9 trükk a gyermeki dührohamok ellen – hogyan nyugtassa meg gyermekét

A gyermekben fellépő érzelmi kitörés szinte minden felnőttet kábulatba hoz (főleg, ha felnőttről, fiatal szülőről van szó). Így volt ez velem is. Amikor Maxim néha "felrobbant", naivan azt hittem, hogy ez átmeneti, és hamarosan elmúlik. De minél idősebb lett a babám, annál gyakrabban jelent meg benne "valami" ...

Egyre több oka volt a zokogásra: egész alma helyett csak fél almát kapott; tilos a padlót nyalni; elvette az ollót! Általában véve a lista lenyűgöző volt, és folyamatosan frissült.

Egy ponton a dührohamok abbahagyták a kábulatba ejtésemet, de nagyon bosszantani kezdtek. És ez az irritáció a saját fiára ömlött (kedves vér!). Sürgősen át kellett tanulmányoznom az anyagot.

"A hisztéria a stresszoldás természetes mechanizmusa" - mondja Elizaveta Filonenko gyermekpszichológus. Kiderül, hogy ez egy fiziológiai folyamat, és ez a norma. Ez a tudás egy kicsit megnyugtatott – a fiammal minden rendben. A pszichológus elmagyarázza, hogy a baba agya még nem fejlődött ki az érzelmek befogadására. Korai életkorban a hisztéria manipuláció, és nem hirtelen támad, ahogy nekem tűnt. Elizaveta Filonenko a „Gyermek nevelése 1-3 éves korig” című könyvében.

A Reboot „azt állítja, hogy egy ilyen „villanás” akkor történik, amikor a gyermek már megérti, hogy a segítségével megkapja, amire szüksége van. A szlogen: "Minden jót a gyerekeknek" - kényezteti a babát (egyébként már régóta sejtem). "A gyerek megszokja, hogy a harag és a szenvedés kimutatása ahhoz vezet, hogy vágyai teljesülnek." Az ilyen kommunikációs tapasztalatok sok évre rögzülnek, és felnőttkorba is átkerülhetnek ...

Tehát a legjobb módszereim a gyermeki dührohamok kezelésére.

Hogyan nyugtassuk meg a gyermeket dühroham alatt

1. Vidd a gyereket olyan helyre, ahol nincsenek tanúk. "Egy ember mindig elég a gyermek támogatásához és megnyugtatásához." A gyereknek nem kell minden rokon, csak egy ember, jobb, ha anya vagy apa.
2. Ott lenni. A gyerek fél egyedül maradni érzelmeivel. Csak akkor tudsz eltávolodni, ha nem tudsz uralkodni magadon. (Egyszer egy hisztéria közben becsuktam a szoba ajtaját, és a fiam még hevesebben kezdett sikoltozni: megkért, hogy ne menjek el. De erre később rájöttem...).
3. Nincs magyarázat! A gyermek hisztéria alatt nem képes felfogni az információkat. Én is elkövettem ezt a hibát: elmagyaráztam, hogy te nem így viselkedsz. Általában biztos voltam benne, hogy a baba gyorsan meg tud nyugodni (ahogy elképzelheti, tévedtem ...).
4. Ölelés! Ha veszekszik, hátulról ölelje meg és simogassa meg. Ez segít neki megnyugodni.
5. Ne kiabálj és ne üss! (nem kell magyaráznom, hogy miért). Amikor nem tudom fékezni az érzelmeimet, hangosan ismétlem: "nem ő a hibás, nem ő hibás, még kicsi, segítségre van szüksége." Ezek a mondatok segítenek érzelmileg lehűlni. Vannak tanácsok is, hogy lélegezz mélyeket, de ez nem segít nekem – ebben a pillanatban ki kell beszélnem, és nem kell csendben.
6. Nyugodt vagy - a gyerek nyugodt (milyen egyszerűen hangzik, igaz?). Először is mutasd meg nyugalmadat. A gyerek rád nézve megnyugszik (és itt megint az 5. pont segít).
7. Állja meg a helyét. Ha a hisztéria a tiltás miatt történt, akkor nem kell törölnie. Ha a gyermek rájön, hogy a dührohamok működnek, akkor demonstratívvá válik. Ha meg akarja változtatni a kitiltást, tegye nyugodt légkörben.
8. Adj hangot érzéseidnek! A gyerekek még mindig nem értik az érzéseiket, ezért azt kell mondanunk nekik: "Fáradt vagy, rosszul érzed magad, megbántva érzed magad, ideges vagy és megértelek."
9. Egy dühroham után nem kell bocsánatkérést követelnie és elkezdeni a kihallgatást. A három év alatti gyermekek nem fogják megérteni, mit akarnak tőlük, és a három évnél idősebb gyermekek számára más időt kell találnia.

„A gyakori dührohamokért a szülők általában felelősek” – figyelmeztet a pszichológus.

És ha a gyermek gyakran dührohamot dob ​​fel, akkor a következőket kell tennie:

• Szigorúan tartsa be a napi rendet.
• A telefon és a TV kizárása.
• Átmenetileg ne vigye a babát zajos helyre.
• Játssz gyermekeddel természetes anyagokkal: homokkal, kövekkel, vízzel.
• Hetente 1-2 alkalommal adjon nyugtatót a fürdőhöz.

Semmi esetre sem szabad a TV-t a gyermek táplálására és megnyugtatására használni - hozzon létre érzelmi kapcsolatot a gyermekkel. Ilyen pillanatokban ne bízz a lélektelen technikájában.

Ha gyakoriak lettek a dührohamok, a pszichológus azt tanácsolja, hogy indítsanak "hisztériás naplót". Írjon le minden részletet: mikor, hogyan, ki és milyen körülmények között történik a hisztéria. És hamarosan azonosítja azokat a körülményeket, amelyek az érzelmi összeomlást okozzák. Például, ha egy baba sír nyilvános helyeken, akkor valószínűleg gyorsabban elfárad a zsúfolt helyeken. Ezért jobb, ha nem viszi magával boltokba, látogatásra vagy nyilvános rendezvényekre.

Ezeknek a tippeknek köszönhetően egy idő után megkönnyebbülten felsóhajtottam, és más szemszögből néztem fiam dührohamait: a szemem megszűnt rángatózni (szó szerint!), nem áll égnek a hajam (ez már képletes), és világos terv. megjelent a fejemben akció. Most már nem csak egy érzelmi kitörésre tudok kellőképpen reagálni, hanem segíteni is tudok a babának megbirkózni azokkal az érzésekkel, amelyek elfogták (a sajátommal együtt).

Fontos, hogy tudjuk, hogy tetszett-e. Kommentelj, iratkozz fel ránk és oszd meg ismerőseiddel!