A 2-a săptămână de dezvoltare embrionară. Sarcina zi de zi, saptamana de saptamana

Deja din a opta zi, fătul poate fi numit copil, nu mai este doar un „corp străin”, dimpotrivă, acum corpul mamei va fi complet reorganizat pentru a crea cele mai bune condiții pentru nașterea unui copil.

De ce 2 săptămâni de sarcină - termeni diferiți pentru obstetrician și pentru viitoarea mamă?

Din punct de vedere medical, 2 săptămâni este perioada în care se încheie ultima menstruație și are loc ovulația. Nu există încă nicio întârziere; sarcina în sine este ascunsă. În a doua săptămână începe perioada așteptată a menstruației. Atunci apare o întârziere și femeia începe să-și suspecteze situația „specială”.

Multe viitoare mame încep să se îngrijoreze cu privire la întrebarea cum arată fătul? Două săptămâni este vârsta la care copilul nenăscut este o grămadă de celule. Adesea, în această perioadă poate apărea un avort spontan, despre care femeia poate nici măcar să nu știe. Întreruperea spontană a sarcinii poate arăta ca o scurgere normală în timpul menstruației. Uneori femeile încep să numere vârsta copilului nenăscut începând de la întârziere. Cu toate acestea, aceasta este deja a șasea săptămână obstetrică, iar în această perioadă inima bebelușului s-a format deja.

Test de sarcina

Este încă destul de dificil să determinați sarcina 100% în a doua săptămână, deoarece nivelul hCG este încă foarte scăzut, iar prezența unui copil poate fi demonstrată doar printr-un test cu o sensibilitate de 10 unități. O modalitate mai sigură de stabilire a sarcinii este ecografiile. Studiul nu numai că va confirma prezența unui copil, ci va arăta și cum arată embrionul: 2 săptămâni este încă o perioadă prea scurtă, dar în acest moment viața intrauterină începe deja să se simtă.

Viitorul copil imediat după concepție

In a doua saptamana, embrionul nu mai extrage nutritie din ou, ci primeste nutrienti din ceea ce ii ofera uterul. Dezvoltarea fetală în a doua săptămână începe cu formarea tubului intestinal primar pentru digerarea alimentelor. După două săptămâni, embrionul arată ca un grup de celule, dar principalele caracteristici sunt deja cuprinse în cei 46 de cromozomi pe care i-a primit de la mama și tatăl său.

În aceste zile, se formează inima și vasele de sânge. Până în a 14-a zi de sarcină, intestinul primar al copilului devine mai lung și este împărțit în două părți. În jurul embrionului se formează un sac amniotic plin cu lichid amniotic, care va servi drept membrană protectoare până la sfârșitul sarcinii.

Placenta bebelușului începe să se formeze, conectând copilul la cordonul ombilical - așa începe să arate embrionul la 2 săptămâni după concepție. Placenta este un organ important prin care bebelușul comunică cu mama sa timp de 40 de săptămâni. Prin cordonul ombilical bebelusul primeste microelemente utile, apa si oxigen. Dimpotrivă, toate produsele inutile sunt eliminate prin placentă de către corpul mamei. Bebelușul își face cunoscută prezența până la sfârșitul celei de-a doua săptămâni prin intermediul hormonilor placentari, care provoacă o întârziere a menstruației. După două săptămâni, fătul arată ca un ou în care s-a format discul germinativ.

Oul se transformă într-un embrion: 2 săptămâni este perioada în care creșterea bebelușului nenăscut este deja de 2,5 mm.

În a 2-a săptămână de sarcină, copilul se dezvoltă activ, celulele sale se împart și coboară treptat în cavitatea uterină. După două săptămâni, fătul arată ca un embrion, format din două vezici urinare, dintre care una dă naștere copilului (endotermă), iar cealaltă - placenta și membrana amniotică (amniotică). Dezvoltarea fetală în a doua săptămână are loc în vezicula graafiană. Până la sfârșitul acestei perioade, bula va crește în dimensiune și va ieși deasupra ovarului.

Sentimentele mamei la începutul sarcinii

În primele luni de sarcină, o femeie poate simți toxicoza mai acut. Acest lucru se datorează faptului că o astfel de comunicare este încă în curs de stabilire, iar corpul mamei se adaptează la un nou mod de viață. Toxicoza se poate manifesta prin greață și vărsături, tulburări intestinale și alte simptome. Prezența unor astfel de fenomene este mai mult o normă decât o abatere, așa că nu ar trebui să vă grăbiți să vedeți un medic. La 2 săptămâni, puteți observa și alte semne ale existenței unui embrion:

• sensibilitate crescută a sânilor;
• disconfort sub formă de durere sâcâitoare în abdomenul inferior;
• apetit crescut;
• instabilitate emoțională;
• test de sarcina pozitiv.

La începutul sarcinii, o femeie poate simți nevoia de a aplica ceva cald pe abdomenul inferior pentru a ameliora senzația de greutate, dar este important de reținut că încălzirea este contraindicată, mai ales în această zonă, deoarece poate provoca sângerări. Viitoarea mamă ar trebui să evite vizitarea băii, ridicarea greutăților și activitățile fizice inutile.

Unii experți le sfătuiesc viitoarele mamici să-și trateze dinții în această perioadă. Dacă nu faci acest lucru în a doua săptămână, va trebui să o amâni până în al doilea trimestru de sarcină.

Viitoarea mamă trebuie să renunțe complet la fumat și la consumul de alcool pe toată perioada sarcinii. În a doua săptămână poți adăuga la dieta ta complex de vitamine cu o concentrație mare de acid folic (sau vitamina B9).

Dacă este posibil, ar trebui să vă limitați vizitele la locuri în care puteți „prinde” boala infectioasa. De asemenea, este indicat să limitați consumul de alimente care stimulează sistemul nervos - cafea, ceai, ciocolată și alimente procesate. Viitoarea mamă nu trebuie să ia medicamente, doar cu consultarea medicului dacă este necesar.

De ce o femeie însărcinată simte somnolență? Viitoarea mamă se poate plânge de oboseală sau somnolență, dar acest lucru indică doar cât de armonios are loc dezvoltarea fătului: 2 săptămâni este perioada în care are loc formarea celor mai importante organe ale viitorului copil, ceea ce necesită o muncă sporită a corpului mamei. .

În primele două săptămâni, femeia nu se concentrează încă pe întârziere, iar bebelușul este deja ferm stabilit în uter și se dezvoltă armonios. Pe plan extern, sarcina nu este încă vizibilă, dar modificările hormonilor feminini au apărut deja.

Deși în practica obstetrică se crede că la două săptămâni sarcina încă nu a avut loc (nu este considerată o sarcină reală și în curs de desfășurare), embrionul la 2 săptămâni începe deja să-și trăiască propria viață și să se dezvolte conform termenului său. La urma urmei, începând din primele ore de concepție, ovulul fecundat are o conștiință dezvoltată.

Imediat după fecundarea ovulului, care are loc în trompele uterine, începe ovulul fecundat. După ce și-a făcut drum prin trompa uterine, în a patra zi ovulul fertilizat se transformă într-un blastocist. În cavitatea uterină, blastocistul se apropie de locul implantării oului - pătrunderea în uter durează aproximativ 2 zile; Până în acest moment, oul se așează pe membrana mucoasă a uterului și, cu ajutorul vilozităților coriale, este ferm atașat de membrana mucoasă a uterului.

Embrion uman 2 săptămâni

Un embrion uman de 2 săptămâni este localizat în vezicula lui Graaf. Nu s-a schimbat prea mult după procesul de concepție și-a format deja organe extraembrionare - amnios, corion, sacul vitelin, care îi asigură totul; conditiile necesare pentru dezvoltare ulterioară. La 2 saptamani fatul formeaza nuclei celulari si citoplasma. Până la sfârșitul a 2 săptămâni, embrionul devine un ou matur, care are un nucleu, a format citoplasmă, o membrană transparentă strălucitoare și este „decorat” cu o coroană de celule epiteliale.

2 săptămâni de sarcină – dimensiunea fătului

Cercetările arată că dimensiunea unui embrion la 2 săptămâni nu poate fi încă măsurată, la fel ca și greutatea unui copil la 2 săptămâni. Prima dimensiune care poate fi determinată - 0,15 mm, a fost înregistrată în a treia săptămână de sarcină, iar greutatea - 1 gram - abia în a 8-a săptămână.

Dezvoltarea fetală la 2 săptămâni

Pentru a menține sarcina, este necesar să urmați regimul de băut, dieta, adică. asigura copilului nenăscut tot ce este necesar pentru dezvoltare adecvată. În condiții nefavorabile pentru dezvoltare, un embrion de 2 săptămâni s-ar putea să nu se implanteze și va fi eliberat odată cu menstruația. Și femeia nu va ști niciodată că a fost însărcinată. Astfel de condiții nefavorabile pot include stres nervos, activitate fizică, luând medicamente.

Cum arată un făt de 2 săptămâni?

Pentru a afla, este suficient să faci o ecografie, care nu numai că va arăta cum arată embrionul, ci și va determina cu exactitate durata sarcinii. În ciuda faptului că în timpul unei ecografii este posibil să se determine ritmul cardiac.

Un embrion de 14 zile are deja conștiință, organele sale vitale se formează, iar inima îi poate fi auzită. Acesta nu este doar un făt. Acesta este viitorul tău copil, care se va naște în 38 de săptămâni.

A sosit a 3-a săptămână de sarcină. Ce nou va apărea în aceste zile în viața unei femei? Cu ce ​​bucurii și anxietăți sunt asociate această perioadă? Cele mai importante puncte, informații și sfaturi - totul pentru viitoarele mămici.

Două opinii asupra termenului limită

Pentru comoditate, orice medic va număra din prima zi a ultimei menstruații a unei femei. Conceptul se bazează pe acest sistem perioada obstetricala. Conform unui alt sistem (embrionar), perioada se calculează de la mijlocul ciclului. În acest moment apar cel mai adesea ovulația și concepția.

În practica obstetrică, a treia săptămână este perioada de fertilizare. Oul s-a maturizat și se deplasează spre cavitatea uterină. La un moment dat, un spermatozoid pătrunde în el, iar apoi zigotul va continua să se miște. Această nouă celulă are un set complet de cromozomi și este capabilă să se divizeze foarte rapid.

Conform metodei embrionare, odată ce o singură celulă își dezvoltă deja o activitate viguroasă și își trăiește activ viața specială, ascunsă. Dar viitoarea mamă? Dacă nu știe încă exact despre sarcina ei, probabil că ghicește. La urma urmei, menstruația ei a întârziat deja aproximativ o săptămână.

Pentru a evita confuzia în rânduri , (termeni de sarcina: obstetrica si embrionara).

De la presupuneri la certitudine

La trei săptămâni după concepție, un test de farmacie va arăta aceleași două dungi.În același timp, nivelul hormonului hCG din corpul femeii va crește. Un test de sânge adecvat va confirma sarcina. Dar dacă vorbim despre a treia săptămână obstetrică, sarcina abia a început și nu a fost încă determinată. În plus, o femeie poate încă să-și facă ciclul menstrual.

Conform cercetărilor medicale, 70-75% din ouăle fecundate sunt respinse de corpul feminin chiar înainte de fixarea în cavitatea uterină. Acest lucru se întâmplă din mai multe motive:

• defecte celulare inițiale;
• tulburări hormonale;
• boli infecțioase;
• stres.

Uneori, respingerea are loc fără nicio condiție prealabilă. Deoarece embrionul nu a început de fapt să se dezvolte, acest fenomen nu este considerat un avort spontan. Femeia poate, în principiu, să nu știe ce s-a întâmplat. Pentru ea, într-o zi va veni pur și simplu următoarea menstruație.

A treia săptămână de la concepție este momentul să luați o decizie dacă sarcina nu numai că nu a fost planificată, ci și nu a fost permisă. Orice se poate întâmpla în viață. De fapt, nicio metodă de contracepție nu este 100% garantată. Și uneori partenerii tratează această problemă importantă cu neglijență.

În orice caz, dacă întrerupi o sarcină nedorită, atunci acum. Numai decizia de a avorta trebuie echilibratăși acceptat cu toată responsabilitatea. Orice acțiune trebuie să aibă loc conform instrucțiunilor și sub supravegherea unui medic. „Acțiunea amatorilor” aici poate duce la cele mai nefavorabile consecințe.

Sentimentele viitoarei mame

În a treia săptămână obstetricală, totul merge ca de obicei pentru o femeie. Dar la trei săptămâni după concepție pot exista o mulțime de experiențe noi.

De exemplu, o femeie începe să recunoască cu exactitate strugurii întunecați și ușori după miros. Chiar dacă înainte nu se putea lăuda deloc cu un simț al mirosului ascuțit. Și atunci începe să fie incredibil de iritată de mirosul apei de toaletă a bărbatului ei iubit.

Gusturile alimentelor se pot schimba, de asemenea. Varza murată sau castraveții devin aproape cele mai multe produse delicioase, iar tipul tău preferat de brânză provoacă brusc dezgust. Poate că acesta este un preludiu pentru a gusta ciudateniilor. Printre viitori și consacrați tați, există legende întregi despre soțiile care mâncau hering cu smântână sau cereau căpșuni în februarie.

Și cea mai activă și plină de viață femeie se transformă brusc într-o „frumusețe adormită”. Se pare că te-ai odihnit complet și nu ai suprasolicitat. Dar, în același timp, mai mult decât orice altceva, vreau să adorm.

Toate astfel de senzații apar la o femeie din cauza modificărilor hormonale și fizice. Corpul este intens reglat pentru a funcționa într-un mod special. De asemenea, viitoarea mamă poate observa:

• sensibilitate crescută a sânilor, în special sfarcurilor;
• vizite frecvente la toaletă datorită relaxării mușchilor netezi ai intestinelor și activității crescute a ureterelor;
• constipație periodică;
• greață (care poate duce la vărsături).

Ce vor observa alții?

Semnele obiective sunt absente în a treia săptămână obstetricală, dar pot fi foarte vizibile cu o abordare embrionară. Testul sau testul de sânge a fost probabil făcut și s-a primit confirmarea. Gândurile despre copil vă pot afecta în mod semnificativ aspectul viitoare mamă. Ea devine mai feminină, mai grațioasă și pare să înflorească.

Cu toate acestea, în același timp, o femeie se poate „scădea” brusc și poate deveni iritată. Rudele sau cei dragi vor vedea o creștere sau scădere notabilă a apetitului.

În timpul unui examen medical, medicul va observa simptome specifice: umflarea sânilor și creșterea dimensiunii uterului pacientului.

Embrion sau fat? Ce se întâmplă înăuntru?

Din punct de vedere obstetric, în a treia săptămână încă nu a avut loc o sarcină cu drepturi depline. Deocamdată, uterul se pregătește să primească un ovul fecundat.

Dacă embrionul nu s-a implantat încă în cavitatea uterină, acum acest lucru se va întâmpla cu siguranță. Întregul proces este destul de complex, durează aproximativ patruzeci de ore. În primul rând, embrionul produce o proteină imunopresoare deosebit de importantă. Faptul este că jumătate din celulele embrionului sunt străine de corpul mamei - la urma urmei, ele „provin” de la tatăl copilului. Fără un „semnal” proteic special, uterul nu va accepta niciodată viitorul făt– imunitatea nu o va permite.

Fixarea embrionului în uter dă naștere unui alt proces important. Acest placentaţie. Prin intermediul acestuia, fătul din uter primește toate substanțele nutritive necesare.

Cum arată viitorul copil? Până acum totul este destul de prozaic. Embrionul este în stadiul de morula - un bulgăre dens și rotund de celule. Morula se transformă rapid într-un blastocist. Aceasta înseamnă că în interiorul nodulului se formează o cavitate cu lichid fetal, în care apoi copilul se va dezvolta.

Dimensiunea fătului (embrionului) este neglijabilă. Până la sfârșitul celei de-a treia săptămâni după concepție, are un diametru de 0,1-0,2 mm și greutatea sa este de 2-3 micrograme (mcg, o miime de gram). Și în acest mic grăunte de nisip există deja aproximativ 250 de celule vii. Foarte curând va începe formarea și dezvoltarea principalelor sisteme ale corpului fetal, iar inima micuță își va număra primele bătăi.

Notă pentru mămici!

Buna fetelor) Nu credeam ca ma va afecta si pe mine problema vergeturilor si o sa scriu si despre asta))) Dar nu e unde sa ma duc, asa ca scriu aici: Cum am scapat de intindere semne dupa nastere? Mă voi bucura foarte mult dacă te ajută și metoda mea...

Termenul pare să vorbească de la sine. Teoretic, pe lângă uter, un ovul fecundat se poate implanta și în alte zone ale sistemului reproducător feminin (de exemplu, pe ovar sau în trompele uterine).

Procentul de sarcini extrauterine este foarte mic, dar trista posibilitate există întotdeauna. Când să bănuiești că ceva nu este în regulă? Durerea severă în creștere este primul semnal al posibilelor probleme. În acest caz, stomacul doare nu de jos, ci de la stânga sau la dreapta. Acesta este de obicei locul unde embrionul nu este implantat corect. Durerea se intensifică atunci când medicul palpează. Cei mai experimentați specialiști pot stabili chiar și locația implantării.

În zilele noastre, au fost dezvoltate metode blânde pentru a scăpa de sarcina ectopică. Ei nu dau consecințe negativeși nu interferați cu maternitatea în viitor.

Întreruperea spontană a sarcinii

Avortul spontan este respingerea unui făt deja implantat în cavitatea uterină.. Poate fi declanșată de mulți factori. Semnele principale sunt sângerare sau spotting constant, durere ascuțită și senzații de tragere în partea inferioară a abdomenului și a spatelui. Consecințele depind de cât de repede au reacționat femeia însăși și medicii.

Este important ca viitoarea mamă să-și amintească că durerea ușoară este frecventă în primele etape ale sarcinii. Aceleași modificări hormonale sunt de vină. Corpul se adaptează la noua stare, iar partea inferioară a spatelui și abdomenul inferior „răspund” la aceasta.

În timpul sarcinii, la 3 săptămâni de la momentul concepției, apare uneori înghețarea. Apoi testul (atât de farmacie, cât și de hCG) confirmă mai întâi sarcina și apoi pare că „nu o mai vede”. Totuși, menstruația mea nu vine. Detectarea unei sarcini înghețate necesită o abordare atentă și un diagnostic amănunțit.

Este necesar să faci o ecografie?

Într-o sarcină normală, o ecografie în a treia săptămână obstetricală poate fi necesară pentru a confirma că a avut loc ovulația. La trei săptămâni de la concepție, o scanare în timpul unei sarcini normale va fi practic neinformativă. Embrionul va arăta ca un punct mic pe fundalul cavității uterine.

Dar dacă bănuiești sarcina extrauterina Pe baza rezultatelor ecografiei, locul de atașare a embrionului va deveni clar și se va lua o decizie cu privire la acțiuni ulterioare. Pentru o mai mare fiabilitate, ultrasunetele pot fi efectuate transvaginal, adica prin vagin. Procedura este efectuată cu atenție, cu atenție și nu provoacă disconfort.

Va exista vreo descărcare?

În timpul celei de-a treia săptămâni de sarcină, orice scurgere specială nu este tipică. În timpul numărării obstetricale, poate fi eliberat mucus relativ gros și dens. Protejează oul de infecții externe - ce se întâmplă dacă concepția are loc sau s-a întâmplat deja?

Secrețiile mucoase puternice, în special cu un miros neplăcut, pot fi un semnal de boală. Este mai bine să consultați un medic.

Pe măsură ce fătul se implantează, pot apărea sângerări minore de implantare. Sunt doar cei slabi scurgeri maro sau frotiuri roz sau sângeroase.

Dacă sunteți în a treia săptămână de concepție, sarcina este confirmată și brusc începe să curgă sânge, aceasta poate însemna un avort spontan.

Temperatura corpului: limita dintre normal și boală

Dacă perioada embrionară este de trei săptămâni, este normală o ușoară creștere a temperaturii (37,2 ° C) fără semne de răceală. Cu toate acestea, 37,5 sau mai mult este deja un semnal de pericol.

Când vizitează un medic, o femeie trebuie să-l avertizeze despre o sarcină posibilă sau confirmată. Medicul va ține cont de acest lucru atunci când alege metodele de tratament.

Pentru mulți oameni, o răceală este o boală ușoară care poate fi tratată de la sine. Inclusiv antibiotice. Acest lucru este 100% inacceptabil pentru o femeie însărcinată. Antibioticele, chiar și cele topice, trebuie prescrise numai de medic. Și poate face asta doar în cazurile cele mai extreme și dificile. Efecte secundare Acest grup de medicamente poate provoca multe complicații diferite în embrion.

Sarcina in 3 saptamani si sex

A treia săptămână obstetricală nu va fi completă fără sex. Când plănuiți să rămâneți însărcinați, viața intimă a unui cuplu urmează de obicei un anumit program. În mod ideal, sexul ar trebui să aibă loc în ziua ovulației, cu 2-3 zile înainte și 2-3 zile după aceasta. Acest lucru îmbunătățește calitatea spermei și crește probabilitatea de concepție.

În a treia săptămână după concepție, viața sexuală a viitorilor părinți poate rămâne aceeași sau se poate schimba. Unele femei experimentează o atracție crescută față de tatăl copilului. Alții notează o scădere a libidoului. Ambele sunt normale și nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare.

Există, de asemenea, un semn destul de rar de sarcină care nu apare aproape niciodată. După actul sexual, o femeie poate simți o durere puternică și ascuțită în vagin și labii. În acest caz, viața intimă oferă mamei însărcinate disconfort, chiar și un sentiment de teamă. Din fericire, astfel de sentimente trec curând.

Dacă viața intimă a viitorilor părinți amenință să se deterioreze, este important să luați măsuri din timp. Principalul lucru în acest moment este încrederea între o femeie și soțul ei (partenerul). Este imperativ să explici unui bărbat că se întâmplă schimbări în dorință, că rămâne o persoană iubită și dorită. Viitorul tată va avea nevoie de răbdare și atenție față de celălalt semnificativ.

Viața intimă va trebui să fie oprită complet dacă există amenințarea unui avort spontan.

Nutriție pentru viitoarea mamă

1. Mesele sunt mici, de 4-5 ori pe zi.
2. Pentru prezența deplină a proteinelor, aveți nevoie de carne slabă și, dimpotrivă, de pește gras (conține acizi importanți), precum și de leguminoase și lactate. Ciupercile sunt, de asemenea, o proteină, dar astfel de alimente pot fi dure pentru stomac.
3. Legume și fructe proaspete - pentru a oferi vitamine și microelemente. Niciun complex de vitamine farmaceutic nu va fi cu adevărat eficient dacă mama nu primește vitamine naturale din alimente.
4. Fără sucuri colorate! Acest lucru nu este de nici un folos și volum mare calorii.
5. Este indicat să abandonați chiflele albe și să treceți la pâine grosieră.

O altă recomandare nutrițională va ajuta viitoarele mămici cu toxicoză timpurie. Un atac de greață poate apărea oriunde: la locul de muncă, la mers pe jos, în mijloacele de transport în comun. Uneori se „răsturnează” atât de mult încât puterea unei femei o părăsește literalmente. În plus, vărsături locuri publice- Acesta este un stres psihologic puternic. Ce să fac?

Este recomandabil să găsiți experimental acel „delicios” care va ajuta la suprimarea unui atac de greață. Ar putea fi orice. O sticlă de apă minerală carbogazoasă va ajuta dacă aciditatea stomacului crește în timpul greaței. Cineva poartă cu ei un măr într-o pungă de plastic și mușcă puțin câte puțin când apare greața. O bucată de brânză, un biscuit sau altceva poate ajuta - viitoarea mamă trebuie să experimenteze cu atenție.

În caz de vărsături bruște, este mai bine să purtați în geantă o geantă specială și șervețele umede.

Alte „a se face” și „a nu”

O viitoare mamă poate și ar trebui să aibă grijă de ea și de copilul ei nenăscut. Acest lucru ar trebui făcut în toate cazurile: dacă sarcina este planificată, permisă sau a fost deja detectată. Principalele recomandări sunt aceleași ca în prima și a doua săptămână:

• Luarea de vitamine. Medicul trebuie să decidă ce medicamente sunt necesare.
• Dacă, dintr-un motiv oarecare, alcoolul și țigările sunt încă prezente în viața unei femei, ele trebuie „alungate” imediat și pentru o lungă perioadă de timp. În a treia săptămână de la concepție, orice factori negativi sunt periculoși pentru embrion.
• Trebuie depus toate eforturile pentru a evita șocul nervos. Numai emoții pozitive. Dar nu ar trebui să fie excesive. După ce a experimentat un fel de ridicare morală, viitoarea mamă poate observa cu mare surpriză că devine foarte obosită chiar și din experiențele pozitive.
• Nu ridicați obiecte grele și nu efectuați lucrări fizice dificile. Dacă viitoarea mamă face sport, sarcina va trebui să fie reconsiderată, sau chiar să schimbe tipul de activitate. Cel mai adesea, viitoarelor mamici li se recomanda inotul (pentru propria placere) si yoga.

În a treia săptămână de la concepție, este important ca viitoarea mamă să-și amintească: acum nu este singură și împărtășește tot ce i se întâmplă cu copilul ei. Acordarea atenției asupra ta va face a treia săptămână de așteptare fericită și fericită.