Зөн билэгийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ: зөн билэгчдийн зөвлөгөө, зөн билэгчдийн зөвлөгөө, дасгал, практик дасгалууд. Сэтгэцийн чадварыг хөгжүүлэх эхлэгчдэд зориулсан зөвлөмжүүд

23.11.2023

Зөн билэг гэдэг бол гайхалтай. Хэрэв ийм бэлэг боломжийн гарт байгаа бол энэ нь нигүүлсэл юм. Хэрэв тэнэг хүний гарт байгаа бол энэ нь аймшигтай зэвсэг бөгөөд бусдад маш их хор хөнөөл учруулдаг. Эцсийн эцэст, ирээдүйгээ мэдэж байгаа тул та мэдээлэлтэй зөв харьцах чадвартай байх хэрэгтэй. Заримдаа та муу мэдээлэл мэдээд "амаа хамхих" хэрэгтэй болдог. Энд бид зөн билэгийн бэлгийг хэрхэн олж мэдэхийг авч үзэх болно, танд энэ хэрэгтэй юу? Эцсийн эцэст, зөн билэгт суралцах нь өөрийгөө болон Орчлон ертөнцийн нууцыг таньж мэдэх зам юм. Энэ нь манай ертөнц болон астрал оршнолуудын ертөнцийн хоорондох хаалгыг нээх явдал юм.

Зөн билгийн ашиг тус:

Өөртөө болон хайртай хүмүүстээ туслаарай. Та өөртөө болон бусдад амьдралын асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах боломжтой болно: ажил, эрүүл мэнд, гэр бүл, мөнгө болон бусад;
Амьдралын замд та олон алдаанаас зайлсхийх боломжтой болно. Та мухардалд орохоос айдаггүй. Асуултанд ямар нэгэн хариулт: цаашид хэрхэн амьдрах вэ?;
Амьдралын бүрэн байдал. Та ертөнц үнэхээр ажиллаж байгааг мэдрэх болно. Бүхэл бүтэн өнгө, мэдрэмж. Бүх дэлхий жинхэнэ өнгөөр тоглох болно гэж төсөөлөөд үз дээ - худал хуурмаг зүйлгүйгээр;
Алга болсон хүмүүсийг олох;
Орчлон ертөнцийн нууцыг ойлгохын тулд. Нэг шат ахих, ухаалаг, эв найртай байх;
Сүнс, сахиусан тэнгэрүүдтэй харилцах;
Бараг бүх мэдээлэлд нэвтрэх, танаас ямар нэг зүйлийг нуух нь хэцүү байх болно. Акаш руу нэвтрэх - дэлхийн мэдээллийн сан, хүний хэлээр хэлэхэд илүү хялбар;
Астрал аялал - Та дэлхийн аль ч өнцөг булан болон Орчлон ертөнцөөр зочлох боломжтой. Мөн илүү олон зүйлийг тайлбарлахад хэцүү байдаг.

Зөн билгийн сургалт нь хичнээн сайн мэт санагдаж байсан ч сул тал ихтэй. Тэдгээрийн цөөн хэдэн нь энд байна:

Та бусад хүмүүсийн амьдралд тохиолддог муу үйл явдлуудыг мэдэх болно. Ирээдүйд хүмүүсийн хувьд бүх зүйл хэвийн бус байвал: өвчин эмгэг, үхэл, гамшиг болон бусад таагүй нөхцөл байдал. Та мэдэх болно, гэхдээ чи өөрчлөгдөх үү? Хүн амьдралыг йогч шиг тайван хүлээж сурах хэрэгтэй. Энд йог заавал байх ёстой. Хэрвээ хүний толгой дээр тоосго унавал энэ тоосго түүнд зориулагдсан гэж йогч итгэдэг. Та утгыг ойлгосон гэж найдаж байна;
Эхлээд та өөрийн бэлгийг хянахад хэцүү байх болно;
Clairvoyance бол хүнд загалмай юм. Та муу хүмүүсийн энергийг мэдрэх болно: маньякууд, хүчинчид, алуурчид. тийм ч таатай мэдрэмж биш;
Ядаргаатай хуралдаанууд. Маш их эрчим хүчний алдагдал. Гарах: өөр төрлийн таамаглал;
Бусад ертөнцтэй харилцах. Та ертөнцүүдийн хооронд зуучлагч болдог бөгөөд энэ нь үргэлж сайн байдаггүй. Энд бүгдийг тайлбарлах боломжгүй өөр олон сул талууд бий. Гэхдээ энэ нь тийм ч аймшигтай биш юм.

Далд ухамсар: зөн билэгт хүрэх эхний алхам

Хэрэв та зөн билэгт суралцахыг хүсч байвал эхлээд далд ухамсараа сэрээх хэрэгтэй. Далд ухамсар нь бүх хариултын хариултыг агуулдаг. Далд ухамсар нь бидний ухамсарыг удирддаг. Бүх хүн төрөлхтний мэдлэг нь далд ухамсарт байдаг. Ийм л байна.

Далд ухамсрыг удирдаж сурах нь экстрасенсорийн мэдрэмжийн эхний алхам юм.

Далд ухамсарыг сэрээх дасгалаас эхэлцгээе. Танд асуулт байгаа ч хариултаа мэдэхгүй байна уу? Түүний далд ухамсараас асуу. Тэр таны асуултын аль нэгэнд хариулах боломжтой. Далд ухамсартайгаа ярьж сурах нь зөн билэгт хүрэх эхний алхам юм.

Тайвширч, тайвшир. Хариулт нь аль хэдийн байгаа гэж төсөөлөөд үз дээ. Хариулт нь тэнгэрт байна. Таны даалгавар бол бэлэн хариултыг барих явдал юм. Логик тайван байна, бидэнд хэрэггүй. Зөвхөн сэтгэл хөдлөл. Өөрийгөө сонс.

Та баяр баясгаланг мэдэрч байна уу? Та сэтгэл хангалуун байна уу? Тэгвэл чиглэл нь зөв байна. Та гунигтай, гунигтай байна уу? Тэгвэл чиглэл нь бас зөв байна. Хамгийн гол нь далд ухамсарыг сэрээх явдал юм. Үүнийг танд зориулаарай!

Хэрэв та түүнээс зөвлөгөө авахыг хүсч байвал нүдээ аниад асуу. Тайвшир. Түүнтэй чатла. Түүнээс асуулт асууж, толгойдоо янз бүрийн хариултуудыг гүйлгэ. Энэ бүхний дунд таных зөв хариулт байна. Энэ нь тархинд гялалзах мэт ирж болно. Зөн билэг. Бүх хариултууд сансрын оюун ухаанд байдаг гэдгийг санаарай: байсан, байгаа, байх болно. Ийм дасгалыг унтах, сэрэх хооронд хийх нь дээр.

Жишээлбэл, та өөрт хамааралтай асуултын хариултыг мэдэхийг хүсч байна. Зүүн гар нь тийм, баруун гар нь үгүй гэдгийг анхаарна уу. Та сэрүүн байна уу? Орноосоо үсрэх гэж бүү яар. Бие махбодоо сонс. Баруун гартаа хатгаж байна уу? Энэ нь шатаж байна уу? Энд таны хариулт байна. Мэдрэмж өөр байж болох ч тэнд байх болно. Дулаан эсвэл сэрүүн хэлбэрээр байж болно. Энэ бол таны далд ухамсар танд хариулах явдал юм. Энэ дасгалыг сурахад хялбар байдаг. Та сонирхож буй мэдээллээ олж авах боломжтой.

Зеннер картууд - зөн совингоо сэрээж, зөн совингоо хөгжүүлдэг

Хэрэв та зөн билэгтэй эсэхээ мэдэхийг хүсвэл Зеннер картыг ашиглаарай. Тэд таны зөн совингийн түвшинг олж мэдэхэд тусалж, зөн билэгт суралцахад тань туслах болно.

Зеннер картууд - тойрог, долгион, загалмай, дөрвөлжин, од гэсэн 5 дүрс бүхий 25 карт. Тэдний тусламжтайгаар та зөн билэгтэй эсэхээ мэдэхэд хялбар байдаг.

Та ийм картуудыг өөрөө хийж болно. Тогтмол тоглоомын карт, ар талдаа дүрс бүхий картуудыг наа. Яг 5 удаа 5 тоо байх бөгөөд эцэст нь 25 карт байх болно.

Зөн билгийн сургалт нь эсрэг талын тоонуудыг таамаглах замаар явагддаг. Хэсэгүүдийн зургийг харахгүйн тулд картуудыг доош нь харуул. Эргүүлсэн үү? Бид картуудыг салгаж, арын талд ямар тэмдэг зурсан болохыг тодорхойлно. Танд туслах ямар ч сэжүүр эсвэл юу ч байхгүй. Зөвхөн таны зөн совин, далд зөн совин л байдаг. Энэхүү энгийн заль мэхийн тусламжтайгаар тэд экстрасенсорын ойлголтыг сурдаг.

Энэ бол хамгийн ашигтай дасгалуудын нэг юм

Та эхлээд цөөн хэдэн цохилттой байж магадгүй: итгэл найдвараа бүү алдаарай. Сургалтаар амжилт ирнэ. Хамгийн хүчирхэг зөн билэгч ч гэсэн 25 удаа таамаглаж чадахгүй. Далд ухамсраа сэрүүлээрэй, энэ шалгалт нь таны дотоод дуу хоолой хэрхэн хөгжиж байгааг харуулж чадна.

Гурав дахь нүдийг нээх бясалгал. Дасгалыг болгоомжтой хийх хэрэгтэй

Сайн зөн билэгчийн гурав дахь нүд нээлттэй байдаг. Эдгээр бясалгалыг мэдлэггүй, гэгээрсэн хүмүүс хийхгүй байх нь дээр. Хэдийгээр тэдгээр нь хор хөнөөл учруулах ёсгүй ч багш, гурутай зөвлөлдөх нь дээр.

Тайвширсан байрлалыг аваарай. Таны дээгүүр цэвэр цагаан энергийн урсгал эргэлдэж байна гэж төсөөлөөд үз дээ - цайвар үүл. Танилцуулсан уу? Хэрэв тийм бол сансар огторгуйн энерги таны дээр байна. Энэ нь аажмаар таны толгой дээр бууж, таны толгойн орой дээр сансрын суваг нээгдэж, энерги орох ёстой. Дараа нь энерги таны бүх биеэр дамждаг - дээрээс доошоо. Эрчим хүч таны улнаас - газарт гарч ирдэг. Чамайг дайран өнгөрсний дараа энэ нь таны биеэс бүх шороог зайлуулах ёстой. Бүх сөрөг тал.

Энэ бол хамгийн энгийн техник бөгөөд гүйцэтгэх үед ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй. Та хөнгөн, баяр баясгалан, тайван байдлыг мэдрэх ёстой. Хэрэв та ajna чакратай ажиллахыг хүсч байвал бүх чакратай ажиллахыг зөвлөдөг Энэтхэгийн йогичдын бясалгалыг үзээрэй. Харамсалтай нь гурав дахь нүдийг нээх аюулгүй аргууд байдаггүй. Сахасраратай бясалгал хийх нь хортой тул Багшийн зөвшөөрлөөр үүнийг ашиглаж болно. Хэрэв та зөн билгийн сургалтанд бие даан суралцахаар шийдсэн бол болгоомжтой байгаарай.

Хэрэв ямар нэг зүйл буруу болвол та бясалгалыг буруу ашигласан бол Hat mantra-г ашиглаарай. Тарни малгай нь амар амгаланг авчирч, зохисгүй бясалгалын үр дагаврыг арилгах болно. Сасраратай хийсэн бясалгал амжилтгүй болоход дараа нь хайх шаардлагагүй тул үүнийг санаж байгаарай - Hat mantra нь үр дагаврыг арилгахад тусална!

Мэргэний толь: Мэргэний зүйлийг хэрхэн зөв хийх вэ

Та сэтгэцийн хувьд үнэн зөв урьдчилан таамаглах хэрэгсэл авахыг хүсч байна уу? Алдарт зөн билэгтнүүд, зөн билэгчдийн тулааны ялагч, эцсийн шатанд шалгарсан хүмүүсийн ашигладаг хэрэгсэл үү? Гэртээ хийхэд хялбар урьдчилан таамаглах толь. Та "Swedenborg толь" хийж болно.

Үүний тулд танд хэрэгтэй болно:

Графит нунтаг;
Чидун жимсний тос;
Толин тусгал.

Бал чулууны нунтаг ба чидуны тосыг бага дулаанаар буцалгана. Дараа нь энгийн толин тусгалыг аваад болгоомжтой халаана.

Толин тусгалыг хэвтээ гадаргуу дээр байрлуулж, урьдчилан бэлтгэсэн хольцыг гадаргуу дээр жигд түрхэнэ. Энэ байрлалд хэдэн өдрийн турш үлдээгээрэй, тэгвэл та хар тольтой болно - урьдчилан таамаглах маш сайн хэрэгсэл.

Энэ толийг бэлтгэхийн тулд тэвчээр, ур чадвар шаардагдана. Хар толины тусламжтайгаар зөн билэгт сургах нь илүү хурдан болно.

Хар өнгө нь гэрлийг шингээж, толинд байгаа зургууд тод, тод байх болно. Хичээл хийхдээ хөнгөн зандан мод эсвэл зандан модны тос хэрэглээрэй.

Толины өмнө тухтай сууж, тайвшир. Зандан модны анхилуун үнэрийг амьсгалаарай. Толины гадаргуу дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Оюун санаагаа чөлөөл - бясалгалыг ашигла.

Эдгээр хичээлээр та зөн билэгт суралцах боломжтой

Толинд хэдэн минут харвал хэд хэдэн зураг харагдах болно. Тэдгээрийг бүү судлаарай, зүгээр л ажиглаарай, та хичээлийн дараа дүн шинжилгээ хийх болно. Хэн ч таны төвлөрөлд саад учруулахгүйн тулд та хувийн нууцад байх ёстой.

Толинд 10 минутаас илүүгүй хар, дараа нь босоод сунга. Та биеэсээ ямар нэг зүйлийг сэгсэрч байгаа мэт сунгах хэрэгтэй.

Тайвширсан хөгжим сонс, өмнөх байдал буцаж ирэхэд хуралдаан дууссан гэж үзэж болно. Толинд харсан зүйлээ хэнд ч хэлэхгүй байхыг хичээ. Хичээлийн үеэр мэдэрсэн эдгээр мэдрэмжийг ухамсартайгаар бүү өдөөж бай. Та долоо хоногт 1-2 удаа хичээл хийх боломжтой - тэд хичнээн их сэтгэл хөдөлгөм мэт санагдаж байсан ч хамаагүй.

Ус - ирээдүй рүү харах

Өөр нэг хэрэгсэл бол энгийн ус юм. Энгийн шилэн аяганд ус хийнэ, цагаан ширээний бүтээлэг дээр тавь. Ус руу анхааралтай хараарай - энэ нь мэдээж хариулт өгөх болно. Та илүү сайн харахын тулд лаа асааж болно. Заримдаа тэд усанд чинжүү, лав нэмээд хээг нь хардаг. Хамгийн найдвартай эх үүсвэр нь байгалийн усан сан юм. Тэднийг харж, асуулт асууж, хариулт аваарай. Тэдгээрийн тусламжтайгаар та ирээдүйг усан дээр харж сурах боломжтой. Алдарт цагаан илбэчин Папусын дадлагаас усыг ашиглан туршилт хийх нь бас сайн.

Шууд бус зөн билэгт зориулсан асар олон тооны мантикууд байдаг. Хэрэв шууд зөн билгийн сессүүд таныг ядраадаг бол карт, рун, кофе болон бусад шууд бус зөн билгийн системийг ашиглаарай. Зөн билэгт суралц, өөрийн бэлгийг муу зүйлд биш, харин хүмүүсийн тусын тулд ашигла. Энэхүү сайхан бэлэг танд болон хүн төрөлхтөнд үйлчлэх болтугай.

Зөн билгийн бэлэг нь орчин үеийн шинжлэх ухаанд мэдэгдэж байгаа таван мэдрэхүйн (харах, үнэрлэх, хүрэх, сонсох, амтлах) тусламжгүйгээр ертөнцийн талаарх мэдээллийг хүлээн авах стандарт бус чадвар юм. Эртний хүмүүс энэ чадвар нь хүн бүрт байдаг гэж үздэг.Гэхдээ бусад өмчийн нэгэн адил үүнийг нээж, бүрдүүлэх ёстой. Гэхдээ зөн билэгийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Эцсийн эцэст, хэрэв үүнийг хийхгүй бол боломж алдагдах болно.

Хүн төрөлхтний соёл иргэншил эрт дээр үеэс ертөнцийн материаллаг ойлголтын үндсэн дээр үүссэн. Мөн реализмын хүрээнд тохирохгүй бүхнийг тодорхой хэмжээгээр дэмий хоосон, солиорол гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч бодит байдал дээр "энэ ертөнцийн агуу хүмүүс" -ийн хажууд үргэлж экстрасенсорын мэргэжилтэн байдаг бөгөөд өдөр бүр бүх хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр "нууцлаг, үл мэдэгдэх ертөнц", зөн билэгч, мэргэ төлөгчид албан ёсоор дадлага хийдэг. Гэхдээ энэ нь ч гэсэн гол зүйл биш юм. Яагаад ч юм эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталж, дасгал хөдөлгөөн хийж, оюуны чадавхийг дээшлүүлбэл хүн эв найртай хөгждөг гэж үздэг.

Хүний экстрасенсорын чадвар яагаад дэмий хоосон үлддэг вэ? Хүний зан чанарын асар том хэсэг насан туршдаа хатингаршилтай хэвээр байвал хүний хөгжлийг хэрхэн эв найртай гэж нэрлэх вэ? Хүмүүсийн дийлэнх нь хязгаарлагдмал байдаг нь магадгүй ертөнцийн материаллаг үзэл баримтлалд тохирохгүй тод мэдрэмжийн чадвар нь нялх насандаа хэвээр байгаатай холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч анхан шатны мэдлэггүй бол өөрийгөө танин мэдэх чадварыг хэрхэн олж мэдэх вэ?

Сэтгэцийн чадварыг илчлэх

Материаллаг соёл иргэншлээр аль хэдийн бүрэлдсэн, мунхаг (эсвэл илүү сайн, нягт) хүн өөрөө экстрасенсорын чадварыг нээж, өргөн уудам бодит ертөнцийг ойлгож чадах уу? Бараг. Гурван настай хүүхдээс фрассис хоол хийхийг гуйхтай адил. Гэхдээ бэлгийг хөгжүүлэх аргууд байдаг. Аз болоход тэд алдагдаагүй байна. Таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол зөн билэгийн шалгалт өгөх явдал юм. Хүн ямар хэмжээнд чадвартай, орчин үеийн хүмүүжлээр түүний психофизикээс хэр зэрэг арчигдаж байсныг харуулах болно. Мэргэжилтэн өгөгдөлд дүн шинжилгээ хийсний дараа тодорхой хүний ухаалаг байдлыг хэрхэн хөгжүүлэх арга зүйг бий болгох боломжтой болно.

Гэхдээ дүрмээр бол энэ асуудал сониуч хүмүүсийг сонирхдоггүй, харин зөн совингийн шинж тэмдгийг анзаарсан хүмүүсийг сонирхдог. Магадгүй энэ нь ирээдүйн эсвэл үл мэдэгдэх өнгөрсөн үеийн зургийн "анивчсан" зүйл, урьдчилан таамаглал байсан байх. Магадгүй тодорхой нөхцөл байдалд байгаа хүн юу хийх хэрэгтэйг олж хардаг. Магадгүй тэр "дуу хоолой" сонсдог, гэхдээ төөрөгдөл биш, харин бодит практик зөвлөгөө өгдөг.

Ихэнхдээ энэ нь хүний дарангуйлагдсан экстрасенсорын чадварын илрэл юм. Тэд ямар нэгэн ойлголт мэт харагддаг боловч ухаалаг оюун ухаан үүнд итгэхээс татгалздаг. Та зөн совингийн тестийн үр дүн, "хачирхалтай" илрэлүүдийн талаар мартаж болно, гэхдээ ихэнхдээ хүмүүс зөн совингийн чадварыг хөгжүүлэх шаардлагатай гэж бодож эхэлдэг. Гэхдээ үүнийг өөрөө хийхийг зөвлөдөггүй, учир нь та танил бус ертөнцөд төөрч магадгүй юм.

Зөн билгийг хөгжүүлэх арга, техник

Тэгэхээр, сэтгэцийн чадвар нээгдсэн, гэхдээ зөн билэгийн бэлгийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Арга нь мэргэшүүлэх хичээлүүд, тэр дундаа эхлэн суралцагчдын чадварыг хөгжүүлэхэд чиглэсэн тусгай дасгалуудыг багтаадаг. Эдгээр хичээлүүдийг мэргэжилтний удирдлаган дор сурах нь дээр, учир нь эхлэгчдэд түүнд болж буй өөрчлөлтийг бодитой үнэлэхэд хэцүү байдаг.

Эхлээд төвлөрлийн шинжлэх ухааныг эзэмш, үүнгүйгээр ямар ч чадварыг хөгжүүлэх боломжгүй юм. Дараа нь шаардлагатай концентрацийн түвшинг эзэмшсэн болно. Эхлээд дасгалууд нь энгийн: төвлөрөл, жишээлбэл, цагаан хуудсан дээр байрлуулсан хар цэг дээр. Дараа нь даалгаварууд улам хэцүү болно, эхлэгчдэд гэрэл зураг, уран зураг, гурван хэмжээст объектод анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

Дараагийн шат бол бие махбодийн хараанаас юу нуугдаж байгааг олж харж сурахбидний эргэн тойронд. Эхлэн суралцагчид нуугдмал зүйлсийг хайж, дээрээс нь доош харуулсан гэрэл зураг, хөзөр таамаглаж, хүний аураг шинжилж, дүүжин, рун зэрэг объектуудаас асуултанд хариулж сурдаг. Хүн гэртээ "үл үзэгдэхийг" сурч мэдсэний дараа орон зай, цаг хугацааны цаашдын аялал эхэлдэг. Гэхдээ энэ хараахан төгсгөл биш. Мэдрэмжээс гадуурх мэдрэмж (хэт мэдрэгшил) үүсч, зөн билэг хийх боломжтой болсон. Өөрөөр хэлбэл, дасгалууд нь эхлэгчдэд зарим арга техникийг заадаг боловч энэ нь "сэдвийг эзэмших" -ээс хол, зөвхөн үндсэн мэдлэгийг ойлгох, эзэмших явдал юм. Энэ мөчөөс эхлэн чадварыг хөгжүүлэх дараагийн үе шат эхэлдэг. Тэгэхээр зөн билэгт хэрхэн суралцах вэ?

Олж авсан зөн билэг чадварыг хөгжүүлэх.

Сургалтын дараагийн шат бол зөн билэг чадварыг хөгжүүлэх шууд дасгалууд юм. Хөгжлийн энэ үе шат нь онцгой тайван байдал, анхаарал халамж шаарддаг бөгөөд энэ нь гэмтэхгүй ухамсрын өөрчлөгдсөн төлөвт орох чадвар. Практикаас харахад эдгээр төлөв байдал нь хүнд өвчний үед, унтах ба сэрүүн байх хооронд, гипноз эсвэл хүнд ядрах үед хүний онцлог шинж чанартай байдаг. Энд байгаа бэрхшээл бол энэ чадварыг олж илрүүлж, түүнийг хадгалахад суралцах явдал юм. Эхлэгчдэд энэ нь маш хэцүү байдаг. Гол нь төлөвшөөгүй, бэлтгэгдээгүй зөн билэг чадвар нь хүнд хэрэгцээгүй үед ч гарч ирж, бүрэн эзэмшиж чаддагт оршино. Бодит амьдралын явцад энэ нь туйлын тохиромжгүй бөгөөд эзотерикизмыг эзэмшсэн хүн болон түүний эргэн тойрон дахь хүмүүсийн хооронд даван туулах боломжгүй саад бэрхшээлийг үүсгэдэг.

Дасгалуудын нэг нь:

Тиймээс дасгалаа үргэлжлүүлж, олон нийтийн газар маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Эхлэгчдэд чадвараа хэрхэн удирдахыг заах мэргэжилтний удирдлаган дор үргэлжлүүлэн сургалтаа үргэлжлүүлэх нь илүү дээр юм (зөв орох, тэнд үлдэх, гарах). Зөвхөн бүрэн эзэмшсэн сургалт нь зөн билгийн бэлгийг ухаалгаар, чадварлаг удирдах боломжийг олгоно. Үгүй бол бүх зүйл муугаар төгсөж магадгүй юм. Гэхдээ та эхлээд ойлгох ёстой гол зүйл бол эдгээр чадвар нь хүнд бусад хүмүүс, амьдралын үйл явдлууд, эд баялаг, хайр, эрүүл мэндийг ч өгдөггүй. Энэ бол орчлон ертөнцийг байгаагаар нь мэдэрч, энэ ертөнцөд эв найртай, бүрэн дүүрэн орших боломж юм.

Зөн билгийн авьяастай байх боломж олон хүнийг татдаг. Энэ чадвар нь хүнд олон алдааг урьдчилан таамаглах, зайлсхийх боломжийг олгодог төдийгүй орчлон ертөнцийн нууц, нууцлаг ертөнцөд нэвтэрч, олон хүмүүст тусалдаг.

Тэгэхээр, зөн билэг гэх гайхалтай бэлгийг хэрхэн авах вэ? Хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Хүн бүр үүнийг хийж чадах уу? Эдгээр чадварыг олж авах ямар аргууд байдаг вэ? Бид энэ нийтлэлд эдгээр бүх асуултанд хариулах болно.

Энэ бэлгийг хэн авч болох вэ?

Чадвар нь хүмүүст хоёр янзаар илэрч болно. Эхнийх нь төрөлхийн авъяас чадвар бөгөөд энэ нь ямар ч үед гэнэт гарч ирэх эсвэл төрсөн цагаасаа эхлэн гарч ирдэг. Гэхдээ хоёрдахь хувилбар бий, авъяас чадвар нь урьд өмнө ямар ч чадваргүй байсан хүнд хэцүү бэлтгэл хийж, өдөр бүр өөр дээрээ ажилласны дараа илэрдэг.

Зөн совингоо хэрхэн яаж хөгжүүлэх вэ гэсэн асуулт тэр даруй гарч ирнэ. Ажиллаж эхлэхийн тулд та эхлээд ийм хандлагатай, сайн зөн совин, мэдрэмжтэй байх ёстой. Зөгнөлийн зүүд зүүдэлсэн эсвэл гэнэтийн аюулын талаар урьдчилан таамаглаж байсан хүмүүс бас тодорхой хандлагатай байдаг. Зөн совин дээрээ ажилласнаар та сэтгэцийн авьяасаа хөгжүүлэх боломжтой.

Тууштай, хөдөлмөрч байх нь чухал. Эцсийн эцэст, хөгжлийн үйл явц нь тийм ч хялбар биш юм. Энэ нь дотоод хүч чадал, агуу өөрийгөө хянах чадварыг шаарддаг. Зөн совин, зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Та өдөр бүр бясалгалын дасгал, дасгал хийх хэрэгтэй. Сургалтын үйл явцад хөнгөн хандаж болохгүй гэдгийг санах нь чухал. Анхаарал болгоомжгүй байдал нь кома эсвэл үхэл зэрэг эргэлт буцалтгүй үр дагаварт хүргэдэг. Сургалт хийхдээ та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь яагаад хэрэгтэй байгааг тодорхой ойлгож, тодорхой зорилготой байх ёстой, тэгвэл бэлэг нь хор хөнөөл учруулахгүй, харин ашиг тусаа өгөх болно. Сургалтын үйл явцыг чадвартай туршлагатай хүн, өөрөөр хэлбэл сэтгэл зүйч удирдаж байх нь зүйтэй.

Сэтгэцийн чадвартай хүн ямар сайн зүйл олж авах вэ?

Зөн билгийн чадварыг хөгжүүлэхийн өмнө энэ нь иргэний ирээдүйн амьдралд хэрхэн нөлөөлж болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Хүний бүх өөрчлөлт зөвхөн эерэг байх болно гэдгийг анхаарцгаая.

Мэдрэмж бүх зүйлд гарч ирнэ. Бэлэгний эзэн өмнө нь анзаарагдахгүй байсан зүйлийг ойлгож, анзаарч эхэлнэ.
Танд бусад ертөнц, бодит байдалд нэвтэрч, нууцад хүрэх боломж өгөгдсөн.
Та нүдээ аниад объектуудыг харж болно.
Хүн амьтны аура, энергийн бүрхүүл, хүний эргэн тойрон дахь эерэг сөрөг зүйлсийг харж, ойлгох чадвартай болно.
Хүнд сургуулилт хийсний дараа гарч болох хамгийн хэрэгтэй чадвар бол ойр дотны хүмүүсийн амьдралд болж буй үйл явдал, зүйлийг урьдчилан харах, заримдаа бүр өөрийнхөөрөө харах чадвар юм.
Ихэнхдээ зөн билэгтнүүд бусад хүмүүсийг хайж олоход тусалдаг бөгөөд цагдаад тусалдаг.
Ур чадвар нь эзнийхээ эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг, амин чухал энергийг хурдан сэргээхэд тусалдаг бөгөөд олон өвчинтэй тэмцэх боломжийг олгодог хүчтэй дархлааг өгдөг.
Бэлэгтэй хүмүүсийн ой санамж сайн хөгжсөн байдаг.

Хүн ямар ур чадвар, онцлогтой байх нь анхны урьдач байдал, төрөлхийн шинж чанараас хамаарна. Гэхдээ тэвчээр, хичээл зүтгэл, азгүй бол юу ч бүтэхгүй гэдгийг мартаж болохгүй. Зөвхөн эдгээр бүх чанаруудыг харуулснаар зөн билэгийн бэлгийг хэрхэн хөгжүүлэхийг ойлгох боломж бий.

Үр дүнтэй суралцахын тулд заавал дагаж мөрдөх дүрэм

Зөн билэгийг хэрхэн бие даан хөгжүүлэх вэ? Үүнийг хийхийн тулд та хэд хэдэн заавал дагаж мөрдөх зарчмуудыг баримтлах хэрэгтэй. Тэд бүх үйл явцыг өвдөлтгүй, аюул багатай болгоход тусална.

Амжилтанд хүрэх гол нөхцлүүдийн нэг бол тухайн оюутны хичээлээ эхэлж буй зорилго нь эелдэг, шударга байх явдал юм. Бэлгийг муу зүйлд ашиглах төлөвлөгөө нь юу ч болохгүй.
Зөн билгийн чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Амжилтанд хүрэхийн тулд та нэг ч өдөр алдалгүй хичээлээ тогтмол хийх хэрэгтэй. Дараа нь үр дүн нь удахгүй гарахгүй бөгөөд танд хүссэн бэлэг болох зөн билэг байх болно.
Чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Ургамлын гаралтай эрүүл хөнгөн хоол идэх хэрэгтэй. Ийм хоол нь бэлгийг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Мөн энэ хоол нь ходоодонд ачаалал өгөхгүй, бага зэрэг цатгалан мэдрэмжийг өгөх болно. Эцсийн эцэст та хичээл эхлэхээс өмнө хэт идэж болохгүй - эрчим хүчний суваг хаагдаж магадгүй юм.
Та нэг экстрасенсорын ойлголтонд баригдаж чадахгүй, та холбогдох сургаалыг судалж болно. Зөн билгийг йог, бясалгалтай хослуулах нь сайн.
Та үргэлж шинэ зүйл сурахыг хичээж, зүрх сэтгэл, оюун ухаанаа нээлттэй байлгах хэрэгтэй. Энэ бол өөр нэг зарчим бөгөөд үүнийг ажигласнаар та чадвараа олж авахад нэг алхам ойртож чадна.
Гайхамшигтай авъяас чадвар өсөх тусам өөртөө хэт итгэлтэй, бардам болох эрсдэлтэй. Ямар ч тохиолдолд даруу байдал, бусдад хүлээцтэй хандах, өөртөө шаардлага тавих шаардлагатай.
Мөн хамгийн чухал зүйл бол зогсохгүй байх явдал юм.

Сургалтын үйл явцад анхаарлаа төвлөрүүлэхийн ач холбогдол

Зөн билгийн бэлгийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Хамгийн анхны бөгөөд хамгийн үндсэн чанар, үүнгүйгээр ямар ч сэтгэл зүйч хийж чадахгүй зүйл бол төвлөрөл юм. Энэ чадваргүй бол аливаа хичээл зүтгэл, ялангуяа зөн билэгт амжилтанд хүрэх нь маш хэцүү байдаг. Маш үнэ цэнэтэй ур чадвар бол тодорхой цаг мөчид гадны бодлуудыг хаяж, гол зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Хэрэв та тайвширч, эерэг сэтгэл хөдлөлийг тохируулахаа мэдэхгүй бол хичээлээс ямар ч үр дүн гарахгүй гэдгийг санах хэрэгтэй.

Төвлөрлийг нэмэгдүүлэх гайхалтай арга бий - та нүдээрээ нэг объект дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Та үүнийг өдөр бүр арван минутын турш хийх хэрэгтэй. Гэхдээ анхаарлаа төвлөрүүлж байхдаа нүдээ анивчих боломжгүй гэдгийг бид санаж байх ёстой.

Нүд болон бүх бие нь тайван, тайван байдалд байх ёстой. Өрөөнд нам гүм, тайван хөгжим эгшиглэж, гэрэл бүдэг байвал сайн. Үүнийг хөнгөвчлөхийн тулд та нэг минутаас эхэлж, цагийг аажмаар нэмэгдүүлж болно.

Зөн билгийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Дасгал нь туслах болно!

Чадвар дээрээ ажиллах чухал алхам бол хэд хэдэн энгийн боловч үр дүнтэй аргыг эзэмших явдал юм.

Эхлээд зөн совингоо хөгжүүлэх үндсэн арга техникийг авч үзье. Та энгийн аргаас эхлээд нарийн төвөгтэй дасгал хийх хэрэгтэй. Та сурахын тулд чимээгүй газар сонгох хэрэгтэй. Хичээл эхлэхээс өмнө идэхгүй байх нь дээр. Өлөн элгэн дээрээ дасгал хийх нь илүү аюулгүй.

Гэрэл зургийн сургалт яг долоон өдрийн турш зориулагдсан. Сурахын тулд та найз эсвэл хамаатан садныхаа зургийг авах хэрэгтэй болно. Дасгал хийхдээ та бүх анхаарлаа гэрэл зураг дээр төвлөрүүлж, жишээлбэл, зургийн эзний хувийн амьдралын талаар чимээгүйхэн асуулт асуух хэрэгтэй. Дараа нь та хоёр минутын турш чимээгүй сууж, таны бодол санаанд ямар дүрс гарч ирэх, ямар дуу чимээ гарах талаар бодох хэрэгтэй. Энэ бол асуултын хариулт байж болох юм.

Хэдэн минут амарсны дараа процедурыг давтаж, найзынхаа зан чанар, зан чанарын талаархи асуултын хариулт бүхий тод дүр төрх таны толгойд гарч ирэх хүртэл үүнийг хий. Эхний удаа бүтэхгүй бол санаа зовох зүйл байхгүй. Бид дахин дахин оролдох хэрэгтэй.

Дугтуй ашиглан бэлгийг баталгаажуулах

Энэ техник нь хүн ер бусын чадвартай эсэхийг хялбархан шалгахад тусална. Та хоёр тонн өнгийн цаас авах хэрэгтэй. Дараа нь өөр өөр өнгийн арван тууз болгон хуваасан (жишээлбэл, таван хөх, таван улаан). Дараа нь тус бүрийг тус тусад нь дугтуйнд хийнэ. Үүний үр дүнд та судалтай 10 ширхэг дугтуй авах болно. Дараа нь та тайвширч, тав тухтай байрлалыг авах хэрэгтэй. Дараа нь дугтуйг гартаа аваад нүдээ аниад дотор нь ямар сүүдэртэй байгааг мэдрээрэй.

Хүний эрчим хүчний талбарыг турших арга

Хэрэв хүн зөн билэгийн бэлгийг эзэмшихийг хүсч байвал энэ чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Дараахь техник нь туслах болно. Энэ техникийг хэрэгжүүлэхийн тулд түнш авах нь зайлшгүй юм. Тав тухтай уур амьсгал, бүдэг гэрэл, тав тухтай байрлал шаардлагатай. Өрөөн доторх дүрс нь ялгагдахуйц байх ёстой. Тайвширч байхдаа туслахын толгойг сайтар ажиглах хэрэгтэй. Үүнийг нүдний алимыг чангалахгүйгээр хийх хэрэгтэй. Дуусгах хугацаа өдөр бүр хагас цаг эсвэл дөчин минут байна.

Биедээ ядарч туйлдсан даруйдаа дуусга. Хамгийн оновчтой шийдэл бол өглөө, оройд хоёр удаа техникийг давтах явдал юм. Энэ нь биед бага ачаалал өгөх болно.

Вячеслав Бронниковын аргыг ашигласан ангиуд

Зөн билгийн бэлгийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Экстрасенсорын ойлголт ба бүх ер бусын үзэгдлүүд эрдэмтдийн сонирхлыг удаан хугацаанд татсаар ирсэн. Хүн бүр ийм гайхамшгийн талаар тодорхой тайлбар олохыг хичээсэн. Эрдэмтэн В.Броников энэ чиглэлээр мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрсэн. Профессорын техник нь тухайн хүний биеийн төрөлхийн хүчийг идэвхжүүлдэг. Энэхүү сургалтын систем нь хүний нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлдөг. 3 үе шаттай.

Эхний үе шатанд амрах, амрах урлагийг эзэмших нь юуны түрүүнд чухал юм. Энэ төлөвт өөр өөр мэдрэмжийг өдөөж сурах нь илүү хялбар байдаг.

Хоёрдахь үе шат бол дотоод алсын харааг хөгжүүлэх, толгой дээрх цагаан дэлгэцийг хуулбарлах, дүрсийг төсөөлөх явдал юм.

Эцсийн шатанд хаалттай нүдээр хүрээлэн буй ертөнцийн алсын хараа үүсдэг.

Дүгнэлт

Зөн билгийн чадвар гэж юу болохыг та одоо мэдэж байгаа тул үүнийг хэрхэн хөгжүүлэх талаар бид танд хэлсэн. Мөн бид танд илүү хурдан үр дүнд хүрэхэд туслах зөвлөмжийг өгсөн. Амжилт хүсье!

Хүн төрөлхтөн эрт дээр үеэс хэд хэдэн ертөнц байдаг гэж сэжиглэж ирсэн. Гэхдээ цөөхөн хүн л тэднийг харж чаддаг, тэнд амьдардаг хүмүүстэй харьцдаггүй. Манай ертөнцөд тэднийг "ид шидтэн", "суут ухаантан", "зөн билэгтэн" гэж нэрлэдэг. Мэдээжийн хэрэг, тэдний олонх нь төрсөн цагаасаа л бэлэг авч, түүнийг хөгжүүлэхийн тулд маш их хүчин чармайлт гаргасан. Гэхдээ хэрэв та хэт их хүчийг олж авахыг удаан хугацаанд мөрөөдөж, зөн билэгийг хөгжүүлэх арга замыг хайж байсан бол таны эрэл дэмий хоосон биш гэдгийг мэдэж аваарай. Эцсийн эцэст энэ чадвар хүн бүрт боломжтой.

Ил тод байдал: Тодорхойлолт

Манай орчлон ертөнц олон давхаргат, янз бүрийн хэмжээсүүд байдаг гэсэн онол байдаг. Тэд бие биентэйгээ давхцаж, нэг орон зайд оршиж болно. Бидэнд хамгийн ойр байдаг нь астрал хэмжигдэхүүн бөгөөд үүнийг бид заримдаа Нарийн ертөнц эсвэл энергийн ертөнц гэж нэрлэдэг. Аливаа бодис энергийн үндсэн дээр оршдог тул энэ давхарга нь түүний салшгүй хэсэг болох бидний ертөнцийг бүхэлд нь нэвт шингээдэг. Энэ хэмжээст хүн нарийн (астрал) бие хэлбэрээр оршдог. Мөн энэ гипостаз нь хүн үүнд итгэх эсэхээс үл хамааран явагддаг. Мөн зөн билэг гэх мэт агуу хүчний илрэл нь биет болон нарийн биетүүдийн хооронд хүчтэй холболт үүсгэж, мэдээллийн суваг нээх боломжийг олгодог.

Зөн билгийн авьяастай хүмүүс зөвхөн өнгөрсөн төдийгүй ирээдүйгээ харж чаддаг. Мөн тэрээр олон чухал асуултанд хэрхэн хариулт авахаа мэддэг бөгөөд үйлдлээрээ өөртөө итгэлтэй болдог.

Эцсийн эцэст зорилгоо тодорхой харж чаддаг хүмүүс түүнд хүрэх зөв замыг бас мэддэг. Хүн энэ мэдээллийг өөрийн хэт мэдрэмтгий мэдрэмжээр хүлээн авах боломжтой бөгөөд үүнийг хөгжүүлэхийн тулд янз бүрийн дасгалуудыг ашигладаг. Энэ чадварыг хэн ч эзэмшиж чаддаг бөгөөд "гурав дахь нүд" -ийг нээх нь түүнийг бэхжүүлэхэд тусална.

"Гурав дахь нүд" буюу үл үзэгдэгчийг харах чадвар

Энэ чадварыг заримдаа астрал хараа гэж нэрлэдэг. Энэ нь аливаа хүний сэтгэлийн бүтцэд тусгагдсан бөгөөд хэрэв хүсвэл үүнийг хөгжүүлэх боломжтой. Үүний ачаар хүн Нарийн ертөнцийг харж, тэнд амьдардаг хүмүүстэй харилцахаас гадна өөрийнхөө тухай, бусад хүмүүс, Орчлон ертөнц гэх мэт шаардлагатай бүх мэдээллийг авах боломжтой болдог.

Гэсэн хэдий ч та энэ чадварыг өөртөө олж илрүүлэхээсээ өмнө өөрөөсөө асуух нь чухал юм: энэ нь юунд зориулагдсан бэ? Хэрэв асуудал бол энгийн сониуч зан эсвэл бусдыг чадвараараа гайхшруулах хүсэл юм бол үүнийг хийхгүй байх нь дээр.

Та зөвхөн өөрийгөө хөгжүүлэх, үйлийн үрээ сайжруулахын тулд орчлон ертөнцийн нууцыг ойлгох зорилгоор "гурав дахь нүд" -ээр дасгал хийж болно. Түүнчлэн, энэ чадварыг хөгжүүлэх нь өөрийгөө эмчлэх, өөрийн болон бусдын үйлийн үрийг танин мэдэх, засах гэх мэт. Гэхдээ та өөрийнхөө чадавхийг нухацтай, хариуцлагатай авч байж л энэ бүхэнд хүрч чадна. Тэгэхгүй бол хамгийн сайндаа сэтгэл дундуур, муугаар бодоход сэтгэл мэдрэлийн эмнэлэгтэй нүүр тулж магадгүй.

Өөрийгөө хурцадмал байдлаас ангижруулж, тайвширч, утсаа унтрааж, танд төвөг учруулж болзошгүй бүх зүйлийг үзээрэй. Гэрт нам гүм байх ёстой, бүх бодлоо хаяж, одоо хийж байгаа зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүл. Тайвширч, тухтай сууж, өмнө нь цаас, харандаа тавь.

Нүдээ аниад аажмаар өөрт тохиолдож буй өөрчлөлтийг мэдэрч эхэлнэ. Та гадаад харцаа дотоод руу шилжүүлж, илүү гүнзгий чиглүүлж, дотоод ойлголт руу шилжинэ. Энэ төлөвт байхдаа гарч ирж буй зургуудыг ажиглаарай.

Та янз бүрийн дүрс, дүр төрхийг харж, санаанууд, зарим зургууд таны нүдний өмнө гарч ирэн, таны арьсаар сэрүүн, дулаан эсвэл хүйтэн урсаж байгааг мэдэрдэг. Мэдрэмж өөр байж болно. Битгий хөндлөнгөөс хараад л бай. Та ер бусын ухамсрын өргөжиж буй байдалд байгаагаа ойлгоорой.

Үүний дараа таньдаг гурван хүнийхээ нэрийг бичээрэй. Нүдээ аниад, найз бүрээ бие биенээсээ тусад нь төсөөл. Дотроо харж, хэт мэдрэмтгий хараагаа ашигла. Мэдэрч буй зүйлдээ анхаарлаа хандуулаарай, таны оюун санаанд зураг, дүрс гарч ирж, тэдгээрийг ажиглаарай. Битгий хөндлөнгөөс оролц, зүгээр л ажигла.

Мэдрэмж, өнгө, дүрс хэлбэрээр та зөн билэгийг олж чадна. Заримдаа хүмүүс зөн билэгийг зөвхөн мэдрэмжээр олж мэдэрдэг. Зарим нь зураг харж, өөр юу ч биш, зарим нь зөвхөн өнгийг хардаг. Тиймээ, та тус тусдаа харж болно, гэхдээ та дүрсийг мэдэрч, харж болно.

Энэ нь хүн бүрт өөр өөрөөр тохиолддог. Үзсэн зүйлээ дүн шинжилгээ хийх шаардлагагүй, та үүнийг бичиж эсвэл өөрөө тэмдэглэж болно. Энэ бүгдийг гурван нэр тус бүрээр хийх ёстой. Үүний дараа өөрийн сэтгэгдэл, зураглалыг анхаарч, эдгээр хүмүүсийн талаар хэрэгтэй мэдээлэл аваарай. Ирээдүйд ямар мэдээлэл авч болох вэ?

Та өдөр бүр өөртөө зорилго тавьж, түүндээ хүрэхийн төлөө хичээж сурах ёстой.

Та өнгөрсөн өдрийн үйл явдлуудыг санаж, хэт мэдрэмтгий байдалд байхдаа санаагаа төвлөрүүлэхгүйгээр тайвширч байх хэрэгтэй. Энэ дасгалыг хийж дууссаны дараа та дүн шинжилгээ хийж эхлэх боломжтой. Жишээ нь:

Таны харж буй зургууд таны хувьд ямар утгатай вэ? Та харсан зургаа хэрхэн хуваалцдаг вэ? Тэд танд шинэ зүйл сурахад туслах уу? Танд ямар нэгэн зүйл орох, харах, мэдрэхэд хэцүү байсан уу? Хэрэв та анх удаагаа амжилтанд хүрч чадаагүй бол тайвширч, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд сэтгэлээр унах хэрэггүй. Үүнийг дахиж битгий хий. Та сайн амарч, хангалттай унтаж, дахин оролдох хэрэгтэй.

Зөн совин ба дүүжин

Савлуур нь таны зөн совин байж магадгүй, бүү гайх, зөвхөн танд таалагдаад зогсохгүй тохирох түлхүүрийн оосор худалдаж аваарай. Энэхүү түлхүүрийн оосорыг хув, рок болор, эсвэл өөрийн хүссэн чулуу гэх мэт чулуугаар хийж болно. Чулууг зөв сонгох ёстой. Үүнийг гартаа ав, танд ямар санагдаж байна вэ? Чулуунд хүрэх нь танд таатай мэдрэмж төрүүлдэг үү, үгүй юу? Түүнээс ямар энерги гарч байгааг мэдэрч байна уу? Хэрэв энерги эерэг байвал та дулаан, тайтгарлыг мэдэрч, сэтгэл хангалуун байвал энэ чулуу таных болно.

Мэдээжийн хэрэг, та өөрөө дүүжин хийж болно. Жишээлбэл, бөгж аваад утсан дээр тавиад дүүжин бэлэн боллоо. Гол үүрэг нь үргэлж таны зөн совингоор тоглодог бөгөөд энэ нь савлуурыг савлуур болгодог.

Жишээлбэл, бид цаг авбал гар хөдөлж байна, тэд цаг хэд болж байгааг мэдэхгүй, зүгээр л хөдөлдөг, тэгээд л болоо. Үүнтэй адил зүйл тохиолдож, дүүжин таны зөн совингоор дүүжин, юу ч мэдэхгүй, юу ч таамаглахгүй, үзэл бодлоо хэлж чадахгүй. Савлуур хийж үзээд зөн совингоо хараарай.

Савлуурыг утаснаас аваад утсыг эрхий, долоовор хуруугаараа барина. Бүх анхаарлаа дүүжин дээр төвлөрүүл. Эхний асуултыг асуу: "Та хэрхэн эерэгээр хариулах вэ?" Тэгвэл та яаж сөрөг хариу өгөх вэ? Одоо та сонирхсон асуултаа асууж болно. Асуултуудыг "магадгүй, эсвэл өөр янз бүрийн үгс"гүйгээр нарийн бөгөөд тусгайлан боловсруулсан байх ёстой.

Би асуудлыг шийдэхийн тулд бууж өгөх ёстой юу?

Энэ асуултыг мэдэрч, дүүжин хөдөлж эхлэх хүртэл давтана. Савлуурыг идэвхжүүлэхэд таны гар биш харин таны зөн совин тусалдаг эсэхийг шалгаарай. Гар нь тайван байдалд байх ёстой, магадгүй та эргэлзэж, савлуурыг удирдахад хялбар гэж бодох болно. Хэрэв та гараа хөдөлгөвөл таны эргэлзээ тодорхой болно, гэхдээ хэрэв таны гар савлууртай утсыг барьж, хөдөлгөхгүй бол зөвхөн таны зөн совин ажиллаж байна. Энэ дасгал нь эхлээд харахад энгийн боловч үнэн хэрэгтээ энэ нь таны тэвчээр, төвлөрлийг шаарддаг.

Та дүүжинг энгийн асуултаар шалгаж болно, жишээлбэл, өмнөд хэсэгт Хойд мөсөн далай байдаг уу? Та энэ асуултанд үнэмшилтэй хариулт авах болно. Бие дэх энергийн урсгалыг хянах.

Хэрэв та энергийг эсэргүүцэхийг хүсч байвал эрч хүчтэй хурцадмал байдлыг харж, танд захирагдахгүй хүчийг мэдрэх болно. Энэ хүчийг хянах боломжгүй, захирагдах боломжгүй.

Дараах дасгалыг хийхдээ та өөртөө тайван орчин бүрдүүлж, тайвширч, зөвхөн одоо таныг хүрээлэх зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй.

Та зөн совингийн ертөнц, хаана байгааг төсөөлж эхэлдэг, өөрөөр хэлбэл та үүнийг өөртөө зориулж зурж, энэ ертөнцөд өөрийгөө хардаг, тэнд таны байр байдаг. Өөрт таалагдсан ландшафтыг сонго - энэ нь далайн эрэг эсвэл зөөлөн өвс, эргэн тойрон дахь мод, эрвээхэй нисч, шувууд дуулж буй байгалийн талбайг харж суугаад дулаан элс байж болно. Энэ газар танд танил байж магадгүй, түүнтэй холбоотой сайхан дурсамжууд эсвэл таны төсөөлж байсан огт танил бус газар тайван, тохь тухтай байх болно.

Одоо та энэ диваажингийн хэсгийг төсөөлсөн бол та гэр орноо яг ийм байдлаар тохижуулах болно. Цэцэрлэг байгуулж, дуртай цэцэгсээ тарь. Хэрэв байшин том бол та нэг өрөөг засах боломжтой. Таны танилцуулга маш нарийн байх ёстой.

Та өрөөний хэмжээ, өрөө нь юунаас бүрдэх, нуман хаалга эсвэл орон сууцны зохион байгуулалтад ер бусын зүйл байгаа эсэхээ шийдэх хэрэгтэй. Та хана, таазны өнгө, ямар төрлийн тавилга, хэрхэн суулгахыг хүсч байгаагаа төсөөлөх хэрэгтэй. Цаг заваа гаргаад, ямар зүйл, ном худалдаж авахыг хүсч байгаагаа бодож үзээрэй, танд юу дутагдаж байна вэ?

Бүрэн амар амгалан, эв найрамдалд хүрэх. Бүрэн эв найрамдалтай болсныхоо дараа өдөр тутмын, танил орчноосоо ямар зүйл, эд зүйлсийг шинэ гэр рүүгээ шилжүүлэх талаар бодож үзээрэй? Танд үнэхээр юу хайртай вэ, юунд дуртай вэ?

Одоо та дуртай буйдан эсвэл сандлаа төсөөлж болно, магадгүй энэ нь тагтан дээр байрладаг бөгөөд та алсыг харж, далайн чимээг сонсох эсвэл талбайг харж, шувуудын жиргээг сонсох болно.

Та өөртөө тайван, тохь тухтай орчинг бүрдүүлж өгсөн, өөрийгөө хараарай, та зөн совингийн орон зайд шилжсэн, өөртөө итгэлтэй, тайван байна. Та ямар ч үед эндээс өөрийгөө олж чадна.

Та энэ орон зайд хэрэгтэй зүйлээ төсөөлж болно. Өнгөрсөнд тохиолдсон муу, таагүй үйл явдлуудыг санагдуулдаг бүх зүйлийг орхиж, өөртөө авч явах хэрэггүй. Тэднийг зөн совингийн босго давсан хэвээр үлдээгээрэй.

Гэр орноо тохижуулахдаа уран зөгнөлт хийж, цаг заваа зарцуул, энэ нь танд тухтай, тайван байх ёстой, танд хэрхэн өөрчлөлт гарч байгааг мэдэр.

Ирээдүй мөрөөдөл мөн үү?

Энэ дасгалыг хийхийн тулд танд найз эсвэл хамтрагч хэрэгтэй. Та найздаа одоо болон ирээдүйн талаар хэлэх хэрэгтэй. Гол ажил бол энэ түүхийг тайлбарлах явдал юм.

Таны өмнө ямар нэгэн дүр төрхийг оюун ухаанаар зурж, энэ нь таны хязгааргүй төсөөлөл, зөн совингоор бодит байдлаас өдөөгдсөн байх ёстой.

Одоо найзтайгаа дүрээ сольж, найзынхаа танилцуулсан одоо болон ирээдүйн тухай энэ түүхийг ухамсартай, зөн совингоор хүлээн ав. Та ямар нэгэн зүйл сурч чадах уу, үгүй юу?

Одоо та зарим нөхцөл байдлыг дүрсэлж байгаа бөгөөд найз чинь тэдгээрт байгаа шийдвэрлэх боломжуудыг тодорхойлж, дүрслэх ёстой. Түүхийн үеэр танд зочилж буй мэдрэмжүүдэд анхаарлаа хандуулж, зарим зүйлийг онцлон тэмдэглэ. Та таашаал, сэтгэл ханамжийг авчирдаг хамгийн чухал мэдэгдлүүдийг тодруулах хэрэгтэй.

Урьдчилан таамагласан сэтгэцийн туршлага

Та өөрийн зөн совингийн мэдрэмжээ хэрхэн сайжруулж байгаагаа тодорхой төсөөлөх ёстой. Та өөрийн ухамсар тодорхой сэдэв рүү чиглэж байгааг харж, даалгавраа ухамсарлаж байна.

Та амжилтанд хүрч байгаа юм шиг санагдах ёстой. Эрчим хүч, түрлэгийг мэдэр, магадгүй та био талбайнуудаас үүссэн чичиргээг мэдрэх болно. Та өөрийнхөө тухай магтаалыг ч сонсож магадгүй. Мэдэрсэн сайхан бүхнээ өөртөө шингээж ав. Дээрээс ирсэн бүх төрлийн нөлөөлөл таны өмнө нээгдэж эхэлдэг. Санаа зовох хэрэггүй, эргэн тойронд болж буй бүх зүйлийг мэдэрч, сонсож, ажигла.

Та өөрийн зөн совингийн мэдрэмждээ бүрэн итгэлтэй болтол аажмаар тохируулах хэрэгтэй. Хэрэв та тодорхой нөхцөл байдлын талаар бодож байвал зөн совингоо ойлгоход хялбар байх болно.

Жишээлбэл, та ресторанд очоод сонирхолтой хүнтэй танилцсан. Та түүнтэй уулзахыг хүсч байгаа ч яаж хийхээ мэдэхгүй байна. Одоо та түүнтэй уулзахад нөлөөлж болно.

Та түүнийг эхлээд чам руу залгахыг хүсч байна. Тайвширч, тайван байдалд бүх ухамсараа энэ хүнд илгээ. Тэр таны сүнслэг харцны өмнө гарч ирэх шаардлагатай байна. Түүнийг анхааралтай ажигла, түүний дүр төрх бодит амьдрал дээрх дүр төрхтэй тохирч байна. Цаг заваа гаргаад анхааралтай хараарай:

Тэр тохиромжтой юу?
Утас дуугарч байгааг сонсож байна уу?
Чи түүний хоолойг сонсож байна уу?
Та яг одоо юу сонсож байна вэ?
Та сонсохыг хүссэн зүйлээ яг сонсож байна уу?
Та өөрийгөө анхааралтай сонсож байна уу?
Та одоо ямархуу байна?
Эрчим хүч таньд ирдэг үү? Таны эргэн тойронд байгаа ямар үзэмж, дуу чимээ, мэдрэмж танд хэрэгтэй вэ?
Бүх зүйл харилцан нийцэж байна уу?
Таны харж, мэдэрч буй зүйл хэр нийцэж байна вэ?
Санаагаа бүү алдаарай, тэд таны өмнө байх ёстой.
Тааламжтай туршлагуудыг мэдэрч, оюун ухаанаа унтрааж, удаан хүлээсэн утасны дуудлагыг сонсож, баярлаж, удаан хүлээсэн дуу хоолойг сонсоорой. Эдгээр санаануудыг амьдруулж, таашаал аваарай.

Таны зөн совин танд зөв мэдээллийг өгч байна, сонсоорой. Хэрэв таны туршлага, санаа хангалттай байвал тэд тан руу залгах нь гарцаагүй. Гэвч зөн совин тань танд үл нийцэх дохио өгвөл та дэмий оролдсон болно.

Өөрийгөө танилцуул, гэхдээ дүр эсгэж болохгүй

Дараах дасгалыг хийхийн тулд танд найз эсвэл хамтрагч хэрэгтэй болно. Чи түүний өмнө зогсох хэрэгтэй. Жинхэнэ ухамсарыг олж, оновчтой болго, одоо эхэлж болно.

Найз чинь таныг дуудаж, зөн совингоор тань ойлгож эхэлдэг. Хамгийн гол нь зөв тааруулж, тайвшрах явдал юм. Найз чинь зөвхөн хувийн шинж чанарыг хардаг төдийгүй таны аураг хардаг, тэр чамаас гарч буй энергийг мэдэрдэг.

Таны найз сэтгэгдлээ санаж, өөрийнхөөрөө тайлбарладаггүй. Та бас сэтгэгдлээ санаж байх хэрэгтэй. Яарах хэрэггүй.

Та бие биедээ тааруулж, зүрх сэтгэл чинь адилхан цохилж, бие биенээ сонсох хэрэгтэй. Бүх мэдрэмж, мэдрэмжийг санаарай. Дасгал хийсний дараа сэтгэгдэл, санаж байгаа зүйлээ солилц.

Энэ дасгал нь бие биенээ судалж, харилцан итгэлцлийг бий болгоход тусалдаг. Энэ нь бие биенийхээ хэрэгцээг олж хардаг. Та бие биедээ улам татагдаж эхэлнэ.

Бясалгал хийж эхлэхийн тулд та энэ дасгалд бэлтгэх хэрэгтэй. Гэртээ ганцаараа байж, шаардлагагүй зүйлсийг авч хая, утас, зурагтаа унтраа. Өөртөө тав тухтай орчныг бүрдүүл.

Нүдээ аниад тайвширч, жигд, тайван амьсгал. Та бүх зүйлийг суллаж, зөн совинтойгоо холбогдож, цаг гарга.

Орчлон ертөнцийн амьдралын хүч таны дотор хэрхэн урсаж байгааг амьсгал бүрт мэдэрдэг. Та аажмаар хуучин амьдралаа орхиж, үл мэдэгдэх шинэ ертөнц рүү нисдэг.

Энэ үе шатанд та зөн совингоо тайвнаар ойртуулах хэрэгтэй. Таны дотроос юу гарч байгааг сонс. Та зөн совин тань юу хэлэхийг хүсч байгаагаа сонсдог. Түүнийг сонс, бүү яар. Таны зөн совин танд ямар боломж олгож байгааг ойлгох хэрэгтэй. Та зарим нөхцөл байдлыг харж, зөн совингоо ашиглан тэдгээрийг авч үзэх боломжтой. Та зөн совингоо мэдэрч, энэ нь танд ямар боломж олгож байгааг төсөөлөх хэрэгтэй.

Гар барихын зөн совингийн тайлбар

Шинэ дасгалыг гар барих гэж нэрлэдэг. Энэ дасгалыг хийхийн тулд та хэн нэгэнтэй гар барих хэрэгтэй, энэ нь таны найз эсвэл танихгүй хүн байж болно.

Та гараа сунгаж, гар барих нь хэвийн, урт биш байх ёстой; Гараа барьсны дараа тэр даруй сэтгэгдлээ бодоорой. Найзынхаа гар барихад танд ямар санагдаж байсан бэ? Та ямар эрч хүчийг мэдэрсэн бэ? Хэрэв энэ хүнтэй ярилцаж, гар барих, харилцан яриагаа харьцуулах боломж байгаа бол.

Та энэ дасгалыг нэг хүнтэй давтаж болно, шаардлагатай бол түүний гарыг гартаа барихад хангалттай. Энэ тохиолдолд та энергийн урсгалыг ухамсартайгаар нээж өгдөг. Энэ нь танд ямар сэтгэгдэл төрүүлж байна вэ? Ямар дүр зураг, ямар мэдрэмжүүд танд зочилсон бэ?

Та энэ хоёр гар барихын ялгааг мэдрэх ёстой. Найзаасаа эхний болон хоёр дахь удаагаа гар барих үед юу мэдэрсэнийг асуу.

Ер бусын гараар бичих

Цаас, харандаа ав. Хэрэв та баруун гартай бол баруун гараараа бичээд, зүүн гартаа харандаа аваад асуулт бичнэ үү? Хэрэв та зүүн гартай, зүүн гараараа бичдэг бол баруун гараараа асуулт бичээрэй. Одоо нөгөө гараараа үргэлж бичдэг, хариултаа бич. Танд ямар санагдсан бэ?

Чи өөрөө бичиж сурсан ч амжилтгүй нэгдүгээр ангийн хүүхэд юм шиг санагдсан. Гэсэн хэдий ч энэ арга нь таныг маш их гайхшруулах болно. Эндээс харахад таны оюун ухаан шинэ үйлдэл рүү бүрэн шилжиж, түүнд бүрэн төвлөрч байна. Энд танд үнэн мэдээг хүргэх тодорхой суваг байна.

Та өгүүлбэрүүдийг зөн совингоор дуусгаж болно. Та баруун гараараа өгүүлбэр бичиж эхэлж, зүүн гараараа дуусгаж болно, эсвэл эсрэгээр.

Жишээ нь:

Өнөөдөр би азгүй байна, учир нь...
Миний эрүүл мэнд тийм ч сайн биш байна, учир нь...
Найзууд маань хоцорсон учир...

Психодар

Энэ дасгалд та гараа сунгаж, долоовор хуруугаа ямар нэгэн хүн эсвэл объект руу чиглүүлэх хэрэгтэй. Тэр чамаас ямар зайд байгааг, түүний эрчим хүчний талбараас ямар чичиргээ хүлээн авч байгааг ухамсартайгаар ойлгох хэрэгтэй.

Одоо нүдээ аниад, эхлээд баруун тийш, дараа нь зүүн тийшээ бүрэн эргүүл. Та өөрийн баримжаагаа алдаж байгаа юм шиг санагдаж байна. Одоо зогсоо, ямар ч байрлалд байхдаа сонгосон объект таны аль талд байрлаж байгааг мэдрэх хэрэгтэй.

Хэрэв та үүнийг мэдэрч байвал нүдээ нээж, алдаа хийсэн эсэхээ шалгаарай. Магадгүй та эргэлзэж байгаа тул сонгосон объектоос ямар энерги хүлээн авснаа тодорхойл. Ямар энерги таныг зовоож байсныг олж мэдээрэй. Дасгалыг дахин давт, та өөр зүйл сонгож болно.

Хэрэв та өөрийн психорадарыг хамгийн найдвартай гэж үзвэл нүдээ аниад өмнө нь харж байгаагүй зүйлээ мэдэрч чадна. Та юу байрлаж байгааг мэдэрч сурах хэрэгтэй - эхлээд ойрхон, дараа нь хол, дараа нь хол. Та нүдээ аниад "харах" өвөрмөц чадварыг олж авах хүртэл бэлтгэл хийх хэрэгтэй.

Та дасгалдаа үргэлж өөрчлөлт хийж, тэдгээрийг өөрчилж болно, та хүсэлтээ үргэлж өөрчилж, зогсохгүй байх ёстой. Хийж байгаа зүйлийнхээ талаар зөв ойлголттой, зөн совингоо зөв нээж чадвал үлдсэн амьдрал чинь хэрхэн өөрчлөгдөхийг харах болно.

Аажмаар таны алсын хараа трансцендентал, бусад хүмүүсээс ялгаатай гэдэгт та дасаж эхлэх болно, зөвхөн танд харагдахын ард бусдаас нуугдаж буй үнэнд хандах боломжтой - үүнийг бодит байдал гэж нэрлэдэг. Энэ боломжийг ашиглан суралц, тэгвэл та жинхэнэ аз жаргалыг олох болно.

Таны дотор анивчиж буй очоос тэнгэрлэг гал бадраах болтугай!

Холбоотой нийтлэлүүд: