Care sunt beneficiile băilor de aburi pentru față și cum să le faci corect. Proprietățile curative ale unei băi de aburi pentru față Băi de aburi pentru acnee

22.02.2022

Aplicare în îngrijirea feței băi de aburi Ochelarii sunt potriviti pentru posesorii de toate tipurile de piele. Impactul special al procedurii complexe ajută la curățarea porilor, la îndepărtarea impurităților și la accelerarea reînnoirii epidermice. Datorită bazei de plante, pielea este liniștită, iar tenul este împrospătat.

Caracteristica procedurii

Eficacitatea aburului asupra pielii este următoarea:

Curățarea porilor și piele. Cosurile și punctele negre sunt îndepărtate.
Contaminanții sunt îndepărtați. Cu toate acestea, în unele cazuri, va fi necesară o curățare suplimentară cu peeling sau scrub.
Epiderma este saturată cu oxigen. Drept urmare, fața arată sănătoasă și cu o strălucire naturală.
Reduce iritația și inflamația.
Rezultatele funcționării glandelor sebacee sunt îndepărtate, toxinele sunt îndepărtate.
Tonul pielii este uniformizat.

Pentru a vedea efectul pozitiv al procedurii, o baie de aburi pentru față la domiciliu poate fi efectuată doar de câteva ori. Principalul lucru este că este efectuat corect, acest lucru va ajuta la prevenirea arsurilor sau a alergiilor la una dintre componentele utilizate.

Contraindicatii

Vase slabe.
Hipertensiune arterială sau temperatură.
Procese patologice cronice.
Boli cardiovasculare.
Patologii ale sistemului respirator.

Dacă aveți îndoieli cu privire la posibilitatea de a efectua o procedură cu abur, ar trebui mai întâi să solicitați sfatul unui cosmetolog sau dermatolog.

Efectuarea

O baie de aburi pentru față la domiciliu ar trebui efectuată urmând recomandări simple:

Momentul optim este seara pentru ca pielea să aibă timp să se refacă complet.
Fața trebuie curățată mai întâi.
După ședință, se recomandă să vă odihniți cel puțin o jumătate de oră.
Decocturile trebuie pregătite în prealabil. Infuziile proaspete din plante sunt preparate timp de 5 minute, cele uscate - aproximativ 30 de minute.

Această procedură de îngrijire a feței se efectuează conform următorului algoritm:

Fierbe apa. Cantitatea acestuia este luată în funcție de deplasarea recipientului care este utilizat.
Adăugați un decoct de ierburi medicinale pregătit anterior în apă clocotită, amestecați amestecul cu grijă.
Îndepărtați complet părul, este mai bine să legați o eșarfă.
Aplecați-vă peste un recipient cu abur și acoperiți-vă capul cu un prosop pentru a bloca fluxul de aer rece.
Nu este nevoie să-ți cobori fața foarte jos pentru a nu arde pielea. Apa se va răci treptat, așa că după un timp vă puteți lăsa fața mai jos.
Durata expunerii la abur este de aproximativ cincisprezece minute, în timp ce efectul este cât se poate de intens.
Nu este nevoie să vă ștergeți fața după aburire, pielea ar trebui să se usuce singură.
La sfârșitul procedurii, trebuie să vă spălați fața cu apă rece și să aplicați o cremă hidratantă.

O baie de aburi bine executată va scăpa de multe probleme ale pielii, o va face mai sănătoasă și va îmbunătăți aspect.

Ingrediente active

Curățarea feței va fi mai eficientă atunci când utilizați ierburi medicinale. Uleiurile esențiale adăugate în decoct au și un efect pozitiv asupra epidermei.

Alegerea componentelor depinde de tipul de piele:

Combinat - se folosesc decocturi din fructe de rowan, mentă, celidonă, șarpe și ulei de bergamotă.
Sec - se folosesc infuzii de patrunjel, salvie, melisa si ulei de migdale.
Grasoase - sunt potrivite decocturile cu adaos de musetel, urzica, galbenele, eter arbore de ceai.
Vârsta - se folosesc ulei de coltsfoot, cimbru, salvie, rozmarin.

Dacă aveți o intoleranță individuală la anumite componente, ar trebui să le aruncați sau să le înlocuiți cu altele mai potrivite.

Datorită uleiurilor esențiale și ierburilor medicinale incluse în baie, puteți îmbunătăți aspectul pielii feței și reduce manifestările modificărilor legate de vârstă.

Rețete

Băile și măștile de față elimină exfolierea și creează un efect de catifelare și vindecare. Cele mai eficiente retete:

Cu salvie pentru ridurile de expresie. Ingrediente: cinci picături de ulei de rozmarin, 150 ml decoct de salvie, care să fie destul de concentrat. Decoctul se filtrează și se amestecă cu ulei esențial. Timpul de tratament cu abur pentru piele este de aproximativ zece minute. Sub influența aerului fierbinte, pielea este saturată cu ingrediente naturale, iar producția de elastină este activată. După mai multe proceduri, fața este întinerită și arată împrospătată.
Tratamente faciale cu abur pentru acnee. Ingrediente: flori de mușețel – 15 g, apă – 1 litru, eter de arbore de ceai – 7–9 picături. Se toarnă mușețelul într-un recipient, se adaugă apă, se fierbe timp de zece minute, se strecoară, se adaugă ulei. Timpul de expunere al băii de aburi este de 7-10 minute. Procedura va ajuta la restabilirea stării epidermei, la uscarea ulcerelor și la normalizarea secreției glandelor.

De la punctele negre. Ingrediente: 20 g de coada si ½ litru de apa. Planta se toarnă cu apă clocotită și se infuzează aproximativ 3-5 minute. Timpul de expunere la abur este de 10-12 minute. Procedura este eficientă în lupta împotriva comedoanelor, pentru înmuierea dopurilor sebacee și pentru îndepărtarea impurităților. În curs curatare profunda epidermă.
Baie de aburi pentru curatarea porilor de pe fata. Ingrediente: sfoară și mușețel – câte 5 g, eter de trandafir de ceai – trei picături, apă – 300 ml. Ierburile sunt zdrobite, turnate cu apă clocotită timp de 3-5 minute, apoi se adaugă ulei esențial floral. Durata procedurii este de 10 minute. După finalizarea curățării cu abur, este indicat să vă ștergeți fața cu suc de lămâie. Procedura activează procesele din interiorul celulelor, tonifică și netezește pielea. Ajută la restaurare culoare frumoasa fata, hidrateaza pielea.
Pentru a combate acneea. Ingrediente: 10 g de gălbenele, cinci picături de eter de pin, o jumătate de litru de apă. Calendula este preparată și se adaugă ulei esențial. Timpul de expunere este de 3-5 minute. Alcoolul boric este folosit pentru a șterge fața după procedură. Dacă utilizați în mod regulat o astfel de saună, dezvoltarea microorganismelor patogene este oprită și vindecarea erupțiilor cutanate este accelerată.

Pentru tipurile de ten uscat. Compozitie: parafina – 30 g, ulei de migdale– 5 ml, eter de lavandă – două picături. Parafina se încălzește într-o baie de apă, uleiurile se amestecă. Mai întâi, se aplică pe piele un amestec de uleiuri, apoi se distribuie parafina cu o spatulă. Timpul de expunere este de o jumătate de oră. Procedura ajută la refacerea rapidă a pielii, la eliminarea uscăciunii și la netezirea ridurilor. Are un efect eficient dacă pielea și-a pierdut elasticitatea și adesea se descuamează. Ajută la eliminarea iritației și ameliorează umflarea.
Pentru ten gras. Ingrediente: 10 g urzică, 5 g mentă, portocale și ulei de lemn de santal - câte două picături, apă 300 ml. Adăugați la decoctul concentrat preparat uleiuri esențiale. Timpul de expunere este de aproximativ 10 minute. Pielea este curățată și tonifiată, funcționarea glandelor sebacee este normalizată, procesele metabolice sunt îmbunătățite, iritațiile și grăsimile sunt eliminate.
Pentru tipul normal de piele. Ingrediente: fructe de soc 1 lingura. l., pătrunjel - 1 linguriță, apă - 200 ml, ulei esențial de patchouli - trei până la patru picături. Socul și pătrunjelul sunt zdrobite și turnate cu apă clocotită, preparate timp de cincisprezece minute, apoi se adaugă eter. Timp de expunere - 7 minute. După procedură, pe piele se aplică o cremă hidratantă. Se recomandă o baie de aburi pentru a menține prospețimea și întinerirea, îmbunătățirea tenului și întărirea capilarelor.
Pentru tipurile de ten mixt. Ingrediente: pătlagină și flori de tei – câte 5 g fiecare, apă – ½ l, eter de bergamotă – șapte picături. Ierburile sunt preparate și amestecate cu ulei esențial. Durata procedurii este de șase până la opt minute. Ajută la curățarea de urgență a pielii pentru refacerea și reînnoirea rapidă a pielii. Cu ajutorul ședințelor SPA poți elimina comedoanele și rezolvi problema porilor dilatați.

Pentru a obține efectul dorit atunci când se efectuează băi de aburi, se recomandă utilizarea numai ingrediente naturale. Nu este recomandat să adăugați sifon sau produse care conțin alcool la o mască sau baie, acestea pot dăuna pielii, mai ales dacă există erupții cutanate sau ulcere.

Datorită îngrijirii faciale folosind abur, puteți curăța și vindeca pielea, făcând-o strânsă și proaspătă.

Sub influența aerului cald care emană din baia de aburi, suprafața pielii se înmoaie, iar celulele sale moarte sunt respinse de la sine. Toată murdăria, transpirația în exces și grăsimea sunt dizolvate și spălate de pe suprafața acesteia. Diferitele compactări dispar și datorită acestei inflamații este eliminată. De asemenea, băi de aburi obișnuite:

îmbunătățește tonul pielii de pe față;
pregătește epiderma pentru curățarea ulterioară a porilor de pe față;
asigură curățenia și netezimea pielii;
elimina cosurile si acneea. Puteți încerca să utilizați ;
normalizează circulația sângelui;
deschide și curăță porii, care apoi vor funcționa mai bine nutrientiși vitamine în straturile profunde ale epidermei;
calmează pielea, eliminând procesele inflamatorii;
Îngrijire excelentă pentru pielea grasă și problematică.

Dar puteți vedea cum se fac băile de mâini cu parafină acasă

Video cu o baie de aburi pentru față acasă:

Ultimul factor influențează semnificativ frecvența unei astfel de proceduri și alegerea componentelor sale.

Caracteristicile aplicației

Cum se face? Aceste proceduri sunt foarte bune pentru pielea predispusă la unt. Au nevoie constant de curățare, spre deosebire de cele uscate. Pentru acestea din urmă, baia de aburi trebuie folosită rar. Și după ce sunt gata, trebuie să vă lubrifiați fața crema groasa. ÎN perioada de iarna Este mai bine să refuzați o astfel de procedură. În restul timpului se poate face o dată pe sfert.

Pentru pielea normală, procedura este potrivită de două ori pe lună. Dar nu ar trebui să abuzați de el, deoarece nu numai că provoacă înmuiere, ci și slăbește tonusul muscular și duce, de asemenea, la vasodilatație.

În videoclip - băi de aburi pentru față pentru acnee:

La piele slăbită cu acnee si pori dilatati este contraindicat. De asemenea, nu este recomandat pentru hipertensiune arterială, boli de inimă și astm bronșic.

Durata procedurii cu abur depinde de starea pielii și de problemele acesteia. Pentru pielea uscată acest timp este de 5-7 minute, pentru pielea foarte murdară este de 7-10 minute. Pielea normală poate rezista la 10 până la 12 minute. Pentru tenul aspru și gras cu compactări numeroase, timpul de băi de aburi poate fi prelungit până la un sfert de oră.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de informații despre cum este tratată acneea

Băile se efectuează cu diverse plante; acestea se adaugă sub formă uscată direct în apa clocotită preparată.

Ce ierburi se folosesc?

Alegerea plantelor medicinale pentru această procedură depinde de tipul de piele. Compozițiile pot fi variate, iar combinațiile sunt, de asemenea, importante pentru a cunoaște exact înclinația pielii și ține cont de acest lucru atunci când îți elaborezi propria rețetă.

Pentru ten uscat

Puteți experimenta și combina plante medicinale precum:

Iată cum să-l folosești corect unguent cu sulf pentru acnee și ce recenzii există despre un astfel de material, puteți vedea

Pentru ten gras

Băile de aburi sunt cele mai eficiente și benefice. Ca rezultat, pielea se înmoaie, porii îi deschid și curăță. Pentru a spori efectele acestei proceduri, se adaugă următoarele ierburi:

După baia de aburi, trebuie să vă clătiți fața cu apă preîncălzită, la care puteți adăuga câteva picături de suc proaspăt de lămâie. Și după o jumătate de oră trebuie să vă lubrifiați fața cu cremă obișnuită. Cel mai bine este să efectuați această procedură seara, înainte de a merge la culcare.

Dar ce pastile hormonale pentru acnee ar trebui folosite în primul rând?

Pentru ten normal

Sunt potrivite plantele care îngrijesc delicat fața, dându-i un aspect sănătos și o curăță delicat. Acestea includ:

Pentru a curăța pielea uscată și îmbătrânită, este mai bine să alegeți metode mai puțin agresive.

Alternativă

Compresele calde vor fi indispensabile pentru pielea uscată și pentru cele care au capilare și vase de sânge foarte distanțate pe suprafața lor. Ele sunt similare ca eficiență cu o baie de aburi facială. Compresele se fac din apă de izvor sau filtrată, la care se adaugă ierburi medicinale și uleiuri esențiale. O cârpă de bumbac sau tifon pregătite în prealabil se umezește în această compoziție și se întinde pe față și pe gât și se lasă timp de o jumătate de oră. Această procedură este potrivită tuturor celor cărora le sunt contraindicate băile de aburi.

O compresă sau o baie se poate face cu ușurință acasă, fără a apela la saloanele de înfrumusețare pentru ajutor. În același timp, este încântător să știi că nu trebuie să-ți pierzi timpul sau banii. Umiditatea caldă și aroma minunată a ierburilor nu numai că au un efect benefic asupra pielii, ci și calmează sistemul nervos. Odată cu implementarea regulată a unor astfel de proceduri, fața va deveni mai deschisă, va căpăta o nuanță sănătoasă și va fi curățată de diverse impurități.

De asemenea, ați putea fi interesat să aflați mai multe despre modul în care este utilizat și ce rezultate pot fi obținute în urma utilizării.

Doriți să vă curățați pielea feței de puncte negre, puncte negre și coșuri? Vă sugerez să folosiți o procedură simplă și accesibilă pentru toată lumea - o baie de aburi pentru față, care se poate face acasă. Această procedură nu necesită cheltuieli speciale;

Pielea este protecția noastră și filtrul nostru permite trecerea oxigenului prin ea însăși - țesuturile și celulele corpului nostru respiră. Și prin porii minusculi de pe piele iese tot ce este folosit și inutil - toxine și impurități. În general, pielea noastră are suficientă muncă :)

Pentru ca pielea să rămână frumoasă și strânsă, trebuie menținută curată, iar porii trebuie curățați în profunzime periodic.

Până la urmă, prin pori ies toate resturile și sunt porii care se înfundă, se înfundă cu resturile de cosmetice, praf, sebum...

Ca urmare, nu pătrunde suficient oxigen în țesuturi, procesul glandelor sudoripare încetinește, iar circulația sângelui încetinește. Pe piele se formează acnee și erupții cutanate și își pierde culoarea naturală. Pielea noastră are nevoie de ajutor și băile de aburi ne pot oferi :)

Este greu de imaginat o viață plină fără apă. Apa este necesară pentru toate ființele vii - ea hrănește, curăță și protejează fiecare celulă a corpului nostru. La efectuarea procedurilor de baie de aburi, aburul fierbinte acționează ca principalul agent de curățare a pielii.

Băile de aburi ajută la eliminarea toxinelor

Aburul fierbinte deschide porii pielii, sunt hidratați și expandați. Canalele sebacee sunt desfundate, funcționarea glandelor sudoripare se îmbunătățește, circulația sanguină crește și începe procesul de autocurățare a pielii. Toxinele, tot ce nu este necesar și deșeurile ies prin pori!

Băi de aburi cu plante medicinale calmează și ameliorează inflamațiile

Dacă utilizați decocturi, infuzii în timpul procedurii de abur ierburi medicinale, atunci acest lucru va aduce beneficii numai pielii. Temperaturile ridicate deschid porii, vaporii plantelor medicinale și ierburilor pătrund în profunzime, calmează și ameliorează inflamația.

Băile de aburi încetinesc îmbătrânirea pielii

Aburul fierbinte incalzeste pielea, crescand circulatia sangelui si sinteza de colagen si elastina. Procedura de baie de aburi încetinește procesul de îmbătrânire a pielii și apariția ridurilor.

Băile de aburi normalizează culoarea naturală a pielii

O baie de aburi ajută pielea să respire și își normalizează culoarea naturală. Pielea devine elastică și roșie, curățată de excesul de sebum, reziduuri cosmetice și puncte negre.

Băile de aburi ajută la eliminarea acneei și a punctelor negre

Problema punctelor negre și a cosurilor este foarte familiară pentru majoritatea adolescenților; pubertate. Hormoni în cantitati mari sunt eliberate în sânge, are loc o restructurare a organismului și defecțiunile glandelor sebacee duc la formarea de coșuri și acnee.

Porii și foliculii de păr se înfundă cu sebum și murdărie, rezultând puncte negre și coșuri interne. Pentru a corecta situația, nu este suficient să folosiți creme, loțiuni și peeling - este necesară o curățare profundă a dermei, pe care o poate oferi o baie de aburi pentru față.

Cum să faci o baie de aburi facială acasă

Orice întreprindere necesită cunoștințe. Nu vă faceți griji dacă nu ați mai făcut așa ceva până acum, pentru că puteți învăța totul și nu este nimic complicat în ceea ce privește procedurile cu abur, mecanismul este destul de simplu.

Este suficient să efectuați procedura de curățare a pielii faciale o dată la una sau două săptămâni. Este recomandabil să o efectuați înainte de culcare, deoarece aromele vindecătoare ale ierburilor relaxează și calmează și după procedură nu veți dori să lucrați activ.

Veți avea nevoie de:

Un recipient adânc și curat - acesta poate fi un castron, o cratiță sau un castron mare de aproximativ doi până la trei litri. Amintiți-vă că vasele trebuie să fie curate, de preferință noi. Nu trebuie folosit pentru spălat vase, depozitare sau spălat rufe. Opțiune grozavă va folosi vase din ceramica, sticla sau email.
Un prosop sau o pătură mare și groasă pe care o poți folosi pentru a-ți acoperi complet capul atunci când te apleci peste baia de aburi.
1-1,5 litri de apă clocotită, un pahar de preparat decoct medicinal sau infuzie de plante.

Reguli pentru procedura băii de aburi

Trebuie să vă spălați fața și să vă îndepărtați părul, să pregătiți un pahar de infuzie de plante medicinale, să fierbeți un litru de apă
Deoarece pielea din zona ochilor este foarte delicată, în jurul ochilor se poate aplica o cremă hrănitoare și bogată pentru a proteja împotriva aburului fierbinte.
Turnați apă clocotită în vasul pregătit, adăugați decoctul din plante. Stați vizavi, astfel încât bolul să fie la nivelul pieptului
Aplecați-vă peste vas pentru a nu vă arde fața cu aburul.
Acoperiți-vă cu un prosop, astfel încât aburul vindecător să nu scape de sub prosop.
Dacă simți și tu impact puternic abur pe față, ridică-ți capul mai sus din apă. Dacă simțiți o formare insuficientă de abur, încălziți apa în vas
Procedura de baie de aburi nu durează mai mult de 10 minute
Pentru pielea uscată a feței, durata procedurii trebuie redusă la 5 minute și efectuată o dată la două săptămâni.

După procedură, nu vă ștergeți fața și nu vă spălați fața. După o hidratare atât de profundă, pielea trebuie să „își revină în fire” și să se odihnească - va absorbi cantitatea de umiditate de care are nevoie. Odihnește-te câteva minute și uită-te la transformarea ta. Aburul terapeutic are un efect de vindecare asupra straturilor cele mai profunde, celulare ale pielii. Beneficiile plantelor medicinale și substanțele esențiale pe care le conțin nu beneficiază decât de pielea feței.

După baia de aburi, pielea este aburită și porii sunt pregătiți. Aceasta înseamnă că este timpul să aplicați diverse măști hrănitoareși cremă, folosește un scrub de curățare. Eficienţă cosmetice este doar în creștere.

Contraindicații la utilizarea băilor de aburi

Am vorbit destul de mult despre beneficiile procedurii cu abur, dar există contraindicații? Se dovedește că există...

Dacă aveți multă acnee purulentă pe față, așteptați puțin cu procedura. Aburul fierbinte va încălzi puroiul și îl va face lichid. În acest caz, procedurile cu abur vor contribui doar la răspândirea infecției în continuare.

Esența procedurii este că respirăm aer cald, prin urmare, are un anumit efect asupra plămânilor, presiunea crește. Dacă nu ai încredere în tine și în forța corpului tău, consultă un specialist pentru a vedea dacă poți efectua procedurile.

Nu puteți folosi o baie de aburi pentru față dacă aveți hipertensiune arterială, deoarece aburul fierbinte și aerul fierbinte provoacă fluxul de sânge și cresc tensiunea arterială.

Rețea vasculară roșie pe pielea feței (rosacee), diverse boli ale pielii, tulburări cardiace, astmul bronșic Ele sunt, de asemenea, contraindicații pentru proceduri.

Ierburi pentru băi de aburi

Puteți folosi o varietate de ierburi pentru băi. Materiile prime pot fi proaspete sau uscate. Puțin mai târziu voi vorbi despre ce ierburi pot fi folosite pentru a curăța pielea și a scăpa de acnee și puncte negre.

Pentru a pregăti un decoct de ierburi uscate, trebuie să turnați mai întâi două linguri de materie primă cu un pahar de apă clocotită, să fiarbă la foc mic timp de cincisprezece minute, apoi să se răcească și să se strecoare.

O infuzie de plante medicinale proaspete se prepară puțin diferit. Se toacă două linguri de plantă, se toarnă un pahar cu apă clocotită, se lasă la fiert timp de o oră, apoi se strecoară. Frunzele, florile și ierburile proaspete nu trebuie fierte ca temperaturi ridicate ia favoarea lor.

Pentru tenul uscat se poate folosi musetel, melisa, patrunjel si salvie
Urzica, musetelul, stejarul, mesteacanul si calendula sunt potrivite pentru tenul gras.
Pentru pielea normală a feței este potrivită utilizarea de celidonă, mentă și rowan.
Pentru a menține pielea tânără, este util să folosiți cimbru, coltsfoot și salvie.

Baie de aburi pentru curățarea feței

Ierburile aromate sunt lideri în curățarea feței. Mușețel, urzică, floare de tei, mentă, pătrunjel și sfoară - toate acestea vor ajuta la ca pielea să fie curată și sănătoasă, să o restabilească frumusețea naturală si culoare.

Baie cu menta

Pentru o baie, puteți folosi o infuzie de frunze de mentă proaspătă. De asemenea, puteți prepara un decoct din materii prime uscate. Pentru a pregăti decoctul, trebuie să luați o lingură de frunze de mentă, să turnați două pahare de apă clocotită, să puneți la foc mic și să fierbeți timp de două minute. Apoi se răcește bulionul și se strecoară.

Baie de aburi pentru acnee

Calendula este un adevărat doctor al diferitelor supurații și răni. Pentru tratamentele cu abur este necesar să folosiți flori de galbenele.

Luați 20 de grame de culoare de galbenele, turnați trei pahare de apă clocotită. Infuzia trebuie ținută acoperită timp de o jumătate de oră. Apoi trebuie să-l strecurați și să-l aduceți din nou la fiert.

Baie de aburi pentru puncte negre

Pentru a scăpa de punctele negre, este util să folosiți tei, fructe de rowan zdrobite și sunătoare.

În același mod se prepară un decoct de tei și sunătoare. Pentru un litru de apă clocotită se iau aproximativ 20 de grame de materii prime uscate, se fierbe amestecul medicinal la foc aproximativ 2 minute, se răcește bulionul rezultat și se strecoară.

Un decoct se obține din fructe de rowan într-un mod diferit. Măcinați fructele de pădure cu un blender sau într-o mașină de tocat carne, puneți suspensia rezultată pe o stofă și stoarceți sucul. Pentru a pregăti baia trebuie să obțineți aproximativ 50 ml de suc de boabe de rowan.

Turnați sucul într-un litru de apă clocotită și puteți începe procedurile terapeutice cu abur.

Concluzii și urări

Folosirea regulată a băilor de aburi faciale acasă te va transforma! Puterea plantelor medicinale și efectele pozitive și profunde ale vaporilor de apă pot înlocui cu ușurință călătoriile costisitoare la un salon de înfrumusețare. La urma urmei, această procedură nu necesită cheltuieli speciale sau investiții mari de fonduri! Fii frumos, iubit și fericit!

Pentru ca pielea ta să fie mereu frumoasă și sănătoasă, trebuie să te asiguri constant că este curată. Pentru că în fiecare zi ne intră murdăria și praful pe față.

Dacă nu este curățat temeinic, oxigenul nu va mai curge în piele, metabolismul celular va fi perturbat, va opri respirația și porii se vor înfunda. Ca urmare, apar cosuri, acnee, puncte negre, iar tonusul se pierde.

Pentru a curăța și a vindeca pielea, trebuie să faceți în mod regulat măști, peelinguri, să aplicați exfoliante, loțiuni și creme de față.

Dar înainte de aceasta, este foarte important să pregătiți corect pielea, să extindeți porii și să îi curățați în profunzime, astfel încât măștile și scruburile să poată pătrunde mai bine în celule și să funcționeze eficient.

Cele mai multe cea mai bună procedură pentru curatare este o baie de aburi pentru fata. Se poate prepara cu ușurință acasă.

Este realizata din plante medicinale, asa ca aceasta baie este recomandata tuturor tipurilor de ten. Curăță perfect porii, elimină toxinele, murdăria, îmbunătățește procesele metabolice în celule, îmbunătățește tenul, saturează celulele cu oxigen, neutralizează excesul de sebum, crește circulația sângelui și eliberează porii de celulele moarte.

Dupa baia de aburi trebuie sa astepti aproximativ 10 minute pentru ca toata umezeala sa fie absorbita si apoi sa poti aplica scrubul, masca si crema.

Beneficii pentru fata

Băile de aburi pot fi folosite nu numai pentru piele cu probleme, dar și pentru alte tipuri, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a curăța porii de impurități.

Prin urmare, după astfel de proceduri, puteți face în siguranță măști de față. Da, vei primi cel mai bun efect din folosirea măștilor. Deoarece pielea se va aburi, porii se vor deschide și substanțele benefice din mască vor pătrunde mai bine în celule.

Aşa, băi de aburi:

elimina celulele moarte
îndepărtați toxinele, murdăria, praful din pori
îmbunătăți circulația sângelui
celulele saturate vitamine utile si minerale
hrăniți-le cu oxigen
trata acneea
elimina punctele negre (comedoane)
reface tenul
încetini îmbătrânirea

Contraindicatii

În ciuda faptului că băile de aburi sunt foarte benefice pentru față, nu oricine le poate folosi.

Nu puteți face astfel de proceduri dacă aveți:

astmul bronșic
rozacee, vase de sânge dilatate
hipertensiune arterială, hipertensiune arterială
acnee purulentă, inflamație severă sau procese infecțioase pe piele
temperatură ridicată
pori dilatati

Reguli de aplicare

Pentru a face această procedură cât mai utilă și eficientă posibil, atunci când utilizați o baie de aburi, urmați următoarele recomandări:

efectuați procedura înainte de a utiliza scrubul și masca
mai întâi spală-te bine pe mâini
curăță pielea de cosmetice decorative
pune-ți părul într-o coadă de cal sau sub o bentiță
aplicați crema pe pielea din jurul ochilor și balsam pe buze
Vom avea nevoie și de un prosop. Vor trebui să-și acopere capul atunci când vă înclinați fața peste abur.
Este recomandabil să faceți o baie de aburi înainte de culcare
Este mai bine să faceți o baie într-un castron sau o cratiță emailată. Nu folosiți plastic sau aluminiu
nu lasa capul foarte jos peste tigaie pentru a nu te arde fata
Pentru diferite tipuri Pielea trebuie să fie supusă procedurii pentru o perioadă diferită de timp. Dacă ai tenul gras și mixt atunci 10 minute, uscat sau sensibil - 3 minute, normal - 5 minute
apoi folosește un scrub sau o mască de față în timp ce pielea este aburită
trebuie să închideți porii dilatați după procedură cu apă rece sau suc de citrice
aplica crema hidratanta
De asemenea, după baie, nu poți să ieși afară timp de 40 de minute și să-ți ștergi pielea cu gheață.
pentru ten uscat, repetați baia de 2 ori pe lună, pentru tenul gras de 4 ori pe lună, pentru tenul îmbătrânit - 1 dată pe lună, pentru ten normal - 1 dată pe lună

Echipament pentru procedura

Pentru a pregăti o baie de aburi vom avea nevoie de:

tigaie emailate
prosop mare
ierburi, uleiuri esențiale și, bineînțeles, apă

Cum să gătești corect

Luați o tigaie și turnați în ea 2-3 litri de apă (ar trebui să fie de 60-70 de grade).
Turnați în el 1 pahar de decoct de plante preparat anterior.
Aplecați-vă peste tigaie la o astfel de distanță încât să nu vă ardeți fața.
Acoperiți-vă cu un prosop din țesătură.
Dacă devine foarte fierbinte în față, atunci trebuie să măriți distanța până la tigaie. Dacă apa se răcește repede, puteți adăuga mai multă apă clocotită.
Efectuați procedura pentru tenul gras timp de 10 minute, pentru piele normală - 5 minute și pentru piele uscată - 3 minute.
Nu vă spălați sau uscați fața imediat după procedură. Așteptați 10 minute pentru ca umezeala să se absoarbă.
Apoi puteți folosi un scrub, mască și cremă. După baie, alți agenți vor pătrunde mai eficient în celule.

Retete pentru fata

Să gătească decoct din plante pentru o baie de aburi, luați 2 mese. linguri de ierburi (proaspete) sau un amestec de ierburi și se toarnă un pahar cu apă clocotită. Se pune pe foc si se fierbe la foc mic timp de 10 minute. Așteptați să se răcească bulionul și strecurați-l.

Pentru gătit infuzie de plante avem nevoie si de 2 mese. linguri de ierburi (uscate) și un pahar cu apă clocotită. Se toarnă apă clocotită peste plantă și se așteaptă 1 oră până se fierbe. Apoi se strecoară.

Turnați 2-3 litri într-o cratiță apă fierbinte(60-70 de grade). Adăugați infuzia sau decoctul în tigaie (cu care veți efectua procedura). Aplecați-vă peste baie, acoperiți-vă cu un prosop și respirați timp de 5 până la 10 minute.

Ierburi pentru baie de aburi

Este foarte util să folosești ierburi pe față. Dar pentru fiecare tip de piele trebuie să luați diferite ierburi:

pentru uscat- musetel, tei, salvie, papadie, trandafir, paducel, menta, patrunjel, melisa
pentru grasi- menta, calendula, musetel, coltsfoot, salvie, mesteacan, scoarta de stejar, tei, coada calului, urzica
pentru estompare- urzică, mentă, eucalipt, salvie, frunză de dafin, cimbru, coltsfoot
pentru normal- trandafir, musetel, dafin, fenicul, urzica, menta, rowan

Baie cu frunze de dafin

Luați 5 foi de dafin și turnați apă clocotită (1 cană). Se fierbe la foc mic timp de 3 minute. Se răcește și se strecoară bulionul.

Baie de acnee

Luați 2 linguri. ierburi (musetel, urzica, calendula, aloe, sunatoare, coltsfoot sau sfoara - alegeti o planta). Se toarnă apă clocotită (1 cană). Lasă-l să se infuzeze timp de 30 de minute. Apoi se strecoară și se toarnă în tigaie. Stați peste abur timp de 5-10 minute.

Băi împotriva punctelor negre

Vom avea nevoie de 2 mese. l. flori de tei (sau, de exemplu, sunătoare, urzică). Se toarnă un pahar cu apă clocotită, se fierbe timp de 3 minute la foc mic, se așteaptă 30 de minute pentru ca produsul să se infuzeze. Apoi se strecoară și se toarnă bulionul într-o baie de aburi.
Luați 1 litru de zer din lapte acru. Se aduce la fierbere. Se toarnă în tava în care vei face procedura. Stai peste abur timp de 5 minute, acoperit cu un prosop.

Băi pentru întinerire

Trebuie să luăm 3 frunze de aloe. Le curățați, le tăiați mărunt și turnați apă clocotită (1 litru). Se amestecă bine, se aplecă peste abur, se acoperă cu un prosop. Stai așa timp de 5 minute.
Turnați un pahar cu apă clocotită peste masa 2. linguri de mușețel (salvie, coltsfoot, ienupăr, rozmarin, mentă - la alegere). Se fierbe 5 minute la foc mic si se toarna bulionul intr-o cratita.

Băi de curățare a feței

Luați 1 legătură de pătrunjel. Se toacă mărunt și se amestecă cu 1 lingură de sfoară. Se toarnă apă clocotită (500 ml). Așteptați 1 oră pentru ca produsul să se infuzeze, apoi strecurați și adăugați în tigaie în baie de aburi.
Trebuie să amestecăm tabelul 2. l. menta sau sorilea cu 1 cana de apa clocotita. Lăsați infuzia la infuzat timp de 40 de minute. Apoi se strecoară și se adaugă în baia de aburi.

Salutări, Irina Pelekh!

8. După o baie de aburi, este indicat să vă spălați fața cu apă rece cu adăugarea de câteva picături de suc de lămâie.

Durata și frecvența băii de aburi faciale:

Dacă aveți:
Procedura se efectuează de cel mult 2 ori pe lună, iar durata sa este de 8-10 minute.

Dacă pielea feței dumneavoastră este normală:
O baie de aburi trebuie făcută o dată pe lună și durata acesteia ar trebui să fie de aproximativ 5 minute.

Dacă pielea ta este uscată:
Pentru pielea uscată a feței, băile de aburi nu sunt recomandate, dar dacă pielea dumneavoastră are nevoie de ele, acestea trebuie făcute nu mai mult de o dată la 2 luni, iar procedura nu trebuie să dureze mai mult de 3 minute.

Rețete de băi de aburi pentru față.

Băi de aburi pentru ten gras:

Desigur, băile de aburi sunt destinate special tenului gras, deoarece cu ajutorul acestei proceduri pielea feței este înmuiată, porii sunt dilatați și curățați, iar dopurile sebacee și punctele negre sunt îndepărtate mult mai ușor.

Pentru ca băile de aburi să aibă cel mai eficient efect asupra ten gras, recomandă utilizarea de ierburi speciale sau infuzii:

și 1 lingură. Se toarnă o lingură de mentă într-un termos și se toarnă apă clocotită, după 30 de minute se toarnă în vas și se acoperă cu un prosop timp de 10 minute.
preparați salvie, coltsfoot și coada-calului în proporții egale
poti incerca aceasta colectie: musetel, calendula, scoarta de mesteacan, boabe de ienupar
sau asta: tei deschis, musetel, scoarta de stejar
eteric, pin, lavandă și salvie

Băi de aburi pentru pielea uscată a feței.

frunză de dafin, lemn dulce, mușețel;
zgârietură, păpădie, trandafir, coajă de portocală;
salvie, păducel, tei.

Aceste ierburi și flori pot fi folosite individual sau în orice combinație.

Băi de aburi pt piele mixtă fețe:

Dacă ai pielea uscată pe cea mai mare parte a feței, atunci alege băi de aburi concepute pentru tenul uscat dacă ai tenul gras, apoi băi de aburi pentru tenul gras; .

Băi de aburi pentru pielea normală a feței: