Umiditatea aerului într-un apartament pentru un copil: standarde conform GOST și consecințele abaterilor de la acestea, recomandări de la pediatri

Umiditatea aerului într-un apartament pentru un copil: standarde conform GOST și consecințele abaterilor de la acestea, recomandări de la pediatri

Microclimat determinată în cameră parametrii aer. Temperatura și umiditatea relativă sunt principalii indicatori confort pentru viata si dezvoltarea sanatoasa a copilului.

Pentru instituțiile preșcolare GOST 30494-2011 determină norme optime de temperatură din 18 la 22°Cîn timpul sezonului rece şi 22-24 °Cîn cald. Umiditatea relativă conform tabelelor standard iarna ar trebui să fie 30-40% , iar vara 30-60% .

Standardele de stat prevăd standarde de microclimat special pentru grădinițe. Acasă monitorizarea aerului din camera copilului trebuie efectuată constant pentru a crea condiții favorabile pentru dezvoltarea acestuia, exclude perturbarea echilibrului apei, previne apariția bolilor acute și cronice.

Colegii de clasă

Temperatura și umiditatea optime în creșă

O caracteristică a corpului în creștere al unui copil este metabolism rapid, care este însoțită de degajare crescută de căldură. În același timp, procesul termoreglare efectuate prin plămâni sau piele. O persoană inhalează aer la temperatura camerei și expiră aer încălzit la temperatura corpului și umidificat 100% .

Dacă aerul din cameră nu suficient rece și umed, apoi transfer de căldură încetinește, iar copilul începe să transpire. Și deoarece rezervele de apă și sare din corpul copilului sunt limitate, deshidratare poate veni foarte repede.

Interval optim de temperatură pentru camera unui copil variază de la 18 până la 20 °C. este considerat un indicator în 50-70% . În timpul zilei, în timpul procedurilor de aer, temperatura din cameră poate crește până la 20-21 °C, iar în timpul nopții somnul nu trebuie să depășească 18-19 °C.

Aerisirea camerei ar trebui făcut de mai multe ori pe zi și asigurați-vă că înainte de culcare copil. În acest caz, fereastra trebuie să fie deschisă 5-10 minute.

Acest microclimat promovează dezvoltare sanatoasa copil, procese metabolice normale, bună dispoziție și apetit. Inutil Aerul cald și uscat poate provoca uscarea membranelor mucoase, formarea de cruste în nas, dificultăți de respirație și tuse.

Transpirație excesivăși, ca urmare, deshidratarea organismului amenință digestia proastă, constipația și îngroșarea sângelui.

Cum se măsoară umiditatea într-o creșă?

Puteți determina nivelul de umiditate din apartament, inclusiv în creșă, folosind higrometru psicrometric. De obicei este atarna pe peretele din creșă. Pe corpul dispozitivului există două termometru și masă determinarea umidității relative.

Unul termometrul arată temperatura realaîn cameră (puteți afla despre citirile sale optime). Vârful celuilalt termometru este înfășurat permanent hidratat fâșie de țesătură. Pe baza diferenței dintre valorile temperaturii, exacte indicator de umiditate relativă.

Modern Higrometrele electronice au un corp mic; pot fi instalate sau mutate în alte încăperi. Valorile temperaturii și umidității din cameră sunt afișate pe ecranul dispozitivului, în plus pot arăta timpul și presiunea barometrică.

Unele dispozitive echipat funcția de memorie și poate înregistra modificările citirilor într-o anumită perioadă de timp.

Higrometru trebuie să fie întotdeauna în camera copiilor. Precizia citirilor instrumentului nu poate fi înlocuită cu niciun calcul aproximativ folosind mijloacele disponibile. Optimal Parametrii microclimatului sunt foarte importanți pentru dezvoltarea normală a unui copil.

Ce să faci dacă camera este umedă?

Umiditatea excesivă în camera unui copil este la fel de nefavorabilă ca uscăciune excesivă. Aerul prea umidificat scade semnificativ temperatura camerei.

Hipotermie un copil într-o cameră umedă riscă să fie frecvente raceli boli care încep cu rinită. Dacă nu se iau măsuri normalizare umiditate în cameră, apoi un nas care curge cronic se poate dezvolta în sinuzită.

Umiditate constantă determină dezvoltarea microorganismelor fungice pe mobilier.

Sporii toxici cu aer intră în plămânii și esofagul corpului unui copil fragil. De aici apariția reacțiilor alergice, intoxicații generale, micoze ale organelor interne. Cu umiditate și exces de umiditate a aerului este necesar luptă prin toate mijloacele disponibile.

Cum se normalizează (scăderea) nivelul de umiditate?

Pentru a fi în camera copilului, trebuie să afli motiv promovarea lui. Pentru a identifica sursă de umiditate în casă, trebuie să atașați o bucată de sticlă pe peretele exterior al camerei. Dacă există o problemă între sticlă și perete condens, ceea ce înseamnă că umezeala intră în cameră din exterior.

Izola structurile exterioare sunt mai bune cu materiale cu o bună permeabilitate la vapori, de exemplu (citiți despre cum să izolați pereții într-un apartament în). În plus, crește cantitatea dispozitive de încălzire.

Cu creșteri periodice ale nivelului de umiditate ca masuri preventive poti folosi generalul recomandări:

• Deplin aerisirea camerei de trei ori pe zi;
• Izolarea deschiderii unei ferestre;
• Repararea scurgerilor prin cusături și tavane ale structurilor exterioare ale casei;
• Instalare răcitor de uleiîn condiții de temperatură insuficiente;
• Izolarea termică a nișelorîn spatele aparatelor de încălzire;
• Instalare absorbanți de umezeală cu material absorbant;
• Utilizare dezumidificatoare de uz casnic.

Sfat: Pentru atingerea scopului (normalizarea nivelului de umiditate), sunt utilizate toate sau unele dintre metodele enumerate de scădere a nivelului de umiditate. Principalul lucru este să nu exagerați și să monitorizați continuu microclimatul din camera copilului.

Creăm un microclimat confortabil în creșă

iarna, când umiditatea aerului exterior scade în mod natural, nivelul de umidificare a aerului din interior ascuțit scade datorita functionarii sistemului de incalzire centrala.

Uscat aerul cald nu este potrivit pentru o cameră în care un copil rămâne mult timp.

Deci? Pentru a crea un microclimat favorabil în pepinieră necesar:

• Deschide ferestrele de trei ori pe zi 10-15 minute;
• Efectuați temeinic curatare umeda dimineata si seara;
• Se diluează pe pervaz mini-sera;
• Aranja rezervoare de apă deschise: vaze, acvarii, in locuri inaccesibile copiilor;
• Închide pe aparate de încălzire, recipiente decorative pentru evaporarea apei;
• Folosiți gospodărie umidificatoare aer.

Instalarea unui umidificator de uz casnic va ajuta rapid face față aerului uscat excesiv. Dispozitivele moderne de tip duză sau membrană sunt echipate cu un sistem de reglare a intensității pulverizării cu umiditate și se opresc automat când umiditatea din cameră crește. Umidificator cu ultrasunete Funcționează liniștit și în siguranță, deci este convenabil de utilizat în camera copilului.

Ce spun medicii?

Potrivit medicilor pediatri, este mai bine "umezi excesiv" aer în cameră decât să-l uscați. Când respiră, copilul renunță la o anumită cantitate de apă din corp pentru a umidifica aerul expirat. Prin urmare, cu cât aerul din cameră este mai uscat, cu atât mai mult apă copilul pierde.

La dezechilibru de apă, bebelușul experimentează disconfort și devine neliniştit, deoarece îi este în permanenţă sete. Membranele mucoase ale nasului și gâtului se usucă, respirația devine dificilă, ceea ce te împiedică să mănânci normal.

După ce au studiat experiența multor generații, pediatrii au venit la concluzie că nu trebuie să-ți ții copilul în condiții de seră. Aer în creșă trebuie să fie proaspăt, umed și moderat cald. Cu procese metabolice intense într-un organism în creștere, astfel de condiții vor fi optime pentru promovarea sănătății și dezvoltării normale a bebelușului.

Fluctuațiile ale nivelului de umiditate și temperatură din creșă afectează negativ bunăstarea și semnele vitale ale bebelușului. Prin urmare, în camera copilului, este necesar sprijin parametrii aerului la un nivel constant.

Pentru a face acest lucru, efectuați regulat controlul microclimatului camera copiilor folosind un higrometru. În cazul unor abateri minore de la normă, se iau o serie de măsuri preventive pentru a îmbunătăți situația.

Din cele ce urmează video Veți afla despre umiditatea aerului din apartamentul copilului:

Vedeți inexactități, informații incomplete sau incorecte? Știi cum să faci un articol mai bun?

Doriți să sugerați fotografii pe această temă pentru publicare?

Vă rugăm să ne ajutați să îmbunătățim site-ul! Lasă un mesaj și contactele tale în comentarii - te vom contacta și împreună vom face publicația mai bună!

Răcelile și infecțiile respiratorii acute sunt „oaspeți” foarte frecventi în copilărie. Imunitatea nedezvoltată, sistemele de apărare imperfecte, contactele multiple cu purtători de viruși sau pacienți din grupuri mari de copii sunt factori care explică susceptibilitatea ridicată a copiilor la boli. În căutarea opțiunii ideale de prevenire, părinții încearcă tot felul de metode, de la simple suplimente fortificate până la tipuri extreme de întărire precum înotul de iarnă, de exemplu. Dar puțini oameni cred că primii pași pentru rezolvarea problemei sunt extrem de simpli, nu costă nimic și încep cu microclimatul corect în camera în care se află zilnic copilul. Temperatura optimă pentru copil în cameră și umiditatea suficientă a aerului joacă un rol important în reducerea incidenței morbidității.

Temperatura optimă a camerei pentru un nou-născut.

Părinții tineri, sub îndrumarea „sensibilă” a unor bunici care nu mai sunt atât de tinere, încearcă cu zel să-și protejeze copilul de răceli încă din primele zile de viață. Temperatura în casă este de 25 de grade, ferestrele și ușile sunt bine închise, copilul este îmbrăcat în „varză” și acoperit cu mai multe pături. Asta este! Acum niciun virus nu poate ajunge aici! Dar efectul este, din păcate, invers. Și unul dintre motivele principale este că temperatura optimă pentru copilul din cameră este aleasă incorect.

Sistemul de termoreglare al nou-născutului nu s-a maturizat încă pe deplin. Poate deveni foarte ușor fie suprarăcită, fie supraîncălzită. Dar supraîncălzirea este mult mai periculoasă pentru el. La sugari, toate procesele metabolice au loc mult mai rapid și mai intens în comparație cu adulții, astfel încât organismul lor produce multă căldură. Este necesar să scapi de el, iar copilul are două moduri de a face acest lucru.

• Schimb de căldură în timpul respirației: inhalează aer, de exemplu, 20 de grade, expiră, încălzit la temperatura corpului - 36,6. O parte din căldură se pierde astfel.
• Prin piele când transpirați.

Prima opțiune pentru un copil (și pentru adulți) este cea principală, deoarece este cea mai fiziologică și inofensivă. Schimbul de căldură în timpul respirației are loc nestingherit la o temperatură a aerului care nu depășește 22 de grade. Prin urmare, majoritatea pediatrilor sunt înclinați să creadă că temperatura optimă pentru un copil într-o cameră ar trebui să fie între 18-22 de grade. Aceste cifre se obțin prin reglarea încălzirii (dacă este posibil) și aerisirea încăperii. În sezonul rece, ventilați de 4-5 ori pe zi timp de 15 minute. Pe lângă scăderea temperaturii, în acest fel cresc și saturația aerului cu oxigen, ceea ce este foarte important, deoarece nevoia de acesta la un copil este de două ori și jumătate mai mare decât la un adult. Și virușii și bacteriile nu sunt prietene cu aerul proaspăt. Nu vă fie teamă de mișcarea fluxului de aer rece (curenț). Cu excepția cazului în care copilul este cald, transpirat sau tocmai a venit dintr-o baie caldă.

Dacă mamele prea grijulii considerau că cea mai bună temperatură a aerului din camera copiilor este peste 22 de grade, atunci au obținut următoarele rezultate:

• principala pierdere de căldură are loc prin piele;
• cu transpirație se pierde lichid (copilul se deshidratează) și săruri (pierde microelemente esențiale);
• pielea delicată și sensibilă a bebelușilor nu este pregătită pentru un astfel de test, care se manifestă prin transpirație și erupție de scutec;
• deshidratarea este însoțită de acumularea de gaze în intestine, balonare și colici;
• uscarea membranelor mucoase ale tractului respirator superior perturbă funcția lor de protecție, împiedicând pătrunderea și răspândirea microorganismelor patogene;
• mucusul din nas se usucă, formând cruste care interferează cu respirația, provoacă sforăitul copilului și perturbă somnul;
• cantitatea insuficientă de salivă (datorită aceleiași deshidratări) este însoțită de apariția afte.

După cum puteți vedea, consecințele supraîncălzirii pentru copiii mici sunt foarte grave. Dar nici hipotermia nu ar trebui permisă. Un nou-născut încă nu poate produce căldură prin tremurături musculare, așa că temperatura optimă pentru bebeluș din cameră nu ar trebui să scadă sub 18 grade. Şederea prelungită în condiţii de temperatură scăzută este plină de boli inflamatorii ale sistemului respirator şi urinar.

Temperatura optimă a camerei pentru copiii mai mari.

În ciuda faptului că mecanismele de termoreglare la copii după un an sunt mai avansate, recomandările de mai sus privind condițiile de temperatură rămân relevante pentru ei. Cu excepția cazului în care limita superioară poate fi coborâtă în siguranță la 20 de grade. Dar dacă un copil a crescut, să zicem, până la 5 ani în condiții de seră (temperatura aerului nu mai mică de 25 de grade, nu este familiarizat cu curenții), atunci schimbarea microclimatului din cameră ar trebui să aibă loc treptat. În caz contrar, sistemele neadaptate nu vor face față sarcinii care le-au fost atribuite, iar trecerea la parametrii corecti se va încheia într-o răceală.

Procesul de termoreglare și transpirație la un nou-născut este imperfect. Pielea sa delicată este susceptibilă la diverse erupții cutanate din cauza supraîncălzirii. De asemenea, copilul poate îngheța, ceea ce amenință să reducă protecția mucoasei nazofaringiene și să trezească microbii patogeni din intestine. Prin urmare, temperatura din camera unui nou-născut ar trebui să fie cât mai confortabilă posibil în orice moment al anului.

Umiditate si temperatura optime in camera bebelusului

Experții observă că temperatura din camera copilului ar trebui să fie menținută în intervalul 18-24 C. Cu astfel de indicatori, nou-născutul se simte grozav și nimic nu îi încetinește dezvoltarea.

Iarna este dificil de reglat temperatura din cauza încălzirii centrale a camerei. Ar trebui să vă asigurați că termometrul din cameră nu arată mai mult de 25 de grade. În special, temperatura optimă trebuie menținută în timpul somnului de noapte și de zi al copilului. Într-o cameră prea înfundată sau rece, nu va putea dormi liniștit, se va trezi constant, va fi nervos și capricios.

Temperatura din camera în care se odihnește nou-născutul nu trebuie să depășească 22 C. Dar aici sunt luate în considerare caracteristicile individuale ale corpului bebelușului. Dacă un copil doarme bine la 18 C, atunci celălalt îngheață rapid la aceleași niveluri. Prin urmare, mama trebuie să afle la ce temperatură copilul ei este mai bine treaz și doarme. Pentru a monitoriza corect valorile optime de temperatură, trebuie să plasați termometrul departe de ferestre și mai aproape de pătuț.

Părinții fără experiență sunt siguri că atunci când își fac baie copilul, temperatura din cameră ar trebui să fie puțin mai ridicată decât de obicei. Dar asta nu este adevărat. Dacă faci baie unui nou-născut la o temperatură prea mare, acesta va îngheța după procedurile de apă în condiții naturale. Este suficient să-l înfășurați într-un prosop cald la sfârșitul băii. Părinții care practică călirea copiilor, dimpotrivă, îi fac copilului băi de aer după baie.

Important! O temperatură constantă în cameră, care nu este modificată pentru scăldat copilului, este considerată optimă.

Pentru termoreglarea și metabolismul normal în corpul bebelușului, umiditatea din cameră este, de asemenea, importantă. Pentru a afla indicatorii de umiditate, utilizați higrometru de uz casnic. Este situat departe de aparatele de încălzire.

Adesea, aerul foarte uscat predomină în apartamente, mai ales când caloriferele funcționează sau încălzitorul este pornit. Aparatele de încălzire usucă aerul, ceea ce afectează negativ starea pielii, funcționarea sistemului respirator și nervos și afectează funcțiile de protecție ale membranei mucoase. Părinții grijulii trebuie să aibă grijă de umidificarea camerei în care locuiește copilul.

Umiditatea din cameră vara ar trebui să fie de cel puțin 50%. Umiditate maximă - 75%. Iarna, ratele de la 55 la 70% sunt considerate normale.

Cum să menții o temperatură confortabilă în camera copilului tău

Pentru a determina dacă temperatura și umiditatea setate din cameră sunt potrivite pentru copil, trebuie să vă uitați la starea generală și la comportamentul acestuia.

Daca bebe:

• doarme bine și profund;
• nu se înroșește, nu se trezește transpirat;
• pielea copilului nu face pielea de găină;
• mâinile și picioarele lui nu sunt reci sau transpirate;
• respirația și pulsul sunt în limite normale,

atunci temperatura setată a camerei este potrivită pentru un nou-născut. Dacă indicatorii se abat semnificativ de la cei confortabili, atunci trebuie luate măsuri pentru reglarea temperaturii:

1. Când camera nou-născutului este prea înfundată și fierbinte, trebuie să ventilați regulat camera sau să porniți aerul condiționat. Nu este necesar să instalați un aparat de aer condiționat în creșă. Poate fi amplasat într-o altă cameră, adiacentă, și pornit periodic pentru a răci camera.
   În timpul operațiunii de ventilație și aer condiționat nu ar trebui să fie niciun copil în cameră. În acest moment, este indicat să faceți o plimbare cu el. Dacă acest lucru nu este posibil, copilul trebuie plasat astfel încât să nu stea culcat sub curenții de aer rece.
2. Dacă caloriferele din apartament sunt prea fierbinți, acestea pot fi acoperite cu o pătură groasă.
3. Când camera este rece, puteți face temperatura camerei mai confortabilă folosind un încălzitor. Principalul lucru este să nu-l așezi lângă pătuțul copilului.

Dacă nu puteți controla și regla temperatura, trebuie să:

• creșterea regimului de băut al nou-născutului (dacă camera este înfundată);
• Îmbrăcați copilul corespunzător la temperatura camerei. Dacă apartamentul este mai mare de 25 de grade, lăsați copilul într-un singur scutec dacă este rece, puneți-i copilului o bluză, salopete și șosete calde;
• Vara, un copil poate fi scăldat de mai multe ori pe zi. Temperatura apei din baie nu trebuie să depășească 36-37 de grade;
• Nu este nevoie să instalați un baldachin peste pătuț. Nu permite trecerea aerului și adună praful.

Citeşte mai mult: adesea copiii mici dezvoltă o tuse fără febră, unul dintre motivele pentru care poate fi aerul uscat din cameră.

Monitorizarea umidității

Dacă umiditatea din cameră este sub limitele normale, puteți:

• puneți cutii deschise sau sticle de apă lângă baterie;
• atârnă o cârpă umedă pe calorifere sau ferestre;
• utilizați un umidificator.

Dacă există umiditate ridicată în cameră, se pot dezvolta ciuperci. Acest lucru este dăunător pentru oameni - crește riscul de rinită alergică și astm bronșic. Puteți reduce indicatorii:

• ventilație frecventă;
• instalarea de geamuri termopan sigilate care rețin bine căldura;
• nu este nevoie să acoperiți ferestrele cu perdele groase;
• reducerea numărului de plante de interior;
• instalarea unui uscător de aer.

Menținerea umidității și temperaturii optime în cameră va avea un efect pozitiv asupra sănătății și stării de spirit a nou-născutului.

Pericol de afectare a termoreglării

La nou-născuți, procesele metabolice au loc diferit față de adulți. Glandele sudoripare nu au început încă să funcționeze pe deplin, ceea ce înseamnă că termoreglarea bebelușului este foarte dependentă de condițiile de temperatură din jurul lui și de hainele pe care le poartă. Căldura se acumulează în corpul bebelușului, care este eliberată prin piele și în timpul respirației.

Dacă camera este înfundată, organismul va fi dificil să transfere căldura. Va începe transpirația crescută: fața copilului se va înroși, respirația va deveni mai rapidă, iar capul și gâtul lui vor deveni umede. Nou-născutul, simțind disconfort, va începe să fie capricios și să plângă. Va apărea letargia, apetitul se va înrăutăți. Pe piele pot apărea miliaria, urticaria, iritația, erupția cutanată de scutec și dermatita.

Prin urmare, menținerea umidității optime în cameră și a unei temperaturi confortabile este extrem de importantă. Puteți verifica starea bebelușului dvs. măsurându-i temperatura. Valorile normale pentru nou-născuți ajung la 37,5 C. Dacă copilul tocmai a mâncat sau a plâns, temperatura corpului său crește ușor. Pentru a-l controla, ar trebui să așteptați 5-10 minute până când se odihnește și se calmează.

Puteți antrena termoreglarea bebelușului încă de la naștere:

• nu purtați șapcă, mănuși și șosete când este acasă și temperatura aerului din cameră permite acest lucru;
• alege cu grijă haine pentru plimbare;
• la plimbare vara, pliați copertina pe cărucior pentru a asigura accesul liber la oxigen;
• Trebuie să-ți îmbraci copilul acasă, precum și pe tine însuți: în timp ce adulții pot sta în casă în haine cu mâneci scurte, nu trebuie să-ți pui haine calde bebelușului.

Hipotermie

Temperatura scăzută a camerei poate duce la:

• apariția unui nas care curge sau a tusei (citiți despre tusea unui copil fără febră), răceli;
• dezvoltarea complicațiilor datorate bolilor respiratorii;
• duce la temperaturi ridicate ale corpului, frisoane, febră;
• luarea de medicamente pentru ameliorarea febrei și tratarea unui nou-născut;
• modificări organice în creier;
• tulburări ale tonusului vascular;
• degerături ale extremităților;
• epuizarea corpului.

Este necesar să se țină cont de faptul că hipotermia corpului cu 2,5 grade poate fi fatală.

Simptomele hipotermiei sunt:

• paloare, cianoza pielii și triunghiul nazolabial;
• insuficiență respiratorie;
• ușor tremur.

Dacă unui copil îi este frig, pentru a evita hipotermia, este necesar să-l încălziți urgent și să stabilizați nivelul de umiditate din cameră. Dacă copilul devine hipotermic în timpul plimbării, copilul trebuie să fie apăsat pe corp, încălzit cu propria sa căldură și să intre într-o cameră încălzită cât mai repede posibil.

Supraîncălzi

Este greșit să credem că a înfășura un bebeluș în două pături, a-i pune două pălării și două perechi de șosete este o măsură de a-l proteja de hipotermie. Dacă camera este caldă, iar bebelușul este îmbrăcat călduros, sau a fost înfășurat înainte de a ieși afară, va începe cu siguranță să transpire. Acest lucru va accelera riscul de boli respiratorii și riscul de supraîncălzire. Supraîncălzirea este mult mai periculoasă decât înghețarea - acest lucru a fost dovedit de oamenii de știință.

Supraîncălzirea unui copil este plină de:

• apariția înroșirii și descuamării pielii;
• dezvoltarea aftei din cauza lipsei de salivă în gură;
• deshidratarea organismului - despre suplimentarea sugarilor;
• creșterea activității plămânilor, ceea ce poate duce la suprasolicitarea sistemului respirator;
• slăbirea funcțiilor de protecție ale organismului;
• tulburări metabolice;
• formarea de cruste în căile nazale, împiedicând copilul să respire liber;
• creșterea formării de gaze, colici, crampe - ce să faceți dacă aveți dureri abdominale.

Puteți determina că un copil este supraîncălzit prin măsurarea temperaturii - citiți cum să faceți acest lucru corect aici.

Dacă copilul nu a fost activ și nu a plâns, iar termometrul arată 38-39 C, în timp ce gâtul și spatele bebelușului sunt fierbinți și umed și este învelit în haine calde, este urgent să-l dezbraci.

După ce a observat supraîncălzirea copilului, mama ar trebui să-i dea lapte, apă sau formulă. După ce a transpirat, corpul bebelușului a pierdut mult lichid, iar acest lucru amenință deshidratarea. O poți evita îmbătându-ți copilul. Dacă după o jumătate de oră temperatura nou-născutului nu revine la normal, trebuie să sunați la medic. Dacă supraîncălzirea este severă, copilul poate fi spitalizat și poate fi administrat lichid intravenos.

Una dintre cele mai importante sarcini cu care se confruntă o familie este crearea temperaturii ideale a aerului pentru nou-născut. Copilul nu trebuie doar să nu se răcească, dar și să nu se supraîncălzească. De aceasta depinde sănătatea pielii, care în primele luni după naștere este extrem de susceptibilă la diferite dermatite. Pe lângă piele, aerul uscat sau prea umed poate afecta și plămânii.

Supraîncălzi

La întrebarea care ar trebui să fie temperatura, răspunsul este fără echivoc - nu foarte ridicat. De obicei, mamele își fac griji cu privire la modul în care copilul va răci. Ororile despre modul în care mama nu a văzut că fereastra era deschisă în cameră sau nu a simțit că camera este rece și copilul s-a îmbolnăvit, sunt transmise din generație în generație.

Instinctul natural al fiecărui părinte este de a încerca să-și protejeze copilul. Iar temperatura ideală a aerului în camera unui nou-născut devine o obsesie.

Există adesea situații în care părinții cumpără un încălzitor suplimentar pentru camera cu un copil.

Este important să ne amintim că corpul în creștere al unui nou-născut încearcă să lucreze cât mai activ posibil. Metabolismul unui sugar este de câteva ori mai rapid decât cel al unui adult. Prin urmare, organismul produce căldură, de care apoi încearcă să scape.

Căldura generată poate părăsi corpul în mai multe moduri.

• Dacă copilul inhalează aer care este puțin mai scăzut decât temperatura corpului său. În același timp, expirând, căldura generată dispare.
• Transpirația activă este a doua opțiune pentru a scăpa de căldură. Este mai rău decât prima opțiune, care este considerată mai naturală. Când transpirați, transpirația și căldura inutilă apar pe piele. În timpul acestui proces, bebelușului îi este sete.

Consecințele negative ale supraîncălzirii

Uitând că o persoană mică poate fi la fel de fierbinte ca oricine altcineva, părinții preferă să-l lase într-o cameră foarte caldă. aerul din camera unui nou-născut este dăunător sănătății acestuia.

Supraîncălzirea este la fel de periculoasă pentru un copil ca și degerăturile. Nu numai că elimină umiditatea nutritivă din corpul copilului, ci și:

• Se formează cruste în nasul copilului, ceea ce face dificilă respirația;
• din cauza lipsei de salivă în gură, poate apărea afte;
• intestinele copilului nu digeră alimentele așa cum ar trebui, deoarece îi lipsește umiditatea;
• burtica copilului este umflată;
• Datorită secreției active de transpirație sărată, pe corpul copilului pot apărea iritații și erupții cutanate pentru scutec.

În cazuri extreme de supraîncălzire, nou-născutul este internat și lichidul este infuzat artificial în organism.

Temperatura ideala

Pentru dezvoltarea sănătoasă a sugarului, temperatura din cameră nu trebuie să fie ridicată sau scăzută. Temperatura optimă în camera unui nou-născut, potrivit celor mai buni medici pediatri, variază între 18 și 20 de grade Celsius. La această temperatură, bebelușul și, prin urmare, mama se vor simți grozav. Aerul pe care bebelușul îl inspiră atunci când expiră va începe să ia căldura generată.

Pentru a ține întotdeauna situația sub control, ar trebui să cumpărați un termometru de cameră din magazin. Costă puțin și se vinde și în multe magazine. Este indicat să atârnați un astfel de termometru în apropierea locului în care copilul petrece cel mai mult timp.

Cerințe individuale

Fiecare persoană și, prin urmare, fiecare copil este unică. Corpul unui copil poate reacționa complet diferit la o anumită temperatură decât corpul altuia.

Temperatura din cameră pentru un nou-născut ar trebui să țină cont de caracteristicile individuale. Un copil va fi fericit să adoarmă într-o vestă subțire de bumbac și costume ușoare, în timp ce celălalt va începe imediat să înghețe. Este mai bine ca un copil înghețat să poarte o bluză și șosete calde.

Mentinerea temperaturii optime

În diferite perioade ale anului, temperatura din cameră trebuie menținută aceeași. Dacă copilul s-a născut vara, atunci familia ar trebui să se gândească la cumpărarea unui aparat de aer condiționat. Aparatul de aer condiționat trebuie instalat în camera nou-născutului, dar departe de pătuțul lui, astfel încât fluxurile directe de aer să nu-l lovească. În acest fel, temperatura din camera nou-născutului va fi corectă.

În timpul iernii, trebuie să cumpărați un încălzitor. Daca in camera nu este suficienta caldura de la sistemul centralizat de incalzire, folosind un incalzitor camera este incalzita la maxim 20 de grade. De multe ori puteți vedea situația opusă. Caloriferele din cameră produc 25-26 de grade, ceea ce nu este potrivit pentru dezvoltarea sănătoasă a unui copil. Nu toată lumea are capacitatea de a regla independent temperatura.

Părinții pot ventila camera copiilor de mai multe ori pe zi timp de o jumătate de oră. În timpul ventilației, copilul este scos din cameră. Ar trebui să așteptați până când temperatura din camera nou-născutului revine la normal. În plus, puteți acoperi bateriile cu material gros, sub formă de pătură sau pătură. Vor reține căldura.

Este necesar să se mențină un nivel de umiditate. Foarte des, temperatura în sine, precum și bunăstarea bebelușului, depind de umiditatea din cameră. Într-o pepinieră, nivelul de umiditate poate fi de la 50% la 70%. Pentru a o determina, trebuie să aduceți un higrometru în cameră. De asemenea, trebuie amintit că vara aerul este de obicei mai uscat decât primăvara.

Iarna, când uscarea aerului poate ajunge la extreme, este indicat să instalați un umidificator de apartament în cameră. Și, desigur, părinții ar trebui să curețe în mod constant umed camera copilului.

Acțiunile mamei într-o cameră fierbinte

De îndată ce părinții observă că copilul este fierbinte, este timpul să acționăm. La urma urmei, temperatura din camera unui nou-născut nu este factorul principal al bunăstării lui.

Pentru a vă răcori copilul, trebuie să:

• îndepărtați tot excesul de îmbrăcăminte de la copil. Acest lucru se poate face numai atunci când temperatura camerei este mai mare de 24 de grade;
• Da-i bebelusului tau apa des pentru a-l proteja de deshidratare;
• spală-ți copilul de mai multe ori pe zi. Temperatura camerei trebuie să rămână constantă. Iar apa ar trebui să fie de aproximativ 35-36 de grade, puțin mai jos decât de obicei.

Când temperatura din camera unui nou-născut îndeplinește toate standardele, copilul crește sănătos și vesel.

Nașterea unui copil este un moment special în viața fiecărei familii. Dar odata cu bucuria vine si responsabilitatea: este necesar sa controlezi fiecare mic detaliu din spatiul din jurul bebelusului. Microclimatul în care un copil crește include temperatura aerului din jurul său, puritatea, umiditatea și nivelul acestuia. Corpul unui copil răspunde instantaneu la supraîncălzire sau răcire, mai ales în primele etape ale creșterii. Să vorbim despre asta mai detaliat.

„Care este temperatura în cameră pentru un nou-născut” este una dintre cele mai frecvente solicitări de pe internet. Și nu este surprinzător - pentru funcționarea normală a unui copil în stadiile incipiente, este necesar un mediu confortabil și sigur. Prin urmare, este foarte important ca părinții să înțeleagă diferența dintre supraîncălzirea și răcirea bebelușului, să distingă între conceptele „” și „” și să știe ce umiditate ar trebui să fie în camera nou-născutului. Deci, să începem călătoria noastră prin microclimat pentru un copil.

Ce temperatură ar trebui să fie în camera unui nou-născut?

Standarde de microclimat în apartament, inclusiv temperatura camerei pentru copii. Cu toate acestea, trebuie să rețineți că recomandările pentru copii și sugari sunt diferite și, în cazul sugarilor, nu ar trebui să vă bazați pe standardele GOST, ci pe recomandările profesioniștilor. După cum spun pediatrii, o temperatură confortabilă într-o cameră pentru un nou-născut este de 18-20℃. Chiar dacă un copil doarme, corpul lui funcționează de două ori mai repede decât cel al adulților. Îndepărtează excesul de căldură în două moduri: prin respirație și transpirație. În cazul respirației, dacă termometrul din camera copilului este semnificativ mai scăzut decât temperatura corpului, căldura inutilă se pierde cu ușurință la expirare. Acesta este cel mai optim și natural mod. Daca temperatura in camera pentru un nou nascut este prea mare, prima metoda nu mai functioneaza si corpul bebelusului incepe sa transpire, eliminand astfel excesul de caldura. O astfel de termoreglare poate provoca consecințe sub formă de roșeață pe piele, așa se manifestă reacția naturală a organismului la propria transpirație și săruri. În plus, în nas pot apărea cruste, ceea ce face dificilă respirația, iar uscăciunea și pete albe (semne de afte) în gură. Dacă temperatura din camera copiilor este constant mai mare decât în ​​mod normal, motiv pentru care copilul transpira în mod constant, burta micuțului se poate umfla din cauza lipsei de lichid în organism, care poate fi însoțită de durere, iar atunci copilul nu va fi capabil să se odihnească liniştit. Adesea este necesar să se recurgă la spitalizare și la perfuzia intravenoasă de lichid.

Temperatura camerei pentru un nou-născut trebuie monitorizată și reglată în mod constant, astfel încât orice schimbări de temperatură să fie eliminate înainte ca acestea să strice starea de spirit și bunăstarea copilului. În primul rând, poți să cumperi un termometru și să-l așezi lângă bebelușul tău. Dar merită să ne amintim că există caracteristici individuale ale corpului și aceeași temperatură a aerului în camera unui nou-născut poate fi absolut confortabilă pentru un copil, în timp ce celălalt va îngheța, așa că trebuie să monitorizați cu atenție nu numai valoarea termometrului, ci și monitorizează și comportamentul copilului. Dacă nu doriți să puneți în mod constant întrebări despre ce temperatura ar trebui să fie în camera copilului și dacă starea reală a lucrurilor corespunde normelor, atunci ar trebui să ascultați sfaturile medicilor pediatri și să utilizați capacitățile de control automat al parametrilor. în sistemul inteligent de microclimat, care vă va ajuta să primiți rapid date actualizate pe ecranul smartphone-ului.

Cum să menținem temperatura optimă în camera unui nou-născut?

Menținerea temperaturii în camera bebelușului depinde de perioada anului. Vara, dacă apartamentul se încălzește semnificativ mai mult decât este recomandat, este necesar să instalați un sistem de aer condiționat și să reglați setările. Principalul lucru este să protejați copilul de influența directă a fluxurilor de aer din aparatul de aer condiționat și a curenților de aer - trebuie să găsiți cel mai confortabil loc în cameră pentru pătuț din punct de vedere al căldurii și al protecției.
În timpul iernii, din cauza încălzirii cu radiatoare, citirile termometrului din casă vor varia în intervalul 25-26℃. Există mai multe modalități de a menține temperatura normală în astfel de condiții: aerisește camera în timp ce mergi cu bebelușul sau te afli într-o altă cameră - o jumătate de oră de patru ori pe zi; înfășurați caloriferele cu țesătură groasă pentru a reține căldura. De asemenea, puteți îndepărta totul de la copil, cu excepția scutecelor, dacă casa este mai mare de 24℃, faceți-i baie și dați-i apă mai des pentru a preveni deshidratarea. De asemenea, puteți utiliza capacitățile unui sistem inteligent de microclimat, care nu numai că vă va spune care este temperatura în cameră pentru un nou-născut, dar va porni automat ventilația și va normaliza parametrii.

De asemenea, merită remarcat faptul că „Ce temperatură ar trebui să aibă un copil?” și „Ce temperatură ar trebui să fie camera copilului?” – acestea sunt două întrebări complet diferite, dar sunt interdependente. Daca conditiile in care copilul creste sunt normale, atunci bebelusul va avea mult mai putine probleme de sanatate.

De ce este important să știi ce umiditate ar trebui să fie într-o cameră pentru copii?

Dacă un bebeluș începe brusc să tușească, să adulmece sau are probleme cu pielea, toate acestea ar putea fi o referire la o temperatură instabilă a camerei.
Aerul pe care un copil îl inhalează trece prin tractul respirator și atunci când este expirat conține 100% umiditate. Dacă aerul din cameră este uscat, corpul copilului va elibera umezeală, ceea ce va duce la pierderi de lichide și la probleme conexe. Deci, ce umiditate ar trebui să fie în creșă? Nivelul optim de umiditate trebuie menținut la 50-70%. Un simplu higrometru vă va ajuta să determinați acest nivel în cameră. Pentru a simplifica monitorizarea indicatorilor, puteți instala o stație de bază pentru sistemul de microclimat inteligent MagicAir. Va monitoriza umiditatea din camera nou-nascutului, interfata sa este destul de simpla, iar controlul este disponibil atat de pe un smartphone, cat si de pe computer.

Toamna și primăvara, umiditatea naturală a aerului pentru un nou-născut este menținută la nivelul aproximativ optim datorită saturației aerului cu umiditate în principiu. Iarna, aerul este mai uscat și puteți crește umiditatea în această perioadă în moduri simple:

• curățare umedă periodică;
• instalarea de recipiente deschise cu apă lângă pătuțul copilului;
• cumpărare