Хэрхэн сайн гутал сонгох вэ. Өвлийн улиралд гутал хэрхэн сонгох вэ: зөв хэмжээг хэрхэн сонгох вэ Чанартай гутал хэрхэн сонгох вэ
Чанартай гутал юу хийдэг вэ?
90% -д нь тугал (бух), гахай, ямаа гэсэн гурван амьтны арьсаар сайн, чанартай гутал хийдэг. Үлдсэн 10% нь онцгой, чамин гутал юм. Хамгийн бат бөх тугалын арьс нь цаг агаарын хамгийн хүнд нөхцөлд тохиромжтой. Түүний зузаан нь 1.8 - 2.5 мм байна. Болзошгүй гэмтэлд арьсан дээр шавьж хазуулсан гэх мэт олон жижиг согогууд байдаг. Гахайн арьс нь тугалын арьснаас хямд, илүү тархалттай, нимгэн байдаг. Сул тал нь өндөр гигроскопик, байнга нойтон үед хэлбэрээ алддаг. Бүтээгдэхүүний доторлогоо, улавч, гутлын гутлууд, бүх төрлийн хэрэглээ гэх мэт чухал бус элементүүдэд энэ материалыг сонгох боломжтой. Хамгийн нимгэн арьс(0.8 - 1.5 мм) - ямааны арьс, - Үүний зэрэгцээ хамгийн бага тооны согогтой хамгийн үзэсгэлэнтэй. Өндөр чанартай загвар өмсөгч эмэгтэйчүүдийн гутал нь ихэвчлэн үүнээс гардаг. Ийм гутлыг сонгохдоо ийм гутал нь тийм ч бат бөх, найдвартай биш гэдгийг ойлгох хэрэгтэй, гэхдээ тэдгээр нь чухал биш элементүүдийн хувьд маш сайн байдаг.
Арьсны төрөл ба тэдгээрийн онцлог
Одоо арьсны төрөл, тэдгээрийн онцлог шинж чанаруудын талаар ярилцъя. Жинхэнэ арьс нь гөлгөр, патенттай, овоо (suede, velor, nubuck) байж болно. Патент гуталамьсгалах чадвар муу тул халуун цаг агаар, хөл хэт их хөлрөх үед өмсөхийг зөвлөдөггүй. Түүнчлэн -10 хэмээс доош, 25 хэмээс дээш температурт механик гэмтэл (зураас гэх мэт), хагарал үүсэхэд маш мэдрэмтгий бөгөөд чийглэгээс жижиг хагарлаар бүрхэгдсэн байдаг. Suede нь жижиг овойлт, зурааснаас айдаггүй, гэхдээ тусгай сойзоор ч тоос шороо, шороог арилгахад хэцүү байдаг. Нубук нь илгэн болон хилэнгээс хамаагүй шороо, тослогоос бага хамгаалагдсан боловч чийгэнд илүү тэсвэртэй байдаг. Ерөнхийдөө илгэн, нубук, хилэн даавуугаар хийсэн гутал нь нэлээд дур булаам бөгөөд байнгын арчилгаа шаарддаг. ус зэвүүн бодисөндөр гигроскопийн улмаас.
Нубук, хилэн гутал худалдаж авахдаа будаг худалдаж авахдаа анхаарах хэрэгтэй тохиромжтой өнгө. Зөвхөн будаг нь хурдан үүссэн, муу арилгасан зураас, шорооны ул мөрийг будах боломжтой.
Гуталд байж болзошгүй гэмтэл
Сонгосон гутлын дотоод гадаргуу дээр анхаарлаа хандуулаарай. Өндөр чанартай гутлын дотоод гадаргуу нь тэгшхэн, үе мөч нь хүрэхэд гөлгөр байх ёстой, эс тэгвээс трико, оймс нь оёдлын хурц ирмэг дээр байнга урагдах болно.
Сонгосон гутлынхаа өсгийг сайтар ажиглаарай. Өсгийг нь ердийн шулуун босоо оёдолоор биш, харин нэг хэсэг оёж оёж болно. Ийм нарийн ширийн зүйл нь дагалдах бичиг байж болно, дараа нь түүний зүсэлт нь тодорхой харагдах эсвэл оёдлын ирмэгийг дотогшоо наасан байна. Хэрэв та өсгийтэй хэсгийг яг ийм загвараар олж авбал (дотоод нь эргүүлсэн) энэ тохиолдолд гутал нь жинхэнэ арьсаар хийгдээгүй байх магадлал эрс нэмэгддэг. Ирмэгийг дотогшоо эргүүлснээр хямд чанар муутай гутал үйлдвэрлэгчид жинхэнэ материалыг нуухыг оролдож, хэт нямбай худалдан авагчдын асуултаас зайлсхийхийг оролдож магадгүй юм. Нөгөө талаар маш өндөр чанартай гутал алдартай брэндүүдмөн ихэвчлэн дотогшоо суурилуулсан ирмэгээр үйлдвэрлэдэг. Тиймээс, хэрэв таны өмнө дэлхийд алдартай брэндийн гутал байхгүй, компаний дэлгүүрт байхгүй бол сонгосон ирмэгүүд нь түгшүүртэй байх ёстой. Нэмж дурдахад, бүтээгдэхүүнд нээлттэй зүсэлт байгаа нь арьсны зузааныг тодорхойлоход тусалдаг бөгөөд энэ нь эрчимтэй элэгдэлд ороход чухал хүчин зүйл болдог.
Одоо сонгосон бүтээгдэхүүн дээр өсгийг анхаарч үзээрэй. Гутлаа тэгш гадаргуу дээр тавь. Хажуу талаас нь харахад өндөр чанартай гутал нь өсгийний бүх гадаргуу дээр тогтвортой зогсох ёстой, эс тэгвээс нуман хаалга суларч, эвдэрч болзошгүй. Өсгийг нь хуванцар, резин, металл эсвэл модоор хийсэн цул цутгамал, эсвэл 2 ба түүнээс дээш материалаар хийсэн угсармал байж болно. Хуванцар нь хэврэг, мод чийгээс ялзардаг. Бүтэцийг бэхжүүлэхийн тулд нимгэн хуванцар өсгий (хадмал) дотор металл саваа оруулдаг. Металлын чанар муу байх тусам зөөлөн байх тусам өсгий нь хугарах магадлал өндөр байдаг. Чанар муутай гутал эсвэл гутал дээр хагарсан үржлийн хоёр дахь шалтгаан нь металл бариулыг өсгийг бүхэлд нь оруулаагүй явдал юм. Өсгий, түүнчлэн бусад хэсгүүд нь маажих хандлагатай байдаг. Та тэдгээрийг засварын газруудад будаж болно. Гэртээ та будахыг оролдож болно ус нэвтэрдэггүй маркер. Хар өсгийтийн өнгө сонгоход асуудал гарахгүй, гэхдээ бусад сүүдэр сонгох нь засварын газруудад ч гэсэн тодорхой бэрхшээлтэй тулгардаг. Хар бус өсгийтэй гутал худалдаж авахдаа үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Сонгосон хосынхоо арын оёдлыг шалгахад гэмгүй. Тэдгээр нь жигд, 2-3 мм-ийн оёдол бүхий оёдолтой байх ёстой. Хэрэв оёдол нь жижиг бол зүүсэн үед цооролт үүсч, урагдах боломжтой бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг чанарын шинж тэмдэг биш юм.
Хөлний бие махбодийн "зөрчилдөөний" улмаас бидний нүдний өмнө үрж, няцалж, унадаг. Ихэвчлэн эхлээд гутал нь ялж, тэр хүн гөлгөр алхаж, дараа нь хөл нь ялж эхэлдэг - гутал нь унадаг. Сайн мэдээ гэвэл үүнийг шийдвэрлэх арга зам байгаа юм.
Та хөлний талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Хүн бүрийн хөл өөр өөр хэмжээ, хэлбэртэй байдаг. Гэхдээ одоо бидний хувьд урт, өргөн гэсэн хоёр үндсэн шинж чанар чухал юм. Хөлийн хэмжээ нь түүний уртаар тодорхойлогддог. Өргөнийг ихэвчлэн хаана ч тусад нь заадаггүй, гэхдээ ижил урттай хөл нь өргөнөөрөө 1.5 дахин ялгаатай байж болно. Жишээлбэл, ийм тохиолдол бүхий Википедиагийн зургийг энд оруулав.
Худалдан авах зөв гутал, та түүний урт, өргөнийг урьдчилан, зөв хэмжиж, эдгээр тоог сантиметрээр үүрд санах хэрэгтэй. Та хавтгайрсан байдалд хэмжих хэрэгтэй. Жин дээр ч биш, зарим хуучин гутлын улавч дээр ч биш, будгийн хэвлэл ч биш.
2 хуудас цаас аваад (хөлийг бүрэн тааруулахын тулд та хэд хэдэн хуудсыг хооронд нь нааж эсвэл үдээс хийж болно), шалан дээр тавиад хөл тус бүрээр ээлжлэн хуудсан дээр зогс. Таны зорилго бол бүх биеийн жин дээр байгаа тэр мөчид хөлөө дугуйлах явдал юм. Яг энэ хэлбэр нь алхаж байхдаа ачаалал авах үед хөл авдаг. Энэ байрлалд тэр гутал хоёр бие биедээ хамгийн их хохирол учруулдаг. Хэрэв та үргэлж оймс өмсдөг бол хөлөө оймсоор хэмжиж болно.
Хуудас дээр гишгэж, хөл тус бүрийн периметрийг тус тусад нь үзэгээр зурж, хуудас нь хөлийг бүрэн дүрслэх болно. Бариулыг хөл доор дүрж болохгүй, гэхдээ гадагшаа бөхийлгөж болохгүй. Тэгш хэмтэй эсэхийг мэдэхийн тулд хоёр хөлөө нэгэн зэрэг дугуйлахаа мартуузай.
Зөв цус харвалтын дараа зургийг зөв хэмжих шаардлагатай. Та хөлийг тэгш өнцөгт хайрцагт байрлуулахыг хүсч байна гэж төсөөлөөд үз дээ, хана нь хөлний бүх хажуугийн хажууд байрладаг. Дугуйлсан хөлийг тойруулан тэгш өнцөгт зурж, урт талыг нь хэмжинэ. Энэ нь таны хөлийн хэмжээг сантиметрээр илэрхийлэх бөгөөд үйлдвэрлэгчийн хэмжээсийн хүснэгтийн дагуу гутлын хэмжээ болгон хувиргаж болно.
Гутал үйлдвэрлэгчдийн хэмжээст торны талаар та юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Тэд хүн бүрт өөр өөр байдаг бөгөөд сүлжээ хоорондын зай нь бас өөр өөр байдаг. Нэг хөлний урт нь өөр өөр үйлдвэрлэгчдээс өөр хэмжээтэй байж болно. Хэрэв та Convers эсвэл Vans гэх мэт тодорхой брэндийн гутал худалдаж авахыг хүсвэл тэдгээрийн торыг тусгайлан харж болно.
Эдгээр сүлжээг харьцуулж үзвэл Converses-ийн 26 см-ийн хэмжээ 8-аас 8.5 хүртэлх хэмжээтэй байх ба Вэнс 8 хэмжээтэй байх нь тодорхой байна.
Орос, итали, англи, хятад ямар хэмжээтэй байгааг санах нь утгагүй юм. Сантиметрээр нэн даруй санах нь илүү хялбар бөгөөд дараа нь үүнийг өөрөө харьцуулах эсвэл зөвлөхүүдийг эрүүдэн шүүх. Хэрэв та хөлтэй бол өөр өөр хэмжээтэй- гутлыг том хөлийн дагуу сонгодог.
30 наснаас хойш ойролцоогоор 5 жил тутамд хөлийг хэмжих шаардлагатай. 0.5 - 1 хэмжээгээр нэмэгдэж болно. Ялангуяа proskostopia байгаа бол.
Одоо хөлийн өргөн рүү шилжье.
Өргөнийг ихэвчлэн ямар ч байдлаар заадаггүй. Зарим үйлдвэрлэгчид өөр өөр зузаантай гуталтай, өөр өөр шошготой, дэлхийн стандарт байдаггүй. Гэхдээ хөлний бүрэн байдал нь үргэлж өргөн байдаггүй, энэ нь зүгээр л гутлын хэмжээ ихсэх боломжтой, гэхдээ өргөнөөр биш, харин дээшээ. Тиймээс энд харааны дүн шинжилгээ хийх шаардлагатай байна. (Хэрэв та нэг үйлдвэрлэгчээс гутал худалдаж авбал түүний тэмдэглэгээг санаж болно.)
Энд энэ талаар, А. Нарийхан хөлтэй бол 218 хос, хамгийн өргөн нь 15 хос байна.За, зургийг харвал хаа нэгтээ бүтэн хөлөнд өргөн гутал, хаа нэгтээ том хэмжээтэй гутал санал болгодог. өндөр өсөлтийн төлөө байгаа бололтой.
Тэгш өнцөгтийнхөө нарийн ирмэгийн өргөнийг хэмжинэ. Бичиж, хөлийг харьцуулж, энэ өргөнийг санаарай. Хэрэв та хавтгай хөлөө 10 см өргөнтэй гэдгийг санаж байвал гартаа атгасан ч гутал тохирох эсэхийг ойлгоход хялбар байх болно. Хэрэв та янз бүрийн өргөнтэй хөлтэй бол гутал нь том хөлийн дагуу сонгогддог. (Дашрамд хэлэхэд ортопедистууд энэ бүгдийг өөрөөр хэмждэг, гэхдээ тэд тэнд огт өөр даалгавартай байдаг)
Гурав дахь цэг бол хурууны хэлбэр юм.
Хөлийн хуруу нь ихэвчлэн хөлний хамгийн их асуудалтай байдаг. Таны харж байгаагаар тэдгээрийн хэлбэр нь маш өөр боловч ойлгомжтой хэмжилт байхгүй байна. Бодит байдалтай ямар ч холбоогүй мэт санагдаж байгаа ийм зургийг эс тооцвол).
Энд та хурууныхаа хэлбэрийг санаж, бүх зүрх сэтгэлээрээ хайрлах хэрэгтэй. Ямар нэгэн зүйлд дуртай бол түүнийгээ сансарт автоматаар "олж" эхэлдэг. Тавиур, гэрэл зураг дээр та ижил оймс хэлбэртэй гутал дээр шууд л анхаарал татах болно. Гутал нь ямар хуруутай болохыг хараарай, магадгүй тэдгээрийн аль нэг нь таны хөлний муруйг дагаж байгаа болов уу?
Тиймээс, та одоо хөлийнхөө хамгийн чухал шинж чанаруудыг мэддэг болсон (гэхдээ бүгдийг нь биш). Одоо бид гутал руу шилжиж болно.
Гутлын талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ
Гутал нь зүгээр л тийм биш, харин тодорхой блокуудын дагуу оёдог. Хэрэв та маш их мөнгөтэй бол хөлдөө оёх гутал захиалах нь дээр. Гэхдээ тийм боломж байхгүй бол бид материалыг судална.
Хөлтэй хамгийн бага "зөрчилдөх" гутал сонгохын тулд та хоёр зүйлийг ойлгох хэрэгтэй.
- хөл дээрээ хэр хатуу / зөөлөн гутал солих вэ
- Үйлдвэрлэгчийн сүүлчийн хэлбэр таны хөлд хэр ойрхон байна
Гутал хэдий чинээ зөөлөн болно төдий чинээ гажиг, хөлний хэлбэрийг авах боломжтой. Гэхдээ энд та гутлын боломж хязгааргүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй бөгөөд хэрэв таны хөл ямар нэг зүйлийг маш их сунгавал энэ нь аль болох хурдан үхэх болно. Энд ачаалах сонголтууд байна. Эхнийх нь зөөлөн, наалдаагүй арьсаар хийгдсэн. Хоёр дахь нь хатуу, наасан. Гутал нь илүү их цутгасан байх тусам хэлбэрийг сонгоход илүү болгоомжтой байх хэрэгтэй. Мөн зөөлөн байх тусам жижиг зөрүүг зөвшөөрч болно. Гэхдээ эдгээр тохиромжгүй байх тусам гутал хурдан элэгдэж, сайхан атираа олж авах болно гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. (Зураг дээр нарийн хөлийн гутал)
Мөн хамгийн хэцүү мөч бол таны хөлийн хэлбэрийг үйлдвэрлэгчийн гутлын хэлбэртэй харьцуулах явдал юм.
Энд та төсөөлөл, нүдийг асааж, заримдаа захирагчийг авах хэрэгтэй болно. Бид гутлыг дээрээс нь (эсвэл улны хажуу талаас) харж, бидний хөл тэнд хэрхэн орохыг төсөөлөхийг хичээдэг. Эдгээр жишээн дээр би бодол хэрхэн хөдлөх ёстойг харуулж байна. Эндээс, миний хөлийн жишээг хэлэхэд, ямар ч зөөлөн пүүз байсан хамаагүй (дашрамд хэлэхэд, энэ нь бүрэн дүүрэн байдаг!), хөл нь тэнд эвгүй байх болно, учир нь ачаалах үед тэд хүчтэй амрах болно. хажуугийн хэсгүүд. Ийм гутлыг өмсөж ч болохгүй.
Гэхдээ энэ жишээнд бүх зүйл хэвийн байна. Бараг юу ч сунгахгүй, няцлахгүй.
Гуталтай бол та ижил төстэй байдлаар бодох хэрэгтэй, гэхдээ бүр илүү болгоомжтой сонгох хэрэгтэй. Энд, жишээлбэл, нарийн хөлтэй гутал, өргөн гутал өмсдөг. Энэ нарийн гутланд өргөн хөл чихчихвэл хамар нь хоосорч, гутал нь өргөн сунаж, хамар нь дээшээ гарч эхэлдэг гэдгийг бүгд ойлгож байгаа биз дээ?
Өргөн хөлтэй хүмүүс ихэвчлэн жижиг хуруундаа эрдэнэ шишээр өвддөг тул том хэмжээтэй гутал авч, өмсөж, сунгах шаардлагатай болдог. Хөл нь хажуу талдаа улны дээгүүр унжсан бололтой.
Хэрвээ таны хөл нарийхан байвал өөр асуудал гарна. Урт нь, гутал нь аль хэдийн ар араасаа, хуруу нь өвдөж байна, гэхдээ энэ нь ssh үргэлжлүүлэн. Нарийн хөлтэй хүмүүс ихэвчлэн жижиг хэмжээтэй сонголтоос болж зовж шаналж, дараа нь өсгий эсвэл хуруугаа үрдэг. Хоншоорыг аль болох чангалахаас гадна хэвтсэн гутал дээр сайхан хоосон зай, атираа үүсдэггүй, алхах үед дарж болно.
Гэхдээ хэрэв та эдгээр зарчмын дагуу гутал сонгох юм бол ихэнх бэрхшээлээс зайлсхийх боломжтой.
Улс орон, гутлын өргөн, ямар нэгэн хамаарал бий юу?
Өмнөд гутлыг (жишээ нь Итали) ихэвчлэн нарийн хөлөөр, хойд гутлыг (жишээлбэл, Герман, Финланд) өргөн дээр (мөн Хятад гутал дор хаяж 2 размераар жижиг) оёдог гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. . Ийм хамаарал үнэхээр байдаг, гэхдээ 100% тохиолдолд байдаггүй. Хэрэв компани цуглуулгаа тодорхой зах зээлд (жишээ нь Орос) илгээдэг бол тодорхой хугацааны туршид тусгайлан сонгож болно. Эсвэл сонгохгүй байж магадгүй. Тухайн тохиолдол бүрийг нүдээр харах хэрэгтэй.
ОХУ-д эрэгтэйчүүдийн тал орчим хувь нь энгийн, хэвийн хөлтэй, тал нь өргөн, маш өргөн хөлтэй байдаг (эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь бас тийм байдаг). Нарийн хөл нь цөөхөн байдаг. Тоонууд нь маш ойролцоо, би өөрийн туршлага болон сурч байсан Япон гуталчны тайлбар дээр анхаарлаа хандуулдаг. Оросын хөлманай зах зээлд нэвтрэх. Италид цуу ярианы дагуу хэвийн, нарийн хөл давамгайлдаг. Энэ нь манай хэрэглэгчдийн “Яагаад ийм нарийн гутал хаа сайгүй зарагддаг юм бэ” гэсэн чимээгүй асуултад хариулах болов уу. Тиймээ бааз дээр бөөн бөөнөөр нь аваад л авчраад зарчихсан.
ОХУ-д өөр өөр гутал үйлдвэрлэдэг боловч ихэвчлэн бүрэн дүүрэн байдлыг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс өргөн хөлийн эзэд ч гэсэн орон нутгийн үйлдвэрүүдийг харж болно.
Мөн эрэгтэйчүүдийн дэлгүүрийн талаар хэдэн үг хэлье.
Эрэгтэйчүүд цоорхой хүртэл гутал өмсөж, дараа нь дэлгүүрт ирж, гутлаа тэр даруй сольж, хуучин гутлаа хаях дуртай. Гэхдээ үүнийг хийхгүй байсан нь дээр.
1. Хэрэв та хөлөө тэвчихэд хэцүү бол сонгоход илүү их цаг гаргаарай. Вэбсайтаас зургуудыг хайж олох (бараг бүх алдартай брэндүүд зэрлэг жимс дээр байдаг бөгөөд тэдгээр нь дээрээс авсан зураг), дэлгүүрийн эргэн тойронд удаан алхаарай.
2. Гутал худалдаж авсны дараа өмсөөгүй бол ямар ч шалтгаангүйгээр буцааж өгөхөд 2 долоо хоног байна. Энэ нь та гэртээ байгаа бүх зүйлийг туршиж үзэж, орон сууцанд хэдэн цаг алхаж, хөл чинь ямар байхыг харах боломжтой гэсэн үг юм. Хэрэв ямар нэгэн таагүй байдал илэрвэл та үүнийг хайрцагт хийж, чекийн хамт дэлгүүрт буцааж аваачна (паспортоо авч явахаа бүү мартаарай).
Одоо та гутал сонгох чадвараа хэрхэн сайжруулахаа мэддэг болсон. Та үүнийг ашиглах уу? Та хөлийг нь харж, гутал харах гэж байна уу? Таны хөл юу вэ? Өөрийгөө сонгохдоо ямар заль мэхийг олж мэдсэн бэ?
Ихэнхдээ бид гутал худалдаж авдаг бөгөөд зөвхөн тэднээр удирддаг. Гадаад төрх. Бид ямар сэтгэл татам, загварлаг гутал харагдахад санаа тавьдаг. Гэхдээ гутал сонгохдоо бүх нухацтай хандах хэрэгтэй: таны эрүүл мэнд таны хөл дээр юу өмсөж байгаагаас хамаарна.
Гутал сонгох
Чанар муутай эсвэл зүгээр л тохиромжгүй гутал нь эрдэнэ шиш гэх мэт жижиг боловч ядаргаатай асуудлуудаар амьдралыг сүүдэрлэдэг. Үүнээс гадна илүү ноцтой асуудал үүсч болно - судас, үе мөч, булчин, тэр ч байтугай нурууны өвчин. Тиймээс гутал сонгох хоёр үндсэн дүрэм нь маш энгийн: 1) мөнгө хэмнэхгүй байх, 2) үзэсгэлэнтэй, гэхдээ эвгүй гутлаас татгалзах нь дээр.
Өглөө нь та шинэ гутал худалдаж авах ёсгүй: орой болоход хөл нь бага зэрэг хавдаж, өглөө худалдаж авсан гутал нь хатуу мэт санагдаж магадгүй юм. Гутал нь яг таарч байгаа эсэхийг шалгаарай - хөлийг нь шахаж болохгүй. Бариу гутал нь цусны эргэлт муудах, хумс ургах, хөлийн хуруу муруйлт үүсгэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд эвдрэх болно гэж найдаж хэт бариу гутал худалдаж авах хэрэггүй - эвгүй гутал өмсөж, удаан хугацаагаар алхаж болохгүй. Гэхдээ хөл нь "унждаг" маш сул гутал өмсөж болохгүй. Ийм гутлын улмаас эрдэнэ шиш бас гарч ирж, хөлний булчингууд байнга хурцадмал байдаг.
“Өмсөхдөө хоёр гутлыг үргэлж өмс., мэргэжилтнүүд зөвлөж байна. - Тохиромжтой талбайг тойрон алхахаа мартуузай. Алхаж байхдаа та гутлын хурууг хуруугаараа бага зэрэг мэдрэх хэрэгтэй, гэхдээ түүний эсрэг бүү тавиарай. Материалын гадаргуу дээр гараа гүйлгэж, хөлийн хуруунууд нь овойлтоор наалддаггүй эсэхийг шалгаарай.».
Хангалттай зөөлөн, уян хатан ултай гутал сонгох хэрэгтэй. Гартаа гутлаа нугална. Чанартай гутлын ул нь амархан нугалж, гутлын дээд хэсэг нь тийм ч их гаждаггүй. Маш нимгэн ултай, зөвхөн хавтгай шалан дээр алхах нь тохиромжтой, асфальт дээр ийм гутал өмсөж явахыг тааламжтай гэж нэрлэх нь хэцүү байдаг - хөл нь хайрга бүрийг мэдрэх болно.
Өдөр бүр жижиг өргөн өсгийтэй гутал сонгох нь дээр. Өндөр өсгийт өмсөх хүсэл таны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
“Өндөр өсгийтэй гутал нь зөвхөн урд хэсэгт төдийгүй, дунд болон хойд хөлөнд муу., - гэж ортопедийн мэс засалч Андрей Карданов хэлэв. - Асуудал нь хөлийн байрлалд бараг "хөлийн үзүүр дээр" ачаалал нь физиологийн хувьд огт хуваарилагддаггүй - хөлний зарим хэсэг нь хэт ачаалалтай байдаг бол зарим нь эсрэгээрээ хэт ачаалалгүй байдаг. Үүнээс гадна өндөр өсгийт нь хөлний хаврын функцийг бүрэн "унтрааж" өгдөг. Хамгийн тохиромжтой нь алхам тутамд хөл нь ачааллыг зөөлрүүлж "хавар" байх ёстой. Тэгээд өмсөж байхдаа өндөр өсгийталхам бүр нь нуруунд цохилттой цуурайтдаг. Үүний үр дүнд - osteochondrosis, ивэрхий intervertebral дискүүд нь анх харахад шалтгаангүй нурууны өвдөлтөөр илэрдэг.
Тиймээс 2-4 см-ээс өндөр өсгийтэй байхыг зөвлөдөггүй. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв шаардлагатай бол та 12 см-ийн өсгийтэй гутал өмсөж болно, гэхдээ ийм гутал энгийн байх ёсгүй. Энгийн гутал бүр нуман хаалгатай (суулгасан эсвэл наасан), өөрөөр хэлбэл улавч эсвэл хагас улавчтай байх нь дээр. Улны улавч нь улны хэлбэрт бүрэн нийцдэг бөгөөд хагас улавч нь зөвхөн өсгий доор байрладаг. Улавчны (болон хагас улавч) үүрэг бол хөлний хэвийн (эсвэл аль хэдийн доошилсон) нумануудыг дэмжих явдал юм. Энэ нь хавтгай хөлөөс зайлсхийх болно. Хэрэв хэдэн өдрийн дараа өмссөн бол шинэ гуталХэрэв та хөл тань эвгүй санагдаж байвал гутлаа солих эсвэл ортопедийн салонтой холбоо барьж тохирох нуман хаалга, улавч сонгох хэрэгтэй.
Халуун, хүйтэнд
Аль ч улирлын хамгийн амжилттай сонголт бол байгалийн материалаар хийсэн гутал бөгөөд хөлний арьсыг амьсгалж, байгалийн дулаан дамжуулахад саад болохгүй. Жинхэнэ арьс, нубук, илгэн, нэхмэл эдлэлээр хийсэн гутал өмсөхийг зөвлөж байна. Арьсан гутал нь эрүүл мэндэд аюултай, ялангуяа зуны гутал: температурын нөлөөн дор энэ материалын янз бүрийн химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хөлний арьстай харилцан үйлчилж эхэлдэг. Үүнээс гадна арьсан гутал нь хөл рүү агаар орохыг зөвшөөрдөггүй. Үүний үр дүнд та живх тууралт эсвэл мөөгөнцрийн өвчнийг "олох" боломжтой.
Хэрэв та хиймэл материалаар хийсэн гутал худалдаж авсаар байвал гутлын доторлогоо нь жинхэнэ арьс эсвэл нэхмэл эдлэлээр хийгдсэн эсэхийг шалгаарай - эрүүл мэндэд юуны түрүүнд хөл нь шууд харьцдаг материал чухал юм. Та мөн улавч хийсэн материалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой нь тааламжгүй үнэрийг шингээж, чийгийг зайлуулж, бактерийг устгадаг - улавч нь бактерийн эсрэг тусгай найрлагаар шингээсэн бол маш сайн.
Байгалийн материал нь хиймэл материалаас ялгаатай нь элэгдэж, цаг хугацааны явцад хөлний хэлбэрийг авдаг гэдгийг бүү мартаарай. Дашрамд хэлэхэд, халуун цаг агаарт хөл нь бага зэрэг хавдаж, зуны гутал худалдаж авбал үүнийг санаарай.
Зуны улиралд чийг, агаарыг сайн нэвтрүүлэхгүй патентын арьсан гутал өмсөхийг зөвлөдөггүй. Патент арьсан гутал дээр та ямар ч баяр ёслолд очиж болно, өдөр бүр байгалийн материалаар хийсэн задгай шаахай эсвэл гуталтай байх нь дээр.
Хавар, намрын улиралд гутал нь ус нэвтрүүлэхгүй байх нь чухал бөгөөд нэгэн зэрэг хөлийг "амьсгалах" боломжийг олгодог. Хэрэв хагас улирлын гутал, гутлыг цахилгаан товчоор бэхэлсэн бол энэ нь уланд хэт ойртох ёсгүй, эс тэгвээс та гүехэн шалбааг руу орвол хөл чинь норно. Зуны гутлаас ялгаатай нь гутал нь хөлд ойртох ёсгүй (эцэст нь та нүцгэн хөл дээр өмсөхгүй) - та тэдгээрийг хатуу оймс дээр туршиж үзэх хэрэгтэй.
В өвлийн гуталэсвэл гол зүйл нь гутал - ганцаараа. Энэ нь хангалттай зузаантай, гулсахаас сэргийлдэг тусгай дэвсэлтэй байх ёстой. Мөсөнд янз бүрийн хээтэй гутал өмсөх нь хамгийн аюулгүй байдаг - жишээлбэл, нэг хэсэг нь судал хэлбэртэй, нөгөө хэсэг нь дугуй хэлбэртэй байдаг. Гутал гутлын өсгий нь мөн хамгаалагчтай байх ёстой бөгөөд хуванцар биш резин байх ёстой, эс тэгвээс хөл нь гулсах болно.
Дулаан байлгахад хамгийн тохиромжтой арьсан гуталхонь эсвэл зигейка гэх мэт байгалийн үслэг эдлэлээр доторлогоотой, үслэг улавчтай. Зөвийг сонгох замаар өвлийн гутал, та хүнд хүйтэн, гулгамтгай явган хүний замаас айж чадахгүй.
загварын хохирогчид
Эмэгтэй хүн бүр загварлаг, дэгжин харагдахыг хүсдэг нь эргэлзээгүй. Гутлын үйлдвэрлэл нь хөлийг илүү нарийхан, урт болгох олон аргыг санал болгодог. үсний хавчаар, нарийн хамаргутал, платформ - ийм гутал нь зузаан ултай барзгар гуталнаас илүү эмэгтэйлэг байдаг гэдэгтэй маргахад хэцүү байдаг. Гэхдээ эдгээр загварлаг амттан нь хэр аюулгүй вэ?
Өндөр өсгийтийн хор хөнөөлийг аль хэдийн хэлсэн. Гэхдээ та платформын гутлыг буруугаар ашиглах ёсгүй. Нэгдүгээрт, өндөр платформ (стилетто өсгий гэх мэт) нь гэмтэл бэртлийг үгүйсгэхгүй: хөлөө эргүүлэхэд хялбар байдаг. Хоёрдугаарт, тавцан дээр алхах үед хөлний шөрмөс, булчингууд "ажилгүй" үлдэж, хавтгай хөл үүсч болно. Хэрэв та ийм гутал худалдаж авбал хангалттай өргөн, тиймээс илүү тогтвортой платформыг сонгоорой. Үсний хавчаар ч, тавцан ч машин жолоодоход бүрэн тохиромжгүй гэдгийг санаарай. Өсгий нь дэвсгэрт наалдаж, хөлийг нэг дөрөөнөөс нөгөөд шилжүүлэхэд хэцүү болгодог бөгөөд зузаан платформ нь дөрөө дээр хөлний даралтыг мэдрэх боломжийг олгодоггүй.
Өөр нэг дуртай загварын нарийн ширийн зүйл - үзүүртэй хуруу нь бас гэм хоргүй юм. Эдгээр гутал нь таны хөлийн хурууг чангалж, бие биедээ ойртуулдаг. Энэ тохиолдолд эрхий хуруу, жижиг хуруугаа доошлуулж, үлдсэн хэсгийг нь дээшлүүлнэ. Энэ бүхэн нь хурууны хэв гажилт, өвдөлттэй зангилаа, "овойлт" үүсэх аюулд хүргэдэг. Биеийн жин нь хөлийг шаантаг хэлбэртэй орон зайд дардаг тул (ялангуяа хэрэв үүнээс гадна хурц хамаргутал нь 5-6 см ба түүнээс дээш өндөр өсгийтэй), бүх ачааллыг дунд хурууны яс руу шилжүүлдэг. Үүнээс болж хөндлөн хавтгай хөл үүсч, улны дээр өвдөлттэй эрдэнэ шиш үүсдэг.
Хүүхдийн гутал
Магадгүй таны эрүүл мэндээс илүү чухал зүйл бол зөвхөн хүүхдийн сайн сайхан байдал байж болох юм. Буруу сонгосон гутал нь хүүхдэд таагүй байдал үүсгэдэг төдийгүй аюултай: нялх хүүхэд хөдөлж эхэлдэг, заримдаа эцэг эхчүүд энэ бүхэн буруу гуталтай холбоотой гэдгийг ойлгодоггүй. Хүүхдийн хөл үүсэх явцдаа гутал нь энэ үйл явцад саад болохгүй, хавтгай хөл гэх мэт асуудлыг өдөөхгүй байх нь маш чухал юм.
Хүүхдийн гутал ямар байх ёстой вэ? "Хүүхэд ямар ч тохиолдолд "өсөлтийн төлөө" гутал өмсөж болохгүй, гэхдээ бариу байх ёсгүй.- гэж хүүхдийн ортопед гэмтлийн эмч Михаил Трунев хэлэв. - Хатуу, дунд зэргийн хавиргатай ул, хатуу дээд хэсэг нь зүйтэй. Деми-улирал, өвлийн гутал нь шагайнд тохирсон байх ёстой, өөрөөр хэлбэл өндөр байх ёстой..
Мэргэжилтнүүд хүүхдэд зориулсан жижиг өсгийтэй, тогтмол өсгийтэй, зөөлөн нуруутай, ортопедийн улавчтай, өргөн хуруутай байгалийн материалаар хийсэн гутал худалдаж авахыг зөвлөж байна. Хүүхдийн ортопед гутал нь хөлний гажиг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, түүнийг зөв хөгжүүлэхэд шаардлагатай байдаг тул олон эмч нар 4-5 хүртэлх насны хүүхдэд ийм гутал худалдаж авахыг зөвлөж байна.
Хөдөлгөөнтэй
Спортоор хичээллэдэг хүн бүр бэлтгэлд тохирсон хувцас, мэдээжийн хэрэг гутал ямар их ач холбогдолтой болохыг мэддэг. Пүүз нь маш тохь тухтай байх ёстой бөгөөд ингэснээр тааламжгүй мэдрэмж таны дасгал сургуулилтанд саад болохгүй. Эдгээр нь таны сонгосон спортод тохирсон байх нь чухал бөгөөд хөлийг гэмтлээс найдвартай хамгаалдаг - хөлийг "мушгирахаас" хамгаалж, шагайны бэхэлгээ, хөлний тогтвортой байдлыг хангадаг. Пүүз худалдаж авахдаа зөвхөн загварт анхаарлаа хандуулаад зогсохгүй нэг эсвэл өөр загварт шилжих нь танд хэр тохь тухтай болохыг анхаарч үзээрэй. Уян ултай, хатуу өсгий, хөнгөн байдал нь өндөр чанартай спортын гутлын шинж тэмдэг юм.
Хэвийн амьсгалах чадвартай, сугалж хатааж болдог улавчтай арьсан эсвэл гортекс сургах нь дээр. Спортын гутал сонгохдоо бэлтгэл хийх явцад хөлний хэмжээ бага зэрэг нэмэгдэж болно гэдгийг санаарай, мөн пүүзний хуруу ба хурууны хооронд бага зайтай байх ёстой гэдгийг санаарай. Бүх спортод тохиромжтой бүх нийтийн пүүзээс гадна байдаг тусгай гуталСпортын дэлгүүрийн борлуулалтын туслах танд сонгоход туслах тодорхой дасгалын хувьд.
Гутал аэробик ба хэлбэржүүлэх улны хэсэгт тусгай оруулгатай гэмтлээс хамгаална. Ийм шаахай нь бусад спортын гуталнаас өндөр байж болно. Энэ нь доод хөлийг засах, шагайны үеийг гэмтээхээс сэргийлнэ. Аэробик нь маш эрч хүчтэй байдаг тул амархан, тав тухтай хөдөлж байхын тулд танд уян хатан, хөнгөн гутал хэрэгтэй болно. Гутлын өргөн хуруу, нарийн өсгий нь шалан дээр илүү сайн атгах боломжийг олгодог.
Учир нь гүйж байна хөлд төгс тохирох маш хөнгөн пүүз хамгийн тохиромжтой. Хэрэв хөл дотогшоо гулсвал та цэврүүтэх, хагарах эрсдэлтэй бөгөөд шагайнд гэмтэл учруулах эрсдэл нэмэгддэг. Танд газраас илүү сайн түлхэх боломжийг олгодог уян хатан хурууны хайрцаг, бэхжүүлсэн өсгий хэрэгтэй. Гүйлтийн гутал нь газар унах үед цохилтыг зөөлрүүлэх чадвартай байх нь чухал юм. Тиймээс улны дотор агаараар дүүрсэн нүхтэй агаарын халаас бүхий пүүз гүйхэд тохиромжтой.
Хөл бөмбөг Гутал нь өргөн бэхэлсэн хуруутай, зүлгэн дээр тоглох зориулалттай зүү эсвэл танхимд зориулсан өндөр ултай байх ёстой.
Гутал сонгохдоо теннис Та ямар талбайд тоглох гэж байгаагаа бодох хэрэгтэй - янз бүрийн төрөлХавтас нь янз бүрийн загварт тохирно. Теннисний пүүз нь нэлээд зузаан ултай, хөлийн хурууны хэсэгт уян хатан, өсгий нь илүү хатуу, мөн талбайн гадаргуу дээр гулгах боломжийг олгодоггүй тусгай хамгаалалттай байдаг.
Тав тухтай, "эрүүл" гутал нь танд тааламжтай, үр дүнтэй дасгал хийх боломжийг олгож, ажил, зугаа цэнгэл, алхах үед ядрах, өвчин эмгэгээс хамгаалах, нэг үгээр хэлбэл ямар ч нөхцөлд хөл дээрээ бат зогсоход тусална. .
Бид бараг жил бүр гутал сонгох, худалдан авах асуудалтай тулгардаг бөгөөд хэн нь илүү олон удаа байдаг. Би илүү чанартай, хямд аль алиныг нь сонгохыг хүсч байна. Эдгээр ойлголтыг нэгтгэх нь ихэвчлэн хэцүү байдаг. Өндөр чанартай гутлыг хэрхэн ялгах вэ, би олж мэдэхээр шийдсэн "AiF-Adygea".
Тэмдэг 1. Сайн материал
Сонгосон хос дээрх материалын гадаргууг анхаарч үзээрэй. Энэ нь гөлгөр, ноостой, арьсан эсвэл патенттай байж болно. Хуурамч бүтээгдэхүүнийг гаднах материалын будаг, улавчаар гаргаж болно. Өндөр чанартай гутлын өнгө нь жигд, ханасан, сүүдэр, зураасгүй байдаг.
Худалдан авахаасаа өмнө та жижиг туршилт хийж болно: материалыг гадаргуу дээр эхлээд чийгтэй, дараа нь хуурай даавуугаар гүйлгэнэ. цагаан өнгө. Хэрэв будгийн ул мөр үлдсэн бол таны өмнө чанар муутай гар урлалын гутал байна. Жинхэнэ эсэхийг шалгах "туршилтыг" мөн улавч дээр хийж болно. Хэрэв энэ нь чанар муутай бол хөнгөн оймс, трико нь найдваргүй гэмтэх болно. Гэсэн хэдий ч, гэрлэлтийн худалдан авалтаас таны сэтгэлийн байдал.
тэмдэг 2. Уян ултай
Хамгийн гол нь төрөлжсөн дэлгүүрүүдэд гутал худалдаж авахыг хичээ. Хосыг сонгохдоо худалдан авах гэж яарах хэрэггүй, харин бүтээгдэхүүнийг сайтар ажигла. Мөн улнаас эхэл.
Бүгд Найрамдах Армен улсын Роспотребнадзорын хэлтсийн мэргэжилтэн Елена ВАРИБРУС-ийн хэлснээр хангалттай зөөлөн, уян хатан ултай гутал сонгох шаардлагатай. Гартаа гутлаа нугалж, хөлийн хурууг өсгийд ойртуулна. Хэрэв энэ нь чөлөөтэй хийгдсэн бол гутал нь танд удаан хугацаагаар үйлчлэх болно. Чанартай гутлын ул нь амархан нугардаг.
Өөр нэг чухал ялгаа нь сайн өсгийтэй гутал юм. Гэхдээ хэрэв тэдгээр нь "нэг удаагийн" материалаар хийгдсэн бол та удаан үргэлжлэхгүй бүтээгдэхүүнтэй болно гэж Адыгейн Роспотребнадзорын шинжээч хэлэв.
Хямд үнэтэй гутал үйлдвэрлэхэд ашигладаг улавчны доорхи арьсан материал, хөөс резин нь ихэвчлэн агаар нэвтрүүлэх чадваргүй гэдгийг санаарай. Ийм гутал нь хөлний хүлэмжийн нөлөөг бий болгодог бөгөөд энэ нь мөөгөнцрийн өвчинд хүргэдэг.
Тэмдэг 3. Гөлгөр оёдол
Тус тусад нь оёдлын чанарыг анхаарч үзэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь гутлын талаар маш их зүйлийг хэлэх болно.
Гутал дээрх оёдол нь төгс шулуун, өндөр чанартай байх ёстой. Байгалийн бүтээгдэхүүн нь зөөлөн, мэдрэгчтэй материалаар хийгдсэн байдаг. Гутал өмсөж үзээрэй - хагарал, нугалж, нугалж байх ёсгүй гэж Елена Варибрус тодруулав.
Гарын үсэг 4. Хүчтэй үнэр байхгүй
Өндөр чанартай гутлын өөр нэг ялгаа бий - тэдгээр нь химийн бодис, уусгагч, цавууны эвгүй үнэрийг ялгаруулдаггүй. Адыгейн Роспотребнадзорын ажилтнуудын хэлснээр сайн гутал нь үл үзэгдэх үнэр гаргадаг эсвэл огт үнэртдэггүй.
Эцэст нь хэлэхэд хамгийн чухал зүйл бол өндөр чанартай гутал нь 2 мянган рублийн үнэтэй байдаг. Та 600-700 рублийн "бэлэгдлийн" үнээр хос гутал хөөж болохгүй. - удаан үргэлжлэхгүй.
Амин, формальдегид, анилин будагч бодисыг үйлдвэрлэхэд ашигладаг хямд гутал өмсөх нь бие махбодид хуримтлагдахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд энэ нь арьсны өвчин, хорт хавдар үүсэхэд хүргэдэг.
Чанар муутай гутал, гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын болон гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын болон гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын гутлын болон гутлын гутлын гажиг нь хөлд цэврүүтэх, гажиг үүсэхэд хүргэдэг. Гол зөвлөгөөӨндөр чанартай гутал хэрхэн сонгох тухай нь үзэсгэлэнтэй, эвгүй хосоос татгалзах явдал юм. Та ваар биш гутал худалдаж авч байгаа тул тав тухыг нэгдүгээрт тавих ёстой. Үүний дараа гоо зүй.
Алдартай брэндийн гутлын төрөлжсөн дэлгүүрүүдээс худалдан авалт хийх нь дээр. Энд та гутлынхаа сүүлчийн үзүүр рүү 5 минутаас илүү ширтэж байвал сэжигтэй харагдахгүй бөгөөд улыг нугалахад тань саад болохгүй. Яагаад? Зөвлөхүүд тэдний хүрээ нь хүч чадлын сорилтыг тэсвэрлэх болно гэдгийг мэддэг.
· Дээж шаардлагатай.Чанартай гутал сонгохоосоо өмнө өмсөж үзээрэй. Биеийн тамирын заалны эргэн тойронд алхаж, хос хэмжээ нь таарч байгаа эсэхийг шалгаарай: хөлөнд сайн таарч, гэхдээ дардаггүй.
· Бүх зүйл байгалийн байх ёстой.Дээд, доторлогоо, улавч. Хамгийн тохиромжтой материал бол арьс, илгэн материал юм. Тэд чийгийг шингээж, арьсыг цочролоос хамгаалдаг.
· Энгийн гутал нь тав тухтай гутал юм.Хэрэв та өндөр өмднөөс илүү тогтвортой өсгий эсвэл хатуу ултай байхыг илүүд үздэг бол ачаалал ихтэй үед оффис болон метронд юу ч таны анхаарлыг сарниулахгүй. Хамгийн оновчтой өргөх өндөр нь 2-4 см байна.
· Ортопедийн улавч.Гутал дахь нуман хаалга нь хөлийг хэв гажилтаас аварч, стрессийг арилгах болно. Та эрүүл мэнддээ санаа тавьдаг тул ортопед улавчтай гутал сонгох нь өндөр чанартай гэж тооцогддог.
Лак, нубук, suede, арьс - материалын талаар ярилцъя
Аль ч улирлын хувьд хамгийн оновчтой материал - Жинхэнэ арьс. Энэ нь хүчилтөрөгчийн хүртээмжийг хаадаггүй бөгөөд байгалийн дулаан дамжуулахад саад болохгүй. Хөл нь тав тухтай, хөлрөхгүй.
Арьс нь гөлгөр, патенттай, түүнчлэн овоотой байж болно. Сүүлчийн төрөлд байгалийн suede, velor, nubuck орно. Патент арьсан гутал нь агаар нэвтрүүлэхгүй тул зуны улиралд тохиромжгүй байдаг. Гялалзсан арьсны өөр нэг дутагдал нь механик гэмтэл, температурын өөрчлөлтөд өртөмтгий байдаг (термометр нь -10 хүртэл буурч, +25 хэмээс дээш гарах үед хагардаг). Бид тодорхой улиралд өндөр чанартай гутал сонгодог тул эдгээр зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Capricious болон suede. Энэ нь зураас, сэвийг арилгахад хялбар боловч тусгай резинэн сойз хэрэглэж байсан ч тоос шороо, шороог арилгахад хэцүү байдаг. Нубук болон хилэн нь тослогтой бөгөөд цаг хугацааны явцад элэгддэг боловч чийгийг илүү сайн эсэргүүцдэг. Нубук гутал, гутлаа норгохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд гадагш гарахын өмнө чийгнээс хамгаалах бодис түрхээрэй.
Улирлын гутал сонгох
Зун
Зуны улиралд та патентын арьсан гутал сонгох ёсгүй, учир нь тэдгээр нь агаарыг сайн нэвтрүүлдэггүй - энэ нь гутал чанар муутай гэсэн үг биш бөгөөд энэ нь таны тав тухыг хангах логик юм. Гялбааг хэвлүүлэхийн тулд үлдээх нь дээр. Ажлын өдрүүдэд нээлттэй шаахайнууд тохиромжтой ( эмэгтэй хувилбар), жинхэнэ арьс эсвэл нэхмэл эдлэлээр хийсэн мокасин ба брогу (эрэгтэйчүүд).
Хавар-намар
Улирлын бус гутал, гутал нь ус нэвтрүүлэхгүй байх ёстой. Энэ нь цахилгаан товчийг дотор нь байрлуулсан бол сүүлчийнх нь уланд хүрэхэд тохиромжтой гэсэн үг юм. Улны тухай ярьж байна. Энэ нь зузаан байх тусмаа сайн - энэ бол та шалбаагнаас биш, харин түүнээс дээш гарах цорын ганц арга зам юм. Гутал болон хөлийн хооронд хэдэн миллиметр байгаа эсэхийг шалгаарай. Эдгээр нь нүцгэн хөл дээр өмсөх шаахай эсвэл шаахай биш юм.
Өвөл
Өндөр чанартай өвлийн гутал хэрхэн сонгох вэ? Энд хавар-намрын улирлын нэгэн адил ул нь чухал юм. Энэ нь зузаан (дор хаяж 1.5-2 см), хавиргатай байх ёстой. Дээш нь гулсахаас сэргийлдэг бөгөөд энэ нь мөсөн дээр гэмтэл учруулдаг.
Дараагийн алхам бол доторлогоо юм. Байгалийн хонины үслэг эсвэл зигейка бүхий гутал, гутал нь ханиад томуунаас хамгаална. Хөлөө дулаацуулах дүрмийг санаж байна уу?
Бид согог хайж, чанар муутайгаас татгалздаг
· Гөлгөр/барзгар дотоод гадаргуу.Давхарга ба үе нь тэгшхэн байна. Хумс, бэхэлгээ нь улавчаар мэдрэгддэггүй. Тэгэхгүй бол хөлийг чинь үрэх гэр бүл байна.
· Өнхрүүлсэн/нээлттэй ирмэгүүд.Өсгийг нь нэг хэсэг болгон оёсон бол энэ нь жинхэнэ арьс юм. Чанартай гутал сонгох нь таны даалгавар тул оёдол нь сайтар нуугдсан бүтээгдэхүүнийг хая. Нарийвчлалтай байхын тулд үйлдвэрлэгчид арьсан эдлэлийг далдалдаг.
· Уян хатан/хатуу ул.Зөв гутал, гутал, гутлын ул нь уян хатан байдаг. Энэ нь амархан нугалж, хагарахгүй байх ёстой. Үл хамаарах зүйл бол шаантаг болон платформ дээрх загварууд юм.
· Зөв/буруу өсгий.Хэрэв та хосыг тэгш гадаргуу дээр тавьсан бол энэ нь тогтвортой байна. Оймс нь 1.5-2 см-ээр дээш өргөгдсөн нь өсөлтийг нөхдөг. Өсгий нь өсгий доор байрлах ба улавчийг дарахад буцаж хөдөлдөггүй. Наад зах нь нэг шинж чанар байхгүй байгаа нь тооцоолсон хосын талд ярихгүй.
· Шулуун / жигд бус оёдол.Өндөр чанартай гутал сонгохдоо та тэдгээрийг хэд хэдэн параметрээр үнэлдэг тул шугамын талаар бүү мартаарай. Энэ нь шулуун, согоггүй, оёдлын урт нь 2-3 мм байх ёстой. Хэрэв оёдол нь 2 мм-ээс бага байвал өмссөн үед цооролт үүсэх бөгөөд энэ нь оёдол дээр гутлын зөрүүнд заналхийлнэ.
Бид бүтээгдэхүүнийг үнэлэх параметрүүдийн хатуу жагсаалтыг өгсөн. Худалдан авахаар шийдсэн үед танд хэрэг болно гэж найдаж байна. өвлийн гуталэсвэл алхах гутал.
Спортын гутал
Тамирчид өвлийн ямар гутал сонгодог вэ? Мэдээжийн хэрэг, спорт. Хариулт нь ойлгомжтой. Нэмж дурдахад энэ төрлийн гутал нь хамгийн тохиромжтой энгийн хэв маяг. Орчин үеийн технологиуд, гутлыг нэгэн зэрэг хөнгөн, дулаахан болгодог синтетик нэгдлүүд - эдгээр нь спортын хэв маягаар амьдрах гол давуу тал юм.
Эмэгтэйчүүдийн өвлийн загваруудын тойм
Дулаан, практик, гэхдээ загварлаг - 2016-2017 оны өвлийн шинэ зүйлүүд эдгээр шалгуурыг хангасан.
Практик гутал
Тусгаарласан ус үл нэвтрэх Эмэгтэйчүүдийн гуталзузаан ултай - Оросын өвлийн улиралд заавал байх ёстой. Тэд цас орохгүйн тулд шагайгаа бүрхэж, өргөн хавтгай өсгийтэй хослуулдаг. Уртасгасан цамц, тохирох ороолт бүхий чуулгад та leggings, нарийн жийнс бүхий гутал өмсөж болно. Гадуур хувцасны хувьд хамгийн сайн сонголт- цэцэрлэгт хүрээлэн.
Сонгодог гутал
Банзал + хүрэм эсвэл даашинзтай хослуулах өвлийн гутлыг хэрхэн сонгох вэ? Гутал сонгоорой. Энэ улиралд өргөн шулуун оройтой загварууд хамааралтай. Өсгий - бага эсвэл түүний бүрэн байхгүй. Загварын цуглуулгад 50-50 харьцаатай байдаг.
Та гутлыг харандаа банзал болон сонгодог зүсэлтийн бусад загваруудтай хослуулж болно. Өвдөгнөөс дээш хар даашинз, энгийн пальто нь сайхан харагдаж байна. Жинсэн өмдтэй тохирох леггинсийг илүүд үзэх нь дээр бөгөөд энэ нь хөлийг нүдээр уртасгах болно.
Загварын пүүз
Сүүлийн үеийн загварлаг шинэлэг зүйл бол спортлог гоёмсог юм. Тиймээс идэвхтэй бүсгүйчүүд пүүзээ аюулгүйгээр сонгож болно. Өвлийн улиралд тэдгээрийг давж гарах бүх зүйлтэй хослуулдаг оффисын хувцас код. Үүнд жинсэн өмд, леггинс, макси банзал орно. Сүүлчийн тохиолдолд та grunge харагдах болно. Тохиромжтой гадуур хувцас - спорт хүрэм, парк эсвэл том пальто.
Бидний зөвлөмжүүд ажлын өдөр ч бай, найрсаг ч бай ямар ч тохиолдолд тохирох хосыг олоход тусална гэж найдаж байна.
