Dieta și alte moduri dovedite de a concepe o fată. Ce ar trebui să mănânci când planificați sarcina? La ce ar trebui să renunți? Ce să mănânci pentru a naște o fată

Se știe că sexul unui copil este determinat în momentul concepției. Din această axiomă, dezvoltarea unei metode de planificare a sexului copilului numită „dieta franceză” se bazează pe observațiile oamenilor de știință francezi și pe relația pe care aceștia au stabilit-o între alimentația tinerelor în timpul ultimului ciclu menstrual înainte de concepție și formare. de sexul dorit al copilului nenăscut. În special, a fost realizat un experiment la care au participat 1000 de familii, care au urmat o anumită dietă în alimentația lor, iar în 800 de cazuri s-au născut efectiv copii de sexul dorit. Așa au apărut două liste diferite de produse, care au stat la baza a două diete: „diete pentru conceperea unui băiat” și „diete pentru conceperea unei fete”.

A avea copii este mare bucurieîn viața părinților, iar atunci când o fată mult așteptată apare în familie, este de două ori vesel. Dacă vrei cu adevărat nașterea unei fete în familia ta și ești gata să încerci bine-cunoscut metode tradiționale, folosește mai întâi recomandările simple pe care dieta franceză le oferă pentru a concepe o fată.

Principiul funcționării sale este de a satura organismul cu ioni de calciu și magneziu necesari pentru conceperea unei fete, care sunt conținute în cantități mari în ierburi proaspete și produse lactate, în timp ce ingredientele care conțin potasiu și sodiu sunt foarte limitate sau, dacă este posibil, eliminate. pentru această perioadă din dietă în general. Deoarece această măsură este destul de scurtă și este efectuată înainte de sarcină, nu poate provoca nici un rău tangibil organismului. Se presupune că în timp ce urmează această dietă raportul dintre anumite microelemente din organism se va schimba, ceea ce ar trebui să conducă la o creștere a nivelului de estrogen al hormonului feminin și, în consecință, la o scădere a nivelului de testosteron masculin, hormonul masculin, care în cele din urmă va juca un rol decisiv. la momentul conceperii unui copil.

Această dietă trebuie urmată de ambii viitori părinți cu cel puțin trei săptămâni înainte de concepție (alte surse spun două luni). După concepție, o femeie nu trebuie să urmeze o dietă, deoarece sexul copilului a fost deja format și trebuie să mănânce ceea ce este sănătos atât pentru ea, cât și pentru copil.

Deci, dieta pentru conceperea unei fete include următoarele alimente:

Carne(carne de porc, vita, vitel, miel) trebuie luate in cantitati limitate. Nu puteți mânca cârnați, șuncă, corned beef sau carne prea prăjită sau afumată. Mâncărurile din pește trebuie preparate numai din pește proaspăt sau congelat. Nu trebuie să consumați produse din pește uscate, afumate, sărate sau marinate, produse din crustacee sau cu adaosul acestora.

Din legume Este mai bine să mănânci vinete, ardei, roșii fierte, castraveți, sfeclă, morcovi, sparanghel, șampioane, creson, salată verde, mazăre, fasole verde și ceapă verde. Ar trebui să vă limitați consumul de cartofi și să evitați cartofii crocanți, legumele uscate sau conservate, toate tipurile de varză, dovleceii, roșiile crude, spanacul, fasolea albă, rubarba, lintea și ciupercile.

Din fructe Este util să mănânci lămâi, grepfrut, mere, pere, căpșuni, zmeură, pepeni verzi, gutui, ananas, mango. Nu este nevoie să mănânci portocale, banane, pepeni, caise, prune, cireșe și coacăze.

Produse lactate Este mai bine să se limiteze la lapte, brânză de vaci, smântână și cremă de brânză. Evitați complet brânzeturile și înghețata.

Din băuturi Puteți avea sucuri din fructe și fructe de pădure din grupa permisă (dar nu conserve), ceai, cafea, cacao, apă minerală cu conținut ridicat de calciu. Nu beți băuturi carbogazoase.

Referitor la produse de panificatie, apoi dieta franceză pentru conceperea unei fete arată pâine și diverse produse de patiserie de casă fără drojdie și fără sare. Produsele de panificație industriale, inclusiv pâinea obișnuită, după cum înțelegeți, sunt excluse în acest caz.

Cereale Este mai bine să gătiți orez și gris. Ignorați sâmburele de porumb.

Fructe uscate și nuci mănâncă nesărat. Nu este de dorit să mănânci prune uscate, caise uscate, stafide, curmale și smochine.

Printre altele, vă puteți diversifica dieta consumând zahăr, dulceață, miere, jeleu și ouă. Bea ceaiuri din plante și infuzii și mănâncă mai multe verdețuri parfumate. Dar este mai bine să nu folosiți sare, sifon, drojdie, margarină, ketchup, măsline, corniș și unt sărat în alimente.

Să rezumăm care sunt ingredientele nu trebuie utilizat sub nicio formă, dacă îți propui să concepi o fată. În perioada de pregătire pentru actul de concepție, renunțați la: orice mâncare sărată, afumată și conservată, cârnați, șuncă, carne prăjită puternic, pește marinat, produse cu orice conținut de crustacee, cartofi crocanți, legume uscate, tot felul de varză , dovlecei, brânză de roșii, spanac, fasole albă, rubarbă, linte, ciuperci (cu excepția ciupercilor), portocale, banane, pepeni, caise, prune, cireșe, coacăze, brânzeturi, înghețată, sifon de toate tipurile, produse care conțin porumb, pâine industrială și produse de cofetărie, prune uscate, caise uscate, stafide, curmale, smochine, sifon, drojdie, margarină, ketchup, măsline, corniș.

Nu fi surprins dacă dintr-o dată, studiind diverse surse, descoperi că dieta franceză pentru conceperea unei fete și alte diete de natură similară au unele discrepanțe sau recomandări contradictorii. Acest fapt se poate datora faptului că unele studii s-au concentrat pe componenta hormonală, în timp ce altele s-au concentrat pe raportul dintre microelemente.

Amintiți-vă că în 20% din cazuri dieta franceză nu garantează rezultatul planificat, așa că indiferent de cine aveți, o fată sau un băiat, va fi totuși un copil mult așteptat și iubit!

Cum să crești șansele de a avea o fiică? „A ordona” sexul copilului tău nenăscut este foarte posibil astăzi. În condiții de laborator, un ovul este fertilizat nu numai cu cromozomul dorit, ci și cu cel mai bun. Adevărat, un astfel de progres nu este disponibil pentru toată lumea. Puteți crește probabilitatea de a avea un copil de sexul dorit simplu și gratuit. O astfel de metodă este o dietă inventată de oamenii de știință francezi. Să aflăm cum alimentația poate afecta sexul copilului și ce alimente trebuie să mănânci pentru a da naștere unei fete.

Planificare pentru fiică

Un cuplu care vrea să aibă un copil, în primul rând, trebuie să se pregătească pentru nașterea unui copil, în principiu. Este de dorit ca aceasta să fie o alegere conștientă și echilibrată. Este important ca ambii parteneri să fie sănătoși și să obțină o creștere personală și socială. Pregătire completă acest eveniment poate dura de la 6 luni la un an dacă viitorii părinți sunt pregătiți să se pregătească cu atenție.

O abordare atentă a sarcinii poate reduce semnificativ riscul de a da naștere unei moștenitoare bolnave. Pentru început, tinerii ar trebui să fie supuși unei examinări complete, în special pentru femei, dar și sănătatea bărbaților joacă un rol important. Se recomandă să vă asigurați că nu există boli cronice, virale sau fungice. Fii atent la boli ereditare pentru a preveni din timp o eventuală problemă.

Se recomanda evitarea lenjeriei intime sintetice si haine strâmte, care au un efect negativ asupra funcției de reproducere a ambilor soți. Chiar și cu un an înainte de concepția planificată, este recomandabil să renunțați la fumat și asigurați-vă că scăpați de utilizarea oricăror medicamente, dacă există astfel de probleme.

Este mai bine ca viitoarea mamă să facă sport cu șase luni sau cu un an înainte de sarcină. Un corp feminin sănătos suportă sarcina și nașterea mai ușor și reduce riscul de avort spontan. În plus, dacă mușchii și pielea sunt tonifiate, după nașterea copilului își mențin mai bine aspectul estetic.

Un bărbat care este gata să devină tatăl unui copil trebuie, de asemenea, să aibă grijă de ereditatea sănătoasă. Se recomandă să renunțați la bere și să reduceți cantitatea de altele băuturi alcoolice. Alimentele prea grase sunt, de asemenea, nedorite, deoarece afectează negativ spermatogeneza.

Cu cel puțin șase luni înainte de sarcină, ambii soți trebuie să renunțe la mâncarea nedorită și la produsele OMG. Influenţa acestuia din urmă asupra corpul uman nu a fost studiat cu siguranță, așa că este mai bine să nu riscați propriul copil.

Toate aceste măsuri sunt necesare pentru a pregăti cuplul pentru sarcina viitoare. Dieta dezvoltată de oamenii de știință din Franța - Jacques Laurent și Joseph Stolkowski - va contribui la creșterea probabilității de a avea o fată.

Dieta: pregatirea pentru sarcina

După ce soții sunt convinși de decizia lor de a da naștere și de a crește o fată și au fost supuși examinării și tratamentului (dacă este necesar), ei pot începe o pregătire mai scrupuloasă.

Oamenii de știință francezi menționați au efectuat sondaje în familii în care s-au născut doar fiice și în care s-au născut doar fii. S-a dovedit că părinții băieților au mâncat din poftă cu predominanța și în alimentația lor, în timp ce părinților fetelor le plăcea mâncarea cu și și mâncau cu moderație. După aceasta, oamenii de știință au monitorizat două grupuri de cupluri tinere, unele pentru fată, altele pentru fată. Rezultatele experimentului au arătat că astfel de diete cresc șansele de a avea un copil de sexul dorit cu o medie de 60%.

Spre deosebire de dieta „băiat”, pentru a concepe o fată va trebui să îți reducă dieta. Chiar înainte de experimentul francez, omul de știință Shige Sun a remarcat că în anii răi ai războiului și a foametei, se nasc în mare parte fete. Această teorie este confirmată de observațiile animalelor. În fața penuriei de alimente, produc mai multe femele pentru ca populația să se poată reproduce.

Un alt punct interesant a fost remarcat: cele mai multe dintre cei cu un dinte de dulce rămân însărcinate cu fete. Prin urmare, prima recomandare pentru viitoarele mămici este să vă răsfățați cu dulciuri. Pentru deserturi, este mai bine să alegeți produse naturale și cu conținut scăzut de calorii. Pentru o femeie care vrea să rămână însărcinată, este important să-și monitorizeze propria greutate. Jeleuri de casă, marmeladă, dulceață și bezele sunt potrivite. Este mai bine să nu consumați ciocolată discutabilă, batoane cu umplutură și produse de cofetărie gata făcute.

• produse lactate: branza nedospita (, nesarata), naturala,;
• legume: proaspete și roșii și;
• fructe de padure: coacaze negre;
• fructe: , si ;
• nuci și verdeață;
• fructe de mare;
• ouă;
• , Și ;
• ape minerale calcinate, și cu lapte, băuturi pe bază de lactate.

Este important să alegeți alimente bogate în calciu și magneziu. Alimentele vegetale trebuie consumate proaspete; cei care doresc o fiică nu trebuie să mănânce marinate și murături. Se recomandă să adăugați mai mult lapte în băuturi și preparate, să introduceți mai multe ouă și legume crude.

Pentru a rămâne însărcinată cu o fată, se recomandă să limitați:

• brânzeturi ascuțite și sărate;
• carne grasă, organe, cârnați, cârnați, afumaturi;
• peste gras, caviar;
• conserve, marinate, muraturi;
• ciuperci;
• fructe cu sâmbure și fructe de pădure: , ;
• cafea neagră puternică și ceai negru.

În plus, se recomandă să consumați mai puține alimente care interferează cu absorbția calciului. Acestea includ sucuri dulci,...

Nutriția trebuie să fie structurată astfel încât femeia să fie sătulă, dar să nu mănânce în exces. Este indicat să vă monitorizați greutatea dacă vă îngrășați, conținutul caloric și volumul alimentelor trebuie reduse. Este mai bine să mănânci dulciuri, cereale și produse lactate în prima jumătate a zilei și să lași pește, carne slabă și legume pentru seară. Alimentele prăjite ar trebui excluse, ar trebui să se acorde preferință alimentelor fierte și coapte.

Este mai bine dacă ambii soți urmează o astfel de dietă. Un bărbat, ca și o femeie, nu este recomandat să se îngrașeze în timpul concepției planificate. Carnea grasă, mâncarea rapidă și sucurile ar trebui înlocuite cu ingrediente de casă și sănătoase.

În timp ce ești la dietă, este important să faci periodic teste de sarcină. Se recomandă să adere la o astfel de dietă numai înainte de începerea acesteia. Odată ce fertilizarea este confirmată, puteți mânca orice doriți. În scurta perioadă înainte de debutul toxicozei, este mai bine să vă răsfățați cu alimente gustoase. A purta o fată este adesea mai dificil decât a purta un băiat, așa că este o idee bună să-ți acorzi puțin timp să te relaxezi înainte de sarcina viitoare.

Creșteți șansele de a avea o fiică

Oamenii de știință americani Lendrum Shettles și David Rorvik au elaborat un alt mod de a planifica sexul unui copil pe baza ovulației feminine. Dintre toate măsurile auxiliare pentru „programarea” genului, medicii consideră că această opțiune este cea mai eficientă. Deci ce este?

O dată pe lună, un ou matur trece de la ovare la uter, poartă doar cromozomul X și trăiește nu mai mult de 2 zile (cel mai adesea doar 24 de ore). Spermatozoizii masculini poartă cromozomi X feminini și cromozomi Y masculini. „Băieții” se mișcă rapid, dar mor în masă în mediul acid al organelor genitale feminine. „Fetele” se mișcă lin și pot trăi în pântecele unei femei până la 2 zile.

Pentru a concepe o fiică, se recomandă planificarea actului sexual cu una sau două zile înainte de eliberarea ovulului din ovare. În acest fel, cromozomii fetelor vor putea să aștepte cu calm ovulația și să fertilizeze ovulul, în timp ce șansele băieților vor fi reduse semnificativ. În ziua ovulației și la câteva zile după aceasta, este mai bine să vă abțineți de la actul sexual, deoarece cromozomii Y rapidi ar putea să nu lase o șansă pentru cromozomii X lenți.

Folosind teste speciale de la o farmacie, puteți determina momentul ovulației. Se folosesc și metode de măsurare a temperaturii bazale, aceasta crește înainte de ovulație. Puteți să vă consultați cu medicul ginecolog în acest sens;

Mai multe metode: incredibil și nu real

Mai multe alte metode sunt folosite pentru a crește șansele de a avea o fată. Una dintre aceste măsuri este alegerea poziției sexuale. Se crede că pentru a concepe o fiică, trebuie să alegeți poziții cu penetrare superficială. Acest lucru crește șansele de spermă la fete. Pe măsură ce calea către uter se prelungește, cromozomii masculini nu supraviețuiesc și fac loc „rivalilor” lor. Adâncimea necesară de penetrare poate fi asigurată de poziția „misionar”, „cowgirl” sau „linguriță”.

Pe lângă aceste metode, se folosesc tabele cu calcule pentru reînnoirea sângelui. Se crede că sexul copilului poate depinde de sângele căruia părinte este „mai tânăr”. Pentru bărbați se actualizează la fiecare patru ani, pentru femei la fiecare trei ani. Dacă un cuplu are un fiu sau o fiică depinde de al cui sânge a fost reînnoit ultima dată: dacă sângele tatălui este băiat, dacă cel al mamei este fată.

Aceasta poate fi calculată folosind formula. Vârsta bărbatului se adaugă la vârsta femeii, numărul rezultat trebuie înmulțit cu fracția ¾. Dacă numărul rezultat are un rest care este multiplu de doi sau nu îl are deloc, atunci cuplul va avea un băiat. Dacă restul este unul, va fi o fată. Trebuie să numărați manual, fără calculator.

Dependența sexului copilului de sângele părinților este inclusă într-un alt tabel. Acesta calculează factorul Rh al ambilor parteneri. Se crede că coincidența lui Rhesus indică o șansă mare de a concepe un băiat. Dacă un partener are un factor Rh negativ, iar celălalt are unul pozitiv, probabilitatea de a concepe o fiică crește.

Ultimele două metode ridică îndoieli cu privire la eficacitatea lor. În cazul vârstei părinților, cuplul va trebui să aștepte ani de zile pentru ca sângele să fie reînnoit „în modul corect”. Metoda cu factori Rh este destul de nemiloasă: dacă îți dorești cu adevărat o fiică, dar sângele partenerului tău „nu este cel potrivit”, trebuie să-ți schimbi partenerul? Cele mai recente metode, desigur, nu au nicio bază științifică. Tot ce se pot baza sunt statisticile nestudiate.

În ciuda absurdității multor metode de planificare a genului unui copil, cuplurile tinere le folosesc și ele. De exemplu, credințe populare sunt adesea populare în astfel de chestiuni. Pentru a concepe o fată, străbunicile noastre înfășurau un fir în jurul degetului mic de la mâna dreaptă, dormeau cu capul spre sud și „păcătuiau” doar miercurea, vineri și duminica.

Astfel de evenimente, mulți ani mai târziu, pot deveni povești amuzante pentru fiul tău despre modul în care părinții lui au încercat să aibă o fiică. În general, în dorința de a concepe o fată, puteți folosi orice metodă care nu vă dăunează sănătății, toți au dreptul la viață - și dacă? Principalul lucru este să fii pregătit să-ți iubești atât fiul, cât și fiica ta.

Oamenii de știință francezi și doctorul rus Torsunov recomandă să urmezi un sistem nutrițional special pentru a concepe o fată. Trebuie să treceți la el în avans, deoarece organismul trebuie să pregătească și să acumuleze substanțele necesare. Este important ca dieta pentru conceperea unei fete să fie folosită de ambii soți.

Dispoziții de bază

Un sistem de nutriție special este eficient în 80% din cazuri dacă este urmat cu strictețe de ambii parteneri. Dacă unul dintre ei își permite să mănânce alte alimente, atunci șansa de a concepe un copil de sexul dorit este redusă la 65%. Este deosebit de important să nu încălcați această dietă pentru o femeie, deoarece ea este cea care va schimba structura oului sub influența alimentelor potrivite.

Este important să respectați regulile de bază:

• înainte de concepție, soții trebuie să respecte o dietă special concepută timp de 3 luni;
• dacă a apărut sarcina, femeia nu poate schimba meniul timp de 7 săptămâni, până când se formează organele genitale ale embrionului;
• Pentru a concepe o fată, ar trebui să mănânci alimente care conțin calciu și magneziu.

Unii medici recomandă să nu renunți la consumul de carne în perioada de planificare dacă visezi să ai o fată. De regulă, bărbaților le este destul de dificil să renunțe complet la consumul de carne, le este mult mai ușor să nu mai fie vegetarieni. Este important ca viitoarea mamă să-și schimbe obiceiurile alimentare.

Pentru ca ea să primească proteina sănătoasă necesară pentru construirea unui nou organism, este necesar să bea lapte și să mănânce produse din acesta, precum și carne, pește și fructe de mare.

Ce alimente ar trebui să mănânci?

Microelementele cu care sunt saturate toate alimentele pe care le consumăm au ​​un efect extraordinar asupra organismului. S-a dovedit că pot schimba chiar structura celulelor. Când mănâncă alimente bogate în calciu și magneziu, ovulul devine mai receptiv la spermatozoizii cu un cromozom X. La bărbați, dieta ajută la accelerarea mișcării spermatozoizilor de tip „X”, ceea ce este foarte important, deoarece aceștia sunt în mod natural mai lenți.

Ar trebui să includeți în dieta dvs.:

• lapte și produse obținute din acesta;
• orice carne (vită, porc, vițel, pui);
• ficat;
• pește de mare;
• crustacee;
• apă minerală calcinată;
• ouă și deserturi pe bază de acestea;
• brânzeturi nesărate;
• brânză de vaci și iaurt;
• paste;
• legume proaspete sub formă de garnituri sau amestecuri care conțin: salată verde, castraveți, ridichi, ridichi, mazăre verde, ceapă și morcovi;
• fructe proaspete și fructe de pădure - puteți mânca: pepeni verzi, struguri, mere, piersici, pere, zmeură și căpșuni;
• nuci, migdale și alune;
• condimente și condimente, inclusiv cele iute, dar cu excepția sării;
• margarină, legume și unt;

Dacă ați început să planificați iarna sau primăvara, atunci este timpul să înlocuiți fructele proaspete cu conserve de compoturi de fructe. Ar putea fi compot de prune, pere sau ananas.

Alimente care reduc șansele de a concepe o fată

Mâncărurile prea sărate sau alimentele bogate în potasiu și sodiu pot reduce șansele de a avea o fată. Cel mai bine este să evitați complet sarea, deoarece este clorură de sodiu.

De asemenea, ar trebui să evitați:

• fumat;
• pateuri;
• șuncă și cârnați;
• carne afumată, untură sau pește;
• brânză cu un conținut ridicat de sare, inclusiv mozzarella și brânză feta;
• băuturi alcoolice, inclusiv bere;
• ciocolată cu conținut ridicat de cacao;
• ceai și cafea, deosebit de puternice;
• apă spumoasă cu mult zahăr;
• părți de legume: țelină, roșii, sfeclă și varză;
• fructele uscate, curmalele și caisele uscate afectează în mod negativ în special șansele de a concepe o fată;
• unele fructe, printre care: portocale, avocado, caise, curki, banane, cireșe și cireșe.

Este suficient să urmați aceste recomandări pentru a crește șansa de a concepe o fată la 80%. Oamenii de știință francezi recomandă introducerea de restricții cu o lună înainte de începerea pașilor activi pentru a concepe un copil, iar medicii domestici recomandă să se obișnuiască în avans cu noul meniu.

Exemplu de meniu

Iată două opțiuni de meniu pentru ziua, cu ajutorul cărora îți va fi ușor să creezi un produs similar din produsele disponibile:

1. Prima varianta:
   • La micul dejun, serviți terci de orez cu lapte și chefir;
   • la prânz, faceți ouă prăjite cu o bucată de piept de pui sau muschiu copt, completați acest fel de mâncare cu o salată verde cu legume și un pahar de suc de mere;
   • iaurtul de băut cu bucăți de fructe este potrivit pentru o gustare de după-amiază, servește-l cu fursecuri;
   • cina ar trebui să fie ușoară, așa că mâncați salată de fructeși bea un pahar de ceai de plante.
2. A doua opțiune este mai mare în calorii, acest exemplu este mai potrivit pentru bărbați:
   • un mic dejun consistent include clătite sau clătite cu chefir, servite cu smântână și un pahar de lapte;
   • pentru prânz, coaceți pește, serviți-l cu o porție mică de orez și o salată de legume proaspete, spălați masa cu suc de struguri;
   • pentru o gustare de după-amiază, mâncați o salată de fructe și beți chefir;
   • Pentru cină, faceți paste cu pui și spălați-le cu infuzie de plante.

Pe baza acestor exemple, este ușor să vă creați un meniu pentru o săptămână și să rămâneți la el pentru o lungă perioadă de timp. Pentru a concepe o fată, trebuie să respectați suficient dieta variata, ceea ce vă va facilita crearea meniului.

Ce reguli ar trebui să urmeze bărbații?

Este important ca bărbații să-și amintească câteva principii care îi vor ajuta să se pregătească pentru a concepe urmași sănătoși:

• Alcoolul de orice putere și fumatul trebuie eliminate complet;
• micul dejun ar trebui să fie consistent și satisfăcător, inclusiv cantitatea maximă de produse proteice și carbohidrați;
• Prânzul trebuie să fie complet;
• după-amiaza cel mai bine este să mănânci legume și fructe proaspete;
• Dacă vă este foarte foame seara, vă puteți răsfăța cu preparate cu adaos de paste, dar porția trebuie să fie mică.

Cel mai greu este pentru bărbați să renunțe la sare, dar absența acesteia poate fi compensată prin folosirea condimentelor. Dacă este important pentru tine să ai un copil de un anumit sex, atunci treci treptat la o dietă pentru ca renunțarea la alimentele tale preferate să nu fie dureroasă. În acest caz, este mai bine să creșteți durata dietei înainte de concepție la 6 luni.

Cuplurile care visează la o fiică vor fi interesați să știe că există o dietă pentru conceperea unei fete. Un sistem nutrițional special crește cu adevărat șansele de a avea o fiică. Dieta se bazează pe teoria conform căreia anumite microelemente pot crea un mediu favorabil pentru fertilizare de către spermatozoizi cu un cromozom feminin. Substanțele responsabile de rezultat pot fi obținute din alimente. Dieta nu oferă garanții sută la sută, dar crește probabilitatea de a avea o fată. Pentru a obține ceea ce îți dorești, merită să completezi alimentația specială cu alte metode de planificare a sexului.

La făcând alegerea corectă produse pe care le poți realiza ceea ce îți dorești - nașterea unei fiice

În Franța a fost dezvoltat un sistem nutrițional special care promovează concepția unei fete. A primit un nume simplu - dieta franceză. Oamenii de știință din această țară au efectuat multe studii pentru a demonstra legătura dintre alimentația partenerilor și sexul copilului lor nenăscut.

Formarea sexului are loc în momentul concepției. Depinde de ce spermatozoizi a atins ținta - purtând un cromozom feminin sau unul masculin. Se pare că este imposibil să influențezi acest proces. Cu toate acestea, creând condiții favorabile pentru trecerea unui tip de spermatozoizi și nefavorabile pentru alții, puteți „ordona” sexul copilului nenăscut.

Dieta binecunoscută pentru conceperea unei fete se bazează pe rolul important al raportului de microelemente și modificările acestora în procesul de formare a sexului fătului. Fiicele se nasc mai des din acei parteneri care iubesc alimentele bogate în calciu și magneziu. Fiii apar la cei care, în perioada de dinaintea concepției, au consumat activ surse de potasiu și sodiu. Ghidat de această teorie, cuplul trebuie să includă alimente adecvate „de gen” în dieta lor și să le excludă pe cele nepotrivite. Despre asta se referă dieta franceză. Vă permite să mâncați o dietă variată și sănătoasă, crescând în același timp șansele de a avea o fiică.

Ce ar trebui să mănânci pentru a concepe o fată? Lista alimentelor care sunt surse de calciu și magneziu este extinsă, așa că va fi o mulțime din care să alegeți. Unele produse permise sunt prezentate în tabel:

Deși dieta unui cuplu care visează la o fiică ar trebui să includă carne, aceasta ar trebui consumată în cantități mici - nu mai mult de 150 de grame pe zi. Vă puteți diversifica meniul cu pește de mare și fructe de mare. Sunt surse de calciu, care favorizează conceperea unui copil de sex feminin. Cu toate acestea, este mai bine să evitați conservele de pește în faza de planificare, deoarece acestea conțin în general multă sare.

Evitarea sării sau consumarea ei în cantități minime este principala condiție pentru a concepe o fată. Alimentele sărate interferează cu absorbția calciului, ceea ce reduce șansele de fertilizare cu un spermatozoid cromozomal X („feminin”).

Pentru a concepe o fată, produsele lactate trebuie să fie prezente în meniul zilnic. În mod ideal, 750 de grame în fiecare zi. Lapte, brânză de vaci, smântână, iaurt vor fi de folos. Puteți include produse de patiserie în dieta dvs. Cu toate acestea, sunt potrivite doar cele care nu conțin drojdie și sunt preparate cu adaos minim de sare. Dintre cereale, ar trebui să acordați preferință orezului și grisului. De asemenea, sunt permise ciupercile, ouăle, pastele și salata verde. Se crede că femeile care iubesc dulciurile au șanse crescute de a avea o fiică, așa că nu ar trebui să renunți la zahăr, poți include miere și dulceață în dieta ta.

Nutriția special dezvoltată de oamenii de știință francezi pentru conceperea unei fete are ca scop creșterea echilibrului calciu-magneziu din organism. Cu toate acestea, nu trebuie să uitați de alte microelemente importante, mai ales când sarcina a început deja. În etapa de planificare, ambii parteneri trebuie să adere la un sistem de nutriție special.

Ce să excluzi din dieta ta

Îți poți crește șansele de a concepe o fată dacă excluzi o anumită listă de alimente din dieta ta zilnică. Meniul nu trebuie să includă:

• cârnați și carne afumată;
• pateuri;
• ciocolata neagra;
• banane;
• fructe uscate (caisele uscate și curmalele sunt deosebit de nedorite);
• portocale;
• cireșe;
• brânză sărată (inclusiv mozzarella, brânză feta);
• roșii proaspete (permise în cantități mici după tratamentul termic);
• sfeclă;
• țelină;
• varză

Când planificați o fată, ar trebui să evitați sfecla, varza și portocalele.

Ar trebui să evitați nisipul de porumb, lintea și fasolea. Dezvoltatorii dietei recomandă reducerea consumului de cartofi. Absorbția calciului este încetinită de băuturile carbogazoase dulci (în principiu nu ar trebui să le bei), cafea, ceai tare și alimente sărate. Măcrisul și spanacul sunt, de asemenea, „dușmani” calciului, așa că ar trebui să le evitați în faza de planificare.

Prin eliminarea alimentelor nedorite din alimentația lor și concentrându-se pe cele care conțin substanțele potrivite, un cuplu își crește șansele de a concepe o fată cu 80%. Cu toate acestea, trebuie înțeles că dieta nu face decât să mărească probabilitatea de a avea un copil de sexul dorit, dar nu oferă garanții sută la sută. Până acum, nu există nicio modalitate de a „programa” în mod fiabil sexul copilului nenăscut.

La abordarea corectă dieta franceză pentru „ordonarea” sexului copilului nenăscut nu va dăuna organismului. Pentru ca sistemul de nutriție să dea rezultate și să nu provoace rău, trebuie să respectați recomandările importante:

• Ambii parteneri trebuie să urmeze dieta. Dacă doar femeia aderă la sistemul nutrițional, șansele de a avea o fată vor scădea.
• Trebuie să începeți dieta cu patru până la șase săptămâni înainte de concepția planificată.
• Restricțiile dietetice sunt permise numai dacă nu există probleme de sănătate. Prezența oricărei boli este un motiv pentru a consulta un medic cu privire la oportunitatea trecerii la un sistem nutrițional care crește probabilitatea de a concepe o fiică.
• Dacă reușiți să rămâneți gravidă, trebuie să opriți dieta. Este important ca de la bun inceput fatul sa primeasca totul substante necesare. Un dezechilibru al micro și macroelementelor din corpul mamei în momentul formării organelor și sistemelor copilului nenăscut poate duce la consecințe grave.

Desigur, în etapa de planificare trebuie să abandonați obiceiuri proaste. Alcoolul, fumatul, stresul, lipsa somnului - toate acestea afectează negativ funcția de reproducere.

Alte metode populare de „programare” de gen

Înainte de a utiliza orice metodă tradițională, trebuie să consultați medicul dumneavoastră.

Adesea, pe lângă dietă, cuplurile folosesc și alte metode pentru a crește probabilitatea de a concepe o fată. Printre acestea se numără atât cele științifice, cât și cele populare. Unele metode sunt controversate, altele sunt justificate procese biologice. Un cuplu care vrea să „seteze” sexul copilului nenăscut ar trebui să studieze cu atenție toate aspectele problemei. În cazul în care metoda este în dubiu și există îngrijorări că ar putea provoca rău propria sănătate, atunci cu siguranță ar trebui să consultați un specialist.

Abordarea populară a conceperii unei fete

După ce a decis să caute ajutor în metode populare, trebuie să rețineți că nu sunt potrivite pentru toată lumea. Aplicație retete populare Acest lucru este permis numai după consultarea unui medic, mai ales atunci când vine vorba de dușuri și de a lua decocturi din plante. Dar nimeni nu interzice folosirea credințelor inofensive.

Există multe semne populare a concepe o fată. Dacă funcționează sau nu, este o problemă discutabilă. Cu toate acestea, nu ar trebui să excludem factorul psihologic: crezând în prevestiri, cuplul se pregătește să conceapă o fată, iar acest lucru funcționează adesea. Înțelepciunea populară spune ca sa nasti o fiica de care ai nevoie:

• pune un pieptene și o oglindă în patul conjugal;
• bea un pahar de suc de mere in fiecare seara;
• face sex când casa este rece;
• așteaptă luna plină și îndeplinește-ți datoria conjugală.

Dacă cuplul nu crede în prevestiri, vă puteți trimite dorința către Univers folosind truc simplu. Psihologii recomandă să te gândești adesea la viitoarea ta fiică, să-ți imaginezi cum va fi fata. Soții trebuie să vorbească mult despre mica lor prințesă. Vizualizarea joacă un rol important în atingerea scopului.

Teoria vârstei

Teoria despre relația dintre vârsta unei femei însărcinate și sexul copilului nu a fost dovedită științific

Există o teorie despre legătura dintre vârsta unei femei și sexul copilului ei nenăscut. Dacă vârsta unui reprezentant al sexului frumos este un număr par și ea visează la o fiică, atunci concepția ar trebui să fie planificată pentru luni pare. Și invers. De exemplu, șansele unei femei de 27 de ani de a concepe o fată cresc în noiembrie, ianuarie, septembrie, martie, iulie și mai. De asemenea, se crede că într-un cuplu în care soția este mai în vârstă decât soțul, probabilitatea ca o fată să se nască mai întâi crește.

Teoriile „vârstei” nu au confirmare științifică. La început s-au bazat pe o notație populară simplă. Ulterior, statisticile au confirmat acest model.

Metoda Shettles sau concepție prin ovulație

O metodă populară de „programare” a sexului unui copil nenăscut este concepția prin ovulație. A fost inventat de oamenii de știință care au făcut cercetări legate de planificarea sarcinii de mulți ani. Metoda a fost numită după unul dintre creatori - „Metoda Shettles”.

Cum să concepi o fată folosind această metodă? Această metodă se bazează pe cunoștințele despre caracteristicile formării sexului fătului. Tatăl este responsabil pentru asta. Unii spermatozoizi poartă cromozomul X, alții poartă cromozomul Y sunt responsabili pentru conceperea unei fete. Se caracterizează prin durabilitate, longevitate, dar încetineală. Metoda Shettles presupune calcularea cu acuratețe a perioadei ovulatorii și planificarea concepției în așa fel încât spermatozoizii „feminin” „să supraviețuiască” ovulației, dar spermatozoizii „masculin” nu.

Apropierea ovulației reduce mediul acid al vaginului. Acest lucru face calea mai ușoară pentru spermatozoizi. Deoarece sperma „masculină” este rapidă și agilă, în această perioadă probabilitatea de a concepe un băiat crește. Cei care visează la o fiică trebuie să planifice contacte sexuale cu două-trei zile înainte de data indicată în calendarul femeilor ca în ziua ovulației. În această perioadă, microflora este încă acidă, ceea ce oferă spermei X o șansă suplimentară de a-și atinge scopul. Trebuie să vă abțineți de la activități sexuale în următoarele două zile.

Deși metoda este simplă și simplă, nu oferă garanții. Greșeli apar adesea la calcularea ovulației, așa că nu este posibil să „ordonați” genul. Pentru a determina ovulația, trebuie să știți cum să măsurați corect temperatura bazală, să utilizați teste speciale de farmacie și să țineți un program special. Această metodă Cuplurile care visează la o fată îl folosesc adesea ca un plus la dietă.

Concepție prin sânge

O altă metodă populară de planificare a sexului unui copil este concepția prin sânge. Se crede că sângele are capacitatea de a se reînnoi. Acest proces are loc diferit la reprezentanții sexelor opuse. La femei, reînnoirea are loc la fiecare trei ani, la bărbați - la fiecare patru. La începutul ciclului, sângele este puternic și poate influența multe procese. La planificarea concepției, sexul copilului depinde de sângele părintelui care este mai tânăr: dacă mama are o fată, dacă tatăl are un băiat.

Ciclurile de reînnoire a sângelui sunt calculate de la naștere. Cu toate acestea, dacă unul dintre parteneri a avut o pierdere mare de sânge (de exemplu, în timpul intervenției chirurgicale), atunci numărătoarea inversă începe din acel moment. Metoda nu oferă o garanție de 100% a nașterii unui copil de sexul dorit, dar crește semnificativ probabilitatea unei „programari” de succes. Metoda este folosită cel mai bine ca un plus la o dietă care ajută la „ordonarea” genului.

Tehnologiile reproductive și selecția sexului

Singura modalitate garantată de a alege sexul unui copil este FIV. Pentru ca o fată să se nască, spermatozoizii cu un cromozom „masculin” sunt excluși din lichidul seminal. Doar acele cupluri care, din anumite motive, nu pot concepe un copil, apelează la FIV. natural. Dar chiar și în acest caz, alegerea genului are loc numai în funcție de indicatii medicale. De exemplu, dacă o boală genetică severă este transmisă prin linia masculină într-o familie, atunci este important să excludem posibilitatea de a concepe un băiat.

Cu fertilizarea naturală, nu există o modalitate fiabilă de a „seta” genul. Cu toate acestea, dieta și tot felul de calcule cresc probabilitatea de a avea un copil de sexul dorit.

Cuplurile îndrăgostite de pe scenă se gândesc la sexul lui. Mulți viitori părinți încearcă să profite la maximum de toate metodele de a da naștere unui copil de un anumit sex. Prin urmare, întrebarea relevantă este: ce să mănânci pentru a concepe un băiat sau o fată? Alimentele pe care bărbații și femeile ar trebui să le consume sau să le limiteze sunt diferite, așa că trebuie să le studiați chiar de la începutul planificării.

Ce produse sunt necesare pentru a concepe un băiat?

Se recomandă să urmați dieta pentru conceperea unui băiat timp de două săptămâni. Este complet inofensiv, iar scopul său este de a minimiza aportul de calciu și magneziu și de a crește cantitatea de sodiu și potasiu consumată. Asta înseamnă că dacă urmezi o dietă pentru a concepe un băiat, viitorul părinte va primi număr mare sare si produse specifice care ofera beneficii suplimentare organelor interne.

O dietă pentru conceperea unui băiat presupune consumul următoarelor alimente:

• peşte;
• mei;
• tărâţe;
• carne;
• miere;
• zucchini;
• cartof;
• ridiche;
• morcov;
• caise;
• dovleac;
• mere;
• datele;
• roșii;
• cireșe;
• pere.

Această listă este exhaustivă. Merită să acordați atenție tuturor persoanelor care sunt interesate de ceea ce trebuie să mănânce pentru a concepe un băiat. Nu este nimic dificil să urmezi o astfel de dietă, deoarece cantitatea de alimente consumată nu este limitată în niciun fel.

Ce alimente să evitați când planificați un băiat

Când vă ajustați dieta pentru a concepe un băiat, ar trebui să vă amintiți și despre alimentele interzise. Potrivit oamenilor de știință și medicilor, ei sunt cei care interferează cu formarea genului, așa că de ceva timp este mai bine să le eliminați complet din dietă. Cuplurile care doresc să conceapă un băiat nu ar trebui să mănânce:

• brânză tare;
• brânză de vacă;
• lapte;
• mărar;
• fasole și alte leguminoase;
• nuci;
• ouă (albușurile sunt permise o dată pe săptămână);
• midii;
• crabi;
• creveți;
• ape minerale calcinate;
• cofetărie;
• lapte condensat;
• ciocolată.

Dieta unui bărbat pentru a concepe un băiat

Un viitor tată care visează la un moștenitor trebuie să ia parte nu numai la concepția sa, ci și la planificarea preliminară. Pentru bărbați, o dietă pentru a concepe un băiat este necesară pentru a produce spermă sănătoasă. Acest lucru va fi facilitat de consumul regulat de alimente proaspete proteice, legume și fructe. Dar se recomandă evitarea mâncărurilor cu un conținut ridicat de sare, afumurilor și băuturilor alcoolice.

Dieta franceza pentru conceperea unui baiat

Cei mai buni oameni de știință francezi au susținut că, în majoritatea cazurilor, dieta pentru conceperea unui băiat atât pentru bărbați, cât și pentru femei a jucat un rol important. Consumul anumitor alimente afectează sexul copilului nenăscut. Oamenii de știință au ajuns la această concluzie după ce au studiat dieta familiilor în care, de regulă, s-au născut fete sau bărbați.

Datele de cercetare obținute au ajutat la crearea unei diete unice care enumeră alimente permise și interzise pentru persoanele care doresc să dea naștere unui băiat. Toate sunt furnizate mai sus. Eficacitatea acestei diete a fost confirmată în mod repetat de cuplurile căsătorite care au reușit totuși să dea naștere unui moștenitor fără a folosi medicamente moderne. În acest moment, probabilitatea de a concepe un băiat urmând o dietă ajunge la 90%.

Nutriție pentru conceperea unei fete

O fată într-o familie nu este mai puțin dezirabilă decât un băiat, așa că viitorii părinți nu pierd ocazia de a contribui la concepția ei. În acest scop, au fost elaborate și liste de produse permise și interzise. Cel mai important lucru este de a oferi organismului o cantitate suficientă de microelemente utile, care, de asemenea, vor ajuta la dezvoltarea normală a fătului și vor păstra sănătatea mamei în timpul sarcinii.

În ceea ce privește alimentele interzise, ​​este important ca ambii parteneri să nu le consume. Dar cele permise se aplică numai bărbaților, deoarece fără „ajutorul” lor nu va fi posibil să concepe un copil. O dietă special concepută pentru o fertilizare reușită, ca și în cazul conceperii unui băiat, este concepută pentru doar două săptămâni. Trebuie să-l respectați exact în etapa de planificare și nu după ce testul arată două dungi - în acest caz, nimic nu poate fi schimbat.

Ce să excluzi din dieta ta pentru a da naștere unei fete

Când urmează o dietă pentru a concepe o fată, compilatorii săi nu recomandă insistent consumul următoarelor alimente (chiar și în cantități mici):

• băuturi carbogazoase;
• conserve;
• legume și fructe necesare pentru conceperea unui băiat;
• brânzeturi sărate;
• ceai negru și cafea tare;
• linte;
• cartof;
• cârnați;
• pateuri.

Nutriție pentru un bărbat pentru a concepe o fată

Următoarele alimente trebuie să fie prezente în dieta unui bărbat:

• pui;
• migdale;
• castravete;
• piper;
• vită;
• fructe de mare;
• ananas;
• curcan;
• sparanghel;
• vânătă;
• zmeură.

O atenție deosebită trebuie acordată produselor din carne. Sunt permise, dar limitate în cantitate - cantitatea maximă pe zi este de 100 g Dacă se dorește, carnea poate fi înlocuită cu fructe de mare.

Dieta franceza pentru conceperea unei fete

Oamenii de știință din Franța și-au exprimat și părerea despre nutriția pentru conceperea unei fete. Aici au evidențiat și ei anumite produse care ar trebui consumate sau eliminate din dietă pentru o perioadă. Ca și în cazul unui copil de sex masculin, rata de succes pentru viitorii părinți este de 90%.