Bagaimana cara menyeduh oat?

Baru-baru ini, semakin banyak orang beralih ke obat tradisional, yang memiliki puluhan ribu resep dan metode dalam gudang senjatanya untuk melawan berbagai penyakit. Seseorang menggunakan obat tradisional untuk tujuan profilaksis, yang lain sebagai terapi tambahan untuk pengobatan tradisional, dan seseorang benar-benar meninggalkan obat-obatan sintetis, dan diperlakukan secara eksklusif dengan obat tradisional. Fakta bahwa obat tradisional mampu mengatasi banyak penyakit diketahui oleh semua orang, tetapi penting untuk dicatat bahwa semua resep dan metode harus disiapkan dengan benar, hanya dengan begitu kita dapat mengharapkan hasil yang positif. Selain jamu dan rebusan yang kita sukai, penggunaan sereal juga dinilai tak kalah efektif. Misalnya, orang telah lama menggunakan gandum, yang manfaatnya tidak terbatas. Oat banyak digunakan untuk pengobatan dan pencegahan banyak penyakit. Ini membantu mengatasi penyakit usus, hati, ginjal. Penggunaannya akan mengurangi berat badan, membersihkan tubuh dari zat berbahaya. Apa saja manfaat oat, penyakit apa yang diobati, bagaimana cara meminumnya? Sebelum menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, Anda perlu tahu cara menyeduh gandum dengan benar untuk mempertahankan semua zat yang diperlukan dan bermanfaat.
Oat adalah produk sereal berharga yang mengandung enzim unik, vitamin, mineral dan zat bermanfaat dan bergizi lainnya. Oat mengandung sejumlah besar magnesium, potasium, fluoride, yang dapat meningkatkan fungsi jantung, ginjal, hati. Komposisi kimia gandum sangat diperlukan untuk berfungsinya otak, memungkinkan Anda untuk meningkatkan kekebalan, mencegah risiko mengembangkan banyak penyakit yang berasal dari infeksi atau virus. Anda dapat menulis banyak tentang khasiat gandum yang bermanfaat, karena ini adalah tanaman sereal yang benar-benar unik, yang dengannya Anda dapat menyingkirkan banyak penyakit tanpa menggunakan perawatan obat.

Sebagai obat alami, oat baik untuk orang dewasa maupun anak-anak. Penting untuk dicatat bahwa oatmeal Hercules atau tepung gandum tidak cocok untuk perawatan. Dalam artikel kami, kami hanya berbicara tentang metode tradisional menyiapkan gandum.

Oat dapat dimasak dengan berbagai cara: bersikeras, menyeduh, atau merebus. Terlepas dari metode memasaknya, sangat penting untuk menjaga nutrisi sebanyak mungkin. Karena itu, dalam proses memasak gandum, Anda harus mematuhi beberapa aturan dan secara ketat mengamati proporsi dan waktu memasak. Anda dapat meningkatkan efektivitas oat jika Anda menggunakan komponen lain yang juga digunakan dalam pengobatan tradisional dalam proses memasak: herbal, madu, propolis, susu dan lain-lain. Anda dapat membeli oat di toko bahan makanan atau supermarket mana pun, tetapi sebaiknya hanya dalam biji-bijian. Kami akan mempertimbangkan resep memasak di bawah ini.

Memasak kaldu gandum di atas kompor adalah salah satu cara lama yang baik dari nenek kita. Untuk memasak, Anda membutuhkan 1 gelas gandum yang dicuci dengan air mengalir, tuangkan dengan 1 liter air, didihkan. Maka Anda perlu memutar gas seminimal mungkin dan tahan panci dengan gandum di atas api kecil selama 20 menit. Kemudian mereka dikeluarkan dari api, dibungkus dengan handuk hangat dan dibiarkan selama 1 hari. Keesokan harinya, gandum perlu disaring melalui kain tipis atau ditumbuk halus, Anda bisa menambahkan 1 sendok makan madu dan didihkan. Saat kaldu sudah dingin, Anda bisa menambahkan jus dari 1 lemon ke dalamnya dan dinginkan. Kaldu sudah siap. Kaldu yang sudah jadi harus diminum 100 mil 1 - 2 kali sehari 20 menit sebelum makan.

Kaldu oatmeal seperti itu dapat diambil untuk meningkatkan kekebalan atau untuk penyakit pada saluran pencernaan, juga cocok untuk tubuh yang lelah. Jika Anda alergi terhadap madu, maka Anda tidak boleh menambahkannya ke kaldu oat, Anda bisa melakukannya dengan jus lemon.

Bagaimana cara menyeduh gandum dalam termos?

Cara kedua untuk menyeduh gandum sama sederhananya, tetapi Anda memerlukan termos untuk membuatnya.

Metode 1. Metode menyeduh gandum ini tidak perlu direbus di atas api. Cukup dengan merendam oat dalam air dingin selama 1 malam. Dalam proses memasak, mereka mengambil biji-bijian oat halus, tetapi sebelum itu mereka harus digiling dengan penggiling kopi. Kamu membutuhkan 1 liter air + 1 gelas sereal oat. Oat cincang dituangkan ke dalam termos dan dituangkan dengan air panas. Setelah itu, kami meninggalkan termos dengan kaldu semalaman, ini akan membantunya menyeduh dengan baik. Di pagi hari, ketika minuman sudah benar-benar dingin, harus diminum 3 kali sehari, 50-100 mil.

Metode 2. Dalam hal ini, kami akan menyeduh gandum, dan kemudian menuangkannya ke dalam termos. Untuk memasak, Anda membutuhkan 2 sendok makan oat, tuangkan 1 liter air dan nyalakan api kecil. Tidak perlu merebus oat, cukup didihkan, lalu biarkan panci dan biarkan kaldu selama 5 - 10 menit. Kemudian tuangkan kaldu dari wajan (bersama dengan biji-bijian) ke dalam termos dan biarkan selama 8 jam. Setelah waktu yang berlalu, kaldu siap. Ini akan memiliki warna kecoklatan keruh. Jika warnanya berbeda, Anda mungkin telah melanggar teknologi memasak dalam prosesnya.

Anda perlu mengambil kaldu yang sudah jadi selama cangkir 20-30 menit sebelum makan, hingga 3 kali sehari. Anda perlu menyimpan kaldu di lemari es, tetapi sebelum digunakan, pastikan untuk menghangatkannya di bak air atau di microwave.

Jangan buru-buru membuang biji-bijian yang tersisa setelah kaldu. Tuangkan air mendidih di atasnya dan diamkan selama 2 - 3 jam. Air yang dihasilkan dapat digunakan untuk mencuci muka atau membuat berbagai masker wajah berdasarkan itu.

Bagaimana cara menyeduh gandum dengan susu?

Rebusan gandum dapat menyembuhkan ginjal dan sistem genitourinari. Proses menyiapkan kaldu praktis tidak berbeda, satu-satunya hal dalam kasus seperti itu adalah menggunakan susu. Prosedur persiapannya sama seperti di atas: 1 liter air untuk 1 gelas oat, didihkan. Dalam hal ini, campuran dalam wajan harus dibelah dua. Kemudian kita lanjutkan ke tahap berikutnya. Tambahkan 2 cangkir susu ke dalam panci dengan gandum dan didihkan, lalu sisihkan dari api dan biarkan selama beberapa jam. Setelah waktu yang berlalu, saring kaldu melalui kain tipis dan ambil 100 - 150 mil 3-4 kali sehari.

Bagaimana cara menyeduh gandum untuk perawatan paru-paru dan jantung?

Jika tujuan penggunaan oat adalah untuk mengobati atau mencegah penyakit paru-paru atau jantung, maka Anda perlu menyiapkan resep berikut ini.

Bilas biji oat dengan baik, tuangkan 2 liter air di atasnya dan biarkan selama 5 jam. Maka Anda perlu mengalirkan air dan menuangkan 1 liter air bersih dan menyalakan api selama 25 menit, sementara tutupnya harus ditutup. Setengah volume cairan harus mendidih, lalu sisihkan dan bungkus dengan kain hangat selama 3 - 4 jam. Setelah waktu berlalu, kaldu yang sudah jadi dilewatkan melalui kain tipis dan diencerkan dengan air matang 1: 1. Anda perlu menggunakan rebusan seperti itu selama sebulan, 100 juta 3 kali sehari. Rebusan seperti itu akan membantu meningkatkan kerja otot jantung, juga dapat dikonsumsi oleh pasien dengan pneumonia atau TBC. Anda dapat menambahkan madu, lemon, jahe, atau produk lain ke dalam larutan siap pakai, yang juga memiliki efek positif pada kerja sistem kardiovaskular dan pernapasan.

Bagaimana cara menyeduh gandum untuk menurunkan berat badan?

Oat tidak hanya membantu meningkatkan atau mengembalikan fungsi organ dalam, tetapi juga meningkatkan proses metabolisme, membantu mengurangi berat badan. Ada beberapa resep untuk menurunkan berat badan dengan kaldu oatmeal.

Kissel dari gandum untuk menurunkan berat badan. Minuman seperti itu akan membantu tidak hanya menghilangkan beberapa kilogram kelebihan berat badan, tetapi juga untuk memperkuat seluruh tubuh. Untuk memasak, Anda membutuhkan 300 gram biji gandum (dihancurkan dalam pembuat kopi), tuangkan dengan 3 liter air suling, tambahkan 0,5 liter kefir dan 2 sendok makan krim asam dan sedikit remah roti. Semua komponen harus dicampur dengan baik dan diletakkan di tempat yang hangat selama 3 jam. Kemudian saring seluruh campuran melalui kain tipis dan nyalakan api kecil, didihkan. Setelah jeli yang dimasak menjadi dingin, ambil 0,5 gelas 2 kali sehari.

Infus gandum dengan hawthorn... Minum minuman seperti itu akan membantu mengurangi berat badan, menenangkan sistem saraf, dan meningkatkan kualitas tidur. Untuk memasak, Anda membutuhkan 2 sendok makan biji oat, 1 sendok hawthorn, tuangkan 0,5 liter air mendidih. Kemudian campuran tersebut diletakkan di atas api kecil selama 30 menit, kemudian diangkat dan dipertahankan selama 4 jam. Kemudian saring kaldu dan ambil 50 mil 3 kali sehari.

Bagaimana cara menyeduh gandum untuk pengobatan hati?

Oat sangat populer di kalangan orang-orang dengan penyakit hati. Juga, resep yang diberikan di bawah ini dapat digunakan selama periode penggunaan obat yang manjur atau setelah menjalani terapi antibiotik.

Resep 1. Anda membutuhkan 1 gelas gandum, panci besar, 3 sendok makan daun lingonberry, dan kuncup birch dalam jumlah yang sama. Semua bahan harus dicampur dengan baik dan diisi dengan 3 liter air dingin. Nyalakan api, didihkan, biarkan selama 4 jam, lalu saring dan ambil 100 mil 3-4 kali sehari sebelum makan.

Resep 2. Kaldu berikut akan membantu membersihkan hati, tetapi ini akan membutuhkan biji-bijian oat yang tidak dimurnikan. Kami mencuci biji-bijian, menuangkan 1 liter air, menyalakan api kecil selama 1 jam. Kemudian kita sisihkan dan biarkan selama 5 jam. Setelah waktu berlalu, kaldu harus disaring dan diminum setiap hari, 100 - 150 mililiter per hari. Saat memasak gandum, Anda dapat menambahkan 1 hingga 2 sendok makan herba thistle, yang bersama dengan gandum, sangat ideal untuk mengobati penyakit hati.

Kontraindikasi untuk mengonsumsi gandum

Terlepas dari sifat positif gandum dalam pengobatan dan pencegahan banyak penyakit, tidak dianjurkan untuk penderita gagal ginjal atau mereka yang memiliki kepekaan yang meningkat terhadap sereal ini. Orang yang menderita keasaman tinggi mengambil rebusan gandum dengan hati-hati. Penderita diabetes perlu berhati-hati saat menyiapkan rebusan gandum, terutama jika madu disertakan dalam resepnya. Selama kehamilan, jangan terlalu terbawa dengan mengambil rebusan gandum, lebih baik berkonsultasi dengan dokter. Beberapa orang mengalami sakit kepala setelah mengonsumsi kaldu oat dalam waktu lama. Jangan minum obat ini lebih dari 1 bulan. Lebih baik istirahat dan kemudian memperpanjang pengobatan.

Jika Anda memiliki riwayat penyakit kronis, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan kaldu oat.