» »

Өөртөө зөн билэгийг хэрхэн нээх вэ. Зөн билгийн бэлгийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

21.08.2020

Стрессээ тайлж, тайвширч, утсаа унтрааж, таныг зовоож болох бүх зүйлийг хийхийг хичээ. Гэрт нам гүм байх ёстой, бүх бодлоо хаяж, одоо хийх зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүл. Тайвширч, урдаа цаас, харандаа бариад тухтай суу.

Нүдээ аниад аажмаар өөрт тохиолдож буй өөрчлөлтийг мэдэрч эхэлнэ. Та гадаад харцаа дотоод руу шилжүүлж, дотогшоо чиглүүлж, дотоод ойлголт руу шилждэг. Энэ төлөвт байхдаа гарч ирж буй зургуудыг ажиглаарай.

Та янз бүрийн дүрс, дүрсийг харж, санаанууд, зарим төрлийн зургууд таны нүдний өмнө гарч, арьсанд сэрүүн, дулаан эсвэл хүйтэн мэдрэмж төрж байна. Мэдрэмж өөр байж болно. Битгий хөндлөнгөөс оролц, зүгээр л ажигла. Та ер бусын ухамсрын өргөжиж буй байдалд байгаагаа ойлгоорой.

Дараа нь таньдаг гурван хүнийхээ нэрийг бичээрэй. Нүдээ аниад, танил хүмүүсээ бие биенээсээ тусад нь төсөөл. Дотогшоо харж, хэт мэдрэмтгий хараагаа ашигла. Мэдэгдэж байгаа зүйл, харагдах байдал, дүрс, дүрслэлд анхаарлаа хандуулаарай, тэдгээрийг ажиглаарай. Битгий хөндлөнгөөс оролц, зүгээр л ажигла.

Мэдрэмж, өнгө, дүрс хэлбэрээр та зөн билэгийг олж мэдэх боломжтой. Заримдаа хүмүүс зөн билэгийг зөвхөн мэдрэмжийн хэлбэрээр л олж хардаг. Зарим нь зураг хардаг, өөр юу ч биш, зарим нь зөвхөн өнгийг харж чаддаг. Тийм ээ, та тус тусдаа харж болно, гэхдээ та дүрсийг мэдэрч, харж болно.

Энэ нь хүн бүрт өөр өөрөөр тохиолддог. Та харсан зүйлдээ дүн шинжилгээ хийх шаардлагагүй, үүнийг бичиж эсвэл өөрөө тэмдэглэж болно. Энэ бүгдийг гурван нэр тус бүрээр хийх ёстой. Үүний дараа өөрийн сэтгэгдэл, зураглалыг бодож, эдгээр хүмүүсийн талаар хэрэгтэй мэдээллийг аваарай. Ирээдүйд ямар мэдээлэл сурч болох вэ.

Та өдөр бүр өөртөө зорилго тавьж, түүнийгээ биелүүлэхийн төлөө хичээж сурах ёстой.

Та тайвширч, өнгөрсөн өдрийн үйл явдлуудыг санаж, санаагаа төвлөрүүлэхийн тулд хэт мэдрэмтгий байдлын хүрээнд үлдэж, тайвшрах хэрэгтэй. Энэ дасгалыг хийж дууссаны дараа та дүн шинжилгээ хийж эхлэх боломжтой. Жишээлбэл:

Таны харж буй зургууд таны хувьд ямар утгатай вэ? Та харсан зургаа хэрхэн хуваалцдаг вэ? Тэд танд шинэ зүйл сурахад туслах уу? Танд ямар нэгэн зүйл орох, харах, мэдрэхэд хэцүү байсан уу? Хэрэв та анх удаагаа амжилтанд хүрч чадаагүй бол сэтгэлээр унах хэрэггүй, магадгүй та тайвширч, анхаарлаа сайн төвлөрүүлээгүй байж магадгүй юм. Дахиж битгий хий. Та сайн амарч, сайн унтаж, дахин оролдох хэрэгтэй.

Зөн совин ба дүүжин

Савлуур нь таны зөн совин байж чадна, бүү гайх, өөртөө таалагдах төдийгүй тохирох түлхүүрийн оосор худалдаж аваарай. Энэ түлхүүрийн оосорыг чулуугаар хийж болно, жишээлбэл, хув, rhinestone, таны хүссэнээр. Чулууг зөв сонгох ёстой. Үүнийг гартаа ав, танд юу мэдрэгдэж байна вэ? Чулуунд хүрэхэд таатай мэдрэмж төрдөг үү, үгүй ​​юу? Түүнээс ямар энерги гарч байгааг мэдэрч байна уу? Хэрэв энерги эерэг байвал та дулаан, тайтгарлыг мэдэрч, сэтгэл хангалуун байвал энэ чулуу таных болно.

Мэдээжийн хэрэг, та өөрөө дүүжин хийж болно. Жишээлбэл, бөгж аваад утсан дээр зүүж, дүүжин бэлэн болно. Гол үүрэг нь үргэлж таны зөн совингоор тоглодог бөгөөд энэ нь савлуурыг савлуур болгодог.

Жишээлбэл, бид цаг авбал гар нь явдаг, тэд цаг хэд болж байгааг мэдэхгүй, зүгээр л хөдөлдөг, тэгээд л болоо. Энэ нь бас тохиолддог бөгөөд тэр таны зөн совингоор дүүжин дүүжин, юу ч мэдэхгүй, юу ч санал болгодоггүй, санал бодлоо хэлж чадахгүй. Савлуур хийж, зөн совингоо хараарай.

Дүүжингийн утсыг аваад эрхий, долоовор хуруугаараа утсыг барина. Бүх анхаарлаа дүүжин дээр төвлөрүүл. Эхний асуултыг асуу: "Та яаж тийм гэж хариулдаг вэ?" Тэгвэл та яаж сөрөг хариу өгөх вэ? Одоо та сонирхсон асуултаа асууж болно. Асуултуудыг "магадгүй, эсвэл өөр янз бүрийн үгс"гүйгээр нарийн бөгөөд тусгайлан боловсруулсан байх ёстой.

Асуудлыг шийдэхийн тулд би бууж өгөх ёстой юу?

Энэ асуултыг мэдэрч, дүүжин хөдөлж эхлэх хүртэл давтана. Савлуурыг хөдөлгөхөд гар тань биш таны зөн совин тусалдаг эсэхийг шалгаарай. Гар нь тайван байдалд байх ёстой, та эргэлзэж, дүүжинг удирдахад хялбар гэж бодож магадгүй юм. Хэрэв та гараа хөдөлгөвөл таны эргэлзээ тодорхой болно, гэхдээ гар нь савлууртай утсыг үхэлд хүргэж, сэгсэрдэггүй бол зөвхөн таны зөн совин ажилладаг. Энэ дасгал нь эхлээд харахад энгийн зүйл боловч үнэндээ таны тэвчээр, анхаарлаа төвлөрүүлэхийг шаарддаг.

Та дүүжинг энгийн асуултаар шалгаж болно, жишээлбэл, өмнөд хэсэгт Хойд мөсөн далай байдаг уу? Та энэ асуултад үнэмшилтэй хариулт авах болно. Бие дэх энергийн урсгалыг ажигла.

Хэрэв та энергийг эсэргүүцэхийг хүсч байвал эрч хүчтэй хурцадмал байдлыг харж чадна, танд захирагдахгүй хүчийг мэдрэх болно. Энэ хүчийг хянах боломжгүй, захирагдах боломжгүй.

Дараах дасгалд та өөртөө тайван орчин бүрдүүлж, тайвширч, зөвхөн одоо таныг хүрээлэх зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй.

Та зөн совингийн ертөнцийг төсөөлж эхэлдэг бөгөөд энэ нь хаана байна, өөрөөр хэлбэл та үүнийг өөртөө татаж, энэ ертөнцөд өөрийгөө хардаг, тэнд таны байр байдаг. Өөрт таалагдсан ландшафтыг сонго - энэ нь таны суугаад далай эсвэл байгальд харагдах дулаан элс, зөөлөн өвстэй талбай, эргэн тойрон дахь мод, эрвээхэй нисч, шувууд дуулдаг. Энэ газар танд танил, сайхан дурсамж үлдээсэн эсвэл таны төсөөлж байсан огт танил бус газар байж магадгүй, тэнд тайван, тохь тухтай байх болно.

Одоо та энэ диваажингийн хэсгийг төсөөлсөн бол та гэр орноо яг ийм байдлаар тохижуулах болно. Цэцэрлэг байгуулж, дуртай цэцэгсээ тарь. Хэрэв байшин том бол та нэг өрөөг дахин хийж болно. Таны мэдүүлэг маш үнэн зөв байх ёстой.

Өрөөний хэмжээ нь юунаас бүрдэхийг шийдэх хэрэгтэй, магадгүй орон сууцны зохион байгуулалтад нуман хаалга эсвэл ер бусын зүйл байгаа тул үүнийг дизайн хийхдээ бас анхаарч үзэх хэрэгтэй. Та хана, таазны өнгө, ямар тавилга, яаж тавихыг хүсч байгаагаа төсөөлөх хэрэгтэй. Цаг заваа гаргаад, ямар зүйл, ном худалдаж авахыг хүсч байгаагаа бодож үзээрэй, танд юу дутагдаж байна вэ?

Бүрэн тайван байдал, эв найрамдлыг олж ав. Бүрэн эв найрамдалтай болсны дараа та ямар зүйл, объектыг өөртөө шилжүүлэхээ бодоорой шинэ байшинТаны өдөр тутмын танил орчноос? Чи юунд дуртай вэ, юунд дуртай вэ?

Одоо та өөрийн дуртай буйдан эсвэл түшлэгтэй сандлаа төсөөлж болно, магадгүй энэ нь тагтан дээр байрладаг бөгөөд та алсыг харж, далайн чимээг сонсох эсвэл талбайг харж, шувуудын жиргээг сонсох болно.

Та өөртөө тайван, тохь тухтай орчинг бүрдүүлж өгсөн, өөрийгөө хараарай, та зөн совингийн орон зайд шилжсэн, өөртөө итгэлтэй, тайван байна. Та ямар ч үед эндээс өөрийгөө олох боломжтой.

Та энэ орон зайд хэрэгтэй зүйлээ төсөөлж болно. Өнгөрсөнд тохиолдсон муу, таагүй үйл явдлуудыг санагдуулдаг бүх зүйлийг орхиж, өөртөө авч явах хэрэггүй. Тэднийг зөн совингийн босго давж үлдэхийг зөвшөөр.

Гэр орноо тохижуулахдаа уран зөгнөлт хийх, энд цаг заваа гаргах, энэ нь танд тухтай, тайван байх ёстой, таны дотор ямар өөрчлөлт гарч байгааг мэдэр.

Ирээдүй мөрөөдөл мөн үү?

Энэ дасгалыг хийхийн тулд танд найз эсвэл хамтрагч хэрэгтэй. Та найздаа одоо болон ирээдүйн талаар хэлэх хэрэгтэй. Гол бэрхшээл бол энэ түүхийг тайлбарлах явдал юм.

Оюун ухаандаа ямар нэгэн дүр төрхийг урд нь зур, энэ нь таны хязгааргүй төсөөлөл, зөн совингоор бодит байдлаас өдөөгдсөн байх ёстой.

Одоо найзтайгаа дүрээ сольж, найзынхаа одоо болон ирээдүйн талаар танилцуулсан энэ түүхийг ухамсартайгаар, зөн совингоор хүлээн ав. Та ямар нэгэн зүйл сурч чадаж байна уу, үгүй ​​юу?

Одоо та зарим нөхцөл байдлыг дүрсэлж байгаа бөгөөд найз чинь тэдгээрт байгаа чухал боломжуудыг тодорхойлж, тэдгээрийг дүрслэх ёстой. Түүхийн үеэр танд зочилж буй мэдрэмжүүдэд анхаарлаа хандуулж, тус тусад нь онцлон тэмдэглэ. Та таашаал, сэтгэл ханамжийг авчирдаг хамгийн чухал мэдэгдлүүдийг тодруулах хэрэгтэй.

Урьдчилан таамагласан сэтгэцийн туршлага

Та өөрийн зөн совингийн мэдрэмжээ хэрхэн сайжруулж байгаагаа тодорхой төсөөлөх ёстой. Та өөрийн ухамсар тодорхой объект руу хэрхэн чиглүүлж байгааг харж, даалгавраа ойлгодог.

Та сайн ажиллаж байгаагаа мэдрэх ёстой. Эрчим хүчийг мэдэрч, яаравчлаарай, магадгүй та био талбайнуудаас үүссэн чичиргээг мэдрэх болно. Та өөрийнхөө тухай магтаалыг ч сонсож магадгүй. Өөрийн мэдэрсэн бүх сайн сайхан зүйлсийг өөртөө шингээж ав. Дээрээс бүх төрлийн нөлөөлөл таны өмнө нээгдэж эхэлдэг. Таны эргэн тойронд болж буй бүх зүйлийг бүү санаа зов, мэдэрч, сонсож, ажигла.

Та өөрийн зөн совингийн мэдрэмждээ итгэлтэй болох хүртлээ аажмаар тохируулах хэрэгтэй. Хэрэв та тодорхой нөхцөл байдлын талаар бодож байвал зөн совингоо ойлгоход хялбар байх болно.

Жишээлбэл, та ресторанд ороод тэнд уулзсан сонирхолтой хүн... Та түүнтэй уулзахыг хүсч байгаа ч яаж хийхээ мэдэхгүй байна. Одоо та түүнтэй уулзахад нөлөөлж болно.

Та түүнийг эхлээд чам руу залгахыг хүсч байна. Тайвширч, тайван байдалд бүх ухамсараа энэ хүнд илгээ. Тэр таны сүнслэг харцны өмнө гарч ирэх нь зайлшгүй шаардлагатай. Түүнийг анхааралтай ажигла, түүний дүр төрх нь бодит амьдрал дээрх дүр төрхтэй тохирч байна. Цаг заваа гаргаад анхааралтай хараарай:

  1. Энэ нь таарч байна уу?
  2. Утасны дуудлагыг сонсож байна уу?
  3. Чи түүний хоолойг сонсож байна уу?
  4. Та яг одоо юу сонсож байна вэ?
  5. Та сонсохыг хүссэн зүйлээ яг сонсож байна уу?
  6. Та өөрийгөө анхааралтай сонсож байна уу?
  7. Та одоо ямархуу байна?
  8. Эрчим хүч таньд ирдэг үү? Таны эргэн тойрон дахь харааны дүр төрх, дуу чимээ, мэдрэмж юу вэ?
  9. Бүх зүйл таарч байна уу?
  10. Таны харж, мэдэрч буй зүйл хэрхэн нийцдэг вэ?
  11. Санаагаа бүү алдаарай, тэд таны өмнө байх ёстой.
  12. Тааламжтай туршлагуудыг мэдэрч, оюун ухаанаа унтрааж, удаан хүлээсэн утасны дуудлагыг сонсож, баярлаж, удаан хүлээсэн дуу хоолойг сонсоорой. Эдгээр үзүүлбэрүүдийг амьдруулж, таашаал аваарай.

Таны зөн совин танд зөв мэдээллийг өгч байна, үүнийг сонсоорой. Хэрэв таны мэдрэмж, санаа хангалттай байвал тэд таныг дуудах нь гарцаагүй. Гэхдээ зөн совин тань танд үл нийцэх дохио өгвөл та дэмий хоосон байсан.

Танилцуулах боловч дүр эсгэх хэрэггүй

Дараагийн дасгалыг хийхийн тулд танд найз эсвэл хамтрагч хэрэгтэй. Чи түүний өмнө зогсох хэрэгтэй. Жинхэнэ ухамсартай болж, оновчтой болго, одоо эхэлж болно.

Найз чинь таныг дуудаж, зөн совингоор тань ойлгож эхэлдэг. Хамгийн гол нь тааруулж, тайвшрах явдал юм. Найз чинь зөвхөн хувийн шинж чанарыг хардаг төдийгүй таны аураг хардаг, тэр чамаас гарч буй энергийг мэдэрдэг.

Таны найз сэтгэгдлээ санаж, өөрийнхөөрөө тайлбарладаггүй. Та бас сэтгэгдлээ санаж байх хэрэгтэй. Битгий яар.

Та бие биедээ тааруулж, зүрх сэтгэл чинь адилхан цохилж, бие биенээ сонсох ёстой. Бүх мэдрэмж, мэдрэмжийг цээжил. Дасгал хийж дууссаны дараа сэтгэгдэл, санаж байгаа зүйлээ солилцоорой.

Энэ дасгал нь бие биенээ судалж, харилцан итгэлцлийг бий болгоход тусалдаг. Энэ нь бие биенийхээ хэрэгцээг олж хардаг. Та хоёр бие биедээ улам татагдаж эхэлж байна.

Бясалгал хийж эхлэхийн тулд та энэ дасгалд бэлтгэх хэрэгтэй. Гэртээ ганцаараа байж, шаардлагагүй зүйлсийг авч хая, утас, зурагтаа унтраа. Өөртөө тав тухтай орчныг бүрдүүл.

Нүдээ аниад тайвширч, жигд, тайван амьсгал. Та бүх зүйлээс өөрийгөө чөлөөлж, зөн совингоо холбож, цаг гарга.

Амьсгал бүртээ орчлон ертөнцийн амьдралын хүч чам руу цутгаж байгааг мэдэрдэг. Та аажмаар хуучин амьдралаа орхиж, үл мэдэгдэх шинэ ертөнц рүү нисдэг.

Энэ үе шатанд та зөн совингоо тайвнаар ойртуулах хэрэгтэй. Таны дотроос юу гарч байгааг сонс. Та зөн совин тань юу хэлэхийг хүсч байгааг сонсдог. Түүнийг сонс, цаг заваа аваарай. Зөн совин танд ямар боломж олгож байгааг ойлгох хэрэгтэй. Та зарим нөхцөл байдлыг харж, зөн совингоо ашиглан тэдгээрийг авч үзэх боломжтой. Та зөн совингоо мэдэрч, энэ нь танд ямар боломж олгож байгааг төсөөлөх хэрэгтэй.

Гар барихын зөн совингийн тайлбар

Шинэ дасгалыг гар барих гэж нэрлэдэг. Энэ дасгалыг хийхийн тулд та хэн нэгэнтэй гар барих хэрэгтэй, энэ нь таны найз эсвэл танихгүй хүн байж болно.

Та гараа сунгаж, сэгсрэх хэрэгтэй; гар барих нь хэвийн, урт биш байх ёстой. Гараа барьсны дараа тэр даруй өөрийн туршлагын талаар бод. Найзтайгаа гар барихад ямар мэдрэмж төрсөн бэ? Та ямар эрч хүчийг мэдэрсэн бэ? Боломжтой бол энэ хүнтэй ярилцаж, гар барихыг харилцан яриатай нь тааруул.

Та энэ дасгалыг нэг хүнтэй давтаж болно, шаардлагатай бол түүний гарыг гартаа байлгахад хангалттай. Энэ тохиолдолд та энергийн урсгалыг ухамсартайгаар нээж өгдөг. Та энэ талаар ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ? Та ямар дүрс, ямар мэдрэмжинд зочилсон бэ?

Та хоёр гар барихад ялгааг мэдрэх ёстой. Найзаасаа эхний болон хоёр дахь гар барих үед юу мэдэрсэн талаар асуу.

Танихгүй гараар бичих

Цаас, харандаа ав. Хэрэв та баруун гартай, өөрөөр хэлбэл баруун гараараа бичвэл харандаа аваарай зүүн гармөн асуулт бичих үү? Хэрэв та зүүн гартай, зүүн гараараа бичдэг бол баруун гараараа асуулт бичээрэй. Одоо үргэлж бичдэг нөгөө гараараа хариултаа бич. Та хэрхэн мэдэрсэн бэ?

Та өөрийгөө бичиж сурч байгаа нэгдүгээр ангийн хүүхэд гэдгээ мэдэрсэн, амжилтгүй болсон. Гэсэн хэдий ч энэ арга нь таныг маш их гайхшруулах болно. Эндээс харахад таны оюун ухаан шинэ үйлдлүүд рүү бүрэн шилжиж, түүнд бүрэн анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Энд танд үнэн мэдээг хүргэх үнэгүй суваг байна.

Та өгүүлбэрүүдийг зөн совингоор дуусгаж болно. Та баруун гараараа өгүүлбэр бичиж эхэлж, зүүн гараараа дуусгаж болно, эсвэл эсрэгээр.

Жишээлбэл:

  1. Би өнөөдөр азгүй байна, учир нь ...
  2. Миний эрүүл мэнд тийм ч сайн биш байна, учир нь ...
  3. Найзууд маань хоцорсон учир...

Психорадар

Энэ дасгалд та гараа сунгаж, долоовор хуруугаа хүн рүү эсвэл ямар нэгэн зүйл рүү чиглүүлэх хэрэгтэй. Тэр чамаас ямар зайд байгаа, түүний энергийн талбараас ямар чичиргээ хүлээн авч байгааг ухамсартайгаар ойлгох хэрэгтэй.

Одоо нүдээ аниад эхлээд баруун тийшээ, дараа нь зүүн тийшээ бүрэн эргүүл. Та чиг баримжаагаа алдсан юм шиг санагдаж байна. Одоо зогсоо, аль ч байрлалд та сонгосон объект таны аль талд байрлаж байгааг мэдрэх хэрэгтэй.

Хэрэв та үүнийг мэдэрч байвал нүдээ нээгээд буруу байсан эсэхээ шалгаарай. Магадгүй та эргэлзэж байгаа тул сонгосон сэдвээсээ ямар энерги хүлээж авснаа тодорхойл. Ямар энерги таныг саатуулж байгааг ойлгоорой. Дасгалыг дахин давтан хий, та өөр сэдвийг сонгож болно.

Хэрэв та өөрийн психорадарыг хамгийн найдвартай гэж үзвэл нүдээ аниад өмнө нь харж байгаагүй зүйлээ мэдэрч чадна. Та юу болохыг мэдэрч сурах хэрэгтэй - эхлээд ойр, дараа нь хол, дараа нь хол. Та олж авах хүртлээ бэлтгэл хийх ёстой өвөрмөц чадварНүдээ аниад "хар".

Та дасгалдаа үргэлж өөрчлөлт хийж, тэдгээрийг өөрчилж болно, та хүсэлтээ үргэлж өөрчилж, хэзээ ч зогсохгүй байх ёстой. Хийж буй зүйлээ зөв ойлгож, зөн совингоо зөв нээж чадвал ирээдүйн амьдрал тань хэрхэн өөрчлөгдөхийг харах болно.

Таны алсын хараа трансцендентал, бусад хүмүүсээс ялгаатай, зөвхөн танд л харагдахуйцын цаана бусдаас нуугдаж буй үнэнд нэвтрэх боломжтой гэдэгт аажмаар та дасаж эхлэх болно - үүнийг бодит байдал гэж нэрлэдэг. Энэ боломжийг ашигласнаар та жинхэнэ аз жаргалыг олж чадна.

Таны дотор анивчиж буй очоос тэнгэрлэг гал бадраах болтугай!

Байгалийн олон үзэгдлийн өмнө хүч чадалгүй гэдгээ мэдэрдэг хүн үргэлж маргаашийг харахыг хүсдэг байв. Соёл иргэншлийн бүх түүх нь ирээдүйг урьдчилан таамаглах, түүнд нөлөөлөх оролдлого дагалддаг - тахил өргөх, залбирал эсвэл зан үйлээр дамжуулан. Өөр нэг алдартай арга бол зөн билэг юм. Зарим нь үүнийг дээрээс өгсөн бэлэг гэж маргаж байгаа ч энэ ур чадварыг эзэмшиж болно гэсэн нотолгоо бий.

Бэлэг эсвэл ур чадвар уу?

Зарим хүмүүсийн мэргэ төлөг хийх чадварыг судлах оролдлого удаа дараа хийгдсэн боловч хүн төрөлхтөн эцсийн хариуг хараахан аваагүй байна. Ихэнх тохиолдолд зөн совингийн чадвар нь төрөлхийн эсвэл ямар нэгэн золгүй явдлын үр дүнд үүсдэг: жишээлбэл, алдарт үзмэрч Ванга бага наснаасаа хараагүй болсноос болж ирээдүйг харах чадвартай болсон гэж үздэг. .

Хэн нэгэн ийм байдлаар мэргэ төлөгчийн авьяастай болохыг хүсэх нь юу л бол, гэхдээ олон хүмүүсийн хувьд зөн билэг чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ гэсэн асуулт огтхон ч хоосон биш юм. Энэ боломжтой юу?

Эрүүл мэндээ эрсдэлд оруулах уу?

Янз бүрийн эзотерик зан үйлд зориулагдсан олон бүтээлүүд оролдох нь эрүүдэн шүүх биш гэдгийг нотолж байна. Түүнээс гадна, байдаг янз бүрийн арга замуудхүссэн гэгээрэлд хүрэх.

    Мансууруулах бодис. Энэтхэг, Америк, Африк зэрэг дэлхийн олон оронд ухамсрыг тэлэхийн тулд мансууруулагч бодис хэрэглэж ирсэн. Эртний бичвэрт дүрслэгдсэн олон Питиас хүссэн мэргэн ухааныг олж авахын тулд мансууруулах бодисоор амьсгалахаас өөр зүйл хийдэггүй гэсэн таамаг ч байдаг. Ийм байдлаар чадвараа хэрхэн хөгжүүлэх талаар алдарт Кастанедагийн зохиолуудад дэлгэрэнгүй тайлбарласан байдаг: энэ талаараа peyote кактус нь Энэтхэгийн гашишээс муу зүйл биш юм.

    Биеийн өвөрмөц хөдөлгөөн, заримдаа тодорхой дуу чимээтэй хослуулдаг. Дорнодын дервишүүд эсвэл хойд зүгийн бөө нар транс байдалд орохын тулд зарим бүжгийн алхмуудыг хийдэг: дервишүүд байрандаа эргэлдэж, бөө нар бөмбөрийн дуунд бүжиглэж, өөрсдийгөө солиоруулж байв. Үүний дараа ирээдүйн эсвэл өнгөрсөн үеийг бурхдын зарцад илчилсэн транс үүсчээ.

    Ёс заншил. Зөн билгийн бэлгийг хэрхэн хөгжүүлэх, Африк-Карибын тэнгисийн вуду гэх мэт тодорхой шашны шүтэн бишрэгчдийг мэддэг. Илбэчид зан үйл хийдэг (ихэнх нь нэлээд үзэмжгүй байдаг) бөгөөд үүний үр дүнд энэ эсвэл тэр аж ахуйн нэгж амжилтанд хүрэх эсэх нь тэдэнд илчлэгддэг.

Хар тамхи хэрэглэхгүй гэж хэлцгээе!

Дээрх бүх аргууд нь нэлээд эрсдэлтэй гэж хэлж болохгүй. Мансууруулах бодис хэрэглэх эсвэл агааргүй болгосноор та өөрийн бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд нөхөж баршгүй хохирол учруулж болзошгүй юм. Дараа нь зөн билэгийн бэлгийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ гэсэн асуулт туршилтыг огт сонирхохгүй байх магадлалтай. Үүнээс гадна, илүү их.

Теософист Чарльз Лидбитер бол хүний ​​ер бусын чадварыг судлах зорилготой хамгийн алдартай зохиолчдын нэг гэж тооцогддог. "Хэрхэн зөн билэг хөгжүүлэх вэ" нь түүний үзэгний алдартай ном бөгөөд та үүнийг хялбархан худалдаж авах эсвэл интернетээс унших боломжтой. Зохиогч дээрх үйлдлүүдийн эсрэг хатуу анхааруулж байна. Мансууруулах бодис, амьсгалын дасгалаар зөн билэг олж авах гэж оролдож байгаад хараа, ухаанаа алдсан хүмүүстэй тааралдсан гэж тэрбээр мэдэгджээ. "Өндөр" алсын хараатай болохын тулд сүнслэг гарал үүслээ хэрхэн хөгжүүлэх талаар лекцэд дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно.

Дээд мэдлэгт хүрэх зам

Эхний үе шат бол төвлөрөл юм. Лидбитер хэлэхдээ "Хүний оюун ухаан тасархай байдаг" гэж "тэр нэг хичээлээс нөгөө сэдэв рүү амархан үсэрдэг." Зохиогчийн итгэл үнэмшлийн дагуу хүний ​​тархи бусдын бодлын үлдэгдлийг "түүж авдаг" - иймээс бид хачирхалтай бодолд автсаны улмаас яагаад үүнийг бидний толгойд оруулсныг ойлгохгүй байна. Зөн билгийн чадварыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ гэсэн асуултыг асуухаасаа өмнө теософист оюун ухаандаа хүчийг олж авахаас эхлэхийг зөвлөж байна.

Хоёр дахь шат бол бясалгал юм. Энд байнга, нэгэн зэрэг дасгал хийх нь онцгой чухал юм. Бие махбодийн нэгэн адил сүнслэг хүчин чармайлт нь зөвхөн системчилсэн давталтаар л үр дүнтэй байдаг.

Гурав дахь шат бол тунгаан бодох явдал юм. Энэ үе шатанд дотоод алсын хараатай тодорхой төгс дүр төрхийг харж, түүнтэй нэгтгэхийг оролдохыг санал болгож байна.

Хэрэв зөн билэг биш бол ядаж эрүүл мэнд

Зохиогч нь амжилтын зайлшгүй ололт амжилтыг баталгаажуулдаггүй боловч хүн зөн совин, зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэхийг өөрөө олж чадахгүй байсан ч гэсэн хүчин чармайлтаа дэмий үрэхгүй гэж уриалж байна. Бидний хүн нэг бүрийн чадвараа сайжруулахын тулд хийсэн бүх зүйл дараагийн хувилгаан дээр өөрийгөө мэдрэх болно. Тиймээс, хэрэв та энэ чиглэлд шилжих юм бол шинэ амьдралд та төрөлхийн авьяастай төрж чадна.

Лидбитер бусад олон зохиолчдын нэгэн адил оюун санааны дасгал хийж эхлэхээсээ өмнө бие махбодоо (тамхи татах, архи уухаа болих, хэт идэж болохгүй, цагаан хоолтон болгох) болон сэтгэл санаагаа (хувиа хичээх үзлийг орхиж, нийтийн сайн сайхны талаар илүү их бодох гэх мэт) цэвэрлэх хэрэгтэй гэж үздэг. ) .), өөрөөр хэлбэл бие бялдар, ёс суртахууны хувьд эрүүл хүн болж хувирна. Гэсэн хэдий ч хүн бүр ийм ажлыг хийж чадахгүй, түүнчлэн ирээдүйг урьдчилан харах бэлэг. Лидбитер мөн хүн өөрийн далд чадвараа илчлэхэд мэдэгдэхүйц амжилтанд хүрвэл тэр мэдээж анзаарагдах болно гэж бичжээ: хүмүүсийн дунд үргэлж багш гэж нэрлэгддэг хүмүүс байдаг - "дээд ертөнцийг" аль хэдийн нээсэн хүмүүс. Тэд таныг зөв цагт шийдвэртэй алхам хийхэд тань туслах болно, тиймээс санаа зовох зүйл байхгүй. Хамгийн чухал зүйл бол эхлэх явдал юм.

Үйлдлийн заавар

Мэргэжилтэн болохоор шийдсэн хүмүүсийн хувьд зөн билэгийг хэрхэн хөгжүүлэх заавар байдаг. Энэ ажилд туслах зорилготой дасгалууд нь ерөнхийдөө:

    Бодит зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, дараа нь түүнийг дотоод алсын хараагаараа "харах" чадвар.

    Шаардлагатай зүйлийг дүрслэн харуулах: жишээлбэл, бясалгал хийж, тарни уншсаны дараа лааны аураг хар (лаатай дасгал).

    Объектыг нэрийг нь сонссоны дараа төсөөлөн бодох, түүний төсөөлж буй агшин зуурын зургийг авч, зөвхөн дараа нь "шалгах" гэх мэт.

Юу туслах вэ

Зөн билгийг хөгжүүлдэг чулуу байдаг гэсэн мэдээллийг та ихэвчлэн олж болно. Олон эх сурвалжууд энэ зорилгоор аметистыг хамгийн сайн гэж нэрлэдэг. Эзотерик судлаачдын баталгаагаар энэ нь өндөр бөмбөрцөгт нэвтрэх боломжийг нээж өгдөг хүчирхэг хэрэгсэл бөгөөд ерөнхийдөө хэд хэдэн шинж чанартай байдаг. гайхалтай шинж чанарууд: энэ нь биеийг залуужуулж, нойргүйдэл, хордлого, хүч чадал авардаг Хүсэл тэмүүллийн сэдэвт өгсөн аметист нь харилцан мэдрэмжийг өдөөх чадвартай.

Энэхүү чулууны хүч чадал нь зөвхөн дээд зэрэглэлийн авшигчдад алтаар чимэглэсэн чулууг зүүж чаддаг. Сонирхогчид эрсдэлд орохгүй, чулууг мөнгөөр ​​​​тосгох нь илүү дээр юм - энэ нь түүний хүчийг "муфель" болгодог.

Аметистээс гадна мэргэ төлөгчийн авьяасыг нээхэд туслах бусад эрдэс бодисууд байдаг: номин зэс, беломорит, сардоникс, молдавит болон бусад. Худалдан авсан чулууг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө давсны уусмал, урсгал усаар эрч хүчтэй цэвэрхэн саванд, эрч хүчтэй цэвэр газар ашиглан тааламжгүй энергийг цэвэрлэх хэрэгтэй.

Зөн совингийн талаар тайлбарлаж, ямар нэгэн байдлаар нотлохыг оролдож буй олон сургууль, чиглэл байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ бэлгийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ - чакра нээхийг оролдох эсвэл дээрх зургуудыг үзэх замаар доторөөрийн нас, чулуу, хөзөр эсвэл бусад таяг ашиглах - энэ замаар явахаар шийдсэн хүн бүр өөрөө шийдэх ёстой.

Болгоомжтой

Хэрэв та ер бусын чадварыг өөртөө нээх гэж нухацтай бодож байгаа бол хууртахгүйн тулд маш их хичээх хэрэгтэй. Өнөөдөр маш их мөнгөний төлөөх олон "мэргэжилтнүүд" танд гурав хоногийн дотор зөн совин, зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх талаар хэлэх болно. Энэ нь түгшүүртэй байх шиг байна: хэрвээ бүх зүйл маш энгийн байсан бол энэ гараг дээрх амьдрал таагүй гэнэтийн зүйл хийх газаргүй хялбар зугаа цэнгэлийн аялал болж хувирах байсан.

Зөн билэгийг хөгжүүлэхийг хүссэн бүх хүмүүст бид гурван өвөрмөц, санал болгож байна хялбар аргууд... Өдөр бүр бэлтгэл хийснээр та нандин бэлгийг олж чадна, гэхдээ та үүнд бэлэн байх хэрэгтэй.

Амралтаар дамжуулан зөн билэгийг хөгжүүлэх

Бясалгал нь гурав дахь нүдийг нээхэд тусалдаг нь гайхах зүйл биш юм. Сэтгэл судлаачдын тайлбарласнаар, бие махбодийн амрах үед дотоод энергийн урсгал идэвхжиж эхэлдэг бөгөөд энэ нь далд мэдээлэлд нэвтрэх боломжийг нээж өгдөг. Үнэн хэрэгтээ эхний арга бол дотоод хүчийг идэвхжүүлэхтэй яг холбоотой юм. Хэрэв та урьд өмнө хэзээ ч бясалгал хийж үзээгүй бол лааны гэрэл бясалгал гэх мэт энгийн анхан шатны бясалгалыг хийж болно. Энэ нь зөн билэгт хүрэх зам дээрх таны анхных байх болно.

Та зөн билэгийг хөгжүүлэх энэ дасгалыг хөнгөн хувилбараар эхлүүлж болно. Энэ нь урьд өмнө хэзээ ч ийм дасгал хийж байгаагүй хүмүүст илүү тохиромжтой. Унтахынхаа өмнө нүдээ аниад өөртөө эвтэйхэн байрлалд хэвтэхдээ сэтгэлийнхээ зурсан өнгөт зураас, хэлбэрт анхаарлаа хандуулаарай. Тэднийг ойлгож, ойлгохыг хичээ. Энэ нь таны дотоод бэлгийг илрүүлэх анхны алхам байх болно.

Энэ дасгал нь аажмаар улам хэцүү болно. Тав тухтай байрлал, өөрт тохирсон газар суугаад үзээрэй. Нэг эсвэл хоёр минутаас эхэлж, аажмаар тав, долоо ба түүнээс дээш болгон нэмэгдүүлээрэй, гэхдээ энэ төлөвийн 10 минутыг хязгаарлахыг зөвлөж байна. Энэ арга нь зарим талаараа аюултай, учир нь туршлагагүй хүн хангалттай хүчтэй транс руу орж чаддаг бөгөөд үүнээс гарах нь заримдаа хэцүү байдаг.


Хүний аураг хэрхэн мэдэрч сурах вэ

Зөн билгийг хөгжүүлэх өөр нэг арга бол гарны мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх явдал юм. Хүрэлцэх, алган дээр мэдрэхүйн тусламжтайгаар та хүмүүсийн био талбайн талаарх мэдээллийг хүлээн авч, объектуудаас мэдээлэл уншиж болно. Гэхдээ энэ нь өдөр бүр дасгал хийх шаардлагатай бөгөөд энэ нь танд дараах дасгалуудыг хийхэд тусална.

Эхний дасгал нь үнэндээ аураг унших дасгалын эхлэлийн цэг юм. Тав тухтай байрлалыг аваад 5-7 минутын турш хэн ч танд төвөг учруулахгүй байхыг хичээгээрэй. Баруун алгаа нээж, зүүн долоовор хуруугаа голд нь тавь. Энэ мөчид юу ч бодолгүйгээр өөрийнхөө мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээ. Дараа нь гараа соль. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь гар дээрх цэгүүдтэй холбоотой бөгөөд энэ нь биеийг эмчлэх, түүнд нөлөөлөхөд ашигладаг. Та шаварыг сургаснаар тэдэнтэй илүү дэлгэрэнгүй танилцаж болно.

Хоёрдахь дасгалыг гарны тодорхой мэдрэмжээр аль хэдийн хийх ёстой. Гараа мөрний өргөнөөр (гарыг тохойгоор нь нугалж болно), алга ташихыг хүсч байгаа мэт алгаа аажмаар нийлүүлнэ. Алга алгаа нийлүүлэлгүйгээр бие биенээсээ богино зайд барьж, гараа анхны байрлалдаа буцаана. Энэ нь таны аура мэдрэмжийг хөгжүүлэх болно.

Нуугдлыг олж харах үр дүнтэй арга

Энгийн боловч цаг хугацаа шаардсан дасгал. Хамгийн тохиромжтой нь үе шат бүрт 20 минут өгдөг боловч эхлэгчдэд зөн билэг хөгжүүлэхийн тулд цагийг багасгахыг зөвлөж байна. Дасгал нь ханыг зөв харж, анхаарал төвлөрүүлэхээс бүрддэг бөгөөд дараа нь гурав дахь нүдийг идэвхжүүлэхэд тусалдаг.

Хананд ойртож, гарны урттай ойрт. Эхний алхам бол нүднийхээ дээгүүр байрлах цэгийг олох явдал юм. Үүнд анхаарлаа төвлөрүүлж, нүдээ анивчихгүй байхыг хичээгээрэй. Үүний дараа хоёр дахь шат буюу энэ нь эсрэгээрээ юм. Та ямар нэгэн байдлаар хараагаа сулруулж байна. Ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэлгүйгээр ханыг бүхэлд нь харцаараа барьж үзээрэй.

Дасгалын сүүлийн хэсэг нь таны дотоод хүчийг аль хэдийн ашиглах болно. Хананы цаана таны төсөөлөх ёстой нэг цэг бий. Үүнд анхаарлаа төвлөрүүлж, "харахыг" хичээ. Мэдээжийн хэрэг танд зөн совин хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь таны хувьд муу ажиллаж байгааг анзаарсан бол үр дүнтэй дасгалын тусламжтайгаар үүнийг хөгжүүлэхийг хичээ.

Зөн билэг нь заримдаа аюултай гэдгийг санаарай: эцэст нь та үргэлж тааламжтай байдаггүй амьтан, үйл явдлуудыг харах болно. Тиймээс бэлгийг сайтар хөгжүүлээрэй. Чамд амжилт хүсье болон товчлуурууд дээр дарахаа бүү мартаарай

04.10.2016 01:09

Эерэг сэтгэлгээний энерги нь аз жаргал, аз жаргалыг өөртөө татаж чадна. Эрчим хүчний солилцоо, жолоодлогоо хэрхэн зөв зохицуулах талаар суралц ...

"Нүдээрээ ажилла". Үүнийг хийхийн тулд хэн ч танд төвөг учруулахгүй өөртөө тохиромжтой газрыг сонго. Таныг үйл явцаас юу ч сатааруулахгүйн тулд анхаарал сарниулах бусад зүйлсийг мөн унтраа. Өрөөн доторх гэрлийг унтрааж эсвэл бүдэгхэн гэрэлтүүлэг үүсгэ. Одоо орон дээрээ хэвтэх эсвэл дуртай сандал дээрээ суугаад аль нь танд илүү тохиромжтой, дараа нь нүдээ ань. Тэдгээрийг аль болох дээш, дараа нь ижил аргаар доош нь харахыг хичээ. Энэ дасгалыг маш их ачаалалгүйгээр 15-20 удаа хийх ёстой. Одоо бид зүүн, баруун тийш ижил зүйлийг хийж байна.

Дараа нь бид нүдээрээ тойрог дүрсэлж, нүдний алимыг цагийн зүүний дагуу эргүүлж, дараа нь түүний эсрэг эргүүлнэ. Одоо бид урагшаа харж байна; дараа нь төв рүү - толгойныхоо дунд хүртэл; Эцэст нь хэлэхэд бид эргэж харлаа. Эдгээр бүх үйлдлүүдийг хийсний дараа та хэсэг хугацаанд нүдээ аниад бүх биеэ мэдрэх хэрэгтэй. Эдгээр дасгалуудыг өглөө эрт хийх нь дээр. Тэдгээрийг зөв хэрэгжүүлсний ачаар "гурав дахь нүд" хэсэгт байрлах тархины хэсэг нь хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай маш сайн массаж хийдэг. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр дасгалууд нь таны "гурав дахь нүд" -ийг хөгжүүлэхийн тулд байнга, эсвэл ядаж үе үе байх ёстой.

Одоо гэрэл зургийн тусламжтайгаар зөн билгийн бэлгийг хөгжүүлэх арга руу шилжье. Танд таньдаг хүнийхээ гэрэл зураг хэрэгтэй болно. Зургийг урд талын ширээн дээр тавиад тухайн хүнийг нарийвчлан харж эхлээрэй. Үе үе нүдээ аниад түүний дүр төрхийг нүдээр дахин бүтээж байгаарай, илүү нарийвчлалтай байх тусмаа сайн. Энэ бүгдийг ачаалалгүйгээр, тайван байдалд хийх хэрэгтэй. Дараа нь тав тухтай байрлалыг олж, арагшаа бөхийж, нүдээ ани. Энэ хүний ​​талаар өөрөөсөө хариулт авахыг хүссэн асуултаа асуу. Дараа нь таны дотоод дуу хоолойг (дотоод алсын хараа), энэ нь танд юу хэлж байгааг сонс. Та дасгалыг хэдэн өдрийн турш хийх хэрэгтэй бөгөөд үүнд хагас цаг орчим хугацаа өгөх хэрэгтэй. Үүний дараа та энэ хүнтэй уулзаж, энэ хугацаанд хамгийн сүүлийн үеийн үйл явдлын талаар түүнтэй ярилцах хэрэгтэй. Хариултаа найзынхаа танд хэлэх үйл явдлуудтай харьцуул.

Дараагийн аргыг "зөн билэгээр дамжуулан" гэж нэрлэдэг. Түүний түүх хэдэн зуун жилийн түүхтэй бөгөөд түүний тусламжтайгаар бидний бие махбодийн хараанаас нуугдаж буй нууцыг "харах" боломжтой болсон. Жишээлбэл, аливаа объектын дотор юу байгааг олж мэдээрэй. Энэ дасгалыг хийхийн тулд та сандал дээр суух хэрэгтэй. Нэмж дурдахад, та урд нь таны харж буй гарын урттай ханатай байх ёстой. Тайвширч, анхаарлаа нүдний түвшнээс бага зэрэг дээгүүр цэг дээр төвлөрүүл. Энэ бол "гурав дахь нүд" байрладаг газар юм. Та 20 минут орчим нүдээ цавчилгүй үзэх хэрэгтэй. Дараа нь ханыг бүрхэг харцаар хараарай, яг л бүрэлзэж байгаа юм шиг. Түүнийг 20 минутын турш хар. Дараа нь та ижил цэгийг "харах" хэрэгтэй, гэхдээ зөвхөн хананы цаанаас, дамжин өнгөрөх мэт. Энэ нь бас 20 минут болно. Энэ дасгалыг өдөр бүр хийх ёстой.

Зөн билэг гэдэг нь жирийн хүний ​​​​хүртээмжгүй зүйлийг олж харах чадвар юм. астрал алсын харааг ашигладаг онцгой, хэт мэдрэгчтэй ойлголт. Зөн билэгтэй хүмүүс өөрсдийн аура болон астрал гэрлийн туяаг мэдрэх чадвартай байдаг. Энгийн хүний ​​нүднээс далд байгаа бүхэн зөн билэгтний нүдийг хужирладаг.

Парапсихологи: зөн билэг

Байдаг янз бүрийн төрөлзөн билэг, тус бүр нь бага зэрэг ялгаатай. Жишээлбэл, онд энгийн хувилбарзөн билэг гэдэг нь астрал сэтгэгдэлийг зөвхөн ойрын зайнаас хүлээн авах чадварыг хэлнэ. Ийм хүмүүс дугтуйг нээхгүйгээр текстийг хэрхэн уншиж, бусад хүмүүсийн дотоод эрхтний ажлыг харж, аурагийн сүүдэрийг ялгаж чаддаг. Зөн билгийн илүү хүчтэй хэлбэр болох астрал хоолой нь дуран эсвэл бусад ижил төстэй төхөөрөмжөөр дамжуулан юмс болон хүмүүсийг хол зайнаас харах боломжийг олгодог. Ийм хүмүүс хуралдааны үеэр болор бөмбөлөг, аяга ус эсвэл болорыг нүдний шил болгон ашиглах нь тохиромжтой.

Сэтгэцийн чадвар, зөн билэгийг хөгжүүлэх

Өөртөө зөн совингоо хэрхэн хөгжүүлэх вэ гэсэн асуулт хүмүүсийн сонирхлыг удаан хугацаанд татсаар ирсэн бөгөөд одоог хүртэл ганц хариултгүй хэвээр байна. Үүнд төрөлхийн зөн билэг байх шаардлагатай гэж зарим нь үзэж байгаа бол зарим нь "Тэвчээртэй байж, хөдөлмөрлөж бүхнийг нунтаглана" гэсэн зарчим энд үйлчилж байна гэж үздэг.

Зөн билгийн бэлгийг хэрхэн хөгжүүлэхээ шийдэхдээ та оролдож болно янз бүрийн техник... Эхлэгчдэд тохиромжтой зүйлсийг авч үзье.

Зөн билгийн бэлгийг хэрхэн нээх вэ: чадварын сорилт

Улаан өнгийн 10 хуудас, цэнхэр өнгийн 10 хуудас авч, ижил зузаан цагаан дугтуйнд боож өгнө. Тагийг нь таглаад холино. Дотор нь харалгүйгээр цэнхэр хуудастай дугтуйг улаан өнгийн дугтуйнаас салгаж, улааныг баруун тийш, цэнхэрийг зүүн талд нь тавь. Дугтуйнуудыг нээ. Хэрэв та 10-аас 8-9-ийг зөв тодорхойлсон бол та төрөлхийн зөн билэгч юм; хэрэв 6-7 бол таны чадвар сайн бөгөөд амархан хөгжих болно; хэрэв 4-5 бол - та урт удаан хөдөлмөр шаарддаг дунд зэргийн авъяастай. Хэрэв та 3 ба түүнээс бага дугтуйг зөв тодорхойлсон бол зөн билэг танд огт тохирохгүй байж магадгүй юм.

Ид шид ба зөн билэг: устай хичээл

"Астраль хоолой" техникийг хэрхэн ашиглах талаар сурахын тулд та ширээн дээр энгийн цагаан ширээний бүтээлэг тавиад, дээр нь аяга цэвэр ус хийж, гадаргууг 10 минутын турш анхааралтай ажиглах хэрэгтэй. Та ямар ч үед өдөрт хоёр удаа хийх хэрэгтэй. Дүрмээр бол хэдэн долоо хоногийн дараа усны гадаргуу дээр зураг, үйл явдал, нүүр царай гарч ирдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та нүдний шилээ яг таны сонирхсон үйл явдлуудад чиглүүлэх боломжтой болно.

Ил тод байдлыг хэрхэн нээх вэ: аураг харж сурах

Аливаа зөн билэгтэн хүмүүсийн болон өөрийнхөө аураг хардаг. Үүнийг мөн тусгай дасгалын тусламжтайгаар сурч болно. Учир нь Тав тухтай байрлалаа аваад тайвширч, нүдээ аниад юу ч бодохгүй байхыг хичээ. 10 минутын турш (нүдээ нээхгүйгээр) зовхиныхоо тоймыг ширт. Та дасгалыг өглөө, унтсан даруйдаа 9-10 хоногийн турш давтах хэрэгтэй.

Үүний дараа та дасгалын хоёр дахь шат руу шилжиж болно: бүрэнхийд зовхио бага зэрэг доошлуулж объект эсвэл хүн рүү анхааралтай ажигла. Удалгүй та түүний эргэн тойронд гэрэлтэж байгааг анзаарах болно - энэ бол аура юм. Ирээдүйд та түүнийг харах болно өөр өөр өнгөмөн ямар ч гэрэлд, хэрэв та өдөр бүр бэлтгэл хийвэл.

Зөн билэгт хэрхэн суралцах вэ гэсэн асуултад хоёрдмол утгагүй хариулт байхгүй хэвээр байна. Хүний боломж хязгааргүй гэдэгт итгээрэй, ийм хүнд хэцүү, ер бусын бизнест амжилтанд хүрэх болно.

Алдартай