Copiii nu mănâncă bine - ce să fac? Mancare de bebeluși. Copilul nu mănâncă bine

24.01.2021

Apetitul slab al unui copil vara este mai degrabă o excepție decât o regulă, deoarece mișcarea și aerul curat își fac treaba. Cu toate acestea, pe vreme caldă, copiii pot mânca într-adevăr mai puțin decât de obicei. Este atât de important să țineți evidența cantității mâncate, spune Yuri Ivanovici Staroverov, medic pediatru cu 40 de ani de experiență.

Primul motiv pentru apetitul slab: mănânc ce vreau

Dimineața, se aude un telefon la clinică. O voce feminină anxioasă spune: „Băiatul meu refuză să mănânce. Și nu este prima dată. Ce sa fac?". Pentru început, este întotdeauna o idee bună să aflăm unde se manifestă lipsa poftei de mâncare. Deseori se dovedește că copilul refuză anumite alimente, dar mănâncă de bună voie altele. De exemplu, scuipă sfidător terci și cere fructe dulci. Dacă îl întâlnesc la jumătatea drumului, data viitoare situația se repetă. Este evident că problema apetitului selectiv nu are nicio legătură directă cu apetitul ca atare. Problema este pedagogică: un uzurpator și un egoist cresc în familie.

Dar ce e de făcut? Este important ca copilul din familie să se simtă egal între egali și nu ca dragă a soartei și centrul civilizației. Nu vrea să mănânce terci - micul dejun s-a terminat, prânzul în 4 ore. Nu am mâncat supă la prânz - așteptați până la cină. În același timp, este foarte important ca în pauzele dintre mese copilul să nu atragă atenția copilului, astfel încât acesta să nu aibă posibilitatea de a lua o gustare pe cont propriu și să nu existe o conversație despre mâncare în prezența lui.

Mulți obiectează: „Ei bine, el nu va mânca așa toată ziua”. E bine. Natura a creat o persoană în așa fel încât să se descurce complet fără durere fără mâncare (dar nu fără băutură) timp de câteva zile. Ei bine, de regulă, nu se ajunge la aceasta, cu condiția, desigur, că mama și bunica au suficientă răbdare. Dar nu suficient, ei bine, acesta este copilul tău ...

Formarea abilităților nutriționale la un copil depinde în mare măsură de exemplul adulților. Este dificil să cereți absorbția atentă a alimentelor de la un copil dacă tatăl ia de obicei gustări pe sandvișuri în mișcare, iar familia nu se adună niciodată la masa de cină.

Motivul doi: gustări

O altă formă comună de scădere falsă a poftei de mâncare este asociată cu gustarea între mese. Copilul a mâncat prost la micul dejun, o oră mai târziu i s-a oferit un sandviș, o oră mai târziu mănâncă iaurt, iar la prânz nu vrea să mănânce din nou. Sau un școlar vine acasă când adulții sunt încă la serviciu. Îl scoate din frigider și mănâncă o bucată de cârnați. Mama se întoarce, îl invită să mănânce, dar nu are pofta de mâncare.

Dacă vrei ca bebelușul tău să aibă pofta de mâncare, nu trebuie să-l hrănești între mese.

Al treilea motiv pentru lipsa poftei de mâncare: dezvoltarea individuală

După cum știți, copiii sunt foarte diferiți, iar nevoile lor alimentare sunt, de asemenea, diferite. Un copil este neliniștit, aleargă ca un vârf, sare fără sfârșit, urcă peste tot. Celălalt este calm, sedentar, preferă jocurile liniștite, iubește să asculte când îi sunt citite cărți. Primul, de regulă, este subțire, indiferent ce și cât mănâncă - totul arde în cuptorul său de energie. Al doilea este de obicei bine hrănit, deși poate mânca mai puțin decât primul. Nevoile de hrană ale copiilor depind în mare măsură de costurile activității fizice, creșterii, producției de căldură și controlului infecțiilor. Afară s-a răcit - copilul a început să mănânce mai bine; creșterea accelerează în timpul pubertății - pofta de mâncare se îmbunătățește; a alergat pe stradă - „a crescut pofta de mâncare”.

Alături de diferențele de necesități energetice, fiecare copil are propriile sale capacități de digestie (împărțirea și absorbția alimentelor), propria rată metabolică. Și în funcție de aceasta, nevoia de hrană la copiii de aceeași vârstă poate varia, de asemenea, semnificativ.

Măsura adecvării nu este cantitatea de alimente pe care o absoarbe, ci nivelul dezvoltării sale: rate de creștere, grăsime, actualitatea apariției unor noi abilități în el.

De multe ori merg la medic nu pentru că copilul mănâncă prost, ci pentru că: „Îl hrănesc, îl hrănesc, dar coastele îi ies oricum”. Și uneori este extrem de dificil să convingi o mamă (și mai ales o bunică) că așa ar trebui să fie, că acest lucru este normal.

Și ar trebui să fie așa pentru că copiii cresc inegal. Până la 3 ani, așa-numita „perioadă a primei plenitudini” durează, când creșterea în greutate este oarecum înaintea ratei de creștere. Dar după 3-4 ani începe perioada de întindere (așa-numita „creștere pe jumătate a creșterii”). Copilul accelerează în creștere, iar unul are impresia că pierde în greutate. Și în clasa întâi, majoritatea copiilor merg subțiri, subțiri.

„Cei mai mulți, dar nu toți” - spuneți și veți avea dreptate. Da, într-adevăr, copiii, printre altele, diferă între ei și fizicul lor. Unele sunt înguste cu un cilindru alungit cufăr, cu maini lungiși picioare și cu o cantitate mică de țesut adipos - astenici. Alții cu pieptul lat, oase puternice, mușchi bine dezvoltați și tendința de depunere crescută a grăsimilor. Ambele sunt perfect normale. Dar de ce există astfel de diferențe? Ar putea fi nutriție? Totul este mult mai simplu. Uită-te la tine în oglindă. Copilul este similar cu tine nu numai prin culoarea ochilor și forma urechilor, ci și prin trăsăturile fizicului.

Motivul patru: încărcături

Tu, bineînțeles, a trebuit să te uiți la copii. Acasă, pe stradă, ei sunt capabili să alerge ore în șir, să sară, să sară, să se întoarcă. Prin natură, un copil este un pachet de energie care trebuie eliberat. Pe măsură ce această energie este consumată, este nevoie să o alimentăm, adică apare un apetit. Este extrem de rar (nici nu-mi amintesc) că copiii care merg în mod regulat la sport să se plângă de lipsa poftei de mâncare.

În clinica noastră, a fost examinat un grup destul de mare de fete-înotătoare și fete-gimnaste. Am efectuat o examinare preventivă a lui Nakhimovites și a cadeților. nu se vede la nimeni. Și nu este că sunt slab hrăniți acasă. Doar că toți au un nivel ridicat de activitate fizică.

Consum ridicat de energie - iar copilul nu are probleme cu pofta de mâncare.

Este posibil ca și în exemplul de mai sus să conteze fenomenul „nutriției colective”... Chiar și pe vremuri, persoanele bine-înstate cu copii care nu erau foarte bolnavi obișnuiau să invite copiii din familiile sărace la cină. Se pare că pofta de mâncare bună este contagioasă. Și în timpul nostru, când un copil mănâncă în echipă și când știe că ceea ce nu mănâncă va fi mâncat cu plăcere de tovarășii săi, acest lucru are un efect foarte interesant asupra apetitului său.

Dar rudele băiatului gras se plâng de lipsa poftei de mâncare. Se pare că a fost eliberat de educația fizică pe un pretext extrem de îndelungat, după școală, studiază în plus limbă străină, cântă la vioară la școala de muzică, seara - la computer. Normal copil modern! La ce trebuie să fii surprins? Da, chiar și cu un apetit redus, el rămâne supraponderal.

Cum poți ajuta aici? Va trebui să rupem întreaga ordine stabilită viață de familie... Nu este suficient să-i dai descendenților tăi sfaturi utile... Aici avem nevoie de un exemplu personal. Va trebui să mergem să facem jogging cu el dimineața, să jucăm fotbal cu el după-amiază, să schiem iarna, să mergem cu bicicleta vara, să-l ducem la piscină, să facem drumeții. Sau - să-și recunoască eșecul părintesc și să lase totul așa cum este.

Motivul cinci: hrănirea forțată

Ei bine, desigur, nu poți forța apetitul, dar este posibil să-ți forțezi copilul să mănânce fără niciun apetit. Și mulți merg exact așa. Puteți auzi adesea: „Ei bine, forțează-l! Nu ne forțăm copilul, îl convingem ”. Într-adevăr, ce fel de trucuri nu sunt inventate de gospodărie pentru a-și satisface copilul iubit.

Bineînțeles, poți să umpli terci sau piure de cartofi în gura unui copil, dar mâncarea va fi asimilată cu o astfel de hrănire? Lucrările academicianului I.P. Pavlov au dovedit și ulterior au confirmat în mod repetat că nu este suficient să puneți mâncarea în stomac pentru o digestie normală. Este necesar ca mâncarea să pară apetisantă, să miroasă delicios și să provoace eliberarea de sucuri gastrice și intestinale.

Mâncarea frauduloasă este slab digerată și nu este complet absorbită, și, de asemenea, perturbă activitatea reflexă a tractului digestiv și contribuie la dezvoltarea bolilor sale.

Ei bine, hrănirea unui copil sub amenințarea pedepsei este complet inacceptabilă. Sub influența fricii, producția de sucuri digestive se oprește în general, apar crampe stomacale și intestinale, sunt posibile vărsături și defecații involuntare. Așa se formează nevroza - sindromul vărsăturilor obișnuite.

Mâncarea înseamnă foarte mult pentru un copil - este creșterea, dezvoltarea, energia și sănătatea sa. Dar scăderea poftei de mâncare a unui copil nu este deloc o tragedie. Desigur, acesta poate fi unul dintre simptomele unui anumit tip de boală, dar mai des acesta este rezultatul unor erori nutriționale.

Comentează articolul "Copilul nu mănâncă bine. 5 motive pentru lipsa poftei de mâncare la copii."

La vârsta de 2,5 ani, fiica mea avea următoarea situație. A început să refuze mâncarea, la început selectiv, apoi chiar și din mâncarea ei preferată. Aceasta a durat aproximativ trei săptămâni. Pediatrul nu a văzut nimic în neregulă cu acest lucru, a spus ea, nu forțați, eliminați gustările. Când fiica mea a mâncat 2 linguri de terci dimineața timp de trei zile la rând și a băut doar apă pentru restul zilei, am început să intru în panică. În același timp, copilul a cerut mâncare, dar a refuzat tot ce i-am oferit. Din fericire, am fost pe punctul de a avea o examinare programată la dentist, unde am avut stomatită. De îndată ce gingiile au început să se vindece, fiica mea a început să mănânce mai bine în fiecare zi. Prin urmare, fiți mai atenți la copiii dvs. și asigurați-vă că copilul este sănătos.

2015-02-11 11.02.2015 22:32:13,

fiica mea a mâncat prost când a mers la școală. desigur - se vor ridica chifle și bomboane de ciocolată, ce fel de supă există? În acel an, am primit în sfârșit cărți cu mâncare, acum nu dau doar bani, mănânc în sufragerie (supă, hrișcă, legume), iar acasă mănânc și mâncare normală cu pofta de mâncare. Poate că aceasta este o măsură destul de dură, dar stomacul va fi sănătos și greutate excesiva nu voi. Și atunci este înfricoșător să te uiți la niște copii moderni - au 10 ani și au deja bărbie duble (

2015-08-24 24.08.2015 22:07:27,

De îndată ce mama aude de la copilul ei protestul „Nu vreau să mănânc!” - gândurile tulburătoare instantaneu încep să-i roiască în cap: din moment ce copilul nu mănâncă bine, trebuie să se fi îmbolnăvit ... Și acum mama strigă „Ajutor!” și se grăbește să ajute prietenii și medicii ei. Dar, de fapt - lipsa poftei de mâncare la copii este cu adevărat atât de catastrofală? Și în ce cazuri refuzul de a mânca amenință cu adevărat sănătatea copilului?

Pentru majoritatea mamelor, apetitul slab al unui copil este un adevărat motiv de îngrijorare și panică: deoarece copilul nu mănâncă bine, probabil că este bolnav! Dar chiar este așa? ...

Copilul nu are pofta de mâncare - părinții au o problemă

Îngrijorarea mamelor cu privire la lipsa poftei de mâncare a copiilor lor - atunci când copilul nu mănâncă bine sau nu mănâncă deloc o vreme - este destul de de înțeles. Faptul este că aproape orice femeie, imediat ce devine mamă, „trezește” cele mai puternice instincte: să-și hrănească și să-și încălzească copilul.

Prin urmare, mamele din întreaga lume se străduiesc în mod inconștient să se asigure că copiii lor sunt plini și nu îngheață - adică femeile din secol în secol, ascultându-și natura străveche, își hrănesc și învelesc copiii până în zilele studenților și nu numai.

În consecință, atunci când copilul își pierde pofta de mâncare și mănâncă prost, subconștientul mamei începe imediat să „tragă alarma” - ceva nu este în regulă cu bebelușul! Acesta este motivul pentru care lipsa poftei de mâncare la copii este atât de dureroasă pentru mamele lor (și chiar mai acut pentru bunicile lor). Acest lucru este confirmat de popularul clișeu omniprezent: dacă un copil este gras și mănâncă bine, el este sănătos, puternic și fericit, iar dacă un copil este slab și mănâncă din când în când, atunci este un „goner” dureros, prin care nu va trece o singură „durere”.

În realitate, acest lucru nu este absolut cazul! Șanse de a fi sănătos, activ și viață fericită sunt aceleași în ambele - și în butuzul plăcut și lăudos și în cel mic subțire.

Dacă un copil este vesel și vesel, dacă nu are simptome alarmante (cu excepția faptului că copilul mănâncă prost și neregulat), dacă nu prezintă niciun decalaj grav în creștere și dezvoltare, atunci un astfel de copil nu are nici o problemă de lipsă a apetitului.

Copilul mănâncă prost sau nu vrea deloc să mănânce? Ei bine, nu trebuie să-i forțezi mâncarea! Puneți deoparte toate mesele până la următoarea masă. Principala regulă aici nu este gustarea! Deoarece de multe ori copiii nu mănâncă bine la micul dejun, prânz și cină, doar pentru că au mâncat bine în pauze - prăjituri, mere, banane, dulciuri etc.

Problema apetitului selectiv la copii: nu voi mânca cotlete, ci prăjituri - hai!

Adesea, copiii cu vârsta peste 2-3 ani au așa-numitul apetit selectiv. De regulă, în timpul micului dejun, prânzului și cinei, ei mănâncă foarte prost și refuză mâncarea, dar în pauze „macină” de bună voie pentru doi - uscătoare, biscuiți, fructe, pâine, dulciuri etc. În timp, un astfel de apetit selectiv devine o problemă serioasă pentru părinții care ridică întrebarea: „Cum îți poți hrăni copilul cu mâncare sănătoasă și sănătoasă?” ...

În acest caz, una dintre regulile principale pentru hrănirea copiilor după un an vă va ajuta: pentru orice probleme asociate hrănirii copilului (a mânca prost, uneori a nu mânca deloc, suferă de o fermentație insuficientă etc.), nu este permisă hrănirea completă în intervalele dintre mesele principale.

Cu alte cuvinte, dacă programul dvs. spune: mic dejun - 8:30, al doilea mic dejun - 11:00, prânz 13:30, ceai după-amiaza - 16:00 și cină - 19:00, atunci alte mese nu sunt strict inacceptabile . Nici măcar o prăjitură, nici un morcov, nici o banană nu ar trebui să fie consumate într-un timp „în afara serviciului”.

Rețineți că aceasta nu este o regulă obligatorie pentru toți copiii, ci doar pentru cei care mănâncă prost (obraznic, scuipând, refuzând să mănânce complet) în timpul micului dejun, prânzurilor și cine. Și dacă bebelușul mănâncă în mod normal fără capricii în timpul zilei, atunci între hrănirile principale poate lua o gustare fără poftă, fără restricții.

Dacă un copil nu mănâncă bine, gândiți-vă dacă nu vrea sau nu poate?

Nu în toate cazurile, putem spune fără echivoc că un copil refuză să mănânce tocmai pentru că nu vrea să mănânce - adică nu are apetit.

Există situații în care refuzul unui copil de a mânca se datorează tocmai faptului că bebelușul nu poate mânca. Și aceasta este o diferență fundamentală!

Este îmbucurător faptul că copiii cu vârsta peste doi ani sunt deja cel puțin, dar își pot informa cumva părinții că nu pot mânca deoarece sunt îngrijorați de ceva (de exemplu, fiecare început de mâncare le provoacă unele procese sau senzații dureroase).

Probleme la nivelul tractului gastro-intestinal. De exemplu, are constipație sau altele asemenea. În aceste cazuri, aproape orice încercare de a satisface foamea va provoca dureri acute la copil.

Dificultăți în respirația nazală (de exemplu). Chiar și copiilor mai mari și adulților le este foarte greu să mănânce normal și cu pofta de mâncare, când este aproape imposibil să respiri prin nas. Imaginați-vă cum este pentru un bebeluș care în mod normal nu poate suge sânul sau biberonul mamei sale, pur și simplu pentru că nu poate respira și mânca în același timp.

Mâncarea are un gust inadecvat (cum ar fi mâncarea obișnuită, cum ar fi lapte matern poate avea un gust neplăcut pentru copil - prea sărat, amar sau prea acru).

Consistența sau temperatura inadecvate a alimentelor (prea tari sau prea lichide, prea fierbinți sau invers - rece inacceptabil etc.)

Cele mai multe dintre motivele enumerate, care duc la faptul că un copil mănâncă prost de ceva timp, la copiii de vârstă mijlocie și mai mari sunt determinați fără dificultate și instantaneu - vorbiți doar cu copilul. La sugari, situația este mai dificilă - nu mănâncă și plâng, complet fără nicio explicație, ceea ce duce tânăra mamă la o stare de preinfarct. În acest caz, diagnosticul va fi pus de medicul pediatru pe baza examinării bebelușului. Și, prin urmare - dacă mai mult de două zile nu ați reușit să hrăniți copilul, nu ezitați să mergeți la programarea medicului.

Ce trebuie făcut dacă un copil mănâncă prost din cauza bolii

Și în acest caz, ca în toate cele anterioare, nu există niciun motiv pentru a percepe refuzul copilului de a mânca ca pe o tragedie. În perioada acută a bolii (și chiar a stării de rău obișnuite), o pierdere accentuată a poftei de mâncare în aproape toate ființele vii este oportunitatea biologică. Corpul este „distras” de la digestie, mobilizând toate forțele pentru a combate boala. Va trece o zi sau două sau trei, iar bebelușul însuși va reveni la o dietă normală cu un apetit crescut.

Băutul este o altă chestiune! Aici cantitatea de lichid consumată în timpul unei boli (de exemplu, în timpul oricărei, etc.) părinții ar trebui să monitorizeze cu strictețe - în niciun caz copilul nu ar trebui să fie deshidratat.

Prin urmare, dacă cu siguranță nu ar trebui să hrănești bebelușul împotriva voinței sale, atunci trebuie totuși să bei în orice caz, chiar dacă el nu simte o sete evidentă.

Câtă mâncare ar trebui să mănânce un copil

În ciuda faptului că această întrebare este adresată foarte des de către părinți medicilor curanți ai copiilor lor, niciun specialist nu a răspuns vreodată în mod specific și fără ambiguități - la urma urmei, toți oamenii și, în special, sunt individuali. Un copil la doi ani poate mânca un kg și jumătate de alimente pe zi, dar poate asimila din acest volum doar 200 g. Iar celălalt - un mic - poate mânca 300-400 g de alimente și în același timp le poate asimila. aproape complet. În același timp, atât unul, cât și celălalt se vor simți „excelenți” - sărind, purtându-se rău, distrându-se și crescând la fel.

În același timp, părinții pot înțelege prin unele semne că există unele „lacune” în alimentația copilului - de exemplu, corpul bebelușului nu are suficiente anumite substanțe, vitamine sau oligoelemente, sau nu există suficientă hrană pentru creștere și etc. Iată aceste „semne”:

Copilul este semnificativ în urmă.
Copilul are probleme evidente și persistente ale pielii, unghiilor sau părului.
Copilul este inactiv - se mișcă fără tragere de inimă, obosește repede etc.

Dacă părinții observă astfel de simptome, ar trebui să solicite sfatul medicului.

Părinții sunt întotdeauna prea îngrijorați dacă copilul lor mănâncă suficient zilnic. De fapt, aceste îngrijorări sunt în majoritatea covârșitoare a cazurilor nejustificate. Cei apropiați ai bebelușului ar trebui să fie deloc atenți cât de mult mănâncă animalul lor de companie, ci la modul în care se simte.

Să reamintim: un copil poate mânca în volume incredibil de mici și, în același timp, poate fi un copil vesel, sărit și vesel. Sau poate invers - cu un poftă de invidiat de a mânca jumătate din bugetul familiei, dar în același timp se simt în mod constant rău și.

Problema apetitului slab la copii nu este deloc o problemă pentru copii. Dacă se simt bine, refuzul de a mânca nu le amenință în niciun fel sănătatea. Aceasta este aproape întotdeauna o anxietate exagerată și exagerată a gospodăriei copilului, în special a bunicilor și a mamei sale ...

Apetitul slab la un copil este un fenomen care poate acționa ca un semn al unui anumit proces patologic sau poate fi o consecință a anumitor factori fiziologici. De asemenea, trebuie remarcat faptul că o scădere a poftei de mâncare la un copil nu poate fi întotdeauna cauzată de o boală gastroenterologică. Numai un medic poate stabili etiologia exactă după o examinare. Auto-medicația este inacceptabilă.

Următorii factori pot fi atribuiți cauzelor etiologice externe ale apetitului slab la un copil:

stres, mediu nervos în mediu (acasă, într-o instituție de învățământ);
schimbare în mediul obișnuit;
caracteristicile individuale organism;
nerespectarea regimului zilnic și, în special, a nutriției;
abuz de dulciuri, junk food, băuturi carbogazoase zaharate.

În plus, trebuie remarcat faptul că etiologia apetitului slab poate diferi la copii în funcție de vârsta lor.

Apetitul slab la copii poate fi cauzat de următorii factori:

alimentația necorespunzătoare a mamei dacă se efectuează alăptarea;
amestec selectat necorespunzător;
boli ale cavității bucale;
colică;
disbioză;
poziția incomodă a bebelușului în timpul hrănirii.

În unele cazuri, apetitul slab al unui bebeluș este observat până la 1 an, fără procese patologice. În acest caz, acest lucru se poate datora caracteristicilor individuale ale corpului copilului, cu toate acestea, este necesară consultarea cu un medic.

La copii până la trei ani apetitul slab este adesea cauzat de dinți, care vor fi însoțite de un tablou clinic corespunzător.

La copiii mai mari (3-7 ani), apetitul slab poate fi cauzat de următorii factori etiologici:

apetit selectiv;
gustări frecvente. Singurele excepții în acest caz sunt fructele proaspete, deoarece stimulează digestia și cresc apetitul;
cantitate insuficientă de activitate fizică, activitate scăzută a copilului;
eforturile excesive ale părinților atunci când se hrănesc - în acest caz, apetitul slab al copilului va fi răspunsul organismului la o alimentație constantă în exces.

În plus, bebelușul va avea o pierdere a poftei de mâncare după o boală, ceea ce este destul de normal, deoarece corpul copilului este slăbit. Separat, trebuie subliniat faptul că preferințele gustative ale sugarului se pot schimba aproape în fiecare zi, astfel încât acesta să poată refuza felurile de mâncare obișnuite.

Motive pentru lipsa poftei de mâncare la copii

Există astfel de tipuri de afectare a apetitului la un copil:

pierderea completă a poftei de mâncare;
deteriorare semnificativă;
schimbare de gust.

De asemenea, ar trebui să fii atent normele de vârstă kilocalorii zilnice:

de la 3 la 5 ani - 1500;
de la 5 la 7 ani - 1800;
de la 8 la 12 - 2000;
v adolescent de la 12 la 16 ani - 2.400.

Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că corpul fiecărui copil este individual, prin urmare, numai un medic calificat poate stabili lipsa patologică de calorii și cauza apetitului slab al unui copil, dacă există.

Dacă un apetit slab la un nou-născut se datorează unui proces patologic în organism, atunci este posibilă prezența unui astfel de tablou clinic:

copilul devine prost, plânge constant;
insuficiență, crize de vărsături;
consistența și frecvența modificărilor scaunului;
balonare, constipație frecventă;
temperatura corpului crescută;
stomacul devine dur și tensionat;
prezența plăcii albe pe limbă;
un refuz categoric de a mânca.

Dacă deteriorarea poftei de mâncare se datorează unei boli a cavității bucale, atunci ulcerele, placa albă pe mucoasa bucală pot fi prezente.

Lipsa poftei de mâncare a unui copil se poate datora unei boli gastroenterologice, care va fi caracterizată de următorul tablou clinic:

refuzul complet de a mânca, chiar și din preparatele preferate;
slăbiciune, letargie, apatie;
durerea abdominală, localizarea și natura vor depinde de factorul de bază;
greață, care poate fi însoțită de vărsături repetate. Vomitul poate conține bilă, sânge;
încălcarea frecvenței și a consistenței scaunelor - cu intoxicații alimentare, vor fi prezente crize de diaree;
temperatura corpului subfebrilă, în unele cazuri, a crescut;
ameţeală;
tensiune arterială crescută;
paloarea pielii;
gură uscată sau, dimpotrivă, salivație crescută;
gust neplăcut în gură;
arsuri la stomac, flatulență crescută;
balonare.

Datorită faptului că copilul este departe de a putea întotdeauna să explice ce și unde doare, chiar la primele manifestări ale tabloului clinic, trebuie să consultați un medic și să nu încercați să eliminați singuri simptomele.

De multe ori motivul pentru care un copil mănâncă prost este un metabolism perturbat. În acest caz, pot fi prezente următoarele semne ale tabloului clinic:

excesul de greutate corporală, în ciuda cantității mici de alimente consumate;
încălcarea frecvenței actului de defecare - acestea sunt cazuri în care copilul merge la toaletă mai puțin de o dată la 1-2 zile;
păr și unghii fragile, piele uscată;
umflarea picioarelor;
distrugerea smalțului dinților, boli frecvente cavitatea bucală.

Doar un medic poate stabili cauza afectării metabolismului, după efectuarea procedurilor de diagnostic necesare. Prin urmare, nu trebuie să vă auto-medicați sau să încercați să hrăniți forțat un copil.

Dacă motivul pierderii poftei de mâncare la un copil la 2-3 ani este un mediu psihologic nefavorabil, atunci simptomele suplimentare sunt de obicei absente, iar manifestarea clinică principală va fi temporară. Pe măsură ce starea psihologică a bebelușului se îmbunătățește, apetitul său se va îmbunătăți, de asemenea.

Trebuie să înțelegeți că numai medicul, prin efectuarea examinărilor necesare, poate stabili cauza exactă a apetitului slab al unui copil. Nu ar trebui să încercați să forțați copilul să mănânce porția obișnuită, deoarece acest lucru nu poate decât să agraveze situația și să ducă la un refuz complet al alimentelor.

Cu o astfel de manifestare clinică, trebuie să vă contactați mai întâi medicul pediatru. De asemenea, poate fi necesar să consultați următorii specialiști cu înaltă calificare:

gastroenterolog;
specialist în boli infecțioase;
endocrinolog;
neurolog;
psiholog copil.

Pentru a clarifica factorul de bază, pot fi prescrise următoarele metode de examinare de laborator și instrumentale:

test de sânge general și biochimic;
analiza generală a urinei și a fecalelor;
analiza fecalelor pentru helminti;
Ecografia organelor abdominale;
studii endoscopice ale tractului gastro-intestinal.

Programul de diagnostic va depinde complet de simptomele actuale și de istoricul colectat în timpul examinării inițiale.

Cum să crească pofta de mâncare a copilului și ce a cauzat deteriorarea sau absența completă a acestuia, medicul poate spune cu siguranță numai după examinare. Dacă cauza acestui simptom a fost o boală gastroenterologică, atunci este prescris un curs terapie medicamentoasăși o dietă specială.

Medicamentul poate include următoarele medicamente:

Preparate probiotice

Un copil nou-născut este creditat cu un minim de medicamente.

O atenție specială ar trebui acordată nutriției copilului, care ar trebui să se bazeze pe următoarele recomandări:

excluderea gustărilor de junk food, alimente care nu sunt în conformitate cu regimul;
mâncarea rapidă, chipsurile, sifonul zaharat și altele asemenea ar trebui excluse din dieta copiilor;
utilizarea dulciurilor ar trebui să fie în cantități limitate și numai după masa principală;
copilul ar trebui să fie obișnuit cu utilizarea la timp a alimentelor;
o cantitate suficientă de vitamine și minerale în dietă;
excluderea grăsimilor și a prăjitului;
primele feluri de mâncare trebuie să fie prezente în dieta zilnică;
introducerea treptată a produselor alimentare noi (pentru un copil de 2-3 ani).

De asemenea, ar trebui să acordați atenție recomandărilor generale pentru hrănirea bebelușului:

în timp ce mănâncă, copilul nu trebuie să fie distras de ceva - hrănirea în fața televizorului, în timp ce se joacă, este puternic descurajată;
pentru a atrage atenția, puteți folosi mâncăruri speciale pentru copii, design interesant alimente;
în feluri de mâncare ne iubite, dacă nu le puteți refuza, ar trebui să adăugați componente pe care bebelușul le mănâncă cu plăcere;
nu puteți supraalimenta copilul - acest lucru poate duce la faptul că la o vârstă mai înaintată va mânca întotdeauna în exces, ceea ce implică probleme grave.

De asemenea, pentru a crește pofta de mâncare, puteți utiliza medicina tradițională, dar numai după consultarea medicului dumneavoastră. Pentru a vă crește pofta de mâncare, puteți utiliza următoarele rețete:

fructele de anason sau zmeură trebuie turnate cu apă clocotită și lăsate să se infuzeze. Acest bulion trebuie administrat în cantități mici înainte de mese;
semințele de pătrunjel trebuie turnate cu apă rece, fierte, infuzate și răcite. Dați copilului în cantități mici cu 20-30 de minute înainte de mese;
un decoct de flori uscate de floarea de porumb;
un decoct de rădăcină de păpădie.

Durata administrării unor astfel de fonduri, precum și doza lor, trebuie verificate la medic. Este foarte descurajat să folosiți astfel de fonduri neautorizate ca tratament, deoarece bebelușul poate fi alergic la unele componente.

În general, tratamentul trebuie să fie cuprinzător, adesea sunt necesare consultări cu psiholog copil... Eficacitatea terapiei va depinde nu numai de medicul curant, ci și de părinții înșiși.

În acest caz, este dificil să identificăm recomandările specifice, deoarece acesta este un simptom nespecific și nu un proces patologic separat. Cu toate acestea, riscul de a dezvolta o astfel de manifestare clinică poate fi minimizat dacă se respectă următoarele reguli:

alimentația copilului trebuie să fie echilibrată și în timp util;
nu poți forța copilul să mănânce mai mult decât poate. Acest lucru poate duce la obiceiul de a mânca în exces, care amenință obezitatea și bolile gastroenterologice asociate;
cu vârstă fragedă bebelușul trebuie să fie obișnuit cu cultura alimentară - mâncarea la masă, cu excepția gustărilor din mers, mestecarea slabă a alimentelor.

Dacă părinții observă că pofta de mâncare a copilului s-a deteriorat semnificativ fără un motiv aparent, ar trebui să consultați un medic. De asemenea, periodic, trebuie să efectuați examinări medicale preventive, care vă vor ajuta să preveniți o boală sau să începeți tratamentul în timp util.

Apetitul slab al unui copil este un motiv de îngrijorare pentru mulți părinți. Copilul mănâncă cu adevărat puțin sau este o concepție greșită a părinților? Plângerile de acest fel necesită întotdeauna atitudine critică și confirmare.

Cauzele tulburărilor apetitului la un copil:

1. Alimentație inadecvată, de exemplu, supraalimentarea cu carne proteică a copiilor care iubesc carnea și nu vor să mănânce nimic altceva; suplimentarea în intervalele dintre mesele obișnuite, consumul abundent de lapte și dulciuri.

2. Boli acute și cronice ale sistemului digestiv: boli ale intestinelor, ficatului, gastritei, boli celiace, uneori - o lipsă de zinc în organism.

3. Boli infecțioase acute și cronice: toate infecțiile virale și bacteriene însoțite de febră, tuberculoză, infecții ale tractului urinar, afte.

4. Deficitul de fier în organism, nici măcar însoțit de anemie, în special la copiii mici.

5. Boli cronice cronice difuze, anomalii metabolice, boli degenerative ereditare ale creierului.

6. Reticența de a mesteca

7. Sindromul diencefalic, de exemplu, o tumoare cerebrală în hipotalamus. În același timp, copiii rămân uimitor de activi.

8. Boli ale sistemului respirator, însoțite de insuficiență respiratorie.

9. Boli ale sistemului cardiovascular, însoțite de insuficiență circulatorie.

10. Primirea un numar mare medicamente, insuficiență renală, hipervitaminoză cu vitamina D.

11. Tulburări endocrine: boala Addison, funcția crescută a glandelor paratiroide.

În astfel de cazuri, un medic va ajuta, care va identifica și elimina cauza.

Cauze psihogene ale apetitului scăzut

Uneori, o scădere a poftei de mâncare poate fi asociată cu copilul însuși - depresie internă, o masă imperceptibilă într-un moment nepotrivit. Trebuie avut în vedere posibilitatea unei scăderi a poftei de mâncare din cauza conflictului dintre copil și părinți.

Iată câteva situații de acest gen:

1. Mama îi oferă copilului mâncare prea abundentă pe care nu o poate mânca

2. Copilul refuză să mănânce dacă masa este asociată cu emoții negative. De exemplu, o mamă își împinge copilul în jurul mesei, îi cere o curățenie excesivă. Sau, dacă masa devine un loc pentru a discuta defectele copilului și a practica bunele maniere.

Apetitul slab pe baze nervoase poate fi observat la fetele de 12-16 ani, așa-numita epuizare pubertală.

Cum să înveți un copil să mănânce?

1. În primul rând, încetează-ți grija. Dacă te-ai dus la medic și acesta nu a găsit la copilul tău boli care să reducă pofta de mâncare, atunci lasă-l în pace. Majoritatea copiilor trec mai devreme sau mai târziu prin etapa capriciilor din mâncare. Corpul copilului este atât de aranjat încât reglează el însuși cât și ce să mănânce pentru creșterea și dezvoltarea normală.

2. Nu discutați apetitul cu nimeni în fața copilului dumneavoastră. Nu-l amenința dacă nu îi este foame și nu-l încuraja dacă a mâncat bine. Foarte des, un copil începe să mănânce mai bine dacă simte că nu există presiune asupra lui.

3. Nu vă hrăniți bebelușul între mese. Dacă copilul nu a mâncat bine, atunci oferiți-i următoarea porție de mâncare numai când este timpul pentru următoarea masă.

4. Mulți părinți nu consideră sucurile, laptele, fursecurile ca alimente. Pentru mulți copii cu apetit slab, acest lucru va fi suficient pentru a distruge complet apetitul. Dacă copilul este însetat, dă-i doar apă potabilă.

5. Dacă copilul dumneavoastră are un apetit slab, oferiți porții mici. Formați în el așa-numitul reflex al plăcii curate.

6. Nu aranjați spectacole, să spuneți povești etc. în timp ce mâncați. Pediatrul american B. Spock a scris foarte corect despre acest lucru: „Părinții nu ar trebui să mituiască un copil pentru a-l obliga să mănânce, adică să-i spună o poveste, să aranjeze un spectacol pentru fiecare lingură de mâncare ... O astfel de convingere, în cele din urmă, mai departe reduceți pofta de mâncare a copilului, deși în acest moment este ca și cum ar fi forțat copilul să mănânce câteva bucăți în plus. Părinții trebuie să crească mita pentru a obține același rezultat. Astfel de părinți ajung să joace rezultatul orar pentru cinci linguri de supă ".

7. Nu vă convingeți copilul să mănânce alimente pentru a obține bomboane. Nu-i cere să mănânce o lingură „pentru mama”. Faceți o regulă să nu cereți copilului dumneavoastră să mănânce.

Dacă un copil se dezvoltă bine, este bine hrănit, are un caracter echilibrat, nu suferă de vărsături sau diaree, atunci pierderea poftei de mâncare nu este asociată cu nici o tulburare organică.

Practic nu există copii care să nu poată fi obligați să mănânce normal. Există părinți care neglijează sfaturile, deoarece cred că își cunosc mai bine copilul.

Literatură

1. Sănătatea copilului dumneavoastră. Cea mai nouă carte de referință. / Sub râuri. V. A. Aleksandrova. Editura Eksmo, 2003.

Atenţie! Administrarea site-ului med39.ru nu evaluează recomandările și recenziile despre tratament, medicamente și specialiști. Amintiți-vă că discuția este condusă nu numai de medici, ci și de cititorii obișnuiți, astfel încât unele sfaturi pot fi periculoase pentru sănătatea dumneavoastră. Înainte de orice tratament sau programare medicamente vă recomandăm să contactați specialiști!

Lena / 2012-03-20

Copilul meu este deja în clasa a doua și îl hrănesc pe toți dintr-o lingură. E prea leneș ca să mănânce. Și știu că, dacă nu îmi bag o lingură în gură, atunci îi va fi foame. Și foarte subțire. Și eu, ca să pot împinge o farfurie plină de terci, nu se observă deloc sub conversații ... Și ce să fac ...

Natalia / 2014-04-23

Un articol foarte bun și informativ despre pofta de mâncare la copii! Cu siguranță îmi voi duce copilul la doctor!

Sveta / 2014-12-11

Fetelor, împărtășiți-vă sfaturile. Copilul meu are un apetit slab. Am condus la doctori - sănătos. E prea leneș ca să mănânce. Dacă faceți niște supă, o hrăniți dintr-o lingură - există. Și ceea ce trebuie mestecat este leneș. Are deja 10 ani. Poate sunt unele remedii populareîmbunătățirea apetitului copilului. Unele rețete ale bunicii.

Anton / 2014-12-25

Mama, faptul că copiii nu vor să mănânce singuri este vina ta. Nu mai tăiați-le și totul va funcționa. Îmi amintesc de mine la vârsta de 10 ani - nu am mâncat nimic, tocmai pentru că în orice variantă de la masă voi primi un reproș - dacă nu am terminat, atunci pentru faptul că mănânc prost, dacă am terminat totul, apoi pentru ceea ce nu am terminat ieri ...

Ceea ce crede un adult este o frază micuță, de genul „bine, aici, poți să o mănânci când vrei” pentru un copil este un reproș. Psihicul copilului nu este psihicul unui adult, nu uitați de acest lucru.

Sveta / 2014-12-26
Anton, mulțumesc, poate ai dreptate. într-adevăr, accentul este pus pe mâncare. Trebuie să încerc să nu fii atent

Lena / 2015-04-17

Și copilul meu nu mănâncă bine. Am făcut tot felul de cercetări și teste. Totul este în regulă. Dar pur și simplu nu există apetit. Chiar cred că nu este vorba de pofta de mâncare, ci de faptul că îi este lene să mănânce. Mai mult, mănâncă foarte încet, mănâncă salata, alegând o bucată, vorbește tot timpul la masă. Și se știe că, cu cât mănânci mai lent, cu atât corpul devine mai repede saturat. La început, am decis, de asemenea, să nu ne implicăm în procesul de creștere, ei bine, dacă el nu vrea să mănânce, nu avem nevoie - nu vom forța, pentru a nu provoca un protest. Cu toate acestea, tactica noastră nu a făcut decât să înrăutățească situația. Copilul a început să aibă probleme de sănătate - scolioză, oboseală crescută. Doctorul spune, ei bine, cum nu va avea scolioză, atunci când nu există absolut mușchi - coloana vertebrală nu are de ce să se țină. A apărut prolapsul valvei mitrale. Cardiologul a spus că din cauza lipsei de greutate. Deci, acum ne-am schimbat drastic tactica și forțăm. Dacă nu îl mănânci, nu vei părăsi masa ... Cum altfel?

Gulmira / 2015-06-10

1.8-ul meu nu mănâncă nimic, sunt în panică, alăptând, dar este acest aliment? Obișnuiam să mănânc pe o farfurie de 4 ori pe zi, acum nu mănânc și nu pot să-l forțez, pregătesc deja diverse feluri de mâncare. Dacă mănânc 3 bucăți, atunci sunt deja fericit. Să zicem ieri că am mâncat 5 linguri de pounded pounded, și gata, astăzi 3 linguri de omletă. Ei bine, iată ce trebuie să faci?

Sophia / 2016-07-29

De asemenea, au suferit de lipsa poftei de mâncare. Conform analizelor, totul părea să fie în regulă. La sfatul prietenilor, am băut sirop pentru bebeluși, bebeluși vit. Acolo, în mărturie, lipsa poftei de mâncare, somn slab, anxietate. Lucrurile sunt în curs de pregătire, iar acum mâncăm mai bine. A încercat cineva?

Sveta / 2017-02-05

I-am dat Elkar. Acolo, instrucțiunile sunt scrise pentru pofta de mâncare și pentru copiii cu greutate redusă. Și chiar a devenit mai bun, el însuși cere mai multe suplimente. Adevărat, când s-a terminat drogul, a încetat să mai mănânce.

Natasha / 2018-04-22

Și a mea este deja în clasa a VIII-a și pofta de mâncare este cumplită. Cred că da, este leneș. Puteți merge la școală și nu luați micul dejun. Plec mai devreme la muncă și el uită. Așa îmi spune. Și slab este îngrozitor. Și mănâncă pentru companie, poate cere un aditiv

Pofta bună a copilului este o sursă de bucurie nesfârșită pentru părinți. Nu este nimic mai plăcut decât să vezi un copil înghițind cu plăcere un prânz, o cină sau un mic dejun gătit. Dar mai des este invers. Mama și bunica au încercat să gătească și nu doar așa, ci exact ceea ce iubește cel mic. Iar bebelușul refuză cu încăpățânare mâncarea și este capricios.

În unele familii, fiecare masă se transformă într-o adevărată bătălie între persoana care nu dorește și părinții săi persistenți. Copilul este convins, încearcă să înșele cu diverse manevre și trucuri, insistă și amenință că nu va primi bomboanele dacă nu mănâncă supa. Este necesar să încercăm atât de mult și ce să facem dacă copilul are un apetit prost, spune celebrul medic pentru copii Evgeny Komarovsky.

Apetitul este diferit

Viața este imposibilă fără mâncare, dar pofta de mâncare nu vine întotdeauna odată cu mâncarea. Apetitul natural apare atunci când organismul are nevoie de hrană pentru a umple rezervele de energie pentru a supraviețui. Iar cel selectiv însoțește mult mai des o persoană modernă. Copilul vrea cookie-uri pentru că îi place și nu vrea terci, deoarece cookie-urile sunt mai bune.

Apetitul selectiv reflectă imaginea reală a nevoilor numai la un copil; la 8-9 luni, simte intuitiv că are nevoie de calciu și refuză să mănânce supă. Nu pentru că supa nu are gust, ci pentru că laptele este mai sănătos. La vârsta de 1 an, 2 ani, copiii din același motiv preferă produsele lactate.

Dacă un copil de un an practic nu mănâncă carne, asta nu înseamnă că la 3-4 ani nu va începe să o mănânce cu plăcere. Doar că legumele și fructele, brânza de vaci și laptele sunt mai importante pentru un copil de 12 luni. Și el înțelege acest lucru la un nivel intuitiv.

Mai aproape de vârsta de 3 ani, problema poftei de mâncare selectivă, potrivit lui Komarovsky, este mult prea mare - dacă copilul nu mănâncă piure de legumeși necesită doar ciocolată și cârnați, aceasta este o greșeală pedagogică obișnuită a mamei și a tatălui și nu ar trebui să căutați motive medicale pentru acest comportament.

De ce nu mănâncă copilul?

Dacă copilul mic refuză să mănânce, potrivit lui Komarovsky, el poate avea două motive: nu poate sau nu vrea să mănânce.

Nu poate - acest lucru înseamnă că pofta de mâncare este prezentă, dar este dificil de mâncat din punct de vedere fizic. De exemplu, laptele mamei este lipsit de gust (femeia a mâncat ceva greșit), gaura din mamelon este prea mică și terciul nu suge etc. La sugari, destul de des în timpul sugerii, intestinele încep să lucreze activ, la moment greșit peristaltismul său este activat ... Burtica se răsucește, copilul doare, încetează să mai mănânce și plânge.

Destul de des, rădăcina problemei apetitului unui copil stă în gură. Stomatită, durere a gingiilor în timpul dinților, micro-traume la nivelul gingiilor (zgârieturi de la jucăriile care au fost în gură sau unghii) - toate acestea fac procesul de absorbție a alimentelor destul de neplăcut.

Uneori nu există apetit în timpul răcelii sau al SARS. Dacă nasul nu respiră, atunci în timpul sugerii, accesul la oxigen este blocat, ceea ce este inconfortabil, iar copilul încetează să mai mănânce. Dacă vă doare gâtul și este neplăcut să înghițiți, va fi aproape întotdeauna urmat de refuzul de a mânca.

Uneori copilului nu îi place mâncarea oferită - este fierbinte sau prea rece, sărată sau nesărată, mare sau în piure.

Totul depinde de preferințele personale ale fiecărui copil. Dacă mamele și tăticii au reușit să înțeleagă că copilul vrea să mănânce, dar nu poate, atunci cel mai bine este să consultați un medic pentru a găsi și a elimina obstacolul care împiedică copilul să mănânce normal.

Dacă un copil nu mănâncă bine sau nu mănâncă deloc nu pentru că aportul de alimente îi dă senzații neplăcute, atunci pur și simplu nu vrea să mănânce. Cu toate acestea, nu trebuie să-l acuzați imediat de huliganism și să insistați ca terciul să fie mâncat. Reticența de a mânca are, de asemenea, motivele sale:

Boală. Chiar dacă părinții nu au observat încă că bebelușul se îmbolnăvește, el însuși, de regulă, începe să simtă schimbări negative în corpul său în avans. În acest caz, un copil care nu mănâncă nimic pur și simplu „activează” mecanismul de apărare - pe stomacul gol este mai ușor pentru sistemul imunitar să lupte împotriva agentului cauzal al bolii. Nu trebuie să forțați copilul, el face totul bine, așa cum îi spun instinctele sale naturale. Dar acest lucru este valabil numai pentru infecțiile acute. Dacă un copil are o boală cronică pe termen lung, lipsa poftei de mâncare este un simptom rău, dar acest lucru este rar.
Corpul copilului se obișnuiește cu ușurință cu noi condiții pentru sine și, prin urmare, cu o boală prelungită, bebelușul începe să mănânce, ca de obicei, și cu unele afecțiuni, de exemplu, diabetul, există chiar și un apetit crescut. Komarovsky oferă anumite recomandări cu privire la modul de hrănire a unui copil bolnav: nimic, până când nu întreabă. Și mama nu ar trebui să-i fie rușine deloc că nu hrănește un copil bolnav. Acesta este cel mai bun lucru pe care îl poate face acum pentru recuperarea sa rapidă.

Refuzul de a mânca „prin convingere”. Acest lucru se întâmplă copiilor adolescenți, în special fetelor. Dacă decide brusc că a devenit „grasă” și este necesar să „facă urgent ceva în acest sens”, oferiți copilului alimente mai ușoare și mai sănătoase (salate, carne fiartă, fructe, lapte). Dacă fata refuză să mănânce chiar și asta, atunci foamea devine patologică și este destul de comparabilă cu un simptom al bolii mintale, care duce la anorexie și la moartea lentă sau dizabilitatea fetei. În această situație, hrănirea cu forța nu este, de asemenea, o opțiune, spune Komarovsky, deoarece este necesar să se elimine adevărat motiv greve ale foamei. Un psihiatru și adolescent psiholog sau psihoterapeut vă va ajuta în acest sens.

Refuzul de a mânca fără motiv. Există și copii care, fără nicio boală, mănâncă puțin sau practic nu vor să mănânce. Potrivit lui Komarovsky, aceștia încă mai au propriile motive pentru a nu dori să mănânce, cum ar fi caracteristicile individuale ale metabolismului. Într-adevăr, la un copil, digestia este mai rapidă, substanțele nutritive sunt absorbite și asimilate mai repede, în timp ce la alții procesul este mai lent. Prin urmare, un astfel de copil „lent” refuză prânzul gătit, deoarece încă mai ia micul dejun în curs de procesare.

Apetitul depinde de nivelul hormonilor.

Dacă un copil crește mai repede (mama și tatăl său sunt înalți), adică el va fi mai mare și mai des decât semenul său, care genetic nu „străluceste” cu o creștere ridicată.

Nivelul consumului de energie afectează și prezența poftei de mâncare. Dacă un copil aleargă și sare în aer curat, atunci îi va fi foame mai repede decât dacă stă în fața televizorului și urmărește desene animate.

Pentru a restabili apetitul copilului, poate fi suficient doar pentru a regla consumul de energie.- să meargă mai mult, să înscrie copilul la secțiunea sport. La urma urmei, mersul la o plimbare de seară înainte de cină cu întreaga familie va da cu siguranță un rezultat pozitiv.

Greșeli părintești

Foarte des, părinții încearcă să trateze o boală inexistentă. Dacă la un copil nu se găsesc patologii acute grave și infecții, poate fi dificil pentru părinți să admită că copilul nu mănâncă, deoarece nu este crescut în acest fel. Și începe testarea și se vor găsi cu siguranță diagnostice, care „așa cum ar fi”, iar tratamentul lor este o pierdere de timp și bani.

Komarovsky recomandă să nu mai trageți copilul la clinici și laboratoare, să-l lăsați în pace și pur și simplu să schimbați rutina zilnică și stilul de viață - introduceți plimbări mai lungi, băi răcoroase și mergeți la sport.

Mulți părinți își forțează copilul să mănânce.

De asemenea, Evgeny Komarovsky se referă la aceste acțiuni drept trucurile sale viclene preferate: „Uite, lingura a zburat și a zburat”, „Mănâncă, altfel nu vom merge în parc!”, „Îi voi spune tatălui totul!”. Un bebeluș încolțit va mânca sub presiune, dar fără pofta de mâncare. Aceasta înseamnă că va fi secretat mai puțin suc gastric, ficatul va face față mai ușor cu partea sa de lucru, iar digestia va fi mai dificilă. Beneficiile hrănirii forțate sunt mai mici decât răul.

De asemenea, este greșit să dai mâncare nu pentru vârstă. Dacă un copil nu mănâncă în felii pe an, care necesită piure, acest lucru poate fi complet justificat. Dacă are doar 2 dinți în gură, atunci pur și simplu nu este nimic de mestecat pe bucăți. Cu toate acestea, mamele, care au citit că bucățile vor stimula cu siguranță restul dinților să crească mai repede, trag imediat alarma: se spune că pofta de mâncare a dispărut. Komarovsky solicită o evaluare realistă a capacităților copilului dumneavoastră. Nimeni nu cere să-și șteargă mâncarea până la vârsta de 5-7 ani, dar să o digere, cel puțin până când ies 6-8 dinți, este în puterea oricărui părinte.

Sfatul lui Komarovsky

Dacă copilul a renunțat la supă pentru prânz, nu te grăbi să-l gătești altceva. Mustrarea nu merită nici ea. Lasă-l să „deschidă” pofta de mâncare. Singurul lucru care poate învinge apetitul selectiv este foamea. Când devine reală, puternică, supa turnată va provoca mult entuziasm și va fi consumată rapid fără nici o convingere. Principalul lucru este să oferiți aceeași supă la următoarea masă și nu un alt fel de mâncare.

Un copil cu lipsa poftei de mâncare nu ar trebui să aibă gustări între mese: fără mere, fără portocale, fără dulciuri.

O astfel de „pradă ușoară” nu ar trebui să fie la îndemâna lui. Această regulă trebuie respectată de toți membrii familiei, va fi deosebit de dificilă pentru bunici, dar trebuie să ne ținem.

Nu trebuie să vă impuneți programul de masă bebelușului dvs. - micul dejun, prânzul și cina pot să nu coincidă cu programul său.Încearcă să nu-i oferi deloc mâncare chiar și pentru o zi. În același timp, mergeți, jucați-vă în aer, dar nu spuneți un cuvânt despre mâncare. Copilul va cere el însuși mâncare și va mânca orice îi oferiți, cu pofta de mâncare excelentă.

Veți afla mai multe despre ce să faceți dacă copilul nu vrea să mănânce în următorul videoclip.

Primul motiv: mănânc ce vreau
Motivul doi: gustări
Motivul trei: dezvoltarea individuală
Motivul patru: încărcături
Motivul cinci: hrănirea forțată

Apetitul slab al unui copil vara este mai mult excepția decât regula, deoarece mișcarea și aerul curat își fac treaba. Cu toate acestea, pe vreme caldă, copiii pot mânca într-adevăr mai puțin decât de obicei. Este atât de important să țineți evidența cantității mâncate, spune Yuri Ivanovici Staroverov, medic pediatru cu 40 de ani de experiență.

Primul motiv: mănânc ce vreau

Motivul doi: gustări

Dacă vrei ca bebelușul tău să aibă pofta de mâncare, nu trebuie să-l hrănești între mese.

Motivul trei: dezvoltarea individuală

Măsura adecvării nutriției unui copil nu este cantitatea de alimente consumate de acesta, ci nivelul dezvoltării sale.: rate de creștere, grăsime, actualitatea apariției unor noi abilități în el.

„Cei mai mulți, dar nu toți” - spuneți și veți avea dreptate. Da, într-adevăr, copiii, printre altele, diferă între ei și fizicul lor. Unele sunt înguste, cu un piept cilindric alungit, cu brațe și picioare lungi și o cantitate mică de țesut adipos - astenici. Alții cu pieptul lat, oase puternice, mușchi bine dezvoltați și tendința de depunere crescută a grăsimilor. Ambele sunt perfect normale. Dar de ce există astfel de diferențe? Ar putea fi nutriție? Totul este mult mai simplu. Uită-te la tine în oglindă. Copilul este similar cu tine nu numai prin culoarea ochilor și forma urechilor, ci și prin trăsăturile fizicului.

Motivul patru: încărcături

În clinica noastră, a fost examinat un grup destul de mare de fete-înotătoare și fete-gimnaste. Am efectuat o examinare preventivă a lui Nakhimovites și a cadeților. Pofta proastă nu a fost observată la nimeni. Și nu este că sunt slab hrăniți acasă. Doar că toți au un nivel ridicat de activitate fizică.

Consum ridicat de energie - iar copilul nu are probleme cu pofta de mâncare.

Dar rudele băiatului gras se plâng de lipsa poftei de mâncare. Se pare că a fost eliberat de educația fizică cu un pretext extrem de îndreptat, după școală studiază în plus o limbă străină, cântă la vioară la o școală de muzică și cântă la computer seara. Un copil modern obișnuit! La ce trebuie să fii surprins? Da, chiar și cu un apetit redus, el rămâne supraponderal.

Cum poți ajuta aici? Va trebui să rupem întregul mod stabilit de viață de familie. Nu este suficient să dai sfaturi bune descendenților tăi. Aici avem nevoie de un exemplu personal. Va trebui să mergem să facem jogging cu el dimineața, să jucăm fotbal cu el după-amiază, să schiem iarna, să mergem cu bicicleta vara, să-l ducem la piscină, să facem drumeții. Sau - să-și recunoască eșecul părintesc și să lase totul așa cum este.

Motivul cinci: hrănirea forțată

Mâncarea frauduloasă este slab digerată și nu este complet absorbită, și, de asemenea, perturbă activitatea reflexă a tractului digestiv și contribuie la dezvoltarea bolilor sale.

Discuţie

Cred că nu este nevoie să se „agite” direct asupra copilului, deoarece este încă mic și sistemul său imunitar doar se formează, este clar că se va îmbolnăvi, uneori va avea un apetit prost. Eu și soțul nostru preferăm pentru a susține corpul copilului nostru și iarna oferim vitaminelor bebelușilor urși formula pentru imunitate, așa că sunt calm

22.03.2018 09:37:01, Puzenko

PediaGold este un cocktail bogat în calorii!

Avem PASTA pe soclu! Plus o cotletă))). gata de mâncare și toată lumea la micul dejun, prânz și cină. Nu avem gustări, dulciuri strict după masă. Dar nici o altă mâncare nu-l interesează, varietatea constă doar în formă diferită macaros. Nu îl forțez, ci sugerez cu ușurință altceva. Uneori, uneori va mânca hrișcă sau o omletă ... Până să-mi dau seama ce să fac cu ea.

Fiul meu refuză să mănânce la masă doar pentru că se plictisește să stea, mănâncă doar dacă îl urmăresc cu o lingură.

Nu știu cum este cineva, dar este o întreagă problemă să mâncăm mâncare normală aici, nu vrem să știm ce, nu vreau, nu vreau. Recent, nervii mei încep să eșueze.

Gustările de multe ori îți strică pofta de mâncare.

fiica mea a mâncat prost când a mers la școală. desigur - se vor ridica chifle și bomboane de ciocolată, ce fel de supă există? În acel an, am primit în sfârșit cărți cu mâncare, acum nu dau doar bani, mănânc în sufragerie (supă, hrișcă, legume), iar acasă mănânc și mâncare normală cu pofta de mâncare. Poate că aceasta este o măsură destul de dură, dar stomacul va fi sănătos și nu va exista exces de greutate. Și atunci este înfricoșător să te uiți la niște copii moderni - au 10 ani și au deja bărbie duble (

Articol util. Ia-ti notite

Eh, am găsit câteva dintre semnele de mai sus. Sa ne batem ...

Orice mamă s-a confruntat măcar o dată cu o situație în care copilul ei de șapte ani îi strânge strâns buzele, se întoarce și refuză să mănânce. Care este modul corect de a te comporta în acest caz? La urma urmei, o scădere pe termen lung a poftei de mâncare poate fi nu doar un act de protest, ci și o dovadă a problemelor de sănătate. Să discutăm ce să facem atunci când copilul dumneavoastră mănâncă prost.

Cauze ale apetitului slab la copii

Când vă întrebați de ce un copil de șapte ani nu mănâncă bine, gândiți-vă la ce anume înțelegeți prin „rău”. Poate că copilul refuză ceea ce încercați să-i oferiți, dar absoarbe de bună voie altceva. Apoi, putem vorbi despre pofta de mâncare selectivă, cu excepția cazului în care, desigur, produsele dăunătoare precum chipsuri, gustări și alte preparate rapide sunt incluse în lista de priorități.
Există multe motive pentru scăderea poftei de mâncare a copiilor:

monotonie - bebelușul este pur și simplu obosit să mănânce același lucru, corpul său este sătul;
lipsa unui regim clar de masă - este indicat să respectați programul zilnic de masă, în care intervalele dintre mese vor fi de 2-3 ore. Un copil de șapte ani poate sta la masă de 4-6 ori pe zi;
gustări necontrolate - în tandem cu elementul anterior, este unul dintre motive frecvente scăderea apetitului la copii. Mâncând în mod regulat fie o bomboană, fie un sandviș, copilul pur și simplu nu are timp să-i fie suficient de foame până la masa completă și, în mod firesc, refuză să se așeze la masă cu tine;
lipsa de dorință de a mesteca sau de a mânca singuri - unii copii, chiar și cei mari, adoră foarte mult să fie hrăniți cu lingură și, atunci când sunt refuzați, demonstrează imediat protest și lipsa de dorință de a mânca;
boli infecțioase cauzate de viruși, bacterii, alergeni - dacă vă simțiți rău, însoțit de febră, tuse, curgerea nasului și alte probleme, copilul refuză în mod natural alimentele;
probleme ale sistemului digestiv - bolile intestinelor, stomacului, ficatului și ale altor organe interne afectează negativ dorința copilului de a mânca bine;
lipsa fierului - poate fi însoțită de un apetit pervers sau foarte selectiv (cu anemie severă). În acest caz, este mai întâi important să restabiliți nivelul de fier din corpul bebelușului și să creați rezerve cu ajutorul medicamentelor și apoi să lucrați cu pofta de mâncare;
boli grave (tumori, tulburări metabolice, probleme cu funcția creierului, respirație, inimă etc.);
factori psihologici - presiunea părinților care duce la o ciocnire deschisă a intereselor, capricii banale pentru a obține ceva mai bun și mai gustos, valoarea neformată a alimentelor, amintiri negative fixe ale procesului de a mânca (de exemplu, adulții au certat în copilăria mică dacă copilul nu termina de mâncat până la sfârșit).

Se întâmplă ca, fără a înțelege motivele, părinții îngrijorați să încerce cu cârligul sau cu escrocul să hrănească bebelușul fastidios: conving, joacă, amenință, certă, forțează, se hrănesc între timpuri (în timpul jocurilor, de exemplu) etc. Oricare ar fi motivul refuzului copilului de a mânca, încercați să vă liniștiți și din întrebarea „cum să mâncați un copil de 7 ani” mergeți la gândirea cum să-l ajutați și să-l interesați de mâncare.

Ce să faci pentru ca un copil de 7 ani să mănânce bine?

Înainte de a vă delecta cu entuziasmul că copilul dumneavoastră mănâncă puțin la vârsta de 7 ani, comparați-vă mâncarea cu aportul mediu zilnic de proteine (80 g), grăsimi (75-80 g) și carbohidrați (300-350 g). În general, aceasta ar fi aproximativ 2500 kcal pe zi. Împărțiți aceste numere cu 4-6 mese și încercați să creați un meniu pe baza acestor date. Poate fi mai convenabil să-l hrănești pe cel mic în porții mici, dar mai des decât să încerci să înfigi întreaga porțiune în același timp.
Încercați să scăpați de modelul de control strict asupra cantității de alimente consumate - bebelușul dvs. însuși știe cât de mult vrea să mănânce, lăsați-l să fie responsabil pentru întrebările care se referă la el. Lăudați firimiturile, chiar dacă mai există multă mâncare pe farfurie (formăm emoții pozitive pentru procesul de masă). Folosiți o porție frumoasă și apetisantă, serviți produse însoțitoare (tartine, sandvișuri, crutoane, plăcinte) la feluri de mâncare. Mulți copii cu mare zel salvează eroii descriși în fundul farfuriei de la potop. Renunțați la televizor, tabletă, jocuri și spectacole în timpul mesei - acest lucru distrage atenția de la proces și creează automatisme incorecte pentru viitor. Așezați-vă la masă cu întreaga familie și demonstrați regulile bunei forme - uitându-vă la voi, bebelușul va începe în curând să mănânce de bună voie.
Încearcă să ai răbdare cu copilul tău, să tratezi cu înțelegerea capriciilor sale temporare și, în această atmosferă prietenoasă, pofta sănătoasă a copilului tău nu te va face să aștepți.

Apetitul slab sau deteriorarea bruscă a acestuia este o situație foarte frecventă de care părinții nu se pot îngrijora.
Practica arată că, cu cât părinții încearcă să folosească mai multe trucuri și trucuri, cu atât lucrează din ce în ce mai rar.

Ce sa fac?

În unele cazuri, pot exista motive complet obiective și destul de grave pentru scăderea poftei de mâncare.

Apetitul este întotdeauna o stare cu semnul plus. În antichitate, un angajat era întotdeauna hrănit înainte de a fi angajat. Și l-au luat doar dacă a mâncat cu un pofta bună - acest lucru a fost considerat un semn de sănătate.

V lumea modernă, cu o abundență și o varietate de alimente, precum și în prezența diferitelor stresuri, situația nu mai este atât de lipsită de ambiguitate. Și evaluarea stării unui adult în funcție de apetitul său a rămas.

Dar adulții cresc din copii. Și din copilărie vin numeroasele noastre obiceiuri alimentare și dependențe.

Aici s-ar putea vorbi despre formarea unui comportament alimentar corect și regulile „măsurării poftei de mâncare” la copii, dar acesta este un subiect prea larg și îl vom avea, care va avea loc pe 10 și 11 octombrie. Și în acest articol vă voi spune despre motivele pentru care copilul dumneavoastră poate avea un apetit scăzut.

Este foarte important să poți distinge o adevărată pierdere a poftei de mâncare de una falsă. Cu o scădere falsă a poftei de mâncare, copilul nu are probleme cu mâncarea sau sănătatea, dar, în același timp, părinții sunt nemulțumiți de cantitatea de mâncare consumată.

Pentru a diagnostica comportamentul alimentar al unui copil, este necesar, în primul rând, să se clarifice starea generală de sănătate a copilului, indicatorii de activitate, creștere și greutate și dinamica acestora, precum și particularitățile ritmului de hrănire.

Fiecare părinte cu un anumit set de cunoștințe și abilități privind nutriția și hrănirea complementară poate efectua diagnosticul inițial al stării apetitului copilului său și corectarea de bază a acestuia.

Pentru a obține aceste cunoștințe, trebuie să stăpânești multă literatură. Același timp este necesar pentru a încerca să aplicați tot ce ați citit în practică, apoi să analizați situația și să luați din ceea ce sa dovedit, doar cele mai eficiente și, în cele din urmă, să le implementați în viața voastră ...

Copiii cresc repede. Soluția este necesară aici și acum. Nu toată lumea are a doua șansă să „repete” în maternitate. Cea mai scurtă modalitate de a obține rezultate în arta maternă este să întrebi și / sau să înveți de la cineva care știe și poate.

Și acum aveți o oportunitate minunată de a aborda odată pentru totdeauna problema alimentației complementare și a apetitului copilului dumneavoastră instruire pe internet a autorului „Alimente complementare de la A la Z”.

În cadrul acestui antrenament, veți învăța tot ce aveți nevoie pentru a vă ajuta copilul și întreaga familie să rezolve odată pentru totdeauna problemele nutriționale ale copilului dumneavoastră.

Înregistrați-vă pentru instruire „Hrănirea unui copil de la A la Z”

Cu dragoste și respect,

Articole similare: