Нүх чангалах хамгийн сайн маск. Нүх сүвийг цэвэрлэж, чангалах маск хийх жор

Магадгүй арьсны хамгийн ядаргаатай асуудлын нэг бол томорсон нүх юм. Нүх нарийсгах маскны сайн тал нь гэртээ болон гоо сайхны салонуудад хийж болно. Гэрийн сонголтҮүний зэрэгцээ энэ нь үр дүнтэй биш боловч хамаагүй хямд байх болно.

Нүх сүвийг нарийсгах маск - хамгийн үр дүнтэй жор

Нүх сүвийг чангалах уураг-нимбэгний маск

Нэрнээс нь харахад түүний гол бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь гэж дүгнэж болно өндөгний цагаанболон нимбэгний шүүс. Мэдээжийн хэрэг, бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмэх боломжийг үгүйсгэхгүй, тэдгээрийн тусламжтайгаар та маскын үйл ажиллагааны механизмыг бага зэрэг өөрчилж болно.

Харааны харьцаа - нэг өндөгний цагаан (зодуулсан), 1 халбага нимбэгний шүүс, та 1 цайны халбага зуун наст нэмж болно. Үр хольцыг нүүр, хүзүүндээ түрхээд хатаана. Шүүрдэх бүлээн ус.

Нүх чангалах ааруул маск

Энд бас нэг нь байна сайн сонголтМаск бэлтгэх - сүү, зуслангийн бяслаг тус бүрээс 1 халбага авч, гурван халбага нимбэгний шүүстэй холино. Маскийг стандарт хугацаанд түрхээд дараа нь бүлээн усаар зайлна.

Нүх сүвийг нарийсгах маск: видео жор

Нүх сүвийг чангалах витамины маск

Мөн олон төрлийн орцын ачаар та витамины маск бэлдэж болно - 1 халбага ямар ч гоо сайхны шаварыг нэг халбага луувангийн шүүстэй холино. Сойзоор нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгана (энэ хугацаанд шавар хатах болно). Халуун усаар зайлж угаана.

Та аль хэдийн анзаарсанчлан нүх сүвийг чангалах витамины маск бэлтгэхийн тулд хэрэглэнэ өөр өөр жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ. Цэвэрлэх зориулалттай маскыг шавар, лав эсвэл энгийн савангийн хөөс дээр бэлтгэдэг. Тэд эргээд шороо татдаг бөгөөд үүний дараа масктай хамт арилгахад маш хялбар байдаг.

Ямар ч тохиолдолд ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх давтамж өөр байдаг. Жишээлбэл, хэрэв та хэвийн, холимог эсвэл хуурай арьстай бол долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа ийм маск хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв та мэдрэмтгий бол хоёр долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа. Таны нас бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Залуу хүмүүс ихэвчлэн эрүүл арьстай байдаг тул хааяа арчлах шаардлагатай байдаг. тэжээлийн маскуудмөн хөнгөн хальслах, нэг хагасаас хоёр долоо хоногт нэг удаа. Гэхдээ 40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүдэд долоо хоногт 2 удаа процедурыг хийхийг зөвлөж байна.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь арьсны бохирдол, нүх сүв томроход хүргэдэг. Арьсыг цэвэрлэхийн тулд томорсон нүхтэй нүүрний маск хэрэглэдэг.

Нүүрний нүх сүвийг чангалах ногоон цайны тоник

Тоник нь өвчтэй хүмүүст тохиромжтой тослог арьс. Үүнийг хийхийн тулд та хүчтэй ногоон цай хийж, бага зэрэг хөргөж, мөсөн хэлбэрт хийнэ. Эдгээр шоогаар нүүрээ өдөрт дор хаяж хоёр удаа арчина (мэдээж цэвэр арьс) үр дүн нь таныг удаан хүлээхгүй. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь нүх сүвийг агшааж, залуу арьсыг хадгалахад тусалж, хацарт нарийхан, байгалийн гэрэлтэх болно.

Нүх сүвийг нарийсгах маск - гэрийн нөхцөлд нүхийг хэрхэн цэвэрлэх вэ

Хэрэв та гэртээ нүх сүвийг хэрхэн зөв цэвэрлэхээ мэдэхгүй байгаа бол хамгийн сайн хийх зүйл бол гоо сайхны салон руу явах явдал юм. Туршлагатай гоо сайхны эмч арьсыг цэвэрлэж, гэртээ үр дүнг нэгтгэх хэрэгтэй.

Гэрийн нөхцөлд арьсны нүх сүвийг хэрхэн цэвэрлэх вэ

1. Нүүрийг будалтаас сайтар цэвэрлэнэ. Хэрэв та тослог арьстай бол будгаа арилгасны дараа нүүрээ усаар угааж болно. сайн саван.
2. Бэлтгэлээ хийж байна уурын банн: эмийн ургамлууд (календула, chamomile, утас эсвэл арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг бусад) буцалсан усаар исгэж байна. Дараа нь та нүүрээ уурын дээгүүр барих хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр арьсны уур болон нүхний агуулгыг амархан шахаж гаргах хэрэгтэй.
3. Гараа сайтар ариутгаж, нүхний эргэн тойрон дахь арьсыг хуруугаараа зөөлөн дарна. Хэрэв арьсыг сайн ууршуулж байвал нүх сүвнээс шороо, тос шахагдана. Нүүрний хамгийн их бохирдсон, сүвэрхэг хэсгүүдэд ийм байдлаар ажиллана. Хэрэв та гэртээ анх удаа нүх сүвээ цэвэрлэж байгаа бол нүх сүв бүрийг нэг дор цэвэрлэх шаардлагагүй. Энэ бол бодитой бус зүйл. Та нүүрээ аажмаар цэвэрлэх хэрэгтэй.
4. Нүх сүвийг цэвэрлэсний дараа та нүүрээ спирт агуулсан тосоор арчиж, дараа нь тайвшруулах маск түрхэж, гэртээ хийж болно. Chamomile болон calendula-ийн декоциний нь нян устгах шинж чанартай байдаг. Самбай эсвэл гоо сайхны салфеткаа ургамлын гаралтай сэрүүн дусаалгаанд чийгшүүлсний дараа нүүрэндээ тавиад хэсэг хугацаанд хэвтээрэй.
5. Хэрэв цочрол нь хүчтэй биш бол алим эсвэл усан үзмийн цуугаар бага зэрэг хүчиллэгжүүлсэн хүйтэн усаар нүүрээ арчиж болно. Энэхүү процедур нь цэвэрлэсэн нүхийг нарийсгаж, арьсыг илүү царцсан, толигор болгоно.
6. Дараагийн өдөр нь та нүх сүвийг улам чангалж болно - ташуурдуулж чангалах маск хийх өндөгний шархэдэн дусал нимбэгний шүүсээр.

Нүх цэвэрлэх маск: хувийн туршлага

Нүх сүвийг чангалж, арьсыг цэвэрлэх маск

Байгалийн маскнүүрний нүх сүвийг цэвэрлэж, чангална

Нүүрэн дээрх томорсон нүх сүвтэй тэмцэх олон төрлийн үнэтэй тоникууд байдаг ч өөр хувилбар байдаг - байгалийн гаралтай нүүрний маск. Ингээд маск бэлдэж эхэлцгээе.

Найрлага

Танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.

• Надад chamomile эсвэл календула цэцэгтэй хоолны өрөө хэрэгтэй байна.
• нэг шил буцалж буй ус,
• өндөгний цагаан,
• нимбэг.

Бэлтгэл

Нүүрний маск нь хоёр үе шаттайгаар бэлтгэгдсэн бөгөөд эхний шат нь chamomile эсвэл calendula цэцэг дээр суурилсан ургамлын тайвшруулах тоник бэлтгэх явдал юм. Сонгосон ургамлын цэцэгнээс нэг халбага тоник бэлтгэхэд тохиромжтой саванд хийнэ.

Нэг аяга буцалж буй ус хийнэ. Дараа нь үүссэн хольцыг тагийг нь таглана. Энэ нь 30 минут суух шаардлагатай. Дараа нь үүссэн найрлагыг шүүж, шилэн саванд хийнэ.

Маск бэлтгэх эхний үе шат дууслаа. Та лосьоныг өөрөө хэрэглэж болно. Зүгээр л хөвөн дэвсгэрийг чийгшүүлж, өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрээ арчина.

Хоёрдахь шат нь таны өмнө авсан нойтон жин дээр үндэслэн маскыг шууд бэлтгэх явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд дээрх лосьоноос 250-300 граммыг нэг өндөгний цагаантай хольж, дараа нь бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмээд сайтар холих хэрэгтэй. Маск бэлэн боллоо.

Өмнө нь бэлтгэсэн лосьоноор хийж болох маскыг өмнө нь цэвэрлэсэн нүүрний арьсанд түрхэх хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэглэхийн тулд сойз эсвэл хөвөн дэвсгэр ашиглана. 15-20 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.

Хенна маск нь нүх сүвийг чангалах

Хэрэв та хүсвэл henna-д олон төрлийн орц найрлагыг нэмж туршиж болно. Мөн та арьсныхаа нөхцөл байдлыг сайжруулж, нүүрний арьсны асуудалтай хэсгийг арилгах өөрийн өвөрмөц жорыг бий болгож чадна.

Мөн henna маск нь нүүрний нүхийг цэвэрлэж, арьсыг чийгшүүлэхэд тусалдаг бусад маскуудтай хослуулан хэрэглэж болно. Үүнээс гадна, тэдний henna маск нь үс, хумсыг бэхжүүлэхэд ашиглаж болно.

Хэрэв та нүүрээ цэвэрлэхийн тулд эд зүйлс хэрэглэх дуртай бол нүүрний гуужуулагчийн тусгай жор хэрэглэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та нэг халбага уух хэрэгтэй өнгөгүй хена, дөрвөн халбага халуун ус, нэг уут chamomile цай, нэг халбага цагаан шавар.

Нүх сүвийг цэвэрлэж, чангалах зориулалттай мөөгөнцрийн маск

Энэ төрлийн маск нь арьсыг зөөлрүүлж, цэвэрлэж, зөөлрүүлдэг бөгөөд энэ нь олон үүрэг гүйцэтгэдэг бараг гайхамшигт эмчилгээ юм. Мөөгөнцрийн нүүрний маск нь таны арьсны бодисын солилцооны процессыг сайжруулж, унжилтыг багасгаж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Эдгээр маскуудыг нүх сүвийг цэвэрлэхэд ашигладаг. Үндсэндээ тэдгээрийг нүүрэндээ 20 минутын турш байлгаж, бүлээн усаар угааж, дараа нь хүйтэн усаар угааж, цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны судсыг сургахад тусалдаг.

Хэрэв та хуурай арьсанд мөөгөнцрийн маск хэрэглэж байгаа бол хэрэглэсний дараа түрхээрэй тэжээлийн тос. Хэрэв маск нүүрэндээ түрхэж байхад түлэгдэх мэдрэмж төрж байвал 10 минут ба түүнээс бага хугацааны дараа угаана.

Нүх сүвийг цэвэрлэж, чангалах зориулалттай хүнсний сода маск

Та үүнийг хүнсний сода дээр нэмж болно алимны цуу. Энэхүү хольц нь арьсыг цэвэрлэж, өнгөлөг болгоно. Хүнсний сод нь нүх, арьсыг төгс цэвэрлэж, алимны цуу нь нүх сүвийг чангалж, арьсыг зөөлрүүлнэ.

Нүх агшаах маск хэрхэн хийх вэ?

Уураг агуулсан маск нь нүх сүв чангалах хамгийн түгээмэл маск бөгөөд ихэвчлэн нүүрний тослог арьсанд тохиромжтой. Нүх сүвийг чангалах уургийн маск бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд өндөгний цагааныг хэдхэн дусал нимбэгний шүүсээр сайтар холино. Та маск тавих хэрэгтэй дугуй хөдөлгөөнөөр, болж өгвөл нимгэн давхаргамөн бүрэн хуурай болтол хадгална. Маскийг хүйтэн усаар угаана. Ийм уургийн маск хэрэглэхдээ хэвтээ байрлалтай байхыг зөвлөж байна.

Quince нүүрний маск

Энэ маск нь нүүрний арьсыг бага зэрэг чангалж, quince үрж, ташуурдуулж өндөгний цагаан холино. Дараа нь маскаа нүүрэндээ түрхээд 15-20 минут орчим байлгана. Энэхүү маскаар та нүх сүвийг агшааж, том үрчлээг хүртэл толигор болгож чадна. Үүний зэрэгцээ ийм маск тогтмол хэрэглэх нь нүүрний арьсны тослогжилтыг бууруулдаг.

Нүх чангалах мөсөн шоо

Олон гоо сайхны эмч нар нүүрний тослог, сүвэрхэг арьсыг мөсөн шоогаар арчихыг зөвлөж байна. Энэхүү процедурын тусламжтайгаар та нүх сүвээ хурдан агшааж, нүүрний арьсаа сэргээнэ. Үүнийг хийхийн тулд та chamomile хандмал хийж, хөргөж, шоо дөрвөлжин саванд хийнэ, хөлдөөгчид хийнэ. Өдөр бүр энэ шоогаар нүүрээ арчвал тун удахгүй та нүүрнийхээ нүхийг мэдэгдэхүйц нарийсгах болно. Chamomile-аас гадна та утаснуудын дусаахыг ашиглаж болно.

Өндөгний нүүрний маск

Гэрийн гоо сайхны салбарт өндөгний маскыг ихэвчлэн ашигладаг бөгөөд тэдгээрт янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж болно. Гоо сайхны шавартай өндөгний нүүрний маск нь маш үр дүнтэй байх болно. Жишээлбэл, тослог арьсны хувьд та хуурай арьсанд зориулж хар шавартай өндөгний маск хийж болно, ижил маск дээр хэдэн дусал нимбэгний шүүс, нэг халбага оливын тос эсвэл тос нэмнэ. цайны мод. Энэхүү маск нь нүүрний нүх сүвийг агшаахаас гадна арьсны бохирдлыг цэвэрлэж, хар батга арилгах болно. Энэ маск нь бүлээн усаар угааж байх ёстой бөгөөд маск хийсний дараа та ижил ургамлын мөсөн шоо хэрэглэж болно. Одоо та нүх сүвийг чангалдаг нүүрний маск хэрхэн хийхийг мэддэг болсон.

Нүх сүвийг чангалах нимбэгний маск

Нүх сүвийг зөв нарийсгахын тулд нимбэгэндээ 2 халбага өндөгний цагаан нэмж, хөөсөртөл нь сайтар цохих хэрэгтэй. Үүссэн тууштай байдлыг сайтар хольж, түрхэнэ нимбэгний маскХөвөн арчдасыг нүүрэндээ түрхээд 5 минутын зайтай 2 удаа, дараа нь бүгдийг нь цайгаар сайтар зайлна.

Нүх сүвийг нарийсгах маск: эмчийн дүгнэлт

Томорсон нүх нь хэвийн эсвэл эздийн дунд түгээмэл тохиолддог асуудлын нэг юм өөхний төрөларьс. Гэхдээ гоо зүйн бус харагдахаас гадна энэ асуудал нь нүх сүвний үрэвсэл, улмаар батга, хар батга үүсэх шалтгаан болдог. Ихэнх тохиолдолд арьсны нөхцөл байдал нь генетикээс хамаардаг тул маргах боломжгүй юм. Гэхдээ үүнийг зохих ёсоор арчилж, сайжруулж болно эрүүл дүр төрхамьдрал.

Томорсон нүхний шалтгаанууд

Ихэнх тохиолдолд нүүрний тослог арьс нь энэ согогтой байдаг, гол төлөв T-бүс (дух, хамар, эрүүний далавч), бага зэрэг бага байдаг - хацар. Үнэн хэрэгтээ нүх сүв нь биеэс sebum арилгах зорилготой бөгөөд хэрэв хэт их хэмжээгээр ялгарч, арьсны өнгө суларч байвал хэмжээ нь хурдан нэмэгддэг. Өргөн нүхшороонд амархан бөглөрөх, их биенд өөх тос хуримтлагдах, комедон, үрэвссэн батга гэх мэт.

Энэ нь удамшил, нас гэсэн хоёр үндсэн шалтгаантай байдаг.

Өөр олон өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд байдаг:

• муу зуршил байгаа эсэх;
• чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
• биеийн дааврын өөрчлөлт;
• эрүүл бус амьдралын хэв маяг, байнгын стресс;
• бодисын солилцооны үйл ажиллагаа алдагдсан;
• арьс арчилгаа хангалтгүй.

Арьс арчилгааны дүрэм

Ихэнх шалтгааныг арилгах боломжтой богино хугацаа, гэхдээ болгоомжтой арьс арчилгаа шаардлагатай хэвээр байна. Тиймээс томорсон нүхтэй эпидермисийн хувьд бүрэн арчилгаа хийх өөрийн дүрэм журам байдаг. Ийм арьсыг сайн арчлах гол нөхцөл нь үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Тиймээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон дараахь заль мэхийг ашигладаг.

• өдөр бүр тогтмол цэвэрлэж, гэмтлийн бус хальслах;
• орой бүр нүүр будалтыг бүрэн арилгах;
• Нүүрээ угаахын тулд халуун эсвэл хүйтэн ус хэрэглээрэй;
• Нүүрээ арчихад ашиглаж болох мөсөн шоо нь нүх сүвийг чангалахад маш сайн туслах болно;
• арьсны чанарыг сайжруулахын тулд мөн ашиглах ёстой гоо сайхны бүтээгдэхүүнцайртай.

Пигментийг агшаагч маск хэрэглэх

Өргөтгөсөн нүхтэй өндөр чанартай арьс арчилгааны хувьд зөвхөн бүтээгдэхүүний зөв найрлагыг сонгохоос гадна зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Үгүй бол эерэг, хүссэн үр дүнгийн оронд арьсанд асуудал үүсч магадгүй юм.

Нүх сүвийг нарийсгах маск

Томорсон нүх нь асуудлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд онцгой анхаарал шаарддаг. Мөн гэрийн эмчилгээ нь салоны эмчилгээний маш сайн хувилбар юм.

Эпидермисийн тослогжилтыг багасгаж, батга арилгах, арьсны чанарыг сайжруулахад туслах олон тооны гэрийн хийсэн пигмент бууруулах маскууд байдаг.

Нүх чангалах нүүрний маскыг хүн бүрийн амтанд тохируулан, түгээмэл байдаг, эрүүл мэндэд тустай олон төрлийн орц найрлагаар хийж болно.

Өндөгний цагаан

-аас уураг тахианы өндөг- гэртээ нүх сүв чангалах маск хийх маш сайн элемент. Энэхүү найрлага нь үндсэн асуудлыг багасгахаас гадна эпидермисийн ерөнхий байдлыг сайжруулж, илэрхийлэлийн шугамыг жигд болгоход тусалдаг. Өндөгний цагаан хэрэглэх хэд хэдэн сонголт байдаг..

Шавар

Гоо сайхны салбарт хамгийн их хэрэглэгддэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг бол шавар юм. Энэ нь үрчлээг толигор болгож, хар батга, батга арилгах болно.

Нүх сүвийг чангалах шавар маск нь нарийн төвөгтэй ажиллагаа шаарддаггүй. Та 40 грамм нунтаг авч, цөцгий болтол бүлээн усаар хольж, хоёр дусал fennel тос, хагас халбага глицеринтэй холино. Маскийг нүүрэндээ 15 минут байлгана.

Хэрэв та холих юм бол цэнхэр шавар, зөгийн бал, өргөст хэмхний шүүс халбага, энэ нь эргэж болно гайхалтай маск, нүх сүвийг агшааж, арьсанд тааламжтай царцсан өнгөлгөө өгнө.

Жимсний маск

Мөн гэртээ пигментийн маск бэлтгэхийн тулд жимс хэрэглэж болно. Олон жор байдаг тул сонгоорой тохиромжтой сонголтхэцүү биш байх болно:

Овъёос дээр суурилсан

Oatmeal бол олон талын найрлага юм. Тэдгээр дээр суурилсан бүтээгдэхүүн нь маш сайн тэжээллэг шинж чанартай, үрчлээсийг гөлгөр болгож, нүх сүвийг чангалж, тослог гялбаа арилгадаг.

Тиймээс гэрийн нөхцөлд томорсон нүхийг чангалах арьс арчилгааны олон маск байдаг. Үлдсэн зүйл бол үндсэн найрлагыг өөрийн үзэмжээр сонгох явдал юм.

Нүүрэн дээрх нүх сүв томрох нь бидэнд маш их таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Том нүхтэй арьсны гадаргуу нь гүдгэр, тааламжгүй харагддаг. Ердийн байдлаар хэрэглэх боломжгүй суурь, энэ нь шууд утгаараа нүх сүв рүү унаж, бөглөрдөг.

Тоос, гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй холилдоход тос нь нүх сүвийг бөглөж, арьсны байгалийн амьсгалахад хүндрэл учруулж, нүүрэнд эрүүл бус өнгө өгч хар батга үүсгэдэг. Нүүрний нүхжилтийг гэрийн нөхцөлд нарийсгах боломжтой тул нүх сүв томорсон хүмүүс ажиллах цаг болжээ.

Томорсон нүхийг арилгахын тулд эхлээд үндсэн зүйлсийг уншаарай. Бидэнд нүх сүв хэрэгтэй. Нүх сүвээр дамжуулан арьс нь хөлс, илүүдэл тосноос салж, арьсны амьсгалах, дулаан солилцоо явагддаг. Тиймээс бид хичнээн хүссэн ч нүхжилтийг арилгах боломжгүй. Гэхдээ та байгалийн гаралтай эмүүдийг ашиглан нүх сүвээ багасгаж болно. Тэдгээрийг туршиж үзээрэй, хэрэв эмчилгээний аль нэг нь тус болохгүй бол дараагийн арга руу шилжинэ үү.

Нүүрний нүх сүвийг чангалахын тулд тогтмол хийх ёстой эхний алхамууд

• Өдөр бүр унтахынхаа өмнө гоо сайхны бүтээгдэхүүн, тоос шороог сайтар арилгана. Өдрийн турш нунтаглахын оронд нүүрний арьсаа дуртай цэвэрлэгчээрээ арчиж байгаарай - энэ нь тоник, мицелляр уусмал байж болно. Цэвэрхэн, тос, бохирдолгүй тул нүх сүв хурдан агших болно.

• Гараа нүүрнээсээ хол байлгаж, зөвхөн цэвэр гараар нүүрэндээ хүр. Нүүрэнд нэмэлт тос, гараас хөлс гарах шаардлагагүй.

• Чанартай тэжээл, чийгшүүлэгч орцуудыг ашиглан арьсаа арчлаарай

• Эрүүл хооллож, арьсыг цочроож, нүх сүвийг бөглөрөх боломжтой боловсруулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхий. Мөн өөх тостой хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх нь өөх тосны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.

• Тосон дээр суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болохгүй. Цайр, магни агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох нь нүх сүвний хэмжээг багасгахад тусалдаг.

• Бие махбодоо цэвэрлэхэд тусал - илүү их ус уу. Хангалттай чийгшүүлэх нь арьсны нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

• Гэдэсний хөдөлгөөнийг ажиглаарай, хэрэв энэ нь тогтмол бөгөөд өдөр бүр байвал хэвийн үзэгдэл юм. Хэрэв тийм биш бол хоолны дэглэмээ тохируулж, илүү олон ногоо, жимс жимсгэнэ нэмнэ.

Нүүрний нүхжилтийг хэрхэн багасгах вэ

Мөс

Мөс нь арьсыг чангалж, нүхийг чангална. Мөс нь зөвхөн сайжирдаггүй гадаад төрхтаны арьсыг ч бас сэргээнэ. -аас декоциний ашиглан хөлдөөгчид урьдчилан бэлтгэ эмийн ургамалбактерийн эсрэг үйлчилгээтэй, жишээлбэл chamomile.

• 10-20 секундын турш мөсөн шоогаар арьсаа үрнэ. Та хэд хэдэн кубыг цэвэр даавуугаар боож, мөсийг арьсанд дарж болно. Мөсний оронд цэвэр цас хэрэглэж, ороолтоор боож, бага зэрэг хорсох мэдрэмжийг мэдрэх хүртэл арьсанд дарж болно. Үүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа хий.

• Эсвэл нүүрээ маш хүйтэн угааж болно. Үүнийг өглөө, оройн цагаар хийх боловч угааж болохгүй. Байнга угаах нь үргэлж сайн байдаггүй - энэ нь таны арьсыг цочроож болно.

Кефир эсвэл тарагнаас хийсэн нүүрний нүх сүвний маск

Байгалийн тараг, kefir нь пробиотик ба лактобацилли агуулдаг тул нүх сүвний батга, үрэвслийг үүсгэдэг хортой бактериудыг арилгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр нүхний хэмжээг багасгадаг. Тараг, kefir нь нүх сүв дэх хольцыг уусгаж, цэвэрлэхэд тусална. Маскийн хувьд зөвхөн байгалийн болон элсэн чихэргүй тараг хэрэглээрэй.

• Тараг эсвэл кефирийг сайтар хольж, дараа нь нүүрэндээ нимгэн давхарга түрхээрэй.
• Хамгийн ихдээ 10 минут байлгана.
• Сэрүүн, зөөлөн усаар зайлж угаана.
• Долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа давтана.

Нүүрний нүх сүвийг чангалах содын маск

Тогтмол жигд натри нь таны арьсны рН-ийг тэнцвэржүүлж, нүүрний гадаргуугаас бохирдсон тоосонцорыг арилгахад тусална. Хэрэв таны арьс маш мэдрэмтгий бол хүнсний сода хэрэглэхдээ цочрол үүсгэж болзошгүй тул болгоомжтой байгаарай. Эхлээд арьсны жижиг хэсэгт түрхээд дараа нь маскаа түрхээрэй.

• Хоёр халбага холино жигд натри 2 хоолны халбагын бүлээн усаар оо хийнэ.
• Холимогийг нүүрэндээ дугуй хөдөлгөөнөөр түрхэж, зөөлөн иллэг хийнэ.
• 30 секундын дараа нүүрээ хүйтэн усаар зайлж угаана.
• Өдөр бүр эмчилгээг 7 хоногийн турш давтаж, дараа нь долоо хоногт 3-5 удаа давтамжийг бууруулна.
• Цэвэрлэсний дараа арьсаа ямар ч спирт агуулсан бүтээгдэхүүнээр (жишээ нь, календула хандмал) арчина, энэ нь нүхийг хурдан агшаахад тусална. Дараа нь хэрэглэнэ.
• Нүүрний нүхийг нарийсгахад тусална

Өндөгний цагаан, нимбэг ашиглан нүүрний нүхийг чангалах гэрийн маск

Бид өндөгний цагаанаар арьсны нүх сүвийг агшааж, илүүдэл тосыг нь гаргаж авна. тослог арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулдаг эдгээх шинж чанараараа алдартай. Нимбэг нь маш олон талын шинж чанартай бөгөөд агуулгыг нь харгалзан арьсны өнгийг сайжруулах, арьсыг тэжээх, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэхэд ашиглаж болно. их хэмжээнийколлагеныг нэгтгэдэг витамин С.

• Хоёр өндөгний цагаан зоддог.
• Хагас нимбэгний шүүс нэмнэ.
• Холимогийг нүүрэндээ түрхээд хуурай болтол нь үлдээгээрэй. Дараа нь маскыг дахин хоёр давхаргаар түрхэж, давхарга бүр хатах хүртэл хүлээгээд дараагийнхыг нь хэрэглэнэ.
• Хүйтэн усаар зайлж угаана.
• Долоо хоногт хэд хэдэн удаа давтан хийнэ.

Нүүрнийхээ нүх сүвийг чангалахын тулд хольцонд бага зэрэг овъёос нэмж скраб хийж болно. Өндөгний цагаан, 2 хоолны халбага шинэхэн нимбэгний шүүс, овъёосны будаа хэрэглээрэй. Нүүрэндээ 15-20 минут байлгасны дараа зөөлөн иллэг хийж бага зэрэг гуужуулна.

Энэ нь гэртээ нүүрний томорсон нүхийг нарийсгахад тусална. Элсэн чихэр-нимбэгний скраб

Энэ бол өөр нэг юм гар хийцийн скраб, арьсыг гуужуулж, бохирдлыг арилгаж, нүх сүвийг жижигрүүлдэг.

• Хоёр хоолны халбага элсэн чихэр хольж, шинэхэн нимбэгний шүүсээр шахаж хийнэ.
• Арьсандаа түрхээд 20-30 секундын турш бага зэрэг иллэг хийнэ.
• Хүйтэн усаар зайлж угаана.

Долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа түрхэнэ.

Томорсон нүхэнд зориулсан алимны цуу

Алимны цуу нь арьсны байгалийн рН-ийн тэнцвэрийг хадгалж, арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулахад туслах нян ба бактерийн эсрэг хүчтэй бодис болгон ашигладаг. Уксус нь мөн удаан хугацааны туршид тослог гялалзахаас салж, харагдахаас сэргийлдэг. Алимны цууг нүүрэндээ хэрэглэхээсээ өмнө үргэлж шингэлж байгаарай.

• 1: 1 харьцаатай алимны цуу, ус холино.
• Уусмалыг хөвөн дэвсгэр ашиглан нүүрэндээ түрхээрэй.
• Хэдэн минут байлгаад дараа нь зайлж угаана.

Алимны цуу хэрэглээрэй орой нь дээр, унтахын өмнө. Арьс хуурайшдаг тул нүүрээ угаасны дараа чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Нүүрний нүхжилтэнд зориулсан өргөст хэмхний шүүсний маск

Өргөст хэмх нь байгалийн чийгшүүлэгч, нүх агшаагч бодис юм. Мөн арьсыг сэргээж, эрүүл өнгөлөг болгоно.

• Нэг шинэ өргөст хэмхний шүүсний ханд (та шүүсийг үрж, шахаж эсвэл шүүс шахагч ашиглаж болно).
• Шүүсийг хөвөн арчдасаар арьсанд түрхэнэ.
• Шүүсийг арьсанд түрхээд 15-20 минут байлгаад хүйтэн усаар зайлна.

Өргөст хэмх нь мөн орцуудын нэг бөгөөд.

Нүүрний нүхжилтийг арилгах шавар маск

Шавар нь байгалийн гаралтай бодис бөгөөд өөх тос, тосноос хольцыг шингээх чадвартай. Хэд хэдэн төрлийн шавар байдаг, гэхдээ бид ашиглах болно цагаан шавар(каолин).

• Хоёр хоолны халбага шаврыг хангалттай усаар хольж, гөлгөр шавартай маск хийнэ.
• Зуурмагийг нүүрэндээ түрхээд хаттал 20 минут байлгана.
• Хүйтэн усаар зайлж угаана.
• Маскийг долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа давтана.

Нүүрний арьсаа цаг алдалгүй тогтмол цэвэрлэж байвал гэрийн нөхцөлд нүүрний нүх сүвийг нарийсгах бүрэн боломжтой. Арьс чангалах маск хэрэглэхээсээ өмнө арьсаа ууршуулна. Нүүрэн дээрх нүхжилт мэдэгдэхүйц багасаж байвал маскыг бага давтамжтайгаар долоо хоногт 1-2 удаа хийж болно. Хэрэв та нүх сүвийг нарийсгаж, өөхний булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг сэргээхгүй бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам хөгшрөлтийн арьсны нүхжилтийг багасгах нь илүү хэцүү болж, арьсны хөгшрөлтийн асуудал дээр тослог арьсны асуудал нэмэгдэх болно. Арга хэмжээ ав, тэгвэл та амжилтанд хүрнэ. Үзэсгэлэнтэй байгаарай!

Нүх нь арьсны гадаргуу дээр шүүрлийг гаргаж, гадны хүчин зүйлээс хамгаалдаг sebaceous булчирхайн суваг юм. Хамгаалалтын функцийг гүйцэтгэх явцад тэдгээр нь зарим гоо сайхны согогийг үүсгэдэг: хар батга, батга, улайлт. Томорсон нүх нь маш тааламжгүй үзэгдэл бөгөөд арьсны эрүүл мэндэд хортой, учир нь амьсгал нь шууд зогсдог.

• бэлгийн бойжилт, жирэмсэн үед, зарим эм хэрэглэх үед дааврын түвшин өөрчлөгдөх;
• sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулах;
• зохисгүй эсвэл хангалтгүй тусламж;
• гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
• чихэрлэг, өөх тос ихтэй хоол идэх;
• нарны цацрагийн нөлөө;
• удамшлын хүчин зүйл;
• насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд.

Хэрэв нүх нь бохирдсон бол чангалах бодис бүү хэрэглээрэй. Цэвэрлэх шаардлагатай бөгөөд үүнийг гоо сайхны салон дээр хамгийн сайн хийдэг. Гэхдээ та гэртээ янз бүрийн гахайг агшаагч маск хэрэглэж болно.

Гэрийн арчилгаа

Гэрийн арчилгаа нь өглөө, оройд заавал цэвэрлэгээ хийдэг. Үүний зэрэгцээ гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг арьсны төрлөөс хамааран сонгох ёстой: бага зэрэг хатаж, илүүдэл өөхийг арилгаж, тослог гялбаа арилгах хэрэгтэй. Арчилгаа нь нарийн, тууштай, тогтмол байх ёстой:

1. Долоо хоногт нэг удаа скраб эсвэл хөнгөн гуужуулагчаар цэвэрлэгээ хийдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн тайвшруулахаас гадна цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
2. Нүүр будалтыг арилгасны дараа тоник лосьон нь бага зэрэг тайвшруулж, нүхийг чангална.
3. Та үүнийг долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа мөсөн шоогаар арчиж болно - нэг төрлийн гэрийн крио эмчилгээ.
4. Мэдээжийн хэрэг, дэлгүүрээс худалдаж авч болох маскууд, гэхдээ тэдгээрийг өөрөө хийх нь илүү хэмнэлттэй байдаг - энэ нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд та найрлагадаа итгэлтэй байж болно.

Видео: Хар батга, томорсон нүхийг арилгах батлагдсан арга.

Нүх сүвийг нарийсгах аргууд

Зөвхөн тослог арьстай хүмүүс нүх сүвээ чангалахыг хичээдэггүй, хуурай арьстай хүмүүс ч гэсэн энэ асуудалтай тулгардаг хэвийн төрөларьс. Энэ бүхэн үгүйтэй холбоотой зохих арчилгаамөн хангалтгүй цэвэрлэгээ. Боломжтой бол та гоо сайхны оффис дээр мэс засал хийлгэж болно, тэд лазераар будах юм уу. химийн хальслахжимсний хүчил, хэт авиан цэвэрлэгээ, нүх сүвийг механик эсвэл вакуум цэвэрлэх. Эдгээр бүх процедур нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг тул тэдгээрийг хэрэглэхээсээ өмнө мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Ихэнх эмэгтэйчүүд өөрсдөө бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг илүүд үздэг бөгөөд энэ нь илүү байгалийн, хэмнэлттэй байдаг. Уламжлалт гоо сайхан нь нүүрний нүхийг нарийсгах олон аргыг санал болгодог.

Лосьон, тоник, компресс.

Гэрийн нойтон жин нь эмчилгээнд маш үр дүнтэй байдаг ердийн декоциний болон ургамлын дусаалга юм. Тэд нүүрээ угааж, компресс хийхээс гадна дотроо цай болгон хэрэглэдэг. Бие махбодийг цэвэрлэснээр арьсанд нөлөөлж, илүү толигор, эрүүл болгодог.

Хамгийн үр дүнтэй арга бол компресс юм. Тэд нүх сүвийг нарийсгаад зогсохгүй арьсанд тэжээл өгч эрүүл харагдуулдаг. Компресс хэрэглэх зарчим нь бүх төрлийн хувьд ижил байдаг: уусмалд чийгшүүлнэ зөөлөн даавууэсвэл самбай, хэд хэдэн давхаргаар нугалж, бага зэрэг шахаж, нүүрэндээ хэрэглэнэ. Дулаан хадгалахын тулд дээр нь алчуур тавьдаг.

Томорсон нүхтэй хуурай, боловсорч гүйцсэн арьсанд зориулсан сарнайн хонго декоциний.

Хатаасан сарнайн хоёр хоолны халбагыг нэг аяга буцалж буй усанд хийнэ, хагас цаг байлгана. Үүссэн декоциний нүүрээ өглөө, оройд угааж, долоо хоногт нэг удаа шахаж болно. Нүх сүвийг чангалахын тулд гэрийн крио эмчилгээний үлдэгдэлээс мөсөн шоо бэлтгэдэг.

Chamomile, coltsfoot, лаванда, хамхуул, ганга зэрэг декоциний.

Ургамлууд нь холимог хэлбэрээр, ижил хувь хэмжээгээр, тус тусад нь үр дүнтэй байдаг. Цутгасан халуун ус(буцалгахгүй), харанхуй газар нэг өдрийн турш үлдээгээрэй. Үүний дараа та тэдгээрийг тоник бэлтгэх, шахах, мөсөн шоо хөлдөөх, маск бэлтгэх үед нэмэхэд ашиглаж болно. Ургамлын дусаахыг бүлээн усаар шингэлсний дараа өдөрт дор хаяж хоёр шил ууна.

Ямар ч төрлийн арьсанд зориулсан нимбэгний шахалт.

Нимбэгний шүүс нь үрэвслийн эсрэг, цайруулах үйлчилгээтэй, хар батгыг хатааж, цайруулж, нүхийг чангална. Үүнээс гадна, энэ нь арьсны маш сайн витамин коктейль юм. ¼ аяга шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсийг ½ аяга бүлээн усанд уусгана. Компрессийг ойролцоогоор 15 минут байлгана.

Нүх сүвийг цэвэрлэх маск.

Маск нь нүүрний арьсны нүх сүвийг чангалах хамгийн үр дүнтэй арга юм. Та маскыг зөвхөн усаар биш, харин бэлтгэсэн ургамлын гаралтай декоциний хамт угааж, өөрөө худалдаж авсан эсвэл бэлтгэсэн тоникоор арчиж болно. Нүх сүвийг чангалах маск хэрэглэсний дараа ургамлын гаралтай декоциний аргаар хийсэн мөсөн шоогаар нүүрээ арчихыг зөвлөж байна. Энэ нь үр дүнг нэгтгэж, арьсны уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэхэд тусална.

Цагаан шавартай маск.

Шаврыг бүлээн усаар шингэлж өтгөн цөцгийтэй болгож, өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд түрхэнэ. Тослог арьсанд 5 дусал нимбэгний шүүс нэмж болно. 20 минутын дараа маскыг бүлээн усаар зайлна. Шавар нүхийг төгс цэвэрлэж, чангална; нимбэг нь арьсыг цайруулахын зэрэгцээ антисептикийн үүрэг гүйцэтгэдэг.

Видео: Гоо сайхны шавар ашиглан нүхийг чангалах нүүрний маск хийх жор.

Улаан лоолийн маск тодосгогч угаалга ашиглана.

Жижиг улаан лоолийг нимгэн дугуйлан болгон хайчилж, нүүрэндээ түрхэж, бүрэн бүрхээрэй. 20 минут байлгаад нүүрээ эхлээд бүлээн, дараа нь хүйтэн усаар угаана.

Өндөгний маск.

Бас нэг зүйл үр дүнтэй эмчилгээнүхийг цэвэрлэж, чангалах - өндөгийг тусад нь эсвэл бусад найрлагатай хослуулан зөвхөн цагаан эсвэл шартай хамт хэрэглэдэг. Хатаах үед ийм маск нь нүүрийг хүчтэй чангалдаг бөгөөд энэ нь хэвийн бөгөөд танд төвөг учруулахгүй байх ёстой.

Нарийн үрчлээтэй тослог арьсанд зориулсан маск.

Үйлдэл.
Тослог гялбааг арилгаж, нүхжилтийг цэвэрлэж, чангалж, нарийн үрчлээг толигор болгоно.

Нийлмэл.
Нэг халбага нимбэгний шахсан шүүс.
Нэг өндөгний цагаан.

Өргөдөл.
Хөнгөн хөөс үүсэх хүртэл өндөгний цагааныг цохиж, нимбэгний шүүс нэмнэ. Холимогийг нүүрэндээ нимгэн давхаргаар түрхэж, хатаасны дараа өөр давхарга түрхээрэй. Уг процедурыг 3-4 удаа давтана. Сүүлийн давхаргыг түрхсэний дараа маскыг нүүрэндээ 10-15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Алимны тунхууны маск.

Үйлдэл.
Цусны бичил эргэлтийг сайжруулж, гүн тэжээл өгч, арьсыг цэвэрлэж, хуурайшуулж, нүх сүвийг чангална.

Нийлмэл.
Apple - 1 ширхэг.
Жижиглэсэн тунхууны - хутганы үзүүр дээр.
Нэг өндөгний цагаан.

Өргөдөл.
Бүдүүн grater дээр алимыг сараалж, бэлтгэсэн тунхууны хамт хольж, өндөгний цагаан нэмж, хөнгөн хөөс хүртэл урьдчилан ташуурдуулж, бүгдийг сайтар холино. Холимогийг нэн даруй нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгана. Халуун усаар зайлж угаана.

Эсрэг заалтууд.
Маск дахь тунхууны шарж, загатнах шалтгаан болдог. Хэрэв эдгээр мэдрэмжүүд хангалттай хүчтэй байвал нүүрээ нэн даруй угаах хэрэгтэй. Хүнд rosacea тохиолдолд эсрэг заалттай нүүрэн дээр аалзны судалтай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй;

Цардуултай маск.

Үйлдэл.
Үрэвслийн эсрэг, цайруулах үйлчилгээтэй нүх сүвийг чангалах маш сайн эм.

Нийлмэл.
Төмсний цардуул - 1 tbsp. л.
Үхрийн нүдний шүүс - ¼ аяга.

Өргөдөл.
Цардуулыг үхрийн нүдтэй шүүсээр шингэлж, хуурай болтол нүүрэндээ түрхээрэй. Үлдсэн маскыг бүлээн усаар зайлна.

Зөгийн балны маск (Энэтхэг).

Үйлдэл.
Зөгийн бал нь хамгийн сайн байгалийн антиоксидант, антисептик бөгөөд арьсыг төгс хатааж, нүүрний нүхийг чангална.

Нийлмэл.
Байгалийн зөгийн бал - 2 tbsp. л.
Нарийн давс - хутганы үзүүр дээр.
Цардуул - 1 tsp.
Халуун сүү - ¼ аяга.

Өргөдөл.
Найрлагыг зузаан хольц авах хүртэл холино. Хэт их зузаан маскТа мөн сүү, шингэн - цардуулаар шингэлж болно. Бүгдийг сайтар хольж, нүүрэндээ зузаан давхарга түрхээд хагас цагийн дараа угаана.

Нүүрний нүхийг хэрхэн нарийсгах вэ гэдэг нь маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаггүй тул арчилгааны зарим зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөд хангалттай.

1. Халуун усанд орох, саунд зочлох, нүүрээ халуун усаар угааж болохгүй. Халуун ус эсвэл ургамлын гаралтай дусаах нь нүх сүвийг цэвэрлэх чадвартай.
2. Гүйцэтгэх боломжгүй механик цэвэрлэгээөөрөө (өөрөөр хэлбэл зүгээр л батгыг шахаж ав).
3. Тослог арьс нь ихэвчлэн шингэн алддаг тул архи агуулсан уусмалаар арчих нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй: нүх сүвийг нарийсгадаг боловч арьсны эпидермисийг маш ихээр хатаадаг.
4. Чийгийн алдагдлыг дэмждэг тул та саван хэрэглэж болохгүй, зөөлөн хөөс, гелийг илүүд үзэх нь дээр.
5. Арьсны тос нь нүх сүв бөглөрөхгүй, тальк болон бүх төрлийн үнэртэн агуулсан байх ёстой. Нарнаас хамгаалах шүүлтүүр бүхий гүн чийгшүүлэгч царцсан гель сонгох нь дээр.

админ

Охидууд томорсон нүхний асуудалтай тулгардаг өсвөр нас. Бэлгийн бойжилтын үед sebaceous шүүрлийн үйлдвэрлэл нэмэгддэг. Хэрэв та нүүрний арьсаа зөв арчлахгүй бол нүх сүв нь тоос, шороо, өөхний тоосонцороор бөглөрдөг. Эпидермисийн нүхнүүд нь юүлүүр хэлбэрээр өргөсдөг. Нүүрэн дээр хар цагаан батга тууралт гарч ирдэг.

Тосны шүүрэл ихэссэн арьс нь шингэнийг хадгалж, эд эсийн шингэн алдалтаас сэргийлдэг. Sebum нь эпидермисийг хүчтэй салхи, хүйтэн агаарын температурт өртөхөөс хамгаалж, хэт ягаан туяанаас хамгаалах хамгаалалтын хаалт үүсгэдэг. Эпидермисийг тогтмол арчилснаар тослогийн үйлдвэрлэл хэвийн болж, арьс нь атираа, үрчлээ үүсэхгүй, залуу, залуу харагдаж байна.

Тослог, хуурай арьсанд яагаад томорсон нүх гарч ирдэг вэ?

Томорсон нүх нь зөвхөн sebaceous шүүрэл ихтэй арьсан дээр үүсдэг гэдэгт итгэх нь эндүүрэл юм. Буруу арчилгаанүүрний ард чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь эпидермисийн шингэн алдалтанд хүргэдэг. Эластин ба коллагены үйлдвэрлэл удааширч, эпидермисийн байгалийн бодисын солилцооны үйл явц буурч, хуурай арьсанд "нүх" үүсдэг.

Нүх томрох шалтгаанууд:

• Таны арьсны төрөлд тохирохгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
• Унтахынхаа өмнө будалт арилгагчийг үл тоомсорлох;
• Генетик хүчин зүйл;
• Согтууруулах ундаа агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зохисгүй хэрэглэх;
• Хоол тэжээлийн алдаа;
• Биеийн жингийн индекс нэмэгдсэн;
• Архи, никотин донтолт;
• Ходоод гэдэсний замын өвчин;
• Гормоны тэнцвэргүй байдал;
• Нөхөн үржихүйн тогтолцооны үрэвсэлт өвчин.

Эпидермисийн нүх үүсэх гол шалтгаанаас гадна томорсон нүх үүсэх хоёрдогч хүчин зүйлүүд байдаг.

Томорсон нүхний асуудлыг хэрхэн шийдэх вэ

Тослог арьс

Асуудлыг шийдвэрлэх гурван сонголт байна:

1. Гоо сайхны салон дээр нүүрнийхээ арьсыг лазераар эсвэл химийн аргаар нөхөн сэргээж аваарай.
2. Нүх сүвийг цэвэрлэхийн тулд үйлдвэрийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй.
3. Ардын жор хэрэглэж, өөрийн бэлтгэлийг бэлтгэ:

• Арьс цэвэрлэх.
• -тэй хамт маск хэрэглэх.
• Гүн механик, химийн .
• Нүүрний массаж. Эпидермисийн хэсгүүдийг арилгахад тусалдаг. Нүүрний массажийг курсээр (10 сесс) хийхийг зөвлөж байна.

Орчин үеийн салонууд нүүрний хэлбэрийг сайжруулах, нүүрний нугалаа тэгшлэх, нүх сүвийг нарийсгах олон төрлийн үйлчилгээг санал болгодог. Энэ сонголт нь бага орлоготой эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй байдаг. эпидерми нь цогцолбор, курс хэлбэрээр явагддаг. Их хэмжээний санхүүгийн зардал шаарддаг.

Үйлдвэрийн бэлэн бүтээгдэхүүн, цэвэрлэгч маск, скраб зэргийг худалдаалж байна. Чанар муутай бүтээгдэхүүн, хоол хийх технологийг зөрчих нь шалтгаан болдог харшлын урвал, дархлааны тогтолцоог сулруулж, эпидермид сөргөөр нөлөөлдөг. Сонгохдоо гоо сайхны бүтээгдэхүүнӨөх тос ихтэй эпидермисийн хувьд тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Бие даан бэлтгэсэн гэрийн эмчилгээ нь баталгаатай нөлөө үзүүлдэг. ардын жор. Тогтмол хэрэглэснээр нүх сүв багасч, арьс царцсан болно.

Хуурай арьс

Спиртгүй цэвэрлэгч тоник тогтмол хэрэглэсний дараа хуурай арьсны нүх сүв багасдаг. Гоо сайхны салонууд арьсыг нөхөн сэргээх дараах процедурыг санал болгодог.

• Хуурай арьсны нүх сүвийг цэвэрлэх маск.
• Физик эмчилгээ (хүйтэн эмчилгээ).
• Хуурай арьсыг өндөр давтамжийн гүйдэлд өртөх (Дарсонвализаци).

Асуудлыг шийдэх аргыг сонгохоос үл хамааран ашиглалтын дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зөв хэрэглэх нь эерэг үр нөлөөг баталгаажуулдаг - нүхийг нарийсгана.

1. Аж үйлдвэрийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө найрлагын найрлагатай танилцахыг зөвлөж байна. Зарим байгалийн элементүүд нь арьсны улайлт, загатнах, хуурайшилт үүсгэдэг.
2. Үүнийг харгалзан нүх сүвийг чангалах маск хэрэглэхийг зөвлөж байна хувь хүний ​​онцлогэпидерми, эсрэг заалт байгаа эсэх.
3. Маскийн үлдэгдлийг арилгахын тулд гоо сайхны эмч нар эмийн ургамал дээр суурилсан дусаахыг зөвлөж байна. Таван минут буцалгасны дараа шөлийг усаар сольж болно.
4. Аюулгүй байдлын үүднээс 250С-аас ихгүй температурт маскыг арилгах уусмалыг ашиглахыг зөвлөж байна.
5. Цэвэрлэх процедурыг дуусгаж, нүх сүвийг чангалсны дараа нүүрэндээ чийгшүүлэгч түрхэхийг зөвлөж байна.

Цэвэрлэгч маскуудын үр дүн

• Эпидермисийн нүхийг арьсны шүүрэл, эпидермисийн масштаб, тоос шорооноос цэвэрлэнэ.
• Маскийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн арьсны гүн давхаргад үзүүлэх нөлөө.
• Эпидермисийн эс хоорондын хүчилтөрөгчийн солилцоог сайжруулах.
• Арьс чийгшүүлнэ.
• Нүхний нарийсалт.
• Бодисын солилцооны үйл явц, эд эсийн тэжээл нэмэгддэг.
• Арьсны өнгийг сайжруулна.

Гэртээ маск хэрэглэхээс өмнөх бэлтгэл үе шат

Нүүр цэвэрлэх маскыг зөвхөн бэлтгэсэн арьсанд хэрэглэнэ. Хэрэв та бохирдсон арьсанд гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэвэл эсрэг нөлөө үзүүлэхээс гадна эпидермисийн анхны байдлыг улам дордуулж чадна.

1. Лосьоноор чийгшүүлсэн цэвэрхэн арчдас хэрэглэнэ.
2. Арьсыг буцалсан бүлээн усаар зайлна.
3. Нүүрэндээ бүлээн компресс түрхээрэй. Арьсны гадаргуугаас тослог хальсыг арилгавал бөглөрсөн нүхийг цэвэрлэхэд хялбар болно. Шахалтын хувьд эмийн ургамлын декоциний болон дусаахыг ашиглахыг зөвлөж байна.

Нүүрний байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн: томорсон нүхэнд зориулсан энгийн жор

Гэртээ нүх сүвийг хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ? Нүүрний цэвэрлэгээг сүүгээр хийж болно, жимсний хүчил(исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ).

1. Эпидермисийг цэвэрлэх серум маск

Маскийн цорын ганц найрлага нь ийлдэс юм.

Өглөөний дараа эрүүл ахуйн журамЧийгтэй арьсанд серум түрхээрэй.
Дугуй массажны хөдөлгөөнийг ашиглан найрлагыг арьсны бүх гадаргуу дээр тарааж, нүдний эргэн тойроноос зайлсхий.
Сийвэнг арьсанд шингээхийг зөвшөөрнө үү.
Хэрэглэснээс хойш гурван минутын дараа нүүрнээс үлдсэн бүтээгдэхүүнийг арилгана.

2. Нүх нарийсгах маск (батганы эсрэг)

Өндөгний цагаан нь арьсны эпидермисийг хатааж, арьсыг толигор болгож, нүх сүвийг чангална. Тосны шүүрэл багассан тохиолдолд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

• Цагааныг шараас нь салга.
• Цэвэр, хавтгай сойз ашиглан дээд ба доод зовхиноос бусад нүүрэндээ цагаан түрхэнэ.
• Эхний давхарга хатсаны дараа хоёр дахь удаагаа уураг хэрэглэнэ.
• 15 минутын дараа маскыг бүлээн усаар зайлуулна.

3. Тослог арьсанд зориулсан овъёосны маск

Томорсон нүх сүвийг арилгахын тулд нарийн ширхэгтэй нунтагласан ширхэгийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

1. Шилэн саванд 50 гр ширхэгийг хийнэ.
2. Үр тарианы дээр халуун ус хийнэ.
3. Арван таван минутын дараа хольцыг жигд болтол хутгана.
4. Цэвэрхэн рүү хуурай нүүрУруулын дээд хэсгийг эс тооцвол бүтээгдэхүүнийг түрхээрэй.
5. Маскыг нимгэн самбайгаар хучих.

Маскийн өртөх хугацаа хагас цаг байна. Овъёосны гурилыг бүлээн усаар угааж, тэжээлийн тос түрхэх хэрэгтэй. Холимог арьстай эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой.

4. Нүх сүвийг цагаан шавараар цэвэрлэнэ

Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг анх удаа хэрэглэсний дараа нүүрний арьсны томорсон нүхнүүд мэдэгдэхүйц нарийсдаг.

1. Цагаан шавар - 60 гр
2. Нимбэгний шүүс - хагас халбага
3. ус - 50 мл
4. Зөгийн бал - 30 гр

Хэрхэн хоол хийх вэ:

• Тусдаа саванд нимбэгний шүүсийг шахаж ав.
• Гөлгөр болтол шаврыг усаар холино.
• Холимог дээр нимбэгний шүүс, зөгийн бал нэмнэ
• Модон саваагаар найрлагыг нь холино.
• Бүтээгдэхүүнийг цэвэр арьсанд түрхэхгүйгээр түрхэнэ дээд уруул, зовхи.
• Арван таван минутын дараа маскуудыг арилгана.

5. Хуурай арьсанд зориулсан нүүрний нүхжилтэнд зориулсан желатин маск

1. Зөгийн бал - 30 гр
2. желатин - 25 гр
3. - 40 мл
4. Chamomile декоциний - 30 мл

Хоол хийх техник:

• Chamomile нь декоциний хийх.
• Желатин нунтагыг chamomile дусаах замаар шингэлнэ.
• Холимогийг дээр нь тавь усан банн, үе үе найрлагыг модон саваагаар хутгана.
• Бэлтгэсэн желатин хольц дээр үлдсэн найрлагыг нэмээд бүгдийг нь холино.
• Уусмалыг 250С-ийн температурт хөргөнө.
• Сойз ашиглан маскыг хамрын доод гурвалжин, зовхи зэргийг эс тооцвол нүүрэндээ түрхээрэй.
• Процедурын хугацаа хагас цаг байна.

6. Нүүрний томорсон нүхийг цэвэрлэх зөгийн бал массаж

• 30 гр зөгийн балыг усан ваннд хайлуулна.
• Зөгийн балны хольцыг хөргөнө.
• Бага зэрэг зөгийн балыг дух, хацар, эрүүндээ түрхээрэй.
• Хуруугаараа гоо сайхны шугамын дагуу алгадах хөдөлгөөн хийж, төвөөс зах руу шилжинэ (доод ба дээд зовхины хэсэгт хүрч болохгүй).
• Арван таван минутын дараа арьсан дээр цагаан бүрхүүл үүснэ.

Зөгийн балыг нүүрнээс нь арилгахын тулд хүйтэн усанд дэвтээсэн цэвэр самбай хэрэглэхийг зөвлөж байна. буцалсан ус. Уг процедурыг хоёр өдөрт нэг удаа арван удаа хийх ёстой. Массажны дараа нүх сүвийг гүн цэвэрлэж, эпидермисийн цоорхойг чангалж, арьс толигор, уян хатан, толигор болдог.

7. Тослог арьсанд зориулсан розмарин маск томорсон нүх сүв, батга, буглаа

1. Ус - 1 шил
2. Розмари - 1 мөчир
3. Нунтагласан хар чинжүү - 20 гр
4. - 50 мл

Бэлтгэл:

• Усыг саванд хийнэ, галд хийнэ.
• Буцалсны дараа ус руу чинжүү, розмарин нэмнэ; зуухны дулааныг багасгах.
• Найрлага нь хагасаар буурах хүртэл уусмалыг буцалгана.
• Холимог гучин градус хүртэл хөргөнө.
• Уксус нэмнэ.

Маск хийх эмнэлгийн бэлдмэл

Ацетилсалицилын хүчил

Аспириныг өндөр температурт өвдөлт намдаах эм болгон хэрэглэдэг. Ацетилсалицилын хүчил нь өргөн нүхтэй арьсанд зориулсан маск бэлтгэх үндсэн найрлага болгон ашиглаж болно.

• Жирэмсэн үед, хөхөөр хооллох үед.
• Хувь хүний ​​үл тэвчих байдал.
• Нүүрний арьсны бичил хагарал.
• Арьсны дээд давхаргын хэт их хальслах үед.
• Амьсгалын замын өвчин.

Ацетилсалицилын хүчил хэрэглэж болохгүй.

Маск бэлтгэх нюансууд:

• Эмийн шахмал хэлбэрийг үндсэн найрлага болгон ашигладаг.
• Эмийн нөлөө нь маск хэрэглэснээс хойш гурван цагийн дараа гарч ирдэг.
• Ацетилсалицилын хүчил нь үр нөлөөг сайжруулдаг нарны туяа. Аспирин агуулсан маск хэрэглэсний дараа зуны улиралөргөдөл гаргахыг зөвлөж байна.
• Аспириныг курсээр хэрэглэх үед хэрэглэхийн өмнө найрлагыг нь тохируулахыг зөвлөж байна.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Ацетилсалицилын хүчил - хоёр шахмал
2. Нэмэлтгүй далайн давс - 30 гр
3. Цэцгийн зөгийн бал - 15 гр

Найрлагыг нь хольж, арьсны гадаргуу дээр нэн даруй түрхэнэ. Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд хүрэхгүйгээр хуруугаараа хэд хэдэн массажны хөдөлгөөн хий. Хэдэн минутын дараа үлдсэн бүтээгдэхүүнийг буцалсан усаар зайлуулна.

Идэвхжүүлсэн нүүрс ашиглан хар батга арилгах арга

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэх, хэрэглэх техник:

• Таван нүүрсний шахмалыг шилэн саванд нунтаглаж нунтаглана.
• Нүүрсэн дээрээ бүлээн сүү нэмнэ.
• Холимог нэгэн төрлийн зузаан зуурмаг болтол нь хутгана.
• Уураар жигнэсэн арьсанд нүүрсэн маск түрхээрэй.
• Хуруугаараа дух, хацар, эрүүгээ массаж хий.
• Бүтээгдэхүүнийг арван таван минут байлгана
• Маскийг ердийнхөөрөө угаана.

Маск хэрэглэсний дараа арьсаа хэрхэн арчлах вэ

Маскийн үр нөлөө удаан үргэлжлэхийн тулд дараах дүрмийг баримтлахыг зөвлөж байна.

1. Ашигт малтмалын тос дээр суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс зайлсхий. Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа үүссэн хальс нь эпидермисийн бодисын солилцооны процессыг тасалдуулж, нүх сүвийг бөглөрүүлдэг.
2. Нүүрний тослог тос хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
3. Нүүр будалт хийхдээ хөнгөн суурьтай суурь хэрэглэхийг зөвлөж байна.

2014 оны нэгдүгээр сарын 27, 16:21