Мөс бол нүүр, биеийн арьсыг зөөлрүүлэх энгийн бөгөөд үр дүнтэй хэрэгслийн нэг юм. Гоо сайхны мэргэжилтнүүд хөлдөөсөн эмийн декоциний, жимс, ногооны шүүс, бусад ашигтай бүтээгдэхүүнээс шоо дөрвөлжин хэлбэртэйгээр хэдэн арван жилийн турш хэрэглэж ирсэн.

Зөвхөн тодорхой дүрмийг дагаж мөрдвөл эерэг үр дүнд хүрнэ. Гэртээ криомассаж хийх курс эхлэхээс өмнө "хүйтэн" процедурын талаархи мэдээллийг судлах хэрэгтэй. Санаж байгаарай: гоо сайхны зориулалтаар мөсөн шоо зохисгүй хэрэглэх нь гэмтэл учруулж болзошгүй арьс.

Заалт ба эсрэг заалтууд

Нүүрээ мөсөөр арчих сайн уу? Мөсөн шоо хэрэглэхийн ашиг тус, хор хөнөөлийн хооронд нарийн шугам байдаг. Процедурын дарааллыг зөрчих, өртөх хугацааг нэмэгдүүлэх эсвэл арьсыг зохисгүй бэлтгэх нь үнэ цэнэтэй бөгөөд үр дүн нь алга болно.

Үзүүлэлтүүд:

• арьсны хэт их тослогжилт;
• жижиг;
• уйтгартай царай;
• томорсон нүх;

Эсрэг заалтууд:

• шарх, бичил хагарал, үрэвссэн газар;
• хүйтэнд мэдрэмтгий байдал;
• бүдгэрч, цочролд өртөмтгий,.

Мөс арьсанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ:

• хүйтний нөлөөн дор эпидермисийн дээд давхаргын судас нарийсч, гүн гүнзгийрч, эсрэгээрээ өргөсдөг;
• цусны эргэлт сайжирдаг;
• бодисын солилцооны үйл явцын хурд нэмэгддэг.

Үр дүн:

• арьсны өнгө нэмэгдэх;
• хөлөг онгоцнууд бэхжсэн;
• rosacea үүсэхээс сэргийлдэг;
• липидийн солилцоог сайжруулдаг;
• тослог гялбаа арилдаг;
• эпидермисийн эсүүд илүү хурдан шинэчлэгддэг;
• арьс залуужиж, жижиг үрчлээ толигор болно.

Зөвлөгөө!Өглөө нүүрээ шидэт шоогаар угаана. Та бүтэн өдрийн турш эрч хүчтэй, сайхан арьстай болно. Бага температурт өртөх үдшийн стресс нь арьсны хувьд эсрэг заалттай байдаг.

Энгийн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй. Тааламжтай, шатаж буй жихүүдэс нь таны нүүр, бие махбодид жинхэнэ гайхамшгийг бүтээх болно.

• гоо сайханч дээр очиж, "хүйтэн журам" нь танд тохирох эсэхийг шалгаарай;
• бага температурт мэдрэмтгий байдлыг шалгах;
• сонгосон бүтээгдэхүүнээс мөсөн шоо бэлтгэх;
• "зөв" мөсийг ашигла. Гэрийн криомассаж хийхэд ердийн цоргоны ус тохиромжгүй;
• өглөө нүүрээ угаана. Та нүүрэндээ нэг шөнийн дотор хуримтлагдсан өөх тосыг амархан арилгаж, арьсаа сэргээж, шууд сэрэх боломжтой;
• нүүрээ бүү уурлуул. Ийм мэдрэмтгий газар температурын огцом өөрчлөлт нь эпидермисийн сөрөг урвал үүсгэдэг;
• мөсийг нэг газар бүү хадгал - та эдийг хөлдөх эрсдэлтэй. Кубуудыг жигд хөдөлгө массажны шугамууд;
• угаасны дараа арьсыг үрж болохгүй, байгалийн аргаар хатаана;
• 5-10 минутын дараа хөнгөн чийгшүүлэгч түрхэх;
• долоо хоног бүр угаахад зориулж шинэ бүтээгдэхүүнээс мөсөн шоо бэлтгэ. Тиймээс та донтохоос сэргийлж, эпидермисийн эсэд үзүүлэх нөлөөллийн үр нөлөөг нэмэгдүүлнэ.

Тэмдэглэл авах:

• халуун цаг агаарт процедурын хамгийн их ашиг тус. Энэ хугацаанд sebum-ийн хамгийн идэвхтэй шүүрэл үүсдэг;
• намраас хавар хүртэл эпидерми нь бага зэргийн чийгшил шаарддаг. Мөсөөр эмчлэх нь арьсыг илүү хуурайшуулна.

Зөвлөгөө!Эпидермисийг хэт их өртөхөд аажмаар дасга. Эхлээд арьсыг мөсөөр арчиж болохгүй гурван удаадолоо хоногт. Сарын дараа өдөр бүр нүүрээ шидэт шоогаар угаана. Хоёр долоо хоногийн дараа өдөр тутмын горимд шилжинэ.

хоол хийх жор

Шударга сексийн ихэнх нь эмийн ургамлаас гадна арав гаруй бүтээгдэхүүн мөсөн шоо хийхэд тохиромжтой гэдгийг мэддэггүй. Эргэлзээ юу? Ямар ч жор сонго!

Найрлага бүр хэд хэдэн асуудлыг нэг дор шийддэг. Гэрийн нүүрэнд зориулсан мөс:

• Ногоон цай.Хүчтэй шар айраг бэлтгэж, нэн даруй хэвэнд хийнэ. Ногоон цай мөс өнгөлөг, муухай тослог гялбааг арилгаж, "жүржийн хальс" -тай тэмцдэг;
• яншуй.Судсаар бэлтгэ - нэг баглаа ногоон цавчих, 2 tbsp авна. л., буцалж буй ус хийнэ. 30 минутын дараа шүүж, хөргөгчинд хийнэ. Яншуй мөс нь зөвхөн сэргээгч төдийгүй эпидермисийг цайруулдаг; (Цайруулах маск хийх хамгийн сайн жорыг нийтлэлд тайлбарласан болно);
• chamomile.Алдартай үрэвслийн эсрэг бодис. Календула ба утастай хослуулсан нь хамгийн их үр нөлөөг өгдөг. Хагас литр буцалж буй усны хувьд - 2 tbsp. л. chamomile эсвэл ургамлын холимог. Найрлага нь 30 минутын турш дусаана. Chamomile мөс нь асуудалтай эпидермисийн хамгийн тохиромжтой эм юм;
• эрдэст ус.Лонхыг нээж, хий бүрэн гарах хүртэл хүлээнэ үү. Бөмбөлөггүй усыг тусгай хэвэнд хийнэ. Ашигт малтмалын баялаг найрлага нь арьсыг залуужуулж, чангалж, уян хатан болгодог. Гуя, хэвлий, өгзөг, гар дээрх гүдгэр хэсгүүдэд массаж хийхэд тохиромжтой;
• өргөст хэмхний шүүс.Шидэт эм нь арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлж, чангална. Өргөст хэмхийг сараалж, шүүсийг шахаж ав. Дараа нь ердийнхөөрөө үргэлжлүүлээрэй;
• сүү.Зөвхөн пастержуулсан бүтээгдэхүүнийг аваарай. сүүтэй мөстэжээл өгдөг, сэргээдэг, залуужуулдаг. Нүүр болон хүзүүний арьсыг эмчил. Хөхний эмчийн зөвшөөрлөөр цээжний дээд хэсгийг арчих;
• ягаан ус.Маш сайн тоник нь эрт үрчлээ үүсэхээс сэргийлж, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг. Зөөлөн үнэр нь эерэгээр тохируулна. Сайхан сэтгэлийн байдалийм таатай журмын дараа баталгаатай;
• мумио.Усан уусмал бэлтгэх. Пропорцууд - 100 мл цэвэршүүлсэн ус: 2 шахмал байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн эсвэл найрлага нь зөөлөн хэлбэрээр байвал хутганы үзүүр дээр;
• нимбэгний шүүс.Шинэхэн хийсэн шүүсийг шүүсэн усаар тэнцүү хэмжээгээр шингэлнэ. Сэргээх нимбэгний мөс нь арьсны эпидермисийг цэвэрлэж, сэвх, хөгшрөлтийн толбыг гэрэлтүүлдэг.

Хамгийн сайн эмчилгээг олж мэдээрэй ардын эмчилгээгэртээ.

Хэрхэн хийх талаар waxingБайшингууд? Сонирхолтой мэдээллийг хуудаснаас уншина уу.

Тэдний дунд:

• цагаан гаа.Том үндсийг нь үрж, шүүсийг нь шахаж, хагасыг нь цэвэршүүлсэн усаар шингэлнэ. Хэрэв хүсвэл илүү зөөлөн хувилбар бэлтгэнэ: дунд үндсийг нь тайрч, 0.5 литр ус хийнэ, 5 минут буцалгана, хөргөнө. Цагаан гааны мөс нь арьсыг чангалж, томорсон нүхийг хурдан нарийсгаж, сэргээдэг. Уусмалыг целлюлиттэй тэмцэхэд зөвлөж байна;
• Линден цэцэг.Үрэвслийн үр дүнтэй арга хэмжээ, хэт их өөх тосны агууламж. Линденгийн декоциний мөс нь чийгшүүлж, арьсыг хилэн болгодог. 2 tbsp авна. л. хуурай шохойн цэцэг, 500 мл буцалж буй ус хийнэ. 40 минутын дараа шүүж, хөлдөөх;
• жимс, жимсгэний шүүс.Интоор, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө шүүсний холимогоос төгс сэргээгч коктейлийг бэлтгэ. Та нэг төрлийн шүүсийг хөлдөөж эсвэл нухсан жимс, жимсгэнэ хөлдөөгчид илгээж болно. Тоор, гүзээлзгэнэ, алим, тарвас, амтат гуа нухаш нь залуу насыг бэхжүүлж, тэжээж, хадгалдаг;
• зуун настын шүүс.Процедурын дараа та батга, өөх тос ихсэх талаар мартах болно. Бонус - сайхан царай, толигор, арьс чангарна. Эдгээх шүүсийг авахын өмнө махлаг зуун настын навчийг хөргөгчний хаалган дээр 7-10 хоногийн турш дэвтээнэ. Тэдгээрийг цаасан дээр боохоо мартуузай. Харанхуйд биологийн идэвхт бодисын концентраци хамгийн дээд хэмжээнд хүрнэ;
• хибискус цай.Өвөрмөц исгэлэн амттай сайхан амттай ундаа нь хөлдөхөд тохиромжтой. Өглөө нь ашигтай үрэлт нь илүүдэл өөх тосыг арилгаж, нүүрийг сэргээнэ. Хэт хүчтэй цай хийж болохгүй. Ундааны өнгө нь бараан өнгөтэй байх ёсгүй, эс тэгвээс уусмал нь идэмхий болж хувирна.

Целлюлитийн эсрэг мөс

Целлюлитийн эсрэг хөтөлбөртөө сэргээгч эмчилгээг оруулаарай. Гэрийн криомассаж - энгийн, үр дүнтэй эмчилгээарьсан доорх өөхний хуримтлалаас.

Юу болоод байна:

• бага температурт өртсөний дараа бие нь температурын тэнцвэрийг тохируулахыг оролддог;
• цусны эргэлт хурдассан;
• өөх тосыг илүү идэвхтэй задалдаг;
• Үүний зэрэгцээ хорт бодисыг зайлуулдаг;
• шаардлагагүй өөхний бөөгнөрөл аажмаар шингэдэг.

"Жүржийн хальс" -тай тэмцэхийн тулд гоо сайхны мөсийг юу хийх вэ? Сонгох:

• лаванда, валериан, plantain, гаа, мэргэн цэцгийн декоциний;
• уулын үнс, Dandelion дусаах;
• нимбэгний өвс, тарвас, лууван, celandine, цитрус жимсний шүүс (1: 1) усаар шингэлнэ;
• цагаан гаа, ногоон цай, Суданы сарнайн дэлбээний декоциний (hibiscus).

Зөвлөгөө!Хөргөсөн шингэнд нимбэг, жүрж, розмарин, эвкалипт, лаванда цэцгийн эфирийн тос нэмбэл хөлдөөсөн декоциний болон шүүсний нөлөө нэмэгдэх болно. цайны мод. Пропорцууд - нэг аяга шингэн тутамд: 3-4 дусал үнэрт эфир.

Асуудалтай газруудад мөсөөр массаж хийх нь танд тохирох уу? Үүнийг шалгахад хялбар. Энэ аргыг гоо сайхны клиникийн мэргэжилтнүүд бага температурт өртөхийг зөвшөөрөх эсвэл хориглох эсэхийг шийдэхийн тулд ашигладаг.

Туршилт хийх:

• цээжний дээд хэсгийн арьсанд мөсөн шоо түрхэх (ямар ч тохиолдолд хөхний булчирхайд);
• 3 минут хүлээнэ үү, эпидермисийн урвалыг дагах;
• цочрол байхгүй юу? Цэврүүгүй эсвэл хүчтэй улайлт байхгүй юу? Гэрийн криомассаж танд тохирсон.

Тэмдэглэл авах:

• "жүржийн хальс" бүхий асуудалтай газруудыг нүүрнийхтэй адилаар эмчлэх;
• гэрийн криомассаж хийсний дараа арьсыг үрж болохгүй, биеийг агаарт хатаана;
• процедурын дараа 10 минутын дараа целлюлитийн эсрэг тос түрхэхээ мартуузай;
• долоо хоногт хоёроос гурван удаа овойлттой газрыг арчих;
• эд эсийн уян хатан байдал арилсны дараа процедурыг зогсоож болохгүй. Долоо хоногт ядаж хоёр удаа арьсаа эдгээх шоогаар будаарай.

Та манай вэбсайтаас целлюлиттэй тэмцэх талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах боломжтой. Гэртээ целлюлитийн эсрэг боолтны талаар уншина уу; өргөдлийн талаар касторын тосцеллюлитийн эсрэг бичсэн; Целлюлитийн эсрэг гэрийн массажны талаар олж мэдээрэй.

Нүүр болон биеийн арчилгааны мөсийг эртнээс хэрэглэж ирсэн. Олон зууны туршид гоо үзэсгэлэн нь алдартай болсон Клеопатра хүртэл мөсний ашигтай шинж чанарыг мэддэг байсан. Луис XIV-ийн үеийн Францын язгууртнууд аяга таваг тавьжээ буталсан мөс, ингэснээр залуучуудыг хадгалахыг хичээдэг. Кэтрин II энэ зорилгоор мөс угаах аргыг ашигласан.

Энэ журам өнөөг хүртэл алдартай хэвээр байна. Үүнийг олон гоо сайхны салонууд санал болгодог. Нүүрэнд зориулсан бэлэн мөс зарна гэрийн хэрэглээхуванцар саванд хийх бөгөөд үүнийг зөвхөн хөлдөөгчид хийж, хэрэглэхэд бэлэн болно. Мөсөөр үрэх нь арьсыг зөөлрүүлж, хамгаалалтын шинж чанарыг нь идэвхжүүлдэг. Арьсны дээд давхаргыг агшин зуур хөргөх нь жижиг дээд судаснуудыг нарийсгаж, гүнд байрлах судаснуудыг тэлэх шалтгаан болдог. Ийм журам нь арьс нь хүйтэнд муу хариу үйлдэл үзүүлдэг, улаан болж, салхинд хийсдэг хүмүүст ихээхэн тус болно. Хэрэв та зун эсвэл намрын улиралд мөсөөр угааж эхэлбэл арьс өвлийн улиралд бэлтгэгдэж, хүйтнээс хамаагүй бага болно. Цусны судаснууд бэхжиж, арьсны томорсон нүх нарийсдаг. Мөн энэхүү процедур нь арьсыг залуу байлгаж, уян хатан чанарыг өгдөг. Жижиг үрчлээг арилгаж, том үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ. хар хүрээмөн нүдний доорх хаван арилдаг.

Зарим тохиолдолд мөс угаах аргыг хэрэглэх боломжгүй байдаг. Сарнай (аалзны судлууд), арьсны үрэвсэл, экзем нь эсрэг заалттай байдаг. Батгатай болгоомжтой хэрэглээрэй, энэ тохиолдолд календула эсвэл chamomile-ийн декоциний мөсийг хийж, жижиг талбайд урвалыг шалгах нь дээр. Хэрэв та харшилд өртөмтгий бол болгоомжтой хэрэглээрэй, энэ тохиолдолд цэвэр ус эсвэл батлагдсан ургамлын дусаахыг авах нь дээр. Хүйтний хүчтэй харшилтай (цэврүү хүртэл), маш нимгэн, мэдрэмтгий арьстай бол хэрэглэхгүй байх нь дээр.

Арьсны хөгшрөлтийг удаашруулах хүсэл нь эмэгтэйчүүдийг залуу нас, гоо үзэсгэлэнгийн нууцыг эрэлхийлэхэд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч ихэнх нь эмийн бэлдмэлзөвхөн түр зуурын нөлөө үзүүлж, үрчлээс нь арилдаггүй. Арьсны уян хатан чанарыг хадгалах, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулахын тулд арьсыг цаг тухайд нь тогтмол арчилгаагаар хангах шаардлагатай.

Ургамлууд, тос, байгалийн жүүсээр дүүргэсэн мөсөн шоогаар нүүрээ арчих нь маш үр дүнтэй процедур юм. Энэ нь дермисийг сэргээж, уян хатан чанарыг нь хадгалах боломжийг олгодог. Үрчлээстэй нүүрний мөс нь гайхалтай үр дүнг өгдөг - энэ нь одоо байгаа арьсны атираа толигор болгож, шинэ атираа үүсэхээс сэргийлдэг.

Өглөө нь хүйтэн эсвэл бүлээн усаар угаах нь арьсанд огт хэрэггүй. Гоо сайхны мөс бол өөр асуудал юм. Энэхүү хөнгөн массаж нь арьсны ерөнхий байдлыг сайжруулж, сэргээж, хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцдэг.

1. Мөсөн шоо бэлтгэхэд ашигладаг эдгээх найрлага нь арьсны эсүүдэд гүн нэвтэрч, чийг, шим тэжээлээр хангадаг.
2. Уг процедур нь арьсны өнгийг сайжруулж, нөхөн төлжих процессыг сайжруулж, арьсны нягтыг нэмэгдүүлдэг. Хэд хоногийн дараа шоо хайлсан усаар угаасны дараа нойрмоглох, цайрах ул мөр алга болно.
3. Энэхүү хэрэгсэл нь нарийн үрчлээг толийлгож, шинэ үрчлээс, түүний дотор нүдний эргэн тойронд харагдахаас сэргийлдэг.
4. Sebaceous булчирхайн ажил хэвийн болж, нүх сүв нь бохирдлоос цэвэрлэж, батга, батга арилдаг.

Нүүрээ мөсөөр хэрхэн арчих вэ

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд үрчлээстэй мөсийг зөв хэрэглэх шаардлагатай. Өглөөний массажны үргэлжлэх хугацаа дор хаяж 2 минут байх ёстой.

Үндсэн дүрмүүд

1. Процедурын дараа шууд арьсыг арчиж болохгүй, та түүнд ашигтай бодисыг хангалттай хэмжээгээр авах цаг өгөх хэрэгтэй.
2. Нүүр болон нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг тосоор эмчлэх шаардлагатай (та ердийн нялх хүүхдийг авч болно).
3. Та үүнийг тогтмол хэрэглэх хэрэгтэй, зөвхөн дараа нь үр дүн гарах болно. Жорыг өөрчлөхийг зөвлөж байна.

Chamomile

Chamomile бүхий үрчлээсээс нүүрэнд зориулсан мөсөн шоодермисийн үрэвслийг арилгах, халдваргүйжүүлэх, эсийн эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх.

• Хуурай эмийн сангийн chamomile 1 халбага бэлтгэнэ. Хэрэв том цэцэг байгаа бол тэдгээрийг бутлах ёстой.
• Ургамлыг 250 мл буцалж буй усаар асгаж, бүрэн хөргөх хүртэл хийнэ.
• Холимог шүүж, хөгц рүү юүлж, хөлдөөгчид 8-9 цагийн турш, шөнийн цагаар явуулна. Өглөө нь нүүр болон нүдний эргэн тойронд үрчлээстэй chamomile бүхий мөс бэлэн болно.

Нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээсийг яншуйтай

Үрчлээт мөс, бэлтгэсэн яншуй үндэс дээр үндэслэсэн, чангаруулна нарийхан арьснүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг нүүрний согогийг толигор болгоно.

• Шинэхэн яншуй үндсийг аль болох бага хэмжээгээр тайрахад та үүссэн массаас 1 халбага хэрэгтэй болно.
• Бүгдийг буцалж буй усаар (ойролцоогоор 200 мл) хийнэ.
• Савыг таглаатай таглаад хөргөнө.
• Хөргөсөн шүүсэн шингэнийг хөгц рүү юүлж, шөнийн турш хөлдөөгчид илгээнэ.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, ногоон цайтай

Ногоон цайтай мөсөн үрчлээтоник, залуужуулах нөлөөгөөр тодорхойлогддог. Энэ нь арьсны өнгийг жигд болгодог тул урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ямар ч насны охидод хийж болно. Мөн ийм шоо бүхий нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг эмчлэхийг зөвшөөрдөг.

Нэмэлтгүйгээр энгийн ногоон цайг хүчтэй исгэж, исгэж, хөгц рүү хийнэ. 2-3 процедурын дараа арьс илүү уян хатан болж, өглөөний хаван, уут, нүдний эргэн тойронд хөхөрсөн ул мөр арилах болно.

Нүүрэнд зориулсан гаа мөс

Гаа нь арьсанд маш их тустай. Энэхүү эмийн ургамал нь арьсны эрт хатахаас сэргийлж, эрч хүч, аяыг сэргээдэг. Нүүр болон нүдний орчмын хэсгийг гаатай мөсөөр тогтмол үрэх нь таны коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Үүний үр дүнд арьс нь наснаас үл хамааран шинэхэн, залуу, өнгөлөг хэвээр байх болно.

• Хоол хийхэд та шинэхэн гаа хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хамгийн ашигтай бодис юм.
• Ургамлыг буталж, 1 халбага хольцыг 200 мл буцалж буй усаар жигнэнэ.
• Шингэнийг 1-2 цагийн турш исгэж, шүүж, хэвэнд хийнэ, хөлдөөгчид шөнөдөө хийнэ.
• Өглөө нь гаатай мөсөн шоо бэлэн болно.

Эфирийн тос агуулсан гоо сайхны мөс

Үрчлээг арилгахад зориулсан мөс хамт чухал тос дермисийг зөөлрүүлж, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг. Хайлсан усны шоо бүхий массажийг долоо хоногт 3-4 удаа хийдэг. Эмэгтэй хүн бүр арьсны онцлог, асуудлыг харгалзан эфирийн тосыг дангаар нь сонгодог.

• Өрөөний температурт 200 мл шүүсэн ус авна. Сонгосон эфирийн тосыг хэдэн дусал дуслаарай.
• Найрлага нь хоорондоо холилдохын тулд шингэнийг сайтар сэгсэрнэ.
• Одоо та бүх зүйлийг хөгц рүү асгаж, дараа нь шоо хөлдөөгчид шөнө хөлдөөх боломжтой.

кофены шоо

кофены мөсүрчлээний эсрэг нүүрний арьсны арьсны өнгийг сэргээж, нүдний эргэн тойрон дахь хавдрыг арилгаж, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулна. Байгалийн кофе нь маш хүчтэй антиоксидант гэдгийг мэддэг. Хэрэв та жорыг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэвэл үрчлээс төдийгүй батга, хар батга арилгах боломжтой.

• 150 мл байгалийн кофег исгэж, та хөргөх хэрэгтэй.
• Үр тариа үлдэхгүйн тулд хольцыг шүүнэ (нүүрний эдийг гэмтээж болно). Мөн тэнд өөх тос нэмдэг.
• Үр шингэн нь хөгц рүү цутгаж, өглөө нь бүтээгдэхүүн бэлэн болно.

Үрчлээстэй нүүрэнд зориулсан мөсийг өдөр бүр түрхэх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ арьсны арьсны иж бүрэн арчилгааг баталгаажуулахын тулд жор нь өөр өөр байдаг.

Үзүүлсэн жорууд нь арьсны хөгшрөлттэй холбоотой арьсны нугалааг үр дүнтэй зөөлрүүлдэг. Нас, улирлаас үл хамааран таны арьс шинэхэн, өнгөлөг хэвээр байх болно.

Бага температурын тусламжтайгаар та бүтээгдэхүүний хадгалах хугацааг уртасгах төдийгүй арьсны хөгшрөлтийн явцыг зогсоож, сайжруулж чадна. Зүүн эмэгтэйчүүд славян эмэгтэйчүүдээс залуу харагддагийг та анзаарсан уу. Нууц нь юу вэ?

Нүүрийг залуужуулах зориулалттай мөсөн шоо

Эрдэмтэд залуучууд ердийн мөсөн шоогоо уртасгадаг гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. эрт дээр үед дорнын уламжлалЭнэ нь өглөөний нүүрийг мөсөөр үрэх явдал юм. Гэхдээ энэ мөсийг тусгай жорын дагуу бэлтгэх ёстой-аас чухал тос, ногоон цай, ургамлын гаралтай дусаах. Залуу насыг уртасгахын тулд дорно дахинаас ийм уламжлалыг зээлж аваад амьдралдаа хэрэгжүүлж эхлэх боломжтой. Гоо сайхны салонуудад криомассаж байдаг - энэ нь гэртээ хийхэд хялбар мөс үрэлтийн процедурын аналог юм. Нүүрэнд зориулсан мөс нь хүйтэн, массажны янз бүрийн нөлөөгөөр (арьсанд ашигтай бодисуудаас гадна) тос, маскуудаас давуу талтай байдаг.

Бид залуужуулах энэхүү аргын ашиг тус, хор хөнөөл, түүнчлэн хоол хийх жорыг сурах болно.

Мөсний ашиг тус

1. Хөгшрөлтийн явцыг зогсоож, хөгшрөлтийн үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ.
2. Насны толбыг эмчилнэ.
3. Энэ нь харааны залуужуулах нөлөөтэй: арьсыг толигор болгож, нарийн үрчлээг арилгана.
4. Арьсыг цэвэрлэнэ.
5. Салдаг.
6. Төрөл бүрийн тууралт, арьсны үрэвсэлийг арилгаж, экзем дэх загатнаа арилгана.
7. Хүйтэн нь цусны судсыг нарийсгаж, улмаар цусны урсгалыг нөхөн төлжүүлдэг. шим тэжээлийн хангамж сайжирсандоорх жорын дагуу бэлтгэсэн мөсөнд агуулагддаг.

Хор хөнөөл ба эсрэг заалтууд

Бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэгэн адил мөс нь хэд хэдэн эсрэг заалттай байдаг. Эсрэг заалт байгаа тохиолдолд эм нь үр дүнгээ алдаж зогсохгүй хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул бид уншигчдаас тэдгээрийг нухацтай авч үзэхийг даруй хүсч байна. Тиймээс, хэрэв танд байгаа бол нүүрэндээ мөс түрхэж болохгүй.

1. Судаснууд нь арьсанд ойрхон байдаг.
2. Хүйтэнд харшил үүсгэх хандлагатай байдаг (тууралт, цэврүүтэх, арьсны мэдрэмж нь хүйтэнд удаан хугацаагаар байх үед илэрдэг).
3. үед ашиглах боломжгүй ханиад, өндөр температур.
4. Харшилтай хүмүүс зөвхөн харшил үүсгэдэггүй мөс хэрэглэх ёстой.
5. Мөсийг мэдрэмтгий арьсанд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
6. Судасны эмзэг байдал нэмэгддэг.

Түүхээс

Гоо сайхан язгууртнууд арьсаа залуужуулахын тулд мөсийг эртнээс хэрэглэж ирсэн. Францын батлан ​​даагч Луис XV-ийн гол эзэгтэй нь өрөөний эргэн тойронд тараагдсан мөстэй аягатай унтдаг зуршилтай байв. Хоёрдугаар Кэтрин өглөө нь нүүрнийхээ арьсыг мөсөөр арчих заншилтай байв. Хаан Генригийн эзэгтэй Диана буталсан мөсөөр биеэ үрдэг зуршилтай байжээ. Наполеоны эзэгтэй хүртэл түүний царайг ингэж дагадаг байв. Мөсөн шоонуудыг Мэрилин Монро, түүнчлэн Марлен Дитрих зэрэг гайхалтай жүжигчид ашигладаг байсан.

Мөс нь арьсны хөгшрөлтийг үнэхээр зогсоодог гэдгийг батлахын тулд судлаачид нэг сарын турш туршилт хийжээ. Энэ нь гучин настай хоёр эмэгтэйд зохион байгуулагдсан. Нэг нь бүтэн сарын турш өдөрт хоёр удаа нүүрээ мөсөөр арчиж, хоёр дахь нь нүүрээ мөсгүйгээр хоёр удаа угаахад л хангалттай.

Сарын дараа үүнийг хэлэх боломжтой байсан: нүүрэндээ мөс түрхсэн охин арьсны эсийн хөгшрөлтийг зогсоосон. Түүний нүүр царай нь илүү шинэлэг, залуу, арьс нь толигор болж, нүдний доорх хөхөрсөн, хаван ажиглагдаагүй, цочрол байхгүй. Хоёр дахь охин сард ямар ч сайжрахгүй.

Нүүрний мөстэй жор

Гэртээ та бие даан сайн мөс гоо сайхны бүтээгдэхүүн хийж болно.

Лимон

Нимбэгтэй мөсөн шоо

Нимбэгтэй мөсөн шоо нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох, арилгахад тусална. насны толбоболон батга. Нимбэгтэй усыг хольж, мөсөн хөгц рүү юүлж, хөлдөөгчид шөнөдөө үлдээх шаардлагатай.

Нэг аяга рашаан авч, дөрвөн халбага нэмнэ нимбэгний шүүс, хольж, хэвэнд хийнэ. Шөнийн турш хөлдөөхийг зөвшөөрнө үү. Өглөө нь угаахын өмнө арьсыг нимбэгний шоогаар арчина. Дараа нь бусад бүх процедурыг ердийнх шигээ хийнэ.

Мэргэнтэй гаа

Ургамлын гаралтай мөс нь гайхалтай үр дүнтэй байдаг. Эдгээрээс гаа мэргэн нь хамгийн алдартай. Хоёр зуун тавин грамм усанд гурван том халбага мэргэн, хоёр хоолны халбага гаа буцалгана. Буцалсны дараа таван минут буцалгана, үүнээс илүүгүй. Судсаар хөргөж, хөгц рүү хийнэ - хөлдөөгчид хийнэ. Үүнтэй адилаар бид үүнийг өглөө, сэрсний дараа шууд угаахын өмнө арчдаг.

Мэргэн бол нян устгах үйлчилгээтэй ургамал юм.

Мэргэн ба гаагийн талаар бид юу мэддэг вэ? Мэргэн өвс нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай бөгөөд арьсны үрэвсэл, батга, идээт үрэвсэл зэрэгт тусалдаг. Үүнээс гадна, энэ нь чухал ач холбогдолтой sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг тослог арьс(гялалзалтыг бууруулдаг). Peppermint нь мөн ариутгах нөлөөтэй бөгөөд арьсны уян хатан байдал, өнгө аясыг сайжруулдаг. Мөн мөстэй хослуулан эдгээр ургамлын арьсны үр нөлөө нь зөвхөн нэмэгддэг.

Кофе

кофены мөс шоо

Байгалийн кофе нь хүчтэй антиоксидант юм. Энэ нь ихэвчлэн хөгшрөлтийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнд ордог. Мөн кофе нь арьсны батга, хар батга зэргийг цэвэрлэж, үхэжсэн эд эсийг гуужуулдаг. Бидэнд нунтагласан кофе хэрэгтэй. Бид нэг аяга хүчтэй кофе исгэж, хөргөж, хөлдөө. Бид өглөө бүр хэрэглэдэг. Гоо сайхны нөлөө үзүүлэхээс гадна энэ нь төгс өнгөлөг болгодог.

Жич: Хүн бүр шарж кофег мэддэг ч ногоон, шараагүй шош илүү ашигтай байдаг. тэдгээр нь дараа нь шарсан үед устгагдсан тэдгээр ашигтай бодисуудыг агуулдаг. Тиймээс, боломжтой бол хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд ногоон кофе исгэх нь дээр.

Ногоон цай

Энгийн жор бол та зүгээр л исгэх хэрэгтэй чанарын навчтай ногоон цаймэлрэг цэцэгтэй хамт хэдэн цагийн турш исгэж, хөргөөд мөсөн хэвэнд хийнэ, хөлдөөнө. Мөсөн шоо ногоон цайгаар массаж хийх нь арьсыг шинэлэг мэдрэмжийг төрүүлж, цэвэрлэж, өнгөлөг болгодог. Энэ бүтээгдэхүүн нь үрчлээстэй тэмцэхэд маш сайн.

Идэж, залбирч, хайрлаж, инстаграмдаа нийтэл

Нүүрний гоо сайхны мөс: шилдэг жорарьсанд зориулсан мөсөн шоо хийх

сэтгэгдэл 0 сэтгэгдэл

Нүүрэндээ мөсийг хэрхэн хэрэглэж болох талаар олж мэдээрэй: арьсыг залуужуулах, чангалах үйлчилгээ одоо гэртээ байдаг. Хэрэв та хоол хийх технологи, мөсөн шоо хийх хамгийн сайн жорыг мэддэг бол цогцолборууд насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдзайлсхийх боломжтой. Одоо нүүрэнд ямар ч үрчлээ хүрэхгүй.

Эмэгтэй хүн бүр залуу нас, арьсныхаа гоо үзэсгэлэнг мөрөөддөг боловч хамгийн үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл гоо сайхны бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар хүн бүр үүнийг хийж чаддаггүй. салоны журам. Залуу насаа олон жилийн турш гайхалтай мөнгө үрэлгүйгээр, гоо сайхны салонуудад хонохгүйгээр хадгалахад туслах нэг жижиг нууц бий. Гэрийн нөхцөлд нүүрэндээ гоо сайхны мөс хийж, арьсаа байнга арчихад хялбар байдаг. Өглөөний оронд залуужуулах, тоник, сэргээгч массаж нь таныг сэрээж, маш их тааламжтай мэдрэмжийг төрүүлж, арьсны хөгшрөлтийг удаашруулна. Мөсөн шоо үр дүнтэй байх нь хамгийн зэрлэг хүлээлтээс давж гардаг.

Хэрхэн ажилладаг"?

Ердийн мөс яагаад арьсанд уснаас хамаагүй дээр байдаг вэ? Бүх зүйл хайлмал ус руу хувирдаг гайхамшигтай шинж чанар, арьсанд хамгийн ашигтайгаар нөлөөлдөг бага температураар тайлбарлагддаг. Эрдэмтэд эрт дээр үеэс илрүүлсэн тул мөс нь нүүрний хувьд үр дүнтэй гэдэгт эргэлзэх зүйл алга Шидэт кубын арьсанд үзүүлэх гайхамшигт нөлөөний нууц:

• дулаан арьсанд хүрэхэд хүйтэн мөсөн шоо хайлж эхэлдэг бөгөөд эдгээх хайлсан ус болж хувирдаг бөгөөд энэ нь эсүүдэд төгс шингэж, чийгээр ханадаг;
• үүнтэй хамт кубыг бүрдүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсанд нэвтэрч, эсүүдэд сайн шингэдэг;
• бага температур, мөстэй нэгэн зэрэг нүүрний массаж нь арьсны цусны урсгалыг идэвхжүүлдэг;
• арьсны өнгийг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг;
• үрчлээсийг гөлгөр болгодог;
• өөх тосны агууламж нэмэгддэг;
• томорсон нүх нарийссан;
• арьс зөөлрөх;
• нүүрний контур чангарсан;
• гэрлийн халдваргүйжүүлэлт үүсдэг;
• жижиг, орон нутгийн үрэвслийн голомтыг арилгадаг бөгөөд энэ нь батгатай нүүрэнд гоо сайхны мөс хэрэглэх боломжийг олгодог;
• бодисын солилцоо сайжирч, арьсны эсүүд шинэчлэгдэж, шаардлагатай уян хатан чанарыг олж авах боломжийг олгодог;
• арьсны өнгө сайжирч, зөөлөн улайлт гарч ирнэ.

Ийм гайхамшгийг гэртээ бэлтгэхэд хялбар нүүрэнд зориулсан хамгийн энгийн мөсөн шоогаар бүтээж болно.

Энэ тохиолдолд та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь эсрэг заалт эсвэл зарим нюансыг дагаж мөрдөхгүй байх нь арьсанд хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Нүүрний массаж нь тоник, залуужуулах үйлчилгээтэй бөгөөд гол зүйл бол тэдгээрийг зөв хийх явдал юм. .

Залуу нүүрний арьсны нууц нь болгоомжтой арчилгаа юм. Аль нь сонгох вэ: салон эсвэл гэртээ давуу эрх олгох уу?

Арьсанд зориулж мөсөн шоо хэрхэн бэлтгэх вэ?

Өглөө нүүрээ мөсөөр арчих нь хангалтгүй: хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг хэрхэн зөв хийхээ мэдэх хэрэгтэй. Арьсанд зориулсан мөсөн шоо бэлтгэх энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх нь тэднээс хамгийн их гоо сайхны үр дүнд хүрэх боломжийг олгоно.

1. Нүүрний гоо сайхны мөс хийхийн тулд танд хэрэгтэй болно хөгц мөсний хувьд шүүсэн ус (эм декоциний өвс) ба идэвхтэй Бүрэлдэхүүн хэсгүүд кубыг арьсанд хэрэгтэй бодисоор баяжуулах (тэдгээр нь таны сонгосон жорын дагуу ирдэг).
2. Эхлээд хөгц бүрт 1 найрлагыг байрлуулна: хагас жимс, жимс, хүнсний ногооны хэсэг, эмийн ургамлын шинэхэн эсвэл хатаасан мөчир.
3. Үүний дараа энэ нь хэвэнд нь цутгаж байна шүүсэн ус өрөөний температур. Шүүлтүүр байхгүй бол рашааныг хийгүйгээр авна. Хэрэв энэ боломжгүй бол хамгийн сүүлчийн арга бол суурин ус тохиромжтой.
4. Усны оронд арьсанд ээлтэй (чамомил, гаа, календула, Гэгээн Жонны wort гэх мэт) урьдчилан бэлтгэсэн хөргөсөн декоциний эсвэл дусаахыг асгавал нүүрэнд зориулсан мөсөн шоо нь илүү үр дүнтэй болно. хэвүүд.
5. Хүрээ хүртэл дүүргэсэн хэвийг хөлдөөгчид дор хаяж 8-9 цагийн турш арилгана.
6. Нүүрээ арчих гоо сайхны мөс орой бэлдэж байна Ингэснээр та өглөө ашиглаж болно.
7. Нүүрээ мөсөөр арчих Өдөрт хоёр : өглөө, сэрсний дараа шууд, орой унтахаас нэг цагийн өмнө.
8. Мөс хэрэглэх заалт: хатсан, боловсорч гүйцсэн, ядарсан, үрэвссэн, нөсөө толботой арьс.
9. Мөсөн шоогаар нүүрний арьсыг залуужуулах эсрэг заалтууд : мэдрэмтгий арьс, rosacea, нүүрэн дээрх нээлттэй шарх, арьсны ноцтой өвчин, өргөн хүрээтэй үрэвсэлт үйл явц.
10. Нүүрээ мөсөн шоогаар арчихыг хатуу зөвлөж байна. массажны шугамын дагуу тэр өнгөрөх:
    • эрүүний төв цэгээс - чихний дэлбээ хүртэл;
    • дээрх төв цэгээс дээд уруул, - сүм хийдийн төв рүү;
    • уруулын булангаас - чихний дунд хүртэл;
    • духны төв цэгээс - сүм хийдийн төв хүртэл (хөмсөгний шугам дээр байх ёстой);
    • доод зовхинд: нүдний гадна талын булангаас - дотор талд;
    • дээд зовхинд: нүдний дотоод булангаас - гадна тал хүртэл.
11. Та нүүрээ гэмтээхгүйн тулд арьсан дээр дарахгүйгээр мөсөн шоогаар маш болгоомжтой арчих хэрэгтэй.
12. Массаж 2 минутаас ихгүй үргэлжлэх ёстой. Хүйтэн хорсох нь эрчимжиж байгааг мэдэрмэгц процедурыг дуусгах ёстой.
13. Үрсэний дараа арьсыг ямар нэгэн зүйлээр арчиж, арчиж болохгүй. Тэр өөрийгөө хатаах хэрэгтэй. : энэ нь ус болон идэвхтэй бодисыг илүү сайн шингээх боломжийг олгоно.
14. 15-20 минутын дараа та дуртай тоникоор нүүрээ арчаад крем түрхэж болно.
15. Уг процедур нь тогтмол байх ёстой, өөрөөр хэлбэл өдөр бүр хийх ёстой.
16. Өөр өөр жорыг байнга хэрэглэхийг хичээ: нэг бүтээгдэхүүнтэй хөгц дууссан - өөр найрлагыг туршиж үзэхээ мартуузай.

Нүүрэнд мөсний маргаангүй ашиг тус нь арьсыг залуужуулах, тоник болгоход маш их эрэлт хэрэгцээтэй гэрийн эмчилгээ болдог.

Үүний үр нөлөө нь гоо сайхны мөсний найрлага дахь усыг баяжуулахын тулд аль идэвхтэй бодисыг сонгосоноос ихээхэн хамаардаг.

Нүүрэнд зориулсан мөс: жор

Үнэн хэрэгтээ та хамгийн энгийн уснаас нүүрээ мөсөөр арчиж болно - энэ нь зөв найрлагыг олоход цаг хугацаа шаарддаггүй үндсэн, сонгодог жор юм. Гэхдээ мөсөн хөгц дээр ус биш харин эмийн ургамлын декоциний эсвэл жимс, хүнсний ногооны хэсгүүдийг нэмж, эдгээр эмчилгээний үр нөлөөг нэмэгдүүлэх нь илүү тааламжтай бөгөөд ашигтай байдаг. Ямар ч тохиолдолд сонголт таных байх болно.

• Chamomile

Энэ нь хамгийн сайн үрэвслийн эсрэг болон ариутгагч бодис гэж тооцогддог: энэ эмийн цэцгийн үндсэн дээр бэлтгэсэн мөс нь ижил шинж чанартай байх болно. Хэрэв та батга, батга арилгах шаардлагатай бол нүүрэнд зориулсан chamomile мөс нь үүнийг хамгийн хурдан хийх боломжийг танд олгоно. Богино хугацаа. Буталсан chamomile цэцэг нэг халбага буцалсан ус, тагийг нь нэг шил асгаж, хагас цаг байлгана, омог. Эсвэл хатаасан эсвэл шинэхэн цэцгийг хэвэнд хийж, шүүсэн усаар дүүргэнэ. Нүүрэнд зориулсан chamomile бүхий гоо сайхны мөс нь арьсыг сэргээж, цайруулж, үрэвслийн голомтоос (батга, батга) ангижрахад тусална.

• Яншуй

Нүүрний яншуйг цайруулах бодис болгон идэвхтэй ашигладаг: ургамлын анхилуун ногоон навч дээр суурилсан мөс нь хүсээгүй хөгшрөлтийн толбыг арилгахад тусална. Нь декоциний нь яншуй навч ихэнх нь алддаг ашигтай шинж чанарууд. Тиймээс, ургамлын үндэснээс дусаах нь илүү дээр юм: цавчих, нэг халбага хэмжээгээр буцалж буй ус асгаж, тагийг нь хагас цагийн турш үлдээх, омог. Гэхдээ ихэнхдээ нүүрэнд зориулсан яншуй мөсийг ургамлын жижиг мөчрөөр бэлтгэж, шүүсэн усаар хөгц рүү хийнэ.

• Ургамал

Ургамлууд нь нүүрэнд хичнээн ашигтай болохыг хүн бүр мэддэг: тэдгээрийн декоциний болон дусаалга дээр үндэслэсэн мөс нь арьсанд хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг. Хоол хийх үйл явц нь хэцүү биш юм. Декоциний: жижиглэсэн ургамлын халбагаар нэг аяга халуун усаар асгаж, 15 минут буцалгаж, таглаад хагас цаг байлгана, шүүнэ. Дусаах нь яг ижил аргаар бэлтгэгдсэн боловч буцалгах үе шатгүй. Decoctions болон infusions нь аль хэдийн бүрэн хөргөсөн хөгц рүү цутгаж байна. Та нүүрэндээ ургамал бүхий мөсийг хэрэглэж, бүхэл бүтэн навч, мөчир, цэцэг дээр тулгуурлан хэрэглэж болно. Хуурай эсвэл шинэхэн түүхий эд (календула цэцэг, хамхуул навч, dill үр) -ийн жижиг хэлтэрхийг хэвэнд хийж, шүүсэн усаар дүүргэнэ. Ургамлаас гаргаж авсан ийм мөс нь декоциний болон дусаахаас хамаагүй илүү үр дүнтэй байдаг. Өөрийн арьсны төрөлд тохирсон ургамлыг сонго:

• төлөө : гаа, plantain, yarrow, St. John's wort, мэргэн, гурван өнгийн ягаан, гэзэг;
• хуурай, мэдрэмтгий хүмүүст зориулагдсан : сарнай, линден, нимбэгний бальзам, ямар ч улаан жимс (уулын үнс, долоогоно,);
• тослог, асуудалтай хүмүүст зориулагдсан : calendula, хус нахиа, шарилж, coltsfoot, chicory root эсвэл bergenia зузаан навчит.

Ургамлын гаралтай мөсөн шоо хадгалах хугацаа нь долоо хоног байна.

• Цай

Ногоон цай нь тоник, сэргээгч шинж чанартай байдаг: үүн дээр суурилсан нүүрэнд зориулсан мөс бэлтгэхэд маш хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд бэлтгэсэн шинэхэн, гэхдээ аль хэдийн хөргөсөн ундааг хөгц рүү асгаж, шөнийн турш хөлдөөгчид хийнэ. Та зөвхөн ногоон төдийгүй өөр өөр төрлийн цай хэрэглэж болно: хар нь арьсны өнгийг сайжруулж, улаан нь үрчлээсийг зөөлрүүлнэ. Ямар ч тохиолдолд нүүрэнд зориулсан мөстэй цай нь гайхамшигтай. гоо сайхны бүтээгдэхүүнямар ч төрлийн арьсанд зориулагдсан.

• гаа

Гаа нь арьсыг сэргээгч шинж чанартай байдаг: энэ өвс дээр үндэслэсэн нүүрний мөс нь ядарсан, хөгширсөн арьсны өнгө, эрч хүчийг өгөх болно. Энэ нь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, цусны эргэлтийг хурдасгадаг - ийм үрэлт хийсний дараа хацар дээр эрүүл, байгалийн улайлт гарч, арьс нь өдөржингөө ер бусын уян хатан болдог. Нүүрэндээ зориулж гаатай гар хийцийн мөсөн шоо хийж үзээрэй. Жор №1 : 1 халбага жижиглэсэн гаа навч буцалсан ус, тагийг нь нэг аяга хийнэ, хагас цагийн турш үлдээх, омог. Жор дугаар 2 : хатаасан эсвэл шинэхэн гаа навчийг хэвэнд хийж, шүүсэн усаар дүүргэнэ.

• Тос

Эфирийн тос бүхий нүүрэнд зориулсан мөс нь арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй: зөөлрүүлж, сэргээж, толигор болгодог. Нэг аяга сэрүүн усанд 5 дусал сарнайн эфирийн тос, 3 дусал герани эфир, 2 дусал гаа тос дуслаарай. Сайн сэгсэрч, хэвэнд хийнэ, хөлдөөгчид хийнэ. Гоо сайхны мөс хийх энэхүү жороор та туршилт хийж, өөр өөр эфирийн тос нэмж болно. Хамгийн гол нь үргэлж ижил пропорцийг баримтлах явдал юм: 250 мл (шил) шүүсэн ус тутамд 10 дусал эфир.

• Шүүс

Жимс, хүнсний ногоо, жимсгэний шүүстэй нүүрэнд зориулсан гоо сайхны мөс нь хөгшрөлтийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Нимбэг, жүрж, бэрсүүт жүржийн шүүсийг 1: 1 харьцаатай усаар шингэлнэ. Тарвас, бүх жимсний шүүсийг шингэлэхгүйгээр хөлдөөж болно. Санаж байгаарай: шүүсний нүүрний мөсөн шоо хадгалах хугацаа нь гурван хоногоос илүүгүй байна.

• Сүү

Дунд зэргийн өөх тос агуулсан шинэхэн, гар хийцийн сүүг шүүсэн усаар тэнцүү хэмжээгээр шингэлж, хөгц рүү хийнэ. Насжилттай холбоотой анхны өөрчлөлтөд аль хэдийн өртөж эхэлсэн хатсан, боловсорч гүйцсэн арьсанд зориулсан сүүний мөс нь олон жилийн турш залуу насаа хадгалахад тусална.

• Давс

Учир нь асуудалтай арьс, өдөр бүр сайтар цэвэрлэх шаардлагатай тул та давстай нүүрэнд мөс хэрэглэж болно. Хоол хүнс болон далайн аль алинд нь тохиромжтой. Эхлээд нэг халбага давсыг шилэн аяганд уусгана бүлээн ус, дараа нь хөргөж, дахин сайтар сэгсэрч, хэвэнд хийнэ.

Одоо та залуу нас, гоо үзэсгэлэнг сэргээхийн тулд нүүрний арьсанд мөсийг хэрхэн бэлдэж, зөв ​​хэрэглэхээ мэддэг болсон.

Ийм төгс, бараг төгс гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй бол та өөрийнхөө тухай цогцолборыг мартаж болно Гадаад төрхмөн хөгшрөлтөд зайлшгүй ойртож байна. Залхуу бүү бай: өглөө нь арьсаа бүтэн өдрийн турш шинэлэг байдлыг өгөхийн тулд ийм эрч хүч өгөх арчилгаагаар өөрийгөө өөгшүүлээрэй.