Многие женщины интересуются вопросом о том, как можно повысить свой уровень энергетики. На самом деле сделать это не так сложно и если выполнять рекомендации, то добиться этого будет несложно. Существуют определенные правила и рекомендации для представительниц прекрасного пола, давайте их рассмотрит.

Оставайтесь женственной

Чтобы оставаться женственной нужно носить платья и юбки в любое время года. Не совсем обязательно надевать короткие юбки, можно носить и длинные платья, которые подчеркивают красоту и статус женщины. Благодаря длинной и широкой юбке можно построить энергетический конус, через который и проходит энергия.

Но многие женщины сегодня не признают платьев и юбок, им более привычно носить штаны и джинсы. Но как говорят психологи, то такая одежда не наилучшим способом сказывается на женщине, так как она сама перестает воспринимать себя как женщина и мужчины видят в ней не того, кого бы хотели видеть раньше.

Известны и такие случаи что женщины, которым ставили диагноз бесплодие, отказывались от брюк, носили платья, и им удавалось забеременеть. Конечно, эти случаи не так часты, но факт остается фактом. Чтобы оставаться женственной нужно всегда носить юбки и платья.

Но важны не только платья и юбки, нужно научиться красиво одеваться. Ведь если женщина будет одета в грязном платье, то вряд ли ее энергия повыситься. Лучше в своем гардеробе иметь одно красивое и аккуратное платье, нежели несколько застиранных, рваных или с пятнами. Вам должно быть приятно, смотреть на себя в зеркало.

Но красиво выглядеть женщина должна не только на виду у людей, но и дома она должна радовать своих домочадцев привлекательностью. Нужно постоянно носить украшения и аксессуары, которые только украшают образ женщины. Только нужно чтобы ваша одежда и ваши аксессуары были хорошего качества.

Готовка

Чтобы увеличить уровень женской энергии нужно как можно больше времени проводить на кухне и увлекаться готовкой. И причем совершенно не важно, готовите вы ужин для всей семьи или готовите для себя салатик. Не зависимо от того, какого качества пища, она хорошо повышает энергию любого человека. Будь то свежеприготовленный суп или плов, простоявший в холодильнике пару дней.

Может кому-то это покажется глупо, но чтобы получить энергию от продуктов, нужно над ними подержать руки. Причем их не обязательно покупать, можно придти в магазин и подержать руки над продуктами. Конечно, со стороны это будет выглядеть нелепо, поэтому лучше проводить эту процедуру дома.

Во время приготовления пищи нужно думать только о хорошем, светлом, добром и приятном. Тогда и процесс приготовления пищи будет для вас приятным и готовая еда пойдет только на пользу вам и вашим домочадцам.Необходимо кушать умеренными порциями и лучше отказаться от мяса, так как эти продукты наполнены агрессивной и темной энергией.

Нужно пересмотреть свой рацион и лучше всего кушать следующие продукты:

1. Свежие продукты.
2. Растительные продукты.
3. Орехи.
4. Натуральные сладости.

Следите за своим домом

Нужно постоянно следить за своим домом и своевременно избавляться от ненужных и сломанных вещей. Те вещи, которые лежат без дела больше года, лучше выбросить или отдать кому-нибудь, так как вряд ли они вам когда то пригодятся. Конечно, можно прибрать детские вещи, если вы планируете рождение еще одного малыша.

Бардак только ослабляет женскую энергетику и является причиной некоторых заболеваний. На человека негативно влияют такие неисправности как: отклеившиеся обои, протекающий кран, завядший цветок. Если у вас в доме беспорядок, то нужно совместными усилиями с супругом навести порядок.

Нужно навести в доме уют, развесить фотографии, собрать красивый фотоальбом. Фото положительно влияет на энергетику женщины и служит хорошими воспоминаниями.

Сон

Интересы и общение

Чтобы увелчить свою женскую энергетику, нужно увлекаться каким-то делом . Если вы не может определиться с тем, чем заняться, то нужно это как можно скорее сделать и посвящать себя целиком этому процессу. Если у вас есть ребенок, то нужно свое хобби связать с ним, а также общаться с мамочками и делиться опытом. Стоит отметить, что на женскую энергетику большую роль оказывает материнство.

Кроме того ваши интересы могут быть напрямую связаны с детьми, например, вы можете их обучать тому что умеете сами: петь, танцевать, рисовать или готовить кушать.

Если вы невеста, то можете пообщаться с такими же невестами, как и вы. Люди, со схожими интересами направляют друг на друга положительную энергетику. То же самое можно говорить и о деньгах – если вы хотите чтобы в вашем доме водились деньги, то нужно общаться с людьми, у которых их много.

Чтобы повысить свою внутренний тонус нужно как можно больше общаться с людьми. Ведь разговор – это источник энергии. Но нужно научиться правильно разговаривать – разговоры должны приносить вам удовольствие и возможно быть полезными. Только не стоит сплетничать, так как это заметно снижает женскую энергию.

Полезным советом будет заняться творчеством. Начать писать стихи, песни или научиться играть на гитаре.

Будьте милосердными

Любая женщина должны быть милосердной, причем это качество можно проявлять по отношению к разным делам и людям. Нужно помнить, что вокруг вас обитают люди, которые нуждаются в поддержке, внимании и заботе.

Нужно быть добрее , постоянно принимать участие в благотворительных акциях, проектах. Если у вас есть чем помочь людям, то это нужно непременно делать. Также не стоит стесняться просить помощи у мужчин. Только нужно научиться благодарить мужчин за сделанное.

Нужно заботиться о братьях наших меньших, например, кормить птиц или бездомных собак. На самом деле чтобы повысить уровень энергетики, нужно выполнять эти несложные рекомендации. Нужно помнить, что вы женщина – и вам крупно повезло.

Согласно Ведам для полноценной жизни, девушка должна изучать и применять принципы женственности. Начать исследование принципов можно с проведения четкой разницы между природой мужчины и природой женщины.

Игра по правилам цивилизации вынуждает современную женщину приобретать качества, которые изначально не свойственны ей по генетике и по тонкой природе. Мужская и женская сила отличаются практически всем: гормональная система, система мышления и тонкое устройство психики у женщин и мужчин совершенно различны. Древние мудрецы знали об этом.

Каждая женщина способна раскрыть изначально заложенную в ней природу, однако, для этого нужно стараниями и трудом перестроить многие воспитанные в социуме привычки, что не всегда бывает просто. Зато результат поразит вас, ведь после приложенных усилий жить станет гораздо проще.

Основной принцип женского счастья

Ведические знания ставят в основу идею защищенности женщины как от социума, так и от самой себя. Это значит, что мужчина, которого выбирает женщина, должен обеспечивать ей финансовую, социальную и эмоциональную защиту. Рассмотрим их подробнее:

• Финансовая защищенность для женщины значит, что добытчиком в семье является муж. Жена не обязана работать и материально обеспечивать семью. В ее обязанности входит распределение бюджета во благо всей семьи. То есть женщина должна распределять заработанные мужчиной деньги так, чтобы у всех членов семьи было все необходимое, а также чтобы семья и муж могли накапливать финансовую силу и семейный капитал.
• Социальная защищенность значит, что женщина полноценно полагается и вверяет себя мужчине, благодаря чему все остальные социальные факторы больше не могут оказывать на нее влияния. Ее никто не может обидеть и навредить, потому что она под защитой.
• Эмоциональная защищенность значит, что женщина находится под опекой мужа и он обеспечивает ей эмоциональную стабильность, избавляя от ненужных негативных переживаний и впечатлений.

Эти принципы ставят женщину в абсолютную защиту мужчины, которая основана на том, что женщина идет по жизни ЗА мужем, а не впереди него и не рядом с ним. Мужчина, как сильное звено и глава семьи, принимает на себя все социальные тягости, женщина же может оставаться легка и непосредственна в кругу его ответственности. Она может стать хранительницей очага и матерью для его детей.

Практическое применение основного принципа

Когда читаешь многие Ведические рекомендации, то кажется, что изменить ситуацию может только мужчина. Ведь именно он должен добровольно взять ответственность, проявить силу и оградить женщину от всего. Однако, стоит учесть, что современный образ жизни вырабатывает в женщине качества, от которых ей бывает трудно отказаться.

Хитрая и мудрая женщина также способна изменить ситуацию в семье, начав сознательно признавать за мужчиной ведущую роль:

• Финансовая защищенность достигается, когда женщина добровольно передает мужчине право на заработок и обеспечение семьи. При этом важно доверять мужчине и поддерживать его не просто в развитии дохода, но в развитии его собственных дел и проектов. Доход будет увеличиваться естественным образом, если мужчина будет совершенствоваться в тех делах, которые увлекают его и которыми он хочет заниматься.
• Социальная защищенность достигается, когда женщина считает своего мужчину главным человеком в своей жизни и именно на него опирается в своих мнениях и делах. В таком случае на нее невозможно давление со стороны начальника, родителей, подруг и любых других социальных контактов, потому что женщина опирается на мнение своего мужчины и защищается его главенствующим положением в семье. К примеру, начальник угрожает увольнением, а женщина уже изначально защищена, потому что для нее муж важнее, работа найдется и другая. Или родители говорят претензии, а женщина знает, что ее мужу все подходит и говорит: «Мама, я не буду это слушать, моего мужа все устраивает.» Женщина, которая по-настоящему уважает своего мужчину, неуязвима.
• Эмоциональная защищенность достигается от большой любви и уважения. Когда женщина доверяет мужчине настолько, чтобы не беспокоится и просто ему помогать, когда женщина настолько любит мужчину, чтобы растворять в этой любви все свои негативные настроения, тогда она получает очень глубокий и непоколебимый покой. Этот покой дарит ей глубокое и несломимое счастье.

Любовь к своему мужчине, уважение к нему, отказ от желания контролировать действия и решения мужа, вверенность, доверие и разрешение себя вести по жизненному пути и являются главными принципами, которые раскрывают женственность и природную силу. Эти качества нужно упражнять в себе постоянно, и в упражнениях важно помнить, что для женщины развить их в современных условиях — это настоящий подвиг.

Почему это так часто не работает?

Часто бывает так, что жены пытаются уважать мужа и признавать его главенство в семье, но это происходит как бы с подсознательной претензией, изначальным расчетом. То есть женщина чувствует примерно так: «Ты мужчина, ты главный, давай защищай меня, давай зарабатывай деньги, сделай так, чтобы я ни в чем не нуждалась, обеспечь меня тем, тем и тем.»

Такой настрой не даст хорошего эффекта, потому как является проявлением мужских качеств в более скрытой форме. Только искренний труд над собой, искреннее доверие способны привести к полноценному результату.

Косвенные способы развития женственности

Существует ряд способов, которые могут поддерживать увеличение женской энергии, чтобы девушке проще давалось развитие главных женских качеств.

Истоки природной силы

В основе ведического понимая лежит гармоничное сочетание жизни и деятельности женщины с природными циклами:

• Сон. Ложиться лучше в 8-10 часов вечера, а вставать в 4-6 утра. Подобный график укрепляет гормональную систему женщины и поддерживает ее активность. Если днем становится трудно, можно прилечь на полчаса-час.
• Пища. Пища должна быть легкой: овощи, фрукты, молочные продукты и разнообразные специи полезны женскому организму. По утрам важно выпивать стакан теплого молока и кушать сладкое. После 12 часов лучше принимать более серьезную пищу. Прием сладкого по утрам хорошо поддерживает психическое здоровье, а по вечерам — разрушает.
• Отдельные продукты. Внесение в рацион отдельных продуктов усиливает женскую энергию. К ним относятся: виноград, клубника, шафран, топленое масло и молоко. Очень полезен мед, его важно кушать понемногу каждый день.

Для женщины важно чувствовать собственный организм и жить по его внутренним ритмам. Эти ритмы легче понять при регулярном общении с природой. Для правильного раскрытия женственности важно как можно больше времени проводить во взаимодействии с живым. Из практик, которые раскрывают энергию женщины, практически все лучше всего делать на природе:

• Гулять с детьми и играть с ними в игры. Общение с детьми естественным образом раскрывает женские качества, материнство и любовь.
• Упражняться. Для правильной поддержки гормональной системы важно заниматься легкими физическими нагрузками. Отлично подходят упражнения, сочетающие статику и растяжку (Йога, Тайцзи).
• Танцы на природе. Хорошо иногда позволять себе расслабляться и танцевать так, как чувствует ваше тело. Чувствование природы раскрывает естественную связь с ней, а танцы раскрывают сердечность и гибкость. Можно отдельно заняться восточными или любым другим видом танцев и потом исполнять их своему мужчине. Танцы, которые доступны только мужу и не раздаются на показ, поддерживают в нем мужественность и силу.
• Фантазировать и размышлять. Все, что вы собрали в голове, можно потом нарисовать, составить в красивый рассказ или выразить в любом другом виде творчества.

Развитие внутреннего искусства

Для женщины важно заниматься творчеством и учиться искусно выражать себя. Площадкой для творческого самовыражения может быть что угодно, даже набор ежедневных дел: готовка, уборка, подбор одежды, беседы при правильном настроении превращаются в площадку для самовыражения. Важно видеть способность творить во всем: это поддерживает девичью психику и делает женщину привлекательной для мужчины.

(Visited 6 385 times, 3 visits today)

Психологи склоняются к тому, что женская энергия окрыляет мужчину, возрождает его силы, направляет и придает стимул двигаться дальше. Так почему бы нам, женщинам, не воспользоваться этим даром? Давайте разберемся, что такое женская энергия, как научиться ее восполнять и откуда черпать.

Как утверждают ведические писания, весь мир построен на гармонии двух энергий и двух начал.

Первая - мужская. Это смелость, риск, агрессивность, лидерство.Но мужская энергия достаточно слаба и требует регулярной подзарядки. Как вы уже догадались - подпитка от женской энергии: мягкой, умиротворенной и нежной. Без нее мужчина не способен на созидание! Так что, получается миром правит женщина и ее жизненная энергия.

Женщина вдохновляет, защищает от разочарований, поражений, прощает и благословляет.
Считается, что благополучие семейной жизни на 70% зависит от женской энергии. И если женской энергии недостаточно, семья разваливается. По своей природе мужчина следует установкам, заданным женщиной, поэтому не может регулировать семейные отношения.
Во, как!

Бережем гормональную систему

Здоровье женщины, в том числе душевное, напрямую зависит от гормональной функции, в отличии от мужчин, у которых все это зависит от нервной системы.
Именно поэтому нам, женщинам, важно беречь свою гормональную систему, чтобы сохранить красоту, здоровье и женскую силу.

Было замечено, что у демонстративно уверенных женщин,которым свойственны мужские поступки, категоричность, жесткое планирование, амбициозность,как правило есть нарушения гормональной системы.

К тому же барышням, которые долго не могут забеременеть, рекомендуют попробовать сменить приоритеты: реализацию в социуме заменить домашними заботами и больше заниматься собой, т.е. восполнить женскую энергию. И это обосновано повышенным уровнем тестостерона (мужского гормона), который вырабатывается у женщин с мужским стилем поведения и препятствует созреванию яйцеклетки.
Вот так все взаимосвязано!

Женщины, которые занимаются мужской деятельностью, а также профессия которых связана с бухгалтерией, рекламой или торговлей, становятся обладательницами мужской энергии, которая в разы превышает женскую. Учитывайте это.

Есть точка зрения, что женщина на энергетическом уровне около трех раз сильнее мужчины. Это объясняет то, что если супруга в семье пытается занять главенствующую позицию, это подавляет мужчину.
Нужен баланс! Ради эксперимента, понаблюдайте за подругой, которая счастлива в браке и возьмите на вооружение ее поведение в семье.

Хватает ли женской энергии тебе?

Как узнать, достаточно ли женской энергии у каждой из нас? Если появилось чувство вины, подавленное настроение, усталость, неприятности в личной жизни - значит баланс нарушен. Внешне это может проявляться также и проблемой с волосами.

Кстати, о невосполнимой жизненной энергии подскажут... цветы в доме.Комнатные растения чувствительны к энергетике, и если они растут красивыми и пышными,значит нет причин для беспокойства.
Если растения даже при тщательном и правильном уходе вянут и сохнут, значит нужно бить тревогу!

А вот еще один из способов проверить, достаточно ли вы наполнены женской энергией.

Способным к воображению и визуализации предлагаю небольшое упражнение.

• Садимся удобно, закроем глаза. Представляем, что по лесной красивой дорожке идем к красивом дому.
• Заходим в этот дом. Звучит приятная музыка, в просторной комнате стены украшены картинами.
• Проходим в другую комнату, в которой стоит мольберт, на нем эскиз твоего портрета в полный рост, но без красок.
• Рядом видишь палитру из двух цветов: белого и красного. Возьми в руки кисть и раскрась свой эскиз, но смешивать краски нельзя.
• Закончив работу, отойди на расстояние от мольберта и оцени. Попробуй оценить, какой цвет на портрете в процентном соотношении преобладает? Открываем глаза.

Женская энергия и что дает нам её?

Если мужскую энергию определяют как жаркую, агрессивную и яркую - солнечную. То в тоже время, большинство специалистов, изучающие женскую энергию, склоняются к тому, что светилом женской силы,
олицетворяющее глубину и загадочность женщины является Луна.
С ее помощью и рекомендуют восполнять утраченную женскую энергию.

Заручиться поддержкой Луны можно в домашних условиях всего за несколько минут. Поздним вечером уединяемся в тихом месте, поблагодарим и попросим благословения у Луны для себя и своих родных. Так же, на молодую, растущую Луну хорошо просить все что нужно приумножить и увеличить. А на убывающую - все что нужно убрать (недуги, препятствия, зависть).

Еще, специалисты рекомендуют заряжать лунным светом свою косметику и воду, поставив на подоконник на всю ночь. Но все это следует убрать на рассвете, когда во власть вступает солнечная энергия. Женскую энергию дает все, что принято называть женскими делами.

Любовь к своему телу. Имеется ввиду уход за собой, любование собой, стремление быть красивой как на работе, так и дома.

Выбираем лунные оттенки в одежде

Чтобы не терять женскую энергию и направлять в нужном направлении, нужно избегать обтягивания одеждой нижней части тела. Нисходящий энергетический поток взаимосвязан с продуцированием женских гормонов и детородной функцией. Лучше обтягивать верхнюю часть тела, а нижнюю оставлять свободной.
Так что, вспоминаем о платьях и юбках.

К тому же, цвет выбираемых женщиной вещей играет тоже немаловажную роль. Лучше отдавать предпочтение светлым оттенкам, так сказать лунным.

Женская энергия – это нежность, умиротворенность, гармония, но вместе с тем сила и целеустремленность. Женская энергия служит своеобразной «батарейкой» для нестабильной мужской энергетики, выступая постоянным источником мудрости и целостности.

Основные женские чакры

Свадхистана (2 чакра — находится в районе яичников и отвечает за получения удовольствия в любом его проявлении);
Анахата (4 чакра- чакра любви и понимания, сострадания и принятия);
Аджна (6 чакра — отвечает за женскую интуицию и провидение)

Откуда появляются блоки в энергетическом потоке?

Современный мир приучает женщину с самостоятельности и конструктивной агрессии. Девочкам с детства внушают идею равноправия полов, создавая благоприятную почву для гендерной конкуренции.

Такое положение дел отрицательно сказывается на мягкой женской энергетике, которая должна вдохновлять мужчину, а не выступать противовесом для его эго.

В результате адаптации в мире общественных установок, представительницы прекрасного пола заглушают свою энергетику. Из-за этого женщину настигают проблемы в личной жизни, а чувство нереализованности и отсутствия наполненности провоцируют постоянные депрессии. Одним словом, система инь и янь дает сбой.

Как пробудить женскую энергию?

Классическая практика

1. Сжимайте и разжимайте интимные мышцы в течение 3-х минут каждое утро.
2. Представляя небольшой энергетический колодец в области свадхистаны (2 чакра), поглаживающими движениями двигайтесь из цента чакры до груди и обратно. Таким образом вы заставите энергию «очистить» тело и наполнить собой все существо.
3. Лежа на спине, опустите ладони на живот. После совершите 36 движений против хода часовой стрелки и 24 по ходу.
4. Руки опустите на грудь, прикрыв ладонями соски. Оставайтесь в таком положении, представляя, как энергия циркулирует между грудью и ладошками. При правильном исполнении упражнения в области груди должно потеплеть.
5. Положите руки на живот и задержитесь в таком положении на 3 минуты.

Практика рефлексов организма

Для выполнения практики поставьте фоновую музыку, которая поможет расслабиться. После этого настройтесь на легкую волну возбуждения и приступайте к выполнению рекомендаций:

• Первая стадия длится 10 минут. Лягте на спину, согнув ноги. Раскачивайте таз вверх и вниз мелкими толчками. После каждого движения тело должно чувствовать расслабление.
• Вторая стадия также длится 10 минут. Теперь таз поднимается все выше, а мысли концентрируются на матке. Движения и дыхание не должны быть зажатыми.
• Третья стадия длится 20 минут. Таз все время приподнят. В области матки мысленно создайте пульсирующий энергетический шар. Очень плавно сводите и разводите колени (небольшими толчками, напоминающими пульсацию). Установка должна быть на принимающую позицию, как у женщины во время соития. Дышите глубоко и через рот, полностью сконцентрировавшись на области матки.
• Четвертая стадия идет по убывающий и занимает 5 минут.Разводя колени плавно и аккуратно опустите таз.
• 5 стадия – это завершение практики. Она занимает 10 минут. Лягте в удобную позу и расслабитесь, раскинув руки ладонями вверх. Чувствуйте тепло, которое разливается по телу и представляйте, что матка наполнена энергией, которая мягко пульсирует.

Практика пробуждения

Данная практика выполняется в душе или в кровати, когда тело расслабленно. На женщине должно быть минимальное количество одежды (в идеале ее полное отсутствие). Практика помогает снять блоки и развить женственность, а также научиться переходить в состояние возбуждения. Оба упражнения выполняются по 10 минут.

Упражнение 1
Займите удобную позу и начните гладить свои руки. Постепенно переходите к плечам. Далее акцентируйте внимание на груди, сжимая и поглаживая ее до тех пор, пока соски не станут тверже. Затем переключитесь на живот. Все движения выполняются с закрытыми глазами.Необходимо трогать себя так, как это сделал бы ваш любимый мужчина. Упражнение также способствует принятию себя и избавлению от комплексов.

Упражнение 2
Кончиками пальцев рисуйте на животе воображаемые картины. Движения должны быть легкими и почти незаметными.

Как развить женскую энергию?

1. Уход за собой
Стихия дам – красота. Женщина, уделяя внимание своему внешнему виду, холя и лелея свое тело, подпитывает внутренний энергетический источник. Что в первую очередь делают дамы, когда испытывают негативные эмоции? Идут в салон и меняют имидж, стригут и красят волосы.Уверенность в себе, которая появляется после этого, питает женское начало. Посвящайте себе не менее 30 минут каждый день, и вы увидите положительные изменения во всех сферах жизни.

2.«Мужское плечо»
Не бойтесь попросить у мужчины помощи или поддержки. Любые знаки внимания от сильного пола поднимают женщине настроение. Они действуют не менее положительно и на энергетический источник, заряжая и стимулируя его (ведь женщина не может существовать без мужского начала, как и мужчина без женского).

Такой обмен энергией усиливает биополе и сильного и слабого пола, заставляя мужчин чувствовать себя в доминирующей позиции. Ну а какому самцу не понравится быть лидером? Ценность женщины, заставляющей своего партнера чувствовать себя значимее, во много раз выше, чем ценность партнерши диктатора.

3.Творчество
Женщина – это творческое начало. Она нуждается в самовыражении. Это может быть все что угодно, от написания картин до выращивания комнатных растений. Увлеченная женщина как магнит притягивает представителей противоположного пола. Материнская энергия находит выход в “рождении” творческих идей, а значит чакры беспрепятственно функционируют и не переходят в состояние застоя энергетических потоков.

4. Благодарите и молитесь
Молитвы и благодарность – это позитивные проявления, которые позволяют настроить «струны» внутреннего мира и гармонизировать все процессы. Если чакры закрыты или не позволяют энергии циркулировать, именно молитвы и слова благодарности смогут спасти ситуацию. Постарайтесь использовать энергетику общения, говоря людям приятные, подбадривающие слова. Отдавая, вы будете замещать расходуемые ресурсы положительными энергетическими импульсами.