Расширенные поры на лице причины и лечение. Расширенные поры: как избавиться? Домашние средства от расширенных пор
Чаще всего с проблемой расширенных пор сталкиваются обладательницы жирной кожи. Устранить это неприятное явление можно при помощи правильного ухода.
Расширенные поры - причины
Расширение пор (сальных желез) может происходить по разнообразным причинам:
- Резкое снижение иммунитета. Чтобы его повысить, можно употреблять специальные медикаментозные препараты, благодаря которым в организм поступают все важные вещества. Повышение иммунитета поможет не только избежать расширения пор, но и предотвратить развитие более серьезных проблем со здоровьем, значительно улучшается самочувствие.
- Злоупотребление декоративной косметикой. С такой проблемой часто сталкиваются девушки, которые наносят толстый слой пудры либо тонального крема. Использовать нужно минимальное количество косметики.
- Употребление на протяжении длительного периода времени определенных лекарственных препаратов. Перед тем как принимать то или иное средство, нужно внимательно прочитать инструкцию, особое внимание уделяя разделу «побочные эффекты». Конечно, если лечение требует обязательного использования таких препаратов, то при помощи тщательного ухода за лицом, можно свести к минимуму риск расширения пор.
- Частое пребывание в стрессовых ситуациях. Если девушка постоянно нервничает, можно на долгое время попрощаться с красивым и ровным цветом лица. Как правило, человек начинает плохо спать, практически прекращает есть, что негативно сказывается и на состоянии кожи.
- Неправильный уход за кожей. В эту категорию входят различные крема, маски, которые предназначены для ухода за другим типом кожи. Не нужно считать, что питательный крем, разработанный для сухой кожи, поможет убрать раздражение на жирной.
- Использование некачественной косметики. Чтобы всегда видеть привлекательное отражение в зеркале с красивой и здоровой кожей, не стоит пытаться сэкономить на косметике. Идеальным вариантом будет использование качественного продукта из известных мировых брендов.
- Расширенные поры могут быть признаком произошедшего сбоя именно на гормональном уровне. Здесь понадобиться обратиться к доктору, ведь только специалист сможет определить причину, которая спровоцировала такое неприятное явление. Может потребоваться пройти курс специального лечения.
Сужение пор в косметическом салоне
Опытные косметологи могут помочь решить проблему расширенных пор, с учетом индивидуальных особенностей состояния кожи каждого клиента. Выбор метода будет напрямую зависеть от степени запущенности проблемы.
Криомассаж
Во время процедуры используется жидкий азот, наносится который при помощи деревянной палочки с ватным тампоном на одном конце. Движения должны быть быстрыми и четкими. Данная косметическая процедура помогает не только при расширенных порах, но также убирает угревую сыпь, при этом выполняется она исключительно на проблемных зонах. После проведения криомассажа не рекомендуется подвергаться воздействию ультрафиолетовых лучей. Обновленный слой кожи будет очень чувствительным и ранимым, поэтому загорать можно не ранее, чем через несколько дней.
Химический пилинг
Это один из наиболее эффективных методов избавления от расширенных пор. Во время химического пилинга на кожу будет оказываться воздействие с использованием специальных химических препаратов, которые устраняют угревую сыпь, отмершие частички, угри.
Выполнять химический пилинг рекомендуется зимой либо осенью, ведь это время на обновленную кожу будет оказываться минимальное воздействие ультрафиолетовыми лучами. Эта процедура имеет определенные противопоказания, поэтому перед ее проведением необходимо пройти консультацию у специалиста.
Шлифовка лазером
Эта косметическая процедура в последнее время пользуется довольно большой популярностью. Во время ее проведения на проблемные участки оказывается воздействие специальными лазерными лучами. В ходе шлифовки происходит уничтожение верхнего слоя кожи, вместе с которым устраняются также расширенные поры и ряд других дефектов.
Главным недостатком шлифовки лазером является то, что понадобится продолжительный период реабилитации. В это время должны регулярно применяться специальные крема и мази. Однако полученный результат продлится несколько лет.
Все перечисленные процедуры можно выполнять отдельно либо в комплексе, благодаря чему будет достигнут желаемый результат.
Сужение пор на лице в домашних условиях
- Ромашка заваривается как простой чай, потом оставляется на время, чтобы стал теплым. Добавляется сок лайма (подойдет и лимон), вводится 1 ч. л. меда. В полученном средстве смачивается ватный тампон и несколько раз в день протирается лицо. Заметно сужаются поры благодаря протиранию кожи кубиками льда, полученного из замороженного настоя ромашки.
- На крупной терке измельчается огурец. Добавляется сок лимона. Полученная масса применяется в качестве маски, перед которой нужно заранее очистить лицо тоником.
- В отвар ромашки с медом добавляется миндаль (молотый) и немного муки (ржаной). Должна образоваться масса, напоминающая по своей консистенции немного жидковатую манную кашку. Масса накладывается на кожу, через несколько минут смывается без использования мыла. После применения этого рецепта маски некоторое время кожа должна «подышать», поэтому не стоит сразу пользоваться косметикой.
- Клубника мнется, и полученная кашица наносится на очищенную кожу лица. Использовать такое средство можно только при условии, что нет аллергии на клубнику, иначе есть риск получить кожную сыпь.
Как сузить поры на лице
Сегодня не существует методики, при помощи которой можно навсегда избавиться от данной проблемы, но добиться поставленной цели возможно благодаря ряду мероприятий:
- Очищение. Расширенные поры забиваются кожным салом, что в свою очередь провоцирует интенсивное размножение бактерий и прыщей. В результате поры начинают выглядеть намного шире. Именно поэтому большое значение имеет процедура очищения лица. Необходимо постоянно умываться с использованием специального средства, которое подходит к определенному типу кожи. Важно помнить, что любой процесс очищения должен сопровождаться параллельным использованием увлажняющего крема.
- Отшелушивание. Эта процедура помогает убрать все отмершие частички кожи, которые вместе с кожным салом забиваются в поры. Не реже одного раза в неделю нужно применять скраб. Благодаря этому происходит значительное улучшение структуры кожи, питательный крем впитывается намного лучше. Максимальный результат дают скрабы, включающие в свой состав салициловую либо гликолевую кислоту.
- Маски. Убрать грязь и скопившийся в порах жир помогут специальные маски. Желательно использовать глиняные, которые оставляются на коже до полного высыхания. Глина содержит уникальные натуральные вещества, которые прекрасно поглощают весь лишний жир, следовательно, сокращаются поры.
- Возрастные средства .Одной из главных причин, провоцирующих эту проблему, является именно старение кожи. Чтобы сохранить эластичность кожи, нужно применять качественные антивозрастные средства.
- Микродермабразия. Благодаря данной процедуре происходит сужение пор. Можно сказать, что это интенсивное отшелушивание. Выполнить эту процедуру сможет только опытный косметолог.
Профилактика
Чтобы в будущем не сталкиваться с проблемой расширения пор, стоит придерживаться следующих советов:
- Кожа нуждается в тщательном очищении не менее двух раз в сутки. Для снятия макияжа должны использоваться специальные средства, но только без содержания спирта. Умываться нужно прохладной либо холодной водой.
- Кожу нужно периодически протирать кубиками льда, сделанными из кипяченой либо очищенной воды. Идеальным вариантом станет отвар ромашки.
- Использовать нужно только те средства по уходу, которые разработаны специально для вашего типа кожи.
- Несколько раз в течение недели нужно выполнять очищение при помощи мягких пилингов и скрабов.
- Внимательно надо относиться и к своему питанию. Полезно будет полностью отказаться от разнообразных копченостей, жареной и острой пищи, фастфудов, употреблять умеренное количество алкогольных напитков.
- Категорически запрещено руками давить камедоны либо прыщи, так как во время такой процедуры будет сильно травмироваться и растягиваться кожа возле пор.
Тип кожи лица определяет основные правила ухода. Есть одна проблема, которая существует у женщин всех возрастных категорий – это расширенные поры на лице. Данный косметический недостаток чаще всего является признаком жирного и комбинированного типа кожи, и располагается на коже носа, лба и подбородка. С расширенными порами на лице необходимо бороться, тем более что в наше время для этого существует огромное количество специальных косметических средств, салонных процедур и народных средств.
Расширенный поры на лице не только имеют малопривлекательный вид, но и способствуют размножению бактерий, что, в свою очередь, вызывает появление прыщей. Если игнорировать расширенные поры, то со временем они увеличиваются в размерах, затем появляются угри и прыщи, кожа становится «сальной» и образуются «чёрные точки». Поэтому с таким недостатком вести борьбу необходимо на раннем этапе.
Чаще всего расширенные поры на лице являются спутниками девочек в период полового созревания и сопровождаются воспалительным процессом. При наличии проблем в гинекологической сфере или в области желудочно-кишечного тракта воспаления могут носить более острый характер. Часто расширенные поры исчезают с возрастом, но бывают случаи, когда они продолжают портить жизнь ни один год.
Причины расширенных пор на лице.
На самом деле причин для появления расширенных пор на лице предостаточно. Их возникновению могут способствовать генетическая предрасположенность, гормональные сбои, солнечные ожоги и обезвоживание, пренебрежение процедурой очищения кожи от загрязнений и мертвых клеток или неправильное ее осуществление, использование некачественной декоративной косметики, неправильное применение и подбор декоративной косметики, неправильное питание, вредные привычки, постоянные стрессы в условиях современной жизни и множество других факторов. Так, например, из-за воздействия ультрафиолета в коже нарушается процесс выработки коллагена, что ведет к увеличению пор.
Но, безусловно, частой причиной возникновения данного косметического недостатка является неправильное применение косметических средств или нерегулярное их использование.
Лечение расширенных пор.
Устранить расширенные поры на лице можно с помощью процедуры пилинга, благодаря которой в результате чистки эпителия кожи все неровности на ее поверхности выравниваются, включая мелкие морщинки, и кожа лица выглядит обновленной. При данной процедуре происходит удаление ороговевшего слоя клеток, что стимулирует процессы регенерации кожи, в результате чего повышается ее эластичность.
Сузить поры и улучшить состояние кожи помогают химические пилинги , в частности с применением трихлоруксусной кислоты – ТСА. Благодаря современным технологиям и квалификации специалистов такой вид пилинга легко переносится даже людьми с чувствительным типом кожи. При проведении данной процедуры происходит удаление отмерших клеток, и активный процесс проникновения веществ в глубокие слои кожи.
Гликолевый пилинг также эффективен в борьбе с расширенными порами на лице. Данная процедура также суживает поры, отшелушивает поверхность кожи, осуществляется с использованием раствора гликолевой кислоты.
Энзимный пилинг также является разновидностью поверхностного пилинга, который также помогает сузить поры и очистить кожу. В составе энзимного пилинга содержатся особые ферменты (бромелин, трипсин и папаин), которые очищают содержимое пор и способствуют выравниванию тургора кожи.
Наиболее эффективной процедурой, которая проводится в салонах, считается микродермабразия, которая сужает поры, устраняет мелкие морщинки и очищает кожу от ороговевшего слоя мертвых клеток. При проведении микродермабразии используют специальный скраб с добавлением твердых микрочастиц. Данная процедура, при условии, что она осуществляется в салоне профессиональным косметологом, может стимулировать выработку коллагена. Оптимальным считается курс из двух-трех процедур.
Криотерапия на сегодняшний день является довольно популярной процедурой в косметологии. Она способствует активизации обмена веществ, улучшает самочувствие и внешний вид в целом, в том числе и состояние пор: происходит заметное осветление кожи, снижение выработки кожного сала, пропадает акне . Популярной и наиполезнейшей процедурой криотерапии считается криомассаж с применением жидкого азота.
Воздействие на кожу токами высокой частоты, осуществляемое с применением ультразвука (дарсонвализация) способно решить многие кожные проблемы, в частности устранить комедоны и угри, заметно улучшить цвет и структуру кожи. Сегодня на рынке появились аппараты, позволяющие проводить данную процедуру в домашних условиях.
Лазерная чистка лица также является популярной процедурой для лечения расширенных пор в косметических салонах. Кроме того, такая процедура устраняет пигментные пятна, последствия угрей в виде шрамов, морщины, заметно подтягивает и приводит в тонус кожу, способствует выработке коллагена и эластина.
Для глубокого очищения кожи можно использовать скрабы, поскольку в их составе присутствуют мельчайшие гранулы, благодаря которым осуществляется эффективное очищение пор кожи и улучшение кровоснабжения. После данной процедуры лицо следует умыть холодной водой, либо протереть кубиками льда, что является одним из способов сужения пор. Однако не всем такая процедура показана. Женщинам, у которых на лице видна капиллярная сеточка, такая процедура не подойдет.
При применении скрабов следует проявлять особую осторожность, поскольку кожу с расширенными порами можно легко травмировать крупными частицами, которые могут оказаться в составе скрабов, что может дать противоположный эффект, и поры станут еще больше. Поэтому во избежание неприятностей следует выбирать специальные скрабы, которые предназначены для очищения кожи с расширенными порами. После очищения кожи следует воспользоваться тоником.
Другие косметические средства при расширенных порах.
Рынок косметических товаров предлагает огромный выбор средств по уходу за кожей с расширенными порами: очищающие гели, молочко, с входящими в состав эфирными маслами и экстрактами растений (лимона, ромашки, базилика, апельсина, гвоздики, алоэ, ириса, грейпфрута).
Ежедневным увлажняющим средством для лица также должно быть специальное средство, способствующее снижению пор. В составе такого рода косметики должны присутствовать противомикробные и стягивающие компоненты, такие как водоросли, корица, имбирь, кровохлебка. Людям с расширенными порами на лице просто необходимо ежедневно пользоваться тоником или лосьоном. Именно они помогают сузить поры после процедуры очищения. Лучше всего отдавать предпочтение качественной косметике. В сужающих поры тониках содержатся вяжущие компоненты: экстракты берёзы, календулы, лимона, боярышника, розмарина. А если в составе лосьона присутствует окись цинка, то с его помощью можно не только сузить поры кожи, но и удалить избыток кожного сала. После тоника на кожу следует нанести дневной увлажняющий и защитный крем, который питает и разглаживает кожу.
Лучше всего, если в составе тоника, сужающего поры кожи, будут находиться следующие компоненты: салициловая и гликолевая кислоты, цинк, гаммамелис, гликасил, медь. Прекрасной косметикой, которая сужает поры кожи, сокращает выделения сальных желез и тонизирует кожу, является косметика с минералами мёртвого моря и растительными экстрактами. В ее состав входят необходимые коже витамины A и Е. к тому же такая косметика обеспечивает лифтинг-эффект.
Народные средства от расширенных пор на лице.
Маски, обладающие суживающим эффектом можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, по рецептам народной медицины.
Миндальная маска с травами для сужения пор.
Взять столовую ложку измельченного миндаля и залить его травяным отваром в горячем виде (1/4 стакана), присоединить чайную ложку муки и половину чайной ложки мёда. Хорошенько размешать до образования однородной консистенции. Полученную массу нанести на лицо, спустя тридцать минут смыть маску прохладной водой. Травяной отвар готовится так: берется две столовые ложки травяного сбора (бузина, липа, цветки ромашки, побеги сосны) и заливается стаканом кипятка.
Вяжущая маска для сужения пор.
Одну столовую ложку цветков липы залить половиной стакана кипящей воды, поставить на огонь. После образования густой массы – снять с огня. Полученную смесь следует наносить толстым слоем на кожу лица в теплом виде при жирной коже, после остывания – на сухую и нормальную кожу. Спустя 15-20 минут лицо необходимо протереть сухим ватным диском и сполоснуть прохладной водой. В случае с сухой и нормальной кожей лица после такой маски кожу следует смазать жирным кремом.
Глиняная маска для сужения пор.
Косметическая глина давно славится своими свойствами, в том числе и способностью сужать поры. Ее эффективно применять в виде масок. Она впитывает в себя кожный жир и загрязнения, а также тонизирует кожу. Кроме того, глина оказывает бактерицидное действие на кожу.
Для сужения пор можно пользоваться розовой водой, она способствует нормализации работы сальных желез.
Маскируем расширенные поры на лице.
Нанесение толстого слоя тонального крема не скроет недостатки кожи, а лишь сделает их более явными. В данном случае при расширенных порах рекомендуется применять базы под макияж с силиконовыми полимерам, обладающими матирующим эффектом и прекрасно сглаживающими неровности, имеющиеся на коже. Предпочтения следует отдавать тональному крему на легкой основе со светоотражающими частицами. На тех участках, где поры ярко выражены, следует применять маскирующее средство (консилер). Не стоит часто в течение дня пользоваться пудрой для устранения жирного блеска. Альтернативой будет применение матирующих салфеток. В жару, чтобы освежить лицо эффективно распылять термальную воду поверх макияжа.
Как предотвратить появление расширенных пор?
Всем известно, что лучше предотвратить возникновение проблемы, чем решать ее. Поэтому, в данном случае чтобы избежать расширения пор следует всего на всего вовремя проводить очищающие и увлажняющие процедуры, применять скрабы мягкого действия и средства для регулирования выделения кожного сала. Для умывания следует использовать прохладную воду, поскольку горячая вода способствует расширению пор. Особенно важно защищать кожу от воздействия солнечных лучей, применяя специально предназначенную для этих целей косметику. Кроме того, применяемая декоративная косметика должна быть качественной. Ну и последнее, необходимо следить за своим рационом, в который нужно включать больше свежих фруктов, овощей, салатов и много жидкости (вода, зеленый чай, морсы, свежевыжатые соки).
Расширенные поры не маскируются ни пудрой, ни тональными средствами. Обычно такая проблема свойственна обладательницам жирного типа кожи. Знакомая ситуация: утром лицо с аккуратным макияжем, а уже к обеду – лоснящийся нос, лоб, щеки и предательски выступающие поры. Проблема расширенных пор может идти «в комплекте» с прыщиками, черными точками и другими несовершенствами. Но обо всем по порядку.
Почему? Чрезмерная работа сальных желез кожи – основная причина увеличения пор. В кожном жире быстро размножаются бактерии, которые вызывают воспаление. Поры есть у всех людей, и сузить генетически определенную величину пор мы не можем, но визуально уменьшить и замаскировать их – в наших силах. Поры кажутся самыми крупными на тех участках, где сальные железы наиболее активны, это Т-зона. Такие проблемы знакомы всем, у кого смешанный тип кожи.
Как ухаживать за кожей? Как сузить поры?
1. Очищение: по утрам – умываться прохладной водой, которая тонизирует кожу, сужает поры и способствует уменьшению ее сальности. Рекомендуется очищать кожу средствами, растворимыми в воде, – гелями, пенками; вечером – очищать каким-нибудь лосьоном для жирной кожи, а также салициловой кислотой. СОВЕТ: умывайтесь дома холодной минеральной газированной водой. Микроэлементы помогут восстановить минеральный баланс кожи, а пузырьки улучшат цвет лица за счет микромассажа.
2. Тонизирование: после умывания освежить и очистить кожу тоником.
3. Питание кожи с широкими порами: утром нанести питательный крем с минимальным содержанием жировых компонентов, а перед сном – тонким слоем ночной крем. Увлажнение и защита: компрессы с отварами лекарственных трав. Профилактика: каждый день выпивать стакан травяного чая; при жирной, пористой коже очень полезны маски: белковые, белково-лимонные, белково-камфорные, плодоовощные, дрожжевые, из перекиси водорода.
4. Отшелушивание: главное средство от широких пор – это отшелушивание проблемной кожи кислотами. Выбирайте средства с салициловой, молочной, гликолевой кислотой. После пилинга кожа становится гладкой, чистой и приятной на ощупь. Нельзя делать пилинг при воспаленной коже с гнойничковыми высыпаниями. Многие женщины злоупотребляют волшебными свойствами скрабов, делая очищающие маски чуть ли не каждый день. Это очень опасная ошибка. Дело в том, что частые пилинги сильно пересущивают кожу, вызывая дефицит кожного сала. А это в свою очередь является пусковым механизмом для восстановления утраченного липидного слоя. То есть кожа начинает продуцировать жировую смазку в еще больших количествах, чем до пилинга. Это приводит к ухудшению состояния кожи. Пользоваться скрабами можно один-два раза в неделю. При этом скраб надо наносить на влажную кожу и растирать мягкими круговыми движениями по лицу. Все движения должны быть очень осторожными. Проводится процедура не меньше одной, и не больше трех минут. Нужно иметь в виду, что при употреблении скрабов на коже появляется большое количество микротравм, которые могут инфицироваться при выходе на улицу. Поэтому специалисты советуют проводить пилинг скрабами вечером, перед сном.
Что в косметичке?
Выбирайте косметику, содержащую кислоты, в том числе нордигидрогваяретовую кислоту (NDGA), она нормализует работу сальных желез. Желательно пользоваться продуктами одной косметической линии, где есть гель для умывания, тоник, маска для сужения пор.
Косметика в домашних условиях
Рецепт №1
Цветки свежего тысячелистника растереть, добавить столько же, сколько получилось кашицы, меда, сливок, 1 ч. л. лимонного сока и яичный желток. Для сушеной травы: 2 ст. ложки сухого тысячелистника залить 1 стаканом кипятка, добавить 1 ст. л. сметаны, 1 ч. л. крахмала.
Держать маску на лице 15 минут.
Рецепт №2
Нарежьте помидоры кружочками (1–2 штуки), облепите ими лицо на двадцать минут. После сполосните лицо теплой водой, затем холодной. Рекомендуется для жирной, землянистого цвета кожи с крупными порами.
Рецепт №3
Яичный желток растереть c 1 ч. л. ягодного, фруктового или овощного сока. Добавить 1 ч. л. растительного масла и 1 ч. л. сметаны. Наложить на лицо. Смыть через 20 минут.
Рецепт №4
Столовую ложку тертых сухих листьев шалфея смешивают со столовой ложкой зеленой лечебной глины и геля (сока) алоэ. Маску слоем примерно 2 см накладывают на кожу лица, обходя область вокруг глаз, держат до полного высыхания. Смыть теплой водой, предварительно размягчить маску. Желательно не допускать трещин на глиняной маске.После нанесения геля или базы под макияж для сужения пор воспользуйтесь праймером, в составе которого есть силиконовые полимеры, заполняющие неровности на поверхности кожи. Например, тональный крем с частицами силикона от YSL. Затем нанесите легкий тональный крем, сужающий поры, со светоотражающими частицами. Например, матирующее тональное средство от Clinique. В течение дня снимайте жирный блеск матирующими салфетками.
Правильная диета
Нужно ограничить употребление жареного, острого, пряного, жирного и сладкого. Из рациона надо исключить молочный шоколад и другие сладости. Все это отражается на работе сальных желез и усиливает синтез кожного жира. Необходимо дополнять свой рацион приемом комплексных витаминов, недостаток которых губительно сказывается на состоянии не только внутренних органов, но и кожи.
Полезные советы, как ухаживать за кожей с расширенными порами. Правильное умывание, очищение и маски для сужения пор. Полноценный комплексный уход в домашних условиях.
Чаще всего расширенные поры на лице – это признак повышенной жирности кожи. Основные зоны их расположения – это щеки, нос и подбородок. Такие поры сами по себе уже портят внешний вид кожи, а если они при этом не очищены, а заполнены пылью, грязью и отмершими частичками кожного покрова, то со стороны это выглядит совсем непривлекательно.
Если не обращать внимания на данный недостаток, то со временем кожа приобретет рельефность и для очистки понадобится обращаться к профессиональным косметологам. Самостоятельно в домашних условиях исправить ситуацию уже не получиться.
Стоит отметить, что иногда встречается и сухая кожа с расширенными порами. Правда, бывает это достаточно редко. Причиной расширенных пор становится чрезмерное количество кожного сала, которое скапливается в них, растягивает кожу и делает поры более заметными. Как известно, с возрастом тип кожи меняется. С годами обладательницы жирной кожи получают сухую, а вот увеличенные поры при этом могут остаться.
Независимо от причин появления проблемы, очень важно знать как от нее быстро и эффективно избавиться. Очищать расширенные поры нужно правильно и осторожно. Об этом поговорим в данной статье.
Как не допустить сильного загрязнения пор?
Есть множество действенных способов очистки пор. А чтобы не допустить их сильного загрязнения, можно воспользоваться советами опытных косметологов:
Выходя на холод, следует прикрыть лицо шарфом или руками. Резкие перепады температур очень вредны для пор и могут привести к еще большему их расширению. Также очень вредно выходить на улицу после того, как на лицо был нанесен увлажняющий крем. До выхода нужно подождать не менее 20 минут.
Очень сильно влияют на состояние кожи и пор в частности прямые солнечные лучи. Именно поэтому в своей косметичке нужно всегда иметь дневной крем с мощными SPF-фильтрами. Многие девушки думают, что использовать такие косметические средства нужно исключительно в летний период. На самом деле это вовсе не так. Даже самой лютой зимой солнце способно негативно воздействовать на нашу кожу.
Полезно будет хотя бы раз в день принимать витамин В. Он может входить как в общий комплекс витаминов, так и просто содержаться в употребляемых продуктах питания. Данный витамин положительно влияет не только на красоту человека, но и на состояние его здоровья.
Ни в коем случае нельзя ложиться спать с нанесенным на кожу тональным кремом, пудрой и прочими аналогичными косметическими средствами. Перед сном косметику следует смыть специальным молочком или тоником, а затем ополоснуть лицо очищенной и отстоянной в течение 2-3 дней водой.
Кожа должна отдыхать от косметики
Мало кто знает, что причиной загрязнения пор может стать также сильный стресс или эмоциональные переживания, поэтому, чтобы сохранить свою кожу молодой и красивой, очень важно научиться справляться со своими эмоциями. Спокойствие и внутренняя гармония позволят до самой старости оставаться привлекательной и здоровой.
Могут привести к ухудшению состояния кожи и некоторые проблемы со здоровьем. Например, ослабление иммунитета, нарушение работы эндокринных желез, гормональный дисбаланс и длительный прием медицинских препаратов. В этом случае избавиться от проблемы или даже предотвратить ее, поможет правильное своевременное лечение.
Многие девушки очень любят декоративную косметику и наносят ее на кожу в огромном количестве. Это также может привести к расширению пор и ухудшению внешнего вида кожи в целом. Косметологи рекомендуют сокращать количество используемой ежедневно косметики. Например, летом не следует использовать тональный крем и пудру. Когда кожа покроется легким нежным загаром, выглядеть она будет гораздо привлекательнее, чем под тонной косметики.
Эффективная и безопасная очистка должна проходить в несколько этапов. Разберем подробно каждый из них.
Правильное умывание – залог красивой кожи
Еще в самом юном возрасте некоторые девушки и парни начинают слишком активно умываться, пытаясь, таким образом тщательно очистить кожу и в частности закупоренные поры. Но результат получается совершенно иным. Если слишком сильно тереть лицо рукой, губкой или мочалкой, можно повредить нежный кожный покров. В итоге стенки пор становятся слишком слабыми и расширяются. А закупоренные и вовсе могут прорваться. Красота кожи лица сильно страдает в любом из этих случаев.
Получается самый настоящий замкнутый круг: активное умывание поднимает омертвевшие частички кожи - поверхность ее становится рельефной – неровности маскируются декоративной косметикой – из-за чрезмерного количества тональный средств появляются угри и черные точки – избавиться от них пациент пытается активным умыванием.
Таким образом состояние кожи ухудшается с каждым днем. Поэтому очень важно правильно умываться, тем самым сохраняя здоровую чистую и красивую кожу.
Умываться нужно правильно
Перед умыванием очень важно тщательно вымыть руки с мылом. Чистыми должны быть и ватные тампоны, губки и полотенца. Если губка для умывания используется не первый раз, ее необходимо натереть хозяйственным мылом, оставить на несколько минут, а затем промыть теплой водой. После этого ее можно смело применять снова.
Нужно также выбрать качественное и действенное средство для умывания. Особенно для чувствительной кожи. Лучше всего, если в его составе не будет искусственных красителей или ароматизаторов, а также натуральных эфирных масел. Для жирной кожи средство потребуется очень легкое, нежное без масляных составляющих.
Воду для умывания лучше заранее отстаивать, чтобы она избавилась от всех вредных примесей. В тазик с водой также можно заранее положить серебряную ложку. Самой нежной и полезной для кожи водой считается талая.
Умывать лицо необходимо аккуратно и нежно, стараясь не растягивать кожу. Лучше всего двигаться при этом только по массажным линиям. Идеально подойдет вода комнатной температуры. Но также благоприятно влияет на состояние пор и контрастное умывание – поочередно то горячей, то холодной водой.
Распаривание
Вторым этапом после умывания становится распаривание кожи. Он очень важен в процессе очистки.
Распарить лицо можно двумя способами: при помощи горячего компресса или при помощи горячего пара.
Для того чтобы сделать горячий компресс, необходимо намочить в горячей воде чистое полотенце, затем отжать его и уложить на лицо. Оставить компресс на коже стоит до того момента, пока полотенце полностью не остынет. После того как компресс снят необходимо умыться холодной водой, тем самым сузив поры. Результат будет заметен уже на этом этапе.
Распаривание способствует очищению пор
Чтобы распарить лицо при помощи пара, нужно вскипятить в чайнике теплую воду, затем перелить ее в миску, наклонится над емкостью и закрыться со всех сторон полотенцем, чтобы пар не уходил зря – он должен быть направлен прямо в лицо. После процедуры кожу сначала нужно ополоснуть теплой водой для очищения, а затем холодной для сужения пор.
Отшелушивание кожи
Это последний и самый активный этап очищения. В процессе с поверхности кожи удаляются омертвевшие клетки, а также вся грязь, пыль и остатки косметически средств из пор. Провести такую процедуру вполне можно и самостоятельно в домашних условиях. Но для этого недостаточно просто нанести на лицо первый попавшийся в магазине скраб. Отшелушивание должно быть комплексным.
Лучше всего если оно проводится практически сразу после распаривания. Итак, лицо умыто прохладной водой, самое время приступить к активной чистке.
Можно использовать покупной скраб. Но в этом случае важно убедиться, что в его составе нет красителей и различных вредных добавок. Это средство должно быть очень качественным и действенным.
Очень легко сделать отличный скраб самостоятельно. Есть несколько вариантов изготовления такого самодельного средства:
Раздробить морскую соль на мелкие кусочки, смешать ее с несладким йогуртом.
Измельчить сырой овес, смешать его с несколькими каплями любого растительного масла и 2 каплями яблочного уксуса.
Измельчить несколько орешков миндаля, смешать их с любым растительным маслом до состояния кашицы, добавить несколько капель лимонного сока.
Самодельный скраб можно бесконечно изменять и совершенствовать по своему желанию.
Наносить готовое средство на кожу лучше не пальцами, а при помощи специальной мягкой и нежной губки или спонжа. Приобрести подходящие удастся в любом магазине косметики. На губку намазывается необходимое количество скраба, а затем лицом аккуратно протирается круговыми движениями.
Максимально внимание нужно уделить лбу, носу, подбородку и щекам. А вот область вокруг глаз очищать при помощи скраба нельзя, кожа здесь слишком нежная и тонкая.
С помощью скраба можно удалить всю грязь из пор
После того как кожа лица очищена, ее нужно умыть водой комнатной температуры, а затем тщательно увлажнить. Для этой цели можно использовать любой легкий увлажняющий крем. А вот разнообразные растительные масла для увлажнения жирной кожи не подойдут.
Чтобы не травмировать кожу в процессе отшелушивания, стоит воспользоваться советами косметологов:
Не стоит проводить такую чистку слишком часто. Отшелушивать кожный покров на лице достаточно 1-2 раза в неделю.
Любой скраб необходимо использовать очень аккуратно. Особенно это касается средств с крупными частичками. Например, главным очищающим элементом которых является морская соль.
Если на коже есть угри или прыщи, то их следует вылечить, прежде чм приступать к отшелушиванию.
Если на коже есть загар или же появилось раздражение, то от отшелушивания (даже салонного) также рекомендуется отказаться.
Маски для очищения пор
Очистить и сузить поры на лице также можно при помощи специальных масок. Они также являются очень действенными и эффективными.
Маска из банана
Для ее изготовления спелый фрукт нужно тщательно размять, смешать с небольшим количеством натурального пчелиного меда и несколькими каплями сока любого цитрусового, а затем нанести на лицо. Маска смывается водой комнатной температуры приблизительно через 15 минут.
Лимонно-уксусная маска
Для ее приготовления понадобится смешать 2 чайных ложки лимонного сока, белок 2 куриных яиц и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Данная смесь наносится на лицо на 7-8 минут, после чего смывается водой комнатной температуры. Важно помнить, что такая маска глубоко очищает поры, поэтому нельзя использовать ее чаще 1 раза в 7 дней.
Если пользоваться ей чаще, то можно сильно повредить кожу, что повлечет за собой более серьезные последствия и проблемы. После того, как маска смыта, кожу нельзя вытирать полотенцем, можно лишь слегка промокнуть ее нежной тканью. В противном случае поры снова окажутся загрязненными.
Маски из глины
Отлично подойдут для обсуждаемой цели и маски, основой которых становится глина – розовая, голубая или черная. Разводить средство можно не только водой, но также соком алоэ, зеленым чаем или косметическим тоником. Подобные маски помогут не только сузить поры и вычистить их содержимое, но еще продезинфицируют проблемное место, устранят покраснение и отек. Любая глиняная маска держится на коже около 20 минут, а затем аккуратно смывается прохладной водой.
Специальные маски эффективно сужают поры
Маски из ягод, овощей и фруктов
Аналогичным действием обладают и многочисленные фруктовые, овощные и ягодные маски. Готовятся они чаще всего из слив, персиков, винограда, клубники, яблок и моркови. Любой фрукт или овощ необходимо тщательно растереть до состояния кашицы, а затем нанести на кожу приблизительно на 30 минут. По истечению срока маска смывается водой комнатной температуры.
Маска из квашенной капусты
Можно приготовить маску из квашеной капусты. Правда, покупной продукт для этой цели вряд ли подойдет, потому что нельзя точно знать, какие ингредиенты были в него добавлены и как они повлияют на состояние кожи. Лучше всего подойдет домашняя квашеная капуста, которая принесет коже лица только пользу. Для этого овощи наносятся на кожу вместе с соком. Время, в течение которого необходимо продержать маску на лице, зависит от того, насколько жирная кожа. Приблизительно 15-30 минут. Смывать ее по истечению срока следует прохладной водой.
Если регулярно очищать расширенные поры и делать специальные маски, то кожа, независимо от ее типа, будет выглядеть молодой, красивой и привлекательной. Такой комплексный уход быстро улучшит ее состояние и и внешний вид.
Красивая гладкая кожа останется несбыточной мечтой, если не очищать ее надлежащим образом. Внешние загрязнения, отмершие клетки склеиваются избытками кожного сала и забивают поры. Начинается воспаление, после которого могут остаться шрамы. Как сузить поры на лице, чтобы кожа оставалась гладкой, ровной? Идеального для всех рецепта нет, многое зависит от гормонального фона и правильного ухода. Если обратить внимание на эти моменты, применять маски и скрабы, то с расширенными порами можно будет распрощаться раз и навсегда.
Почему на лице появляются расширенные поры?
Прежде чем дать ответ на вопрос о том, как сузить поры на лице, рассмотрим несколько причин такого состояния кожи. Грамотная тактика борьбы с дефектами заключается в устранении причин, а не только последствий. Очевидно, что имеют место комбинированные внешние и внутренние факторы. Среди первых отметим плохую экологию, значительные колебания температур воздуха и влажности, неблагоприятные условия работы. Кроме того, расширенные поры на лице часто возникают, когда отсутствует адекватный уход за кожей лица, используется агрессивная косметика.
Главного «виновника» внутри организма найти сложно. Влияет избыточное выделение кожного секрета, что, в свою очередь, вызвано гормональными сдвигами в организме, например, в пубертатном возрасте, а также у пожилых людей. То, как будет проявляться деятельность гормонов, зависит от наследственности. Проблемы питания и нарушения пищеварения тоже способны нанести урон гладкой коже. Озабочены поисками ответа на вопрос о том, как сузить поры на лице, обладатели кожи, подверженной куперозу.
Каждая из причин может быть полностью или частично устранена. Что касается генетической предрасположенности кожи, то здесь можно посоветовать создать условия, при которых наследственные факторы меньше проявляют свое негативное влияние: вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного рациона, закаляться.
Как избавиться от расширенных пор
Тем, у кого жирная кожа, известно, как сложно за ней ухаживать. Излишний блеск можно скрыть косметикой, но открытые и расширенные поры упрямо не хотят «прятаться» под слоем тонального крема. Поверхность кожи напоминает ноздреватый весенний снег или апельсин в кожуре. Есть несколько общих направлений решения проблемы:
- регулярно удалять пробки из пор, отмершие клетки с помощью скрабов, пилингов;
- применять гигиеническую косметику (из магазина и аптеки);
- воспользоваться достижениями микродермабразии;
- необходима не любая маска, а маска для лица, сужающая поры;
- использовать домашние средства, дары природы.
Расшифруем каждый из пунктов плана, отдавая предпочтение простым и эффективным средствам. Выбор должен быть индивидуальным с учетом состояния здоровья, достоинств и минусов тех или иных способов устранения дефектов кожи для конкретного человека.
Как сузить расширенные поры на жирной коже?
Склонность к расширению пор характерна для жирной кожи лица. Состояние оболочки тела во многом зависит от присутствия в пище достаточного количества каротина и витамина Е. Необходимо пополнить рацион морковным соком, абрикосами, рыбьим жиром, арахисом, льняным маслом.
Тщательное очищение, особенно жирной кожи лица, должно стать обязательным ежедневным ритуалом. Периодически можно использовать жидкое антибактериальное мыло. Часть косметических проблем поможет решить экстракт мангустина. Этот компонент в жидком мыле останавливает размножение многочисленных бактерий, убирает воспаление, сужает поры, устраняет излишний блеск кожи.
Если чрезмерно жирная кожа продолжает беспокоить, то после каждого мытья следует протирать лицо тоником, пользоваться лосьонами, в составе которых есть небольшое количество алкоголя. Существует мнение, что использование мыла приводит к сухости кожи. Тогда лучше пользоваться пенками, молочком с алоэ вера, ромашкой, базиликом и цитрусовыми.
Домашние лосьоны для жирной кожи
Хорошо сужает поры и осветляет кожу домашний огуречный лосьон, полученный при семидневном настаивании кусочков свежего зрелого овоща в медицинском спирте (1:4). Огурец должен быть не зеленым, а желтым, желательно с коричневой корочкой.
Облегчает уход за проблемной кожей лица лосьон из цветов и трав (календулы, тысячелистника обыкновенного, шалфея и хмеля). Растения берут в равных соотношениях, измельчают и помещают в стеклянную банку. Для процедуры необходимо поместить в полотняный мешочек 3 столовые ложки смеси, запарить кипятком. Через 10 минут вынуть мешочек, дать немного остыть, после чего прикладывать к проблемным участкам кожи. Лосьоном можно умыться, протереть лицо. Польза вытяжек из растений в том, что они очищают эпидермис, уменьшают салоотделение, стягивают поры.
Глубокая очистка проблемной кожи
Тщательное умывание лица, протирание лосьонами при регулярном проведении уменьшают поры. Но одних этих мер бывает недостаточно, особенно когда срочно требуется привести кожу в порядок. Доступное, простое и эффективное средство, сужающее поры на лице, — скраб. Легкий состав с мелкими абразивными кристаллами используется для воспаленной кожи. Скраб с более крупными частицами подходит даже для чувствительной кожи. Разные составы позволяют удалить пробки из микроотверстий в эпидермисе, глубоко очистить кожу.
Простой и недорогой состав, помогающий при расширенных порах
Лучшие средства для уменьшения размера пор — необязательно самые дефицитные и дорогие. Хороший эффект наблюдается при еженедельном использовании маски из овсяных хлопьев:
- Залить водой, чтобы хлопья набухли.
- Прибавить столовую ложку меда и столько же лимонного сока.
- Подготовленным средством массировать кожу в течение 3 минут, затем оставить еще на 10 минут.
- Завершить процедуру умыванием теплой и холодной водой.
Как быстро сузить поры
Пытаясь быстро избавиться от пор на лице, многие женщины и девушки используют одновременно весь арсенал средств. Идеального способа, раскрывающего, как сузить поры на носу за 5 минут, не существует. Не хватит на чистку, увлажнение и макияж даже 30 минут, потому что после каждой процедуры необходимо дать коже «отдышаться» в течение 10 минут. Эффективный способ, позволяющий относительно быстро сузить поры — использовать яичные белки, натуральный яблочный уксус и сок лимона:
- Взбить яичный белок в пену, добавляя к полученной массе по каплям чайную ложку лимонного сока;
- Смешать с небольшим количеством натурального яблочного уксуса.
- Нанести состав кисточкой на кожу и оставить на 15 минут.
- Ополоснуть лицо сначала теплой, затем холодной водой.
Хорошее завершение процедуры — кубики льда, которыми нужно протереть кожу, чтобы поры закрылись. Нанесение увлажняющего крема — традиционное завершение большинства процедур для кожи с расширенными порами.
