Cum să suportați moral un avort? Recenzii de la femei care au suferit avort din motive medicale Furie și depresie.

În zilele noastre, problema relațiilor, a familiei și a căsătoriei este mai relevantă ca niciodată. Oamenii sunt în permanență în căutarea unui suflet pereche, construind relații cărămidă cu cărămidă, căutând înțelegere și iubire reciprocă pentru a găsi mai târziu o uniune de neîntrerupt - o familie. Dar există o altă problemă la fel de importantă în acest subiect - sarcina. Unii așteaptă cu nerăbdare această stare, unii abia încep să se gândească la copii, iar alții nu sunt deloc pregătiți sau nu vor deloc să aibă copii.

Dar uneori se întâmplă ca o femeie să fie nevoită. Despre ce trebuie să știți

Motivele întreruperii sarcinii

Dacă în urmă cu câteva decenii o astfel de procedură precum avortul nu era deloc relevantă, iar în unele locuri chiar era interzisă, astăzi femeile apelează din ce în ce mai mult la spitale pe această problemă. Și pot fi multe motive pentru aceasta:

1. Unul dintre principalele motive pentru întreruperea sarcinii este nepregătirea pentru a deveni mamă. Mai des această problemă se referă la fetele tinere ale căror vieți încă câștigă amploare. Muncă, studiu, angajare constantă - toate acestea nu permit unei fete să devină o mamă cu drepturi depline. Și, în plus, de foarte multe ori cuplurile tinere pur și simplu nu sunt pregătite mental pentru o astfel de responsabilitate și, prin urmare, primul lor pas este să meargă la o instituție medicală.
2. Al doilea motiv pentru avort este incapacitatea de a oferi o creștere decentă copilului nenăscut. Această problemă se referă la persoanele în vârstă care tocmai au început să-și construiască o carieră și sunt complet cufundate în ea. Și după cum știți, creșterea unei personalități independente necesită mult efort, timp și bani. Cuplurile responsabile pregătesc în primul rând condițiile pentru viitorul bebeluș și abia apoi iau o decizie atât de importantă - să nască sau nu un copil.
3. O altă situație neplăcută pentru o femeie este prezența unor boli sau patologii grave. În ciuda faptului că majoritatea bolilor de astăzi pot fi vindecate sau cel puțin slăbite atât de mult încât o persoană uită complet de ele, viitoare mamăÎn timpul sarcinii pot apărea probleme grave, ceea ce poate duce la avort spontan. Cum să supraviețuiești unui avort forțat? Această situație este una dintre cele mai critice, deoarece, în acest caz, cel mai adesea femeia vrea să rămână însărcinată, dar nu poate, iar acest lucru lasă o amprentă puternică asupra psihicului mamei eșuate.
4. Și ultima problemă, nu mai puțin dificilă, este situația în care o fată deja însărcinată este forțată să întrerupă sarcina dacă există patologii la făt. Desigur, atunci când sunt detectate boli grave, fiecare mamă are de ales - să continue sarcina sau să o întrerupă înainte de a fi prea târziu. Și atitudinea fiecărei persoane față de această problemă este individuală. Unii oameni cred că un ou nou născut este obligat să devină o ființă umană cu drepturi depline în viitor, deși unul bolnav, în timp ce alții decid să avorteze pentru a nu-și chinui copilul și pe ei înșiși. Alegerea aici este pur individuală, dar există un singur fapt - femeile care au suferit un avort experimentează un șoc nervos uriaș, care nu este atât de ușor de făcut față.

De ce luăm în considerare fiecare motiv pentru avort atât de detaliat? Chestia este că indiferent de situație, după întreruperea sarcinii, fiecare femeie trece printr-o etapă dificilă a vieții. În funcție de motivul avortului, fata poate fie să supraviețuiască calm procedurii, fie să se cufunde într-o stare mentală gravă - sindromul post-avort.

Sindromul post-avort

Sindromul post-avort este o tulburare psihică care poate duce la consecințe mai profunde – depresie și apatie.

Simptomele acestei tulburări sunt destul de ușor de recunoscut. Acestea includ:

• Gânduri intruzive care pot duce la anxietate și nervozitate.
• Performanță redusă, oboseală fără cauze.
• Reticența de a fi în preajma oamenilor, dorința de singurătate.
• Scăderea poftei de mâncare, tulburări de somn.
• Scăderea libidoului.

Vă rugăm să rețineți că acestea sunt simptome de bază care pot masca probleme mai grave.

Care ar putea fi consecințele?

Una dintre consecințele comune ale sindromului post-avort este apariția conflictelor în relații. Adesea, o femeie care a făcut un avort dezvoltă ostilitate față de partenerul ei, mai ales dacă decizia de a întrerupe sarcina a fost dictată de un bărbat. Dar chiar dacă decizia a fost luată în comun, fără presiuni, această problemă totuși se poate manifesta.

Cauza conflictelor poate să nu fie neapărat o problemă în psihologia feminina. Destul de ciudat, un bărbat în această situație poate fi, de asemenea, susceptibil la sindromul post-avort. Acest lucru nu înseamnă deloc că partenerul tău este slab în spirit. Din punct de vedere psihologic, un bărbat este, de asemenea, susceptibil la experiențe, dar spre deosebire de femei, jumătatea masculină a umanității încearcă să nu-și arate emoțiile.

Astfel, uneori problema sindromului post-avort poate fi un fenomen neașteptat atât pentru femei, cât și pentru bărbați, care poate duce la probleme în relații.

Acum să trecem la rezolvarea întrebării cum să supraviețuim unui avort.

Rezolvați singur problema

Puteți aborda rezolvarea problemei în moduri diferite. Și dacă începeți să observați orice simptome ale sindromului post-avort, nu vă alarmați: există multe opțiuni pentru a face față acestei probleme.

90% dintre femei experimentează anxietate în legătură cu operația în prima lună. Acest lucru este destul de normal și nu ar trebui să confundați încă anxietatea care a apărut cu sindromul post-avort. Cu toate acestea, situația trebuie normalizată acum. Cum să supraviețuiești singur unui avort?

Conversație inimă la inimă

În primul rând, trebuie să renunți mental la situația care s-a întâmplat. Fie că este vorba de avort intenționat sau forțat. Acest lucru poate părea ciudat, dar trebuie să vorbiți cu copilul nenăscut. Cum să faci asta?

Puteți folosi imagini cu ultrasunete sau pur și simplu vă puteți imagina fătul în minte. Nu-ți fie frică să fii sincer. În această etapă, este foarte important să-ți eliberezi emoțiile și experiențele. Poți să ceri iertare, să spui de ce ai decis să faci un astfel de pas sau ce te-a forțat să faci asta. Spune tot ce ai în minte.

Acest lucru poate dura mult timp și poate chiar de mai multe ori această metodă Ajută perfect să faceți față depresiei în prima dată după operație.

Pentru corpul feminin, este deosebit de important să urmezi o rutină zilnică. Acordați atenție stilului dvs. de viață. Încercați să vă urmăriți dieta, să mâncați mai multe alimente care conțin vitamine și să petreceți mai mult timp în aer curat. Încercați să mergeți la culcare la timp și să suprasolicitați cât mai puțin posibil.

Petrece timp cu persoana iubită și între prieteni cât mai des posibil, nu te izola. De îndată ce te întorci la la modul obișnuit viata dupa un avort, vei observa ca anxietatea si nervozitatea se retrag, iar viata ta este din nou plina de culori.

Ajutor de la o persoană dragă

Fiecare femeie știe cât de important este să-și susțină persoana iubită în fiecare zi. Ce putem spune despre o astfel de situație precum avortul, care în orice caz reprezintă o intervenție în corpul feminin, care poate deveni un mare stres. Chiar dacă utilizați medicamentele, acestea au de obicei un efect puternic asupra nivelurilor hormonale ale corpului feminin, motiv pentru care poate apărea o tulburare.

Într-o astfel de situație, să vorbești și să sprijini o persoană dragă, fie că este vorba de soțul tău sau doar persoana draga, este nevoie mai mult ca niciodată. Este grozav dacă cealaltă jumătate a ta înțelege gravitatea situației tale și se străduiește să fie acolo pentru tine. Dar nu-ți fie frică să te angajezi în dialog pe cont propriu.

Vorbește cu persoana iubită. Explicați-vă că aveți nevoie de sprijin și trebuie să vorbiți. Vorbește despre temerile tale și despre ceea ce te îngrijorează. Studiază poveștile cuplurilor care au trecut prin avort, vorbește cu oamenii care au trecut prin el. Petreceți mai mult timp împreună, schimbați-vă împrejurimile pentru un timp - uneori este suficient doar să faceți o plimbare în parc sau să vizitați un loc de recreere culturală.

O conversație inimă la inimă cu bărbatul tău va fi mai benefică decât un dialog cu un prieten sau o rudă. La urma urmei, cu această persoană ești cel mai strâns legat și el este implicat și în această situație.

Contactați un specialist

Dacă începi să observi că vorbirea și autohipnoza nu ajută, simptomele sindromului post-avort devin din ce în ce mai pronunțate, nu poți ezita. Cum să supraviețuiești unui avort dacă observi că nu poți face față singur? Trebuie să contactați un specialist.

ginecolog

Primul medic la care ar trebui să mergi este specialistul care ți-a făcut operația sau medicul ginecolog. De ce este necesar să începem cu ea?

Cea mai frecventă cauză a sindromului post-avort este dezechilibrul hormonal. Din această cauză, uneori, o femeie însăși nu poate determina cum să supraviețuiască unui avort medical și de ce anxietatea nu o părăsește. În acest caz, un curs de medicamente și vitamine prescrise va ajuta la normalizarea stării corpului dvs., care vă poate fi prescris numai de un specialist după ce ați studiat testele și caracteristicile corpului feminin.

Psihoterapeut

Dar dacă medicul curant nu găsește nicio problemă cu organismul, trebuie să consultați un psihoterapeut și să aflați cum să supraviețuiți psihologic unui avort. Cum poate ajuta acest specialist?

În primul rând, psihoterapeutul va determina rădăcina problemei tale și îți va spune cum să supraviețuiești mental avortului. În funcție de gravitatea situației, medicul prescrie anumite medicamente (acestea pot fi sedative obișnuite sau medicamente cu un spectru mai larg de acțiune) sau efectuează psihoterapie.

Sexolog

Iar ultimul specialist pe care trebuie să-l contactați este un sexolog. Deoarece avortul este o decizie serioasă pentru ambii parteneri, problemele în viața sexuală apar adesea pe această bază. Una dintre aceste probleme este, cu alte cuvinte, lipsa atracției unul față de celălalt. Mai mult, această tulburare se poate manifesta atât la un bărbat, cât și la o femeie, așa că amândoi ar trebui să contactați un specialist.

Medicul poate prescrie medicamente care nu numai că vă permit să vă întoarceți la activitatea sexuală, dar și să înțelegeți probleme familiale apărute după operație. Contactarea unui sexolog vă va ajuta să găsiți răspunsul la întrebarea cum să supraviețuiți stresului după un avort.

Nu pot amâna

Ultimul lucru care merită spus despre această problemă este că mulți, din anumite motive, nu doresc să se prezinte la medic și încearcă să facă față singuri problemei până în ultimul moment. Dar nu uitați că, dacă în prima etapă a anxietății nu ați reușit să o depășiți singur, atunci nu ar trebui să întârziați să contactați un specialist. Cu cât aștepți mai mult, cu atât rădăcinile problemei vor deveni mai adânci și va fi mult mai dificil să le corectezi. Nu vă fie teamă să vizitați specialiști. Cu cât cauți mai devreme ajutor, cu atât mai repede poți reveni la stilul tău normal de viață.

Concluzie

Acum știi cum să supraviețuiești depresiei Chiar și cea mai gravă problemă poate fi rezolvată, principalul lucru este să nu-ți fie frică să cauți soluții. Dacă te întrebi cum să faci față depresiei după un avort, nu sta cu mâinile în sân.

Cele mai multe despre care s-a vorbit în ultima vreme tema avortului a început să apară din ce în ce mai des pe forumurile de femei, pentru că nu este doar o operație obișnuită precum apendicita, ci mult mai gravă, deoarece consecințele sale sunt foarte greu de supraviețuit emoțional. A fi mamă este destinul fiecărei femei, care este inerent naturii însăși. Fata crește și devine o femeie capabilă să poarte și să nască un copil, dar uneori astfel de evenimente se mai întâmplă atunci când trebuie să mergi împotriva naturii.

Oricât de trist ar fi, femeile și fetele tinere recurg din ce în ce mai mult la întreruperea sarcinii. diverse motive: stare financiară nefavorabilă, vârstă prea fragedă, refuz de a avea copii „acum” sau deloc, incapacitatea de a avea copii, probabilitatea de a da naștere unui copil cu dizabilități. Întreruperea unei sarcini este jumătate din necaz, pentru că atunci trebuie să așteptați consecințele, care pot fi foarte triste.

Consecințele avortului

Sindromul post-avort este denumirea comună pentru un set de boli psihice și fizice care apar la majoritatea fetelor după operație, atât imediat, cât și în timp. Consecințele stresului trăit pot fi foarte diverse: de la alcoolism până la incapacitatea de a avea copii în viitor. Fiecare femeie care a făcut un avort suferă după avort, pentru că este foarte greu să înceapă să trăiască din nou după ce și-a ucis propriul copil.

Este foarte important să vă veniți în fire după experiență și să vă găsiți liniștea sufletească, chiar dacă confuzia și durerea din suflet nu vă permit să trăiți în pace, este necesar să stabiliți stare emoțională pentru ca trecutul să nu te mai deranjeze și să renunțe la situație ca fiind inevitabilă.
Este posibil ca în curând să nu îți poți regla starea emoțională și mentală, dar în orice caz este necesar să conduci un dialog mental cu tine însuți pentru a-ți explica motivul și a te calma. Este bine să ai în apropiere familia și prietenii care te pot sprijini, spune cuvinte amabile și te pot ajuta să te înțelegi pe tine și acțiunile tale. Desigur, este mai ușor să supraviețuiești unui avort pentru cei care l-au făcut forțat din cauza incapacității de a suporta, a contraindicațiilor pentru sarcină sau viol. La urma urmei, atunci, o femeie nu poate face practic nimic pentru a da naștere unui copil sănătos și viu.

Cu toate acestea, cel mai adesea fata face acest pas în mod voluntar și, în fața unei alegeri, o face să nu fie în direcția copilului nenăscut. După întreruperea sarcinii, motivele nu mai sunt importante, ceea ce s-a făcut nu poate fi anulat și mai rămâne o viață lungă și trebuie să-ți urmezi calea mai departe, lăsând cât mai puțină parte din tine cu copilul nenăscut. Psihicul femeii este deja tulburat și, pe lângă depresie, pot apărea și o serie de boli asociate cu operația în sine.

Nu este un secret pentru nimeni că cel mai sigur este întreruperea medicală, făcută pe devreme pana la 1 luna. Intervenția chirurgicală este plină de incapacitatea de a avea copii în viitor și acesta este un risc de care este conștientă orice fată care face acest pas. Prin urmare, merită să mergi la el în mod conștient și de bunăvoie, acceptând și suportând toate consecințele.

Cum să evitați sindromul post-avort

De regulă, femeile care sunt pe deplin conștiente de acțiunea lor experimentează avortul mai ușor decât fetele tinere care nu înțeleg cum să trăiască după el. În orice caz, acest șoc necesită ca o femeie să aibă o mare voință și spirit, un caracter puternic, pentru a nu rupe natura feminină fragilă.

• Vorbește cu tine însuți. Este foarte important să te așezi și să te gândești cu atenție la motivele care te-au determinat să faci un avort, la circumstanțele care altfel nu s-ar fi putut întâmpla. Nu este nevoie să vă reproșați și să spuneți „dacă numai”, dați vina pentru ceea ce se întâmplă și să vă goliți creierul, trebuie să-l lăsați ca trecutul. Dacă devine foarte greu, atunci este mai bine să plângi mult și să treci de această linie și să începi să trăiești din nou.
• Iartă-te. Este foarte important să primești iertare din sufletul tău pentru acest act, sincer și cu toate emoțiile să-ți exprimi o cerere de iertare pentru tine și copilul tău, poți merge la biserică și te pocăi de păcatul tău.
• Găsiți motive întemeiate. Suntem doar oameni și greșim adesea, așa că trebuie să găsim motive care să determine acțiunea și să ajute în lupta împotriva autoflagelării.
• Nu te izola. Plimbați-vă pe stradă cu prietenii și familia, fiți în companie mai des, la aer curat. Cele mai recente știri iar conversațiile vor insufla putere și energie în viață, trebuie doar să le oferi celor dragi acces la sentimentele, fricile și toate emoțiile tale. Dacă ai o persoană dragă, atunci să treci împreună prin acest incident este mult mai ușor decât singur, deoarece sprijinul persoanei dragi și cuvinte amabile va ajuta mai bine decât orice tratament de la cei mai buni psihologi.

O femeie întrerupe sarcina din diverse motive, de la insolvență financiară la expresia „Nu sunt încă pregătită”. Dar esența rămâne aceeași: avortul nu poate trece fără urmă. Există întotdeauna un anumit sentiment de vinovăție și ne întrebăm ce s-ar fi putut întâmpla în continuare. De fapt, nu poți să te întorci în trecut și să repari totul, există doar azi și viitor. Acesta este ceea ce trebuie să vă concentrați, iar noi vă vom ajuta.

Forme de avort

Primul tip este avortul, care este planificat în avans. O femeie merge la clinică și este supusă unei examinări. Acest tip de întrerupere se poate face înainte ca perioada de gestație să fie de 8 săptămâni.

Al doilea tip este spontan, cu alte cuvinte, avortul spontan. O astfel de întrerupere se poate întâmpla neplanificată ca urmare a circumstanțelor vieții sau a unei boli. Este mult mai dificil pentru o femeie să îndure un avort spontan dacă așteaptă cu nerăbdare copilul.

A treia formă este avortul terapeutic. În unele cazuri, există o condiție a unei femei care nu poate suporta un făt, ținând cont de sănătatea ei sau de alte caracteristici.

Motive pentru avort

1. Astăzi, nu toate fetele tinere sunt pregătite să devină mame atât de devreme. Acesta este ceea ce îi motivează să facă un avort. Dacă viața doar câștigă avânt, iar tipul este împotriva nașterii copilului, apare nevoia de a întrerupe o sarcină nedorită. Aici sunt incluse și ritmul intens de viață, reticența cuplurilor tinere de a avea un copil și alte aspecte care împing o fată să avorteze.
2. Un alt motiv constă în insolvența financiară. Adică, o fată poate și vrea să nască, este pregătită să devină mamă, dar nu câștigă suficient pentru ea și copilul. Sau tatăl copilului nenăscut s-a scufundat în aer. Lipsa banilor și disperarea puternică determină pe cineva să abandoneze fătul mergând la clinică. În aceeași categorie de motive se numără a fi ocupat cu o carieră, o banală lipsă de timp și bani.
3. Acest spectru include motive pentru întreruperea sarcinii care sunt legate de sănătatea femeii. Există patologii și boli care sunt greu de tratat sau nu pot fi tratate deloc. Pe acest fond, fata refuză pentru totdeauna oportunitatea de a avea copii, astfel încât aceștia să nu se nască cu patologii congenitale. Acest situatie de viata lovește cel mai mult mediul psiho-emoțional al femeilor. A supraviețui unui avort și a face față șocului moral este mult mai dificil, de parcă o doamnă s-ar fi dus să facă un avort, gândindu-se la toate.
4. Un alt motiv pentru avort, care este o problemă complexă, este întreruperea forțată a sarcinii din cauza defectelor fătului. Desigur, fiecare viitoare mamă are dreptul de a alege dacă întrerupe sarcina sau naște. Dar femeile inteligente fac ceea ce trebuie, fără a pune copilul în pericol. Părerile pe această temă variază, unii sunt pregătiți să crească un copil cu defecte până la sfârșitul zilelor, alții preferă să avorteze acum.

Sindromul post-avort

Nu este greu să recunoști această condiție. Semnele principale includ apatie puternică, reticența de a face lucrurile preferate, treburile casnice și munca.

Sindromul post-avort include gânduri intruziveși un sentiment de anxietate, nesiguranță, teamă de cine știe ce. Nu se poate face fără nervozitate, isterie și lacrimi constante.

Performanța atât la nivel mental, cât și la nivel fizic scade. Apare oboseala nerezonabilă, fata se simte deja abătută dimineața.

Sindromul este însoțit și de o reticență totală de a comunica cu oamenii, chiar și cu cei mai apropiați. Dorința de singurătate și derularea constantă a gândurilor agravează și mai mult situația.

Desigur, dorința de a mânca dispare și greutatea corporală scade. Somnul este perturbat și apar coșmaruri. Un alt lucru important este că libidoul scade și se pierde sentimentul de atractivitate proprie.

Ar trebui să studiați cu atenție toate semnele și apoi să luați măsurile adecvate. Uneori se întâmplă să fie necesară vizitarea unui psiholog, sexolog, ginecolog și alți specialiști înalt specializați.

1. Un avort indică faptul că o femeie nu este încă pregătită să devină pe deplin mamă, să se dedice creșterii copiilor sau să-i întrețină fără sprijin financiar din exterior. Situația este neplăcută, dar a trecut deja, trebuie să încerci să o dai drumul.
2. Nu poți influența ceea ce sa întâmplat deja. Unii experți consideră că avortul nu este altceva decât protejarea unui copil nenăscut de intenții rele și de o viață disfuncțională. La urma urmei, trebuie să vă pregătiți cu atenție pentru nașterea unui copil, dar încă nu puteți furniza acest lucru.
3. Realizează-ți responsabilitatea. Gândește-te bine: ai putea oferi bebelușului tău toate beneficiile necesare sau este mai bine să amâni sarcina și maternitatea pentru o perioadă mai favorabilă? Încearcă să înțelegi că în această etapă viața nu se termină, vei da viata fericita puțin mai târziu, când ești 100% pregătit pentru asta.
4. Nu vă gândiți în niciun caz la acțiunile voastre acum. Ai luat o decizie, ai analizat totul clar și te-ai consultat cu un medic. Acceptă situația, chiar și cu lacrimi și cu disperare totală, dar nu te retrage în tine. De acum înainte, încercați să evitați sarcina accidentală.
5. Contactati medicul ginecolog care v-a operat. Consultați-l despre consecințe posibile, lasa medicul sa recomande un psihoterapeut bun. Avortul este întotdeauna însoțit de dezechilibru hormonal. Ginecologul ar trebui să prescrie medicamente țintite care stabilizează nivelurile hormonale. Vitaminele de farmacie care vor îmbunătăți funcționarea tuturor sistemelor, inclusiv a sistemului nervos central, nu vor fi de prisos.
6. Dacă medicul de sex feminin nu a identificat nicio anomalie în sănătatea dumneavoastră, este logic să vă normalizați fundalul psiho-emoțional și să vorbiți cu cineva. Un psiholog poate acționa ca o persoană întâmplătoare. El va determina unde este ascunsă rădăcina problemei, o va scoate și o va elimina. Adesea, un specialist prescrie antidepresive care ajută la tratarea sindromului post-avort.
7. În cazurile în care nu există bani și nicio dorință de a căuta ajutor profesional, vorbește cu prietenii sau unei persoane dragi. Cereți asistență, discutați pe forumuri cu oameni care au experimentat și ei ceva similar. Înțelege că nu ești singur cu necazurile tale.
8. Aproape toate cazurile de avort se termină cu scăderea libidoului femeii după el. Activitatea sexuală scade, dorința de a se apropia de un bărbat dispare. Fata nu se mai simte dorită ca înainte, deși nu este adevărat. Toată atracția unul față de celălalt este pierdută. În astfel de situații, ai nevoie de ajutorul unui sexolog sau de orice altă terapie (vacanță, hobby, cumpărături, recreere în aer liber etc.) care să îți permită creșterea libidoului.

După un avort, fata cade în stare depresivă care este însoțită de o combinație de simptome. Această tulburare este altfel numită sindrom post-avort, care este direct legat de fondul psiho-emoțional al unei persoane. Sunt necesare ajutor profesionist și muncă constantă asupra dvs.

Video: cum să trăiești după un avort

Avort. Acest cuvânt dă pielea de găină multor oameni. Asta în ciuda faptului că, deși nu este obișnuit să vorbim despre asta, această practică este destul de comună.

Pentru unii, această procedură este o metodă de prevenire și reglare a fertilității în familie. Pentru alții, este o greșeală din care rănile nu se vindecă niciodată.

Orice părinte căruia i se cere să numească cel mai mare dezastru din viață va evidenția oroarea pierderii unui copil.

Femeile care pierd un copil în câteva ore după naștere sau ani mai târziu experimentează durere intensă, care se transformă într-un sentiment de pierdere. Rudele îi sprijină necondiționat pe părinți și îi ajută să plângă pierderea.

Un alt lucru este cu fetele care au suferit un avort spontan sau întreruperea sarcinii din motive medicale, adică nu s-a întâmplat din inițiativa lor. Aici ea poate primi sprijin de la alții. Deși, există adesea o devalorizare a ceea ce s-a întâmplat. Din moment ce copilul nu s-a născut, mulți nu-l percep ca pe ceva întreg și format. În special, dacă pierderea fătului a avut loc în primele luni de sarcină, când numai tinerii părinți puteau ști despre asta, atunci mama eșuată însăși caută să reducă semnificația acestui eveniment, mizând pe o nouă încercare în curând. Dar chiar și în această situație, ea poate primi ajutor și simpatie de la cei dragi.

Cu toate acestea, în cazul avortului, mai des fata este lăsată singură cu experiențele ei. Aici această procedură nu este concepută ca prescripție medicală din cauza indicațiilor nesatisfăcătoare ( sarcina extrauterina, cancer etc.). În acest articol vom încerca să descriem aspect psihologic experiența acestui eveniment de către o femeie care a făcut în mod conștient o alegere nu în favoarea unei noi vieți.

Scopul nostru nu este să analizăm aspect moral o astfel de decizie.

Atitudinea statului

În țara noastră, legalizarea a avut loc în 1920, deși au fost interzise din 1936 până în 1955. În acest moment a început să se utilizeze controlul nașterii această metodă.

Reprezentanții sexului frumos, percepând aceasta ca pe o metodă de protecție, ar putea avea 15 întreruperi în contul lor, unii au ajuns la 30. Și un astfel de număr nu indică deloc frivolitatea comportamentului fetei a fost tipică pentru majoritatea; La întreprinderile în care existau grupuri de femei, exista posibilitatea unui timp liber oficial pentru avort. Toți au înțeles și nu au judecat.

În cărțile de biologie, în secțiunea de anatomie, unde erau prezentate desene ale dezvoltării unui făt uman, în loc de embrion, a fost desenată o țestoasă sau alt animal. Adică, în acele vremuri, atitudinea față de copilul nenăscut era diferită în societate. Devalorizarea vieții în momentul dezvoltării intrauterine s-a produs din cauza multor factori culturali: instabilitate socială și economică, propaganda ateismului, disponibilitatea procedurii în instituțiile medicale publice. Și totuși, dacă fata era îngrijorată de ceea ce a făcut, atunci exista o probabilitate ulterioară ca ea să dezvolte sindromul post-avort (PAS).

Ce este PAS?

Starea sindromului post-avort este similară cu indicatorii psihologici ai tulburării de stres posttraumatic (PTSD).

În PTSD, subiectul știe cu siguranță că a trăit un eveniment interesant și, prin urmare, reacționează la acesta în consecință. PAS poate să nu apară, pentru că ceea ce este important este sensul personal pe care ea îl pune în procedură. Dacă pentru ea aceasta este doar o operație medicală, o „curățare”, atunci este posibil ca sindromul să nu se dezvolte. Dar dacă ea aduce o idee specială în acest proces, în care personifică acest lucru ca scăpare de propriul copil, atunci există o șansă mai mare de formare a PAS.

Simptomele PAS

1. Un complex de vinovăție, care este adesea susținut de o agresiune reținută fie față de sine, fie față de partener, fie față de alte circumstanțe care au forțat să accepte o astfel de intervenție medicală.
2. Formarea triadei depresive: dispoziție scăzută, retard motor, gândire negativă.
3. Apariția unor gânduri bântuitoare despre avort. Acest lucru poate fi prezentat sub formă de coșmaruri, flashback-uri (imagini realiste instantanee din trecut), sentimente puternice despre o zi nefastă. Unele femei pot calcula ora aproximativă a nașterii așteptate și pot aștepta în mod necorespunzător până în această zi pentru a jeli.
4. Există detașare emoțională. În această perioadă, ei reacționează deosebit de puternic la plânsul copiilor și nu doresc să ia legătura cu copiii. Ele devin deosebit de apropiate de acele fete care fie au făcut avort anterior, fie plănuiesc să facă acest lucru. Pot deveni participanți activi la mitinguri și alte programe de legalizare a întreruperii artificiale a sarcinii din inițiativa mamei, pentru a sprijini sexul feminin în această decizie. Acesta este un mod inconștient de a te justifica.
5. Există dorința de a naște rapid un alt copil care să-l înlocuiască pe cel avortat. Adesea există un nivel scăzut de demonstrație a manifestărilor tandre și calde față de cei deja născuți.
6. Unii pot experimenta gânduri și intenții suicidare. „Gaura” creată de faptă începe să fie umplută cu alcool, droguri, promiscuitate, sporturi periculoase, contacte sexuale pervertite (sado-maso, participare la orgii publice etc.) și atracție pentru relațiile homosexuale.

Această varietate de reacții se naște din sentimente profunde de vinovăție și din incapacitatea de a plânge pierderea.

Dezechilibru în stare mentală apare din cauza conflictului intrapersonal. Pe de o parte, există permisiunea legală pentru avort. Dar, pe de altă parte, există o înțelegere că acest lucru este greșit, natura nu a intenționat în acest fel.

Unii, când veneau la slujbele bisericii, tot nu simțeau ușurare, așa că mergeau acolo iar și iar. Chiar și munca unui psihoterapeut poate să nu fie întotdeauna eficientă. În primul rând, acest subiect nu este evidențiat separat în programul de formare pentru specialiști, ci este luat în considerare numai în cadrul traumei psihologice. De asemenea, psihologul însuși poate avea experiență de întâlnire cu PAS. Un factor negativ suplimentar poate fi convingerile personale ale specialistului care nu îi permit să lucreze cu o astfel de solicitare.

Deci, cum putem preveni ca acesta să devină distructiv? Cum să supraviețuiești unui avort?

„Pașii pocăinței”

1. Este necesar să recunoaștem faptul că a existat un copil.
2. Conștientizarea tuturor sentimentelor pe care le aveți pentru această situație. Este important să le recunoaștem și să le înfrunți chiar și pe cele mai înfricoșătoare și insuportabile.
3. Dați-i un nume copilului nenăscut.
4. Tratează-te cu responsabilitatea. Este acceptat că o femeie este responsabilă pentru acțiunile ei, dar, în orice caz, o parte din aceasta îi revine întotdeauna tatălui. Trebuie împărțit între parteneri, precum și între alte rude care ar putea exercita o posibilă presiune.
5. Acum este timpul pentru pocăință. Puteți spune cu voce tare: „Regret ceea ce am făcut!”
6. Puteți să vă adresați copilului avortat și să-i cereți iertare.
7. Nu ignora comunicarea cu alți copii.
8. A sosit momentul să transformăm vinovăția în păcat. Care este diferența dintre ele? Prima este atitudinea față de sine, o componentă a personalității. Al doilea este ceva străin de natura umană. Și poți să scapi de asta, să o lași, să o ștergi cu ajutorul pocăinței și al spovedaniei.
9. După aceasta va exista o oportunitate de a accepta experiență nouă, deja procesat, trăit. Aici se formează o atitudine adecvată față de eveniment și față de sine însuși în ansamblu. Acest trecut nu merge nicăieri, ci doar își ia locul în inimă, în cap, în memorie. Oricine a trecut printr-un astfel de test este acum capabil să înțeleagă prețul acestui act.

Un avort medical provoacă traume enorme psihicului unei femei, mai ales dacă ea a fost forțată să facă acest pas sub influența circumstanțelor. În acest caz, a face față consecințelor psihologice ale unui avort este incredibil de dificil și nu fiecare femeie o poate face singură. În întrebarea cum să supraviețuiești unui avort, nu te poți baza doar pe puterea de vindecare a timpului. Trebuie să fii conștient de starea ta și să lucrezi asupra ta pentru a nu-ți strica viața.

Avortul din motive medicale: starea psihologică a unei femei înainte și după

Dacă copilul este diagnosticat cu patologii grave sau se pune un diagnostic care amenință viața mamei sau a copilului, se pune problema prescrierii unui avort. Când vine vorba de o sarcină dorită, femeile sunt supuse la tot felul de cercetări medicale în speranța că îngrozitorul diagnostic nu va fi confirmat, sau există șansa de a salva copilul.

Dar dacă totuși i se prescrie un avort medical, femeia rămâne cu o alegere groaznică: să avorteze sau să continue sarcina, indiferent de consecințe. Nimeni nu poate lua această decizie pentru ea, iar oroarea pe care o simte nu poate fi descrisă.

Întreruperea sarcinii de către indicatii medicale prescris femeilor pentru date diferite, iar în orice moment experiențele sunt foarte profunde. Acesta este un stres enorm, care este adesea urmat de depresie. Femeile sunt într-o stare constantă de tensiune și isteric. Apar întrebări la care este greu de răspuns: De ce eu? Cine e de vină? Cum să supraviețuiești operației și săptămânilor după aceasta? Cum să nu-ți strici relația cu soțul tău? Când se va termina acest coșmar?

Durere nerecunoscută

Nu este încă acceptat în societate să trateze copiii nenăscuți ca pe ființe umane. Societatea nu dă femeii dreptul la aceeași suferință ca și în cazul morții celor dragi. Prin urmare, femeile se confruntă adesea cu neînțelegeri și se simt imorale sau respinse. Chiar dacă avortul a fost forțat, ea a luat singură decizia și nimeni nu va schimba vreodată acest fapt.

Este normal să simți durere într-o astfel de situație. Când apare sarcina, în corpul feminin încep să apară schimbări hormonale, pregătindu-l pentru viitoarea maternitate. Corpul se concentrează pe reproducere, iar instinctul matern preia mintea. Orice interferență în acest proces, și cu atât mai mult întreruperea lui, afectează negativ sănătatea și lasă cicatrici pe suflet.

Femeile trebuie să ia decizie majorăși experimentează efectele sale pe măsură ce schimbările hormonale și de altă natură continuă în corpul lor. Prin urmare, absența sentimentelor de pierdere, de gol și suferință este anormală, atât din punct de vedere psihologic, cât și fiziologic.

Sindromul post-avort

În medicină, există un „sindrom post-avort”, care combină diverse tulburări fiziologice, psihosomatice și psihologice care apar după ce a suferit o întrerupere artificială a sarcinii.

Simptome fiziologice

• sângerare;
• disfuncție uterină, care duce la avorturi spontane și nastere prematuraîn sarcinile ulterioare;
• nereguli menstruale;
• boli infectioase.

În practica ginecologică, există adesea cazuri de boli intratabile precum cancerul după un avort din cauza sentimentelor de vinovăție neexperimentate.

Simptome psihosomatice

• pierderea libidoului;
• mâncărimi ale pielii;
• tulburări de somn (insomnie, coșmaruri, somn agitat);
• migrene fără cauza;
• dureri abdominale și altele.

Simptome psihologice

• vinovăţie;
• izbucniri de furie și agresivitate fără niciun motiv aparent;
• depresie;
• griji, temeri, stari de anxietate;
• senzație de goliciune interioară, estompare emoțională;
• stima de sine scăzută și pierderea stimei de sine;
• gânduri de sinucidere și tentative de sinucidere;
• ura de sine sau de oameni;
• evitarea realității (dependența de alcool sau droguri);
• nevoia de a compensa pierderea unui copil prin nașterea următorului, sau invers, frica de sarcină;
• schimbări frecvente de dispoziție și altele.

Desigur, sindromul nu apare la toate femeile. Dar femeile care au fost nevoite să întrerupă sarcina din motive medicale sunt expuse riscului, în special cele care au o stare psihică instabilă, nu acceptă avortul din motive religioase sau sunt supuse unei intervenții chirurgicale tardive.

Etapele experienței post-avort

După un avort, s-ar putea să suferi adânc în interior sau, dimpotrivă, să pierzi controlul asupra emoțiilor tale. Dar orice durere simți, nu ești singur. Milioane de femei suferă la fel ca tine și revin la viața normală după ce au întrerupt o sarcină, trecând prin toate etapele experimentării consecințelor unui avort.

Relief

Poți simți ușurare după operație, oricât de blasfemiant ar suna. Ai trecut prin ce e mai rău și nu mai trebuie să rezolvi nimic.

Autojustificare

„Am fost forțat să o fac”. „A trebuit să fac un avort medical pentru a supraviețui.” „Am făcut un avort pentru că altfel mi-aș fi condamnat copilul să sufere.” Acestea sunt toate fapte și nu ar trebui să le negați. Negarea și autoflagelarea vor prelungi procesul de recuperare. Dacă nu-ți dai ocazia de a-ți justifica acțiunile motive adevărate, riști să te conduci spre depresie și sinucidere.

Realizare și șoc

Conștientizarea a ceea ce s-a întâmplat nu vine imediat și provoacă dureri insuportabile. Mulți percep asta ca uciderea unui copil mult așteptat și nu înțeleg cum să trăiască în continuare cu el. Există riscul de a rămâne blocat între etapele doi și trei, revenind constant la încercarea de a se justifica. Pentru a supraviețui acestei etape, trebuie să recunoști realitatea și să accepți responsabilitatea (a nu fi confundat cu vinovăția!).

Furie și depresie

Aceasta este cea mai dureroasă perioadă în care suferința te lovește cu toată forța. Te simți furios, profund trist, deprimat și te simți ca un trădător. În această etapă, probabilitatea de sinucidere crește. Viața pare fără speranță. Există o mulțime care furie în tine emoții negative: furie, vinovăție, remușcări, ură de sine, învins de insomnii, coșmaruri, amintiri dureroase. În această perioadă, există pericolul de a apela la droguri sau alcool în speranța de a umple senzația de gol din interior și de a ameliora durerea. S-ar putea să începeți să vă îndoiți de diagnostic și să vă pocăiți de avort. În această etapă, ajutorul profesional sau sprijinul celor dragi este foarte important.

Acceptare și iertare

Pentru a finaliza procesul, trebuie să te ierți pe tine și pe ceilalți. Trebuie să lucrezi asupra ta în fiecare zi, renunțând puțin câte puțin la furie, tristețe și vinovăție. Dacă nu renunți la aceste emoții, ele te vor distruge. Acceptă că aceasta este o parte din viața ta, o experiență care va rămâne cu tine pentru totdeauna.

Suferința psihică severă poate apărea imediat după un avort sau ceva timp mai târziu, dar se întâmplă și să apară câțiva ani mai târziu. Cel mai adesea, momentul critic apare la 2-5 ani de la avort. Uneori, o femeie nu-și poate uita durerea până la sfârșitul zilelor. Nu este ușor să supraviețuiești unei asemenea tragedii, dar viața continuă și trebuie făcută.

1. Rămâi în realitate. Cel mai greu este să înfrunți adevărul și să înțelegi că asta ți s-a întâmplat ție și copilului tău. Ai făcut un avort medical. Acceptați acest fapt. Suferința ta este un semn sănătos că ești conștient de ceea ce s-a întâmplat. Pentru a vindeca rănile emoționale, trebuie să le recunoașteți existența și motivul apariției lor.
2. Nu-ți ascunde sentimentele. Strigăt. Acest lucru este mult mai bine decât să ascunzi durerea adânc în tine. Durerea nu va dispărea de la sine, iar lacrimile nevărsate vor găsi mai devreme sau mai târziu o cale de ieșire în boală și tulburări nervoase, la fel cum o așchie profundă supurează.
3. Căutați sprijin. Dacă vrei să te ascunzi de toată lumea și să fii singur cu durerea ta, ai tot dreptul să o faci, dar nu o transforma într-un mod de viață. Omul este o ființă socială și îi este mai ușor să-și revină după pierdere atunci când se simte sprijinit. Împărtășiți-vă sentimentele cu cei dragi care vă pot respecta pierderea și vă pot împărtăși durerea. Cere ajutor de la un psiholog. Alăturați-vă unui grup de asistență sau discutați pe forumuri cu femei care au trecut prin nenorociri similare.
4. Îmi pare rău. Acesta este cel mai dificil lucru. Furia față de tine și de ceilalți care au fost implicați în avort este normală. Pentru a te ierta pe tine însuți, trebuie mai întâi să-i ierți pe alții, să ierți soarta pentru că ai luat această fericire de scurtă durată. Odată ce treci peste asta, îți va fi mai ușor să te ierți.
5. Nu lăsa pe nimeni să-ți invalideze sentimentele sau să-ți umple durerea. Ai dreptul să suferi. Ai pierdut un copil.

La începutul călătoriei de recuperare, trebuie să realizezi că poți ajuta doar pe cineva care vrea ajutor și îl caută.

Pocăința și ispășirea

O parte importantă a vindecării este pocăința și ispășirea. După ce ați acceptat responsabilitatea pentru tragedie, cereți iertare de la copilul nenăscut. Ce fel de pocăință va fi în cazul tău depinde de convingerile tale religioase și morale. Amintiți-vă că pocăința sinceră trebuie să fie urmată de ispășire. Ajută-i pe cei care au nevoie de sprijin – orfani sau copii bolnavi, bătrâni, animale abandonate. Principalul lucru este că nu ești ghidat de dorința de a plăti, ci de o intenție sinceră de a fi util și empatie.