Există viață de familie după trădarea soțului meu? Cum să trăiești după trădarea soțului tău? Sfatul psihologului

Trădare sau trădare? A înșelat-o. Nu doar schimbat, ci trădat. S-au despărțit timp de o săptămână, dar s-a dovedit pentru toată viața. A mers să-și viziteze părinții doar șapte zile. Șapte zile sunt multe sau puține? După cum s-a dovedit, a fost suficient să tăiați șapte ani de viață de familie - șapte ani de fericire grea, certuri, împăcări, zâmbete, lacrimi, conversații, tăcere, apartamente închiriate, copii nenăscuți.

L-a văzut plecând la gară. El o strânse strâns de umeri. Ea i-a șoptit la ureche: „Te iubesc foarte mult!” „Sunt mai mult”, am auzit ca răspuns. Și o săptămână mai târziu, la aceeași stație, a întâlnit un complet străin, distant și necunoscut. Și-a ferit privirea, a tăcut și doar acasă a spus calm: „M-am îndrăgostit de o altă fată...”

Ea a crezut că este o glumă, prost și prost, a decis să joace și a întrebat: „Și cine este ea? De unde a venit? Ce face? A tăcut o vreme, apoi a spus liniștit: „Doar o fată, o vecină a părinților ei, are un fiu...” Ea a întrebat din nou: „Al cui fiu? Dvs?" "Nu. E încă mic, vreau să-l adopt.”

Și-a pierdut răsuflarea, a simțit amețeală, s-a așezat pe canapea, a șoptit abia auzit: „Ce zici de mine?” Răspunsul a fost tăcerea. Ea nu putea suporta o asemenea tensiune. S-a repezit la el, l-a îmbrățișat, a strigat: „Te iubesc!”, m-am gândit - nu-mi pasă de mândrie. A încercat să se întoarcă și a repetat, parcă fermecat: „Și o iubesc. Mă uit la tine, dar o văd.”

Apoi, când s-au secat fluxul de lacrimi și reproșuri, s-au așezat în bucătărie și au vorbit calm, fără isterie. A invitat-o ​​să se mute din apartamentul închiriat - trebuia să ajungă în două săptămâni dragoste nouă, iar ea, „fosta”, nu mai avea loc nici în viață, nici în casa soțului ei.

Era bântuită de întrebări: „De ce? Pentru ce?" Răspunsurile lui au fost izbitoare în cruzimea lor: „Știi cât de mult îmi doream copii, dar nu ai vrut, nu ai încercat, nu ai depus niciun efort. Prietenii tăi, aspectul tău, munca ta, ambițiile tale au fost importante pentru tine. Poate că alegerea mea este mai simplă, dar aceasta este alegerea mea, mi-am dorit mereu să trăiesc cu o fată simplă care să nască copii și să nu ceară mare lucru de la ea sau de la mine.”

Nu și-a mai putut stăpâni emoțiile: „Cum poți face asta? Ai uitat de avorturile spontane, de faptul că nu m-ai putut salva - nu ai găsit banii! Nu mi-a lăsat de ales! Suntem căsătoriți de șapte ani. Am treizeci de ani! Nu ai fost doar un soț pentru mine, ai fost copilul meu, scopul meu, viața mea. Am lucrat și am învățat, te-am ajutat să obții o diplomă, te-am scos din necaz, iar acum doar îmi spui fără nicio îndoială - iubesc pe altcineva! Vă urăsc!

S-a îmbrăcat repede și a chemat un taxi. Ea și-a petrecut prima noapte după „viață” cu un prieten. Am băut, am fumat, am plâns, nu a ajutat! Un prieten a consolat: „Ești atât de frumusețe, vei găsi pe altcineva!” Sunt sigur că nu-ți vei face griji pentru mult timp!” Prietenul meu a greșit...

Și-a luat un concediu de la serviciu pe cheltuiala ei - a trebuit să-și găsească o locuință nouă în două săptămâni. Plângea de trei ori pe zi - dimineața, după-amiaza, seara. Lumea ei s-a prăbușit și s-a spulberat în bucăți mici. În fiecare dimineață se trezea cu speranța că avea doar un coșmar. Era atât de obișnuită să fie căsătorită, să adoarmă și să se trezească nu singură, să-i pregătească cina, să hrănească, să spele, să facă curățenie. Era în vid - nu a auzit și nu a văzut pe nimeni.

Ea a slăbit și, în mod ciudat, a devenit mai drăguță - o lege crudă a naturii. Nu am ieșit din casă timp de o săptămână, dar apoi dintr-o dată un prieten m-a invitat club de noapte, o prietenă comună a avut o zi de naștere și ea a fost de acord. Pentru prima dată în șapte zile, m-am spălat pe păr, m-am machiat și m-am îmbrăcat. Ea a făcut totul mecanic, ca un robot.

La club s-a comportat liniștit, nu s-a angajat în conversație, prietenii ei nu i-au deranjat cu întrebări, a băut vodcă, a fumat (în mod ciudat, nu a mai băut vodcă sau a fumat niciodată) - exista speranța că dintr-o dată va ajuta, pentru că Așa se descurcă eroinele cărților și filmelor cu problemele...

S-a îmbătat, i se învârtea capul, un bărbat a rugat-o să danseze. am fost de acord. Își amintește că s-a sărutat. Își aduce aminte de buzele, de mâinile altcuiva, de invitația de a petrece noaptea, își amintește că a fost de acord... Dar prietena ei credincioasă și amabilă a smuls-o literalmente din mâinile străinului, a împins-o cu greu într-un taxi și a dus-o acasă. Dimineața a fost o mahmureală, lacrimi, recunoștință pentru ceea ce nu s-a întâmplat.

A început să-și caute un apartament, s-a forțat să se spele, să se machieze, să se îmbrace, să mănânce, să respire, să trăiască... „Inspiră-expiră” - și nu este nimic mai important decât acest simplu ritual. Am găsit un apartament și am plecat la muncă. Le-am explicat colegilor și prietenilor mei. Îi era rușine să rămână o femeie divorțată, abandonată, la vârsta de treizeci de ani, s-a învinuit că nu și-a putut salva familia.

Internetul a devenit salvarea ei. În fiecare seară se grăbea să pornească computerul și să se treacă într-o lume virtuală în care nu sunt probleme, în care nimeni nu te cunoaște și poți fi orice vrei. Ea a cunoscut bărbați și a mers la întâlniri. Era pastila ei pentru singurătate.

La început a vrut cu disperare să creeze noua familie, pentru a ne ciudă pe toată lumea, și mai ales pe ex. Ea știa că el era căsătorit, că în curând aveau să o facă copil comun. Se răsucea în memoria ei ultimul apel. Glasul îi tremura, părea că plânge: „Te iubesc! Ce mi-ar plăcea să fiu cu tine pe o insulă pustie! Știi, ea nu seamănă cu tine. Nu o interesează nimic, mă plictisesc de ea. M-am înșelat, dar nu pot schimba nimic!”

S-ar părea că ar trebui să fie fericită, dar această conversație a supărat-o. Dacă era nefericit, de ce a fost necesar să-și sacrifice familia? Imaginea divorțului lor este gravată în memoria mea - scriau o declarație. Liniile s-au încețoșat în fața ochilor ei din cauza lacrimilor. Ea a întrebat în liniște, a implorat: „Vino în fire! Nu vreau să divorțez! voi ierta! Era calm și zâmbea: „Este în regulă. Îmi vei mulțumi mai târziu!”

Uneori o suna, chiar se oferea să o întâlnească. Ea a vorbit calmă, dar a refuzat întâlnirile. A trecut un an, apoi altul. Și-a dat seama că nu mai are nevoie de apelurile lui, nu are nevoie de dragostea sau prietenia lui. L-a pus pe lista neagră și l-a blocat pe rețelele de socializare.

Uneori se simțea speriată, era speriată de singurătate, de absența unui copil. S-a uitat la fotografiile prietenilor ei și ale copiilor lor adulți, a invidiat și i-a părut milă de ea însăși. Și apoi m-am uitat în oglindă și m-am gândit involuntar - e bună! A început să se îmbrace nu doar scump, ci și sexy, lăsându-și părul să treacă sub umeri și ondulandu-și buclele moi. A învățat să vorbească încet la telefon și să râdă tare. Bărbații o plăceau și primeau adesea complimente. Bărbații necunoscuti din metrou au renunțat la locurile lor și au spus: „Ești o femeie foarte frumoasă”. Era mulțumită.

A învățat să fie așa, era în căutare, dar curând și-a dat seama că singurătatea nu este o pedeapsă. Când i s-a oferit căsătoria, ea a refuzat - nu era pregătită să-și părăsească libertatea și singurătatea. Această nouă viață i-a dezvăluit secretele ei. Ea s-a iubit pe sine. Își prețuia timpul. Ea a trăit doar pentru ea însăși!

După trei ani de o nouă viață liberă, s-a căsătorit, dar aceasta este o poveste complet diferită și s-ar fi putut termina cu totul altfel. Principalul lucru este că există viață după trădare și trădare, iar aceasta este doar viața EI!

Dacă un bărbat află despre infidelitatea soției sale, nimeni nu-l va invidia. De asemenea, psihologii nu pot spune că sentimentele și experiențele care îl depășesc pe un bărbat într-o astfel de situație vor trece fără durere pentru el. Dacă trădarea soției sale este descoperită, bărbatul se confruntă inevitabil cu o alegere: să plece sau să rămână? Cum să trăiești mai departe, site-ul revistei pentru bărbați va lua în considerare mai detaliat.

Trișarea este una dintre situațiile dureroase cu care se poate confrunta o persoană. Este imposibil să spui cu încredere cine doare mai mult - un bărbat sau o femeie, când trădează persoană apropiată. Putem spune că sufletul tuturor doare când află că cealaltă jumătate a lor înșală. Mai mult, adaugă și mai multă înțelegere a faptului că trădarea nu s-a întâmplat doar o dată și din prostie, ci se întâmplă tot timpul, când este treaz.

O soție care înșela este o lovitură gravă pentru stima de sine și pentru întreaga viziune asupra lumii a unui bărbat. Dacă înainte de asta și-a iubit și a avut încredere în soția sa, atunci putem spune că după trădarea ei nu va mai putea experimenta astfel de sentimente. Trișarea este un indicator că cealaltă jumătate este deja nemulțumită de partenerul lor. Aceasta înseamnă că omul este rău într-un fel, nu se ridică la înălțime, nu satisface. Cea mai proastă veste poate fi că soțul este pur și simplu rău în pat, pentru că asta îi afectează și mândria masculină.

Înșelarea soției provoacă multe experiențe interne care copleșesc instantaneu un bărbat. Cu toate acestea, acest lucru nu îl scutește de nevoia de a lua o decizie: să se despartă de soție pentru a începe noua viata, sau rămâneți în familie, în timp ce iertați trișorul? Psihologii dau cel mai mult recomandare principală– atunci când iei o decizie, gândește-te exclusiv cu capul tău. Nu mamele sau prietenii voastre ar trebui să vă sfătuiască ce să faceți în această situație, dar dvs. personal ar trebui să vă înțelegeți dorințele și pregătirea pentru a trăi mai departe.

Cum să faci față sentimentelor?

Primul lucru cu care se va confrunta un bărbat după ce află că soția lui înșală sunt experiențele sale personale. Sentimentele vor fi atât de copleșitoare încât nu va putea să gândească, să lucreze sau să se concentreze la altceva. Acesta este un fenomen complet normal, deoarece acest eveniment este semnificativ pentru un bărbat. Cum să faci față propriilor sentimente?

1. Nu ar trebui să te ferești de ele. Desigur, este puțin probabil ca sentimentele tale să fie pline de dragoste și dorință de a aduce bine tuturor oamenilor. Cu toate acestea, agresiunea și ura suprimate nu vor aduce niciun beneficiu. Este mai bine dacă un bărbat poate să se izoleze complet de oameni pentru câteva zile, să fie singur și chiar să se îndepărteze de acasă pentru a-și permite să-și facă griji, să fie cu gândurile și dorințele sale și să-și exprime toată agresivitatea fără să rănească pe alții. .

Vă puteți lua o vacanță de două zile pentru a merge la mare sau undeva în natură, astfel încât, dacă este necesar, să vă permiteți să vă distrugeți, să bateți și să vă evacuați toată agresivitatea. Ce altceva trebuie făcut în acest timp? Nu doar pentru a arunca emoțiile care te-au copleșit, ci și pentru a-ți veni în fire, a-ți auzi propriile dorințe și, pe baza lor, a decide ce să faci în continuare cu relația.

Ar trebui să iei o decizie bazată exclusiv pe propriile tale dorințe, și nu pe atitudinea „Ce vor crede alții?” Îți trăiești viața, nu alți oameni. Permite-ți să trăiești așa cum îți dorești și fă-i pe ceilalți să-ți respecte alegerile.

1. , nici soția mea. Iubitul nu este de vină pentru nimic. S-ar putea să nu știe despre existența ta. Pur și simplu nu a putut rezista femeie frumoasa. În general, situația a fost creată de soția ta, care, dacă nu ar fi vrut să te înșele, nu s-ar fi culcat cu alt bărbat. Iubitul nu are nevoie să se răzbune, din moment ce ai fi putut fi în locul lui.

În ceea ce privește soția ta, nici nu trebuie să-ți irosești energia cu ea. Sarcina ta este să decizi: stai cu ea sau te despărți? Nu-ți pierde energia cu nimic altceva. Fie vei rămâne cu soția ta, ceea ce va cere iertare din partea ta, nu răzbunare. Sau te vei despărți de soția ta, ceea ce va cere să te concentrezi asupra altor persoane pentru a-ți uita în siguranță soția.

Un bărbat poate fi înțeles, mai ales sentimentele sale. Se dovedește că mai mult de 15% din toate căsătoriile au loc din inițiativa bărbaților, deoarece soțiile lor i-au înșelat. Îți poți imagina câți bărbați au trecut prin același lucru prin care treci tu? Înțelegeți că nu sunteți singura persoană de pe planetă care a trecut prin trădare și a decis această problemă. Va trebui să petreci ceva timp cu asta, nu vei elimina totul într-o singură zi momente neplăcute. Totuși, amintește-ți că în curând îți va deveni mai ușor, indiferent cum ai decide să trăiești.

Merită să salvăm familia?

Un bărbat se confruntă inevitabil cu o dilemă: ar trebui să-și salveze familia sau să divorțeze de soția sa? Fiecare om va trebui să ia o decizie pe cont propriu. Să trecem doar la practică.

Aproximativ 80% din familii supraviețuiesc infidelitatea feminină, cu toate acestea, pe parcursul a 5 ani încă se destramă. La început, familia se păstrează doar pentru că există deja copii comuni. Cu toate acestea, soții își dau seama curând că nu pot ierta, atinge, avea încredere sau, în general, nu le pot vedea pe femeile care i-au înșelat.

Din ce motive conservarea unei familii nu duce la longevitatea acesteia?

• Soția continuă să înșele pentru că vede că soțul ei o va ierta.
• Soția refuză să aibă noi copii cu soțul ei, ceea ce îi întărește și mai mult îndoielile.
• Soția rămâne însărcinată de la iubitul ei.
• Copilul soților va ocupa funcția de tată, ceea ce îl ajută pe soț să divorțeze de soție.
• Opinia rudelor și prietenilor bărbatului, care vor începe să-l acuze că este blând.
• Frecvența tot mai mare a scandalurilor familiale, pasiunea soțului pentru alcool, incapacitatea de a uita de trecut și apariția de noi reproșuri.
• O scădere a venitului material al soțului sau o îmbunătățire a situației financiare a soției.
• Trădarea soțului ei, care a vrut și el să facă o plimbare spre stânga.

Dacă un bărbat decide să-și salveze familia, atunci nu este vorba despre resemnarea cu infidelitățile soției sale, ci cu munca viitoare pe care ambii soți trebuie să o îndeplinească. Dacă soția nu își cere scuze, nu se pocăiește, nu încearcă să se întoarcă în familie, atunci nici bărbatul nu ar trebui să salveze familia. Nu ar trebui să te umili și să pierzi și mai mult respectul de sine.

Relații după înșelăciune

Dacă un bărbat decide să rămână în familie, atunci nu ar trebui să se aștepte să-și poată ierta instantaneu soția. El va continua să o suspecteze mult timp, să nu aibă încredere în ea și să o urască pentru ceea ce a făcut. Cu toate acestea, dacă ambii soți decid să trăiască împreună după ce trișează, atunci ar trebui făcute anumite ajustări relației lor:

1. Să nu-ți amintești niciodată trecutul.
2. Rezolvați toate problemele care apar în familie. Fiecare își exprimă părerea, are dreptul de a-și exprima atitudinea față de ceea ce spune sau face partenerul său și să rămână auzit.
3. Adaugă mai mult umor, pozitivitate, romantism, înțelegere și sprijin relației tale. Încercați să atenuați conflictele și să îmbunătățiți viața tuturor membrilor familiei.

Un bărbat nu ar trebui să se aștepte să fie rapid. Acest lucru va dura mult timp. Cu toate acestea, ar trebui să rămâneți sincer în tot acest timp. Dacă încă nu ți-ai iertat soția, atunci spune-i direct. Totuși, nu spune asta pentru ca ea să-ți ispășească păcatele. Doar spuneți faptul, dar nu așteptați nimic de la soția dvs., ci pur și simplu spuneți că timpul trebuie să treacă.

După ce trișează, ce ar trebui să facă un bărbat?

1. Nu arăta importanța soției tale pentru tine. Lasă-o să-și arate atitudinea față de tine. Daca vrea sa fie cu tine, atunci lasa-o sa vina la tine sa faca pace si sa te roage sa ramai cu ea. Dacă nu o face, atunci poate că este timpul să ne despărțim.
2. Fii categoric. Dacă argumentul a ajuns într-o fundătură, ați încetat să vă auziți, atunci trebuie să vă ridicați și să plecați și să nu continuați conflictul.
3. Poți să-ți faci soția geloasă. Cu toate acestea acest sfat nu trebuie folosit întotdeauna. Dacă o femeie, după ce a fost geloasă pe tine, se aprinde de dorința de a fi din nou cu tine, atunci poți acționa în consecință. Cu toate acestea, dacă gelozia va duce la exact rezultatul opus, atunci nu ar trebui să fie cauzată.

Dacă decideți să vă despărțiți de soția dvs., atunci rămâneți în concordanță cu opinia dvs., indiferent de ceea ce spune sau face soția. Și va încerca să te recupereze, pentru că vede că te-ai hotărât să te despărți de ea.

Daca te hotarasti sa te desparti...

Soția ta a înșelat, după care ai decis să pleci. Acum începe o nouă viață de care ar trebui să te ții dacă vrei să uiți totul și să începi o nouă relație de dragoste cu o femeie care te va interesa. Pentru a face acest lucru, faceți:

1. Muncă sau hobby-uri. Cufundă-te în ceva complet cu capul.
2. Modelarea mediului înconjurător. Dacă trebuie să vă despărțiți de unii oameni, despărțiți-vă de ei. Dacă trebuie să te conectezi cu cineva, fă-o. Nu evita încă să cunoști oameni noi atât cu bărbați, cât și cu femei. Toate acestea vă vor permite să intrați într-o nouă viață.
3. Cu sentimentele tale. La început, nu bloca nimic în tine. Dacă îți amintești de fostul tău, enervează-te, îngrijorează-te, apoi permite-ți aceste sentimente. În timp, vei deveni obosit și vei începe să simți diferite emoții.
4. Cu bani. Încrederea în sine a unui bărbat crește dacă are finanțe pe care le poate cheltui pe orice dorește. Acest lucru se poate face în timp ce ești singur și în timp ce doar îți schimbi viața.

Să începem o nouă viață

Bărbații nu au prea multă răbdare. Vreau să uit imediat fosta sotieși trădarea ei, de îndată ce bărbatul s-a despărțit de ea și a început o nouă viață. Cu toate acestea, nu totul este atât de lin. Va trebui să trăiești ceva timp cu experiențele și sentimentele tale negative. Cu toate acestea, îi puteți ajuta să treacă cât mai repede posibil.

Scrie o scrisoare soției tale. Exprimă în ea tot ce gândești despre ea, cum îți amintești de ea, ce te îngrijorează. Scrie tot ce iti vine in minte. Nu te limita în expresii și emoții. Apoi arde scrisoarea. De asemenea, puteți scrie scrisori în zilele următoare, expunând în ele tot ceea ce ați dori să-i spuneți fostei soții. Fă asta până când emoțiile te lasă să pleci.

Sarcina ta în noua ta viață ar trebui să fie să renunți la toate nemulțumirile și pretențiile împotriva soției tale. În general, ar trebui să-ți ierți soția, astfel încât amintirile despre ea să nu te deranjeze. Iertarea nu înseamnă să vrei să te întorci la soția ta. A ierta înseamnă a nu mai da vina pe ea pentru orice și, în general, a fi interesat de personalitatea ei.

Concluzie

Ceea ce primește un bărbat în cele din urmă depinde de propriile sale decizii. Acesta este motivul pentru care ar trebui să fie coordonați cu propriile tale dorințe si sentimente. Dacă ești gata să-ți ierți soția și să continui să trăiești cu ea, atunci urmează acest algoritm. Dacă te-ai răcorit față de soția ta, înțelegi că nu poți să o tratezi normal, în timp ce ea însăși nu încearcă să se restabilească relațiile de familie, atunci este timpul să ne despărțim.