Bună ziua, dragi cititori! Nu există obstacole dacă există un scop. Acest principiu este folosit de indivizi de succes și intenționați care au realizat multe în viața lor și nu se vor opri aici.

În acest articol veți găsi răspunsul la întrebarea: „Cum să vă stabiliți obiectivele și să le atingeți?”

Scopul ar putea fi:

• specific;
• măsurabil;
• realizabil;
• realist.

Merită să luați în considerare fiecare dintre ele mai detaliat:

• Scop specific este clar și pozitiv. Schimbă ceea ce poți schimba fără să te gândești la acțiunile tale de o sută de ori.
• Obiectiv măsurabil este de a înregistra rezultatele, indicatorii cantitativi vor simplifica realizarea viselor tale. A visa la o vilă lângă mare este inutil dacă o faci în timp ce stai întins pe canapea. Pentru a realiza obiectivele trebuie să existe oportunități sau condiții prealabile. În caz contrar, scrie - este pierdut.
• Scop realizabil oferă oportunități de implementare. Stabilește-ți obiective pe care să le poți atinge în mod realist datorită abilităților tale profesionale și propriilor capacități. A ajunge rezultate rapide desemnează o persoană cu un anumit talent sau mijloace pentru o astfel de muncă.
• Scop realist constă din resurse externe și interne. Trebuie să oferiți o evaluare obiectivă a situației, cât de multe progrese ați făcut în implementarea planurilor dumneavoastră și ce rămâne de făcut. Pentru a evita pierderea unor puncte importante, stabiliți termene realiste.

Nu confunda un scop cu o dorință. Acesta din urmă este limitat la simplul „vreau”, în timp ce scopul este asociat cu „pot” și „voi face”. Mulți oameni nu își pot formula clar dorințele, cu atât mai puțin să le realizeze. Fiecare om are nevoi.

Visează să devină succes ca persoană și să-și îmbunătățească calitățile interioare. Altul visează la bogăție, ceea ce înseamnă o casă, o mașină, vacanțe la cele mai bune stațiuni din lume și așa mai departe.

Pentru a te apropia și mai mult de obiectivul tău, trebuie să înveți cum să-l atingi. Nu ar trebui să te bazezi pe șansă, oamenii, care așteaptă fericirea, rămân nefericiți până la sfârșitul zilelor, pentru că nu au putut să-și realizeze propriile aspirații.

Aflați și cum, cu ajutor, vă puteți întoarce viața cu 300 de grade și puteți obține o îmbunătățire în toate domeniile vieții cu cel puțin 30%.

Rezultatul final depinde de setarea corectă a obiectivului.

1. Specificitatea și detaliul scopului

Scopul iubește specificul și detaliile maxime. Îți poți implementa planurile mai rapid dacă îți formulezi obiectivul corect. Este mai bine să-l notați într-un loc vizibil, astfel încât în ​​fiecare zi să faceți pași către implementarea lui.

Psihologii spun că stabilirea obiectivelor și atingerea lor seamănă cu arta. Atitudinile afirmative vă vor ajuta să vă realizați aspirațiile mai repede să uitați de particula „nu” care pune la îndoială capacitățile tale.

2. Vorbește despre obiectiv în momentul prezent

Vorbește despre obiectiv la timpul prezent, ca și cum ar fi deja în viața ta. De exemplu, „Nu voi fi bogat”, ci „Sunt un om bogat”. Dacă visezi ceva material, stabilește-ți un interval de timp în care poți realiza ceea ce îți dorești.

Acest lucru te obligă să acționezi și să nu-ți pui visele pe plan secundar.

3. Împărțiți obiectivul în sub-goluri mici

Orice scop poate fi împărțit în mici subobiective, care sunt îndeplinite mult mai repede. Trebuie să notați toate acțiunile pe o bucată de hârtie și să nu vă abateți de la planul planificat. A rata un punct înseamnă să te distanțezi personal de la atingerea unui obiectiv mare.

Organizează-ți acțiunile și vei observa cât de ușor este să duci la îndeplinire ceea ce ai planificat.

Cum să grăbești împlinirea visurilor tale prețuite scriind pe hârtie. Întreaga magie constă în faptul că scopurile, dorințele și visele notate devin realitate mult mai des...

4. Urmați stabilirea obiectivelor noastre și strategia de realizare

Fiecare persoană poate învăța să-și stabilească obiective.

1. Faceți o listă de obiective pe care visezi să le realizezi.
   Nu contează cu câte puncte ajungi - 10 sau 100. Analizează ceea ce ai scris și stabilește termene limită pentru îndeplinirea obiectivelor lângă fiecare punct. Acest lucru va dura ceva timp, deoarece va trebui să vă evaluați obiectiv propriile capacități și să vă gândiți la mișcările.
2. Faceți-vă prioritățile corect.
   Alegeți un obiectiv mare care vă va afecta viața și o va schimba în bine. Aranjează-ți obiectivele în ordine descrescătoare, începând cu cele mai importante. Asigurați-vă că obiectivele sunt indirect legate. Astfel ele pot fi implementate mai rapid.
3. Motivația joacă rol principal în realizarea planului planificat.
   Trebuie să răspundeți sincer la întrebarea: „Ce veți obține sau veți simți când obiectivul va fi atins?”
4. Luați măsuri!

Percepția unei persoane despre atingerea obiectivelor

Succesul implementării planurilor depinde în mare măsură de tipul de personalitate. Tipul de percepție este vizual, auditiv și kinestezic.

• Vizual pentru a atinge obiectivele trebuie să desenați imagini pentru o mai bună percepție. De exemplu, dacă visați la o casă mare și frumoasă, trebuie fie să o desenați, fie să lipiți o fotografie într-un loc vizibil. Nimic nu motivează mai mult decât un obiectiv care necesită traducere în realitate. Cărțile și videoclipurile pentru stabilirea obiectivelor vă vor ajuta să vă pregătiți rapid pentru o acțiune decisivă.
• Audiofili Este mai ușor să percepi informații ascultând cărți audio și diverse webinarii. Dacă vrei să mergi la mare anul viitor, atunci ascultă sunetul valurilor. Această motivație pentru stabilirea unui obiectiv nu vă va permite să renunțați și să abandonați planul.
• Kinestezica trebuie să simtă și să-și simtă scopul. Dacă doriți să cumpărați o mașină în curând, începeți să acționați acum. Mergeți la salon, faceți alegerea, urcați în mașină și simțiți bucuria achiziției. Acest lucru vă va îndemna să luați măsuri decisive, pentru că știți deja că nu veți renunța până nu vă atingeți obiectivul.

Stabilirea obiectivelor este o știință , care necesită o mare concentrare, dorință maximă, învățare constantă și recunoașterea propriilor greșeli. O persoană care are următoarele calități își va putea realiza planurile mai repede. Acest lucru va ajuta: disciplină, responsabilitate, sociabilitate și încredere în succes.

A merge înainte în viață este util, dar nu ar trebui să-ți transformi obiectivul într-o obsesie. Acest comportament este plin de probleme de sănătate și de viziune interioară asupra lumii.

Cu siguranță, în atingerea obiectivelor tale, vei avea de înfruntat dificultăți, amintește-ți că ceea ce nu ne omoară, ne face mai puternici și doar să mergem înainte.

Sperăm să găsiți acest articol util și informativ. Dacă ți-a plăcut, recomandă-l prietenilor tăi rețelele sociale citeste-l. Pe curând.

Distribuie acest articol unui prieten:

Te-ai întrebat vreodată de ce unii oameni se apropie de obiectivul lor în fiecare zi și îl ating într-o perioadă foarte scurtă de timp, în timp ce alții pur și simplu trăiesc așa cum trebuie, fără să se gândească prea mult la viitor? Drept urmare, întâlnesc bătrânețe, înțelegând că nu trebuie să se laude cu vreun succes deosebit.

Răspunsul la întrebarea de ce se întâmplă acest lucru este foarte simplu - primii oameni trăiesc conform planului lor de viață, în timp ce alții nici măcar nu se gândesc la asta, ci pur și simplu merg cu fluxul vieții. Cu toate acestea, chiar și simpla prezență a unui astfel de plan nu garantează succesul, deoarece atunci când îl întocmești poți face o mulțime de greșeli, drept urmare pur și simplu nu vor fi de nici un folos, vei pierde timpul în zadar.

Pentru a preveni acest lucru, chiar acum revista Fotrader va lista Cele mai importante 10 recomandări pentru a face planuri de viață, care au fost susținute de experți în planificare și management al timpului.

nr 1. Începe întotdeauna cu mic

Este întotdeauna plăcut să imaginați că într-un an veți avea propria mașină sport și o casă cu două etaje, dar fanteziile tale nu se vor împlini fără participarea ta. Este mult mai bine să începi să-ți planifici viața dintr-o zi, notând din oră în oră ce obiective ar trebui să le atingi.

Este simplu și foarte convenabil. Cel mai important lucru este că fiecare astfel de obiectiv te apropie obiectiv mai mare, chiar și doar un pas mic. Amintiți-vă, există 60 de minute într-o oră și fiecare minut ar trebui cheltuit util.

Faceți un plan clar pentru ziua respectivă și vedeți cum reușiți să-l urmați, cât de eficiente sunt acțiunile dvs.

nr. 2. Stabilește exact ce vrei să obții în viitorul apropiat

Din păcate, mulți dintre noi suntem adesea persecutați obiective specifice, iar când le realizează, înțeleg că acestea nu au fost deloc gândurile și dorințele lor, s-au impus din exterior și, prin urmare, realizarea lor nu aduce nicio plăcere. Așa că oprește-te chiar aici și acum și gândește-te la cine te vezi în viitor.

Ți-ai construit o carieră de succes? Ai devenit independent financiar? A creat un puternic și familie fericită? La urma urmei, dacă o persoană visează să devină șeful unei corporații, alta visează la o casă în pădure, unde va fi liniște și liniște.

nr. 3. Faceți o listă cu sarcinile care trebuie îndeplinite

Este important nu numai să stabilim obiective, ci și să identificăm sarcinile care vor duce la îndeplinirea lor. Mai întâi, identifică domeniile de activitate care sunt importante pentru tine la care trebuie să lucrezi, apoi sub fiecare dintre ele fă o listă de acțiuni care vor asigura rezultate.

nr. 4. Creați planuri pentru fiecare perioadă

Pentru cinci ani, 10 ani, restul vieții tale și, bineînțeles, timp de șase luni și un an. Fiecare listă ar trebui să fie însoțită de o listă de sarcini și ar trebui să aveți un plan pentru următoarele șase luni în munca dvs., iar acum ar trebui să finalizați sarcinile specificate în ea.

În ceea ce privește planurile pe o perioadă mai lungă, acestea ar trebui să fie agățate de perete, de preferință astfel încât să fie în permanență în fața ochilor tăi și să-ți amintești la ce lucrezi neobosit.

nr. 5. Analizează-ți rezultatele

Nu faceți doar un plan și finalizați sarcinile una după alta, ci analizați rezultatele. Odată ce o sarcină este finalizată, aceasta ar trebui eliminată din plan. Cum? Doar tăiați-o. Odată trecută o anumită perioadă, poți analiza cu ușurință rezultatele obținute - câte sarcini ți-ai stabilit, câte dintre ele au fost finalizate și care nu au putut fi finalizate și din ce motive.

#6: Nu uitați să vă stabiliți obiective și obiective specifice.

„Voi slăbi într-o zi în viitor” sau „Vreau să devin subțire” nu sunt deloc obiective, ci dorințele tale. Obiectivele sunt stabilite diferit - „Voi slăbi 10 kg în 5 luni” sau „Voi purta rochia mea preferată într-o lună”.

Scopul ar trebui să aibă un termen limită specific și să fie specific, nu vag.

nr. 7. Notează sarcinile într-un bloc de note

Toate sarcinile și obiectivele trebuie notate. Dacă odată ai formulat corect un scop, ai identificat mental sarcini pentru a-l atinge, dar ai uitat să-l notezi pe toate, consideră că nu ai făcut nimic util. Pur și simplu vei uita de acest obiectiv și chiar mai devreme decât crezi. Înregistrează, înregistrează, înregistrează.

Toate obiectivele trebuie pur și simplu să fie pe hârtie sau în caiet. Dacă nu vă place scrisul de mână, puteți să tastați conturul în Word și să îl tipăriți. Acest lucru va fi și mai bine, pentru că îl poți atârna deasupra biroului tău și îți vei aminti mereu.

nr. 8. Fii flexibil

Sunteți în mod clar încrezător că în cinci ani vă veți cumpăra un apartament, de exemplu, în Istanbul. Dar apoi trec 5 ani, ai economisit bani pentru obiectivul tău și ești gata să-ți împlinești visul, când deodată începe un război civil în Turcia. Și după noroc, epicentrul său este la Istanbul. Desigur, acest exemplu este condiționată, iar experții Fortrader speră că nu va exista niciodată un război în Turcia. Spunem asta pentru a însemna că viața poate face ajustări la planurile noastre actuale și ar trebui să fii pregătit pentru asta.

Și nu contează dacă în loc de un apartament în Istanbul te muți propria casăîn Bulgaria, pentru că îți place și țara asta. Nu ar trebui să vă fie frică de schimbări și ajustări, pentru că și asta face parte din viața noastră. Nu totul din el poate fi prevăzut cu 100% probabilitate.

nr. 9. Nu uita să te încurajezi

Desigur, ar trebui să includeți în plan doar acele sarcini care vă vor aduce mai aproape de obiectivul dvs. Dar acest lucru nu înseamnă deloc că nu ar trebui să adăugați câteva „bonusuri” plăcute.

De exemplu, dacă ți-ai dorit întotdeauna să urmezi un curs de dans sau să vizitezi Japonia, dar acele obiective nu se aliniază cu scopul tău final, include-le oricum în planul tău. Cel mai important lucru este că întregul tău plan nu constă doar din „dorințe”. Și a te răsfăța din când în când nu este un păcat.

nr. 10. Chiar acum!

Și, în sfârșit, ultimul sfat este să-ți faci un plan și să începi să-l urmezi chiar acum. Veți citi ultimul rând din acest articol și veți spune: „Uau, ce sfaturi grozave! Va trebui să începem să elaborăm un plan mâine.” Dar vine mâine și pur și simplu uiți de asta. Nu amâna această sarcină importantă până „într-o zi”.

Amintește-ți că, cu cât începi mai devreme să faci un plan pentru viața ta, cu atât este mai mare probabilitatea ca acesta să fie conștient și planificat.

Dacă ți-a plăcut acest articol, împărtășește-l prietenilor tăi pe sau , Mulțumesc!

Astăzi vă vom spune cum să setați corect un obiectiv.

Ţintă. Ce este asta?

Scopul este rezultatul final pentru care te străduiești. Cel mai adesea, un obiectiv provine dintr-un vis sau inspirație. dorinte. Dar numai inspirația nu este suficientă, ai nevoie și de muncă.

Poți spune asta:scop = dorință + decizie conștientă de a acționa.

După ce ați stabilit un obiectiv, stabiliți sarcinile cu ajutorul cărora vă veți realiza planul.

Scopul răspunde la întrebarea „CE trebuie făcut?”, sarcinile vă spun CUM să obțineți rezultatul dorit.

De exemplu, ai vrut să înveți Limba engleză. Formulează un scop (a stăpâni nivel de bază limba în 1 an), luați o decizie și înscrieți-vă la cursuri de limbă.

Scopul trebuie notat. Cum să faci acest lucru corect - vezi noastrevideo:

Cum să-ți stabilești obiectivele corect

Verificați-vă obiectivul în funcție de criteriile SMART

Pentru a obține rezultatul dorit, puteți utiliza metode diferite. Cea mai universală este tehnologia SMART. Acesta este un acronim și se traduce prin „inteligent”. De peste 60 de ani, oamenii au obținut succes folosind tehnologia SMART. Include 5 criterii pe care trebuie să le îndeplinească un obiectiv stabilit corespunzător.

Specificitate (S)

Nu „slăbiți” sau „învățați”. Fii specific: „Greutatea mea este de 65 kg”, „Câștigă cel puțin 10 jocuri de șah”. Fiind specific, vei vedea succesele tale intermediare. De exemplu, reducerea greutății de la 80 kg la 71 te va motiva să lucrezi mai departe, deoarece până la obiectiv este mai puțin de jumătate.

Cât de sus îți pui ștacheta? La ce nivel vrei să stăpânești o abilitate sau să înveți informații? De exemplu, este suficient ca Mikhail să învețe să cânte cântece simple de curte în trei acorduri la chitară, iar Oksana se străduiește să participe la competiții internaționale.

Trei niveluri de informare și abilități

Nivelul 1. De bază.Josh Kaufman, autorul cărții Primele 20 de ore. Cum să înveți orice” vorbește despre principiul suficienței. Principiul presupune stăpânirea unei abilități la un nivel suficient pentru ca activitatea să-ți aducă pur și simplu satisfacție.

Nivelul 2. Intermediar.Operați cu concepte de bază, nu aveți nevoie de șabloane gata făcute și chiar îi puteți sfătui pe alții.

Nivelul 3. Înalt.Știi despre toate subtilitățile și trucurile subiectului pe care îl studiezi. Alți oameni te arată ca pe o sursă autorizată și te privesc ca pe un exemplu.

Nu contează dacă îți îmbunătățești abilitățile de chitară sau stăpânești cum să creezi site-uri web, există diferențe de niveluri de abilități peste tot. Înainte de a stabili un obiectiv, stabiliți ce tip de rezultat vi se potrivește.

« Când o persoană nu știe spre ce dig se îndreaptă, niciun vânt nu îi va fi favorabil »

Seneca

Măsurabilitate (M)

Formulează-ți obiectivul cu numere:

termeni, volum, procent, raport, timp

Orice lucrare presupune prezența unui rezultat. SmartProgress are o opțiune Criterii de finalizare. Prin completarea acestui rând, îți vei formula singur ceea ce trebuie să obții. Cum să determinați că scopul a fost atins? Învățat 100 cuvinte englezești, a citit 60 de cărți, a câștigat 800 de mii de ruble.

Accesibilitate (A)

Gândiți-vă dacă obiectivul dvs. este realizabil în mod realist

Uneori este suficient să folosiți logica - este puțin probabil să plecați în vacanță în Thailanda dacă aveți o frică patologică de avioane.

Când verificați obiectivul pe baza acestui criteriu, faceți un inventar al resurselor. Acesta este timp, cunoștințe, abilități, bani, informații utile, cunoștințe, experiență. Aveți deja o parte din asta, dar mai trebuie să obțineți. SmartProgress are un câmp „Resurse personale” care vă va ajuta să vă gândiți din nou la ceea ce vă va ajuta să vă atingeți obiectivul.

Relevanță (R)

Scopul trebuie să fie legat de alte scopuri și să nu le contrazică

Acest criteriu se mai numește și compatibilitatea cu mediul a obiectivului în sensul „cu grijă pentru ceea ce există deja”.

Cât de mult ajută un nou obiectiv sau cel puțin nu interferează cu cele existente?

Prietenia mediului poate fi internă și externă. Intern se referă la aspirațiile, valorile, convingerile tale. Prietenia externă a mediului este relația dintre obiectivele noi și cele vechi.

De exemplu, vrei să devii șeful unui departament, dar pentru asta trebuie să călătorești frecvent în călătorii de afaceri. Și unul dintre obiectivele tale este să petreci mai mult timp cu familia ta. Aici cele două obiective sunt în conflict și nu pot fi considerate ecologice.

Întrebări de pus:

• Cum se compară noul tău obiectiv cu vechile tale obiective, dorințe, stil de viață, așteptări?
• Acesta este rezultatul pe care doriți să-l obțineți prin stabilirea acestui obiectiv?
• Merită efortul?
• De ce și în ce scop doriți să atingeți acest obiectiv?

Cronometrat (T)

Stabiliți un termen limită pentru atingerea obiectivului dvs

Termenele stabilite clar vă motivează să lucrați mai activ. Este ușor să te uiți înapoi pentru a vedea cât de departe ai ajuns și cât mai trebuie să mergi. Legea Parkinson spune: „Fiecare loc de muncă crește în volum pentru a ocupa tot timpul disponibil pentru el.” Prin urmare, dacă un obiectiv nu are un termen limită, este puțin probabil să îl atingeți.

Ți-e teamă să nu fii dezamăgit și să nu-ți atingi obiectivul în timpul alocat? Apoi setați termenul limită puțin mai mult decât este necesar.

Exemplu de obiectiv SMART

S (specific)— Cântați la chitară acustică: plasați corect acordurile principale, folosiți culesul cu degetele și diferite tipuri luptă.

M (măsurabil)— redați 10 melodii ale grupurilor Spleen, Basta, Gradusy.

O (accesibil)- ai chitara, tutoriale pe internet, timp, bani pentru cursuri in studio sau cu un tutore.

R (relevant)— Vreau să cânt la un concurs de cântece de bard și, de asemenea, să am succes cu fetele.

T (limitat în timp)- iulie 2017.

De ce funcționează această tehnologie?

• Auditează toate resursele și evaluezi dacă obiectivul este realizabil.

Se întâmplă ca cineva să renunțe și emoțiile să spună: „Oh, asta e. Nu pot să o fac.” Nu ceda sentimentelor tale, folosește logica: ai tot ce-ți trebuie pentru a ajunge până la capăt. Și dacă nu există resurse, atunci știi de unde să le iei.

• Puteți vedea clar rezultatul final.

Dacă biatleții nu și-ar vedea ținta, cum ar trage? Un obiectiv special formulat te ajută să înțelegi dacă mergi în direcția corectă și cât de aproape ești de obiectiv.

• Stabiliți sarcinile mai eficient pe drumul către obiectivul dvs.

Știind ce, unde și când doriți să obțineți, vă este mai ușor să obțineți ceea ce doriți. V-ați evaluat resursele, ați verificat relevanța obiectivului - acum puteți continua drumul.

Pentru a vă deplasa rapid și eficient, trebuie să vă planificați cu atenție acțiunile.

Planificați și lucrați

Știind CE vrei să obții, este mai ușor să stabilești CUM să obții asta. Dacă obiectivul este complex sau pe termen lung (creați-vă propria afacere în industria IT, cumpărați un apartament fără a contracta un credit ipotecar), atunci planul dvs. de acțiune va fi mai amplu. Nu vă alarmați. Vă vom spune despre 2 moduri prin care să vă atingeți obiectivul uriaș în nostruvideo.

1. După timp. Stabiliți-vă repere. Ce ar trebui să realizez într-un an? Cum ar trebui să fiu peste 2 ani? Ce ar trebui să știu, să pot face?
2. Faceți o listă cu tot ce trebuie să faceți pentru a vă atinge obiectivul. Obțineți o educație, studiați sectorul pieței, analizați realizările concurenților, ajungeți mai întâi la nivel local, apoi la nivel regional - cu cât acțiunile sunt mai detaliate, cu atât munca va fi mai eficientă.

Suplimentează-ți obiectivul principal cu obiceiuri sănătoase

Un obicei este o acțiune automată pe care simțim în mod constant nevoia să o realizăm. Facem automat exerciții, bem cafea dimineața și verificăm e-mailul când venim la serviciu. Și dacă ceva perturbă cursul evenimentelor, începem să fim nervoși.

Obiceiurile te ajută să economisești energie internă pentru a rezolva sarcini mai importante și mai complexe. Nu mai este nevoie să pierdeți timp și energie gândindu-vă dacă să faceți exerciții acum. Doar mergi și faci ceea ce trebuie făcut fără să stai pe gânduri. Prin urmare, este important să vă formați obiceiuri sănătoase. Ne ușurează viața și au un impact pozitiv asupra muncii noastre.

Urmăriți-vă gândurile - ele devin cuvinte.

Ai grijă la cuvintele tale - ele devin acțiuni.

Urmăriți-vă acțiunile - devin obiceiuri.

Urmăriți-vă obiceiurile - ele devin caracter.

Urmărește-ți personajul - acesta îți determină destinul.

O. Khayyam

Pe serviciul SmartProgress vă puteți seta nu doar un obiectiv obișnuit, ci și un obiectiv de obicei. Acest lucru va ajuta la formarea și consolidarea acțiunilor zilnice repetitive: jogging dimineața, citirea cărților, mersul pe jos, trezitul devreme. Dacă decideți să renunțați la ceva, atunci în acest caz obiectivul obiceiului va funcționa. Regularitatea este importantă atunci când vă formați un obicei. De aceea, un obiectiv de obicei nu ia o vacanță. A alerga dimineața în fiecare două zile sau a face o pauză de la sport în vacanțe nu va obține rezultatul dorit.

De exemplu, în profilul tău SmartProgress ai stabilit un obiectiv de obicei de a „trezi devreme”. Sarcina ta este să-ți verifici obiectivul după ce ai finalizat acțiunea zilnică.

Timp de cinci zile ți-ai sărbătorit cu conștiință realizările, dar ai ratat a șasea zi. O cruce roșie (eșec) apare în obiectivul obișnuit și trebuie să reîncepi călătoria.

Odată ce plasați bifa finală pe obiectivul dvs., acesta se va finaliza automat. Scrie o concluzie, notează dificultățile și succesele formării acestui scop. Și începe unul nou! După cum spunea Lao Tzu, „O călătorie de 1000 de li începe cu primul pas”.

Chiar acum

1. Gândiți-vă care obiectiv este cel mai relevant pentru dvs. astăzi. Este acesta un obiectiv de obicei sau necesită o pregătire relativ mai mare?
2. Formulați obiectivul în conformitate cu criteriile SMART. Trebuie să fie specific, măsurabil, realizabil, relevant și limitat în timp.
3. Alegeți cum vă planificați acțiunile: cronologic sau listă de activități.
4. Creați un obiectiv pentru SmartProgress și notează-ți planul pentru a-ți atinge scopul acolo.
5. Începeți să implementați planul.

Uneori, oamenii își stabilesc obiective incorect. Din această cauză, devin deziluzionați și se simt incapabili să atingă înălțimi mai mari. Dar fiecare își poate stabili obiective și poate atinge ceea ce își dorește. Noi, membrii echipei SmartProgress, vă sprijinim și vă dorim succes în atingerea obiectivului dvs.!

Acest articol va vorbi despre cum să stabiliți obiectivele corect și apoi să le atingeți cu succes. Ne construim viața singuri sau alții o fac pentru noi, așa că este important să învățăm cum să ne stabilim obiective și să le atingem.

O persoană, prin definiție, nu poate realiza nimic semnificativ în viață dacă nu are obiective specifice și un plan definit pentru a le atinge. Dacă trăim fără un scop, atunci o astfel de viață este lipsită de sens și ne pierdem gustul pentru ea.

Sper că înțelegeți că într-o astfel de situație o persoană nu poate fi fericită, de succes și sănătoasă. Nu degeaba mulți „formatori de succes”, lectori și psihologi vorbesc despre importanța stabilirii corecte a obiectivelor.

Care este scopul corect?

Puteți atinge scopul final doar dacă este clar și corect formulat. Atunci sunt activate toate resursele vizibile și invizibile ale unei persoane, ceea ce ajută la atingerea dorită.

Fiecare persoană sănătoasă trebuie să aibă obiective în viață. Cu alte cuvinte, este necesar să înțeleg ce vreau de la viață și, de asemenea, la ce ar trebui să mă străduiesc din poziția rațiunii și a înțelepciunii.

Este important nu numai să vă simțiți dorințele, ci și să înțelegeți de unde au venit. S-ar putea să te dezamăgesc, dar majoritatea obiectivelor și dorințelor pe care le are o persoană provoacă în cele din urmă rău și suferință.

Multe dorințe apar în noi sub influența mediului nostru: părinți, prieteni, televizor, propriile noastre experiențe de viață imperfecte. Dar datorită faptului că nici noi, nici societatea din jur nu este ideală, atunci scopurile și dorințele noastre sunt departe de a fi perfecte.

Pe lângă acel articol, voi spune că scopul corect, cel puțin, nu dăunează altora și, la maximum, este absolut armonios cu lumea înconjurătoare și cu Universul.

O persoană este capabilă să trăiască viața cu entuziasm și să beneficieze întreaga lume numai atunci când are obiective mari în viață.

Ai un obiectiv care te face să te trezești în fiecare dimineață? Te inspiră atât de mult încât multe lucruri trec pe fundal?

Este o mare fericire și noroc să ai un astfel de scop în viață. Dar un astfel de obiectiv în viață este întotdeauna indisolubil legat de faptul că ne gândim mai puțin la noi înșine și mai mult la ceilalți. Gândește-te la aceste cuvinte.

Să presupunem că ai identificat anterior obiective care sunt cu adevărat ale tale, precum și utile pentru tine și cei din jurul tău. Acum trebuie să aranjam toate acestea cât mai corect și eficient posibil.

• Este necesar să se dezvolte dorința de a atinge un anumit scop

Trebuie să ne dorim ceva cu pasiune, de aici vin inspirația și entuziasmul. Fără aceasta, nu vom realiza nimic, iar majoritatea obiectivelor vor rămâne doar vise și iluzii.

• Scopul trebuie notat pe hârtie

Obiectivele trebuie notate pe hârtie. Atunci visele se transformă în obiective.

Dar poți spune că obiectivele sunt în capul tău și în orice moment le poți aminti și formula. Problema este ca nu merge.

În timpul zilei, aproximativ 50.000 de gânduri trec prin creierul uman (conform oamenilor de știință). Când notăm obiectivele pe hârtie, le evidențiem din alte zeci de mii de gânduri, dintre care majoritatea le uităm convenabil.

Astfel, dăm un semnal minții noastre, pentru care scopurile devin un anumit far spre care începe să se străduiască.

• Scopul ar trebui să fie cât mai specific posibil

Scopul trebuie stabilit cât mai specific și clar posibil. Obiectivele vagi sunt de obicei atinse 2-5% din timp.

De exemplu, un obiectiv greșit:

Vreau să învăț mai multe limbi străine

Scopul potrivit:

Până în ianuarie 2020 vorbesc fluent engleza și germană vocabular 5000 de cuvinte în fiecare limbă.

• Având o înțelegere clară și precisă a căii către obiectiv

Nu este suficient să scriem obiectivele; de ​​asemenea, trebuie să știm cum le vom atinge. Când avem de făcut pași specifici pentru atingerea unui obiectiv, scopul devine mai clar și există un entuziasm suplimentar după depășirea fiecărei etape intermediare.

Dacă revenim la exemplul cu limbi straine, atunci puteți planifica următoarele:

1. Alegeți o metodă de atingere a scopului (cu un tutore, printre vorbitori nativi sau independent);
2. Ce vocabular și nivelul de competență va fi considerat atingerea scopului;
3. Cât timp în fiecare săptămână și câte zile pe săptămână ar trebui să fie dedicate acestui lucru;
4. Ce costuri financiare vor fi necesare pentru aceasta;
5. Faceți acest lucru pentru fiecare limbă separat.

Asta e pe scurt. Dacă se dorește, obiectivul poate fi notat cu mai multă atenție și cu atât este mai mare probabilitatea ca acesta să fie atins.

Cum să-ți atingi obiectivele?

Desigur, nu este suficient să înveți cum să stabilești obiectivele corect. De asemenea, trebuie să vă atingeți obiectivele, altfel, de ce să pierdeți timpul cu toate acestea.

Până în acest moment, ar trebui să aveți deja obiective clare și specifice în toate cele patru domenii ale vieții, scrise pe hârtie. De asemenea, nu uitați să scrieți scopul principal al vieții tale (mai multe despre asta în articolul de mai sus).

Mai jos veți învăța un foarte simplu și foarte tehnică eficientă atingerea scopurilor.

• Scrieți în detaliu un plan pentru atingerea unui obiectiv specific.

Acest lucru a fost deja discutat mai sus, dar mulți oameni încă ratează acest punct sau nu îi acordă prea multă importanță. Înțelegeți că acest lucru este cu adevărat important.

Timp de câțiva ani, eu însumi am notat pur și simplu obiectivele dorite, dar nu am întocmit planuri detaliate pentru atingerea lor. Drept urmare, multe dintre ele nu au fost atinse și au fost uitate în siguranță.

Este important să descompuneți obiectivul principal în obiective mai mici sau etape intermediare. Trebuie să înțelegem clar și clar ceea ce dorim să obținem ca rezultat. Trebuie să ne vedem clar pe noi înșine și realizarea scopului nostru în 5 ani, 1 an, lună, săptămână, 1 zi.

• Luați măsuri în fiecare zi

Trebuie în mod constant să facem ceva care să ne apropie de obiectiv. Dedică cel puțin o oră pe zi pentru a-ți atinge obiectivul.

De exemplu, dacă doriți să aveți un corp frumos, pompat, atunci trebuie să faceți în mod regulat exerciţii fizice, studiați literatura și videoclipurile pe această temă, mâncați corect, urmați o rutină și multe altele.

• Găsiți un model de urmat

Găsiți pe cineva care a atins deja un obiectiv similar, care este cel mai bun în acest domeniu sau activitate. Citiți și studiați-i experiența, dacă este posibil, comunicați cu el personal.

După cum se spune, la cine ne gândim este cine devenim. Prin urmare, este logic să luăm un exemplu de la persoana care a realizat deja cel mai înalt nivelîn direcția pe care o dorești.

• Renunțați cu hotărâre la dorințele care vă împiedică să vă atingeți obiectivul

Învață să renunți la obiectivele secundare și la dorințele care interferează cu atingerea obiectivului tău principal. Pe drumul către un scop, există întotdeauna unele obstacole sau ispite care trebuie evitate cu hotărâre.

Concentrează-te pe obiectivul principal, gândește-te la cum te vei simți când îți vei atinge obiectivul. Acest lucru vă va ajuta să depășiți obstacolele pe calea atingerii obiectivului dvs.

• Verificați-vă în mod regulat

Verificați-vă în fiecare zi. Ți-ai uitat scopul? Mergi pe drumul greșit? Ce ai făcut astăzi pentru a-ți atinge scopul?

Acest lucru te va scoate din iluzii și din starea de somnolență în care majoritatea oamenilor își petrec întreaga viață. Mulți oameni învață cum să-și stabilească obiectivele corect, dar apoi nu fac nimic și se cufundă în rutina zilnică.

Pune-ți mereu întrebări neașteptate:

Ce vreau peste 1 an, 5 ani? Ce trebuie făcut mai exact pentru a realiza acest lucru? Fac asta?

• Amintiți-vă că viața nu decurge întotdeauna așa cum ne dorim noi.

Putem planifica o mulțime de lucruri, ne străduim să realizăm, dar la un moment dat totul se poate schimba dramatic. Prin urmare, este important să trăiești în armonie cu lumea din jurul tău și să ai încredere în fluxul vieții.

Mulți dintre noi avem probleme în viață doar pentru că nu știm să trăim în armonie cu natura și să ne considerăm mai deștepți decât ea. Suntem o mică parte dintr-un întreg. O persoană rezonabilă se îndreaptă spre scopul propus, dar nu este atașată de rezultat.

Bonus: obiective aproximative pentru anul care te vor face mai bun

Așa că ați studiat un alt articol și ați învățat cum să vă stabiliți obiectivele corect și apoi să le atingeți. Dar asta e doar teorie. Vreau să faci ceva practic și semnificativ pentru viața ta. A citi despre stabilirea corectă a obiectivelor și atingerea lor nu este suficient să faci altceva;

De exemplu, la începutul auto-dezvoltării este important să-ți stabilești obiective specifice care să te facă mai bun în timp. Și din moment ce scopul principal al acestui blog este să te ajute să te schimbi și să devii mai fericit, atunci accepta bonusul sub forma unor obiective recomandate pentru auto-dezvoltare.

Dacă îți stabilești cu adevărat aceste obiective în viața ta și începi să le atingi, atunci îți vei purifica caracterul, îți vei ridica nivelul de conștiință și calitatea vieții.

Iată o listă de obiective pentru anul pentru a te îmbunătăți pe tine și viața ta.:

1. Asumă-ți responsabilitatea pentru viața ta. Învață în fiecare moment să nu dai vina pe alții, ci să cauți motive în tine sau să beneficiezi de lecția pe care ne-o dă viața;
2. Învață să te trezești devreme dimineața și să te culci devreme. Este optim sa adormi la ora 21-22 si sa te trezesti la 4-6 in fiecare zi, indiferent de ziua saptamanii sau calendar;
3. Învață să faci exerciții de respirație si fa-le cel putin 10 minute pe zi, calmeaza foarte mult si trezeste mintea;
4. Dezvoltați detașarea de bani, complimente, rezultate de performanță, opiniile altora, mașini etc., acest lucru vă va face din ce în ce mai liber și mai liniștit;
5. Învață să trăiești în momentul prezent și să nu visezi la viitor sau să regreti trecutul;
6. Monitorizează-ți emoțiile și trăiește-le în mod conștient (de exemplu, prinde-te când începi să te enervezi și să te calmezi, deoarece asta nu va duce decât la lucruri rele);
7. Nu te agita și nu te grăbi să trăiești, fii calm, atunci eficiența ta va crește;
8. Alege-ți foarte atent comunicarea și filtrează-ți mediul (inclusiv filme, muzică, internet etc.): citește - semne ale unei prietenii toxice;
9. Controlează-ți vorbirea - vorbăria goală ia multă energie de la noi;
10. Trăiește cu umor și zâmbește mai mult, oamenii posomorâți sunt ei înșiși nefericiți și nu sunt agreați de ceilalți;
11. Și, bineînțeles, stabiliți obiective specifice și clare în toate domeniile importante ale vieții pentru 1, 5 și 10 ani.

Implementează, stabilește-ți obiectivele corect și îmbunătățește-ți viața! Fi fericit!

Dacă acest articol ți-a fost de folos, atunci distribuie-l pe rețelele de socializare și aduc beneficii altora!

https://site/wp-content/uploads/2017/06/kak-pravilno-stavit-celi.jpg 320 641 Serghei Yuriev https://site/wp-content/uploads/2019/10/logotip.pngSerghei Yuriev 2017-06-05 05:00:30 2019-08-19 23:49:38 Cum să stabilești obiective și să le atingi: un ghid secret

Introducere

Stabilirea corectă a obiectivelor sunt trei cuvinte interesante despre care, din anumite motive, știm prea puțin. Abilitatea de a stabili obiective este una dintre cele mai utile și mai eficiente caracteristici ale gândirii umane.. Dacă acum această frază ți se pare banală, obișnuită sau amuzantă, atunci asta înseamnă că încă nu ai învățat toată puterea de a avea obiective specifice în viața ta.

Există statistici: doar aproximativ 3% dintre oameni își stabilesc obiective clare în viață. Doar 1% dintre oameni își notează obiectivele pe hârtieși le recitește. Gândiți-vă doar, 99 din 100 de oameni se privează de oportunitatea de a-și crește șansele de succes pur și simplu pentru că nu își stabilesc obiective specifice. Să schimbăm această situație nefavorabilă!

De ce să-ți stabilești obiective

Obiectivele stabilesc o anumită direcție în care ar trebui să facem lucrurile și stabilesc mecanismul de atracție care să lucreze cu noi, pentru că ceea ce ne dorim este ținut în minte. Fără obiective, nu vom ajunge departe și absolut orice persoană de succes vă va spune acest lucru. Stabilirea obiectivelor este adevărată și singura cale există așa cum ne-am dori să fie.

Imaginează-ți că trebuie să ajungi în alt oraș, chiar ai nevoie de el, dar nu știi care dintre ele. Există mai mult de 2,5 milioane de orașe pe Pământ; nu merită să apelezi la un calculator pentru a explica cât de mică este probabilitatea de a ajunge acolo unde trebuie să fii.

Dacă nu ne cunoaștem destinația, atunci nu știm pe ce autostradă să urcăm (pentru a începe votul) sau ce tren să luăm la gară. Poate că orașul nostru este complet peste mări și nu are rost să mergem la gară. Când oamenii votează pe autostradă, niciunul dintre ei nu scrie pe o bucată de carton fraze de genul „Chiar trebuie să merg într-un oraș”. Cu siguranță cineva se va opri și va încerca să te ajute, dar cum poți să ajuți?

Acesta este un exemplu simplu cu un oraș, dar în viață totul este la fel: fără obiective nu poți găti terci în el, dar al nostru nu o va face prin magie pură.

Stabilirea obiectivelor poate fi o știință, dar nu este știință rachetă cu puțină cunoștințe, practică, răbdare și abilitățile necesare vor începe să se dezvolte treptat.

Deci care ar trebui să fie obiectivele? Înainte de a răspunde la această întrebare, este necesar să înțelegem cum stau lucrurile acum. Cel mai adesea ne stabilim obiective ca acestea: „Vreau să câștig mulți bani”, „Vreau să devin programator”, „Vreau să am o familie fericită” și multe altele „Vreau”. Este grozav când oamenii au obiective, dar e trist că au astfel de obiective, pentru că toate sunt foarte prost puse în scenă.

Revenim la situația cu orașul, iar acum știm chiar că se află undeva în Africa. Desigur, cercul s-a restrâns puțin, dar va fi totuși aproape imposibil să ghiciți destinația - așa oamenii încearcă acum să obțină ceea ce își doresc.

Am numărat opt ​​puncte principale care contribuie la stabilirea corectă a obiectivelor, așa că haideți să le descompunem în atomi!

A avea un scop

Acest lucru poate fi evident, dar mai întâi ai trebuie să existe măcar o idee. Oamenii nu trăiesc așa pe Pământ, toată lumea se străduiește, de exemplu, să câștige bani, să-și facă rudele fericite, să știe multe sau să alerge repede.

Dorință

Scopul trebuie să fie de dorit, așa că căutarea dvs. ar trebui să se bazeze pe ceea ce vă place să faceți. Dacă nu ai o dorință, atunci nimic nu va rezulta din asta, indiferent de obiectivul pe care ți-ai propus. Și totul pentru că permite unei persoane să facă o muncă titanică fără a simți nicio greutate. Acesta este modul în care toate cele mai incredibile sarcini devin fezabile dacă o persoană își dorește cu adevărat.

Dorința se bazează pe doi factori principali. Una dintre ele este semnificația din spatele obiectivului tău. Răspunde-ți la întrebarea: „de ce am nevoie de ceea ce încerc să obțin?” Răspunsul ar trebui să fie clar, incredibil de plăcut și motivant. Dorința devine nelimitată atunci când sensul scopului este demn de îndeplinit. Al doilea factor va fi discutat mai jos.

Obiective specifice

Setarea obiectivelor noastre va fi corectă doar dacă ne specificăm dorințele. Specificitatea implică doi parametri.

Disponibilitatea termenului limită

În primul rând, la țintă trebuie să existe un anumit timp pentru finalizare. Trebuie să ne punem în astfel de condiții dacă vrem cu adevărat să realizăm ceva. Atunci când nu există o dată anume de încheiere, apare o situație cu care mulți dintre noi suntem deja obișnuiți: dorința eternă de a amâna totul până mâine, care din anumite motive nu vine niciodată. Ei bine, cât de des te-a ajutat asta?

Desigur, este mai confortabil să nu ne punem limite, dar conștientizarea că este timpul să ne mișcăm nu va veni niciodată la noi, timpul trece, așa că fiecare obiectiv ar trebui să aibă propriul termen limită. Apropo, vă recomandăm pe tema „mutării”, care descrie exact de ce nu ar trebui să amânați viața decât mai târziu.

Rezultat declarat explicit

În al doilea rând, obiectivul trebuie să existe un rezultat specific. Daca vrei bani, cat mai exact? Daca vrei sa slabesti, cat in kilograme? Descriind cu exactitate rezultatul, vă puteți evalua progresul către atingerea obiectivului.

Cu o sarcină specifică, totul este clar: trebuie să slăbesc 10 kilograme, am slăbit deja 2, ceea ce înseamnă că au mai rămas opt până la succes. Dar atunci când pur și simplu decizi să slăbești fără a specifica ceva mai specific, cum îți evaluezi progresul către acest obiectiv? Cum să înțelegeți că scopul a fost atins? Ce înseamnă „slăbit”, cât este? Poți slăbi 500 de grame și tehnic practic ai slăbit, dar cu cine glumim?

Iată câteva exemple de stabilire bună a obiectivelor: „câștigați 100 USD în următoarele cinci zile”, „terminați-vă renovarea bucătăriei în 10 zile”, „faceți echipa națională de fotbal în 5 ani”. Acestea sunt doar schițe, dar pot fi mai utile doar pentru că am subliniat clar ceea ce ne dorim.

Scopul trebuie să fie realizabil. Nu este nevoie să vă stabiliți obiective, știind foarte bine că nu pot fi atinse. Pur și simplu nu are sens.

Obiective complexe sau simple?

Ce se întâmplă când ne confruntăm cu o sarcină imposibilă? Îndreptându-ne către un rezultat similar, de-a lungul timpului înțelegem cât de dubioasă a fost ideea, mâinile noastre renunță, dorința noastră se estompează, încrederea în sine este subminată (la urma urmei, nu sunt suficient de cool pentru a realiza ceea ce îmi doresc, iar asta lovește mândria mea greu).

Drept urmare, începem să căutăm orice activitate pentru noi înșine, doar să nu ne străduim pentru acest scop, pentru a nu ne dezamăgi încă o dată. Și cine, după o experiență atât de neplăcută, ar vrea să se împovăreze cu alte sarcini în viață?

Există și situația inversă, când o persoană își stabilește obiective prea simple. Încă nu este nimic cool în asta, pentru că scopul ar trebui să fie convingător și nu plictisitor, iar realizarea unor lucruri prea mici duce doar la gânduri de genul: „Oh, asta este tot ce pot face? E păcat".

Caut o provocare

Deci, cât de dificile ar trebui să fie obiectivele tale? Aici revenim la al doilea factor, care sintetizează dorința la o persoană. Aşa, scopul ar trebui să fie o provocare, adică dificil, dar posibil. Astfel încât există spațiu pentru gândul „Mă întreb dacă aș putea face asta?” O provocare alimentează dorința într-o persoană, pentru că cineva este tentat să se ia slab în efortul de a sări din pantaloni.

Vă atragem atenția asupra unui cuvânt din titlul acestui paragraf. Acesta este cuvântul „al nostru”, înseamnă că atunci când stabiliți obiective te bazezi doar pe tine. Nu ar trebui să credem că cineva sau ceva ne va ajuta și va contribui la realizarea dorințelor noastre. Acest tip de gândire face ca succesul unei persoane să fie mai puțin dependent de alți oameni și de circumstanțe externe - și de asta avem nevoie!

Plan detaliat

Dacă obiectivul tău are un anumit rezultat și un timp de îndeplinit, atunci acesta este un fel de cale care trebuie urmată. Nu poți arunca doar zece kilograme în plus într-o secundă. Prin urmare, stabilirea corectă a obiectivelor implică un întreg plan cu informații despre realizarea a ceea ce îți dorești.

Dacă obiectivul este conceput pentru un an, atunci împărțiți-l în mai multe subobiective mici, fiecare dintre ele conceput pentru o lună (sau mai bine zis, o săptămână), notați obiectivele în mod specific și stabiliți o dată de încheiere pentru fiecare dintre ele. .

Acum, în loc de o singură propoziție, vei avea instrucțiuni detaliate, pe care îl puteți urmări și observa dinamica.

Înregistrarea obiectivelor

De multe ori va trebui să ajustezi și să schimbi ceva în planul tău, plus că va fi grozav să-ți marchezi progresul pentru a-ți menține dorința, așa că fără înregistrare nu va fi posibil să lucrezi normal cu obiectivele tale. În plus, obiectivele tale se concretizează deja pe hârtie în acest fel. Și tot ceea ce este în minte este destul de abstract, iar „abstract” este cel mai prost cuvânt dacă vorbim despre stabilirea corectă a obiectivelor. Puteți citi mai multe despre cum cuvintele pot fi un instrument grozav în mâinile tale în articolul despre.

Fă-ți o regulă să ai mereu cu tine un caiet special pe care să-l poți folosi rapid pentru a scrie gânduri interesante cu privire la atingerea obiectivelor tale.

Ajustare

Un mic fundal. Vremurile erau diferite și într-o zi, în căutarea unui loc de muncă, unul dintre autorii noștri a ajuns într-o companie de cosmetice populară. Când acești tipi încercau să-l recruteze în sfârșit în rândurile lor, șeful cel mare a avut o conversație cu el, care a spus o frază de genul: „Fiule, trebuie să-ți stabilești un obiectiv și să mergi spre el toată viața, sub nicio formă. schimbă-ți obiectivul, așa că nu-l vei atinge.” La vremea aceea, autorul nostru încă mai spera că va putea obține ceva util din acea lucrare, în afară de evident (banii), dar după această frază și-a dat seama că speranțele lui erau prea optimiste.

O persoană este concepută în așa fel încât pe parcursul vieții sale interesele și preferințele să se schimbe. Dacă cineva în copilărie a vrut să fie constructor, asta nu înseamnă că dacă acum este scriitor, atunci nu are viitor. Ceea ce părea o idee bună în urmă cu un an, acum, din cauza noilor circumstanțe, se poate dovedi a fi pur și simplu o prostie ridicolă, pentru care cu siguranță nu merită să te străduiești.

Nu trebuie să vă faceți griji dacă dorințele tale se schimbă. Puteți stabili obiective corect doar stabilind o grămadă de obiective greșite.. Prin urmare, în planul creat va trebui să faceți multe ajustări la timp, acțiunile dvs. și rezultatul final în sine.

Concentrează-te

Indiferent cum ar încerca Cezar și jumătatea feminină a umanității să se certe acum cu noi, oamenii sunt creaturi cu o singură sarcină. Prin urmare, productivitatea maximă este atinsă doar atunci când te concentrezi pe un singur lucru. În acest sens, este nerezonabil să-ți stabilești o mie de obiective. Stabileste unul, maxim doua obiectiveși luptă pentru ei în fiecare zi. Energia trebuie concentrată.

Accident

Grozav, acum este timpul să începeți, dar înainte de a începe să exersați, câteva cuvinte despre cel mai rău lucru - eșecul.

În termeni cantitativi vor fi mult mai multe eșecuri decât succese(dacă limba rusă permite o astfel de exprimare). Prezența eșecurilor nu ar trebui să sperie o persoană. Dimpotrivă, este necesar pentru eșecurile care apar dintr-un motiv simplu, despre care Thomas Edison ne va vorbi mai succint.

Edison a inventat filamentul, după ce a finalizat peste 11 mii de experimente eșuate pe drumul către acest obiectiv. 11 mii de eșecuri per invenție. Și în timpul vieții sale, celebrul fizician a brevetat mai mult de o mie dintre aceste invenții. Deci, la întrebarea logică a jurnalistului despre modul în care Edison, în ciuda atâtor eșecuri, a reușit să creeze un fir, inventatorul a răspuns la următoarele cu un rânjet:

Eșec?! Da, nu am avut niciodată eșecuri, am căutat cu succes opțiuni care nu erau bune și de fiecare dată m-am apropiat de obiectiv.