Hrănirea nocturnă: care este importanța lor, până la ce vârstă sunt necesare, cum să înțărcați un copil de pe ele? Hrănirea de noapte a bebelușului Cum să alăptați noaptea.

Alăptarea este o etapă importantă în viața mamei și a bebelușului. Plinătatea și bucuria maternității nu pot fi realizate decât prin stabilirea acestei relații speciale. Dar alăptarea nu aduce întotdeauna doar pozitivitate și tandrețe, mai ales pentru cei care trec pentru prima dată prin această etapă a vieții. Alăptarea pe timp de noapte în timpul alăptării provoacă o teamă deosebită și nedumerire. Cum să alegi modul optim și să faci procesul cel mai confortabil pentru tine și copilul tău? Sunt astfel de hrăniri dăunătoare sau periculoase pentru bebeluș după un an, când și cum să se încheie corect lactația complet?

Citiți în acest articol

Modul optim pentru alăptare

Așadar, alăptarea nocturnă va fi individuală pentru fiecare pereche mamă-bebeluş. Este optim dacă pentru prima dată (aproximativ un an sau chiar mai mult) pătuțul bebelușului este amplasat lângă femeie, astfel încât aceasta să poată hrăni copilul la începutul trezirii sale, fără a-i permite acestuia să se trezească complet, altfel va trebuie să petrec mai mult timp punându-l din nou în pat.

De la 5 la 6 luni, copilul poate dormi mai neliniştit decât înainte. Și nu ar trebui să încercați întotdeauna să-l hrăniți atunci când se mișcă activ sau chiar deschide ochii: mai întâi este mai bine să încercați să legănați copilul și, dacă devine clar că nu va adormi în acest fel, doar în acest caz aplicați-l. până la sân.

Este important să înțelegeți și să vă simțiți copilul. Uneori, mai ales în timpul bolii sau al dentiției, bebelușul poate petrece toată noaptea lângă sân, iar cele mai mici încercări ale mamei de a „scăpa” se vor termina cu plâns și nemulțumire. În aceste perioade, trebuie să ai puțină răbdare, iar cu sprijinul celor dragi (de exemplu, dacă cineva îi dă mamei odihnă în timpul zilei), totul va trece neobservat.

Trebuie să-mi trezesc copilul pentru alăptarea de noapte?

În cele mai multe cazuri, acest lucru nu merită făcut. Cel mai probabil, bebelușul nu va începe să sugă complet sau se va trezi și va decide să rămână treaz. Există câteva excepții:

• Daca bebelusul nu se ingrasa bine si nu se trezeste deloc pentru alaptarea nocturna.
• Această tactică trebuie deseori recursă la copiii prematuri și pentru prima dată după o naștere dificilă, când copilul nu se trezește întotdeauna pentru a se hrăni singur. Dar acest lucru ar trebui făcut numai cu sfatul și permisiunea medicului pediatru.

Fă ca hrănirea să fie confortabilă pentru tine și copilul tău

Alăptarea pe timp de noapte organizată necorespunzător va duce la oboseală crescută a mamei, lipsa constantă de somn și, prin urmare, - proastă dispoziție, pierderea forței și probleme de sănătate. Câteva sfaturi despre cum să evitați acest lucru:

• Iluminarea din cameră ar trebui să fie slabă. Strălucirea strălucitoare poate face copilul să se trezească, iar în întuneric mama nu va fi pe deplin confortabilă, chiar dacă are nevoie de ceva, de exemplu, scutece sau șervețele. Apropo, este mai bine să le aveți întotdeauna „la îndemână”.
• Hrănirea ar trebui să se facă noaptea, astfel încât femeia să se poată odihni mai mult. Dacă este necesar, copilul poate fi purtat de cineva apropiat, de exemplu, un soț.
• Daca patutul bebelusului este langa mama sau aproape de pat, poti reactiona rapid la trezirea bebelusului si sa-l hranesti.
• În cazul în care bebelușul doarme cu părinții, trebuie avut grijă să nu rănească copilul.
• În perioadele speciale (de exemplu, în timpul unei boli), este mai bine să fii cu copilul toată noaptea. Mirosul și prezența mamei sale îi vor da un sentiment de încredere și siguranță.

Vârsta optimă pentru a opri alăptarea

Alăptarea pe timp de noapte are multe beneficii, motiv pentru care OMS recomandă continuarea cât mai mult timp posibil. Timpul optim este între 1,5 și 2 ani. Dar fiecare femeie determină acest timp în mod independent, în funcție de caracteristicile individuale ale ei și ale copilului, precum și de circumstanțele înconjurătoare.

Beneficiile hrănirii nocturne:

• Scăderea cantității de lapte noaptea și dimineața devreme stimulează producția de prolactină, care este responsabilă pentru creșterea producției acesteia. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care trebuie să folosească amestecuri uscate suplimentare.
• Lapte de noapte – în timpul zilei. Aceste portiuni joaca un rol important in dezvoltarea sistemului nervos al copilului.
• Laptele conține substanțe asemănătoare morfinei care acționează ca analgezice pentru copil, ceea ce este foarte important în timpul bolii sau al dentiției.
• Consumul regulat de astfel de alimente ușor de digerat ajută tractul gastrointestinal încă imatur al copilului să se adapteze rapid la noile condiții de viață.

Mulți oameni cred că face mai mult rău copilului decât bine. Există multe păreri false despre asta. Cele mai frecvente concepții greșite:

• Laptele matern dulce pe timp de noapte contribuie la apariția cariilor dentare la bebeluș. De fapt, conține și enzime care protejează împotriva efectelor dăunătoare. Laptele matern nu poate fi în niciun fel cauza patologiei dentare. De regulă, după încetarea lactației, femeile își suplimentează bebelușul cu compoturi și sucuri noaptea, ceea ce este de sute de ori mai rău și mai periculos.
• Sugerea constantă contribuie la formarea malocluziei. Este adevărat invers: s-a dovedit că copiii care nu au luat niciodată suzete au de multe ori mai puține patologii ale aparatului maxilo-facial.
• Hranirea pe timp de noapte suprasolicita stomacul bebelusului. De fapt, laptele matern este cel mai ușor de digerat și nu rămâne mult timp în intestine.
• Bebelușul nu doarme suficient pentru că cere constant sânul. De fapt, chiar și un bebeluș hrănit cu biberon doarme neliniștit, dar dacă îi dai sânul la cea mai mică grijă, bebelușul se liniștește și cade într-un somn adânc, fără să se trezească în cele din urmă.

Cum să înțărcați

Cea mai optimă modalitate de a înțărca un bebeluș de la sân este reducerea treptată a numărului de alăptări. Inițial, acest lucru se aplică porțiilor zilnice. Întregul proces durează câteva luni, așa că merită să vă gândiți la acest lucru în avans. O scădere treptată a lactației nu va provoca prea mult stres copilului, iar producția de lapte se va opri de la sine și nu va fi nevoie să luați medicamente suplimentare.

Va afecta acest lucru somnul?

Fără îndoială, câteva seri va trebui să culcă copilul mai mult decât de obicei. Dacă înțărcarea are loc după 1 - 1,5 ani, atunci copilul poate dormi liniștit, dar la primele semne de trezire, ar trebui să fie legănat rapid să adoarmă.

De obicei, modul de înțărcare al copilului de la hrănirea nocturnă este cel care cauzează cele mai multe dificultăți. Este recomandat să faceți acest lucru într-un sezon cald, dar nu prea cald. Așadar, după ce s-a jucat și s-a obosit la aer curat, bebelușul va adormi mai repede și mai liniștit.

Alăptarea este importantă atât pentru mamă, cât și pentru copil. Hrănirea nocturnă organizată corespunzător nu va aduce disconfort inutil, ci doar va întări legătura dintre femeie și copil.

Zi bună și poate noapte bună, dragii mei! Știu că multe dintre voi, dragi mame, mă citiți noaptea pentru a nu rata hrănirile nocturne. Îmi imaginez cât de greu poate fi pentru tine: ochii tăi se lipesc, dar copilul este pe cale să se trezească și să-și ceară sânii „legitimi”. Am trecut eu prin asta, așa că nu vă voi lăsa să dormiți și vă voi spune de ce sunt importante hrănirile de noapte și până la ce vârstă ar trebui continuate. Unele mame sunt leneșe și nu vor să se trezească noaptea, dar va trebui să faci asta prima dată, iar acum îți voi spune de ce. Deschide-ți ochii, toarnă-ți niște ceai slab și relaxează-te.

Mamele noastre nu ne-au răsfățat

Cu doar două sau trei decenii în urmă, mamele și bunicile noastre ne hrăneau după o „schemă” clară. Ea arăta cam așa:

· De la 6 la 17 hrăniri pe zi la 0-2 luni

· 5 mese de zi si o masa de noapte la 3-4 luni

· 5-6 hrăniri ziua + alimente complementare și niciuna noaptea la 5-6 luni

Nu văd niciun rost să continui acest plan, pentru că deja se observă că anterior am fost lipsiți de mâncare de noapte cu șase luni. Și ideea nu este că mamele noastre erau leneșe, ci mai degrabă, într-un regim strict stabilit, la care medicii l-au sfătuit să-l respecte.

În modul bebeluș

Acum situația s-a schimbat radical. Pediatrii recomandă adaptarea completă a hrănirii la bebeluș și la cerințele acestuia. Aceasta înseamnă că notoriile mese „în sensul acelor de ceasornic” sunt anulate. Copilul ar trebui să primească sânul la prima sa cerere. In felul acesta va manca mai bine, iar glandele tale mamare se vor goli uniform si corect. În plus, vă vor ocoli, ceea ce este de asemenea important.

Dacă vorbim în mod specific despre hrănirea nocturnă, atunci în primele luni sunt la fel de necesare ca și hrănirea în timpul zilei. Bebelușul are tot dreptul să ceară sânul la fiecare 1,5-2 ore. Repet, nu există programe exacte. Regimul este complet subordonat copilului.

De ce bebelușii cer atât de des să mănânce noaptea, când toți oamenii „normali” dorm și nu mănâncă? Permiteți-mi să vă explic: corpul unui copil este diferit de cel al unui adult. Dacă la noi predomină somnul pasiv, atunci la bebeluși predomină somnul activ. Dorm ușor, se trezesc din când în când și, ca niște pisoi orbi, încep să bâjbâie după sânii mamei lor. Dacă nu o găsesc, încep să geme și apoi să plângă. „Ajustarea” la somnul pasiv va începe abia la 6 luni. Tu însuți vei observa că bebelușul începe să se îngrijoreze mai puțin și să se trezească noaptea.

Sticla de „salvare”.

Unele mame leneșe „trec” la hrănirea combinată. Ziua alăptează, iar noaptea, când vrei să dormi, pregătesc rapid un biberon de formulă. Nu repeta acest „truc”. Acestea duc la eliminarea totală a alăptării. Amestecul curge din sticlă într-un flux liber. Bebelușul înțelege rapid că aici mâncarea în sine îi intră în gură și, pentru a mânca sânul, trebuie să se strecoare și face alegerea în favoarea amestecului.

Nu-ți priva bebelușul de laptele matern chiar și noaptea, deoarece este de multe ori mai hrănitor decât toate formulele combinate și saturează și calmează mai repede.

Dr. Komarovsky are propria sa opinie despre hrănirea nocturnă. El le considera fara indoiala importante pentru dezvoltarea si alimentatia bebelusului si asigura ca ar trebui continuate cel putin 6 luni. Atunci hrănirea de noapte nu mai este atât de necesară pentru copil. Unii experți spun că trebuie să continuați să vă hrăniți noaptea cât mai mult timp posibil. De exemplu, psihologii recomandă să te trezești noaptea și să-i oferi copilului tău sânul până la vârsta de doi ani. Cum îți place această perspectivă?

Puțin mai târziu ne vom opri asupra vârstei la care să ne înțărcăm de la hrănirea nocturnă, mai detaliat.

Know-how: mame, nu dormi

Ei bine, acum câteva „trucuri” pentru voi, dragilor, pentru a vă ușura puțin hrăniile uneori plictisitoare de noapte. Aflați câteva sfaturi simple:

· Hrănirea nu trebuie tratată ca o datorie. Gandeste mai pozitiv. Acum sânii tăi nu îți aparțin numai ție, ci au un alt proprietar care îi folosește în scopul propus. Așa că fă-ți osteneala să te ridici și să i-o dai pentru câteva minute când este necesar.

· La început, copilul ar trebui să doarmă pe același pat cu tine, sau să-și mute leagănul cât mai aproape de tine. Când bebelușul abia începe să se trezească, îi poți da imediat sânul și apoi adormi în siguranță.

· În caz de urgență, păstrați servetele umede și scutecele curate lângă pat. Dacă bebelușul se face pipi, puteți schimba rapid totul.

· Inainte de a merge la culcare, ofera-i bebelusului tau o masa buna, atat cat vrea el. Apoi veți avea timp să dormiți puțin înainte de următoarea hrănire.

· Cumpărați o lumină de noapte mică și slabă, astfel încât să nu trebuie să aprindeți lumina „mare” când hrăniți noaptea. Deci nu va dura mult până când ceasul fiziologic al bebelușului va fi perturbat. El va dormi ziua și va fi treaz noaptea. Te vei distra!

Sunt șase luni suficiente?

Ei bine, acum despre înțărcare. După cum am spus mai sus, hrănirea nocturnă cu lapte matern trebuie menținută în timpul alăptării cel puțin în primele 6 luni. Apoi, numărul de hrăniri de noapte va scădea treptat de la sine. Bebelușul se va trezi mai rar noaptea și va cere sânul. Seara boobing, desigur, nu este anulat. După o cină gustoasă și satisfăcătoare, bebelușul va adormi mai profund și, poate, va dormi toată noaptea, dacă, bineînțeles, nu-l deranjează dinții. În perioada erupției lor, ține-te: pentru a calma durerea, bebelușul va atârna de pieptul tău mai mult de o oră, mestecând mamelonul cu gingiile sale ascuțite.

Dacă ați oprit deja complet hrănirea nocturnă, vă va fi mai ușor să faceți mai târziu hrănirea de zi. Jumătate din luptă este încheiată, iar înțărcarea va fi cel mai probabil nedureroasă. La început, desigur, va trebui să legănați copilul în brațe, să cântați cântece de leagăn și să faceți tot ce puteți pentru a-l ajuta să adoarmă fără „atributul” lui preferat.

Dacă vrei și ai suficientă forță, poți să-ți hrănești copilul noaptea pentru cel puțin un an și jumătate. Totul este individual și depinde doar de voi doi. Mama și copilul - în această chestiune trebuie să fie aliați și să fie de acord tacit între ei. Ei bine, vă doresc răbdare, lapte delicios pentru noapte și sănătate excelentă!

Ne revedem, iubiții mei cititori! Du-te să-ți hrănești bebelușii și noapte bună!

În ultimele decenii, în familii s-a dezvoltat un anumit stereotip al unui copil „confortabil”. Unul dintre punctele cheie din această imagine este somnul neîntrerupt al bebelușului. De aceea, unei mame tinere i se pune adesea întrebarea dacă copilul mănâncă noaptea, iar dacă da, mama primește o listă întreagă de sfaturi despre cum să-l faci pe bebeluș să doarmă toată noaptea și să nu deranjeze părinții.

De ce este normală hrănirea nocturnă?

De fapt, acei părinți ai căror copii sunt capabili să doarmă 8-10 ore continuu și să nu ceară alăptarea ar trebui să fie îngrijorați. Pentru un copil sub un an, este mai mult decât normal să mănânce. În timp ce în burtica mamei, bebelușul a primit continuu nutriție prin sânge, prin urmare, după ce s-a născut, nu îi este atât de ușor să se adapteze la modul „adult”. În plus, laptele matern se absoarbe rapid, așa că bebelușul trebuie să mănânce de mai multe ori pe noapte.

Pe vreme rece, frecvența alăptărilor pe timp de noapte poate crește, deoarece încălzirea centrală usucă foarte mult aerul, iar bebelușul începe să-i fie sete.

Dacă copilul doarme continuu timp de 8-10 ore, părinții ar trebui să acorde atenție acestui lucru. Pentru copiii alăptați, acest lucru este posibil doar în cazul somnului profund stresant. De obicei, un copil se obișnuiește să doarmă așa după ce mama a refuzat categoric să se hrănească noaptea de mai multe ori, adică a ignorat nevoile copilului.

Un alt caz în care copiii cu adevărat cu greu se trezesc noaptea sunt bebelușii artificiali. De fapt, sunt capabili să doarmă mai mult decât sugarii, deoarece formula pe care o primesc în loc de laptele matern este greu de digerat. După amestec, copilul adoarme rapid și toate forțele corpului său sunt transferate în activitatea tractului gastrointestinal. Adevărat, nu este nimic util pentru copil în asta, deoarece amestecul nu reproduce nici măcar pe jumătate compoziția laptelui matern.

Notă pentru mămici!

Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta problema vergeturilor si o sa scriu si despre asta))) Dar nu e unde sa ma duc, asa ca scriu aici: Cum am scapat de vergeturi dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...

Beneficiile hrănirii nocturne

Beneficiile hrănirii nocturne sunt vizibile atât pentru mamă, cât și pentru copil. Dacă o mamă se angajează să alăpteze și să mențină lactația, trebuie neapărat să cunoască valoarea hrănirii nocturne.

• Cel mai important și tangibil beneficiu este menținerea lactației. Producția de lapte în corpul feminin este controlată de hormonul prolactină, care este produs de 2 ori mai mult noaptea decât în ​​timpul zilei. Timpul de creștere a producției de prolactină este de la 3 dimineața până la 8 dimineața, așa că în această perioadă este necesar să puneți copilul la sân. Oricât de simplă ar părea această regulă, este foarte important să o respectați, pentru că nu puteți merge împotriva fiziologiei. Doar cu alăptarea de noapte, puteți menține lactația chiar și atunci când în timpul zilei copilul aproape că nu alăptează. (Vezi mai multe sfaturi despre asta)
• Alăptarea de noapte salvează mama de plinătatea sânilor și de lactostază. Pentru san, mai ales la inceput, intervalele atat de lungi intre supt nu sunt deloc benefice. Cea mai inofensivă consecință este pur și simplu un sentiment dureros de supraaglomerare. Cu toate acestea, culcarea într-o poziție incomodă cu sânii plini poate comprima canalele și poate provoca lactostază, iar aceasta este o problemă mai gravă. Uneori, femeile nu pot face față singure congestiei și își pompează sânii trebuie să contacteze un medic sau un consultant în alăptare. (citiți despre cum să vă exprimați corect sânii sau despre cum să vă exprimați sânii folosind)
• Un bebeluș care are ocazia să mănânce noaptea își satisface complet nevoile de mâncare și băutură, precum și de supt și contact tactil cu mama sa.
• Acesta din urmă este deosebit de important dacă în timpul zilei mama este adesea forțată să fie distrasă de treburile casnice sau să meargă la muncă, lăsând copilul cu bunica sau dădaca.

Alăptarea de noapte ajută mama să facă față bolilor copilăriei sau somnului agitat, cu pierderi minime pentru ea însăși.

De obicei, copiii dorm prost în timpul dentiției sau al bolii, unii reacționează la schimbările de vreme sau la luna plină; Odată cu alăptarea, bebelușii se calmează mai ușor și adorm din nou. Fără sân, s-ar putea să nu fie ușor să liniștești un bebeluș: mamele și tații trebuie să legăneze copilul în brațe pentru o lungă perioadă de timp, pentru ca după o oră să se trezească din nou plângând.

Videoclip despre hrănirea nocturnă

Un consultant în alăptare vorbește despre hrănirea nocturnă, despre cum să îmbunătățești lactația și despre cum să hrănești mai convenabil un nou-născut.

1. Hrănirea nocturnă: un compromis
2. Unii bebeluși ies în evidență din statisticile generale și se trezesc de 10 ori pe noapte, organizând adevărate maratoane nocturne la sân. Într-o astfel de situație, este dificil pentru o mamă să doarmă suficient și să rămână calmă, așa că trebuie găsit un compromis între nevoile copilului și capacitățile mamei. Puteți reduce ușor numărul de aplicații nocturne cu ajutorul unor trucuri.
3. Dacă bebelușul adoarme rapid după ce a primit sânul, nu așteptați până când își eliberează singur sânul; Uneori, un copil trebuie doar să simtă că mama este în apropiere.

Dacă te culci mai târziu decât copilul tău, oferă-i sânul înainte de a adormi, ca înaintea nevoii lui. Acest lucru va ajuta la întârzierea trezirii și îi va oferi mamei câteva ore de somn neîntrerupt.

În primele luni de viață ale unui nou-născut, somnul și hrana formează baza creșterii și dezvoltării normale. Indiferent de tipul de hrană, copilul trebuie să primească laptele la fiecare 2-4 ore. Bebelușul crește în greutate în mod activ, își dezvoltă noi abilități, iar alimentația este principalul combustibil al organismului, care reface energia cheltuită în procesele fiziologice naturale. Orice mamă este mulțumită de pofta bună de mâncare a bebelușului ei, dar după o zi grea este atât de greu să te ridici pentru a vedea copilul chiar și pe întuneric. Desigur, până la un anumit punct, hrănirea de noapte este pur și simplu necesară. Până la ce vârstă este considerat normal, toți părinții grijulii trebuie să știe pentru a nu-și dăuna comorii.

Nu e nevoie să te grăbești

Traditia alaptarii nocturne (sau alaptarii in bratele mamei din biberon) nu numai ca aduce satietate, ci asigura si contactul psiho-emotional intre bebelus si persoana iubita. Prin urmare, nu ar trebui să opriți această acțiune prematur. Toți pediatrii moderni sunt de acord că consumul de lapte noaptea este norma pentru toți nou-născuții. În același timp, somnul bebelușului se normalizează, iar laptele mamei curge constant. Hrănirea pe timp de noapte este necesară și pentru bebelușii hrăniți cu lapte praf, deoarece, indiferent de tipul de alimentație, toți bebelușii se dezvoltă după aceleași legi ale naturii. Hranirea nocturna aduce mari beneficii dezvoltarii sistemului nervos al bebelusului. Până la ce vârstă poate fi extins acest proces va depinde de caracteristicile de dezvoltare ale bebelușului și de starea lui de sănătate. Desigur, există anumite norme, care sunt discutate mai târziu în articol, dar nu ar trebui să încetezi brusc alăptarea în întuneric. Totul ar trebui făcut treptat.

Orice medic îi va spune mamei că nu doar senzația de foame îl face pe nou-născut să se trezească noaptea. Mult mai importantă este apropierea emoțională cu persoana iubită, deoarece o lungă despărțire de mama ta provoacă disconfort psihologic. Hrănirea nocturnă saturează copilul, promovează un somn sănătos și te face să te simți în siguranță. Pe măsură ce bebelușul crește, se va trezi din ce în ce mai rar pentru a mânca și va trece treptat la regimul obișnuit de veghe și somn.

Când este adecvată hrănirea nocturnă?

Un nou-născut are nevoie de hrănire zi și noapte. Până la ce vârstă este considerat normal, puteți afla de la medicul pediatru. Majoritatea specialiștilor autorizați în domeniul pediatriei furnizează următoarele date:

• De la naștere până la trei luni. Sunt permise până la patru hrăniri pe noapte.
• După patru luni. Este necesar să se transfere treptat la o singură hrănire noaptea.
• După șase luni. Poți să te îndepărtezi treptat de prinderea de noapte.

Desigur, datele date sunt foarte condiționate și nu fiecare bebeluș se potrivește în ele. În realitate, părinții se confruntă cu anumite dificultăți. Adesea mamele se plang ca bebelusul categoric nu vrea sa adoarma fara san (sau biberon) si il cere constant noaptea. În acest caz, părinții copiilor artificiali au fost puțin mai „norocoși”. Formula durează mult mai mult până se digeră, bebelușul nu depinde de sân, așa că somnul lui este adesea mai sănătos.

Merită să te trezești?

Hrănirea unui nou-născut noaptea este considerată naturală. Dar dacă un copil își trezește părinții de mai mult de patru ori, atunci experții cred că acest lucru nu se datorează foametei, ci este un semn al unei tulburări de somn. În acest caz, ar trebui să consultați medicul pediatru.

Uneori, mamele deosebit de agitate își trezesc bebelușii chiar dacă aceștia adorm adânc. Nu ar trebui să faci asta. Dacă copilul se dezvoltă normal și câștigă greutatea necesară, atunci este necesar să-i asigurăm somn normal și să nu-l trezești pentru a-l hrăni. În caz contrar, puteți perturba radical ceasul biologic natural. Trezirea forțată duce întotdeauna la formarea unui somn agitat. Cel mai bine este să urmezi instinctele naturale ale copilului tău și să te culci cu el o oră în plus.

Cu toate acestea, de multe ori mulți copii nu le permit părinților să doarmă liniștiți. Apare o întrebare rezonabilă: până la ce vârstă ar trebui să fie hrănit un copil noaptea? Nu există recomandări exacte; toate standardele sunt aproximative, care trebuie respectate, dar nu uitați de dezvoltarea individuală a bebelușului. Da, iar părinții sunt toți diferiți. Cineva continuă să-și hrănească copilul crescut până la trei ani și îndură calm privegherile nocturne. Alții devin epuizați până la vârsta de un an și se întreabă când hrănirea pe timp de noapte poate fi în sfârșit oprită. Dar este important să știi cum să o faci corect.

Semne de pregătire

Merită să înțelegeți că până la vârsta de șase luni, blocarea și hrănirea cu biberonul pe timp de noapte vor fi inevitabile. Dar după șase luni, aproape toți bebelușii încep să primească alimente complementare. În acest moment, merită să monitorizați cu atenție dezvoltarea copilului. Copilul însuși va putea spune prin comportamentul său că este gata să doarmă toată noaptea. Acest lucru este de obicei posibil când copilul are 9 luni. Dar până la vârsta de un an este deja necesar să renunți la acest obicei, deoarece sistemul digestiv normal este perturbat. Pentru a face procesul mai puțin dureros pentru copil și pentru a merge natural, trebuie să urmați o serie de reguli:

• Pe langa laptele formula sau laptele matern, copilul ar trebui sa primeasca si alte alimente recomandate in functie de varsta.
• Reduceți treptat hrănirea sau hrănirea cu biberonul și înlocuiți cu hrănirea cu linguriță.

Dacă vă observați cu atenție copilul, atunci, pe baza anumitor semne, puteți concluziona că este gata să doarmă toată noaptea:

• creștere normală în greutate, corespunzătoare standardelor acceptate:
• fără probleme evidente de sănătate;
• Noaptea laptele nu se bea complet, bebelușul încearcă să se joace după trezire sau adoarme imediat.

Când un copil împlinește un an, nu mai are nevoie de hrănire de noapte. Dacă semnele de mai sus coincid cu comportamentul bebelușului, atunci consumul de lapte pe timp de noapte nu este o necesitate, ci un obicei. Prin urmare, cu abordarea corectă, puteți scăpa de ea.

Cum să renunți la hrănire noaptea?

Când un copil împlinește 9 luni, începe să primească alimente complementare constând din cereale, fructe, legume și piureuri de carne. Meniul bebelușului este deja destul de variat și este nevoie de mult timp pentru a digera mâncarea. În acest caz, toți pediatrii sfătuiesc să începeți să opriți treptat hrănirea noaptea. Cu toate acestea, există o serie de recomandări care trebuie urmate.

Urmați regimul

Mâncatul în întuneric va dăuna numai dacă copilul are un an. Cum să nu mănânci noaptea? Acest lucru îngrijorează multe mame, iar aici un regim bine structurat vine în ajutor. Dacă copilul continuă să ceară mâncare în timpul somnului, atunci este rezonabil să se mențină intervale stricte între hrăniri, să se mărească porțiile și să se diversifice meniul. Experții sfătuiesc în special să acordați o atenție deosebită ultimelor două mese. În acest caz, penultimul meniu este alcătuit din alimente ușoare, iar ultimul este alcătuit din alimente mai bogate în calorii. În acest caz, bebelușul va fi mulțumit și nu va deranja mama noaptea.

Este important să includeți în rutina zilnică plimbări obligatorii la aer curat, jocuri active și o bună comunicare. Cu toate acestea, înainte de a merge la culcare, este mai bine să excludeți orice supraîncărcare emoțională (oaspeți zgomotoși, vizionarea de desene animate, râsete excesive) și să asigurați o atmosferă calmă. Scăldarea într-un decoct de ierburi liniștitoare poate asigura un somn sănătos.

Schimbați prioritățile

Cum să vă înțărcați copilul de la hrănirea nocturnă va depinde de ce tip de nutriție a fost stabilit. GW este în mod clar asociat cu somnul. Nou-născutul adoarme dulce după ce suge sânul. Dar dacă până la vârsta de patru luni, acest lucru este considerat o normă, atunci la o vârstă mai înaintată este necesar să se clarifice bebelușului că mâncatul nu merge împreună cu somnul. Pentru a face acest lucru, ar trebui să distingeți clar între ambele procese și, după ce ați mâncat, să schimbați, de exemplu, un scutec sau să efectuați alte proceduri de igienă. Abia după aceasta poți pune copilul în pătuț. Sarcina părinților este să se asigure că bebelușul adoarme singur și nu se „atârnă” de piept.

Somnul de noapte al copilului ar trebui să fie complet. Dacă hrana oferă energie pentru dezvoltarea fizică, atunci odihna oferă energie pentru dezvoltarea mentală. Dar uneori mama simte că încă mai este necesară o hrănire pe timp de noapte. În acest caz, trebuie să scoateți copilul din pătuț, să aprindeți o lumină de noapte slabă și să-l hrăniți. Astfel copilul va înțelege că somnul și mâncatul apar în medii diferite și nu sunt în niciun fel interconectate.

Copilul vrea să mănânce noaptea

Dacă bebelușul se trezește cu încăpățânare și cere să mănânce, atunci experții sfătuiesc să-i ofere sân sau lapte lapte praf între ora douăsprezece noaptea și ora cinci dimineața. Alteori este necesar să dați apă. Cu toate acestea, nu îl puteți înlocui cu ceai dulce, compot sau alt lichid dulce. De asemenea, este important să turnați apă într-o ceașcă și nu într-o sticlă cu tetina.

Medicii sfătuiesc că, dacă copilul are deja cinci luni, atunci nu ar trebui să alergi la el la prima chemare. În practică, de multe ori se dovedește că mama însăși trezește copilul atunci când pur și simplu a scâncit în somn. Se recomandă să așteptați câteva minute, poate copilul va adormi. Desigur, nervii părinților nu rezistă întotdeauna la plâns noaptea, dar atunci eforturile sunt de obicei justificate.

Caracteristicile bebelușilor artificiali

Un nou-născut poate fi hrănit cu biberon încă de la naștere. Există o părere că astfel de copii dorm mai profund și se trezesc mai rar noaptea. Acest lucru este parțial adevărat, deoarece nu au un atașament la sân, iar formula durează mai mult pentru a se digera. Dar, în realitate, totul este mult mai complicat, iar mamelor unor astfel de bebeluși le este uneori și mai greu.

Când hrăniți bebelușii hrăniți cu biberon, este important să urmați cu strictețe regimul pentru a nu supraîncărca sistemul digestiv imatur. Există standarde clare la o anumită vârstă. Dacă o parte mare cade noaptea, atunci se trece treptat la orele de zi, aducând restul la 50-30 g. Această parte pur și simplu nu poate fi oferită, limitându-se la apă dintr-o cană.

Uneori poți recurge la un mic truc. Dacă copilul se trezește cu încăpățânare și cere să mănânce, atunci amestecul se diluează treptat cu apă până când rămâne doar apă. Copiii refuză adesea astfel de bunătăți pe cont propriu.

Problemele copiilor mai mari

Nou-născuții au nevoie pur și simplu de hrănire nocturnă pentru creșterea și dezvoltarea normală. Până la ce vârstă ar trebui să se ofere sânul sau laptele artificial? Acest lucru depinde de indicatorii de sănătate și de creșterea în greutate. Dar, în orice caz, este important să opriți complet hrănirea copilului după un an. Dacă, după un an și jumătate, un copil cere la nesfârșit apă, ceai, suc, compot noaptea, atunci putem vorbi despre un obicei (dacă totul este în ordine din punct de vedere al sănătății). Într-o conversație cu medicul, de obicei, se dovedește că mama oferă lichid (orice) dintr-o sticlă, nu o ceașcă, iar bebelușul este obișnuit cu mamelonul. Suptul îi ajută să se relaxeze, iar copiii se obișnuiesc să adoarmă doar așa. Pentru a-ți înțărca bebelușul de la privegherile nocturne, trebuie neapărat să înlocuiești biberonul cu o ceașcă, mai întâi cu o gura moale, apoi să treci la una obișnuită. Acest dispozitiv de băut este foarte diferit de o suzetă, iar mulți bebeluși refuză mâncarea.

Dacă copilul este obișnuit să bea ceai sau compot, atunci este necesar să le diluați treptat până când în sticlă rămâne doar apă. Zahărul este foarte dăunător pentru dinții copiilor, iar astfel de alimente noaptea dăunează semnificativ digestia.

Uneori, mamele copiilor mai mari așează o ceașcă în apropierea pătuțului, astfel încât copilul să poată ajunge la el însuși dacă este necesar. În acest caz, bebelușii învață să adoarmă singuri.

Respectăm ritualuri

Pentru ca copilul tau sa adoarma linistit si sa nu planga noaptea, este necesar sa te asiguri ca se culca linistit. Seara, în familie ar trebui să domnească o atmosferă calmă, jocurile active și prea zgomotoase ar trebui excluse. Camera copilului nu trebuie să fie fierbinte și uscată. Dacă este necesar, puteți folosi un umidificator. Jocuri liniștite, o cină copioasă, înotul în apă caldă și cântecul de leagăn înainte de culcare vor ajuta copilul să adoarmă repede și nu își va trezi părinții cu plânsul lui.

Relua

Mamele tinere și fără experiență sunt întotdeauna foarte interesate dacă trebuie să-și hrănească copilul noaptea. Dacă copilul nu are încă patru luni, atunci este necesar laptele matern sau laptele artificial. Dar până la vârsta de nouă luni, puteți renunța treptat la obiceiul de a mânca în timp ce dormi. Cu toate acestea, unor mame le este greu să se decidă asupra unui pas atât de responsabil și continuă să alerge spre copilul lor cu biberonul la prima chemare sau chiar să practice co-sleeping. Dar copiii se dezvoltă, cresc foarte repede și corpul lor este deja pregătit pentru schimbări, în timp ce mama nu este încă. Cel mai adesea, părinții sunt cei care trebuie să se restructureze, și nu comoara lor iubită.

Trebuie înțeles că, pentru dezvoltarea armonioasă a unui copil, are nevoie de un somn bun. Prin urmare, nu trebuie să vă complați cu temerile că bebelușul va rămâne foame și va perturba somnul natural de noapte. Unele mame se certat pentru că se presupune că și-au torturat copilul pentru a dormi mai mult. Medicii spun însă că în acest caz se lucrează la stabilirea unui regim normal pentru bebeluș. În plus, o mamă bine odihnită va putea să acorde mai multă atenție copilului ei și întregii familii.

Nimeni nu va argumenta că nu există hrană mai bună pentru un copil mic decât laptele matern. Desigur, nicio mamă nu va refuza să-și hrănească prețiosul copil. Cu toate acestea, există adesea o dezbatere în rândul proaspeților părinți despre dacă să trezești sau nu copilul nou-născut noaptea pentru a se hrăni. Ce ar trebui să faci dacă el nu cere să mănânce - ar trebui să-l hrănești sau nu?

Este necesar să întrerupem faza profundă a somnului? Mâncatul noaptea poate fi dăunător copilului? Vă vom risipi toate îndoielile și grijile și vă vom spune cele mai elementare puncte pe care toți părinții, fără excepție, trebuie să le cunoască.

O persoană mică în perioada nou-născutului este interesată doar de laptele matern cu pauze pentru somn. Desigur, vrei să-i oferi bebelușului tău tot ce este mai bun și tot ce este necesar pentru dezvoltarea lui. Prin urmare, multe mame sunt interesate dacă este necesar să-l trezești și să-l hrănești noaptea și cât timp să-l țină la sân. În ce cazuri ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil dacă copilul se trezește destul de des? De asemenea, le vom spune părinților grijulii până la ce vârstă ar trebui să-și hrănească nou-născutul noaptea.

Beneficiile hrănirii nocturne

• Hormonul prolactina este produs cel mai activ noaptea. După cum știți, este responsabil pentru cantitatea de lapte matern și este produs ca răspuns la sugerea de către copil a glandelor mamare.
• Dacă sunteți interesat de întrebarea dacă este necesar să hrăniți un nou-născut noaptea și dacă să treziți un bebeluș adormit, veți fi interesat să știți că în întuneric copilul consumă aproximativ 20% din volumul total de lapte. . Astfel, hranindu-te in mod regulat cu dulceata pe timp de noapte, bebelusul tau se va dezvolta armonios si se va ingrasa.
• Alăptarea de noapte ajută copilul să se simtă mai bine. După cum știți, colicile sau dentiția se simt cel mai clar noaptea. Este la fel de important ca petrecerea timpului cu mama ta in acest fel favorizeaza functionarea sistemului nervos.
• În cele mai multe cazuri, dacă mama hrănește nou-născutul la cerere și nu o privează noaptea de bunătăți, corpul ei însuși se protejează de sarcină (până la reluarea menstruației). Acest lucru este influențat de hormonul prolactină menționat mai sus, care blochează maturarea oului. Acesta este motivul pentru care majoritatea mamelor care isi hranesc bebelusii doar cu lapte matern isi reiau menstruatia abia la 6-8 luni de la nastere.
• Alăptarea de noapte în timpul alăptării poate proteja copilul de moartea în somn (SIDS), iar mama de stresul emoțional. Multe femei care alăptează recunosc că atunci când copilul se trezește sau este trezit singure pentru a se hrăni, se simt mult mai calme. Dar mamele de bebeluși artificiali recunosc că au sărit din pat de câteva ori pe noapte pentru a verifica respirația nou-născutului.
• După cum știți, laptele matern este un depozit de vitamine și minerale utile. De asemenea, conține substanțe care favorizează somnul normal la sugari.

La întrebarea cât de des să hrăniți un bebeluș noaptea, există un singur răspuns - atât cât dorește copilul. Amintiți-vă că aceasta este o prevenire excelentă a lactostazei.

Hrănirea de noapte a unui nou-născut

Mulți părinți sunt interesați de ce un nou-născut doarme mult timp și nu se trezește pentru a se hrăni cu lapte. Se întâmplă ca copilul să fie trezit de mamă. Care este cel mai bun mod de a face asta? Dacă nou-născutul tău nu răspunde la gâdilaturile ușoare sau mângâierile feței, încearcă următoarele:

Ridicați și coborâți imediat brațul bebelușului adormit. Dacă nou-născutul începe să suge și pleoapele îi tremură, înseamnă că se află în faza activă a somnului, așa că poți continua să-l trezești. Dacă mâna copilului cade și nu răspunde la acțiunile tale, atunci el se află acum într-o fază de somn profund. În această perioadă, nu este recomandat să vă treziți și să hrăniți copiii, așteptați 20 de minute și apoi încercați din nou.

De asemenea, poate fi necesar să scoateți pătura de la nou-născut sau să schimbați scutecul. De obicei, astfel de acțiuni ale mamelor nu sperie bebelușii și se trezesc destul de repede. Singurul lucru pe care nu ar trebui să-l faceți este să aprindeți lumina puternică. Ochii copiilor sunt foarte sensibili, asa ca bebelusul, dimpotriva, ii va tine inchisi. Dar cu o lumină moale și slabă, copilul se va trezi mai repede și îl poți hrăni.

Dacă nou-născuții nu se trezesc în 2-3 ore pentru a mânca, aceasta poate fi legată cu faptul ca:

• Femeii i s-au administrat analgezice și alte medicamente în timpul nașterii. Ei intră nu numai în corpul viitoarei mame, ci și în făt.
• După naștere, bebelușul doarme separat de mamă. În acest caz, faptul că doarme profund noaptea și nu necesită mâncare este considerat complet normal. Mamelor unor astfel de copii li se poate recomanda să practice co-sleeping. În acest fel, copilul tău slăbit sau prematur se va adapta rapid la lumea din jurul lui și nu va trebui să-ți faci griji cu privire la cât de des să hrănești copilul.

Pediatrul Evgeny Komarovsky spune că dacă copilul nu se trezește noaptea pentru a se hrăni singur, nu este nevoie să-l trezești. În opinia sa, 5 ore de somn continuu de noapte pentru un bebeluș este norma.

Doctorul Komarovsky despre hrănirea nocturnă: videoclip

Opinia unui specialist în alăptare: video

Este necesar să trezești copilul după 3 luni?

Desigur, este foarte convenabil dacă copilul doarme cu tine. Astfel, el nu se trezește complet, ci începe să întoarcă capul, încercând să găsească pieptul și să pocnească gura. Mama trebuie doar să-l pună la piept și să se asigure că mănâncă activ. Dar ce să faci dacă copilul doarme într-un pătuț? Ar trebui să-l hrănesc? Experții răspund - cu siguranță da, și de mai multe ori pe noapte (2-3).

La întrebarea „de câte ori ar trebui să te trezesc?”, doar tu poți găsi răspunsul, deoarece fiecare bebeluș are caracteristici individuale. Până la urmă, sunt bebeluși care se trezesc la fiecare două ore pentru a se hrăni cu lapte matern.

Unii medici cred că în absența a trei alăptări complete pe timp de noapte, producția de lapte a femeilor scade.

Mitul comun

Majoritatea membrilor generației mai în vârstă (de exemplu, bunicile noastre atotștiutoare) cred că nu merită să trezim un copil pentru a se hrăni noaptea, deoarece în acest moment este mai bine să acumulați lapte în sân. De fapt, glandele mamare produc continuu nutriție pentru nou-născut. Și cu cât rămâne mai puțin lapte în ele, cu atât mai repede se produce o nouă porție pentru a completa rezervele. În plus, nu uita că, cu cât pui mai des copilul la sân, cu atât sânul tău produce mâncăruri mai hrănitoare și sănătoase.

De aceea există o recomandare: dacă alăptarea mamei a scăzut, este necesar să se mărească numărul de alăptări de noapte a nou-născutului. Noaptea (sau mai bine zis, înainte de ora 5 dimineața) este produs în cele mai mari cantități hormonul prolactină, care este responsabil pentru producția de lapte de către glandele mamare.

Această recomandare se aplică și femeilor cu hrănire mixtă. De obicei mamele dau lapte praf pentru ca nu este suficient lapte matern. Dar tocmai pentru că te trezești și hrănești copilul cu un „produs” natural noaptea, cantitatea acestuia va crește. Experții observă, de asemenea, că o sticlă inofensivă de formulă poate provoca colici acute și „oferă” părinților grijulii o noapte nedormită. Amintiți-vă că laptele matern este absorbit mult mai bine de stomacul delicat al bebelușului.

Dacă bebelușul se trezește de mai multe ori în timpul nopții și nu este suficient lapte pentru două alăpți complete, îi poți da lapte dulce de băut, iar apoi poți suplimenta nou-născutul cu formulă. În acest caz, părintele care alăptează (de exemplu, tata) trebuie să se asigure că copilul nu adoarme în timpul hrănirii. Pentru a face acest lucru, puteți mângâia o față sau o mână mică. Și, poate, astfel de acțiuni vor trebui repetate de mai multe ori.

Până la ce vârstă ar trebui hrănit un copil mic?

Cât de des să hrănești și când să te oprești sunt întrebări care interesează mamele nu mai puțin decât „dacă copilul trebuie trezit pentru a se hrăni”. În primul rând, trebuie spus că acestea sunt procese individuale, iar timpul de înțărcare depinde doar de cantitatea de lapte pe care o ai și de dezvoltarea nou-născutului. Experții sunt de părere că este mai bine să așteptați până când copilul însuși refuză dulceața noaptea. Este afectată și de cât timp petrece mama cu copilul. Dacă o femeie lucrează, iar bunicile stau cu fiica sau fiul ei, atunci este posibil ca copilul să se trezească noaptea pentru o lungă perioadă de timp. Va folosi acest timp pentru a fi aproape de mama lui.

Pentru toți bebelușii, procesul de renunțare la hrănirea nocturnă are loc diferit. Un bebeluș, până la vârsta de 9-10 luni, trece complet la o masă comună, nu se mai trezește noaptea și alăptează doar ziua. Alți bebeluși se trezesc la vârsta de 1-2 ani pentru a se bucura de lapte. Principalul lucru este că trebuie să înțelegeți că nu este nimic anormal în asta și că nu este nevoie să tragi alarma.

În ce cazuri ar trebui să consultați un medic?

Uneori, dacă un bebeluș se trezește prea des și este agitat noaptea, acest lucru poate indica că nu este complet sănătos. Prin urmare, dacă nu este deranjat de un nas înfundat sau colici sau dinți, este mai bine să consultați un specialist în astfel de cazuri:

1. Bebelușul mănâncă de peste 4 ori pe noapte. Cel mai probabil, nu mănâncă suficient în timpul zilei. Poate fi necesar să introduceți alimente complementare timpurii (nu lapte) sau să vă puneți copilul la sân cât mai des posibil pentru o perioadă. Acest lucru va promova producția de lapte.
2. Bebelușul se comportă neliniștit și aproape că nu alăptează. Acest lucru poate indica o problemă neurologică, dar numai un specialist calificat poate pune un diagnostic.
3. Multe mamici observa ca daca bebelusul se trezeste des noaptea sa manance, cel mai probabil, maine fiul sau fiica lor va prezenta primele simptome de raceala. În acest caz, puteți începe să administrați unul dintre medicamentele pentru a preveni ARVI.

Acum știți dacă trebuie să vă treziți copilul și să vă imaginați toate caracteristicile hrănirii unui copil noaptea atât în ​​perioada nou-născutului, cât și la vârsta adultă. Credem că veți putea să ajustați programul de hrănire al bebelușului dvs. nu numai la nevoile lui, ci și să vă oferiți oportunitatea de a dormi suficient. La urma urmei, bebelușul are nevoie de o mamă sănătoasă și bine odihnită!