"Чамайг хувцасаар угтаж, сэтгэлээр үдэж байна" - энэ хэллэг нь хүний ​​​​нийгмийн дүр төрхөд хувцас ямар үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг маш нарийн тэмдэглэдэг. Хувцас нь харилцааны хэрэгсэл болж, бусад хүмүүсийн зан байдал, эзэндээ хандах хандлагад нөлөөлөх хэрэгсэл болдог.

Бидний амьдралд хурдан хэмнэлтэй, богино хугацааны уулзалтууд байдаг тул бид оюун ухаанаа харуулах цаг зав гардаггүй тул хувцасны тусламжтайгаар хамгийн таатай сэтгэгдэл төрүүлэх боломжтой байдаг. Дүрсийг бүтээхдээ хамгийн чухал үүрэг бол хувцас өмсөж, хувцасны бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг зөв харуулах чадвар юм.

Хувцас судлалд (хувцасны шинжлэх ухаан) "костюм" гэдэг үгийн өргөн ба явцуу ойлголтууд байдаг; явцуу утгаараа эрэгтэй буюу Эмэгтэйчүүдийн хувцас. Жишээлбэл, эрэгтэй костюм- хүрэм, өмд, эмэгтэйчүүдийн костюм - хүрэм, банзал. Өргөн утгаараа: “Хувцаслалт гэдэг нь хүний ​​анхаарлыг төвлөрүүлдэг дүрслэлийн хувьд шийдэгдсэн чуулга юм; Тус чуулга нь хувцас, гутал, үс засалт, нүүр будалт, дагалдах хэрэгслийг хослуулсан (Франц хэлний accessuar - хувцасны нэмэлтүүд: толгойн хувцас, ороолт, ороолт, зангиа, бээлий, цүнх, түрийвч, бүс, шүхэр, оймс гэх мэт) бөгөөд тодорхой зүйлийг авч явдаг. ашигтай-гоо зүйн функц" (Шармон Ф.М. Хувцасны найрлага. М.: Легпромбытиздат, 1985. Х. 8).

Хэрэглээний хувцас судлалын чиглэлээр дүр төрхийг бий болгохтой шууд холбоотой асуудлуудыг судалдаг бөгөөд хувцас нь зөвхөн ашиг тустай байр сууринаас төдийгүй хувь хүний ​​өөрийгөө танилцуулах байр суурь, бусад хүмүүстэй харилцах явцад түүний ойлголтыг авч үздэг.

Мэргэжилтнүүдийн дунд "Костюм бол өөртөө өмсдөг өөрийн гэсэн ойлголт" гэсэн хэллэг түгээмэл болсон нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Хувцасны тусламжтайгаар та сэтгэлзүйн өөрийгөө засч залруулахад хүрч чадна. Хувцас нь зөвхөн сайн сайхан байдал, сэтгэл санааны байдалд нөлөөлөөд зогсохгүй өмсөж буй хүний ​​зан байдал, зан чанарыг хүртэл өөрчилдөг.

"Муухай эмэгтэйчүүд байдаггүй - залхуу эмэгтэйчүүд байдаг" гэсэн хэллэгтэй бид санал нийлэхгүй байгаа тул "Гадаад төрхийг танилцуулах" номонд Зорин эгч нарын иш татсан мэдэгдэлд бид илүү ойр байна (М.: Гном-пресс, 1998): "Муухай, дур булаам эмэгтэйчүүд гэж байдаггүй - чадваргүй хувцасласан эмэгтэйчүүд байдаг." Та нэмж болно: "мөн хувцас өмсөхийг мэдэхгүй хүмүүс." Сүүлчийн чанар нь хувцас сонгох чадвараас эхэлдэг бөгөөд сонголт нь тухайн хувцасны зориулалтын нөхцөлтэй холбоотой байдаг: ажил үүргийн гүйцэтгэл, өдрийн цаг, нас, дүр төрх, өмссөн хүний ​​сэтгэл санаа.

Хувцас сонгохдоо эмэгтэй хүн өөрөө харагдах ёстой гэж үздэг бөгөөд зөвхөн түүний "дизайн" харагдах ёстой, өөрөөр хэлбэл. тэр яаж хувцасласан. Олон эмэгтэйчүүд "Чи ямар сайхан даашинз өмссөн бэ?" гэж магтаалыг зохисгүй гэж үздэг. "Чи энэ даашинзтай ямар үзэсгэлэнтэй юм бэ" эсвэл "Энэ костюм чамд ямар таарч байна" гэх мэтийг сонсох нь тэдэнд илүү таатай байх болно. Эмэгтэй хүнийг чимэглэх шаардлагатай алмаазтай зүйрлэдэг. Гялалзсан гялбааг сүүдэрлэдэггүй ийм "дизайн" эрдэнийн чулуу, зөв ​​сонгосон хувцас, хэрэгслүүд үйлчилдэг.

Эмэгтэй хүний ​​дэгжин байдал нь нас, дүр төрх, нөхцөл байдлаас хамаарна. Нөхцөл байдлыг хангах гэдэг нь тэдний хэлснээр "шүүх дээр байх" гэсэн үг юм. 19-р зуунд эмэгтэй хүн өдрийн цагаар хэд хэдэн удаа хувцсаа солихын тулд олон даашинзтай байх ёстой байв: өглөөний цайнд зориулсан хувцас, зочлох хувцас, гэртээ зочдыг хүлээж авах, алхах, морь унах, театрт явах, бөмбөг, гашуудлын хувцас ...

Эмэгтэйчүүдийн үйлдвэрлэл, чөлөөлөлтийн үйл явц 20-р зууны эхээр өдрийн цагаар олон тооны хувцас солигдсоноор дуусав. Габриэль Шанель хувцасны шүүгээгээ байнга, өндөр өртөгтэй солихгүйгээр өдөржингөө тансаг, дэгжин хувцаслах боломжийг олгодог хэв маягийг бий болгосон. Зөвхөн хамгийн залуу нь Шанелийн хэв маягийг дагаж чаддаггүй - тэр эмэгтэйчүүдэд насаа мартах боломжийг олгосон. Өглөө ажилдаа Шанель маягийн хувцас өмссөний дараа түүний эзэн өдрийн хоолны цагаар ресторанд зочилж, оройдоо гоёл чимэглэл эсвэл дагалдах хэрэгслээ солих зэргээр маш дэгжин харагдах боломжтой. У орчин үеийн эмэгтэйТеатрт зочлохын өмнө гэртээ харьж хувцсаа солих цаг ихэвчлэн байдаггүй тул "ажлаас театр руу", "ажлаас зочлох хүртэл" гэсэн сэдвүүд нь загвар өмсөгчдийг санал болгодог (хувцас, костюм), бага зэрэг өөрчлөгдсөний дараа (нэмэх). салгаж авах боломжтой деталь, дагалдах хэрэгсэл, гоёл чимэглэлийн зүйлс) "Үдшийн сайхан даашинз" биш бол ядаж гоёмсог зүйл болж хувирна. Тэд ийм загваруудын талаар "Найр болон дэлхийд хоёулаа" гэж хэлдэг.

Хувцасыг сонгохдоо олон хүмүүс загварын сэтгүүлээс эхэлдэг бөгөөд заримдаа өөрсдийн дүр төрхийг мартаж орхидог. Бид толин тусгалаас эхлэхийг зөвлөж байна: энэ нь загварын сэтгүүлийн аль хэсэгт (том хэмжээтэй эмэгтэйчүүдэд зориулсан загварууд, намхан эмэгтэйчүүдийн хувцасны шүүгээ гэх мэт) анхаарлаа хандуулах ёстойг хэлж өгөх ёстой. Эцсийн эцэст ихэнх эмэгтэйчүүд загвар өмсөгч, загвар өмсөгчдөөс ялгаатай дүр төрхтэй байдаг.

Антропологичдын үзэж байгаагаар Оросын эмэгтэйчүүд бүсэлхийн болон ташааны дундаж хэмжээгээр Европ эмэгтэйчүүдийн дунд тэргүүлдэг бөгөөд Москва болон Москва мужид амьдардаг эмэгтэйчүүдийн 40% нь 40 жилийн дараа илүүдэл жинтэй болдог.

Загварын сэтгүүлээс таалагдсан хэв маягийг биширч, энэ загварыг өөрсдөдөө төсөөлж байхдаа бид өөрсдийн дүр төрхийн дутагдлыг мартаж, энэ хэв маяг нь нууж чаддаггүй, зөвхөн онцолж өгдөг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та энэ зүйлд зориулагдсан орчныг сайтар мэдэж байх хэрэгтэй бөгөөд өөрийн дүр төрх, өнгөт дүрсний шинж чанарыг мартаж болохгүй, учир нь таны мэдэж байгаагаар хувцас нь бидний дутагдлыг онцолж, арилгаж чаддаг.

Буруу сонгосон хувцас (пропорцийг гажуудуулсан эсвэл дүрс, буруу өнгөний схем гэх мэт) таны дүр төрхтэй зөрчилдөж байгаа нь бараг үргэлж хүний ​​дорд үзэгдэх цогцолборыг үүсгэдэг, тэр дундаа эвгүй мэдрэмж төрүүлдэг. Төгс хувцасласан хүн бол цогцолборгүй хүн юм.

Тиймээс, дахин нэг удаа том толины өмнө (өдрийн гэрэлд) зогсохоос залхуурах хэрэггүй, өөрийгөө гаднаас нь харахыг хичээгээрэй. Муухай эмэгтэй байдаггүй, хүн бүр өөрийн гэсэн сэтгэл татам байдаг тул энэ "амьдрал" -ыг олж, өөрийгөө хамгийн сайн талаас нь харуулж сурах нь чухал юм.

Инна Криксунова "Өөрийн дүр төрхийг бий болго" (Санкт-Петербург: Лан, 1997) номондоо өөрийгөө болон биеийн бүх хэсгийг таван онооны системээр үнэлэхийг санал болгож, гадаад төрх байдал, асуудлын талбарыг хоёуланг нь онцлон тэмдэглэв. Энэ зохиогчийн зөвлөснөөр өөрийн зургийн сул тал, давуу талыг тусгай хүснэгтэд нэгтгэн дүгнэх шаардлагагүй, гэхдээ та өөрийн гадаад төрх байдлын талаархи мэдлэгийг үргэлж удирдан чиглүүлэх хэрэгтэй. Хувцасыг сонгохдоо костюмны харааны хуурмаг гэж нэрлэгддэг зүйл нь маш чухал юм. Үүнийг ойлгохын тулд хөвсгөр цагаан мохер хүрэм эсвэл хагас тохирсон хар даашинз өмссөн ижил эмэгтэйг төсөөлөхөд хангалттай.

Дүрслэлийн технологид өнгө сонгох нь маш чухал юм. Костюмд зөвхөн хувцасны өнгө төдийгүй толгойн хувцас, гутал, дагалдах хэрэгслийн өнгө чухал байдаг. Зураг дээр ажиллахдаа өнгийг тухайн хүний ​​гадаад төрх байдал, хувцасны үүрэг, түүний харьцаа, масштаб, шугам, хэлбэр, бүтэц, материал, зарим тохиолдолд хүрээлэн буй орчны өнгөнөөс (жишээлбэл, телевизээр тоглох үед).

Сүүлийн үед зураг бүтээхэд өнгөний асуудлыг судалсан ном зохиол их гарч байна. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийг өнгөний сонголтоор нь "цайвар төрөл", "дулаан төрөл", "хүйтэн төрөл", "өвөл", "хавар", "зун" гэсэн бүлэгт хуваадаг онол түгээмэл болсон. ” ба “намар”.

Дүр төрхийг бий болгох, хувцас сонгохдоо бид хаана цагаа өнгөрөөж байгаагаа анхаарч үзэх хэрэгтэй: ажилдаа явах эсвэл зугаалах, театрт явах эсвэл зочлох, спортоор хичээллэх эсвэл зуслангийн байшиндаа ажиллах эсэх. Энэ бол улиг болсон сэдэв юм шиг санагдаж байна, энэ талаар аль хэдийн маш их зүйл бичсэн байсан ч ... Энд ТВ-ээр Төрийн Думын депутатууд хурлын өрөөг теннисний талбайтай андуурч, хувцас өмссөн гарч ирсэн нь илт харагдаж байна. Амралтын өдөр, энд өглөөний ангид сууж байгаа, дисконд явж байгаа юм шиг хувцасласан оюутан, эсвэл элсэлтийн шалгалтанд орох гэж байгаа спортлог хувцасласан элсэгчид... Мэдээжийн хэрэг, хувцас загварын ардчилал, хувцасны олон талт байдлын талаар маш их ярьж байна. гэхдээ ажил хэрэг, зугаа цэнгэлийн хувцас нь ижил зүйл биш юм.

Хүн төрөлхтний нийгэм хөгжихийн хэрээр хувцас хунар ч хөгжсөн. Түүний хэлбэр, зүсэлт өөрчлөгдөж, хүмүүсийн ажиллах, амьдрах нөхцлийг харгалзан үзсэн. Хувцасны шаардлага ч эрс нэмэгдсэн.

Орчин үеийн хувцас нь олон янз байх ёстой бөгөөд тодорхой хүний ​​хэрэгцээг хангах ёстой. Энэ нь зөвхөн үзэсгэлэнтэй, бат бөх байхаас гадна тав тухтай байх ёстой. Тиймээс хувцасны ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн шаардлага маш чухал болж байна. Манай орны цаг уурын нөхцөлд түүний дулааны хамгаалалтын функц чухал байдаг.

Хувцасны жин нь хүний ​​сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг. Хүнд хувцас таны мөрөнд дарамт учруулж, ядрах шалтгаан болдог. Хөнгөн тусгаарлагч материал, хөнгөн даавууг ашиглан жинг бууруулж болно. Хувцасны ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн шинж чанар нь даавуунаас өөрөөс нь хамаардаг. Харанхуй даавуу, гөлгөр гадаргуутай даавуу бага бохирддог. Угаахад хэцүү материалаар хийсэн хувцасны халаас, нугалаа цэвэрлэхэд илүү хэцүү байдаг. гоёл чимэглэлийн элементүүд, нарийн төвөгтэй оёдол.

Хувцасыг болгоомжтой өмсөж, зөв ​​хадгалж, сайтар, цаг алдалгүй цэвэрлэвэл анхны төрхөө удаан хадгалдаг. Та сургуулиасаа ирэхдээ солигдох хэрэгтэй гэрийн хувцасболон гутал. Урагдсан товч эсвэл гогцоо дээр нэн даруй оёх нь дээр. Хэрэв та хувцсаа тайлж, санамсаргүйгээр сандал дээр яаран шидчихвэл маргааш нь үрчлээстэй, эмх замбараагүй болно. Үүнээс сэргийлэхийн тулд хувцсаа тайлмагц өлгүүрт өлгөх хэрэгтэй.

Хэрэв хувцас дээр толбо гарч ирвэл түүнийг арилгах шаардлагатай (Зураг 81). Бүтээгдэхүүнийг бүрэн хатаасны дараа шороог сайтар цэвэрлэж болно. Амралтын өдрүүдэд сургууль дээр өмсөх хувцсыг сайтар цэвэрлэдэг. Хувцасны арчилгааг цаг тухайд нь хийх нь маш чухал юм.

Цагаан будаа. 81. Цэвэрлэх хувцас

Нэхмэл эдлэлийг арчлахын тулд та тухайн бүтээгдэхүүнийг ямар төрлийн эслэгээр хийсэн, хэрхэн угааж, цэвэрлэх талаар мэдэх хэрэгтэй. Үйлдвэрийн аргаар үйлдвэрлэсэн нэхмэл бүтээгдэхүүн нь боловсруулалтын төрлийг санал болгосон олон улсын тэмдэг бүхий шошготой байдаг (Хүснэгт 11-ийг үз).

Хүснэгт 11. Нэхмэл эдлэлийг арчлах тэмдэг

Нэг нь хамгийн чухал нөхцөлүүдхувцас арчилгаа - зохих хадгалалт. Улирлын чанартай хадгалахаас өмнө хувцсыг эмх цэгцтэй байлгах хэрэгтэй: агааржуулж, угааж, цэвэрлэж, сайтар хатааж (эсвэл өлгөх) шүүгээнд хийнэ.

Гадуур хувцас нь муруйтай тусгай өлгүүрт өлгөгдсөн байх ёстой, учир нь дэгээ дээр өлгөх нь гажигтай, үрчлээстэй болдог. Дэлгүүр гадуур хувцастоос шороо орохоос хамгаалах тусгай бүрхүүлд (Зураг 82). Эрвээхэйний эсрэг бүтээгдэхүүнийг бүрээсний дотор байрлуулна.

Арьс, үслэг эдлэлийг хуванцар бүрээсэнд хийж болохгүй. Энэ нь "амьсгалах" ёстой тул хөвөн (эсвэл маалинган) даавуугаар хийсэн бүрээсэнд хадгалах нь дээр. Зуны хувцас(хувцас, костюм) хадгалахдаа эрвээхэйгээр гэмтээхгүйн тулд хадгалахын өмнө угааж эсвэл хуурай цэвэрлэгээнд оруулна. Эмэгтэйчүүдийн костюмбанзал өлгөх дэгээ бүхий гогцоо, эрэгтэйчүүдийнх нь өмдний хөндлөвчтэй өлгүүрт хадгалагддаг.

Цагаан будаа. 82. Хувцасны агуулах

Сүлжмэл хувцас (хүрэм, цамц) нь эсрэгээрээ, сунгахгүйн тулд гогцоо дээр өлгөгддөггүй. Ийм хувцасыг сайтар нугалж, гялгар уутанд хийж хадгалдаг.

Аливаа хувцасыг хуурай, агааржуулалттай газар хадгална. Өвөрмөц үнэртэй бодисыг хувцасны ойролцоо хадгалахыг зөвлөдөггүй. Шүүгээнд уут тавих нь илүү дээр юм - анхилуун үнэртэй бодисоор дүүргэсэн анхилуун дэвсгэр. Бүрэн шүүгээнд нойтон хувцас эсвэл нэг зүйлийг нөгөө дээр нь бүү өлгө. Буруу хатаах нь хувцас гэмтэх, үйлчилгээний хугацааг багасгахад хүргэдэг.

Үндсэн нэр томъёо, ойлголтууд

Хувцас, хувцас арчилгаа, нэхмэлийн арчилгааны тэмдэг, хувцас хадгалахад тавигдах ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн шаардлага

Асуулт, даалгавар

Хувцас хүний ​​амьдралд ямар ач холбогдолтой вэ?

Хувцас яагаад зөвхөн үзэсгэлэнтэй биш, бас тав тухтай байх ёстой вэ?

Та өдөр тутмын хувцсаа хэрхэн арчлах ёстой вэ?

Бүтээгдэхүүний шошгон дээр яагаад тусгай тэмдэг байдаг вэ?

Ямар төрлийн бүтээгдэхүүн боловсруулах вэ?

Гадуур хувцасыг хэрхэн зөв хадгалах вэ?

Практик ажил 16. Бүтээгдэхүүний арчилгааны тэмдгийн судалгаа

 Хувцасыг арчлах дүрэм, үйлдвэрийн нэхмэл эдлэлийг арчлах тэмдэгтэй танилцах (Хүснэгт 11-ийг үз).

 Шошгон дээрх тэмдэглэгээг ашиглан тодорхой бүтээгдэхүүний арчилгааны зааврыг тодорхойлно.

 Үр дүнг дэвтэртээ бичнэ үү.

Уран зөгнөл, бүтээлч байдлын ертөнцийг хараарай

Беларусийн үндэсний хэв маягийн хормогч

Тэгш өнцөгт хормогчны загварууд. Маалинган даавуугаар хийсэн. Чимэглэлийн хувьд Беларусийн хатгамалын хэв маягийг санагдуулам гоёл чимэглэлийн соронзон хальс, "багц" техникийг ашиглан хатгамал ашигласан. Доод шугамын дагуу зах байна.

Загвар 1. Утастай бүстэй хормогч. Хормогчны дээд хэсэг нь туузан туузаар чимэглэгдсэн бөгөөд гоёл чимэглэлийн туузыг урсдаг.

Загвар 2. Дээд талын шугамын дагуу оёсон бүслүүртэй, зузаан цугларсан хормогч. Хормогчны дээд хэсэг нь уясан үзүүртэй оёдолтой бүсээр хийгдсэн байдаг. Толгойн хувцас нь уламжлалт Беларусийн "намитка" -ыг санагдуулам боолт юм.

Загвар 3. “Багц” техникийг ашиглан хатгамалтай хормогч. Усаар хийсэн туузан утсыг хормогчны дээд ирмэгийн дагуу татсан утас руу шургуулдаг. Дуусгахдаа гоёл чимэглэлийн судал болох "тогтоосон" оёдол ашигладаг. Үүнийг "урагш зүү" оёдлын тодорхой тооны эгнээний тусламжтайгаар гүйцэтгэдэг. Оёдол хэрэглэдэг өөр өөр урттай(1 см-ээс ихгүй) даавууны утаснуудыг тоолох замаар. Толгойн хувцас - боолт.

Загвар 4. Трапец хэлбэрийн захтай хормогч. Энэ загварын онцлог нь том хээтэй даавуу юм. Хормогчны трапец хэлбэрийн хэсгүүдийг нарийн аргаар боловсруулдаг гоёл чимэглэлийн тууз. Толгойн хувцас - толгойн ороолт

Загвар 5. Чимэглэлийн чимэглэл бүхий хормогч. Хормогч нь маалинган даавуугаар хийгдсэн байдаг. Өнгөлгөө болгон applique техникийг ашиглан хатгамал ашигласан. Бөөрөнхий ёроолтой. Хэсэгүүд нь хэвийсэн туузаар дууссан. Толгойн хувцас - толгойн ороолт

Сайхан, үнэтэй костюм өмсөхөд дотор нь ямар нэг зүйл өөрчлөгддөг - та өөр хүн шиг санагдаж, сэтгэл санаа чинь дээшилж, энергийн шинэ нөөц гайхамшигтайгаар нээгдэнэ. Харин ч эсрэгээрээ, хөгшин, бүр эелдэг харагдуулдаг хуучин, бохир хувцас өмссөнөөр та сул дорой байдал, эвгүй байдал, өөртөө эргэлзэх мэдрэмжийг мэдэрдэг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та ямар нэгэн таамагласан дэвшилтэт зан чанарыг төсөөлж байгаа бол тэр зөвхөн гадаад төрхөөс гадна гадны үйл явдлаас хамаардаггүй. Гэсэн хэдий ч ийм хүн ч гэсэн хувцасыг ашиглах болно үр дүнтэй хэрэгсэлбусадтай харилцах харилцаа.

Нийгэмд ядуу, ялагдсанаас эхлээд баян, "дэвшилтэт" хүртэл янз бүрийн ангиудад харьяалагдах тухай ярьдаггүй хууль байсаар байна. Мөн энэ хамаарлыг ихэвчлэн гадаад шинж чанар, гадаад төрх байдал, хувцаслалтаас эхлээд зан байдал, банкны дансны төлөв байдлын талаархи бодит мэдээллээр тодорхойлдог. Тиймээс, хэрэв материаллаг сайн сайхан байдлыг ямар нэгэн байдлаар үнэхээр шалгаж чадвал оюун санааны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн чанарыг ийм байдлаар тооцоолох боломжгүй - заримдаа бид бусдыг мэдэхгүй төдийгүй өөрсдийгөө ч мэдэхгүй, тиймээс бид хамааралтай байдаг. Энэ нь бидний хувийн чанарыг тодорхойлдог юм шиг. Эндээс дотоод төлөвийн гадаад өгөгдлөөс хүчтэй хамааралтай байдал үүсдэг.

Та энэ донтолтоос болж зовж шаналж болно, эсвэл та үүнийг ашиглаж болно. Бусдын хүлээлт, хувийн мэдрэмж нь амьдралын тодорхой хэв маягтай холбоотой байдаг. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг хурдан өөрчлөхийг хүсч байвал заримдаа өөртөө үнэхээр шинэ зүйл худалдаж авахад хангалттай. Ийм зүйл нь хуучин дүр төрхийн үргэлжлэл байх ёсгүй, эс тэгвээс энэ нь ердийн амьдралын хэв маягийн нэмэлт зүйл болно. Худалдан авалт нь үнэхээр шинэ зүйл байх ёстой. Би ямар ч үрэлгэн таашаал гэсэн үг биш. Шинэ зүйл нь ердийн хувцасны хэв маягаас бага зэрэг гарахад хангалттай. Өмнө нь унтаа байсан дотоод нөөцийг илчлэх мэт гаднах онцлогийг амжилттай тодотгосон шинэ, цэвэрхэн хувцаснууд нь амьдралд шинэ эрч хүчийг мэдрэхэд тань тусална.

Өөр хүнийг харахад бид түүний сүнслэг байдлын талаар юу ч мэдэхгүй, гэхдээ зөвхөн гадаад төрх байдалд үндэслэн олон дүгнэлт хийж чадна. Сүнслэг зүйлийг шууд харах боломжгүй - зөвхөн гадаад илрэлээр дамжуулан бид материалыг харж, түүнд хариу үйлдэл үзүүлэхэд маш их дассан. Бид бүгд гадаад орчноос янз бүрийн хэмжээгээр хамааралтай байдаг. Энэ орчин нь хувь хүнтэй шууд харьцдаг бол энэ хамаарал ялангуяа тод илэрдэг. Хувцас, гадаад төрх нь сэтгэлийн ийм илэрхийлэл юм. .

Хэрэв хүн цэвэрхэн, зохистой, амттай хувцасласан бол энэ нь түүний үйл явдлын урсгалд хамгийн амжилттай оролцоход хувь нэмэр оруулна. Түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс түүний хувийн мэдээлэл, сэтгэлийг нь хардаггүй ч амжилттай дүр төрхийг олж хардаг бөгөөд үүний дагуу түүний хувийн шинж чанарыг хөшигний ард шүүдэг. Гадаад төрх нь амжилтанд хүрэх түлхүүр биш, харин түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Бид гадаад үзэмжээс маш их хамааралтай байдаг тул заримдаа тухайн өдрийн гадаад төрх байдалд үндэслэн өөр хүний ​​талаарх үзэл бодлоо өөрчилж чаддаг.

Заримдаа хувцас нь хүний ​​өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөрийгөө чухалчлах мэдрэмжийг төрүүлэх бие даасан арга болдог. Энэ утгаараа хүн гаднах эд хэрэгслээр өөрийгөө болон бусдыг хуурах хандлагатай байдаг - үнэтэй хувцас, хэрэгсэл, бөгж гэх мэт. Түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүс дүрмээр бол тодорхой баригдсан - худал хуурмаг, гадаад ба дотоод хоорондын зөрүүг мэдэрдэг. . Өөрөөр хэлбэл тэд гадны дүр эсгэхийг дотоод худал хуурмаг хандлага гэж ойлгодог. Ийм хувцаслалт, зан авир нь ихэвчлэн сайн зүйлд хүргэдэггүй.

Үйлчлүүлэгчид эсвэл түншүүдтэйгээ харилцахдаа гадаад төрх байдал, зан авираараа найдвартай байдал, хөгжил цэцэглэлтийг харуулах нь бизнес эрхлэгчдэд ашигтай байдаг. Хачирхалтай нь, хүн илүү цэвэрхэн, хүндэтгэлтэй харагдах тусам үйлчлүүлэгчид түүнд илүү их мөнгө төлөхийг хүсдэг. Үйлчлүүлэгч нь өөрийгөө ямар ч эргэлзээгүйгээр төлөх ёстой хүний ​​хажууд байгаа юм шиг санагддаг - энэ нь халамжийг хариуцдаг тодорхой бурханд хүндэтгэл үзүүлэхтэй адил юм. Хүмүүс үүнтэй төстэй зүйлийг үнэтэй ресторанд мэдэрдэг бөгөөд тэд харамсахгүйгээр оройн хоолондоо мөнгө зарцуулдаг бөгөөд саяхан илүү утга учиртай зүйлд харамсаж магадгүй юм.

Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн маань цэвэр цэмцгэр, шинэлэг байдлыг эрхэмлэдэг хүнтэй хамт байгаадаа баяртай байна. Хайртай хүнтэйгээ харилцахдаа мэдээжийн хэрэг, дэмий зүйлд цаг үрэхгүй, эрт орой хэзээ нэгэн цагт няцах хуурмаг зүйл үүсгэхгүй байх нь дээр. Энэ утгаараа хувцас нь зан чанарыг жинхэнэ утгаар нь илэрхийлж байвал сайн хэрэг. Гэхдээ дүрмээр бол царай муутай хүн үйлдэл, үйлдлээрээ аль хэдийн ижил байдаг. Гэхдээ энэ нь хэв маяг биш, харин яг яаж нөлөөлж байгаа юм Гадаад төрхбусад хүмүүсийн далд ухамсар дээр.

Та өөрийн гадаад төрх байдал, ердийн амьдралын хэв маягийн хохирогч болж, ирээдүйгээс айж шинэ алхмуудыг хийж болно, эсвэл та өөрийн оюун санааны эзэн болж, гадаад төрхөө ертөнцтэй бүтээлч харилцах хэрэгсэл болгон ашиглаж болно. Ерөнхийдөө энд би маш ойлгомжтой зүйлийг ярьж байна. Гэхдээ ихэнхдээ бид илэрхий зүйлийг үл тоомсорлодог.

Хотын төсвийн сургуулийн өмнөх боловсрол боловсролын байгууллага

"Хосолсон 1-р цэцэрлэг" Микун

Сурган хүмүүжүүлэх төсөл

"Алёнушка" дунд бүлэгт

"Хүний эрүүл мэндэд зориулсан хувцасны үүрэг."

Наталья Николаевна

2014

Оршил.

Хүн юу, хэзээ өмсөхөө өөрөө сонгодог бөгөөд түүний зарим онцлог шинж чанар, сэтгэлзүйн болон нийгмийн шинж чанаруудыг илүү илэрхий эсвэл үл үзэгдэх болгохыг хичээж байгаагаа үргэлж анзаардаггүй бөгөөд энд хувцасны хүнд үзүүлэх нөлөө нь шууд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хувцасны элементүүд нь өмнө нь бүлгийн харьяаллын шинж тэмдэг юм. Нийгмийн тодорхой шатлал, бүлэг эсвэл нийгмийн харилцааны бүх систем дэх өөрийн байр суурийг ойлгох нь харилцаа холбоо, харилцан үйлчлэлийн мөн чанарыг тодорхойлдог.

Эрт дээр үед энэ нь маш чухал байсан тул нийгмийн зохих статустай хүмүүс тодорхой хувцас өмсөхийг шаарддаг байв. Тиймээс эртний Хятадад зөвхөн эзэн хаан шар хувцас өмсдөг байсан бөгөөд түүний харьяат хүмүүсийн аль нэг нь шар дээлийг хэмжих гэж оролдвол тэр үүнийг амь насаараа төлдөг байв. Дундад зууны Европт сүм хийд хувцаслалтын бараг бүх зүйлийг зааж өгдөг байсан: даашинзны урт ба өргөн, гутлын хурууны урт, нийгмийн анги бүрийн төлөөлөгчдөд зориулсан үнэт эдлэлийн тоо, шинж чанар. Дундад зууны үеийн оршин суугч хүн бүрийн нийгмийн байдлыг хувцас хунараар нь шууд тодорхойлж чадах нь ойлгомжтой.

Нийгэм ардчилалтай зэрэгцэн хүний ​​амьдрал дахь хувцасны албан ёсны үүрэг өөрчлөгдөж байна. Одоо ийм хатуу хориг, дүрэм журам байдаггүй, гэхдээ зарим мэргэжлийн төлөөлөгчид өөрсдийн гэсэн байдаг. тусгай хувцас. Гэхдээ одоо ч гэсэн хувцас, нийгмийн үүрэг хоёрын хоорондын холбоо нэлээд хүчтэй хэвээр байна. Судалгаанаас харахад бараг бүх насанд хүрэгчид хүний ​​​​хувцаслалтаар түүний статусыг тодорхойлж, түүний ажил мэргэжлийг ойролцоогоор зааж өгдөг. Үүний зэрэгцээ бид костюмны чанарт тулгуурладаг бөгөөд энэ нь түүний өртөг, хувцасны загвар, хомсдол, элитизм гэх мэтээс шууд хамааралтай байдаг. Хувцасны хэв маягийн үнэлгээ нь хувийн шинж чанарын үнэлгээнд ухамсаргүйгээр шилждэг.

Хүнийг хувцас хунараар нь таних чадварыг хэт үнэлж болохгүй. Эцсийн эцэст ижил төстэй загварын костюм, даашинз өмсдөг өөр өөр хүмүүс, хишиг хүртсэн хувь хүний ​​онцлог. Нэмж дурдахад хувь хүний ​​сэтгэл зүйтэй уялдуулах бараг боломжгүй загвар байдаг. Тиймээс хувцаслах арга барилд хоёр хандлага илэрдэг: нэгтгэх хүсэл, бусадтай хамтрах; өөрийн гэсэн "би" гэдгээ батлах хүсэл, олон түмнээс ялгарах хүсэл.

Хувцаслалтын хэлбэр нь тухайн хүний ​​амт, дадал зуршлыг илэрхийлдэг хүний ​​хамгийн сайн шинж чанар юм. Хүний амьдралд хувцасны гоо зүй нь зан үйлийн гоо зүйгээс багагүй чухал юм. Хувцаслалт нь ёс суртахууны хувьд амиа хорлохтой адил юм. Хувцаслалт бол шинжлэх ухаан, урлаг бөгөөд зуршил, мэдрэмжээс хамаардаг. Оноре де Бальзак хэлэхдээ: "Энэ бол костюм биш, харин өмсөх чадвар юм."

Хамааралтай байдал.

Манай улсын оршин суугчид өмсөж буй хувцасныхаа аюулгүй байдлын талаар бодох нь улам бүр нэмэгдсээр байна. Нэхмэлийн шинэ материалууд нэвтэрч буй эрин үед хувцас нь хүний ​​эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлөөд зогсохгүй түүнд сөрөг, ихэвчлэн хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг нь тодорхой болсон. Орчин үеийн хувцасны дэлгүүрүүд дүүрэн байдаг загварлаг хувцасхамгийн ихээр хийсэн төрөл бүрийн материал. Харамсалтай нь бид ямар материалаар хувцас хийдэг талаар тэр бүр найдвартай мэддэггүй, мэдээлэлтэй байдаггүй. Ихэнхдээ хэрэглэгч өөрөө "хувцас хүний ​​эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө" гэсэн үзэл баримтлалд үнэнч байдаг бөгөөд зөвхөн бүтээгдэхүүний гоо зүйн чанарыг эрхэмлэн, аливаа "гоо сайхан нь алдагдал, золиослол шаарддаг" гэж үздэг.

Статистик мэдээллээс харахад өвчлөл ихсэх нь хүйтний улиралд ажиглагдаж байгаа бөгөөд энэ нь тухайн улирлын хувцсыг буруу сонгосонтой холбоотой юм. Улирлын бус хувцас өмсөх нь биеийн гомеостазад мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Гипотерми нь ихэвчлэн цистит, радикулит, оофорит, тэр ч байтугай эндометрит үүсэхэд хүргэдэг. Эдгээр үрэвсэлт өвчин нь ихэвчлэн үргүйдлийн хөгжилд хүргэдэг бөгөөд энэ нь манай улсын статистик мэдээнд тусгагдсан байдаг. Эрүүл мэндийн яамны мэдээлснээр манай улсад 35 гаруй хувь гэрлэсэн хосууднэг шалтгааны улмаас үргүйдэл. Буруу сонголт гэдэг нь тодорхой загварын хувцасэнэ үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Орчин үеийн загварлаг хэрэгслүүдохидын хувьд эрүүл мэнддээ хор хөнөөл учруулахгүй, харин хамгаалах ёстой.

Эдгээр зорилгод хүрэхийн тулд хувцас сонгохдоо онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хувцасны нэхмэлийн төрөл нь хувцасны функциональ чанарт шийдвэрлэх нөлөө үзүүлдэг гэдгийг хүн бүр мэддэг. Ашигласан синтетик материалууд нь маш сайн гүйцэтгэлийн шинж чанартай боловч хамгийн чухал дутагдалтай тал нь хүний ​​биед дулааны солилцоо тасалддаг. Орчин үеийн загварлаг хувцас нь нэлээд дур булаам бөгөөд ийм зүйлээр хийгдсэн байж болно байгалийн материал, ноос, торго, цагаан хэрэглэл, хөвөн гэх мэт. Харамсалтай нь зарим үйлдвэрлэгчид хүнд металл агуулсан хортой будагч материалыг ашигладаг бөгөөд тэдгээр нь шингээлт нь дамждаг. арьсхүний ​​бөөр, цус төлжүүлэх системийг гэмтээх нь зайлшгүй.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагууд эцэг эхтэй харилцахдаа зөвхөн хүүхдийн биеийг хортой нөлөөллөөс хамгаалах ёстой.мөн хүүхдийн бие махбодийн хамгаалалт, гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэхэд туслах нөхцлийг бүрдүүлэх. Энд хамгийн чухал зүйл бол зөв зохион байгуулах явдал юмөдөр тутмын дэглэм Энэ нь өдрийн цагаар хүүхдийн сэрэх, унтах хугацааг оновчтой хослуулж, тэдний хоол хүнс, үйл ажиллагаа, амрах хэрэгцээг хангадаг. моторын үйл ажиллагааҮүнээс гадна, дэглэм нь хүүхдийг хүмүүжүүлж, олон ашигтай ур чадварыг төлөвшүүлэх, тэднийг тодорхой хэмнэлд дасгадаг.. Алхах дэглэмийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Энэ бол амралтын хамгийн үр дүнтэй төрөл бөгөөд энэ нь биеийн үйл ажиллагааны нөөцийг сайн сэргээж, үйл ажиллагааны явцад буурч, юуны түрүүнд гүйцэтгэлийг өгдөг. Агаарт байх нь биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, хатууруулдаг. Идэвхтэй алхсаны дараа хүүхдийн хоолны дуршил, нойр үргэлж хэвийн болдог. Ялангуяа тааламжгүй нөхцлийг эс тооцвол ямар ч цаг агаарт явган аялал хийх ёстой. Үүний зэрэгцээ хувцас, гутал нь цаг агаар, эрүүл ахуйн бүх шаардлагыг хангасан байх ёстой.

Мөн хүүхдийн эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, бэхжүүлэх ажилд бидний тэдэнд эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох мэдлэгийг багтаасан болно.

Асуудал:

тухай хүүхдийн мэдлэг хангалтгүй төлөвшсөнэрүүл мэндээ хадгалахын тулд зөв хувцаслах хэрэгцээ;

Хангалтгүй үүсэххувцасны төрлүүдийн талаархи ойлголт (улирлын, мэргэжлийн, спорт, дэгжин, гэрийн гэх мэт);

Энэ сэдвээр эцэг эхчүүдийн мэдлэг дутмаг.

Төслийн төрөл: бүлэг, бүтээлч, мэдээллийн, тоглоом.

Цаг хугацааны хувьд:

Дунд хугацааны (1 сар).

Төслийн оролцогчид: дунд бүлгийн хүүхдүүд, багш, эцэг эх.

Төслийн хэрэгжилтийн тооцоолсон үр дүн :

Хүний амьдралын гол үнэт зүйл бол эрүүл мэнд учраас хүүхдүүд бие даан эрүүл мэнддээ анхаарал тавих чадвартай болсон.

Хүүхдүүдийн ач холбогдлын талаархи ойлголтхүний ​​хувцас: халуун хүйтэн, бороо, салхинаас хамгаална.

Хүүхдийн хувцсыг арчлах, сайтар нугалах, бохирдуулахгүй байх чадварыг хөгжүүлсэн.

Хүндэтгэл, хүндэтгэлийг харуулаххувцас оёх гэж их хөдөлмөр зарцуулсан томчуудын хөдөлмөрт.

Төсөл боловсруулах:

1.Хөгжлийн орчныг бүрдүүлэх: ээжүүдийн буланг дүүргэх, шинж чанар, хувцас нэмэх. дүрд тоглох тоглоомууд, дизайн дидактик материалдаавуу, хувцасны төрлийг танилцуулах тоглоомууд.

2. Энэ сэдвээр хүүхдийн уран зохиол, зураг чимэглэлийг сонго.

3.Хүүхдийн эрүүл мэнд, хүмүүжилд хувцас хунар хэрхэн нөлөөлдөг талаар эцэг эхчүүдэд мэдээлэл бэлтгэх. Төслийг хэрэгжүүлэхэд эцэг эхчүүдийг татан оролцуулах.

Зорилтот: Хүүхдэд эрүүл мэндээ хадгалахын тулд зөв хувцаслах хэрэгтэй гэсэн ойлголтыг бий болгох.

Даалгаварууд:

Жилийн цаг, тухайн цаг үеийн үйл ажиллагаанаас хамааран хүний ​​​​хувцаслалтын гол зорилгыг хүүхдүүдэд танилцуулах.

Хүмүүсийн мэргэжлийн хувцасны онцлог шинж чанаруудын талаархи ойлголтыг бий болгох.

Хүүхдэд зөв хувцаслахдаа мэдлэгийг ашиглах чадварыг хөгжүүлэх нөхцөлийг бүрдүүлэх.

Хувийн харилцааны ур чадварыг хөгжүүлэх.

Хувцас урладаг насанд хүрэгчдийн хөдөлмөрийг хүндэтгэх мэдрэмжийг төлөвшүүлэх.

Тоглоомоор дамжуулан эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгох.

Интеграцийн сорилтууд боловсролын бүсүүд:

"Танин мэдэхүй" боловсролын чиглэл: хичээл, аялал, харилцан яриагаар дамжуулан хувцасны хүний ​​​​хувьд ямар ач холбогдлын талаархи хүүхдүүдэд мэдлэгийг бий болгох.

"Харилцаа" боловсролын чиглэл: хүүхдийн харилцан яриа, асуултанд хариулах, харилцан яриа өрнүүлэх, үгсийн санг өргөжүүлэх (материалын нэрс, хүмүүсийн өмсдөг хувцасны нэрс) хөгжүүлэх.

"Нийгэмшил" боловсролын талбар: нийгмийн амьдралын туршлага, нийгмийн бодит байдлын талаархи идэвхтэй мэдлэгийг шингээх, хүүхдийг сургах нөхцлийг бүрдүүлэх.хувцас урладаг насанд хүрэгчдийн хөдөлмөрийг хүндэтгэх мэдрэмж.

"Эрүүл мэнд" боловсролын чиглэл: хүүхдийн эрүүл мэндийг сахих талаархи мэдлэгийг хөгжүүлэх.

"Уран сайхны бүтээлч байдал" боловсролын чиглэл: хүүхдүүдэд өвлийн хүрэмтэй охиныг хуванцараар баримал хийхийг заах; applique хийж сурах ("Гүнжийн даашинз", "Дулаан ороолт"); зурж сур ("Санта Клаусын үслэг дээл дээрх хээ"; "Мэлхий дээрх хээ").

"Унших" боловсролын бүс уран зохиол": хүүхдүүдийг энэ сэдвээр уран зохиолын бүтээлтэй танилцуулах.

Таамаглал:

ХэрэвХүүхдэд хувцасны ач холбогдол, эрүүл мэндийг сахихын тулд зөв хувцаслах хэрэгцээний талаархи санаа бодлыг бий болгохын тулд хүүхдүүд эрүүл мэндээ бие даан халамжлах чадварыг хөгжүүлэх болно.

Зарчмууд.

- Шинжлэх ухааны зарчим. Хүүхдэд хүмүүсийн хувцаслалтын талаархи бодитой, тодорхой санаа, тэдний эргэн тойрон дахь ертөнцийн талаархи мэдлэгийг бий болгох, ингэснээр материалыг хүүхдэд ойлгомжтой болгох.м.

Хөгжлийн боловсролын зарчим.Хувцасны зорилгын талаархи хүүхдийн сонирхлыг төрүүлж, суралцах, шинэ зүйл сурах хүслийг дэмжих.Хувцасны талаархи мэдлэгийг сонгохдоо s.r.o-ийн зорилго, зорилтыг харгалзан үзэх ёстой. "Танин мэдэхүй" ба o.o. "Нийгэмшил".

Хүртээмжтэй байх зарчим.Хүүхдийн оюун ухаанд олж авсан мэдлэг ба аль хэдийн бий болсон мэдлэгийн хооронд холбоо тогтоох шаардлагатай.тухай мэдлэгийн агуулгыг сонгоххувцасны зорилгодунд сургуулийн хүүхдүүдийн танин мэдэхүйн чадавхид нийцүүлэн хийх ёстой сургуулийн өмнөх насны.

Системчилсэн, тууштай, аажмаар байх зарчим.Хувцасны материалыг шинэ зүйлд шингээх нь хүүхдийн одоо байгаа мэдлэг дээр суурилж, цаашдын алхамыг бэлтгэх үүднээс сонгох ёстой. танин мэдэхүйн үйл ажиллагаахүүхдүүд.

- Харагдах зарчим. Зорилго (хөгжлийн орчныг бий болгох) болон харааны (үзүүлэн харуулах материал) тодорхой байдлаар хүүхдийн шууд мэдрэхүйн туршлагыг баяжуулж, өргөжүүлэх.

- Үйл ажиллагаа ба ухамсрын зарчим. Төрөл бүрийн хувцастай танилцахдаа ийм арга, техникийг ашигласнаар хүүхдүүд танин мэдэхүйн болон практик асуудлыг шийдвэрлэхэд идэвхтэй, бие даасан байдлыг харуулдаг. Хүүхдийн танин мэдэхүйн чадвар, сэтгэлгээ, зан үйлийг идэвхжүүл.

- Нягтлан бодох бүртгэлийн зарчим насны онцлогмөн хүүхдүүдэд суралцах хувь хүний ​​хандлага. Хувь хүний ​​эерэг чанарт тулгуурлан сэтгэцийн болон одоо байгаа дутагдлуудаас урьдчилан сэргийлэх, даван туулах ёс суртахууны хөгжилхүүхэд. нөхцөлийг бүрдүүлэх цогц хөгжилхүүхэд бүр.

Төслийг хэрэгжүүлэх хэлбэрүүд:

Танин мэдэхүйн болон судалгааны үйл ажиллагаа :

харилцан яриа; ажиглалт; аялал; зорилтот алхалт; бүтээмжтэй үйл ажиллагаа; асуудлын нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх; загварчлал; төслийн хэрэгжилт.

Харилцааны үйл ажиллагаа :

харилцан яриа; нөхцөл байдлын яриа; ярианы нөхцөл байдал; оньсого таамаглах; тоглоом (дүрэм бүхий хуйвалдаан), дидактик тоглоом.

Багшийн үүрэг бол боловсролын шинжилгээ хийхдээ боловсролын ажилэнэ чиглэлд болон төслийн агуулгыг тодорхойлох.

Хүүхэдтэй ажиллах нь дараах байдалтай байна :

- асуудалтай нөхцөл байдлыг бий болгох: "Хэрэв тэр буруу хувцаславал хүний ​​эрүүл мэндэд юу тохиолдох вэ?";

Хүний хувьд хувцасны ач холбогдлын талаархи хүүхдийн мэдлэгийг илчлэх;

Жилийн цаг, тухайн цаг үеийн үйл ажиллагаа (спорт, зугаалга, амралт) зэргээс шалтгаалан хүний ​​​​хувцаслалтын үндсэн зорилгын талаар хүүхдүүдтэй ярилцах;

Мэргэжлийн хувцасны онцлог шинж чанарыг танилцуулах (тогооч, эмч, гал сөнөөгч);

Хувцасны даавууны төрлүүдийн талаархи хүүхдийн мэдлэгийг баяжуулах;

Энэ сэдвээр хүүхдийн уран зохиолын бүтээлүүдийг танилцуулах;

Зохион байгуулах харааны үйл ажиллагааэнэ сэдвээр;

"Эмнэлэг", "Үсчин", "Гал сөнөөгч", "Далайчид", "Хоолны газар" гэсэн дүрд тоглох тоглоом зохион байгуулах нөхцлийг бүрдүүлэх.

Хувцас урладаг насанд хүрэгчдийн ажилд анхаарал тавих хэрэгтэй гэж ярина.

Эцэг эхтэй ажиллана гэсэн үг :

Хувцасны тухай зураг чимэглэл, уран зохиолыг сонгоход оролцох;

Бүлэгт хувцсаа солих, алхах хэрэгцээний талаар эцэг эхтэй ярилцах;

- хүүхдийн хувцасны ач холбогдлын талаар эцэг эхчүүдэд зөвлөгөө өгөх;

Эцэг эхчүүдийг тэмцээнд оролцохыг урь.

Энэ төслийн зорилтот хэрэглээ.

Энэхүү төслийг сургуулийн өмнөх боловсролын багш нар "Танин мэдэхүй", "Нийгэмшил", "Харилцаа", "Зөгнөлт зохиол унших", "Уран сайхны бүтээлч байдал" зэрэг боловсролын салбаруудыг нэгтгэх ажилд ашиглаж болно.

Төслийн үе шат, агуулга " ».

Хэрэгжүүлсэн ажлууд

Боловсролын бүс

Боловсролын уялдаа холбоог харгалзан насанд хүрэгчид, хүүхдүүдийн хамтарсан үйл ажиллагаа

бүс нутаг

Бие даасан

үйл ажиллагаа

Эцэг эхтэй харилцах

Боловсролын

дахь үйл ажиллагаа

дэглэм

мөчүүд

Шууд

боловсролын

үйл ажиллагаа

долоо хоног

I шат - Мэдээлэл ба хуримтлагдсан

Хүүхдүүдэд асуудал тавь.

Асуудлыг шийдэх (хүүхдийн зорилгыг тодорхойлох).

Хувцасны талаархи хүүхдүүдийн мэдлэгийг тодруулах, өргөжүүлэх.

Хүүхдийн үгсийн санг идэвхжүүлж, өргөжүүлэх.

Төсөлд эцэг эхчүүдийн сонирхлыг төрүүлж, төслийг хэрэгжүүлэхэд нь оролцуулах.

Танин мэдэхүй,

нийгэмших,

харилцаа холбоо,

уран зохиол унших

уран зохиол,

эрүүл мэнд.

Унших: "Дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй хувцас" (Япон үлгэр).

Сэдвийн харилцаа холбоо: "Бид хаанаас хувцас авах вэ."

Тухайн үеийн үйл ажиллагаанаас хамааран хүний ​​хувцасыг ажиглах (бүлэгт тоглох, биеийн тамирын дасгал хийх, унтах, алхах).

Яриа: "Хувцас хүний ​​амьдралд ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?"

Зураг: "Коми цамцыг хээгээр чимэглэцгээе."

Дидактик тоглоом: “Хувцасны төрөл” (дотуур хувцас, спорт, ажил, хувцаслалт...)

"Мэргэжил" цомгийн тойм.

Эрүүл амьдралын хэв маяг".

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд, эцэг эхчүүдийн хувцас хунар нь хүний ​​​​хувьд чухал ач холбогдолтой талаархи мэдлэг, санаа бодлыг харуулсан судалгаа, ярилцлага.

Төслийн сэдвээр үзүүлэх материал, уран зохиол сонгох.

Төслийн зорилгыг эцэг эхчүүдэд тайлбарлах.

1 долоо хоног

II шат - Зохион байгуулалт, практик

Хүүхдэд хувцасыг гадаад төрхөөр нь нэрлэж, ялгахыг заа.

Төслийг хэрэгжүүлэхэд эцэг эхчүүдийг татан оролцуулах.

Үргэлжлүүлэн хүүхдүүдийг эмчийн үйл ажиллагаатай танилцуулж, өвчтөнийг хэрхэн халамжлахыг заах.

Шалтгаан-үр дагаврын холбоог шинжилж, тогтоож сур.

Үе тэнгийнхний багаар ажиллах, бие биенээ сонсох чадварыг хөгжүүлэх.

Танин мэдэхүй,

нийгэмших,

харилцаа холбоо,

уран сайхны

бүтээлч байдал, уран зохиол унших,

эрүүл мэнд.

Унших: "Цамц талбай дээр хэрхэн ургасан бэ?"

"Уран бүтээлч" дидактик тоглоом (хүүхдийн хувцасыг дүрсэлсэн).

Ард нь сурах шүлэг тоолох: "туулай захаас гутал худалдаж авсан"; "Иванд гурван кафтан бий."

Тоглоом: "Тодорхойлолтыг таах" "Хувцасаараа мэргэжлээ мэд."

Шүлэг унших: Н.Саконская "Миний хуруу хаана байна?" "Хувцаслалт".

Яриа: "Хэрэв та эрүүл байхыг хүсч байвал."

Хэрэглээ: "Дулаан ороолт"

Дидактик тоглоомууд: " Эмч юу хэрэгтэй вэ?", "Сэдвийг нэрлэ."

Цэцэрлэгийн аялал. Сувилагч, тогооч, биеийн тамирын багшийн мэргэжлийн хувцасыг ажиглах.

НОД: "Оёдолчийн ажил".

Дидактик самбарын тоглоом: "Хэн байх вэ"

Дүрд тоглох тоглоом"Охид, ээжүүд."

Удирдах зөвлөлийн тоглоом: "Хүүхэлдэйг хувцасла."

Эцэг эхчүүдэд даалгавар өг: хүүхэлдэйнд зориулж хувцас оёх (өвөл, улирал, спорт).

Эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө: "

2 долоо хоног

"Санта Клаусын үслэг дээл дээрх хээ" зураг.

Харилцаа: "Ямар хувцас байна?"

"Хувцасны дэлгүүр" дүрд тоглох тоглоом.

III шат - Илтгэл - эцсийн шат

"Сайхан даашинз" зурах.

Харилцаа: "Ямар хувцас байна?"

НОД: "Оёдолчийн ажил".

Загвар өмсөгч: "Өвлийн хүрэмтэй охин."

"Хувцасны дэлгүүр" дүрд тоглох тоглоом.

"Загвар" ном, сэтгүүлийн зураг дээрх хувцасыг үзэх.

Дидактик самбарын тоглоом: "Хэн байх ёстой вэ", "Чухал мэргэжил".

Хувцасны нэр, төрлүүдийн талаархи хүүхдийн санааг нэгтгэн дүгнэ.

Өвлийн хувцастай охиныг баримал хийж сур.

Хүүхдийн үгсийн санг баяжуулах.

Танин мэдэхүй,

нийгэмших,

харилцаа холбоо, урлагийн бүтээлч байдал, аюулгүй байдал,

эрүүл мэнд,

уран зохиол унших.

Хувцасны тухай оньсого таавар.

Дидактик тоглоом: "Бид ажилдаа орно."

Уншиж байна : E. Blaginina "Манай Ирка шиг." В.Степанов “Арифметик”.

GCD: "Хувцасны даавууны танилцуулга."

Applique "Гүнжийн даашинз".

"Юу дутагдаж байгааг тааварлаарай" дидактик тоглоом.

"Ажилдаа хүүхэлдэйг хувцаслацгаая" дидактик тоглоом.

Яриа: "Бид хувцсаа хэрхэн арчилдаг вэ?"

Дидактик тоглоом: "Мэргэжлийг костюмаар нь таа."

"Хүүхэлдэйний загвар" будах будах ном.

"Ээж, охид" дүрд тоглох тоглоом.

Удирдах зөвлөлийн тоглоом: "Хүүхэлдэйг хувцасла."

Дүрд тоглох тоглоом:

"Эмнэлэг", "Хоолны өрөө".

Эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө: "

“Сайхан даашинз, цамцны наадам” зугаа цэнгэлийг бэлтгэхэд эцэг эхчүүдийг оролцуул.

3 долоо хоног

IV үе шат - Удирдлагын рефлекс

Дидактик тоглоом: "Үгнээс үг рүү"

Хүүхдүүдийн хүсэлтээр витамин зурах, загварчлах.

Дүрд тоглох тоглоом:

" Түргэн тусламжКатя хүүхэлдэйг эмнэлэгт хүргэв", "Хүүхэлдэй эдгэрсэн."

Хүүхдүүдийг ой санамжийг хөгжүүлэх төслийн сэдвээр зураг үзэхийг урь. анхаарал.

Хүүхдүүдийн мэдлэгийг өргөжүүлэх

хүний ​​эрүүл мэндэд зориулсан хувцасны үүрэг.

Хүүхдүүдийн дүрд тоглох сонирхлыг хадгалах.

Танин мэдэхүй, нийгэмших, харилцаа холбоо, уран зохиол унших, уран сайхны бүтээлч байдал, эрүүл мэнд

Төслийн сэдвээр зураг зурах шалгалт.

Дидактик тоглоом "Энэ зүйл юу вэ?"

"Хэрэв та өвчтэй бол" яриа

Унших: " Уяач хайчаа авлаа” гэв.

“Сайхан даашинз, цамцны баяр” цэнгээнт цэнгүүнийг зохион байгуул.

"Юу дутагдаж байгааг таах" дидактик тоглоом

"Ажилдаа хүүхэлдэйг хувцаслацгаая" дидактик тоглоом

GCD: “Хувцасны хүний ​​эрүүл мэндэд үзүүлэх үүрэг ».

Дидактик тоглоом: "Хувцасны материалыг сонгох"

"Хүүхэлдэйний загвар" будах ном

(хүүхдийн хүсэлтээр).

Дүрд тоглох тоглоом:

"Түргэн тусламж", "Үсчин".

"Сайхан даашинз, цамцны баяр" гэрэл зургийн стенд дизайн.

Эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө: " Хүүхдийг хөлдөөх тухай эцэг эхийн долоон домог."

4 долоо хоног

Төслийн үйл ажиллагааны үр дүн:

- хүүхдүүдэд зориулсан зугаа цэнгэл"Сайхан даашинз, цамцны баяр."

Эцэг эхийн хүүхэлдэйнд зориулсан хувцас оёх (өвөл, хагас улирал, спорт).

Төслийн хэрэгжилтээс гарсан дүгнэлт:

Манай төслийн үеэр хүүхдүүд хувцасны талаар маш их зүйлийг сурч мэдсэн; зорилго, материалаар нь ялгаж сурсан; оёдлын мэргэжилтэй танилцсан; Бид хувцасны төрлүүдийн нэрээр толь бичгийг өргөжүүлэв. Эцэг эхчүүд бүлгийн хүүхдүүдийнхээ амьдралыг илүү идэвхтэй сонирхож, хүүхдүүддээ хувцас сонгох талаар багш нарын зөвлөгөөг илүү сонсож эхлэв.

Төслийн үйл ажиллагааг хангах:

Арга зүйн уран зохиолын сонголт.

Урт хугацааны төлөвлөгөөсэдвээр ажилладаг "Хүний эрүүл мэндэд зориулсан хувцасны үүрэг».

Хувцасны тухай уран зохиолын сонголт.

Харааны материалыг сонгох (зураг, гэрэл зураг, тойм зураг).

Бүтээмжтэй үйл ажиллагаанд зориулсан харааны материалыг бэлтгэх.

Дидактик тоглоомууд.

Ном, зураг, гар урлалын үзэсгэлэн.

Эцэг эхчүүдтэй харилцан яриа, зөвлөгөө өгөх.

Арга зүйн дэмжлэг:

И.В.Штанко " Төслийн үйл ажиллагаасургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдтэй." Сургуулийн өмнөх боловсролын тэнхим 2004 оны No4.

Хүүхэд нас: Хүүхдийг хөгжүүлэх, хүмүүжүүлэх хөтөлбөр цэцэрлэг/ БА. Логинова, Т.И. Бабаева, Н.А. Ноткина/.

Зайцев Г.К. Айболитын сургамж. - Санкт-Петербург, 1995 он.

Клюева Н.В. Бид хүүхдүүдэд харилцахыг заадаг. - Ярославль, 1997.

О.В.Дыбина "Бидний эргэн тойрон дахь ертөнцтэй танилцах хичээлүүд" (дунд бүлэгт) цэцэрлэг

I. V. Алешина "Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийг хүрээлэн буй орчин, нийгмийн бодит байдалтай танилцуулах" ( дунд бүлэг)

- Н.С. Борисовагийн "Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан антологи"

Хавсралт 1.

Шүлэг :

Н.Саконская “Миний хуруу хаана байна? ”

Маша бээлээ өмсөв.

Өө, би хаашаа явж байгаа юм бэ?

Хуруу байхгүй, алга болсон,

Би жижигхэн байшиндаа ирээгүй.

Маша бээлээ тайлав.

Хараач, би олсон.

Та хайна, хайвал олно.

Сайн уу бяцхан хуруу минь, сайн уу?

“Миний баавгай"

Би Мишкад цамц оёсон,

Би түүнд хэдэн өмд оёж өгье.

Би тэдэнд халаас оёх хэрэгтэй

Бас чихэр тавь.

"Хувцаслалт".

Нар тэнгэрт алхаж байна,

Цэлмэг өдрийн мэнд хүргэе.

Хүүхдүүд ээ, бэлдээрэй.

Алхах цаг боллоо!

Бид өөрсдөө хувцаслах болно

Алхахад бэлэн байгаарай.

Энд трико байна, хараарай

Тэдгээрийг дотроос нь оёдог.

Битгий эвшээ, найз минь

Тэднийг өмс.

Хэрэв охин цэвэрхэн байвал

Түүнийг харах сайхан байна.

Хэрвээ хүү цэвэрхэн байвал

Тэр үргэлж цэвэрхэн байх болно.

Хувцасны оёдолчин хайчаа авав

Зүү, утас, даавуу.

Мөн тод нарны даашинз оёсон

Миний хувьд ч, Таня хүүхэлдэйний хувьд ч.

Зараа сарвуудаа зүү авч,

Тэрээр амьтдад зориулж малгай оёж эхлэв.

Тав нь бяцхан туулайнд зориулагдсан,

Мөн дөрөв нь чонын бамбаруудад зориулагдсан.

Зараа малгайг ухаалгаар оёдог,

Уяачийн есөн малгай.

Бид бүх зүйлд дэг журамд дуртай,

Бид хурдан хувцсаа тайлав.

Бид аль хэдийн нэлээд том болсон

Бид өөрсдөө хувцсаа тайлдаг.

Бид хэзээ ч мартдаггүй

Бид хувцсаа хатаана

Мөн цэвэрлэж, өлгөх,

Шүүгээнд болгоомжтой байрлуул.

В.Степанов “Арифметик”.

Баавгай гутал өмсөж,

Би өмсөөд гашуудаж:

Энд нэг, хоёр дахь нь хаана байна,

Миний баруун гутлын гутлын цоорхой байна!

Баавгай ширээн доогуур харав

Тэгээд би тэнд юу дутагдаж байгааг олж мэдсэн.

Ахиад л хоёр гутал байсан,

Та ой дундуур алхаж болно.

Хувцасны тухай оньсого .

Гутал биш, гутал биш,
Гэхдээ тэд бас хөлөөрөө өмсдөг.
Бид өвлийн улиралд тэдэн дээр гүйдэг:
Өглөө - сургууль руу, үдээс хойш - гэртээ.
(Эсгий гутал )
***
Би ямар ч охины төлөө байна
Би үсээ боох болно
Би ч бас хүүг халхална
Богино үс засалт.
Би нарнаас хамгаалдаг -
Үүний тулд л бүтээгдсэн.
(Панам )
***
Би зам дагуу алхаж байсан
Би хоёр зам олсон
Би хоёулангийнх нь төлөө явсан.
(Өмд )
***
Та нэг хаалгаар орж,
мөн та гурваас гарч ирнэ,
Та өөрийгөө гарсан гэж бодож байна
гэхдээ үнэндээ орж ирсэн.
(Цамц )
***

Өргөн, нимгэн
Хажуу талыг нь шахдаг
Тэр намайг өдөржин унадаг.
Доошоо буулгүй сууж,
Мөн шөнө ирэх болно -
Буржгар унтдаг.
(Цамц )
***

Би шүхэр шиг - би нордоггүй,
Би чамайг борооноос хамгаалж,
Би чамайг салхинаас хамгаалах болно,
За, би юу вэ?
( Нөмрөг )
***
Хэрэв бороо орвол бид санаа зовохгүй -
Бид шалбааг дундуур хурдан урсаж,
Нар туяарах болно -
Бид дээлний тавиурын доор зогсох ёстой.
(Галош, гутал )
***

Таван хүү
Таван шүүгээ.
Хөвгүүд өөр өөрсдийн замаар явав
Харанхуй шүүгээнд.
Хөвгүүд бүр
Таны шүүгээнд.
(Хуруу, бээлий )
***

Бид үргэлж хамт алхаж,
Ах нартай адилхан.
Бид үдийн хоолонд байна - ширээн доор,
Мөн шөнө - орны доор.
( Шаахай )
***
Энэ бол зангиа биш, хүзүүвч биш,
Тэгээд би хүзүүгээ шахаж дассан.
Гэхдээ үргэлж биш, гэхдээ зөвхөн тэр үед
Хүйтэн үед.
(Ороолт )
***
Могой мод руу мөлхөж,
Тэр өөрөө модыг аварсан:
Салхи үлээхэд,
Тэр модыг дулаацуулав.
(Ороолт )
***
Бяцхан Катюшагийнд
Миний толгой дээр суусан
Эрвээхэй биш, шувуу биш -
Хоёр сүлжихийг барьдаг.
(Нум )
Хар, дэлхий биш,
Цас биш сэвсгэр,
Энэ нь зуух биш харин халаадаг.
(Үслэг хүрэм )
***
Би талбайг толгой дээрээ авч явдаг,
Гэхдээ энэ бол огт газар биш.
(Малгай )
***
Хоёр сүлжсэн, хоёр эгч,
Хонины нарийн утаснаас,
Хэрхэн алхах вэ - өмсөхийн тулд,
Ингэснээр тав, тав нь хөлдөхгүй.
(бээлий )
***
Тэд ах дүүст дулаан гэр өгч,
Ингээд бид тавуулаа амьдрана.
Том ах зөвшөөрөөгүй
Тэгээд тэр тусдаа суурьшсан.
(бээлий )
***
Алив залуусаа, хэн тааж чадах вэ:
Арван ахад хоёр үслэг дээл хангалттай юу?
(бээлий )
***

Боа мөлхөгч шүдээ хурцалж,
Бөгж болгон мушгисан
Тийм ээ, тэр сүүлийг нь барьж авав,
Энэ тойргоос
Гарахад хэцүү байна:
Бид тойрог эвдэх хэрэгтэй -
Шүднээс сүүлийг нь салга.
(Бүс )
***
Бүсгүйчүүд бэлхүүсээ онцлохын тулд юу хэрэглэдэг.
(Бүс )
***
Би урагшаа сууж байна, би хэн гэдгийг мэдэхгүй.
(Малгай )
***
Хурц, богино
Нэхмэл ямааны сахал
Миний цамцыг доош гүйж байна -
Цээжин дээрээ хэвтэж байна.
(Зангиа )
***

Хөлд зориулсан бээлий
(Оймс )
***
Бид шалбааг дундуур эргэлддэг.
Нар гэрэлтэж эхэлнэ -

Бид дээлний тавиурын доор зогсох ёстой

( Резинэн гутал )

Хавсралт 2.

Эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө:

"Хүүхдийг хөлдөөх тухай эцэг эхийн долоон домог."
Хүүхдээ зугаалахад хэрхэн хувцаслах вэ?Энэхүү энгийн асуудалд олон байнгын буруу ойлголт байдаг гэж мэргэжилтнүүд үзэж байна.

Хүйтэн цаг агаарт таны хүүхэд үргэлж дулаан хувцаслах ёстой. Багцлагдсан хүүхдүүд илүү их өвддөг. Хэрвээ хүүхэд алхаж, гүйж байвал түүнд зуун хувцас хэрэггүй, бие нь хэт халдаг, тэр ч байтугай бага зэрэг ноорхой ханиад хүрэхэд хангалттай.

Хувцас нь биед яг таарч байх ёстой. Хүйтнээс хамгаалах хамгийн найдвартай хэрэгсэл бол агаар юм. Биеийн эргэн тойронд агаарын давхарга үүсгэх шаардлагатай. Үүнд хөнгөн, гэхдээ хангалттай дулаан хувцас тохиромжтой. Гутал нь хатуу байх ёсгүй. Эрхий хуруухөл нь чөлөөтэй хөдөлж байх ёстой.

Та хүүхдээ хөнгөн хувцаслах хэрэгтэй бөгөөд тэр даарвал тэр энэ талаар танд мэдэгдэх болно. Харамсалтай нь 3-4 нас хүрээгүй хүүхдүүд гипотерми үүсэхийг хэлж чадахгүй. Цорын ганц аюулын дохио бол цонхийх, унтах хүсэл юм. Хэрвээ хүүхэд эвшээж эхэлбэл тэр даруй гэртээ харь.

Хүйтэн цаг агаарт нэг цагаас илүү хугацаагаар алхаж чадахгүй. Ямар ч хатуу дүрэм байхгүй. Явган явах хугацаа нь хүүхдийн даруу байдал, гаднах температураас хамаарна.

Хэрвээ хүүхдийн чих хөлдсөн бол Дунд чихний урэвсэл үүсэх болно. Огт шаардлагагүй. Дунд чихний урэвсэл буюу дотоод чихний үрэвсэл нь чихийг хамар залгиуртай холбодог Eustachian хоолой нь насанд хүрэгчдийнхээс илүү өргөн байдаг тул хамрын урсац амархан орж, халдвар авчирдагтай холбоотой юм. Тиймээс толгойгоо ороолт, чихний хавчаараар сайтар ороох нь тус болохгүй. Хүзүү, толгойны ар талыг арчлах нь дээр, энэ нь дулааны гол "алдагдах" газар юм. Чи чихээ хатууруулах хэрэгтэй - хатуу малгай өмсөж болохгүй.

Хөлдөөсөн хүүхдийг нэн даруй халаах хэрэгтэй. Та үүнийг дулаацуулах хэрэгтэй, гэхдээ гал шиг биш. Температурын хурц тодосгогч нь хүчтэй өвдөлт үүсгэж, цусны судсыг гэмтээж, зүрхний үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Хүүхдийг дулаан, хуурай дотуур хувцас болгон сольж, орондоо хэвтүүлж, хөнжилөөр хучсан нь дээр.

Ханиад хүрсэн бол бүрэн эдгэртэл зугаалж болохгүй. Халуурахгүй бол заавал зугаалах хэрэгтэй. Өвчтэй хүүхэд амаараа биш хамраараа амьсгалж байгаа эсэхийг нь анхаарч, гараас нь хөтлөн алхах нь дээр.

Эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө:

« Хувцасны өнгө хүүхдэд үзүүлэх нөлөө."

Хувцасны өнгө нь хүүхдийн сайн сайхан, эрүүл мэндэд нөлөөлдөг гэж сэтгэл судлаачид хэлдэг. Хувцасны өнгөнөөс хамааран хүрээлэн буй орчин хүүхдийг өөр өөрөөр хүлээн авдаг. Бүх өнгө нь хүүхдэд тохирохгүй гэдгийг эцэг эхчүүд анзаарсан байх. Хүүхдэд зориулсан хувцас сонгохдоо ямар өнгө сонгох ёстой вэ? Тодорхой өнгөний тусламжтайгаар та хүүхдийнхээ сэтгэл санааг дээшлүүлж, биеийн хамгаалалтын функцийг нэмэгдүүлэх боломжтой - дархлаа.

Улаан өнгө бол манлайлал, эрч хүч, шийдэмгий байдал, буулт хийхгүй байх (заримдаа бүр зохисгүй) өнгө юм. Хамгийн хүчтэй өнгө, ялагчдын өнгө. Холбогдох шинж чанарууд нь түрэмгий зан, өөрийгөө хэт үнэлэх явдал юм. Тиймээс 1-ээс доош насны хүүхдийн хувцасны шүүгээнд улаан өнгө нь тийм ч таатай өнгө биш юм. Хэрвээ хүүхэд ичимхий, өөртөө итгэлгүй, өөрийгөө үнэлэх чадвар муутай бол та ядаж хэд хэдэн улаан өнгийн зүйл худалдаж авах хэрэгтэй. Энэ нь даашинз, подволк, спорт костюм, нум, ороолт, өмд гэх мэт байж болно.

Улаан өнгө нь өнгөт эмчилгээнд идэвхтэй ашиглагддаг бөгөөд эерэг үр дүн өгдөг. Улаан өнгө нь хүүхдэд хүнд хэцүү нөхцөлд хүч чадлаа дайчлахад тусална. Хүүгийн хувцасны шүүгээнд улаан зүйл байх нь зүгээр л зайлшгүй шаардлагатай - сэтгэлзүйн хувьд энэ өнгө нь эрэгтэйлэг шинж чанартай байдаг. Охидын хувьд улаан өнгө нь маш чухал, гэхдээ зөвхөн боломжийн хязгаарт - улаан өнгө нь "төмөр хатагтай" -ын тодорхой шинж чанарыг бүрдүүлдэг - тэр үргэлж бие даан шийдвэр гаргах болно.

Цэнхэр өнгө улаанаас арай сул, түрэмгий биш. Тэрээр эерэг чанаруудтай: хариуцлага, тайван байдал, хамтын ажиллагаа. Цэнхэр бол уламжлалт ёсоор эрэгтэй өнгө юм. Маш эрч хүчтэй, идэвхтэй, сэтгэл хөдлөлтэй хөвгүүдЭнэ өнгө нь таныг өөрийгөө цуглуулж, чухал зүйлээс ялгаж салгахад туслах болно. Та харшилгүй хүүхдийн хувцсанд цэнхэр өнгийг хэрэглэж болохгүй.

Ногоон - амьдралын өнгө. Энэ өнгө нь охид, хөвгүүдийн хувцасны шүүгээний гол өнгө байх ёстой. Энэ нь угаасаа байдаг эерэг шинж чанарууд: шаргуу хөдөлмөр, амьдралын хайр, тэсвэр тэвчээр. Сөрөг шинж чанарууд: зөн совин сул, практик байдал өндөр хөгжсөн нь бүтээлч байдлыг хөгжүүлэхэд саад болдог. Хэрэв эцэг эхчүүд бүтээлч хүнийг хүмүүжүүлэхийг хүсч байвал ногоон зүйлээс бүрмөсөн татгалзах хэрэгтэй болно, гэхдээ хэрэв тэд амжилттай прагматикийг өсгөхийг хүсч байвал ногоон өнгө нь үндсэн өнгө байх болно. Бууйлтын шийдлийг олох нь дээр.

Мэргэдийн өнгө -жүрж . Энэ өнгө нь охид, хөвгүүдийн хувцасны шүүгээнд зайлшгүй шаардлагатай байдаг - энэ нь сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндийн өнгө юм. Мэдрэл муутай, сул дорой хүүхдүүдэд улбар шар өнгийн хувцас өмсөх нь ашигтай байдаг. Гэхдээ энэ өнгийг бусад өнгөнүүдтэй хослуулан хэрэглэх ёстой, эс тэгвээс нөлөө нь хамгийн бага, бүр тэг байх болно.

Хүүхдийн хувцасны шүүгээний гол өнгийг нэрлэж болно шар– энэ бол нарны өнгө, баярын өнгө. Тэрээр эерэг шинж чанартай байдаг - өвөрмөц байдал, өөдрөг үзэл, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн аяндаа. Сөрөг шинж чанарууд - өөрчлөгддөг сэтгэлийн байдал, сэтгэл хөдлөл. Хүүхдийнхээ амьдралын баяр баясгалан, баярын мэдрэмжийг алдахгүйн тулд та хүүхдийнхээ хувцасны шүүгээнээс шар өнгийг бүрэн хасч болохгүй. Ихэнхдээ эцэг эх нь тэдний улмаас сэтгэл зүйн асуудлуудТэд энэ өнгийг бүрэн үл тоомсорлодог, эсвэл эсрэгээр нь хүүхдийг шар өнгөөр ​​хувцасладаг. Сэтгэл судлаачид үүнийг хийхийг зөвлөдөггүй, учир нь хүүхэд үргэлж өндөр сэтгэл санаатай байх бөгөөд төлөвшсөний дараа амьдралын бэрхшээлд бэлэн биш байх болно.

Ягаан - үнэхээр эмэгтэйлэг өнгө. Энэ бол боловсронгуй байдал, эмзэг байдлын өнгө юм. Зарим эцэг эхчүүд хүүгийнхээ хувцасны шүүгээнд ягаан өнгийн хувцас нэмдэг. Энэ тохиолдолд ягаан өнгө нь эзэндээ эмэгтэйлэг шинж чанартай байдаг: зөөлөн байдал, эмзэглэл нь ирээдүйд зан үйлийн буруу загварыг бий болгоно. Хүүхдээ амжилттай ээж өсгөж хүмүүжүүлдэг өрх толгойлсон гэр бүлд.

Ягаан өнгөхувцасны шүүгээнээс бүрэн хасч болно. Дүрмээр бол ээж нь энэ өнгийг эрэгтэйчүүдээс хараат байдалтай холбодог. Охин нь өөрийн гэсэн амьдралын хувилбартай байх эрхтэй тул сэтгэлзүйн залруулга шаардлагатай.

Цэнхэр цагаан, цэнхэр өнгийн холимог юм. Цэнхэр өнгөний бүх эерэг шинж чанарууд хадгалагдан үлдсэн боловч тайван байдал, даруу байдал, үнэнч байдал, үнэнч байдал гэх мэт өөр өөрийн онцлог шинж чанаруудыг нөхдөг. Би нялх хөвгүүдийг цэнхэр хувцас өмсдөг нь санамсаргүй хэрэг биш юм - хөвгүүд ихэвчлэн сул дорой төрдөг. Цэнхэр өнгө нь тайтгарлын мэдрэмжийг бий болгож, дархлааг сайжруулж, сэтгэцийн болон бие махбодийн стрессийг тайвшруулдаг. Энэ өнгийг охидын хувцасны шүүгээнд хоёрдогч өнгө болгох нь дээр.

Бор – дэлхийн өнгө, түүнийг консерватив, прагматикуудын хаан гэж нэрлэдэг. Энэ өнгө нь сайн эзний шинж чанарыг шингээдэг, гэхдээ бага зэрэг доошоо, гэхдээ хөл дээрээ бат бөх байдаг. Бор өнгө нь хүүхдийн хувцасны шүүгээнд зайлшгүй шаардлагатай, тэр ч байтугай анхдагч биш, харин хоёрдогч өнгө юм.

Үзэл бодол, нөлөөллийн хувьд хамгийн төвийг сахисан нь -цагаан өнгө . Эерэг чанарууд - нээлттэй байдал, гэнэн байдал, цэвэр ариун байдал, чин сэтгэл. Энэ өнгө нь хүүхдийн хувцасны шүүгээнд, ялангуяа хувцасны шүүгээнд зайлшгүй шаардлагатай байдаг амралтын өдрүүд. Харин цагаан өнгөөр ​​хүүхэд илүү эмзэг, хамгаалалтгүй байдаг. Тиймээс, ялангуяа хүүхэд анх удаа багт гарч ирэх гэж байгаа бол та цагаан өнгийг үндсэн өнгөтэй хослуулах хэрэгтэй.

Хар өнгө - оргүй байдлын өнгө. Энэ өнгө нь бага насны өнгө гэж тооцогддоггүй бөгөөд сэтгэл судлаачид үүнийг хүүхдийн хувцасны шүүгээнд ашиглахыг зөвлөдөггүй.

Эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө:

« Нийгэмд хүүхдийн хувийн шинж чанарыг төлөвшүүлэхэд хувцасны нөлөө."

Хүүхдэд зориулсан хувцас нь зөвхөн загварт хүндэтгэл үзүүлэх төдийгүй хүүхдийн хувийн шинж чанарыг зөв чиглэлд чиглүүлэх арга юм. Загварын чиг баримжаа, түүний дотор үе тэнгийнхнийхээ хүүхдэд хандах хандлагаас их зүйл шалтгаална. Аливаа хувцас, ялангуяа бага насны хүүхдэд зориулсан гоо зүйн болон хамгаалалтын хоёр үүргийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэх ёстой. Хүүхдийн хувцас нь өгөгдсөн бүх үүргийг төгс гүйцэтгэдэг тул хамгийн сайн чанарын хувцас сонгох нь чухал юм. Надад итгээрэй, хүүхэд сургууль, цэцэрлэг, зугаалахдаа ямар хувцас өмсөхийг огтхон ч тоодоггүй. Өөрийнхөө зан чанар гарч ирэхийн хэрээр өвөрмөц, ер бусын зүйлийг сонгох хэрэгцээ гарч ирдэг. Энэ зорилгоор хүүхдэд бие даан сонголт хийх боломжийг олгох нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хувцасны өнгө, хэв маягт хамаарна. Цорын ганц хязгаарлалт бол хувцас нь түүний эрүүл мэнд, бусдын эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй байх ёстой бөгөөд үүний зэрэгцээ таны гэр бүлийн төсөвт боломжийн үнэтэй байх ёстой. Хүүхдийн хувцаслалтанд анхаарлаа хандуулснаар танигдах олон далд дохио байдаг. Хэрэв хүүхэд үргэлж ижил зүйлийг өмсөхийг илүүд үздэг бол эцэг эхийн анхаарал, өөртөө итгэх итгэл дутагдаж байгаа нь илт харагдаж байна. Хүүхдийн хүрэм олон төрлөөр ирдэг тул таны хүүхэд үргэлж хэд хэдэн ширхэгтэй байх ёстой. Түүний аль нь хамгийн их таалагддаг, тэр энэ эсвэл тэр зүйлийг хэр олон удаа өмсдөгийг хянаж байгаарай. Загварлаг зүйл нь хүүхдийн баг дахь байдалд ихэвчлэн нөлөөлдөг. Загвар бол ямар ч муу зүйл биш, гэхдээ таны хүүхэд загварын шүтэн бишрэгч бол энэ нь танд анхааруулах дохио байж магадгүй юм. Ийм хүүхэд ихэвчлэн бусдаар удирддаг, өөрөө хэрхэн сонголт хийхээ мэддэггүй, өөртөө эргэлздэг, бусдаас илүү анхаарал шаарддаг. Хэрэв хүүхэд өдөөн хатгасан өнгө, олон дагалдах хэрэгслийг илүүд үздэг, мөн анхаарлын төвд байх дуртай бол ирээдүйд тэр маш сайн дизайнер, зураач болох болно. Ямар ч тохиолдолд хүүхдийнхээ сонголтыг үргэлж хүндэтгэж, зөвлөгөө өгч, шүүмжилж болохгүй. Энэ сонголт нь хүүхдэд багт илүү сайн байр сууриа олж, түүнд байр сууриа олоход тусална.

Эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө:

"Эрүүл амьдралын хэв маяг »

Эрүүл амьдралын хэв маяг (HLS) - өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эрүүл мэндийг дэмжих зорилгоор хувь хүний ​​амьдралын хэв маяг.

"Эрүүл мэнддээ санаа тавьдаг Энэ бол багшийн хамгийн чухал ажил юм. Тэдний оюун санааны амьдрал, ертөнцийг үзэх үзэл, сэтгэцийн хөгжил, мэдлэгийн хүч чадал, өөртөө итгэх итгэл” В.А. Сухомлинский. Өнөөдөр бид эрүүл амьдралын хэв маягаар эрүүл мэндээ хадгалах, сайжруулахад чиглэсэн хүмүүсийн идэвхтэй үйл ажиллагааг ойлгож байна. Эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох нь цэцэрлэгээс эхлэх ёстой. Хүүхдийн амьдралын бүхий л үйл ажиллагаа сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагаэрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэхэд чиглэсэн байх ёстой. Үүний үндэс нь долоо хоног бүрийн боловсрол, биеийн тамирын болон нэгдсэн ангиуд, өдрийн цагаар багш, хүүхдийн хамтарсан үйл ажиллагаа юм. Зорилго эрүүл мэндийн ажилСургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад өөрийгөө хадгалах хэрэгцээг хангах тогтвортой сэдлийг бий болгох явдал юм өөрийн эрүүл мэндболон бусдын эрүүл мэнд.

Эрүүл амьдралын хэв маяг нь амьдралын янз бүрийн талыг хөгжүүлэх урьдчилсан нөхцөл юмхүн, идэвхтэй урт наслалт, нийгмийн чиг үүргийн бүрэн гүйцэтгэлд хүрэх. Тэдний хэлснээр: "Эрүүл мэнд бол бүх зүйл биш, харин эрүүл мэндгүй бүх зүйл юу ч биш юм."

Эрүүл амьдралын хэв маяг гэдэг нь хүний ​​амьдралын ажил, нийгэм, гэр бүл, ахуйн болон чөлөөт цагаа өнгөрүүлэх хэлбэрт идэвхтэй оролцох явдал юм.. Эрүүл амьдралын хэв маягийн ач холбогдол нь нийгмийн амьдралын хүндрэлээс болж хүний ​​​​биед стрессийн шинж чанар нэмэгдэж, өөрчлөгдөж, хүний ​​​​болон, байгаль орчин, сэтгэл зүй, улс төр, цэргийн шинж чанартай эрсдэл нэмэгдэж, сөрөг өөрчлөлтийг өдөөж байгаатай холбоотой юм. эрүүл мэндэд.

Эрүүл амьдралын хэв маяг ба түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд.

ДЭМБ-ын мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар эрүүл мэндийн байдал нь хүний ​​амьдралын хэв маягаас 50-55%, удамшилаас 20-23%, хүрээлэн буй орчны төлөв байдал (экологи) 20-25%, үндэсний эрүүл мэндийн тогтолцооны үйл ажиллагаанаас 8-12% хамаардаг.

Орчин үеийн үзэл баримтлалын дагуу,эрүүл дүр төрхамьдрал Эдгээр нь хүний ​​​​өдөр тутмын үйл ажиллагааны ердийн хэлбэр, аргууд бөгөөд бие махбодийн дасан зохицох (дасан зохицох) болон нөөцийн чадавхийг бэхжүүлэх, сайжруулах, нийгмийн болон мэргэжлийн чиг үүргийг амжилттай гүйцэтгэх боломжийг олгодог.

Амьдралын хэв маяг бүр зарчим дээр суурилдаг, i.e. хувь хүний ​​дагаж мөрддөг зан үйлийн дүрэм. Эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгодог биологийн болон нийгмийн зарчмууд байдаг. Биологийн зарчим: амьдралын хэв маяг нь насанд тохирсон, эрч хүчтэй, хүчирхэг, хэмнэлтэй, өөртөө итгэлтэй байх ёстой. Нийгмийн зарчмууд: амьдралын хэв маяг нь гоо зүй, ёс суртахуунтай, хүчтэй хүсэл эрмэлзэлтэй, өөрийгөө хязгаарлах ёстой.

Эрүүл мэндэд нөлөөлдөг зан үйлийн хүчин зүйлүүд:

Тэнцвэртэй хоолны дэглэм;

Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх;

Биеийн ерөнхий эрүүл ахуй;

хатууруулах;

Муу зуршлаас татгалзах.

Тиймээс сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдийн амьдралын бүхий л үйл ажиллагаа нь эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэхэд чиглэгдэх ёстой.

Хувцасны үүргийг хүний ​​амьдралд гүйцэтгэдэг үйлчилгээний үүрэг гэж ойлгодог. Даалгаврууд орчин үеийн хувцасашиг тустай, нийгэм-гоо зүйн гэж хуваагддаг.

Хувцасны ашигтай үүрэг нь түүний практикт ашиг тустай байдаг бөгөөд хамгаалалтын болон ашигтай-практик гэсэн 2 бүлэгт хуваагддаг.

Хувцасны хамгаалалтын үүрэг маш чухал юм. Энэ нь хүн зөвхөн хүрээлэн буй орчны тодорхой параметрийн дагуу хэвийн ажиллаж байгаатай холбон тайлбарладаг. Хувцас нь хүнийг хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг (жишээлбэл, тоос шороо, халуун ус, хэт халалт, даралт гэх мэт), хими, биологийн орчин (шавж хазуулсан, бактерийн нөлөөлөл гэх мэт), хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлс (статик, динамик, сэтгэл хөдлөлийн хэт ачаалал), байгалийн орчин (нарны цацраг, салхи, ус), механик гэмтлээс .

Ашигтай - практик даалгавар нь зорилго, практикийн үүргийг агуулдаг.

Хувцасны зорилгын үүрэг нь хувцсанд зориулагдсан үйл явц, үйл ажиллагаа, амрах, унтах гэх мэт үйл явцыг үр дүнтэй гүйцэтгэх бие бялдрын чадварыг хангах явдал юм. Эдгээр үйл явцад дасан зохицоогүй хувцас нь гэмтлийн үндсэн шалтгаан болдог. хурдан ядрах, биеийн эрүүл мэнд муудах, бүтээмж буурах гэх мэт.

Зарим төрлийн хувцас (нигүүлсэл, бүс, хөхний даруулга гэх мэт) -д хамаарах практик үүрэг нь биеийн бие даасан хэсгийг тодорхой байрлалд засах эсвэл тодорхой хэлбэр дүрс өгөх явдал юм.Нийгмийн даалгавар нь тухайн бүтээгдэхүүн нь нийгмийн хэрэгцээ, түүний хэрэгцээнд нийцэж байгааг тодорхойлдог. нийгмийн ач холбогдол ба оновчтой байдал. Энэ бүлэгт ёс суртахуун, ёс суртахуун, мэдээллийн, харааны болон харилцааны, боловсролын болон сэтгэцийн үйл ажиллагааг өдөөгчийн үүрэг зэрэг ажлууд багтана.

Хувцасны ёс суртахуун, ёс суртахууны үүрэг нь хувцасны төрөл, түүнийг өмсөх аргыг тодорхойлдог нийгмийн уламжлал, зан заншлаар тодорхойлогддог.Хувцасны танин мэдэхүйн үүрэг нь ёс суртахуун, ёс суртахууны үзэл санаа, уламжлалын талаар бидэнд мэдээлэл өгөх чадварт оршдог. нийгэмд бий болсон зан заншил. Хувцас нь түүнийг хэрэглэж буй хүний ​​тухай, түүний соёл, амт, хандлага, нас гэх мэтийг хэлж чаддаг. Мөн тухайн зүйлийн гадаад төрх нь тухайн хүнд ямар анги, төрөл, түүнд хамаарах, хэрхэн харьцах талаар мэдээлэл өгдөг. .

Хувцасны харааны-харилцааны үүрэг нь хувцас нь хүмүүсийн хоорондын харилцааны харааны зуучлагч болж, зарим мэдлэгийг хэн нэгнээс хэн нэгэнд шилжүүлэх явдал юм. Энэ үүрэг нь хүмүүсийн хоорондын харилцааг зохицуулахын тулд хувцасны гадаад шинж тэмдгүүдэд үндэслэн тодорхой бүлэгт хуваах байгалийн хэрэгцээнээс үүдэлтэй бөгөөд хувцас нь бүлгүүдийн хоорондын ялгааны ижил төстэй шинж тэмдэг болдог. Бүлэгт хуваах ажлыг мэргэжлийн шинж чанар (төмөр замын ажилчид, цагдаа нарын дүрэмт хувцас), улсын (цэргийн албан хаагчдын дүрэмт хувцас) гэх мэтээр хийж болно.

Хувцасны боловсролын үүрэг бол хүмүүжүүлэх, хөгжүүлэх явдал юм гоо зүйн амт, учир нь энэ нь зөвхөн хүмүүс, үйл явдлууд төдийгүй аливаа зүйлийг хүмүүжүүлдэг. Хүүхдэд гоо зүйн боловсрол олгох анхны хичээлүүдийг өгдөг хүүхдийн хувцас.

Хувцас нь хүний ​​амьдралын хэв маягийн оюун санааны идэвх, санаачлага, өөрчлөлт, олон талт байдлыг өдөөгч үүрэг гүйцэтгэдэг.Хувцасны уран сайхны болон гоо зүйн үүрэг нь тухайн хүнд өөрийн уран сайхны ур чадвар, гадаад орчинтой зохицох мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн сэтгэл ханамжийг өгөх чадварт оршдог. хүний ​​гадаад төрх байдал, зан чанар.

Тэд бие даасан байдал, бусдаас ялгарах хүслийн талаар хичнээн их ярьдаг байсан ч бид хувцас сонгохдоо тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой, учир нь бидний гадаад төрх олон талаараа бидний нийгмийн хүрээлэл тодорхойлогддог. Хэрэв та эерэг шинж чанартай, оюун санааны чадвараас ангид биш бол зохисгүй хувцас нь таны мөрөөдөж буй харилцааг бий болгох боломжийг танд олгохгүй.

Хэрэв хувцас нь бидний одоо ба ирээдүйг голлон тодорхойлдог бол асуулт гарч ирнэ - хүндлэгдэхийн тулд хэрхэн зөв хувцаслах хэрэгтэй вэ? Та өөрийгөө хүн гэж хүндэлж эхлэхэд л таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс таныг хүндэлж, хайрлах нь мэдэгдэж байгаа бөгөөд хувцас нь зөвхөн үүнийг онцлон тэмдэглэх болно. Нэгдүгээрт, өөрийгөө хүндэлдэг хүн нийгэмд бохир, үрчлээстэй хувцастай гарч ирэхгүй, учир нь ийм дүр төрх нь зэвүүцлийг төрүүлдэг.