Cum să vă protejați fața de înghețul puternic. Cum să-ți protejezi fața de îngheț și vânt
Ca urmare, pielea devine uscată, se desprinde, îmbătrânește prematur, se estompează și încep să apară ridurile. Prin urmare, este important să vă protejați în mod constant fața de frig, folosind produse cosmetice de protecție, precum și să respectați regulile „de iarnă” de îngrijire a pielii.
Mergi la cremă hrănitoare
Nu utilizați creme hidratante înainte de a ieși afară. Treceți la o cremă hrănitoare, așa-numita „iarnă” – groasă ca consistență, grasă și îmbogățită cu vitamine în compoziție.
Această cremă trebuie selectată în funcție de tipul tău de piele și de preferințele mărcii. Vă rugăm să rețineți că categoria Cremă „de iarnă”. include acele fonduri care includ:
- acid hialuronic, siliconi, glicerina sau sorbitol - aceste substanțe sunt responsabile pentru crearea unui „film” protector de încredere pe piele;
- vitamina C - va întări pielea, o va furniza energie;
- vitamina A - va întineri pielea, va contribui la hrănirea acesteia;
- uleiuri naturale- avocado, shea, jojoba, dovleac etc., care vor proteja pielea de uscare si deshidratare;
- vaselina - cremele cu aceasta componenta, in primul rand, sunt necesare persoanelor cu pielea foarte uscata, precum si celor care sufera de eczeme, psoriazis si alte afectiuni ale pielii;
- extracte de ceai verde, frunze de cola, gălbenele, mușețel - au ca scop ameliorarea inflamațiilor și iritațiilor, precum și a mâncărimii și înroșirii care apar atât de des iarna.
- Filtre UV - acest semn prețuit trebuie să fie pe crema ta „de iarnă”, deoarece radiațiile ultraviolete sunt principalul inamic al pielii nu doar vara, ci și iarna. Așa că protejează-te - asigură-te că folosești o cremă cu filtre UV.
Respectați principiile de „iarnă” ale îngrijirii feței
1.În perioada de iarna spălați-vă fața cu apă caldă (la temperatura camerei), precum și cu decocturi din plante - mușețel, calendula, tei de salvie, care vor înmuia și calma pielea. Nu trebuie să vă spălați fața cu apă rece. Desfaceți și frecați-vă fața cu cuburi de gheață. Aceste tratamente sunt bune pentru vara; iarna lucrează pentru a epuiza pielea.
2. Treceți la creme pe bază de grăsimi, cu un conținut minim de hormoni, excluzând cremele hidratante iarna (acestea conțin apă, care pur și simplu se va transforma în „gheață” pe față).
3. Crema hidratanta poate fi folosita doar daca nu iesi afara.
4. Iarna, o cremă hrănitoare, precum și machiajul (fond de ten, pudră etc.) trebuie aplicate pe față cu cel puțin jumătate de oră înainte de a ieși afară.
5. Nu uitați să vă curățați tenul (seara, după ce vă demachiați). În sezonul de iarnă, înlocuiți scruburile și agenții de exfoliere obișnuiți cu agenți de peeling cremosi și blânzi (gommage). Nu rănesc pielea. Rulând ușor, gommage îndepărtează ușor particulele moarte de piele și elementele de peeling. Vă rugăm să rețineți că nu este recomandat să ieșiți afară cel puțin 10-12 ore după exfoliere în timpul iernii.
6. Înlocuiți spuma pentru spălare cu lapte sau smântână. Iarna, pielea devine deosebit de sensibilă și necesită îngrijire blândă.
7. Fă-o în mod regulat măști hrănitoare... Indiferent de tipul de piele, baza măștii trebuie să fie hrănitoare (nu albire, hidratare, curățare etc.). Pentru uscat si piele sensibila faceți masca de cel puțin 2-3 ori pe săptămână, pentru ten gras sau mixt - de 1-2 ori pe săptămână.
8. Ai grijă la buzele tale. Pentru a preveni crăparea și crăparea lor, nu le vopsiți cu ruj hidratant și nu le lingeți pe stradă. Folosește rujuri „de iarnă”, hrănitoare, care conțin vitaminele A și E.
Determină-ți tipul de piele
Pentru a alege produsele cosmetice hrănitoare potrivite pentru iarnă, determină-ți tipul de piele.
Ai o piele normală dacă...
Porii nu sunt mariti, secretia de sebum este moderata (nu exista stralucire si senzatie de etansare). Nu sunteți predispus la erupții de acnee, depigmentare etc. Este posibil să aveți coșuri din când în când, dar ar putea fi un semnal PMS sau o reacție alergică la un produs cosmetic.
Pentru a vă asigura că aveți o piele normală, apăsați-l timp de 10 minute. piele curatașervețel de hârtie albă curat. Dacă pe șervețel rămâne un semn uniform ușor gras, înseamnă că pielea este normală. Și ați definit totul corect.
Ai pielea uscată dacă...
Porii sunt îngustați, pielea adesea se desprinde sau se înroșește, iar pe ea se formează cu ușurință riduri fine. Este ușor de confundat acest tip de piele cu pielea sensibilă, deoarece acesta din urmă este, de asemenea, predispus la iritații și inflamații.
Apăsați un șervețel alb curat pe pielea curată timp de 10 minute. Dacă șervețelul rămâne curat (fără amprente ușoare grase), atunci pielea ta este foarte uscată.
Ai tenul gras daca...
Pielea este strălucitoare datorită activității crescute a glandelor sebacee. Porii sunt măriți, înfundați, ceea ce face ca pielea să pară neglijentă și neîngrijită. Acneea și punctele negre sunt frecvente.
Aplică pe față un șervețel de hârtie uscat, dacă pe șervețel rămân urme grase inegale, atunci pielea ta este cu adevărat grasă.
Ai piele mixta daca...
Zona în formă de T (nas, frunte și bărbie) este de obicei uleioasă, adică strălucește tot timpul, iar obrajii sunt naturali (se simte strângerea) sau normali.
Aplică pe față un șervețel de hârtie uscat, dacă doar pe alocuri apar urme grase pe șervețel înseamnă piele mixtă.
Ai pielea sensibilă dacă...
Reacționează dureros la schimbările de temperatură, la o nouă loțiune sau produs cosmetic, precum și la acțiunea substanțelor chimice și chiar la smulgerea sprâncenelor.
Începeți să plecați
Iarna, mâncarea ar trebui să fie pe primul loc pentru tine, dar nu trebuie să uiți de curățare. Principalul lucru este să o faci cu mijloacele potrivite.
Curăţare
- Piele uscată și sensibilă iarna cel mai bine se curata cu crema cosmetica sau lapte.
- Pentru tip normal sau combinat este mai bine sa nu folosesti lotiunile si tonicele cu care esti obisnuit vara. Curățați zonele grase ale feței cu un demachiant fără grăsime, iar zonele uscate cu cremă cosmetică.
- Piele grasă iarna trebuie curățate doar tonicele și gelurile fără alcool. Și renunțați la loțiunile cu alcool. Trebuie remarcat, însă, că acest tip de piele este cel mai adaptabil la îngheț și vânt.
Realizarea măștilor hrănitoare
Pentru piele uscata
Miere... Amesteca o lingurita de miere cu galbenusul si o lingurita de ulei de masline sau orice alt ulei vegetal si bate bine acest amestec. Masca este gata. Aplicați-l pe față timp de 10-15 minute, apoi clătiți apa calda.
Drojdie... Se dizolvă 20 de grame de drojdie într-o lingură de lapte cald și se adaugă o lingură de ulei vegetal. Aplicați masca pe față timp de 15 minute, apoi clătiți cu apă caldă și ungeți pielea cu o cremă hrănitoare.
Pentru ten gras
Kefirnaya... Amesteca o lingura de chefir cu o lingura de branza de vaci si adauga un praf de sare. Lăsați țesutul să se infuzeze, apoi aplicați pe față timp de 10-15 minute, apoi clătiți cu apă caldă.
măr... Amesteca o lingura de mar copt cu o lingura de ou batut. Masca este gata. Aplicați-l pe toată fața și lăsați-l să acționeze timp de 10 minute.
Pentru ten normal
Gălbenuş. Se amestecă gălbenușul de ou cu o lingură de smântână. Se aplica pe fata timp de 5-10 minute, apoi se clateste cu apa calduta.
Miere de lamaie... Adaugă 10-15 picături la o lingură de miere suc de lămâie... Și aplicați amestecul pe față timp de 10 minute. Apoi îndepărtați masca cu un tampon de bumbac înmuiat în apă caldă.
Important... Încerca utilizați produse cosmetice din aceeași serie... De exemplu, alegeți un set de produse cosmetice de la o marcă preferată - cremă de zi, cremă de noapte, lapte demachiant, gommage, cremă de ochi etc. Pentru că produsele de îngrijire a pielii din aceeași serie „funcționează” mai bine împreună și au cel mai mare efect atunci când sunt combinate.
Abonează-te la telegrama noastră și fii la curent cu toate cele mai interesante și relevante știri!
Vântul și frigul sunt departe de cei mai buni prieteni pielea feței, din cauza lor se usucă, se descuamează sau strălucește trădător atunci când mergem de pe stradă într-o cameră caldă. De aceea, la frig, pielea feței necesită o îngrijire specială: produsele corect selectate o vor ajuta să o protejeze de intemperii și să o mențină proaspătă, netedă și sănătoasă.
Îngrijirea pielii zi și noapte pe vreme rece
Pielea de pe față este delicată și subțire, practic lipsită de un strat de grăsime, așa că atunci când alegeți o cremă, rețineți că în sezonul rece, pielea normală devine mai uscată, iar pielea grasă devine sensibilă.
- Este mai bine să folosiți creme hidratante seara, înainte de culcare, altfel, la frig, microcristalele lichidului vor îngheța și vor răni pielea.
- În timpul zilei, alegeți produse hrănitoare și protectoare cu o textură densă, emulsiile ușoare și gelurile sunt cel mai bine lăsate pentru primăvară și vară.
- Cu cât scade termometrul, cu atât ar trebui să alegeți o cremă mai uleioasă, dar este important să nu exagerați, altfel grăsimea în cameră va duce la înfundarea porilor.
- Cremele de protectie contin un minim de apa, dar si cea mai densa crema contine cel putin 25%, asa ca trebuie aplicata in prealabil, si nu inainte de a iesi, pentru a avea timp sa se absoarba.
Pentru ten gras și mixt pe vreme rece nu alegeți creme pentru uscare excesivă. Seara, se recomandă utilizarea tonicelor care conțin alcool numai până la vârsta de 45 de ani; pentru pielea îmbătrânită, sunt potrivite produse blânde, fără alcool. Utilizați scrub-uri nu mai mult de 1 dată în 7-10 zile. Nu trebuie sa iti schimbi crema obisnuita de noapte, dar in plus, inainte de culcare, o data pe saptamana, este util sa faci masti hidratante.
Pentru ten normal pe vreme rece se preferă cremele groase hrănitoare; spuma-urile și emulsiile nu trebuie folosite. Compresele calde dintr-un decoct de musetel vor ajuta la calmarea pielii seara. Măștile hidratante se pot face de 4 ori pe lună înainte de 35 de ani și de aproximativ 6 ori după 35 de ani pentru a preveni deshidratarea.
Pielea uscată este mai vulnerabilă decât altele pe vreme rece, deoarece suferă de lipsă de umiditate chiar și pe vreme de vară. Pentru a o ajuta să supraviețuiască vântului și intemperiilor, măștile hidratante trebuie făcute de 2-3 ori pe săptămână, tonicele pentru demachiere trebuie înlocuite cu lapte moale învăluitor și alegerea corectă a spumelor blânde sau gelurilor pentru spălare în funcție de tipul de piele. . Pentru îngrijirea de noapte, folosește creme intense și produse pentru pielea deshidratată.
Cum să evitați deshidratarea pielii
Pe vreme rece, datorită stației constante în apropierea dispozitivelor de încălzire, chiar și pe uleiuri sau piele mixta pot apărea descuamări, senzație de strângere sau mâncărime. Dacă se neglijează hidratarea, pielea va îmbătrâni mult mai repede.
- Pentru a evita deshidratarea generală a organismului, în timpul zilei, bea mai multă apă, de preferință minerală, ceaiul verde, și cu atât mai mult cafeaua contribuie la eliminarea lichidelor, ca să nu mai vorbim de alcool, care perturbă echilibrul apă-sare din organism.
- Dacă vă aflați într-o cameră foarte fierbinte, pulverizați din când în când apă termală pe față.
- Un umidificator va ajuta parțial la rezolvarea problemei în interior - acasă sau la serviciu.
- Apa fierbinte vă usucă pielea, spălați-vă fața cu apă rece, dar nu rece ca gheața, dar abțineți-vă de la întărire până la sezonul mai cald, precum și de a freca pielea cu cuburi de gheață.
Cum să vă curățați corect pielea pe vreme rece
- Nu trebuie să curățați pielea în sezonul rece cu toneruri pe bază de alcool, să folosiți geluri și spume antibacteriene - acestea usucă pielea. Ca ultimă soluție, alegeți produse care nu conțin mai mult de 30% alcool. Foloseste lapte cosmetic sau crema demachianta, lotiuni pe baza de apa termala. Puteți folosi o infuzie de mușețel, sunătoare, sfoară sau salvie.
- Nu te lăsa prea purtat de curățarea pielii, este suficient să folosești produse cosmetice blânde pentru spălare de 2 ori pe zi - dimineața și seara, pentru a nu răni pielea din nou.
Cum să scapi de pielea descuamată pe vreme rece
Stresul și deshidratarea pe vreme rece fac pielea aspră sau descuamată, iar celulele noi se formează mai lent. Gommage sau blând decojirea fructelor precum și măști cu gel de curățare. Scruburile grosiere cu particule fine pot provoca iritații. Exfolierea excesivă poate duce la deshidratare; faceți exfolierea nu mai mult de o dată la 7-10 zile.
Cum să alegi corect cosmetice decorative in frig
Pe vreme rece, este mai bine să înlocuiți pudra compactă sau liberă cu fond de ten sau pudră de mousse - textura cremoasă este mai bine absorbită, iar aceste produse conțin adesea componente nutritive. Se recomandă aplicarea cremei sau a altor agenți de protecție sub bază cu aproximativ 30-40 de minute înainte de a ieși afară.
Cum să îngrijești buzele pe vreme rece
- Pielea delicată a buzelor suferă în primul rând de uscarea la frig, astfel încât particulele înghețate de umezeală să nu rănească epiderma, utilizați ruj uleios cu adaos de vitamina E. Încercați să vă înțărcați de obiceiul de a vă linge buzele în rece pentru a nu „mânca” filmul gras protector.
- Dimineața este utilă exfolierea particulelor de piele făcând un masaj cu o periuță de dinți moale înmuiată în apă fiartă.
- Rețineți că utilizarea pastei de dinți cu fluor vă va usca mai mult buzele. Nu uita să aplici pe buze un balsam hrănitor sau o cremă specială.
- Dacă îți apar crăpături pe buze, fă noaptea o mască de miere amestecând-o cu ulei de măsline și abține-te temporar de la aplicarea produselor cosmetice decorative, înlocuind rujul obișnuit cu un igienic.
Ce să faci dacă pielea este crăpată
Cu umiditate scăzută, pielea se usucă, stratul de grăsime din ea scade, ca urmare, atunci când este crăpată, poate apărea inflamația. Pentru a scăpa de el, ar trebui să hidratați zonele inflamate de cel puțin trei ori pe zi.
- Vechi metoda populara- unge-ți obrajii sau nasul cu vaselină, totuși, astăzi poți lua sedative speciale, care sunt produse de multe mărci de cosmetice. Ar trebui să fie suficient de grase, hipoalergenice, fără arome care conțin alcool.
- Poate fi aplicat pe pielea crăpată crema pentru bebelusi sau ulei de migdale, acoperiți fața cu un șervețel înmuiat în apă fierbinte, lăsați compresa timp de 10-15 minute, apoi clătiți și, de asemenea, cumpărați eucerin cu acid hialuronic sau hidrocortizon 1% unguent de la farmacie, care sunt potrivite și pentru suplimentare. hidratarea pielii.
- De asemenea, pentru a calma pielea crapată, este potrivită o mască specială: se ia 1 linguriță de flori de mușețel, tei, măceșe și mentă, se amestecă, se toarnă, se toarnă un pahar cu apă clocotită, se lasă să fiarbă o jumătate de oră, se strecoară, se distribuie terci strat subțireîntre două straturi de tifon, aplicați o compresă pe față timp de 20 de minute, spălați-vă cu apă caldă, aplicați o cremă bogată hrănitoare.
Apropo!
Pentru ca pielea să fie elastică și strălucitoare în sezonul rece, este important nu numai să ai grijă de ea în mod corespunzător, ci și să mănânci corect, deoarece de data aceasta este perioada carentei de vitamine, care duce la un ten tern si la aparitia ridurilor fine, mai ales la pielea sensibila.
- Asigurați-vă că dieta dvs. zilnică este echilibrată, asigurați-vă că includeți pește și nuci bogate în acizi omega-3.
- Încercați să mâncați mai multe legume și fructe roșii-portocalii bogate în retinol - morcovi, ardei gras roșii, roșii, mere roșii, produse lactate, ouă, ficat sunt utile, puteți cumpăra vitamina A sub formă lichidă într-o farmacie și adăugați 2-3 scade pe zi la mancare...
- Este indicat să compensați lipsa legumelor și fructelor proaspete de pe masă cu complexe multivitaminice, precum și să alegeți creme care conțin vitaminele B și E, care ameliorează iritația și previn deshidratarea.
Tulburările comune ale pielii de iarnă sunt iritația, roșeața și descuamarea. Acestea sunt cauzate de aerul înghețat și de diferențele de temperatură atunci când intrăm într-o casă caldă de la îngheț și de aerul uscat de la bateriile de încălzire centrală și de îngrijirea ineptă. Rezultatul este deshidratarea pielii și asta Motivul principal toate problemele. Să încercăm să ne dăm seama?
Iarna, pielea noastră este expusă la influențe mari din cauza condițiilor climatice. Vântul și înghețul afectează negativ starea pielii, devine strânsă și uscată. Ca urmare a umidității scăzute și a vântului rece, pielea devine mai subțire, iar stratul de grasime scade. Pielea își pierde umiditatea, se usucă, rezultând inflamație. Dacă sunteți des pe stradă, atunci ar trebui să acordați atenție nu numai pielii feței și buzelor, ci și pielii gâtului și a mâinilor. Ar trebui să fie îngrijiți și îngrijiți. Îngrijirea adecvată și la timp vă va ajuta să vă mențineți pielea sănătoasă.
Ce să faci pentru a evita crăpăturile?
Pentru a păstra pielea, merită să urmați o serie de recomandări simple. Merita sa aplici o crema pe piele, o hidrateaza. Pentru ten normal si uscat este suficient sa folosesti doar o crema, pentru ten gras - crema plus lotiune. Pentru pielea sensibilă este potrivită o cremă fără parfumuri adăugate. Iarna, curățarea frecventă poate usca pielea.
Avem grijă de pielea de iarnă
În sezonul rece, puteți folosi produse cosmetice decorative, creează o peliculă de protecție. O crema care sa protejeze pielea fetei trebuie aplicata dupa o crema de zi, este mai bine sa folosesti o crema mai grasa. Ar trebui să aplici o cremă hidratantă cu cel puțin o oră înainte de a ieși afară, sau o poți face după ce ai venit de pe stradă. Iarna nu se spala cu apa rece. Este util să faci acest lucru vara, dar iarna este mai bine să nu riști. Îți poți curăța tenul cu lapte cald, la care poți adăuga puțin ulei de masline... Aplicați crema seara înainte de culcare, vă va ajuta pielea să se regenereze pe vreme rece.
Cum să-ți îngrijești corect buzele iarna?
Iarna, este bine să folosiți ulei ruj cu adaos de vitamina E, pentru ca buzele să nu devină aspre și să nu se estompeze. Dimineața, când te speli, masează-ți buzele cu o periuță de dinți moale înmuiată în apă fiartă, apoi folosește o cremă hrănitoare. Pentru a vă îmbunătăți starea buzelor, masați zilnic. Nu vă lingeți buzele afară, acest lucru elimină pelicula de apă și grăsime.
Există produse speciale pentru buze pe bază de ape termale. Nu lasa un luciu gras si iti protejeaza bine pielea fetei si buzele pe vreme rece. Dacă trebuie să fii adesea pe stradă, atunci folosește astfel de mijloace. Dacă apar crăpături pe buze și curge sânge, atunci folosește măști din miere și ulei de măsline sau aplică unguent cu zinc pe timp de noapte. Până când buzele tale sunt complet vindecate, nu folosi machiaj.
Cauzele buzelor uscate, decojirea și crăparea pot varia. Este posibil ca organismul să aibă un conținut insuficient de vitamine A și E. În acest caz, folosiți o cremă care conține aceste vitamine. Nu trebuie să vă ungeți buzele cu cremă de față, este mai bine să folosiți creme și balsamuri speciale special pentru buze, acestea au un efect mai moale.
Rețineți că cauzele unui aspect nesănătos nu pot fi doar externe. Acordați atenție stării voastre interioare, și anume hranei. Includeți în dieta dvs. mai multe vitamine A, fructe și legume portocale. Consumă mai multe alimente precum produse lactate, morcovi, ardei gras, ficat, ouă. Totul necesită măsură și echilibru. Nu doar lipsa vitaminei A poate duce la probleme ale pielii, ci și un exces al acesteia. Acest lucru poate provoca, de asemenea, buzele crăpate.
Măști hrănitoare
Măștile hrănitoare vă vor ajuta buzele. Pune-ți miere pe buze, doar nu o lingi imediat, ține-o pe buze timp de 15 minute, apoi clătește și aplică o cremă hrănitoare. De asemenea, aplicați fructe proaspete și suc de fructe de pădure pe buze pentru a face buzele să arate mătăsos și netede.
Rețete populare: scăparea de crăparea pielii
Încercați să rămâneți mai puțin în aer liber în timpul vântului și înghețului. Ieșind afară, acoperiți-vă fața pentru câteva secunde cu mâinile pentru ca pielea să aibă timp să se adapteze puțin la schimbarea bruscă a temperaturii.
Chiar și în cel mai sever îngheț, nu vă acoperiți fața cu o eșarfă. Oricât de moale este eșarfa, îți poate freca pielea în frig. Dar principalul său rău este că reține umiditatea eliberată în timpul respirației, ceea ce este foarte dăunător pentru piele și poate duce chiar la degerături.
Revenind in camera de la inghet, nu te grabi sa stai mai aproape de caldura, mai ales daca este un aparat de aer conditionat sau o sursa deschisa de foc. Acestea vor usca și mai mult pielea deja deshidratată de îngheț și pot dezvolta roșeață, iritație și pete descuamate pe ea.
Amintiți-vă întotdeauna cele mai stricte reguli clasice pentru îngrijirea pielii în timpul iernii: orice preparate care conțin apă (creme hidratante, mijloace tonale etc.) se aplica pe piele cu cel mult o ora inainte de a iesi din casa!
Nu vă spălați fața înainte de a ieși afară, deoarece acest lucru va subțire stratul de grăsime și vă va deteriora pielea.
Bibliografie
- Vasilyeva T. 100 cele mai eficiente măști anti-îmbătrânire pentru față, gât, decolteu. - SPb: Vede, Azbuka-Atticus, 2012 .-- 160 p.
- Dribnokhod Yu. Yu. Lecții de frumusețe: cosmetologie pentru începători / Yu. Yu. Dribnokhod. - Rostov n/a: Phoenix, 2009 .-- 283 p. - (Avangarda).
- Noua Biblie a Frumuseții / Comp. A. Vasilieva. - Harkov, Belgorod: Clubul de carte, 2008 .-- 331 p.
- Slastenenko V.E. Totul despre cosmetice și produse cosmetice: putere magică cosmetice naturale/ V. E. Slastenenko. - Rostov n/a: Phoenix, 2009 .-- 317 p. - (Teritoriul unei femei).
Înghețul și vântul usucă pielea mult mai mult decât cel mai fierbinte soare. De la expunerea prelungită la temperaturi scăzute, umiditatea ridicată, vântul aspru, uscăciunea și exfolierea crescută a pielii feței se formează ridurile și apare îmbătrânirea prematură a acesteia. Înghețul provoacă, de asemenea, constricția (spasmul) vaselor pielii, iar într-o cameră caldă se extind. Un astfel de „joc” al vaselor de sânge poate duce la roșeață stagnantă, cianoză; vasele vizibil dilatate pot rămâne pe pielea nasului și a obrajilor. Pielea subțire uscată, sensibilă la fluctuațiile de temperatură, este în special susceptibilă la aceste modificări nedorite. Crăpăturile pot apărea pe buze, cel mai adesea la cei care își linge în mod obișnuit buzele.
Vântul uscat usucă pielea feței și a mâinilor, perturbând stratul natural de grăsime. Din aerul rece, vasele sunt comprimate, terminațiile nervoase înglobate în piele sunt iritate și apare congestia. Prin urmare, iarna trebuie să fie intens hrănit și protejat.
Cum pot fi prevenite efectele adverse ale frigului? temperează-ți pielea. În fiecare zi, de preferință noaptea, spălați-vă fața cu apă caldă și apoi rece. După spălare, vă recomandăm să ștergeți pielea uscată cu cremă sau emulsie lichidă. Întărește pielea prin frecarea pielii feței cu gheață dimineața. Nu vă spălați niciodată fața înainte de a ieși în aer rece, mai ales pe vreme vântoasă. Dacă este necesar, faceți acest lucru în decurs de o oră folosind apă la temperatura camerei. Puteți folosi pudră. Este util să lubrifiați buzele cu ruj gras incolor igienic.
Dacă urmează să ieși din casă într-o zi geroasă, nu aplica pe față creme hrănitoare, emoliente și mai ales hidratante (apa conținută în acestea se evaporă și contribuie la răcirea sporită). În timpul iernii se folosesc creme cu un conținut ridicat de grăsimi și ceară naturale (lanolină, măsline, ulei de sâmbure). Aplicați-le pe piele nu mai târziu de 30 de minute înainte de a ieși afară.
Mâinile necesită îngrijire specială iarna. Nu le spălați înainte de a ieși afară, purtați mănuși sau mănuși calde. Ar trebui să fie pe picioarele tale pantofi calduri sau șosete de lână. Expunerea pe termen lung sau frecventă la mâini și picioare reci poate duce la îmbolnăvire. Dacă pielea mâinilor se usucă, apar crăpături, faceți băi fierbinți de săpun și bicarbonat de sodiu timp de 10-15 minute (o linguriță de bicarbonat de sodiu la litru de apă cu săpun), apoi ungeți cu cremă.
Într-o zi însorită și geroasă, pot apărea pete de vârstă sau pistrui. În acest caz, cremele fotoprotectoare vă vor ajuta, dar lubrifiați numai acele părți ale feței care sunt sensibile la raze de soare... Puteți aplica și pudră.
Dupa intoarcerea acasa de pe strada - spala-te cu apa rece si, fara a sterge (cremele se absorb mai bine cu apa), aplica orice crema emolienta pe pielea fetei si gatului, in functie de tipul tau de ten. După 15-20 de minute, îndepărtați crema rămasă servetel de hartie... Astfel de măști împrospătează bine pielea, ameliorează descuamarea uscată.
Dacă apare mâncărime, faceți o infuzie din semințe de in sau gălbenele (calendula), mușețel, mentă sau pătlagină. Turnați 1/2 cană de apă fierbinte peste 1 lingură din oricare dintre aceste ierburi, adăugați făină de cartofi și amestecați până când smântâna devine groasă. Masca se aplică timp de 15-20 de minute, se spală cu apă caldă, apoi rece. La peeling, măști din ovaz(ovăz rulat), semințe de in.
De acord: există un farmec și un farmec aparte iarna. Și iată mica ei surpriză. Cine are pielea decolorată, palidă, frecarea cu zăpadă este foarte utilă. Tastați două pumni de zăpadă într-un șervețel de pânză sau un prosop, răsuciți capetele șervețelului (astfel încât să ia forma unei pungi) și atașați ferm partea de mijloc a șervețelului cu zăpadă pe față, gât, pleoape, bărbie. Continuați această procedură timp de 3-4 minute, pe diferite părți ale feței, până când răceala ia parte. Recomandăm frecarea cu zăpadă de 2-3 ori pe săptămână (preungeți pielea uscată cu o cremă hrănitoare), au un efect tonic bun asupra pielii, nu îmbunătățesc culoarea.
În timp ce mergeți, nu trebuie să vă ștergeți fața cu zăpadă și să o uscați la aer.
În îngheț sever, este util să se maseze periodic nasul și obrajii cu mișcări de apăsare și ciupire. Sau inspirați aerul, țineți expirarea și încordați până când aveți senzația că sângele s-a repezit pe față.
Vremea de iarnă este un factor stresant pentru pielea noastră, care îi înrăutățește semnificativ starea. Iarna, imunitatea noastră este vizibil mai slabă, drept urmare pielea devine mai sensibilă și își pierde rapid tonusul. Cum să protejezi pielea de îngheț?
Trebuie remarcat faptul că eșarfele și mănușile calde rămân principalul mijloc de a proteja pielea gâtului și a mâinilor de frig. Cea mai dificilă situație este cu pielea feței, mai ales în jurul ochilor și în colțurile gurii, deoarece în această perioadă nu este doar sensibilă, ci are nevoie și de îngrijire specială, echilibrată și bine selectată. Astăzi, producătorii industriei cosmetice oferă o gamă largă de produse de îngrijire a pielii iarna. Aproape fiecare produs conține o varietate de uleiuri și grăsimi. Astfel de produse hrănesc perfect pielea și o protejează de îngheț. Acestea trebuie aplicate numai pe fața curățată. Atunci când alegeți o cremă de protecție, ar trebui să studiați cu atenție ambalajul. Iarna este util să se folosească produse cosmetice care au efecte antiinflamatorii și calmante, datorită componentelor lor constitutive. Este mai bine să alegeți acele produse care includ:
- ceramide, care fac pielea netedă și elastică;
- bioenzime vegetale, acid hialuronic și lecitină, care ajută la hidratarea și reînnoirea pielii;
- lipozomi, care furnizează celulelor pielii substanțele de care au nevoie;
- ulei de susan, ulei semințe de struguri, extract de fagure, datorită căruia se formează pe piele o peliculă protectoare, prevenind evaporarea umezelii;
- extracte de galbenele, mușețel, aloe, suc de castraveți, hamamelis, mesteacăn, papaya, avocado, care hidratează și tonifică pielea;
- hidroviton - un hidratant natural;
- alfa hidroxil acizi din fructe(ANA), contribuind la menținerea echilibrului de umiditate al pielii în mod normal;
- vitamina B5, care este excelent hidratant și hrănitor pentru piele;
- uleiul de cocos oferă hrănire, protecție pielii.
- Crema se aplica pe fata cu o ora inainte de a iesi afara, asa dureaza pana cand crema se absoarbe complet si isi continua lucrul chiar si la frig.
- Produsele de curățare precum măștile și scruburile trebuie folosite seara, nu înainte de a ieși afară.
- Este imperativ să hrănești pielea mâinilor, dar nu mai târziu de o oră înainte de a părăsi casa. Merită să știți că unele creme care conțin glicerină pot provoca descuamări și mâncărimi ale pielii.
- În timpul iernii reci, este mai bine să nu ștergeți pielea cu cuburi de gheață făcute din decocturi din plante. Această procedură este foarte eficientă pentru toate tipurile de piele numai în perioadele calde ale anului.
Nu este un secret pentru nimeni că, odată cu venirea vremii reci, starea pielii noastre se înrăutățește, aceasta devine uscată, își pierde elasticitatea, apare diverse roșeață, iar porii devin măriți. Acest lucru se explică prin faptul că iarna conținutul de oxigen și umiditate din aer devine mai puțin decât este necesar pentru respirația normală a pielii. Cu cât temperatura este mai mică, cu atât aerul poate reține mai puțini vapori de apă. Înghețul preia umezeala din epidermă, iar microcristalele de gheață îi distrug stratul protector. Pentru a neutraliza efectele adverse ale factorilor de mediu, este necesar să alegeți programul de îngrijire specială potrivit pentru iarnă.
Purificare.
Pe măsură ce temperaturile scad, este necesar să folosiți produse de îngrijire a pielii mai moi. Pentru tenul uscat, este mai bine să folosești lapte cosmetic sau cremă cu extracte de ginseng sau aloe, dar va trebui să renunți la tonic pentru un timp. La ten gras merită să folosiți o spumă blândă pentru spălare, doar fără bază de săpun, de exemplu, cu grepfrut sau ceai verde, și nu un gel cu efect de uscare. Procedura de demachiere, indiferent de tipul de ten, ar trebui să se încheie cu utilizarea unui tonic fortificat fără alcool. Va curăța perfect pielea de particulele moarte și, de asemenea, îi va oferi o strălucire. În plus, este nevoie de mai puțină apă fierbinte în timpul iernii, deoarece distruge bariera lipidică a pielii. Dar contrastante tratamente cu apă ajută la întărirea sistemului imunitar și la îmbunătățirea circulației sângelui.
Hidratant.
Orice cremă hidratantă destinată îngrijirii pielii în sezonul rece trebuie să îndeplinească efectiv trei funcții: aprovizionarea epidermei cu hidrocomponente, oligoelemente și vitamine, distribuirea lor uniformă și refacerea stratului protector natural care previne pierderea umidității. Cele mai eficiente sunt acele creme care conțin acid hialuronic și antioxidanți (vitaminele E și C), precum și lecitina, care este un participant activ la metabolismul acizilor grași care ajută la reținerea umidității în straturile profunde ale pielii. Acele femei care lucrează la calculator trebuie să-l iriga cu apă termală de fiecare dată când pielea devine strânsă. După demachiere, se recomandă aplicarea unei creme cu o textură mai densă, deoarece rețin eficient umiditatea și nutrienții în piele.
La fel de remediu eficient hidratarea se poate aplica 100% uleiuri cosmetice- jojoba, nuca, shea, avocado, shea etc. Cremele pe bază de vaselină sunt recomandate persoanelor cu pielea foarte uscată, precum și celor care suferă de boli ale pielii (eczeme, psoriazis etc.).
Umiditatea aerului din cameră este importantă pentru piele, mai ales iarna. Prin urmare, este necesar să creșteți umiditatea în apartament, în birou etc.: achiziționați un umidificator, puneți un prosop umed pe baterie sau pur și simplu puneți un vas cu apă.
Nutriție.
Pe lângă apă, pielea noastră pierde o cantitate semnificativă de vitamine și microelemente, așa că iarna este necesar să facem măști hrănitoare cel puțin o dată pe săptămână. Măștile nutritive ar trebui să fie îmbogățite cu vitamina A, deoarece accelerează reînnoirea celulelor epidermice, afectează producția de colagen și elastină propriu și, de asemenea, neutralizează efectele negative ale factorilor externi, și anume, reduce sensibilitatea pielii la temperaturi extreme. Este bine dacă compoziția măștilor nutritive conține vitamina PP, care îmbunătățește nutriția țesuturilor și circulația sângelui. Asigurați-vă că aplicați noaptea pe față produse de noapte care conțin acid hialuronic, colagen, elastină și serină, acestea restabilesc nivelul natural de umiditate al pielii și normalizează echilibrul lipidic.
Trebuie să știți că nu toate cremele hidratante pot fi folosite iarna. De exemplu, ingredientele hidratante de vară ale cremelor, cum ar fi extractul de castravete, baza de gel și aditivii alcoolici, încep să descompună stratul lipidic al pielii încă de la -1 ° C. Și la temperaturi sub -10 ° C, aplicați creme pe bazat pe apa Nu se recomandă. Acestea trebuie înlocuite cu produse cu bază naturală: lecitină sau ulei de nurcă.
Dacă trebuie să stai afară în frig mai mult de două ore, chiar înainte de a ieși afară, ar trebui să aplici un strat generos de cremă protector cu textură dură, care conține ingrediente calmante și anti-iritare. Apropo, utilizarea pudrei compacte va trebui abandonată pentru o vreme, deoarece usucă stratul hidro-lipidic al pielii. Dar poți folosi ulei baza tonale, care protejează eficient pielea de îngheț și vânt și, de asemenea, ascunde toate neregulile acesteia.
Acționăm din interior.
În timpul iernii, este foarte important să consumi alimente bogate în vitamine, microelemente și aminoacizi: carne, pește, ficat de vită, fructe de mare, produse lactate, nuci, fructe uscate. În plus, consumul de alimente precum sucuri, ierburi proaspete, ceaiuri din plante, leguminoase, fructe de mare și uleiuri vegetale poate ajuta la îmbunătățirea elasticității pielii.
Îngrijirea pielii, așa cum am menționat mai sus, în orice perioadă a anului ar trebui să includă trei pași principali: curățare, hidratare și hrănire, astfel încât toate produsele cosmetice ar trebui să fie potrivite tipului tău de piele. Merită să știi că în timpul iernii tipul tău de piele se poate schimba, dacă ai tenul gras, atunci iarna este foarte probabil ca acesta să revină la normal. În consecință, pielea normală devine uscată și pielea uscată devine sensibilă.
Piele uscata.
Pentru tipul de piele uscată pe timp de iarnă, se recomandă realizarea măștilor hrănitoare de 2 ori pe săptămână și de 1-2 ori - fortificate. Cel mai bine este dacă acestea sunt măști cu extracte de avocado, germeni de grâu, agave, ulei de migdale și piersici, lecitină. Deoarece pielea uscată are nevoie de hidratare, mai ales iarna, masca hrănitoare trebuie înlocuită cu o mască hidratantă de 1-2 ori pe lună. Pentru pielea uscata, o masca din jumatate de galbenus crud, o lingurita de ulei de masline si o lingura de branza de vaci este foarte eficienta. Sau frecați rădăcina de pătrunjel pe răzătoarea fină și adăugați smântână, amestecați bine și aplicați pe pielea feței. După 20 de minute, masca trebuie spălată cu apă caldă fiartă.
Piele grasă.
Pielea grasă a feței în timpul iernii suferă mai puțin decât altele de îngheț și vântul rece. Dar îngrijirea regulată este încă necesară. Agenții anti-îmbătrânire pot fi utilizați pentru femeile cu ten gras, deoarece în acest moment greutatea feței de la utilizarea unor astfel de agenți nu se va simți. O dată pe săptămână, trebuie să faci măști fortificate și hrănitoare. Pentru tenul gras, măștile cu o textură moale, emulsie sau gel sunt cele mai bune. Tipul de piele gras tolerează perfect măștile de film. Cele mai eficiente sunt măștile, care includ componente precum: rozmarin, propolis, extracte de ace, castraveți, lavandă. Produs cosmetic, destinat ingrijirii tenului iarna, continand un numar mare de componentele grase trebuie aplicate pe pielea grasă într-un strat subțire pentru a preveni comedoanele. Pentru tenul gras este eficientă o mască de 1 lingură. chefir și 1 lingură. brânză de vaci, care se aplică pe piele timp de 15-20 de minute.
Piele normală.
Proprietarii de tip normal de piele ar trebui să alterneze procedurile de vitaminizare, nutriție și hidratare de 1-2 ori pe săptămână.
Ochii și buzele tale au nevoie de îngrijire specială iarna. Pentru îngrijirea pielii pleoapelor în timpul iernii, utilizarea de plasturi bioactivi sub ochi, plăci impregnate mijloace speciale, care se aplică timp de 20-30 de minute pe pielea pleoapelor, după care se îndepărtează, iar pe pielea pleoapelor se aplică o cremă.
Înghețul are un efect dăunător asupra pielii buzelor noastre, se crapă, se dezlipește, din cauza căreia buzele își pierd elasticitatea și strălucirea naturală, iar uneori chiar doare. Prin urmare, cu 20 înainte de a aplica machiajul pe buze, trebuie să aplici ruj igienic cu mișcări blânde de masaj. Iarna se recomanda folosirea rujurilor cu textura mai grasa, care includ ulei de jojoba, ulei de nurca, acid hialuronic. Pentru tenul normal este ideală o mască de gălbenuș crud, o linguriță de glicerină și măr ras.
Efectiv remediu natural pentru piele, este un ulei vegetal obișnuit, de măsline sau de cătină, care se aplică cu un tampon de bumbac pe piele, se frecă și apoi se spală reziduurile cu apă caldă.
Dacă din orice motiv ți-ai înghețat pielea, ar trebui să o freci cu o eșarfă sau o mănușă, să o ungi cu ulei vegetal sau ulei de pește acasă. În caz de degerături severe, este nevoie urgentă de a consulta un medic.
