Хэрэв эрэгтэй хүн алга болвол яах вэ? Хохирол арилсан гэдгийг яаж ойлгох вэ, дараа нь юу хийх вэ Юу дутагдаж байгааг яаж ойлгох вэ.

Нэгэн цагт их халамжтай, энхрий байсан залуу гэнэт холдоод та хоёрын хооронд зай үүсгэвэл яагаад ийм юм бол гэж гайхах нь зүйн хэрэг. Ихэнхдээ залуу таныг сонирхохоо болих нь түүний мэдрэмжийг илтгэдэг мэдэгдэхүйц дохио болж хувирдаг. Төгсгөлд бэлэн байхын тулд эдгээр дохиог хайж олоорой. Энэ нь таныг өөртөө анхаарал тавьж, цааш явахад тусална.

Алхам

Харилцааны өөрчлөлтийг хайж олох

Харилцаа холбоо багасч байгааг анхаарна уу.Энэ нь залуу таныг сонирхохоо больж байгаа анхны дохионы нэг байж болох юм. Дүрмээр бол, хэрэв залуу холбоо барьвал тэр тантай харилцахыг хүсч байна гэж та амархан төсөөлж болно. Хэрэв тантай байнга мессеж бичиж, залгадаг хүн гэнэт үүнийг хийхээ больсон бол та үүнийг анхаарч үзээрэй.

• Тэр зүгээр л маш завгүй байж магадгүй, гэхдээ энэ хэвээр байвал урт хугацаацаг хугацаа, санаа нь тодорхой байна.

1. Таны яриа богиноссон эсэхийг анхаарч үзээрэй.Богино яриа нь харилцааны бууралттай зэрэгцэн явагддаг. Хэрэв та яриа богино настай болохыг анзаарч эхэлбэл болгоомжтой байх хэрэгтэй.

   • Жишээлбэл, хэрэв та өмнө нь утсаар хэдэн цаг "унждаг" байсан бол одоо ердөө 10 минут чатладаг бол энэ нь сонирхолгүй болсон дохио болж магадгүй юм. Магадгүй тэр хариулахаасаа өмнө таны мессеж, дуудлагыг үл тоомсорлож, яриагаа богиносгохыг оролдож байгаа юм уу эсвэл ямар ч шалтгаангүйгээр яриагаа дуусгасан байх.

2. Танд хандах дуу хоолойны өөрчлөлтийг сонс.Энэ бол тэр таныг сонирхохоо больсоны тод шинж юм. Ихэнх эрчүүд дуртай хүмүүстэйгээ илүү зөөлөн, сээтэгнэх өнгөөр ​​харилцдаг. Хэрэв түүний мэдрэмж өөрчлөгдвөл түүний дуу хоолойны өнгө аяс багасч, өдөр тутмын амьдралд ойртох болно.

   • Тэр ч байтугай тантай бүдүүлэг үг хэлэх эсвэл таагүй зүйл хэлж магадгүй юм. Энэ бол тэр таныг цаашид сонирхохоо больсон гэсэн шууд дохио юм. Чамд муугаар ханддаг, чамайг эсэргүүцдэг, чамайг гомдоодог хүний ​​дэргэд байх нь чи зохисгүй. Хэрэв тэр таны гадаад төрх байдал, үйл ажиллагаа, зан байдлын талаар хурц үг хэлж эхэлбэл та тэр даруй ярихаа болих хэрэгтэй.

3. Түүний хэлэхийг сонс.Тэр ярианы үеэр таны амьдралыг сонирхож байна уу, эсвэл бүх анхаарал зөвхөн түүнд төвлөрч байна уу? Чамайг сонирхож буй залуу жинхэнэ таныг таньж мэдэхийн тулд гүнзгий яриа өрнүүлэхийг хичээх болно. Түүнийг ярьж байхдаа өнгөцхөн яриа өрнүүлж байна уу, эсвэл хурдан дуусгахыг оролдож байна уу гэдгийг анзаараарай.

   • Магадгүй тэр залуу таныг сонирхож байгаа эсвэл түүнд сонирхолгүй байгаа талаар санамсаргүйгээр хэлэхийг оролдож магадгүй юм. Та түүний ярьж буй зүйл, мөн түүний ярьж буй хэлбэрийг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй.
   • Хэрэв тэр бусад хүмүүстэй харилцах харилцааныхаа талаар, ялангуяа романтик байдлаар ярилцаж эхэлбэл тэр чамаас зөвхөн найзыг л хардаг гэдгээ мэдэгдэнэ.

   Зан төлөвийн өөрчлөлтийг хайж байна

   1. Тэр төлөвлөгөөгөө цуцлахад анхаарлаа хандуулаарай.Хэрэв тэр шинэ огноо тогтоохгүйгээр хамтдаа төлөвлөгөөгөө цуцалж байвал та үүнийг тантай хамт цагийг өнгөрөөхийг хүсэхгүй байгаа хонх гэж хүлээж авах хэрэгтэй. Хэрэв тэр таныг хаа нэг газар дуудахаа больсон бол бүх зүйл үг хэллэггүйгээр тодорхой болно.

      • Хэрэв та зөвхөн хамтдаа ямар нэгэн зүйл хийх эсвэл төлөвлөгөө гаргах санал тавьж байгааг анзаарсан бол ухарч, тэр санаачлагыг авч эхлэх эсэхийг харах хэрэгтэй. Хэрэв тэр таныг хаа нэг газар дуудсан бол тэр таныг сонирхож байна гэсэн үг юм.
      • Тэр завгүй байна гэх мэтээр төлөвлөгөөгөө цуцалсан ерөнхий шалтаг гаргаж магадгүй. Тэр яагаад чамтай цагийг өнгөрөөж чадахгүй байгаа талаар хэзээ ч тодорхой хариулт өгдөггүй эсэхийг анхаар. Тэр эргэн тойрон тоглож эсвэл ичиж болно. Жишээлбэл, тэр: "Би өөр хүнтэй уулзахаар аль хэдийн тохиролцсон" эсвэл "Би өнөөдөр чадахгүй" гэж хэлдэг боловч тодорхой шалтгааныг хэлдэггүй.

   2. Түүний бусадтай харьцах зан байдлыг сайтар ажигла.Тэр тантай онцгой байдлаар харьцдаг уу, эсвэл найзуудтайгаа адилхан харьцдаг уу гэдгийг хэлэхэд танд хэцүү байж магадгүй юм. Түүнийг бусадтай хэрхэн харьцаж байгааг ажиглаад, тэр чамтай адилхан хандаж байгаа эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай.

      • Хэрэв тэр чамтай найз нөхөдтэйгөө адилхан харьцдаг бол та түүнд хүний ​​хувьд тааламжтай байж болох ч тэр таныг романтик сонирхдоггүй.
      • Зарим эрчүүд бүгдтэй сээтэгнэж байхад зарим нь зөвхөн хайртай хүмүүстэйгээ л сээтэгнэнэ. Энэ нь ямар төрөл болохыг тодорхойлохыг хичээ.

   3. Түүний биеийн хэлэмжийг анхаарч үзээрэй.Дохио зангаа, нүүрний хувирал нь тухайн хүнд ямар мэдрэмж төрж байгааг илтгэдэг. Нөхцөл байдал хэн нэгэнд сонирхолгүй эсвэл эвгүй байвал тэр хүн чамаас үл анзаарагдам салахыг оролдож, бие махбодтой холбоо барихаас зайлсхийдэг. Түүний биеийн хэлэмжийг анхаарч, тэр залуу таны эргэн тойронд эвгүй эсвэл уйтгартай байгааг илтгэх дохиог хайж олоорой.

      Бүх бие махбодтой холбоо тогтооход анхаарлаа хандуулаарай.Хүрэлцэх нь таталцлыг нэмэгдүүлж, харилцааны бие махбодийн дотно байдлыг илтгэнэ. Таны ердийн харилцаа, харилцаанд гарсан өөрчлөлтийг хайж олох.

      • Жишээлбэл, та уулзах болгондоо ихэвчлэн тэврэлддэг. Хэрвээ тэр таныг сонирхохоо больсон бол тэр таныг хүссэн үедээ тэврэх, татахаа больж магадгүй юм.
      • Хэдийгээр та бие махбодтой холбоотой хэвээр байсан ч хэв маяг өөрчлөгдсөн байж магадгүй юм. Жишээлбэл, одоо нэг залуу чамайг тэврэхийн оронд мөрөн дээр нь алгаддаг нь ихэнх залуус найзуудтайгаа дасгал хийдэг романтик бус үйлдэл юм.

   4. Тэр танд анхаарал хандуулж байгаа эсэхийг хараарай.Нэг залуу хэн нэгэнд дуртай бол тэр хүнд чухал зүйлийг санахыг хичээдэг. Жишээлбэл, сонирхол, өдөр тутмын ажил эсвэл ямар нэгэн баримт. Сонирхлоо алдсаны дараа тэр залуу үүнийг анхаарч, цээжлэхээ больсон.

   Асуудлын шийдэл

   Түүнийг хамгийн түрүүнд холбоо бариарай.Хэрэв та түүнийг тантай бага харьцаж байгааг анзаарч эхэлбэл та нэг алхам ухрах хэрэгтэй. Хэрэв та ямар ч харилцан хамааралгүйгээр зөвхөн мессеж бичиж, утасдаж эсвэл хамтарсан төлөвлөгөө гаргахыг оролдвол тэр тантай уулзахыг хүсэхгүй байгаа нь илт байна.

   • Ямар нэг зүйл өөрчлөгдсөн эсэхийг харахын тулд долоо хоног хүлээ. Эхлээд очоод тэр тантай яриа эхлүүлж байгаа эсэхийг бүү хараарай. Тэр харилцаа холбоо тасарч, тантай өөрөө холбоо барина, эсвэл чимээгүй байх болно, үүнээс болж тэр таныг сонирхохгүй байна.

   1. Зөвлөгөө асуу.Магадгүй та дуртай залуутайгаа харилцан найзуудтай байж магадгүй юм. Боломжтой бол тэр хүн таныг гэсэн сэтгэл хэвээр байгаа эсэхийг эсвэл өөр хэн нэгнийг бодож байгаа эсэхийг асуу.

      • Үүний эсрэгээр, тэр чамаас бусад охидтой романтик харилцааны талаар зөвлөгөө авахыг хүсч байгаа эсэхийг анзаараарай. Энэ бол тэр өөр хэн нэгнийг сонирхож байгаагийн тод дохио бөгөөд чамаас тэр зөвхөн найзаа л хардаг. Хэрэв тэр иймэрхүү асуултуудыг асууж эхэлбэл: "Би энэ охины анхаарлыг яаж татах вэ?" эсвэл "Би түүнийг хаашаа авч явах ёстой вэ?", тэр танд романтик дургүй нь илт байна.

   2. Түүнээс асуу.Энэ бол тэр танд таалагдаж байгаа эсэхийг мэдэх цорын ганц найдвартай арга юм. Түүний харилцаа, зан авир, хандлагын талаар эргэцүүлэн бодох нь түүний мэдрэмжийн талаар таамаглах боломжтой боловч та шууд асуухаас нааш хэзээ ч тодорхой мэдэхгүй.

   3. Өөртөө анхаарал тавиарай.Энэ нь маш чухал, учир нь залуугийн сонирхлыг алдах нь сэтгэл хөдлөлийн шуургыг өдөөж болно. Чиний найз залуу байсан ч хамаагүй зүгээр л амраг эсвэл хуучин хүн өөрийгөө санаж өөрийгөө зовоох хэрэггүй.

      • Дуртай зүйлээ хий. Найзуудтайгаа чатлах, дуртай хоолоо хийх, зугаалах, зураг зурах, шинэ кино үзэх.

   4. Нэр төрөө хадгал.Тэр таныг нэр төртэй, тайван байдлаар сонирхохгүй байж магадгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Зайгаа барьж, харилцан найз нөхдийнхөө өмнө уур бухимдлаа харуулахгүй байхыг хичээгээрэй.

      • Харилцаа холбоо тасарч, ирээдүйн хамтын төлөвлөгөө нуран уналаа гэж харамсах нь зөв. Гэсэн хэдий ч та тайвширсны дараа цаашаа хөдөлж, амьдралынхаа тааламжтай зүйлд анхаарлаа хандуулаарай.
   • Эрэгтэй хүний ​​хандлага янз бүрийн шалтгааны улмаас өөрчлөгдөж болно. Мөн танд ямар нэг зүйл буруу байх албагүй. Гэсэн хэдий ч та өөрийнхөө хэрэгцээг сонсож, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг алдахгүй байх хэрэгтэй.
   • Өөрийгөө хайрла, өөрийгөө гайхалтай гэдгийг санаарай. Хэн нэгний сонирхлыг алдах нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бүү бууруул.

   Анхааруулга

   • Хэзээ ч толгойдоо "юу байж болох байсан" гэж бүү гүйлгэ. Энэ нь ямар ч байсан болоогүй, тиймээс одоо юу байгаа, юу болох талаар анхаарлаа төвлөрүүл.
   • Исгэлэн болохгүй байхыг хичээ. Харамсах нь таныг буцааж татдаг ч юу болсныг өөрчлөхгүй.

Харилцааны экологи: Хэрэв харилцаанд хямрал үүсвэл та үүнийг ойлгох хэрэгтэй. Таныг юу холбож байгааг ойлгох нь чухал бөгөөд хайр үргэлж анхных шиг хүчтэй байж чадахгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Урам зориг, хүсэл тэмүүлэл өнгөрөхөд олон хүмүүс салдаг.

Хайр өнгөрсөн гэдгийг яаж ойлгох вэ? Та хэзээ салах ёстой вэ? Фото: thinkstockphotos.com

Хэрэв харилцаанд хямрал тохиолдвол та үүнийг ойлгох хэрэгтэй. Таныг юу холбож байгааг ойлгох нь чухал бөгөөд хайр үргэлж анхных шиг хүчтэй байж чадахгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Урам зориг, хүсэл тэмүүлэл өнгөрөхөд олон хүмүүс салдаг.

Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам мэдрэмжүүд зайлшгүй тайвширч, та хүний ​​илүү олон талыг нээж, түүнийг таньж мэддэг.

Хайр үнэхээр өнгөрсөн гэдгийг яаж ойлгох вэ?

Мэдрэмж алга болсон 7 шинж тэмдэг

1. Эхний шинж тэмдэг нь цочрол юм. Нэгэн цагт хайртай хүнийхээ зуршил, зан авираас болж та бухимдаж эхэлдэг. Та түүний үнэр, инээмсэглэл нь танд таалагдахгүй байгааг гэнэт анзаарав. Түүний гадаад төрх байдлын алдааг анзаараарай.

2. Хамтдаа цагийг өнгөрүүлэх хүсэл улам бүр багасна. Та ажлаасаа гэртээ харих гэж яарахгүй байна, хүн бүр найз нөхөдтэйгээ уулзаж, хамтарсан амралт нь баяр баясгалан, таашаал авчирдаггүй.

3. Та бие биенээсээ холдсон - та дотно бодол, сэтгэгдлээ хуваалцахаа больсон, харилцах нь багассан, ихэвчлэн хамтрагчтайгаа хамт уйдаж, бүр өвдөж эхэлдэг.

4. Бэлгийн дур хүслээ алдсан. Хэрэв сексийг үүрэг гэж ойлгож эхэлсэн бол энэ нь тийм ч их таашаал авчрахгүй - энэ бол муу шинж тэмдэг юм.

5. Та хэрүүл маргаанд хайхрамжгүй ханддаг болсон - эвлэрэхийг бүү оролд, үүнийг ойлгох гэж бүү оролд.

6. Тэр хүн таны бодлыг эзлэхээ больсон. Ажлын өдөр та энэ тухай хэзээ ч санахгүй байж магадгүй юм. Та түүний асуудал, санаа зовнилыг тоодоггүй - чи зүгээр л түүний талаар бодож, санаа зовохоо больсон.

7. Эцэст нь хамт байгаа хүн чинь хүнд өвчтэй байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Мэдээжийн хэрэг, өдөр тутмын амьдралд ийм бодлуудыг өөрөөсөө холдуулах хэрэгтэй. Гэхдээ та маш их өвчтэй хүнийг халамжлахад бэлэн байгаа эсэх, түүний төлөө ямар нэг зүйлийг золиослоход бэлэн байгаа эсэхээ анхаарч үзэх хэрэгтэй. Өөрөөсөө асууж, асуултанд үнэнчээр хариул. Ингэснээр та мэдрэмжийнхээ гүнийг үнэлж чадна.

Хайр дурлал хамтдаа байх зуршил болон төлөвшсөн бол харилцаанд бүү наалд. Хайргүй хүнтэй суугаад бие биенээ л тамладаг. Өөрийгөө сонс, хэрвээ та сэтгэлдээ харилцаагаа хадгалах, мэдрэмжийг сэргээх хүсэл эрмэлзэл байхгүй бол явах цаг болжээ.

Та ганцаараа байхаас айж харилцаагаа үргэлжлүүлж байгаа эсэхээ бодоорой. Та уулзахгүй гэж айж магадгүй юм хамгийн сайн хүн... Эсвэл таны хагасыг олох хэтийн төлөв нь аймшигтай юм. Ямар ч тохиолдолд ийм харилцааг үргэлжлүүлэх нь утгагүй юм - энэ бол хаашаа ч хүрэх зам юм. Хүнийг орхих хүчийг олж ав.

Ямар харилцааг дуусгах нь зүйтэй вэ

Та өөр ямар тохиолдолд салах талаар бодох ёстой вэ?

Хэрэв таны харилцаа хяналт, заль мэх дээр суурилдаг бол. Тэр хүн таныг захирч, алхам бүрийг чинь хянахыг бүү зөвшөөр. Хэрэв та дарангуйллын нөлөөний ийм жишээтэй тулгарвал харилцаагаа таслах нь дээр.

Хэрэв таны хамтрагч таныг хүндлэхгүй бол тэр таныг байнга дорд үзэж, шүүмжилдэг Гадаад төрхболон үйлдлүүд, бүтээлч бус тайлбар хийдэг.

Хэрэв хүн ямар нэг шалтгаанаар таны харилцаанаас ичиж байгаа бол тэр таныг компанид дагуулж явахгүй, найз нөхөдтэйгөө танилцуулахыг хүсэхгүй, таны харилцааг нууцалдаг. Хайртай хүн чинь чамаар бахархах ёстой.

Мэдээж олон дурсамжтай хүнтэй салах ёс хийх амаргүй. Та зөв зүйл хийж байна гэдэгт итгэлтэй байж энэ шийдвэрийг гарга.

Харамсалтай нь, эмэгтэй хүний ​​толгойг эргүүлж, олон зүйл амлаж байсан эр гэнэт алга болох нь олонтаа. Хэрхэн биеэ авч явах, эхлээд залгах эсэх, түүний гадаад төрхийг хэр удаан хүлээх, гарч ирсний дараа түүнд юу хэлэх нь бүрэн тодорхойгүй болно. Товчхондоо, олон эмэгтэйчүүд эрэгтэй хүн алга болвол яах вэ гэж асуудаг.

Хэрэв эрэгтэй хүн алга болвол та юу ч хийх шаардлагагүй болно. Түүнийг дуудаж, яагаад алга болсныг олж мэдэх нь туйлын боломжгүй юм! Түүнд SMS бичих, ажлаасаа харих замд нь "санамсаргүйгээр" барьж авах, нийтлэг танилуудаас нь түүний хэргийн талаар асуух зэрэг нь хориотой үйлдэл юм. Яагаад хориглосон бэ? Учир нь ингэхдээ шууд утгаараа хүний ​​араас гүйж, хүзүүгээр нь дүүжилж, өөрийгөө доромжилж эхэлдэг. Хэрэв эр хүн алга болвол та замдаа явахаа больсон байх магадлалтай гэдгийг та ойлгох ёстой. Тэр чамд дурлаагүй, сонирхоогүй гэсэн үг. Тэр анх удаагаа сонирхож байсан ч энд хүндэтгэлийн үнэр алга!

Чамайг хүндэлдэггүй хүнтэй яаж харилцаа тогтоох вэ? Энэ удаад. Хэрэв тэр харилцааны эхэн үед өөрийгөө алдахыг зөвшөөрвөл тэр үүнийг үргэлжлүүлэх боломжтой, танд хэрэгтэй юу? Эдгээр нь хоёр.

Хэрэв эрэгтэй хүн алга болвол яахаа мэдэхгүй байгаа үедээ өөрөөсөө асуух ёстой өөр нэг асуулт бол "Тэр яагаад алга болсон бэ?"

Энэ зан үйлийн шалтгаан юу байж болох вэ?

1. Ингэж харилцаа холбоогоо таслах гэж санаатайгаар алга болсон.Үүнийг нүүрэн дээр нь хүнд үнэнийг тайлбарлаж чадахгүй сул дорой эрчүүд хийдэг. Эсвэл эелдэг байдлаар харилцааг хүчингүй болго. Ямар ч байсан, энэ шалтгааны улмаас алга болсон бол та яагаад юу ч хийх ёстой гэж? Тэр чамд дургүй байсан, чиний зам зөрөв;
2. Түүнд нэн яаралтай асуудал байгаа.Түүнд чам руу залгаад хэд хоног завгүй байна гэж хэлэх минут ч байсангүй тэд үнэхээр яаралтай байна уу? SMS бичихэд арван секунд хангалттай. Хоосон итгэл найдвараар өөрийгөө бүү магт, хэрэв эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнд таалагдвал тэр ямар ч тохиолдолд залгах болно. Үргэлж байдаг. Мэдээжийн хэрэг, тэр амьд байгаа бол;
3. Түүнд ямар нэгэн зүйл тохиолдсон.Мэдээжийн хэрэг, ийм нөхцөлд тэр залгахгүй байж магадгүй юм. Амьдралд юу ч тохиолдож болно, осол аваар, гэнэтийн өвчин. Гэхдээ нэгдүгээрт, түүнд осол болсон байх магадлал маш бага, хоёрдугаарт, тэр ухаан ороход тэр чам руу залгах болно. Эр хүн рүү залгаад амьд байгаа эсэхийг нь асуухгүй юу? Хэрэв таны харилцаа хараахан эхлээгүй байгаа бөгөөд та юу ч хараагүй бол хэн ч чамайг зүрх сэтгэлгүй гэж буруутгахгүй.

Энэ бүхэн нь харилцааны хамгийн эхний үе шатанд хамаатай. Хэсэг хугацаанд хамт байсны дараа эрэгтэй хүн алга болвол яах вэ? Харамсалтай нь таныг тайвшруулах зүйл алга. Хэрэв тэр үүнийг хийвэл тэр таныг үл хүндэтгэж байгааг дахин илтгэнэ. Хэвийн, эрүүл өөрийгөө үнэлдэг эмэгтэй ямар ч эрэгтэй түүнд үүнийг хийхийг зөвшөөрөхгүй. Мэдээжийн хэрэг, харилцаа нь нэг сараас дээш хугацаанд үргэлжилсэн бол та утасдаж, эрэгтэй хүн яагаад алга болсныг олж мэдэх боломжтой, гэхдээ тэр үнэхээр алга болсон үед та түүнтэй холбоо барьж чадахгүй. Тэр нэг бол утсаа авахгүй, эсвэл утас нь салсан байна.

Би нэг удаа ийм харилцаатай байсан. Би түүнийг яагаад алга болсон юм бэ гэсэн итгэл найдвараар өөрийгөө магтаж, түүнийг зөвтгөх гэж оролдсон, ийм зан авирыг уучилсан. Гэхдээ ямар ч байсан сайнаар төгссөнгүй. Дараа нь би түүнийг өөр эмэгтэйтэй болохыг олж мэдсэн бөгөөд түүнтэй уулзаад зогсохгүй хамт амьдарч байсан. Тэгээд би түүний нийтлэг эхнэрээсээ нууж байсан хобби нь байсан. Энэ нь өвдөж байсан ч эдгээр харилцааны ачаар би өөрийгөө огт үнэлдэггүй, хайрладаггүй гэдгээ ойлгосон.

Одоо би гэрлээгүй, үүнтэй төстэй нөхцөл байдалтай тулгарсан бол ийм хүнд цаг зав, анхаарал хандуулахгүй байх байсан. Алдагдсан уу? За баяртай! Мөн уучлалт гуйх хүртэл нь үүрд баяртай.

Энэ бол өөрийгөө хүндэлдэг эмэгтэй хүний ​​байр суурь юм. Өөрийгөө өндөр үнэлдэг эмэгтэйчүүд.

Огноо: 2015-11-25

Бараг шинэхэн ээж бүр хүүхдээ хөхүүлэх боломжтой байдаг. Саалийн хомсдол нь эмэгтэйчүүдийн зөвхөн 3% -д ажиглагддаг бөгөөд энэ нь дааврын ноцтой эмгэгүүдтэй холбоотой юм. Байгалийн саалийн хямрал нь хүүхдийн амьдралын 1, 3, 7, 11 саруудад тохиолдож болох боловч хэрэв та хүүхдээ хөхөөр хооллохыг хүсвэл амархан даван туулж чадна. Олон сувилахуйн эхчүүд өөр нэг асуултанд санаа зовж байна: хооллох үед сүү аль хэдийн алга болох уу? Мэдээжийн хэрэг боломжтой, гэхдээ зөвхөн тодорхой нөхцөлд л ихэнх нь эмэгтэй хүнээс шууд хамаардаг.

Хөхний сүү яагаад алга болдог вэ?

Сүү алга болох олон шалтгаан байдаг бөгөөд тэдгээр нь бүгд өөр өөр байдаг. Хамгийн түгээмэл зүйлүүдийн дунд дараахь зүйлийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

• хэрэв эх нь хөхөөр хооллох сэтгэл зүйн хандлагагүй бол;
• нөлөө кесар хагалгааны хэсэг(ихэвчлэн эхний долоо хоногт илэрдэг);
• хөхний ховор хавсралт;
• хуваарийн дагуу хооллох;
• нэмэлт хоол хүнсийг эрт нэвтрүүлэх;
• хүүхдийг холимогоор хооллох;
• ээжийн байнгын стресс: төрсний дараах сэтгэл гутрал, нойр дутуу, гэр бүлийн хэрүүл маргаан.

Сүү байхгүй бол яаж ойлгох вэ?

Сувилахуйн эх нь сүүгээ алдсан эсвэл нялх хүүхдэд хангалтгүй гэдгийг ойлгохын тулд шууд "хэрэглэгч" -ийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв хооллох үед хүүхэд хүсэл тэмүүлэлтэй боловч тасралтгүй хөхөж, дараа нь хөхөө улам их хэмжээгээр шаардаж эхэлбэл энэ нь түүнд хангалттай сүү байхгүй эсвэл огт авдаггүй тул өлсөж байна гэсэн үг юм. Хүүхдийн эрүүний онцлог хөдөлгөөнийг ажигласнаар сүү алга болсныг та ойлгож болно.

Залгихад эрүү нь доошоо бууж, зогсоод дахин босдог. Тогтмол байрлалд доод хэсэгт удаан байх тусам хооллох үед хүүхдийн аманд илүү их сүү ордог. Тиймээс эрүү хурдан хөдөлж байвал сүү багасна гэсэн үг. Хүүхдэд амьдралын 5 дахь өдрийн дараа шээх нь элбэг байдаг.

Тиймээс, хэрэв та түүнд өдөрт 5-6-аас бага живх солих юм бол энэ нь таны сүү алга болж, хүүхэд хангалтгүй хэмжээгээр авч байгааг илтгэнэ. Эцэст нь, сүү алга болж байгааг хэрхэн ойлгох вэ гэсэн асуултын өөр нэг хариулт: хүүхдийн өтгөнийг хар. Амьдралын эхний гурван өдрийн дотор умайн доторх хөгжлийн явцад хуримтлагдсан мекониум нь хүүхдийн биеэс гадагшилдаг. Энэ хар ногоон бодис нь хүүхдийн өтгөнийг зохих ёсоор буддаг.

Хэрэв тодруулах үйл явц удаан бол сүү хангалтгүй байна. Үүнээс гадна нэг долоо хоногтой хүүхэд өдөрт 3-аас доошгүй удаа сандалтай байх ёстой. Хэрэв энэ үйл явц бага тохиолддог боловч хүүхдийн "өлсгөлөн" шинж тэмдгүүдийн бусад шинж тэмдгүүд ажиглагдаагүй бол та зөвхөн нэг хөхний сүүгээ алдсан байж магадгүй тул хүүхэд бусад цагт хэвийн хооллож эхэлдэг.

Сувилахуйн эхийн сүү дуусвал яах вэ?

Тиймээс алга болдог хөхний сүү- юу хийх вэ? Зөвхөн дөрвөн үндсэн зөвлөмж байдаг: хоолны дэглэмийг хянах; өдөр тутмын дэглэмийг ажиглах; сандрахгүй байхыг хичээ; илүү амарч, сайн унт. Өөрөөр хэлбэл та өдөрт 5 (бүр түүнээс дээш) удаа идэж, их хэмжээний шингэн уух (сүүтэй сул цай, хөхүүлэлтийг сайжруулах тусгай ургамлын цай, хатаасан жимсний компот), хүүхэдтэйгээ гудамжинд алхах, харилцах хэрэгтэй. түүнтэй хамт илүү их, түүнийг асуухад (шөнийг оруулаад) үргэлж хооллоорой.

Саалийн саалийн бууралтын үед сандрах хэрэггүй (сүү алга болсон, би юу хийх ёстой вэ ?!), гэхдээ аль болох олон удаа хөхөө өгөх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд зарчим ажилладаг: эрэлт гэж юу вэ, нийлүүлэлт ч мөн адил. Хүүхдээ хэт их хооллож, соосог хэрэглэж болохгүй. Хөхний сүү хэр их алдагддаг талаар бүү бод, хүүхдээ тэжээхэд хангалттай байгаа гэдэгт бат итгэ. Сүүний үйлдвэрлэл нь эмэгтэй хүний ​​сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдлаас ихээхэн хамаардаг.

Одоо та хөхний сүү хэрхэн дэмий урсдаг, яагаад ийм зүйл тохиолддог, нялх хүүхдийнхээ хоол тэжээлийн үнэлж баршгүй эх үүсвэрийг хадгалахын тулд юу хийх хэрэгтэйг мэддэг болсон. Одоо энэ нь танаас хамаарна - энгийн зөвлөмжийг дагаж, бүх зүйл танд тохирсон байх болно!