Хамгийн энгийн бүтээгдэхүүн нь хар батгыг мартахад тусална. Нүүрэн дээрх хар толбо арилгах ардын эмчилгээ, маск Хар толбыг хэрхэн арилгах вэ

19.10.2023

Нүүрэн дээрээ инээдмийн толботой охид бүр хар батга арилгахыг мөрөөддөг. Тэд гоо зүйн үзэмжийг гутааж, толинд туссан бидний хүн нэг бүрийг ичгүүртэй болгодог. Хар батга нь ихэвчлэн өсвөр насандаа гарч ирдэг. Хэрэв та энэ асуудлыг даруй шийдэж эхлэхгүй бол энэ нь жинхэнэ гамшиг болж хувирах болно.

Нүүрэн дээрх хар батгыг арилгахын тулд эхлээд тэдгээрийн харагдах шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Тэдгээрийн хэд хэдэн нь байдаг:

Юуны өмнө энэ нь буруу хооллолт юм. Өөх тос, халуун ногоотой хоол хүнс таны өдөр тутмын хоолны дэглэмд байгаа нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг. Төрөл бүрийн амттан, согтууруулах ундаа, кофе их хэмжээгээр агуулагддаг нь нүх сүвийг бөглөрдөг. Тиймээс та тэнцвэртэй хооллож, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй.
буруу арьс арчилгаа. Хэрэв та өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрээ угааж хэвшээгүй бол энэ нь таны арьсны чанарт ч нөлөөлнө. Энгийн урсгал усаар ч гэсэн нүүрээ тогтмол цэвэрлэж байх нь хар батганы асуудлыг эрс сайжруулна.
хүрээлэн буй орчны таагүй нөхцөл байдал. Хэрэв та чийглэг уур амьсгалтай, мөн байнгын утаа, тоосжилт ихтэй мега хотуудад амьдардаг бол хар батга үүсэх эрсдэл эрс нэмэгддэг. Арьсанд шороо, хөлс тунаж нүх сүвийг тань бөглөнө. Тиймээс нүүрээ илүү олон удаа угааж, өдрийн турш халуун ус хэрэглээрэй. Арьсаа тоникоор арчихаа мартуузай.
генетик. Хэрэв таны хамаатан садан, эцэг эх нь хар батгатай асуудалтай байсан бол тэдгээр нь таны дотор гарч ирэх магадлал нэлээд өндөр байна. Харамсалтай нь удамшлын урьдач байдлаас зугтах арга байхгүй.
стресс. Байнгын түгшүүр, мэдрэлийн эмгэг нь зөвхөн бидний сэтгэцэд төдийгүй арьсны нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Стресстэй нөхцөлд sebum-ийн найрлага өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь хар батга үүсэхэд хүргэдэг. Илүү их амарч, амьдралыг эерэгээр харахыг хичээ. Хангалттай унт.

Эдгээр өдрүүдэд гоо сайхны салонууд нүүрний янз бүрийн төрлийн цэвэрлэгээг (лазер хальслах, микродермабразия, хэт авиан болон хосолсон цэвэрлэгээ) санал болгодог. Ийм аргууд нь комедонуудын асуудалтай үр дүнтэй тэмцдэг. Гэхдээ ийм журам нь нэлээд үнэтэй байдаг. Мөн гэрийн нөхцөлд нүүрний арьсаа сайтар цэвэрлэж, нүх сүвээ цэвэрлэж болно. Энэ нь таны гэр бүлийн төсөв, косметологичдод очих цагийг хэмнэх болно.

Дараах зөвлөмжүүд нь гэртээ хар батга арилгахад тусална.

Нүүрний механик цэвэрлэгээ.

Уг процедурын хувьд танд хэрэгтэй болно: ариутгасан хөвөн арчдас, самбай, архи, 1% салицилийн хүчлийн уусмал, тогоо, алчуур.
Тиймээс эхлээд нүүрний арьсаа цэвэрлэхэд бэлтгэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд нүхийг уураар жигнэх хэрэгтэй. Том саванд ус халаана. Бид уурын дээгүүр толгойгоо бөхийлгөж, дээрээс нь алчуураар хучдаг. Нүүрний арьсыг шатаахгүйн тулд энэ процедурыг болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Уурыг хэт өндөр байлгахгүйн тулд температурыг хянахаа мартуузай.
Дараа нь бид цэвэрлэх ажлыг өөрөө үргэлжлүүлнэ. Гараа сайтар угааж, согтууруулах ундаагаар эмчил. Дараа нь самбайгаар арчина. Гар нь бүрэн хуурай байх ёстой. Бид хуруугаа бөглөрсөн нүхэнд дарж, хар батгыг болгоомжтой арилгадаг. Үүний дараа бид арьсыг салицилийн хүчилээр арчиж, халдвараас хамгаалах болно. Бүх хар батгыг арилгасны дараа тоник эсвэл нимбэгний шүүстэй усаар нүүрээ арчина. Энэ нь нүхийг хурдан хаахад тусална. Нүүрээ цэвэрлэсний дараа алчуураар нүүрээ хатаах шаардлагагүй. Арьс нь өөрөө хатах ёстой.

Тахианы өндөгний маск.

Төрөл бүрийн гар хийцийн маскууд нь хар батгатай тэмцэхэд үр дүнтэй болох нь батлагдсан. Ийм маскны найрлага нь энгийн бөгөөд гэрийн эзэгтэй бүрийн гэрт байдаг.
Танд хэрэгтэй болно: хоёр жижиг аяга, өндөг, цаасан салфетка.
Өндөгийг хугал. Цагааныг шараас нь салга. Тус бүрийг тус тусад нь аяганд хийнэ. Нүүрний арьсан дээр нимгэн уураг түрхээрэй. Дээд талыг нь салфеткагаар хучиж, дээр нь бид ижил уураг хэрэглэдэг. Хагас цагийн турш хатаана. Дараа нь хурц хөдөлгөөнөөр маскыг нүүрнээс нь салга.
Хоёр дахь шат нь шарыг арьсанд түрхэх явдал юм. Арьсыг 10 минут байлгана. Дараа нь нүүрээ урсгал усаар угаана.
Энэхүү энгийн маск нь хар батгыг арилгахаас гадна таны өнгийг сэргээнэ.

Желатин маск.

Орц: уут желатин, 100 мл сүү, хөвөн арчдас, хүүхдийн саван.
Бид сүүг хий дээр тавьдаг. Аль хэдийн халсан сүү рүү желатин хийнэ. 15-20 минутын турш хавагнах хүртэл үлдээгээрэй. Дараа нь үүссэн хольцыг вазелин хэлбэртэй болтол усан ваннд үлдээгээрэй. Бид нүүрээ урсгал ус, хүүхдийн савангаар цэвэрлэнэ. Хөвөн арчдасаар сайтар арчина. Маскийг нүүрний арьсанд давхаргаар түрхэнэ. Өмнөх давхарга нь сайтар хатсан эсэхийг шалгаарай. Буйдан дээр хэвтэж, маскыг хатууруулна. Хагас цагийн дараа давхаргыг эрүүгээр нь залгаад дээш татах замаар нүүрнээс нь арилгана. Дараа нь нүүрээ хүйтэн усаар угааж, чийгшүүлэгч түрхээрэй. Таны арьс хилэн болж, арчилгаа сайтай болно.

Хүнсний содын маск.

Ийм маск бэлтгэх нь маш энгийн. Нэг аяга бүлээн усанд хүнсний содыг нэмээд зуурмаг үүсгэнэ. Нүүрний арьсанд түрхэнэ. 30-40 минут байлгана. Хүйтэн усаар зайлж угаана. Нүүрэндээ тэжээлийн тос түрхээрэй. Энэхүү маскыг долоо хоногт нэгээс илүү удаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь арьсыг цочроох шалтгаан болдог.

Арьс цайруулах маск.

Гэрэлтүүлэгч маск нь таны нүүрний арьсны байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулаад зогсохгүй хар батга нь мэдэгдэхүйц багасах болно. Ийм маск хийх маш олон жор байдаг. Тэдгээрийн заримыг нь харцгаая:

Давсыг хоёр халбага цөцгийтэй холино. Нүүрний асуудалтай хэсэгт долоо хоногт хоёр удаа түрхээрэй.
Нэг том улаан лоолийг сэрээгээр нухна. Арьсанд зөөлөн түрхэнэ. 5-10 минут байлгана. Усаар зайлж угаана.
Түүхий төмсийг нунтаглана. 10 минутын турш нүүрэндээ түрхэж усаар зайлна.
Өглөө нүүрээ угаасны дараа нүүрэндээ kefir эсвэл тараг түрхээрэй. Бүрэн хуурай болтол нь үлдээгээрэй. Дараа нь усаар зайлна.
Жижиг аяганд зуун настын шүүс, нэг халбага нимбэгний шүүс, өндөгний цагаан холино. Үр хольцыг хамар, эрүүний далавч дээр түрхэнэ. 5-10 минут байлгаад дараа нь хоёр дахь давхаргыг хэрэглэнэ. 10 минутын дараа хүйтэн усаар зайлж, нүүрэндээ ариутгах уусмал түрхээрэй. Та ийм шийдлийг өөрөө бэлтгэж болно. 2:1 харьцаатай өргөст хэмхний шүүс, архи холино. Үүнийг өдрийн турш хэд хэдэн удаа хэрэглээрэй.

Үүнтэй төстэй уусмалыг календулын хандмал, рашаан уснаас (нэг шил тутамд халбагаар) хийж болно.

Нүүр цэвэрлэх маск.

Цэвэрлэгч маск нь хар батга арилгахад туслах бөгөөд арьсыг витаминаар хангаж, төгс чийгшүүлнэ. Эдгээр маскуудын жорыг нарийвчлан авч үзье.

Зөгийн балыг хуруугаараа алгадах хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхээрэй. 5 минутын турш үлдээгээрэй. Нүүрээ хүйтэн усаар угаана.
Нэг халбага будааны үр тариаг шөнийн турш жигнэнэ. Өглөө нь илүүдэл усыг зайлуулна. Найрлагыг нүүрэндээ түрхээд 15-20 минут байлгана. Усаар зайлж угаана.
Дэлгүүрээс нунтаг шавар худалдаж аваарай. Үүнийг усаар шингэлнэ. Найрлагыг нүүрний арьсанд түрхээрэй. Бүрэн хуурай болтол нь үлдээгээрэй. Дараа нь маскыг сүвэрхэг хөвөн ашиглан арилгана.

Нүүрээ хүйтэн усаар угаана. Арьсандаа чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Турмерик болон кориандрын шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Энэ уусмалаар өдөр бүр нүүрээ арчиж, хар батга хуримтлагдахад онцгой анхаарал хандуулаарай.
Овъёосны гурилыг бүлээн сүүтэй хольж хутгана. Үүссэн маскыг хамар, эрүүний далавч дээр түрхээрэй. 10-15 минут байлгана. Хүйтэн усаар зайлж угаана.

Скраб

Та гэртээ өөрөө скраб хийж болно. Үүнд том ширхэгтэй давс, кофены шош, овъёос эсвэл буталсан жимсний үр тохиромжтой. Скраб найрлагыг дугуй хөдөлгөөнөөр нүүрний арьсанд жигд түрхэх ёстой. Үүний дараа усаар зайлж угаана. Дараа нь арьсанд тэжээлийн тос түрхээрэй.

Хар батгатай холбоотой асуудлыг мартахын тулд дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

өдөрт дор хаяж хоёр литр цэвэр ус уух хэрэгтэй
спортоор хичээллэх
Шөнийн турш нүүр будалтаа хэзээ ч бүү орхи. Тусгай бүтээгдэхүүнээр арьсаа сайтар цэвэрлэж, тоник хэрэглээрэй.
зөвхөн өндөр чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай.
илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй. Тамхи татахаа боль!
Согтууруулах ундааны хэрэглээгээ хязгаарлаарай!

Арьсны асуудал үүсэхэд маш хялбар байдаг. Нүүрний арьсны үндсэн арчилгааг системтэйгээр үл тоомсорлоход хангалттай: шөнийн цагаар нүүр будалтаа тайлахгүй байх, чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх (эсвэл таны насанд тохиромжгүй) гэх мэт, түүнчлэн олон тооны муу зуршилтай байх (энэ нь Зөвхөн архи, тамхины тухай төдийгүй таны хооллох хэв маягийн талаар ). Гэхдээ асуудлыг засах нь илүү хэцүү бөгөөд нүүрээ тогтмол цэвэрлэх шаардлагатай болдог. Гоо сайхны эмч танд хар батга арилгахад туслах болно, гэхдээ тэдгээрийг арилгах гэрийн сонголтууд бас байдаг.

Хар батга үүсэх шалтгаанууд

Хүсээгүй цэгүүдийн эсрэг тэмцэл үнэхээр үр дүнтэй байхын тулд асуудлын "үндэс" -ийг судалж, түүнийг шийдвэрлэх арга замаар ажиллах нь зүйтэй. Янз бүрийн бохирдуулагчаар нүх сүв бөглөрдөг: sebum + тоос + гоо сайхны үлдэгдэл = хар батга. Шороо нь нүхний гүнд сууж, нарийсахыг зөвшөөрдөггүй бөгөөд ингэснээр түүний байнгын өргөссөн төлөвийг өдөөдөг. Үүнээс болж хар батга үүсэх асуудал үүрд үргэлжлэх болно: та үүнээс дөнгөж салсан боловч томорсон нүх нь шинэ хольцыг хүлээн авч, комедонууд дахин гарч ирдэг.

Хар батга үүсэх гол шалтгаануудын зарим нь:

"хэт" горимд sebaceous булчирхайн ажил. Энэ нь ихэвчлэн өсвөр насанд бие махбодын дааврын үүсэх үед, мөн энэ шинж чанар нь удамшлын үед тохиолддог. Жирэмсэн үед "сард нэг удаа" эмэгтэйчүүдэд дааврын өсөлтийг бүү мартаарай;
Арьсны "хортой" хоол тэжээл. Ийм амттан нь бүх төрлийн чихэр, утсан мах, хадгалалт, боов, шарсан хоол;
байнгын стресстэй нөхцөл байдал;
нүүрний зохисгүй арчилгаа (зохисгүй угаах, дараа нь арьсан дээр бохирдол үлдэх, шөнийн амрахын өмнө будалт арилгахыг үл тоомсорлох гэх мэт) мөн сөрөг нөлөө үзүүлдэг)
өтгөн бүтэцтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг, түүнчлэн хэт их хэрэглээтэй байдаг.

Эмэгтэй хүний амьдралд танилцуулсан хүчин зүйлүүдийн дор хаяж нэг нь нүүрний арьсан дээр жижиг хар цэгүүд хэлбэрээр гарч ирдэг бөгөөд үүнийг арилгах шаардлагатай байдаг.

Хар батга арилгах эмчилгээний аргууд

Гоо сайхны эмч рүү очих эсвэл бөглөрсөн томорсон нүхийг бие даан эмчлэх нь эмэгтэй хүн бүрийн ажил юм. Аз болоход, өөхний булчирхайн бөглөрөлтөөс ангижрах хангалттай аргууд байдаг тул та тохирохыг нь ашиглаж болно.

Арьсаа арчлах хэв маягаа өөрчлөхтэй зэрэгцээд хоолны дэглэмээ өөрчлөх, эрүүл бус хоол хүнс (хэт чихэрлэг, өөх тос, тамхи татдаг гэх мэт) -ийг хэрэглэж буй хоол хүнснээс хасах нь зүйтэй.

Уураар жигнэх, механик цэвэрлэгээ хийх

Комедоныг шахах энгийн хэрэгслийг онцгой тохиолдолд ямар ч гоо сайхны дэлгүүрээс худалдаж авч болно, тэдгээрийг гараар шахаж болно. Гэхдээ үүнийг хийхээсээ өмнө арьсыг бэлтгэх хэрэгтэй.

ердийн бүтээгдэхүүнээрээ будалтыг арилгах;
Гоо сайхны үлдэгдлээс арьсыг цэвэрлэж, гадаргууг ариутгахын тулд chamomile-ийн декоциний хамт нүүрээ арчиж (эсвэл календула эсвэл мэргэн цэцгийн декоциний түрхэх);
шөлийг арьсан дээр өөрөө хатаана;
комедоныг багажаар эсвэл гараар шахах процедурыг гүйцэтгэнэ.

Та зуун настын эсвэл өргөст хэмх дээр суурилсан тайвшруулах маск ашиглан sebaceous залгуурыг механик аргаар арилгах гоо сайхны процедурыг дуусгаж болно. Гэхдээ байнгын механик процедур нь нүх сүвийг гэмтээж, сунгаж, нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Та арьсыг уураар (chamomile, гаа, мэргэн гэх мэт декоциний), дулаан шахаж эсвэл зүгээр л угаалгын өрөөнд (саун) жигнэж болно. Гэхдээ дараа нь цэвэрлэхгүйгээр уураар жигнэх процедур нь үндсэндээ ашиггүй, учир нь нүхийг уураар нээх нь хангалтгүй тул комедон өөрөө алга болохгүй. Тиймээс хар батгад зориулсан тусгай наалдамхай нөхөөсийг хэрэглэх нь илүү дээр бөгөөд арилгасны дараа тэдгээр нь зүгээр л үлдэж, нүх сүвийг цэвэрхэн үлдээх болно.

Наалдамхай гипс, наалт, киноны маск

Бэлтгэсэн, уураар жигнэх нүүр нь жижиг наалт ч бай ямар ч наалдамхай төхөөрөмжийг ашиглахад маш сайн суурь болно. Гэхдээ хэрэв нүүрээ уураар жигнэх боломжгүй бол дулаацуулах үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүнийг сонгоорой (уламжлал ёсоор гавар нь тусгай нөхөөсийн наалдамхай хэсэгт ордог).

Асуудалтай арьсанд зориулсан хальсан маск нь арьсны гадаргуугийн бүх хонхорхойг дүүргэж төгс тохирдог тул нүх сүвнээс азгүй комедоныг "сугалахад" маш тохиромжтой. Маск хэрэглэхээсээ өмнө нүүрээ илүүдэл бохирдлоос цэвэрлэж, үйлдвэрлэгчийн зааварт заасан хугацаанд хэрэглэх ёстой.

Хар батганы эсрэг маск хийх жор

Хэрэв та тусгай маск худалдаж авахыг хүсэхгүй байгаа бол хар батга арилгах гэрийн өөр аргууд байдаг. Энд хэдэн үр дүнтэй жор байна:

Кино маск хийх хамгийн хялбар арга бол 5 ширхэг буталсан нүүрсний шахмалыг (эмийн идэвхжүүлсэн) PVA оффисын цавуу (1 халбага) холих явдал юм. Маск хийхээс өмнө скраб хийх нь дээр. Дараа нь та хольцыг "T" бүсэд түрхэх хэрэгтэй - дух, хамар, далавч, эрүү. Бүрэн хатаасны дараа та үүссэн хальсыг арилгах боломжтой бөгөөд үүнтэй хамт комедонууд арилах болно;
Өөр нэг сонирхолтой маск бол тахианы өндөг, цайны мод, иланг-иланг (тус бүр 3 дусал) эфирийн тосоор хийсэн. Та үүнийг өдөр бүр хийж болно, ялангуяа энэ нь удаан үргэлжилдэггүй - ердөө 15 минут;
Хэрэв нүүрэн дээр үрэвсэл байхгүй бол та энэ маскыг ашиглаж болно: халбага жигд натри, нимбэгний шүүс, нэг чимх гоо сайхны шавартай холино. Хамар болон бусад асуудалтай газруудад маск түрхэж, 20 минутын дараа chamomile дусаахад дэвтээсэн хөвөн арьсыг цэвэрлэнэ. Та мөн маскыг зүгээр л угааж болно.

Маск хэрэглэснээс хойш хагас цагийн дараа та арьсны асуудалтай хэсгийг сарнай, chamomile, calendula, зуун настын гэх мэт гидрозолоор арчиж болно.

Комедонд зориулсан скраб, хальслах

Скраб, хальслах нь цогц арга хэмжээнд тусалж чадна. Та бүтээгдэхүүнийг өөрөө хийх эсвэл гоо сайхны дэлгүүрээс худалдаж авч болно.

Скраб хийх үр дүнтэй жоруудаас бид дараахь зүйлийг онцлон тэмдэглэж болно: зүлгүүрийн хувьд та нунтагласан кофе эсвэл "Нэмэлт" давс, нунтагласан чангаанзны үр, буталсан самар гэх мэтийг авч болно. Сонгосон зүлгүүрээс нэг халбага авна (хоолны халбага эсвэл цайны халбага авна). , гуужуулагчийн шаардагдах хэмжээнээс хамааран) үүнд нэг халбага зөгийн бал, хэдэн дусал лаванда цэцгийн эфир нэмнэ.

Та дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэн гар хийцийн скраб хийж болно.

шанцай нунтаг + зөгийн бал + цайны модны эфир;
цагаан шавар + өргөст хэмхний шүүс;
далайн давс + авокадо шүүс;
+ хүүхдийн шингэн саван.

Хальслахдаа зөгийн бал, тухайлбал алгадах аргыг хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг (алган дээрээ бага зэрэг зөгийн бал асгаж, үрж, нүүрэндээ, тухайлбал нүх сүвний асуудалтай хэсгийг алгадах хөдөлгөөнөөр ажиллана). Ийм үйлдэл нь зөгийн балны байгалийн наалдамхай чанарыг ашиглан комедонуудыг нүхнээс "сугадаг". Мөн скраб болох гүзээлзгэний нухаш, түүний хүчлийг "хүчил" хальс болгон хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та тусгай гоо сайхны бээлий хэрэглэж болно.

Салон гоо сайхны эмчилгээ

Хэрэв та салоноор үйлчлүүлэх боломжтой бол янз бүрийн гоо сайхны процедурыг хэрэглэж, арьсны өөхний хуримтлал, гарч ирсэн хар батгыг арилгах боломжтой. Мэргэжилтэн арьсыг шалгасны дараа комедоныг арилгах дараах аргуудыг санал болгож болно.

механик цэвэрлэгээ(хэдийгээр арьсанд онцгой ач холбогдолтой процедур биш ч гэсэн үр дүнтэй байдаг. Энэ нь хэд хэдэн үе шаттайгаар явагддаг. Сессийн дараа нөхөн сэргээх хугацаа шаардагдана);
фото эмчилгээ(тусгай төхөөрөмжөөр хийгддэг өвдөлтгүй аюулгүй ажиллагаа бөгөөд 8-10 удаагийн курс шаардлагатай. Шинэ хар батга, батга гарч ирэхийг багасгаж, хар батга хэсэг хугацаанд арилж, арьс илүү эрүүл харагддаг);
химийн хальслах(хүчтэй бус хальслах нь арьсыг "амьдруулах", өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, улмаар хар батга арилгах болно);
mesotherapy("зөв" эм нь зөвхөн арьсыг ерөнхийд нь сайжруулаад зогсохгүй хар батга гэх мэт олон асуудлаас ангижруулна. Үр нөлөөг харахын тулд ийм эмчилгээний курс шаардлагатай);
биодермабразия(механик болон химийн нөлөөллийн цогцолборыг ашиглан хальслах сонголтуудын нэг нь процедурын тусламжтайгаар та хар батганы тоо, харагдах байдлыг эрс багасгаж чадна);
бутархай лазер(удаан эдгэрэх хугацаатай үнэтэй процедур боловч хар батгыг бүрэн арилгадаг. Үүний зэрэгцээ та үрчлээс, арьсны жигд бус байдлыг багасгах боломжтой);
хэт авианы цэвэрлэгээ(курс шаарддаг зөөлөн процедур. Гэхдээ энэ нь нүхжилтийг мэдэгдэхүйц багасгаж, sebum үйлдвэрлэлийг хэвийн болгодог).

Салоны процедур нь хүлээгдэж буй үр дүнг өгөхийн тулд хуралдааны дараа арьс арчилгааны талаархи гоо сайхны эмчийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

Гоо сайхны тос, маск, тос

Интернет дээр та хар батгатай холбоотой энэ эсвэл бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээний талаархи олон тоймыг олж болно. Зарим нь эффектээс "хөөх"-ээ илэрхийлдэг ч үр дүнд нь бүрэн сэтгэл дундуур байсан хүмүүс бас байдаг. Ямар ч тохиолдолд гоо сайхны зах зээл дээр ийм бүтээгдэхүүн маш их байдаг.

Гэсэн хэдий ч гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээ өөрийн гэсэн байр суурьтай байдаг. Үйлдвэрлэгчид зөвхөн нэг төрлийн бүтээгдэхүүн нь хар батга болон бусад ижил төстэй арьсны асуудлаас ангижрах боломжтой гэж мэдэгддэг. Дүрмээр бол нэг мөрөнд нүүрний арьсыг цэвэрлэж, арчлахад шаардлагатай бүх "лонхтой, шил" багтдаг. Дашрамд хэлэхэд хямд төсөр цогцолборууд нь алдартай үнэтэй хамтрагчдаас хамаагүй илүү үр дүнтэй байдаг.

Эмийн сангийн тос, бэлдмэл

Эмийн гар урлалын мэргэжилтнүүд олон жилийн турш залуу харагдах, арьсны асуудлыг хурдан арилгах боломжийг олгодог эмийн өвөрмөц жорыг мэддэг гэсэн үзэл бодол байдаг.

Комедонтой холбоотой дерматологичтой холбоо барихдаа тэрээр илтгэгч, тос, тосыг хувь хүний хувь хэмжээгээр сонгож болно. Эдгээр алдартай эмчилгээний дотроос эм зүйч-шидтэнгүүд дараахь зүйлийг хийж чадна.

цайр дээр суурилсан чалчаа (+хлорамфеникол, аспирин, димексид гэх мэт);
хүхэр (+ цайр, стрептоцид гэх мэт) дээр суурилсан тос.

Хэрэв та эмийн сангийн тоолуурыг харвал хар батгад зориулсан бэлэн тосыг олж болно: Differin, Propeller, Baziron. Тос: цайр, ихтиол, ретиноик.

Батга, хар батга үүсэхээс сэргийлнэ

Комедон үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь тэдгээрийг арилгах бүх аргыг туршиж үзэхээс илүү хялбар байдаг. Гоо сайхны эмч нар sebaceous булчирхайг бөглөрөхөөс урьдчилан сэргийлэх дараах үндсэн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг тэмдэглэж байна.

хэрэв арьс дээр үрэвсэл гарч ирвэл та механик цэвэрлэгээ эсвэл бусад түрэмгий процедурыг ашиглан үүнийг арилгахыг хичээх ёсгүй (жишээлбэл, комедоныг өөрөө шахах);
Арьсны тослог толбыг архи агуулсан бүтээгдэхүүнээр арилгах, нүүр будалтыг арилгахыг зөвлөдөггүй;
Нүүрээ байнга савангаар угааж, өдөр бүр скраб хэрэглэж болохгүй, энэ нь арьсыг хэт хуурайшуулж болзошгүй;
та тодорхой арьсны төрөлд тусгайлан зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй;
Тослог (эсвэл холимог) арьсанд тослог тосыг бүү хэрэглээрэй.

Батга, комедоныг эмчлэх нь нэлээд урт бөгөөд тааламжгүй бөгөөд их хэмжээний зардал шаарддаг. Арьсыг цаг тухайд нь цэвэрлэх нь халдвар үүсэхээс сэргийлж, тохиромжтой гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь sebaceous булчирхайн эрчимтэй ажиллах асуудлыг арилгах болно.

Сэдвийг хөгжүүлэх видео

Нүүрэн дээрх хар батгатай тулгамдсан асуудлыг гэртээ амархан, хямдхан шийдэж болно. Янз бүрийн цэвэрлэгээний техник, банн, маск, скраб зэрэг нь үүнд тусална. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд тэдгээрийг хэрхэн зөв ашиглахаа мэдэхэд хангалттай.

Хар батга гэж юу вэ, яагаад гарч ирдэг вэ?

Гоо сайхны эмч, эмч нарын дунд хар батгыг комедон гэж нэрлэдэг. Энэхүү үл ойлгогдох нэрийн цаана энгийн үнэн байдаг - бохир нүхнүүд. Хэт их хуримтлагдсан өөх тос, шороо, тоосны тоосонцор, үхсэн эсүүд нь арьсны амьсгалах нүхийг бөглөрдөг. Бохирдлын үйл явц нь аймшигтай зүйл биш бөгөөд энэ нь нөхөн төлжих чадвараараа сайрхдаг эпидермисийн өдөр тутмын үйл ажиллагаа юм. Гэвч арьс өдрөөс өдөрт цэвэрлэгдээгүй хэвээр байх үед хар батга гарч ирдэг - нүхэнд шороо хуримтлагддаг.

Зөвхөн угаах нь хангалтгүй, учир нь арьсны нүх сүв нь бие биентэйгээ ойрхон, бага зэрэг гүнд байрладаг тул тусгай бүтээгдэхүүнээр сайтар цэвэрлэж байх нь маш чухал юм.

Нүүрэн дээрх хар батга байхгүй гэж хэн ч сайрхах нь ховор. Энэ нь нийтлэг үзэгдэл боловч комедон нь тослог болон холимог арьстай хүмүүст ихэвчлэн тохиолддог.

Ихэнхдээ хар батга нь нүүрний T-бүс - хамрын гүүр, хамрын далавч, духны доод хэсэгт илэрдэг. Энэ нь арьс хамгийн их тослогддог, тослог их хэмжээгээр хуримтлагддаг газар юм. Цэвэрлэгээ хийх явцад энэ хэсэгт илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Олон хүмүүс нүүрэндээ хар батгатай байдаг.

Комедонууд зөвхөн нүүрний цэвэрлэгээ муутайгаас болж гарч ирдэг. Ихэнхдээ хар батга үүсэх шалтгаан нь бие махбод дахь эмгэг юм. Юуны өмнө, шаардсан гэдэс ингэж илэрдэг. Буруу хооллолт, кофе, чихэр, тослог хоол, согтууруулах ундаа байнга хэрэглэх нь гэдэсний асуудалд хүргэдэг бөгөөд бие нь энэ талаар танд мэдэгддэг. Тиймээс хүнсний ногоо, ургамал, сүүн бүтээгдэхүүн, улбар шар, улаан жимс, түүнчлэн А, Е витаминаар баялаг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд илүү олон удаа оруулах хэрэгтэй.

Өөр нэг шалтгаан нь биеийн дааврын тэнцвэргүй байдал байж болно. Хэрэв хоолны дэглэм, хальслах, арьсыг гүн цэвэрлэх нь хар батга арилгахад тус болохгүй бол эндокринологич дээр очиж үзэх нь зүйтэй.

Өдөр тутмын гоо сайхны бүтээгдэхүүн тохирохгүй бол арьс нь хар батгатай урвалд ордог. Энэ нь өндөр чанартай, тохирох бүтээгдэхүүн биш байж магадгүй тул та өөрийн арьсны төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүнийг өөрчлөхийг хичээгээрэй, мөн тэдгээрийн дуусах хугацааг хянахаа бүү мартаарай.

Гэртээ ванн, маск

Нүүрний арьсны нөхцөл байдлыг хэвийн байлгахын тулд гоо сайхны оффис дээр цаг авах шаардлагагүй. Ихэнхдээ тэд механик цэвэрлэгээг санал болгодог боловч энэ нь арьсанд тийм ч зөөлөн байдаггүй бөгөөд энэ нь үр дагаварт хүргэдэг. Зөөлөн, нэгэн зэрэг гүн цэвэрлэгээг гэртээ хийж болно, гол зүйл бол чөлөөт цаг, сайхан сэтгэлтэй байх явдал юм.

Арьсыг цэвэрлэх хамгийн хурдан процедурын нэг гэж үздэг уурын банн. Энэ нь усанд орох, саунд орох үйлчилгээтэй арьсанд өвдөлтгүй нөлөө үзүүлдэг найдвартай бүтээгдэхүүн юм. Гэсэн хэдий ч цусны судас өргөссөн хүмүүст уурын банн хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Ийм банн бэлтгэх нь маш энгийн: танд тохирох ургамлын багц, гүн керамик эсвэл шилэн сав, буцалж буй ус, үслэг алчуур хэрэгтэй болно.

Та дуртай ургамлуудыг сонгох хэрэгтэй, мэдээжийн хэрэг эмчилгээний сайн нөлөөтэй. Chamomile, calendula, St. John's wort, гаа болон бусад нь туслах болно. Ургамлын халбага тус бүрийг гүн гүнзгий саванд хийж, буцалж буй усаар хийнэ. Дараа нь та шатаахгүйн тулд савны дээгүүр бөхийлгөж, толгойгоо алчуураар боох хэрэгтэй.

Арьс хатаж болзошгүй тул процедур нь таван минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Дараа нь хар батгыг өөрийн гараар арилгахыг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд хуруу, хумсаа халдваргүйжүүлж, эсвэл бүр сайн салфетка ашиглана. Комедонуудыг шахаж зайлуулах үед арьсыг устөрөгчийн хэт ислээр арчиж ариутгах хэрэгтэй бөгөөд процедурын дараа нүхийг чангалахын тулд та мөсөн шоо хэрэглэж болно. Эцэст нь та арьсаа чийгшүүлэгч тосоор тосолж, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс хэсэг хугацаанд татгалзах хэрэгтэй.

Уурын банн нь хар батга арилгахад тусална

Маск нь хар батгатай тэмцэхэд сайн үр дүнд хүрсэн. Тэдгээрийг бэлтгэхэд хялбар бөгөөд хурдан бөгөөд зөвхөн алдартай шавар биш, мөн төрөл бүрийн гар хийцийн хүнсний бүтээгдэхүүнийг туслах хэрэгсэл болгон ашиглаж болно.

Уургийн маскмаш сайн цэвэрлэх нөлөөгөөр таныг баярлуулах болно. Үүнийг хийхийн тулд түүхий өндөгний цагааныг нэг халбага элсэн чихэртэй хольж, жигд болтол нь элсэн чихэр уусдаг. Бүх массыг хоёр хэсэгт хуваана. Эхний хэсгийг нүүрэндээ түрхэж, хатсаны дараа хоёр дахь хэсгийг хэрэглэнэ. Үүнийг алгадах хөдөлгөөнөөр түрхэж, масс нь хуруунд наалдаж зогсох хүртэл бүү зогсоо. Эдгээр үйлдлүүд нь ус зайлуулах нөлөө үзүүлдэг бөгөөд ингэснээр нүх сүвнээс хольцыг гадагшлуулдаг. Маск нь хүйтэн усаар угааж, арьсыг тосоор чийгшүүлнэ.

Уургийн маск хийх өөр нэг сонголт бол элсэн чихэрийг хэдэн халбага нимбэгний шүүс, ижил хэмжээний зуун настын шүүсээр солих явдал юм. Холимогийг гөлгөр болтол нь холигчоор цохиж, хоёр хэсэгт хуваана. Гэхдээ хоёр дахь хэсгийг нь ердийн аргаар, алгадахгүйгээр хэрэглэж, арван таван минутын дараа угаана. Цэвэрлэсэн, цайрсан арьсыг тосоор чийгшүүлнэ.

Хар батга арилгах ардын арга бол будаа хэрэглэх явдал юм.. Үр тарианы нэг хэсгийг бүрэн таглахын тулд буцалж буй усаар асгаж, шөнийн турш эгц байлгана. Үүний дараа будаагаа шүүж, зуурмаг болгон зуурч, маск болгон ашиглаж, арван таван минутын турш үлдээх эсвэл скраб болгон ашиглаж болно. Та үлдсэн усыг ууж болно - энэ нь биеийг цэвэрлэх сайн мэддэг хэрэгсэл юм.

Маш ердийн kefir ашиглан арьсыг цэвэрлэхэд тохиромжтой. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь өөх тосыг уусгах гайхалтай нөлөөтэй тул арьсыг цэвэрлэхийн тулд нүүрээ үе үе кефирээр тосолж, хатах хүртэл үлдээхэд л хангалттай. Үүний дараа нүүрээ хүйтэн усаар угаахад хангалттай.

Кефир маск нь арьсыг үр дүнтэй цэвэрлэнэ

Хар батгатай тэмцэхэд хэрэглэхэд маш тохиромжтой цагаан шавар. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь олон хүмүүсийн эрэлт хэрэгцээтэй бөгөөд гоо сайхны салонуудад ихэвчлэн ашиглагддаг. Шавар нунтагыг буцалсан бүлээн усаар хольж, жигд болтол нь хутгаж, арьсанд хэрэглэнэ. 15 минут байлгасны дараа арьсыг тосоор угааж, чийгшүүлнэ. Ууранд орсны дараа хар батгыг гараар арилгахын оронд шавар хэрэглэж болно, учир нь энэ нь нүхийг нарийсгахад тусалдаг.

Цэвэр, шинэлэг царай бол эмэгтэй хүний ярианы карт юм. Хар цэгүүдтэй арьс нь хангалтгүй анхаарал халамж тавих эсвэл бие махбодийг тасалдуулахыг илтгэнэ (хэрэв тэдгээр нь олон байвал). Арьсны өөхний ялгаралт ихэссэний үр нөлөөг мэдэрсэн хэн бүхэн гэртээ нүүрэн дээрх хар батгыг хэрхэн арилгахаа мэддэг байх ёстой. Мөн тэднээс салж зогсохгүй ирээдүйд үүсэхээс сэргийлнэ.

Үхсэн эсүүд, тоос шороо, өөх тос, нүх сүв бөглөрсний үр дүнд комедонууд (нүүр, биеийн хар батга) гарч ирдэг. Дараа нь зөвхөн нэг л бодол таны санааг зовоож байна: үүнийг хэрхэн хурдан, илүү сайн бол нэг удаа арилгах вэ.

Арьсны цэвэрлэгээ хангалтгүй

Хэрэв та будгаа сайтар угаахыг мартсан эсвэл залхуурсан бол таны нүхэнд тоос шороо хуримтлагддаг. Энэ нь жижиг хар батга, батга гарч ирсний үр дүн юм.

Хэт их цэвэрлэгээ

Хэт их сайтар угааж, халдваргүйжүүлэх нь эпидермисийн хамгаалалтын давхаргад сөргөөр нөлөөлдөг. Яагаад? Хэт их цэвэрлэсэн арьс шинэ бактерийн эсрэг хамгаалалтгүй байдаг. Энэ бол асуудал, арьсны түгшүүрийн шинж тэмдэг юм. Тосны булчирхай нь өшөө хорсолтой өөх тосыг ялгаруулдаг. Үүний үр дүнд нүх сүв бөглөрч, хар батга үүсдэг.

Гормоны тэнцвэргүй байдал

Сарын тэмдэг, жирэмслэлт, дотоод шүүрлийн системтэй холбоотой асуудлууд нь sebum-ийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, нүх сүвийг бөглөрөхөд хүргэдэг.

Буруу хооллолт

Өөх тос ихтэй хоол хүнс, амттан, тамхи татдаг хоол, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь арьсны бодисын солилцооны үйл явцад сөргөөр нөлөөлдөг.

Муу зуршил

Тамхи нь юуны түрүүнд нүүрэнд нөлөөлдөг. Тамхинд агуулагдах давирхай, хорт хавдар үүсгэгч бодисуудад арьс хамгийн хурдан хариу үйлдэл үзүүлдэг. Тэд үрэвсэл үүсгэж болно.

Чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн өндөр чанартай, арьс судлалын шинжилгээнд хамрагдсан байх ёстой гэдгийг Америкт бүү мэд. Эргэлзээтэй бүтээгдэхүүн нь нүхэнд хуримтлагдах хандлагатай байдаг бөгөөд тоник болон нойтон жингээр бүрэн угаадаггүй.

Тослог шампунь эсвэл ангижруулагч

Хэрэв комедонууд таныг зовоож байвал үсээ юугаар угааж байгаад анхаарлаа хандуулаарай. Тослог шампунь эсвэл ангижруулагчийн үлдэгдэл нь арьсанд (духан, хүзүү) хүрч, эпидермисийн үрэвсэл үүсгэдэг.

Арьсанд тохиромжгүй бүтээгдэхүүн

Тэгээд ийм зүйл тохиолддог. Энэ хэв маягийг дагаж, хэт тослогтой эсвэл хангалттай чийгшүүлдэггүй суурь, кремээ солих нь чухал. Таны арьсны төрөлд тохирсон тусгайлан сонгосон бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хар батгыг арилгахад юу тусалдаг вэ: алдартай аргууд

Механик аргаар зайлуулах. Салонуудад дадлага хийдэг. Хэрэв та ийм процедурыг хийхээр шийдсэн бол арьсаа итгэмжлэгдсэн мэргэжилтэнд итгээрэй. Эцсийн эцэст, энэ арга нь гараар цэвэрлэх явдал юм.
Мэргэжлийн салон цэвэрлэгээ. Вакуум, лазер арилгах, хүчиллэг хальслах нь хар батганы эсрэг үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч эсрэг заалтууд бас байдаг.
Маск, скраб. Эдгээр процедурын мөн чанар нь үхсэн эпидермисийн эсийг гуужуулж, комедонуудыг "сунгах", гэрэлтүүлэх явдал юм.
Уур. Арьсны нүх сүвийг нээж, бохирдлыг арилгах үйлчилгээтэй гэрийн цэвэрлэгээний боломжийн үнэтэй үр дүнтэй арга.

Санаж байгаарай: эдгээр аргууд нь зөвхөн тодорхой хугацаанд тусалдаг. Хар батга арилгах нь ирээдүйд гарч ирэхгүй гэсэн үг биш юм. Урьдчилан сэргийлэх хамгийн чухал арга хэмжээний нэг бол амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, системчилсэн арьс арчилгаа юм: цаг тухайд нь цэвэрлэх, гуужуулах (долоо хоногт 2 удаа). Зөвхөн энэ тохиолдолд та удаан хугацааны үр дүнд найдаж болно.

Хар батга арилгах гэрийн эмчилгээ, жор

Холимогийг нүүрэндээ түрхэхээсээ өмнө түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай эсэхийг шалгаарай. Бүтээгдэхүүнийг бугуйныхаа ард үлдээгээрэй. Хэрэв харшлын урвал гарахгүй бол нүүрэндээ түрхэж болно.

Чухал дүрэм: хэрэв арьс дээр үрэвсэл, ил шарх байгаа бол хальслах, гуужуулахыг хориглоно.

Уураар жигнэх

Нээлттэй нүхэнд бактери орохгүйн тулд эхлээд гараа угааж, спиртээр ариутгах хэрэгтэй.
Ургамлын декоциний эсвэл ердийн буцалсан усаар нүүрээ уураар жигнэнэ. Ус нь тав тухтай байх ёстой гэдгийг санаарай. Процедурын мөн чанар нь нүх сүв нээгдэж, "амьсгалж" эхэлдэг.
Уг процедурыг 20 минутын турш хийхийг зөвлөж байна.
Дуусаад арьсаа нимбэгээр арчаарай - энэ нь нүхийг чангалахад тусална.

Экструзи

Хар батгыг арилгах хамгийн хурдан арга бол гар аргаар арилгах явдал юм. Гэртээ тэд арьсыг уураар жигнэж, устөрөгчийн хэт исэл эсвэл нимбэгний зүсмэлээр арчина.
Хуруугаараа (гадны нян суурьшдаг хумсаа биш!) хар батгыг сайтар шахаж ав.
Уг процедурыг дуусгасны дараа арьсыг хэт исэл, нимбэгээр эмчил.
Тэд хэдэн өдрийн турш нүүр буддаггүй.

Байгалийн гаралтай маск, скраб

Байгалийн бэлгүүд нь арьсыг гоо сайхан, уян хатан байдалд анхаарч, комедонуудаас цэвэрлэдэг. Гэртээ хар батга арилгах талаар мэдэхийн тулд байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн: сод, давс, kefir, өндөг, шавар, нимбэг, овъёос, зөгийн бал, элсэн чихэр, шанцай, какао, желатин, ногоон цай, чидун жимсний тос, идэвхжүүлсэн нүүрс. Тэд гайхамшигт маск, скраб хийхэд ашиглагддаг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг дангаар нь эсвэл бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулан хэрэглэж болно.

Сод ба давс

Хуурай арьсанд болгоомжтой хэрэглээрэй. Хүнсний сод нь үрэвслийг намдааж, давс нь хорт бодисыг зайлуулдаг.

Нүүрээ ууршуулна.
Давс, содыг тэнцүү хэмжээгээр холино.
Хөвөн хөвөн ашиглан хольцыг зөөлөн дугуй хөдөлгөөнөөр асуудалтай хэсэгт үрнэ.
Маскийг хүйтэн усаар зайлж угаана.
Хөнгөн тайвшруулах тос түрхээрэй.

Сод ба ус

Сод, давс аваад холино.
Хар батгатай хэсэгт хагас цагийн турш түрхэнэ.
Нүүрээ хүйтэн усаар угаана.

Сод ба овъёосны будаа

Уурын дээгүүр нүүрээ барь.
Үр тариаг содтой холино (1 халбага, 1 халбага).
Скраб дээр kefir нэмнэ.
2 минутын турш хар батга дээр дугуй хөдөлгөөнөөр үрж, дараа нь угаана.

Хонгор минь

Эдгээх шинж чанартай үрэвслийн эсрэг бүтээгдэхүүн. Байгалийн антисептик.

Богино долгионы зууханд бага хэмжээний зөгийн балыг халаана.
Зөгийн балны маскыг 15 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана.

Зөгийн бал, нимбэг

Нимбэгний нэг хэсгийг нилээд цавчих.
1 халбага зөгийн бал нэмнэ.
10-15 минутын турш ажиллана.
сайтар зайлж угаана.

Зөгийн бал, шанцай

1 халбага нунтаг шанцай аваад 2 халбага зөгийн балтай холино.
Нүх сүвийг нээхийн тулд нүүрээ уураар барина.
Нүүрэндээ бага зэрэг иллэг хийж, зайлж угаана.

Зөгийн бал, ногоон цай

1 tbsp. л. зөгийн бал, ногоон цайг 1 халбага холино. алимны цуу, 2 литр. Сахара.
Хагас цагийн турш нүүрний арьсанд түрхэнэ.
Өөрийгөө угаа.

Давс ба нимбэг

Лемон бол байгалийн цайруулагч юм.

Давс, нимбэгний шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр холино.
Бүтээгдэхүүнийг асуудлын талбарт түрхээрэй.
Бүрэн хатах хүртэл хадгална. Нүүрээ хүйтэн усаар угаана.

Oatmeal

Овъёосны будаа нь арьсны гүн дэх бохирдлыг шүүрдэг "сойз" болох олон ашигтай витамин, эрдэс бодис агуулдаг.

Хэд хэдэн халбага өнхрүүлсэн овъёосыг нунтаглаж, ус нэмнэ.
Хэрэглэсэн хольцыг комедонууд руу дугуй хөдөлгөөнөөр үрнэ.
Маскийг хагас цагийн турш байлга. Үүнийг зайлж угаана уу.

Өндөг, элсэн чихэр, нимбэг

Нэг өндөгний цагааныг элсэн чихэр, 1 tbsp холино. л. нимбэгний халбага.
Холимогийг нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгана.
Өөрийгөө угаа.

Кефир

Сүүн хүчил нь арьсны бохирдолтой тэмцэж, арьсыг гүн цэвэрлэнэ.

Хар батгатай хэсэгт kefir түрхэнэ. 20 минут байлгана.
Хүйтэн усаар зайлж угаана.

Желатин ба сүү

Мөн маск дээр идэвхжүүлсэн нүүрс нэмж болно.

Желатин, сүүг тэнцүү хэмжээгээр холино. Усан халаагуурт зуурмаг хүртэл халаана.
Нүүрэндээ хоёр давхаргыг түрхэнэ. Хоёр дахь нь - эхнийх нь хатсаны дараа.
Маскийг 20 минут байлгана. Өрөөний температурт усаар зайлж угаана.

Идэвхжүүлсэн нүүрс

Нүүрс нь арьсны эпидермисийн давхаргад хуримтлагдсан хортой бодис, хорт бодис, хог хаягдлыг зайлуулдаг байгалийн шингээгч юм. Хуурай болон холимог арьсны хувьд усны оронд айраг нэмнэ.

Дөрвөн шахмал идэвхжүүлсэн нүүрсийг нунтаг болгон нунтаглана.
Өрөөний температурт буцалсан ус нэмээд хутгана.
Комдональ хэсэгт түрхэнэ. Холимогийг хатаана.
Үлдсэн нүүрсийг сайтар зайлж угаана.

Шавар ба идэвхжүүлсэн нүүрс

Хэд хэдэн шахмал нүүрсийг нунтаг болгон нунтаглана.
Холимогийг нэг халбага шавар, ус нэмээд зуурмаг болгон авчирна.
Асуудалтай хэсэгт 20 минутын турш хэрэглэнэ.
Усаар зайлж угаана.

Какао, оливын тос

Какао нунтаг (2 хоолны халбага) бор элсэн чихэртэй холино.
Хоёр халбага оливын тос нэмнэ.
Холимогийг уурын нүүрэндээ түрхээрэй. Асуудалтай хэсэгт бага зэрэг үрнэ.
Хүйтэн усаар зайлж угаана.

Шүдний оо, давс

4 хэсэг шүдний оог 1 хэсэг давстай холино.
Холимогийг нойтон нүүрэндээ түрхэнэ.
5 минут байлгана. Усаар зайлж угаана.

Хэрэв байгалийн жор танд тус болохгүй бол хар батгатай тэмцэх тусгай эмийн бэлдмэлийг туршиж үзээрэй.

Маск хэрхэн хийх, хэрэглэх талаар видеог үзээрэй.

Унтахынхаа өмнө нүүр будалтыг үргэлж арилга.
Арьсаа амрааж, нүүр будалтгүй яваарай.
Өндөр чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.
Долоо хоногт 2 удаа арьсаа цэвэрлэ.
Ургамлын дусаах, мөсөн шоогаар нүүр, хүзүүгээ арчина.
Нимбэгтэй өргөст хэмхтэй тоник хийж нүүрээ угаасны дараа нүүрээ арчаарай.
Согтууруулах ундаа агуулсан саван, тос хэрэглэж болохгүй - арьсыг хатааж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг.
Өглөө оройдоо нүүрээ хүйтэн усаар угаана.
Бохир гараараа нүүрэндээ хүрч болохгүй.
Өдөрт 2 литр ус уух хэрэгтэй.
Хангалттай унт. Нүүрэнд ядаргаа хуримтлагддаг.
Байгалийн гаралтай витаминаар баялаг хоол идээрэй.

Зөвхөн тэнцвэртэй хооллолттой хослуулсан арьс арчилгааны системчилсэн процедур нь урт хугацаанд хүссэн үр дүнг авчрах болно. Ардын эмчилгээг ашиглан хар батгыг шууд арилгахад хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч тоймууд үүнийг бодитой гэж хэлдэг. Үүнийг бид өөрсдөө шалгах уу?

Энэ нийтлэлд нүүрний талаар ярилцъя. Илүү нарийн, юуг сүйтгэдэг талаар. Өнөөдөр бид олон охидын мэддэг үзэн яддаг хар батганы талаар ярих болно. Би өөрийн түүхээ хуваалцаж, хар батгыг хэрхэн үр дүнтэй арилгах талаар танд хэлэх болно.

Миний түүх

Т-бүс даяар хар батга үүсэх асуудал олон жилийн турш намайг зовоож байна. Эдгээр бузар гоо сайхны түрэмгийлэгчдээс ангижрах нь үнэхээр хэцүү гэдгийг тэд сайн мэддэг бөгөөд "хар батгыг зарчмын хувьд арилгах боломжтой юу эсвэл эдгээр нь хоосон итгэл найдвар уу?" Гэсэн асуулт гарч ирнэ. нэг хоёроос олон удаа санаанд орж ирдэг.

Эдгээр хар батгыг арилгахын тулд би хэдэн жилийн турш бүх зүйлийг туршиж үзсэн: тусгай скраб, маск, уураар жигнэх, наалдамхай тууз, лосьон, тоник, тос, тэр ч байтугай салон дахь гоо сайхны процедур.

Тэгэхээр яах вэ? Юу ч биш. Үүний үр дүнд хар батга улам олон болж байх шиг санагдсан: хэрэв тэд эхлээд хамар, эрүүг бүхэлд нь дүүргэж, дараа нь дух, хацар, хамрын доор, дээд уруул руу мөлхөж байв. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь энэ гутамшигт байдлыг нуухыг төгс даван туулахаа больсон.

Үр дүн авчрахгүй зүйлд их мөнгө үрэх нь үргэлж ичгүүртэй байдаг. Тэгээд тэд намайг маш их залхаасан! .. Тэгээд интернет хар батга арилгах асуудалд дахин тусалсан)

Би маш олон нийтлэл уншсан, олон видео үзсэн ... Бусад зүйлсийн дунд би тааралдсан хар батганы эсрэг байгалийн маск би өмнө нь хэзээ ч оролдож байгаагүй.

Энэхүү маск нь хамар, дух, эрүү, хацар дээрх хар батгыг хурдан арилгахад тусалдаг.

Би үүнийг нэг удаа хийснээр миний нүүр илүү цэвэр болсон. Би хоёр хийсэн - бүр илүү цэвэрхэн.

Мэдээжийн хэрэг, бүх хар батга нь тэр дороо арилаагүй (тэдгээр нь маш олон байсан!).

Нэг маск нь бүх асуудлыг шийдэж чадахгүй, учир нь ихэнх тохиолдолд хар цэгүүд нь хүний хоолны дэглэм эсвэл хоол боловсруулах системд ямар нэг зүйл буруу байгааг илтгэдэг. Мөн та батгыг дахин дахин арилгаж болно, гэхдээ та ядаж хоолны дэглэмдээ юу ч өөрчлөхгүй бол батга эргэж ирнэ.

Гэхдээ хэрэв та нүх сүвээ хурдан бөгөөд бараг үнэ төлбөргүй цэвэрлэхийг хүсч байвал энэ арга тохиромжтой.

Энэхүү маск болон хоолны дэглэмийг өөрчилснөөр би хэдхэн сарын дотор хар батганаас бүрэн ангижирч чадсан.

Тийм ээ, би зарим талаараа өөрийгөө хязгаарлаж, олон шинэ зүйл сурах хэрэгтэй болсон ... Гэхдээ зорилго нь үр дүнгээ өгсөн: миний арьс үнэхээр цэвэр болсон, хар батга дахин гарахгүй, хэд хэдэн давхаргаар суурь тос түрхэх шаардлагагүй болсон. мөн өөртөө нунтаг. Энэ бол гайхалтай. Гэхдээ нэг, хоёр өдрийн дотор нүүрэн дээрх хар батгыг арилгах нь үнэхээр боломжгүй юм.

Хар батга арилгах жорыг танд хэлэх цаг болжээ. Гэхдээ би дахин давтан хэлье: хэрэв та хоолны дэглэмээ эргэж харахгүй бол энэ маскын үр нөлөө (бусад эмчилгээний нэгэн адил) түр зуурынх болно.

Гэрийн маск хийх жор

АЛХАМ 1. Маск бэлтгэ

Хар батганы эсрэг нүүрний маск хийх нь маш энгийн: өндөгийг хөргөгчнөөс гаргаж аваад тасалгааны температурт нэг цаг байлгана (хүйтэн биш).

Дараа нь үүнийг эвдэж, цагааныг шараас нь салгана.

Та цагаан, шарыг хоёр өөр аяганд хийж болно: бид цагааныг нүүрэндээ хэрэглэдэг бөгөөд та шар дээр хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсэг нэмж хийж болно.

Нэг аяга өндөгний цагаан аваад өндөгний цагаан дээр цагаан хөөс гарч иртэл сэрээгээр цохино.

Нэн даруй илүү олон салфетка бэлдээрэй - хамгийн энгийн, нимгэн, нэг давхаргатай, цагаан өнгөтэй (будаггүй).

АЛХАМ 2: Арьсаа цэвэрлэ

Бүх будгийг сайтар арилгаж, нүүрний арьсаа сайтар цэвэрлэж байгаарай - үүнгүйгээр ямар ч утгагүй болно. Үүнийг хэрхэн зөв хийх вэ - уншина уу Гэхдээ хүйтэн усаар биш, харин бүлээн усаар (нүх сүвийг нарийсгахгүйн тулд) угааж дуусга.

АЛХАМ 3. Нүүрээ ууршуулна

Энэ алхам нь зөвхөн rosacea байхгүй хүмүүст зориулагдсан.

Ус буцалгах шаардлагатай (саванд илүү тохиромжтой; данхнаас буцалж буй усыг хуванцар саванд хийж болохгүй, учир нь хуванцар нь халах үед хортой бодис ялгаруулдаг).

Та нэг хайруулын тавган дээр нэг уут chamomile хаяж болно (эмийн санд зарагддаг, 20 ба түүнээс дээш шүүлтүүрийн ууттай "Chamomile цэцэг" хайрцаг, хямд). Ус нь шаргал өнгөтэй болно.

Дараа нь бид хайруулын тавган дээр тавцан эсвэл алчуур дээр тавиад, том үслэг алчуураар хучиж, энэ хайруулын тавган дээр нүүрээ ууршуулна. Энэ үед уураг нь аяганд зогсож, өрөөний температурт хүрдэг.

Кино, телевизийн олон ангит киноны өмнө нүүрээ уурлуулахын тулд суугаад нүүрээ жигнэх нь тийм ч уйтгартай биш бөгөөд аль болох хурдан уураа дуусгах хүсэлгүй болно.
Хэрэв та өвдөж эсвэл маш халуун байгаа бол нүүрээ тавган дээр бүү барь: нүүрээ тавган дээр байрлуулж, богино завсарлага өг. Бидний зорилго бол таны нүүрийг хоол хийх биш, харин нүхийг аль болох өргөн нээх явдал юм.
Конденсацтай холилдсон хөлс гарах хүртэл нүүрээ уураар жигнэх хэрэгтэй. Та энэ мөчийг мэдрэх болно.
Би давтан хэлье, аюулгүй байдлын талаар бүү мартаарай, нүүрээ бүү түлээрэй!
Хэрэв таны нүүрний хаа нэгтээ аалзны судас илэрсэн бол энэ алхамыг хийх талаар бүү бодоорой!

АЛХАМ 4. Маск түрхээрэй

Бид алчуур доороосоо гарч, нүүрээ салфеткаар арчина (гурв биш! Үгүй бол зарим нүх сүв нь түрхсэн өөх тосоор хаагдах болно). Дахин хэлэхэд өндөгний цагааныг хэдэн секундын турш хүчтэй цохино.

Дараа нь та дараах зүйлийг хийх хэрэгтэй: хэрэв таны хамар дээр хар батга (хар батга) байгаа бол хуруугаа (цэвэрхэн!) хамрын нүх рүү хийж, хамрын далавчаа сайтар дарах хэрэгтэй (гэхдээ фанатизмгүйгээр). дотор нь (энэ аргаар хар батгыг шахаж авах гэж байгаа юм шиг).

Хэрэв дээд уруул дээр мөн хар батга байгаа бол та хуруугаа уруулынхаа доор хийж, түүнтэй ижил зүйлийг хийж болно.

Энэ бүх хугацаанд бид нүүрнийхээ арьсанд гараараа огт хүрдэггүй!

Дараа нь бид цэвэр хуруугаа өндөгний цагаанаар хийсэн аяганд хийж, өндөгний цагааныг нүүрний асуудалтай хэсэгт түрхэнэ. АНХААРУУЛГА: нүүрэндээ бүү дар, ямар ч тохиолдолд нүд, хөмсөг, уруул болон бусад нимгэн, мэдрэмтгий арьсны хэсгүүдэд хүрч болохгүй!).

Үүний дараа та амны алчуурыг түрхсэн хэсэгт нааж, хуруугаараа нүүрэндээ зөөлөн дарах хэрэгтэй.

Дараа нь бид уурагыг ижил газруудад түрхэж, харин салфетка дээр нь түрхэнэ. Ингээд л маск түрхлээ.

Дашрамд хэлэхэд, та chamomile усыг хаях шаардлагагүй - хэрэв энэ нь цэвэр хэвээр байвал ус бага зэрэг бүлээн болсон үед хэрэглэж болно. Та энэ уургийн маскыг үсээ угаахдаа ч хэрэглэж болно)

АЛХАМ 5. Маскийг хатууруулна

Ямар ч тохиолдолд хар батгатай маскыг урьдчилан арилгаж болохгүй, эс тэгвээс ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй.

Маск хатаж эхлэхэд нүүрний арьс хамар руугаа чангарч байгааг мэдрэх болно (хэрэв маскыг зөвхөн хамартаа түрхвэл хамрын арьс чангарч байгааг мэдрэх болно). Энэ үед хуруугаараа юу ч бүү хүр.

Маск бүрэн хатуурсны дараа (чулуу шиг болсныг та мэдрэх болно: та хуруугаа нугалж болно, энэ нь үнэхээр хэцүү байх болно) дараа нь болгоомжтой арилгаж болно. Би ихэвчлэн хар батганы эсрэг маскыг хагас цаг орчим үлдээсэн.

Энэ нь таны нүүрэн дэх олон нүх сүвний агуулгыг аваад хэдхэн хөдөлгөөнөөр амархан арилдаг. Бүр арилгасан салфеткийг өнцгөөс нь хараад түүн дээр хэдэн идээт үрэвсэл, хар батга гарч байгааг харж болно. Ямар ч наалдамхай тууз ийм олон хар батгыг арилгаж чадахгүй.

Хэрэв та хүчтэй мэдрэлтэй бол энэ видеог үзээрэй.

Маскийг арилгасны дараа нүүрэндээ гараараа хүрч болохгүй, ингэснээр гарнаас гарсан бохирдол нь цэвэршсэн нүх рүү орохгүй.

Толин тусгал дээр та нүүрээ цэвэрхэн болсныг харах боломжтой, гэхдээ маш олон хар батга үлдсэн байж магадгүй юм.

Бүү санаа зов - энэ бол хэвийн зүйл: нэгдүгээрт, бүх нүхийг нэг дор нээж, цэвэрлэх боломжгүй, хоёрдугаарт, олон тооны хар батга нь арьсны гүнд байгаа бөгөөд тэдгээрт баригдахгүй.

Хэдэн өдрийн дараа та энэ маскыг давтаж болно. Маскийг өдөрт нэгээс илүү удаа хэрэглэж болохгүй, маскуудын хооронд дор хаяж 5 хоногийн завсарлага аваарай.

АЛХАМ 6. Нүүрээ арчлаарай

Одоо нүүрний нүх сүв нээлттэй хэвээр байгаа бөгөөд тэнд шороо орохгүйн тулд хаах хэрэгтэй.

Үүнийг хийхийн тулд нүүрэндээ үлдсэн уураг арилгахын тулд нүүрээ сайтар угааж, хүйтэн усаар угааж дуусгах хэрэгтэй. Хэрэв та хөлдөөгчинд ижил chamomile бүхий хөлдөөсөн мөсөн шоо байгаа бол маш сайн: хэрэв та нүүрээ мөсөөр арчих юм бол нүх нь агшин зуур агших болно.

Уг процедурын дараа шууд гоо сайхны бүтээгдэхүүн түрхэж болохгүй, арьсыг хэвийн байдалд нь оруулаарай.

Хар батга арилгах хэд хэдэн зөвлөгөө

Та хар батга дахин үүсэхийг хүсэхгүй байх. Хэрэв хар батга дахин дахин гарч ирвэл маск зүүж, маш их цаг зарцуулж арилгах нь утгагүй юм.

Тиймээс, хэрэв та хар батгыг үүрд арилгахаар шийдсэн бол энэ асуудалд өөр өнцгөөс хандах хэрэгтэй.

Зарим охидууд оройн цагаар нүүрээ угааж, нүүр будалтаа арилгахаа үл тоомсорлодог гэдгийг би мэднэ. Одооноос үүнийг март! Та өдөр бүр нүүрээ угаах хэрэгтэй!
Хуучин чанар муутай суурь, нунтаг (тэдгээр нь зөвхөн нүхийг бөглөрдөг) хая. Хамгийн тохиромжтой нь та тэдний талаар бүрэн мартах хэрэгтэй. Хэрэв та бүх зүйлийг зөв хийвэл тодорхой хугацааны дараа танд хэрэггүй болно (арьсыг жигд болгох зарим үйл явдлаас бусад).
Бохир гараараа нүүрээ үрэхээс зайлсхийж, алчуураа илүү олон удаа угаана. Нүх сүвэнд ямар нэгэн хог хаягдал оруулах нь маш энгийн бөгөөд үүний дараа буглаа үүсч эхэлнэ.
Ямар ч тохиолдолд хар батгыг шахаж гаргаж болохгүй.
Хоолныхоо талаар бод. Өдөр бүр чипс, кола, сникерс идэж, арьсны асуудал гэж гомдоллох нь утгагүй юм.
Арьсаа цэвэрлэсний дараа үргэлж хүйтэн ус эсвэл мөсөөр нүхээ хааж байгаарай. Дараа нь арьсны төрөлд тохирсон тэжээлийн тос түрхээрэй.
Хэрэв та хангалттай уухгүй бол илүү их ус уу. Хар батга нь үндсэндээ маш зузаан, исэлдсэн sebum юм. Үүсэх нь хэвийн зүйл боловч нүхнээсээ гарч чадахгүй, зузаанаасаа болж наалддаг нь хэвийн зүйл биш юм. Мэдээжийн хэрэг ус таныг үүнээс аврахгүй, гэхдээ энэ нь давуу тал болно.

Хүн бүр хар батганаас үүрд салж, юу байдгийг нь мартаасай гэж хүсч байна!)

Блогын шинэ хэрэгцээтэй, сонирхолтой нийтлэлүүдийг алдахгүйн тулд эхнийх нь нэг болоорой (мөн бүртгүүлэх бэлэг аваарай)!

Өмнөх нийтлэл
Дараагийн бичлэг

Холбоотой нийтлэлүүд: