Тэр буцааж өгөх өөр арга замыг сонгосон. Залууг хэрхэн буцааж авах вэ: эхний алхамууд, гол алдаанууд, сэтгэл судлаачдын зөвлөгөө

Хайрлагчдыг буцааж өгөх стратеги бол шинжлэх ухаан юм. "Ард орхисон залуугаа яаж буцааж өгөх вэ?" Гэсэн асуултад хэн ч хоёрдмол утгагүй хариулж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Эрэгтэй хүний ​​сэтгэлийг яаж эргүүлж авах вэ? Аз болоход, өөрийн аз жаргалын төлөө тэмцэж эхлэхэд хангалттай байх ёстой тодорхой үндэс суурь байдаг.

Гэр бүл салалтын эхэн үед юу хийх вэ?

Эхлээд тэр залуу охиныг орхисон уу, эсвэл охин өөрөө харилцаагаа таслахаар шийдсэн эсэхийг ойлгох хэрэгтэй. Нөхцөл байдал ижил төстэй байх шиг байна. Гэхдээ энэ нь үндсэндээ буруу юм. "Буцах" техник нь өөр байх болно. Хэрэв охин хайртай хүнгүйгээр сэтгэлээр унасан, аз жаргалгүй байгаа бол энэ нь эмгэнэл илэрхийлдэг нь дамжиггүй. Гэхдээ энэ хорвоод өөрийгөө өрөвдөх ёсгүй хүн байдаг! Ингэх эрх байхгүй! Мөн энэ нөхцөл байдалд байгаа охин өөрөө юм. Энэ бол тамхинаас хэрхэн гарах тухай асуудлыг шийдэх гол хандлага юм.

салах уу?

Мэдээжийн хэрэг, энэ бол хэцүү, зовлонтой, хэцүү туршлага юм. Энэ мөчид охин дэрэн дээр нүүрээ наан уйлах талаар бодож байна. Тэгээд тэр залуу үнэхээр хэрэгтэй юм байна гэсэн ойлголт төрж, "Тэр залуу эргэж ирж чадах уу?" Энэ байдалд байгаа гол зүйл бол сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор ямар нэгэн арга хэмжээ авч эхлэхгүй байх явдал юм. Энэ тохиолдолд бялуу эсвэл зайрмаг нь үнэхээр тусалж чадна - асуудлыг түр зуур сатааруулах болно.

Дүрмээр бол та зөн совингоо сонсох хэрэгтэй. Зөн совин нь хуурч мэхлэхгүй бөгөөд хоёрдмол утгагүй зөв шийдвэрийг гаргах болно. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд бүх зүйл өөр байна. Тэр залууг буцааж авахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Та зүрх сэтгэлийнхээ хэлснээс тэс өөр зүйл хийх хэрэгтэй болно. Юуны өмнө сэтгэл хөдлөлөө хойш тавьж, түүнийг хянахыг хичээ. Хүсэл, зорилгоо ойлгох нь хүссэн үр дүнд хүргэх нь дамжиггүй.

Хуучин хүнтэйгээ харилцаагаа сэргээх үндсэн дүрэм, зан үйл

Нийтдээ "Залууг буцааж авчрах боломжтой юу?" Гэсэн асуултад эерэгээр хариулахын тулд дөрвөн үндсэн дүрэм, эсвэл хэрэв хүсвэл зан үйлийн хэв маягийг дагаж мөрдөх ёстой.

Бүх салах нь хувь хүн бөгөөд бусад хэсгээс эрс ялгаатай байж болно гэдгийг санах нь чухал, ялангуяа охин өөрөө найз залуугаа хаясан бол. Гэсэн хэдий ч та эдгээр үндсэн дүрмийг санаж байх хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь үнэн хэрэгтээ бүх нийтийнх юм. Тэд охин "Би тэр залууг орхисон ... би түүнийг буцааж авахыг хүсч байна" гэж бодох үед юу хийхээ ойлгоход тусална.

Нэгдүгээр дүрэм: тэвчээртэй, хүчтэй бай

Ямар ч уй гашуу, ямар ч өвдөлтийг мэдэрсэн бай, санаж яваарай: өрөвдөлтэй, аз жаргалгүй охин руу хэн ч эргэж ирэхгүй. Тэгээд хаясан залуугаа яаж буцааж авах вэ? Хараал, гуйлт, нулимс, хүсэлт, доромжлол, "сүүлчийн үгийг өөртөө үлдээх" оролдлого, эсвэл "өшөө авах захидал" нь залуугийн татгалзах шалтгаан болно. Хамгийн сайн нь тэд өрөвдөх, өрөвдөх сэтгэлийг төрүүлэх болно. Гэхдээ буцаж ирэх хүсэл биш. Санаж байгаарай: эр хүн өрөвдөх сэтгэлээсээ хэзээ ч эргэж ирэхгүй.

Олон охид энэ илт ялагдах тактикийг ашиглахыг оролдсон. Нөгөөтэйгүүр "Би хүчтэй" гэж хэлээрэй. Хийхэд хэцүү. Гэхдээ энд ч гэсэн энэ асуудалд туслах тодорхой техник байдаг:

• Та залуутай ирээдүйгээ төсөөлөх хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл хамтдаа хэр сайн байх талаар бодох хэрэгтэй. Хамтдаа цагийг өнгөрөөх баяр баясгаланг аль болох тодоор төсөөлж, түүний хүрэлцэхийг мэдэрч, дуу хоолойг нь сонсоорой. Хүсэл мөрөөдлөө төсөөл. Зүүдээ аль болох "бодит" гэж төсөөл. Хүсэл бол энгийн уран зөгнөл биш, харин биелэх боломжтой зүйл юм. Гэр бүл салалт, харилцааны шинэчлэлийн түүхийг хайж олоорой. Хамгийн аймшигт явдлын дараа ч гэсэн хүмүүс дахин хамт байх, харилцаагаа шинээр бий болгох хүч чадлыг олж авсан юм шиг санагдах болно.
• Харилцааны биологи, өөрөөр хэлбэл хайрын химийн талаар бүү мартаарай. Байгаль хэзээ ч буруу байдаггүй. Хэрэв хоёр хүн бие биедээ татагдаж байсан бол энэ нь биологийн (бие махбодийн) түвшинд холболт, таталцал үүссэнийг тодорхой харуулж байна. Энд санаж байх ёстой хамгийн чухал зүйл бол салсны дараа энэ мэдрэмж хаашаа ч явдаггүй. Энэ нь олон жилийн турш байж болно.
• Харилцааны сэтгэлзүйн талаар санах нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч энэ нь бүхэлдээ биологийн талаархи ойлголтоос үүдэлтэй. Салсны дараа ч тэр залуу ямар нэгэн байдлаар биологийн хувьд охинтой холбоотой байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Сэтгэл судлалын үндэс нь өөрийн хүч чадал, тэвчээртэй байх хандлага байх ёстой.

Хоёрдугаар дүрэм: та харилцагчдаа хязгаарлах хэрэгтэй

Энэ бол өөрөө өөртөө шаардлага тавих, тэр ч байтугай хатуу байх ёстой гол талбар юм. Ялангуяа охин "Ард нь үлдээсэн залуугаа яаж авах вэ?" Холбоо барих боломжгүй байна экс найз залуу... Та түүнийг зовоох гэж оролдож ч чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг, "Гэхдээ энэ нь зөвхөн биднийг холдуулах болно" гэсэн хэллэг гарах болно. эргэлзээгүй. Гэхдээ ийм байх ёстой.

Ямар ч охин зөнгөөрөө "Би түүнийг буцааж өгөхийг хүсч байна" гэж бодсон даруйдаа найз залуугаа холбоо барихын тулд дуудах болно, гэхдээ энэ нь үнэхээр буруу юм! Чи залгаж ч чадахгүй, бичиж ч чадахгүй, бүр нүдийг нь ч барьж чадахгүй. Ийм нөхцөлд бид "цаг хугацаа бидний төлөө ажиллаж байна" гэж хэлж болно.

Ийм нөхцөлд байгаа залуугийн сэтгэл зүйг ойлгох хэрэгтэй, ялангуяа охин түүнийг хаясан бол. Анхаарал татахуйц аливаа илрэл, өмнөх хагас нь түүнтэй холбоо тогтоох хүсэл эрмэлзэл, тэр залуу түүнийг "хөөцөлдөж" байгаа мэт дургүйцэн хүлээж авах ядаргаатай, ядаргаатай үйлдлүүд гэж үзэх болно. Хэд хэдэн хонх чамайг дордуулахгүй гэж битгий бодоорой. Энэ нь яаж байх болно. Энэ "хос дуудлага" -аар та тэр залуугийн эргэн ирэх стратегийг бүхэлд нь сүйтгэж чадна.

Дараахь зүйлийг санах нь чухал: охин холбоо барихыг оролдсоноор тэр залуугийн тухай боддог гэдгээ байнга баталж байдаг тул тэр түүнийг санахгүй байх болно, учир нь эмэгтэй хүн өөрийгөө байнга сануулдаг. Тэр залууг буцааж авахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Битгий утасдаад бичээрэй! Эхлэх.

Хэрэв та залгах хүсэл эрмэлзэлтэй тэмцэхэд хэцүү байвал хуучин найз залуугаа буцааж авах гэсэн үндсэн зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ. Зорилгоо төсөөлөхийн тулд дасгал хий. Өндөр урам зоригийг хадгалж, анхаарлаа төвлөрүүл. Энэ бол "Би нэг залуутай салсан - үүнийг яаж буцааж авах вэ?" Гэсэн асуултанд хариулахад туслах сэдэл юм.

Гуравдугаар дүрэм: өөрийгөө сонирхоорой

Энэ нь "Чи хаясан залуугаа яаж буцааж авах вэ?" Гэсэн хэдий ч энэ нь олон талын, үр дүнтэй арга юм. Шинэ үйл ажиллагаа эсвэл хобби нь охидын хуучин залуугийнхаа тухай бодоход зарцуулдаг цаг хугацаа, эрч хүчийг арилгах болно залуу эр... Нэмж дурдахад, энэ тохиолдолд охин амьдралын бүрэн дүүрэн мэдрэмж, өөрийгөө хянах, эерэг шинэ сэтгэл хөдлөл, туршлагыг хүлээн авах мэдрэмж рүү буцах болно.

Эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь таны зорилгод хүрэхэд маш их үнэ цэнэтэй юм. Сонирхолтой бизнесийг сонирхож, амжилтанд хүрэх нь танд өөртөө итгэх итгэлийг өгөх болно. Түүгээр ч барахгүй хуучин залуу үүнийг анзаарах болно, та түүнтэй салахдаа аль хэдийн "өвдсөн" эсвэл тийм ч их зовохгүй байгаа гэдгээ ойлгох болно. Магадгүй энэ нь тэр залууг буцааж авахын тулд юу хийх ёстойг гол зүйл юм. Энэ зан үйл нь хүчтэй бэлгийн хавьталд шууд нөлөөлдөг.

Дөрөвдүгээр дүрэм: аажмаар өөртөө сануулж эхэл

Энэ дүрэм өмнөхтэй зөрчилдсөн гэж та хэлэх үү? Огт үгүй. Энэ нь тэднийг дагадаг. Тэр чамайг харах хэрэгтэй. Тэр чамтай уулзахаар хайж байсан. Түүнтэй илүү олон удаа уулзах нь санамсаргүй мэт шаардлагатай байдаг. Нийтлэг найз нөхөд, сонирхол, компани, баяр ёслол, баяр ёслол, арга хэмжээ. Гол нь охинтой илүү олон удаа уулзах явдал юм. Гэсэн хэдий ч зайгаа барьж, хэтрүүлэхгүй байх нь чухал юм.

Хэрэв бүх дүрмийг аль хэдийн зөрчсөн бол яах вэ?

Эхлэхийн тулд хүн цөхрөлгүй байх ёстой. Ямар ч охин салсны дараа хийх шаардлагагүй зүйл хийх нь зүйн хэрэг. Магадгүй, энэ тохиолдолд танд бага зэрэг хэрэгтэй болно илүү их хүч чадалмөн алдаагаа засах цаг. Хамгийн гол нь боломж үргэлж байдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Нэг залуугийн хайрыг яаж буцааж авах вэ? Та дээрх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

Юмыг бүү яар

Найз залуугаа эргэн ирэлтээ ойрын өдрүүдэд биелүүлэх ёстой зорилго болгож болохгүй. Эсвэл бүр долоо хоног. Та хаясан залуугаа яаж буцааж авах вэ? Энэ бол тэвчээр, тэсвэр тэвчээр шаарддаг урт процесс юм. Ерөнхийдөө энэ нь хэдэн сар болно. Аажмаар эргэлтийг жигд нэмэгдүүлээрэй. Хатуу үйлдэл нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.

Өөрийгөө байнга сайжруулах талаар бүү мартаарай. Та давтагдашгүй, давшгүй харагдах хэрэгтэй. Та сэтгэгдэл төрүүлэх ёстой. Хэрэв тэр хуучин найз охиноо олон залууст сонирхолтой болсныг анзаарсан бол охины гарт шинэ хүчирхэг хэрэгсэл тоглох болно - эрэгтэй атаархал.

Дээр дурдсанчлан, та зүгээр л сандрахгүй байх хэрэгтэй. Хамтдаа өөрийгөө татах. Хэсэг хугацаанд тайвшир, анхаарлаа өөрчил, оюун ухаанаа цэвэрлэ. Дараа нь төлөвлөгөө гаргаж, үйлдэл хийнэ. Магадгүй амралтын үеэр охин тэр залуу түүнд хэрэггүй байсан гэдгийг ойлгох болно. Ийм нөхцөл байдал бас тохиолддог. Та өөрийгөө ойлгох цаг гаргах хэрэгтэй. Харилцаанд дүн шинжилгээ хийж, бүх хог хаягдал, зөрчилдөөнийг санаж, гүнзгий дүн шинжилгээ хий. Тэр залууг буцааж авчрах боломжтой юу? Хэрэв та бүх зүйлийг ухаалгаар хийвэл боломж маш их байна.

Хосууд салсан ч хэсэг хугацааны дараа охин салсандаа харамсаж эхэлдэг. Хэрэв тэр залуу бас тэгж бодож, харилцаагаа буцаахыг огтхон ч эсэргүүцэхгүй байгаа нь сайн хэрэг, гэхдээ тэр аль хэдийн өөр найз охинтой бол яах вэ, энэ тохиолдолд хуучин найз залуугаа яаж буцааж өгөх вэ? Энд хэдэн зөвлөгөө байна.

Хэрэв тэр өөр хүнтэй бол түүнийг яаж буцааж авах вэ?

Тийм ээ, охид бид логикгүй амьтад юм - эхлээд бид тэр залууг орхиж, дараа нь хуучин залуугаа буцааж өгөх арга замыг хайж, "Би түүнд хайртай, тэр нөгөө талд байна" гэж хэлдэг. Тэр тийм сайн юм бол яагаад харилцаагаа таслах шаардлага байсан юм бол гэсэн асуулт гарч ирж байна. Тиймээс, өмнөхийг дахин байлдан дагуулж эхлэхээсээ өмнө юу таныг хөдөлгөж байгааг сайтар бодож үзээрэй: түүнтэй хамт байхыг чин сэтгэлээсээ хүсэх эсвэл эзэмших мэдрэмж - тэр залуу удаан гашуудах ёстой байсан бөгөөд долоо хоног өнгөрөөгүй бөгөөд тэр одоо байна. аль хэдийн нөгөө талд. Хэрэв эзэн тантай ярилцаж байгаа бол тэр залууг хэрхэн буцааж авах талаар бодох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм - чи ч, хуучин хүн ч, түүнд байгаа охин ч энэ нь баяр баясгаланг нэмэхгүй. Тэгээд амжилтад хүрвэл түүнийг орхих гэж тарчлаана. Хэрэв та алдаа гаргаж, тэр хүн хэрэгтэй гэдгээ ойлгосон тохиолдолд л хуучин нөхрөө эргүүлэн авчрах тал дээр ажиллах хэрэгтэй. Үүний тулд юу хийх шаардлагатай вэ?

1. Та хоёрын салалтад юу нөлөөлснийг дүн шинжилгээ хий, магадгүй та өөрөө буруутай юм болов уу? Хэрэв та өөрөө салах санаачлагч болсон бол ийм шалтгаан байж болно. Хэрэв та найз залуугаа гашуун улаан луувангаас илүү уйтгарлаагүй байсан бол тэр таныг салах хэрэгтэй гэж тийм хурдан тохиролцох байсан нь юу л бол.
2. Хэрэв шалтгаан нь та бол одоо байгаа дутагдлаа засахын тулд чадах бүхнээ хий. Хуучин найзынхаа шинэ найз охины талаар илүү ихийг олж мэдээд бүх зүйлд түүнээс дээгүүр байхыг хичээ. Хамгийн гол нь та юу хийх хэрэгтэй талаар үргэлж бодож байх зуур хуучин хүнийхээ нүдийг бүү тат, түүнийг дуудаж болохгүй. Тэр чамайг ядаж хоёр долоо хоногийн турш харахгүй байг.
3. Шаардлагатай бүх залруулга хийсний дараа та түүний дуртай газруудыг аюулгүйгээр алхаж болно. Парадын үеэр та байгалийн жамаар тэнд байх хэрэгтэй. Хуучин залуугаа өөр хүнтэй байхад нь зайлсхийхгүй байхыг хичээгээрэй - тэр залуу таныг найз охиноосоо хэр их сонирхолтой болохыг үнэлэх чадвартай байх ёстой. Та найзуудтайгаа байгальд аялахаар төлөвлөж байна уу? Энэ арга хэмжээнд хосыг урь. Та нэг компанид байхдаа өөрөөр биеэ авч явахыг хичээгээрэй, хуучин залуудаа таамаглашгүй, шийдвэрлэхэд сонирхолтой оньсого бай.
4. Олон охид хуучин найз залуугийнхаа шинэ найз охин руу захидал бичих нь түүнийг бүх зовлон зүдгүүрт буруутай гэж үзэн доромжилж байна гэж боддог. Хэдийгээр энэ нь мэдээжийн хэрэг биш юм, Шинэ охинТа түүнийг суллахдаа хуучин хүнтэйгээ хамт гарч ирсэн тул та түүнийг буруутгах ёсгүй, харин өөрийнхөө алсын харааг буруутгах хэрэгтэй. Хэрэв та үнэхээр бичдэг бол хуучин залуугаа ямар нэгэн зүйл тайтгаруулж, шинэ хүсэл тэмүүлэл нь түүнийг орхих болно. Зөвхөн энэ тохиолдолд захидал нь нэргүй байх ёстой, аль нэгээс нь бичсэн байх ёстой хуучин охидтүүний найз залуу. Жирэмслэлтээ мэдсэн даруйд нь үр хөндүүлэх, эсвэл болихыг албадан гэж бичээрэй. Энэ арга нь таны экс хайр дурлалын харилцаанд маш их туршлагатай бол таны нэрээ нууцлахгүйн тулд тохиромжтой. Хамгийн гол нь харилцахдаа хуучин найз залуутайгаа болон түүний шинэ найз охинтойгоо маш эелдэг, эелдэг байхыг хичээгээрэй, ингэснээр таныг ийм явуулгад сэжиглэхгүй байх болно.
5. Хэрэв юу ч болохгүй, тэр залуу буцаж ирэх гэж яарахгүй бол түүнийг тайван орхи, яв. Хичнээн хичээсэн ч хуучин найз залуу нь өөрт нь дурласан найз охинтой бол түүнийг буцааж өгөх боломжгүй болно.

Хууран мэхлэсний дараа залууг яаж буцааж авах вэ?

Үнэнийг хэлэхэд, бидний хүн бүр сахиусан тэнгэртэй зүйрлэшгүй, бид бас эрчүүдээ хуурдаг. За чамд ийм зүйл тохиолдсон, тэр залуу мэдээд яваад өгсөн. Юу хийх вэ, түүний өршөөлийг хэрхэн хүртэх вэ? Эхлээд та үнэхээр буруутай гэдгээ ойлгож, нөхцөл байдлыг засахыг хичээ. Бусад залуустай уулзаагүй. Гэхдээ уйлж буй үзүүлбэр үзүүлэх шаардлагагүй. Сайхан гунигтай байх нь дээр, гунигтай харц, хотын нийтлэг дуртай газруудад ганцаардмал зочлоход хангалттай. Та өнөөдөр түүнийг анх үнсэж байсан газрынхаа хажуугаар өнгөрөхөд ямар дурсамж дүүрэн байсныг цахим өдрийн тэмдэглэлдээ бичиж болно. Гэхдээ зарим эрчүүд хууран мэхлэхийг эрс хүлээн зөвшөөрдөггүй гэдгийг санаарай, хэрэв таных ийм байвал буцааж өгөх боломж байхгүй.

Олон охид хуучин найз залуутай бол түүнийг хэрхэн буцааж өгөх вэ гэсэн асуултыг "чи үхвэл яах вэ?" гэж ойлгодог. Олон эмэгтэйчүүдийн болон өөрийнхөө туршлагаас үндэслэн би хэлмээр байна: тэр залуу шинэ харилцаатай байсан ч буцааж өгөх нь жинхэнэ юм! Үүнийг дадлагаар баталгаажуулсан баримт гэж хүлээн ав.

Хэрэв та хайртай хүнээ алдсанаас болж зовж шаналж, түүнийг буцааж өгөхийг үнэхээр хүсч байгаа бол энэ нь таны бодож чадах цорын ганц зүйл бол үүнээс гарах арга зам бий! Та зөвхөн үйл ажиллагааны чиглэлээ зөв төлөвлөх хэрэгтэй.

"Энэ бүхэн хэзээ буруу болсон бэ?"

Юуны өмнө та тайвширч, таны харилцаанд асуудал хэзээ эхэлсэн, салахад юу нөлөөлсөн талаар бодох хэрэгтэй. Энэ нь таны хэр зэрэг буруу болохыг олж мэдээрэй. Та юу буруу хийсэн байж болох вэ? Бүсгүйчүүд ээ, тэр залууг явах болсон шалтгааныг ойлгохгүйгээр буцааж өгөх нь маш хэцүү байдаг. Нэг зүйлийг дахин дахин мэдрэхийг хэн ч хүсэхгүй. Та түүний дотны найзуудаас анхааралтай асууж болно. Тийм ээ, эрчүүд бас хов жив ярьдаг, гэхдээ та мэдээгүй байна уу? Цоорхой байгаа шалтгааныг тодорхой ойлгож, тодорхойлсны дараа та цаашаа явж болно!

Дашрамд хэлэхэд охидууд, салах нь урьдчилан сэргийлэх боломжтой, эсвэл ядаж үүнд бэлэн байгаарай. Яаж? Манай нийтлэл танд хэлэх болно Энэ нь таныг зовлонтой салахаас зайлсхийхэд тусална гэж найдаж байна. За, энэ таагүй үйл явдлыг тойрч чадаагүй хүмүүстэй хамт бид цэгээс цааш явна!

"Би шувууг уучлаарай"

Нөхөршгүй алдаа гаргахгүйн тулд энэ асуудлыг хэлэлцэх нь зүйтэй. Өрөвдөх сэтгэлийг хэзээ ч бүү дар! Зөвхөн дэр, дотны найз л чамд муугаар мэдэгдээрэй. Бүх зүйл! Буцах гэж бүү гуй, бүү гуй, учир нь бүх зүйл өөрчлөгдөх болно! Тийм ээ, энэ нь өөрчлөгдөх болно. Гэхдээ таны найз залуу үүнийг ойлгоход хараахан бэлэн болоогүй байна. Ганцхан гуйж, гуйж байж хүрэх зүйл бол сул дорой, зодуулсан, өрөвдмөөр эмэгтэйн дүр төрх юм. Чамд хэрэгтэй юу? Тэгээд хэн өрөвдөж буцаж ирэхийг хүсэх вэ? Хэрэв хэн нэгэн хүслээ илэрхийлбэл тийм ч удаан биш.

"Би чамд амьдралаас илүү хайртай"

Энд бас нэг үхлийн алдаа байна. гэх мэт бодлууд "Тэр намайг түүнд ямар их хайртайг минь мартчихаж."толгойноосоо зайлуул. "Тэр яаж намайг орхиж чадаж байна аа, учир нь хэн ч түүнийг тийм их хайрлахгүй! Бид түүнд үүнийг сануулах хэрэгтэй!" ... Тийм ээ, тэр даруй түүнтэй үүрд баяртай гэж хэлээрэй.

Үнэн бол эр хүн таны мэдрэмжийг мартаагүй бөгөөд түүнийг хичнээн их шүтэж байгаагаа санаж байна. Эдгээр баримтуудыг харгалзан тэр салах гэж ирсэн хэвээр байна. Километр Хайрын захидалнөхцөл байдлыг аврахад тус болохгүй. Яг үнэндээ чи зүгээр л тэр хүнийг хайраараа боомилж, бүр илүү түлхэх болно. Таны хуучин найз залуу шийдвэрийнхээ зөв эсэхийг шалгахаас гадна шинэ хүсэл тэмүүлэлтэй хамт чамаас зугтахыг хүсэх болно.

"Намайг битгий залгаарай, битгий залгаарай ..."

Зорилгодоо хүрэх хэцүү боловч чухал үе шат. Түүний амьдралаас дор хаяж нэг сар, эсвэл хэд хэдэн удаа алга болох нь дээр. Ямар аймар юм бэ гэж чи бодож магадгүй, учир нь тэр намайг зүгээр л мартчихна. Мартахгүй! Энэ завсарлага нь түүнд чамаас завсарлага авах, бүх зүйлийг тайвшруулах цаг л өгөх болно сөрөг сэтгэл хөдлөлсалсны дараа, эсвэл магадгүй тэр шинэ найз охиноосоо залхах цаг гарах болно. Ямар ч мессеж, дуудлага байхгүй, үгүй Нийгмийн сүлжээгэх мэт тохиолдлууд битгий хэл "Би чамайг үүдэнд хүлээж байна"... Тэр танд өөрөө бичих нь юу л бол. Хэрэв тийм бол та хайрын нислэг өгөхгүйгээр анхааралтай хариулах хэрэгтэй.

"Зургийн ашиг тусын тулд завсарлага"

Өөрийгөө завгүй байлга. Өөрийн дүр төрхийг өөрчил, өөрийгөө өөрчил. Амьдралын шинэ шатанд гарахад бэлэн байгаагаа дэлхий болон хуучин залуудаа зарлаж, цоорхойг нэр төртэй даван туулж чадна. Хүмүүс таныг сайхан харагдаж, бизнес хийж, хэл сонирхох, жишээлбэл теннис тоглож байхыг хараад таны амьдрал урьд өмнө тохиолдсон бэрхшээлийг үл харгалзан урагшилж байгааг мэддэг. Энэ нь таны хуучин найз залууг санамсаргүйгээр гомдоох болно. Үүний үр дүнд зөвхөн таны дүр төрхийг өөрчлөх нь түүнийг эргүүлэн татах болно. Эсвэл наад зах нь энэ нь харилцаагаа сэргээх эхний алхам болно.

"Хоёр дахь алхам эсвэл нэгдэл"

Үзэсгэлэнтэй сонирхолтой охин, шинэ дүр төрхөөр, амьдралыг бардам алхаж байна. Тиймээс тэд хайрцгийг тэмдэглэв. Хэдэн сар өнгөрч, тэд өмнөхтэй нь харьцсангүй. Өөр нэг тэмдэглэгээ. Одоо бид ойртоход удаан хүлээсэн алхмыг хийж чадна. гэх мэт найрсаг мессежээр эхэл "Юу байна?"... Энэ нь эвгүй боловч үр дүнтэй байдаг. Анхааралгүй захидал харилцааны дараа түүнийг уулзахыг урь, эдгээр үгнээс бүү ай. Та зүгээр л чатлах, түүний амьдралд юу өөрчлөгдсөнийг олж мэдэх, хуучин найзууд шигээ чин сэтгэлээсээ ярилцахыг хүсч байгаа гэдгээрээ үүнийг маргаарай. Гэмгүй цугларалтаас татгалзахгүй гэж бодож байна. Түүнтэй харилцахдаа тэвчээртэй байгаарай, хэрэв тэр эхлээд уулзахыг хүсэхгүй байвал хэт идэвхтэй ятгаж болохгүй. Бүх зүйл өөрийн цаг хугацаатай байдаг. Таны зорилго бол түүнд өөрийгөө мөн гэдгийг ойлгуулах явдал гэдгийг санаарай. Хялбар харилцааг ашиглан түүний найз, туслагч болоорой.

"Өө, чи түүнтэй яаж үерхэж байгаа юм бэ"

Тэгээд гол зүйл нь:найз охиноо битгий муугаар ярь. Энэ нь таныг хувь хүнийхээ хувьд өсгөөд зогсохгүй хуучин залуугийнхаа одоогийн харилцаанд тулгарч буй бэрхшээлүүдийн талаар суралцах боломжийг танд олгоно. Энэ мэдээллийг өөрт ашигтайгаар ашиглах боломжтой. Түүнийг бүү алдаарай!

Нэг залууг буцааж авчрах нь амар биш, гэхдээ боломжтой. Үр дүнд хүрэхийн тулд шаргуу ажиллах нь зүйтэй бөгөөд энэ нийтлэл болон бусад хэд хэдэн нийтлэлд танд туслах зөвлөмжийг өгсөн болно.

Та хайрын төлөө тэмцэх бүрэн эрхтэй.Мөн энэ тал дээр хэн ч чамайг зогсоож чадахгүй! Мөн шинэ найз охин нь тийм ч таатай хайр биш гэдгийг мартаж болохгүй. Найз залуу чинь чамтай үерхэж байгаад л эргэлзэж, залхаж байна. Шинэ хүсэл тэмүүлэл бол түр зуурын хобби бөгөөд энэ нь таны өөртөө итгэх итгэл, өөрийн давуу талдаа нөлөөлөх ёсгүй.

Ихэнхдээ хайртай хүнтэйгээ салсны дараа охид түүнийг буцааж авахын тулд юу ч хийхэд бэлэн байдаг. Гэхдээ харилцаагаа таслах нь үргэлж хүнд дарамтанд хүргэдэг тул шийдвэрээ сайтар тунгаах нь чухал, эс тэгвээс та тэнэг зүйл хийж, хайртай залуугаа улам бүр холдуулж болно. Хуучин найз залуугаа яаж буцааж авах вэ?

Хэзээ жүжиглэж эхлэх, эвлэлээ сэргээх боломж байгаа эсэхийг хэрхэн ойлгох вэ

Та өөрөөсөө асуултаа салсны дараа биш, харин түүнд үнэхээр хайртай, түүнд аз жаргалтай байх болно гэдэгт итгэлтэй байж л өөрөөсөө асуух хэрэгтэй. Та дараа нь энэ залуутай болзохыг хүсэхгүй байж магадгүй, учир нь тэр. Дараа нь та өөрийгөө нэмж болно. Хүн болгонд өөрийн гэсэн дутагдал давуу тал бий, эхнийхийг нь анхаарвал дахиж тэвчих тавилан байхгүй, ер нь түүний дутагдлыг тэвчих гэж байгаа бол өөрийгөө зовоож, үүлэн цайз босгож болохгүй. .

Тэд дахин нурах болно.

Завсарлагааны дараа та өөрийгөө татах хэрэгтэй

Хайртай хүнтэйгээ - залуу, эрэгтэй хүнээс салах нь амьд үлдэх амаргүй. Энэ хүнд хэцүү үед бидний мэдэрсэн бүх сэтгэл хөдлөл нь төөрөлдүүлж магадгүй юм.

Чи түүнд хайртай гэж бодож байна уу? Эсвэл чи зүгээр л ганцаараа үлдэхээс айгаад байгаа юм болов уу, эсвэл хайр дурлал үгүй ​​болсныг анзаарахгүй дассан уу?

Эдгээр асуудлуудыг ойлгож, юу хүсч байгаагаа ойлгох хүртэл хайртай хүнээ буцааж өгөх оролдлого хийх боломжгүй юм. Үүний тулд та өөрийгөө нэгтгэх хэрэгтэй. Тайвшир, бодол санаа нь ухаалаг, тодорхой байх ёстой бөгөөд яарах хэрэггүй.

Өөртөө бодох цаг гаргаж өг.

• Нэгдүгээрт, салсны дараа шууд ямар ч арга хэмжээ авах шаардлагагүй - түүн рүү залгаж эсвэл SMS бичиж, түүнтэй "санамсаргүй" уулзахыг оролдоорой, эсвэл түүний талаар харилцан найзуудаасаа байнга асуугаарай.
• Хоёрдугаарт, харилцааны богино завсарлага нь бүх зүйлийг сайтар бодож, харилцаагаа шинэчлэхийг оролдох нь зүйтэй эсэхийг өөрөө шийдэх боломжийг олгоно. Магадгүй салах мөч чамайг өвтгөж магадгүй юм. Гэхдээ маш богино хугацааны дараа та тайвширч, салсан нь зөв гэдгийг ойлгох болно.

Түүний араас яаж гүйхгүй байх вэ

Салсны дараа ойлгох ёстой гол зүйл бол цөхрөлгүй байх явдал юм. Аль болох хурдан ухаан орохыг хичээ.

Чи өөрийнхөө амьдралаар амьдарч эхлэхэд хуучин амраггүйгээрээ сайн явааг харах болно. Энэ нь салсны дараа тохиолддог, учир нь бид харилцаанаас юу хүсч байгаагаа үргэлж ойлгож чаддаггүй.

Магадгүй та салсны дараа өмнөх харилцаагаа огт өөр нүдээр харж, буцааж өгөхийг хүсэхгүй байж магадгүй юм.

Чи түүнд хайртай юу? - чухал асуулт. Энэ асуултыг өөрийнхөө өмнө шударгаар хариулах ёстой.

Эргэж авчрах үйл ажиллагааны төлөвлөгөө

Хэрэв та шийдэмгий хэвээр байгаа бол тайван байж, үйл ажиллагааныхаа төлөвлөгөөний талаар бодож эхлээрэй. Идэвхтэй арга хэмжээ авснаар та хэт удаан хойшлуулах шаардлагагүй.

Энэ хугацаанд таны хуучин найз залуу өөрийгөө өөр, нэгийг нь олж чадна, дараа нь түүнийг буцааж өгөх нь амаргүй байх болно. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь бүр боломжгүй юм.

Хувийн амьдралаас болж. Чамд яаж байна? Санаж байгаа хүн байна уу? Эсвэл та нулимс дуслуулж, санаа зовсон хэвээр байна.

Тийм ээ, та өөрийгөө үзэсгэлэнтэй болгож чадна.

Гэхдээ илүү биш. Түүнийг хамаатан садан, тэр байтугай тэр залуутай ямар нэгэн байдлаар холбоотой хүмүүст үзүүлэх шаардлагагүй. Хэрэв таны хуучин хүн таны амьдралд өөр хүн байгааг олж мэдвэл. Зарим танилынхаа түүхээс тэр таныг аз жаргалтай байгааг олж мэдсэн. Тэр чамайг зүрх сэтгэлээс чинь үүрд гаргах болно. Найз залуу чинь өмнөхөөсөө илүү байвал бүр ч муу.

Таны ойлгох ёстой гол зүйл бол боломж үргэлж байдаг. Гэхдээ санаж байгаарай - та нар бие биенээ үүрд харахаа болих магадлал яг адилхан. Таны дагаж мөрдөх хамгийн найдвартай стратеги бол өөртөө анхаарал тавих явдал юм. Хэрэв та гадаад төрхөндөө анхаарал тавихаа больж, өөртөө итгэх итгэлээ алдвал хуучин хүнийхээ нүдэнд хичнээн өрөвдмөөр харагдахыг төсөөлөөд үз дээ.

• Та өөртөө болон түүнд үнэнч байх хэрэгтэй, энд нууц нь маш энгийн. Эрэгтэй эсвэл залуу хууртагдахаас айдаг, хэрэв тэр энэ худал хуурмагийг олж мэдвэл тэр хэзээ ч чамтай хамт байхгүй нь гарцаагүй. Гол нь үг сэтгэлээс гардаг.
• Та хуучин нөхрөө хэрхэн буцааж авахаа мэдэхгүй байгаа бол залуусын зөвлөгөө танд тус болохгүй. Хэн нэгэнд хайртай бол сэтгэл зүйчдээс тэд юу зөвлөхийг асуу.
• Хуучин найз залуу чинь чамд тохирохгүй, дургүй байсан зүйлээ бид өөрсдийн талаас харах хэрэгтэй. Энэ нь бас өөр маргаан үүсгэх шалтгаан болж магадгүй юм.
• Цагаа үнэлж, салах тухай дурсамждаа дэмий үрэхээ боль, хэрэв та буцаж ирэхээр шийдсэн бол эргэж харалгүйгээр үйлдэл хий.
• Өөрийгөө өөрчлөгдсөн гэж өөрийгөө итгүүлээрэй, та эмх замбараагүй байдалд хүргэсэн алдаагаа мэдэж байгаа бөгөөд та үүнийг дахин хийхгүй.
• Харилцаа холбоо тасарсанд залуу хүн буруутай, бурууг өөртөө үүрээрэй, хэрэв та энэ зөвлөгөөг дагаж мөрдөхгүй бол дахин бие биенээ доромжилж, буруутгах болно.
• Нэг чухал нарийн ширийн зүйл бий. Хэрэв хэн нэгэн залуу эсвэл эрэгтэй хүн тантай харилцах харилцаагаа хэлэлцэхийг хүсч байвал тэр далд ухамсараараа буулт хийхэд бэлэн бөгөөд тантай адил харилцааг сэргээхэд бэлэн байна гэдгийг санаарай.

Юу хийж болохгүй вэ

Охид янз бүрийн мэргэ төлөг, хайрын шившлэгт дуртай ч тэдэнд итгэх ёсгүй. Хуйвалдаан гэж найдах шаардлагагүй, тэднийг луйварчид ашигладаг. Энэ нь танд тус болохгүй нь гарцаагүй. Эдгээр асуудалд ид шид нь ямар нэгэн итгэл найдвар үлдээж болох ч хүчгүй хэвээр байна.

Хэрэв та хайртай бол найз нөхөддөө итгэх шаардлагагүй, хэрэв тэд таныг түүнтэй дахин уулзах талаар ямар ч бодлоос салгавал. Хамгийн гол нь эрүүл өөдрөг үзэл, хүсэл эрмэлзэл юм.

Эр хүн хэзээ ч эргэж ирэхгүй байх цорын ганц шалтгаан бий - тэр өөр хүнд ноцтой дурласан. Тэгвэл чамд боломж гарахгүй. Энэ болтол та бүх хүчин чармайлтаа гаргаж, үнэхээр сайжирсан гэдгээ харуулах хэрэгтэй.

Дуудлага, SMS мессежийн тусламжтайгаар хайртай хүнээ хэрхэн буцааж өгөх талаар бодох нь зүйтэй болов уу?

Энэ нь сайн стратеги байх магадлал багатай. Хуучин найз залуу нь эвлэрэх талаар бодохын тулд нэгдүгээрт, чамд бүх зүйл сайхан байгаа бөгөөд та үүний төлөө зовохгүй байгааг олж мэдэх, хоёрдугаарт, таныг шинэ нүдээр харах ёстой. Гэхдээ та өөрийгөө өөртөө сануулж болно: хэрвээ та аймшигт дуулиан дэгдээж салсан бол хэрүүл маргааны дараа хэсэг хугацааны дараа түүнд уучлалт гуйсан мессеж илгээж, та хоёрын хооронд тохиолдсон бүх сайн үйлсийн төлөө түүнд баярлалаа.

Хэрэв та түүнд бие биедээ хайртай байсан тэр гайхалтай үеийг сануулж, салсандаа харамсаж байгаагаа ойлгуулж чадвал (түүнийг эргэж ирэхийг гуйхгүйгээр) магадгүй тэр чамайг өөр нүдээр харж, анхаарлаа хандуулж, оролдохыг хүсч магадгүй юм. харилцаагаа шинэчил...

Хамгийн гол нь бүтэхгүй байсан ч бухимдахаа боль, зүгээр. Амьдралд юу ч тохиолддог, та энэ бүхэнд зэрлэг гистериа, сэтгэлийн хямралаар хариу үйлдэл үзүүлэх шаардлагагүй, мэдрэл үлдэхгүй. Хамгийн сайхан, үзэсгэлэнтэй гэдэгт итгээрэй. Та илүү сайн залуу эсвэл эрэгтэй хүнтэй уулзаж болно, бүх зүйл бүтнэ гэдэгт итгэлтэй байна, гол зүйл бол үүнийг хадгалах явдал юм.

Үүнийг хэд хэдэн зүйлд нэгтгэж үзье:

1. Өөрийгөө илүү сайнаар өөрчил.
2. Түүний амьдралд буцаж ирээрэй, түүнд өөрийнхөө оршихуйг мэдэгдээрэй.
3. Эерэгээр бодохыг хичээ.
4. Бүү яар.
5. Түүнийг хааяа дууд.
6. Түүнтэй холбоо бариарай.
7. Нэг яриа хангалттай биш, үүнийг хий!

За, тэр энд буцаж ирэв, чи түүнтэй яаж биеэ авч явахыг тушаах вэ. Гэнэт тэр дахин явлаа. Энд та эмэгтэй хүний ​​заль мэхийг харуулах хэрэгтэй.

Өнгөрсөн үеийг дурсах ёсгүй. Тэр аль хэдийн сөрөг туршлага хуримтлуулсан бөгөөд аливаа сануулга нь таны чиглэлд маш их сөрөг нөлөө үзүүлэх болно. Мөргөлдөөнийг бүхэлд нь мартсан нь дээр. Гэхдээ тэд хаанаас эхэлснийг санаарай. Аливаа зөвлөмжөөс зайлсхий.

Хэрэв таны дуртай кино театрт зөрчилдөөн үүссэн бол түүнийг үзэхээс татгалзах нь дээр. Бусад газруудын нэгэн адил.

Та хайрттайгаа хэрхэн даван туулж, сэтгэлийн хөдлөлийн сул тэсрэлтийг нэн даруй даван туулах талаар сурах хэрэгтэй. Хэрэв та маргаж эхэлбэл нэхэмжлэл гарга - бид харилцааны эвдрэлийг тойрч гарахгүй. Жижиг зүйлийн талаар бод. Чи түүний хувьд шинэ охин (Эмэгтэй) болох ёстой. Энэ шинэ үе шаттаны харилцаа. Та бүх зүйлийг аль хэдийн сурч мэдсэн бөгөөд хайртай хүнтэйгээ хэрхэн яриа хэлэлцээр байгуулахаа мэддэг.

Хуучин найз залуугаа яаж буцааж авах вэ

Хайртай байхдаа сайхан санагддаг, салах мөч ирэхэд бид аз жаргалгүй байдаг. Ихэнхдээ энэ нь бидний санаачилгаар болдоггүй. Гэхдээ мэдрэмж хэвээр байна ... Мөн охин, эмэгтэй хүн бүр "Та салсны дараа залууг яаж буцааж авах вэ?" Гэсэн асуулт байдаг.

Бид юу хийх ёстой вэ?

Хамгийн гол нь та энэ харилцааг шинэчлэх эсэхээ бодож, шийдэх ёстой. Хосууд удаан хугацаанд хамт байсан бол бие биенээсээ хамааралтай болж, бие биенээсээ донтсон байдаг ч мэдрэмжүүд аль эрт хөрчихсөн байдаг. Бодоод үз дээ, магадгүй танд ганцаараа байх нь хэцүү байж магадгүй, та эргэн тойронд хэн нэгэн байсанд дассан уу? Мөн мэдрэмжүүд алга болсон.

Хэрэв та тэр залууг буцааж өгөх нь зүйтэй гэж шийдсэн бол танд өгөх хэд хэдэн зөвлөмж байна.

Харилцаагаа дүн шинжилгээ хийж, энэ бүхэн хэрхэн эхэлсэн, яагаад бие биедээ таалагдсан, ямар мөчид сайхан санагдсан бэ. Тэгээд дараа нь хэрүүл маргаан, үл ойлголцол эхэлснээс хойш түүнийг юу уурлуулж, эсрэгээр нь өөртөө тодорхой хэлээрэй. Та эерэг ба гэсэн хоёр баганад жагсаалтыг гаргаж болно сөрөг талууд... Бас биш дээрээ ажилла хамгийн сайн талууд, энэ нь таны хайртай залууг эргүүлэн авчрахаас гадна түүний итгэл, сонирхлыг олж авахад туслах ёстой.

Видео: найдаж байна илүү сайн харилцаа

Бүсгүйчүүд ээ, гол нь бууж өгөхгүй, үнэ цэнэтэй юм бол аз жаргалынхаа төлөө тэмц.