Pozițiile nou-născutului în timpul somnului - ceea ce amenință viața bebelușului în decubit dorsal și cum să îl culce. Cum să culci un bebeluș noaptea sau ziua? Când să răstoarnă un nou-născut

Un bebeluș - un bebeluș își petrece cea mai mare parte a timpului în vis, este firesc să se creeze condiții confortabile și sigure pentru sănătate pentru o astfel de odihnă. Alegerea unui pat și a unei saltele nu provoacă dificultăți deosebite, părinții se gândesc adesea la o altă întrebare - când poate dormi un copil pe o pernă și cum să o aleagă corect printre numeroasele produse pentru copii.

Pediatrii sfătuiesc să nu pună o pernă obișnuită cu un volum mare și umpluturi naturale în patul bebelușului în primii ani de viață - de preferință până la 3 ani!

După naștere, există pericolul ca bebelușul, aruncându-se și întorcându-se în somn, să-și îngroape nasul, prin urmare, atunci când folosește o pernă mare, există posibilitatea ca respirația normală să se oprească. O altă complicație care poate fi obținută prin adormirea pe astfel de așternut este dezvoltarea reacțiilor alergice. Prin urmare, medicii sfătuiesc să echipeze un loc sub cap în pătuț, după cum urmează:

1. Puneți un scutec moale pliat de mai multe ori. Această metodă vă permite să înlocuiți rola capului murdară cu una nouă în orice moment.
2. Ridicați salteaua și așezați un prosop rulat dedesubt. Multe dintre mame aleg această metodă specială - bebelușul nu va putea să se îngroape, nu este nevoie să schimbe sau să corecteze la nesfârșit scutecul, iar unghiul de înclinare se poate face în orice mod (dar nu mai mult de 30 de grade).
3. Achiziționați o pernă plană din materiale hipoalergenice, înălțimea acesteia ar trebui să corespundă umerilor copilului, de obicei de la unu la doi centimetri.

Este necesar un mic unghi de înclinare pentru ca sângele să circule normal în părțile creierului, iar gâtul să nu curgă. O pernă improvizată asigură siguranța acelor bebeluși care vomită frecvent. Este necesar să ridicați capătul saltelei și în cazurile în care nasul bebelușului este înfundat, acest lucru va facilita respirația nazală. Mai aproape de primul an de viață, puteți cumpăra și o pernă specială, mică. Dar aici totul este strict individual, dacă bebelușul doarme suficient, nu încearcă să-i pună pixuri sau o jucărie sub cap, atunci procesul de cumpărare poate fi amânat.

Articol asociat: cum și ce saltea să alegi

Video pentru bebeluși și perne

Situații necesare pentru cumpărarea unei perne pentru un bebeluș

Există o serie de boli și condiții dobândite sau congenitale în care o pernă pentru bebeluși este extrem de necesară.

• Torticolisul congenital necesită corecție în primele luni; succesul tratamentului depinde și de poziția corectă a capului. Medicul dumneavoastră vă va putea recomanda modele specifice de perne ortopedice.
• Formarea anormală a oaselor craniului. Se întâmplă ca de la naștere copilul să se obișnuiască să doarmă într-o anumită poziție, în timp ce oasele moi ale craniului sunt deformate. Puteți corecta situația achiziționând un tampon cu o adâncitură confortabilă, care ajută la menținerea capului drept.
• O pernă ortopedică cu hipertonie sau hipotonie identificată a mușchilor servește ca metodă auxiliară de tratament.
• Cu regurgitare frecventă, trebuie să achiziționați un produs care să țină capul firimiturilor pe lateral.

Perne ortopedice, dacă este indicat, pot fi utilizate de la spital la recomandarea unui medic. Întreprinderile moderne au dezvoltat, de asemenea, tampoane anatomice pentru copii, care asigură o poziție fiziologică normală a corpului. Decideți când un copil trebuie să doarmă pe perne, concentrându-vă asupra sănătății sale și dacă puteți cumpăra un produs de calitate în orașul dvs. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci este mai sigur să folosiți un scutec sau marginea ridicată a saltelei pentru dormit.

Criterii pentru alegerea unei perne pentru bebeluși

Pe un produs obișnuit cu dimensiunile 40 * 60, bebelușul poate adormi după un an. Până în acest moment, medicii pediatri recomandă alegerea unei perne, concentrându-se pe următoarele caracteristici:

• Dimensiuni și formă. Perna pentru firimiturile din primele luni de viață ar trebui să fie plată; nu puteți alege un produs care ridică foarte mult capul.
• Ca umplutură, puteți alege holofibre, komfortl, iernetor sintetic, singurul lor dezavantaj este ventilația slabă, astfel încât în ​​zilele fierbinți capul bebelușului poate transpira. Cojile de hrișcă sunt considerate umpluturi ideale, permit perfect curgerea aerului, nu prăjesc, ia forma anatomică dorită. Dar nu are și un dezavantaj - un foșnet neplăcut, care îi enervează pe mame în primul rând. În pernele ortopedice, lyocell este considerat cel mai bun material de umplutură - fibre moi din lemn de eucalipt. Atunci când alegeți puful natural, trebuie să se acorde preferință numai produselor de înaltă calitate, al căror producător efectuează un tratament antialergenic și termic al umpluturii.
• Designul exterior al pernei oferă confort în timpul somnului. Se recomandă să acordați preferință țesături naturale cu cusături plate sau interne.
• Pentru bebelușii din primele săptămâni de viață, sunt disponibile perne speciale umplute cu burete. După ce a fost îngropat în ele, bebelușul nu se va sufoca, deoarece perforarea buretelui asigură trecerea liberă a aerului.
• Perne de diferite modele sunt disponibile cu bretele concepute pentru a o fixa pe un pătuț sau saltea. După ce a cumpărat un astfel de produs, mama nu va trebui să-și facă griji că copilul îl împinge noaptea.

Fotografie de perne pentru copii

Pernă ortopedică pentru bebeluși Opțiune pernă pentru bebeluși Pernă ortopedică confortabilă pentru pernă pentru copii pentru copii

La ce vârstă ar trebui să doarmă bebelușul pe o pernă, fiecare mamă ar trebui să decidă singură. Acesta va ajuta la determinarea alegerii și comportamentului copilului în primele zile. Dacă bebelușului îi place să adoarmă pe burtă sau se răstoarnă în vis, atunci trebuie să vă asigurați o ușoară creștere a saltelei sau să cumpărați un produs spongios.

Videoclip de pernă pentru bebeluși

Pentru un bebeluș care scuipă în mod constant, este potrivită o pernă care fixează poziția laterală a corpului. Unele dintre aceste modele sunt echipate cu benzi elastice care împiedică alunecarea capetelor de pe suprafața principală în timpul somnului.

Când achiziționați o pernă pentru copilul dvs., asigurați-vă că citiți toate informațiile care ar trebui să fie tipărite pe eticheta produsului. Un producător de încredere indică tipul de umplutură, la ce vârstă este destinată perna, tipul de model - ortopedic sau anatomic, condiții de spălare. Trebuie să cumpărați o pernă care poate fi spălată în mod regulat, iar umplutura ei se usucă rapid. Nu va fi inutil să stabilim mirosul, produsele de calitate slabă au o aromă străină. Nu merită să economisiți copilul, deoarece preferând modelele ieftine puteți provoca apariția alergiilor.

Pe tema somnului:

• Alegerea unui pătuț pentru un copil
• Îl învățăm pe copil să doarmă în patul său separat de mama sa

Fiecare viitoarea mamăîn timp ce așteaptă bebelușul, își imaginează cât de confortabil și frumos va fi patul bebelușului ei. Ea selectează tot ce este necesar pentru patul unui copil cu o dragoste deosebită și, brusc, învață cu surprindere că un nou-născut nu are deloc nevoie de o pernă și, în multe situații, este chiar contraindicat.

Din moment ce toate mamele visează să crească un puternic și copil sănătos, este necesar să ne dăm seama dacă un nou-născut are sau nu nevoie de o pernă și când un copil poate dormi pe o pernă.

De câte luni are nevoie bebelușul de pernă?

Sublinierea pernelor moi din primele zile de viață, potrivit medicilor pediatri, poate provoca o serie de modificări negative în corpul bebelușului. Acestea sunt posibile dificultăți cu respirația bebelușului și provocarea diferitelor tulburări structurale ale coloanei vertebrale a copilului, în special regiunea cervical-vertebrală. În acest sens, ortopedii copiilor recomandă să nu pui perne sub capul bebelușului până la vârsta de cel puțin doi ani. Se întâmplă că copilul continuă să se descurce calm a acestui produsși nu caută nicio înălțime suplimentară sub cap și gât. Prin urmare, părinții nu trebuie să impună în mod specific o pernă și să o pună în patul copiilor. În alte cazuri, medicii recomandă utilizarea unor tampoane sau role speciale ortopedice pentru copii.

Caracteristici ale dezvoltării coloanei vertebrale a copilului

Datorită vârstei sale, caracteristicile anatomice ale dezvoltării sugarilor în primul an de viață sunt foarte specifice și implică sarcini colosale pe coloana vertebrală, în special pe coloana cervicală. La un adult, coloana vertebrală are formă de S, deci este destul de natural să puneți o înălțime suplimentară sub gât. La un nou-născut, coloana vertebrală este complet dreaptă, iar primele curbe fiziologice apar pe măsură ce copilul se dezvoltă.

Din primele zile de viață, bebelușul dezvoltă prima îndoire a coloanei toracale - așa-numita cifoză toracică. Aproximativ trei luni, când bebelușul începe să țină capul, începe să se formeze o îndoire în partea cervicală a coloanei vertebrale - lordoză. Dezvoltarea la timp a tuturor coturilor depinde direct de poziția corectă a coloanei vertebrale a copilului atunci când bebelușul doarme.

Deoarece un nou-născut petrece aproximativ 70% din somnul de zi în somn, este foarte important să-i oferi poziția optimă a spatelui, gâtului și capului. Acest lucru se face cel mai bine pe o suprafață plană de rigiditate moderată, fără perne.

Când bebelușul doarme pentru confortul său și pentru o poziție confortabilă, puteți face următoarele:

• pune un scutec moale sau un prosop mic rulat în mai multe straturi sub capul bebelușului;
• De asemenea, puteți așeza un saltea subțire (scutec de flanelă, prosop) sub salteaua bebelușului.

Un astfel de unghi mic de înclinare va asigura circulația normală a circulației sângelui în corpul firimiturilor și va împiedica amorțirea gâtului. Este deosebit de important să faceți un unghi mic în cazul în care bebelușul scuipă adesea sau are probleme cu respirația nazală, de exemplu, un nas înfundat.

Situații în care un copil are nevoie de o pernă

Există o serie de indicații sau boli în care o pernă nou-născută este necesară din punct de vedere medical. De exemplu:

• dacă bebelușul are torticolis congenital. O astfel de boală necesită tratament încă din primele zile de viață, iar corectarea coloanei cervicale se efectuează cu ajutorul rolelor ortopedice sau a pernelor speciale pentru cap și gât;
• datorită obiceiului copilului de a dormi în aceeași poziție, poate începe malformația oaselor moi ale craniului. O astfel de boală dobândită este, de asemenea, corectată cu ajutorul unei perne pentru bebeluși cu o crestătură specială;
• de multe ori pediatrii prescriu utilizarea unei perne ca metodă auxiliară de tratament pentru hipertonicitate sau hipotonie a mușchilor spatelui și gâtului;
• scuipatul frecvent la un bebeluș poate fi, de asemenea, un motiv pentru plasarea unui mic tampon pentru a ajuta la menținerea capului nou-născutului într-o poziție laterală.

Utilizarea pernelor pentru bebeluși (ortopedice sau anatomice) pentru nou-născuți trebuie prescrisă sau prescrisă numai medic pentru copii- medic pediatru sau ortoped. Acest lucru este foarte important - fără recomandări medicale prealabile, utilizarea unei perne poate fi cauza apariției unor abateri în dezvoltarea normală a bebelușului.

Tipuri de perne pentru bebeluși

Toate pernele pentru bebeluși vin în două tipuri - ortopedice și anatomice. De asemenea, diferă în funcție de următoarele criterii:

• pernă înclinată - are o ușoară înclinație (aproximativ 30%). Cel mai adesea este folosit pentru a preveni regurgitarea alimentelor;
• pernă pentru cei cărora le place să doarmă pe burtă. Particularitatea acestor perne este un material special care permite oxigenului să treacă prin el însuși;
• „Fluture” - are o adâncitură convenabilă pentru capul bebelușului. Sarcina unei astfel de perne este de a corecta mici deformări în forma craniului firimiturilor, dacă este necesar.

Dacă părinții decid că copilul lor are deja nevoie de o pernă pentru dormit și odihnă, trebuie să stabiliți următoarele puncte pentru dvs.:

• pernele obișnuite pot fi folosite numai cu 2 varsta când coloana vertebrală este deja relativ formată;
• alege produse plate care nu ridică foarte mult capul copilului;
• lățimea pernei trebuie să fie aceeași cu lățimea pătuțului. Acest lucru va împiedica bebelușul să se rostogolească de pe pernă în timpul somnului;
• deoarece pielea copiilor este sensibilă la iritanți și alergeni, se consideră foarte important din ce material este făcută perna. Produsul trebuie cusut din materiale naturale și antialergice. De asemenea, perna copilului ar trebui să aibă o husă detașabilă.

O pernă destinată unui copil nu trebuie să aibă nasturi, fermoare etc. Orice adăugare este traumatică pentru un bebeluș - se poate desprinde de pe produs și ajunge în căile respiratorii ale copilului.

Atunci când alegeți o pernă pentru copilul dvs., ar trebui să studiați cu atenție toate informațiile de pe eticheta produsului. Un produs de înaltă calitate indică tipul de umplutură, pentru ce vârstă este recomandat copilul, tipul acestui model, posibilitatea spălării. Nu va fi de prisos să adulmecați perna - produsele de calitate slabă au de obicei un miros străin.

Părinții trebuie să decidă la ce vârstă ar trebui să doarmă copilul lor pe o pernă. Principalul lucru este că decizia lor nu se dovedește a fi în detrimentul bebelușului.

Cât de mult vrea mami să-și pună bebelușul într-un pat moale și confortabil, astfel încât să doarmă confortabil acolo, să fie cald și moale. Mamele cred că în acest fel vor arăta grijă și atenție față de copilul lor. Unele mame, neștiind până la ce vârstă nu trebuie pusă o pernă pe un copil, o fac. Dar acest lucru este absolut inacceptabil.

Bebelușii nu au nevoie de perne

Copilul nu trebuie să așeze perna până nu se formează coloana vertebrală cervicală, altfel, în viitor, este posibil să nu puteți evita problemele coloanei vertebrale. Curbura coloanei vertebrale poate deveni cu ușurință o consecință îngrijire necorespunzătoare pentru copil. În perioada de la naștere până la vârsta de doi ani, formarea coturilor sale are loc la un copil. Dacă este corect sau nu, depinde de părinți.

Cu cât nu-i dai bebelușului tău o pernă, cu atât mai bine. Ortopedii sfătuiesc să nu pună o pernă pe un copil până la vârsta de cel puțin doi ani și apoi, dacă copilul nu poate dormi fără ea, cel mai bine este să cumperi o pernă sau o rolă ortopedică specială. În ultimă instanță, puteți face salteaua ușor înclinată, astfel încât capul bebelușului să fie puțin peste nivelul corpului. Dar dacă copilul tău se descurcă bine fără o pernă, nu trebuie să o pui obsesiv sub cap.

Un medic poate prescrie o pernă ortopedică unui copil aproape de la naștere, deoarece previne riscul unei curburi a coloanei cervicale.

Tradiția de a pune perne și așternut moale sub capul bebelușilor există de mult. Fiecare tânără mamă trebuia probabil să audă sfaturi de la mama sau bunica ei despre cum să-și înfășoare copilul corect. Potrivit acestora, a fost necesar să înfășoare picioarele copilului foarte bine, astfel încât să nu fie strâmbe. Cu toate acestea, nu este absolut necesar să ascultați tot ce vă spun părinții, prietenii sau alte persoane apropiate. Pentru ca un copil să fie sănătos, trebuie să urmați exclusiv sfaturile medicilor cu experiență. Încercați să consultați un podolog și acesta vă va spune ce dimensiune și formă aveți nevoie de o pernă pentru bebelușul dumneavoastră.

Visul este considerat sănătos atunci când poziția corpului uman este uniformă. Nu credeți că este incomod să stați fără pernă. Dacă ar fi așa, copilul tău ar striga după ce are nevoie.

Un alt pericol

Plasând o pernă pentru copil, trebuie să vă gândiți și la faptul că se poate sufoca pur și simplu, îngropându-și nasul în ea. Oricât de înfricoșător pare, este cu adevărat. Copilul încă nu știe să se răstoarne singur în vis, așa că perna poate provoca sufocare. Și în niciun caz nu trebuie să înconjurați copilul din toate părțile cu diverse obiecte, bare de protecție sau jucării moi. Amintiți-vă că are nevoie de spațiu liber. Când aveți grijă de un copil, trebuie să faceți totul cu atenție și corect, iar apoi copilul dvs. va crește sănătos și fericit.

Surse:

• când mă pot pune pe burtă

Când pot să-mi pun copilul pe pernă?

La ce vârstă poate avea un copil o pernă? Această întrebare este adresată de părinți la câteva zile după ce copilul este externat din spital. Copiii pot dormi pe o pernă sau suprafața de dormit trebuie să fie plană? Când ar trebui să cumperi o pernă ortopedică? Să încercăm să găsim răspunsuri la fiecare dintre aceste întrebări.

Bebelușii din primul an de viață

Mulți adulți, obișnuiți să doarmă pe o stâlp toată noaptea, nu își pot privi cu calm bebelușul, întins pe o saltea plată. Părinții vor doar să pună o rolă, scutec sau alt dispozitiv sub capul copilului. Este confortabil pentru bebelușul tău să doarmă pe o suprafață plană? Desigur, pentru că el nu este încă obișnuit să adoarmă cu o poziție ridicată a capului. Caracteristicile structurale ale coloanei vertebrale permit copiilor sub un an să doarmă confortabil pe o suprafață dreaptă. Spre deosebire de adulți, coloana vertebrală nu este suprasolicitată, iar copiii nu suferă dureri de gât dimineața. Deci, un copil are nevoie de o pernă sub un an? Când ar trebui să vă gândiți să o achiziționați?

Pediatrii și ortopedii susțin în unanimitate că bebelușii din primul an de viață nu ar trebui să pună nimic sub cap. La această vârstă, există o formare activă a tuturor curbelor fiziologice ale coloanei vertebrale și nu este necesar să se interfereze cu acest proces. De asemenea, trebuie amintit că capul bebelușului în raport cu proporțiile întregului corp este mult mai mare decât cel al unui adult. Astfel, copiii reglează independent poziția capului, deoarece este necesar pentru un somn confortabil și sigur.

O poziție ridicată a capului nu va ajuta la nimic pentru un copil în primul an de viață. Mai mult, utilizarea oricărui tip de ajutor pentru somn la această vârstă poate fi foarte periculoasă. Când bebelușul se întoarce fără succes noaptea, se poate sufoca accidental.

Asigurați-vă că există suficient spațiu de dormit în jurul bebelușului.

Când este necesară o pernă pentru bebeluși? Numai atunci când copilul are boli ale coloanei cervicale. În acest caz, chirurgul ortoped vă va sfătui să puneți sub capul bebelușului o pernă specială ortopedică. Un astfel de lucru poate fi achiziționat la orice salon de echipament medical.

Perna ortopedică pentru nou-născuți este un dispozitiv special conceput special pentru bebelușii din primul an de viață. Are mai multe avantaje:

• creat ținând cont de particularitățile dezvoltării craniului la copii în primele luni de viață;
• nu permite coloanei vertebrale să se îndoaie;
• are o adâncitură în centru, care vă permite să poziționați corect și uniform capul bebelușului;
• conține bare de protecție confortabile cu o înălțime de 2-3 cm.

La ce vârstă se poate folosi o pernă ortopedică? Medicii pediatri au voie să o pună sub cap de la naștere până la vârsta de doi ani. Când copilul crește, perna ortopedică poate fi înlocuită cu una obișnuită.

Copii peste un an

La ce vârstă are nevoie un copil de pernă? Experții recomandă utilizarea acestuia de la vârsta de doi ani. Coloana vertebrală a bebelușului este suficient de puternică, iar proporțiile corpului s-au schimbat deja. Acum bebelușul tău poate petrece toată noaptea într-o poziție oarecum ridicată fără să se rostogolească în lateral. Ce se poate cumpăra pentru un copil de peste doi ani?

Bebelușul ar trebui să doarmă pe o pernă care se potrivește cu pătuțul său. Nu trebuie să fie prea moale, astfel încât capul copilului să nu „se scufunde” în el. Perna ideală este dreaptă, scurtă și destul de densă. Puteți dormi în siguranță pe el toată noaptea fără teama de efecte negative asupra sănătății. Este important ca bebelușul să nu se rostogolească sau să urce prea sus. Numai capul copilului ar trebui să fie pe stradă, dar nu umerii și brațele.

Nu folosiți o pernă parentală veche pentru bebeluș!

Nu este recomandat copiilor cu vârsta peste doi ani să doarmă fără pernă. Când bebelușul se află pe o suprafață plană, coloana vertebrală este sub o încărcătură destul de puternică. Somnul regulat pe o saltea plată poate duce la afectarea fluxului sanguin în coloana cervicală și, ca urmare, la deteriorarea alimentării cu sânge a creierului. Această afecțiune va duce la dureri de cap constante, senzație de rău și alte probleme de sănătate la o vârstă mai înaintată.

Cum să alegi o pernă?

Știind la ce vârstă și ce fel de pernă aveți nevoie, puteți merge în siguranță la cumpărături. În acest caz, este necesar să se determine în prealabil ce material va fi perna pentru bebeluș. Există mai multe umpluturi care sunt potrivite pentru produsele pentru copii.

• Lână de oaie

Confortabil și moale, vă menține cald în timpul iernii și răcoros pe timp cald. Singurul aspect negativ este că își pierde rapid forma și se pierde. Nu este recomandat copiilor sub 2 ani.

Umplut moale și plăcut la atingere, care absoarbe perfect umezeala și reține căldura. Poate fi achiziționat numai pentru copiii care nu sunt alergici la articole pufoase.

• Coji de hrișcă

Material hipoalergenic și respirabil. Cojile de hrișcă au efect de masaj, stimulând circulația sângelui în gât și în spatele capului. Nu se deformează, își păstrează forma mult timp. Poate fi utilizat numai la copii cu vârsta peste doi ani.

• Umplutură sintetică

Una dintre cele mai opțiuni bugetare... Ușor și confortabil, lavabil bine. Minus mare: practic nu permite trecerea aerului, astfel încât capul bebelușului poate transpira foarte mult noaptea. Eșuează rapid din cauza rulării materialului.

Când copilul va crește, își poate cere părinților să cumpere o pernă decorativă pentru el. Nu trebuie să fii condus de firimiturile tale. Astfel de perne pot provoca boli grave ale coloanei vertebrale. Lăsați-le la joacă în timpul zilei sau decorați-le cu ele, dar nu le folosiți pentru dormit.

Copilul tau are nevoie de o perna? Desigur, dar numai dacă are deja doi ani și este gata să doarmă toată noaptea în patul său. Copiii cu vârsta sub doi ani trebuie să consulte un medic înainte de a cumpăra o pernă.

Pentru ca bebelușul să se poată odihni pe deplin, este important ca părinții să înțeleagă la ce oră trebuie să pună bebelușul în pat, să prindă momentul care va fi momentul optim pentru călătorie utilăîn lumea viselor.

Adesea, noii părinți cred că, dacă un copil vrea să doarmă, el va adormi cu siguranță. Cu toate acestea, este interesant faptul că Fundația Națională a Somnului (SUA) a realizat mult timp un studiu conform căruia fiecare persoană, indiferent de vârstă, rezistă în mod conștient la somn. Și chiar și un nou-născut nu face excepție!

Există principii de bază dovedite științific care ajută la organizarea în funcție de vârsta sa. În cursul cercetărilor lor, oamenii de știință au ajuns la concluzia că somnul copilului va fi maxim restaurator la anumite intervale. Aceste instrucțiuni vă vor ajuta să aflați cel mai bun moment pentru a vă culca bebelușul. Cu toate acestea, respectarea orbește a acestor reguli este inacceptabilă. Ar trebui luat în considerare caracteristicile individuale copil mic și evaluați-i activitatea.

Pentru a afla când și la ce oră să puneți copilul în pat, trebuie să comparați două fapte:

• Perioada de timp recomandată;
• Semne de firimituri de oboseală.

Fiecare copil poate avea semne diferite de oboseală, uneori pot exista mai multe dintre aceste semnale. Recunoașterea limbajului de semnalizare al bebelușului poate fi o provocare.

Acei bebeluși care s-au născut mai recent prezintă mai clar simptomele oboselii. Până la aproximativ 4 luni, mamelor și tăticilor le va fi ușor să le recunoască. După a 4-a lună, bebelușul poate deja înconjura părinții în jurul degetului, schimbând semnalele deja familiare sau arătându-le nu atât de clar. În acest caz, părinții vor trebui să vegheze cu atenție pe tânărul viclean. Când bebelușul are somn, el va prezenta mai multe semne de oboseală unul după altul la intervale scurte de timp. Sarcina adulților este de a urmări sistemul și de a ajuta copilul să adoarmă imediat. Mindfulness vă va permite să nu pierdeți momentul. Cum copil mai mic, cu cât fereastra era mai mică în somn. Dacă intrați în intervalul potrivit, bebelușul va adormi rapid. Este important să nu lăsați copilul să depășească munca și să-l ajutați să adoarmă la timp. Altfel, uneori așezarea se poate transforma într-un adevărat coșmar!

Cum să culci rapid un copil?

Cât de repede părinții își pot pune copilul în pat direct depinde de observația lor. O serie de semne vă vor ajuta să faceți față cu ușurință acestei sarcini:

Copilul se freacă de ochi

Acest semn de oboseală poate fi văzut atât la copii, cât și la adulți. Bebelușii cu vârsta sub 4 luni își indică deseori dorința de a dormi prin frecarea ochiului. Există o explicație științifică pentru acest simptom. Umectarea membranei mucoase a ochiului obosit apare în cantități insuficiente. Frecându-ne ochii, acționăm asupra glandelor sebacee și a canalelor lacrimale, care hidratează suprafața uscată. Există o legătură directă între ochi și inimă. Presiunea ușoară asupra globului ocular și a mușchilor extraoculari încetinește ritmul cardiac. Cu alte cuvinte, bebelușul se freacă de ochi, iar inima începe să bată puțin mai încet, pregătind corpul pentru somn și reducând activitatea.

Copilul căscă

Nu numai copiii, ci și adulții și chiar animalele căscă când sunt obosiți, lipsă de oxigen, lipsă de mișcare musculară și, desigur, când sunt somnoroși. Nu este dificil de explicat acest fapt: căscatul ajută la reînnoirea aerului din plămâni, care se va răspândi prin sânge în tot corpul. Ca urmare, stresul emoțional și oboseala fizică sunt reduse.

Copilul tinde să alăpteze sânul, mamelonul, degetul sau orice altceva care vine sub braț

Chiar și în uter, copilul dezvoltă un reflex de supt, care durează până la 1-1,5 ani. Chiar și la vârsta de 3-4 ani, copiii în vis pot menține mișcările de supt. Și acest lucru nu este surprinzător! Pentru a supraviețui în lumea nouă, bebelușul are nevoie doar de capacitatea de a suge. Când suge, sistemul digestiv și creierul funcționează mai bine, substanțele nutritive sunt bine absorbite, bebelușul se simte confortabil. În plus, suptul este o modalitate excelentă de a vă calma, de a ușura anxietatea și de a vă relaxa, ceea ce înseamnă să vă pregătiți pentru culcare.

Copilul freacă capul, nasul, urechile, trage părul

Indiferent cât de mic se freacă capul, nasul, urechile (cu mânere, pe o pernă, mama sau altfel), încearcă să-și schimbe atenția din lumea exterioară către cea interioară. Aceste mișcări ale bebelușului sunt o modalitate de a vă calma și de a vă acorda somnul.

Copilul este obraznic și nu vrea să se joace și să comunice

Dacă scâncetele și capriciile micuțului tău sunt însoțite de „ochi glazurați”, atunci acesta este un semn sigur că copilul este obosit. Pentru această perioadă de veghe, are suficiente informații, este timpul să se relaxeze și să câștige forță pentru noi descoperiri.

Copilul vrea să fie în brațele mamei, nu o lasă să se îndepărteze un minut

Pentru fiecare copil, cel mai important garant al siguranței și al păcii este mama. Mama pentru el este protecție, calm, pace. Atunci când un copil este obosit și dorește să doarmă, este firesc să vrea să fie sub protecția mamei sale.

Fiecare părinte al unui copil mic ar trebui să știe că răspunsul exact la întrebarea „La ce oră să pună copilul în pat?” nimeni nu poate da. Există recomandări generale pentru intervalele de timp pentru fiecare vârstă, dar principalul factor pentru determinarea timpului de somn ar trebui să fie oboseala bebelușului. Respectarea semnelor de mai sus va ajuta la prevenirea bebelușului de la suprasolicitare. Copilul va prezenta primele semne de oboseală într-o stare relativ calmă. Și acest moment este mai bine să nu fie ratat! În timp ce micuțul este calm și își freacă ochii sau își arată oboseala într-un alt mod, este timpul să-l trimită la pătuț. Acesta este cel mai bun răspuns la întrebarea cum să-ți pui rapid copilul în pat.

Dacă bebelușul este deja capricios, prezintă agresivitate, activitate excesivă sau veselie excesivă, atunci, cel mai probabil, este suprasolicitat. Un simptom al momentului pierdut pentru culcare poate fi, de asemenea, o încălcare a coordonării mișcărilor. Faptul este că, cu veghe excesivă, unii dintre neuronii din creier adorm fără tânărul lor proprietar. Acest lucru explică de ce copilul se lovește de colțuri, se împiedică, lasă jucăriile și așa mai departe.

Mulți părinți susțin că copilul lor nu adoarme bine noaptea sau ziua și nu prezintă semne de oboseală. În acest caz, trebuie să-l ajuți pe bebeluș să-ți arate că este obosit. La vârsta recomandată pentru somn, acordă-i micuțului 100% din atenție. O cameră liniștită întunecată, activități liniștite, muzică liniștitoare vă vor ajuta. Doar culcați-vă sau stați cu un copil și probabil veți observa în curând semnalele care indică oboseala.

Atenția la semnele de oboseală a copilului va aduce somn de calitate și veghe odihnitoare. Tine minte! Cel mai bun moment pentru a vă culca bebelușul va fi spus de bebelușul însuși.

Dacă copilul tău are un vis urât sau nu știi cum să-l calmezi, Olga Snegovskaya, consultant în somnul copiilor, te va ajuta. Somnul sănătos este una dintre cele mai importante componente pentru dezvoltarea corectă a unui copil și o atmosferă bună în familie. Încredințați toate problemele legate de somnul copiilor unui profesionist, ascultați recomandările și cu siguranță veți îmbunătăți somnul bebelușului!
Date de contact: telefon +7 903 0117303, e-mail sos@o-sne.online

Odată cu apariția unui copil, o familie tânără are multe probleme de altă natură. Unul dintre cele mai dificile poate fi numit somnul unui bebeluș. Vă vom spune cum să adormiți corect un nou-născut, ce condiții are nevoie copilul pentru o odihnă confortabilă și de înaltă calitate.

Valoarea odihnei de calitate pentru un copil

În primele săptămâni de viață, bebelușul doarme un numar mare de timp. Un bebeluș poate dormi aproximativ 20 de ore pe zi. Odihna noaptea și ziua are următoarea semnificație pentru omuleț:

• într-un vis, copiii cresc și se dezvoltă;
• forțele bebelușului sunt restabilite, petrecute în timpul zilei;
• în timpul odihnei, sistemul nervos este întărit;
• un nou-născut în vis acumulează forță pentru următoarea zi plină de evenimente;
• informațiile primite de copil în timpul zilei sunt procesate.

Părinții sunt obligați să creeze condiții pentru bebeluș pentru odihnă de zi și de noapte de înaltă calitate. În plus față de condițiile necesare, este important să învățați cum să așezați corect un nou-născut în pat.

La ce oră ar trebui să-l pun?

Cu cât nou-născutul este mai mic, cu atât este nevoie de mai mult timp pentru a dormi. Pentru a afla cât de mult trebuie să culci un bebeluș, trebuie să cunoști normele de odihnă pentru copiii cu o anumită perioadă de vârstă.

Există anumite standarde de somn pentru bebeluși în primele săptămâni de viață și în următoarele luni:

• bebelușii de la 1 lună la 3 ani pot dormi mult timp. Cantitatea totală de somn în timpul zilei și nopții variază de la 15 la 18 ore. Iar nou-născuții pot dormi 20 de ore, trezindu-se doar pentru hrănire. Pentru nou-născuți, este necesar să se stabilească o rutină zilnică și să se respecte anumite ore de odihnă și hrănire. Dacă părinții nu ajută copilul să stabilească când să adoarmă, atunci copilul va adormi și se va trezi haotic, ceea ce nu va fi benefic. În această perioadă de vârstă, părinții trebuie să stabilească ei înșiși la ce oră trebuie să se culce nou-născutul, astfel încât să se simtă confortabil;
• în perioada de la 3 la 6 luni, este recomandabil să vă pregătiți pentru o noapte de odihnă de la ora 19, iar la ora 8 bebelușul ar trebui să doarmă deja. Somnul normal al copiilor din această perioadă durează până la aproximativ 7 dimineața. Un copil mic se poate trezi pentru a se hrăni.

Este necesar să culcați bebelușul noaptea în același timp, astfel încât copilul să-și dezvolte un obicei. Pentru a-l ajuta pe cel mic, introduceți acțiunile necesare înainte de culcare:

1. baie;
2. creați iluminat specific în creșă;
3. aveți grijă de liniște, excluzând sunetele străine din apartament;
4. astfel încât în ​​prima jumătate a nopții nou-născutul să doarmă mai mult, hrănește-l mai dens seara.

Important: pentru o adormire normală și de înaltă calitate, ritualul de așezare în sine este important.

Dormi după-amiaza

Bebelușul are nevoie de odihnă atât noaptea, cât și ziua. Pentru a pune un nou-născut în pat în timpul zilei, trebuie să respectați următoarele reguli:

1. agățați fereastra creșei cu perdele libere. Nu creați senzația de odihnă de noapte în timpul zilei. Este necesar ca nou-născutul să facă distincția între somn zi și noapte;
2. încercați să creați o atmosferă calmă și confortabilă înainte de a adormi, excluzând zgomotele străine și alți factori enervanți;
3. pune-ți bebelușul în pat la aceeași oră în fiecare zi. Un nou-născut de la 1 la 3 luni doarme de până la 3 ori pe zi;
4. hrănește-ți bebelușul înainte de culcare, dar nu prea strâns. Cu cât nou-născutul mănâncă mai mult, cu atât va dormi mai mult. Principalul timp de odihnă ar trebui să fie noaptea;
5. puteți cânta un cântec de leagăn sau puteți activa muzica liniștită și calmă;
6. puteți pune nou-născutul să doarmă afară în timpul zilei, dacă vremea o permite.

Odihnindu-se în timpul zilei, bebelușul se relaxează și își completează rezervele de energie.

Dormi noaptea

Cea mai mare parte a somnului unui nou-născut are loc noaptea. Puteți să puneți un nou-născut în culcare pe timp de noapte folosind următoarele sfaturi simple:

1. începe să-l pregătești pe omuleț în avans pentru noapte. Doar jocurile silențioase pot fi jucate cu 3 ore înainte de culcare;
2. creați o atmosferă adecvată, confortabilă, care provoacă somnul în creșă;
3. aerisiți grădinița, asigurați un nivel normal de umiditate;
4. învățați-l pe nou-născut să se scalde înainte de a merge la culcare, apoi îmbrăcați pijamale confortabile din țesătură naturală;
5. dacă bebelușul este prea activ până la 12 săptămâni, el poate fi înfășurat în timpul odihnei nopții;
6. hrăniți nou-născutul înainte de a-l culca;
7. dacă bebelușul este îngrijorat de colici în burtă noaptea, atunci se pot adăuga câteva picături într-o sticlă de lapte sau formulă pentru sugari mijloace speciale din colici. Medicul vă va spune ce remediu este mai bine să alegeți;
8. asigurați-vă că îi cântați un cântec de leagăn copilului, deoarece sunetul vocii mamei și prezența ei contribuie la adormirea mai bună și la o odihnă lungă de noapte.

Pentru ca bebelușul să doarmă mai mult noaptea, este necesar să se controleze cantitatea de odihnă în timpul zilei. A-ți pune nou-născutul în pat noaptea va fi mai ușor dacă te ții de rutina de culcare și de culcare.

Poziția corectă

Poziția corectă a nou-născutului în timpul somnului are o mare importanță atunci când se așează. În primul rând, trebuie să pregătiți pătuțul. Salteaua trebuie să fie plată, densă, fără scufundări. Perna bebelușului nu este folosită. Capul bebelușului trebuie să fie la nivelul corpului.

Acum să luăm în considerare pozițiile posibile în timpul somnului bebelușului.

Lateral

Medicii sfătuiesc să adoarmă nou-născutul lateral după externarea din maternitate. Această poziție este considerată optimă, deoarece bebelușul este odihnit imediat după ce a mâncat. Copiii regurgitează adesea, iar culcatul lateral nu se va putea sufoca.

Într-o poziție pe jumătate

În această formă, este necesar să dormiți nou-născutul în mod corespunzător în pătuț, dacă colica și eructarea frecventă sunt deranjante. Deci bebelușul nu va voma, iar gaziculele se vor îndepărta neobservate.

Copiii se pot arunca și roti în timpul odihnei. Pentru a preveni răsturnarea, trebuie să așezați o pătură răsucită cu o rolă sub spatele copilului. Mulți copii sunt zgâriați, așa că pot purta mănuși de protecție speciale (zgârieturi).

Dacă bebelușul doarme lateral pe timp de noapte sau pe jumătate lateral, atunci trebuie întors periodic în partea opusă. Astfel, va fi posibil să se evite o astfel de problemă precum torticolisul.

Pe partea din spate

Puteți pune copilul să doarmă pe spate. Dar, o astfel de situație comportă un anumit pericol. Pe de o parte, sprijinul pe spate este benefic, deoarece coloana vertebrală este într-o poziție naturală. Pericolul este că bebelușul, după hrănire, poate regurgita și sufoca în propriile sale mase regurgitate.

Pentru a adormi corect un nou-născut pe spate, trebuie respectate următoarele reguli:

• deși bebelușul stă cu fața în sus, capul trebuie să fie întors în lateral, fixând această poziție cu o rolă. Un scutec poate fi folosit ca rolă;
• dacă bebelușul doarme o perioadă lungă de timp pe spate, atunci trebuie să-i miști capul pe cealaltă parte, astfel încât gâtul să nu se îndoaie.

Există o contraindicație pentru o astfel de poziție într-un vis. Aceasta este o patologie a articulațiilor șoldului (displazie congenitală). Nu trebuie să puneți bebelușul pe spate dacă este adesea deranjat de colici.

Pe burtă

Dacă puneți un nou-născut să doarmă pe burtă, atunci această poziție va servi drept profilaxie pentru o mai bună evacuare a gazelor și probleme cu digestia alimentelor. Culcat în această poziție, bebelușul nu se va sufoca dacă scuipă.

Adormirea bebelușului pe burtă este corectă. Acest lucru se explică prin faptul că în această poziție țesutul muscular al bebelușului este întărit. Mușchii gâtului și ai spatelui devin mai puternici.

Unele reguli trebuie respectate atunci când așezați copilul pe burtă:

1. ridica o saltea tare (ortopedic este mai bine);
2. nu este nevoie de pernă;
3. nu este nevoie să puneți foi de pânză sub pânză. Un scutec bine ales este suficient pentru un bebeluș;
4. nu așezați jucării în pătuț, este mai bine să le spânzurați.

În timp ce dormiți pe burtă, este necesar să vă apropiați periodic de copil și să verificați dacă este confortabil pentru el.

Ca un embrion

Unii bebeluși, chiar mai aproape de 2 luni, continuă să doarmă cu picioarele trase până la burtă. Această poziție poate fi cauza suprasolicitării țesutului muscular. Dacă, după o lună sau 6 săptămâni, bebelușul se îndreaptă, atunci nu ar trebui să vă faceți griji.

Indiferent de poziția în care să adoarmă nou-născutul, trebuie să îl întoarceți periodic pentru a exclude torticolis, escare, erupții cutanate, strângerea oaselor fragile și a țesutului muscular.

Cum să culci rapid un copil?

Tinerele mame au foarte puțin timp. Prin urmare, întrebarea cu privire la modul de a pune rapid un nou-născut în pat este atât de urgentă pentru ei.

În primul rând, trebuie să înțelegeți cât de importantă este o odihnă de calitate zi și noapte pentru un copil. Prin urmare, este necesar să oferiți copilului condiții de somn de înaltă calitate și, în același timp, să evitați situațiile stresante în timpul așternutului. Odihna de calitate include următoarele componente:

1. hrănirea bebelușului înainte de culcare, nu începeți să-l așezați imediat. Este corect să puneți nou-născutul în pătuț după ce așteptați puțin până când scuipă. Și în această privință nu trebuie să ne grăbim;
2. competent ridică-ți așternutul... Eliminați salteaua moale și perna. Nu este nevoie să acoperiți copilul cu o plapumă voluminoasă. Toate accesoriile trebuie realizate numai din țesături naturale;
3. nu există loc pentru un televizor sau un computer în creșă... Este important să oferiți bebelușului un somn odihnitor, fără efecte de zgomot străine;
4. în fiecare zi faceți curățare umedă în cameră unde este patutul;
5. înainte de orice somn (noaptea sau ziua) este obligatoriu aerisi camera;
6. folosiți infuzii din plante pentru scăldat seara... Infuziile din plante precum mușețelul cu salvie vor ajuta la culcarea rapidă a nou-născutului;
7. se întâmplă ca copilul să aibă dificultăți în a adormi. Nu conteaza nu-l pune în patul tău... Pe lângă dependență și lipsa de dorință de a dormi singur, acest obicei este periculos. Un copil mic se poate sufoca lângă un adult. Nu vă puteți alăpta bebelușul în decubit dorsal, obținând astfel o adormire rapidă. Deci, bebelușul se poate sufoca și el;
8. până la 12 săptămâni puteți pune pătuțul lângă dumneavoastră... La o vârstă atât de fragedă, este important ca un bebeluș să simtă prezența mamei și mirosul ei. Acest lucru vă va ajuta să adormiți mai repede.

Nu este nevoie să vă strângeți și să vă gândiți la modul în care să așezați cel mai bine copilul. După ce ați observat copilul o vreme, vă va fi clar în ce poziție adoarme mai repede și doarme mai mult timp. Nu există un singur răspuns cu privire la poziția de somn optimă pentru un sugar. Fiecare nou-născut este deja o personalitate, așa că părinții vor trebui să se adapteze copilului lor.

Dacă urmați recomandările enumerate mai sus pentru a pune nou-născutul, atunci de fiecare dată când bebelușul va adormi mai repede, iar somnul de noapte va fi mai lung. Este important ca părinții să înțeleagă că, cu răbdare și afecțiune, arătându-i copilului dragostea ta, poți obține rezultate pozitive în rezolvarea oricărei probleme.

S-a născut bebelușul, iar mama și tatăl, cu aspectul său în cap, apar un milion de întrebări. Toate sunt, desigur, foarte importante, răspunsurile la fiecare dintre ele sunt încă de aflat de părinți în procesul de creștere a copilului, iar în articolul de astăzi le vom spune cititorilor despre când puteți pune un nou-născut pe burtă, cum să o faci și de ce ai nevoie deloc.

Încărcarea pentru cei mici

Copiii își petrec primele luni de existență în pântece. În stadiul inițial de formare și în următoarele câteva luni, bebelușul înoată liber ape amniotice, mișcând în mod arbitrar brațele și picioarele. Cum timp mai aproape nașterea sa, cu cât este mai aproape de uter, respectiv, postura bebelușului este constrânsă, iar mișcarea sa este limitată. Fiind născut, copilul se găsește într-un mediu nou pentru el însuși. El nu va învăța în curând să-și folosească corpul armonios, dar pentru a accelera acest proces, este necesar să-l ajutăm pe bebeluș.

Pentru a face acest lucru, ar trebui să începeți să faceți primele exerciții fizice cu el cât mai devreme posibil, un masaj ușor. Dar când poți pune un nou-născut pe burtă fără să-l rănești cu această acțiune? Neonatologii sunt fără echivoc în răspunsul lor - imediat după naștere, dacă nu există contraindicații la acest lucru. Pentru o mai mare încredere în sine, mamele pot întârzia acest moment până în ziua în care se vindecă rana ombilicală.

Cand pot?

Deci, în termeni generali, ne-am dat seama când puteți pune un nou-născut pe burtă. Pentru ca părinții tineri și fără experiență să fie ghidați de date specifice, acest lucru poate începe când copilul lor are două sau trei săptămâni. În medie, ombilicul unui nou-născut se vindecă în ziua 7-10, zăvorul care ține nodul poate cădea mai devreme, dar cordonul ombilical însuși eliberează ichorul pentru o perioadă de timp, deci este mai bine să nu expui copilul la sarcini grele .

Recomandări mai detaliate în fiecare caz specific vor fi date de asistentul medical vizitator sau de medicul pediatru de district. Agenții din domeniul sănătății sunt obligați prin lege să viziteze copilul săptămânal în prima lună a vieții sale. În timpul vizitelor, ei evaluează starea de sănătate a acestuia și dau părinților sfaturi cu privire la îngrijirea bebelușului. De asemenea, pot demonstra cum să așezi un nou-născut pe burtă și să-ți arate alte exerciții benefice.

Dacă nu începeți să lucrați cu copilul la timp, acest lucru amenință cu întârzieri în dezvoltarea statokinetică a acestuia, respectiv, va exista un decalaj în maturitatea mentală, psihologică, emoțională.

Cum să așezi corect un nou-născut pe burtă?

Acum, când părinții știu când să întoarcă bebelușul, merită să ne dăm seama cum se poate face cel mai bine. Abia născut, un copil nu este capabil să facă singură o astfel de capriciu, o formă fizică slabă pur și simplu nu îi va permite să se întoarcă. Mama (sau tatăl) trebuie să ajute copilul. În acest moment, copilul ar trebui să fie calm, bine hrănit, uscat. După ce ați mâncat, trebuie să așteptați cel puțin o jumătate de oră, altfel este garantat să regurgiteze și poate, fără să-și țină capul, să inhaleze lichidul care a dispărut.

Înainte de a-l răsturna pe nou-născut, este mai bine să-l dezbraci, absența hainelor care împiedică mișcarea va contribui la succesul reciproc al mamei și al bebelușului. Când desfășurați un copil, trebuie să îl susțineți cu încredere și încredere. Poziția inițială presupune că o mână a mamei ridică gâtul și capul copilului, iar cealaltă este situată în diagonală, captând o parte din picioare, fund și spate. Cu ajutorul acestei perii, pe care se află aproape întregul corp al bebelușului, aceasta trebuie întorsă pe burtă, sprijinind ușor capul.

Luând această poziție, copil sănătos la început reflexiv, apoi destul de conștient, va începe să ridice capul, antrenând mușchii gâtului și umerilor.

Ce este mai bine să te întinzi?

Este important să știți nu numai când să așezați un nou-născut pe burtă. Merită să dotați corect locul pentru pregătirea sa. Acest lucru se face cel mai bine pe masa de schimb sau direct pe podea. Cu toate acestea, ultima variantă necesită o pregătire mai amănunțită. Suprafața trebuie să fie caldă, curată și moderat dură. Ce înseamnă?

Copilului îi va fi mai ușor să se ridice dacă simte sprijin sub el. Îndepărtarea de pe o canapea sau saltea moale, o pătură pufoasă poate fi problematică pentru el. Mai mult, este periculos. Un copil, care nu ține capul în poziție ascendentă, poate să nu-l întoarcă în lateral și să-și sprijine nasul de țesut, limitându-i accesul la oxigen.

Multe mame sunt, de asemenea, interesate când să pună un nou-născut pe burtă pe o minge de gimnastică. În acest caz, nu există instrucțiuni speciale, dacă buricul bebelușului s-a vindecat, atunci este destul de permis să se practice cu el pe fitball.

Și dacă copilul nu vrea?

Copilul își rezolvă simultan mai multe sarcini importante. Primul este întărirea propriului corp, îmbunătățirea coordonării mișcărilor, a dezvoltării fizice și mentale, despre care am discutat deja mai devreme. Al doilea este ajutorul în trecerea gazului, îmbunătățind procesul de peristaltism. Și acest indicator devine foarte des motivul pentru care nou-născutul nu-i place să se întindă pe burtă. Acest lucru îi poate provoca disconfort temporar sub formă de colici și tăieturi.

Cu toate acestea, când mama întoarce copilul din spate, îl ajută cu adevărat. Va fi deosebit de eficient să balansați copilul pe minge în timp ce acesta este întins pe burtă. Suprafața fitballului va masa ușor și ușor zona cu probleme. Bebelușul va dispărea gazele mai repede, îi va fi mai ușor să facă caca.

M-am!

Nu vă lăsați prea departe cu o situație nouă pentru copil. Medicii pediatri vorbesc nu numai despre momentul în care puteți așeza un nou-născut pe burtă, ci și despre cât de des trebuie făcut. În primele zile, încărcarea nu durează mai mult de unul sau două minute. Treptat, acest timp poate fi adus până la cincisprezece minute într-o singură abordare. Frecvența așezării depinde de somnul și veghea copilului. Dacă intervalele dintre odihnă sunt de aproximativ 1-1,5 ore, atunci în fiecare dintre acestea perioade lungi merită așezat nou-născutul pe burtă.

Se întâmplă că copilul însuși tinde să se rostogolească, legănându-se pe spate. El nu ar trebui să se amestece în exerciții fizice, mai ales când vine vorba de încercări de a schimba poziția corpului, dar părinții ar trebui să înțeleagă că în mod normal procesul unei lovituri de stat cu drepturi depline nu ar trebui să aibă loc mai devreme de 3-4 luni. În mai mult vârstă fragedă acest lucru poate indica tonus muscular crescut, care este un simptom al multor boli neurologice.

Când trebuie să-l înveți pe copilul tău să se rostogolească pe burtă?

De la aproximativ a doua lună de viață, bebelușul devine mult mai puternic, de la această vârstă poți diversifica activitățile care vizează îmbunătățirea acestuia activitatea motorie... În această perioadă, puteți începe să-l stimulați la lovituri de stat, efectuând exercițiile necesare.

Pentru acest copil, merită să vă așezați pe burtă și să o puneți pe lateral și, oferindu-i diverse jucării, împingeți-l la mișcări independente. Următorul pas va fi învățarea bebelușului să-și arunce piciorul în direcția inversării propuse. Când copilul învață să țină mai bine capul, mama îl poate răsturna pe burtă chiar din spate. Pentru a face acest lucru, trebuie să țină piciorul bebelușului cu o mână într-o poziție uniformă, iar cu cealaltă să aducă al doilea picior în spatele primului. Copilul va începe să se rostogolească în mod reflex. Pentru a obține efectul maxim din exercițiu, acesta trebuie făcut de 2-3 ori în fiecare direcție. Ca memento, un copil trebuie să aibă peste o lună.

Tabu

Ei bine, și ultima întrebare legată de acest subiect: medicii nu recomandă acest lucru. Copiii care dorm în această poziție prezintă un risc mai mare de a muri din cauza sindromului de moarte subită a sugarului. Acestea sunt informații furnizate de Organizația Mondială a Sănătății. Este mai ușor să minimizați această posibilitate dacă scoateți totul din pătuțul bebelușului. Jucarii de plus, perne, nu folosiți saltea moale, paturi cu pene și pături.

După naștere, fiecare copil necesită o atenție constantă și îngrijire regulată. Este bine ca părinții să dezvolte o atitudine reverentă față de lucruri precum scăldatul, procedurile de masaj, jocurile educaționale ... Este important să fii atent la orice lucru mic - atunci dezvoltarea copilului va continua corect. De exemplu, trebuie să exersați așezarea pe burta unui nou-născut. Să vedem care este esența acestei proceduri și ce beneficii aduce aceasta.

De ce să așezi un copil pe burtă

Sarcina principală de a pune copilul pe burtă este evidentă - este important să învățăm cum să ținem capul. Și pentru un copil, aceasta este o sarcină extrem de dificilă. Când un nou-născut se întinde cu burta în jos, mușchii cervicali primesc sarcina necesară și devin mai puternici. Într-un timp foarte scurt, copilul va învăța cum să folosească mânerele, ceea ce îl va ajuta la însușirea abilității de târâtoare. Și apoi va putea să se rostogolească fără asistență.

Se știe că craniul bebelușului după naștere nu este încă complet dur, țesutul osos rămâne moale și flexibil. Această caracteristică este determinată genetic - în timpul nașterii, craniul se micșorează puțin, ceea ce face mai ușoară și mai puțin dureroasă pentru mamă părăsirea pântecului mamei. Dacă bebelușul stă constant pe spate în primele săptămâni după naștere, acest lucru afectează oasele craniului. În acest caz, forma capului poate rămâne pentru totdeauna aplatizată în partea din spate a capului.

Minciuna cu stomacul în jos ajută la dezvoltarea abilităților motorii ale bebelușului mult mai repede - la urma urmei, brațele și picioarele sunt încărcate constant. Cu cât mușchii membrelor sunt mai repede întăriți, cu atât copil mai devreme va începe să se târască. Și acolo nu este deja departe de a sta și de a merge. Găsirea doar pe spate încetinește dezvoltarea noilor abilități motorii ale bebelușului. În cele din urmă, poziția „culcat pe stomac” este o bună profilaxie împotriva gazelor intestinale („colici”) care deranjează copilul și părinții. Această poziție va fi utilă și copiilor care plâng mult - la urma urmei, în timp, pot dezvolta o hernie ombilicală.

La ce vârstă să înceapă

Mămicile întreabă în mod regulat când trebuie să înceapă să pună burtica bebelușului? Luați-vă timp pentru a face acest lucru imediat după ce ați părăsit maternitatea. Rana ombilicală nu s-a vindecat încă. Așteptați 5-7 zile, până atunci buricul ar trebui să se vindece. Prima așezare a copilului pe stomac ar trebui să fie de scurtă durată - nu mai mult de două minute. Treptat, frecvența și durata ar trebui să fie mărite.

Medicii pediatri (de exemplu, dr. Komarovsky) recomandă stabilirea unei reguli pentru a lăsa copilul pe stomac pentru o scurtă perioadă de timp după schimbarea scutecului. Nu este dificil de implementat această recomandare și va fi interesant pentru bebeluș să observe lumea din jurul său de la înălțimea mesei de schimb. Amintiți-vă doar despre siguranța copilului - părinții ar trebui să fie întotdeauna aproape.

Nu este recomandat să întoarceți copilul pe burtă după hrănire. Se știe că la câteva luni după naștere, bebelușii scuipă în mod constant și o poziție neobișnuită a corpului provoacă acest proces. Este și mai rău dacă copilul se îneacă. Este necesar să întoarceți nou-născutul pe stomac atunci când nu îi este foame, în perioadele de activitate fizică. Adoptarea acestei poziții poate deveni un ritual permanent înainte de a schimba învelișul sau însoțit de tratamente de masaj.

Cât de des să așeze copilul pe burtă

În fiecare zi, durata de culcare pe burtă ar trebui mărită, aducându-l la cel puțin 10 minute. Dacă copilul se simte confortabil în această poziție, permiteți-i să stea acolo timp de 30 de minute. Este important să respectați frecvența; este recomandabil să repetați răspândirea în fiecare zi de 8-10 ori. Acordați atenție și poziției corecte: antebrațele ar trebui să servească drept suport pentru copil și să lase șoldurile să rămână separate.

Nu tuturor copiilor le va plăcea imediat noua poziție a corpului, unii dintre ei imediat după ce s-au întors încep să se supere puternic și să atragă atenția în toate modurile posibile. Nu este dificil de explicat acest lucru: un copil întins constant pe spate se simte pe burtă, pentru a spune ușor, inconfortabil. La urma urmei, trebuie să încercați să țineți capul și să-l întoarceți. Dar plângerile și capriciile copilărești nu ar trebui să te oprească - fiecare minut petrecut în această poziție va fi extrem de benefic pentru nou-născut.

Cum să așezați corect copilul

Este foarte convenabil să întoarceți copilul pe stomac dacă există o suprafață dură dedesubt. Se pot folosi mesele de schimb sau chiar podeaua. Cu toate acestea, atunci când așezați nou-născutul pe podea, întindeți o pătură, astfel încât bebelușul să nu fie rece. Patul, ca și alte suprafețe cu rigiditate insuficientă - nu cea mai buna alegere, bebelușul va fi incomod să se întindă pe ei.

Ar fi frumos să obții o minge specială de fitness numită fitball. Fitball este un atribut excelent pentru a practica cu un copil. Cea mai ușoară cale este să-ți pui copilul pe burtă și, ținându-l de picioare, să-l miști înainte și înapoi. Interesant este că acest exercițiu nu numai că stimulează activitatea fizică, dar ajută și la ameliorarea colicilor.

Varietatea mare de exerciții fitball face exercițiul zilnic mai variat și mai distractiv pentru nou-născut. În curând vei observa că copilul tău va începe să râdă imediat ce te vei apropia de fitball. Amintiți-vă că ar trebui să începeți să utilizați o minge de gimnastică numai după ce rana ombilicală a copilului s-a vindecat.

Înainte de a vă răsturna copilul, ventilați zona în care veți face acest lucru. Aerul proaspăt este bun pentru sănătatea nou-născutului. Cu toate acestea, în timpul procedurii în sine, nu ar trebui să existe proiecte. Dacă bebelușul este obraznic în timpul virajului normal, utilizați următoarele recomandări:

• Puneți copilul pe stomac, astfel încât să vă urmărească expresiile faciale, vorbiți cu el în acest proces, folosind intonații calme. Contactul corpului cu corpul mamei va fi plăcut pentru nou-născut.
• Încearcă să te întinzi lângă sau opus copilului tău și distrage-l cântând rime sau recitând rime.
• Așezați copilul în genunchi cu stomacul, începeți să masați spatele cu vârful degetelor.
• Folosiți obiecte luminoase, jucării sau chiar o mică oglindă. Observați-vă propria reflecție, ce ar putea fi mai interesant?
• Așezați copilul aproape de marginea patului și așezați-vă în fața feței. Când vei fi în față, nou-născutul va încerca să ridice capul pentru a te vedea.
• Așezați copilul deasupra țesăturilor multicolore cu texturi diferite. Schimbarea senzațiilor vizuale și tactile va interesa bebelușul.
• Dezvoltați treptat o utilizare reflexă: când bebelușul este pe podea, așezați palmele sub picioarele lui. Îndepărtându-se de ele, copilul va începe să se târască.

Video: nou-născut pe burtă

Puteți vedea cum se comportă nou-născutul atunci când este așezat pe burtă în videoclipul de mai jos.