Защо са необходими топки? Защо са необходими стъклени мъниста? Латексови топки с шипове

Хидрогелните топки или аква почвата първоначално са създадени за отглеждане на растения. Кои от майките и кога е хрумнала идеята да ги използват като играчка за деца, не е известно. Но сега игрите с хидрогел станаха много популярни сред майките и децата. Какво им е на тези топки?

Описание

Хидрогелни топчета - малки грах Те са подобни по размер на зърна черен пипер. Диаметърът им е около 2 мм. Но след като топките прележат известно време във водата, те набъбват и се увеличават десетократно. Стават меки, еластични и приятни на допир. Те могат да бъдат намалени чрез полагане на слънчево място.

Под въздействието на неговите лъчи те постепенно губят яркия си цвят. Следователно те могат да се използват определен брой пъти. След това трябва да купите нови. хидрогелни топки.

Инструкция

Хидрогелът се продава опакован в малки найлонови торбички с Zip-Lock закопчалки. Това е удобно, защото пластмасовата закопчалка дава възможност за повторно използване на опаковката. Хидрогелният грах няма да падне и да се изгуби. Обикновено в една опаковка има гранули от същия цвят. Но има комплекти, в които има многоцветни хидрогелни топки. Цената на един пакет е 25 рубли.

Топчетата от хидрогел се заливат с вода, предварително поставена в купа. Водата трябва да бъде много повече от хидрогел. Не се страхувайте, че вашите топки ще бъдат загубени и никога повече няма да ги видите. След 6 часа те ще станат забележими, след 12 могат да се играят. И напълно ще набъбнат за един ден. Тогава диаметърът им ще бъде от 10 до 12 мм.

Обикновено от всяка торбичка се получава 3-литров буркан красиви лъскави топчета.

Как да използвате хидрогелни топки

Създайте сензорна кутия. Всяка пластмасова купа или купа ще работи за това. Големината му трябва да е такава, че топчетата след набъбване да се побират свободно в нея. Но за детето ще бъде неудобно да играе, ако съдовете са много големи.

Заспивайте в купа с хидрогел. За децата ще бъде интересно да играят с тях, да ги пробват с докосване. Но в началото те няма да предизвикат голям интерес.

Напълнете топчетата с вода и оставете за известно време да набъбнат. След 3-6 часа можете да отидете с детето до купата и да видите как се държат гранулите. Детето ще види, че са се увеличили по размер, но са станали полупрозрачни. Можете да опитате да ги вземете в ръка. След 12 часа можете да играете с тях.

Складова наличност

Използвайте различни цедки, пластмасови държачи, лъжици.

За да поберете удължените топки, се нуждаете от пластмасови бутилки с широко гърло, помощни материали за разгъване (купи, плоски повърхности с вдлъбнатини).

Как да играя

Проверете температурата на водата, дали ще бъде студена за ръцете на детето.

• Топчетата могат да се извадят от купата с ръце. Те са доста хлъзгави и еластични, лесно се изплъзват от ръцете на детето. Така че той трябва да положи малко усилия. Това представлява интерес за бебето, защото топките стават сякаш живи. Често те падат от ръцете си и скачат на пода. Събирайки ги, той развива и пръстите си, научава се да координира движенията, развива ръцете си.
• Може да извадите гранулите с пластмасова лъжица или цедка. Втори начин по-добри темиче топчетата се изваждат без вода. Разстелете по повърхността, разгледайте. Можете веднага да ги поставите пластмасова бутилка. Тази дейност развива сръчността и координацията.
• Можете да играете на топки, без да ги вадите от водата. Детето подрежда гранулите, прелива от едната ръка в другата.
• Многоцветните комплекти топки ще ви помогнат да изследвате цветовете. За да направите това, топки с различни цветове се поставят в отделни бутилки.
• Малките играчки се поставят в купа с гранули, смесени. Детето със затворени очи се опитва да ги намери сред гранулите и да познае името им.
• Ако децата започват да броят, могат да се използват хидрогелови перли за развиване на тези умения. Детето вади топките и ги брои.
• Има специални комплекти, в които топките са прикрепени към набор от багрила. С него оцветяват водата, изсипват топчетата и наблюдават как се променя цветът на гранулите.

Правила за безопасност

Когато играете с хидрогелни топки, не трябва да оставяте детето без надзор. Уверете се, че той не ги слага в устата си и не ги поглъща.

Ако това се случи, консултирайте се с лекар, като вземете проби от топките със себе си. Има мнение, че те са безвредни. Известно е, че дъвченето и поглъщането на това вещество не води до смърт или остро отравяне.

Има информация, че небоядисаните хидрогелни топки се използват за отслабване. За да направите това, изяжте малко количество топчета. В стомаха те набъбват и създават ефект на ситост. След това топките се унищожават и се отделят от тялото. По време на експеримента някои от субектите усетиха гадене.

Но рискуването на здравето на детето не си струва. Освен това те играят с цветни гранули. След като играете, измийте добре ръцете си със сапун и вода.

Използването на хидрогелни гранули в цветарството

Аква почвата, която се продава уж за отглеждане на растения, има ярък, закачлив цвят и правилна форма. Това се изчислява върху факта, че атрактивните хидрогелни цветни топки ще бъдат закупени по-бързо от сивите и невзрачни.

90% хидрогел е хидрогрунд, създаден за декоративни цели. Не е предназначен за отглеждане на растения. Следователно те умират в такава "почва". Продължителността на живота на растенията зависи от издръжливостта на растението. Но топките могат да се използват за транспортиране на цветя. Гранулите ще дадат влага на растението и тя няма да се разлее от съдовете.

Ако сте далеч от дома за няколко седмици, можете да поставите хидрогелни топки в почвата към растенията. Те ще вземат вода и след това ще я дадат на растенията. Но те няма да са достатъчни за дълго време, така че не трябва да очаквате, че топките ще се грижат за цветята в продължение на месец или повече.

Истински не цапайте ярки цветове. Не му придавайте оригиналната форма. В западните страни хидрогелът се произвежда и използва. Но там е сив незабележим цвят. Създателите му се фокусират върху пригодността за отглеждане на растения.

2018-05-03 Евгений Фоменко

Защо да сложите топки

Напоследък топките за пране станаха много популярни, но не всяка домакиня разбира защо са необходими топки за перални машини. Дори нашите прабаби са използвали бъркалки за миене, като с тях почистването е по-ефективно и по-бързо.

Следователно идеята за създаване на такова устройство не е новост в широкия смисъл на думата. Въпреки това, производителите са добавили допълнителни функции към продукта си, освен по-добро почистване, те имат антимикробни свойства и предотвратяват образуването на гъбички.

Не е необходимо да използвате препарат за изплакване, тъй като влакната на тъканта се омекотяват от разбиването на топчетата. Друг неоспорим плюс е намаляването на консумацията на перилни препарати, което е много важно, ако в къщата има деца. Дрехите ви след пране няма да миришат на прах.

В зависимост от предназначението те имат различна текстура и външен вид; за пране на деликатни тъкани повърхността на топката е гладка, а ако трябва да почиствате силно замърсени предмети, по-добре е да използвате продукт с пъпчива повърхност.

За почистване на вълнени пуловери топките се покриват с малки кукички, благодарение на които пуловерът не пада и остава пухкав. В зависимост от предназначението, топките са изработени от гума или еластична пластмаса, тъй като по-плътните материали могат да навредят на пералната машина.

Как правилно да използвате топки за пералня

Независимо от производителя, препоръките за употреба са почти еднакви, преди измиване се поставят в барабана и се изваждат след края на програмата. Единственото нещо, което трябва да се има предвид, е, че е забранено използването на топки при температура на водата над 60 градуса, те просто ще станат негодни за по-нататъшна употреба.

Когато използвате турмалинови топки, предварително ги заредете, като ги поставите на перваза на прозореца в слънчев ден. За да изперете 5 килограма пране, е достатъчно да закупите 2 броя, за пране против пилинг ще ви трябват около 2-4 единици, когато използвате магнитно пране, ще ви трябват от 5 до 12 единици, в зависимост от теглото на прането натоварване. В края на програмата ги извадете и ги подсушете.

Видове топки

турмалин

Изработени от висококачествена мека пластмаса, вътре са разположени малки минерални гранули, благодарение на които протича процесът на йонизация на водата. Съставът съдържа повече от 80 минерални съединения (турмалин, кварц, сребро, морска пяна), което осигурява висококачествено измиване без използване на допълнителни химикали. Безспорното предимство на този инструмент е неговата хипоалергенност.

Принципът на действие е следният - по време на процеса на измиване във водата влизат отрицателно заредени йони, които могат да омекнат водата. Всъщност, благодарение на разделянето си на алкална и кисела среда, тъканта се почиства от мръсотия. За машина с товар до 5 кг ще ви трябва една топка, преди първото натоварване те се зареждат на слънце и тази процедура трябва да се повтаря поне няколко пъти месечно.

Плюсове на използването:

• Съставът не съдържа фосфор, бор, вреден за човешкото тяло.
• Дълъг експлоатационен живот. Според производителя, при правилна употреба те ще ви издържат около три години.
• Антибактериален ефект, минералите, прониквайки в тъканта, убиват микробите, които живеят върху нашите неща и праховите алергени.
• При пране на тъмни дрехи не останаха разводи, както при използване на прахове.
• Изплакването отнема по-малко време.

Недостатъци на използването:

• Достатъчно висока цена.
• Ограничение на температурата, не повече от 50 градуса. Тоест едва ли ще можете да почистите спално бельо или кърпи с високо качество.
• Не се препоръчваИзползвайте върху деликатни тъкани и вълна.

На пазара има много подобни продукти, но само един наистина оригинален ще даде очаквания резултат, цената варира от $15 до $25.

топки таралеж

топки таралеж

Изработени са от пластмаса или гума, повърхността им е неравна, а на малки пъпки приличат на таралежи. Използва се за пране на пухени якета, завивки и ежедневно бельо с цел подобряване на качеството на прането. А в пухените продукти те се използват за равномерно разпределение на перата, така че да не се отклоняват в една купчина.

Таралежите не са заместители на праха, а само подобряват неговите свойства. За измиване на пухено яке те се поставят в джобове и се разпределят равномерно по целия барабан. Предимствата включват достъпност и ефективност.

Магнитни

Изработени от гума или мека пластмаса, вътре има магнити, поради които течността омекотява.

В зависимост от производителя, цената варира от 15-20 долара.

недостатъци:

• Процесът на измиване става по-силен, когато ударят стените на барабана.
• Не е ефективен за пране на якета и други големи предмети.

В зависимост от това какво ще перете, броят им варира от 5 до 12 единици, ако работи програма с памучни предмети, ще са необходими около 10 единици, пет броя ще са достатъчни за деликатно пране.

Срещу пелети

При измиване върху нещата се образуват макари, лесно можете да се отървете от тях с помощта на специални топки. Такива устройства са изработени от полипропилен и външната им обвивка е покрита с малки бримки. Когато барабанът се върти, върху тях се нанизват косми, макари и други отпадъци. Използването на такова устройство предотвратява запушването на машината.

Като бюджетна алтернатива могат да послужат топки за тенис, топки против изпотяване, бебешки силиконови топки.

Предлагаме ви да гледате видеоклип за видовете и характеристиките на топките за пране:

Нашите имат военна тайна - това е от "Малчиш-Кибалчиш". И има една мирна тайна - това Голяма мистериястъклени топки. Да, да, същите тези тежки, прозрачни, около два сантиметра, които сме ценели в детството не по-малко от оскъдните играчки.

В днешно време за дизайн се използват подобни топки - вече с различни размери и буквално всички цветове и нюанси. Изсипа го във ваза - украси рафта. И сега можете да ги купувате на всяка крачка – колкото искате, поне един тон. Е, напълно безинтересно е, никаква интрига! Независимо дали е нашият бизнес, trushnye. С тях изобщо не беше толкова лесно! ..

Какво е стъклена топка - няма нужда да обяснявам на никого Съветско дете. Това е най-ценното движимо имущество. Като диамантите, само че много по-хладно. Защото истинско удоволствие за всички сетива!

Докосването на топката радва с факта, че има чудесно приятна - както биха казали възрастните - текстура. Той съчетава магическа прозрачност и мощна тежест. А гладката повърхност наподобява близалка. Но колко масивни и здрави са тези близалки! Експериментите на млади изследователи за определяне на нивото на крепостта на топката показаха: ако я пуснете от високо, няма да ви се стори достатъчно... Повърхността, върху която я пуснете. И самата топка в същото време - поне къна. Макар че е направен от стъкло, а не от стъкло за вас! Е, максимумът ще се откъсне малко от него.

Визията също не остава под внимание. Гледаш в такова нещо, в мистериозните мехурчета и пукнатини вътре - и пред очите ти се рисуват някакви лунни кратери, марсиански гейзери и изобщо цели фантастични светове... Но топките са не само напълно прозрачни, но и малко оцветени. Най-често зеленикаво, но има и сини и други нюанси. Колкото по-рядко, толкова по-ценно, разбира се. Гледането на бялата светлина през тях е особено готино!

Детските слухови "народни диаманти" също радват. Защото когато се сблъскат, те блъскат с хладен звук: бум. И се возят по паркета с това: trrrrr. Спомнете си свещения въпрос, който накара много жители на панелни къщи да си блъскат мозъка: какви са тези странни звуци от съседите отгоре, сякаш нещо тежко се търкаля по пода? Може би бяха те, милички!

Защо е необходима стъклена топка също не е тайна, освен може би за бавноумните възрастни.

Първо, да ги държиш вкъщи, да разглеждаш, опипваш, миришеш и търкаляш - това е чиста безкористна радост, виж по-горе.

Второ, те могат да се играят по всякакъв възможен начин. Например, за точност, търкаляйте в дупка. Или, отново, почукайте един в друг на пода или на перваза на прозореца. Можете да промените с други интересни неща. И да се почувствате като истински милионер, когато спечелите или промените толкова много, че джобовете ви висят безвъзвратно и трябва да съблечете тениската си, за да пренесете богатството си. Това се нарича "тежест, груб, видим"!

И накрая, те привличат, като всичко неразбираемо. Повече за това по-долу.

Въпросът "откъде идват мрамори" е още по-интересна и интригуваща тема. Тук мненията започват да се разминават.

— Извадих ги от аерозолни кутии! - кажи едно. "Е, какъв размер и тегло трябва да бъде балонът, ако има такава топка ..." - мислят скептични събеседници.

"Много просто: събират се по железопътните релси! - казват други. - По релсите и около тях - ето къде се разпръскват тези неща."

"И ние ги намерихме на строителни обекти!" - казват третият.

"И ние сме в гората! .." - самите четвърти са озадачени ...

Близо до летището, близо до филмовото студио, около различни предприятия - да, по-лесно е да се каже на кои места НЕ са открити!

Разбира се, възниква логичен въпрос: по какъв начин и за какви цели изобщо са се появили стъклените мрамори? Малко вероятно е възрастните да са ги произвеждали и разпръсквали единствено за да зарадват нас, децата ...

Поддръжниците на концепцията за аерозолни кутии вярваха, че „те са поставени там, за да не се сгъсти съдържанието“.

Привържениците на теорията за "железопътната линия" вярваха, че всяко стъкло, което трябва да бъде транспортирано от точка А до точка Б, получава сферична форма, тъй като е по-удобно да се транспортира: няма остри ъгли, които могат да повредят и отрежат всичко наоколо.

Детският ум е генерирал повече от една интересна версия. Например: че топките са част от спирачната система на влака и се изхвърлят, когато влакът намали скоростта. Фантазията на дете може да не измисли такова нещо, да. И те също се изпращат от извънземни на Земята като подаръци.

Онези бивши любители на топките и колекционери на топки, които в зряла възраст запазиха любознателен ум, решиха да подходят сериозно към въпроса, според науката. И това показаха проучванията, проведени в предприятията за производство на фибростъкло ...

„Стъклените топчета са формовани сферични изделия, получени чрез варене на кварцов пясък, флуоров шпат, варовик, алуминиев оксид, борна киселина и др. в пещ за топене на стъкло при висока температура... Стъклените топки са полуфабрикат, изходен материал за производството от стъклени влакна за различни цели, производство на тъкани и нетъкани влакна.

Така че те бяха търкаляни напред-назад с релсата с причина, но като ценна суровина! Те са били отведени за производство, за производство на влакна. Така че, само си представете. Както пишат някои разочаровани от това обяснение, „е, детството свърши“.

Но не, изобщо не свърши! Защото суровините са суровини, фибростъклото си е фибростъкло, транспортът е транспорт - и затова тези сферични полуфабрикати са открити от детското население на най-разнообразните и най-неочаквани места на нашата необятна Родина - от строителна площадка до гора ръб, край? Тук научните интерпретации се отдръпват, смутени и опозорени - и ние отново с радост навлизаме в света на мистерията. Може би тези неща наистина имат извънземен произход, а? Няма да се изненадаме!

Веднъж попаднах на книга на тази тема. Доста скучен, крив превод и въобще... Но малко полезна информация защо ще ми е добре, ако въртя китайски топчета (а и така редовно ги въртя, успокоява ме), ще се радвам! Е, това е положително за нищо. Можете да направите нещо познато, за да сте наясно с неговата полезност и да му се насладите.

Изхвърлих книгата отдавна. Но днес намерих синопсис в един форум, който на някоя добра душа не му мързи да състави и публикува.

1) Въздействие на китайските топки за здраве.

Според традиционната китайска медицина животът се поддържа чрез взаимодействието 2 вида енергия - ksu (кръв) и ki (енергия, въздух). Тяхното взаимодействие освен чисто материалната страна включва и енергиен фактор. Въпреки това се смята, че именно ки е силата и енергията на живота, която контролира всичко останало. Може да се представи като поток от йони или дори по-малки частици. Ки и Сю минават по меридианите. Те образуват изключително сложна система, наречена в китайската философия микрокосмос. Здравето на човека зависи от това колко свободно ки и шу могат да циркулират по меридианите..

от дланите преминават през три ин меридиана и три ян меридиана. меридиани сърце, кръвообращение и бели дробове (всички ин), съответно завършват на върховете на малкия пръст, средния пръст и палеца. Меридианите на тънкото и дебелото черво започват съответно от малкия пръст, безименния пръст и показалеца. Тези шест меридиана са свързани с органите на тялото и мозъка. Чрез въртене на китайски топки за здраве в дланта на ръцете си, ние стимулираме много акупунктурни точки, като същевременно въздействаме на ки в няколко меридиана и съответно в няколко органа.
Дланта е важна по редица причини. Три ин меридиана минават през дланта. Те са свързани със сърцето и белите дробове. Сърдечният меридиан активира съзнанието и душата, интелекта и паметта. Меридианите на сърцето и белите дробове са отговорни главно за трите течения на сю и ки. В практиката на акупунктурата от особено значение са точките лаогонг, хукси и шаошанг, разположени на ин меридианите.

Упражненията с китайски топки за здраве стимулират тези точки и могат да имат превантивен ефект при сърдечни и белодробни заболявания и премахват безсънието. Стимулирането на тези точки тренира вниманието и паметта.

Ако ги стимулирате, можете да повлияете благотворно на всички тези зони. Например топката на палеца е рефлексната зона на шията и гръбначния стълб, докато външната страна на ръката е зоната на раменете и лумбалната част. Парцел върху вътреръката между показалеца и палеца влияе върху дейността на стомаха, а областта от външната страна на лявата ръка непосредствено под малкия пръст засяга сърцето; същата област от дясната ръка засяга черния дроб.
На стъпалото има и три ин меридиана и три ян меридиана, свързани с различни органи, които също могат да бъдат стимулирани чрез търкаляне на китайски топки за здраве със стъпалото! Чернодробният меридиан (ин) започва от края на палеца; меридиан на бъбреците (ин) - при петата и минава в кръг до средата на стъпалото; меридиан на далака (ин) - при палеца. Меридианът на пикочния мехур (ян) завършва при малкия пръст; меридиан на жлъчния мехур (ян) - на четвъртия пръст; меридиан на стомаха (ян) - на втория пръст. Най-важният е Цу-Шао ин, меридианът на бъбреците. Бъбреците играят основна роля в отделителната система. ако елементът ян е нарушен, тогава това води до често уриниране, редки изпражнения, докато липсата на ин се изразява в дехидратация, което води до освобождаване на Голям бройурина тъмен цвяти обилно изпотяване по време на сън.

Масажирането на голям брой зони на стъпалото води до стимулиране на меридианите, свързани с черния дроб, жлъчен мехур, бъбреците, далака, носа, както и сърцето и белите дробове.
Практиката показва, че акупунктурата на акупунктурни точки на стъпалото може да бъде болезнена, докато упражненията с китайски топки дават абсолютно същия ефект, но без болка. Тези упражнения обаче трябва да се правят правилно.
Целенасоченото стимулиране на определени зони с помощта на китайски здравни топки (наричани по-долу KShZ) може да повлияе положително на всички части на тялото. Ако овладеете принципите на Ин и Ян, научите как се движат по меридианите и обърнете внимание на промените в собственото си тяло, можете да определите нивото на Ин и Ян в тялото. Като цяло, вие ще можете да увеличите ян енергията с KShZ, като ги завъртите бързо в ръката си, така че да се загреят. Като алтернатива можете да увеличите нивото на енергията на Ин, като бавно завъртите KShZ за кратко време, като повторите тази процедура няколко пъти, докато топките няма да се нагреят. Освен това посоката на въртене на топките влияе върху лечебната степен на влияние на ин и ян. Въртенето по посока на часовниковата стрелка увеличава Ян енергията, въртенето обратно на часовниковата стрелка увеличава енергията Ин. Независимо дали тренирате с KShZ за забавление или за лечение, такива редовни тренировки ще имат благоприятен ефект върху вашето здраве.
Това обаче не е всичко!

Упражненията с KShZ подобряват кръвообращението, освен това в резултат на вибрацията, която създават, се наблюдава подобряване на функциите на лимфната система.
- Топлината, генерирана по време на тренировка с KShZ, има благоприятен ефект върху кръвообращението и има успокояващ, успокояващ ефект върху нервна система.
-Упражненията с KShZ укрепват мускулите на пръстите, дланите и ръцете.
- Звукът, произведен по време на занятията с KShZ, има успокояващ и в същото време стимулиращ ефект.

2) Упражнения:

Като начало, най-добре е да не използвате KShZ, които са твърде големи за ръката ви в началото. Освен това е полезно да намерите подходяща тренировъчна зона, където не можете да повредите пода, ако случайно изпуснете KShZ.

Отделете време за тренировка и се уверете, че правите упражненията в удобна за вас позиция. Независимо дали седите, стоите или сте легнали, основното е да се чувствате комфортно. Упражненията са полезни при ходене, но първо трябва да овладеете техниката на тяхното изпълнение.

Загрявам.
Полезно е да започнете упражнението със загряване на ръцете. Това може да стане по няколко начина:
-Стиснете ръката си в юмрук, така че палецът да остане навън. след това изправете пръстите си. Повторете това упражнение няколко пъти.
- Преплетете пръстите си и след това преместете лактите си доколкото е възможно, така че пръстите да са плътно притиснати към външната страна на дланите. Повторете.
-Стиснете ръцете си в юмруци, така че палецът да е вътре в юмрука. Разстискайте пръстите си и след това ги стиснете отново. Повторете.
- Прокарайте палеца си по върховете на другите си пръсти отдясно наляво и отляво надясно. Повторете.
- Съберете ръцете си. Изпънете палците и започнете да ги търкате един в друг, включително възглавничките, докато ръцете ви трябва да са сгънати заедно.

Упражнения за свикване с топките.
Упражненията за загряване трябва да се изпълняват с две ръце. Опитайте се да ги направите възможно най-ритмични. Не забравяйте да изпълнявате тези упражнения върху мека повърхност (например легло). Когато започнете да ги правите, важно е да не губите твърде много време. Мускулите на ръцете трябва да свикнат с непознати упражнения, но да не са прекалено напрегнати поради прекомерно усърдие. Опитайте се да ограничите подготвителните упражнения до пет до десет минути на ден.
-Извършвайте ротационни движения на топката в дланта на ръката си, като й давате импулс от движението или завъртането на китката. Ръката ви трябва да приеме формата на чинийка. Палецът и малкият пръст не трябва да позволяват на топката да се търкаля.
-Отвори ръката си. Завъртете топката от центъра на дланта си до върховете на пръстите си, като се уверите, че не се разточва.
-Опитайте се да накарате топката да извършва ротационни движения на върха на пръстите.
-Отвори ръката си. Поставете топка върху него. Преместете топката с палеца си от началото на малкия пръст към останалите пръсти. Когато стигне до показалеца, оставете го да се търкаля по-нататък в центъра на дланта.
- Сгънете пръстите си така, че върховете на пръстите ви да се докосват. Завъртете една или две топки от лявата си длан на дясната, като леко наклоните дланите си.
- Хвърлете балона във въздуха (не високо), след което го хванете.
-Вземете топката, отворете дланта си и хвърлете топката нагоре с няколко см. След като хванете топката, я накарайте да прави ротационни движения, като мигате с ръка.
-Вземете топката в ръката си и я задръжте с дланта надолу. Отворете ръката си, така че топката да започне да пада, но веднага я хванете. Това упражнение може да се изпълнява с по-голяма топка (при крикет или билярд).
-Дръжте топката с палеца и други пръсти. Отворете пръстите си, така че топката да падне в дланта ви.
Варианти: задръжте топката с палеца и показалеца, след това средния, безименния и накрая малкия пръст.
Варианти: по една топка във всяка ръка едновременно или последователно.
- Хвърлете топката от лявата си ръка към дясната и назад.
-Правете това упражнение, без да гледате ръцете си.
-Дръжте двете топки здраво в едната ръка, външната част на ръката трябва да е обърната надолу. Дланта, ръцете, пръстите образуват съд, в който топките могат да се движат само в една посока. С палеца си преместете най-близката топка към малкия пръст, след това обратно към палеца, докато палецът и показалецът на другата ръка държат топката, разположена на малкия пръст. Целта на това упражнение е да свикнете с усещането, че едната топка се търкаля в началото на пръстите и се търкаля надолу, докато се огъва около другата топка.
Оставете две топки да прескачат една друга. Първо направете това упражнение с цялата ръка и след това търкаляйте топките с бързи движения на безименния, средния и показалеца.
Вариант: Направете упражнението с всяка ръка.
-Укрепване на мускулите на ръцете: задръжте топката между върховете на пет пръста, след това я стиснете и освободете. Като алтернатива, задръжте топката в дланта на Ruik и прилагайте натиск върху нея последователно с всеки пръст, като правите пауза преди всяко натискане.

Основно упражнение.
Превъртането на две топки в дланта на ръката е основният начин за използване на KShZ. Има 2 метода за привеждане на топките в движение – общо движение и постепенно.

Общо движение.
Поставете две топки в дланта на лявата си ръка. Ръката трябва да е отворена и отпусната. С помощта на палеца, показалеца и средния пръст на свободната си ръка завъртете топките обратно на часовниковата стрелка през дланта си. След известно време се опитайте да направите това движение с палеца и други пръсти (особено малкия пръст) на лявата ръка.
Впоследствие това упражнение трябва да се изпълнява без участието на свободната ръка.
Когато изпълнявате това упражнение с дясната ръка, топките трябва да се въртят по посока на часовниковата стрелка.

Постепенно движение.
1. Поставете топките в дланта на ръката, с която ви е най-удобно да работите.
2. Отворете дланта си широко, така че топка 1 да е точно в средата й, а топка 2 да е върху пръстите ви (особено показалеца и средния пръст). Пръстите трябва да са огънати, върховете им да са насочени нагоре, а цялата ръка трябва да е възможно най-отпусната. Най-добре е ръката ви да не опира върху нищо. Това само ще усложни изпълнението на упражнението.

3. Последователно упражнявайки лек натиск със средния и показалеца, преместете топката 2 към палеца, преместете топката 1 малко към малкия пръст.

4. Увеличете натиска на палеца върху топка 2, така че топка 1 да се притисне към малкия пръст.

5. Натискайки последователно малкия пръст, безименния пръст, средния пръст и показалеца върху топка 2, преместете го към палеца. В същото време топка 1 се придвижва към малкия пръст през туберкула на върха на палеца.

6. Прилагайки лек натиск последователно с малкия пръст и показалеца, върнете топките в първоначалното им положение. Упражнението е завършено.
Повторете това няколко пъти, докато свикнете с кръговото движение на топките, след което го направете с другата ръка.

Отначало топките ще се блъскат една в друга с шум, но постепенно ръката ви ще може да ги върти свободно, а палецът и малкият ви пръст ще им помогнат да се движат по дадена траектория.
Най-естествената посока на движение на топките в дясната ръка ще бъде движението по часовниковата стрелка или обратно на часовниковата стрелка - в лявата. Но след като овладеете основните техники, можете да преместите топките в обратна посока.

A. Уверете се, че в началната позиция, описана в точка 2, малкият пръст е по-висок от палеца.
Б. Сгънете леко показалеца и малкия пръст и в същото време натиснете топка 2 към малкия пръст с палеца, показалеца и средния пръст.
B. Леко натиснете топка 1 с малкия си пръст към палеца.
D. Увеличете натиска върху топката 1 с малкия пръст и в същото време я преместете с палеца към показалеца и средния пръст.
E. Сега топките смениха местата си и можете да започнете отново от b.

Ако ви е трудно да държите топките в ръката си, можете да я притиснете към корема си, за да не се търкалят.
Първоначално упражнението не трябва да се извършва твърде дълго. Не е нужно да сте напрегнати; това е вредно за тези упражнения и може да доведе до мускулни болки.
По време на упражненията с топка вашият ритъм и темпо определят степента на хармония, която постигате. Ритъмът и хармонията повишават ефективността на упражнението. Всяко упражнение има свой собствен ритъм и темпо. Важно е да намерите свой собствен ритъм и темпо за най-удобното упражнение.
С течение на времето ще забележите, че правенето на упражнения е станало по-лесно и здравето ви се е подобрило.
За да постигнете най-добри резултати, трябва да тренирате ежедневно с топки в продължение на 5-10 минути. След като овладеете упражненията, можете да правите неща, като ги правите: четене на книга, гледане на телевизия, докато разхождате кучето..

Ние се подобряваме.
След редовни занятия с KShZ ще можете да изпълнявате основното упражнение:
Начална позиция.
външна частръцете трябва да са обърнати надолу, ръката е изправена, но не напрегната. Топка 1 се намира между палеца и огънатия показалец. Топка 2 се притиска към дланта с малкия пръст и огънат безименен пръст. В това положение разстоянието между топките е максимално.

Движение.
-Издърпайте малкия пръст и безименния пръст, така че топката 2 да се търкаля до основата на пръстите. Дръжте го в това положение.
-Натиснете топката 1 със свит показалец към основата на палеца. Тази топка трябва да се държи в това положение, тоест между огъната голяма и нейната основа.
-Веднага след това изпънете последователно малкия пръст, безименния, средния и показалеца, така че топката 2 да се търкаля към показалеца. Едновременно огъната с голям тласък на топката 1 към центъра на дланта.
- Задръжте топката 1 между основата на палеца и безименния пръст, както и малкия пръст. За да направите това, изпънете палеца, който в същото време хваща топката 2 и я търкаля към показалеца.
Започнете втория кръг, като огънете показалеца си и леко изправите безименния и малките пръсти.След като овладеете това трудно упражнение, започнете да увеличавате скоростта на топките. Това ще увеличи резлативността на цялото упражнение.

Упражнения за крака.
Масажът на краката с топки ще помогне за подобряване на кръвообращението в стъпалото и крака.
Седнете удобно на нещо, така че краката ви да докосват пода и бедрата ви да са успоредни на него. Подът не трябва да е студен. Поставете сгънато одеяло или кърпа на пода за комфорт. Поставете една топка под крака си и се опитайте да овладеете 3-те основни движения: търкаляне напред, назад и Кръгово движениетопка (по часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка).
Опитайте се да правите тези упражнения в същия ритъм и след известно време се опитайте да комбинирате основните движения. Не забравяйте да смените краката! Така развивате и двата крака, изпълнявайки комбинирани упражнения с даден ритъм.
Освен да тренирате цялото стъпало, можете да практикувате масаж на отделните му зони, да речем, петата или предната част. Тъй като упражненията стават все по-трудни, нивото на вниманието ви ще се повиши и ще можете да изпитате повече от ефектите от упражненията.

Масаж на краката и вана за крака.
Още по-голям ефект ще даде баня за крака в комбинация с упражнения. Това стимулира кръвообращението. В този случай обаче внимавайте с топките - те могат да се разядат. Винаги ги подсушавайте добре след сесия.

Упражнения за ходене.
Използването на KShZ по време на ходене е полезно с това, че има повишаване на концентрацията.
-Вземете 2 топки във всяка ръка.
-Правете същото упражнение, но размахайте ръцете си едновременно.
-Вземете една топка и по време на ходене я хвърлете от едната ръка в другата.

Упражнения за бавно ходене.
На първата стъпка поемете дълбоко въздух, едновременно изпълнете три завъртания на топките, както в основното упражнение. На следващата стъпка издишайте и завъртете топките три пъти. Повторете. Опитайте се да изпълнявате тези упражнения ритмично и с пълна концентрация на вниманието.

Упражнения за звук и ритъм.
Вземете балон във всяка ръка и се опитайте да създадете мелодия, като ги люлеете или въртите ритмично. Същият ефект може да се постигне, като поставите топката в дланта на ръката си и я подскачате нагоре-надолу. Можете също да изпълните следното упражнение: топката остава в дланта на ръката ви, а другата се изхвърля нагоре.Всички горни упражнения могат да се изпълняват, докато седите, стоите, танцувате.

Самомасаж.
Вземете една топка с дясната си ръка и я притиснете към лицето си, докато дланта трябва да е широко отворена. Например, можете да започнете с бузата. Пръстите не участват в това упражнение. Бутнете топката така, че да е на определено място и да не се движи. Затворете очи и след това започнете да масажирате всяка част правилната страналица с леки ротационни движения. Масажирайте всички зони, като обърнете специално внимание на зоната под очите. Сменете ръцете си и започнете да масажирате лява страналица. Следващата логична стъпка е масаж на врата. Не се тревожете от повишеното слюноотделяне по време на масаж на челюстта и шията. Направете масаж на всички достъпни части на тялото.
Такъв масаж не само насърчава кръвообращението, но и стимулира акупресурните точки и помага при заболявания на синусите. Ако масажът е направен правилно, той ще създаде усещане за мир и спокойствие. Ще получите най-добри резултати, ако си починете след този масаж.
Масажът трябва да се извършва в удобна позиция и в състояние на абсолютно спокойствие.

Масаж за двама.
Най-добре е да масажирате след топла вана. Легнете по корем, отпуснете се, партньорът трябва да вземе топка във всяка ръка и да ги притисне с длани към масажираната зона. Натискът не трябва да е твърде силен. Вашият партньор трябва да търкаля топките по права линия или да описва по-големи или по-малки кръгове. Масажът трябва да започне от шията или гърба.
Масажът на стъпалата се извършва с кръгови движения от глезените до слабините и след това обратно по права линия.
Не забравяйте да се отпуснете след масажа.

И още по-кратко за всичко:

Китайските топки за здраве се използват за поддържане на равномерен и хармоничен баланс на Ин и Ян в човешкото тяло. Целенасоченото стимулиране на определени зони с китайски топки за здраве може да повлияе положително на всички области на тялото.

През дланта минават три Ин меридиана и три Ян меридиана. Меридианите на сърцето, кръвообращението и белите дробове (всички Ин) завършват на върховете на малкия пръст, средния пръст и палеца. Меридианите на тънкото и дебелото черво започват от малкия пръст, безименния пръст и показалеца. Тези шест меридиана са свързани с органите на тялото и мозъка. Чрез въртене на китайски топки за здраве в дланта на ръцете си, ние стимулираме много акупунктурни точки.

Ръката съдържа много рефлексни зони. Ако ги стимулирате, можете да повлияете благотворно на всички тези зони.

Като цяло ще можете да увеличите енергията на Ян с топките, като ги въртите бързо в ръката си, така че да се загреят. Като алтернатива можете да увеличите нивото на енергията на Ин, като бавно въртите топките за кратко време, като многократно повтаряте тази процедура, докато топките няма да се нагреят. Освен това посоката на топките влияе върху лечебната степен на влияние на Ин и Ян. Въртенето по часовниковата стрелка увеличава енергията на Ян, докато въртенето обратно на часовниковата стрелка увеличава енергията на Ин.

Как да изберем вагинални топки?

Това са 2 или 3 топки, които са свързани помежду си с нишка, диаметърът му трябва да бъде от 2 см. Намирайки се във влагалището, топките стимулират мускулите, увеличават притока на кръв, като по този начин тренират интимните мускули и правят вагината тясна. Ако такова обучение се провежда редовно, тогава жената ще засили сексуалните си усещания по време на интимност и приятно ще удиви партньора си с новите си умения.

Вагиналните топки са различен размери форми (звезди, сърца, овални, кръгли и т.н.). Могат да бъдат направени различни текстури (оребрени, пъпчиви, гладки). различен материал(латекс, пластмаса, киберскин и други). За начинаещи топките не са гладки и големи. Тези топки ще бъдат по-лесни за задържане във влагалището. И след това, с течение на времето, можете да преминете към тежки, гладки, малки топки, които ще бъдат доста трудни за задържане с мускулите на вагината.

Как да използвам?

• Трябва да се помни, че има правила за хигиена и не използвайте едни и същи балони с приятел. Преди употреба те трябва да бъдат добре измити или да се нанесе върху тях антисептичен гел. След това смажете вагиналните топки с лубрикант, така че по време на тренировка да не причиняват дискомфорт. След това, в легнало или легнало положение, вкарайте топките във влагалището. Нанесете малко интимен лубрикант върху клитора, срамните устни.
• Топчетата се вкарват внимателно и едно по едно, оставете конеца да издърпа топките. Ако по време на въвеждането на топките има чувство на дискомфорт, болка, трябва да спрете да въвеждате топките, вероятно сте избрали грешен размер, трябва да започнете с малко.
• Когато топките са вкарани, направете няколко вдишвания и издишвания, опитайте се да нормализирате дишането, изправете се и задръжте топките вътре в себе си с мускулна сила.
• Изправете се и започнете да тренирате. Упражненията трябва да се правят редовно, с изключение на дните, когато настъпва менструация, постепенно увеличавайте времето до 15 минути. В бъдеще основната роля ще играе не продължителността на времето, а самото желание на жената.

Първо трябва да се научите как да държите топките вътре. За да направите това, "затворете" изхода за топките, мускул, който може да спре уринирането. За първи път ще е достатъчно. Следващият етап от тренировката е отпускане и стягане на мускулите на свой ред. Повтаряме още веднъж, че топките се въвеждат в легнало положение, а упражненията се правят в изправено положение. Едно упражнение се счита за трудно, когато трябва да ходите с топки вътре. Трябва да започнете да се разхождате из къщата и след това можете да излезете навън с тях.

При използването на вагинални топки с цел тренировка е необходима редовност. Тези упражнения трябва да се правят в продължение на десет минути, но всеки ден, отколкото да се правят един час, но веднъж седмично. Основното нещо е да не прекалявате, за всичко си има време.
Когато няма да е трудно да държите топките, трябва да ходите с тях, да пренареждате краката си, както топмоделите ходят в една линия.
Можете да правите седящи упражнения и да се редувате да повдигате краката си и заедно. Топките по време на тези упражнения се преобръщат и осигуряват тренировка.

Топки за вагинални упражнения

Няма комплекс, те зависят от вашите желания.

държане на топки