Ээжийгээ сандарч байхад яаж тайвшруулах вэ. Ээж, аавыгаа бухимдсан бол яаж тайвшруулах вэ? Уучлаарай, захидал эсвэл sms бичээрэй

Та ээжтэйгээ хэрүүл маргааны дараа бага зэрэг холдсоны дараа түүнийг уучлалт гуйхыг нь олоорой. Энэ үед та түүний эцэг эхийн байр суурийг ойлгох шинэ түвшинд аль хэдийн хүрсэн байх ёстой. Ээжтэйгээ ойртож, одоо ярьж чадах эсэхийг асуу (HALT стратегийг бүү март).

• Хэрэв тэр харилцан яриа өрнүүлэхэд нээлттэй бол уучлалт гуйж эхэл. Үүнийг хийхийн тулд өөрийн буруу гэж үзсэн ганц хоёр шалтгааныг ашиглана уу. Та "Сургуульд шаардагдах мөнгөний талаар танд хэлэх гэж эцсийн мөч хүртэл хүлээсэнд уучлаарай" гэж оролдож болно.
• Дараа нь асуудлын шийдлийг санал болго. Жишээ нь: "Ирээдүйд сургуулийн хэрэгцээнд мөнгө хэрэгтэй үед би танд урьдчилан анхааруулахыг хичээх болно."

Магадгүй та амьдралдаа ганц ч удаа өөрөөсөө: “Миний амьдралын хамгийн чухал зүйл юу вэ? Миний хувьд хамгийн чухал нь хэн бэ? Чухал зүйл юу вэ, зүгээр л өчүүхэн зүйл гэж юу вэ? Ихэнхдээ ижил хариултууд санаанд орж ирдэг: миний эцэг эх надад сайн байх нь чухал, би зорилгодоо хүрэх, миний эрүүл мэнд хүчтэй байх гэх мэт ...

Таны зүрх сэтгэлд баяр баясгалан, уйтгар гуниг байх үед та эргэлзээгүйгээр санаж байна хамгийн эрхэм хүн- ээж. Энэ бол түүний дэмжлэг нь таны хувьд хамгийн чухал зүйл ... Энэ бол түүний үзэл бодол нь маш их ач холбогдолтой бөгөөд таны сонголтод нөлөөлж чадна ...

Ээж нь хэзээ ч муу зүйл хүсдэггүй учраас энэ бүхэн тохиолддог. Тэр хандив өгөхийг илүүд үздэг хувийн ашиг сонирхолүр хүүхдийнхээ аз жаргал, сайн сайхны төлөө. Ээж бол хамгийн дотны, хайртай хүн. Ээж бол таны сэтгэл, сэтгэл юм. Ээж нь халамжтай, дулаахан, чин сэтгэлтэй. Ээж бол анхны зөвлөгч, хамгийн сайн найз юм.

Энэ бүхэн үнэн, гэхдээ тэр үед ээж бол таны эцэг эх, зөвлөгч, ахмад хүн юм. Таны санал бодол давхцахгүй байсан ч ээжийгээ хүндэлж, бүх зүйлд тусалж, сонсох хэрэгтэй гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. Аав, үр хүүхэд бол олон үеийн асуудал. Энэ тухай олон ном бичиж, олон арван киноны зураг авалт хийсэн.

Тэдний амьдралын талаархи үзэл бодол нь үргэлж ижил байдаггүй, харин үргэлж зөрж байдаг. Ээж ээ, нас, туршлагаасаа харахад тухайн нөхцөл байдалд юу хийх нь хамгийн сайн арга болохыг танд хэлэхийг үргэлж хичээдэг. Хүссэн ч хүсээгүй ч ээж чинь чамаас насаар ах. Та орчин үеийн байдал, боловсрол, загварын чиг хандлага болон бусад зүйлийг харгалзан үзэхэд ээжийгээ олон асуудлын талаар бага мэддэг гэж боддог.

Үүний үндсэн дээр зөрчилдөөн, хэрүүл маргаан үүсч, үүний дараа та ээжтэйгээ хэрхэн эвлэрэхээ олж мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв та хичээвэл үүнээс зайлсхийх боломжтой, гэхдээ "хэрүүл маргааны галт бөмбөг" таны харилцаанд орвол та юу хийж чадах вэ? Бид гарах гарцыг олох хэрэгтэй.

Мэдээж хамгийн их Хамгийн зөв замээжтэйгээ эвлэрэх түүнтэй бүү маргалд.Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж боломжтой байдаггүй. Та болон таны ээжийн хооронд үүссэн зөрчилдөөн нь ихэвчлэн зөрчилдөөнд хүргэдэг. Хэрэв та ээжтэйгээ хэрэлдэж байсан бол нөхцөл байдлыг гаднаас нь харах хэрэгтэй. Тиймээс ухаантай үнэлээрэй.

Бага зэрэг тайвширч, өрөөндөө суугаад тайвшруулах гаатай цай ууж, юу тохиолдсон, ямар үр дагавар гарах талаар бодож үзээрэй. Ямар ч тохиолдолд та дуулиан шуугианыг дээд цэгтээ хүргэх ёсгүй. Чамд тэвчих зориг байхгүй бол ээж рүүгээ дуугаа өндөрсгөхгүйг хичээгээрэй.

Чиний зан авир түүнийг маш ихээр бухимдуулах бөгөөд энэ нь аймшигтай муухай юм. Илүү сайн тайвшрахыг санал болгомөн асуудлыг өөр нэг удаа үргэлжлүүлэн хэлэлцэх.

Тиймээс халуун цай, бодол санаа нь одоо таны хамгийн сайн туслагч юм. Дуулиан шуугианаас хойш таван минутын дараа уучлал гуйх эсвэл ээжийгээ ямар нэг зүйлд дахин буруутгах шаардлагагүй. Сэтгэл хөдлөлийн шуурга тайвширч, тайвширч, тайвшир. Хэрэв орой нь дуулиан шуугиантай болсон бол маргааш өглөө нь ээжийн болон таны мэдрэл аль хэдийн тайвшрах үед энэ тухай ярих нь дээр. Хэрэв та ээжтэйгээ өглөө маргалдсан бол жаахан хүлээгээд түүнтэй ярилц. Бүтэн өдрийн турш хэрүүл маргааны тааламжгүй амтыг бүү үлдээ. Бүх зүйлийг хялбархан хүлээж авах нь дээр эвлэрэхээс чөлөөлөгдөх.

Би буруутай бол ээжтэйгээ яаж эвлэрэх вэ?

Алдаагаа хүлээн зөвшөөрөхЭнэ бол харилцааны чухал хэсэг юм. Хэрэв та өөрийн үйлдлээсээ дүгнэлт хийж, дутагдлаа хүлээн зөвшөөрч сурвал олоход хялбар байх болно. харилцан хэлэцэг эхтэйгээ.

Таны ээж бол таны эцэг эх байхаас гадна амьдралынхаа өөрийн гэсэн үзэл бодол, зорилготой хувь хүн, хувь хүн юм. Нөхцөл байдлын талаарх түүний ойлголт таны дүгнэлтээс тэс өөр байж болно. Энгийн жишээг авч үзье. Хоосон өрөөнд сандал байна. Энэ нь тодорхой шинж чанартай: өнгө, хүч чадал, Гадаад төрх, ба бусад. Хэрэв та энэ өрөөнд хоёр хүнийг, жишээлбэл, та болон таны ээжийг урьж, харж буй сандлынхаа зөвхөн гурван шинж чанарыг нэрлэхийг хүсэх юм бол та бүгд өөр өөр зүйлийг нэрлэх болно.

Таны ээж энэ сандал нь эвтэйхэн, эртний, дэгжин гэж хэлсэн гэж бодъё; мөн та түүнийг намхан, саарал, хуучирсан гэдгийг анзаарах болно. Мэдээжийн хэрэг, давхцах боломжтой. Дүрмээр бол нэгээс илүү ийм давхцал байдаггүй.

Энэ жишээ үүнийг тодорхой харуулж байна хүн бүр бүх зүйлийг өөр өөрөөр хардаг.Бүх зүйл түүний дотоод ертөнц, ёс суртахууны ухамсар, хүмүүжил, тэр ч байтугай сэтгэл санаанаас хамаардаг.

Тиймээс заримдаа та дургүй байдаг ээжийн зөвлөгөөг хөнгөлөх ёсгүй. Сургаал хүртэл тооцож, санал бодлоо илэрхийлж, харилцан тохиролцох хэрэгтэй.

Ээжтэйгээ эвлэрэх хүсэл бол таны хайртай хүнтэйгээ эв нэгдэлтэй байх сэтгэлийн түлхэлт юм. Таны дуулианы дараа ээжийн сэтгэл санаа маш муу байгааг та ойлгож байгаа байх. Заримдаа эцэг эхчүүд хүүхдүүдийн өчүүхэн зүйл гэж боддог зүйлийг зүрх сэтгэлдээ хэт ойртуулдаг. Тиймээс, нөхцөл байдлын хөгжлийг зөвшөөрөх боломжгүй юм! Энэ нь муугаар төгсөж магадгүй юм. Асуудлыг шийдэх хэрэгтэй, зайлсхийх биш!

Тохиромжтой мөчийг олж, ээжтэйгээ ярилцахыг хичээ. Хоёулаа юу ч хийх завгүй байгаа үед яриагаа эхлэх нь дээр. Хэн ч таны анхаарлыг сарниулахгүйн тулд утсаа унтрааж, ямар нэгэн шалтгаанаар үүссэн хэрүүл маргаанаас болж хайртай хүндээ хэлээрэй. Мэдрэлгүй харьцахыг санал болго. Уучлалт гуйх нь илүүц байх болно, учир нь та өөрөө буруу байсан гэдгээ аль хэдийн ойлгосон. Ээжийгээ дахиж хэрэлдэхгүй байхыг урьж, амлалтаа биелүүлэхийг хичээгээрэй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь дахин хэрүүл маргаан гарахгүй гэсэн баталгаа биш боловч нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусалж, ядаж та хоёрыг дуулиан шуугиан гаргахгүй байхыг хичээх болно.

Хэрэв ээж нь буруу бол ээжтэйгээ хэрхэн эвлэрэх вэ?

Хүндэтгэн үзэх шалтгаангүйгээр хэрүүл маргаан гарах тохиолдол байдаг. Аль аль талдаа буруутай байх тохиолдол бий. Энэ бол хамгийн түгээмэл зүйл юм. Учир нь хэрүүл маргаан гарсан бол аль аль тал нь урьдчилан сэргийлэхийг хүсээгүй, шаардлагатай хүчин чармайлт гаргаагүй гэсэн үг. Хэрүүл хийхэд буруугүй байх үе бий.

Бид бүгдээрээ хүн бөгөөд ээж ч гэсэн алдаа гаргаж болно: ээж нь буруу байсан ч та түүнтэй эвлэрэх хэрэгтэй. Дүрмээр бол насанд хүрэгчид тайвширч, эвлэрэхийг хүсдэг.

Ээж нь уулзалтын эхний алхамыг хийж чадна. Гэхдээ энэ нь ийм байна хэрэв тэр ойлговолтэр буруу байсан. Тэр хамгийн их магадлалтайгаар үүнийг хийх болно. Эхнийх нь "цагаан туг шидээд" чам дээр ирнэ.

Насанд хүрэгчид гэм буруугаа хүлээхийг хүсэхгүй байх тохиолдол гардаг. Тэдний зарим нь буруу бодож байгаагаа ч хүлээн зөвшөөрдөггүй. Ийм нөхцөлд та ээжтэйгээ эвлэрэх арга замыг хайх хэрэгтэй. Ийм зам нь таныг дахин уучлал гуйхад хүргэж болзошгүй юм. Гэхдээ надад итгээрэй, энэ нь аймшигтай биш, таны төлөө энэ хорвоод ганцаараа байгаа хайртай хүнээсээ уучлал гуйх нь тийм ч хэцүү биш юм.

Ээжээсээ уучлалт гуй. Хариуд нь та: "Охин минь, чи намайг уучлаарай!" Ийм нөхцөлд хэн нэгэн эхний алхамыг хийх ёстой. Хэрэв тэр хүн та бол үнэхээр сайхан байх болно! Энэ тохиолдолд та өөрөөрөө бахархаж болно, учир нь нөхцөл байдал шийдэгдэж, та уучилж сурсан! Эвлэрсний дараа ээждээ хэрүүл маргааныг хэзээ ч битгий сануул, харин ч эсрэгээрээ “эмзэг сэдвийг” хөндөхгүй байхыг хичээгээрэй.

Ээжийгээ хэзээ ч битгий гомдоо!Ээжтэйгээ хэдхэн үг хэллэгээр амархан эвлэрч болох ч хэрүүл, шуугианаас болж хайртай хүндээ учруулсан доромжлол нь удаан хугацаанд хуримтлагдаж, нэг л өдөр өвчин болон хувирдаг. дотоод эрхтнүүдорганизм.

Мэдрэлийн стресс хэзээ ч анзаарагдахгүй. Тэд хожим нь бага зэргийн өвчин, мигрень, толгой өвдөх, даралт буурах, бусад эмгэгүүдээр илэрдэг. Ээжийнхээ өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, түүнтэй жижиг сажиг зүйл дээр бүү маргалд. Санаж байна уу:"Үгээр алж болно, үгээр аварч чадна ...", тэр ч байтугай үйлдлээр ч болно. Ухаантай, увайгүй бай, ээждээ бууж өг, түүнийг халамжил! Чи ганцхан ээжтэй, түүнийг хэн ч орлож чадахгүй!

Видео: ЭЭЖ, ХӨӨРХӨН ЭЭЖ…

Ээж бол бидний амьдралын хамгийн чухал, эрхэм хүн юм. Мөн бид ээжүүдээ хэрхэн хайрлаж, хамгаалж байсан ч тэдний зүрх сэтгэл үргэлж эмзэг байдаг. Гэхдээ нэгэн философич хэлэхдээ: "Хүн асуудлаас зайлсхийж болохгүй, харин түүний шийдлийг хайх хэрэгтэй."

• Эхлээд мөргөлдөөний гол голд нь ор.. Толгойдоо байгаа бүх зүйлийг гүйлгэ боломжит сонголтуудуйтгар гуниг. Өвчин эмгэгийн талаар шууд асуух шаардлагагүй. Асуудалд болгоомжтой, холоос хандах ёстой.

• хүнийг тайвшруулна зөвхөн чадахгүй сайхан үггэхдээ бас сайхан онигоо. Хэрэв хүн хошин шогийн мэдрэмжтэй бол энэ нь таны хүнд хэцүү ажилд туслах болно.

• Эвдрэлийн шалтгааныг хошигнол болгон орчуул, Хэдийгээр гомдсон хүнийг инээлгэх нь тийм ч хялбар биш ч гэсэн энэ нь хичнээн их өвдөж байгааг ойлгох болно. уугуул хүн. Олоорой: .

• Ээжээ тайвшир тэврэлт туслах болно. Үнэхээр хүнийг тэврээд л ганцаараа биш гэдгийг нь ойлгуулдаг нь батлагдсан. Түүнийг ямар залуу, үзэсгэлэнтэй болохыг хэлээрэй, юу сонсохыг хүсч байгаагаа надад хэлээрэй.

• Энэ нь манай эхчүүдэд чухал ач холбогдолтой гэдгийг санах нь зүйтэй хэрэгтэй санагдана. Түүнээс зөвлөгөө аваарай, та хүссэн бүхнээ хийж болно, гэхдээ танай гэр бүлийнхэн танд тэдний оролцоо хэрэгтэй гэдгийг мэдэх нь сайхан байх болно.

• Аль болох их санахыг хичээ эерэг сэтгэл хөдлөл, эсвэл эсрэгээрээ, тааламжгүй нөхцөл байдалд хамтдаа инээдэг. Энэ бол дэлхийн төгсгөл биш, өгүүлбэр биш гэдгийг тайлбарлахыг хичээ. Аливаа асуудал шийдэгддэг.

• Хэрэв энэ нь ажиллахгүй бол оролдоод үзээрэй хамтдаа гашуудахзаримдаа тусалдаг. Шаардлагатай бол уйл. Хүний анхаарлыг сарниулж чадах мэргэжлийг олоорой, ажил, ямар ч ажил хэсэг хугацаанд мартаж, тайвшрахад тусална.

Ёс суртахууны тусламж заримдаа хангалтгүй байдаг, магадгүй танд хүнд хэцүү биеийн ажил хийхэд тусламж хэрэгтэй байж магадгүй юм.

Цаг мөчүүд байдаг хүнд яаралтай тусламж хэрэгтэй үедямар ч бодолгүй, төлөвлөөгүй. Тэгээд үнэхээр, бага зэргийн сэтгэлийн хямрал нь уурлаж бухимдах үед яах вэ? Энд тэдний хэлснээр бүх арга хэрэгсэл сайн байна. Хүмүүсийг зовлонтой ганцааранг нь бүү орхи.

Энэ бүгдийг нэг аяга халуун цай эсвэл какао дээр ярилцаж, өдрийг хамтдаа өнгөрүүлээрэй. Эцсийн эцэст бид өөрсдийн хүүхэдтэй болсон ч гэсэн ээжийнхээ хувьд хүүхдүүд хэвээр үлддэг. Эцэг эхийнхээ тухай бүү мартаарай.

• Хэрэв эмгэгийн шалтгаан нь танд байгаа бол боломжтой УучлаарайТэд юу хийж, юу хийж чадаагүйн төлөө. Эрт өссөнийхөө төлөө, ээжүүдийн маань туулсан бүх зовлон зүдгүүрийн төлөө.

• Хуучин дуртай киногоо хамтдаа үзээрэй, хүүхдийн гэрэл зураг бүхий урт тоостой цомгууд. Та маш бага байхдаа санаж байна уу. Чи түүнд ямар их хайртайгаа хэлээч. Манай хөгшчүүд таны мөнгө, үнэтэй бэлгийг тэр бүр харахыг хүсдэггүй, та дуртай цэцэг, амттангаа л санаж чадна.

• Хүнд зөөлөн хүрч, гараас нь барьж, толгойгоо мөрөн дээрээ тавиад, толгойг нь илнэ. Хариултыг ажиглаарай, та дургүйцсэн үү? Битгий түлх, гэхдээ бүү орхи.

• Тэгээд хамгийн чухал нь үнэхээр ээжийг тайвшруулхэллэгүүд туслах болно: "Би чамд хайртай"; "баярлалаа", "уучлаарай".

Тэднийг хичнээн их санаж байгаагаа хэлээрэй, тэдний сэтгэлд итгэл найдвар, хайрыг төрүүлээрэй. Чухал мөчид тэнд байж удирд. Тэдний мэргэн ухаан, туршлага, үрчлээсийг үнэл.

Бидэнд байгаа бүх зүйл бол манай гэр бүлийн гавьяа. Тэд бидний төлөө амьдардаг, бидний сайн сайхны төлөө бүх зүйлийг хийдэг, хариуд нь буцааж төлөхийг хүсдэггүй. Хамгийн сайн тайвшруулах эм бол анхаарал халамж юм гэж дүгнэе. Амтат үг ямар ч өвчнийг анагааж чадна.

Ээж бол бидний амьдралын хамгийн чухал, эрхэм хүн юм. Мөн бид ээжүүдээ хэрхэн хайрлаж, хамгаалж байсан ч тэдний зүрх сэтгэл үргэлж эмзэг байдаг. Гэхдээ нэгэн философич хэлэхдээ: "Хүн асуудлаас зайлсхийж болохгүй, харин түүний шийдлийг хайх хэрэгтэй."

• Эхлээд мөргөлдөөний гол голд нь ор.. Толгойн доторх уйтгар гунигийн бүх хувилбаруудыг гүйлгэ. Өвчин эмгэгийн талаар шууд асуух шаардлагагүй. Асуудалд болгоомжтой, холоос хандах ёстой.

• хүнийг тайвшруулна эелдэг үг төдийгүй сайхан анекдот байж болно. Хэрэв хүн хошин шогийн мэдрэмжтэй бол энэ нь таны хүнд хэцүү ажилд туслах болно.

• Эвдрэлийн шалтгааныг хошигнол болгон орчуул, Хэдийгээр гомдсон хүнийг инээлгэх нь тийм ч амар биш ч тэр үед та хайртай хүнээ ямар их гомдоодгийг ойлгох болно. Сурах: Хүүгээ хэрхэн өсгөх вэ.

• Ээжээ тайвшир тэврэлт туслах болно. Үнэхээр хүнийг тэврээд л ганцаараа биш гэдгийг нь ойлгуулдаг нь батлагдсан. Түүнийг ямар залуу, үзэсгэлэнтэй болохыг хэлээрэй, юу сонсохыг хүсч байгаагаа надад хэлээрэй.

• Энэ нь манай эхчүүдэд чухал ач холбогдолтой гэдгийг санах нь зүйтэй хэрэгтэй санагдана. Түүнээс зөвлөгөө аваарай, та хүссэн бүхнээ хийж болно, гэхдээ танай гэр бүлийнхэн танд тэдний оролцоо хэрэгтэй гэдгийг мэдэх нь сайхан байх болно.

• Аль болох их санахыг хичээ эерэг сэтгэл хөдлөл, эсвэл эсрэгээрээ, тааламжгүй нөхцөл байдалд хамтдаа инээдэг. Энэ бол дэлхийн төгсгөл биш, өгүүлбэр биш гэдгийг тайлбарлахыг хичээ. Аливаа асуудал шийдэгддэг.

• Хэрэв энэ нь ажиллахгүй бол оролдоод үзээрэй хамтдаа гашуудахзаримдаа тусалдаг. Шаардлагатай бол уйл. Хүний анхаарлыг сарниулж чадах мэргэжлийг олоорой, ажил, ямар ч ажил хэсэг хугацаанд мартаж, тайвшрахад тусална.

Ёс суртахууны тусламж заримдаа хангалтгүй байдаг, магадгүй танд хүнд хэцүү биеийн ажил хийхэд тусламж хэрэгтэй байж магадгүй юм.

Цаг мөчүүд байдаг хүнд яаралтай тусламж хэрэгтэй үедямар ч бодолгүй, төлөвлөөгүй. Тэгээд үнэхээр, бага зэргийн сэтгэлийн хямрал нь уурлаж бухимдах үед яах вэ? Энд тэдний хэлснээр бүх арга хэрэгсэл сайн байна. Хүмүүсийг зовлонтой ганцааранг нь бүү орхи.

Энэ бүгдийг нэг аяга халуун цай эсвэл какао дээр ярилцаж, өдрийг хамтдаа өнгөрүүлээрэй. Эцсийн эцэст бид өөрсдийн хүүхэдтэй болсон ч гэсэн ээжийнхээ хувьд хүүхдүүд хэвээр үлддэг. Эцэг эхийнхээ тухай бүү мартаарай.

• Хэрэв эмгэгийн шалтгаан нь танд байгаа бол боломжтой УучлаарайТэд юу хийж, юу хийж чадаагүйн төлөө. Эрт өссөнийхөө төлөө, ээжүүдийн маань туулсан бүх зовлон зүдгүүрийн төлөө.

• Хуучин дуртай киногоо хамтдаа үзээрэй, хүүхдийн гэрэл зураг бүхий урт тоостой цомгууд. Та маш бага байхдаа санаж байна уу. Чи түүнд ямар их хайртайгаа хэлээч. Манай хөгшчүүд таны мөнгө, үнэтэй бэлгийг тэр бүр харахыг хүсдэггүй, та дуртай цэцэг, амттангаа л санаж чадна.

• Хүнд зөөлөн хүрч, гараас нь барьж, толгойгоо мөрөн дээрээ тавиад, толгойг нь илнэ. Хариултыг ажиглаарай, та дургүйцсэн үү? Битгий түлх, гэхдээ бүү орхи.

• Тэгээд хамгийн чухал нь үнэхээр ээжийг тайвшруулхэллэгүүд туслах болно: "Би чамд хайртай"; "баярлалаа", "уучлаарай".

Тэднийг хичнээн их санаж байгаагаа хэлээрэй, тэдний сэтгэлд итгэл найдвар, хайрыг төрүүлээрэй. Чухал мөчид тэнд байж удирд. Тэдний мэргэн ухаан, туршлага, үрчлээсийг үнэл.

Бидэнд байгаа бүх зүйл бол манай гэр бүлийн гавьяа. Тэд бидний төлөө амьдардаг, бидний сайн сайхны төлөө бүх зүйлийг хийдэг, хариуд нь буцааж төлөхийг хүсдэггүй. Хамгийн сайн тайвшруулах эм бол анхаарал халамж юм гэж дүгнэе. Амтат үг ямар ч өвчнийг анагааж чадна.

Сайн уу Антон. Намайг Надя гэдэг. Би 15 настай. Би 9-р ангид сурдаг. Би сургууль дээрээ маш их хичээдэг, би үргэлж d / c хийдэг, гэхдээ заримдаа 3 байдаг. Тиймээс. Бид цахим өдрийн тэмдэглэлд тэмдэг тавьсан, ээж намайг гурван гурвтай байхыг харсан. За, үлдсэн оноо нь 4 ба 5. Гэхдээ үүнийг үл харгалзан тэр маш их хашгирч эхлэв. Би аль хэдийн дассан, тэр байнга хашгирдаг, би анхаарал хандуулахгүй байхыг хичээдэг, тэр дүнгийн талаар хашгирдаг, энэ нь үнэндээ тийм ч муу биш, улиралд 3 байхгүй, хэрэв би 3 авсан бол би үүнийг зөв хаадаг. Тэнд. Би буруу зүйл хийсэн бол тэр хашгирав. Надад ч бас байгаа эгч. Тэр бидэнтэй уулзахаар ирэхэд ээж нь мэдээжийн хэрэг түүнтэй ярьдаг, хэрэв би ямар нэг зүйл хэлэхэд тэр даруй түрэмгий хариу үйлдэл үзүүлж, хэлж эхэлдэг, тэд хэлдэг, амаа татдаг гэх мэт. Заримдаа тэр надад огт хэрэггүй, надад хайргүй юм шиг санагддаг. Би үргэлж ээжийн хайрыг санаж байна. Заримдаа тэр над руу дахин хашгирсан ч гэсэн би амиа хорлох бодол төрдөг, учир нь би ийм хурцадмал байдлыг дахиж тэвчихгүй байх. Надад туслаач. Ээжийгээ тайвшруулахын тулд би юу хийж чадах вэ?

Надия, Кстово, 15 настай

Гэр бүлийн сэтгэл зүйч хариулт:

Сайн уу Надиа.

Харамсалтай нь ганц л зүйл байна - хариу өгөхөө болих. Тийм ээ, энэ нь хэцүү байх болно, гэхдээ ээж нь түүний уйлах нь танд ямар ч сэтгэл хөдлөлийг төрүүлэхээ больсон гэдгийг ойлгох үед тэр хэсэг хугацаанд дарамт шахалт үзүүлэхийг хичээж, дараа нь энэ нь хуучин байдлаар ажиллахгүй гэдгийг ойлгох болно. Хэсэг хугацааны турш таныг харийн байдал хүлээж магадгүй, гэхдээ магадгүй тэр чамайг насанд хүрсэн хүн гэж харж сурах болно. Миний вэбсайтаас (профайл дээрх холбоос) "Хүүхэд, эцэг эхийн тухай таван домог ..." нийтлэлийг олж уншаарай. Гэр бүл дэх эцэг эх, хүүхдүүдийн хооронд үүсдэг механизм, заримдаа эцэг эхийн хүүхдэд ийм хандлагын үндэс нь юу вэ гэдгийг та илүү тодорхой болгох болно гэж би бодож байна. Мөн та заль мэх, дарамтыг эсэргүүцэх арга замыг олоход туслах "Нүүрэн дэх манипулятортой нүүр тулах" нийтлэлийг олж болно.

Хүндэтгэсэн, Несвицкий Антон Михайлович.