Băile faciale cu aburi ajută o femeie să aibă grijă de aspectul ei. Care sunt beneficiile băilor de aburi pentru față și cum să le faci corect Baia de aburi pentru față pentru acnee

Nu numai oamenii obișnuiți, ci și cosmetologii vorbesc despre băi de aburi și băi - aceste proceduri sunt considerate extrem de utile pentru a scăpa de și. Dar pentru a obține efectul dorit, trebuie să cunoașteți regulile pentru efectuarea unor astfel de proceduri - cu băi de aburi și băi, efectul nu este numai asupra epidermei, ci și asupra sistemului circulator al corpului.

Beneficiile băilor de aburi și ale băilor pentru piele

După doar câteva dintre procedurile luate în considerare, pielea feței devine moale, strălucitoare și netedă - acest efect se realizează datorită plantelor medicinale utilizate. Pe lângă efectele strict estetice, băile de aburi și băile au următoarele efecte:

• conținutul porilor înfundați devine mai moale și iese de la sine este extrem de rar ca utilizarea unui scrub să fie necesară pentru o curățare completă;
• perechile de decocturi de plante medicinale calmează pielea și reduc inflamația;
• pielea este complet curățată de produse cosmetice (atât reziduuri decorative, cât și medicinale), toxine și depozite de secreții ale glandelor sebacee;
• respirația celulară a epidermei devine mai bună - acest lucru duce la apariția unui fard sănătos.

După efectuarea procedurii în cauză, cosmetologii recomandă aplicarea unei măști hidratante, un scrub sau o cremă pe piele. Cert este că după expunerea la abur, porii pielii sunt curățați cât mai mult posibil, se deschid și pot „accepta” cantitatea maximă de substanțe benefice din produsele de îngrijire a pielii.

Băile de aburi și băile pentru acnee și puncte negre sunt procedura cea mai populară în rândul oamenilor obișnuiți. Acest lucru se datorează faptului că poate fi efectuat acasă și fără a fi nevoie să achiziționați produse scumpe.

Contraindicații și indicații pentru aburirea facială

Procedurile luate în considerare pot și ar trebui să fie efectuate de toate persoanele a căror piele are defecte - de exemplu, erupții cutanate masive cu acnee sau. Cosmetologii susțin că băi de aburi iar băile pentru acnee și puncte negre pot înlocui cu succes procedurile costisitoare de curățare a feței din saloanele de înfrumusețare - efectul va fi același, iar costurile (atât de timp, cât și financiare) vor fi mult mai mici.

Dar, deoarece procedurile cu abur nu au un efect superficial, ci profund, există contraindicații pentru implementarea lor. Merită să ne amintim câteva avertismente de la experți:

• Este strict interzis să se acorde băi de aburi și băi pentru acnee și puncte negre persoanelor cu boli diagnosticate ale sistemului cardiovascular și respirator;
• Astfel de proceduri sunt efectuate cu precauție extremă la persoanele cu orice patologii care apar într-o formă cronică (va fi necesară consultarea medicului curant);
• Băile de aburi și saunele nu trebuie folosite la temperaturi ridicate ale corpului.

Pentru a efectua în mod regulat băi de aburi și băi de curățare pentru acnee și puncte negre, trebuie să pregătiți un set de „instrumente” necesare.

În primul rând, veți avea nevoie de un lighean sau vas din plastic cu un volum de 3 litri. Mai mult, acest ustensil nu poate fi folosit în alte scopuri - de exemplu, spălarea rufelor sau spălarea legumelor în ea este strict interzisă. Prin urmare, este recomandabil să achiziționați un vas sau un lighean nou și să desemnați utilizarea acestuia numai pentru procedurile în cauză.

În al doilea rând, vei avea nevoie de un prosop mare care să-ți acopere complet capul și fața atunci când te înclini. Un astfel de prosop ar trebui să fie suficient de gros și să nu permită trecerea aerului.

În al treilea rând, trebuie să vă aprovizionați cu diverse plante medicinale - de exemplu, frunze de eucalipt, flori de mușețel, flori de calendula, extract de aloe și altele. Dar rețineți că multe plante pot declanșa un atac de alergie, așa că trebuie să le selectați individual.

Cum să faci o baie de aburi corect

Pentru a efectua procedura, trebuie să alocați absolut timp liber– nu este nevoie să te grăbești și să te distragi. Așteptați-vă că va dura aproximativ o jumătate de oră pentru a vă pregăti pentru procedură, a o efectua și a acționa ulterior. Și acum facem totul pas cu pas:

1. Se fierb 2-3 litri de apă și se toarnă într-un lighean sau vas pregătit.
2. Se toarnă 1 cană de decoct sau tinctură de plante medicinale în apă clocotită și se amestecă bine (nu cu mâinile!).
3. Îndepărtăm părul (îl încordăm sau îl legăm cu o eșarfă).
4. Ne aplecam fata peste lighean si ne acoperim cu un prosop.

Vă rugăm să rețineți:daca actiunea aburului este prea agresiva si tolerata temperatură ridicată este imposibil, apoi mărește distanța dintre fața ta și apă. Dar apoi, pe măsură ce lichidul se răcește, reduceți-l.

Procedura în sine nu durează mai mult de 10 minute, trebuie oprită imediat de îndată ce aburul intens din apa cu decoctul/tinctura plantei medicinale încetează să se mai elibereze. Experții nu recomandă să vă ștergeți fața imediat după o baie de aburi - lăsați pielea să se usuce singură. Dar după 10 minute, poți să-ți ștergi fața cu o cârpă uscată și să aplici o cremă sau un scrub hidratant/hrănitor.

Puteți face băi de aburi sau băi pentru acnee și puncte negre o dată pe săptămână.

Cele mai eficiente retete

Desigur, ar fi o prostie să folosești necugetat plante medicinale pentru a efectua procedura în cauză - există anumiți reprezentanți ai lumii plantelor care au un efect specific asupra acneei, wen și așa mai departe.

Efectul aburului cald incalzeste, curata si catifeleaza eficient pielea fetei. Pentru a obține un rezultat specific, în apă se adaugă diverse decocturi din plante și uleiuri esențiale. Ele favorizează vindecarea, menținerea elasticității, saturația de oxigen, normalizarea echilibrul apei. Baia regulată de aburi promovează regenerarea celulară, pielea sănătoasă și îmbunătățită aspect.

Baie de aburi pentru fata si eficacitatea acesteia

Ca una dintre etapele procedurii de curățare a pielii, o baie de aburi poate rezolva mai multe probleme în același timp. Datorită proprietăților unice ale aburului, ierburilor și uleiurilor, procedura dobândește proprietăți terapeutice.

Principalele rezultate după expunerea la abur:

• Curăţare. Pereții porilor se înmoaie, iar conținutul este ușor de îndepărtat. Epiderma este curățată de depozitele sebacee și de toxine.
• Tratament. Aburul cu microparticule de agenți terapeutici calmează iritațiile.
• Întinerire. Regenerarea celulară se accelerează. Apare un ten sanatos. Textura pielii se îmbunătățește.
• Îmbunătățirea sănătății. Se efectuează inhalarea pentru sistemul respirator.
• Aromaterapie. Sistemul nervos este întărit.

Dupa mai multe sedinte de baie de aburi, pielea devine mai fina, mai deschisa si mai moale. Celulele sunt saturate cu oxigen și își restabilesc funcțiile.

Pregătirea pentru tratamente cu abur

Rezultatul procedurii depinde de calitatea pregătirii. Curatarea fetei are loc in timp ce stai langa o masa. Capul trebuie să fie ușor îndoit peste recipientul de abur. Prin urmare, este recomandat să verificați în prealabil înălțimea mobilierului pentru a evita arsurile și disconfortul.

Înainte de a începe, fața este curățată temeinic de cosmetice decorative. Cel mai bine este să vă spălați fața cu un produs de îngrijire adecvat. Uscați-vă fața cu un prosop sau un șervețel. Adunați părul și asigurați-l bine. Aburul le poate face să se umfle și să se lipească de față. Un dispozitiv convenabil este o cască de duș sau solar. Dacă vergeturile de pe stomac vă deranjează, acest lucru vă va ajuta.

Expunerea la abur

Într-un salon de înfrumusețare, o baie de aburi pentru față se efectuează pe un dispozitiv special cu mai multe moduri de intensitate. Are o bază stabilă, un compartiment pentru apă și compuși speciali și un bol de față cu laturi înalte.

Acasă, folosiți orice recipient larg. De exemplu, o cratiță de 3 litri. Este mai bine dacă este folosit doar în scopuri cosmetice. Umpleți aproximativ jumătate din volum cu apă, aduceți-l la fiert, adăugați decocturi și puneți pe masă. După ce apa fierbe, în vas se formează aburi. Procesul de aburire începe după ce fața se apropie de dispozitiv, umerii și capul sunt acoperiți cu o pătură groasă.

Pelerina trebuie să fie suficient de spațioasă și să acopere complet capul, umerii și recipientul de apă. Cea mai bună opțiune– un prosop mare din țesătură. Țesătură groasă aproape nu permite trecerea aerului și creează efectul de saună necesar. După ce s-a aburit, scoateți prosopul și spălați-l cu apă. temperatura camerei. Va spăla impuritățile și va opri procesul de dilatare a porilor. În loc de un prosop obișnuit, este mai bine să folosiți un prosop de hârtie. Trebuie doar să uscați ușor pielea cu mișcări blânde.

Îngrijire

După o baie de aburi, se recomandă tratarea pielii cu un scrub. Îndepărtează particulele keratinizate și lustruiește ușor suprafața. Nu-l frecați prea puternic. Zonele subțiri pot fi deteriorate. Este suficient să faci câteva mișcări circulare ușoare.

După curățarea cu un scrub, începeți să aplicați măști sau creme. Pielea cu pori maxim deschiși absoarbe agenții de hrănire și hidratare ca un burete. Circulația activă a sângelui favorizează pătrunderea rapidă nutrientiîn straturile cele mai profunde ale epidermei.

Periodicitate

Fiecare tip de piele necesită o abordare individuală a tratamentului. Durata și frecvența procedurii depind de tipul de piele. Pielea uscată necesită curatare delicata. Fatty este mai activ. Tipul mixt implică expunerea selectivă în diferite zone.

Ierburi

Pentru a prepara o soluție medicinală pentru o baie de aburi, se folosesc diverse componente. Acestea pot fi ierburi, fructe, flori și frunze de plante. De obicei sunt depozitate uscate. Când preparați bere, ar trebui să studiați cu atenție metoda de preparare. Unele tipuri de materiale vegetale necesită o pregătire pe termen lung sub formă de fierbere și infuzie. Altele trebuie pur și simplu să fie scufundate în apă clocotită imediat înainte de utilizare.

În farmacii, astfel de preparate sunt vândute în ambalaje diferite. Unele sunt ambalate în cutii de 30-100 g, altele în pungi porționate. Puteți alege o opțiune convenabilă pentru o colecție cuprinzătoare sau un articol separat.

Ulei

Uleiurile esențiale sunt de obicei extrase din fructele, frunzele și rădăcinile diferitelor plante. Pentru ca uleiul de baie de aburi să se dizolve complet în apă, trebuie să-l aruncați în apă clocotită. Este suficient să faceți acest lucru cu câteva secunde înainte de a opri.

Uleiurile se păstrează în sticle de sticlă de 10-50 ml. O procedură necesită 3-5 picături. Înainte de a face baie, ar trebui să testați reacția organismului la mirosul specific al uleiului. Acest lucru se poate face prin simpla aplecare peste abur. Dacă nu există disconfort, procedura va fi plăcută.

Siguranţă

Aplecați-vă peste recipient cu precauție. Când vă acoperiți cu un prosop, trebuie să controlați gradul de încălzire. Aburul nu trebuie să ardă sau să provoace disconfort. Încălzirea adecvată seamănă cu efectul unei băi. Treptat, aerul cald încălzește suprafața pielii, umiditatea și o ușoară roșeață apar pe față.

Ochii tăi ar trebui să fie închiși în timpul băii de aburi. Acest lucru îi va proteja de arsuri, alergii și iritații. După ce ați făcut o baie de aburi, nu trebuie să ieșiți afară sau să folosiți produse cosmetice. Praf, chimicale poate provoca procese inflamatorii.

Contraindicatii:

• Hipertensiune arterială.
• Astm.
• Boli acute ale inimii și vaselor de sânge.
• Creșterea temperaturii corpului.
• Intoleranță la componente.
• Păr facial în exces.
• Focurile de infecție și inflamație.
• cuperoza.

În ciuda simplității procedurii băii de aburi, ar trebui să fiți atenți la unele caracteristici ale corpului. Uneori, componentele soluției pot provoca complicații ale unei boli existente.

Caracteristicile componente

O baie facială cu aburi include o varietate de aditivi. Există multe rețete de gătit. Pentru a obține un rezultat bun, ar trebui să luați în considerare modul în care acționează plantele medicinale.

Proprietățile populare ierburi medicinale:

• Calendula are proprietăți de uscare și vindecare.
• Frunza de dafin acționează asupra alimentării cu sânge a straturilor superioare ale pielii.
• Oregano curăță și tonifică.
• Mușețelul curăță și hrănește.
• Brusturele, pătlagina, celidonia și pelinul ajută la deschiderea și dezinfectarea porilor.

Dacă te concentrezi pe tipul tău de piele, atunci este mai bine să obții o acțiune prelungită. Este important ca produsele de îngrijire ulterioară să continue efectul componentelor băii de aburi.

Opțiuni pentru rezolvarea problemelor pielii:

1. Piele grasă. Aloe, coaja de stejar, frunzele de mentă, coada-calului și floarea de tei curăță și normalizează bine funcționarea glandelor sebacee. Decocturile de lemn dulce sau coltsfoot funcționează excelent. Uleiurile esențiale de lămâie, arbore de ceai, ienupăr, pin sunt folosite atât independent, cât și în combinație cu ierburi.
2. Piele uscată. Cimbrul, galbenelele și oregano au proprietăți hidratante. După procedură, sunt utile măștile hidratante.
3. Riduri. Decocturile de salvie si rozmarin hranesc dermul. Pentru a elimina lasarea si a netezi ridurile dupa baie, se recomanda un masaj cu uleiuri esentiale de portocala si aloe.
4. Cosuri. Solutia antiinflamatoare include sfoara, lavanda, aloe, patlagina, urzica sau calendula. O baie de mușețel cu sare dă rezultate bune. Uneori se adaugă în apă un vârf de bicarbonat de sodiu.
5. Puncte negre. În baie se adaugă tinctură de urzică sau rowan, decocturi de tei sau sunătoare. După o baie, un plasture special îndepărtează eficient comedoanele.

Pielea curată este una dintre cele mai multe conditii importante aspect atractiv. Curățarea regulată cu o baie de aburi poate menține textura bună, elasticitatea și fermitatea pielii. Prin abur, în interior sunt livrate substanțe benefice din plante medicinale și uleiuri. Combinația dintre efectele cosmetice, proprietățile terapeutice și confortul psihologic face ca această procedură să fie indispensabilă în procesul de întinerire și vindecare a organismului.

Ce ai schimba la tine cu liposucția?

Opțiunile de sondaj sunt limitate deoarece JavaScript este dezactivat în browser.

Orice femeie știe asta piele limpede Fața este cheia frumuseții și sănătății ei, dar nu toată lumea are ocazia să viziteze un cabinet de cosmetologie, unde va face o curățare profesională în funcție de tipul ei de piele.

Băile de aburi sunt o metodă la domiciliu ieftină, care în multe cazuri poate înlocui cu succes un salon de înfrumusețare scump

Acasă

Curățarea profundă și eficientă se poate face acasă folosind băi de aburi pentru față și urmând o mică listă de anumite reguli. Astfel de proceduri vor curăța porii înfundați, vor ajuta să scapi de punctele negre, să hidrateze pielea, să o îmbogățească cu oxigen, să o facă fragedă și moale, îndepărtând stratul mort al epidermei.

Principiul de funcționare

Acțiunea principală este dusă de abur fierbinte. Datorită temperaturii sale ridicate:

1. porii se deschid, ies depozitele sebacee acumulate, cosmetice decorative, murdărie;
2. aburul pătrunde în straturile adânci și înmoaie punctele negre (comedoane), care sunt apoi îndepărtate cu ușurință cu un scrub;
3. circulația sângelui crește, metabolismul în straturile superioare este normalizat, pielea este îmbogățită cu oxigen, culoarea ei devine proaspătă și sănătoasă;
4. aburul fierbinte favorizează eliberarea transpirației, împreună cu ea și eliberarea de toxine;
5. vaporii plantelor medicinale și uleiurilor folosite au efect calmant și ameliorează inflamația.

O baie de aburi pentru față la domiciliu se efectuează după anumite reguli. Sunt ușor de utilizat și ușor de reținut.

În acest videoclip, fata va vorbi despre experiența ei de utilizare a băilor de aburi cu ierburi, precum și despre cum să le facă corect pentru o bună curățare a feței:

Cum se face o baie de aburi?

• Există băi electrice speciale în formă de floare care se deschide. Aburul se ridică din partea de jos a florii chiar în fața ta. Cumpărați-vă un astfel de dispozitiv, dacă este posibil, este de dimensiuni mici și ușor de utilizat.
• O cratiță, vas sau lighean cu o capacitate de aproximativ 3 litri va funcționa bine.
• Pregătește un prosop mare din bumbac sau in pe care îl poți folosi pentru a-ți acoperi capul și un vas cu apă.

• Pregătiți apă fierbinte la o temperatură de aproximativ 60-70 de grade. Un decoct de ierburi medicinale trebuie făcut în prealabil în proporție de 1 pahar de decoct la 1 litru de apă pentru abur.
• Adăugați uleiuri esențiale direct în apa fierbinte cu o rată de 10 picături la 1 litru.
• Înainte de a începe curățarea, spală-te cu săpun și aplică o cremă bogată în jurul ochilor și buzelor.
• Aplecați-vă peste vase cu apă fierbinte astfel încât aburul să ajungă pe față, dar să nu-l ardă. Acoperiți-vă capul și recipientul cu apă cu un prosop.
• Rămâneți în această poziție atât timp cât este recomandat pentru tipul dvs. de piele.
• Clătiți fața cu apă sau ștergeți cu soluție de lămâie și ștergeți-o ușor cu o cârpă uscată. După 15-20 de minute, aplică crema obișnuită.

Dacă după abur vă spălați fața folosind un scrub, acesta va îndepărta cu ușurință toată murdăria care a ieșit la suprafață și o va curăța de celulele moarte. Este bine să aplicați o mască de curățare care scoate murdăria din porii deschiși.

Citeste si: Ai grijă de pielea feței tale? Dezvăluirea secretelor

Băile faciale cu aburi pot fi repetate mai multe zile la rând special în scopul de a înmuia și îndepărta comedoanele.

Ierburi vindecătoare

Utilizarea decocturilor de ierburi medicinale sporește foarte mult efectul aburării și are un efect benefic asupra stării generale a pielii feței: ameliorează inflamația, calmează, dezinfectează și o catifelează.

Când se utilizează ierburi medicinale uscate, se prepară un decoct în proporție de 2 linguri la 1 litru de apă. Puteți pune planta în apa care va fi folosită pentru procedură, o puteți fierbe câteva minute și o lăsați să se răcească puțin. Sau preparați un decoct separat, mai concentrat, într-o cantitate mică de apă, adăugați-l la restul de apă înainte de a începe procedura.

Curățare pentru diferite tipuri de piele

Grăsime

Metoda de curățare cu abur este cea mai recomandată pentru tip gras piele. În timpul procedurii, porii se extind, depozitele sebacee sunt îndepărtate, iar comedoanele sunt mult mai ușor de îndepărtat. Se recomandă efectuarea acestei curățări o dată pe săptămână timp de 20-25 de minute.

Dintre plantele medicinale, decocturile au cel mai bun efect:

• coada-calului;
• pelin;
• șoricelă;
• sunătoare;
• muşeţel;
• calendula;
• mentă;
• culoarea teiului;
• podbal.

Uleiurile esențiale care funcționează bine includ:

1. grapefruit;
2. rozmarin;
3. balsam de lamaie;
4. lămâie;
5. bergamot;
6. pini;
7. arbore de ceai.

Uscat

Aburirea pielii uscate are rezultate diferite de cele ale tenului gras. Poate deveni și mai uscat. Este necesar în orice caz să curățați porii de murdărie și să îndepărtați celulele epidermice moarte. Prin urmare, această curățare se recomandă să fie folosită de 1-2 ori pe lună timp de 10-12 minute.

Pentru uscat si piele sensibilă Ierburile care funcționează bine includ:

• podbal;

• pătrunjel;
• petale de trandafir;
• mentă;
• cimbru;
• calendula;
• frunza de dafin;
• muşeţel;
• păpădie.

Pot fi preparate individual sau în combinație cu altele pe care le găsiți acasă.

Din uleiuri esențiale cel mai bun efect obtinut folosind uleiuri:

1. portocale;
2. lemn de trandafir;
3. iasomie

Combinate

Dacă ai un tip de ten mixt, atunci trebuie să urmezi recomandările pentru tipul care predomină la tine, sau le poți combina puțin la discreția ta, în funcție de rezultatul dorit.

Normal

Pentru cei care au tip de ten normal, se recomanda aburirea fetei o data la doua saptamani cu o durata de sedinta de 15-20 de minute.

Se prepară un decoct din mușețel, galbenele, dafin, lavandă, fenicul și cuișoare. De exemplu, 5 frunze de dafin pot fi puse în apă clocotită, opriți după două minute, acoperiți cu un capac, lăsați să se răcească și folosiți. Acest decoct va crește circulația sângelui în straturile superioare ale pielii, o va împrospăta și o va întineri.

Dacă nu știți încă ce tip de piele facială aveți, în acest videoclip un cosmetolog vă va spune cum să o determinați, precum și caracteristicile fiecărui tip de piele:

Alte modalități de a vă curăța fața

Există diferite moduri de a vă curăța pielea folosind produsele pe care le aveți la îndemână.

Băile de contrast sunt bune pentru îmbătrânirea pielii. Ele măresc tonusul celular, făcându-te să arăți radiant și proaspăt. Pentru a efectua această procedură, veți avea nevoie de două prosoape de bumbac și două tigăi de mică adâncime cu apă rece și fierbinte. Pe rând, aplicați mai întâi un prosop înmuiat în apă rece, apoi un prosop înmuiat apă fierbinte. Ține prosopul rece 2-3 secunde, cel fierbinte 1-2 minute.

Un efect de curățare și strângere vizibil este asigurat de o baie de sare pentru față, care este foarte ușor de utilizat și se efectuează după abur. Un prosop terry trebuie pliat în mai multe straturi, înmuiat într-o soluție salină fierbinte, întinde-te și așezați-l pe față. Timpul pentru această procedură nu este limitat.

Există multe rețete de măști pentru a înmuia epiderma și a o curăța de murdărie și celule moarte. Iată câteva dintre ele:

• Din

O zi bună, dragi cititori! Știm cu toții că curățarea feței este una dintre etapele fundamentale ale îngrijirii pielii. Laptele, gelurile și alte produse fac treabă bună, dar pentru un efect maxim cel mai bine este să apelezi la un alt produs. Se numește băi de aburi pentru față. Care sunt beneficiile lor și cum să le pregătim efectiv, vom discuta în acest articol.

Secretul pentru a curăța pielea

În timpul liceului, toate fetele noastre sufereau de acnee la adolescență și puncte negre. Acest flagel i-a lovit pe unii mai mult, pe alții mai puțin, dar, totuși, la toată lumea au apărut cosuri. În afară de Katya. Fata asta se poate lăuda pielea perfecta. Desigur, am invidiat-o în tăcere pe această fată dulce, dar nu am îndrăznit să întrebăm secretul feței ei perfect curate.

La câțiva ani după absolvire ne-am văzut și am început să ne amintim anii de scoala. Era și problema pielii. „Am fost atât de geloși pe tine! Ce ai făcut cu acneea ta? De ce nu le-ai avut?” am întrebat-o pe Katya. Zâmbind, ea a răspuns: „Același lucru pe care îl fac și astăzi - băi de aburi pentru față”.

În acea zi am învățat de la ea cum să fac băi de aburi. Încă mai folosesc câteva rețete acum. Vă spun sincer: chiar funcționează! Apropo, una dintre cele mai multe retete eficiente, care a adunat multe recenzii măgulitoare, puteți afla din acest videoclip.

Beneficiile băilor de aburi

Astăzi, băile de aburi pentru față sunt considerate una dintre cele mai multe metode eficienteîngrijire a pielii. Să încercăm să ne dăm seama care beneficia ei aduc.

• Aburul infuziilor de plante favorizează eliberarea transpirației și deschiderea porilor. Transpirația eliberată îndepărtează murdăria, particulele moarte de piele, toxinele și alte elemente dăunătoare din pori.
• Băile faciale cu aburi îmbunătățesc circulația sângelui, drept urmare pielea primește de multe ori mai mult oxigen și substanțe nutritive.
• Substanțele benefice din ierburi și uleiuri hrănesc perfect pielea, calmând-o și ajutând la restabilirea echilibrului de apă perturbat.
• Uleiurile esentiale dau aburului o aroma placuta si te ajuta sa te relaxezi.

Băi de aburi: argumente pro și contra

Există multe dezbateri despre versatilitatea tratamentelor faciale cu abur de acasă pe diferite forumuri. Unii spun că sunt potrivite doar pentru tenul gras; alții, la rândul lor, insistă că tipul de piele nu joacă niciun rol aici. Pentru a fi corect, ambele părți au parțial dreptate. Dar doar parțial. Să ne dăm seama cât de des pot fi oferite băi de aburi proprietarilor de diferite tipuri de piele.

• Pentru fete cu piele normală Cel mai bine este să faci băi de aburi pentru față nu mai mult de o dată la două săptămâni. Durata - nu mai mult de 15 minute.
• Pentru proprietari grasa si piele cu probleme Se recomandă utilizarea băilor de aburi pentru față nu mai mult de o dată pe săptămână. Această procedură va curăța în mod ideal porii și va îndepărta stratul cornos al epidermei. Durata procedurii nu trebuie să depășească 25 de minute.
• Dacă ai combinate tipul de piele, faceți băi de aburi pentru față nu mai mult de o dată pe săptămână. 25 de minute vor fi suficiente.
• Femei cu piele uscată sau îmbătrânită Această procedură se face cel mai bine nu mai mult de o dată pe lună, timp de câteva minute.

Băile faciale cu aburi nu sunt lipsite contraindicatii. Acest produs nu este potrivit pentru fete cu:

• vase de sânge slabe;
• piele foarte uscată;
• pori foarte mariti.

În aceste cazuri, băile de aburi pot agrava problema și, prin urmare, este mai bine să nu riscați.

Cum să faci o baie corect

Deci, cum să faci o baie de aburi facială acasă? Mai întâi trebuie să vă decideți cu privire la componenta principală „dătătoare de viață”. Ce ierburi și uleiuri ar trebui să alegi pentru tipul tău de piele?

• Cei cu ten normal pot folosi musetel, calendula si ceai verde. Uleiurile ideale includ eucalipt sau arbore de ceai.
• Pentru tenul gras se recomanda sa se faca bai de aburi cu bicarbonat de sodiu, lavanda, coaja de lamaie, menta, galbenele si musetel. De asemenea, epiderma grasă va aprecia câteva picături de ulei esențial de brad, eucalipt sau grapefruit.
• Este indicat să folosiți ceai verde sau lavandă. Cele mai bune uleiuri de ales sunt chiparosul sau lămâia.
• Pielea uscată și îmbătrânită are nevoie de îngrijire foarte blândă și, prin urmare, este necesar să alegeți ingredientele cele mai blânde. Cele mai bune sunt mușețelul, lemnul dulce și frunza de dafin. Uleiul ideal pentru pielea uscată este uleiul de arbore de ceai. De asemenea, nu uitați de bergamotă și lavandă.

Plantele enumerate pot fi folosite fie „solo”, fie într-un amestec. După ce ați decis ingredientele, pregătiți un decoct din plante. Se prepară în proporție de 1 lingură. l. ierburi la 1 litru de apă. Supa adusă la fierbere trebuie să se răcească ușor - aburul prea fierbinte poate răni pielea feței, lăsând microfisuri pe ea. Temperatura ideală a apei este de aproximativ 50 °C.

În timp ce bulionul se răcește, puteți pregăti în siguranță. Pregătește două prosoape: unul direct pentru față, iar al doilea pentru a acoperi capul în timpul procedurii. Când bulionul s-a răcit puțin, turnați-l într-un recipient convenabil și adăugați 2-3 picături de ulei esențial. Apoi aplecați-vă spre apă (nu mai aproape de 20 cm!) și acoperiți-vă capul cu un prosop. Ar trebui să stabiliți durata procedurii în funcție de tipul dvs. de piele.

După finalizarea procedurii, cel mai bine este să aplicați pe piele o mască de față hidratantă, hrănitoare sau de strângere. După o curățare atât de profundă, acest produs va avea efect maxim.

Puteți afla o mulțime de informații interesante despre băile de aburi pentru față din acest videoclip.

O baie de aburi facială va deveni fără îndoială unul dintre tratamentele tale preferate. Nu uita sa urmezi recomandarile si pielea ta iti va multumi foarte curand.

Aceste fotografii îți vor schimba percepția despre lume! După ce vizionați videoclipul de 4 minute, veți fi uimiți de curajul oamenilor care își riscă viața pentru alții. Nu totul este atât de rău în lumea noastră imperfectă, unde Curajul, Iubirea și Compasiunea încă domină.

Pielea feței sănătoasă, bine îngrijită este cheia succesului și „ carte de vizită„nu numai femei, ci și bărbați. Totuși, aceasta este și o muncă serioasă: pentru a obține un rezultat cu adevărat bun, spălarea faței în fiecare zi și aplicarea cremei pe timp de noapte este indispensabilă. O baie de aburi pentru față este o procedură ieftină de îngrijire a pielii, accesibilă tuturor, ale cărei rezultate nu vor dura mult. Detaliile sunt in articol.

Care sunt beneficiile unei băi de aburi pentru față?

Chiar și procedurile rare (o dată pe lună este suficientă) pot avea un efect benefic asupra pielii:

• Circulația sângelui se îmbunătățește.
• Porii se deschid si curata: murdaria si toxinele care se acumuleaza in ei sunt aduse la suprafata.
• Pielea devine netedă, moale și hidratată.
• Tenul se îmbunătățește datorită saturației de oxigen și metabolismului îmbunătățit.
• Glandele sebacee și sudoripare sunt activate.

Contraindicații de utilizare

O baie de aburi pentru față este contraindicată persoanelor:

• Pacienți hipertensivi.
• Pentru astmatici.
• Având inflamații și infecții pe față.
• Cu păr întărit în zona expusă la abur.
• Cu pori dilatati si vase de sange pe piele.

Ce ierburi se folosesc pentru băile de aburi?

Aburul în sine are un efect de vindecare asupra pielii, iar dacă îl suplimentezi cu un decoct din plante, eficacitatea acestei proceduri va crește de câteva ori. În aceste scopuri se folosesc următoarele:

• Frunza de dafin - aceasta baie de aburi pentru fata va conferi pielii fermitate si elasticitate si va creste circulatia sangelui.
• Lemn dulce - elimină toxinele.
• Celandine - utilizat pe scară largă în băile de aburi faciale pentru acnee. Excelent împotriva inflamației, acneei, pete de vârstă, ameliorează pielea de erupții cutanate herpetice.
• Patlagina - are proprietati tonice si calmante.
• Pelin - o plantă amară va ameliora acneea, punctele negre, punctele negre, dermatita, erupțiile cutanate și, de asemenea, va face față ridurilor fine.
• Brusturele dezinfectează, deschide și curăță perfect porii.
• Mușețelul este o alegere excelentă pentru pielea uscată. O baie facială cu aburi cu mușețel va curăța porii, va calma iritațiile, va ameliora inflamația și va avea un efect de întinerire.
• Calendula este ideală pentru cei cu ten gras, cu probleme. Are proprietăți bactericide puternice, usucă inflamația și vindecă rănile.
• Oregano - curăță și tonifică perfect.

Tratamente faciale cu abur acasă

Pentru a fi un proprietar frumos al pielii sănătoase strălucitoare, nu este deloc necesar să vizitezi saloanele de înfrumusețare. O baie de aburi vă este, de asemenea, disponibilă acasă.

Înainte de procedură, este necesar să curățați pielea feței, asigurați-vă că aplicați o cremă bogată, acordând atenție pleoapelor și zonei din jurul ochilor. Pentru comoditate, este mai bine să-ți bagi părul sub o cască de duș sau să-l pui într-un coc înalt.

Ei bine, acum despre principalul lucru: cum să faci o baie de aburi pentru față? Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de orice tigaie sau ceașcă lată ignifugă. Într-un recipient potrivit, trebuie să aduceți un litru sau jumătate din decoct la fierbere (ierburile trebuie selectate în funcție de efectul dorit), îndepărtați de pe foc și lăsați să stea un minut sau două (imediat după fierbere, aburul este prea fierbinte și va deteriora pielea). După ce ați așteptat timpul necesar, trebuie să respirați peste bulion de la o distanță de 30-40 cm, acoperit cu un prosop. Durata procedurii este selectată în funcție de tipul de piele, dar mai multe despre asta mai târziu.

Îngrijire ulterioară

Ce să faci după o baie de aburi facială? După procedură, trebuie să vă spălați fața cu apă la temperatura camerei, mișcări lineșterge-ți fața cu un șervețel. După 15-20 de minute, se recomandă aplicarea cremei de îngrijire obișnuite sau masca hranitoare. Cei cu tenul gras, cu probleme, sunt sfătuiți să continue curățarea: pentru aceasta puteți folosi un scrub, o lingură de Uno sau un amestec de bicarbonat de sodiu și sare. După o baie de aburi, porii feței sunt măriți, iar murdăria și uleiul prezent în ei pot fi îndepărtate cu ușurință. O astfel de curățare regulată poate scăpa o dată pentru totdeauna de impuritățile profunde și poate oferi pielii curățenie, prospețime, chiar culoare și sănătate.

Măsuri de precauție: ieșirea imediat după o baie de aburi este extrem de nedorită, deoarece aceasta poate provoca o poluare excesivă și, ca urmare, un proces inflamator. Cel mai bine este să faceți o regulă să efectuați această procedură înainte de a merge la culcare. Este posibil în alte momente, principalul lucru este că aveți posibilitatea de a vă întinde timp de 20 de minute după procedură.

Durata și frecvența procedurilor

Durata sesiunii depinde de tipul de piele:

• Piele uscată - nu sunt recomandate băile de aburi. Dacă este necesar, este permisă efectuarea procedurilor nu mai mult de o dată la două luni. Durata sesiunii nu este mai mare de 3 minute.
• Piele normală - o baie de aburi se poate face o dată pe lună, durata - aproximativ 5 minute.
• Piele grasă - nu mai mult de două ori pe lună, durata procedurii - 8-10 minute.

Rețete pentru băi de aburi

Există multe rețete pentru prepararea infuziilor folosite pentru a menține frumusețea:

1. Băi de aburi pentru ten gras (1 lingură de materii prime la 1 litru de apă clocotită):

• Mușețel + mentă.
• Salvie + coltsfoot + coada calului.
• Boabe de ienupăr, gălbenele, coajă de mesteacăn, mușețel.
• Scoarță de stejar, mentă, mușețel, floare de tei.

Fiecare decoct poate fi suplimentat cu 2-3 picaturi de ulei esential. Pentru tenul gras, este mai bine să folosiți arbore de ceai, lavandă, salvie și pin.

O baie de aburi facială cu bicarbonat de sodiu are un efect benefic: înmoaie perfect porii, ameliorează inflamația și combate peelingul. În plus, după aburire ten gras trebuie purificat în continuare. Pentru a face acest lucru, utilizați o soluție înmuiată apa fiarta tamponați, scufundați-l în sifon și sare (de preferință sare de mare) și linii de masaj„plimbați-l” pe toată fața, îndepărtând punctele negre și curățând canalele glandelor sebacee.

2. Băi de aburi pentru piele uscată (proporțiile sunt aceleași ca în rețetele anterioare):

• Mușețel + lemn dulce + foi de dafin.
• Coaja de portocală + zgârietură + trandafir + păpădie.
• Tei + păducel + salvie.

3. Băi de aburi pentru piele normală:

• Frunze de dafin, marshmallow, cuișoare, fenicul, trandafir, mușețel.

Aceste ierburi pot fi folosite fie individual, fie în combinație între ele (1 lingură pe litru de apă). Vă puteți oferi o plăcere suplimentară din procedură adăugând uleiuri esențiale de lemn de santal, lavandă sau bergamotă la decoct.

4. Băi de aburi pentru ten mixt:

Alegerea ierburilor în acest caz depinde de tipul de piele spre care graviți: dacă este mai uscată, atunci trebuie alese plante potrivite pentru tenul uscat, dacă este gras, atunci invers. Proprietarii de tip combinat își pot permite o baie de aburi o dată la zece zile.

5. Băi de aburi pentru pielea îmbătrânită:

• Lemn dulce, ghimbir, urzica, menta, eucalipt, dafin.

Băile de aburi cu adaos de scorțișoară, fenicul și coajă de lămâie sunt ideale pentru îmbătrânirea pielii. Puteți adăuga, de asemenea, uleiuri esențiale de rozmarin sau salvie. Durata procedurii nu trebuie să depășească 5 minute. Băile de aburi pentru îmbătrânirea pielii nu trebuie făcute mai mult de o dată pe lună. Astfel de proceduri asigură că pielea este saturată de umiditate, capătă elasticitate și fermitate, iar ridurile fine sunt netezite.