Cum să rămâi mereu atractiv? Completează-ți calendarul personal de frumusețe Îngrijirea pielii până la 20 de ani.

Proceduri de înfrumusețare și produse de îngrijire a pielii faciale în 20 de ani © Getty images

Indiferent de vârstă și tipul de piele, trebuie să respectați anumite reguli pentru îngrijirea feței în fiecare zi. Potrivit cosmetologilor, vârsta este principalul criteriu de alegere a îngrijirii pielii. Prin urmare, îngrijire cuprinzătoare trebuie să se potrivească cu caracteristici de vârstă. Și în perioada de până la 25 de ani, fetele trebuie să își îngrijească în mod corespunzător pielea, să aleagă produse care sunt ideale pentru tipul tău de piele.

Ediție specială pentru tine tochka.net vă va spune cum să vă îngrijiți corect pielea la vârsta de 20 de ani și ce proceduri de înfrumusețare ar trebui să începeți la această vârstă.

În perioada de până la 25 de ani, pielea feței funcționează bine, hidratată, fermă și elastică. Dar nu amana toate produsele de infrumusetare pana cand apar primele riduri. Într-adevăr, pe lângă acestea, există și alte probleme care se manifestă deja la vârsta de 20 de ani: fotoîmbătrânirea, manifestarea ridurilor faciale, nu îngrijire corespunzătoareîn spatele pielii, pigmentarea, vasodilatația și îngroșarea epidermei.

Ce proceduri de înfrumusețare pentru față ar trebui făcute în cabinetul cosmeticianului la vârsta de 20 de ani?

• Pentru început, vă recomandăm să vizitați un dermatocosmetolog care vă va determina tipul de piele pentru a alege produsele potrivite de îngrijire a pielii faciale;
• Dacă aveți tip de ten gras sau mixt, vă recomandăm să urmați un curs de curățare profundă a feței;
• Pentru tenul normal sau uscat, programele de hidratare si peelingurile usoare exfoliante sunt perfecte;
• Pentru a reduce petele de stagnare după inflamarea pielii, recomandăm terapia cu microcurent.

Proceduri de înfrumusețare și produse de îngrijire a pielii faciale în 20 de ani © Getty images

Ce tratamente faciale de frumusețe poți face acasă la 20 de ani?

Pentru a începe îngrijirea corectă a pielii, trebuie să știți ce tip de piele aveți. Ieșind din asta, va trebui să alegeți îngrijire zilnică pentru pielea feței care este ideală pentru tipul tău. Există trei reguli pe care le respectă toate tipurile de piele: curățare, tonifiere și hidratare.

• Pentru curatare folosiți produse neagresive, deoarece rănesc pielea feței. Gelurile sau spuma-urile pentru spălare sunt perfecte.
• Pentru tonifiere alege lotiuni sau tonice fara alcool, deoarece usuca teribil pielea si pot provoca iritatii. Folosiți loțiuni cu acid lactic și triclosan, care are un efect antibacterian puternic.
• Pentru hidratare pielea alege creme pe bazat pe apa fără grăsimi și uleiuri.

Este important ca în niciun caz să nu vă curățați singur fața, deoarece acest lucru nu poate decât să agraveze problema și să provoace inflamații. Încredeți-vă profesioniștilor în tratamentul acneei și curățarea preventivă a feței.

Principalul avantaj al unei femei este pielea feței strălucitoare de sănătate. ÎN Varsta frageda frumusețea sa este păstrată chiar de natură. Dar de-a lungul anilor, încep să apară schimbări care pot fi încetinite doar cu ajutorul obișnuit proceduri cosmetice. Despre ce reguli de îngrijire a feței trebuie urmate pentru a o păstra proaspătă pentru o lungă perioadă de timp, vom descrie mai jos.

Tipuri de piele

Înainte de a cumpăra produse cosmetice pentru îngrijirea feței, ar trebui să vă determinați corect tipul de piele. Acest lucru se poate face în mai multe moduri.

Îngrijirea feței după 20 de ani

20 de ani este doar vârsta la care formarea fondului hormonal este finalizată. Din acest motiv, merită să începeți să vă îngrijiți mai bine fața.

În primul rând, trebuie să-ți păstrezi pielea curată. Aici sunt utile demachiantele și exfolianții.

1. Pentru a elimina impuritățile de pe piele, puteți face o infuzie de plante și o puteți congela în forme de gheață. Face un demachiant grozav. Trebuie să-și ștergă fața dimineața și seara.
2. Trebuie să vă curățați fața de celulele moarte cu un scrub delicat. Pielea uscată este curățată o dată la două săptămâni. Grăsime - în fiecare săptămână. Printre produse cosmetice pentru peeling se pot distinge următoarele:

• Scrub GREEN MAMA cu nuci de pin si hamei Ussuri;
• Matt Touch cu minerale și mentol de la Lumene;
• scrub „Natura Siberica” ​​cu semințe de zmeură;
• Scrub cu ceai verde «Magazin organic».

Un scrub de curățare poate fi pregătit acasă. Să aruncăm o privire mai atentă la câteva rețete bine stabilite.

Pentru toate tipurile de piele

Pentru fonduri vei avea nevoie de:

• 1 st. o lingură de tărâțe de grâu;
• 2 linguri. linguri de miere;
• 1 lingurita suc de lamaie.

Mierea ușor încălzită se amestecă cu suc și tărâțe. Masa este aplicată pe fața și gâtul pre-curățate de murdărie. Masează pielea pentru câteva minute într-o mișcare circulară. Resturile de compoziție se îndepărtează cu un tampon umed. Apoi ar trebui să vă spălați cu apă la temperatura camerei.

Pentru piele uscata

Scrubul contine:

• 1 lingurita de zahar granulat;
• 2 lingurite de suc de aloe;
• 3 lingurițe de fulgi de ovăz;
• 2 lingurite de suc de lamaie.

Fulgii se macină într-un blender, se amestecă cu sucul de legume. Adăugați zahăr și aplicați imediat compoziția pe piele.

Pentru ten gras

Pentru gătit trebuie să luați:

• 0,5 căni de fulgi de ovăz;
• 1/4 cană orez crud;
• 2/3-1 cană de chefir (în funcție de consistență);

Măcinați orezul și cerealele într-o râșniță de cafea până la o stare de făină. Adăugând treptat chefir, gătiți un țesut nu foarte lichid. Frecați-l în pielea feței cu mișcări circulare, evitând zona din jurul ochilor. Îndepărtați resturile de scrub cu un tampon de bumbac umezit cu apă rece. Apoi te poți spăla fără săpun

Pentru acnee

Unele fete la această vârstă continuă să-și facă griji cu privire la problema acneei. Pentru a o rezolva, atât farmaceutice cât și remedii populare care sunt ușor de făcut singur.

Din produse farmaceutice puteți numi, de exemplu, „Dalacin”, „Baziron AS”, „Differin”, tinctură de gălbenele.

Măștile și infuziile se prepară acasă. Iată câteva dintre rețete ca exemplu.

1. Infuzie de pelin. 2 linguri. linguri de materii prime zdrobite se toarnă în 200 ml apă clocotită și se infuzează timp de o oră. Faceți loțiuni din infuzie strecurată de mai multe ori pe zi.
2. Decoctul de aloe. Frunzele zdrobite ale plantei se pun in apa rece. Raportul componentelor trebuie să fie de 1 la 5. După o oră, infuzia se pune pe foc și se fierbe timp de 3 minute. Supa rece strecurată este folosită ca loțiuni.
3. Mască „Proteine”. Pentru prepararea acestuia veți avea nevoie de:

• proteine ​​din 1 ou de pui;
• 1 lingurita de suc de lamaie.

Se bate albusul spuma si se adauga la el. suc de lămâie. Înmuiați un tampon de bumbac sau o perie în amestec și aplicați-o pe zonele cu probleme. Când compoziția se usucă, repetați procedura din nou. Și tot așa, până se termină remediul. După ce ultimul strat s-a uscat, mângâiați-vă ușor fața cu un tampon umed.

4. Mască de argilă albastră. Se compune din:

• 1 lingurita de argila;
• 1 lingurita tinctura de calendula;
• 1 lingurita suc de lamaie;
• 1,5 st. linguri de apă rece fiartă.

Toate ingredientele sunt amestecate într-o masă omogenă, care se aplică pe față timp de 10 minute. Restul măștii se spală cu apă plată.

5. Masca pentru eliminarea imperfectiunilor pielii dupa acnee. Include:

• 200 ml ulei vegetal;
• 2,5 st. linguri de ceară de albine.

Puneti recipientul cu ulei intr-o baie de apa si asteptati pana devine fierbinte. După aceea, în timp ce se încălzește în continuare, bucăți de ceară sunt adăugate treptat în ulei. Compoziția răcită trebuie aplicată pe față de două ori pe zi timp de două luni.

Pentru ton

Pielea tanara are nevoie de tonifiere, nutritie si hidratare. În același timp, nu trebuie să cumpărați produse cosmetice anti-îmbătrânire. Piele tânără, va face mai mult rău decât bine.

Cel mai bine de folosit remedii naturale. Le puteți cumpăra gata făcute sau le puteți face proprii. Este recomandabil să alegeți produse cosmetice din aceeași serie. Mijloacele de la diferiți producători pot avea o compoziție prost compatibilă între ele.

• Pentru tonifiere, puteți folosi loțiuni. În același timp, produsele pe bază de alcool sunt potrivite numai pentru proprietarii de piele grasă care au nevoie să-și îngusteze porii.
• Pentru hidratare se folosește o cremă sau un gel. Pielea grasă are nevoie de produse pe bază de apă. Pentru uscat - pe grăsime.
• Nutriția pielii trebuie făcută numai înainte de culcare, folosind o cremă de noapte.

Aplicați o cremă sau loțiune de îngrijire strict conform linii de masaj pentru a evita ridurile premature:

• pe bărbie - de la bază până la urechi de-a lungul maxilarului inferior;
• de la mijloc buza superioară- spre centrul auricularelor;
• de la colțurile buzelor și aripile nasului - până la urechi, mișcându-se de-a lungul obrajilor;
• pe frunte - de la centru spre tâmple.

În ceea ce privește pielea din jurul ochilor, fetelor de douăzeci de ani nu li se recomandă să o prelucreze.

Schimbări în îngrijirea feței după 30 de ani

La 30 de ani, pielea este încă destul de proaspătă, dar totuși există câteva semne de decolorare. Încep să apară primele riduri. Pierderea tonului. Modul în care o femeie își îngrijește fața la această vârstă afectează în mod direct starea pielii ei în anii următori.

Purificarea continuă să fie obligatorie. Se efectuează cu aceeași frecvență ca în perioada de vârstă anterioară, folosind un scrub. In plus, este indicat sa faci peeling chimic intr-un salon de infrumusetare de 2-3 ori pe an.

Masajul facial va ajuta la menținerea pielii într-un tonus bun și la evitarea apariției ridurilor premature. Ar trebui făcut în fiecare dimineață înainte de aplicarea cremei de zi:

• Puneți degetele mijlocii în centrul frunții. Apăsând ferm pe piele, mutați-le spre tâmple. Repetați de 3 ori.
• Puneți degetele mijlociu, arătător și inelar pe tâmple. Găsiți câte un punct pe fiecare dintre ele, atunci când apăsați, se simte durerea. Apăsând pe regiunea temporală, faceți 3 mișcări circulare înainte.
• Ochi inchisi. Asezati degetele aratatoare pe pleoape deasupra sacilor lacrimali. Faceți 3 clicuri, apoi deschideți larg ochii și clipiți de mai multe ori.
• Conectați degetele inelar, arătător și mijlociu. Așezați-le în mijlocul bărbiei. Masând pielea cu mișcări circulare, ridicați-vă la pomeți. Repetați de 5 ori.
• Așezați peria sub bărbie cu partea exterioară în sus. Faceți mișcări de mângâiat de 10-20 de ori.

Tonificați bine pielea și fluidele care conțin plante medicinale.

Pentru a preveni apariția ridurilor, este bine să efectuați o procedură cu abur o dată pe săptămână:

Nutriția pielii

După treizeci de ani, trebuie să ai grijă de nutriția pielii. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza o varietate de creme, loțiuni și măști, inclusiv gătit acasă. Să aruncăm o privire la câteva dintre rețete.

1. Lotiune antirid pentru ten normal spre uscat. Se compune din:

• 3 art. linguri de ulei de in sau de porumb;
• 200 ml crema;
• 3 gălbenușuri;
• 2 lămâi;
• 150 g alcool camfor;
• 1 st. o lingură de miere;
• 250 ml apă clocotită.

Se stoarce sucul de la lamai, se toaca coaja si se toarna apa clocotita peste ea, se lasa 2 ore. Se macină gălbenușurile cu ulei vegetal. Se amestecă smântâna și sucul de lămâie în loturi. Apoi turnați în amestec infuzia strecurată de coji de lămâie amestecată cu miere. La sfârșit, adăugați alcool de camfor.

Se toarnă amestecul într-o sticlă de jumătate de litru de sticlă închisă la culoare, se agită și se completează cu apă până la refuz. Lotiunea pentru a sterge fata si gatul noaptea dupa spalare. Păstrați sticla într-un loc răcoros. Agitați înainte de utilizare.

2. Pentru orice tip de ten, puteți folosi o loțiune din următoarea compoziție:

suc de castraveți

Probabil cunoașteți aceste reguli de bază. Le enumerăm de dragul completității.

1. Spălați de două ori pe zi cu un gel sau spumă cu un pH de aproximativ 5-5,5. Acest instrument păstrează pH-ul natural al suprafeței pielii este în medie sub 5, ceea ce este benefic pentru flora sa rezidentă bariera protectoare a pielii.
2. Cu siguranță înainte de culcare.
3. Folosiți produse cosmetice care vi se potrivesc.
4. foloseste doua mijloace diferite pentru îngrijirea de zi și de noapte. Hidratează ziua, hrănește noaptea.
5. O dată sau de două ori pe săptămână, curăță pielea în profunzime cu exfoliante sau peeling.
6. Acordați o atenție deosebită zonei din jurul ochilor: folosiți creme și seruri speciale marcate „pentru pleoape”.
7. Dați preferință cremei solare. Vara sau in statiuni de schi este important sa se foloseasca mijloace speciale cu un SPF de cel puțin 30.

Rețineți că pielea se schimbă odată cu vârsta. Ceea ce ai putea face fără la 30 de ani devine o nevoie urgentă la 40. Iar momentele care nu sunt critice la 20 de ani vor fi extrem de importante la 50 de ani.

Îngrijirea feței în 20-30 de ani

Între 20 și 30 de ani, corpul și pielea experimentează o adevărată înflorire. Cosurile adolescenților rămân cel mai adesea în trecut, ridurile par a fi o poveste de groază exagerată din viitorul îndepărtat, iar scopul îngrijirii se rezumă în principal la prevenire. Cu toate acestea, nu totul este atât de lin pe cât ar părea la prima vedere. Aceste patru reguli trebuie respectate pentru a te bucura cât mai mult timp de o piele curată și tânără.

1. Nu uita să te speli bine pe față seara

Pielea uscată la o vârstă fragedă este rară, dar normală, cu tendință la uns - într-o gamă largă. Acest lucru se datorează nivelurilor ridicate de hormoni sexuali. Controlul nașterilor pentru acnee, al cărui efect secundar este creșterea producției de sebum. Odată cu vârsta, nivelul hormonilor și, odată cu acesta, pielea se normalizează. Dar, în timp ce ești tânăr și fierbinte, grăsimea poate fi o problemă: este un teren propice pentru tot felul de bacterii care provoacă inflamații și iritații.

Pentru a preveni multiplicarea și răsfățarea infecției aspect, nu uitați să spălați grăsimea, praful și murdăria acumulate pe față în timpul zilei. Desigur, folosind produse pentru tipul tău de piele.

2. Curăță-ți porii

Îngrijirea feței în 30-40 de ani

Până la această vârstă, ați experimentat deja o mulțime de stres și explozii hormonale (sarcină, naștere, primire și așa mai departe), iar acest lucru se reflectă în piele. Chiar dacă schimbările nu sunt prea sesizabile, sunt. Și din motive evidente, acestea vor crește. Prin urmare, nu pierdeți din vedere următoarele puncte importante.

1. Acordați atenție pigmentării

Culoarea neuniformă este un semn strălucitor de vârstă care poate adăuga cel puțin câțiva ani. Odată cu vârsta, pigmentarea devine mai pronunțată, așa că este important să se mențină un ton uniform al pielii. Acest lucru se poate realiza prin utilizarea cremelor de albire, a măștilor sau folosind soft (fără particule abrazive mari).

Dar varianta perfecta- consultați un cosmetician. El nu vă va oferi doar produse de albire care sunt selectate special pentru pielea dvs., ci vă poate recomanda și o serie de peelinguri profesionale.

Da! Utilizarea produselor cosmetice cu SPF este de o importanță deosebită. Ultravioletele provoacă producția de melanină și, prin urmare, agravează problema pigmentării.

2. Încercați să nu folosiți produse cu alcool etilic

Alcoolul dizolvă și spăla sebumul. Când există multă grăsime, așa cum se întâmplă adesea în tinerețe, șervețelele cu alcool pot fi utile. Ele ajută la eliminarea excesului de sebum cu bacteriile acumulate în el și, prin urmare, previn apariția.

Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânim, producția de sebum scade. Între timp, este necesar pentru că hidratează pielea și o protejează de mediul extern: temperaturi ridicate și scăzute, vânt etc. Daune produse pe bază de alcool ETANOLUL DIN PRODUSELE DE ÎNGRIJIREA PIELEI SIGUR? această barieră deja subțiată și consumatoare de timp de reparat. Și astfel privați pielea de umiditatea și protecția necesară.

După 30 de ani, este indicat să alegeți tonice nu cu alcool, ci, de exemplu, cu ceai verde.

3. Începeți să utilizați produse anti-îmbătrânire

De exemplu, creme și seruri cu retinol (vitamina A). Dovedit Retinoizii în tratamentul îmbătrânirii pielii: o privire de ansamblu asupra eficacității și siguranței clinice că retinolul îmbunătățește metabolismul celular, stimulează sinteza colagenului și chiar ajută la reducerea ridurilor existente.

Cu toate acestea, acest remediu are și efecte secundare. De exemplu, vitamina A poate provoca iritații ale pielii și crește fotosensibilitatea. Prin urmare, puteți folosi astfel de creme doar noaptea.

Având în vedere efectele secundare, este logic să contactați o cosmeticiană. Specialistul te va ajuta sa alegi produse cu o concentratie adecvata de retinol pentru pielea ta. Și, de asemenea, poate, va sfătui alte produse și tehnici anti-îmbătrânire, inclusiv proceduri de lifting în salon: masaj, microcurent și mezoterapie și așa mai departe.

ÎN ingrijirea casei creme și măști cu colagen și se vor potrivi bine. Apropo, masajul facial poate fi efectuat și independent.

Îngrijirea feței în 40-50 de ani

Se spune că anii 40 moderni sunt noii ani 20. Și acest lucru este adevărat. Medicina, cosmetologie, stil de viata sanatos viața le permite multor femei să arate la fel de atractive la această vârstă ca între 20 și 30 de ani. Pentru a ajuta pielea să își păstreze tinerețea și prospețimea pentru mai mult timp, este important să urmați aceste recomandări.

1. Hidratează-ți intens pielea

Am menționat deja că de-a lungul anilor pielea devine mai puțin grasă. Pe măsură ce bariera de sebum devine mai subțire, pielea devine mai greu să rețină umezeala. Și acolo unde nu este suficientă umiditate - vine o secetă cu fisurile sale caracteristice, ridurile, cutele... Hidratarea pielii ar trebui să fie o prioritate în îngrijirea ta.

Evitați spălarea cu săpun și alți agenți de uscare. Treceți la spume hrănitoare cu o textură cremoasă sau fără clătire. Atunci când alegeți o cremă de zi și de noapte, concentrați-vă și pe hidratarea maximă.

2. Includeți tratamentele de salon în îngrijirea dumneavoastră

Chiar dacă te-ai descurcat bine pe cont propriu înainte. Odată cu vârsta, pielea necesită din ce în ce mai multă atenție și îngrijire: volumul buzelor scade, apar pliuri nazolabiale, ovalul feței plutește puțin.

Cosmetologia modernă oferă o gamă largă de tratamente anti-îmbătrânire și face minuni. Peelingurile selectate corespunzător, tehnicile de masaj, precum și tot felul de injecții de frumusețe care hidratează straturile profunde ale pielii, umplu ridurile și revin, permit chiar și la 49 de ani să arate la fel de încântător ca la 25 de ani.

Consultați-vă cu un cosmetician despre îngrijirea profesională. Este important ca specialistul dumneavoastră să aibă o educație medicală și să urmeze o pregătire adecvată. În acest caz, terapia va fi cât mai sigură și eficientă posibil.

3. Acordați maximă atenție pielii de sub ochi

Odată cu vârsta piele subțire aceste zone necesita din ce in ce mai multa nutritie si creme si seruri din ce in ce mai dense bogate in antioxidanti si vitamine. Este recomandabil să le selectați împreună cu o cosmeticiană care vă va oferi recomandări, concentrându-se pe caracteristicile și starea pielii dvs.

Vă rugăm să rețineți: nu puteți nota la îngrijire! Chiar dacă pare că ești deja norocos și imită ridurile te ocolește în siguranță. Timpul este necruțător, iar dacă nu ajuți pielea de sub ochi să se refacă, schimbările neplăcute te pot depăși într-o zi în doar câteva zile.

Îngrijirea feței după 50 de ani

Legendara Coco Chanel a spus odată: „Fața ta la 20 de ani ți-e dat de natură; cum va fi la 50 de ani depinde de tine.” Sperăm că nu ți-ai lăsat pielea singură cu stres, și continuă să te încânte cu sănătate și priveliște bine îngrijită. Probabil că ești deja un maestru în îngrijirea feței, așa că vom nota doar trei puncte cheie.

1. Folosiți retinol

Dacă nu ați mai folosit produse cu vitamina A înainte, nu întârziați: ele vă ajută cu adevărat pielea să rămână tânără mai mult timp. Dacă retinolul este deja în cremele și serurile preferate, luați în considerare creșterea concentrației.

2. Adăugați ser cu acid hialuronic în îngrijirea dumneavoastră

Această substanță este prezentă în piele și este, de asemenea, implicată în păstrarea umidității în țesuturi. Odată cu vârsta, este din ce în ce mai puțin natural, iar pielea devine mai uscată, transformându-se încet în pergament.

Dar nu este vorba doar de pierderea umidității. Acid hialuronic participă activ la procesele de regenerare celulară. Datorită deficienței sale, pielea își pierde pur și simplu capacitatea de a se recupera eficient. Și acest lucru accelerează îmbătrânirea.

Prin urmare, după 50 de ani, este extrem de important să hrănești suplimentar pielea cu acid hialuronic folosind seruri anti-îmbătrânire specializate sau chiar injecții.

3. O dată la trei-patru zile, faceți măști cu efect de lifting

În ceea ce privește întinerirea, s-au dovedit bine. Cu toate acestea, mărcile cosmetice oferă multe alte opțiuni pentru măștile cu efect de lifting bazate pe ingrediente active „proprietare”. Și cu siguranță vei putea să iei ceva de la tine - exact remediul care va returna elasticitatea pielii în mod specific.

Și permiteți-ne să vă reamintim încă o dată: spre deosebire de mamele și bunicile noastre, suntem norocoși să trăim într-o perioadă în care frumusețea și tinerețea sunt în multe feluri într-adevăr în mâinile noastre (și a unui cosmetolog cu experiență). Acest fapt magic trebuie folosit!

Vai, mitul că pielea tânără îngrijire cosmetică nu este necesar și chiar dăunător (se spune că „hrănirea” ei cu creme nu va duce la nimic bun, poate chiar să-i agraveze starea și să accelereze apariția ridurilor) este destul de comun. O cremă de înaltă calitate poate înrăutăți starea pielii într-un singur caz: dacă este selectată incorect (nu în funcție de vârstă sau tip de piele).

Dermatologii moderni cred că, începând de la pubertate, este deja necesară îngrijirea cu grijă a pielii. . Principii de bază ale îngrijirii pielii la o vârstă fragedă– este de curățare, hidratare și protecție solară. Ultimul, al treilea punct, punct este obligatoriu și poate fi ușor combinat cu al doilea. Protecția adecvată a pielii împotriva soarelui te va ajuta să arăți cu 5-10 ani mai tânăr în viitor, nu este o coincidență că aristocrații europeni care nu fac plajă niciodată au părut mai tineri decât anii lor. Pentru contemporanii noștri le este ușor să întârzie apariția ridurilor: din tinerețe, trebuie să utilizați o cremă ușoară de zi sau un gel de față hidratant cu SPF 8-15 în fiecare zi (sau asigurați-vă că factor de protecție solară a fost la baza de ten sau pudra).

Vara, nu puteți neglija crema de protecție solară și uitați de simțul proporției în timp ce vă aflați pe plajă. Oamenii de știință cred că fiecare sezon de plajă activă îmbătrânește pielea cu aproximativ șase luni. Luați un exemplu din stele! De exemplu, Herminone din saga filmelor Harry Potter și chipul lui Chanel, o actriță Emma Watson Emma Watson- un fan al biocosmeticelor ecologice - consideră că pielea ușoară, „de porțelan”, arată mult mai spectaculos decât bronzată. Vedeta saga de film „Twilight” (Twilight) este de acord cu ea. Dakota Fanning (Dakota Fanning). Cântăreață și actriță Selena Gomez deși fac plajă, dar numai cu ulei de protecție solară.

Până la vârsta de 25-27 de ani, celulele pielii se regenerează și se reînnoiesc fără probleme. Așa că ajută-i cu creme anti-imbatranire, nu are niciun sens. Dar fără hidratare și curățare nu se poate face. Crema hidratanta va proteja pielea de uscare excesivă, precum și de murdărie, praf și numeroase substanțe nocive care sunt inevitabil prezente în aerul modern. O curățare temeinică a pielii(nu doar apă, ci folosind un gel de curățare, mousse sau lapte) dimineața și seara, este necesar ca celulele pielii să „respire” și să funcționeze normal, iar porii să nu se înfunde.

Principalele probleme cosmetice care deranjează de obicei fetele tinere– activitate excesivă a glandelor sebacee(conform statisticilor, este caracteristic pentru 6 din 10 fete cu vârsta cuprinsă între 14 și 18-20 de ani) și, ca urmare, acnee.În acest caz, curățarea pielii trebuie îndepărtată cu o atenție deosebită. În ceea ce privește cremele de față, acestea ar trebui să fie non-comedogenice și să conțină componente sebum-regulatoare, antiinflamatoare și antibacteriene (de exemplu, oxid de zinc, sulf, extract arbore de ceai), ingrediente exfoliante și anti-înfundare (acid salicilic, AHA).

Natalia Gaidash

dermatocosmetolog, candidat la științe medicale, șef al clinicii de medicină estetică „TriActive”

Principalul lucru nu este în niciun caz să zdrobiți acneea pe cont propriu: există o probabilitate mare de infecție. Această „automedicație” nu face decât să înrăutățească situația. Pentru tratamentul acneei juvenile, conform indicatiilor, curatare faciala manuala, ultrasonica, fractionata si peelinguri chimice, ozonoterapia și - de obicei în prezența acneei grad puternic gravitatie - terapie medicamentoasă. Deoarece la vârsta de 20 de ani în majoritatea cazurilor cauza acneei este dezechilibrul hormonal, este necesar să se consulte un ginecolog și/sau un endocrinolog. Dacă există tulburări hormonale, atunci acest lucru va afecta cu siguranță aspectul. Și în acest caz, mai întâi trebuie să rezolvați problema principală, abia apoi - cosmetică.

Dar dacă ai doar 20-25 de ani și te găsești brusc cu primele riduri mimetice? Nu vă grăbiți să vă faceți griji: cel mai probabil motivul este stresul, lipsa somnului sau îngrijirea insuficientă pentru pielea dvs. , am uitat de crema hidratanta sau pur si simplu m-am culcat fara sa ma spal de machiaj - acesta este rezultatul. Geluri sau creme ușoare hidratante pentru piele tânără cu vitamine sau extracte din plante (ceai verde și alb, struguri, aloe, mușețel etc.)

Probabil că nu voi descoperi America dacă spun că astăzi fetele încearcă să înceapă să folosească produsele cosmetice cât mai devreme, în timp ce, de regulă, nu se concentrează deloc pe calitatea lor, preferând cosmeticele strălucitoare și „la modă”. Între timp, majoritatea cosmetologilor sunt de acord că îngrijirii pielii ar trebui să primească o atenție sporită începând cu vârsta de cincisprezece ani, în timp ce calitatea produselor cosmetice ar trebui să fie pe primul loc atunci când se aleg produsele cosmetice. O atitudine frivolă față de pielea tânără în această perioadă duce la probleme serioase în viitorul apropiat.

Până la douăzeci de ani.
Îngrijirea pielii în perioada de până la douăzeci de ani va depinde de starea acesteia la vârsta adultă (urme de acnee, riduri precoce etc.). Tinerii consideră pielea până la douăzeci și cinci de ani. Desigur, la vârsta de douăzeci și șase de ani, ridurile nu vor apărea brusc, dar tocmai din această perioadă de vârstă încep să apară pe piele primele semne de îmbătrânire (elasticitatea, tonusul și elasticitatea scad, există tendința de uscăciune). iar descuamarea, tenul se înrăutățește din cauza lipsei de vitamine, devine subțire).

De obicei, până la vârsta de douăzeci și cinci de ani, fetele sunt preocupate de aceleași probleme: grăsime în zona T, pete negre, pori înfundați, acnee sau acnee, care se pot manifesta sub forma mai multor coșuri înainte de menstruație sau leziuni extinse. , semnalând perturbări hormonale sau de altă natură în organism. În acest moment, în încercarea de a scăpa și de a face coșuri imperceptibile, fetele fac o mulțime de greșeli grave. Folosind diverse produse cosmetice de pe piața de masă, ele provoacă daune grave propriei pielii. Porii înfundați cu impurități și mijloace tonale nu permit pielii să respire liber, în urma căruia se dezvoltă un proces inflamator, care poate fi tratat nu cu ajutorul pudrei, ci cu îngrijire regulată și competentă.

Nu este un secret pentru nimeni că acneea este rezultatul pubertății, așa că, odată ce s-a terminat, este posibil să dispară la fel de repede cum a apărut. Cu toate acestea, acest proces poate fi destul de lung, iar mersul cu „un astfel de ornament” pe față nu este foarte plăcut, mai ales în perioadele de dragoste și relații romantice. Deci, cum ai grijă de pielea tânără problematică?

În primul rând, aș dori să remarc că în îngrijirea tenului tânăr nu este recomandat să te implici în cremele anti-acnee. Fără îndoială, aceste medicamente au un efect pozitiv, dar usucă foarte mult pielea, drept urmare, după douăzeci de ani, aceasta va începe să se estompeze, pierzându-și tinerețea și atractivitatea, pe ea pot apărea primele semne de îmbătrânire (ridurile). , letargie, scăderea tonusului, deteriorarea tenului). ). Prin urmare, astfel de produse cosmetice ar trebui folosite punctual, aplicând o cantitate mică direct pe coș. Amintiți-vă, nu stoarceți niciodată un coș! Acest lucru vă poate juca o glumă crudă.

Permiteți-mi să vă reamintesc că sub îngrijirea oricărei tenuri, inclusiv a tinerilor, ei înțeleg curățarea, tonifierea, hidratarea și nutriția. Trebuie să spun imediat că spălatul cu săpun este dăunător, indiferent de perioada de vârstă. Această procedură spălă treptat pelicula de protecție, uscând foarte mult pielea și nu este un secret că este o piele uscată și deshidratată care îmbătrânește devreme. Trebuie curățat de două ori pe zi (chiar dacă nu ați folosit produse cosmetice decorative), dimineața și seara, folosind un gel special (spumă, mousse, loțiune) pentru tenul tânăr și mat. Apropo, este mai bine dacă acest remediu este fără alcool și săpun (uscă pielea), cu adaos de extracte naturale din plante, aditivi de fructe și vitamine. În prezența acneei - utilizați agenți antiinflamatori. După această procedură, pielea are nevoie de tonifiere, pentru care se recomandă utilizarea unei loțiuni tonice răcoritoare, a cărei acțiune reglează procesul de secreție de sebum. Apropo, uleiurile hidrofile sunt un mijloc excelent de curățare a murdăriei și a machiajului (uleiurile ușoare în combinație cu apa se transformă în lapte).

După tonifiere, pielea tânără trebuie hidratată, pentru care ar trebui să folosești o cremă care se potrivește tipului tău de față. Tipul normal aproape că nu are probleme, așa că utilizarea unei creme hidratante este suficientă pentru îngrijirea de zi. Pielea tânără mixtă se caracterizează prin uscăciune în obraji și strălucire grasă în zona T (frunte, nas, bărbie). Pentru a-l îngriji, poți folosi două tipuri de cremă - una pentru cea uscată și cealaltă pentru uleioasă, sau poți folosi creme gata preparate concepute special pentru tipul combinat de față. În ceea ce privește îngrijirea tenului tânăr și uscat, aceasta trebuie să includă hidratarea (dimineața și seara) cu produse destinate acestui tip de față, și nutriția (de obicei cremă hrănitoare aplicat pe vreme rece si vant). O dată pe săptămână, mai bine iarna, in loc de crema hidratanta de noapte, puteti folosi ulei cosmetic natural (se aplica timp de o ora, se indeparteaza excesul cu un prosop de hartie).

Pentru îngrijire ten gras ca cremă de zi, ar trebui să alegeți produse care conțin zinc și care au efect de mată. O astfel de cremă nu numai că o scutește de strălucire uleioasă, ci și hidratează, în timp ce este perfectă ca bază pentru machiaj. Cremele, emulsiile, gelurile pe bază de lumină sunt ideale pentru îngrijirea de noapte, care refac eficient pielea, strâng porii și au efect de vindecare în lupta împotriva acneei.

În funcție de pielea ta, poți adăuga o cantitate mică de ulei esențial în crema zilnică de zi sau de noapte.

Pentru a îndepărta machiajul de pe ochi și față pentru pielea tânără de tip uscat, este mai bine să folosiți lapte hrănitor, dar pentru proprietarii de ten gras și cu probleme, loțiunile fără alcool sunt mai potrivite pentru demachiere.

Pentru a îngriji pielea delicată din jurul ochilor, este necesar să folosiți produse cosmetice special concepute pentru această zonă. Nu aplicați niciodată crema de zi sau de noapte în zona ochilor.

Punctele negre deranjează în special pielea tânără în perioada de la treisprezece până la douăzeci de ani. Pentru a le elimina, se recomandă folosirea măștilor cu aburi, a exfoliațiilor și a peelingurilor ușoare. Acestea includ produse cremoase care conțin scorlumin, nuci de pin, extracte de fructe și acizi (malic sau citric). Este eficient să pregătiți scrub-uri de casă pentru a curăța pielea tânără, ceea ce exclude posibilitatea rănirii. Scrub-urile și peelingurile în această perioadă de vârstă pot fi folosite o dată pe săptămână, este suficient. Inseamna curata delicat pielea de comedoane si particule cheratinizate.

Pentru a rezolva problema acneei tinerești, măștile pe bază de argilă cosmetică, care se pot face o dată sau de două ori pe săptămână, ajută eficient.

Există o opinie printre unii cosmetologi că este mai bine să nu folosiți deloc creme până la vârsta de douăzeci de ani. Ele provoacă acest lucru prin faptul că pielea se obișnuiește cu o hidratare și o nutriție suplimentară regulată, în urma căreia producerea cantității necesare de grăsime necesară pentru a menține un anumit nivel de umiditate în straturile sale scade. Cred că în acest caz, este necesar să ții cont de sentimentele tale. Dacă pielea tânără se simte grozav fără cremă, adică nu există peeling, strângere, uscăciune, roșeață sau mâncărime, atunci te poți descurca fără ea deocamdată. Dar, de cele mai multe ori, astfel de cazuri sunt observate dacă fetele nu folosesc mijloacele și nu efectuează proceduri care usucă foarte mult pielea (spălarea cu săpun, utilizarea loțiunilor cu alcool etc.).

De-a lungul anilor, când nivelul de grăsime produs în mod natural scade, pielea devine mai uscată, drept urmare are nevoie de hidratare și nutriție suplimentară. În ceea ce privește pielea din jurul ochilor, îngrijirea pentru această zonă subțire și delicată trebuie începută cât mai devreme (aplicați produse speciale de două ori pe zi).

Astăzi, tinerii în căutarea unui bronz frumos și uniform neglijează adesea serviciile unui solar. Desigur, dozele minime de radiații ultraviolete sunt chiar benefice pentru pielea noastră, ajută la uscarea inflamației, cu toate acestea, dozele sale excesive usucă sărurile medii ale epidermei, ceea ce duce la creșterea activității glandelor sebacee. Prin urmare, cantitatea de radiații primită de pielea ta trebuie monitorizată cu strictețe.

Voi spune câteva cuvinte despre cosmeticele decorative pentru tenul tânăr. Acest lucru se aplică în principal cremelor de fond de ten. Majoritatea fetelor fac aceeași greșeală, acoperind inflamația și cosurile cu un strat abundent de fond de ten. Trebuie amintit că fundații tonale iar cremele au o structură densă care înfundă porii și provoacă producția crescută de sebum. De aceea, până la vârsta de douăzeci de ani, este mai bine să nu folosești deloc mijloace tonale, ci să dai preferință pudrelor ușoare.

Trebuie avută grijă cu alte produse din linia decorativă, care pot înfunda și porii. Acestea includ fard de obraz și ruj roșu. Cosmetologii recomandă fetelor tinere să înlocuiască fardul de obraz cu farduri de pleoape de nuanțe potrivite. În ceea ce privește produsele cosmetice pentru buze, este în mod natural necesar să alegeți produse de la companii de renume și să nu cumpărați glosuri dubioase la un preț mic.

Măști pentru piele tânără.
La o vârstă fragedă, este bine să faci măști naturale de fructe și legume care să sature pielea cu umiditate și să dea o senzație de prospețime. Măștile din castraveți proaspeți, căpșuni, dovlecei, în general, din tot ce se află în frigiderul tău vara, îl împrospătează, tonifică și hidratează perfect.

Pentru tenul tânăr gras și problematic, o mască cu efect degresant și calmant va ajuta. Pentru a-l pregăti, este necesar să măcinați până la o masă omogenă o lingură de brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi cu trei linguri de chefir și să adăugați o lingură de pulpă de mere zdrobită de soiuri acre. Aplicați masa rezultată pe față și clătiți după cincisprezece minute. apa fiarta temperatura camerei.

Pentru a hidrata pielea normală, această mască este potrivită: bateți gălbenușul unui ou de găină și ungeți-vă fața cu el, spălați-vă fața după cincisprezece minute apa calda. Pentru a înmuia și a obține un efect revigorant, gălbenușul bătut poate fi frecat cu o lingură de brânză de vaci, pentru a tonifica și hidrata, combinați gălbenușul bătut cu o lingură de smântână grasă (de preferință rustică), pentru a îmbunătăți tenul și a fortifica pielea, adăugați eficient o lingură de morcovi tăiați pe răzătoare fină până la gălbenușuri. Amestecul se ține și pe față timp de cincisprezece minute.

Pentru pielea tanara problematica cu munca excesiva a glandelor sebacee, precum si pentru tipul combinat, o astfel de masca este buna: aplica iaurt natural fara aditivi si coloranti uniform pe fata. Pentru a rezista procedurii timp de cincisprezece minute, apoi clătiți cu apă caldă. Această mască calmează, degresează, hidratează și tonifică pielea. Puteți amesteca iaurt cu smântână în proporții egale. Această mască este eficientă pentru orice tip.

Pentru tenul tânăr problematic, aplicați proteine ​​bătute pe față, când masca se usucă, clătiți cu apă rece. Această procedură îngustează perfect porii, usucă inflamația și, de asemenea, degresează pielea. Pentru a obține un efect de catifelare, proteina poate fi măcinată cu smântână, brânză de vaci sau se poate adăuga iaurt (o lingură per proteină).

Măștile cosmetice din argilă sunt eficiente pentru tineri piele problematică, ele îngustează porii dilatați, au efect matuitor și antiinflamator. Se amestecă o jumătate de lingură de pudră de argilă albastră sau albă cu apă curată până se obține o masă cremoasă (nu groasă). Aplicați compoziția timp de zece până la cincisprezece minute, apoi clătiți cu apă rece. În loc de apă pentru diluarea pudrei de argilă, poți folosi un decoct de mușețel (o linguriță de materii prime într-un pahar cu apă clocotită, se fierbe timp de cinci minute, se insistă până se răcește și se strecoară) sau lapte (pentru ten mixt).

După 20 de ani.
După vârsta de douăzeci de ani, hidratarea pielii ar trebui să fie în prim plan, deoarece tocmai în această perioadă pielea începe să se deshidrateze treptat. Acest lucru este facilitat de viața activă sau de stres. După douăzeci de ani, fetele își fac griji pentru orice: dragoste, studiu, muncă... Toate acestea, desigur, afectează starea pielii: riduri precoce, în special în jurul ochilor, ten slab, aspect obosit și cearcăne sub ochi. Apropo, pe lângă îngrijirea atentă a pielii, este important să duceți un stil de viață sănătos, să mâncați corect, să faceți exerciții fizice, altfel efectul îngrijirii pielii va fi scăzut.

Ceaiul verde este cunoscut a fi un antioxidant excelent. La aceasta varsta este bine sa inlocuiti cafeaua sau ceaiul negru cu ele. Pentru tonifiere, strălucire a pielii și îmbunătățirea tenului, este bine să folosiți și creme care conțin extracte de ceai verde, ginseng, floarea de colț, kinkgo biloba. Astfel de instrumente sunt foarte eficiente. Ele nu servesc doar ca un excelent hidratant, dar elimină și inflamațiile și iritațiile existente pe piele.

În vremea noastră, când fetele tinere petrec mult timp în spatele monitoarelor care le usucă pielea, se recomandă utilizarea apei termale în aerosoli în îngrijire. Picăturile de apă nu numai că calmează pielea, ci o saturează și cu minerale, vitamine și oligoelemente, sporind rezistența naturală. Apa termală este foarte des inclusă în compoziția produselor cosmetice pentru îngrijirea pielii sensibile.

Până la vârsta de douăzeci și doi de ani, problema acneei, de regulă, dispare. Acum, în îngrijirea pielii, ar trebui să utilizați produse de altă natură. Pentru a o curăța, ar trebui să alegeți produse care au o textură cremoasă mai grea. Scrub cu grăsime acțiune moale, o mască-film cu vitamine pentru față, o mască de argilă pentru eliminarea secrețiilor glandelor sebacee și o mască cu fructe pentru a îmbunătăți tenul - toate acestea ar trebui să fie un set indispensabil pentru orice fată. În această perioadă, pielea feței devine mai puțin grasă, motiv pentru care este important să alegeți o cremă hidratantă de înaltă calitate (zi și noapte), care să fie bună și ca bază pentru machiaj.

Relativ cosmetice decorative, atunci fondurile ar trebui să fie doar de înaltă calitate, mai ales fundațieîntrucât stau pe față toată ziua. În tinerețe, pielea are elasticitate ridicată, așa că utilizarea „tonală” nu este justificată, te poți descurca cu o pudră ușoară sau corector. După douăzeci de ani, ar trebui să se acorde preferință fluidelor tonale ușoare și spume-urilor cu efect de mată.

Marcile Garnier sunt considerate buni producatori de produse cosmetice pentru pielea tanara. Piele curată”, L’Oreal, Pure Zone, Greenmama, MIA, Anytime, Clinique cosmetice hipoalergenice și mărci de farmacie Uriage, Lierac, Avene, Bioderma și La Roche Posay, cu o selecție uriașă de produse terapeutice non-comedogenice.

Dacă folosiți sau nu produse cosmetice pentru îngrijirea pielii este o chestiune pur personală. Numai că, în opinia mea, este mai bine să preveniți apariția problemelor decât să încercați să le remediați mai târziu.