De ce avem nevoie de mingi? De ce sunt necesare margele de sticlă? Bile de latex cu vârfuri

Bilele de hidrogel, sau solul acvatic, au fost create inițial pentru cultivarea plantelor. Nu se știe care dintre mame și când a venit în minte ideea de a le folosi ca jucărie pentru copii. Dar acum jocurile cu hidrogel au devenit foarte populare printre mame și copii. Ce atrage aceste mingi?

Descriere

Biluțe de hidrogel - mazăre mică Au dimensiuni similare cu boabele de piper. Diametrul lor este de aproximativ 2 mm. Dar după ce bilele au rămas în apă pentru un timp, ele se umflă și cresc de zece ori. Devin moi, ferme și plăcute la atingere. Ele pot fi reduse prin așezarea într-un loc însorit.

Sub influența razelor sale, își pierd treptat culoarea strălucitoare. Prin urmare, ele pot fi folosite de un anumit număr de ori. Apoi, trebuie să cumpărați margele noi de hidrogel.

Instrucțiuni

Hidrogelul este vândut ambalat în pungi mici de plastic cu fermoar. Acest lucru este convenabil deoarece dispozitivul de fixare din plastic face ambalajul reutilizabil. Mazarea hidrogel nu va cadea si nu se va pierde. De obicei, o pungă conține granule de aceeași culoare. Dar există seturi care conțin bile de hidrogel multicolore. Prețul unui pachet este de 25 de ruble.

Bilele de hidrogel se toarna cu apa, dupa ce le asezam intr-un vas. Ar trebui să fie mult mai multă apă decât hidrogelul. Nu te alarma că bilele tale se vor pierde și nu le vei mai vedea niciodată. După 6 ore vor deveni vizibile, după 12 se pot juca. Și se vor umfla complet într-o zi. Apoi, diametrul lor va fi de la 10 la 12 mm.

De obicei, din fiecare pungă se obține o cutie de 3 litri de bile strălucitoare frumoase.

Cum se utilizează margele de hidrogel

Creați o cutie senzorială. Orice bol sau bol de plastic va funcționa pentru asta. Dimensiunea sa ar trebui să fie astfel încât bilele, după umflare, să se potrivească liber în ea. Dar va fi incomod pentru copil să se joace dacă vasele sunt foarte mari.

Se toarnă hidrogelul într-un bol. Va fi interesant pentru copii să se joace cu ei, încercați-le la atingere. Dar la început nu vor stârni prea mult interes.

Se toarna bilele cu apa si se lasa sa se umfle putin. După 3-6 ore, poți urca cu copilul în bol și vezi cum se comportă granulele. Copilul va vedea că au crescut în dimensiuni, dar au devenit translucide. Puteți încerca să le ridicați. După 12 ore te poți juca cu ei.

Inventar

Se folosesc diverse strecurătoare, suporturi din plastic, linguri.

Pentru a găzdui bilele alungite, aveți nevoie de sticle de plastic cu gât larg, materiale auxiliare pentru desfășurare (boluri, suprafețe plane cu adâncituri).

Cum să joci

Verificați temperatura apei, dacă nu va fi rece pentru mâinile copilului.

• Bilele pot fi scoase din bol cu ​​mana. Sunt destul de alunecoase și rezistente, alunecă ușor din mâinile unui copil. Prin urmare, trebuie să depună un efort. Acest lucru trezește interesul puștiului, pentru că mingile devin ca și cum ar fi vii. Adesea cad din mână și sar pe podea. Colectându-le, dezvoltă și degetele, învață să coordoneze mișcările, dezvoltă mâinile.
• Puteți îndepărta granulele cu o lingură de plastic sau o strecurătoare. A doua cale mai bune decât acelea ca bilele se scot fara apa. Întindeți pe suprafață, examinați. Le poți pune imediat sticlă de plastic... Această activitate dezvoltă dexteritatea și coordonarea.
• Te poți juca cu bile fără a le scoate din apă. Copilul ridică granulele, toarnă dintr-o mână în cealaltă.
• Seturile de baloane multicolore vă vor ajuta să explorați culorile. Pentru aceasta, bile de diferite culori sunt plasate în sticle separate.
• Puneți jucăriile mici într-un castron cu granule, amestecați. Un copil cu ochii închiși încearcă să le găsească printre granule și să le ghicească numele.
• Dacă copiii încep să numere, margelele de hidrogel pot fi folosite pentru a dezvolta aceste abilități. Copilul scoate bilele și le numără.
• Există truse speciale în care bilele sunt atașate la un set de coloranți. Ei pătează apa cu ea, toarnă bilele și observă cum se schimbă culoarea granulelor.

Reguli de siguranță

Când te joci cu bile de hidrogel, nu trebuie să-ți lași copilul nesupravegheat. Aveți grijă să nu le puneți în gură sau să nu le înghiți.

Dacă se întâmplă acest lucru, mergeți la medicul dumneavoastră și luați mostrele de mărgele cu dvs. Se crede că sunt inofensive. Se știe că mestecarea și ingestia acestei substanțe nu duc la moarte sau otrăvire acută.

Există informații că bilele de hidrogel nevopsite sunt folosite pentru pierderea în greutate. Pentru a face acest lucru, mâncați o cantitate mică de bile. În stomac se umflă și creează un efect de sațietate. Apoi bilele sunt distruse și excretate din corp. În timpul experimentului, unii dintre subiecții testului au simțit greață.

Dar riscul sănătății copilului nu merită. Mai mult, se joacă cu granule colorate. După ce te joci, spală-te bine pe mâini cu apă și săpun.

Utilizarea granulelor de hidrogel în floricultură

Solul acvatic, care se presupune că este vândut pentru cultivarea plantelor, are culori strălucitoare, atrăgătoare și forma corecta... Acest lucru este calculat pe baza faptului că bilele de flori cu hidrogel atrăgătoare vor fi cumpărate mai repede decât cele gri și nedescrise.

90% din hidrogel este un hidro-grund creat în scop decorativ. Nu este destinat cultivării plantelor. Prin urmare, ei mor într-un astfel de „sol”. Viața plantelor depinde de puterea plantei. Dar bilele pot fi folosite pentru a transporta flori. Granulele vor da umiditate plantei, dar nu se va turna din vase.

Dacă plecați de acasă pentru câteva săptămâni, puteți plasa margele de hidrogel în sol pentru plante. Ei vor colecta apă și apoi o vor da plantelor. Dar nu vor fi suficiente pentru o lungă perioadă de timp, așa că nu trebuie să vă așteptați ca biluțele să aibă grijă de flori pentru o lună sau mai mult.

Cel adevărat nu este vopsit Culori vii... Nu-i da forma inițială. În țările occidentale, hidrogelul este produs și utilizat. Dar acolo este de o culoare gri discretă. Creatorii săi se concentrează pe adecvarea pentru cultivarea plantelor.

2018-05-03 Evgheni Fomenko

De ce pune bile

Recent, bile pentru spălat au devenit foarte populare, dar nu orice gospodină înțelege de ce sunt necesare bile pentru mașini de spălat. Străbunicile noastre au folosit și bătători pentru spălat, cu utilizarea lor curățarea a fost mai eficientă și mai rapidă.

Prin urmare, ideea de a crea un astfel de dispozitiv nu este o noutate în sensul larg al cuvântului. Cu toate acestea, producătorii au adăugat funcții suplimentare produsului lor, pe lângă o curățare mai bună, au proprietăți antimicrobiene, previn formarea ciupercilor.

Nu este nevoie să folosiți un agent de clătire, deoarece fibrele țesăturii sunt înmuiate prin baterea cu bile. Un alt plus incontestabil este scăderea consumului de produse de spălat, acest lucru fiind foarte important dacă în casă sunt copii. Rufele tale nu vor mirosi a pudră după spălare.

În funcție de scop, au o textură și aspect diferit, pentru spălarea țesăturilor delicate suprafața mingii este netedă, iar dacă trebuie să curățați lucrurile foarte murdare, este mai bine să folosiți un produs cu suprafața cu coșuri.

Pentru a curăța puloverele de lână, mingile sunt acoperite cu cârlige mici, datorită acestora, puloverul nu cade și rămâne pufos. Bilele sunt fabricate din cauciuc sau plastic elastic, în funcție de destinația lor, deoarece materialele mai dense pot dăuna mașinii de spălat.

Cum să folosești corect bilele pentru mașina de spălat

Indiferent de producător, recomandările de utilizare sunt aproape aceleași, acestea se pun în tambur înainte de spălare și se scot după terminarea programului. Singurul lucru care trebuie luat în considerare este că este interzisă utilizarea bilelor la temperaturi ale apei peste 60 de grade, pur și simplu vor deveni nepotrivite pentru utilizare ulterioară.

Când utilizați bile de turmalină, preîncărcați-le așezându-le pe un pervaz într-o zi însorită. Pentru a spăla 5 kilograme de lenjerie este suficient să achiziționați 2 bucăți, pentru spălarea anti-ruliu veți avea nevoie de aproximativ 2-4 unități, când folosiți cele magnetice, veți avea nevoie de la 5 până la 12 unități, în funcție de greutatea încărcăturii. a lenjeriei. La sfârșitul programului, scoateți-le și uscați-le.

Tipuri de mingi

Turmalina

Fabricat din plastic moale de înaltă calitate, în interior există granule minerale de volum mic, datorită cărora are loc procesul de ionizare a apei. Compoziția conține peste 80 de compuși minerali (turmalină, cuarț, argint, spumă de mare), ceea ce asigură o spălare de înaltă calitate fără utilizarea de chimicale... Avantajul incontestabil al acestui produs este hipoalergenicitatea sa.

Principiul de funcționare este următorul - în timpul procesului de spălare, ionii încărcați negativ care pot înmuia apa intră în apă. De fapt, datorită împărțirii sale într-un mediu alcalin și acid, țesătura este curățată de murdărie. Pentru o mașină cu o încărcătură de până la 5 kg, va fi nevoie de o minge, înainte de prima încărcare sunt încărcate la soare, această procedură trebuie de asemenea repetată de cel puțin câteva ori pe lună.

Avantajele utilizării:

• Compoziția nu conține fosfor sau bor dăunător pentru organismul uman.
• Durată lungă de viață... Potrivit producătorului, dacă sunt folosite corect, vă vor rezista aproximativ trei ani.
• Efect antibacterian, mineralele, care pătrund în țesut, ucid microbii care trăiesc pe lucrurile noastre și praf alergenii.
• Când spălați articole întunecate nu raman divorturi ca la folosirea pulberilor.
• Clătirea durează mai puțin.

Contra folosirii:

• Suficient preț mare.
• Limitarea temperaturii, nu mai mult de 50 de grade. Adică, este puțin probabil să poți curăța lenjeria de pat sau un prosop de înaltă calitate.
• Nu se recomandă utilizați pe țesături delicate și lână.

Pe piață sunt multe produse similare, dar doar unul cu adevărat original va da rezultatul așteptat, costul variază de la 15 la 25 de dolari.

Mingi de arici

Mingi de arici

Sunt din plastic sau cauciuc, suprafața este neuniformă, iar în coșuri mici, arată ca niște arici. Sunt folosite pentru spălarea jachetelor, pilotelor și a lenjeriei de zi cu zi pentru a îmbunătăți calitatea spălării. Și în produsele pufoase, acestea sunt folosite pentru a distribui uniform penele, astfel încât să nu se piardă într-o grămadă.

Aricii nu sunt înlocuitori pentru pulbere, ci doar îi îmbunătățesc proprietățile. Pentru a spala o jacheta de puf, acestea sunt puse in buzunare si distribuite uniform in toata. Avantajele includ accesibilitatea și eficiența.

Magnetic

Sunt fabricate din cauciuc sau plastic moale, în interior există magneți, datorită cărora lichidul se înmoaie.

În funcție de producător, costul variază de la 15-20 USD.

Defecte:

• Procesul de spălare devine mai puternic pe măsură ce se lovesc de pereții tamburului.
• Nu este eficient pentru spălarea jachetelor și a altor articole mari.

In functie de ceea ce urmeaza sa speli, numarul acestora variaza de la 5 la 12 unitati, daca se porneste un program cu articole din bumbac, vei avea nevoie de aproximativ 10 unitati, pentru o spalare delicata vor fi suficiente cinci bucati.

Împotriva peleților

La spălare, pe lucruri se formează peleți; le poți scăpa cu ușurință cu ajutorul unor bile speciale. Astfel de dispozitive sunt fabricate din polipropilenă, iar carcasa lor exterioară este acoperită cu bucle mici. Pe măsură ce tamburul se rotește, părul, peleții și alte resturi sunt înșirate pe ele. Utilizarea unui astfel de dispozitiv previne înfundarea mașinii.

O alternativă la buget pot fi mingi de tenis, mingi antiperspirante și mingi din silicon pentru copii.

Vă oferim să vizionați un videoclip despre tipurile și caracteristicile bilelor pentru spălare:

Oamenii noștri au un secret militar - acesta este de la „Malchish-Kibalchish”. Și există un secret pașnic - acesta Marele Mister Bile de sticlă. Da, da, alea foarte grele, transparente, de vreo doi centimetri, pe care le prețuim în copilărie nu mai puțin decât jucăriile rare.

În zilele noastre, bile similare - de diferite dimensiuni și literalmente toate culorile și nuanțele - sunt folosite pentru design. L-am turnat într-o vază - am decorat raftul. Și acum le poți cumpăra la fiecare pas - cât vrei, chiar și o tonă. Ei bine, absolut deloc interesant, nicio intriga! Fie că sunt ale noastre, adevărate. Nu a fost așa ușor cu ei!...

Ce este o minge de sticlă - nu este nevoie să explici nimănui copil sovietic... Aceasta este cea mai valoroasă proprietate mobilă. Ca și diamantele, doar mult mai cool. Pentru că pură plăcere pentru toate simțurile!

Atingerea mingii mulțumește prin faptul că are o textură uimitor de plăcută - așa cum ar spune adulții -. Combină transparența magică și greutatea puternică. Și suprafața netedă seamănă și cu o acadea. Dar cât de masive și puternice sunt, aceste acadele! Experimentele tinerilor cercetători pentru a determina nivelul de putere a mingii au arătat: dacă o scăpați de la înălțime, nu va părea puțin... Acea suprafață pe care o scăpați. Și mingea în sine - cel puțin henna. Deși este din sticlă, nu este un pahar pentru tine! Ei bine, maximul se va desprinde puțin de el.

De asemenea, vederea nu rămâne lipsită. Te uiți într-un astfel de instrument, în bule și crăpături misterioase din interior - și unele cratere lunare, gheizere marțiane și chiar lumi întregi fantastice sunt desenate în fața privirii tale... Dar bilele nu sunt doar complet transparente, ci și ușor colorate. Cel mai adesea verzui, dar există și albastru și alte nuanțe. Cu cât mai rar, cu atât mai valoros, desigur. Este deosebit de misto să privești lumina albă prin ele!

„Diamantele populare” încântă și urechile copiilor. Pentru că atunci când se ciocnesc, bat cu un sunet rece: bum. Si se plimba pe parchet cu asta: trrrrr. Amintiți-vă de întrebarea sacră care i-a făcut pe mulți chiriași de case prefabricate să-și năruiască mintea: care sunt aceste sunete ciudate de la vecinii de la etaj, de parcă s-ar rostogoli ceva greu pe podea? Poate că au fost ei, dragilor!

De ce ai nevoie de o minge de sticlă nu este nici un secret, ei bine, cu excepția adulților proști.

În primul rând, păstrarea lor cu tine, examinarea, simțirea, adulmecarea și rostogolirea este o bucurie pură dezinteresată, vezi mai sus.

În al doilea rând, ele pot fi jucate în orice fel posibil. De exemplu, rostogoliți într-o gaură pentru precizie. Sau, din nou, loviți unul de celălalt pe podea sau pe pervaz. Puteți schimba pentru alte lucruri interesante. Și să te simți ca un adevărat milionar, când câștigi sau schimbi atât de mult încât îți sunt buzunare complet lăsate și trebuie să-ți dai jos tricoul pentru a-ți transporta averea. Aceasta se numește „greu, aspru, vizibil”!

Și, în sfârșit, atrag, ca tot ce este de neînțeles. Mai multe despre asta mai jos.

Întrebarea este „de unde vin bile de sticlă„- un subiect și mai interesant și mai intrigant. Aici părerile încep să diverge.

„Le-am scos din cutii de aerosoli!” - asigură unii. „Ei bine, aceasta este dimensiunea și greutatea balonului, dacă există un astfel de balon...” - cred interlocutorii sceptici.

„Este foarte simplu: se adună pe șinele de cale ferată! – spun alții. – Pe șine și în jurul lor – acolo se împrăștie chestiile astea”.

„Și așa am găsit pe șantiere!” - spune al treilea.

"Și suntem în pădure! .." - al patrulea înșiși sunt perplexi ...

Lângă aerodrom, lângă studioul de film, în preajma diverselor întreprinderi - e mai ușor de spus unde NU au fost găsite!

Desigur, apare o întrebare logică: în ce fel și în ce scopuri s-au născut în general bilele de sticlă? Este puțin probabil ca adulții să le producă și să le împrăștie exclusiv pentru a ne mulțumi nouă, copiii...

Susținătorii conceptului de aerosoli au crezut că „au fost umpluți acolo pentru a preveni îngroșarea conținutului”.

Susținătorii teoriei „căilor ferate” credeau că oricărei sticlă care trebuia transportată din punctul A în punctul B i se dă o formă sferică, pentru că era mai convenabil să-l transporte: nu existau colțuri ascuțite care să poată deteriora și tăia totul în jur. .

Mintea copiilor a dat naștere la mai mult de o versiune interesantă. De exemplu: că bilele fac parte din sistemul de frânare al trenului și sunt aruncate când trenul încetinește. Fantezia unui copil poate să nu vină cu așa ceva, da. Și sunt trimiși pe Pământ de extratereștri ca daruri.

Acei foști iubitori de mingi și colecționari de mingi, care la vârsta adultă și-au păstrat o minte curios, au decis să abordeze problema cu seriozitate, în știință. Și asta este ceea ce studiile au arătat în fabricile de fibră de sticlă...

„ Bilele de sticlă sunt produse sferice de formă realizate prin fierbere nisip de cuarț, spat fluor, calcar, alumină, acid boric etc. într-un cuptor de topire a sticlei la temperatură ridicată... Bilele de sticlă sunt un semifabricat, o materie primă pentru producția de fibră de sticlă în diverse scopuri, producția de fibre țesute și nețesute”.

Așa că au fost rostogolite înainte și înapoi pe calea ferată dintr-un motiv, dar ca o materie primă valoroasă! Au fost transportați la producție, pentru a produce fibre. Doar imagina. După cum scriu unii dezamăgiți de această explicație: „Ei bine, copilăria mea s-a terminat”.

Dar nu, nu s-a terminat deloc! Pentru că materii prime, fibră de sticlă cu fibră de sticlă, transport prin transport - dar de ce aceste semifabricate sferice au fost descoperite de populația copiilor în cele mai diverse și mai neașteptate locuri ale vastei noastre Patrie - de la șantier la marginea pădurii? Aici interpretările științifice se retrag, stânjenite și rușine - și intrăm din nou cu bucurie în lumea misterului. Poate că aceste lucruri chiar au o origine extraterestră, nu? Nu vom fi surprinsi!

Odată am dat peste o carte pe această temă. Destul de plictisitor, traducere strâmbă și în general... Dar câteva informații utile pe tema de ce îmi va fi bine dacă învârt bile chinezești (și le învârt regulat, mă liniștește), voi fi fericit! Ei bine, adică degeaba iese pozitiv. Poți face ceva obișnuit pentru a-ți da seama de utilitatea și a te bucura de el.

Am aruncat cartea cu mult timp în urmă. Dar astăzi am găsit un rezumat pe un anumit forum, pe care vreun suflet amabil nu i-a fost lene să îl compună și să îl posteze.

1) Impactul mingilor de sănătate chinezești.

Medicina tradițională chineză menține viața prin interacțiune 2 tipuri de energie - xu (sânge) și ki (energie, aer)... Interacțiunea lor, pe lângă latura pur materială, include și un factor energetic. Cu toate acestea, se crede că ki este forța și energia vieții care guvernează orice altceva. Poate fi reprezentat ca un flux de ioni sau chiar particule mai mici. Ki și ksu aleargă de-a lungul meridianelor... Ele formează un sistem extrem de complex, numit în filosofia chineză microcosmos. Sănătatea umană depinde de cât de liber pot circula ki și xu de-a lungul meridianelor.

De palmele trec trei meridiane yin și trei meridiane yang... Meridianele inima, circulația și plămânii (toate yin), respectiv, se termină la vârfurile degetului mic, mijlociu și deget mare. Meridianele intestinului subțire și gros încep de la degetul mic, degetul inelar și, respectiv, degetul arătător. Aceste șase meridiane sunt conectate la organele corpului și a creierului. Prin rotirea bilelor de sănătate chinezești în palmele noastre, stimulăm astfel multe puncte de acupunctură, influențând în același timp ki-ul în mai multe meridiane și, în consecință, în mai multe organe.
Palma este importantă din mai multe motive. De-a lungul palmei sunt trei meridiane yin. Sunt conectate la inimă și plămâni. Meridianul inimii activează conștiința și sufletul, intelectul și memoria... Meridianele inimii și plămânilor sunt în primul rând responsabili pentru cele trei fluxuri de xu și ki. În practica acupuncturii, punctele laogong, huxi și shaoshang, situate pe meridianele yin, au o importanță deosebită.

Exercitiile cu mingi chinezesti de sanatate stimuleaza aceste puncte si pot avea efect preventiv in cazul afectiunilor cardiace si pulmonare, si elimina insomnia. Stimularea acestor puncte antrenează atenția și memoria.

Daca le stimulezi, atunci poti avea un efect benefic asupra tuturor acestor zone. De exemplu, mingea degetului mare este zona reflexă a gâtului și a coloanei vertebrale, în timp ce zonele umerilor și lombare sunt situate în exteriorul mâinii. Complot mai departe interior mâna dintre index și degetul mare afectează stomacul, iar zona din exteriorul mâinii stângi chiar sub degetul mic afectează inima; aceeași zonă din mâna dreaptă afectează ficatul.
Pe picior există și trei meridiane yin și trei yang, conectate la diverse organe, care pot fi stimulate și prin rostogolirea bilelor de sănătate chinezești cu piciorul! Meridianul hepatic (yin) începe la capătul degetului mare; meridianul rinichiului (yin) - la călcâi și se desfășoară în cerc până la mijlocul piciorului; meridianul splinei (yin) - la degetul mare. Meridianul vezicii urinare (yang) se termină la degetul mic; meridianul vezicii biliare (yang) - la al patrulea deget; meridianul stomacului (yang) - la al doilea deget. Cel mai important este Tsu-Shao yin, meridianul rinichilor. Rinichii joacă un rol major în sistemul urinar. dacă elementul yang este rupt, aceasta duce la Urinare frecventa, scaune moale, în timp ce lipsa de yin se exprimă prin deshidratare, care se manifestă prin secreția de nu. un numar mare urină culoare inchisași transpirație abundentă în timpul somnului.

Masarea unui număr mare de zone de pe picior duce la stimularea meridianelor asociate cu ficatul, vezica biliara, rinichii, splina, nasul, precum și inima și plămânii.
Practica arată că acupunctura punctelor de acupunctură de pe picior poate fi dureroasă, în timp ce exercițiile cu mingi chinezești dau exact același efect, dar fără durere. Cu toate acestea, aceste exerciții ar trebui să fie efectuate corect.
Stimularea direcționată a anumitor zone cu ajutorul mingilor de sănătate chinezești (denumite în continuare KSHZ) poate avea un efect pozitiv asupra tuturor părților corpului. Dacă stăpânești principiile yin și yang, înveți cum trec de-a lungul meridianelor și acordă atenție schimbărilor din propriul tău corp, vei putea determina nivelul de yin și yang din corp. În general, veți putea crește energia yang cu KSHZ rotindu-le rapid în mână, astfel încât să se încălzească. Alternativ, puteți crește nivelul de energie yin rotind încet KShZ pentru o perioadă scurtă de timp, repetând această procedură de mai multe ori, în timp ce bilele nu se vor încălzi. În plus, direcția de rotație a bilelor afectează gradul de vindecare al influenței yin și yang. Rotirea în sensul acelor de ceasornic crește energia yang, în sens invers acelor de ceasornic - energia yin. Indiferent dacă faceți exerciții cu KSH pentru distracție sau pentru tratament, acest lucru în mod regulat va avea un efect benefic asupra sănătății dumneavoastră.
Cu toate acestea, asta nu este tot!

Exercițiile cu KShZ îmbunătățesc circulația sângelui, în plus, ca urmare a vibrației pe care o creează, funcțiile sistemului limfatic sunt îmbunătățite.
-Caldura degajata in timpul exercitiului cu KShZ are un efect benefic asupra circulatiei sanguine si are un efect sedativ, calmant asupra sistem nervos.
-Exercițiile cu KShZ întăresc mușchii degetelor, palmelor și brațelor.
-Sunetul produs in timpul antrenamentului cu KShZ are un efect calmant si in acelasi timp stimulator.

2) Exerciții:

Pentru început, este mai bine să nu utilizați KSHZ-uri prea mari pentru mâna dvs. Este, de asemenea, util să găsiți un loc potrivit pentru a practica, unde nu puteți deteriora podeaua dacă scăpați accidental KSHZ.

Fă-ți timp să exersezi și asigură-te că faci exercițiile într-o poziție confortabilă pentru tine. Nu contează dacă ești așezat sau în picioare sau înclinat, principalul lucru este să te simți confortabil. Exercițiile sunt utile atunci când mergi, dar mai întâi trebuie să stăpânești tehnica de a le face.

Incalzire.
Este util să începeți exercițiul prin încălzirea mâinilor. Acest lucru se poate face în mai multe moduri:
-Închideți mâna într-un pumn, astfel încât degetul mare să rămână afară. apoi îndreptați-vă degetele. Repetați acest exercițiu de mai multe ori.
- Împășește-ți degetele și apoi trage-ți coatele cât mai mult posibil, astfel încât degetele să fie apăsate ferm pe partea exterioară a palmelor. Repeta.
-Închideți mâinile în pumni, astfel încât degetul mare să fie în interiorul pumnului. Deschideți degetele și apoi strângeți-le din nou. Repeta.
- Glisați degetul mare de-a lungul vârfurilor degetelor rămase de la dreapta la stânga și de la stânga la dreapta. Repeta.
-Încrucișează-ți mâinile. Întindeți-vă degetele mari și începeți să le frecați unul de celălalt, inclusiv tampoanele, ținând în același timp mâinile împreună.

Exerciții pentru a te obișnui cu mingile.
Controalele de încălzire trebuie efectuate cu ambele mâini. Încercați să le faceți cât mai ritmic posibil. Asigurați-vă că efectuați aceste exerciții pe o suprafață moale (un pat de exemplu). Când începi să le faci, este important să nu pierzi prea mult timp. Mușchii brațelor ar trebui să se obișnuiască cu controale necunoscute, dar să nu fie prea încordați din cauza zelului excesiv. Încercați să limitați exercițiile de convingere la cinci până la zece minute pe zi.
-Efectuați mingea în mișcări de rotație în palma mâinii, transmițându-i un impuls din mișcarea sau rotația încheieturii mâinii. Mâna ta ar trebui să ia forma unei farfurii. Degetul mare și degetul mic nu trebuie să permită mingii să se rostogolească.
-Extinde-ți palma. Rotiți mingea din centrul palmei până la vârful degetelor, având grijă să nu se întindă.
-Încercați să faceți mingea să se rotească la vârful degetelor.
- Deschide-ți palma. Pune o minge pe ea. Mutați mingea cu degetul mare de la începutul degetului mic la celelalte degete. Când ajunge la degetul arătător, lăsați-l să se rostogolească mai departe spre centrul palmei.
- Îndoaie degetele astfel încât vârfurile degetelor să se atingă. Rotiți una sau două bile din palma stângă spre dreapta, înclinând ușor palmele.
-Aruncă mingea în aer (nu sus), apoi prinde-o.
-Luați mingea, deschideți palma și aruncați mingea în sus câțiva cm. După ce a prins mingea, faceți-o să se rotească mișcându-vă mâna.
-Ia mingea în mână și ține-o cu palma în jos. Deschideți mâna astfel încât mingea să înceapă să cadă, dar apucați-o imediat. Acest exercițiu poate fi efectuat cu o minge mai mare (la cricket sau la biliard).
-Ține mingea cu degetul mare și cu vârfurile celorlalte degete. Deschideți degetele astfel încât mingea să cadă în palma mâinii.
Variante: Țineți mingea cu degetul mare și arătătorul, apoi mijlocul, inelul și în final migăl.
Variante: câte o minge în fiecare mână simultan sau alternativ.
-Aruncă mingea din mâna stângă în dreapta și înapoi.
-Fă acest exercițiu fără să te uiți la mâini.
-Ține cele două bile ferm într-o mână, cu partea exterioară a mâinii în jos. Palma, mâinile, degetele formează un vas în care bilele se pot mișca doar într-o singură direcție. Folosind degetul mare, glisați mingea cel mai aproape de miz, apoi înapoi la degetul mare, în timp ce degetul mare și arătător de la cealaltă mână țin mingea lângă miz. Scopul acestui exercițiu este să te obișnuiești cu senzația că o minge se rostogolește la începutul degetelor și se rostogolește în jos, în timp ce se îndoaie în jurul celeilalte mingi.
-Lasă două bile să sară una peste alta. Mai întâi, faceți acest exercițiu cu toată mâna, apoi rulați bilele cu mișcări rapide ale degetelor inelar, mijlociu și arătător.
Varianta: Repetați cu fiecare mână.
Întărirea mușchilor brațului: țineți mingea între vârfurile a cinci degete, apoi strângeți-o și eliberați-o. Alternativ, țineți mingea în palmă și apăsați-o alternativ cu fiecare deget, făcând o pauză înainte de fiecare apăsare.

Exercițiul principal.
Rularea a două bile în palmă este modalitatea principală de a folosi KSHZ. Există 2 metode de a aduce bilele în diviziune - mișcare generală și mișcare graduală.

Mișcarea generală.
Pune două bile în palma mâinii stângi. Brațul trebuie să fie deschis și relaxat. Folosiți degetul mare, arătătorul și degetul mijlociu al mâinii libere pentru a rostogoli bilele în sens invers acelor de ceasornic în palma mâinii. După un timp, încearcă să faci această mișcare cu degetul mare și cu restul degetelor (în special degetul mic) de la mâna stângă.
Ulterior, acest exercițiu trebuie efectuat fără participarea mâinii libere.
Când efectuați acest exercițiu pe mâna dreaptă, bilele trebuie rotite în sensul acelor de ceasornic.

Mișcare treptată.
1. Așezați bilele în palmă, ceea ce vă va fi cel mai confortabil să lucrați.
2. Deschideți palma larg, astfel încât bila 1 să fie exact în mijlocul ei, iar bila 2 să fie pe degete (în special indexul și mijlocul). Degetele trebuie să fie îndoite, vârfurile lor să fie îndreptate în sus și toată mâna să fie cât mai relaxată. Cel mai bine este dacă mâna nu se sprijină pe nimic. Acest lucru nu va face decât să complice execuția controlului.

3. Aplicând succesiv o ușoară presiune cu mijlocul și degetul arătător, mutați mingea 2 spre degetul mare, mutați mingea 1 ușor spre degetul mic.

4. Creșteți presiunea degetului mare pe bila 2, astfel încât bila 1 să fie apăsată pe degetul mic.

5. Apăsând alternativ bila 2 cu degetul mic, inelar, mijlociu și arătător, mutați-o la degetul mare. În același timp, bila 1 se deplasează către degetul mic prin tuberculul de la baza degetului mare.

6. Aplicând o presiune ușoară succesiv cu degetul mic și arătător, readuceți bilele în poziția inițială. Controlul este finalizat.
Repetă-l de mai multe ori până te obișnuiești cu mișcarea circulară a bilelor, apoi fă-o cu cealaltă mână.

La început, bilele se vor ciocni între ele cu zgomot, dar treptat mâna ta le va putea roti liber, iar degetul mare și degetul mic le vor ajuta să se miște pe o anumită taiecție.
Cea mai naturală direcție de mișcare a bilelor din mâna dreaptă va fi în sensul acelor de ceasornic sau transpirația în sensul acelor de ceasornic în stânga. Dar, după ce stăpânești tehnicile de bază, vei putea muta bilele în direcția opusă.

A. Asigurați-vă că în poziția de pornire descrisă la punctul 2, degetul mic este mai sus decât degetul mare.
B. Îndoiți ușor degetul arătător și mic și în același timp împingeți mingea 2 spre degetul mic cu degetul mare, arătătorul și mijlocul.
B. Împingeți ușor bila 1 spre degetul mare cu degetul mic.
D. Creșteți presiunea asupra mingii 1 cu degetul mic și, în același timp, mutați-o cu degetul mare către degetele arătător și mijlociu.
E. Bilele sunt acum schimbate și puteți începe din nou de la B.

Dacă vă este greu să țineți bilele în mână, o puteți ține de burtă, astfel încât acestea să nu se rostogolească.
Controlul nu trebuie efectuat prea mult la început. Nu trebuie să fii încordat; este dăunător acestor exerciții și poate duce la dureri musculare.
În timpul exercițiilor cu mingi, ritmul și tempo-ul tău determină gradul de armonie pe care îl atingi. Ritmul și armonia măresc eficiența controlului. Fiecare exercițiu are propriul său ritm și tempo. Este important să-ți găsești propriul ritm și tempo pentru cel mai confortabil exercițiu.
Pe măsură ce trece timpul, vei observa că a devenit mai ușor să faci controlul, iar sănătatea ta s-a îmbunătățit.
Pentru a obține cele mai bune rezultate, trebuie să faceți exerciții cu mingi zilnic timp de 5-10 minute. După ce stăpâniți controlul, veți putea face lucruri făcându-le: citind o carte, vă uitați la televizor, în timp ce plimbați câinele...

Ne îmbunătățim.
După cursurile regulate cu KSHZ, veți putea efectua exercițiul principal:
Poziția de pornire.
Partea exterioară a brațului trebuie să fie orientată în jos, brațul întins, dar nu tensionat. Bila 1 este între degetul mare și degetul arătător îndoit. Bila 2 este apăsată pe palmă cu un deget mic și un deget inelar îndoit. În această poziție, distanța dintre bile este maximă.

Circulaţie.
- Scoateți-vă degetele mic și inelar, astfel încât bila 2 să se rostogolească la baza degetelor. Țineți-l în această poziție.
- Împingeți mingea 1 cu degetul arătător îndoit spre baza degetului mare. Această minge trebuie ținută în această poziție, adică între marele îndoit și baza ei.
-Imediat după aceea, scoateți succesiv degetele mic, inelar, mijlociu și arătător, astfel încât bila 2 să se rostogolească spre degetul arătător. Cu cea mare îndoită în același timp, împingeți mingea 1 spre centrul palmei.
-Ține bila 1 între baza degetului mare și inel și roz. Pentru a face acest lucru, extindeți degetul mare, care în același timp apucă mingea 2 și o rostogolește spre degetul arătător.
Începeți a doua rundă îndoind degetul arătător și îndreptând ușor degetele inelar și migăl.Odată ce stăpâniți acest exercițiu dificil, începeți să creșteți viteza bilelor. Acest lucru va crește firul întregului control.

Exerciții pentru picior.
Masarea piciorului cu mingi va ajuta la îmbunătățirea circulației vacii în picior și picior.
Stați confortabil pe ceva cu picioarele atingând podeaua și coapsele paralele cu acesta. Podeaua nu trebuie să fie rece. Puneți o pătură sau un prosop împăturit pe podea pentru confort. Pune o minge sub picior și încearcă să stăpânești cele 3 mișcări de bază: rostogolire înainte, înapoi și Sens Giratoriu minge (în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic).
Încercați să efectuați aceste exerciții în același ritm și, după ceva timp, încercați să combinați mișcările de bază. Nu uita să-ți schimbi picioarele! Așa dezvolți ambele picioare, realizând exerciții combinate cu un ritm dat.
Pe lângă antrenamentul întregului picior, puteți exersa masarea părților individuale ale acestuia, de exemplu, călcâiul sau partea din față. Pe măsură ce controalele devin din ce în ce mai complicate, nivelul atenției dumneavoastră va crește și puteți experimenta un efect mai puternic al comenzilor.

Masaj picioare și baie pentru picioare.
Un efect și mai mare va fi dat de o baie de picioare în combinație cu control. Acest lucru stimulează circulația sângelui. Cu toate acestea, în acest caz, aveți grijă cu bilele - acestea se pot coroda. Uscați-le întotdeauna bine după o ședință.

Exerciții de mers pe jos.
Utilizarea KSHZ în timpul mersului este utilă prin faptul că există o creștere a concentrării atenției.
-Luați 2 bile în fiecare mână.
-Fă același exercițiu, dar fluturând mâinile în același timp.
-Ia o minge si cand mergi, arunca-o dintr-o mana in alta.

Faceți exerciții când mergeți încet.
La primul pas, inspirați adânc, faceți simultan trei rotații cu bilele, ca în controlul principal. La pasul următor, expirați și rotiți bilele de trei ori. Repeta. Încercați să efectuați aceste exerciții ritmic și cu concentrare deplină.

Exerciții sonore și ritmice.
Luați o minge în fiecare mână și încercați să creați o melodie legănându-le sau rotindu-le ritmic. Același efect poate fi obținut punând mingea în palmă și aruncând-o în sus și mai jos. De asemenea, puteți efectua următorul exercițiu: mingea rămâne în palmă, iar cealaltă este aruncată în sus.Toate exercițiile de mai sus pot fi efectuate stând, stând în picioare, dansând.

Automasaj.
Luați o minge cu mâna dreaptă și apăsați-o pe față, cu palma larg deschisă. Puteți, de exemplu, să începeți cu obrazul. Degetele nu participă la acest control. Apăsați mingea astfel încât să fie într-un anumit loc și să nu se miște. Închideți ochii și apoi începeți să masați fiecare parte. partea dreapta fata cu miscari usoare de rotatie. Masați toate zonele, acordând o atenție deosebită zonei de sub ochi. Schimbați mâinile și începeți să masați partea stanga chipuri. Următorul pas logic este masajul gâtului. Nu vă alarmați de creșterea salivației în timpul masajului maxilarului și gâtului. Masați toate zonele accesibile ale corpului.
Acest masaj nu numai că favorizează circulația sângelui, dar stimulează și punctele de presopunctură și ajută la afecțiunile sinusurilor. Dacă este făcut corect, masajul va crea un sentiment de pace și liniște. Vei obține cele mai bune rezultate dacă te odihnești după acest masaj.
Masajul trebuie efectuat într-o poziție confortabilă și într-o stare de calm absolut.

Masaj pentru doi.
Masajul se face cel mai bine după o baie caldă. Întinde-te pe burtă, relaxează-te, partenerul ar trebui să ia câte o minge în fiecare mână și să le apese cu palmele de zona de masat. Presiunea nu trebuie să fie prea puternică. Partenerul tău ar trebui să rostogolească bilele în linie dreaptă sau să facă cercuri mai mari sau mai mici. Masajul trebuie să înceapă de la gât sau spate.
Masajul picioarelor se efectueaza in crunch de la glezne pana la zona inghinala si apoi inapoi in linie dreapta.
Nu uitați să vă odihniți după masaj.

Și chiar mai scurt despre toate:

Bilele de sănătate chinezești sunt folosite pentru a menține un echilibru uniform și armonios de Yin și Yang în corpul uman. Stimularea țintită a unor zone specifice cu bile de sănătate chinezești poate avea un efect pozitiv asupra tuturor zonelor corpului.

Există trei meridiane Yin și trei meridiane Yang în palma mâinii tale. Meridianele inimii, circulației și plămânilor (toate Yin) se termină la vârfurile degetului mic, mijlociu și degetului mare. Meridianele intestinului subțire și ale colonului încep de la degetul mic, degetul inelar și degetul arătător. Aceste șase meridiane sunt conectate la organele corpului și a creierului. Prin rotirea bilelor de sănătate chinezești din palma, stimulăm multe puncte de acupunctură.

Mâna conține multe zone reflexe. Dacă îi stimulezi, atunci poți avea un efect benefic asupra tuturor acestor zone.

În general, vei putea crește energia Yang cu bilele rotindu-le rapid în mână, astfel încât să se încălzească. Alternativ, puteți crește nivelul de energie Yin rotind lent bilele pentru o perioadă scurtă de timp, repetând această procedură de mai multe ori, în timp ce bilele nu se vor încălzi. În plus, direcția bilelor afectează efectul de vindecare al lui Yin și Yang. Rotirea în sensul acelor de ceasornic crește energia Yang, în timp ce rotația în sens invers acelor de ceasornic crește energia Yin.

Cum să alegi bilele vaginale?

Acestea sunt 2 sau 3 bile, care sunt interconectate printr-un fir, diametrul acestuia ar trebui să fie de la 2 cm. Fiind în vagin, bilele stimulează munca musculară, cresc fluxul de sânge, antrenând astfel mușchii intimi și fac vaginul îngust. Dacă un astfel de antrenament este efectuat în mod regulat, atunci o femeie își va spori senzațiile sexuale în timpul intimității și își va uimi plăcut partenerul cu noile ei abilități.

Bilele vaginale sunt marimi diferiteși forme (stele, inimioare, ovale, rotunde și așa mai departe). Din diferite texturi (striate, cu cosuri, netede), pot fi realizate material diferit(latex, plastic, piele cibernetică și altele). Pentru începători, sunt potrivite mingile care nu sunt netede și mari. Aceste bile vor fi mai ușor de ținut în vagin. Și apoi, în timp, puteți trece la bile grele, netede, mici, care vor fi destul de greu de ținut de mușchii vaginului.

Cum să-l folosești corect?

• Trebuie amintit că există reguli de igienă și nu folosi aceleași mingi cu un prieten. Înainte de a le folosi, trebuie să le spălați corespunzător sau să aplicați un gel antiseptic pe ele. Apoi lubrifiați bilele vaginale cu lubrifiant, astfel încât în ​​timpul antrenamentului să nu provoace disconfort. Apoi, în poziție înclinată sau culcat, introduceți bilele în vagin. Aplicați puțin lubrifiant intim pe clitoris, labii.
• Bilele se introduc cu grija si pe rand se lasa firul afara sa traga bilele. Dacă, la introducerea bilelor, există o senzație de disconfort, durere, trebuie să nu mai injectați bilele, probabil că ați ales dimensiunea greșită, trebuie să începeți mic.
• Când bilele sunt injectate, inspirați și expirați de câteva ori, încercați să normalizați respirația, ridicați-vă și țineți bilele în interiorul vostru cu puterea mușchilor.
• Stați în picioare și începeți antrenamentul. Exercițiile trebuie făcute în mod regulat, cu excepția zilelor în care apare menstruația, crește treptat timpul la 15 minute. În viitor, rolul principal va fi jucat nu de durata de timp, ci de dorința femeii în sine.

Mai întâi trebuie să înveți cum să ții bilele înăuntru. Pentru a face acest lucru, „închideți” orificiul de evacuare la bile, un mușchi care poate opri urinarea. Acest lucru va fi suficient pentru prima dată. Următoarea etapă a antrenamentului este relaxarea și strângerea mușchilor pe rând. Repetam inca o data ca bilele se injecteaza in decubit, iar exercitiile se fac in picioare. Un exercițiu este considerat dificil atunci când trebuie să mergi cu mingi înăuntru. Trebuie să începi să te plimbi prin casă și apoi poți să ieși afară cu ei.

Utilizarea bilelor vaginale în scopuri de antrenament necesită regularitate. Aceste exerciții trebuie făcute timp de zece minute, dar zilnic, decât timp de o oră, dar o dată pe săptămână. Principalul lucru este să nu exagerați, totul are propriul său timp.
Când nu este dificil să ții bilele, trebuie să mergi cu ele, să-ți rearanjezi picioarele, deoarece modelele de top merg pe o singură linie.
Puteți face exercițiile stând așezat și ridicați pe rând picioarele și împreună. Bilele se rostogolesc în timpul acestor exerciții și oferă un antrenament.

Mingi pentru exerciții vaginale

Nu există complex, ele depind de dorințele tale.

Ținând bile