Драг шоунд дүрээрээ тоглодог алдарт дуучин Шертэй илүү адилхан харагдахын тулд залуу өөрийгөө эмэгтэй силикон хөхтэй болгохоор шийджээ. Гэрийн нөхцөлд эмэгтэй хүний ​​хөхийг хэрхэн томруулах вэ Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүний ​​хөхийг өмсдөг

Хөх томруулах нь орчин үеийн олон охидын сонирхлыг татдаг сэдвүүдийн нэг юм. Энэ нь эрэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн бэлгийн харьцааны амжилт шиг шударга хагасын хувьд "өвчтэй" юм. Мэдээжийн хэрэг, хөхөндөө нэлээд сэтгэл хангалуун охид байдаг. Гэхдээ статистик мэдээллээс харахад тийм ч олон байдаггүй.

Ихэнх нь тэдний бодлоор муухай хөхтэй холбоотой нөхцөл байдлыг засахыг хичээсээр байна: хэн нэгэн нь хэрхэн томруулахыг хайж байна. эмэгтэй хөхГэртээ хэн нэгэн эмэгтэйн хөхийг хэрхэн шахах талаар судалж байгаа бөгөөд хамгийн зоригтой нь мэс засалчийн хутганы дор орох хүсэлтэй байгаагаа илэрхийлдэг. Хуванцар мэс засал бол радикал арга хэмжээ юм. Туршилтанд хэдэн сар зарцуулахад бэлэн биш байгаа охид үүнд ханддаг ардын эмчилгээхурдан үр дүнд хүрэхийг хүсдэг хүмүүс.

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд цээжиндээ сэтгэл хангалуун бус байдаг тул зөвхөн том хөхтэй болохын тулд ямар ч аргыг ашиглахад бэлэн байдаг. Гэхдээ мэс заслын арга хэмжээ нь аюултай байж болно, хуванцар мэс засалчийн ажлын үр дүн нь урьдчилан таамаглах аргагүй юм (заримдаа тэгш бус хөхийг олж авдаг, чанар муутай суулгац хэрэглэснээс цусны хордлого үүсэхийг үгүйсгэхгүй). Хатуу, өтгөн хөх бол биелж болох гайхалтай мөрөөдөл юм.

Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол хөхний булчирхайн физиологийг судалж, хөхний хөгшрөлтийн шалтгааныг ойлгох явдал юм. Эмэгтэй хүний ​​цээж анхны хэлбэрээ алддаг 7 үндсэн шалтгаан байдаг.

• биеийн онцлог;
• удамшил;
• цээжний булчин унжсан;
• дааврын тэнцвэргүй байдал;
• хөхний арчилгаа дутмаг (эсвэл зохисгүй арчилгаа);
• хөхөөр хооллох үр дагавар;
• эрт хөгшрөлт.

Эмэгтэйчүүдийн цээжний хэмжээ нь удамшлын шинж чанар, охидын амьдралын хэв маяг, тэдний биеийн бүтэц ямар байхаас ихээхэн хамаардаг гэдгийг олон мэргэжилтнүүд тэмдэглэдэг. Хэрэв байгалиас таныг том хөхнөөс салгасан бол энэ байдлыг засахын тулд хүчин чармайлт гаргах нь тодорхой байна: та "Эмэгтэй хүний ​​хөхийг хэрхэн шахах вэ" товхимол - туршлагатай фитнессийн багш нарын бичсэн сургалтын гарын авлагаас олж болно; Та ардын эмчилгээг ашиглахыг оролдож болно.

Гэртээ эмэгтэй хөх

Тансаг, том, хатуу эмэгтэй хөх нь жинхэнэ биширдэг сэдэв юм. Тэд түүгээр бахархаж, шударга секс нь түүнд атаархаж, эрчүүд түүнийг хүсч, хүсдэг. Хэрэв байгаль танд хүссэн хэмжээгээ өгөөгүй бол та хэрэглэж үзээрэй янз бүрийн техниктом хөхтэй болох боломжийг танд олгоно. Та эрс өөрчлөлтөд хүрэх боломжгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй: та хөхөө "нэг" -ээс "c" хүртэл өсгөж чадахгүй.

Дадлагаас харахад анхааралтай бодож үзсэн ч гэсэн та асар их өөрчлөлтөд найдаж чадахгүй. Гэхдээ та цээжээ хагасаар томруулж болно (хэрэв азтай бол бүхэл бүтэн хэмжээгээр). Хэн ч гэрээсээ гаралгүйгээр мэс засалгүйгээр хөхөө томруулахыг оролдож болно. Уламжлалт анагаах ухаан нь бүрэн өвдөлтгүй, аюулгүй байдаг. Хэрэв та эмэгтэй хөхийг хэрхэн яаж хийхийг сонирхож байгаа бол энэ заавар танд хэрэг болно.

1. Тогтмол секс. Идэвхтэй бэлгийн амьдрал бол гол зүйл юм аз жаргалтай амьдралэмэгтэй, эрэгтэй аль алинд нь. Сексийн үед "гоо сайхны даавар" үүсдэг. Тэд цээжинд үнэхээр ашигтай нөлөө үзүүлдэг.
2. Зөв зохистой хооллолт. Хөхний булчирхай нь ихэвчлэн өөхний эдээс бүрддэг. Тиймээс, хэрэв та хатуу хоолны дэглэмд дуртай бол хөхөө бүрэн дүүрэн байх болно гэдгийг үүрд мартаж болно. Хүнсний хязгаарлалт нь эрүүл мэнд, ялангуяа эрүүл мэндээрээ хохирох аюултай өсвөр нас. Мэргэжилтнүүд эстроген даавараар баялаг хоол хүнс идэхийг зөвлөж байна: зуслангийн бяслаг, сүү, цөцгий, байцаа (энэ бүтээгдэхүүнийг "эмэгтэй" гэж үздэг), чихэр өвсний үндэс, ногоон алим, тахиа, шар буурцаг, загас, далайн хоол, хушга, нимбэг, зөгийн балтай хольсон. Энэ зөвлөгөөг туршиж үзсэн охид эмэгтэй хөхийг хэрхэн ургуулахаа мэддэг болсон.
3. Хүйтэн, халуун шүршүүр. Ямар ч усны журамарьсыг уян хатан болгож, тодосгогч шүршүүрийн дор цусны бичил эргэлт нэмэгддэг. Цээжийг бага зэрэг чангалж, дээш өргөв.
4. Сонгодог массаж. Гарны эрчимтэй үйл ажиллагааны ачаар цусны эргэлт сайжирдаг. Хөнгөн цохих, үрэх, чичиргээт хөдөлгөөн хийхэд хангалттай. Витамин, даавар агуулсан тусгай тосыг хэрэглэх нь массажны манипуляцийг ялангуяа үр дүнтэй болгодог.
5. Компресс, дусаах, декоциний болон маск. "Эмэгтэй хүний ​​хөхийг хэрхэн томруулах вэ" гэж гайхаж буй хэн бүхэн дараах байдлаар компресс хийж үзээрэй. чухал тос, тусгай маск хийх, гайхамшигт ургамлын декоциний болон дусаахыг ашиглах.
6. Гормоны эмүүд. Хөхний булчирхайн хэмжээг нэмэгдүүлэх чадвар нь хөхний эстрогений дааврын хэмжээнээс хамаардаг. Гормоны өчүүхэн тэнцвэргүй байдлын үед уналт буурч болно. Нөхцөл байдлыг засч залруулах, хамгийн чухал үйл ажиллагааг тасалдуулахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмч нар дааврын эмийг зааж өгдөг.
7. Усанд орох, саун. Халуунд өртөх нь усны процедураас багагүй ашиг тустай байдаг. Арьсыг цэвэрлэж, залуужуулна.
8. Иодын тор. Үзүүлсэн арга нь олон охидын дунд түгээмэл байдаг. Иод нь цусны урсгалыг идэвхжүүлж, эд эсүүд илүү уян хатан, уян хатан болдог.
9. Спорт, дасгал. Олон охид фитнесс дасгалжуулагчид гэртээ эмэгтэй хүний ​​хөхийг хэрхэн яаж шахах вэ гэсэн асуултаар ханддаг. Тусгай гимнастикийг дангаар нь хийж болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Биеийн тамирын дасгал нь цээжний булчинг бэхжүүлж, биеийг илүү чанга болгодог - эмэгтэй хүний ​​хөхийг шахахад тусалдаг. Өөр нэг асуулт бол томорсон эмэгтэй хөх, тансаг уналт хоёр өөр зүйл юм.
10. Жирэмслэлт ба хөхүүл. Үр тогтсоны дараа өндөг нь гормоныг идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг тул эмэгтэйчүүд үс ургаж, арьсны чанар сайжирч, хөхний өсөлт (2-3 хэмжээгээр) ажиглагддаг. Үзүүлсэн арга нь богино хугацааны шинж чанартай байдаг (хэдийгээр хүн бүрт биш ч гэсэн). Хүүхэд төрүүлж, хүүхдээ хооллосны дараа таны хөх анхны байдалдаа орно.

Одоо та гэртээ эмэгтэй хүний ​​хөхийг хэрхэн томруулахыг мэддэг болсон уу? Мэдлэгээ практикт хэрэгжүүлээрэй. Цаг хугацаа өнгөрч, та удаан хүлээсэн үр дүндээ хүрч, "Хөхөө хэрхэн томруулах вэ" эсвэл "Гэрийн нөхцөлд эмэгтэй хүний ​​хөхийг хэрхэн томруулах вэ" сэдвээр зөвлөгөө өгөх боломжтой болно. Том хөхийг мөрөөддөг охидод зориулсан зарим зөвлөгөө:

• Сүүтэй халуун цай ууна. Энэ ундааг тогтмол хэрэглэх нь хөхний өсөлтийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь Интернет дэх олон тоймд дурдсан байдаг. Халуун ундаа нь хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг тул сүүтэй цай уух нь хөхүүл эхчүүдэд маш их тустай байдаг.
• Витамин идээрэй. Онцгой витамины цогцолборуудгоо сайхны хувьд та үүнийг эмийн санд худалдаж авч болно. Эсвэл та өөрөө витамины коктейль хийж болно: самар цавчих, зөгийн бал (шингэн, байгалийн) дэвтээж, 1 халбага байгалийн хөх томруулагчийг 10 хоногийн дараа өлөн элгэн дээрээ ууна (хөргөгчинд удаан суух ёстой) .
• Гүзээлзгэний навчны декоциний ууна. Хатуу, уян хатан хөхийг мөрөөддөг хэн бүхэн энэхүү эрүүл декоциний сүүг ууж болно. 3 tbsp хийнэ. гүзээлзгэнэ навч халбага (хатаасан эсвэл шинэхэн) 1 литр халуун устэгээд нэг цаг орчим байлгана. Шөлийг шүүж, түүнд сүү хийнэ. Энэ декоциний нь маш сайн цай орлуулагч юм.
• Түлхдэг хөхний даруулга худалдаж аваарай. Дүүргэгчийн ачаар тэд хөхөө өргөж, бүхэлд нь томруулдаг.
• Зөв хувцас сонгох. Та хөхөө хамгийн сайн гэрэлд харуулахыг хүсч байна уу? Ноосон цамц, Жабот захтай, V хүзүүтэй, гүн хүзүүвчтэй даашинз худалдаж аваарай. Жижиг хөхтэй хүн өндөр хүзүүтэй цамц, яст мэлхий цамцны тухай мартах хэрэгтэй (ийм хувцастай бол тэд бүрмөсөн алга болно).

Тиймээс хөхөө нүдээр томруулах нь хөхөө шахахаас хамаагүй хялбар юм. Охидууд гайхалтай сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд маш их зүйлийг хийдэг. Зарим нь гэртээ эмэгтэйчүүдийн хөхийг хэрхэн шахах талаар олж мэдэхийг хичээдэг бол зарим нь зүгээр л "зөв" зүйл, дагалдах хэрэгслийг худалдаж авдаг. Хэрэв та хөхөө өөрөө өсгөхөөр шийдсэн бол шууд ялалтыг хүлээх хэрэггүй. Зөвхөн тогтмол дасгал хийх, декоциний хэрэглээ, үр дүнд итгэх итгэл нь биеийн үйл ажиллагааны бүтцийн өөрчлөлтийг газар дээрээс нь хөдөлгөж чадна.

Тохиромжтой том хөхтэй болохын тулд том цээжтэй хүмүүс нурууны өвдөлтийг тэсвэрлэх ёстой гэдгийг бүү мартаарай. Байгалиас заяагдаагүй ачааг үүрнэ гэдэг амаргүй. Та дэмжих хөхний даруулгагүйгээр хийж чадахгүй. Магадгүй өөрийгөө яг өнөөдрийнх шигээ хайрлах нь утга учиртай юм болов уу?! Төрөлхийн гоо үзэсгэлэнгээ үнэлж, түүнийг тодотгож сур!

Сүүлийн хэдэн сарын хугацаанд би бодибилдинг маш идэвхтэй сонирхож, Испанийн бодибилдингийн аварга дасгалжуулагчтай дасгал хийж, булчингийн массыг нэмэгдүүлэх талаар янз бүрийн мэргэжилтнүүдийн нийтлэл, ном уншсан. Сурах явцдаа үргэлж байдаг шиг шинэ сэдэв, Би гэнэтийн, шинэ зүйлтэй тулгардаг, жишээлбэл, эмэгтэйчүүдийн хөх яагаад эрчүүдэд ургадаг вэ. Энэ сэдэв нь бидний биеийн үйл ажиллагаатай холбоотой бөгөөд мэдээжийн хэрэг булчингийн өсөлтийг өдөөдөг хоол тэжээлтэй холбоотой юм. Үүнээс гадна эрэгтэй хүний ​​хөхний өсөлтийг зөвхөн биеийн тамирын дасгалаар даван туулах боломжгүй болох нь тогтоогджээ.

"Эрэгтэйчүүдийн хөхний хөх" гэж нэрлэгддэг үзэгдэл барууны дэлхийн олон оронд түгээмэл байдаг бөгөөд түүний тархалт нь таргалалтын тахлын тархалттай шууд пропорциональ байдаг. Эрэгтэйчүүдэд эмэгтэй хүний ​​хөхийг үүсгэдэг бүтээгдэхүүн нь хүйс, наснаас үл хамааран хүний ​​эрүүл мэндэд аюул учруулдаг. Эдгээр нь боловсруулсан эсвэл боловсруулсан бүтээгдэхүүн, i.e. бүхэлд нь биш, харин үйлдвэрийн аргаар боловсруулсан элсэн чихэр, төрөл бүрийн химийн бодис, транс тос гэх мэт нэмэлтээр зардаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь жинхэнэ эстроген шиг ажилладаг эстрогентэй төстэй молекулуудыг агуулдаг. Боловсруулсан хүнсний хэт их хэрэглээ нь хэт их зүйлийг бий болгодог олон тооныэрэгтэй хүний ​​биед энэ эмэгтэй даавар (эмэгтэйчүүд, хүүхдүүд ч гэсэн, гэхдээ одоо бид эрэгтэй асуудлын тухай ярьж байна). Ийм учраас эрчүүд хөхөө өсгөдөг.

Цээжний булчинг бүрхсэн өөхөн эдээс зөвхөн дасгал хөдөлгөөнөөр ангижрах боломжгүй. Цорын ганц аргаБоловсруулсан хоол хүнсийг хоолны дэглэмээс хасах эсвэл хасах, зөвхөн эрүүл, бүхэл бүтэн хоол идэх замаар биеийн өөх тосыг хаана ч байсан бууруулна.

Эстроген ба эрүүл мэндийн асуудал

Эстроген нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алиных нь биед үйлдвэрлэгддэг даавар юм. Эрэгтэй хүний ​​үрийн шингэний хэвийн үйлдвэрлэл, араг ясны системийг арчлахад шаардлагатай эстрогений хэмжээ маш бага байдаг. Эстрогений хэмжээ ихсэх үед энэ нь олон өвчин үүсэх нөхцөлийг бүрдүүлдэг.

Хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагдах эстрогентэй төстэй нэгдлүүд нь хөх, умайн болон өндгөвч, түрүү булчирхай, бүдүүн гэдэсний хорт хавдар зэрэг эрүүл мэндийн ноцтой асуудал үүсгэдэг. Тэд мөн эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд бэлгийн дур хүслийг бууруулж, жин нэмэх, тэр дундаа дээр дурдсан эрэгтэй хөхийг хариуцдаг.

Мэдээжийн хэрэг, энэ асуудал нь зөвхөн фитнесс дасгалжуулагчдаас эрчүүдээс хөхийг хэрхэн яаж арилгах талаар асуухыг боддог хүчирхэг сексийн бардам зангаар зогсохгүй бүхэл бүтэн гэр бүлийн эрүүл мэндэд заналхийлж байгаа боловч уламжлалт анагаах ухаан үүнийг бараг үл тоомсорлодог.

Америк, Европт олон сая хүнийг хамарч буй таргалалтын тахал нь зөвхөн хэт их идэх, хөдөлгөөний дутагдалд орсны улмаас үүсдэг. Хэрэв ийм байсан бол таргалалтын асуудал хэдэн арван жилийн өмнө үүсэх байсан. Өнөөдөр барууны ертөнцөд зүрхний өвчин, хорт хавдар, таргалалт болон бусад эрүүл мэндийн ноцтой асуудлууд яагаад ийм өргөн тархсан бэ? Мөн энэ үзэгдэл яагаад саяхан гарч ирэв? Жишээлбэл, өнөөдөр Америкт ихэнх хүмүүс боловсруулсан хоолноос өөр юу ч хэрэглэдэггүй. Энэ нь жагсаасан асуудлууд нь үндсэн өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байж болзошгүйг харуулж байна.

Эрэгтэйчүүдэд хөхийг хэрхэн арилгах вэ

Товчхондоо, гоо үзэсгэлэнтэй, эрүүл байхын тулд бид боловсруулсан хоол хүнсийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах шаардлагатай бөгөөд тэдгээрийн заримыг нь энд оруулав.

1. Махан бүтээгдэхүүн.Боловсруулсан махан бүтээгдэхүүн нь будагч бодис, хадгалалтын бодис, амтлагч болон "эстроген" нөлөөтэй бусад нэмэлтүүдийг агуулдаг. Жишээлбэл, ургамлын гаралтай бус амьтдын үхрийн мах нь эстроген дааврыг агуулдаг. Үхэр эдгээр дааврыг арьсан дор тарих, тарих замаар ихэвчлэн авдаг. Эстроген нь амьтны бүх биед агуулагддаг бөгөөд энэ төрлийн үхрийн махыг хэрэглэснээр та болон таны гэр бүл ижил гормоныг авдаг.
2. Омега-6 тосны хүчил агуулсан хоол хүнс.Энэ нь хямдхан ургамлын тосоор баялаг өөх тос юм: наранцэцэг, эрдэнэ шиш, шар буурцаг гэх мэт. Эдгээр тос нь боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнд их хэмжээгээр агуулагддаг тул үйлдвэрлэгчдэд хамаагүй хямд байдаг. , энэ нь эрүүл мэндийг сахихад хэрэгтэй. Гэхдээ омега-3 ба омега-6-ийн хэрэглээний зөв харьцааг хадгалах шаардлагатай. Эмнэлзүйн судалгаагаар хоол хүнсэнд агуулагдах омега-6 өөх тосны өндөр агууламж нь эстрогений түвшинг нэмэгдүүлдэг болохыг харуулж байна.
3. Хүнсний нэмэлт агуулсан бүтээгдэхүүн.Хүнсний нэмэлтүүд нь боловсруулахад ашигладаг химийн бодис юм хүнсний бүтээгдэхүүн, хадгалах бодис, өнгө, хиймэл амт гэх мэт. Тэдний олонх нь - ксеностроген гэж нэрлэгддэг - эрэгтэй, эмэгтэйчүүд, хүүхдүүдэд эстрогений түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд бидний бие махбод дахь жинхэнэ эстрогений нөлөөг дуурайдаг.
4. Согтууруулах ундаа. Согтууруулах ундааг дунд зэрэг хэрэглэхийг зөвшөөрнө: өдөрт эмэгтэй хүнд нэг шил дарс, хоёр шил дарс эсвэл эрэгтэй хүнд нэг аяга хүчтэй ундаа ууна. Жишээлбэл, шар айраг таны өдөр тутмын хоолны нэг хэсэг болоход асуудал үүсдэг. Тийм ээ, таны "ноцтой шар айраг уугчид" дээр харагддаг эрчүүдийн хөхний шалтгаан нь зөвхөн илчлэг биш юм. Шар айрагны хэрэглээний эстрогений нөлөө нь энэ ундаанд хоп агуулагддагтай холбоотой бөгөөд энэ нь гашуун амтыг өгдөг. Эрэгтэй хүний ​​хөх ургавал яах вэ? Та ууж буй хэмжээгээрээ хязгаарлаарай - эс тэгвээс та зургаан багц хэвлийн булчин эсвэл хэвийн харагдах хөхийг харахгүй.

Тийм ээ, хүн бүрийн амт нь өөр өөр байдаг - заримд нь том, зарим нь жижиг, зарим нь силикон аюулгүйн дэрэнд баярладаг бол зарим нь зөвхөн байгалийн эмэгтэйлэг сэтгэл татам байдлыг өгдөг.

Зэрэг

ЧОЙГОН ТОГЛООМ

Эрэгтэй хүн бүр шүршүүрт орохдоо хэрхэн урд талын секс хийх тухай зурагтай байдаг бөгөөд тэр хөхөө угааж, үнэрт шүршүүрийн гель эсвэл энгийн савангаар массаж хийх боломжтой болно.

Гол нь түүний гарыг хөхний дээгүүр гулсуулах нь маш их сэтгэл хөдөлгөм юм. Шүршүүрийн гаднах массажны тос нь бас тохиромжтой, учир нь гол нь эрэгтэй хүн таны хөхийг бүрхсэн байдлаар тоглож чадна. Энд ямар ч муу зүйл байхгүй, зүгээр л нойтон арьс хүрэхэд илүү мэдрэмтгий болж, эрэгтэй хүн хүч чадлаа тооцоолж чаддаггүй тул та царай муутай хөхөрсөн хэвээр үлдэх болно гэдгийг санаарай.

БҮТҮҮН БАЙДАЛ

Эсвэл тэд дүрд байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байна уу? жаалхүү, эсвэл тэд зүгээр л хүний ​​сүүний амтыг мэдэхийг хүсдэг. Ер нь эр хүнд хөхнийхөө агуулгыг амсуулах эсэхээ өөрөө шийд.

Дашрамд хэлэхэд, хэрэв эрэгтэй хүн хэтэрхий удаан, олон удаа хөхдөг бол эмэгтэй хүн сүү гаргаж эхэлдэг (хүүхэд байгаа нь үүнд нөлөөлөхгүй).

Энд айх зүйл алга - энэ нь бага зэрэг хачирхалтай ч гэсэн бүрэн хэвийн үйл явц юм.

"Мотор"-ыг хүлээн авах

Тэд эмэгтэй хүний ​​өтгөн хөхөнд маш их дуртай байдаг тул өөрсдөө өмсөх дургүй байдаг. Гинекомасти - эрчүүдийн хөхний булчирхайн томрох албан ёсны нэр нь хүчтэй хүйсийн төлөөлөгчдийг сандарч, сэтгэл татам байдлаа багасгах арга замыг эрэлхийлж, эмч рүү яарах шалтгаан болдог. Олон хүмүүс эрсдэлд орж, хүндрэлтэй байсан ч мэс засалчийн хутганы дор ордог.

Үнэтэй, өвдөлттэй мэс засал үнэхээр шаардлагатай юу эсвэл хүсээгүй хэлбэрээс салах өөр арга бий юу?

Ер нь эрэгтэй хөхөнд өөхний эд маш бага байдаг. Хөхний өсөлтийн шалтгаан нь хүн бүрийн хувьд насны ангилалтүүний. Нярайд энэ нь хөхний сүүнд агуулагдах дааврын нөлөөгөөр ургаж болно. Өсвөр насныхан бие махбод дахь дааврын өөрчлөлтөөс болж энэ асуудалтай тулгардаг бөгөөд энэ насанд жинекомасти нь цаг хугацааны асуудал юм: хэдэн сарын дараа хөх нь суларч, хэмжээ нь хэвийн байдалдаа ордог. Өсвөр насныхны 40 хувь нь хөхөө томруулж, 90 хувь нь дээд тал нь гурван жилийн дотор хэвийн хэмжээндээ эргэж ирдэг. Насанд хүрсэн эрэгтэйчүүдэд хөхний томрох нь ихэнх тохиолдолд жин нэмэгдэхээс шалтгаалдаг бөгөөд хөгшрөлтийн үед дааврын тэнцвэргүй байдал нь гинекомастийн шалтгаан болдог.

Гинекомасти нь аюултай гэхээсээ илүү тааламжгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв хөх нь нэг шөнийн дотор томорсон эсвэл томрох нь өвдөлт дагалддаг бол мэргэжлийн эмчийн оролцоо шаардлагатай. Таргалалтаас гадна гинекомасти үүсгэдэг хэд хэдэн өвчин байдаг тул үнэн зөв оношлох нь чухал юм. Энэ нь бодибилдингчдийн ихэвчлэн хэрэглэдэг дааврын эмэнд донтох, эсвэл бөөрний дутагдал, архаг өвчин, хавдар (жишээлбэл, төмсөгний хорт хавдар нь хөхний эдийн өсөлтөд хүргэдэг), удамшлын эмгэг, гаж нөлөө байж болно. хэд хэдэн эм.

Хоолны дэглэм ба биеийн тамирын дасгал, гэхдээ зөвхөн псевдогинекомасти тохиолдолд эмэгтэй хөхний хуурмаг илүүдэл өөх тосыг өгдөг. Жингээ хасахын хэрээр өөх тос арилдаг боловч хэрэв эрүүл хүн цээжээ сэгсэрсээр байвал дааврын тэнцвэргүй байдал нь буруу юм. Энэ тохиолдолд эстрогений түвшинг нэмэгдүүлдэг аливаа эмийг хэрэглэхээ зогсоож, биеийн бүх шинж чанарыг харгалзан дааврын эмчилгээний курс сонгох шаардлагатай. Өөх тосыг шатаах эмтэй мезотерапи нь бас ашигтай байж болох юм - хөхөө арилгахын тулд 5-10 сесс шаардлагатай болно. Хамгийн хүнд тохиолдолд өөх соруулах нь туслах болно. Шинэ технологи, ялангуяа хэт авианы өөх соруулах нь энэ процедурыг бараг өвдөлтгүй болгодог.

Илүүдэл жингийн улмаас гинекомасти өвчтэй хүмүүст хатуу хоолны дэглэм барьж болохгүй, харин хоолны дэглэмээ эргэн харж, цагаан мах, загас, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ зэргийг хоолны дэглэмд оруулахыг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна: Хөхний өөх нь олон жилийн донтолтын үр дүн юм. эрүүл бус хоолонд. Боломжтой бол архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах нь дээр. Кардио дасгал нь шаардлагагүй өөх тосыг хурдан шатаах болно. Та тэдгээрийг долоо хоногт 4-5 өдөр, дор хаяж 30 минутын турш хийх хэрэгтэй. Зууван дасгалжуулагч, хуучин сайн түлхэлт дээр дасгал хийх нь бас ашигтай байх болно.

Эрэгтэйчүүдэд хөх томордог өвөрмөц техник, танд хэдхэн хоногийн дотор маш сайн атлетик их биеийг өгөх боломжийг олгоно. Цээжний булчирхайг суулгах мэс заслыг одоо дэлхий даяар хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ процедур нь эрэгтэй хүний ​​тохиргоог өөрчлөх цорын ганц арга гэж тооцогддог цээжмөн ямар ч биеийн хөдөлгөөнгүйгээр үзэсгэлэнтэй, баримал булчингуудыг нүдээр бүрдүүлдэг.

Эрэгтэй хөхний томролыг өндөр чанартай силикон суулгац ашиглан хийдэг. Эмэгтэйчүүдийн нэгэн адил тэд хүрэхэд байгалийн шинж чанартай боловч илүү уян хатан бүтэцтэй, өөр хэлбэртэй байдаг. Шаардлагатай хэмжээ, протезийн хэмжээг дангаар нь сонгоно. Энд та булчингийн тогтолцооны хөгжил, ерөнхий бие бялдар, цээжний өргөн болон бусад үзүүлэлтүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Мэс заслын үйл ажиллагааны явцад зүсэлт хийж, суулгацыг биеийн тамирын зааланд "шахахыг" хүссэн цээжний булчингийн доор байрлуулна. Ирээдүйд протезийн ийм зохион байгуулалт нь ямар ч таагүй байдал авчрахгүй бөгөөд их бие, гарны хөдөлгөөнд саад болохгүй.

Ер нь эрчүүдийн хөх томруулах мэс засал хийлгэх гол сэдэл нь биеийн гоо сайханд гоо зүйн сэтгэл ханамж авах хэрэгцээ байдаг.

Гэсэн хэдий ч тодорхой шинж тэмдгүүд байдаг:

• Төрөлхийн гажиг.
• Хөхний булчирхайн тэгш бус байдал.
• Цээжний булчин гэмтсэн гэмтлийн үр дагавар.
• Өвчний улмаас цээжний булчин алдагдах.
• Цээжний булчингийн хөгжил хангалтгүй.

Эсрэг заалтууд

• Цусны бүлэгнэлтийн тогтолцооны эмгэгийн үзэгдэл.
• Энэ хагалгааны үед цочмог буюу цочмог болон архаг халдварт өвчин байгаа эсэх.
• Сэтгэцийн эмгэг, зүрх судасны дутагдал, нөхөн төлбөргүй чихрийн шижин.
• Онкологийн өвчин.

Цагаан будаа.Мэс заслын өмнөх ба дараах зураг

Интервенцэд бэлдэж байна

Аливаа мэс заслын нэгэн адил эрэгтэйчүүдэд хөхний булчинг томруулах нь заавал бэлтгэл хийх шаардлагатай байдаг.

Үүнийг хийхийн тулд эрэгтэй хүн заавал хэд хэдэн шинжилгээнд хамрагдах ёстой.

• Цусны шинжилгээ:
• Ерөнхий шинжилгээ;
• ХДХВ-ийн RV шинжилгээ;
• В, С гепатитын шинжилгээ;
• Бүлэг ба Rh хүчин зүйлийг тодорхойлох.
• Шээсний ерөнхий шинжилгээ
• Электрокардиограмм.

Үүнээс гадна эмч тамхинаас гарахыг зөвлөж байна. Та цусыг шингэлэх эм хэрэглэх ёсгүй: ибупрофен, аспирин, токоферол ацетат болон бусад. Интервенцийн өмнөх өдөр та шүршүүрт орж, удахгүй болох мэс засал (цээж) хэсэгт үс арилгах хэрэгтэй.

Процедурын алхамууд

Мэс засал нь ерөнхий мэдээ алдуулалтын дор хийгддэг. Их биеийн хоёр тал дээр мэс засалч суганы ойролцоо жижиг зүслэг хийж, дурангаар цээжний жижиг болон том булчингийн хооронд хөндий үүсгэдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн бие биенийхээ дээр байрладаг бөгөөд нэг төрлийн хэлбэрээр хийгдсэн байдаг. холбогч эдийн. Эдгээр булчингийн хооронд суулгацыг суулгадаг.

Булчинг өвчүүний яс, хавирганаас салгах шаардлагагүй, энэ хагалгааны үед зөвхөн биеийг гэмтээж, арьсны зүсэлт хийж, зөвхөн бие даасан зөөлөн утаснуудаар холбогдсон цээжний булчингийн бүрээсийг салгадаг. Тиймээс протезийг нэг төрлийн "байгалийн синус" руу оруулснаар цусны урсгал, булчингийн хөдөлгөөн, дотоод эрхтнүүдэд саад болохгүй гэж хэлж болно.

Суулгацыг дараа нь хөдөлгөхгүйн тулд тусгай оёдол ашиглан тогтооно.

Уг процедур нь бүхэлдээ 1-3 цаг үргэлжилдэг бөгөөд зүслэгийг оёж, өвчүүний ясыг бүхэлд нь нягт шахаж боолт хийж дуусгадаг.

Сэргээх

Хагалгааны дараа өвчтөн дор хаяж 24 цагийн турш орондоо байхыг зөвлөж байна. Та хэд хоногийн дараа мэс заслын оёдлыг боож, авахын тулд эмчид хандах хэрэгтэй. Үүнийг хязгаарлахыг зөвлөж байна биеийн тамирын дасгалдор хаяж 3 долоо хоног, гэхдээ хэрэв өвчтөний мэргэжлийн үйл ажиллагаа нь бие махбодийн ачаалалтай холбоогүй бол долоо хоног эсвэл долоо хоног хагасын дараа ажилдаа буцаж болно.

Эхний сард хагас сууж буй байрлалд унтахыг зөвлөж байна. Та мөн шахалтын хувцас өмсөх хэрэгтэй. Зарим өвдөлт мэдрэмжоёдлын талбайд ердийн өвдөлт намдаах эмээр арилгаж болно (эмчийн зөвлөмжийн дагуу). Саун, соляри, усан сан руу явахыг бүрэн эдгэртэл хойшлуулах хэрэгтэй.

Хүндрэлүүд

Мэс засалчийн хуйвалдаан дор орохдоо ямар нэг зүйл буруу болж болзошгүйг үргэлж анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Эрэгтэйчүүдэд хөх томруулсны дараа гарч болох асуудлуудыг энд дурдав.

1. Гематом. Энэ нь ихэвчлэн хэдэн долоо хоногийн дотор өөрөө алга болдог.
2. Эд эсийн шингэний суулгацтай хөндийд хуримтлагдах. Энэ бол эрэгтэй хүний ​​​​биеийн мэс засалд үзүүлэх туйлын хэвийн хариу үйлдэл юм. Ихэнх тохиолдолд шингэн нь хэдхэн хоногийн дотор аяндаа арилдаг. Шаардлагатай бол та нарийн зүүгээр болгоомжтой арилгах мэс засалч дээр очиж болно.
3. Мэдрэлийн гэмтэл. Энэ хүндрэл тохиолдоход мөрний дээд хэсгийн дотоод гадаргууд мэдээ алдалт үүсдэг. Мэдрэмжийг бүрэн сэргээхэд хэдэн сар шаардлагатай.
4. Суулгацын нүүлгэн шилжүүлэлт. Зөвхөн мэс засалч л энэ асуудлыг шийдэж чадна.
5. Халдвар, шархны үрэвсэл. Ихэвчлэн суулгацыг арилгаж, дараа нь антибиотикийг хэсэг хугацаанд судсаар тарьдаг. Эрэгтэйчүүдэд давтан хөх томруулах мэс заслыг зургаан сарын дараа л хийх боломжтой.

Хагалгааны нийт зардал нь протез, мэс заслын эмч нарын үйлчилгээний зардал зэрэг бүх зардалтай 5000 орчим доллар болно.