Cum să vă despărțiți de un bărbat - sfatul unui psiholog și recomandări practice

De sute de ori reluați situația din cap cu privire la despărțire, imaginați-vă reacția, prevedeți rezultatul posibil. Despărțirea unei relații pentru un bărbat pare simplă. El se confruntă cu o separare mai dureroasă decât tine, chiar dacă din punct de vedere vizual pare restricționat. Motivele despărțirii sunt diferite, dar nu puteți dispărea din viața lui scriind un mesaj sau nespunând deloc un cuvânt.

Făcând tăcere cu privire la decizie, nu o faci decât să o înrăutățești. El va suna, va scrie, va afla motivele schimbării bruște a dispoziției, absenței bruște. Dacă s-a luat decizia de despărțire, nu ar trebui să ezitați să o exprimați. Dar iată cum să vă despărțiți de un bărbat - sfatul unui psiholog vă va ajuta în practică, deoarece nu există un singur șablon pentru toate relațiile. Pentru fiecare caz, este necesar să se adapteze separat pentru a dezvolta cu precizie tactici de influențare a unei persoane.

Există mai multe subtipuri de bărbați care trebuie abordate. Un tip gelos sau calm nu trebuie aruncat în același mod. Iată câteva dintre tipurile de bărbați pe care psihologii le identifică:

• Excentric, gelos, capabil de răzbunare;
• Egoist, narcisist, neiertător;
• Autosuficient, independent, respectuos cu opiniile altora;
• Animale de companie răsfățate de părinții unui bărbat;
• Închis, jignit de întreaga lume;
• Bărbați neinițiați, excentrici;
• Iubitori de macho, aroganți, maximiști.

Toate tipurile de bărbați vor reacționa diferit la ceea ce spui despre separare. Prin urmare, pentru fiecare dintre ele, trebuie să alegeți tactica prin care veți acționa.

Psihologii de familie recomandă pregătirea inițială a scenei pentru conversație. Acest lucru necesită timp - pentru a anula în prealabil orice comunicare, apoi pentru a pregăti un discurs și apoi pentru a vă gândi la consecințe. Dar ar trebui să vă gândiți în avans, chiar să construiți un plan pentru relație după separare.

Fiecare bărbat este sensibil la despărțirea de prietena sa. Și nu contează dacă el este de vină pentru sentimentele reci, sau tu însuți ai decis că nu ești pe drum. Pregătirea ar trebui să includă mai multe etape:

Dacă studiați sau lucrați, încercați să rămâneți târziu la cursuri sau întâlniri. O persoană geloasă va fi nemulțumită de acest lucru și un tip introvertit de bărbat va aștepta cu fermitate apelul tău. În ambele cazuri, această situație, când se repetă complotul, va provoca emoții negative. Un bărbat va încerca să vă sune, să caute întâlniri, să vă ceară să petreceți timp împreună. Nu sunteți de acord, mergeți cu capul la muncă sau la studiu, fără a da nicio explicație.

Dacă ai pe cineva, nu vorbi deschis. Nu se știe cum va reacționa o persoană geloasă sau un bărbat al cărui orgoliu poate fi rănit. Începeți mic - spuneți că visați să deschideți o afacere cu flori, pentru că vă este foarte dor de ele. Spuneți că aveți nevoie de timp pentru a vă face planuri pentru viitor și că ați dori să fiți singuri. Atunci cumpără-ți niște flori. Lasă-l să vadă că te poți mulțumi.

Acum că s-a făcut începutul, schimbați-vă complet rutina zilnică. Lasă astăzi să te întâlnești cu un prieten, iar mâine mergi la un salon de înfrumusețare. Nu uitați că piscinele și sălile de sport sunt încă deschise.

Când a fost creat terenul pentru conversație, este timpul să pregătiți un discurs aprins. Găsiți un loc potrivit pentru a vorbi - o cafenea sau un alt loc public unde există oameni. O reacție violentă a unui bărbat nu poate fi exclusă, pentru că îl vei lăsa singur cu vestea tristă.

Nu spuneți niciodată că aveți în minte un alt bărbat, chiar dacă este așa. Dacă este posibil, faceți parte dintr-o notă prietenoasă.

De îndată ce sunteți gata să vorbiți, invitați-l pe tânăr la o întâlnire.

Aici sunteți împreună într-o cafenea aglomerată sau poate v-ați întâlnit pe stradă. Este timpul să vorbim despre decizia ta. Dacă ți-a făcut rău, vorbește despre asta. Explicați-vă că experiența emoțională este prea puternică și nu există forță pentru a o gestiona. Dacă totul este în regulă cu tine, dar nu ești mulțumit de dezvoltarea relației tale, spune-o așa cum este, dar nu-i oferi un motiv și ocazia să remedieze totul.

• Sunt bine - ești rău.
• Sunt bine - ești bună.
• Sunt rău - ești bun.
• Eu sunt rău - tu ești rău.

Atitudinea „Sunt bun” înseamnă că într-o relație investiți mai mult, creați confortul pentru doi, dați. În cazul în care ambii sunt „buni”, situația implică o conversație între doi egoiști. Toată lumea vrea ceva mai mult, dar nimeni nu observă eforturile partenerului. Este mai bine să alegeți o astfel de atitudine pentru o conversație cu un om care se recunoaște pe sine ca un egoist, capabil de răzbunare.

Dacă folosești în schimb atitudinea „ești rău”, bărbatul se va simți umilit. Este permisă utilizarea opțiunii „Eu sunt bun, tu ești rău” atunci când un bărbat este inactiv. Astfel, vei arăta că el nu adaugă ceva în relație.

Conform statisticilor din studiile privind relația dintre femei și bărbați, 98% dintre bărbați nu prezintă semne de tristețe după ce au fost separați de iubitul lor. Este posibil să realizăm toate consecințele despărțirii doar după câteva săptămâni, luni. În această perioadă, o femeie se simte deprimată, dar apoi devine fericită și liberă. În acel moment, bărbații regretă despărțirea, mai ales dacă s-a făcut din inițiativa lor.

„Sunt rău, ești bun” înseamnă că într-o relație îți este milă de el. Este omul perfect, dar nu îi poți oferi ceea ce merită. Dacă alegeți setarea în care sunteți amândoi „răi”, conversația implică o confruntare pe o notă scandaloasă. Nu ți se potrivește, dar nici el nu este zahăr. Și nu puteți ajunge la ceva și trebuie să existe un lider în relație. Această opțiune este ideală pentru o conversație cu un bărbat introvertit care înțelege deja că relația sa cu fetele nu funcționează.

Dacă ai părăsit un bărbat, nu căuta un motiv pentru a suna sau a comunica. Încercați să ascundeți noua relație cel puțin primele 2-3 luni. Este posibil ca relațiile din trecut să se facă simțite de mai multe ori și este imposibil să le împletiți cu altele noi.

Este bine dacă există un bărbat cu care vei fi cald și calm. Lasă-l să afle despre visele tale neîmplinite, va proteja și va lua toate loviturile vieții asupra sa. Nu există nimic ca o relație proaspătă și sănătoasă care să ducă la o logodnă. Dar amintiți-vă ce spun psihologii:

Dacă într-o relație trebuie să alegeți, acordați preferință acestuia din urmă. La urma urmei, dacă o femeie este fericită, soarta nu o pune înainte de o alegere.

În cele din urmă - o tehnică neobișnuită

Să facem un experiment de gândire.

Imaginați-vă că aveți super abilitatea de a „citi” bărbații. La fel ca Sherlock Holmes: s-a uitat la un bărbat - și imediat știi totul despre el și înțelegi ce are în minte. Cu greu ați citi acest articol chiar acum, în căutarea unei soluții la problema dvs. - nu ați avea deloc probleme de relație.

Și cine a spus că acest lucru este imposibil? Desigur, nu veți citi gândurile altora, dar altfel nu există magie aici - doar psihologie.

Vă sfătuim să acordați atenție master-class-ului de la Nadezhda Mayer. Este candidată la științele psihologice, iar metoda ei a ajutat multe fete să se simtă iubite și să primească cadouri, atenție și îngrijire.

Dacă sunteți interesat, vă puteți înscrie pentru un webinar gratuit. I-am cerut lui Nadezhda să rezerve 100 de locuri special pentru vizitatorii site-ului nostru.