Kako raskinuti s muškarcem - savjeti psihologa i praktične preporuke

Stotine puta u glavi skrolujete situaciju oko rastanka, zamislite njegovu reakciju, predvidite mogući ishod. Raskid veze za muškarca se čini lakim. On razdvojenost doživljava bolnije od vas, čak i ako vizuelno izgleda suzdržano. Razlozi rastanka su različiti, ali iz njegovog života ne možete nestati tako što ćete napisati poruku ili ne progovoriti ni riječ.

Ćutanjem o odluci samo sebi pogoršavate stvari. Nazvat će, pisati, saznati razloge nagle promjene raspoloženja, iznenadnog odsustva. Ako je odluka o raskidu donesena, ne treba odlagati da je iznesete. Ali evo kako raskinuti s muškarcem - savjeti psihologa pomoći će vam u praksi, jer ne postoji jedinstven šablon za sve veze. Potrebno je prilagoditi se svakom slučaju pojedinačno kako bi se precizno razvila taktika utjecaja na osobu.

Postoji nekoliko podtipova muškaraca kojima treba pristupiti. Ljubomornog ili smirenog momka ne treba ostaviti na isti način. Evo nekih tipova muškaraca koje psiholozi razlikuju:

• Ekscentričan, ljubomoran, sposoban za osvetu;
• Ponosan, narcisoidan, ne oprašta greške;
• Samodovoljan, nezavisan, uvažava mišljenje drugih;
• Favoriti, razmaženi od strane roditelja muškarca;
• Zatvoren, uvrijeđen od cijelog svijeta;
• Neupućeni, ekscentrični muškarci;
• Zaljubljeni mačo, arogantan, maksimalist.

Svi tipovi muškaraca različito će reagovati na vaše reči o rastanku. Stoga za svaku od njih trebate odabrati taktiku kojom ćete djelovati.

Psiholozi za porodična pitanja preporučuju da se prvo pripremi teren za razgovor. Za to je potrebno vrijeme - unaprijed srušiti svu komunikaciju, zatim pripremiti govor, pa razmisliti o posljedicama. Ali trebali biste razmisliti unaprijed, čak i izgraditi plan veze nakon rastave.

Svaki muškarac je ranjiv na rastanak sa svojom djevojkom. I nije bitno da li je on kriv za ohlađena osećanja ili ste sami odlučili da niste na pravom putu. Priprema treba da uključuje nekoliko faza:

Ako studirate ili radite, pokušajte da ostanete do kasno na nastavi ili sastancima. Ljubomorna osoba će biti nezadovoljna ovim, a zatvoreni tip muškarca će nepokolebljivo čekati vaš poziv. U oba slučaja, ova situacija će izazvati negativne emocije kada se zaplet ponovi. Muškarac će pokušati da dođe do vas, tražiće sastanke, tražiti da provedete vreme zajedno. Nemojte se slagati, idite bezglavo u posao ili učenje bez ikakvog objašnjenja.

Ako vam se neko pojavio, ne govorite otvoreno. Ne zna se kako će reagovati ljubomorna osoba ili muškarac čiji bi ponos mogao biti povređen. Počnite s malim – recite da sanjate da otvorite posao za prodaju cvijeća, jer vam toliko nedostaje. Recite da vam treba vremena da napravite planove za budućnost i da biste voleli da budete sami. Onda kupite svoje cveće. Pustite ga da vidi da možete sebi ugoditi.

Sada kada ste počeli, promijenite svoju dnevnu rutinu u potpunosti. Neka danas sretneš prijatelja, a sutra odeš u kozmetički salon. Ne zaboravite da su bazeni i teretane još uvijek otvoreni.

Kada se stvori teren za razgovor, vrijeme je da se pripremi vatreni govor. Nađite prikladno mjesto za razgovor - poslužit će vam kafić ili drugo javno mjesto gdje ima ljudi. Nemoguće je isključiti burnu reakciju muškarca, jer ćete ga ostaviti na miru sa tužnom viješću.

Ni u kom slučaju ne govorite da imate drugog muškarca na umu, čak i ako je to tako. Ostavite prijateljski što je više moguće.

Kada budete spremni za razgovor, pozovite mladića na sastanak.

Tako ste završili zajedno u prepunom kafiću, ili ste se možda sreli na ulici. Vrijeme je da porazgovarate o svojoj odluci. Ako te je povrijedio, pričaj o tome. Objasnite da su emocionalna iskustva prejaka i da nema snage da ih preživite. Ako je s vama sve u redu, ali niste zadovoljni razvojem vaše veze, recite mu kako je, ali ne dajte mu razlog i priliku da sve popravi.

• Ja sam dobar, ti si loš.
• Ja sam dobro - ti si dobar.
• Ja sam loš, ti si dobar.
• Ja sam loš, ti si loš.

Stav „Ja sam dobar“ znači da u vezi ulažete više, stvarate udobnost za dvoje, dajete. U slučaju kada su oboje „dobri“, situacija uključuje razgovor dva egoista. Svi žele nešto više, ali niko ne primećuje trud partnera. Bolje je izabrati takav stav za razgovor sa čovjekom koji se prepoznaje kao egoista, sposoban je za osvetu.

Ako umjesto toga koristite stav „loš si“, tada će se muškarac osjećati poniženo. Dozvoljeno je koristiti opciju "ja sam dobar, ti si loš" kada je muškarac neaktivan. Tako ćete pokazati da on ne dodaje nešto u vezu.

Prema statističkim podacima o odnosima između žena i muškaraca, 98% muškaraca ne pokazuje znakove tuge nakon rastave od voljene. Sve posljedice rastanka moguće je shvatiti tek nakon nekoliko sedmica, mjeseci. Tokom ovog perioda žena se oseća depresivno, ali tada postaje srećna i slobodna. Muškarci do tada žale zbog rastanka, pogotovo ako je to učinjeno na njihovu inicijativu.

“Ja sam loš, ti si dobar” znači da ga u vezi sažaljevaš. On je savršen čovjek, ali ne možete mu dati ono što zaslužuje. Ako odaberete okruženje u kojem ste oboje "loši", razgovor uključuje obračun na noti skandalozne prirode. Ne odgovaraš mu, ali nije ni šećer. I ne možete doći do nečega ujedinjenog, ali mora postojati vođa u odnosu. Ova opcija je idealna za razgovor sa zatvorenim muškarcem koji već razumije da ne razvija odnose s djevojkama.

Ako ste napustili muškarca, nemojte tražiti razlog da zovete ili komunicirate. Pokušajte sakriti svoju novu vezu barem prva 2-3 mjeseca. Moguće je da će se prošle veze osjetiti više puta, ali ih je nemoguće preplesti s novima.

Pa, ako postoji muškarac sa kojim ćete biti topli i mirni. Pustite ga da sazna za vaše neostvarene snove, zaštiti ga i preuzme sve udarce života na sebe. Ne postoji ništa bolje od svježe i zdrave veze koja vodi do zaruka. Ali zapamtite šta kažu psiholozi:

Ako u vezi morate da birate, dajte prednost drugom. Uostalom, ako je žena srećna, sudbina je ne stavlja pred izbor.

Konačno, neobična tehnika

Uradimo misaoni eksperiment.

Zamislite da imate supermoć da "čitate" muškarce. Kao Šerlok Holms: pogledate čoveka - i odmah znate sve o njemu i razumete šta mu je na umu. Teško da biste sada čitali ovaj članak u potrazi za rješenjem svog problema - uopće ne biste imali problema u vezi.

Ko je rekao da je nemoguće? Naravno, nećete čitati tuđe misli, ali inače ovdje nema magije - samo psihologija.

Savjetujemo vam da obratite pažnju na majstorsku klasu Nadezhde Mayer. Ona je kandidat psiholoških nauka, a njena metodologija je pomogla mnogim devojkama da se osećaju voljeno i da dobiju poklone, pažnju i brigu.

Ako ste zainteresirani, možete se prijaviti za besplatni webinar. Zamolili smo Nadeždu da rezerviše 100 mesta posebno za posetioce našeg sajta.