Ce se întâmplă dacă ești agresat la școală? Ce să fac dacă colegii de clasă își bat joc de tine în mod constant Am fost agresat la școală ce să fac.

Ce se întâmplă dacă la școală sau în curte, și poate la serviciu, ești hărțuit și râs de tine? Există multe materiale pe Internet despre cum să reacționați la bullying, iar opiniile diferă. Cineva spune: „nu fii atent”, iar cineva: „apără-te” sau chiar: „atacă primul”. Dar aceasta este doar protecție externă, iar ceea ce este în interiorul tău este mult mai important.

Dacă ești hărțuit, te doare întotdeauna. Dacă durează mult timp și nu ai niciun sprijin, îți poate răpi bucuria vieții. Unii s-au sinucis. În astfel de situații, principalul lucru este ceea ce se întâmplă în sufletul tău. Și tu, bineînțeles, ai rănit, rănit și chiar începi să crezi că persecutorii tăi au dreptate.

„Aproape că mi-am pierdut viața, crezând afirmația falsă că sunt un ciudat fără minte care nu are viitor. Minciunile te pot ucide - dar numai dacă le lași să intre în inima ta. Nu lăsa să se întâmple asta. Acceptă adevărul - este că în mod ideal ești creat de Dumnezeu și trimis pe pământ pentru a-I sluji Lui și scopurilor Sale. Ei te iubesc și nici nu-ți poți imagina ce îți pregătește El ”, scrie Nick Vuychich, un vorbitor motivațional de renume mondial care s-a născut fără brațe și picioare. În copilărie, a fost adesea victima ridicolului și, ca adult, a scris o carte despre cum să te protejezi de agresiune. Iată câteva dintre sfaturile lui.

• Ține minte: atacurile, agresiunea și cruzimea nu au legătură cu tine, cu aspectul sau cu acțiunile tale. Doar că oamenii aceia trebuie să se comporte așa. Te urmăresc să se simtă mai bine și mai puternici, să-și dezvăluie furia sau pur și simplu pentru că nu se pot gândi la altceva de făcut. Alți oameni te vor putea iubi.
• Cu toții avem puncte forte și puncte slabe, tuturor ne lipsește ceva. Amintește-ți întotdeauna lucrurile bune pe care le-au spus oamenii despre tine și uită de cele rele (din anumite motive, de obicei facem opusul). Trebuie să decizi că nimeni nu te va face să te simți rău cu tine însuți. Când te confrunți cu cruzime, gândește-te: „Poți să-mi spui lucruri groaznice, dar nu-mi poți zdruncina spiritul. Nu mă vei face să încetez să mă iubesc. Stiu cine sunt. "
• Învață și dezvoltă-ți punctele forte. Încearcă să devii o persoană cu adevărat demnă, bună, plină de compasiune, ținându-ți promisiunile. Dezvoltați-vă talentele. Și atunci toate atacurile chinuitorilor asupra slăbiciunilor tale nu vor avea sens. Dacă vă înțelegeți propria valoare, nimeni nu vă poate lua încrederea în sine.
• Nu încerca să arăți ca cineva care nu ești. Trebuie să arăți lumii propria ta față pentru a fi iubit. Nu te preface că ești altcineva pentru a fi acceptat într-o companie. Fii în ton cu tine însuți. Doar așa poți găsi prieteni adevărați.
• Nu fi ca chinuitorii tăi. Fii bun și plin de compasiune, ajută-i pe ceilalți și susține-i pe cei mai slabi.
• Stabiliți obiective și atingeți-le. Cum vă ajută acest lucru să faceți față bullying-ului? Gândiți-vă ce este mai ușor - să împușcați o rață așezată pe apă sau un iepure care serpuiește pe câmp? O persoană care are vise și se străduiește să le împlinească este o țintă incomodă pentru vânătorii simulați. Dacă gândurile tale sunt îndreptate către un viitor luminos, prezentul întunecat te va influența mai puțin.

„Dacă mi-aș fi permis să fiu condus la sinucidere, aș fi ratat ocazia unei vieți pline de bucurie și dragoste - o astfel de bucurie și dragoste la care nu am visat niciodată. nu m-am putut căsători cea mai bună femeieîn lume și n-aș avea niciodată un fiu. N-aș putea niciodată să întâlnesc oameni diferiți în toate colțurile lumii și să-i susțin cât mai bine. Doar că nu știm ce ne așteaptă. Nu lăsa pe nimeni să te priveze de viața minunată pe care Dumnezeu a pregătit-o pentru tine.”

Bazat pe cartea lui Nick Vuychich „Be Strong”

Totul a început cu clasele primare- Am fost umilit moral. Profesorul a avut o conversație cu colegii de clasă, apoi m-a luat deoparte și a spus că asta a fost vina mea. Ea a sfătuit să ai grijă de tine și să încerci mai mult. Bullying-ul nu s-a oprit până în clasa a cincea. Apoi mama a aflat de toate, s-a întâlnit cu părinții colegilor de clasă și m-au lăsat în urmă. În restul de 6 ani nu mi-am făcut prieteni adevărați, am vorbit puțin doar cu o fată. Am început să mă feresc de toată lumea, încerc să nu las pe nimeni să se închidă, pentru că mi-e teamă că vor fi din nou hărțuiți. Acum studiez la institutul medical în primul an, dar încă nu găsesc limbaj reciproc cu colegii de clasă. Problema este agravată de faptul că mă consider un ciudat. Nici măcar nu încerc să fac ceva, pentru că sunt sigur că nimic nu va merge.

Elena, 18 ani

Anii de școală s-au terminat, dar continui să trăiești sub influența vechilor traume din copilărie. Anterior, nu aveai puterea și instrumentele psihologice pentru a ieși din izolarea în care te-ai aflat din mai multe motive. Acum te înconjori de neîncredere, ca o armură de protecție. Dar această armură a încetat să protejeze, provoacă suferință.

Deși sunteți abia în primul an, mai sunt mulți ani înainte când vă puteți bucura să comunicați cu colegii de clasă. Ai șansa să te asiguri că echipa te poate accepta și înțelege.

Este timpul să începi să trăiești diferit, nu așa cum te-ai obișnuit. Începeți cu cel mai simplu lucru - vorbiți cu alți băieți, alăturați-vă discuției în timp ce finalizați temele de studiu. Găsiți oameni, pentru început, o persoană care, poate, nu a reușit încă să se alăture niciunuia dintre grupurile informale. Poate că ai încercat deja să faci asta, dar a fost la fel de dificil și înfricoșător pentru tine ca în anii tăi de școală. Încercați să găsiți oportunități de a lucra cu un consilier pentru a înțelege cât de mult afectează trauma copilăriei.

Din păcate în lumea modernă problema „hărțuirii” copiilor care sunt cumva diferiți de restul a devenit și mai acută. Viața își accelerează ritmul, părinții nu au timp să le explice copiilor ce se poate și ce nu se poate face, asta crește procentul problemelor din școli. Dar ce se întâmplă dacă copilul tău este victima agresiunii? Nu renunța, al nostru sfaturi simple te va ajuta!

1. Nu respinge problema

Principiul „Dacă nu acord atenție problemei, atunci dispare” nu a funcționat niciodată, iar acest caz nu face excepție. Este si mai stupid daca crezi ca copilul nu poate avea probleme. Nu respinge alarmele! Dacă un copil este agresat la școală, atunci totul se poate termina foarte rău. În cel mai bun caz, copilul se va retrage, în cel mai rău caz, totul se va termina cu traume psihice și fizice grave.

2. Nu certa copilul

Da, poate părea ciudat, dar unii părinți încep să-și ceartă copilul chiar înainte de a-și da seama de problemă. Înainte de a te certa pentru haine murdare, o vânătaie sau notă proastă, încercați să aflați care a fost motivul. Și ține minte: strigând îți poți descuraja complet fiul sau fiica de la orice indiciu de încredere în tine, acest lucru cu siguranță nu va îmbunătăți situația la școală și, de asemenea, îți vei pierde copilul.

3. Nu acţiona la spatele lui

Regula „Și eu știu cum cel mai bine!” nu merge la fel aici. Poate știi ce să te îmbraci iarna sau ce să mănânci, dar nu cum să faci față acestei probleme. Cereți sfaturi, discutați despre alte mișcări. Uneori, acțiunile pripite sau intervenția ta arzătoare nu numai că nu vor îmbunătăți situația, dar o vor înrăutăți mult. Dacă înainte copilul a fost agresat în mod deschis, atunci după acțiunile tale totul poate intra într-o etapă liniștită. Și e mult mai înfricoșătoare.

4. Rezolvați problema, nu mascați

Da, veți sfătui corect să dați înapoi infractorilor, dar acest lucru nu va rezolva problema. Este necesar să discutăm astfel de cazuri cu părinții, profesorii, consiliul pedagogic și uneori chiar cu directorul. Dacă toate acestea nu funcționează, luați în considerare schimbarea școlilor. Sănătatea copilului, inclusiv morală, este mult mai importantă decât prestigiul școlii și alți factori.

5. Ajută-ți copilul să creadă în sine

Potrivit statisticilor, copiii care nu sunt siguri de ei înșiși sunt hărțuiți. Dacă copilul tău știe sigur că, în anumite privințe, nu are egal, atunci îi va fi mai ușor să facă față acestui lucru. Încrederea îi sperie pe astfel de bătăuși, pentru că ei îi caută mereu pe cei mai slabi și mai liniștiți pentru agresiune.

6. Învață reacția corectă

Poate că acest lucru nu va ajuta într-o situație anume, dar cu siguranță îi va ușura viața viitoare. Dacă fiul sau fiica dvs. poate răspunde corect la critici, nepermițându-i să-și calce în picioare opinia despre ea însăși sau să se cufunde în abisul furiei, atunci în viitor îi va fi mult mai ușor. Explicați că critica este diferită și că unele ar trebui ignorate. Dacă opinia unei persoane nu este importantă și autorizată, nu vă supărați din cauza cuvintelor sale.

7. Învățați pista corectă pe Web

Bullying-ul poate fi întâlnit nu numai în școală, ci și în comunicarea virtuală. Hărțuirea colegilor de clasă poate continua pe pagina Vkontakte și, uneori, un copil se poate împiedica chiar de un fel de „trol” de rețea. Merită să-i explicați copilului cum să se comporte în rețea, la ce să reacționeze și la ce să omite. Crede-mă, asta este foarte important!

8. Învață să comunici

Da Da exact. Copilul trebuie învățat să comunice corect, să găsească un limbaj comun. Nu toți cei din clasă sunt răi, cu siguranță vor fi cel puțin o treime care se bucură să se împrietenească cu copilul tău. Dacă copilul este învățat să nu-i fie rușine cu el însuși, cu cuvintele sale, să explice că interesele lui sunt cool și merită împărtășite, agresiunea poate fi evitată cu totul. Amintiți-vă, copiii care au prieteni nu sunt de obicei atinși de bătăuș.

Bullying-ul la școală sau, după cum se spune acum, bullying-ul este un fenomen omniprezent, apare în toate țările lumii. Probabil că nu poate fi eradicată complet, deși mult depinde de mediul social și de valorile care predomină în acesta. Dar dacă copilul tău este agresat la școală?

De ce se întâmplă asta?

Anterior, se credea că copiii nereușiți și nesiguri sunt predispuși să-și agreseze semenii, care își compensează astfel propriile frici și complexe. Dar cercetările nu au confirmat această înțelegere a situației. Dimpotrivă, agresorii sunt foarte încrezători și ambițioși. Se pare că singurul motiv pentru comportamentul lor lipsit de etică este că este în concordanță cu sistemul de valori al comunităților de adolescenți și este încurajat în ele. Nu degeaba taurii adolescenți au succes social, iar victimelor lor le este rușine chiar să recunoască că au fost hărțuiți. În plus, ele contribuie la bullying și la particularitățile organizației echipele școlareîn care adulţii nu sunt incluşi în mod permanent în cercul interacţiunilor sociale ale şcolarilor şi au doar autoritate formală.

Cine este hărțuit?

Oricine poate fi agresat în situațiile nefericite, dar unii copii sunt hărțuiți mai des la școală decât alții. Statistic, o victimă tipică a agresiunii este un copil anxios, deprimat, nesigur și slab din punct de vedere fizic, fără prieteni. Agresorii văd imposibilitatea lui evidentă de a se ridica singur și de a profita de situația favorabilă. Mai puțin susceptibili de a fi hărțuiți sunt cei al căror comportament pare sfidător și provocator pentru semenii lor, precum și copiii care sunt prea independenți, indiferenți și detașați de echipă. Orice trăsătură comportamentală și fizică care distinge copilul de colegii de clasă reprezintă un factor de risc suplimentar. Poate fi orice: haine prea scumpe și prea ieftine după standardele locale, naționalitate, pistrui, performanțe academice scăzute și ridicate, fel de a vorbi și multe altele.

Cum pot ajuta copilul?

Bullying-ul la școală este un caz în care este ușor să faci rău, dar greu de ajutat. Reacția firească a părinților în situația în care află că copilul lor este agresat la școală este să meargă imediat la profesor, director sau acasă agresorului pentru a restabili personal ordinea și a restabili dreptatea. Este posibil să înțelegem acest impuls emoțional, dar victima devine și mai rău după un astfel de ajutor. Adulții nu pot lua un copil de mână peste tot și, mai devreme sau mai târziu, acesta trebuie să rămână singur cu infractorii săi, dornic să răzbune necazurile pe care le-au provocat. Așa sunt cei buni receptie pedagogica„Pedeapsa colectivului”, iar în rolul celui pedepsit se dovedește iar victima! Prin urmare, merită să interveniți direct în situație numai atunci când este vorba de violență fizică și de o amenințare gravă la adresa vieții și a sănătății.

Stilul opus de comportament parental este de a nu interfera și de a permite copilului să învețe să stabilească contactul cu semenii și să găsească o cale de ieșire din situațiile conflictuale. Această abordare parentală, fără îndoială, înțeleaptă și orientată spre viitor, funcționează excelent atunci când vine vorba de conflicte banale din copilărie. Totuși, bullying-ul sistematic înseamnă că situația este scăpată de sub control, iar resursele interne proprii ale copilului nu sunt suficiente pentru a o rezolva. Bullying-ul la școală nu învață nimic și nu construiește caracterul. Dimpotrivă, ele devin adesea cauza celei mai dure ierburi psihologice, agravează anxietatea și îndoiala de sine și se formează.

Deci, cum renunți la bullying la școală? Este important să înveți copilul să se apere și să-și apere drepturile. Va fi util să analizăm situația în detaliu, să discutăm cum să reacționăm la anumite acțiuni ale infractorilor, poate chiar să jucați o scenă pe fețele lor. Este și mai bine dacă nu tu ești cel care o faci, ci un psiholog profesionist. Condiția fizică, capacitatea de a lovi înapoi este, de asemenea, importantă. Prin urmare, va fi utilă - atât pentru băiat, cât și pentru fată - un fel de secțiune de sport, în care copilul poate dobândi abilități de autoapărare.

În cele din urmă, puteți pur și simplu să vă transferați copilul la altă școală. Aceasta pare o scăpare de la problemă, dar este adesea singura soluție sensibilă. Bully este reticent să se despartă de iubita lui victimă și chiar dacă stilul ei de comportament se schimbă dramatic, ea nu va rămâne singură atât de ușor. Construirea relațiilor cu colegii de la zero, într-un loc nou, este mult mai ușoară.

Psihologul Elena Smirnova vă va spune ce să faceți dacă un copil este agresat la școală. Cum să te comporți corect pentru ca părinții să înceteze agresiunea.

Poate fi de mai multe tipuri:

• Verbal... Victimei i se pun porecle abuzive, umilindu-o si insultand-o. Cuvinte jignitoare aici este arma principală. La
• hărțuirea verbală este posibilă un boicot paralel pe termen scurt de către inamici sau un refuz complet de a comunica cu un proscris.
• Violență fizică... Lovirea victimei, loviturile zilnice parcă „din întâmplare”, deteriorarea sau luarea bunurilor personale de la proscris.
• Hărțuirea cibernetică... Această metodă este destul de răspândită recent. Bullying-ul pe internet se manifestă prin amenințări anonime,
  piratand pagini și postând capturi de ecran și videoclipuri ale victimei agresiunii.

Dar, de cele mai multe ori, aceste tipuri de violență merg împreună.

Cum să recunoști un potențial agresor?

Dacă urmăriți îndeaproape compania sau clasa, atunci agresorul este ușor de observat cu ochiul liber. El râde adesea de o echipă sau de indivizi. Poate că el este doar unul dintre primii care au râs dacă sunt autorii agresiunii oameni diferiti... Acești copii activi sunt predispuși la violență.

Dorința de a batjocori este influențată de circumstanțe sociale, economice și chiar climatice. Dar cel mai adesea copilul este capabil să-și scoată problemele asupra celorlalți, dacă este tratat în același mod acasă, are dificultăți în familie sau trăiește în condiții nefavorabile. Acest lucru duce la un alt motiv - o lipsă de atenție în familie. Copilul încearcă astfel să atragă atenția asupra lui însuși și să-i otrăvească pe alții cu agresivitatea sa.

Adesea, liderii acționează ca agresori, care se realizează nu în detrimentul calităților cu adevărat pozitive, ci în detrimentul abuzului de la egal la egal. Și este foarte trist că alți copii înțeleg acțiunile lui. Astfel de lideri nu sunt capabili să se realizeze în școală sau în sport, pot otrăvi doar copiii mai slabi. Nu vor deranja niciodată puternici sau bătrâni, pentru că vor pierde repede calitatea conducerii, deși atât de dubios.

Agresorii pot fi nu numai băieți, ci și fete. Agresivitatea masculină se manifestă cel mai adesea prin lupte, iar cea feminină - prin bârfă și agresiune.

Cum să faci față agresiunii?

Este necesar să se suprima un astfel de comportament la primele manifestări. Dacă agresiunea are loc în interiorul zidurilor școlii, profesorul ar trebui să se ridice, asupra căruia colegii îl agresează. Este necesar să lucrați separat cu agresorul și liderul.

Părinții de ambele părți ar trebui să fie conștienți de problemă imediat, deoarece sunt mai probabil să fie ultimii care au aflat despre hărțuire sau despre copilul lor. Și chiar și atunci, când situația este prea neglijată.

De ce părinții sunt ultimii care știu despre asta? Totul este simplu aici. Agresorii de acasă se comportă diferit, iar victimele pot pur și simplu să rămână tăcuți despre astfel de situații în fața familiilor lor.

De unde știi dacă copilul tău este agresat?

Dacă bănuiți că copilul dumneavoastră este agresat la școală, discutați cu el despre asta, dar aveți grijă. Conduceți conversația pe un ton calm, te-am văzut ca un apărător. Întrebați-l despre relațiile cu colegii de clasă, profesorii și alți copii. Dacă în familie domnește încrederea, atunci copilul nu va ascunde informații despre bullying, pentru că va vedea sprijin în fața părinților.

Victimele agresiunii se plâng de somn și apetit slab, pot apărea probleme care privesc nu numai psihicul. Starea de spirit a copilului se poate schimba dramatic, apar anxietatea, bâlbâiala și ticuri nervoase.

Dacă în fiecare dimineață un copil refuză să meargă la școală și plânge când este întrebat, acesta este un semn direct de agresiune. Acordați atenție mișcării picioarelor. Indică faptul că copilul este stresat. În caz de violență fizică, vânătăile, abraziunile și tăieturile pot fi găsite pe corp.

Ce ar trebui să facă un copil dacă el sau prietenii lui sunt hărțuiți la școală

În primul rând, să le spună părinților, fără să acorde atenție faptului că semenii s-au intimidat că dacă le spune, va fi mai rău. Cu implicarea activă și adecvată a părinților ambelor părți, făptuitorul va fi pedepsit, iar persecuția se va încheia, practic fără a începe. În caz contrar, părinții vor ajuta la transferul la o altă instituție de învățământ, ceea ce va ajuta la rezolvarea problemei.

Dacă bullying-ul este verbal, principalul lucru este să nu cedezi provocărilor. Nu răspunde nepoliticos la grosolănie. Ignorarea vă va ajuta să lăsați bătăuții fără nimic.

Dacă un prieten este agresat, nu-l părăsi. Este ușor să treci de partea inamicului, dar nu este nimic eroic în asta. Când o victimă se simte sprijinită, agresiunea este mult mai ușoară pentru ea decât atunci când este singură. Protejați-vă întotdeauna unul pe celălalt.

Nu trebuie să suporti bullying. Dacă copilul dumneavoastră are aceste probleme la școală și profesorii nu răspund, singura cale de ieșire- transferul copilului la alta scoala. Construiți stima de sine a elevilor, nu criticați. Într-un caz neglijat, va fi corect să-l arătați unui psiholog.