Оренбург улсын их сургууль

тэнхим: Биеийн тамир

Мэргэжлийн өргөдөл гаргасан

биеийн тамирын дасгал

Гүйцэтгэсэн: оюутны бүлэг БУА-?

Оренбург 2000 он

1.	Мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгал
1.1.	Мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгал хийх хэрэгцээ; Үүнд шийдэгдсэн ажлууд
1.2.	Орчин үеийн мэргэжлийн ажлын янз бүрийн чиглэлээр ажилчдын бие бялдрын хөгжилд тавигдах шаардлага, тэдгээрийн өөрчлөлтийн чиг хандлага
1.3.	PPFP-ийн явцад шийдвэрлэх ёстой ажлууд
2.	PPFP байгуулах арга хэрэгсэл, арга зүйн үндэс
2.1.	PPFP сангийн бүтцийн онцлог
2.2.	PPFP-д хичээл барих арга зүй, хэлбэрийн үндсэн шинж чанарууд
	Лавлагаа

1. МЭРГЭЖЛИЙН БОЛОН ХЭРЭГЛЭЭНИЙ БИЕИЙН ДАСГАЛ

Биеийн тамирыг хөдөлмөрийн үйл ажиллагаатай органик холбох зарчим нь мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэлд хамгийн тодорхой тусгагдсан байдаг. Хэдийгээр энэ зарчим нь биеийн тамирын бүх нийгмийн тогтолцоонд хамаатай боловч мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгалд энэ нь тодорхой илэрхийлэлийг олж авдаг. Нэг төрлийн биеийн тамирын хувьд Мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын сургалт нь сонгосон мэргэжлийн үйл ажиллагаанд тусгай бие бялдрын чийрэгжилтийг бий болгох сурган хүмүүжүүлэхэд чиглэсэн үйл явц юм.Өөрөөр хэлбэл, энэ нь үндсэндээ мэргэжлийн чадвар нь шууд болон шууд бусаар хамаардаг бие бялдар, бие бялдрын болон шууд холбогдох чадварыг хөгжүүлэх, мэргэжлийн хэрэгцээт моторт ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэх хувийн санг баяжуулах сургалтын үйл явц юм.

1.1.Мэргэжлийн болон хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэлийн хэрэгцээ; Үүнд шийдэгдсэн ажлууд

Шалтгаан.Олон төрлийн мэргэжлийн ажлын үр нөлөө нь бусад зүйлсийн дотор бие бялдрын дасгал сургуулилтаар урьд өмнө олж авсан тусгай бие бялдрын чийрэгжилтээс ихээхэн хамаардаг нь тодорхой хэмжээгээр мэргэжлийн үйл ажиллагаа, бие махбодийн үйл ажиллагааны чадварт тавигдах шаардлагад нийцдэг. түүний нөхцөл. Энэхүү хамаарал нь амьдралын үйл явц дахь хувь хүний ​​​​бие махбодийн болон ерөнхий хөгжлийн янз бүрийн талуудын харилцан үйлчлэлийн хэв маягийн талаархи санаа бодлыг гүнзгийрүүлэх үүднээс шинжлэх ухааны тайлбарыг авдаг (ялангуяа сургалтын явцад дасан зохицох нөлөөллийн харилцан нөлөөллийн хэв маягийн тухай). тодорхой төрлийн үйл ажиллагаанд архаг дасан зохицох, сургалтыг шилжүүлэх, сургах, мэргэжлийг эзэмших явцад олж авсан, сайжруулсан моторт ур чадвар, чадваруудын харилцан үйлчлэл). Эдгээр зүй тогтлыг практикт ашиглах туршлага нь цаг тухайд нь биеийн тамирын тусгай төрөл болох мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэлийг (цаашид PPFP гэж товчилно) бий болгоход хүргэсэн.

Манай улсад социалист үйлдвэрлэлийн хэрэгцээ шаардлагад нийцүүлэн бие бялдрын боловсролын чиглэл, төрөл болгон төлөвших эхлэл нь 30-аад оноос эхэлсэн. Үүнд ЗХУ-ын Төв Гүйцэтгэх Хорооны Тэргүүлэгчдийн 1930 оны 4-р сарын 1-ний өдрийн шийдвэр чухал үүрэг гүйцэтгэсэн бөгөөд үүнд төрийн болон төрийн ноцтой байдлыг тусгасан байв. нийгмийн арга хэмжээхэрэгжилтийн хувьд биеийн тамирын боловсролхөдөлмөрийг оновчтой болгох, мэргэжлийн боловсон хүчин бэлтгэх тогтолцоонд зөвхөн ашиг тустай төдийгүй ажилчдын эрүүл мэндийг бүрэн хөгжүүлэх, бэхжүүлэхэд дэмжлэг үзүүлэх зорилгоор.

Холбогдох чиглэлээр эерэг практик туршлага, судалгааны мэдээлэл хуримтлагдсанаар биеийн тамирын бүхэл бүтэн салбар - мэргэжлийн хэрэглээний бие бялдрын соёл хөгжиж, түүний хүчин зүйлийг ашиглах сурган хүмүүжүүлэх үйл явц нь боловсролын ерөнхий тогтолцоонд чухал байр суурь эзэлдэг. залуу үе, мэргэжлийн боловсон хүчнийг хүмүүжүүлэх (PPFP хэлбэрээр). Одоогийн байдлаар манай улсад PPFP нь үндсэндээ мэргэжлийн сургууль, дунд мэргэжлийн болон дээд боловсролын байгууллагуудын бие бялдрын хүмүүжлийн заавал байх хичээлийн нэг хэсэг, түүнчлэн хөдөлмөрийн шинжлэх ухааны зохион байгуулалтын тогтолцоонд хэрэгжиж байна. шаардлагатай тохиолдолд ажилчдын үндсэн, мэргэжлийн үйл ажиллагаа.хөдөлмөрийн шинж чанар.

Боловсролын систем, мэргэжлийн ажлын хүрээнд ТХХТ-ийг цаашид боловсронгуй болгох, хэрэгжүүлэх хэрэгцээ нь дараахь шалтгаан, нөхцөл байдлаас шалтгаална.

1) орчин үеийн практик мэргэжлийг хөгжүүлэхэд зарцуулсан цаг хугацаа, тэдгээрт мэргэжлийн ур чадвар эзэмших нь байгалийн суурьтай бие махбодийн үйл ажиллагааны чадварын түвшин, бие бялдрын чадварын хөгжлийн түвшингээс хамаарна. хувь хүн, олж авсан моторт ур чадвар, чадварын олон талт байдал, төгс байдал.

Жишээлбэл, мэргэжлийн боловсролын сургуулийн төгсөгчид PPFP-ийн бүрэн курс төгссөн нь тохиолдлын зүйл биш юм. ихэвчлэн тэнцээгүй оюутнуудаас илүү мэргэжлээрээ мэргэжлийн ур чадварын түвшинг авдаг өөр өөр шалтгаануудийм сургалт; сүүлийнх нь дүрмээр бол үйлдвэрлэлийн мэргэжлийн үйл ажиллагааны нөхцөлд илүү удаан дасан зохицдог (Т. Ф. Витенас, В. В. Становов болон бусад); Үүнтэй холбогдуулан PPPP нь тухайн мэргэжлийг эзэмших хугацааг багасгах хүчин зүйлүүдийн нэг бөгөөд түүний хөгжлийн чанарын баталгаа юм;

2) орчин үеийн материаллаг үйлдвэрлэлд булчингийн нийт хүч чармайлтын эзлэх хувь аажмаар буурч байгаа хэдий ч хэд хэдэн төрлийн мэргэжлийн хөдөлмөрийн бүтээмж нь зөвхөн хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа эрхэлдэг хүмүүсийн бие бялдрын чадвараас шууд болон шууд бусаар шалтгаалсаар байна. -ийн талбайд биеийн хөдөлмөр, гэхдээ машин хэрэгсэл тохируулагч, угсрагч, барилгачин гэх мэт холимог (оюуны-мотор) шинж чанартай хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны хэд хэдэн төрөлд; ерөнхийдөө эрүүл мэнд, үр дүнтэй үйл ажиллагааг төсөөлөхийн аргагүй хэвийн биеийн байдал нь аливаа мэргэжлийн ажил тогтмол өндөр үр дүнтэй байх хамгийн чухал урьдчилсан нөхцөл хэвээр байна;

3) тодорхой төрлийн мэргэжлийн хөдөлмөр, түүний нөхцөл байдал нь ажилчдын биеийн байдалд үзүүлэх сөрөг нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх асуудал хэвээр байна; Энэ асуудлыг нийгэм, шинжлэх ухаан, техник, эрүүл ахуйн зэрэг ажлын агуулга, нөхцөлийг оновчтой болгох олон арга замаар шийдэж байгаа боловч тэдний дунд мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын хүчин зүйлүүд, түүний дотор PPFP чухал үүрэг гүйцэтгэдэг;

4) нийгэм, шинжлэх ухаан, технологийн ерөнхий дэвшлийн ирээдүйтэй чиг хандлага нь хүнийг үйл ажиллагааны чадвараа байнга сайжруулах хэрэгцээ шаардлагаас чөлөөлөхгүй бөгөөд байгалийн шалтгааны улмаас түүний хөгжил нь хувь хүний ​​​​бие махбодийн сайжруулалттай салшгүй холбоотой юм.

1.2. Орчин үеийн мэргэжлийн ажлын янз бүрийн чиглэлээр ажилчдын бие бялдрын хөгжилд тавигдах шаардлага, тэдгээрийн өөрчлөлтийн чиг хандлага.

Мэргэжлийн ажлын янз бүрийн салбарт одоогоор хэдэн мянган мэргэжил, хэдэн арван мянган мэргэжил байдаг. Тэдний гол ялгаа нь тухайн хөдөлмөрийн субьект, технологи, гадаад нөхцлийн шинж чанараар тодорхойлогддог бөгөөд хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны онцлог, түүнийг бүрдүүлэгч үйл ажиллагаа, үйлдлүүд (оюуны мэдрэмж, мэдээлэл боловсруулах, шийдвэр гаргах, оюуны мэдрэхүйн үйл ажиллагаа гэх мэт) -ээр илэрхийлэгддэг. хөдөлмөрийн объектод практик нөлөө үзүүлэх мотор) бөгөөд энэ бүхэн нь нэг буюу өөр төрлийн хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүсийн үйл ажиллагааны чадвар, бие бялдрын болон бусад чанарт тавигдах объектив тэгш бус шаардлагаас үүдэлтэй юм.

Орчин үеийн харьцангуй цөөн хэдэн мэргэжлүүд нь хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны явцад бие бялдрын чадварыг дээд зэргээр дайчлахыг шаарддаг (эдгээр нь ихэвчлэн үйл ажиллагааны эрс тэс нөхцөлд төвөгтэй байдаг мэргэжлүүд - нислэгийн болон бусад тээврийн хэрэгсэл, өндөр хурдны техник шалгагч, мэргэжлийн хүмүүс). цэргийн албан хаагчид, мөрдөн байцаах байгууллагын шуурхай ажилтнууд, шумбагчид гэх мэт). Ихэнх төрлийн мэргэжлийн ажилд, тэр ч байтугай бие бялдрын хувьд ч гэсэн ажилчдын бие бялдрын чадавхид тавигдах шаардлагыг хязгаарлагдмал түвшинд тогтоодоггүй (М. И. Виноградовын ерөнхий өгөгдлүүдийн дагуу, биеийн хүчний чиглэлээр ихэнх хөдөлмөрийн моторт үйлдлийг гүйцэтгэх үед ажлын хүч). хөдөлмөр, дүрмээр, 30-аас хэтрэхгүй % хувь хүний ​​дээд хэмжээнээс). Гэсэн хэдий ч, дээр дурдсан шалтгааны улмаас энэ нь мэргэжлийн боловсролын үйл явцад, олон мэргэжлээр - үндсэн хөдөлмөрийн жилүүдэд бие бялдрын тусгай сургалт явуулах нь зүйтэй гэдгийг үгүйсгэхгүй.

Хүний бие махбодийн болон шууд хамааралтай чанар, моторт чадвар, ур чадварт хэд хэдэн нийтлэг мэргэжлээс тавигдах шаардлагын талаархи зарим санааг Хүснэгтэнд өгсөн жишээн дээр үзүүлэв. арван дөрөв.

Хүснэгт 14

Хүний бие бялдрын болон шууд хамааралтай чанар, моторт чадвар, ур чадварт мэргэжлийн ажлын зарим нийтлэг төрлөөс тавигдах шаардлагын мөн чанарын талаархи ойлголтыг өгөх жишээнүүд.

Мэргэжлийн хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны төрөл (төрөл).	Мэргэжлийн үйл ажиллагааны үр нөлөө, аюулгүй байдалд ихээхэн нөлөөлдөг мэргэжлийн чухал бие бялдрын болон шууд хамааралтай чанарууд (чадварууд): энэ үйл ажиллагаатай холбоотой моторт ур чадвар.
Уул уурхайн хөдөлмөр (уул уурхай болон түүнтэй адилтгах), ихэвчлэн биет	Хүч чадал болон бусад моторт чадварууд; хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс (өндөр ба бага температур, өндөр чийгшил, хийн хольц гэх мэт) бие махбодийн функциональ тогтолцооны эсэргүүцэл; олон төрлийн моторт ур чадвар (ялангуяа хязгаарлагдмал орон зайд шилжих, объектив саад бэрхшээлийг даван туулах, жин өргөх, зөөх ур чадвар); сэтгэцийн тогтвортой байдал, бусад зүйлсээс гадна бие махбодийн нөхцөл байдалд тулгуурладаг
Хөдөө аж ахуй, ойн аж ахуйн төрөл бүрийн хөдөлмөр, түүний дотор их хэмжээний биеийн хөдөлгөөн	Төрөл бүрийн булчингийн бүлгүүдийн удаан хугацааны үйл ажиллагааны динамик ба статик горимд илэрдэг цогц тэсвэр тэвчээр; газар нутгийг чиглүүлэх, эрчим хүчний зардлыг цаг хугацааны явцад оновчтой хуваарилах чадвар; янз бүрийн багаж хэрэгслийг чадварлаг ажиллуулахад хувь нэмэр оруулдаг ур чадвар зэрэг олон төрлийн моторт ур чадвар; цаг уурын сөрөг нөлөөллөөс шалтгаалан биеийн хатуурал
хайгуул, геодези, цаг уур, ус судлалын болон түүнтэй адилтгах; байгалийн нөхцөлд хийсэн экспедицийн ажил	Нарийн төвөгтэй тэсвэр тэвчээр; зохицуулалт болон бусад моторт чадварын ер бусын илрэлүүдэд бэлэн байх; хүнд хэцүү газар болон бусад ер бусын нөхцөлд жолоодох, зохицуулалтгүй стандарт моторын үйл ажиллагааны явцад эрчим хүчний зардлыг оновчтой хуваарилах чадвар; мөчлөгийн зүтгүүр болон өдөр тутмын экспедицийн амьдралд шаардлагатай мэргэжлийн даалгаврыг биелүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг бусад олон моторт ур чадвар (явган явах, цанаар гулгах, дугуй унах, завь унах, морь унах, мотоцикль жолоодох, объектив саад бэрхшээлийг даван туулах чадвар гэх мэт); цаг уур, цаг уур, газарзүйн болон хүрээлэн буй орчны бусад хүчин зүйлийн огцом хувьсах нөлөөллөөс шалтгаалан биеийн хатуурал
Мотор идэвхтэй барилгын ажлын төрөл зүйл	Булчингийн хурцадмал байдлын динамик горимд голчлон илэрдэг тэсвэр тэвчээр; зохицуулалт болон бусад моторт чадварууд; янз бүрийн моторт ур чадвар; хүрээлэн буй орчны өөрчлөлтийн нөлөөгөөр бие махбодийн хатуурал; өндөр уулын слесарь, ижил төстэй нөхцөлд гүйцэтгэсэн барилгын ажилд нарийн, тогтворгүй тулгуур дээр, ер бусын байрлалд биеийн чиг баримжаа, тэнцвэрийг хадгалах чадвар; мэдрэхүйн хяналтын үйл ажиллагааны тогтвортой байдал, өөрийгөө хянах чадвар, бусад зүйлсийн дунд бие махбодийн нөхцөл байдалд тулгуурладаг
Металл болон бусад үйлдвэрүүдэд машин механизмын төрөл бүрийн ажил (слесар, токарь, тээрэмдэх, оёх болон бусад ажил)	Гайхалтай хөгжсөн гар ур чадвар, агшин зуурын моторт урвалын чадвар; ерөнхий, бүс нутгийн болон орон нутгийн тэсвэр тэвчээр (голчлон булчингийн аппаратын зарим холбоосууд - дээд мөчний бүслүүрийн булчингууд ба байрлалыг засдаг булчингууд оролцдог моторын үйлдлийг олон удаа нөхөн үржих үед илэрдэг); харааны болон хүрэлцэхүйн хяналтын үйл ажиллагааны тогтвортой байдал: нарийн тохируулсан гар хөдөлгөөний ур чадвар
Хөдөлгүүрийн үйлдлийг багтаасан конвейерийн хөдөлмөрийн төрөл зүйл нь ихэвчлэн стандарт бөгөөд найрлагад харьцангуй хязгаарлагдмал байдаг	Тодорхой кинематик болон динамик параметрийн хүрээнд орон нутгийн болон бүс нутгийн хөдөлгөөнийг (гол төлөв дээд мөчний булчингийн оролцоотойгоор) цаг тухайд нь, үнэн зөв хийх чадвар; мэдрэгчтэй хяналтын функцүүдийн тогтвортой байдал; аналитик байдлаар тодорхойлсон моторт үйлдэл, "бичил хөдөлгөөн" (голчлон гараар) хийх ур чадвар, хэвшмэл ойлголтыг өндөр түвшинд хүргэсэн; орон нутгийн, бүс нутгийн болон ерөнхий тэсвэр тэвчээр
Оператор нь эрчим хүч, механик болон бусад системийн олон байрлалтай алсын удирдлагатай самбар дээр ажилладаг	Их хэмжээний мэдрэхүйн мэдээллийг нарийн ялгах чадвар; сонголт, мэдрэхүйн тэсвэр тэвчээртэй яаралтай моторт урвалын чадвар; булчин-статик тэсвэрлэх чадвар (гол төлөв ажлын байрлалыг удаан хугацаагаар тогтоосноор илэрдэг); сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал нь бусад зүйлсийн дунд биеийн ерөнхий гүйцэтгэлд суурилдаг
Усан флотын далайчдын хөдөлмөрийн төрөл зүйл, үүнд ихээхэн хэмжээний моторт үйл ажиллагаа орно	Хүч чадал, хурд болон бусад хөдөлгүүрийн чадварын ер бусын илрэл, ялангуяа онцгой нөхцөл байдалд бие бялдрын олон талын бэлэн байдал; vestibular аппаратын үйл ажиллагааг хөдөлгөөний өвчинд тэсвэртэй болгох; цаг агаарын тааламжгүй байдал болон хүрээлэн буй орчны бусад хүчин зүйлийн нөлөөнд организмын ерөнхий эсэргүүцэл; янз бүрийн моторт ур чадвар, ялангуяа шумбах, аврах сэлэлт, сэлүүрт сэлүүрт, дарвуулт завь зэрэг ур чадвар; авхаалж самбаа, шийдэмгий байдал, эр зориг, бусад зүйлсээс гадна бие махбодийн маш сайн байдалд тулгуурласан

Эдгээр жишээнүүдээс харахад ихэнх нь одоо байгаа төрөл зүйлМэргэжлийн хөдөлмөр нь ерөнхий болон тусгай шаардлагыг хоёуланг нь тавьдаг бөгөөд эдгээр болон үүнтэй төстэй төрлийн хөдөлмөрийн өндөр гүйцэтгэлд хүрэхийн тулд тусгай чиг баримжаатай биеийн тамирын дасгал хийх шаардлагатай байдаг.

Тодорхой төрлийн хөдөлмөрийн мэргэжлийн, түүний дотор ажилчдын бие бялдрын чадавхид тавигдах шаардлагын мөн чанарыг нарийвчлан харуулахын тулд ноцтой судалгаа хийх шаардлагатай байна. мэргэжлийн зураглал,Энэхүү хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны агуулга, хэлбэрийг сэтгэл зүй, физиологи, биомеханик, эргономик болон бусад чиглэлээр судлах үндсэн дээр сэдэв, технологи, ажлын нөхцлийг харгалзан эмхэтгэсэн (боломжтой мэргэжлийн графикуудыг ажил мэргэжлийн чиг баримжаа олгох, ажил мэргэжлийн чиг баримжаа олгоход ашигладаг. Сонголт, дараа нь тэдгээрийг хувь хүний ​​хандлага, чанар, чадварын туршилтын үнэлгээтэй харьцуулна).

Тодорхой мэргэжлүүдийн төлөөлөгчдийн бие бялдрын чадавхийг хангасан байх ёстой шаардлагын онцлогийг тодорхойлохдоо энэ нь тодорхой хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны онцлог, түүнийг хэрэгжүүлэх нөхцлүүдийн хослолоор бодитойгоор тодорхойлогддог, үүнд:

зонхилох ажлын үйл ажиллагааны онцлог (хөдөлгөөний зохицуулалтын хувьд тэдгээр нь энгийн эсвэл нарийн төвөгтэй, эрчим хүч хэр их зарцуулдаг, гүйцэтгэлийн явцад янз бүрийн функциональ системийн үйл ажиллагааны түвшин ямар байдаг гэх мэт);

дэглэмийн онцлог (ялангуяа энэ нь ажилчдын зан үйлийг хэр хатуу зохицуулдаг, энэ нь ажлын тасралтгүй эсвэл тасалдалтай холбоотой эсэх, ажлын үе шат, тэдгээрийн хоорондох интервалыг солих дараалал юу вэ, ажлын явц хэр зэрэг байдаг). monotony болон ядрахад хүргэдэг бусад хүчин зүйлүүдээр тодорхойлогддог);

Бие махбодийн болон ерөнхий гүйцэтгэлийн байдалд нөлөөлдөг хүрээлэн буй орчны нөхцлийн онцлог, ялангуяа тав тухтай байдлаас эрс ялгаатай (өндөр эсвэл бага гадаад температур, хөдөлмөрийн багаж хэрэгсэл, машин механизм, үйлдвэрлэлийн тоног төхөөрөмжийн чичиргээ, дуу чимээний нөлөөлөл, амьсгалсан агаарын бохирдол, хүчилтөрөгч багатай); агуулга гэх мэт).

PPFP хөтөлбөрийг ялгаатай хөгжүүлснээр хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны бүх шинж чанар, түүний нөхцөл байдал нь ажилчдын бие бялдрын чадавхид тавигдах шаардлагын үүднээс сайтар дүн шинжилгээ хийх ёстой. Үүний зэрэгцээ, PPFP хөтөлбөрийг тодорхойлохдоо ажлын мөн чанар, түүний нөхцөлийг өөрчлөх хэтийн төлөвийг харгалзан үзэх нь чухал бөгөөд хүний ​​​​хязгааргүй хөгжлийг хангахад чиглэсэн боловсролын нийгмийн ерөнхий тогтолцоог боловсронгуй болгох ерөнхий чиглэлийг баримтлах нь чухал юм. жинхэнэ хүмүүнлэг нийгэмд.

Шинжлэх ухаан, технологийн хувьсгал нь хөдөлмөрийн шинж чанар, нөхцөлийг, ялангуяа материаллаг үйлдвэрлэлийг эрс өөрчилдөг. Ирээдүйд хөдөлмөрийн мөн чанар, хүний ​​хүчин зүйлийн үүрэг, байр суурийг өөрчлөх хандлага нь мэргэжлийн боловсролын бүхэл бүтэн тогтолцоо, ялангуяа PPFP-ийн өөрчлөлтөд улам бүр нэмэгдэх болно гэж таамаглах ёстой. оюун санааны болон бие махбодийн хөдөлмөрийн хоорондын зөрчилдөөнийг арилгах, ажилчдыг бие бялдрын хүч чармайлтаас чөлөөлөх (эрчим хүч их шаарддаг үйлдвэрлэлийн үйл ажиллагааг техникийн төхөөрөмж, автомат, роботоор солих), хөдөлмөрийн үйл ажиллагааг гүйцэтгэгчийг санаачлага "менежер" болгон хувиргах гэх мэт. " болон нарийн төвөгтэй машин төхөөрөмжүүдийн тохируулагч, автомат шугам, үйлдвэрлэлийн үйл явц, өргөн мэргэжлийн хүрээнд нарийн мэргэжлийн хослуулах, мэргэжлийн чиг үүргийг динамик шинэчлэх. Ийм нөхцөлд мэргэжлийн үйл ажиллагаанд бие бялдрын бэлтгэлийн шинж чанар өөрчлөгдөх нь дамжиггүй. Биеийн тамирын дасгалын хэрэглээний утга нь ажилтны мэргэжлийн үйл ажиллагааны хэлбэрт нэг удаа, бүрмөсөн дасан зохицож байгаагаар нь бус харин түүнийг хэр сайн бий болгож чадахаар тодорхойлогдох болно. хурдацтай өөрчлөгдөж буй аргуудыг эзэмшихэд зайлшгүй шаардлагатай урьдчилсан нөхцөл Мэргэжлийн үйл ажиллагаа, бие махбодийн үйл ажиллагааны болон дасан зохицох чадварын ерөнхий түвшинг цогцоор нь нэмэгдүүлэх, хөдөлгөөний чадвар, ялангуяа зохицуулалт, түүнтэй шууд холбоотой олон талт хөгжлийг өдөөх, хөгжүүлэх. Хөдөлгөөний шинэ хэлбэрийг хурдан бий болгох, өмнө нь сурсан ажлын хөдөлгөөний хэлбэрийг өөрчлөхөд хувь нэмэр оруулдаг моторт ур чадварын нэлээд баялаг сан. Мэдээжийн хэрэг, PPFP-ийн мэргэшсэн шинж чанар нь энэ тохиолдолд бүрмөсөн алга болохгүй (учир нь тодорхой мэргэжлийн мэргэшил, ноцтой ирээдүй судлалын таамаглалаар дор хаяж ойрын ирээдүйд оршин тогтнох болно), гэхдээ ерөнхийдөө энэ нь өөр чанарыг олж авах болно.

Хөдөлмөрийн мөн чанар, түүний нөхцөл байдлын өөрчлөлтийн тэмдэглэсэн чиг хандлага нь шинжлэх ухаан, технологийн хувьсгалын өнөөгийн үе шатанд, нийгмийн үйлдвэрлэлийн янз бүрийн салбарт, янз бүрийн мэргэжлээр ялгаатай байдлаар илэрхийлэгддэг хэдий ч аль хэдийн мэдэгдэхүйц байна. Одоогийн байдлаар хэсэгчлэн механикжсан бие махбодийн хөдөлмөр нь аж үйлдвэр, хөдөө аж ахуйн үйлдвэрлэлийн хэд хэдэн салбарт хадгалагдан үлджээ. Үүний зэрэгцээ, хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны үр ашиг нь гар ажиллагаа (цогц багаж хэрэгсэл, тоног төхөөрөмж, автомат үйлдвэрлэлийн шугамын тохируулагч) зэрэг олон янз байдал, нарийн тааруулсан моторт ур чадвараас ихээхэн хамаардаг мэргэжлүүд нэлээд түгээмэл болсон. Гүйцэтгэлийн үр дүнд өндөр хариуцлагатай мэдээллийн ачаалалтай холбоотой тодорхой психофизикийн тогтвортой байдал (орчин үеийн хүчирхэг цахилгаан станцуудын олон байрлалтай консолууд, түүний дотор атомын цахилгаан станц, эрчим хүч, тээврийн систем, аж үйлдвэрийн цогцолбор гэх мэт). Шинэ мэргэжлүүдийн дунд мэргэжилтний бие бялдрын иж бүрэн бэлтгэлд урьд өмнө байгаагүй өндөр шаардлага тавьдаг: сансрын нисгэгчид, дэлхийн далайн судлаач-шумбагч онгоцууд гэх мэт.

Дээр дурдсан бүхэн нь тухайн мэргэжлийг эзэмшиж, мэргэжлийн үйл ажиллагааны нэг буюу өөр чиглэлээр ажилладаг хүмүүсийн мэргэжлийн хэрэглээний бие бялдрын бэлтгэлд хэрэгжүүлэх бодит болон ирээдүйн зорилтуудын талаар ойлголттой болоход хүргэдэг.

1.3. PPFP-ийн явцад шийдвэрлэх ёстой ажлууд

PPPT-ийн үйл явцад шийдэгдсэн үндсэн зорилтуудын мөн чанар нь: 1) сонгосон мэргэжлийн үйл ажиллагааг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулах, түүнд хэрэгтэй, шаардлагатай моторт ур чадвар, ур чадвар, биеийн тамирын мэдлэгийн хувийн санг дүүргэх, сайжруулах явдал юм. PPPT-ийн үйл явцад түүний хэрэгслийн чанарт ижил хугацаанд;

2/мэргэжлийн хувьд чухал ач холбогдолтой бие бялдрын чадавхи болон түүнтэй шууд холбоотой* чадавхийг хөгжүүлэх ажлыг эрчимжүүлэх, энэ үндсэн дээр нэмэгдүүлсэн чадавхийг тогтвортой байлгах;

3) хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа явагдаж буй хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс хамааран организмын эсэргүүцлийн түвшинг нэмэгдүүлэх **, түүний дасан зохицох чадварыг нэмэгдүүлэх, эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэх;

4) боловсон хүчнийг мэргэжлийн сурган хүмүүжүүлэх тогтолцоонд хэрэгжүүлж буй нийтлэг даалгаврыг амжилттай биелүүлэхэд хувь нэмэр оруулах, нийгмийн зорилготой, өндөр идэвхтэй гишүүдийг тодорхойлдог ёс суртахуун, оюун санааны, хүчтэй хүсэл эрмэлзэл болон бусад чанарыг төлөвшүүлэх, түүний материаллаг болон оюун санааны үнэт зүйлсийг бий болгох.

Тухайн тохиолдол бүрт эдгээр даалгаврыг тухайн мэргэжлийн онцлог, холбогдох бүрэлдэхүүний онцлогтой уялдуулан тодорхойлсон байх ёстой. PPFP нь зөвхөн бусад нэр томъёотой органик хослолоор хангалттай үр дүнтэй байх нь тодорхой юм. нийгмийн тогтолцооерөнхий боловсрол, үүнд хөдөлмөрийн үйл ажиллагаанд бэлтгэх даалгаврууд нь мэргэжлийн болон хэрэглээний сургалтын бие даасан үе шатуудын онцлог шинж чанартай ойрын тодорхой зорилтууд болж буурдаггүй бөгөөд үе үе биш, харин байнга шийдэгддэг. Тэдгээрийг хэрэгжүүлэхэд олон удаа яригдаж байсан хамгийн чухал үүрэг бол бүрэн хэмжээний ерөнхий биеийн тамирын дасгал юм. Үүний бий болгосон урьдчилсан нөхцөлийн үндсэн дээр тусгай PPFP-ийг бүтээдэг. Түүний мэргэшсэн байх нь мэргэжлийн үйл ажиллагааны онцлог, түүний нөхцлөөс хамааран зайлшгүй шаардлагатай боловч тодорхой онцлогтой байсан ч иж бүрэн туслалцаа үзүүлэх зарчмын нэн чухал ач холбогдлыг мартаж болохгүй. эв нэгдэлтэй хөгжилхүн.

Асуудал зохицуулалтын шалгуурМэргэжлийн хэрэглээний бие бялдрын чийрэгжилтийн асуудлыг өнөөг хүртэл эхний ойролцоо байдлаар хэсэгчлэн, голчлон шийдсэн бөгөөд энэ нь одоо байгаа мэргэжлүүдийн олон талт байдал, тэдгээрийн динамик шинэчлэлт, холбогдох судалгаа хангалтгүй өргөн тархсантай холбон тайлбарлаж байна. Одоогийн албан ёсны PPFP хөтөлбөрүүдэд аль хэдийн орсон байна

* Мэргэжлийн хувьд чухал гэж нэрлэгдэх хувь хүний ​​чадвар, чанарыг зөвхөн мэргэжлийн үйл ажиллагааны үр ашиг (үр ашиг) төдийгүй түүнийг сайжруулах боломж, түүнчлэн хэт туйлшралд зан төлөвийн зохистой байдал гэж үзэх нь хууль ёсны юм. тохиолдож болзошгүй нөхцөл байдал, жишээлбэл, онцгой байдал,

** Мэргэжлийн үйл ажиллагааны хүрээлэн буй орчны нөхцөл нь тав тухтай байдлаас эрс ялгаатай (биеийн хэт халалт, гипотерми, чичиргээ, дуу чимээ хэт ачаалал, амьсгалсан агаар дахь хүчилтөрөгчийн дутагдал гэх мэт) энэ даалгавар нь онцгой ач холбогдолтой юм. .).

2. PPFP байгуулах арга хэрэгсэл, арга зүйн үндэс

2.1. PPFP сангийн бүтцийн онцлог

PPFP-ийн гол хэрэгсэл болохын хувьд биеийн тамир, спортын үндсэн төрөлд бий болсон олон төрлийн биеийн тамирын дасгалууд, мөн тодорхой мэргэжлийн хүний ​​онцлогт тохируулан өөрчилж, тусгайлан боловсруулсан дасгалуудыг ашигладаг. үйл ажиллагаа (тусгайлан бэлтгэх гэх мэт).

Зөвхөн мэргэжлийн хөдөлмөрийн хөдөлгөөнтэй төстэй хэлбэрийн дасгалууд нь хангалттай хэрэгсэл болж чадна гэж таамаглах нь алдаа болно. Слесарь, алх, ухагч гэх мэт биеийн тамирын дасгалын тодорхой хөдөлмөрийн үйлдлийг зүгээр л дуурайж, бие бялдрын соёлыг хөдөлмөрийн практикт ойртуулах оролдлого нь цаг тухайд нь хийсэн шиг зөвхөн тэдэнд зориулж PPFP-ийн хэрэгслийг багасгах. , мөн чанарыг нь гуйвуулах гэсэн утгатай . Олон төрлийн хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа нь бичил хөдөлгөөн, орон нутгийн болон бүс нутгийн моторын үйлдлээр тодорхойлогддог орчин үеийн нөхцөлд энэ арга нь ялангуяа тохиромжгүй болсон. оновчтой хөгжилмоторт чадвар, үүнээс гадна тэдгээрийг хэрэгжүүлэх арга нь ихэвчлэн биеийн хэвийн төлөв байдалд бүх аюул заналхийлж, үйлдвэрлэлийн бие махбодийн идэвхгүй байдлыг үүсгэдэг улам олон шинж чанарыг олж авдаг.

Үүний зэрэгцээ, энэ нь орчин үеийн PPFP-д хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны тодорхой шинж чанарыг загварчлах нь ерөнхийдөө зохисгүй гэсэн үг биш юм. Гэсэн хэдий ч Загварчлалыг энд хөдөлмөрийн үйл ажиллагааг албан ёсоор дуурайлган дуурайлган хийдэггүй, харин зорилготойгоор дайчлах боломжтой дасгалуудыг давамгайлдаг.(үйлдлээр үр дүнтэйгээр илэрдэг) тодорхой мэргэжлийн үйл ажиллагааны үр нөлөө нь ихээхэн хамаардаг бие махбодийн мэргэжлийн чухал функциональ шинж чанарууд, мотор болон холбогдох чадварууд.Үүний зэрэгцээ мэргэжлийн үйл ажиллагааны нэг хэсэг болох хөдөлгөөнийг зохицуулах чухал мөчүүдийг хуулбарлахыг зөвлөж байна, гэхдээ зохих дасгалууд нь боловсролын, хөгжүүлэх, бие бялдрын чийрэгжилтийн үр нөлөөг дор хаяж заримыг нь хэрэгжүүлэх үр дүнтэй хэрэгсэл болгон өгөх боломжтой. PPFP-д хэрэгжүүлж буй ажлууд. Үндсэндээ мэргэжлийн үйл ажиллагааны онцлогийг загварчлах замаар PPFP-ийн сангийн бүрдэл нь өөрийн онцлог шинж чанарыг олж авдаг.

PPFP-ийн хэрэгсэл болгон ашигладаг дасгалын нэлээд хэсэг нь ерөнхий (өргөн хэрэглэгддэг) дасгал юм. Иймээс мэргэжлийн үйл ажиллагааны хэвийн нөхцөлд (ихэвчлэн туслах үйлдлийг гүйцэтгэх үед) эсвэл түүнд тохиолдож болзошгүй онцгой нөхцөлд ашигладаг моторт ур чадварыг хөгжүүлэх дасгалуудыг авч үзэх нь зүй ёсны хэрэг юм. Мэдээжийн хэрэг, шууд хэрэглэгдэх дасгалууд нь өдөр тутмын амьдралд зайлшгүй шаардлагатай моторын үндсэн үйлдлүүд (алхах болон орон зайг даван туулах бусад мөчлөгийн үйлдлүүд) хэлбэрээр их хэмжээний моторт үйл ажиллагааг багтаасан мэргэжлийн үйл ажиллагаатай холбоотой PPFP-д онцгой байр суурь эзэлдэг. ачаа өргөх, зөөх гэх мэт), мэргэжлийн үйл ажиллагааны үр нөлөө нь моторт ур чадварын олон янз байдал, нарийн тааруулахаас шууд хамаардаг (жишээлбэл, механикжсан бус ажиллагаа явуулдаг өндөр уулын угсрах ажил гэх мэт), мөн түүнчлэн нарийн төвөгтэй моторт ур чадвар (тэнгисийн цэргийн мэргэжлийн төлөөлөгчдийн дунд усанд сэлэх, шумбах, живж буй хүмүүсийг аврах, Дотоод хэргийн яамны ажилтнууд, цэргийн албан хаагчдын дунд тулааны урлагийн ур чадвар гэх мэт). Ийм тохиолдолд PPFP сангийн бүтэц нь мэдээжийн хэрэг хамгийн тодорхой юм.

PPFP-ийн арга хэрэгсэл нь үндсэндээ тэдгээрээс бий болсон бие бялдрын чанар, чадварыг сурган хүмүүжүүлэхэд ашигладаг тусгай хэрэгсэл юм.ямар нэг байдлаар мэргэжлийн үйл ажиллагааны үр дүнд нөлөөлж, тухайн хүнд үзүүлэх нөлөөлөл. Үнэн хэрэгтээ, тэдний боловсрол олгох даалгаврыг хэрэгжүүлэхдээ янз бүрийн булчинд дасан зохицох ерөнхий (өвөрмөц бус) үр нөлөөг ашиглан дасгалын сургалтын үр нөлөөг шууд төдийгүй шууд бусаар шилжүүлэх хуулийг дагаж мөрдөх ёстой. үйл ажиллагаа, хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлүүд.

Тиймээс, PPFP-ийн явцад мэргэжлийн үйл ажиллагааны булчирхайн төрлүүдэд шаардлагатай моторт зохицуулалтын чадварыг хөгжүүлэхийн тулд янз бүрийн хэлбэрийн олон төрлийн дасгалуудыг ашигладаг; ерөнхий тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэхэд - аэробик гүйлт болон бусад мөчлөгийн дасгалууд; биеийн температур мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, хөлсөлж буй хүн биеийн дотоод орчны функциональ өөрчлөлтийг удаан хугацаанд эсэргүүцэх шаардлагатай байдаг гадаад өндөр температур, янз бүрийн дасгалын нөхцөлд хийж буй үйл ажиллагааны үр ашгийн түвшинг нэмэгдүүлэх. (биеийн дээд ба дээд хязгаарын физиологийн хүчийг олон удаа давтах гэх мэт. г.). Ийм тохиолдолд PPFP нь ерөнхий биеийн тамирын бэлтгэл, мэргэжлийн чиглэлээр тодорхой хэмжээгээр мэргэшсэн, эсвэл зохих сонгосон спортын спортын бэлтгэлтэй бараг нэгддэг.

Мэргэжлийн шаардлагад нийцүүлэн биеийн тамирын дасгал сургуулилт хийх хүсэл эрмэлзэл нь гимнастикийн тусгай төрөл болох мэргэжлийн хэрэглээний гимнастик, мэргэжлийн хэрэглээний спортыг хөгжүүлэхэд илэрхийлэгдсэн. Өмнө нь тодорхой болсон тул тэдэнд зориулсан дасгалууд, тэдгээрийг хэрэгжүүлэх арга зүй нь нэг талаас мэргэжлийн үйл ажиллагаанд багтсан хөдөлгөөний зохицуулалтын хэлбэр, ялангуяа чухал мөчүүдийг загварчлах замаар, нөгөө талаас илүү олон зүйлээр тодорхойлогддог. чиглүүлсэн бөгөөд эцсийн дүндээ үүнээс илүү өндөр шаардлага. мотор болон холбогдох чадварууд.

Мэргэжлийн хэрэглээний гимнастикийн дасгалын цогцолбор, арга зүйд ихэвчлэн хөдөлгөөний шаардлагатай хэлбэрийг тууштай байгуулж, булчингийн тогтолцооны зарим хэсэг, түүний морфофункциональ чанарт нөлөөллийг сонгон чиглүүлдэг аналитик аргыг ихэвчлэн илэрхийлдэг. ялангуяа, хүч чадал, үе мөчний хөдөлгөөн, орон нутгийн болон бүс нутгийн статик тэсвэрлэх чадвар), зөвхөн мэргэжлийн үйл ажиллагааны шаардлагаас гадна ажилтны үйл ажиллагааны явцад үүсэх бие махбодийн болон ерөнхий байдалд үзүүлэх сөрөг нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх хэрэгцээг харгалзан үздэг. Энэ нь ялангуяа ажлын байрлалын онцлогоос шалтгаалж байрлалын эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, засч залруулах гимнастикийн дасгал хийхэд чиглэгддэг.

Мэргэжлийн хэрэглээний спортод мэргэжлийн үйл ажиллагааг сайжруулахад зайлшгүй шаардлагатай моторт болон нягт холбоотой чадварыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн цогц нөлөөллийг тодорхой илэрхийлдэг. Иймээс спортын чиглэлээр мэргэшсэн сэдэв нь үйл ажиллагааны бүтэц, үзүүлж буй чадварын шинж чанарын хувьд мэргэжлийн үйл ажиллагаатай ихээхэн төстэй байвал мэдээжийн хэрэг, спортын чиг баримжаатай сайжруулалт нь мэргэжлийн үйл ажиллагаанд шууд эерэг нөлөө үзүүлж болно. Энэ нь тодорхой мэргэжлийн төлөөлөгчдийн мэргэжлийн хэрэглээний спортын сонголтыг тодорхойлдог зүйл юм.

Тиймээс авто тээвэр, автомашин, мотоцикль болон түүнтэй адилтгах спортын мэргэжлийн жолооч болохоор бэлтгэгдэж байгаа хүмүүст зориулсан спорт, жолоодлогын усан тээвэрт - усан мотор, дарвуулт онгоц, нисгэгчдэд - гулсуур, нисэх онгоц, нисдэг тэрэг, шүхрийн спортыг ашигладаг. , тагнуулын геологичид, түүнчлэн шаардлагатай бусад мэргэжлийг сонгосон бүх хүмүүст зориулагдсан. хөгжсөн чадваргазар нутгийг зөв чиглүүлэх, - спортын аялал жуулчлал, чиг баримжаа олгох холбогдох төрлүүд, Дотоод хэргийн яамны цэргийн албан хаагчид болон үйл ажиллагааны ажилтнуудад зориулсан - олон тооны хэрэглээний спорт, тулааны урлаг гэх мэт.

PPFP-ийн хүчин зүйл болох бие даасан дасгалуудыг нэн тэргүүнд анхаарч үзэхийн тулд эдгээр нь бүхэл бүтэн багцыг шавхахаас хол гэдгийг мартаж болохгүй. үр дүнтэй арга хэрэгсэлсонгосон мэргэжлийн үйл ажиллагаанд бие бялдрын бэлтгэл. Хөгжиж буй бие бялдрын дасгалын тодорхой тогтолцоо, сонгосон мэргэжлийн онцлогоос хамааран PPPP-ийн явцад тавигдсан даалгаврыг хэрэгжүүлэхэд ерөнхий биеийн тамирын дасгалын тусламжтайгаар чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Өмнө дурьдсанчлан, тэдгээрийн сонголт, хэрэглээг аль болох оновчтой, оновчтой бус дасгалын үр нөлөөг түүнд шилжүүлэхээс зайлсхийхийн тулд мэргэжлийн үйл ажиллагааны онцлогийг харгалзан мэргэшсэн байх ёстой (ялангуяа. биеийн тамирын дасгалын явцад ур чадвар хөгжүүлэх эсвэл нэгтгэх тохиолдолд).хөдөлгөөний зохицуулалтын тодорхой гол мөчүүдэд үйлдвэрлэлийн үйл ажиллагааны ур чадвартай зөрчилдсөн). Ерөнхийдөө сөрөг шилжүүлгийн магадлал нь харьцангуй бага, ямар ч тохиолдолд (орчин үеийн ихэнх мэргэжлүүдийн биеийн тамирын дасгалын түвшин бага байгаа хэдий ч) системтэй ажиллах чадварт эерэг интегратив нөлөө үзүүлэх магадлалаас хамаагүй бага байна. ерөнхий биеийн тамирын дасгалын нийтлэг хэрэгслийг ашигласан. Гэсэн хэдий ч хэрэглээний чиг баримжаагаа бэхжүүлэхийн тулд бусад зүйлс тэнцүү байх нь эерэг нөлөө үзүүлдэг тул бие махбодийн үйл ажиллагааны чадавхийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, үр нөлөөг хязгаарладаг арга хэрэгсэлд давуу эрх олгохыг зөвлөж байна. мэргэжлийн үйл ажиллагаа, хөдөлмөрийн тодорхой нөхцөлд байж болзошгүй сөрөг нөлөөллийн эсэргүүцэл.

Бүрэн хэмжээгээр, PPFP-ийн зохих хэрэгслийн багц нь мэдээжийн хэрэг зөвхөн биеийн тамирын дасгалаар хязгаарлагдахгүй. Эдгээртэй хослуулан түүнд тавигдсан даалгаврыг хэрэгжүүлэхийн тулд байгалийн хатууруулах орчны хүчин зүйлсийг ашигладаг бөгөөд шаардлагатай бол бие махбодийн дасан зохицох чадварын түвшин, тодорхой нөхцлийн сөрөг нөлөөнд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлэх тусгай эрүүл ахуйн болон бусад хэрэгслийг ашигладаг. мэргэжлийн үйл ажиллагаа, ялангуяа дулааны камер, даралтын камерт сургалт. , хиймэл хэт ягаан туяа ба агаарын ионжуулалт, тусгай хоол тэжээл. PPFP-ийн үйл явцад түүний онцлогт тохирсон оюуны боловсролын хэрэгслийг ашиглах ёстой гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. ёс суртахууны боловсролмөн мэргэшсэн сэтгэцийн сургалт, үүнгүйгээр мэргэжлийн цогц сургалтыг төсөөлөх аргагүй юм.

2.2. PPFP-д хичээл барих арга зүй, хэлбэрийн үндсэн шинж чанарууд

PPPP арга зүй нь үндсэн сурган хүмүүжүүлэх ерөнхий зарчим, биеийн тамирын арга зүйн үндсэн зарчмуудыг (III бүлэг) тууштай хэрэгжүүлэхэд суурилдаг бөгөөд эдгээр нь түүний агуулга, бүтцийн онцлогтой холбоотой юм. бодит нөхцөлмэргэжлийн боловсрол ба амьдрал.

PPFP-ийг бүхэлд нь оновчтой байгуулахад хамгийн чухал зүйл бол аль хэдийн онцолсончлан, органик харилцан уялдаа холбоо, ерөнхий болон тусгай биеийн тамирын бэлтгэлийн нэгдмэл байдлыг хангах.Энэ нь юуны түрүүнд ТХХТ-ийг барихдаа өмнөх болон дагалдах ерөнхий биеийн тамирын бэлтгэлээс бий болсон урьдчилсан нөхцөл: бие бялдрын амин чухал чанарыг уялдуулан хөгжүүлэх, янз бүрийн моторт ур чадварын баялаг санг бүрдүүлэх, хөгжүүлэхэд найдах шаардлагатай гэсэн үг юм. чадвар. Зөвхөн эдгээр үндсэн урьдчилсан нөхцлүүдийн үндсэн дээр PPFP-ийг цаг хугацаа, эрч хүчийг дэмий үрэлгүйгээр хамгийн их үр ашигтайгаар гүйцэтгэх боломжтой. Ирээдүйн мэргэжилтний биеийн тамирын үндсэн сургалтанд хамрагдах явцад (ерөнхий боловсролын сургууль, бусад боловсролын байгууллагуудад) ерөнхий биеийн тамирын бэлтгэл ямар байсан, ирээдүйд хэрхэн явагддаг вэ (олон жилийн мэргэжлийн тодорхой хугацаанд). ба хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа), PPFP-ийн агуулга, түүний оновчтой бүтээн байгуулалтын хэд хэдэн онцлог шинж чанарууд нь үүнээс ихээхэн хамаардаг. Ялангуяа ашигласан PPPP хэрэгслийн найрлага нь үүнээс хамаарна, учир нь түүнд багтсан биеийн тамирын дасгалын төрлүүд нь өмнө нь боловсруулсан хөдөлгөөний хэлбэрүүдийн элементүүд, хувилбаруудыг агуулдаг бөгөөд үндсэн сургалтанд эзэмшсэн моторын үйлдлүүдийн зохицуулалтын хувьд ихэвчлэн төстэй байдаг. биеийн тамирын ерөнхий боловсролын хувьд биеийн тамирын хичээл (хөдөлгөөний хэд хэдэн мөчлөгт дасгалууд, хүнд нөхцөлд биеийн тэнцвэрийг хадгалах дасгалууд, янз бүрийн объекттой ажиллах, жин өргөх, зөөх гэх мэт)

Ерөнхий болон мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын нэгдмэл байдлын зарчмын биелэл нь үүнтэй зэрэгцэн ерөнхий биеийн тамирын бэлтгэлийг тухайн мэргэжлийн онцлогтой уялдуулан түүнийг эзэмшсэн хугацаанд болон жилийн аль алинд нь тодорхой танилцуулахыг хэлнэ. дараагийн мэргэжлийн болон хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа. Үүний онцлогоос хамааран үүнтэй холбогдуулан дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

Бие бялдрын ерөнхий бэлтгэлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бэхжүүлэх, мэргэжлийн хувьд чухал ач холбогдолтой бие бялдрын болон холбогдох чадварыг хөгжүүлэхэд бусдаас илүү хувь нэмэр оруулдаг (сэтгэлийн эерэг дамжуулалтын механизмын дагуу), түүний янз бүрийн хэсэгт зарцуулсан цаг хугацаа, хүчин чармайлтыг дахин хуваарилах;

Мэргэжлийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх хугацаанд ерөнхий биеийн тамирын дасгал хийх явцад эдгээр чадварыг хөгжүүлэхэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй дасгалуудаас зайлсхийх; Үүний тулд мэдээжийн хэрэг эерэг дамжуулалтын үр нөлөөг ашиглахын тулд ур чадварын эерэг ба сөрөг дамжуулалтын хэв маягийг тодорхой илэрхийлэх шаардлагатай бөгөөд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй байх;

Ерөнхий биеийн тамирын дасгал сургуулилтад мэргэжлийн хөдөлгөөний дутагдал (ялангуяа мэргэжлийн үйл ажиллагаа нь маш бага биеийн хөдөлгөөнөөр тодорхойлогддог) эрүүл мэнд, хүчин чадалд үзүүлэх сөрөг нөлөөг арилгах хангалттай хэмжээний сургалтын ачаалал, түүнчлэн сонгомол дасгалын багцыг оруулах. мэргэжлийн үйл ажиллагааны сөрөг хүчин зүйл, нөхцлийн архаг нөлөөлөлд өртөх магадлалтай бие махбодийн бие бялдрын төлөв байдал, хөгжлийн хувь хүний ​​хазайлтаас урьдчилан сэргийлэх, засах зорилгоор. Бид энд, ялангуяа ачааллын хэмжээнээс хамааран чиглүүлж, хэвийн болгосон дасгалуудыг ашиглах, бие махбодийн амин чухал чанаруудыг хөгжүүлэхийг сонгон өдөөх тухай ярьж байна. үйл ажиллагаа, түүнчлэн хүрээлэн буй орчны ажлын тодорхой нөхцлийн сөрөг нөлөөллөөс шалтгаалан бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг дасгалууд, ажлын байрлалын онцлогоос шалтгаалан үүссэн байрлалын эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, засах дасгалууд гэх мэт.

Бие бялдрын ерөнхий бэлтгэлийн ийм профайл нь тодорхой хэмжээгээр түүнийг PPFP-д ойртуулдаг. Гэхдээ энэ ойртож байгаа нь нэгийг нь нөгөөгөөр солих боломж гэж ойлгох нь буруу. Тэд хоорондоо нягт уялдаатай байсан ч хоёрдмол утгатай ажлуудыг шийддэг. өөр өөр арга хэрэгсэлболон аргууд. Дараа нь биеийн тамирын ерөнхий бэлтгэлийг мэргэжлийн ажлын онцлогтой уялдуулан тодорхойлохдоо энэ нь зөвхөн ашиг тустай даалгавруудыг хэрэгжүүлэхэд чиглэгдэх ёстой бөгөөд гол төлөв хүний ​​​​бие бялдрын иж бүрэн сайжруулалтыг хангахад чиглэгдсэн байх ёстой. түүний мэргэжлээр.

PPFP аргачлалын гол асуудлуудын нэг нь хангах хэрэгцээ шаардлагаас үүдэлтэй Эдгээр шаардлагын түвшинг аажмаар давж, бие махбодийн үйл ажиллагааны чадавхид мэргэжлийн үйл ажиллагаанаас тавигдах шаардлагыг хангалттай, системтэй загварчлах.Энд нэг зөрчил байна. Эдгээр шаардлагуудыг зөвхөн мэргэжлийн ажлын онцлогт тохирсон горим, нөхцөлд хөдөлмөрийн үйл ажиллагааг гүйцэтгэх замаар нэлээд үнэн зөв, бүрэн хэмжээгээр хуулбарлах боломжтой боловч хэрэв энэ нь өөрөө харьцангуй бага эрчимтэй, бие бялдрын чадавхид нарийн шаардлага тавьдаг (энэ нь аль хэдийн дурьдсанчлан) орчин үеийн мэргэжлийн ажлын олон төрлийн шинж чанар), дараа нь PPFP-ийн үйл явц дахь тэдгээрийг яг таг загварчлах нь функциональ чадварыг нэмэгдүүлэх хүчин зүйл болох загварын дасгалын шаардлагатай үр нөлөөг хангах боломжийг олгодоггүй. Тийм ч учраас PPFP-ийн барилгын ажилд мэргэжлийн үйл ажиллагааны шаардлагыг загварчлах нь ашигласан сургалтын хэрэгслийн үр нөлөөг баталгаажуулах үндэслэлтэй бөгөөд зөвхөн мэргэжлийн ажилд дасан зохицоход төдийгүй түүний чадварыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг тодорхой өөрчлөлтүүдтэй байх ёстой. үр ашиг.

Үндсэндээ мэргэжлийн үйл ажиллагааны тодорхой шаардлагыг PPFP-ийн үйл явцад хуулбарлах нь илүү чухал бөгөөд үүнийг үр дүнтэй хэрэгжүүлэхэд шаардлагатай биеийн мотор болон бусад чадварыг дайчлах түвшин өндөр байх болно. Хэрэв эдгээр шаардлага маш өндөр байвал (жишээлбэл, цэргийн албан хаагчид, гал сөнөөгчид, шумбагчид, нисэх онгоцны туршигчдын мэргэжлийн үйл ажиллагааны эрс тэс нөхцөлд) эхний ээлжинд тэдгээрийг хязгаарлалттайгаар загварчилж, дараа нь загварын сургалтын ачааллыг аажмаар нэмэгдүүлэх шаардлагатай. ижил төстэй мэргэжлийн ачааллын түвшинг давах хүртэл дасгал хийх, тэдгээртэй холбоотой аюулгүй байдлын тодорхой хязгаарыг бий болгох. Ийм тохиолдолд хамгийн их үр дүнтэй хэрэгсэлМэргэжлийн үйл ажиллагааны эрс тэс нөхцөлд дайчлагдсан биеийн функциональ нөөцийг нэмэгдүүлэх нь системтэй сургалт, оролцоо хэлбэрээр зохион байгуулагдсан зохих мэргэжлийн болон хэрэглээний спортод хичээллэх боломжтой. тэмцээнүүд. PPFP-ийн явцад мэргэжлийн үйл ажиллагааны бие даасан шаардлагыг сонгон загварчлах нь голчлон мэргэжлийн хэрэглээний гимнастик, түүний дотор тусгай симулятор дээр дасгал хийх замаар (жишээлбэл, нисгэгч, өндөр уулын слесарь, ажилчдын PPFP дахь центрифуг, допинг гэх мэт симуляторууд дээр) хийгддэг. vestibular аппаратын үйл ажиллагаанд өндөр шаардлага тавьдаг бусад мэргэжил).

Хэдийгээр ихэнх тохиолдолд биеийн хүчний эрчмийн зэрэг орчин үеийн төрөл зүйлМэргэжлийн үйл ажиллагааны түвшин харьцангуй бага, тогтвортой байгаа тул PPPP барих аргачлал нь сургалтын ачааллыг аажмаар нэмэгдүүлэх зарчмыг баримтлах ёстой бөгөөд энэ нь зөвхөн мэргэжлийн ажлын тодорхой ачаалалд бэлтгэхээс гадна бие махбодийн үйл ажиллагааны чадавхийн түвшинг ерөнхийд нь нэмэгдүүлэх, эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, хадгалах. Энд, мөн ерөнхийдөө биеийн тамирын хувьд мэдээжийн хэрэг, ачааллыг нэмэгдүүлэх бүх нийтийн тоон хэм хэмжээ нь бүх тохиолдолд адилхан байх боломжгүй, учир нь өсөлтийн хязгаар, динамик нь олон хувьсах нөхцөл байдлаас хамаардаг. бие даасан амьдралын хэв маягийн бодит хөгжиж буй нийт ачааллын хэмжээ, биеийн тамирын дасгалын дэглэмийг багтаасан (жишээлбэл, зарим нь PPPP-тэй зэрэгцэн нэг эсвэл өөр спортод гүнзгийрүүлсэн дасгал хийхэд маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргадаг бол бусад нь). PPPP-ийн хүрээнд голчлон буюу дангаар хязгаарлагдсан биеийн үндсэн дасгалуудтай байх).

Ерөнхийдөө PPFP-ийн ангиудын тогтолцоог албан ёсоор зохион байгуулахдаа ихэвчлэн холбогдох мэргэжлийн бүлгүүд эсвэл бие даасан мэргэжлүүдэд зориулж боловсруулсан нэгдсэн хөтөлбөрөөр зохицуулагддаг. Энэ тохиолдолд сургалтын үндсэн хэлбэрүүд нь дүрмээр бол, хичээлийн маягт,бие бялдрын боловсролд ердийн бүтэцтэй байх (Бүлэг X) нь агуулга, хичээл байгуулах нөхцлөөс хамааран өөр өөр байдаг.

Ихэнхдээ, ялангуяа тусгай боловсролын байгууллагуудад заавал дагаж мөрдөх биеийн тамирын хичээлийн хүрээнд PPFP материалыг агуулсан хичээлүүдийг нэгтгэдэг. Тэдгээрийн доторх мэргэжлийн хэрэглээний дасгалуудыг ерөнхий биеийн тамирын дасгалын хэрэгсэл болгон ашигладаг дасгалын хамт гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь бусад зүйлсийн дунд суралцах цаг хомсдолтой холбоотой юм. Ийм тохиолдолд хичээлийн төрөл бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн оновчтой зохион байгуулалтыг нарийн төвөгтэй хичээлийг бий болгох дүрмийн дагуу тодорхойлно (Бүлэг X; 2.2). Мэргэжлийн хэрэглээний нарийн төвөгтэй моторт ур чадварыг бий болгох, эсвэл мэргэжлийн хувьд чухал бие бялдрын чадварыг хөгжүүлэхэд сонгомол нөлөөллийг бий болгоход шаардагдах ажлуудын хөдөлмөрийн өндөр эрчмийг харгалзан зөвхөн бие даасан ангиудыг төдийгүй хэд хэдэн ангиудыг бий болгох нь зүйтэй юм. нэг сэдэв - үндсэн хэсэгт эдгээр ажлуудын аль нэгийг хэрэгжүүлэхэд төвлөрдөг. Биеийн тамирын хичээлийн нэг хичээлийн болон хосолсон ангиудын харьцаа, түүний дотор PPFP-ийн материал нь тухайн хичээлд хуваарилагдсан нийт төсөв, шийдвэрлэх ёстой ажлуудын нарийн төвөгтэй байдлаас ихээхэн хамаардаг. Даалгаврууд нь илүү их цаг хугацаа, илүү хэцүү байх тусам нэг хичээлийн хичээлийг илүү олон удаа хийх ёстой; Хэрэв цагийн төсөв бага бол бусад ижил нөхцөлд ихэнх хичээлийг хослуулан хийхийг зөвлөж байна.

-ийн нэг болгон үр дүнтэй хэлбэрүүд PPFP практикийн хичээлийг зохион байгуулж, эрчимжүүлэх мэргэжлийн хэрэглээний дасгалын тэмцээн.Мэдээжийн хэрэг, сонгосон мэргэжлийн хэрэглээний спортын чиглэлээр гүнзгий мэргэшсэн тохиолдолд сургалтын өрсөлдөөнт хэлбэрийг хамгийн өргөнөөр төлөөлдөг. Хичээлийн систем нь спортын төрөлжсөн сургалт, тэмцээнд тогтмол оролцох шинж чанарыг олж авдаг бөгөөд энэ нь спорт, мэргэжлийн боловсрол, хөдөлмөрийн үйл ажиллагааг оновчтой тэнцвэржүүлэх онцгой асуудлыг тавьж байна. Элит спортын салбарт шилждэггүй тамирчдын хувьд мэдээжийн хэрэг спортын сонирхолыг нэн тэргүүнд тавих ёсгүй.

PPFP-ийг хэрэгжүүлэхэд спортын бус үйл ажиллагаа чухал үүрэг гүйцэтгэнэ сонирхогчдын биеийн тамирын хичээл, түүний дотор мэргэжлийн хэрэглээний дасгалуудөдөр тутмын амьдралын хэв маяг, идэвхтэй амралт зугаалгын горимд бие бялдрын бие бялдрын боловсрол олгох бусад хэрэгслүүдийн хамт (ялангуяа өдөр тутмын бие даасан дасгал, биеийн тамирын дасгал, явган аялал гэх мэт). Ийм ангиудын PPPP-д бодит хувь нэмэр оруулах нь ялангуяа биеийн тамирын талаархи мэдлэг, PPPP-ийн мөн чанарыг ойлгох, түүний хэрэгсэл, аргыг бие даан ашиглах арга зүйн бэлэн байдлаас хамаарна. БХНХ-д заасан зарим ажлуудаас гадна хэрэгжүүлэх үйлдвэрлэлийн биеийн тамирын хүрээнд хичээллэдэг жижиг хэлбэрүүд(тэдгээрийн тухай X хэсгийг үзнэ үү; 3.1). Энэ талаар тэдний боломжууд харьцангуй нарийхан боловч, ялангуяа ажлын явцад үйл ажиллагааны гүйцэтгэлийг бие даан зохицуулах чадварыг хөгжүүлэхтэй холбоотой асуудлуудыг шийдвэрлэх, түүнчлэн олж авсан тодорхой бие бялдрын бууралтаас урьдчилан сэргийлэх ажлыг үл тоомсорлож болохгүй. PPFP-ийн үр дүн.

Тиймээс бие бялдрын боловсрол, бие даасан боловсролын тогтолцоонд хүлээн зөвшөөрөгдсөн ихэнх мэргэжлүүдийн хэлбэрийг PPPP-ийн зорилгоор тодорхой хэмжээгээр ашиглаж болно. Үүний зэрэгцээ тэдгээрийн агуулга нь зөвхөн мэргэжлийн үйл ажиллагааны шаардлагаар тодорхойлогддоггүй бөгөөд үүгээр хязгаарлагдахгүй. PPFP-ийг боловсролын цогц тогтолцооны бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй нэгдмэл байдлаар авч үзэх нь гарцаагүй бөгөөд тэдгээрийн мөн чанараас хамааран нэг үе шатанд хөдөлмөр эрхлэлтийн янз бүрийн хэлбэрүүдийн хамгийн үндэслэлтэй харьцааг олохын тулд тус тусдаа тодорхой илэрхийлэлд авч үзэх нь зүйтэй. хувь хүний ​​болон нийгмийн чухал зорилтууд.

Лавлагаа:

1. Кабачков В.А., Полиевский С.А. Мэргэжлийн дунд сургуулийн сурагчдын мэргэжлийн болон хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэл. М., Дээд сургууль, 1982 он.

2. Raevsky R. T. Техникийн их дээд сургуулийн оюутнуудын мэргэжлийн болон хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэл. М., Дээд сургууль, 1985 он.

1. Унаж буй ачааны кинетик энерги эсвэл өөрийн биеийн жинг ашиглан булчингийн бүлгүүдийн стандарт өдөөлтөд тулгуурлан хүч чадлын чадварыг хөгжүүлэх ямар арга байдаг вэ?
нөлөөллийн арга

2. Биеийн тамирын арга хэрэгслийг сонгох, хөдөлгөөний зохицуулалтыг ямар зарчимд нийцүүлэн явуулдаг вэ?
эрүүл мэндийн чиг баримжаа олгох зарчмын дагуу

3. Олон төрлийн мэргэжлийн ажлын үр нөлөөг юу тодорхойлдог вэ?
тусгай биеийн тамираас

4. Ямар төрлийн үйл ажиллагаа нь булчингийн ачаалал бага, сууж буй байрлалд ажиллах, бага давтамжтайгаар тодорхойлогддог вэ? зогсож, мэдрэлийн булчингийн хурцадмал байдал их байна уу?
сэтгэцийн ажилтай холбоотой мэргэжлүүдийн хувьд

5. Ямар бүлгийн мэргэжлийн төлөөлөгчид нэг ээлжинд хэдэн тонн нөхцөлт ачааг босоо байрлалд өргөж, маш их биеийн хүч чармайлт гаргадаг вэ?
бие махбодийн хүнд хөдөлмөртэй холбоотой, эрчим хүчний өндөр өртөгтэй мэргэжлүүд

1

Федорова Т.Н. нэг

Тобольск дахь Тюмень улсын газрын тос, байгалийн хийн их сургуулийн 1 салбар

1. Железняк Ю.Д. Биеийн тамирын заах арга зүй. Мэргэжлийн дээд боловсролын байгууллагуудын оюутнуудад зориулсан сурах бичиг. М.: Академи, 2013. 275 х.

2. Кузнецов В.С. Биеийн тамирын онол арга зүй. М.: Академи, 2013. 341 х.

Мэргэжлийн болон гэр бүлийн амьдралын өсөн нэмэгдэж буй хурдац нь их хэмжээний биеийн тамирын дасгал, мэргэжлийн өндөр түвшний чийрэгжилт, эрүүл мэндийг шаарддаг. Тиймээс өнөөдөр биеийн тамирын дасгалын тусламжтайгаар мэргэжлийн чанарыг төлөвшүүлэх, хүний ​​​​биеийн янз бүрийн мэргэжлээс шалтгаалсан өвчинд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлэхэд онцгой ач холбогдол өгөх ёстой, ялангуяа энэ нь мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгалд хамаарна. Энэхүү баримт бичигт газрын тос, байгалийн хийн салбарын инженерүүд, санхүүгийн салбарын менежерүүд болох техникийн профайлын мэргэжлийг авч үзэх болно. Гэвч эдгээр мэргэжлүүдийн ажлын явцад гарч буй өвчний нөлөөнд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхийн тулд биеийн тамирын дасгалуудыг ашиглахтай холбоотой асуудлууд одоогоор оюутнуудын биеийн тамирын практикт бүрэн тусгагдаагүй байна. Энэ профайлын хувьд тусгай судалгаа шаарддаг. Энэ нь боловсролын байгууллагын материал, техникийн бааз хангалтгүй, заримдаа биеийн тамирын багш нарын өөрсдийнх нь энэ чиглэлээр өнгөц мэдлэгтэй холбоотой байж болох юм. Гэхдээ эдгээр мэргэжлүүдийн бакалаврын мэргэжлийн бэлтгэлийг дээшлүүлэхэд ерөнхий соёл, биеийн тамирын үнэт зүйлс чухал үүрэг гүйцэтгэдэг, учир нь энэ нь залуу мэргэжилтнүүдийн нийгэм, мэргэжлийн дасан зохицох хугацааг багасгахад эерэгээр нөлөөлнө. ирээдүйн ажил, мэргэжлийн үйл ажиллагааны үр ашгийг нэмэгдүүлэх, зардлыг бууруулах өвчний чөлөөаж ахуйн нэгжийн ажилтнууд.

Орчин үеийн үйлдвэрлэлийн инженерийн чиглэлээр мэргэшсэн оюутнууд, ирээдүйн бакалавр, мэргэжилтнүүдийн мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэлийн нийгмийн ач холбогдол жил бүр нэмэгдэж байгаа нь эргээд тухайн мэргэжилд тавигдах шаардлагыг эрс нэмэгдүүлж байна. Шинжлэх ухаан, технологийн дэвшил, өндөр технологийн эрин үед нэг талаас эерэг сэдэл авчрах нь дамжиггүй, нөгөө талаас орчин үеийн үйлдвэрлэлд ажилчдын биеийн идэвхжил буурч байна. Орчин үеийн үйлдвэрлэлд хөдөлмөрийн үйл явцыг механикжуулах, автоматжуулах нь идэвхтэй моторын үйл ажиллагаатай холбоотой бие махбодийн хөдөлмөрийн эзлэх хувийг эрс багасгадаг бөгөөд энэ нь хүний ​​​​биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Одоогийн байдлаар манай улсад мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын сургалт нь дээд боловсролын байгууллагуудын бие бялдрын боловсрол олгох зайлшгүй хичээлийн нэг хэсэг болгон явагддаг. Мэргэжлийн дээд боловсролын байгууллагад мэргэжлийн болон хэрэглээний биеийн тамирын сургалт гэдэг нь тодорхой мэргэжлийн үйл ажиллагаанд бэлтгэх биеийн тамирын хэрэгслийг тусгайлан чиглүүлж, сонгон ашиглах, түүнчлэн сэтгэцийн болон бие бялдрын моторт чанарыг оновчтой хөгжүүлэх, сайжруулахад чиглэсэн тусгай сурган хүмүүжүүлэх үйл явц юм. тодорхой мэргэжлийн шаардлагын дагуу ур чадвар, биеийн үйл ажиллагаа.

Мэргэжлийн үйл ажиллагааны чиглэлээр хөдөлгөөний соёлыг төлөвшүүлэх, сайжруулах, ажлын явцад ядаргаа бууруулах, хөдөлмөрийн үр дүнгийн чанарыг сайжруулах, мэргэжлийн үйл ажиллагааны онцлогт дасан зохицох хугацааг багасгах. Олон төрлийн мэргэжлийн ажлын үр нөлөө нь бусад зүйлсийн дотор бие бялдрын дасгал сургуулилтаар урьд өмнө олж авсан тусгай бие бялдрын чийрэгжилтээс ихээхэн хамаардаг нь тодорхой хэмжээгээр мэргэжлийн үйл ажиллагаа, бие махбодийн үйл ажиллагааны чадварт тавигдах шаардлагад нийцдэг. түүний нөхцөл. Эдгээр зүй тогтлыг практикт ашиглах туршлага нь олон төрлийн биеийн тамирын боловсрол - мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэлийг бий болгоход тусалсан.

Ирээдүйн мэргэжилтэн, бакалаврын биеийн тамирын энэ төрлийн сургалтыг цаашид боловсронгуй болгох, дээд боловсролын тогтолцоонд нэвтрүүлэх хэрэгцээ нь орчин үеийн практик мэргэжлийг эзэмшихэд зарцуулсан цаг хугацааг тодорхойлдог бөгөөд тэдгээрт мэргэжлийн ур чадвар эзэмшүүлэх нь функциональ чадварын түвшингээс хамаарна. бие махбодь, хувь хүний ​​бие бялдрын чадварын хөгжлийн түвшин, олж авсан моторт ур чадвар, чадварын олон талт байдал, төгс байдал. Орчин үеийн үйлдвэрлэлд булчингийн нийт хүч чармайлтын эзлэх хувь аажмаар буурч байгаа хэдий ч мэргэжлийн хөдөлмөрийн бүтээмжийг бие махбодийн хүчин чадлаар шууд болон шууд бусаар тодорхойлдог хэвээр байна. Зарим төрлийн мэргэжлийн хөдөлмөр, түүний нөхцөл байдал нь ажилчдын биеийн байдалд үзүүлэх сөрөг нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх асуудал хэвээр байна; Энэ асуудлыг нийгэм, шинжлэх ухаан, техник, эрүүл ахуйн зэрэг ажлын агуулга, нөхцөлийг оновчтой болгох олон арга замаар шийдэж байгаа боловч тэдний дунд мэргэжлийн болон хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэлийн хүчин зүйлүүд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Соёл иргэншлийн хөгжил дэвшил нь хүнийг мэргэжлийн ур чадвараа байнга дээшлүүлэх хэрэгцээ шаардлагаас чөлөөлдөггүй бөгөөд байгалийн шалтгаанаар хөгжих нь хувь хүний ​​бие бялдрын сайжруулалттай салшгүй холбоотой юм.

Мэдээжийн хэрэг, мэргэжил бүр өөрийн сэтгэцийн болон бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх түвшин, мэргэжлийн хэрэглээний ур чадвар, чадварын жагсаалтыг тодорхойлдог. Тиймээс, хэрэв хүн инженерийн мэргэжлээр бэлтгэж байгаа бол түүнд нэг агуулгын мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэл, ирээдүйн менежерт өөр зүйл хэрэгтэй. Эдгээр ялгаа нь "Биеийн тамир" хичээлийн бие даасан хэсэг болох PPFP-ийн зорилго, зорилтод тусгагдсан болно.

Цахилгааны инженерийн ажил үргэлж автоматждаггүй бөгөөд заримдаа эрчим хүчний ихээхэн зардалтай холбоотой байдаг. Учир нь ажил нь зөвхөн тусгай лангуунд цахилгаанаар хийгдсэн төдийгүй, мөн янз бүрийн, ихэвчлэн нугалж буй байрлалд хийх ёстой гэрэлтүүлгийн шон, алдааг олж засварлах чадвартай байдаг. Шаардлагатай тоног төхөөрөмжийн бариул дээр маш их хүчээр дарагдсан гар нь бүх биед чичиргээ дамжуулдаг. Тохиромжгүй байрлалд ажиллах үед булчингийн мэдэгдэхүйц хурцадмал байдал нь хурдан ядрахад хувь нэмэр оруулдаг. Чичиргээ нь захын судас, ялангуяа гарны судасны агшилтыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цусны урсгалд саад учруулдаг. Муу нөлөөчичиргээ нь төвийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг мэдрэлийн системба вестибуляр аппарат дээр. Хөдөлгөөний эмгэгийн шинж тэмдэг илэрдэг: цайвар, таагүй мэдрэмж, заримдаа дотор муухайрах. Биеийн тамирын дасгал, тусгай техникийн хэрэгсэл, ажлын зөв зохион байгуулалт нь сөрөг нөлөөг эрс багасгадаг. Энэ тохиолдолд тэдний тусламжтайгаар дараахь ажлуудыг шийдвэрлэх шаардлагатай: хүчилтөрөгчийн өрийг хурдан арилгахын тулд уушигны агааржуулалтыг нэмэгдүүлэх; цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд зүрх судасны системийг бэхжүүлэх; бүх биеийн булчингуудыг, ялангуяа хэвлийн ба нурууны булчинг бэхжүүлж, чичиргээний үед хэвлийн хөндий, цээжний чичиргээг багасгахад тусалдаг; vestibular аппаратын үйл ажиллагааг сайжруулах. Гэхдээ техникийн систем дэх автоматыг удирдахтай холбоотой ажил (операторын үйл ажиллагаа) нь янз бүрийн төрлийн моторт урвал, ажиглалт, анхаарал, үйл ажиллагааны сэтгэлгээ, сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдлыг өндөр түвшинд хөгжүүлэхийг шаарддаг.

Гэхдээ нэгэн хэвийн ажил, суугаа байдал нь менежерийн мэргэжлийн онцлог шинж юм. Энэ байрлалд биеийн дээд хэсэг урагшаа хазайж, урагш сунгасан гар нь бага зэрэг далайцтай хөдөлгөөнийг урагш, урагш, зүүн, баруун тийш гүйцэтгэдэг. Мөрний бүслүүрийн арын бүлгийн булчингууд, нурууны суналтууд сунаж, суларч, биеийн байдал нь мууддаг. Суух байрлал дахь хэвлийн булчингуудыг байнга тайвшруулах нь тэдний сулралд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд эхний болон хоёр дахь нь гүнзгий амьсгалахаас сэргийлдэг. Амьсгал нь зүрхний ажилтай холбоотой байдаг. Суух байрлалд цусны эргэлт алдагддаг нь мэдэгдэж байна. Физиологийн үүднээс авч үзвэл ийм ажил нь тодорхой монотон байдлаас болж төв мэдрэлийн тогтолцоог эрт ядрахад хүргэдэг.I.P. Павлова, энэ нь "... нэг эсийг цоолж, энэ эсийг галд тэсвэртэй, хадгалагдах, цочроох чадваргүй байдалд оруулдаг бөгөөд эндээс энэ байдал нь бүх тархи руу тархаж, мөрөөдөл болж хувирдаг." Ажлын явцад хувийн компьютер өргөн тархсан тул хулгана болон гар дээрх хурууны хөдөлгөөнийг нарийн зохицуулах шаардлагатай байна.

Тиймээс эдгээр төрлийн мэргэжлийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай моторт зохицуулалтын чадварыг хөгжүүлэхийн тулд PPFP-ийн явцад янз бүрийн хэлбэрийн олон төрлийн дасгалуудыг ашигладаг; ерөнхий тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэхэд - аэробик гүйлт болон бусад мөчлөгийн дасгалууд; бага эсвэл өндөр гадаад температурын нөхцөлд хийж буй үйл ажиллагааны гүйцэтгэлийн түвшинг нэмэгдүүлэх - биеийн температур мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, биеийн дотоод орчны функциональ өөрчлөлтийг удаан хугацаанд эсэргүүцэх шаардлагатай янз бүрийн төрлийн дасгалууд. (физиологийн өндөр ба хамгийн их хүчийг олон удаа давтан ажиллуулах гэх мэт. г.). Ийм тохиолдолд PPFP нь ерөнхий биеийн тамирын бэлтгэл, мэргэжлийн чиглэлээр тодорхой хэмжээгээр мэргэшсэн, эсвэл зохих сонгосон спортын спортын бэлтгэлтэй бараг нэгддэг.

PPPP-ийн тодорхой агуулгыг тодорхойлох нэмэлт хүчин зүйлүүд нь ирээдүйн мэргэжилтнүүдийн хувийн шинж чанар (хүйс, нас зэрэг) мөн ирээдүйн мэргэжилтнүүдийн ажиллах бүс нутгийн газарзүйн болон цаг уурын онцлог юм.Биеийн тамирын болон тусгай чийрэгжилтийн ялгаа өөр өөр хүмүүсмэргэжлийн боловсрол, сургалтад үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүн бүрийн боловсрол, мэргэжлийн үйл ажиллагаанд бэлтгэх амжилт нь түүний физиологийн болон сэтгэлзүйн хувьд энэ төрлийн ажилд тохирсон эсэхээс хамаарна. чадвараас, тогтвортой хувийн шинж чанаруудаас, гэхдээ боловсролын үйл явцад өөрчлөгддөг. Тиймээс хувь хүний ​​онцлогийг харгалзан зорилтот сургалтаар дамжуулан тэдгээрийг сайжруулах шаардлагатай байгаа тул оюутнуудын хичээл зүтгэл, сонгосон мэргэжлээр PPFP-ийн бие даасан хэсгүүдийг эзэмших цаг хугацаа нь хүн бүрт өөр өөр байдаг.

Ном зүйн холбоос

Федорова Т.Н. ТЕХНИКИЙН ИХ СУРГУУЛИЙН БОЛОВСРОЛЫН ТОГТОЛЦОО ДАХЬ МЭРГЭЖЛИЙН БОЛОН ХЭРЭГЛЭЭНИЙ БИЕИЙН ТАСРАЛТ // Олон улсын оюутны эрдэм шинжилгээний эмхэтгэл. - 2015. - № 5-3 .;
URL: http://eduherald.ru/ru/article/view?id=13762 (хандах огноо: 02/01/2020). "Байгалийн түүхийн академи" 1 хэвлэлийн газраас эрхлэн гаргадаг сэтгүүлүүдийг та бүхэнд хүргэж байна

Мэргэжлийн хэрэглээний бие бялдрын бэлтгэлийн арга зүйн гол бэрхшээлүүдийн нэг нь мэргэжлийн үйл ажиллагаанаас бие махбодийн функциональ чадавхид тавигдах шаардлагуудыг зохих, системтэй загварчлах хэрэгцээ шаардлагаас үүдэлтэй бөгөөд эдгээр шаардлагыг аажмаар давж гарна. Мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэлийг бий болгоход мэргэжлийн үйл ажиллагааны шаардлагыг загварчлах нь ашигласан хэрэгслийн үр нөлөөг баталгаажуулж, зөвхөн мэргэжлийн ажилд дасан зохицоход төдийгүй түүний чадварыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг тодорхой өөрчлөлтүүдтэй байх ёстой. үр ашиг. Хүний жинхэнэ мэргэжлийн гүйцэтгэл (хөдөлмөрийн бүтээмж) нь мэргэжлийн бие бялдрын бэлтгэлийн түвшин болон түүний мэргэжлийн чадавхийн бусад бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль алиныг тусгадаг. Нэг буюу өөр шалгуур эсвэл тэдгээрийн хослолыг сонгох нь мэргэжлийн үйл ажиллагааны онцлогоос ихээхэн хамаардаг. Энэхүү тусгай сургалт нь ажлын өдрийн төгсгөлд хүний ​​​​сэтгэлзүйн ядаргааны түвшингээр илэрдэг бөгөөд түүний сайн сайхан байдал, гүйцэтгэлийн бууралтаар тодорхойлогддог, түүнчлэн үзүүлэлтүүдтэй нягт уялдаатай функциональ тест, туршилтын стандарт, шаардлагуудаар тодорхойлогддог. мэргэжлийн психофизик гүйцэтгэл.

мэргэжлийн үйл ажиллагаа

техник

Мэргэжлийн сургалт

1. Бишаев А.А. Оюутны мэргэжлийн эрүүл мэндийг сайжруулах биеийн тамирын соёл. М .: KnoRus, 2013. - 304 х.

2. Воробьева В.В. Сурган хүмүүжүүлэх нөхцөлКоллежийн оюутнуудын мэргэжлийн боловсрол олгох үнэ цэнийн чиг баримжааг бүрдүүлэх механизмууд: Дипломын ажлын хураангуй. dis. илэн далангүй. ped. Шинжлэх ухаан. - Ставрополь, 2012. - 26 х.

3. Гришина Ю.И. Биеийн ерөнхий бэлтгэл. Мэдэж, чаддаг байх. М .: Финикс, 2014. - 249 х.

4. Кисельман М.В. Техникийн коллежийн оюутнуудын мэргэжлийн болон хувь хүний ​​​​хөгжлийн сурган хүмүүжүүлэх нөхцөл: Дипломын ажлын хураангуй. dis. илэн далангүй. ped. Шинжлэх ухаан. - М., 2012. - 29 х.

5. Кузнецов В.С. Биеийн тамирын онол арга зүй. М.: Академи, 2013. - 341 х.

Мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгалын үндсэн зорилго нь эрүүл мэндийг дэмжих, хөдөлмөрийн үр ашгийг дээшлүүлэх явдал юм. Хөдөлмөрийн үр ашгийг физиологийн хувьд хүлээн зөвшөөрөгдсөн эрчим хүчний хязгаарыг өргөжүүлэх, түүнчлэн бие бялдрын чийрэгжилтээс хамаарч хувь хүний ​​бүтээмжийг нэмэгдүүлэх замаар нэмэгдүүлэх боломжтой. Тиймээс мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгалын зорилго, зорилтыг юуны түрүүнд тухайн мэргэжлийн шаардлагаар тодорхойлдог. Мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгал нь бие бялдрын чадварыг хөгжүүлэх, моторт ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэх, хөгжүүлэх, шаардлагатай ёс суртахууны болон сайн дурын чанарыг төлөвшүүлэх, мэргэжлийн үйл ажиллагааны тодорхой нөхцлийн сөрөг нөлөөнд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын сургалтын зорилго, зорилтууд нь мэргэжлийн боловсрол, амьдралын бодит нөхцөлд түүний агуулга, бүтцийн онцлогтой уялдуулан тодорхойлсон биеийн тамирын арга зүйн ерөнхий сурган хүмүүжүүлэх, үндсэн зарчмуудыг тууштай хэрэгжүүлэхэд суурилдаг. .

Олон төрлийн мэргэжлийн ажлын бүтээмж нь мэргэжлийн үйл ажиллагааны шаардлага, бие махбодийн үйл ажиллагааны чадавхид тавигдах нөхцлүүдэд тодорхой хэмжээгээр тохирсон, системчилсэн сургалтаар олж авсан тусгай бэлтгэлээс ихээхэн хамаардаг. Энэхүү хамаарал нь амьдралын үйл явц дахь хүний ​​​​бие махбодийн болон ерөнхий хөгжлийн янз бүрийн талуудын харилцан үйлчлэлийн хэв маяг, зүй тогтлын талаархи санаа бодлыг гүнзгийрүүлэх үүднээс шинжлэх ухааны тайлбарыг авдаг. Эдгээр хэв маягийг практикт ашиглах туршлага нь бие бялдрын боловсролын тусгай төрөл болох мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэлийг бий болгоход хүргэсэн.

Өнөөдөр манай улсад мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын сургалт нь дунд мэргэжлийн болон дээд боловсролын байгууллагуудын үндсэн, мэргэжлийн үйл ажиллагааны хугацаанд хөдөлмөрийн шинжлэх ухааны зохион байгуулалтын тогтолцоонд бие бялдрын боловсрол олгох зайлшгүй хичээлийн нэг хэсэг болгон явагддаг. байгаль, хөдөлмөрийн нөхцлөөс шалтгаалан шаардлагатай үед ажилчид. . Боловсролын систем, мэргэжлийн үйл ажиллагааны чиглэлээр ирээдүйн мэргэжилтэн, бакалаврын бие бялдрын сургалтыг цаашид сайжруулах, хэрэгжүүлэх хэрэгцээ нь орчин үеийн практик мэргэжлийг эзэмшихэд зарцуулах цаг хугацааг тодорхойлдог. Тэдгээрийн мэргэжлийн ур чадвар нь хүний ​​​​бие махбодийн чадварын хөгжлийн түвшин, түүний олж авсан олон янзын моторт ур чадвар зэргээс шалтгаална. Орчин үеийн материаллаг үйлдвэрлэлд булчингийн нийт хүч чармайлтын эзлэх хувь аажмаар буурч байгаа хэдий ч хэд хэдэн төрлийн мэргэжлийн хөдөлмөрийн бүтээмж нь зөвхөн энэ салбарт төдийгүй хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа эрхэлдэг хүмүүсийн бие бялдрын чадавхиас шууд болон шууд бусаар шалтгаалсаар байна. гол төлөв бие махбодийн хөдөлмөр, гэхдээ холимог хэлбэрийн хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны хэд хэдэн төрөлд (оюуны-мотор). Эрүүл мэнд, үр дүнтэй ажиллах боломжгүй биеийн хэвийн байдал нь аливаа мэргэжлийн ажлын тогтвортой өндөр бүтээмжийн хамгийн чухал урьдчилсан нөхцөл хэвээр байна. Зарим төрлийн мэргэжлийн хөдөлмөр, түүний нөхцөл байдал нь ажилчдын биеийн байдалд үзүүлэх сөрөг нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх асуудал хэвээр байна. Энэ асуудлыг нийгэм, шинжлэх ухаан, техник, эрүүл ахуйн зэрэг ажлын агуулга, нөхцлийг оновчтой болгох олон арга хэрэгслээр шийддэг бөгөөд үүнд мэргэжлийн болон хэрэглээний биеийн тамирын дасгалын хүчин зүйлүүд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Соёл иргэншлийн хөгжил дэвшил нь хүнийг мэргэжлийн ур чадвараа байнга дээшлүүлэх хэрэгцээ шаардлагаас чөлөөлдөггүй бөгөөд байгалийн шалтгаанаар хөгжих нь хувь хүний ​​бие бялдрын сайжруулалттай салшгүй холбоотой юм.

Үүний үндсэн дээр мэргэжил бүр оюун ухаан, оюун ухаан, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх өөрийн түвшин, мэргэжлийн хэрэглээний ур чадвар, чадварын жагсаалтыг тодорхойлдог. Тиймээс, хэрэв хүн инженерийн мэргэжлээр бэлтгэж байгаа бол түүнд нэг агуулгын мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэл, ирээдүйн менежер, эдийн засагч өөр байх шаардлагатай. Эдгээр ялгаа нь "Биеийн тамир" хичээлийн нэг хэсэг болох мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгалын зорилго, зорилтод тусгагдсан болно. Эдгээр ангиудыг суралцах, чөлөөт цагаараа авах боломжийг олгодог. Мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын сургалтын гол зорилго нь эрүүл мэндийг дэмжих, хөдөлмөрийн үр ашгийг нэмэгдүүлэх явдал юм. Ажлын үр ашгийг физиологийн хувьд хүлээн зөвшөөрөгдсөн эрчим хүчний хязгаарыг тэлэх, түүнчлэн бие бялдрын чийрэгжилтийн түвшин нь тодорхой хэмжээгээр нөлөөлдөг хувь хүний ​​бүтээмж нэмэгдсэнтэй холбоотойгоор нэмэгдүүлэх боломжтой. Тиймээс мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгалын зорилго, зорилтыг юуны түрүүнд тухайн мэргэжлийн шаардлагаар тодорхойлдог.

Мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгал нь бие бялдрын чадварыг хөгжүүлэх, моторт ур чадварыг хөгжүүлэх, хөгжүүлэх, шаардлагатай ёс суртахууны болон сайн дурын чанарыг төлөвшүүлэх, мэргэжлийн үйл ажиллагааны тусгай нөхцлийн сөрөг нөлөөнд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын сургалтын зорилго, зорилтууд нь мэргэжлийн боловсрол, үйл ажиллагааны бодит нөхцөлд түүний агуулга, бүтцийн онцлогтой уялдуулан тодорхойлсон биеийн тамирын арга зүйн ерөнхий сурган хүмүүжүүлэх, үндсэн зарчмуудыг тууштай хэрэгжүүлэхэд суурилдаг. .

Дээд боловсролын сургалтын байгууллагад мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын сургалт нь дараахь зорилтуудыг тавьдаг.

1. Оюутнуудын нөөцийг мэргэжлийн талаархи хэрэглээний мэдлэг, хөдөлмөрийн үйл ажиллагааг амжилттай гүйцэтгэх, өндөр үр ашигтай ажиллахад шаардлагатай бие бялдрын чанаруудын талаар бүрдүүлэх.

2. Ирээдүйн мэргэжилтнүүдийн үр бүтээлтэй ажилд хувь нэмэр оруулах моторт ур чадварыг бий болгох.

3. Ирээдүйн ажилд шаардлагатай бие бялдар, оюун санааны чанарыг хөгжүүлэх, хүмүүжүүлэх.

4. Мэргэжлээр илүү амжилттай сургах хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны хөгжлийг хурдасгах.

5. Хүч чадлыг хурдан, бүрэн сэргээхийн тулд ажлын ядаргаатай тэмцэхийн тулд идэвхтэй амралтын хэрэгслийг ашигла.

6. Хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа, амьдралын үйл явцад хүч, хурд, тэсвэр тэвчээр, авхаалж самбаа, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх замаар үйлдвэрлэлийн осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх, багасгах.

Цахилгааны инженерийн ажил нь эрчим хүчний ихээхэн зардалтай холбоотой байдаг. Ажлыг зөвхөн хуваарилах самбар, трансформаторын дэд станцуудад төдийгүй гэрэлтүүлгийн шон, ихэвчлэн өөр өөр, гол төлөв нугалж буй байрлалд хийх ёстой. Нуруу, хэвлий, мөрний бүс (энэ нь зөв байрлалыг бий болгоход шаардлагатай), хөлний нумыг дэмждэг булчингуудыг (зогсож байхдаа ажилладаг хүмүүст) бэхжүүлэх шаардлагатай. Тодорхой булчингийн удаан, хүчтэй агшилттай холбоотой хүнд бие махбодийн ажил гүйцэтгэх үед булчингуудыг тасралтгүй богиносгохоос сэргийлдэг дасгал хийх шаардлагатай байдаг. Ихэнхдээ зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцооны ажлыг хэвийн болгох шаардлагатай байдаг.

Шаардлагатай тоног төхөөрөмжийн бариул дээр маш их хүчээр дарагдсан гар нь бүх биед чичиргээ дамжуулдаг. Тохиромжгүй байрлалд ажиллах үед булчингийн мэдэгдэхүйц хурцадмал байдал нь хурдан ядрахад хувь нэмэр оруулдаг. Чичиргээ нь захын судас, ялангуяа гарны судасны агшилтыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цусны урсгалд саад учруулдаг. Чичиргээний сөрөг нөлөө нь төв мэдрэлийн систем, вестибуляр аппаратын үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Хөдөлгөөний эмгэгийн шинж тэмдэг илэрдэг: цайвар, таагүй мэдрэмж, заримдаа дотор муухайрах. Техникийн тусгай хэрэгсэл, ажлын зөв зохион байгуулалт нь сөрөг нөлөөг эрс багасгадаг. Эдгээр хэрэгслийн нэг нь биеийн тамирын завсарлага хэлбэрээр ажлын өдөрт багтсан биеийн тамирын дасгалууд байж болно. Үйлдвэрлэлд техникийн мэргэжлээр ажилладаг аппаратчдын хөдөлгөөнийг нэгэн хэвийн давтах нь ижил мэдрэлийн эсүүдэд байнга нөлөөлдөг. I.P-ийн хэлснээр. Павлова, энэ нь "... нэг эсийг ухаж, энэ эс нь галд тэсвэртэй төлөвт, хадгалалтын байдалд ордог бөгөөд эндээс энэ байдал нь бүх хагас бөмбөрцөгт тархаж, мөрөөдөл болж хувирдаг." Тиймээс ийм төрлийн олон төрлийн ажилд үл нийцэх байдал байдаг. Нэг талаас, үйлдвэрлэлийн үйл ажиллагааг гүйцэтгэх үед дарангуйлах хандлага гарч ирдэг бол нөгөө талаас үйлдвэрлэлийн үйл ажиллагааны ижил гүйцэтгэл нь кортикал мэдрэлийн төвүүдийн ажлын системийн өдөөлтийг өдөөдөг. Эсрэг үйл явцын хурцадмал тэмцэл байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн мэдрэлийн төлөв байдалд хүргэдэг. Ажил дахь нэгэн хэвийн байдлын сөрөг үр дагаврыг даван туулах олон арга зам байдаг, ялангуяа ажлын завсарлага, биеийн тамирын анхан шатны дасгалуудаар дүүргэх замаар.

Эсвэл эсрэгээрээ менежер, эдийн засгийн мэргэжилтний мэргэжлийн онцлог нь сууж байхдаа нэгэн хэвийн, нэгэн хэвийн ажил юм. Энэ тохиолдолд биеийн дээд хэсэг урагшаа хазайж, урагш сунгасан гар нь бага далайцтай хөдөлгөөн хийдэг. Мөрний бүслүүрийн арын бүлгийн булчингууд, нурууны суналтууд сунаж, суларч, биеийн байдал нь мууддаг. Суух байрлалд хэвлийн булчингуудыг тасралтгүй суллах нь тэднийг суллаж, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг зөв амьсгалах. Зүрхний ажил нь амьсгалахтай холбоотой байдаг. Суух байрлалд цусны эргэлт алдагддаг нь мэдэгдэж байна. Физиологийн үүднээс авч үзвэл ийм ажил нь тодорхой монотон байдлаас болж төв мэдрэлийн системийг эрт ядрахад хүргэдэг. Дараа нь мэргэжлийн биеийн тамирын дасгалын тусламжтайгаар дараахь асуудлуудыг шийддэг. хурдан арилгаххүчилтөрөгчийн өлсгөлөн, цусны эргэлтийг сайжруулахын тулд зүрх судасны системийг бэхжүүлэх, бүх биеийн булчинг бэхжүүлэх, ялангуяа хэвлийн болон нурууны булчинг бэхжүүлэх, хэвлийн хөндий ба цээжний доргилтыг багасгах, вестибуляр аппаратын үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг.

Органик харилцан уялдаа, ерөнхий болон тусгай биеийн тамирын нэгдмэл байдлыг хангах нь оновчтой бүтээн байгуулалтад нэн чухал юм. Бие бялдрын ерөнхий бэлтгэлээр бий болсон урьдчилсан нөхцөлүүдэд найдах шаардлагатай, учир нь энэ нь бие бялдрын үндсэн чанаруудыг уялдуулан хөгжүүлэх, янз бүрийн моторт ур чадвар, чадварын баялаг санг бүрдүүлэх явдал юм. Мэргэжлийн хэрэглээний сургалтын агуулга, түүний оновчтой бүтээн байгуулалтын олон нарийн ширийн зүйл нь ирээдүйн мэргэжилтний биеийн тамирын ерөнхий бэлтгэлийг биеийн тамирын үндсэн сургалтанд хэрхэн хийж, цаашид хэрхэн явуулахаас хамаарна. Ялангуяа энэ хичээлд багтсан биеийн тамирын дасгалын ашигласан хэрэгсэл, төрлүүдийн бүтэц нь өмнө нь боловсруулсан хөдөлгөөний хэлбэрүүдийн элементүүд, хувилбаруудыг агуулдаг. Ихэнхдээ тэдгээр нь ерөнхий биеийн тамирын чиглэлээр биеийн тамирын үндсэн хичээлд эзэмшсэн моторт үйлдлүүдийн зохицуулалтын хувьд ижил төстэй байдаг.

Ерөнхий болон мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэлийг хослуулах нь ерөнхий биеийн тамирын бэлтгэлийг тухайн мэргэжлийг эзэмшсэн үе болон дараагийн мэргэжлийн болон хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны жилүүдэд тухайн мэргэжлийн онцлогтой уялдуулан тодорхойлох явдал юм. Боловсролын байгууллагад суралцах эхний жилдээ ерөнхий биеийн тамирын сургалтыг, хоёр, гурав дахь жилдээ мэргэжлийн хэрэглээний сургалтыг нэвтрүүлэх нь зүйтэй. Өвөрмөц онцлогоос хамааран биеийн тамирын ерөнхий боловсролын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бэхжүүлэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь мэргэжлийн хувьд чухал ач холбогдолтой бие бялдрын болон холбогдох чадварыг хөгжүүлэхэд бусдаас илүү хувь нэмэр оруулж, түүний янз бүрийн хэсэгт зарцуулсан цаг хугацаа, хүчин чармайлтыг дахин хуваарилах шаардлагатай байна. Мэргэжлийн моторт ур чадварыг сургахдаа ерөнхий биеийн тамирын дасгал хийх явцад тэдгээрийн төлөвшилд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй дасгал хийх ёсгүй. Биеийн тамирын ерөнхий бэлтгэлд эрүүл мэндэд үзүүлэх сөрөг нөлөөлөл, мэргэжлийн бие бялдрын идэвхгүй байдалд (ялангуяа мэргэжлийн үйл ажиллагаа нь бие махбодийн үйл ажиллагааны туйлын бага хэмжээгээр тодорхойлогддог) хангалттай хэмжээний сургалтын ачааллыг оруулах шаардлагатай. Мэргэжлийн үйл ажиллагааны таагүй хүчин зүйл, нөхцлийн архаг нөлөөн дор үүсч болзошгүй бие бялдрын төлөв байдал, хөгжилд хувь хүний ​​хазайлтаас урьдчилан сэргийлэх, засахын тулд бие бялдрын дасгалын зорилтот цогцолборыг сонгон ашиглах хэрэгтэй. Бие бялдрын ерөнхий бэлтгэлийн ийм профайл нь үүнийг мэргэжлийн түвшинд ашиглахад ойртуулдаг. Хэдийгээр тэд хоорондоо нягт холбоотой боловч тэдгээрийг сольж болохгүй, тэдний тусламжтайгаар янз бүрийн ажлуудыг шийддэг. Биеийн тамирын ерөнхий бэлтгэлийг мэргэжлийн ажлын онцлогтой уялдуулан харуулсан бөгөөд тухайн хүний ​​​​мэргэжлийг сонгосон эсэхээс үл хамааран бие бялдрын иж бүрэн хөгжлийг хангахад чиглэгдэх ёстой.

Орчин үеийн хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны ихэнх төрлүүдэд бие бялдрын хүч чармайлтын эрчмийн зэрэг нь харьцангуй бага боловч мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгалын арга зүйд сургалтын ачааллыг аажмаар нэмэгдүүлэх зарчимд найдах шаардлагатай. мэргэжлийн болон хөдөлмөрийн тодорхой ачаалал, биеийн үйл ажиллагааны түвшинг ерөнхийд нь нэмэгдүүлэх, эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, хадгалахад бэлтгэх. Ачааллын өсөлтийн хязгаар, динамик нь нийт ачааллын бодит хөгжил, биеийн тамирын дасгал хийх арга зэрэг олон нөхцөл байдлаас хамаардаг тул бүх тохиолдолд адилхан тохиромжтой ачааллын өсөлтийн бүх нийтийн тоон хэм хэмжээ байж болохгүй. хувь хүний ​​амьдралын хэв маяг. Энд биеийн тамирын болон бие даасан боловсролын тогтолцоонд хүлээн зөвшөөрөгдсөн хичээлийн ихэнх хэлбэрийг ашиглах боломжтой. Үүний зэрэгцээ үүнийг боловсролын тогтолцооны бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй нэгдмэл байдлаар авч үзэх ёстой бөгөөд ажил эрхлэлтийн янз бүрийн хэлбэрийн хамгийн хүлээн зөвшөөрөгдсөн харьцааг олж, хувь хүний ​​​​болон нийгмийн зорилгод хувь хүний ​​хандлагыг хэрэгжүүлэх боломжийг олгоно.

Мэргэжлийн хэрэглээний бие бялдрын бэлтгэлийн хэрэгсэл болгон биеийн тамир, спортын үндсэн төрөлд бий болсон олон төрлийн биеийн тамирын дасгалууд, түүнчлэн биеийн онцлогт тохируулан өөрчлөн, тусгайлан боловсруулсан дасгалуудыг ашигладаг. тодорхой мэргэжлийн үйл ажиллагаа (тусгай бэлтгэл гэх мэт). Зөвхөн мэргэжлийн хөдөлмөрийн хөдөлгөөнтэй төстэй хэлбэрийн дасгалууд нь хангалттай хэрэгсэл болж чадахгүй. Зөвхөн тэдэнд зориулсан арга хэрэгслийг багасгах нь сургалтын мөн чанарыг эрс гажуудуулах гэсэн үг юм. Микро хөдөлгөөн нь олон төрлийн хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны онцлог шинж чанартай орчин үеийн нөхцөлд энэ арга нь үр дүнгүй болсон. Орон нутгийн болон бүс нутгийн моторт үйлдлүүд нь моторт чадварыг оновчтой хөгжүүлэхэд хангалтгүй бөгөөд тэдгээрийг хэрэгжүүлэх арга нь бие махбодийн бүрэн төлөв байдалд бүх аюул заналхийлж, үйлдвэрлэлийн бие махбодийн идэвхгүй байдлыг үүсгэдэг улам олон шинж чанарыг олж авдаг.

Гэсэн хэдий ч энэ нь орчин үеийн мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгалд хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны тодорхой шинж чанарыг загварчлах нь ерөнхийдөө тохиромжгүй гэсэн үг биш юм. Өөрийгөө загварчлах нь энд хөдөлмөрийн үйл ажиллагааг албан ёсоор дуурайлган дуурайлган хийдэггүй, харин бие махбодийн мэргэжлийн чухал функциональ шинж чанар, мотор болон холбогдох чадварыг зориудаар дайчлах (үйл ажиллагаандаа үр дүнтэйгээр илэрхийлэх) боломжийг олгодог дасгалуудыг голчлон гүйцэтгэх явдал юм. тодорхой мэргэжлийн үйл ажиллагааны үр нөлөө нь ихээхэн хамаардаг. Үүний зэрэгцээ мэргэжлийн үйл ажиллагааны нэг хэсэг болох хөдөлгөөнийг зохицуулах чухал мөчүүдийг хуулбарлахыг зөвлөж байна, гэхдээ зохих дасгалууд нь хүмүүжлийн, хөгжүүлэх эсвэл дэмжих нөлөө үзүүлэх боломжтой. Дасгалын нэлээд хэсэг нь ерөнхий хэрэглээний дасгалууд юм.

Тиймээс мэргэжлийн үйл ажиллагааны техникийн төрөлд шаардлагатай мотор, зохицуулалтын чадварыг хөгжүүлэхийн тулд мэргэжлийн болон хэрэглээний биеийн тамирын дасгалын хүрээнд янз бүрийн хэлбэрийн дасгалуудыг ашигладаг: энэ бол ерөнхий тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэх явдал юм аэробик гүйлт болон мөчлөгийн шинж чанартай бусад дасгалууд, бага эсвэл өндөр гадаад температурын нөхцөлд хийгддэг үйл ажиллагааны чадавхийг нэмэгдүүлэх - янз бүрийн төрлийн дасгалууд, энэ үед биеийн температур мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, үйл ажиллагааны өөрчлөлтийг эсэргүүцэх шаардлагатай байдаг. биеийн дотоод орчин удаан хугацаагаар (биеийн физиологийн өндөр ба хамгийн их хүчийг олон удаа давтах).

Мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгалын багц нь зөвхөн биеийн тамирын дасгалаар хязгаарлагдахгүй. Эдгээрийг хослуулан түүнд тавигдсан даалгаврыг хэрэгжүүлэхийн тулд байгалийн хатууруулах хүчин зүйлсийг ашигладаг бөгөөд шаардлагатай бол бие махбодийн дасан зохицох чадварын түвшин, мэргэжлийн үйл ажиллагааны тодорхой нөхцлийн сөрөг нөлөөнд тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлэх тусгай эрүүл ахуйн болон бусад хэрэгслийг ашигладаг. үйл ажиллагаа. Энэ үйл явцад түүний шинж чанарт тохирсон оюуны боловсрол, ёс суртахууны боловсрол, оюун ухааны тусгай сургалтын хэрэгслийг ашиглах ёстой бөгөөд үүнгүйгээр мэргэжлийн цогц сургалтыг төсөөлөх аргагүй юм.

Шүүгчид:

Егорова Г.И., Хүүхдийн ухааны доктор, профессор, Хими, химийн технологийн тэнхимийн эрхлэгч, Тобольск хотын Тюмений улсын газрын тос, хийн их сургуулийн салбар;

Яркова Т.А., сурган хүмүүжүүлэх ухааны доктор, Тобольск хотын Тюмений улсын их сургуулийн салбар, сурган хүмүүжүүлэх, нийгмийн боловсролын тэнхимийн профессор.

Ном зүйн холбоос

Федорова Т.Н. МЭРГЭЖЛИЙН ХЭРЭГЛЭЭНИЙ БИЕИЙН ТАСРАЛГЫН ТУСГАЙ ТӨРЛИЙН БИЕИЙН Боловсролын ач холбогдол // Орчин үеийн асуудлуудшинжлэх ухаан, боловсрол. - 2015. - No 3.;
URL: http://science-education.ru/ru/article/view?id=19742 (хандах огноо: 2020.02.01). "Байгалийн түүхийн академи" хэвлэлийн газраас эрхлэн гаргадаг сэтгүүлүүдийг та бүхэнд хүргэж байна.

Амьдралын чухал ур чадвар, чадварууд нь алхах, цанаар гулгах, усанд сэлэх, объект шидэх гэх мэт хөдөлгөөний үйл ажиллагааны илрэлийн байгалийн хэлбэр бөгөөд хүний ​​​​байгалийн орчинд зорилготой идэвхтэй үйл ажиллагааг хангадаг.

Биеийн тамирыг хөдөлмөрийн үйл ажиллагаатай органик холбох зарчим нь мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэлд хамгийн тодорхой тусгагдсан байдаг. Хэдийгээр энэ зарчим нь биеийн тамирын бүх нийгмийн тогтолцоонд хамаатай боловч мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын дасгалд энэ нь тодорхой илэрхийлэлийг олж авдаг. Биеийн тамирын нэг төрөл болох мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын сургалт нь сонгосон мэргэжлийн үйл ажиллагаанд тусгай бие бялдрын чийрэгжилтийг бий болгох сурган хүмүүжүүлэх зорилготой үйл явц юм. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь үндсэндээ мэргэжлийн чадвар нь шууд болон шууд бусаар хамаардаг бие бялдар, бие бялдрын болон шууд холбогдох чадварыг хөгжүүлэх, мэргэжлийн хэрэгцээт моторт ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэх хувийн санг баяжуулах сургалтын үйл явц юм.

Олон төрлийн мэргэжлийн ажлын үр нөлөө нь бусад зүйлсийн дотор бие бялдрын дасгал сургуулилтаар урьд өмнө олж авсан тусгай бие бялдрын чийрэгжилтээс ихээхэн хамаардаг нь тодорхой хэмжээгээр мэргэжлийн үйл ажиллагаа, бие махбодийн үйл ажиллагааны чадварт тавигдах шаардлагад нийцдэг. түүний нөхцөл. Энэхүү хамаарал нь амьдралын үйл явц дахь хувь хүний ​​​​бие махбодийн болон ерөнхий хөгжлийн янз бүрийн талуудын харилцан үйлчлэлийн хэв маягийн талаархи санаа бодлыг гүнзгийрүүлэх үүднээс шинжлэх ухааны тайлбарыг авдаг (ялангуяа сургалтын явцад дасан зохицох нөлөөллийн харилцан нөлөөллийн хэв маягийн тухай). тодорхой төрлийн үйл ажиллагаанд архаг дасан зохицох, сургалтыг шилжүүлэх, сургах, мэргэжлийг эзэмших явцад олж авсан, сайжруулсан моторт ур чадвар, чадваруудын харилцан үйлчлэл). Эдгээр зүй тогтлыг практикт ашиглах туршлага нь цаг тухайд нь биеийн тамирын тусгай хэлбэр - мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын бэлтгэл (цаашид товчилсон - PPFP) үүсэхэд хүргэсэн.

Манай улсад социалист үйлдвэрлэлийн хэрэгцээ шаардлагад нийцүүлэн бие бялдрын боловсролын чиглэл, төрөл болгон төлөвших эхлэл нь 30-аад оноос эхэлсэн. Үүнд ЗХУ-ын Төв Гүйцэтгэх Хорооны Тэргүүлэгчдийн 1930 оны 4-р сарын 1-ний өдрийн шийдвэрээр бие бялдрын соёлыг хөдөлмөрийг оновчтой болгох, мэргэжлийн боловсон хүчин бэлтгэх тогтолцоонд нэвтрүүлэх төрийн болон нийгмийн ноцтой арга хэмжээг тусгасан шийдвэр чухал үүрэг гүйцэтгэсэн. , зөвхөн ашигтай зорилгоор төдийгүй ажилчдын эрүүл мэндийг бүрэн хөгжүүлэх, бэхжүүлэхэд дэмжлэг үзүүлэх зорилгоор.

Холбогдох чиглэлээр эерэг практик туршлага, судалгааны мэдээлэл хуримтлагдсанаар биеийн тамирын бүхэл бүтэн салбар - мэргэжлийн хэрэглээний бие бялдрын соёл хөгжиж, түүний хүчин зүйлийг ашиглах сурган хүмүүжүүлэх үйл явц нь боловсролын ерөнхий тогтолцоонд чухал байр суурь эзэлдэг. залуу үе, мэргэжлийн боловсон хүчнийг хүмүүжүүлэх (PPFP хэлбэрээр). Одоогийн байдлаар манай улсад PPFP нь үндсэндээ мэргэжлийн сургууль, дунд мэргэжлийн болон дээд боловсролын байгууллагуудын бие бялдрын хүмүүжлийн заавал байх хичээлийн нэг хэсэг, түүнчлэн хөдөлмөрийн шинжлэх ухааны зохион байгуулалтын тогтолцоонд хэрэгжиж байна. шаардлагатай тохиолдолд ажилчдын үндсэн, мэргэжлийн үйл ажиллагаа.хөдөлмөрийн шинж чанар.

Боловсролын систем, мэргэжлийн ажлын хүрээнд PPFP-ийг цаашид боловсронгуй болгох, хэрэгжүүлэх хэрэгцээ нь дараахь шалтгаан, нөхцөл байдлаас шалтгаална.

1) орчин үеийн практик мэргэжлийг хөгжүүлэхэд зарцуулсан цаг хугацаа, тэдгээрт мэргэжлийн ур чадвар эзэмших нь байгалийн суурьтай бие махбодийн үйл ажиллагааны чадварын түвшин, бие бялдрын чадварын хөгжлийн түвшингээс хамаарна. хувь хүн, олж авсан моторт ур чадвар, чадварын олон талт байдал, төгс байдал.

Жишээлбэл, мэргэжлийн боловсролын сургуулийн төгсөгчид PPFP-ийн бүрэн курс төгссөн нь тохиолдлын зүйл биш юм. янз бүрийн шалтгааны улмаас ийм сургалтад хамрагдаагүй оюутнуудаас илүү мэргэжлээрээ мэргэжлийн болон мэргэшлийн зэрэглэлийг ихэвчлэн авдаг; сүүлийнх нь дүрмээр бол үйлдвэрлэлийн мэргэжлийн үйл ажиллагааны нөхцөлд илүү удаан дасан зохицдог (Т. Ф. Витенас, В. В. Становов болон бусад); Үүнтэй холбогдуулан PPPP нь тухайн мэргэжлийг эзэмших хугацааг багасгах хүчин зүйлүүдийн нэг бөгөөд түүний хөгжлийн чанарын баталгаа юм;

2) орчин үеийн материаллаг үйлдвэрлэлд булчингийн нийт хүч чармайлтын эзлэх хувь аажмаар буурч байгаа хэдий ч хэд хэдэн төрлийн мэргэжлийн хөдөлмөрийн бүтээмж нь зөвхөн хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа эрхэлдэг хүмүүсийн бие бялдрын чадавхитай шууд болон шууд бусаар холбоотой хэвээр байна. голчлон бие махбодийн хөдөлмөрийн талбар, түүнчлэн машин хэрэгсэл тохируулагч, угсрагч, барилгачин гэх мэт холимог (оюуны-мотор) шинж чанартай хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны хэд хэдэн төрөлд; ерөнхийдөө эрүүл мэнд, үр дүнтэй үйл ажиллагааг төсөөлөхийн аргагүй хэвийн биеийн байдал нь аливаа мэргэжлийн ажил тогтмол өндөр үр дүнтэй байх хамгийн чухал урьдчилсан нөхцөл хэвээр байна;

3) тодорхой төрлийн мэргэжлийн хөдөлмөр, түүний нөхцөл байдал нь ажилчдын биеийн байдалд үзүүлэх сөрөг нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх асуудал хэвээр байна; Энэ асуудлыг нийгэм, шинжлэх ухаан, техник, эрүүл ахуйн зэрэг ажлын агуулга, нөхцөлийг оновчтой болгох олон арга замаар шийдэж байгаа боловч тэдний дунд мэргэжлийн хэрэглээний биеийн тамирын хүчин зүйлүүд, түүний дотор PPFP чухал үүрэг гүйцэтгэдэг;

4) нийгэм, шинжлэх ухаан, технологийн ерөнхий дэвшлийн ирээдүйтэй чиг хандлага нь хүнийг үйл ажиллагааны чадвараа байнга сайжруулах хэрэгцээ шаардлагаас чөлөөлөхгүй бөгөөд байгалийн шалтгааны улмаас түүний хөгжил нь хувь хүний ​​​​бие махбодийн сайжруулалттай салшгүй холбоотой юм.

PPFP үйл явцад шийдвэрлэх үндсэн ажлуудын мөн чанар нь:

1) сонгосон мэргэжлийн үйл ажиллагааг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг моторт ур чадвар, ур чадвар, бие бялдрын боловсролын мэдлэгийн бие даасан санг дүүргэх, сайжруулах, түүнд хэрэгтэй бөгөөд PPPT-ийн үйл явцад нэгэн зэрэг шаардлагатай.

2) мэргэжлийн хувьд чухал ач холбогдолтой бие бялдрын болон тэдгээртэй шууд холбоотой чадварыг хөгжүүлэх ажлыг эрчимжүүлэх, энэ үндсэн дээр нэмэгдэж буй чадавхийг тогтвортой байлгах.

Мэргэжлийн үйл ажиллагааны үр ашиг (үр ашиг) төдийгүй түүнийг сайжруулах боломж, түүнчлэн онцгой нөхцөл байдалд зан авирын зохистой байдал зэрэгт хамаарах мэргэжлийн чухал чадвар, чанаруудыг хувь хүний ​​​​мэргэжлийн хувьд чухал гэж нэрлэх нь зүй ёсны хэрэг юм. , онцгой нөхцөл байдал гэх мэт, хамааралтай байх магадлалтай;

3) хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа явагдаж буй хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдлын сөрөг нөлөөллөөс хамааран организмын эсэргүүцлийн түвшинг нэмэгдүүлэх, түүний дасан зохицох чадварыг нэмэгдүүлэх, эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэх.

Мэдээжийн хэрэг, мэргэжлийн үйл ажиллагааны хүрээлэн буй орчны нөхцөл нь тав тухтай байдлаас эрс ялгаатай үед (биеийн хэт халалт, гипотерми, чичиргээ, дуу чимээ хэт ачаалал, амьсгалсан агаарт хүчилтөрөгчийн дутагдал гэх мэт) энэ даалгавар онцгой ач холбогдолтой юм. ;

4) боловсон хүчнийг мэргэжлийн сурган хүмүүжүүлэх тогтолцоонд хэрэгжүүлж буй нийтлэг даалгаврыг амжилттай биелүүлэхэд хувь нэмэр оруулах, нийгмийн зорилготой, өндөр идэвхтэй гишүүдийг тодорхойлдог ёс суртахуун, оюун санааны, хүчтэй хүсэл эрмэлзэл болон бусад чанарыг төлөвшүүлэх, түүний материаллаг болон оюун санааны үнэт зүйлсийг бий болгох.

Тухайн тохиолдол бүрт эдгээр даалгаврыг тухайн мэргэжлийн онцлог, холбогдох бүрэлдэхүүний онцлогтой уялдуулан тодорхойлсон байх ёстой. PPFP нь зөвхөн нийгмийн боловсролын тогтолцооны бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй органик хослуулсан тохиолдолд л нэлээд үр дүнтэй байх нь тодорхой бөгөөд үүнд хөдөлмөрийн үйл ажиллагаанд бэлтгэх даалгаврууд нь мэргэжлийн сургалтын бие даасан үе шатуудын онцлог шинж чанартай ойрын тодорхой зорилтууд болж буурдаггүй. мөн үе үе биш, бүрмөсөн шийдэгддэг. Тэдгээрийг хэрэгжүүлэхэд олон удаа яригдаж байсан хамгийн чухал үүрэг бол бүрэн хэмжээний ерөнхий биеийн тамирын дасгал юм. Үүний бий болгосон урьдчилсан нөхцөлийн үндсэн дээр тусгай PPFP-ийг бүтээдэг. Түүний мэргэшсэн байдал нь мэргэжлийн үйл ажиллагааны онцлог, түүний нөхцөл байдлаас шалтгаалан зайлшгүй шаардлагатай боловч тодорхой онцлогтой байсан ч гэсэн бүх талаараа туслах зарчмын нэн чухал ач холбогдлыг мартаж болохгүй. хүний ​​эв нэгдэлтэй хөгжил.

Мэргэжлийн хэрэглээний бие бялдрын чийрэгжилтийн норматив шалгуурын асуудлыг зөвхөн эхний ойролцоо байдлаар хэсэгчлэн, голчлон шийдсэн бөгөөд энэ нь одоо байгаа мэргэжлүүдийн олон талт байдал, тэдгээрийн динамик шинэчлэлт, мөн холбогдох судалгаа хангалтгүй өргөн тархсантай холбон тайлбарлаж байна. PPFP-ийн одоогийн албан ёсны хөтөлбөрүүдэд заагч стандартуудыг аль хэдийн оруулсан болно.