Ихэнх эмэгтэйчүүд сунгах тэмдэг гэж юу болохыг мэддэг. Үүнийг тэд стриа гэж нэрлэдэг: улаан, цагаан, нил ягаан- тэдгээр нь арьсан дээрх муруй шугам шиг харагддаг. Сунгах тэмдгүүд нь коллагены утас урагдсан газарт үүсдэг тул маш мэдэгдэхүйц байдаг: янз бүрийн шалтгааны улмаас цагаан холбогч эд урагдах үед сорви үүсдэг.

Энэ нь биеийн дааврын өөрчлөлт байж болно өсвөр нас, жирэмсэн үед, дотоод шүүрлийн асуудал, гэнэт жин хасах эсвэл жин нэмэх.

Сунгах тэмдгийг бүрэн арилгах цорын ганц арга бол мэс засал юм, гэхдээ сунгах тэмдгийг мэдэгдэхүйц багасгахад туслах олон гоо сайхны процедур байдаг. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр процедурын аль нь ч сунгах тэмдгээс 100% ангижрах баталгаа өгдөггүй, гэхдээ нэгдсэн арга барилтэдгээрийг жигд болгож, бусад сунгах тэмдгүүд гарч ирэхээс сэргийлнэ.

Гоо сайхны салонуудад зочлох шаардлагатай байдаг, гэхдээ эмэгтэй хүн бүр бүрэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг хэд хэдэн удаа хийх боломжгүй байдаг тул сунгах тэмдгийг арилгах гэрийн эмчилгээг бас хасаж болохгүй. Жишээлбэл, эфирийн тос нь сунгах тэмдгүүдтэй үр дүнтэй тэмцээд зогсохгүй урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг цаг тухайд нь хийж чадвал тэдний харагдахаас сэргийлдэг.

Сунгах тэмдгийн эсрэг эфирийн тос

Эфирийн тос нь арьсыг маш хурдан сэргээдэг - хэрэглэснээс хойш 10 секундын дараа ажиллаж эхэлдэг, гэхдээ сунгах тэмдгийн хувьд бүх зүйл арай илүү төвөгтэй байдаг. Хэрэв та хэрэглэхээр шийдсэн бол хамгийн түрүүнд санаж байх зүйл бол тэвчээр юм сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх чухал тос. Үнэрт эмчилгээ нь бүх хэлбэрээр маш сайн ажилладаг боловч сунгах тэмдгийг багасгахын тулд бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай болно.

Ямар хүчин чармайлт, хэр хугацаа шаардагдах нь олон хүчин зүйлээс хамаарна: жишээлбэл, таны нас, сунгах тэмдгийн нас. Сунгах тэмдгийн насыг өнгөөр ​​тодорхойлж болно: хар сунгах тэмдгийг (цэнхэр, нил ягаан эсвэл улаан) 4-5 сарын дотор үл үзэгдэх боломжтой. Хэрэв сунгах тэмдгүүд аль хэдийн цайрсан эсвэл бүр цагаан болсон бол тэдгээрийг нэг жил орчим ажиллана гэж найдаж байна - энэ бол хамгийн бага хэмжээ юм.

Мэдээжийн хэрэг, ямар ч асуудал шиг сунгах тэмдгийг дараа нь арилгахыг оролдохоос урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар гэдгийг санах нь дээр. Жишээлбэл, жирэмсэн үед (мөн үүнээс өмнө ч гэсэн) коллагены утас урагдахгүйн тулд арьсыг бэхжүүлж, хамгийн чухал нь арьсыг үргэлж сайн чийгшүүлж байх ёстой.

"Залуу" сунгах тэмдгүүдэд зориулсан эфирийн тос ба тэдгээрийн холимог

Хэрэв сунгах тэмдэг гарч ирвэл шалтгааныг нь тааварлаж байвал яаралтай арга хэмжээ аваарай. Жин нэмэхгүй байх - пицца, зайрмаг идэхээ больж, дааврын түвшинг хэвийн байлгахыг хичээ: үүнийг ургамалд агуулагдах фитоэстрогенийн тусламжтайгаар хийж болно - тэдгээрийг эмчийн зааж өгсөн байдаг.

Саяхан гарч ирсэн шинэ сунгах тэмдэгХэрэв та заримыг нь хэрэглэвэл бараг устгаж болно сунгах тэмдгийн чухал тос бүхий жор.

Эфирийн тос нь арьсны бат бөх, уян хатан байдлыг сэргээж, булчингийн аяыг нэмэгдүүлж, хавдарыг багасгаж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Үүнээс гадна тэд таныг тайвшруулж, ядаргаа, стрессийг тайлахад тусалдаг бөгөөд энэ нь өнөөдөр маш чухал юм.

Эфирийн тосоор сунгах тэмдгүүдтэй хэрхэн тэмцэх вэ

Зарим эфирийн тосыг ялангуяа сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэхэд ихэвчлэн ашигладаг. Ягаан: арьсыг тайвшруулж, уян хатан, бат бөх байдлыг сэргээж, шинэ сунгах тэмдгүүд гарахаас сэргийлнэ. Нероли тос нь бараг ижил нөлөө үзүүлдэг - энэ нь арьсыг бэхжүүлж, сэргээгч нөлөөтэй лаванда цэцгийн тос юм. Улбар шар тос нь мөн эдгээр шинж чанартай байдаг бөгөөд үүнээс гадна өнгө аясыг зөөлрүүлдэг.

IN цэвэр хэлбэрЭфирийн тосыг хэрэглэхгүй байх нь дээр. Наад зах нь ямар тос нь түлэгдэлт үүсгэж болохыг мэдэх хэрэгтэй - эцсийн эцэст тэдгээр нь бүгд төвлөрсөн байдаг. Эфирийн тосыг ихэвчлэн үндсэн тосонд нэмдэг. Та биеийн тос, тос, эдгээх шавар, шавар, тараг, зөгийн бал зэргийг суурь болгон ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч суурь тосХэрэглэхэд илүү хялбар: дүрмээр бол 10 мл суурь дээр 3-5 дусал эфирийн тос нэмнэ.

Жишээлбэл, холимог бүйлсний тосЛаванда цэцгийн (5 дусал) бүхий (10 tsp) өдөр бүр асуудалтай газарт үрж байх ёстой. Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үүнийг долоо хоногт хоёр удаа хийхэд хангалттай.

Та нероли, лаванда, гүгэлийн тосыг хэрэглэж болно: 2 дуслыг хольж, сунгах тэмдгийг үрж болно.

Массажны хольц бэлтгэхийн тулд та сарнайн үрийн тосыг ашиглаж болно: энэ нь суурь болно. Энэхүү тос нь маш их гамма-линолийн хүчил агуулдаг тул арьсанд маш их тустай. Мандарин тос, нероли зэргийг 1: 2 харьцаатай хольсон. Холимог дээр та hazelnut тос нэмж болно. Асуудалтай газруудад массаж хийх ажлыг өдөр бүр хийдэг.

Өдөр бүр үрэлтийг бүйлсний тос (1 tsp) хийж, розмарин тос (8 дусал) нэмж хийж болно.

"Хуучин" сунгах тэмдгийн эсрэг эфирийн тос

Хэрэв сунгах тэмдэг хэдэн жилийн настай бол та бусад хольцын тосыг хэрэглэх хэрэгтэй. Суурь тос болгон улаан буудайн үр хөврөлийн тос (50 мл) тохиромжтой. Үүн дээр 2 дусал лаванда, мандарин, нероли тос нэмэх хэрэгтэй. Массаж хийхдээ өдөр бүр хольцыг хэрэглээрэй. Та улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг (5 дусал) сарнайн модны тосоор (3 дусал) асуудалтай хэсэгт үрж болно.

Долоо хоногт хоёр удаа та лаванда, chamomile тостой усанд орж болно - тус бүр 2-3 дусал. Мөн усанд 1 халбага нэмнэ. далайн давс.

Дараах процедур нь үр дүнтэй байдаг: petitgrain, мандарин, лаванда цэцгийн тосыг хольж (тус бүр 2 дусал), лиметта, нероли тос (тус бүр 1 дусал) нэмнэ. Үр хольцыг асуудалтай газарт хэрэглэж, 15 минут байлгана. Дараа нь эхний хольц дээр шууд улаан буудайн үр хөврөлийн тос түрхэх хэрэгтэй. Уг процедурыг 3 долоо хоногийн турш өдөр бүр давтана.

Та сунгах тэмдгийн эсрэг бэлэн хольцыг ашиглаж болно, гэхдээ заримдаа эрдэс тос нэмдэг - энэ нь нүхийг бөглөрдөг. Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн зарим үйлдвэрлэгчид үүнийг хийдэг, гэхдээ та өөрөө бэлтгэсэн хольцын чанарт эргэлзэж чадахгүй.

Гэртээ эфирийн тосоор хийж болох илүү үр дүнтэй холимог олон бий. Тоник хольцыг жүржийн тос (1 дусал), нероли, лаванда (тус бүр 2 дусал) -аас бэлтгэдэг. 30 мл тоор, бүйлс эсвэл гүнжидийн тосыг суурь болгон авна. Энэ хольцыг өглөө хэрэглэх нь дээр.

Тайвшруулах хольцыг эсрэгээр орой, унтахынхаа өмнө хэрэглэдэг. Үүний тулд тэд илүү олон төрлийн тос авдаг: чухал - нероли (4 дусал), розмарин, утлага, лаванда (тус бүр 2 дусал); үндсэн - авокадо, улаан буудайн үр хөврөл (тус бүр 15 мл), бүйлс (30 мл).

Энэ хольц нь хуучин сунгах тэмдгийг бага мэдэгдэхүйц болгоход тусална. оливын тос(9 tbsp), улаан буудайн үр хөврөлийн тос (1 tbsp), сарнайн тос (10-15 дусал).

Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хумс, гаа, лаванда (тус бүр 2 дусал), гераниум (4 дусал), жожоба тос (30 мл) холино.

Холимог бэлтгэхдээ эхлээд эфирийн тосыг хольж, дараа нь аажмаар хутгахаа зогсоохгүйгээр зөөгч тосыг нэмнэ. Тосыг холихдоо модон саваа хэрэглэх нь дээр. Бэлтгэсэн хольцыг хөргөгчинд, харанхуй шилэн саванд 1-3 сараас илүүгүй хугацаагаар хадгална. Тааламжгүй үнэр нь хольц нь муудсан тул хаях ёстойг илтгэнэ.

Эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд асуудалтай газарт массаж, үрэлтийг өдөр бүр хийх ёстой.

Сунгах тэмдгийг арилгахын тулд эфирийн тос бүхий банн, боолт

Та зөвхөн тос түрхэх, массаж хийх замаар сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэж чадна. Эфирийн тос бүхий халуун ус, боодол нь бас байдаг гайхалтай байдлаарсунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэх: ванн нь бүх биеийн арьсанд тосыг шүргэдэг бөгөөд сунах тэмдэг ихтэй үед ялангуяа ашигтай байдаг ба боолт нь сауны нөлөөг бий болгож, тосыг арьсны гүн рүү нэвтрүүлэхэд тусалдаг.

Эмульгатор нь тосыг усанд тараахад тусалдаг. Та хөөс эсвэл ванны давс, сүү, зөгийн бал хэрэглэж болно. Үгүй бол ихэнх эфирийн тос нь усны гадаргуу дээр үлдэх бөгөөд усанд орох нь ашиггүй болно. Та долоо хоногт 2 эсвэл 3 удаа 10-15 минутын турш ийм усанд орох боломжтой. Үүний дараа алчуураар хатаах шаардлагагүй: арьс хатаж, хольц нь арьсанд бүрэн шингэх хүртэл хүлээх хэрэгтэй.

Сунгах тэмдгийг эмчлэхийн тулд эфирийн тосыг 10 литр тутамд 1 дусал, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор 20 литр тутамд 1 дуслаар нэмнэ.

Өглөөний усанд орохдоо та дараах хольцыг хэрэглэж болно: petitgrain тос (2 дусал), verbena тос (1 дусал), жүржийн тос (3 дусал), улаан буудайн үр хөврөлийн тос (20 мл). Энэ банн нь тоник нөлөөтэй тул шөнийн цагаар ууж болохгүй.

Шөнийн цагаар тайвшруулах, тайвшруулах өөр төрлийн тос хийх нь дээр: гаа тос (2 дусал), лаванда цэцгийн тос (3 дусал), сарнайн тос (1 дусал), 20 мл. тоорын тосүндэс болгон.

Боодол нь далайн ургамал, шоколад, шавар, эдгээх шавар зэргийг хийж, эфирийн тос нэмж болно. Гэхдээ хамгийн хялбар арга бол өөх тос, эфирийн тосны холимогоор боолт хийх явдал юм.

Жишээлбэл, 40 мл бүйлс эсвэл чидуны тосонд лаванда цэцгийн тос (2 дусал), нероли, нимбэгний тос тус бүр 1 дусал нэмж болно. Холимогийг арьсанд түрхэж, хальсан дээр боож, 30 минутын турш дулаан хөнжилд ороорой.

Эфирийн тосыг бие даасан бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж эсвэл бусад гоо сайхны процедурыг нөхөж болно.

Гэсэн хэдий ч аль хэдийн гарч ирсэн сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх нь нэлээд хэцүү бөгөөд үнэтэй тул тэдгээрийн харагдахаас урьдчилан сэргийлэх нь дээр: оновчтой жин, тодосгогч шүршүүр хийх, усанд сэлэх, жирэмсэн үед коллаген, эластины үйлдвэрлэлийг дэмжих тусгай тос хэрэглээрэй.

Дашрамд хэлэхэд эдгээр тосыг чидун эсвэл кунжутын тосоор сольж болно - энэ нь аюулгүй бөгөөд олон зууны турш туршиж үзсэн. Эрт дээр үед эмэгтэйчүүд илүү олон удаа хүүхэд төрүүлдэг байсан ч гоо үзэсгэлэн, сэтгэл татам байдлаа хадгалдаг байсан.

Хамгийн эмзэг газруудад сунгах тэмдэг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та зөвхөн ходоодонд төдийгүй цээжинд тос, тосыг түрхэх хэрэгтэй.

Целлюлит нь биеийн физиологийн хэвийн үйл ажиллагааны шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Хонго, өгзөг дээр хуримтлагдсан өөхний эсүүд нь эстроген дааврын үйлдвэрлэлд оролцдог бөгөөд энэ нь эргээд нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Гэхдээ хэрэв та бүх зүйлийг тохиолдлоор орхивол целлюлит нь сунгах тэмдгийн харагдах байдалд хүргэдэг. Сунгах тэмдэг нь биеийн эзлэхүүний гэнэтийн өөрчлөлтөөс үүсдэг. Мөн эдгээр асуудлыг шийдвэрлэх нь маш хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч боломжгүй зүйл гэж байдаггүй. Целлюлит болон сунгах тэмдгийг арилгах тосыг өргөн хэрэглэдэг.

Харамсалтай нь бүх охид гоо сайхны салоноор зочлох боломж байдаггүй. Целлюлит болон сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх журам нь хямд таашаал биш юм. Тийм ч учраас олон хүн сонгодог өөр аргаЭдгээр асуудлуудтай тэмцэхийн тулд тусгай тосыг хэрэглээрэй. Үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс ч илүү үр дүнтэй байх тохиолдол байдаг.

Сунгах тэмдэг, "жүржийн хальс" -тай тэмцэхэд тос хэрэглэх нь зарим процедурын нэг хэсэг болох боломжтой, тухайлбал:

• массаж хийх;
• боодол;
• цөцгий;
• үнэрт банн.

Эдгээр бүх процедурыг гэртээ маш энгийн байдлаар хийж болно. Тэдний хувьд гол дүрэм бол тосны харьцааг нарийн дагаж мөрдөх, өндөр чанартай байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг сонгох явдал юм.

Сунгах тэмдэг, целлюлиттэй тэмцэх тос

Бүх тос, тэдгээрийн шинж чанарыг жагсаахад маш их хугацаа шаардагдах болно. Гэхдээ арьсны гоо сайхны асуудалтай тэмцэх хамгийн түгээмэл арван зүйлийг авч үзье.

1. Нимбэг. Энэ тос маш их сайн эмсунгах тэмдгээс, учир нь энэ нь арьсыг бэхжүүлж, сорви арилгах шинж чанартай байдаг. Энэ нь бас маш хүчтэй антиоксидант юм.
2. Кипарис. Шатаах шинж чанартай арьсан доорх өөх тос, цусны судасны ханыг бэхжүүлж, усны тэнцвэрийг сэргээнэ.
3. Мандарин. Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхэд нэн тохиромжтой, учир нь... арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг.
4. Geranium. Хаван арилгах, уян хатан чанарыг сайжруулна арьс.
5. Розмари. Илүүдэл чийгийг арилгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр хаван арилдаг.
6. Улбар шар. "Жүржийн хальс" -ыг сайн чийгшүүлж, толигор болгодог.
7. Усан үзэм. Жингээ хасах, сунгах тэмдгийн эсрэг хэрэглэнэ.
8. Иланг-иланг. Арьсыг сөрөг нөлөөллөөс хамгаалж, арьсыг чийгшүүлнэ.
9. Цайны мод. Шингэрээгүй хэрэглэхийг зөвшөөрдөг цорын ганц тос. Бодисын солилцоог хурдасгаж, ариутгах үйлчилгээтэй.
10. Шанцайны тос. Цусны эргэлтийг сайжруулж, залуужуулах үйлчилгээтэй.

Эфирийн тосыг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэх нь түлэгдэлт үүсгэдэг гэдгийг бүү мартаарай. Иймэрхүү асуудлаас зайлсхийхийн тулд тэдгээрийг чидун, бүйлс эсвэл улаан буудайн үр хөврөл гэх мэт зөөвөрлөгч тостой холих хэрэгтэй.

Массаж, үрэлт хийх

Целлюлиттэй тэмцэх хамгийн түгээмэл бөгөөд үр дүнтэй арга бол массаж юм. Процедурыг эхлүүлэхийн өмнө чидун (ойролцоогоор 20 мл), эфирийн тос (4-10 дусал) зэрэг үндсэн тосоос массажны хольц бэлтгэх хэрэгтэй. Целлюлитийн эсрэг массаж хийхэд нимбэг, жүрж эсвэл мандарины тос хамгийн тохиромжтой.

Бэлтгэсний дараа бага хэмжээний хольцыг арьсанд сайтар үрж, шингээх хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Дараа нь массажер ашиглан асуудалтай газрыг зуурах хэрэгтэй. Үйлдлүүд нь хүчтэй байх ёстой, гэхдээ гематом үүсэхээс зайлсхийхийн тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Газрын тосны боодолтой процедурыг боловсруулах олон сонголт байдаг. Энд хамгийн түгээмэл 3 байна:

20 мл суурь тосонд жүрж, арц, иланг-иланг зэрэг 3 дусал эфирийн тос нэмэх шаардлагатай. Үүссэн хольцыг асуудалтай газруудад түрхэж, хальсаар боож, хөнжилөөр хучна. Нэг цагийн дараа хүйтэн усаар зайлж, тэжээлийн тос түрхээрэй.

Цагаан шавартай зуурмаг хийж, шанцай, жүржийн тос тус бүрээс 3 дусал нэмнэ. Өдөр бүр 1 цагийн турш түрхэнэ. 10 процедур шаардлагатай.

3 хоолны халбага зөгийн бал, 10 хоолны халбага какао, 1 цайны халбага эрдэнэ шишийн тос, 10 дусал мандарины тосыг хольж, асуудал гарсан хэсэгт 1 цаг байлгана.

Сунгах тэмдгийг арилгах зориулалттай скраб

Нэг аяга элсэн чихэр, 2 хоолны халбага кофены шаар, 1 халбага какао, хагас шил бүйлсний үр, 1 цайны халбага нунтагласан цагаан гаа зэргийг хольж, 10 дусал жүржийн тос, 10 дусал шанцайны тос нэмнэ. Бэлэн болсон скрабаа асуудалтай хэсэгтээ үрнэ.

Үнэрт банн

Эфирийн тос нэмсэн ваннууд нь арьсны нөхцөл байдалд сайнаар нөлөөлдөг бөгөөд байнгын хэрэглээ нь сунгах тэмдэг, целлюлит зэрэг асуудлаас ангижрахад тусалдаг.

Үнэрт банн бэлтгэхийн тулд та хэд хэдэн чухал тос нэмсэн сүү, зөгийн балны холимог хийх хэрэгтэй. Дараах тостой арцны тосны холимог нь усанд ороход хамгийн тохиромжтой.

• fennel, нимбэг;
• розмарин, мэргэн ба гераниум;
• жүрж, бэрсүүт жүрж, хар перц.

Целлюлиттэй тэмцэхийн тулд тав тухтай, дулаахан, анхилуун үнэртэй ваннд 20 минут зарцуулахад хангалттай.

Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх, арилгахад зориулсан байгалийн болон эфирийн тосны ашиг тус. Газрын тосны хольцын жор, тэдгээрийг бэлтгэх, хэрэглэх дүрэм.

Олон эмэгтэйчүүд сунгах тэмдэг (стриа) гэх мэт асуудлыг мэддэг. Зөвхөн залуу эхчүүд төдийгүй маш залуу охидууд үүнийг худалдаж авах боломжтой - дааврын өөрчлөлтөөс болж огцом жин хассаны дараа. Ямар нэгэн байдлаар тэдний эзэд эдгээр "чимэглэл" -ээс хурдан салахыг хүсдэг.

Сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх гэж оролдсон эмэгтэйчүүд энэ нь ямар хэцүү, тусгай тос, үнэтэй биш гэдгийг мэддэг салоны эмчилгээзаримдаа тэд асуудлыг шийдэж чадахгүй. Хуучин сунгах тэмдгийг арилгахад үнэхээр хэцүү байдаг, гэхдээ эмэгтэй хүн бүр үүнийг бага анзаарч чаддаг. Мөн үүний тулд хандах шаардлагагүй лазер залруулгаэсвэл бусад үнэтэй журам.

Олон зууны турш эмэгтэйчүүд байгалийн болон эфирийн тосны тусламжтайгаар сунгах тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлж, одоо байгаа толбыг арилгах эсвэл мэдэгдэхүйц багасгах боломжтой гэдгээ мэддэг байсан.

Сунгах тэмдгийг арилгах байгалийн тос

Striae нь тэдгээрийн уян хатан чанарыг хангадаг холбогч эдийн уураг алдагдсанаас үүсдэг арьсны дотоод хугарал юм. Тиймээс сунгалтанд өртөмтгий арьсанд хамгийн түрүүнд шаардлагатай зүйл бол (энэ нь удамшлын урьдал нөхцөл байдлаас шалтгаалж болно) нь уян хатан, бат бөх чанарыг нэмэгдүүлэх явдал юм. Байгалийн (өөх тос) тос - чидун, улаан буудайн үр хөврөл, бүйлс, жожоба, авокадо, макадамиа, тоор, кунжут зэрэг нь энэ ажлыг сайн даван туулдаг.

Жожоба тос нь цусны эргэлтийг сайжруулж, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх үйлчилгээтэй. Бүйлсний тос нь тайвшруулж, уян хатан болгодог мэдрэмтгий арьс. Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь арьсны хөгшрөлтийг удаашруулж, эд эс дэх бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлж, арьсыг Е витаминаар тэжээж, ашигтай хүчил, хатуурсан сорвийг зөөлрүүлнэ. Оливийн тос нь арьсыг залуужуулж, тэжээл өгч, зөөлрүүлнэ. Эдгээр дөрвөн тос нь сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй байдаг.

Сунгах тэмдгийн эфирийн тос

Байгалийн тос нь чухал тос (үнэрт тос) -тай хослуулан илүү сайн ажилладаг. Хамгийн үр дүнтэй нь сарнай, лаванда, жүрж, нероли (гашуун жүржийн цэцэг) зэрэг үнэрт тос юм. Та мөн geranium, розмарин, пачули, мандарин, гаа, хумс хэрэглэж болно. Эфирийн тос нь олон төрлийн ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Тэд цусны эргэлтийг сайжруулж, хаван арилгах, арьсыг уян хатан болгодог. Сарнайн эфирийн тос нь сунгалтын эсрэг тэмцэж, бодисын солилцоог оновчтой болгож, арьсны уян хатан байдлыг сэргээдэг. Улбар шар нь тоник, зөөлрүүлэх нөлөө үзүүлдэг. Нероли ба лаванда нь хүчирхэгжүүлэх, тайвшруулах, сэргээх үйлчилгээтэй. Эфирийн тосыг үндсэн хольцод нэмбэл тэдний үр нөлөөг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Сунгах тэмдгийн тосны хольц

Эфирийн тосоор баяжуулсан суурь тосноос бэлтгэсэн анхилуун үнэрт хольцын үнэ цэнэ нь олон янз байдал, 100% байгалийн байдал, мөн чанарт оршдог. өндөр үр ашигтай. Тэд нэгэн зэрэг арьсыг чийгшүүлж, уян хатан чанарыг нь нэмэгдүүлж, витаминаар хангадаг. Сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэхэд ашигладаг анхилуун үнэрт хольцын олон жорын дунд эмэгтэй хүн бүр өөрт нь хамгийн тохиромжтой сонголтыг сонгох боломжтой.

Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх газрын тосны хольцын жор

Жор 1

Танд хэрэгтэй болно: 30 мл бүйлс, кунжут эсвэл тоорын тос, нероли, лаванда цэцгийн үнэрт тос тус бүр 2 дусал, жүржийн тос 1 дусал.

Энэхүү хольц нь арьсыг чангалж, бэхжүүлдэг. Өглөө шүршүүрт орсны дараа түрхэх нь дээр.

Жор 2

Танд хэрэгтэй болно: 30 мл бүйлсний тос, 15 мл улаан буудайн үр хөврөл, авокадо тос, 4 дусал нероли үнэрт тос, 2 дусал гүгэл, розмарин, лаванда.

Үүссэн гавар нь арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй, мөн хамгийн сайн нөлөөусанд орсны дараа өгдөг.

Жор 3

Танд хэрэгтэй болно: 30 мл бүйлсний тос (улаан буудайн үр хөврөл, jojoba), 4 дусал розмарин, нимбэг, жүрж эсвэл мандарин үнэрт тос.

Энэхүү хольцыг өдөр бүр биеийн сунгах шинж тэмдэг илэрдэг хэсгийг эмчлэхэд хэрэглэдэг - хэвлий, цээж, гуя, өгзөг, эсвэл одоо байгаа сунгах тэмдгийг тослох.

Жор 4

Танд хэрэгтэй болно: 30 мл jojoba тос (эсвэл чидун), 4 дусал герани үнэрт тос, гаа, лаванда, хумс тус бүр 2 дусал.

Уг хольцыг өглөө бүр шүршүүрт орсныхоо дараа цээж, хэвлий, гуя болон сунгалтын тэмдэг илэрч болох бусад хэсэгт түрхэнэ.

Жор 5

Танд хэрэгтэй болно: 30 мл бүйлсний тос, 1 дусал лаванда (geranium эсвэл жүрж) үнэрт тос.

Үүссэн бальзамыг сунгах тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд асуудалтай газарт хэрэглэнэ. Тогтмол хэрэглэснээр энэ нь одоо байгаа сунгах тэмдгийг бага зэрэг зөөлрүүлж, арьсанд мэдэгдэхүйц бага болгодог.

Сунгах тэмдгийг арилгахын тулд газрын тосны хольцын жор

Жор 1

Танд хэрэгтэй болно: 30 мл чидун эсвэл жожоба тос, 3 дусал ямар ч эфирийн тос - мандарин, пачули, розмарин, гаа, герани, лаванда эсвэл хумс.

Энэхүү хольц нь арьсны бүтэц, өнгийг сайжруулж, чангаруулах үйлчилгээтэй бөгөөд сунгах тэмдгийг багасгадаг. Өглөө, оройд үүнийг үрнэ уушигтай арьсчимхэх хөдөлгөөнүүд.

Жор 2

Танд хэрэгтэй болно: 100 мл оливын тос, шинэхэн шахсан зуун настын шүүс, 5 дусал шингэн витамин А, 10 дусал Е витамин.

Үүссэн гавар нь сунгах тэмдгийг бага мэдэгдэхүйц болгоход тусална. Харанхуй шилэн саванд хөргөгчинд хадгална. Өглөө оройдоо арьсанд түрхэнэ.

Жор 3

Танд хэрэгтэй болно: 100 мл оливын тос, 20 мл улаан буудайн үр хөврөлийн тос (эсвэл jojoba), 7 дусал сарнайн тос.

Тогтмол хэрэглээтэй чухал тоссарнай нь хуучин сунгах тэмдгүүдтэй маш үр дүнтэй тэмцдэг. Үүний цорын ганц сул тал бол өндөр үнэ юм. Холимогийг арьсны гэмтсэн хэсэгт хөнгөн хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Үүнийг өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Жор 4

Танд хэрэгтэй болно: 100 мл улаан буудайн үр хөврөлийн тос (эсвэл jojoba), лаванда цэцгийн эфирийн тос 4 дусал, нероли, ямар ч цитрус.

Энэ хольц нь өмнөх шигээ хуучин сунгах тэмдгүүдтэй нэлээд үр дүнтэй тэмцдэг.

Жор 5

Танд хэрэгтэй болно: чидун, кокос, какао цөцгийн тос тус бүр 30 мл, шингэн витамин Е хоёр дусал.

Энэхүү хольц нь целлюлитийн харагдах байдлыг багасгаж, сунгах тэмдгүүдтэй үр дүнтэй тэмцдэг. Усанд орсны дараа асуудалтай газруудад хөнгөн массаж хийж түрхээрэй.

Газрын тосны хольц бэлтгэх, хэрэглэх дүрэм

Анхилуун үнэрт хольцыг арьсанд хүчтэй түрхэж болохгүй, учир нь энэ нь арьсыг улам сунгаж болзошгүй, ялангуяа сунгах тэмдэгтэй бол. Тэдгээрийг хөнгөн массажтай хослуулан биед түрхэх нь илүү дээр юм - ингэснээр тэд илүү хурдан шингэж, арьсны гүн рүү нэвтрэх болно. Үүнийг усанд орсны дараа арьс сайн дулаарч, нүх сүв амьсгалж байх үед хийх нь хамгийн тохиромжтой. Асуудалтай газруудад хөнгөн чимхэх хөдөлгөөнөөр массаж хийх: арьсыг хурууны үзүүрээр барьж, хөнгөн мушгирах хөдөлгөөн хий.

Мөн газрын тосны хольц бэлтгэх зарим дүрэм журам байдаг. Нэгдүгээрт, эфирийн тосыг эхлээд модон саваагаар хольж, дараа нь суурь эсвэл зөөгч тос нэмнэ. Хэрэв та анх удаа тос хэрэглэж байгаа бол харшилтай эсэхээ шалгаарай: тохойнхоо дотогшоо эсвэл чихнийхээ ард байгаа арьсанд дуслаар түрхээрэй. Хэрэв цочрол, улайлт байхгүй бол энэ бүтээгдэхүүн танд тохиромжтой.

-тай хослуулан тосны хольцсунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд байгалийн болон эфирийн тос ашиглан боодол, шахалт, ванн хэрэглэдэг; биеийн тамирын дасгал. Үүнгүйгээр хийж чадахгүй зөв хооллолт, учир нь ямар нэг байдлаар сунгах тэмдэг нь түүнийг үүсгэсэн шалтгаанаас үл хамааран жингийн хэлбэлзлээс болж гарч ирдэг. Та цагаан шувууны махыг хоолны дэглэмд оруулах ёстой. тослог загас, шинэхэн ногоо, ургамал, жимс, жимсгэнэ, үр тариа, гар хийцийн сүүн бүтээгдэхүүн, чидун жимсний тос. Элсэн чихрийн хэрэглээгээ хязгаарлахыг зөвлөж байна (та үүнийг зөгийн бал эсвэл бор элсэн чихэрээр сольж болно).

Сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх - Энэ бол өдөр тутмын хүчин чармайлт, тэвчээр шаарддаг урт үйл явц юм. Тиймээс сунгах тэмдгийг арилгахаас урьдчилан сэргийлэх нь илүү хялбар байдаг. Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх ажлыг өдөр бүр хийх хэрэгтэй, учир нь нас ахих тусам уян хатан чанар алдагдах тусам арьс ийм асуудалд маш эмзэг болдог. Өглөө эсвэл оройд арьсаа эрүүл, сайхан байлгахад ердөө 10 минут л хангалттай. Үүнийг өнөөдөр анхаарч, эдгээх тосонд шингэсэн байгалийн хүч үүнд тусална.

Сунгах тэмдгүүд нь өөгүй арьсны төрхийг алдагдуулдаг. Арьсны гэнэтийн агшилт, тэлэлт нь холбогч эдийг хэвийн хэмжээнээс хэтрүүлэн сунгадаг. Энэ сунгалт нь коллагеныг сулруулж, уян хатан утаснууд урагдаж, арьсны дунд давхаргад сунгах тэмдэг үүсгэдэг.

Сунгах тэмдгийн шалтгаанууд:жин хасах эсвэл нэмэх, стресс, удамшлын хүчин зүйл, удамшлын эмгэг, дааврын өөрчлөлт, бэлгийн бойжилт, Кушингийн синдром гэх мэт бөөрний дээд булчирхайн өвчин гэх мэт. Сунгах тэмдгүүд нь цагаанаас улаан хүртэл үрчлээ эсвэл зураас хэлбэрээр илэрдэг. Нөлөөлөлд өртсөн хэсэг нь зөөлөн болдог. Эдгээр зураас нь ихэвчлэн хэвлийн хананд харагддаг боловч хонго, цээж, өгзөг, мөрөн дээр ч байж болно. Хэдийгээр олон тос, тос нь сунгах тэмдгийг хурдан арилгана гэж амлаж байгаа ч зарим нэг гаж нөлөө үзүүлдэг.

Арьсны сунгах тэмдгийг арилгах эдгээр гэрийн эмчилгээг туршаад үзээрэй

1. Өндөгний цагаан

Өндөг аваад шарыг цагаанаас нь салга. Үүнийг бага зэрэг ташуур. Өдөрт 2-3 удаа нүүр будалтын багс ашиглан сунгасан хэсэгт түрхээрэй. 15 минутын дараа цэвэрлэнэ. Үүнд агуулагдах уураг, витаминууд өндөгний цагаан, сунгах тэмдгийг маш хурдан эдгээдэг.

2. Түүхий төмс

Төмсийг зузаан зүсмэл болгон хайчилж, сунгах тэмдгийнхээ дээгүүр үрнэ. Шүүсийг хатаагаад дараа нь арилгана бүлээн ус. Энэхүү байгалийн цайруулах бодис нь арьсны эсийг нөхөн төлжүүлж, сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг.

3. Элсэн чихэр

Элсэн чихэр, бүйлсний тос, нимбэгний шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Холимогийг сунгах тэмдгийн хэсэгт түрхээд 10 минутын турш зөөлөн гуужуулна. Энэхүү байгалийн гуужуулагч нь сунгах тэмдгийг арилгахад гайхалтай үйлчилдэг.

4. Нимбэгний шүүс

Нимбэгний шүүсний хүчиллэг чанар, витамин С нь сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Энэхүү байгалийн цайруулагч бодис нь зөвхөн эмчлэхээс гадна шинэ сунгах тэмдгүүд гарч ирэхээс сэргийлдэг. Өргөдөл гаргах нимбэгний шүүсарьсны өртсөн хэсэгт байнга. Өөр нэг жор бол нэг нимбэгний шүүсийг өргөст хэмхний шүүстэй тэнцүү хэмжээгээр хольж, арьсанд түрхэж, сунгах тэмдгийг арилгах явдал юм.

5. Ус

Өдөр бүр ойролцоогоор 8-10 аяга ус ууж үзээрэй. Ус нь арьсыг чийгшүүлж, сунгах тэмдгийг багасгахад тусална.

6. Какаоны цөцгийн тос

Какаоны цөцгийн тосоор баялаг тосыг өдөрт дор хаяж хоёр удаа түрхээрэй. Энэ нь сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг эрүүл чийгшүүлэгч бодис юм. Үүнээс гадна та ½ аяга какао нунтаг, нэг халбага улаан буудайн үр хөврөлийн тос, хоёр хоолны халбага үрж жижиглэсэн лаа, нэг халбага холино. чангаанзны тосмөн хэдэн дусал Е витамины тос хүртэл энэ хольцыг халаана лаахайлахгүй, дараа нь хольцыг арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт, хөргөсний дараа өдөрт гурван удаа түрхэнэ.

7. Гүйлс

Бага хэмжээний усанд хэдэн чангаанзыг нунтаглана. Энэ зуурмагийг гэмтсэн хэсэгт шууд түрхээрэй. 20 минут байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлна. Үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд энэ процедурыг нэг сар орчим хийх ёстой.

8. Глицерин ба нимбэг

Нимбэгний зүсмэл дээр хоёр дусал глицерин асгаж, арьсны гэмтсэн хэсэгт үрнэ. Энэ нь таны арьсыг чийгшүүлж, сунгах тэмдгийг багасгах болно.

9. Витамин Е, К, С, фолийн хүчил

Байцаа, ногоон сонгино, өргөст хэмх, ногоон гэх мэт К витаминаар баялаг хүнсний ногоо идээрэй навчит ногоогэх мэт. Эсвэл та гуава, папайя, хар перц, цэцэгт байцаа, үхрийн нүд, жүрж, байцаа, бууцай, чидун жимсний тос, киви, улаан буудай идэж болно.

10. Овъёос

Овъёосыг нунтаглаж, ус эсвэл сүүтэй хамт нухаш хийнэ. Сунгах тэмдгийн нөлөөг багасгахын тулд өртсөн хэсэгт тогтмол түрхээрэй.

11. Вазелин

Сунгах тэмдгүүдэд вазелин түрхээрэй.

12. Кофе

Кофены үрийг нунтаглаж, бүлээн ус нэмээд зуурмаг болгоно. Дараа нь зуун настын гель нэмээд бүх найрлагыг нь сайтар холино. Одоо хольцыг арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт тарааж, хэдэн минутын турш массаж хийнэ. 20 минутын дараа арьсыг дулаан, чийгтэй даавуугаар цэвэрлэж, усаар зайлна. Арьсыг чийгшүүлэхийн тулд оливын тос түрхээрэй. Энэ эмчилгээг нэг сарын турш дагаж мөрдөөрэй.
Хүнсний ногоо эмсунгах тэмдгийг эмчлэхэд зориулагдсан

13. Алое вера

Зуун настын навчийг аваад гельнээс нь шахаж ав. Үүнийг сунгах тэмдгүүдэд түрхээд хоёр цаг байлгана. Дараа нь бүлээн усаар зайлуулна.

14. Царгасны нунтаг

Царгасны нунтагыг бага зэрэг chamomile эфирийн тостой хольж, дараа нь энэ зуурмагийг өвчтэй хэсэгт өдөрт дор хаяж 2-3 удаа түрхэнэ. Царгасанд агуулагдах амин хүчил, уураг нь арьсыг тэжээж, чийгшүүлнэ.

15. Цагаан зандан мод

Зандан модны хөргөлтийн нөлөө нь сунгах тэмдгээс сэргийлж, толигор болгодог. Бага зэрэг зандан модны нунтаг аваад ус нэмээд зуурмаг болгоно. Сунгасан арьсанд түрхэнэ. Эсвэл цөцгий, зуун настын ханд, сарнайн ус, бүйлсний тос, папайя нухаш, лаванда цэцгийн тосыг хольж болно. Энэ хольцыг нөлөөлөлд өртсөн газруудад тараана. Нэмж дурдахад та сунгах тэмдгийг арилгахын тулд зандан модны эфирийн тосыг ашиглаж болно.

16. лаврын

Цөөн хэдэн лаврын навч ав. Зуурмагийг хийхийн тулд бага зэрэг ус нэмнэ. Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд арьсны өртсөн хэсэгт түрхэнэ.
Ургамлын гаралтай тос

17. Лаванда цэцгийн болон chamomile тос

2 хоолны халбага бүйлсний тос, ½ халбага лаванда цэцгийн тос, ½ халбага chamomile тосыг холино. Хольцыг сунгах тэмдгүүдэд тогтмол түрхэнэ. Үүнээс гадна та бүйлсний тосыг jojoba тос эсвэл авокадо тосоор сольж болно.

18. Чидун жимсний тос

Чидун жимсний тосыг арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхээрэй. Хагас цагийн турш байлгаад шаардлагатай бол арилгана. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг чийгшүүлж, арьсыг толигор болгож, шаардлагатай витамин Е-ээр хангадаг бөгөөд энэ нь сунгах тэмдгийн тоог эрс багасгадаг.

19. Цэвэр кокосын тос

Цэвэр ашиглан массаж хийнэ кокосын тоссунгах тэмдгийн харагдах байдлыг багасгахын тулд өдөрт гурван удаа.

20. Касторын тос

Массаж хийлгээрэй касторын тосНөлөөлөлд өртсөн хэсгийг болгоомжтой хийнэ дугуй хөдөлгөөнөөр 5-10 минутын турш. Арьсыг нимгэн хөвөн даавуугаар боож, арьсыг дор хаяж 30 минутын турш дулаан байлгана халуун ус. Энэ процедурыг дор хаяж нэг сарын турш тогтмол хий. Та эерэг үр дүнг анзаарах нь гарцаагүй.

21. Цайны модны тос

Газрын тосны үрэвслийн эсрэг шинж чанар цайны модарьсны бүх өвчнөөс ангижрах болно. Хэдэн дуслыг алган дээрээ дусааж, зөөлөн массаж хий.

22. Энэтхэгийн голт борын тос

Энэ ургамлын хоргүй тос нь арьсны зарим өвчнийг эмчлэхэд тустай.

23. Улаан буудайн үр хөврөлийн тос, календулын тос

Календула болон улаан буудайн үр хөврөлийн тос тус бүрээс нэг халбага авна. Сунгах тэмдгийг эмчлэхийн тулд хольцыг хэрэглэнэ.

Та юу хийж чадах вэ:

• Дасгал, йогийн дасгалуудыг тогтмол хий.
• Арьсаа чийгтэй байлгаарай.
• Сунгах тэмдгийг багасгахын тулд ретино хүчил агуулсан тос хэрэглээрэй.
• Коллагены үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, арьсыг чангаруулдаг тул гликолийн хүчил (альфа гидроксил хүчил) хэрэглээрэй. Энэ бүтээгдэхүүнийг жирэмсэн болон хөхүүл үед хэрэглэхэд аюулгүй.
• Өөх соруулах, хөхний өргөлт, хэвлийн хөндийн мэс засал нь үр дүнтэй арга хэрэгсэлсунгах тэмдгийг арилгахаас.
• Импульсийн будагч лазер/судасны лазер – шинэ сунгах тэмдгийн эсрэг үр дүнтэй.
• уураг, цайраар баялаг хоол хүнс хэрэглэх, фолийн хүчилболон витамин С.
• Renova, Differin гэх мэт ретинойн хүчил агуулсан эмийг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөх хэрэгтэй.
• Био тосыг хэрэглээрэй, энэ нь сунгах тэмдгийг арилгах үр дүнтэй арга юм.
• Илүүдэл жингээсээ сал.

Юу хийж болохгүй вэ:

• Жирэмсэн эмэгтэйчүүд сунгах тэмдгийг арилгахын тулд ямар ч төрлийн тос хэрэглэж болохгүй.
• Сунгах тэмдгийг зурж болохгүй.
• Жирэмсний болон хөхүүл үед ретинойн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглээрэй. Нэмж дурдахад Thuja occidentalis агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
• Хэрэв та Retin-A хэрэглэдэг бол наранд өртөхөөс зайлсхий.
• Шингэн алдалтад хүргэдэг цай, кофе болон бусад ундаа хэрэглэхээс зайлсхий.

Сунгах тэмдэг эсвэл сунгах тэмдэг нь арьсны хамгийн тааламжгүй асуудал бөгөөд үүнийг арилгахад маш хэцүү байдаг. Ийм учраас арьсаа байнга арчлах, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь маш чухал бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг бол ургамлын болон эфирийн тос юм, учир нь тэдгээр нь чийгшүүлэгч, тэжээллэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн байгалийн эх үүсвэр гэж тооцогддог бөгөөд ингэснээр арьсны бат бөх, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. зайлшгүй шаардлагатай витаминуудболон ашигтай бодисууд.

Сунгах тэмдгийн харагдах байдал, ховор биш, эмчилгээний эсрэг тосны давуу тал нь маргаангүй, учир нь тэдгээрийн найрлага нь бүрэн байгалийн бөгөөд ашигтай найрлагаар дүүрэн байдаг. Тэдгээрийг тусад нь эсвэл бие биетэйгээ болон чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулан хэрэглэж болно. Сунгах тэмдгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд тосыг хэрэглэдэг янз бүрийн хувилбарууд: шахмал, боодол, маск, цэвэр хэлбэрээр.

Сунгах тэмдгийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд хамгийн үр дүнтэй өөх тос нь jojoba, улаан буудайн үр хөврөл, какао, маалингын үр, наргил мод, чидун, бүйлс, бор замаг болон бусад юм. Тэдгээрийн системчилсэн хэрэглээ нь арьсны бат бөх, уян хатан чанар зэрэг арьсны чанарыг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг бөгөөд энэ нь арьсны дотоод нулимсаас сэргийлдэг. Эдгээр зорилгоор ашиглахыг зөвлөдөггүй чацарганы тосарьсыг хуурайшуулах чадвартай учраас.

Сунгах тэмдгийн эсрэг тосыг цэвэр хэлбэрээр хэрэглэх арга.
Тосыг чийгтэй арьсанд (шүршүүрт орсны дараа илүү тохиромжтой), үрэлтгүйгээр таваас долоон минутын турш түрхэнэ. Үүний дараа илүүдэл тосыг зөөлөн даавуугаар арчих хөдөлгөөнөөр арилгана. Үр ашгийг нэмэгдүүлэхийн тулд тослог тосыг чухал тостой хослуулдаг. Хожоба, авокадо, улаан буудайн үр хөврөл, макадамия тос нь хольцын суурьт хамгийн тохиромжтой. Эфирийн тосыг өндөр агууламжтай тул цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Та арьсны түлэгдэлт авч болно. Үүний үндэс нь kefir, далайн байцаа, тараг, цэнхэр шавар, зуслангийн бяслаг, эдгээх шавар, хонгор минь Ерөнхийдөө 10 мл суурь тутамд 3-5 дусал эфирийн тос авна.

Эфирийн тос нь эд эс дэх цусны эргэлт, цусны урсгалыг идэвхжүүлж, хаван үүсэхийг багасгаж, булчингийн ая, арьсны бат бөх, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлж, нөхөн төлжих процессыг идэвхжүүлдэг. Нэмж дурдахад тэдэнтэй хийх процедур нь тайвшруулах нөлөөтэй, хурцадмал байдал, ядаргаа, стрессийг тайвшруулдаг.

Сунгах тэмдгийн эсрэг хамгийн үр дүнтэй эфирийн тос нь:

• улбар шар - аяыг нэмэгдүүлж, зөөлрүүлэх нөлөөтэй;
• нимбэг - сунгах тэмдгийн хэсэг эсвэл хүлээгдэж буй сунгах тэмдэг үүсэх хэсэгт цусны урсгалыг идэвхжүүлж, эсийн кератинжуулсан давхаргыг цэвэрлэнэ;
• лаванда - булчинг тайвшруулах үйлчилгээтэй, арьсны бүтцийг жигд болгодог;
• ягаан бол сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэхэд маш сайн туслагч бөгөөд тайвшруулах нөлөөтэй, арьсны уян хатан байдал, бат бөх байдлыг нэмэгдүүлдэг;
• нероли - арьсны пигментацийг хэвийн болгож, бэхжүүлж, сунгах тэмдэг үүсэхээс сэргийлдэг;
• мандарин - арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, сунгах тэмдгүүдтэй тэмцдэг;
• мэлрэг цэцэг - аяыг өгдөг, сунгах тэмдгүүдтэй тэмцдэг, өргөх нөлөөтэй.

Ургамлын болон чухал тос нь сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх, урьдчилан сэргийлэх.
Манай элэнц эмэг эхчүүд үүнийг сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх, гадаад төрхөөс урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг байсан. маалинган тос. Өнөөдөр чидун, бүйлс, улаан буудайн үр хөврөл түгээмэл байдаг. Тэд нөхөн төлжих шинж чанараараа алдартай Е витаминыг ихээр агуулдаг. Жишээлбэл, сунгах тэмдгийн энэ жор: 100 мл зуун настын шүүсийг ижил хэмжээний оливын тосоор хольж, 10 дусал Е витамин, 5 дусал А витамин нэмнэ. Хольцыг нягт хаалттай саванд хадгалж, өдөрт хоёр удаа хэрэглэж болно. өдөр. Угаах шаардлагагүй.

Сунгах тэмдгүүдэд зориулсан оливын тос.
Чидун жимсний тосыг олдоцтой тул сунгах тэмдгийг арилгах, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ихэвчлэн ашигладаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь гарч ирсэн сунгах тэмдгийг бүрэн арилгах боломжгүй боловч урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний хувьд энэ нь нэлээд үр дүнтэй байдаг. Үүнээс гадна, энэ нь чухал тосыг шингэлэх маш сайн суурь юм. Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд, жишээлбэл, жирэмсэн үед асуудалтай хэсэгт (гуя, хэвлий, өгзөг) долоо хоногт гурван удаа оливын тосоор массаж хийхэд хангалттай. Энэхүү процедур нь коллагены үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, арьсыг ирээдүйн стресст бэлддэг.

Сунгах тэмдгийн бүйлсний тос.
Мөн арьсанд коллагены ширхэгийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Үүнийг дангаар нь эсвэл чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулан хэрэглэж болно. Өдөр бүр шүршүүрт орсны дараа хольцыг асуудалтай хэсэгт түрхэж, таваас долоон минутын дараа илүүдэл тосыг арилгана цаасан салфетка. Тос, хольцыг хэрэглэхээс өмнө кофе эсвэл зөгийн балны скрабаар цэвэрлэвэл үр нөлөө нь нэмэгдэнэ.

Сунгах тэмдгийг арилгахад зориулсан кокосын тос.
Энэхүү тос (зөвхөн анхны хүйтэн шахалт) нь ханасан тосны хүчлүүдийн маш сайн эх үүсвэр тул янз бүрийн шинж чанартай сунгах тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй хэрэгсэл гэж тооцогддог. Усан халаагуурт хайлсан 100 мл кокосын тосонд таван дусал мэлрэг цэцэг, сарнайн тосыг авна. Уураар жигнэх процедурын дараа хольцыг асуудалтай газарт түрхэх ёстой.

Сунгах тэмдгийг арилгахад зориулсан какао цөцгийн тос.
Хэрэглэхийн өмнө арьсыг уураар угаана. 50 мл какао цөцгийн тосыг (урьдчилан хайлуулах) 10 дусал жүржийн тосоор холино. Та жороор оливын тосыг хоёр халбага нэмж болно.

Сунгах тэмдгийг арилгахад зориулсан Jojoba тос.
30 мл тосонд хоёр дусал лаванда, хумс, гаа тос авч, мөн 4 дусал герани тос нэмнэ. Найрлагыг долоо хоногт хоёр удаа цэвэр, уурын арьсанд асуудалтай газарт түрхээрэй.

Газрын тос усан үзмийн үрсунгах тэмдгүүдээс.
Энэ нь арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгөх маш сайн хэрэгсэл юм. Дараах жор нь сунгах тэмдгийн эсрэг үр дүнтэй байдаг: 40 мл тосонд хоёр дусал сарнайн тос, найман дусал розмарин тос авна. Энэ хольцыг өдөр бүр, оройн шүршүүрт орсны дараа хэрэглээрэй. Уг процедур нь арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг.

Сунгах тэмдгийн эсрэг касторын тос.
Боодол шиг үр дүнтэй бөгөөд цэвэр хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Усан халаагуурт бага зэрэг тосыг халааж, асуудалтай газруудад таван минутын турш массаж хийж, дараа нь хүнсний хальсаар боож, хагас цагийн турш хөнжил дор хэвтээрэй. Дараа нь үлдсэн тосыг салфеткааар арилгана.

Сунгах тэмдгийг арилгах улаан буудайн үр хөврөлийн тос.
50 мл тосонд мандарин, лаванда, нероли тосыг хольж, тус бүрдээ хоёр дусал дуслаарай. Найрлагыг нь ашиглана уу массажны тос, усанд орсны дараа нэн даруй асуудалтай газруудад бага зэрэг чимхэх хөдөлгөөнөөр үрнэ.

Сунгах тэмдгийн тосны жор.
Сунгах тэмдгийг багасгаж, гөлгөр болгохын тулд: 10 халбага бүйлсний тосыг таван дусал лаванда цэцгийн тостой холино. Долоо хоногт хоёр удаа хэрэглээрэй, асуудалтай газруудад түрхэнэ.

Сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэх, мөн арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд 30 мл аливаа тослог тос (чидун, бүйлс, тоор гэх мэт), хоёр дусал лаванда цэцгийн тос, нероли тос, нэг дуслыг хольж хэрэглэх нь үр дүнтэй байдаг. улбар шар. Өглөө шүршүүрт орсны дараа түрхэнэ.

Сунгах тэмдгийн эсрэг лосьоныг хөвөн дэвсгэрээр өдөрт хоёр удаа шүршүүрт орсны дараа нэн даруй сунгах тэмдгийн хэсэгт түрхээрэй: нэг халбага оливын тосыг гүгэл, нероли, лаванда цэцгийн тостой хольж, тус бүрдээ хоёр дусал дуслаарай.

Сунгах тэмдгийн эсрэг энэхүү жорыг шөнийн цагаар хэрэглэхэд тохиромжтой, тайвшруулах үйлчилгээтэй: 30 мл бүйлсний тосыг авокадо, 15 мл улаан буудайн үр хөврөлтэй хольж, дөрвөн дусал нероли, хүж, розмарин, лаванда цэцгийн хоёр дусал нэмнэ.

Хуучин сунгах тэмдгийг эмчлэхийн тулд: 9 хоолны халбага оливын тосыг нэг халбага улаан буудайн үр хөврөлийн тостой хольж, арван таван дусал сарнайн тос нэмнэ. Өдөр бүр оройн шүршүүрт орсны дараа асуудалтай газрыг тослох хэрэгтэй.

Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд: 30 мл jojoba тосыг дөрвөн дусал герани тосоор баяжуулж, хумс, лаванда, гаа тос тус бүрээс хоёр дусал нэмнэ. Холимогийг өдөр бүр асуудалтай газарт хэрэглэнэ.

Сунгах тэмдгийн эсрэг тос агуулсан банн.
Эфирийн тос нэмсэн халуун ус нь стриа-д өртсөн арьсны том хэсгүүдэд хамааралтай. Усанд тос нэмэхийн өмнө тэдгээрийг ванны давс, сүү, зөгийн бал зэрэг эмульгатортой хослуулах хэрэгтэй. Усанд орсны дараа арьсаа алчуураар хатааж болохгүй, өөрөө хатаах нь чухал. Уг процедурыг долоо хоногт гурван удаа арван таван минутаас илүүгүй хугацаанд хийж болно. 10 литр усны хувьд чухал бүрэлдэхүүн хэсгийн нэг дуслыг авна.

Усанд орох тос хольцтой жор.
Өглөөний процедурын хувьд: 20 мл улаан буудайн үр хөврөлийн тосонд гурван дусал жүржийн тос, хоёр дусал петигрейн, нэг дусал verbena нэмнэ.

Оройн усанд орохдоо: 20 мл тоорын тосонд гурван дусал лаванда, хоёр дусал гаа, нэг дусал сарнай нэмнэ.

Сунгах тэмдгийн эсрэг тосоор боож өгнө.
Эфирийн тос нь боодол (шоколад, замаг, зөгийн бал, шавар гэх мэт) найрлагад маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Жишээлбэл, та бэлэн микронжуулсан замаг нероли эфирийн тосны хоёр дуслаар баяжуулж болно. Боодолтой байхын тулд та эфирийн тостой хольсон өөх тосыг хэрэглэж болно.

Сунгах тэмдгийн эсрэг боолт хийх жор: 40 мл оливын тосыг (бүйлс эсвэл улаан буудайн үр хөврөл байж болно) хоёр дусал лаванда цэцгийн тосоор хольж, нимбэг, нероли тус бүр нэг дусал нэмнэ. Холимогийг сунгасан хэсэгт түрхэж, наалдамхай хальсаар боож, хагас цагийн турш дулаалах (та хөнжлөөр хучиж, хэвтэх боломжтой).

Цээжин дээрх сунгах тэмдгийн эсрэг тос шахдаг.
Сарнайн тосыг хоёр дусал дусал нероли, ижил хэмжээний петигрейнтэй хослуулна. Холимогийг нэг аяга усаар шингэлнэ. Дараа нь үүссэн хольцыг чийгшүүлнэ самбай дэвсгэрмөн сунгах тэмдгийн хэсэгт хагас цагийн турш шахаж хэрэглэнэ. Энэ процедурыг долоо хоногт дөрөв хүртэл удаа хийж болно.

Урьдчилан сэргийлэх.
Хэрэв та аливаа эфирийн тосыг үл тэвчих шинжтэй бол үүнийг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Аливаа хольцыг хэрэглэхийн өмнө тохойн дотор эсвэл чихний ард туршиж үзэхийг зөвлөж байна. Бага хэмжээний найрлагыг заасан хэсэгт түрхээд 24 цагийн турш ажиглана. Хэрэв тааламжгүй шинж тэмдэг илэрвэл найрлагыг нь угааж, хэрэглэж болохгүй.