Întrebare către psiholog: Nu știu cum să comunic cu tatăl meu. Cum să comunici cu tatăl tău Sentimentele tale despre imaginea unui tată

A face față divorțului unui părinte nu este ușor, dar situația devine și mai dificilă dacă tatăl are o nouă relație. Comunică cu noua prietenă tații pot fi jenați și pot avea o mare varietate de emoții. Este important să înțelegi ce fel de relație ai nevoie cu noua iubită a tatălui tău și să te gândești la pașii tăi. În acest articol, vei învăța cum să faci mai ușor să te întâlnești și să comunici cu noua iubită a tatălui tău.

Pași

Discutați cu iubita tatălui tău dacă ești copil sau adolescent

1. Schimbați-vă obiceiurile. Dacă locuiești cu tatăl tău, relația lui cu un nou prieten te poate afecta viata de zi cu zi... Chiar dacă nu locuiești cu el tot timpul, nu este atât de ușor să te obișnuiești cu o persoană nouă în casă. Dacă ți se pare că iubita tatălui tău este mereu prin preajmă, va trebui să-ți schimbi obiceiurile.

   • Probabil că se uită mereu la televizor când este emisiunea ta preferată. Cere-i să se mute într-o altă cameră și să-ți ofere posibilitatea de a viziona serialul sau de a descărca serialul de pe Internet.
   • Schimbați-vă rutina. Dacă iubita tatălui tău te deranjează când vrei să mănânci în bucătărie, începe să iei mâncare cu tine.
   • Cel mai probabil, aceste tehnici nu vor ajuta întotdeauna, dar în perioada de adaptare vor fi utile.
   • În timp ce tocmai te obișnuiești cu prezența iubitei tatălui tău, nu-ți fie teamă să faci o pauză în comunicare. Dacă simți că nu mai poți fi lângă ea, mergi în camera ta sau ieși afară.

2. Protejați-vă spațiul. Când o persoană nouă intră în casă, este important să se stabilească limite. Pentru început, puteți conveni asupra a ceea ce contează ca spațiul dvs. Poți avea spațiu fizic (cameră) și spațiu emoțional.

   • Dacă ai propria ta cameră în casa tatălui tău, explică-i iubitei tatălui tău că ar trebui să-ți respecte intimitatea. Spune-i că dacă ușa camerei tale este închisă, înseamnă că nu vrei să fii deranjat.
   • De asemenea, spațiul emoțional este important. Dacă iubita tatălui tău încearcă să te educe, nu-ți fie teamă să vorbești împotriva asta.
   • De exemplu, dacă trebuie să vii acasă înainte de unsprezece seara, dar prietenul tatălui tău vrea să fii acasă până la zece, nu-ți pierde cumpătul. Spune calm: „Tata vrea să mă întorc la unsprezece. Mă voi respecta această regulă”.

3. Spuneți nevoile dvs. Dacă tatăl tău are o nouă relație, s-ar putea să te simți inconfortabil, dar nu-ți fie teamă să-i vorbești despre modul în care relația îți afectează viața. Roagă-l să nu te prezinte pe fiecare femeie nouă cu care se întâlnește.

   • Dacă tatăl tău are o relație serioasă, va trebui să petreci ceva timp cu iubita lui, dar nu trebuie să cunoști fiecare fată nouă pe care tatăl tău a cerut-o la o întâlnire.
   • Spune asta: „Tată, înțeleg că ai nevoie de comunicare, dar nu mă simt confortabil să vorbesc cu femei pe care nu le cunosc. Te rog, prezintă-mi doar acele femei cu care vei avea o relație serioasă”.
   • Alege-ți cu grijă cuvintele. Gândește-te la ceea ce vrei să spui în avans. Acest lucru vă va permite să vă exprimați în mod clar poziția.

4. Vorbește despre lucruri care te deranjează. Iubita tatălui tău îți poate sta în cale pe mai multe niveluri. S-ar putea să te tachineze sau să-ți dea sfaturi inutile. Poate că încearcă să te educe într-un mod care nu este obișnuit în familia ta. Oricare ar fi problema, ar trebui să vă exprimați preocupările.

   • Vorbește cu tatăl tău despre problemă. Fii clar și specific.
   • Încearcă să spui asta: „Tata, Masha își bate joc de relația mea cu băieții. Nu vreau să discut acest subiect cu ea. Te rog, roagă-i să se oprească”.
   • Când vorbiți despre problemă, explicați cum vă simțiți. De exemplu: „Chiar nu-mi place când Masha mă întrerupe”.
   • Propune o soluție. De exemplu: „Tată, ar fi grozav dacă ai putea să-i explici că nu ne permitem să vorbim așa în casa asta”.

5. Încearcă să te asiguri că ești auzit. Uneori, doar exprimarea pretențiilor tale nu este suficient. Poate fi dificil pentru un copil sau adolescent să fie luat în serios de către adulți (și chiar părinți). Explicați-vă că situația actuală este o mare problemă pentru dvs. și nu intenționați să o tolerați.

   • Programează-ți timp pentru a vorbi. Tatăl ar trebui să poată să te asculte fără a fi distras de alte chestiuni. Spune asta: "Tată, trebuie să vorbesc cu tine despre înfruntările mele cu Katya. Când ți-ar fi convenabil?"
   • Dă-i timp tatălui tău să se gândească. Nu cere o decizie instantanee.
   • Spune următoarele: "Tată, știu că ești într-o situație dificilă. Dar am mare nevoie de ajutorul tău, așa că te rog să încerci să găsești o soluție în zilele următoare."
   • Dacă tatăl tău refuză să vorbească cu tine, vorbește cu un alt adult. Cere-i mamei tale sau unei alte rude să fie cu tine în timp ce vorbești cu tatăl tău.

6. Fii realist.Îți va fi greu să treci peste divorțul părintesc, chiar dacă nu mai ești Copil mic... Viața și eventual locul de reședință se vor schimba. Oricât de mult îți dorești ca părinții tăi să fie din nou împreună, mai întâi trebuie să te împaci cu ceea ce s-a întâmplat.

   • Acceptă că tatăl tău este într-o nouă relație. Iubita tatălui tău este acum în viața ta și nu contează cât timp se întâlnesc.
   • A accepta o situație nu înseamnă a refuza să lucrezi la ea. Înseamnă doar că vezi schimbări.
   • Când accepți că tatăl tău se află într-o nouă relație, poți începe să lucrezi la situație într-un mod care să-ți fie mai ușor să faci față ei.

7. Continuă să-ți trăiești viața. Poate dura timp pentru a-ți înțelege sentimentele, iar acest lucru este normal. Nu lăsați această situație să vă consume toată atenția. Amintește-ți că există și alte lucruri în viața ta.

   • Petrece timp cu prietenii tăi. S-ar putea să-ți fie dificil să petreci timp cu iubita tatălui tău, dar a avea prieteni te poate ajuta să scapi de stres.
   • Creează-ți un nou hobby. Dacă aveți ceva care vă va capta toată atenția, vă va fi mai ușor să vă distrageți atenția de la griji.
   • Încercați să vă înscrieți echipă de sport sau orice club. A fi cu alți oameni te poate ajuta să faci față stresului.
   • Fă o listă cu toate lucrurile bune din viața ta. Când te simți supărat de iubita tatălui tău, recitește lista și gândește-te la ceva de pe listă.

8. Obțineți sprijinul altora. Poate fi foarte dificil să ieși cu iubita tatălui tău. Poate că ea vorbește în mod constant și nu vă permite să introduceți un cuvânt. S-ar putea să nu fie deloc interesată de tine. Indiferent de situație, este important să rețineți că aveți pe cineva la care să apelați pentru sprijin.

   • Amintește-ți că situația ta va fi diferită de experiența altor persoane, dar asta nu înseamnă că aceștia nu te vor putea susține.
   • Căutați sprijin de la o rudă apropiată. Poate că ești aproape de mătușa ta. Spune-i că ai probleme și roagă-i să te asculte.
   • Contați pe sprijinul prietenilor dvs. Divorțul este obișnuit și este perfect normal ca părinții să se întâlnească cu alte persoane.
   • Cereți unui prieten să vă împărtășească experiențele cu divorțul părinților. Știind că altcineva a experimentat acest lucru, te va ajuta să treci mai ușor peste divorț.

   Conversați cu iubita tatălui tău dacă ești adult

   1. Stabiliți limite. Iubita tatălui său este importantă pentru el, dar ea este o persoană nouă în familia ta și s-ar putea să fie nevoie să discuti despre limitele personale. Este deosebit de important să ne gândim la modul în care vacanțe în familie, vacanțe și evenimente precum nunți.

      • Amintiți-vă că fiecare situație este diferită. Poate că nu te deranjează dacă iubita tatălui tău pleacă în vacanță cu tine, dar dacă nu vrei, spune asta.
      • Fii clar cu privire la sentimentele tale. Vorbește politicos, dar ferm.
      • Încearcă să spui asta: „Tată, timpul pe care îl petrecem la dacha este de mare importanță pentru mine. Dacă vrei să o iei pe Tanya cu tine, nu mă deranjează, dar aș vrea să-ți dedici cea mai mare parte a timpului familiei tale. ."
      • Sărbătorile pot fi dificile. Dacă tatăl tău se află într-o relație nouă, nu te simți obligat să-i inviti prietena să sărbătorească.
      • Dacă în fiecare an aranjezi o petrecere la care vin prieteni și rude îndepărtate, invită iubita tatălui tău. Totuși, asta nu înseamnă că ea ar trebui invitată la botezul copilului tău.

   2. Învață să te adaptezi. A fi adult nu înseamnă că te vei simți mereu confortabil cu iubita tatălui tău. Cu toate acestea, ca adult, vei putea găsi un compromis. Vorbește cu tatăl tău și încearcă să găsești o soluție care să se potrivească tuturor.

      • Este deosebit de dificil în situațiile cu o nuntă. Dacă există o nuntă în familie, vorbește cu tatăl despre rolul iubitei lui în această situație.
      • Dacă nunta ta se apropie, tu însuți trebuie să decizi pe cine vrei să vezi. Cu toate acestea, ar fi nepoliticos să nu inviți iubita tatălui tău decât dacă ai un motiv întemeiat să o faci.
      • Invitați-o la nuntă, dar amintiți-vă că nu trebuie să o lăsați să participe la ea în aceleași condiții ca și cei mai apropiați de dvs. (de exemplu, ea poate să nu fie prezentă la adunările miresei).
      • De asemenea, nu este întotdeauna ușor să decideți dacă iubita tatălui ar trebui să fie în fotografiile de familie. Încearcă să negociezi asta.
      • De exemplu, dacă relația nu este nici măcar de câteva luni, nu toată lumea va dori să vadă iubita tatălui lor în fotografii. Vorbește cu tatăl tău despre ce va funcționa pentru toată lumea.
      • Luați în considerare durata relației. Este în regulă să te simți inconfortabil în prezența unei persoane noi, dar momentul contează.
      • Cu cât această relație durează mai mult, cu atât ar trebui să faci mai multe concesii. Dacă relația are deja un an sau mai mult, ar trebui să-i permiti iubitei tatălui tău să se implice mai mult în viața de familie.

   3. Vorbește deschis despre problemă. Odată ce înțelegi cum te simți, poți începe să lucrezi la relație. Sunt șanse să fi avut deja timp să te gândești cum vrei să fie această relație. Vrei ca prietena tatălui tău să fie prietena ta? Sau ai vrea să ții la distanță?

      • Începeți să petreceți timp împreună. Vă puteți simți liber să începeți o conversație despre rolul pe care îl veți juca unul în viața celuilalt.
      • Programează-ți timp pentru a vorbi. De exemplu, așa: "Sveta, aș vrea să vorbesc cu tine săptămâna aceasta. Vei avea o astfel de oportunitate?"
      • Spune-i iubitei tatălui tău ce vrei de la ea. Puteți formula gândul astfel: „Am deja o mamă, dar sunt gata să dezvolt și alte relații cu tine”.
      • Fii sincer și direct. Amintește-ți să fii politicos.

   4. Planificați activități interesante. A fi împreună vă va ajuta să vă legați. Cere-i tatălui tău să-și invite iubita să facă ceva ce vă place tuturor. Te poți gândi la lecție din timp sau poți veni cu ceva spontan.

      • Data viitoare când mergi la sală, invită-o să vină cu tine. Ai putea spune asta: "Sveta, îmi plac cursurile de kickboxing. Ai vrea să vii cu mine?"
      • Dacă doriți ca situația să se dezvolte încet, mergeți împreună la film. Veți petrece timp împreună, dar nu trebuie să vorbiți tot timpul.
      • Faceți-vă împreună activitățile zilnice. Încercați să pregătiți cina sau să urmăriți o emisiune TV populară.

   5. Cunoaște-ți mai bine iubita tatălui tău. A cunoaște mai bine persoana este esențială pentru dezvoltarea relației. Gândește-te la iubita tatălui tău ca la o persoană și uită de rolul pe care îl joacă în viața lui. Cunoaște-o mai bine.

      • Mai întâi, află ce îi place și ce nu-i place. Poate ai ceva în comun.
      • De exemplu, oferiți-vă să cumpărați înghețată pentru toată lumea. Dacă se dovedește că ție și iubitei tatălui tău vă plac același gust, vă va ajuta să vă simțiți aproape.
      • Când te simți mai încrezător în această relație, încearcă să mergi puțin mai departe. Întrebați-o despre familie sau serviciu.
      • Poate că tatăl tău se întâlnește cu această femeie de multă vreme și ți se pare că o cunoști. Petrece timp cu ea oricum. Poți oricând să înveți ceva nou despre ea.

   6. Fii pregătit să faci compromisuri. Compromisurile sunt importante din toate punctele de vedere. Poate că ești supărat că tatăl tău petrece tot timpul cu ea când poate comunica cu tine. Întrebați dacă și-ar putea lua o zi liberă pentru a-și petrece ziua cu tine.

      • Dacă te cearți des cu iubita tatălui tău, distanță-te mental de situație și privește-o din lateral. Cu siguranță există o soluție care va funcționa pentru amândoi.
      • De exemplu, nu vă puteți pune de acord unde să mergeți la cină. Sugerați un restaurant complet diferit, care să se potrivească tuturor.
      • Dacă conflictul este mai grav, faceți o pauză. Când te-ai calmat, întreabă dacă poți găsi o soluție de compromis.

De ce este atât de importantă relația tată-copil?

Cercetările arată că copiii crescuți de tată și mamă au o serie de beneficii:

1. Mai puține probleme de comportament.
2. Performanță academică mai bună.
3. Sănătate mai bună, atât fizică, cât și psihică.
4. Mai ușor de găsit limbaj reciproc cu semenii.
5. Dacă relația dintre tată și mamă este bună, atunci ei înșiși creează familii puternice.
6. Ei obțin cel mai bun succes în activitățile lor profesionale.

După cum puteți vedea, nu numai creșterea părinților este de mare importanță. Dar și o relație armonioasă între tata și mamă. Mulți cred că cu cât tatăl petrece mai mult timp cu copilul, cu atât mai bine. Dar acest lucru nu este în întregime adevărat. Cantitatea de timp nu este un indicator al iubirii și îngrijirii. Calitatea relației este mult mai importantă. Tatăl trebuie să învețe ceva util. A fi un exemplu demn de urmat, a comunica cu copilul nu „din cale”, ci prin dorință reciprocă.

În subconștient, un copil, devenind adult, va copia în mare măsură comportamentul părinților săi. Prin urmare, mulți părinți din familii cu probleme nu divorțează de dragul creșterii copiilor. De fapt, copiii sunt deja înăuntru vârstă fragedă observați relații false când părinții pretind că sunt fericiți împreună. Dar, în ciuda acestui fapt, cei mai mulți dintre ei vor să trăiască cu mama și tata. În timpul unui divorț, un copil suferă cea mai mare traumă psihologică. Și nicio sumă de argumente nu-l poate convinge că va fi mai bine pentru toată lumea.

Dacă divorțul este inevitabil, ar trebui să găsești puterea să o faci într-o manieră civilizată. Este foarte important pentru copii ca părinții să continue să interacționeze între ei. Și în niciun caz nu trebuie interzisă comunicarea copilului cu unul dintre părinți. In Rusia fostele neveste adesea se răzbună pe soții „pensionați” interzicându-le să se întâlnească cu copiii lor. Dar până la urmă, ei nu fac rău fostului soț, ci copiilor lor iubiți.

De ce este dificil pentru tați să comunice cu copiii?

Acest lucru nu se întâmplă întotdeauna. Și numai atunci când tatăl petrece puțin timp cu urmașii lui. Există o scuză că este mai dificil pentru bărbați să-și facă față emoțiilor atunci când discută probleme sensibile. Le este mult mai ușor să urmărească fotbal cu adolescenții. Joacă jocuri pe calculator cu ei sau fă o plimbare în parc. Prin urmare, probleme importante, chiar și în partea masculină, copiii trebuie să discute cu mama lor. Tata trebuie să vorbească și să asculte copiii. Și nu doar să fii acolo. Este foarte important să știi cum ar trebui un tată să construiască comunicarea cu copilul.

Bărbatul este principalul susținător al familiei. Este forțat să dedice mai mult timp muncii. Și copiii cresc. Și este adesea din ce în ce mai greu pentru tată să găsească un limbaj comun cu ei. Un tată este rareori complet responsabil pentru un nou-născut. Există chiar și o credință stupidă că în primii ani de viață ai unui copil nu este deloc nevoie de un tată. Dar în copilărie se stabilește contactul mental între copil și ceilalți. Se poate întâmpla ca bunica, care este constant în apropiere, să devină mai importantă pentru copil decât tată. Prin urmare, un bărbat ar trebui să ia parte activ la soarta lui încă din primele zile ale vieții unui copil. Dându-și seama de acest lucru, mai ales în Occident, mulți soți sunt alături de soțiile lor în timpul nașterii.

Ce poate face un tată pentru a-și îmbunătăți relația cu copiii săi?

1. Dezvoltă o relație cu mama ta. Dacă mama simte dragostea și grija tatălui, atunci fericirea mamei se transmite copilului. Și acest lucru este extrem de important pentru dezvoltarea deplină a copilului.
2. Încordează-ți tatăl cu munca murdară. Nimic nu-i aduce pe tata și copilul mai aproape decât schimbarea unui scutec umed. Tatăl nu poate alăpta. Dar trebuie să-și simtă responsabilitatea și implicarea.
3. Dă-le timp. Poate că relația nu se va îmbunătăți imediat. Copiii așteaptă dovada dragostei. Și acestea nu vor fi daruri, ci atenție sinceră și preocupare paternă.
4. Nu ceea ce spui contează. Și ce faci. Copiii sunt mai susceptibili de a percepe nu cuvintele, ci acțiunile. Amintiți-vă, părinții sunt modele. Fiicele vor căuta subconștient o persoană ca tatăl lor. Și fiii vor să fie ca părinții lor. Așa că ai grijă, s-ar putea să copieze trăsăturile pe care le urăști la tine.
5. Vorbește cu însoțitorul tău. În primul rând, trebuie să-ți rezolvi relația. De exemplu, pentru un bărbat, să se simtă gelos este un fenomen natural. Poate duce la conflicte inutile. Problemele de îngrijorare trebuie discutate. Pentru a depăși neînțelegerile cu copiii, tatăl și mama trebuie să fie o echipă.
6. Ascultă-ți copiii. Pe măsură ce urmașii cresc, trebuie să le oferiți posibilitatea de a fi auziți. Acest lucru îi va ajuta pe adolescenți să se simtă importanți. Și le va crește stima de sine.
7. Și în cele din urmă - ai grijă de tine și de copiii tăi.

Buna! Am 28 ​​de ani. Am propria mea Setra, are 26 de ani. Părinții noștri au divorțat când eu aveam 10 ani. Ne-am născut în Kazahstan, am locuit acolo cu tatăl și mama noștri în apartamentul nostru, părinții tatălui nostru locuiau în apropiere, iar părinții mamei mele locuiau în Rusia. Și astfel toată familia noastră a decis să se mute în Rusia, mai aproape de parintii mamei... Tata ne-a luat pe mine, pe sora mea și pe mama și s-a întors să ne ia lucrurile și să ne vândă apartamentul, în care părinții lui s-au mutat deja, ei, la rândul lor, și-au vândut deja apartamentul și au trebuit să vină cu tata. . I-am așteptat un an, totul nu a mers, apoi s-a dovedit că tata și-a găsit o altă femeie și așteptau un copil, bineînțeles că eram foarte supărați, am plâns toți trei, dar ce poate tu faci, se întâmplă în viață. Eu și Setra am început să-i vizităm în fiecare vară, am locuit la bunici, uneori tata ne ducea la el. Când aveam 14 ani, ei au decis să se mute în Rusia, au vorbit mai aproape de noi, s-au mutat, să locuiască la 150 km de noi. inca 4 ani am venit la ei vara, apoi s-a nascut primul meu copil, griji, familie, nu mai calatorit. Rudele nu au venit la sora mea și la nuntă, timp de 8 ani nu l-am văzut pe tatăl meu, deși mereu sunam și scriam, le-am rugat să vină, de câțiva ani, tata a venit în orașul nostru de câteva ori pe săptămână, dar nu ne-a sunat sau nu ne-a sunat, întotdeauna nu are timp. Mama lui, bunica noastră, după cum s-a dovedit, ea însăși a lăsat-o să scape, venea adesea în orașul nostru să meargă cu nepotul ei la circ, teatre (sora ei locuia aici și locuiau cu ea), nu știam despre asta. . Recent, acum două luni, m-a sunat, mi-a spus că s-a plictisit și a vrut să vină să ne vadă și pe strănepoatele ei, a venit cu fratele nostru vitreg (are 14 ani), a stat câteva ore și a spus, du-ne la circ, i-am dus, dupa circ, cand i-am ridicat, m-au rugat sa ii duc la autogara, comunicarea s-a terminat acolo, a devenit clar ca nu vin la noi, dar la circ.

Toți anii în care am trăit cu mama și părinții ei, tata nu ne-a ajutat, au divorțat de mama, instanța a dispus să plătească pensie alimentară, pentru doi ne-a trimis un ban, minim. Mama ne-a învățat, iar eu și sora mea avem studii superioare, s-a îmbrăcat și și-a pus pantofi. Apropo, din apartamentul în care am locuit în Kazahstan (era un apartament cu 3 camere), nu am primit niciun ban.

Odată i-am sunat să adauge bani la computerul nostru, am vrut să cumpărăm de la prieteni, cărora ni s-a spus că nu avem bani și am închis. Deși locuiesc într-o cabană mare pe care tata a construit-o. Mai era ceva, deja lucram și studiam, chiar aveam nevoie de bani, să-mi plătesc studiile, mama nu avea, l-am rugat pe tatăl meu să împrumute, răspunsul a fost același.

În general, de-a lungul anilor, nu ne-am cunoscut pe tatăl nostru, nu am cunoscut dragostea și grija de la el. Recent, eu și sora mea ne-am hotărât să-i vizităm, mai este bunicul nostru, care s-a îmbolnăvit foarte tare, știm sigur că ne-a iubit. L-am sunat pe tatăl că venim la tine cu copiii, a zis că va veni să ne ia, a fost de acord, dar nu a sunat.

După ceva timp, sună la CAM, de obicei toți anii, negocierile au fost doar prin intermediul unei femei, doar ea ne-a felicitat de ziua noastră, aparent pentru spectacol. Sună cu o cerere că are probleme, chiar are nevoie de 1 milion 500 de mii de ruble. Răspund că nu există astfel de bani, îmi cere să iau un împrumut pentru mine și o să plătească. Asta ar trebui să fac, de câte ori i-am cerut ajutor, cât l-am așteptat. Am spus că nu mi se va da acea sumă, insistă el să încerc. Cum să conduci singur, așa că vrei să le spui tot ce s-a acumulat în sufletul tău și nu vrei să înjuri, oricum îi iubim, spune-mi ce să fac

, Coabitare

Întrebarea mea este despre relația mea cu tatăl meu. În primul rând, câteva informații despre el. Îl respect cu adevărat. El este în suflet înăuntru om bun dar departe de religie. Are 80 de ani. Toată viața a lucrat ca profesor de filozofie la universitate.

El este departe de a fi prost. Dar înnebunit de limbă. Dacă îi deschizi sufletul, vei fi pedepsit pentru asta. El va folosi cu siguranță informațiile pe care i le spui împotriva ta. Înțepă, batjocorește, te rănește. Această trăsătură nu îi permite să comunice la un nivel profund cu oamenii. Are puțini prieteni. Cercul lui de prieteni este limitat la rude.

Când lucra, mulți l-au felicitat de ziua lui, dar acum acestea sunt doar rude, dintre care nu sunt atât de multe. Imi pare rau pentru el in acest sens. Dar absolut nu vrea să facă nimic cu această trăsătură a lui, care îl împiedică să comunice cu oamenii. În ultimii ani, m-am îndepărtat de el și încerc să nu fac conversații cu el în special. Doar la minim. Nu vorbesc despre planurile/valorile/crederile tale. Vorbesc doar despre unde am fost și ce am văzut și cu cine am comunicat, poate.

Am 27 de ani, am locuit multă vreme separat, dar acum se întâmplă să locuim împreună. Recent a fost un caz care m-a durut foarte mult. Nu voi intra în detalii, dar a spus un lucru care era în esență adevărat despre mine, dar din partea lui a sunat ca un reproș, foarte jignitor pentru mine. Și nu pot începe să comunic cu el. Este suficient de mândru să-și ceară scuze, dar a încercat să-mi vorbească de câteva ori. Dar nu pot.

Nu pentru că nu-l iubesc, nu. Acest om mi-a dat viață, mi-a dat o educație decentă, adăpost, excursii la mare în copilărie, haine. Îi datorez mult. Dar nu pot comunica cu el pur și simplu pentru că de fiecare dată mă pregătesc pentru cum va începe să doară și să jignească, operând cu faptele pe care am reușit să le aflu.

Înțeleg că nu pot comunica pe deplin cu el. Nimeni nu poate. Dar nu știu ce să fac. Astăzi, de exemplu, a încercat să vorbească cu mine de trei ori. Și am răspuns cu forță la una dintre fraze. Dar seara, când s-a apropiat de mine la o distanță de un metru, doar am sărit în sus și am fugit. Nu pentru că sunt mândru, ci pentru că m-am speriat și am simțit că sunt inconfortabil acum și că pot fi periculos și dureros.

Vă rog să mă ajutați cu un sfat, ce ar trebui să fac în conformitate cu Tora în acest caz? Ignora si continua, comunica sau ce sa faci la toate? .. Multumesc, N.

Tziporah Haritan răspunde

Draga N.,

Una dintre cele mai dificile porunci din Tora este onorarea părinților în vârstă. Este, de asemenea, aproape singura poruncă pentru care o răsplată este deja promisă în această lume și, prin urmare, este clar cât de greu este să o ținem. NU există șanse de a schimba un octogenar. La această vârstă, o persoană este deja atât de „pietroasă” în opiniile și obiceiurile sale, încât nu există nicio speranță că se va schimba. Înțeleg cât de incomod este pentru tine să aștepți un „atac”, să asculți lucruri neplăcute etc. Dar, se pare, tatăl tău însuși suferă din cauza caracterului său și, după cum spui, încearcă să revină la comunicare.

Prin urmare, în timp ce ești sub același acoperiș cu el, încearcă să revii la conversațiile de afaceri la un nivel minim. Și, într-adevăr, nu-l lăsa să intre în sufletul tău. Dacă începi să încerci să-ți spui ceva ce îți este greu de ascultat, răspunde că nu vrei să te oprești din nou din vorbit și să părăsești camera.

S-ar putea să căutați o altă ieșire cu locuințe. Dar a trăi împreună fără a comunica deloc este extrem de traumatizant. Și cred că probabil are un efect puternic asupra unei persoane de vârstă mijlocie. Și dacă locuiți separat, veți putea să suni, să aflați dacă trebuie să faceți ceva, să faceți o vizită o dată pe săptămână, stabilindu-vă în avans să nu vorbiți despre subiecte problematice, ci să spuneți „discutați despre politica internațională” sau ceva de genul. altceva, care nu te priveşte personal şi nu-l priveşte pe el.

Vreau doar să vă reamintesc că porunca de a onora părinții de pe table este printre poruncile care reglementează relația unei persoane cu Atotputernicul. Adică îți poți spune de fiecare dată când reușești să reziste și să previi un conflict cu tatăl tău, că acum ai împlinit voința Celui Prea Înalt în cel mai bun mod posibil.

Roagă-te Lui ca în viitor, când, cu ajutorul lui Dumnezeu, te vei căsători și vei întemeia o familie, să poți folosi lecțiile copilăriei și adolescenței pentru a construi relații sănătoase și puternice cu copiii tăi. Sunt atât de multe lucruri din care oamenii învață exemple negative, „Îndreptându-le” în direcția pozitivă. Aceasta va fi adevărata abordare a Torei.

Cele mai bune felicitări și cele mai bune urări pentru această relație dificilă, Tsipora Haritan

Distribuiți această pagină prietenilor și familiei dvs.:

In contact cu

colegi de clasa

Materiale conexe

Rugăciunea copiilor pentru părinți

Rav Alexander Katz,
din ciclul „Îți plâng”

Onorarea părinților

rabinul Reuven din Pyatigorsk,
din ciclul „Concepte și termeni ai iudaismului”

Consultatii la psiholog - relatii familiale, rezolvarea problemelor familiale... Familia ocupă cel mai important loc în viața fiecăruia dintre noi. Probabil, fiecare persoană își dorește mai ales ca totul să fie bine în familia sa. Dar, în procesul dezvoltării relațiilor de familie, apar adesea diverse probleme care nu pot fi întotdeauna rezolvate fără ajutor din exterior.

Dacă aveți anumite dificultăți în relațiile de familie - de exemplu, într-o relație de soț/soție, relații cu rudele etc., puteți adresa o întrebare unui psiholog sau puteți citi arhiva de întrebări și răspunsuri. Poate cineva a avut deja ceva similar probleme de familie iar în răspunsurile psihologilor vei găsi ceva util pentru tine.

Prietenii și cunoscuții tăi au nevoie de ajutor psihologic? Distribuie linkul prietenilor tăi pe rețelele sociale!

Ksenia: (28.09.2010)

Buna ziua. Numele meu este Ksenia, am 20 de ani. Te rog spune-mi ce să fac. sunt foarte o problema mareîn familie. Din câte îmi amintesc, părinții mei s-au certat constant între ei. Eu și mama am plecat sistematic de acasă, dar apoi l-a iertat pe tatăl meu și ne-am întors din nou la el. La început totul a fost liniștit, apoi totul s-a repetat din nou. Instigatorul scandalurilor, și adesea bătăilor, a fost tatăl. A dat vina pe mama mea pentru tot ce era posibil. Mai mult, este nefondat. Și totul m-a afectat. Nu aș spune că suntem o familie săracă sau defavorizată. Dimpotrivă. Tatăl meu câștigă mult și, după cum mi se pare, tocmai din această cauză își simte puterea asupra noastră. El este bun vampir energic... Dacă este într-o dispoziție proastă, încearcă să-i facă pe toți să se simtă rău și de multe ori mă face să plâng. Și apoi, drept scuze, a dat o sumă destul de mare de bani. Nu eram atât de îngrijorat înainte. Un copil este un copil - uită totul. Dar acum înțeleg că doar îl urăsc pentru toate acțiunile lui și nu mă pot abține. Înțeleg că acest lucru nu se poate, că mă arde și pentru el este ca apa de la gâște. Dar, cu toate acestea, nu știu cum să continui să trăiesc cu tatăl tiran? Ale mele stare emoțională atât de sfărâmat încât de multe ori nu pot dormi. Pot să mint toată noaptea, să-mi amintesc toate scandalurile, toate bătăile și să tremur de furie și de ură. Tremur serios peste tot. Și după-amiaza sunt ca un om mort. Eu nu vreau nimic. Nu am nevoie de nimic. Eu merg doar la universitate ca să nu-l văd acasă. Și nu știu cum să ies din acest șanț emoțional. Înțeleg că doar eu sunt cel mai rău din asta, dar nu mă pot abține. Nu putem scăpa de el. Încercat de multe ori, poate sta sub uşă, sub ferestre. Și totul în acest spirit. Acest lucru s-a întâmplat de multe ori. Dar acum este pur și simplu insuportabil să trăiești cu el. Și mi se pare că s-ar putea să înnebunesc. Este foarte puternic emoțional, manipulează oamenii și este foarte dificil cu el. Mi-e foarte frică de el, în ciuda faptului că nu m-a atins niciodată cu un deget în toată viața mea. El ucide cu pricepere cu cuvinte. Și pur și simplu nu știu ce să fac în continuare.

Raspuns expert:

Salut Ksenia!

Te inteleg pe tine si starea ta. Este foarte greu să fii, cu atât mai mult să trăiești în compania unor astfel de oameni, cu atât mai dureros este când un astfel de tiran se dovedește a fi al tău persoana apropiata... Oricât de trist ar fi să realizezi, tatăl tău Ksenia aparține într-adevăr așa-numitului tip de tirani domestici. Care este caracteristica lor? Cred că tu însuți înțelegi, totul este descris în povestea ta. Acuzații nefondate, umilințe, scandaluri, alternând cu perioade de relativ calm, scuze (cadouri) - și din nou în cerc. Bărbații care își hărțuiesc moral și fizic soțiile și copiii pot găsi scuze că vor tot ce este mai bun pentru ei - și îi asupresc doar în scopuri educaționale. De fapt, ei simt un sentiment de satisfacție că rănesc o altă persoană și, în acest sens, nu se deosebesc cu nimic de sadicii clasici. Înțeleg că este greu să realizezi că tatăl tău este un sadic, dar aceasta este aparent o realitate dură. Care iesire? Cea mai bună cale de ieșire dacă întâlnești un astfel de sadic în viață este să fugi de el și să limitezi comunicarea cu el la zero. Înțeleg că în cazul tău acest lucru este nerealist, acesta este tatăl tău, ai încercat deja și până acum fără succes. Ce sa fac? Cum să trăiești cu un tată tiran? Există o cale de ieșire, dar pentru asta trebuie să nu-ți mai fie frică de el și să începi să te lupți cu el. După cum arată practica, tuturor sadiștilor de acasă le este frică de publicitate și de interferențe concrete din partea oamenilor din afară. Prin urmare, nu-ți ascunde niciodată nemulțumirile, nu te retrage în tine. Nu trebuie să ne ghidăm după gânduri precum „nu trebuie să spăl lenjeria murdară în public”, „Eu sunt de vină”, „trebuie să îndurăm, pentru că acesta este tatăl meu”, „învățați să vă comportați pentru a nu-l irita”. ”, etc. Înțelegeți că astfel de tipuri au nevoie doar de asta. Nu vă așteptați să se schimbe sau să-și dea seama ce face - cel mai adesea acest lucru nu este dat unor astfel de oameni. Spune-le părinților, rudelor, prietenilor, vecinilor tatălui tău despre cum se comportă cu tine. Majoritatea cunoscuților săi poate nici măcar să nu fie conștienți de înclinațiile sale sadice. Vorbește cu mama ta, unește forțele, dezvoltă strategii comune cu ea și tatăl tău. Contactați centrele de ajutor psihologic, cereți ajutor în această situație. Cel mai important, nu mai fii o victimă. Lasă-l să afle ce viață „distractivă” îl așteaptă de fiecare dată după ce te jignește. Ei bine, și totuși, dacă nimic nu merge, atunci singura cale de ieșire se dispersează și trăiesc separat. Ești deja suficient de mare ca să decizi singur cum să trăiești. Ei bine, ai ghinion cu tatăl tău, ei bine, poate „la naiba cu el”, de ce ai continua să trăiești cu un tiran? Gândește-te la tine, pentru că cel mai important lucru este sănătatea ta morală și fizică, liniștea sufletească și liniștea sufletească. Iti doresc din suflet mult noroc si fericire!

Salutări, Mihail Petrov