Copilul plânge noaptea. De ce plânge un copil și cum să înțeleagă ce vrea? Ceea ce este considerat o isterie

Din nou și din nou, printre sfaturile despre cum să dormi bine la un copil, dau peste opuse că copilul trebuie să fie „rănit” în timpul zilei cu activitate fizică, restricție somn în timpul zilei, tot felul de stimulare, ora de culcare cat mai tarziu si apoi ... cu siguranta [NU] va dormi cu tine toata noaptea!

Voi face imediat o rezervare că un astfel de sfat, aplicat parțial, poate funcționa într-adevăr în cazuri rare pentru copiii mai mari de 3-4 ani, dar cu siguranță nu și pentru bebelușii de o vârstă mai fragedă.

De ce? Să ne dăm seama.

Am scris pe larg despre efectul hormonului cortizol asupra somnului unui copil. Cortizolul este un hormon de stres care se produce la copii atunci cand se acumuleaza oboseala excesiva si scopul sau direct este de a mentine corpul uman in tensiune, activat si cat mai receptiv la mediu. La urma urmei, scopul inițial al cortizolului este să te țină în mișcare suficient de mult pentru a scăpa și a te ascunde de prădători în sălbăticie.

Unul dintre mecanismele de lucru a acestui hormon este eliminarea lentă din organism, care se reflectă în mod deosebit în capacitatea de a adormi și de a dormi. perioade lungi timp.

Așadar, atunci când mămicile vin la mine cu întrebarea de ce copilul se trezește des noaptea, primul punct asupra căruia atrag atenția părinților este rutina și cantitatea de somn pe care o primește copilul într-o perioadă de 24 de ore. În marea majoritate a cazurilor, după o analiză detaliată, reiese că bebelușul doarme puțin ziua, adoarme seara târziu și se trezește adesea noaptea. Se dovedește un cerc vicios - cortizolul acumulat împiedică un somn bun, iar lipsa de odihnă suficientă nu permite cortizolului să fie excretat din organism. Un alt semn clar că bebelușul a acumulat oboseală, puteți observa când copilul plânge noaptea într-un vis. În astfel de momente, copilul s-ar putea să nu se trezească (ochii sunt închiși), dar scâncetul și, uneori, plânsul puternic, deranjează mamele nu mai puțin. Copilul trece printr-o etapă în care organismul, care încă nu s-a odihnit, încearcă să se trezească (împins din nou de cortizol), dar oboseala fizic aduce disconfort și provoacă plâns.

Copilul plânge noaptea în somn?

Ce să faci, cum să ajuți copilul să iasă din acest cerc vicios? Primul pas este culcarea devreme. Nu vă fie teamă că copilul se va trezi înainte de zori dacă adoarme mai devreme, tocmai dimpotrivă. Somnul de noapte este singurul segment care este mai ușor de prelungit dacă trebuie să compensezi somnul pierdut sau oboseala acumulată. Gândește-te bine, este foarte greu să dormi în timpul zilei - lumina și zgomotul zilei care clocotește în jur nu ne permit să ne cufundăm într-un somn dulce pentru o lungă perioadă de timp și nimic nu interferează noaptea. Este rar ca un copil de un an și jumătate să stea confortabil treaz mai mult de 5 ore, iar dacă copilul tău este mai mic, atunci 3,5-4 ore pot depăși posibilitățile sale reale. Cât de devreme poți merge la culcare? Din experiență, 17-00 este punctul cel mai devreme în care funcționează nu duce la ridicări nebunești de devreme (înainte de 6 dimineața) și compensează lipsa de odihnă. Bebelușii pot dormi până la 12,5-13,5 ore pe noapte dacă este nevoie, așa că nu lăsați îndoielile să stea în calea odihnei bebelușului. Și într-o situație în care un copil țipă mult într-un vis, se trezește adesea noaptea și, în general, doarme cu dificultate, nu este mult de pierdut. Deci de ce să nu încerci?

Câteva cuvinte despre cât trebuie să așteptați pentru a vedea schimbări în bine.

Unul dintre cele mai comune motive pentru trezirea de firimituri pe timp de noapte este foamea sau setea. Un nou-născut nu se poate lipsi de hrănirea nocturnă, dar un copil mai mare poate fi limitat la suc sau apă plată.

Durere

Adesea, cauza plânsului și a somnului agitat sunt afecțiunile fizice: dentiție, colici sau o reacție la un vaccin. În plus, nedormit să fie cu alte boli. Cu tăierea dinților, gelurile speciale pentru gingii vor ajuta la ameliorarea stării copilului.

Pentru colici, faceți un masaj: mângâiere circulară a abdomenului copilului în sensul acelor de ceasornic, și așezare frecventă a bebelușului pe burtă este de asemenea utilă.

Disconfort și stimuli externi

Copilul se poate trezi noaptea din cauza unei poziții incomode sau a sunetelor dure. Asigurați-vă că bebelușul este confortabil în pătuț: salteaua este suficient de confortabilă, picioarele nu sunt blocate între barele patului și cearceaful nu este dezordonat.

Barele de protecție moi vor împiedica mâinile și picioarele copilului să intre între barele pătuțului și vor înmuia lovitura dacă bebelușul se întoarce fără succes sau cade.

Pentru ca copilul să nu se trezească de la fiecare bătaie și foșnet, obișnuiește-l cu zgomot moderat de la naștere. Toată lumea nu ar trebui să meargă în vârful picioarelor în timpul somnului unui copil, să spunem o conversație liniștită sau un televizor care rulează la volum scăzut. Capacitatea unui bebeluș de a adormi cu puțin zgomot casnic face viața mult mai ușoară părinților.

Temeri din copilărie

Creșterea frecventă în miezul nopții la copiii mai mari poate provoca vise urâte sau temeri și experiențe personale. Linisteste copilul, vorbeste cu el si dezvolta-i temerile. Explicați că un vis rău este doar o iluzie și nu poate fi vătămat în viața reală. Intinde-te putin cu copilul, imbratiseaza-l si mangaie-l.

Somn sănătos și odihnitor al copilului

Pentru ca bebelusul sa doarma linistit toata noaptea, organizeaza-ti o rutina zilnica clara si corecta. Copilul ar trebui să se trezească și să se culce la o anumită oră. Asigurați-vă că camera este la o temperatură confortabilă și un nivel optim de umiditate (40-65%). Înainte de a merge la culcare, trebuie să aerisești camera. Pentru o odihnă bună a copilului, temperatura optimă în camera copiilor ar trebui să fie de 20-22 de grade.

Un umidificator poate ajuta la menținerea nivelului potrivit de umiditate în casa ta. Efectuați în mod regulat curățare umedă în cameră.

O baie caldă înainte de culcare va ajuta copilul să se calmeze. Înainte de o noapte de odihnă, organizează o cină delicioasă și sănătoasă pentru bebelușul tău, astfel încât somnul să nu fie întrerupt de foame. Identificați și eliminați cauzele disconfortului, iar copilul va dormi liniștit noaptea.

copil plângând- capacitatea de a transmite părinților informații despre lipsa oricărei nevoi sau apariția unui disconfort.
Un copil plânge în somn din mai multe motive. Fiecare familie este testată prin plâns. Luați în considerare cauzele lacrimilor copiilor pe timp de noapte și modul în care întreaga familie poate trăi cu ele.

Nou-născuți.

Nou-născuții au nevoie de îngrijire constantă. Lacrimile sunt o alarmă, nu trebuie ignorate.

Copilul plânge în somn.

Există aspecte pozitive în lacrimile copiilor. Cu ajutorul suspinelor se dezvoltă plămânii. Nu există nimic mai eficient decât această metodă. 15 minute de plâns pe zi sunt preventive. Lacrimile pe care le vedem pe obraji încă curg pe canalul lacrimal. Conțin lizozim (o enzimă antibacteriană), care contribuie la un fel de terapie antibacteriană.

Exemple:

• Bebelușul trage picioarele spre stomac, comprimă puternic pumnii, este activ. Plânsul este uniform și neîntrerupt. Luând un sân în gură - adoarme, dar acolo și apoi se trezește cu un nou strigăt. Acestea sunt semne de colici în intestine;
• Copilul transpira, hainele lui erau ude, părul de pe ceafă era lipit. Când îl iei în brațe, plânsul se intensifică. Acestea sunt semne de supraîncălzire. Temperatura din camera in care doarme copilul depaseste 18-20 de grade. La nou-născuți, schimbul de căldură este încă nedezvoltat și poate regla temperatura corpului prin respirație. Acest lucru este mai ușor de realizat prin inhalarea aerului rece;
• La început, bebelușul plânge în liniște, apoi din ce în ce mai tare. Luându-l în brațe, ea scutură din cap în căutarea unui sân sau a unui biberon. Dacă nu este înțeles, lacrimile se dezvoltă într-o opțiune isterica. Se mai numește și strigăt de foame;
• Bebelușul începe să țipe tare și sfâșietor și să-și frece fața, ochii și urechile cu mâinile. Când apăsați pe gingii, strigătul devine mai puternic. Este dentitie copil plânge în somn, căci noaptea durerea crește mereu;
• Suspine intermitente (se văita 7 secunde, 20 de tăcere, țipete 10 secunde, alte 20 de tăcere). Acest strigăt este invocator. Dacă iei copilul în brațe, el se liniștește imediat și se liniștește;
• . Pentru astfel de primii ani, plânsul ar putea însemna pierderea ei. Imediat ce suzeta este introdusa in gura, bebelusul incepe sa suge si se calmeaza.

Copii peste un an.

Sub rezerva lacrimilor nocturne și copiilor mai mari de un an. Ei cresc și există mai multe motive pentru a plânge.

Cauzele plânsului noaptea la copiii mai mari de un an.

1. Mâncare excesivă. Copilul, supraalimentând noaptea, este supus unui somn greu cu treziri.
2. Nerespectarea regimului în timpul zilei creează dificultăți organismului copilului în timpul adormirii și pe tot parcursul somnului.
3. Gadget-uri. iar pasiunea pentru jocurile pe calculator duce la crearea de imagini înfricoșătoare în timpul somnului.
4. Emoționalitate crescută. Lacrimile pot fi cauzate de o atmosferă nesănătoasă în familie, de experiențe negative din timpul zilei.
5. Nyctophobia (frica de întuneric). Sunt copii care motive diferite frica de intuneric.
6. Supraexcitare. Jocuri active seara și distracția duc la aceeași noapte.

Exemple:

• Copilului i s-a oferit să mănânce sandvișul lui preferat la cină. El va fi mulțumit, dar alimentele grase pot provoca țipete nocturne;
• Astăzi, micuțul a adormit la ora 21.00 (fără somn în timpul zilei), mâine la ora 23.00 (a vizionat filmul său preferat), poimâine la 01.00 (nu a putut dormi). În acest mod, este dificil să adormi și chiar mai dificil să dormi noaptea;
• Puștiul a cerut seara să se joace puțin înainte de a merge la culcare pe computer sau să se uite la un desen animat. Permițând puțină distracție, expuneți copilul să memoreze informații inutile care îl vor bântui în somn, provocând vise groaznice;
• Copii mai vechi de un an deveniți activi chiar și noaptea, iar plânsul poate însemna disconfort: un braț sau un picior este blocat, încurcat într-un cearșaf, descoperit sau acoperit cu o pătură și o pernă;
• În timpul zilei, micuțul a asistat la o ceartă între părinți, și-a pierdut jucăria preferată și nu a învățat versul. Aceste experiențe pot provoca anxietate într-un vis;
• Muzica veselă seara sau distracția poate supraexcita copilul. Va fi greu să-l liniștiți să doarmă și pe tot parcursul nopții.

Anxietate și temeri.

Anxietatea este o stare de anxietate stabila, caracterizata prin repetari frecvente in diferite situatii.
Frica este o reacție emoțională la un stimul extern.

Copiii predispuși la frică și anxietate se comportă neliniștit atât ziua, cât și noaptea. Astfel de copiii nu dorm bine, plângând mult și țipând în somn. În timpul unui atac, este dificil să-i trezești. Au o frecvență cardiacă crescută, puls și respirație rapide, transpirația crește și tensiunea arterială crește.

Tipuri de temeri:

1. Vizual. Copilul vede obiecte sau imagini inexistente;
2. Imagini neregulate. Copilul visează la imagini simple. Astfel de temeri apar în bolile severe;
3. La fel. Un astfel de vis se întâmplă întotdeauna conform unui singur scenariu. Însoțit de mișcări, vorbire incoerentă, urinare;
4. Emoţional.În momentul șocului emoțional, copilul experimentează din nou totul într-un vis. Însoțit de plâns și țipete.

Pentru copiii care manifestă anxietate, în casă trebuie creat un mediu liniştit, favorabil. Părinții acordă mai multă atenție, mai ales înainte de a merge la culcare. Citește, vorbește, culcă, ține-te de mână. Principalul lucru este că el vă simte protecția.

Ce să faci dacă copilul plânge într-un vis?

trebuie să o iei în brațe și să vorbești cu el calm. Plângi? Încercăm să hrănim, să verificăm scutecul, să dăm o suzetă. Verificăm temperatura, hainele incomode, patul. Continuă plânsul? Ultima varianta rămâne - durere. Cauza poate fi balonarea, inflamația urechii etc. Un medic pediatru vă va ajuta să diagnosticați și să prescrieți tratament.

Destul de des, părinții se confruntă cu o situație în care un copil se trezește noaptea cu furie și începe să plângă mult fără un motiv aparent. Pediatrii liniștesc și spun că un astfel de fenomen apare tot timpul. Este deosebit de frecventă dacă copilul este încă foarte mic (până la un an). Pentru a ști să te comporți ca părinți, te sfătuim să afli motivul cheie al plânsului. Nu ar trebui să mergeți imediat la farmacie pentru sedative pentru copii și cu atât mai mult să ridicați vocea către copil.

Principalele cauze ale plânsului bebelușului noaptea

Deci de ce plânge copilul când se trezește? De fapt, există o mulțime de motive și cele mai multe dintre ele nu reprezintă un pericol pentru bebeluș. De regulă, plânsul nocturn este asociat cu următorii factori:

1. nu este complet format sistem nervos. Se poate trece brusc de la o stare calmă la una activă. Din acest motiv, copiii se pot trezi în miezul nopții.
2. Nu este neobișnuit ca un copil să se trezească des noaptea din cauza viselor înspăimântătoare sau neplăcute. În plus, îi este frică să nu-și piardă mama și să nu rămână singur. Aceasta, mai presus de toate, se referă la copiii foarte mici care au încă o legătură mentală foarte puternică cu mama lor.
3. Dacă un copil se trezește noaptea și plânge, este foarte posibil ca motivul să fie căutat în nevoile lui fiziologice. Poate să-i fie foame sau să simtă nevoia să meargă la baie.
4. La fel ca și adulții, copiii experimentează adesea disconfort din pozițiile inconfortabile de dormit. Din acest motiv, ei devin amorțiți într-o anumită parte a corpului și se trezesc țipând sau plângând.
5. În plus, bebelușii se pot trezi din cauza neplăcutei sau durere in timpul dentitiei. Prin urmare, vă sfătuim să vă uitați la gingiile copilului. În acest caz, acestea vor fi inflamate și umflate.

Dacă copilul dumneavoastră se trezește plângând cu o anumită regularitate și este greu de adormit, vă sfătuim să vă adresați medicului pediatru. El, la rândul său, poate îndruma copilul către un cardiolog și un neurolog. Și chiar dacă examinarea nu dezvăluie nimic, dar poți să te joci în siguranță și să fii calm.

Cauze fiziologice și neurologice

După cum puteți vedea, există o mulțime de motive pentru care un copil se trezește noaptea. Este imposibil să excludeți factorii neurologici - abateri și tulburări. Rareori, dar totuși se întâmplă ca după examinare să fie dezvăluite astfel de patologii periculoase:

• presiune intracraniană excesivă;
• cheaguri de sânge;
• acumularea de lichid în creier și așa mai departe.

Acestea și multe alte tulburări sunt de obicei însoțite de crize de furie, țipete și plâns fie în timpul somnului, fie imediat după somn. Doar un neurolog pediatru este capabil să diagnosticheze cu exactitate și să aleagă cel optim medicamentele, Luand in considerare caracteristici individuale copil.

Motivele neurologice includ incapacitatea bebelușului de a face față stresului emoțional excesiv. Pe parcursul zilei, el primește o mulțime de informații noi pe care creierul fragil al copiilor încearcă să le proceseze și să le structureze. Drept urmare, copilul are un șoc nervos. Mai mult, cauza unui astfel de șoc poate fi atât un episod negativ, cât și unul pozitiv. Gândiți-vă la ce ar putea excita copilul

Este posibil ca motivul să fie la suprafață:

Nu uita că, de cele mai multe ori, un bebeluș se trezește și plânge din motive evidente. LA copilărie sistemul nervos ca și psihicul sunt încă în curs de dezvoltare. Sunt foarte sensibili la factorii externi. Prin urmare, părinții ar trebui să protejeze copilul de informațiile negative și să-și dozeze emoțiile.

Când bebelușul crește și începe să se perceapă ca pe o persoană separată de mama sa, apar primele temeri. Ele pot fi și motivul pentru care copilul plânge când se trezește. In acest caz, te sfatuim sa adormi cu bebelusul pentru ca acesta sa se simta in siguranta.

Puțin mai rar, dar totuși se întâmplă ca somnul să fie perturbat de sensibilitatea meteorologică crescută a firimiturii. Un copil se trezește plângând în miezul nopții în timpul unei furtuni, ploi, luni pline și așa mai departe. În același timp, la astfel de copii, tensiunea arterială se va schimba dramatic.

Cum să ajute?

Daca bebelusul plange in somn si nu se trezeste, sau plange si apoi se trezeste, iti recomandam sa fii atent la urmatoarele sfaturi. Acestea vor ajuta la îmbunătățirea calității somnului de noapte al copiilor tăi, astfel încât aceștia să adoarmă sănătoși, uniform și profund. Deci ce să fac:

Și, bineînțeles, nu te panica dacă observi că copiii tăi se trezesc din când în când în timpul somnului de noapte. Acesta este un fenomen absolut normal cu care s-au confruntat și se vor confrunta mai mult de o generație de părinți în viitor.

Plimbați-vă cu bebelușul la aer curat mai des, puneți-l mereu în pat și hrăniți-l în același timp. Acest lucru va asigura un adormit rapid și va elimina complet țipetele și strigătele nocturne.

Adesea, părinții copiilor mici se confruntă cu problema somnului agitat la bebelușii lor. Ca urmare, mamele nu dorm suficient noaptea, sunt perplexe și în pierdere: este acest comportament o anomalie neurologică sau o variantă a normei? Să aflăm ce se poate datora faptului că copilul se trezește des noaptea și plânge.

De ce plânge copilul noaptea?

Rezervați imediat că aceste informații se aplică bebelușilor de la naștere până la 3-3,5 ani. Dacă un copil are 4 ani sau mai mult și încă plânge noaptea fără motiv, aceasta poate fi o problemă diferită.

Așadar, adesea motivul pentru un somn prost sunt așa-numitele insomnie- Probleme de a adormi și de a menține somnul neîntrerupt pe tot parcursul nopții. În același timp, copilul, uneori, nici măcar nu se trezește, ci scâncește pe jumătate de somn, de parcă ar verifica dacă părinții sunt în apropiere. Daca bebelusul este imediat linistit prin simpla mangaiere a capului, va adormi imediat, linistit de atentia acordata. Dacă părinții nu se apropie de bebelușul somnoros care scâncește, acesta poate izbucni în lacrimi pe bune, până la isterie și va fi destul de greu să-l liniștiți.

Dar adesea mame care sunt obișnuite la prima chemare a copilului să-l ia în braţe ziua, ei fac la fel noaptea. Acest lucru nu este în întregime corect, deoarece bebelușii se obișnuiesc rapid cu un astfel de model de comportament și, în viitor, trezindu-se noaptea, vor cere să fie ținuți în brațe pentru a adormi în condiții familiare. Dacă este posibil, ar trebui să comunicați cu bebelușul cât mai puțin posibil noaptea, pentru a nu-i tulbura liniștea și a nu crea astfel de „obiceiuri proaste”. În schimb, dă-i dragostea și tandrețea ta în timpul zilei.

Alt motiv comportament similar copilul sunt tulburări de somn cauzate de hrănirile de noapte. La copiii mai mari de 6 luni nu mai exista nevoia fiziologica de a manca noaptea, ci dependenta de alaptare sau de biberonul cu lapte praf este cea care face copilul sa se trezeasca la fiecare 3-4 ore si sa planga. va putea trece treptat la un nou ritual de adormire, atunci când hrănirea de seară are loc înainte de a se culca timp de 30-40 de minute.

Bebelușii se trezesc adesea noaptea dacă sunt deranjați. colică sau tăierea dinților. De obicei, aceste probleme sunt ușor de recunoscut: chinuiesc copiii de la naștere până la aproximativ 3 luni și dau simptome caracteristice. Ele sunt ușor de tratat cu ajutorul medicamentelor pentru tratamentul și prevenirea colicilor la sugari. Daca copiii fac dintii, vei fi ajutat de un gel special care amelioreaza inflamatia si calmeaza gingiile.

Mult mai rar, motivul pentru care copilul nu doarme bine, se trezește și plânge noaptea, este patologii neurologice.În special, aceasta este o schimbare a tonusului muscular sau o excitabilitate crescută. În același timp, somnul prost este o consecință a acestor boli, după ce le-ai vindecat, vei stabili treptat un somn normal. Pentru a confirma această legătură și diagnostice, se recomandă o vizită la un neurolog pediatru.