De ce noi femeile trebuie să fim slabe? picioare frumoase? Dacă nu trișezi, răspunsul este clar - să mergi la fuste scurteși înnebunește jumătatea puternică a umanității. Ca mai târziu să ne ducă la Palatul Nunții sau măcar la un magazin scump, în funcție de norocul tău. Între timp, chiar și bărbații, acești „cunoscători” frumusețe feminină„, nu poate explica în mod specific și clar ce sunt picioarele zvelte și frumoase.

Un site pentru bărbați, la solicitarea noastră, a realizat un sondaj pe această temă, iar majoritatea răspunsurilor s-au rezumat la „din urechi”, adică bărbații sunt interesați în primul rând de lungime. Apropo, Rusia este înaintea celorlalți în această privință - în topul celor mai lungi zece picioare feminine din lume suntem trei dintre noi - Svetlana Pankratova, Nina Pylskaya și Maria Sharapova (în fotografie, lungimea piciorului 121 cm).

Ce este mai important - lungimea sau proporțiile?

Mă gândeam - este doar lungimea? Dar proporțiile frumoase? Este puțin probabil ca cineva să vrea picioare lungi, dar subțiri, ca niște bețișoare de chibrit? Sau invers, gros? Sau curbe, ca mesteacănul de Karelian? Amintește-ți de Tina Turner. Această bunica rock and roll, cu o înălțime de 160 cm, are picioare frumoase nu lungi, dar zvelte și tonifiate, pe care le-a asigurat cu 8.000.000 (opt milioane) de dolari. Și asigurătorii au fost de acord și nu sunt idioți care stau acolo.

Din aceasta putem concluziona că lungimea picioarelor nu este un fapt atât de semnificativ, ceea ce este mai important este proporționalitatea și forma picioarelor, despre care vom vorbi.

Picioarele - precum amprentele digitale sau retina ochiului - sunt toate unice, nu există două perechi de picioare la fel. Dacă vorbim despre scară globală, atunci femeile africane sunt mai norocoase în comparație cu noi, picioarele lor sunt în mod natural mai lungi, iar acest indicator nu este deloc important pentru bărbații africani, frumusețea feminină stă în altceva; Nedreptate, nu ești de acord? În plus, femeile africane au coapse mai lungi, ușor înguste în partea de sus, genunchiul este aproape invizibil, gambele lungi, iar gleznele sunt subțiri. Nord-europenii (suedezi) ocupă locul doi în ceea ce privește lungimea și zveltețea, dar picioarele lor nu sunt atât de grațioase. Dar locuitorii Mediteranei, cărora Dumnezeu însuși le-a ordonat să poarte mini, au picioare mai scurte, cu picioare mici și o definiție musculară mai pronunțată. Frumusețile orientale au ghinion - picioarele lor sunt și mai scurte, gambele nu sunt atât de lungi și gleznele nu sunt atât de grațioase.

Abordare științifică „masculă”.

După lungimea și forma picioarelor, se pot determina trăsăturile de caracter ale proprietarilor lor. Pe acest subiect, se pare, există mai multe foarte lucrări științifice. Au fost scrise, desigur, de bărbați. Ei au descoperit că femeile cu picioare lungi sunt naturi romantice cărora le place să viseze. Le este greu să facă față problemelor de zi cu zi, dar au principii puternice pe care nu le compromit pur și simplu. Femeile cu picioare scurte au picioarele bine plantate pe pământ, dar au dispoziții schimbătoare. Ei rezolvă cu ușurință problemele de zi cu zi, dar sunt susceptibili de persuasiune din exterior.

În continuare, „cercetătorii” au studiat mersul. Trebuie spus că un mers frumos, spre deosebire de frumoasele picioare zvelte, nu este un dar de la Dumnezeu, ci cel mai adesea o dobândire de muncă. Se dovedește că oamenii timizi merg cu degetele de la picioare și le este greu să stabilească vreun contact. Nu mă cert cu asta - după ce am mers zece metri în redacție cu degetele de la picioare, am văzut privirile precaute ale prietenilor mei. S-au liniștit doar când m-am întors la masa mea cu un mers ușor, zburător, în timp ce femeile fericite îndrăgostite merg, dar au șoptit din nou când m-am descalțat și am început să examinez tălpile. Nu știau ei că testez conceptul doctorului Garre. El scrie că dacă călcâiul și talpa sunt purtate uniform, atunci această femeie este o soție fidelă și o mamă excelentă. Dacă marginea interioară este uzată, atunci persoana este complet introvertită. Și dacă marginea exterioară este uzată, ca a mea, atunci aceasta este o persoană cu o voință puternică, inițiativă, dar un aventurier. Am decis să nu-l jignesc pe dr. Garre și am fost de acord - am avut alte aventuri, dar vă voi povesti despre ele altă dată. Și acum să trecem la principalul lucru - care sunt parametrii slim picioare perfecte.

Parametrii picioarelor „ideale”.

Primul parametru al picioarelor zvelte frumoase este adesea numit „patru ferestre”. Pentru a le vedea, pune picioarele împreună. În anumite locuri picioarele se vor atinge, cu picioarele „corecte” formând 4 ferestre - între picior și gleznă, deasupra gleznei, sub genunchi, deasupra genunchiului în partea de jos a coapsei. Ultima fereastră - deasupra genunchiului în partea de jos a coapsei - ar trebui să fie cea mai îngustă.

Pe lângă principiul celor patru ferestre, există încă 13 parametri pentru subțirea și frumusețea picioarelor. Aproape fiecare loc este descris și trebuie să îndeplinească anumite canoane. Să mergem direct pe numere, să ne uităm mai întâi la fotografie, apoi la noi înșine...

1. Într-o stare calmă, partea din față („fața”) a genunchiului ar trebui să aibă forma feței unui copil, cu breton, obraji și gropițe pentru ochi și bărbie.

2. Zona de sub genunchi trebuie să fie la fel de subțire ca glezna. În orice caz, apropiați-vă de aceste dimensiuni.

3. Glezna ideală ar trebui să fie subțire, dar nu slabă.

4. Nu trebuie să existe părți proeminente pe partea laterală a genunchiului.

5. Pe partea din spate a genunchiului ar trebui să existe o depresie. Experții cred că acesta este unul dintre cele mai frumoase locuri de pe corpul feminin.

6. Muschii gambei nu trebuie supradezvoltati pentru a nu perturba conturul piciorului.

7. Tendonul lui Ahile trebuie să fie subțire și să aibă șanțuri adecvate pe ambele părți. Formează partea din spate a piciorului.

8. Călcâiul trebuie să fie vizibil, nu prea proeminent, dar de formă rotundă.

9. Coapsa ar trebui să devină mai subțire în partea de sus.

11. Profilul coapsei trebuie să iasă ușor înainte și să se adâncească treptat spre genunchi. Ar trebui să aibă forma unui fus.

12. Genunchiul trebuie să fie la aceeași distanță față de partea de sus și de jos a piciorului, adică exact la jumătatea distanței dintre vârful coapsei și picior.

13. Piciorul ideal ar trebui să aibă un picior concav, alungit și subțire. Degetele de la picioare ar trebui să stea liber unul lângă celălalt și să nu fie deformate de pantofi nepotriviți.

Proporțiile dintre înălțime și lungimea piciorului - care este armonia

Pe lângă parametrii picioarelor în sine, există proporții între înălțimea și lungimea picioarelor, care fac întregul corp armonios și frumos.

Lungimea picioarelor este considerată ideală atunci când diferența dintre lungimea picioarelor și jumătate din înălțime la persoanele cu oase mari este de 2 cm sau mai mult, în construcție normală- 4 sau mai multe persoane, cu oase subțiri - 6 sau mai multe. (Lungimea piciorului este măsurată de la tuberozitatea femurului opus articulației șoldului până la podea). Există, de asemenea, canoanele lui Policlit, conform cărora frumusețea unei femei are anumite dimensiuni, de exemplu, în mod ideal, circumferința taliei ar trebui să fie de două ori mai mare decât circumferința gâtului, circumferința piciorului inferior ar trebui să fie egală cu circumferința gâtului. , iar circumferința coapsei ar trebui să fie de o circumferință și jumătate a piciorului inferior. Distanța de la călcâi până la talie ar trebui să fie legată de lungimea corpului ca 2:3.

Criteriile pentru femeile tinere cu fizic normal sunt următoarele:
1. Cu o înălțime de 161-165 cm, greutatea ar trebui să fie de 54-55 kg, lungimea picioarelor 84-86 cm, circumferința coapsei 56-57, circumferința tibiei 34-35.
2. Cu o inaltime de 166-170, greutate 55-56, lungime picior 90-92, circumferinta coapsei 57-58, picior inferior 35-36.
3. Cu o înălțime de 171-175, greutate 60-61, lungime picior 91-94, circumferința coapsei 58-59, circumferința tibiei 37-38.

Din păcate, chiar și acele femei care au picioare frumoase și o siluetă bună de multe ori nu știu să meargă corect. Unii toca, alții își răsucesc șoldurile, alții își scutură umerii. În ceea ce privește femeile a căror silueta nu este ideală sau are supraponderali, atunci pentru ei un mers frumos este cu atât mai important, cu cât oferă o șansă reală de a ajunge din urmă.

Pentru
Victoria Krasnova Toate drepturile rezervate

Recenzii și comentarii (16)

Este imediat evident că bărbații au venit cu toate acestea. Nu au ce face, probabil că au petrecut mult timp la calcule.

La centimetri, criteriile sunt aceleași, dar după sentimentul meu personal, am picioarele foarte pline. Mi-a placut articolul, multumesc!

Pentru mine, parametrul „picior ideal” în sine este de neînțeles. De fapt, picioarele sunt făcute pentru a merge, nu pentru a se arăta. Pentru ce sunt acești 13 parametri - pentru primul sau al doilea? Și încă ceva - fiecare persoană are propriii „parametri preferați”, după cum se spune, unora le place preotului, altora le place fiica preotului. Iar idealul este ceva la mijloc, nici unul, nici celălalt nu iese. Deci nici nu-mi voi verifica picioarele.

Anna Şahmatova

Articolul este foarte interesant. Am citit o mulțime de materiale ale lui Vicki - trebuie să citiți printre rânduri și puțini oameni pot face asta. Și ai nevoie, de asemenea, de simțul umorului - cel puțin pentru a înțelege dacă genunchiul tău arată ca fața unui copil cu breton, obraji și gropițe pentru ochi și bărbie sau nu)))

Picioarele frumoase sunt baza frumuseții feminine. Ele atrag atenția bărbaților și fac femeile geloase. Cum ar trebui să fie oamenii ideali? picioare feminine?

Există o serie de parametri prin care puteți determina dacă aveți picioare ideale.

Lungimea corectă a piciorului

Lungimea ideală a piciorului depinde de:

• os lat – picioarele sunt cu 2–4 centimetri mai lungi decât jumătate din înălțime (51–53% din înălțime);
• os normal - lungimea picioarelor este egală cu jumătate din înălțime și încă 4–6 centimetri deasupra (52–54% din înălțime);
• os subțire - picioarele trebuie să fie egale cu jumătate din înălțime și încă 6–9 centimetri (53–55% din înălțime).

Amintiți-vă că lungimea piciorului se măsoară de la proeminența osului coapsei până la podea.

Regula celor patru lacune

Picioarele drepte ideale ar trebui să aibă o anumită curbă frumoasă. Pentru a înțelege cum ți se potrivesc picioarele parametri ideali, stai drept în fața oglinzii și unește-ți picioarele.

Picioarele forma corecta forma 4 „ferestre” - între picioare și glezne, sub genunchi, între genunchi și șolduri, între inghin și coapse. Ultima fereastră (de deasupra genunchiului în partea de jos a coapsei) ar trebui să fie cea mai îngustă.

Forma picioarelor (de la stânga la dreapta):
1 - forma „ideală” a piciorului;
2 - adevărată curbură în formă de O (genunchi care nu se închid);
3 - adevărată curbură în formă de X (neînchiderea gleznelor);
4 - falsă curbură (neînchiderea țesuturilor moi ale treimii superioare a picioarelor);
5 - o combinație de curbură adevărată în formă de O cu lipsa țesuturilor moi ale treimii superioare a picioarelor.

Lățimea șoldului corectă

Circumferința șoldului este, de asemenea, un parametru important pentru picioarele ideale. Aşa,

• cu o înălțime de 161–165 centimetri, circumferința corectă a șoldului este de 53–54 centimetri;
• cu o înălțime de 166–170, circumferința coapsei este de 55–57 centimetri;
• cu o înălțime de 171–175, circumferința coapsei ar trebui să fie de 57–58 centimetri.

Aș dori să clarific că este indicată lățimea circumferinței unui șold, iar 55 cm nu este atât de mic, deci picioare slabe nu este egal cu picioarele perfecte frumoase.

Viței frumoși

Vițeii trebuie să fie rotunzi și fermi și să se potrivească armonios în silueta piciorului. Fără pompare sau flascitate. Fii atent la tocuri. Datorită purtării constante a pantofilor tocuri înalteÎn timp, mușchii gambei devin mai scurti și par mai masculini.

Genunchi atractivi

Genunchii pot fi atât un decor al picioarelor, cât și principala lor problemă. Genunchii buni sunt mici, rotunjiți, îngrijiți, fără proeminențe ciudate pe laterale sau tampoane de grăsime deasupra lor. În plus, genunchiul trebuie să fie la aceeași distanță față de partea de sus și de jos a piciorului, adică la jumătatea distanței dintre coapsa și picior.

Acordați atenție circumferinței piciorului sub genunchi: trebuie să fie egală cu circumferința gleznei sau să fie puțin mai mare.

Din păcate, genunchii sunt cei care dezvăluie vârsta unei femei. Nu e de mirare că vedetele de la Hollywood încep să facă chirurgie plasticăîn special pe genunchi pentru a le readuce la o formă elegantă și corectă.

Glezne subțiri

O gleznă frumoasă ar trebui să fie subțire (dar nu slabă), grațioasă și sculptată. Apropo, este importantă și forma tendonului lui Ahile (situat acolo unde călcâiul se întâlnește cu tibia): în mod ideal, are o grosime mică și crestaturi regulate pe ambele părți.

Coapsă frumoasă

Se crede că șoldul ideal este ca un fus: ușor îngustat în partea de sus și de jos și ușor lărgit la mijloc. În plus, dacă împărțiți mental coapsa în trei părți egale, atunci partea cea mai largă ar trebui să fie în treimea superioară.

Picioare netede, tocuri și degete îngrijite

Piciorul ideal are piciorul concav, alungit și subțire. Degetele de la picioare nu sunt strâmbe de pantofi de calitate scăzută și stau liber, unul lângă altul. Călcâiul este rotunjit și iese ușor de sub tendonul lui Ahile.

Picioare sănătoase

Picioarele frumoase sunt, în primul rând, picioare sănătoase. Venele de păianjen, plasa albastru-violet se vor strica aspect chiar şi cele mai zvelte şi armonioase picioare. Prin urmare, picioarele ideale ar trebui să aibă o piele netedă și sănătoasă, fără defecte estetice sau medicale.

Ai picioare perfecte?

Picioarele frumoase sunt baza frumuseții feminine. Ele atrag atenția bărbaților și fac femeile geloase. Cum ar trebui să fie picioarele ideale ale unei femei?

Există o serie de parametri prin care puteți determina dacă aveți picioare ideale.

Lungimea corectă a piciorului

Lungimea ideală a piciorului depinde de:

• os lat – picioarele sunt cu 2–4 centimetri mai lungi decât jumătate din înălțime (51–53% din înălțime);
• os normal - lungimea picioarelor este egală cu jumătate din înălțime și încă 4–6 centimetri deasupra (52–54% din înălțime);
• os subțire - picioarele trebuie să fie egale cu jumătate din înălțime și încă 6–9 centimetri (53–55% din înălțime).

Amintiți-vă că lungimea piciorului se măsoară de la proeminența osului coapsei până la podea.

Regula celor patru lacune

Picioarele drepte ideale ar trebui să aibă o anumită curbă frumoasă. Pentru a înțelege cum picioarele tale corespund parametrilor ideali, stai drept în fața oglinzii și unește-ți picioarele.

Picioarele cu formă regulată formează 4 „ferestre” - între picioare și glezne, sub genunchi, între genunchi și șolduri, între inghin și coapse. Ultima fereastră (de deasupra genunchiului în partea de jos a coapsei) ar trebui să fie cea mai îngustă.

Forma picioarelor (de la stânga la dreapta):
1 - forma „ideală” a piciorului;
2 - adevărată curbură în formă de O (genunchi care nu se închid);
3 - adevărată curbură în formă de X (neînchiderea gleznelor);
4 - falsă curbură (neînchiderea țesuturilor moi ale treimii superioare a picioarelor);
5 - o combinație de curbură adevărată în formă de O cu lipsa țesuturilor moi ale treimii superioare a picioarelor.

Lățimea șoldului corectă

Circumferința șoldului este, de asemenea, un parametru important pentru picioarele ideale. Aşa,

• cu o înălțime de 161–165 centimetri, circumferința corectă a șoldului este de 53–54 centimetri;
• cu o înălțime de 166–170, circumferința coapsei este de 55–57 centimetri;
• cu o înălțime de 171–175, circumferința coapsei ar trebui să fie de 57–58 centimetri.

Aș dori să precizez că este indicată lățimea circumferinței unui șold, iar 55 cm nu este atât de mic, așa că picioarele subțiri nu sunt egale cu picioarele frumoase, ideale.

Viței frumoși

Vițeii trebuie să fie rotunzi și fermi și să se potrivească armonios în silueta piciorului. Fără pompare sau flacabilitate. Fii atent la tocuri. Purtarea constantă a pantofilor cu toc înalt poate face ca mușchii gambei să devină mai scurti și mai masculini în timp.

Genunchi atractivi

Genunchii pot fi atât un decor al picioarelor, cât și principala lor problemă. Genunchii buni sunt mici, rotunjiți, îngrijiți, fără proeminențe ciudate pe laterale sau tampoane de grăsime deasupra lor. În plus, genunchiul trebuie să fie la aceeași distanță față de partea de sus și de jos a piciorului, adică la jumătatea distanței dintre coapsa și picior.

Acordați atenție circumferinței piciorului sub genunchi: trebuie să fie egală cu circumferința gleznei sau să fie puțin mai mare.

Din păcate, genunchii sunt cei care dezvăluie vârsta unei femei. Nu degeaba vedetele de la Hollywood încep să sufere operații plastice la genunchi pentru a le readuce la o formă elegantă și corectă.

Glezne subțiri

O gleznă frumoasă ar trebui să fie subțire (dar nu slabă), grațioasă și sculptată. Apropo, este importantă și forma tendonului lui Ahile (situat acolo unde călcâiul se întâlnește cu tibia): în mod ideal, are o grosime mică și crestaturi regulate pe ambele părți.

Coapsă frumoasă

Se crede că șoldul ideal este ca un fus: ușor îngustat în partea de sus și de jos și ușor lărgit la mijloc. În plus, dacă împărțiți mental coapsa în trei părți egale, atunci partea cea mai largă ar trebui să fie în treimea superioară.

Picioare netede, tocuri și degete îngrijite

Piciorul ideal are piciorul concav, alungit și subțire. Degetele de la picioare nu sunt strâmbe de pantofi de calitate scăzută și stau liber, unul lângă altul. Călcâiul este rotunjit și iese ușor de sub tendonul lui Ahile.

Picioare sănătoase

Picioarele frumoase sunt, în primul rând, picioare sănătoase. Venele de păianjen și plasa albastru-violet vor strica aspectul chiar și al celor mai zvelte și armonioase picioare. Prin urmare, picioarele ideale ar trebui să aibă o piele netedă și sănătoasă, fără defecte estetice sau medicale.

Ai picioare perfecte?

Forma ideală a piciorului

Să subliniem imediat asta forma ideală a piciorului nu există, la fel cum idealul nu există deloc. Și pentru fiecare pereche de picioare va exista cu siguranță un cunoscător pentru care „stilturile” tale vor fi ideale. Dar asta nu înseamnă că femeile nu au pentru ce să lupte. Oamenii de știință dăunători au găsit în sfârșit o formulă pentru picioare perfecte, astfel încât doamnele să nu se relaxeze. Iată ce spun cercetătorii despre picioarele femeilor:

Picioarele feminine ideale, parametri

Frumos lungimea piciorului nu trebuie să fie mai mică de jumătate din înălțime. Lungimea ideală a piciorului reprezintă 51-55% din corp, în funcție de dimensiunea oaselor:
- pentru un os lat - 51-53% sau plus 2-4 cm la jumătate din înălțime,
- os normal -52-54% sau plus 4-6 cm la jumătatea înălțimii,
- pentru femeile cu oase subțiri - 53-55% sau plus 6-9 cm până la jumătate din înălțime

Circumferința șoldului și gleznei ar trebui să fie, de asemenea, combinate armonios. Cu o înălțime de 161-167 cm, volumul șoldurilor și gleznelor ar trebui să fie de aproximativ 56 cm, respectiv 34 cm, cu o înălțime de 168-174 cm - 57 cm și 35 cm, cu o înălțime de 175-180 cm. - 58 cm si 37 cm.

Perfect picioare zvelte sunt luate în considerare dacă este posibil să se tragă vizual o linie dreaptă de la partea superioară a coapsei prin mijlocul genunchiului și până la gleznă (vezi figura).

Dar picioarele nu vor fi considerate ideale dacă sunt drepte ca un băț. Trebuie să existe o ușoară curbură, care are propriile reguli - cinci puncte de convergență ale picioarelor (în figura X) și patru puncte de divergență (în figura O)

Cinci interdicții pe drumul către picioare frumoase

Tabu 1: Nu poți sta pe o parte a coapsei cu picioarele pe cealaltă parte, nu poți sta cu picioarele larg depărtate sau cu picioarele încrucișate.
Tabu 2: stând pe un picior sau cu picioarele încrucișate.
Tabu 3: Dormi întotdeauna pe burtă sau pe o parte.
Tabu 4: plimbare lungă

VKontakte

Fiecare femeie visează să aibă frumoase picioare zvelte. Fiecărei femei, fără excepție, îi plac privirile adoratoare și admirative ale bărbaților. Și în primul rând este picioare frumoase atrage atenția sexului opus.

Nu există perechi identice de picioare, la fel ca amprentele și retinele. Toate femeile au forme și lungimi complet diferite ale picioarelor. Pentru unii sunt subțiri („bețișoare de chibrituri”, cum spune lumea), pentru alții sunt plini, în formă de „sticlă” sau lungi, parcă „din urechi”. Există multe epitete pentru această parte a corpului. Dar lungimea și grosimea picioarelor, de regulă, nu joacă un rol important dacă silueta este proporțională, iar garderoba și pantofii sunt alese corect. Cum poți să-ți dai seama dacă picioarele tale sunt perfecte? Există mai multe principii pentru a determina frumusețea picioarelor.

Principiul „patru lumeni”.

Pentru a verifica dacă ai picioare cu forma ideală, mergi la oglindă. Stați drept, puneți-vă călcâiele împreună și îndreptați-vă degetele de la picioare ușor depărtate. Dacă vezi că picioarele tale formează patru așa-numite goluri (ferestre), asta înseamnă că picioarele tale sunt pliate proporțional. Primul gol (sus) ar trebui să fie situat direct la începutul picioarelor. Mai jos, decalajul ar trebui să fie la nivelul șoldului mijlociu. Al treilea decalaj trebuie să fie în linie cu partea superioară a tibiei de sub genunchi. Și, în sfârșit, puteți vedea al patrulea decalaj la nivelul începutului gleznelor. Dacă există mai puține (sau mai multe) goluri, aceasta înseamnă că puteți începe să corectați forma picioarelor. Desigur, este puțin probabil să poți schimba radical forma și proporțiile picioarelor tale, dar fiecare femeie își poate îmbunătăți aspectul cu ajutorul unor exerciții special selectate.

Pe lângă parametrii picioarelor în sine, există proporții între înălțimea și lungimea picioarelor, care fac întregul corp armonios și frumos. Lungimea picioarelor este considerată ideală atunci când diferența dintre lungimea picioarelor și jumătate din înălțime la persoanele cu oase mari este de 2 cm sau mai mult, la persoanele cu o formă normală este de 4 cm sau mai mult, iar la persoanele cu oase subțiri este de 6. cm sau mai mult. Lungimea picioarelor se măsoară de la tuberozitatea femurului, situată vizavi de articulația șoldului, până la podea.

Există, de asemenea, canoanele lui Policlit, conform cărora frumusețea unei femei are anumite dimensiuni, de exemplu, în mod ideal, circumferința taliei ar trebui să fie de două ori mai mare decât circumferința gâtului, circumferința piciorului inferior ar trebui să fie egală cu circumferința gâtului. , iar circumferința coapsei ar trebui să fie de o circumferință și jumătate a piciorului inferior. Distanța de la călcâi până la talie ar trebui să fie raportată la lungimea corpului ca 2:3.

Există și alți parametri pentru a determina frumusețea picioarelor. O gleznă frumoasă ar trebui să fie subțire, dar nu slabă. Nu ar trebui să existe „urechi” la genunchi, dar reversul genunchiul ar trebui să aibă o depresie. Genunchiul trebuie să fie la aceeași distanță față de partea de sus și de jos a piciorului, adică exact la jumătatea distanței dintre vârful coapsei și picior. Și, de asemenea, genunchiul ar trebui să fie la aceeași distanță față de partea de sus și de jos a piciorului, adică exact la jumătatea distanței dintre coapsa și picior. Vițeii nu trebuie să fie groși sau prea musculoși. Călcâiul nu trebuie să fie prea mare. Șoldurile trebuie să fie ușor rotunjite. Cea mai lată parte a coapsei se află în prima treime superioară. Piciorul trebuie să aibă un picior concav, alungit și subțire. Degetele de la picioare ar trebui să stea liber unul lângă celălalt și să nu fie deformate de pantofi nepotriviți.

Criteriile pentru un fizic normal pentru femeile tinere sunt:

1. Cu o înălțime de 161-165 cm, greutatea ar trebui să fie de 54-55 kg, lungimea picioarelor 84-86 cm, circumferința coapsei 56-57, circumferința tibiei 34-35.
2. Cu o înălțime de 166-170, greutate 55-56, lungime picior 90-92, circumferința coapsei 57-58, picior inferior 35-36.
3. Cu o înălțime de 171-175, greutate 60-61, lungime picior 91-94, circumferința coapsei 58-59, tibie 37-38.

Principalul indicator al frumuseții picioarelor este, fără îndoială, mersul. Oricât de frumoase sunt picioarele, impresia proprietarului lor poate fi stricată prin frământare, genunchi pe jumătate îndoiți și pași neglijenți cu degetele de la picioare spre interior. A vedea o femeie cu mers zburător dă întotdeauna impresia că are succes și fericită. Ce poți spune despre cea care rătăcește trist, grebland cu picioarele? Obosită, nesigură pe ea însăși, cu o grămadă de probleme de zi cu zi. Din păcate, chiar și acele femei care au picioare frumoase și o siluetă bună de multe ori nu știu să meargă corect. Unii toca, alții își răsucesc șoldurile, alții își scutură umerii.