Cum se schimbă pH-ul pielii într-un mediu acid. pH-ul ideal al pielii și de ce contează

Salutare tuturor!

Te invit la „vorbire” de vineri :)

Ce este pH-ul pielii? Acordați atenție fondurilor care vizează echilibrarea echilibrului acido-bazic? Și cum să alegi îngrijirea potrivită, ghidat de cunoașterea pH-ului pielii tale?

Cu toții visăm să găsim mijloace eficiente pentru îngrijirea pielii feței, care ne va rezolva imediat toate problemele. Citim diverse forumuri și recenzii, încercăm să descoperim compoziții complicate, traducem tone de mostre în căutarea celui care ni se potrivește.

Te-ai aflat vreodată într-o situație în care un produs care pare să se potrivească tuturor, pentru care s-au scris multe recenzii laudative, nu funcționează atât de perfect pe pielea ta? Sau și mai rău - provoacă roșeață, erupții cutanate sau peeling?

În ultimul timp, văd tot mai multe recomandări de îngrijire a pielii bazate pe pH.
În adnotări și postări despre cosmeticele de îngrijire a pielii, întâlnim adesea expresiile: „pH neutru”, „pH echilibrat”, „restaurează pH-ul pielii”, „identic cu pH-ul pielii”, „menține echilibrul pH-ului pielii”, „reglează pH-ul, etc.
Dar când încerc să înțeleg și să citesc literatură, devin din ce în ce mai confuz.

Abrevierea pH este folosită pentru a desemna raportul dintre acid și bază și este măsurată pe o scară de la 0 la 14.

Pe suprafata pielii fetei se afla o pelicula hidrolipidica subtire care alcatuieste stratul protector al epidermei, cu ajutorul caruia organismul rezista influentelor externe: murdarie, infectii, aer uscat etc. Oamenii de știință au demonstrat că pH-ul stratului protector al pielii, de regulă, este acid și fluctuează în intervalul de pH 4-7 - într-un astfel de mediu microflora obișnuită a pielii poate exista în mod normal, eliberând anumite substante care impiedica colonizarea pielii de catre bacterii patogene care prefera un nivel mai ridicat.pH.

Există mulți factori care afectează nivelul pH-ului pielii, de la alimentația noastră până la modul în care ne spălăm fața cu apă. PH-ul normal este considerat a fi un indicator de 5,5 - aceasta este starea limită dintre un mediu alcalin și cel acid. Dacă nivelul PH-ului este peste sau sub această cifră, atunci aceasta indică probleme ale pielii. Prevalența unui mediu acid este exprimată printr-o scădere a indicatorului: echilibrul PH de la 3 la 5,5 este tipic pentru ten gras. Dacă indicatorii sunt peste valoarea neutră, atunci mediul alcalin preia controlul și pielea devine uscată.

Adică putem concluziona că chiar și cu spălarea zilnică (pH-ul apei fluctuează în jurul valorii de 7), deja rănim pielea, iar dacă pielea normală are nevoie de câteva ore pentru a-și restabili nivelul inițial de pH, atunci este mai dificil pentru pielea uscată sau grasă. pentru a face acest lucru. De aceea, este important să alegem îngrijirea potrivită (nu doar spălarea, ci și etapele ulterioare) în funcție de nevoile pielii noastre pentru a o ajuta în lupta zilnică cu factorii negativi.

Și aici apare o întrebare logică: ce să faci pentru a uniformiza echilibrul pH-ului pielii și a o face perfectă? Cum să alegi îngrijirea în așa fel încât să nu dăuneze și chiar să ajute?

Unele articole recomandă cu tărie folosirea echilibratoarelor de pH etichetate 5.5. Alții sugerează menținerea pH-ului existent la conditii confortabileși folosește, de exemplu, produse cu o compoziție mai acidă pentru tenul gras și, dimpotrivă, mai alcalină pentru pielea uscată. Alții susțin că trebuie să vă străduiți să restabiliți nivelul alegând produsul cu pH opus al pielii.

Mulți bloggeri recomandă, în general, să combine produse de îngrijire a pielii cu diferiți indicatori acido-bazici pentru piele, de exemplu, după următoarea schemă: alegeți demachiante și tonice cât mai apropiate de pH-ul pielii, adică mai acide ( cu acizi in compozitie) sau neutru (pH echilibrat = 5,5), iar pentru echilibru alege seruri si creme hidratante.

Ce părere ai despre această? Crezi că este necesar să te ghidezi după nivelul pH-ului pielii atunci când alegi produse faciale? Acordați atenție etichetei „pH neutru”? Și cum să alegi produsele potrivite în funcție de pH-ul pielii?

Poate că întrebarea mea este foarte simplă și va părea cuiva destul de simplă, dar chiar mi-ar plăcea să știu nu numai părerea experților și a oamenilor care înțeleg, ci și a celor care își aleg singuri îngrijirea zilnică.

P.S. Te implor sa nu injuri in comentarii. Vă rog, să discutăm problema cât mai sincer posibil.

Când echilibrul pH-ului este perturbat, epiderma te face imediat conștient de nemulțumirea ei. Cum? cu cel mai mult căi diferite. Pielea poate începe să devină inflamată și iritată din cauza unor fleacuri sau chiar să devină prea sensibilă. În cel mai rău set de circumstanțe, există șansa de a câștiga acnee. Legătura directă a mediului acido-bazic al pielii cu acesta aspect pentru tine cel puțin înseamnă un lucru: linia „normalizează echilibrul pH-ului” de pe ambalajul unui demachiant sau cremă este mult mai importantă decât promisiunile tentante ale marketerilor.

Acum știi de ce ar trebui să-ți pese de aceste două litere ciudate - pH. Dacă ați omis adesea chimie, vă spunem: tradusă din engleză, această abreviere înseamnă „potențial hidrogen” (potențial hidrogen) și este folosită pentru a desemna raportul dintre acid și alcali în orice materie. Valoarea minimă a scalei de pH este 0 (acidul predomină aici), maxima este 12 (respectiv, alcalin). Pentru cosmetologi, valoarea pH-ului indică starea epidermei.

Echilibrul pH-ului pielii umane variază de la 3 la 7, iar sarcina unui specialist este să aducă aceste cifre mai aproape de standardul de aur, adică 5,5, sau cel puțin să le mențină între 5,2–5,7 unități. Dacă simți constant senzație de strângere și uscăciune, iar zona din jurul ochilor era deja acoperită cu o rețea fină de riduri la 25, cel mai probabil, în pH-ul tău predomină alcalii. Cealaltă extremă este aciditatea crescută, când pe față există luciu uleios și coșuri, sensibilitatea pielii crește. Trageți concluzii: dacă vă dați seama ce înseamnă echilibrul acido-bazic și începeți să vă îngrijiți corect fața, chiar și pielea grasă sau uscată se poate transforma în normal.

1. Gel de curățare fiziologică, La Roche-Posay
2. Cellular Power Serum, La Prairie
3. Peel reînnoitor, artă

Test

Găsește-ți echilibrul

Din fericire, calmarea pielii este mai ușor decât sistem nervos. Pentru a înțelege cum să faceți acest lucru, finalizați sarcina. Răspundeți sincer la întrebări și amintiți-vă rezultatele. După - numărați care răspunsuri (A, B sau C) sunt mai multe și citiți cum să readuceți pH-ul la valoarea optimă.

1. Cum arată pielea ta după curățare?
a) Moale și netedă.
B) Strâns și uscat.
C) Încă puțin uleios și nu tocmai curat.

2. De câte ori pe zi îți hidratezi fața?
A) Doi. Dimineața și seara.
B) Una.
C) Niciodată.

3. Se întâmplă ca pielea să înceapă să reacționeze ciudat la produsele pe care le folosești de mult timp? Este, de asemenea, despre cosmetice decorative, și despre îngrijire.
A) Nu, nu am observat asta.
B) Uneori se întâmplă așa ceva.
C) Da. Și în ultima vreme reacționează violent la tot ceea ce îi ofer eu.

4. Cât de des se usucă, decojește, se înroșește pielea?
A) Niciodată.
B) Uneori.
C) În mod regulat.

5. Ai observat că dimineața pielea arată mai rău decât seara? După somn, este mai plictisitor, iar ridurile apar mai adânci.
Un nu.
B) Da, îl urmăresc în mod regulat.
C) În cazuri foarte rare.

6. Pielea ta a devenit prea grasă și inflamată din când în când.
Un nu.
B) Se întâmplă din când în când, dar apoi totul revine la normal.
C) Da.

7. Există roșeață și iritație frecventă?
Un nu.
B) Numai după folosirea produselor cosmetice.
C) Da.

8. Pielea ta arată umflată și strălucitoare?
A) Da, aproape întotdeauna.
B) Rareori.
C) Ea este mai degrabă doar strălucitoare.

Dacă opțiunea A este răspunsul tău principal, atunci pH-ul tău este...
... optim
Pielea ta are o experiență vremuri mai bune: este într-o stare calmă și nimic nu o deranjează. Sperăm că acesta va fi întotdeauna cazul. Este puțin probabil ca în viitorul apropiat fața să se încrețeze sau să devină pete roșii. Și aceasta nu este doar o coincidență fericită - te lăudăm pentru succesul tău în hidratarea, exfolierea și utilizarea produselor cosmetice potrivite pentru tine. Continua cu munca buna.

Dacă opțiunea B este răspunsul tău numărul unu, atunci pH-ul tău este...
...prea sus
Aceasta înseamnă că pielea are nevoie de hidratare suplimentară pentru o perioadă lungă de timp, se usucă și suferă, iar în plus, prin natura sa, este predispusă la apariția precoce a ridurilor. Nivelul de alcali, din păcate, se răstoarnă. Epiderma ta este practic lipsită de lipide protectoare: chiar nu poate rezista bacteriilor, razelor UV sau influențelor dure de mediu. Gândește-te dacă este corect și, cel mai important, dacă îți cureți și hidratezi pielea suficient de des, dacă folosești în mod regulat exfoliații.

Dacă opțiunea C este răspunsul tău principal, atunci pH-ul tău este...
...prea jos
Îndrăznim să presupunem că știi ceva despre strălucirea uleioasă și sensibilitatea crescută a pielii. Inflamațiile de pe față trâmbițează un exces de acid în mantaua protectoare. Probabil că ești prea altruist în a-ți curăța pielea sau a folosi exagerat peelingurile acide în încercarea de a elimina excesul de sebum. Uită de asta și ascultă recomandările WH.

Fara apa

Crezi sau nu, ceva la fel de inofensiv precum apa poate deranja echilibrul pH-ului pielii. Potrivit doctorului Jeannette Graf, profesor asistent de dermatologie la Școala de Medicină Mount Sinai, contactul constant cu apa uzează stratul lipidic al pielii (unul dintre straturile care rețin nutrienții benefici). Astfel, epiderma cu o valoare ridicată a pH-ului își pierde lubrifierea naturală și devine mai uscată și mai dură.

Dacă pH-ul este scăzut, pielea devine extrem de sensibilă și grasă: începe să secrete grăsime într-un ritm de urgență pentru a compensa lipsa de umiditate. Încercați să treceți la produse de curățare care nu necesită apă. Sunt ușor de înțeles după textura lor cremoasă. Dacă nu vă puteți trezi până nu vă spălați fața cu apă cu gheață, înlocuiți-o cu apă termală. Cel mai bine este să stai departe de apa de la robinet.

În ceea ce privește corpul, antrenează-te să faci duș rapid. Și fiți atât de amabili încât să vă scurtați timpul de baie. Și dermatologii sfătuiesc una sau două zile pe săptămână să ocolească partea dușului. Sunt serioși, da. Apa rece este cea mai benefică pentru organism. Cel puțin, nu ar trebui să fie fierbinte - astfel veți evita dilatarea vaselor de sânge, deschiderea porilor și pierderea umidității. Și luați în considerare instalarea unui filtru pentru a reduce duritatea apei. Va bloca calea pentru minerale precum fosforul și clorul, care afectează, de asemenea, echilibrul pH-ului într-un mod prost.

Crema de noapte

În timp ce dormi, celulele pielii tale renunță la toată puterea pentru a-și reveni din daunele suferite în timpul zilei. Așa că ajută-i! Chiar dacă mori de nerăbdare, nu fi leneș, aplică o cremă de noapte în fiecare seară. Alegeți un produs cu vitamina A - adică retinol. Se știe de mult că această componentă are super proprietăți: netezește ridurile și reduce porii, dar în plus, ajută și pielea în sarcina dificilă de a restabili și menține echilibrul optim al pH-ului.

1. Fluid hidratant facial Aquamilk, Lancaster
2. Demachiant revigorant 2 in 1, Weleda
3. Crema de noapte echilibranta pt piele mixta Diferența vizibilă,
Elizabeth Arden

Scrubs și gommages

Știi de ce pielea copiilor este atât de strălucitoare? Da, pentru că aproape nu există celule keratinizate pe suprafața sa. Cu fiecare zi de naștere sărbătorită, numărul lor crește rapid, în timp ce cantitatea de umiditate din piele, dimpotrivă, scade. Salvarea ta de celulele moarte se descuamează. Este simplu: dacă uscați și fulgi periodic (adică pH-ul este ridicat), puteți experimenta - folosiți atât scrub-uri abrazive, cât și acide. Dacă pH-ul este sub normal, treceți la gommages - produse de exfoliere blânde și permiteți-vă ceva mai dur o dată la două săptămâni, nu mai des.

Lapte și tonic

Curățarea fanatică a pielii face ca glandele sebacee să funcționeze de două ori mai mult. Nu pot lăsa fața fără un strat lipidic protector. Majoritatea demachiantelor (mai ales după care pielea pare să scârțâie, înainte să pară curată) sunt acide. Un prim exemplu este săpunul, uită de el. Emulsiile pe bază de lapte și ulei vă stă la dispoziție (funcționează fără apă și îndepărtează contaminanții solubili în grăsimi). Amintiți-vă de tonic - readuce echilibrul pH-ului pielii de la alcalin la ușor acid, ideal pentru dvs.

Acid hialuronic

Nu mergeți la un ghicitor: hidratarea este indicată pentru orice tip de ten. Și nu doar pentru a scăpa de etanșeitate după o piscină sau o ședere lungă într-o cameră cu aer condiționat. Cu cât pielea este mai umedă, cu atât celulele epidermei sunt mai capabile să o rețină. Clasici ale genului - înseamnă cu acid hialuronic. Această componentă în sine este un excelent hidratant, dar acumulează și apă în locurile potrivite. Ți se usucă fața? Stabiliți un curs scurt terapie intensivă- folosiți produse cu adaos de acizi (de exemplu, fructe). Și nu ajută? Adaugă o picătură de argan sau alt ulei în crema de noapte - astfel vei restabili rapid stratul protector al epidermei, care rezistă la evaporarea umezelii. Fete cu caractere aldine pielea, mergi in cautarea gelurilor usoare sau a cremelor cu gel – din fericire, pe piata cosmeticelor exista o multime de astfel de exemplare astazi.

Restabilirea echilibrului pH-ului

Dacă urmați cu blândețe toate recomandările noastre și nu ratați cuvintele cosmetologilor, dar ceva nu este încă în neregulă cu pielea dvs. (fie iese un coș, fie se înroșește pe undeva), aruncați o privire mai atentă la produsele cosmetice care funcționează intenționat. pentru a restabili aciditatea.-echilibrul alcalin. De obicei au următoarele cuvinte: „pH 5,5”, „agent de echilibrare”, „produs de restabilire”, „normalizarea echilibrului pH-ului pielii”.

1. Crema calmanta hidratanta Dermo-Apaisante, Payot
2. Fluid mat hidratant Hydra Sparkling, Givenchy
3. Balatone™ Loțiune liniștitoare cu pH superficial,
ZO® Medical de Zein Obagi

Expertul nostru:
Inna Semerkhanova. Dermatolog-cosmetolog, manager de formare al centrului de formare „Echilibrium”

Probabil că ați auzit de mai multe ori că un remediu sau altul normalizează echilibrul acido-bazic. Nivelul său este decisiv pentru sănătatea și frumusețea pielii noastre. Fie că este necesar să o întreținem și cum să o faci cu ajutorul produselor cosmetice, spun experții Passion.ru.

Ce este pH-ul

„Secretul secretat de glandele sebacee și sudoripare ale pielii noastre, amestecându-se cu celulele epidermice exfoliate, formează la suprafață o peliculă protectoare - un strat lipidic. pH-ul său este considerat a fi un indicator al echilibrului acido-bazic al pielii ”, spune Elena Monakhova, medic cosmetolog la salonul de înfrumusețare TORI.

De fapt, echilibrul pH-ului este un număr care reflectă starea și tipul pielii noastre. Pielea normală sănătoasă se caracterizează printr-un echilibru al pH-ului de 5,5 (linia de graniță între mediul acid și cel alcalin), pentru pielea uscată - de la 3 la 5,5, ceea ce indică un mediu acid dominant. Numerele de la 5,7 la 6 sunt tipice pentru pielea grasă, în care predomină un mediu alcalin.

O schimbare bruscă a echilibrului pH-ului într-o direcție sau alta este plină de consecințe asupra sănătății dermului. Prevalența unui mediu alcalin în piele și un echilibru al pH-ului peste 5,7 (care este tipic pentru pielea grasă) duc la creșterea bacteriilor care pot provoca acnee și dermatită. Sebumul începe să iasă în evidență mai activ, porii se extind, tenul devine tern, nuanța pielii se înrăutățește.

„Când echilibrul scade spre un mediu acid (la un nivel sub 5,2), pielea devine nu doar uscată, ci și foarte uscată. Un astfel de derm nu reține bine lichidul, suferă de deshidratare, devine foarte vulnerabil, predispus la peeling, microtraumatisme (un fel de „fisuri”). Bacteriile intră în piele prin aceste „porți” deschise, care pot provoca iritații și boli ale pielii, precum psoriazisul”, explică Elena Monakhova.

Mediul ideal pentru pielea noastră este ușor acid, care este exact nivelul pH-ului de 5,5. Acest „microclimat” este dăunător bacteriilor și menține un echilibru sănătos.

Cauzele modificărilor echilibrului acido-bazic al pielii

pH-ul pielii: ce este și cum se menține

Sănătatea pielii noastre depinde de mai mulți factori care afectează și echilibrul pH-ului.

• Alimente. Consumul excesiv de alimente dulci crește aciditatea, în timp ce alimentele condimentate și conservele schimbă echilibrul pH-ului spre partea alcalină. Daca mananci aceste alimente tot timpul si ai probleme cu pielea, reconsidera-ti dieta.
• Influența mediului. Dedicat iubitorilor de plajă fără protecție SPF. razele de soare oxidează pielea, se usucă, elimină umiditatea, distrug colagenul, stimulează îmbătrânirea prematură.
• Vârstă.În timpul menopauzei, pielea îmbătrânește rapid - devine alcalină. Porii se extind, dermul devine mai comedogen, plictisitor, își pierde elasticitatea.
• Îngrijire. Nu îngrijire corespunzătoare afectează sănătatea și echilibrul acido-bazic al pielii. De exemplu, spălarea fierbinte și foarte apa calda modifică valorile pH-ului. De asemenea, utilizarea analfabetă a produselor cu substanțe active în compoziție afectează echilibrul pielii. Acestea sunt, de exemplu, linii cu acizi (salicilici, fructe), recomandate pentru uleiuri, piele problematică. „Utilizarea zilnică fanatică a unor astfel de produse distruge mantaua lipidică protectoare și usucă pielea, transformând derma într-o combinație (grasă cu uscăciune), sensibilă, predispusă la inflamații și la riduri premature”, avertizează. Mitrofanova Elena, cosmetolog al salonului SPA Territory. Prin urmare, un complex competent pentru uz casnic, în special pentru pielea cu probleme, ar trebui să fie selectat de un medic.

Când vă îngrijiți pielea, v-ați întrebat vreodată dacă poate rezista în mod independent agresivității mediului extern? Orice femeie va răspunde cu încredere la o astfel de întrebare: „Nu, este imposibil”. Și va fi corect, pentru că un tampon de bumbac după curățarea feței la sfârșitul zilei arată în mod convingător cu ce are de a face pielea zi după zi. Îl ajutăm cu creme de curățare, hidratare, protecție solară și vitaminizate, dar rareori monitorizăm nivelul de protecție pe care natura însăși l-a oferit suprafeței pielii. Aceasta - nivelul PH-ului pielii, care conține informații prețioase despre starea sa, gradul de poluare și daunele cauzate de bacteriile dăunătoare.

Ce înseamnă echilibrul pH-ului pielii?

Nivelul pH-ului pielii indică pragul de aciditate piele pe o scară și indică starea internă a pielii.

Pentru un tip de ten normal, intervalul de pH = 5,2 - 5,7 este tipic, pentru tenul gras - 4-5,2, pentru uscat - 5,7 - 7, i.e. de obicei ar trebui să fie în intervalul de la 4 la 7. Dacă cifra nu se încadrează în acest segment, vi s-a dat un semnal despre necesitatea unor măsuri drastice pentru a îmbunătăți starea pielii. Trebuie remarcat, în același timp, că aciditatea diferitelor zone ale corpului poate fi diferită și diferă semnificativ: pe mâini este de obicei mai mare, pe piept - mai puțin, în zona ochilor - mai aproape de numere neutre.

Cum să faci față nivelului de PH al pielii?

Ar trebui să știi că mediul acid este considerat normal pentru piele. Acesta este stratul ei protector. Ar trebui îngrijit în așa fel încât pH-ul pielii să scadă la nivelul neutru de la 5,2 la 5,7.

Dar de multe ori, prin acțiunile noastre greșite, noi înșine stricam echilibrul acidității pielii. Cum?

1. Spălarea cu săpun. Încălcarea barierei acide de către agenții alcalini favorizează pătrunderea bacteriilor patogene în straturile mai profunde ale pielii, drept urmare pielea suferă o uzură și îmbătrânire mai rapidă. Din acest motiv, chiar și fetele tinere pot părea mult mai în vârstă decât anii lor.

2. Spalarea cu apa de la robinet clorurata, care alcalinizeaza pielea, reducandu-i aciditatea.

3. Nivelul de protecție acidă a pielii este afectat semnificativ de radiații ultraviolete, diferenta de temperatura, produse chimice de uz casnic, tulburări de transpirație, apă prea fierbinte.

4. Îngrijirea necorespunzătoare a pielii în adolescent poate agrava problema ROP. Pentru a neutraliza activitatea glandelor sebacee, tinerii încep să folosească intens săpunul, care, la rândul său, le activează și mai mult munca.

Pentru ca motivele enumerate să nu devină o problemă de perturbare a acidului, trebuie avut grijă să o întreținem.

Cum să menținem echilibrul acid al pielii la un nivel normal de pH?

1. Se spală cu distilat, mineral sau acidificat (lămâie, oțet de mere- 1 lingurita pe pahar) cu apa.

2. Folosiți pentru spălare sau apă amestecată în jumătate cu lapte.

3. Folosiți tonice, creme, emulsii cu un nivel de pH de 5,5.

4. Spune „Nu” săpunurilor alcaline care sparg bariera acidă a pielii, făcând-o vulnerabilă la germeni, bacterii și hipersensibilă la mediu.

5. Cunoaște-ți tipul de ten, testează pe diferite zone ale corpului și alege produsele potrivite pentru îngrijirea pielii.

6. Folosiți pe pielea feței cât mai puțin posibil chimicale, da preferinta produselor naturale sau cu un nivel de pH echilibrat.

7. Întotdeauna, înainte de a merge la culcare, asigurați-vă că vă spălați de machiaj.

Cum se măsoară pH-ul pielii?

Există dispozitive speciale pentru determinarea nivelului pH-ului tipului SKINCHECK, care sunt utilizate în principal de specialiștii care se ocupă de problemele de aciditate ale pielii și părului.

Acasă, cel mai bine este să faceți un test pentru a determina echilibrul pH-ului pielii:

1. Determinați starea acestuia după curățare:

a) moale și netedă

b) strâns și uscat,

c) pare a fi încă uleios și necesită o curățare suplimentară.

2. Cât de des trebuie să-ți hidratezi fața în timpul zilei?

a) de două ori pe zi - dimineața și seara,

b) o dată

c) nu se hidratează.

3. Se întâmplă ca pielea să devină roșie, foarte uscată și fulgidă?

a) nu au existat astfel de cazuri,

b) rar, dar a fost,

c) nu a observat acest lucru.

4. Se întâmplă ca după o noapte de somn pielea să arate mai rău decât la sfârșitul zilei?

a) nu a observat

b) da, cu o regularitate de invidiat,

c) cazuri izolate.

Analizează-ți răspunsurile. Dacă la ele predomină primul răspuns, nivelul pH-ului este normal, al doilea este ridicat, iar al treilea este foarte scăzut.

Un nivel normal indică o îngrijire adecvată și o stare bună de aciditate a pielii.

Cu un nivel de pH supraestimat, are nevoie de umiditate suplimentară, este predispusă la îmbătrânirea rapidă și la încrețirea prematură și îi este greu să reziste mediului.

Cu un nivel scăzut al pH-ului, exagerezi cu curățarea pielii și abuzezi de peeling, încercând să scapi de excesul de ulei. În acest caz, ascultați recomandările experților.

Dar, în orice caz, trebuie amintit că de-a lungul anilor pielea devine mai alcalină. Pentru a neutraliza reactiile alcaline este necesara mentinerea unui echilibru acid, altfel imbatranirea prematura a pielii este garantata. Aducerea pielii la un pH normal nu este atât de dificilă, ai nevoie de îngrijire potrivită și bună produse cosmetice. Acordați atenție etichetelor unde este indicat nivelul pH-ului și folosiți sfaturile descrise mai sus.

Fii frumos, tânăr și atrăgător!

Aciditatea joacă un rol cheie pentru piele. Unele enzime din stratul cornos sunt activate într-un mediu acid. Modificările pH-ului afectează activitatea enzimelor și afectează procesul normal de exfoliere a pielii (desquamare), astfel încât menținerea pH-ului corect al pielii este esențială pentru aspectul său sănătos și înflorit.
În plus, pH-ul acid inhibă creșterea unor bacterii dăunătoare pe piele.

Ce este pH-ul?
pH-ul este o măsură a acidității și alcalinității. Scara pH-ului variază de la 0 la 14, 7 fiind neutru (nici acid, nici alcalin). Orice sub 7 este acid. O soluție cu un pH peste 7 este alcalină.

pH solubil în apă
· Suc de lămâie pH 2,0
· Oțet pH 3,0
· Apa pH 7,0 (neutru)
· Bicarbonat de sodiu pH 8,0
· Săpun pH 8,0-11,0
· Amoniac pH 12,0

Pielea acidă a mantalei
Fiabilitatea și rezistența barierei epidermice ajută la menținerea mantalei hidrolipidice a pielii.
Acesta este un film pe suprafața pielii, format din grăsime, transpirație și acizi formați ca urmare a activității vitale a epidermei. Dacă este deteriorat sau îndepărtat, pielea își va pierde capacitatea de a rezista microorganismelor (cum ar fi bacteriile), substanțelor chimice puternice și substanțelor nocive. Echilibrul hidric al pielii va fi perturbat!

De ce este important să cunoaștem pH-ul produselor de îngrijire a pielii?
O modificare constantă a pH-ului pielii este dăunătoare deoarece duce la distrugerea stratului protector, care îndeplinește o funcție de protecție importantă. O excepție ar fi un scop specific, cum ar fi un tratament cu acid alfa hidroxi (AHA) sau o exfoliere.

Produsele cu pH mai ridicat (alcalin) extind foliculii, ceea ce crește semnificativ permeabilitatea pielii. Pielea deteriorată este mai vulnerabilă la microorganisme și iritanți.

Ce trebuie să știți despre pH:
· Nivelurile extreme ale pH-ului dăunează pielii și provoacă inflamații, iritații și uscăciune.
· Produsele reciclate care nu au pH-ul echilibrat pot duce la probleme cronice ale pielii.

Puteți testa singur pH-ul produselor dvs
Puteți testa pH-ul produselor de îngrijire a pielii cu o bandă de turnesol sau puteți cumpăra un pH-metru.

Dacă pH-ul mai puțin de 4 sau mai mult de 6 ar trebui să te gândești serios la nu mai utilizați acest produs. Utilizarea unui astfel de produs nu este necesară pentru pielea sensibilă și normală, dar dacă pielea dumneavoastră este problematică, acneea este prezentă, atunci este posibilă utilizarea unui remediu acid (nu mai mic de 3 pH) de una până la trei ori pe săptămână.

Nu uitați să vă verificați și produsele de machiaj. Produsele decorative ar trebui să fie ca pH-ul pielii tale.

1 diferență de pH contează
S-ar părea că o diferență de 1 pH nu este prea mare. Conform scalei pH, diferența într-o cifră este 10.
Înseamnă că pH-ul 4 este de 10 ori mai acid, decât pH-ul 5.
DAR pH-ul 3 este de 100 de ori mai acid decât pH-ul 5, pH-ul 2 este de 1000 de ori mai acid decât pH-ul 5. (Scara pH este logaritmică, nu liniară!)

Săpun!
Cel mai des folosit produs de curățare este săpunul. Dar săpunul de corp este alcalin, pH-ul său este de obicei 8,0-11,0. Mediu alcalin aspru care nu este potrivit pentru fața ta (5.5). Astfel, este imposibil să folosești un singur remediu pentru curățarea corpului și a feței! Căutați o etichetă neutră (săpun de față) pe ambalaj, sau ambalajul trebuie să menționeze că este potrivit pentru față și corp.