Kako prestati voljeti osobu koju jako volite: savjet psihologa
Postoje slučajevi kada je osoba toliko uronjena u patnju da je nemoguće prebaciti se s naporom volje. Češće nego ne, ljubavna ovisnost "funkcionira" na ovaj način, a ne ljubav - uostalom, ako zaista volite, možete pustiti osobu da ode i živi dalje, blagoslivljajući je za sve dobro i ostavljajući je u svom srcu kao draga uspomena. Ovo neće naštetiti izgradnji novih sretnih odnosa, jer ljubav ni od koga ne stvara smisao života. Ovisnost donosi samo muke - i nećemo govoriti o vanjskim metodama kako ih se riješiti, već o unutarnjim, dubljim. Riješiti se mučne privrženosti duhovnim pročišćenjem.
Ponekad je vrlo teško razumjeti ovu formulu jer izgleda nepošteno. Ali čak i ako mislite da je za sve kriva druga osoba, a vi ste žrtva okolnosti, shvatite da ste ih sami uvukli u svoj život. Prekinuti odnosi, nesretna ljubav, neodgovornost - nešto u vama je uzrokovalo da se ti događaji pojave u vašem životu, čak i ako ne razumijete kako. Ne krivite Boga, karmu i druge ljude. Samo priznajte, svjesno ili ne, ali vi ste to sami stvorili. Ovo je vaša odgovornost. Nemojte brkati odgovornost s krivicom: "Loš sam, pa me ne vole." Ne, samo su neki unutrašnji problemi (mogu biti u sadašnjosti, mogu biti ukorijenjeni u prošlosti) bili razlog što ste privukli pogrešnu osobu i druge poteškoće. Ne pokušavajte razumjeti kako ovaj pristup funkcionira - nakon nekog vremena vidjet ćete da je spoznaja vaše odgovornosti za ono što se dogodilo prvi korak na putu ozdravljenja.
Ako niste krivi za bilo što, ne biste trebali dolaziti drugoj osobi s isprikom što je volite - možda vas pogrešno shvati. Ali mentalno ga zamolite za oproštaj - on također nije kriv što ste mu oborili svoja osjećanja. To su samo vaša osećanja. Možete tražiti oproštaj od sebe, pa čak i od trenutne situacije. "Žao mi je što sam na neki način stvorio sve ovo." Sam oprost ima ogromnu psihološku moć. Ne stavljajte svoja očekivanja na drugu osobu i nemojte se ljutiti što vas ne voli - niko nije dužan da vas voli.
Voljena osoba, ti, život. Ako prođete ovu lekciju - iz nekog razloga vam je data. Možete beskrajno žaliti i sažaljevati se, ili možete zahvaliti osobi što vam je otvorila neke nove aspekte života, čak i ako vam se sada čine najmračnijima i najbolnima. Možete reći "hvala" samom životu što vas je odveo na novi nivo - nakon što ste položili testove, bit ćete za korak više.
Na kraju, pokušajte ovisnost prevesti u ljubav. Recite osobi u svom umu da volite i pustite je da ode. Kad se prevrnu teške misli, osjećaj beznađa i "nikad ne mogu prestati voljeti", samo počnite ponavljati ove stavove za sebe. Žao mi je što sam ovo stvorio u svom životu. Oprosti mi. Hvala vam. Volim. Ako se sada pitate kako prestati voljeti osobu koju jako volite, savjet psihologa pomoći će vam da se vratite sretnom životu. Nakon nekog vremena i sami ćete biti uvjereni da će doći nove prilike, događaji, okolnosti - prođete li kroz takvo "pročišćenje" iz srca, uskoro će vas ovisnost o osobi pustiti i započeti će nova faza.
