Таблица за съотношение височина към тегло за деца. Норми за височина и тегло за момичета от различни възрасти

Височината и теглото на децата са бързо променящи се стойности, които са много важен показател за цялостното развитие на детето. Понякога на родителите изглежда, че детето им расте със скокове и граници: наскоро закупеното яке вече е станало тясно, новите обувки вече са твърде малки, а самото малко дете се е изтегнало и е станало много голямо. Но рано или късно всеки родител си задава въпроси - каква височина и тегло трябва да има детето на неговата възраст? Какви параметри се считат за нормални?

За да отговори на такива въпроси, Световната здравна организация (СЗО) е разработила таблици за норми за височина и тегло за деца от раждането до 17 години. Тези стандарти са подходящи за оценка на развитието на дете от всяка националност и не зависят от социалния статус и мястото на пребиваване.

Струва си да се отбележи, че според СЗО децата, които са на кърмененапълняват по-бавно от връстниците си изкуствено хранене... Таблицата обаче взема предвид средните стойности, поради което е приложима за всички видове хранене.

Скоростта на растеж на детето зависи от неговата възраст. Както знаете, детето започва да расте в утробата и при раждането му височината му е 46-55 см. През първата година от живота детето расте много бързо - средно с около 25 см. След това темпът на растеж намалява и става стабилен в началните учебни години.нараства с 5-7 см годишно. V юношеска възраств някои години е възможен рязък скок в растежа на детето (с 10-15 см годишно), което е нормално и е свързано с периода на пубертета.

Нормите за тегло обикновено са пропорционални на височината. Детето активно наддава на тегло през първата година от живота, след което увеличаването на телесното тегло се забавя значително и става стабилно до 17-18 години, в зависимост от индивидуалните характеристики на развитието.

Норми за растеж и тегло за деца под 1 година

Според СЗО в таблицата за височина и тегло е подчертан нормален диапазон както за момчета, така и за момичета. Показателите "ниски" и "високи" са сигнал за родителите да се консултират с лекар. Ако реалната височина или тегло се отклоняват значително от нормата, това може да е резултат от системно заболяване или неправилен начин на живот - трябва незабавно да се консултирате с лекар и да прегледате детето.

1. Таблица на нормален растеж за момчета под 1 година (в сантиметри)

Възраст (месеци)	Къс	норма	Високо
0		48,0-53,5	>53,5
1		51,2-56,5	>56,5
2		53,8-59,4	>59,4
3		56,5-62,0	>62,0
4		58,7-64,5	>64,5
5		61,1-67,0	>67,0
6		63,0-69,0	>69,0
7		65,1-71,1	>71,1
8		66,8-73,1	>73,1
9		68,2-75,1	>75,1
10		69,1-76,9	>76,9
11		71,3-78,0	>78,0
Една година		72,3-79,7	>79,7

2. Таблица нормално тегломомчета под 1 година (в килограми)

Възраст (месеци)	Къс	норма	Високо
0		2,9-3,9	>3,9
1		3,6-5,1	>5,1
2		4,2-6,0	>6,0
3		4,9-7,0	>7,0
4		5,5-7,6	>7,6
5		6,1-8,3	>8,3
6		6,6-9,0	>9,0
7		7,1-9,5	>9,5
8		7,5-10,0	>10,0
9		7,9-10,5	>10,5
10		8,3-10,9	>10,9
11		8,6-11,2	>11,2
Една година		8,9-11,6	>11,6

3. Таблица на темпа на растеж на момичетата под 1 година (в сантиметри)

Месеци	Къс	норма	Високо
0		47,5-53,1	>53,1
1		50,3-56,1	>56,1
2		53,3-59,3	>59,3
3		56,2-61,8	>61,8
4		58,4-64,0	>64,0
5		60,8-66,0	>66,0
6		62,5-68,8	>68,8
7		64,1-70,4	>70,4
8		66,0-72,5	>72,5
9		67,5-74,1	>74,1
10		69,0-75,3	>75,3
11		70,1-76,5	>76,5
Една година		71,4-78,0	>78,0

4. Таблица на нормата на теглото на момичета под 1 година (в килограми)

Месеци	Къс	норма	Високо
0		2,8-3,9	>3,9
1		3,6-4,7	>4,7
2		4,2-5,5	>5,5
3		4,8-6,3	>6,3
4		5,4-7,0	>7,0
5		5,9-7,7	>7,7
6		6,3-8,3	>8,3
7		6,8-8,9	>8,9
8		7,2-9,3	>9,3
9		7,5-9,7	>9,7
10		7,9-10,1	>10,1
11		8,3-10,5	>10,5
Една година		8,5-10,8	>10,8

Норми за растеж и тегло за деца на възраст 1-7 години

5. Таблица на темпа на растеж на момчета от 1 до 7 години (в сантиметри)

Възраст	Къс	норма	Високо
1 година 3 месеца		75,9-83,0	>83,0
1,5 години		78,4-85,9	>85,9
1 година 9 месеца		80,3-88,3	>88,3
2 години		83,0-90,8	>90,8
2 години 3 месеца		84,9-93,9	>93,9
2,5 години		87,0-95,5	>95,5
2 години 9 месеца		88,8-98,1	>98,1
3 години		90,0-102,0	>102,0
3,5 години		92,6-105,0	>105,0
4 години		95,5-108,0	>108,0
4,5 години		98,3-111,0	>111,0
5 години		101,5-114,5	>114,5
5,5 години		104,7-118,0	>118,0
6 години		107,7-121,1	>121,1
6,5 години		110,8-124,6	>124,6
7 години		113,6-128,0	>128,0

6. Таблица за нормално тегло на момчета от 1 година до 7 години (в килограми)

Възраст	Къс	норма	Високо
1 година 3 месеца		9,6-12,4	>12,4
1,5 години		10,2-13,0	>13,0
1 година 9 месеца		10,6-13,6	>13,6
2 години		11,0-14,2	>14,2
2 години 3 месеца		11,5-14,8	>14,8
2,5 години		11,9-15,4	>15,4
2 години 9 месеца		12,3-16,0	>16,0
3 години		12,8-16,9	>16,9
3,5 години		13,5-17,9	>17,9
4 години		14,2-19,4	>19,4
4,5 години		14,9-20,3	>20,3
5 години		15,7-21,7	>21,7
5,5 години		16,6-23,2	>23,2
6 години		17,5-24,7	>24,7
6,5 години		18,6-26,3	>26,3
7 години		19,5-28,0	>28,0

7. Таблица на темпа на растеж на момичетата от 1 до 7 години (в сантиметри)

Възраст	Къс	Нормално	Високо
1 година 3 месеца		74,5-81,5	>81,5
1,5 години		77,1-84,5	>84,5
1 година 9 месеца		79,5-87,5	>87,5
2 години		81,7-90,1	>90,1
2 години 3 месеца		83,5-92,4	>92,4
2,5 години		85,7-95,0	>95,0
2 години 9 месеца		87,6-97,0	>97,0
3 години		90,8-100,7	>100,7
3,5 години		93,5-103,5	>103,5
4 години		96,1-106,9	>106,9
4,5 години		99,3-110,5	>110,5
5 години		102,5-113,6	>113,6
5,5 години		105,2-117,0	>117,0
6 години		108,0-120,6	>120,6
6,5 години		110,5-124,2	>124,2
7 години		113,6-128,0	>128,0

8. Таблица на нормалното тегло на момичета от 1 до 7 години (в килограми)

Възраст	Къс	Нормално	Високо
1 година 3 месеца		9,2-11,5	>11,5
1,5 години		9,8-12,2	>12,2
1 година 9 месеца		10,3-12,8	>12,8
2 години		10,8-13,5	>13,5
2 години 3 месеца		11,2-14,2	>14,2
2,5 години		11,6-14,8	>14,8
2 години 9 месеца		12,1-15,4	>15,4
3 години		12,5-16,5	>16,5
3,5 години		13,4-17,7	>17,7
4 години		14,0-18,9	>18,9
4,5 години		14,8-20,3	>20,3
5 години		15,7-21,6	>21,6
5,5 години		16,6-23,1	>23,1
6 години		17,4-24,8	>24,8
6,5 години		18,3-26,5	>26,5
7 години		19,4-28,3	>28,3

Нормален растеж и тегло при деца от 8 до 17 години

9. Таблица на нормален растеж за момчета 8-17 години (в сантиметри)

Възраст	Къс	Нормално	Високо
8 години		119,0-134,5	>134,5
9 години		124,7-140,3	>140,3
10 години		129,4-146,7	>146,7
11 години		134,5-152,9	>152,9
12 години		140,0-159,5	>159,5
13 години		145,7-166,0	>166,0
14 годишен		152,3-172,0	>172,0
15 години		158,6-177,6	>177,6
16 години		163,2-182,0	>182,0
17 години		166,6-186,0	>186,0

10. Таблица за нормално тегло за момчета 8-17 години (в килограми)

Възраст	Къс	норма	Високо
8 години		21,5-31,4	>31,4
9 години		23,5-35,1	>35,1
10 години		25,6-39,7	>39,7
11 години		28,0-44,9	>44,9
12 години		30,7-50,6	>50,6
13 години		33,8-56,8	>56,8
14 годишен		38,0-63,4	>63,4
15 години		43,0-70,0	>70,0
16 години		48,3-76,5	>76,5
17 години		54,6-80,1	>80,1

11. Таблица за нормална височина за момичета 8-17 години (в сантиметри)

Възраст	Къс	Нормално	Високо
8 години		119,3-134,3	>134,3
9 години		124,8-140,5	>140,5
10 години		130,5-146,7	>146,7
11 години		136,2-153,2	>153,2
12 години		142,2-159,2	>159,2
13 години		148,3-163,7	>163,7
14 годишен		152,6-167,2	>167,2
15 години		154,4-169,2	>169,2
16 години		155,2-170,2	>170,2
17 години		155,8-170,4	>170,4

12. Таблица за нормално тегло за момичета 8-17 години (в килограми)

Възраст	Къс	Нормално	Високо
8 години		21,4-32,1	>32,1
9 години		23,4-36,3	>36,3
10 години		25,0-39,8	>39,8
11 години		27,8-44,6	>44,6
12 години		31,8-51,8	>51,8
13 години		38,7-59,0	>59,0
14 годишен		43,8-64,0	>64,0
15 години		46,8-66,5	>66,5
16 години		48,4-67,6	>67,6
17 години		49,2-68,0	>68,0

Ето показателите за съотношението височина и тегло на детето в различни периодивъзраст от 1 до 3 години. Особено внимание трябва да се обърне на СООТНОШЕНИЕТО на височина и тегло, което трябва да бъде (в таблицата) в същия центил (в една колона на таблицата).

Антропометрични (центилни) таблици

Диаграмите за височина, тегло и обиколка на главата показват диапазоните по групи. Средната "синя" колона показва средната стойност за дадена възраст. Зелените колони отдясно и отляво показват индикатори в рамките на нормалния диапазон, които са малко под или над средните. Колоните "жълта" и "червена" показват индикатори под или над нормалните, изискващи специално внимание от родителите и лекарите.

• Средната височина на детето трябва да бъде в рамките на зелените и сините стойности (25-75 сантили). Тази височина съответства на средния ръст на децата на тази възраст.
• Растежът, чиято стойност е в диапазона между жълти и зелени стойности (10-25 центила), също е нормален, но показва тенденция детето да изостава в растежа.
• Растежът, чиято стойност е в диапазона между сините и жълтите стойности (75-90 центили), също е нормален, но показва тенденция детето да изпреварва в растежа.
• Растежът, чиято стойност е между червените и жълтите стойности, е нисък (3-10 центила) или висок (90-97 центила), което може да се дължи както на характеристиките на детето, така и на заболяване с нарушение на хормонален фон (по-често ендокринологичен или наследствен). В такива случаи е необходимо да обърнете внимание на вашия педиатър или семеен лекар, който при необходимост ще ви насочи към подходящ специалист. Не забравяйте да наблюдавате по-нататъшния растеж, теглото, общото състояние на такова дете.
• Растежът, чиято стойност е извън червената граница (по-малко от 3 или повече от 97 центила), показва патологията на растежа на детето. Такива деца задължително трябва да бъдат консултирани от съответните специалисти, преди всичко ендокринолог, който ще препоръча допълнителни прегледи и ще предпише подходящо лечение. Не забравяйте, че заболяванията, придружени от нарушен растеж, водят в бъдеще до различни нарушения на физическото и психическото здраве.

Височина на момчета от 1 до 3 години (см)

Възраст	Индекс
	много къс	къс	По-долу среден	средно аритметично	по-горе среден	Високо	много Високо
12 месеца		71,2-72,3	72,3-74,0	74,0-77,3	77,3-79,7	79,7-81,7	>81,7
15 месеца		74,8-75,9	75,9-77,1	77,1-81,0	81,0-83,0	83,0-85,3	>85,3
18 месеца		76,9-78,4	78,4-79,8	79,8-83,9	83,9-85,9	85,9-89,4	>89,4
21 месеца		79,3-80,3	80,3-82,3	82,3-86,5	86,5-88,3	88,3-91,2	>91,2
24 месеца		81,3-83,0	83,0-84,5	84,5-89,0	89,0-90,8	90,8-94,0	>94,0
27 месеца		83,0-84,9	84,9-86,1	86,1-91,3	91,3-93,9	93,9-96,8	>96,8
30 месеца		84,5-87,0	87,0-89,0	89,0-93,7	93,7-95,5	95,5-99,0	>99,0
33 месеца		86,3-88,8	88,8-91,3	91,3-96,0	96,0-98,1	98,1-101,2	>101,2
3 години		88,0-90,0	90,0-92,3	92,3-99,8	99,8-102,0	102,0-104,5	>104,5

Тегло на момчета от 1 до 3 години (кг)

Възраст	Индекс
	много къс	къс	По-долу среден	средно аритметично	по-горе среден	Високо	много Високо
12 месеца		8,5-8,9	8,9-9,4	9,4-10,9	10,9-11,6	11,6-12,1	>12,1
15 месеца		9,2-9,6	9,6-10,1	10,1-11,7	11,7-12,4	12,4-13,0	>13,0
18 месеца		9,7-10,2	10,2-10,7	10,7-12,4	12,4-13,0	13,0-13,7	>13,7
21 месеца		10,2-10,6	10,6-11,2	11,2-12,9	12,9-13,6	13,6-14,3	>14,3
24 месеца		10,6-11,0	11,0-11,7	11,7-13,5	13,5-14,2	14,2-15,0	>15,0
27 месеца		11,0-11,5	11,5-12,2	12,2-14,1	14,1-14,8	14,8-15,6	>15,6
30 месеца		11,4-11,9	11,9-12,6	12,6-14,6	14,6-15,4	15,4-16,1	>16,1
33 месеца		11,6-12,3	12,3-13,1	13,1-15,2	15,2-16,0	16,0-16,8	>16,8
3 години		12,1-12,8	12,8-13,8	13,8-16,0	16,0-16,9	16,9-17,7	>17,7

Обиколка на главата при момчета, (см)

Възраст	Индекс
	много къс	къс	По-долу среден	средно аритметично	по-горе среден	Високо	много Високо
12 месеца		44,6-45,3	45,3-46,2	46,2-49,1	49,1-49,8	49,8-50,7	>50,7
15 месеца		45,3-46,0	46,0-46,7	46,7-49,5	49,5-50,3	50,3-51,3	>51,3
18 месеца		46,0-46,6	46,6-47,3	47,3-49,9	49,9-50,7	50,7-51,6	>51,6
21 месеца		46,5-47,2	47,2-47,7	47,7-50,3	50,3-51,0	51,0-52,0	>52,0
24 месеца		47,0-47,6	47,6-48,1	48,1-50,5	50,5-51,3	51,3-52,3	>52,3
27 месеца		47,3-47,9	47,9-48,5	48,5-50,8	50,8-51,7	51,7-52,7	>52,7
30 месеца		47,5-48,2	48,2-48,8	48,8-51,1	51,1-52,0	52,0-53,0	>53,0
33 месеца		47,8-48,4	48,4-49,2	49,2-51,3	51,3-52,3	52,3-53,3	>53,3
3 години		48,0-48,6	48,6-49,5	49,5-51,5	51,5-52,6	52,6-53,5	>53,5

Височина на момичета от 1 до 3 години (см)

Възраст	Индекс
	много къс	къс	По-долу среден	средно аритметично	по-горе среден	Високо	много Високо
12 месеца		70,1-71,4	71,4-72,8	72,8-75,8	75,8-78,0	78,0-79,6	>79,6
15 месеца		72,9-74,5	74,5-76,0	76,0-79,1	79,1-81,5	81,5-83,4	>83,4
18 месеца		75,8-77,1	77,1-78,9	78,9-82,1	82,1-84,5	84,5-86,8	>86,8
21 месеца		78,0-79,5	79,5-81,2	81,2-84,5	84,5-87,5	87,5-89,5	>89,5
24 месеца		80,1-81,7	81,7-83,3	83,3-87,5	87,5-90,1	90,1-92,5	>92,5
27 месеца		82,0-83,5	83,5-85,4	85,4-90,1	90,1-92,4	92,4-95,0	>95,0
30 месеца		83,8-85,7	85,7-87,7	87,7-92,3	92,3-95,0	95,0-97,3	>97,3
33 месеца		85,8-87,6	87,6-89,8	89,8-94,8	94,8-97,0	97,0-99,7	>99,7
3 години		89,0-90,8	90,8-93,0	93,0-98,1	98,1-100,7	100,7-103,1	>103,1

Тегло на момичета от 1 до 3 години (кг)

Възраст	Индекс
	много къс	къс	По-долу среден	средно аритметично	по-горе среден	Високо	много Високо
12 месеца		8,0-8,5	8,5-9,0	9,0-10,2	10,2-10,8	10,8-11,3	>11,3
15 месеца		8,6-9,2	9,2-9,7	9,7-10,9	10,9-11,5	11,5-12,1	>12,1
18 месеца		9,0-9,8	9,8-10,3	10,3-11,5	11,5-12,2	12,2-12,8	>12,8
21 месеца		9,7-10,3	10,3-10,6	10,6-12,2	12,2-12,8	12,8-13,4	>13,4
2 години		10,2-10,8	10,8-11,3	11,3-12,8	12,8-13,5	13,5-14,1	>14,1
27 месеца		10,6-11,2	11,2-11,7	11,7-13,3	13,3-14,2	14,2-14,8	>14,8
30 месеца		11,0-11,6	11,6-12,3	12,3-13,9	13,9-14,8	14,8-15,5	>15,5
33 месеца		11,5-12,1	12,1-12,7	12,7-14,5	14,5-15,4	15,4-16,3	>16,3
3 години		11,7-12,5	12,5-13,3	13,3-15,5	15,5-16,5	16,5-17,6	>17,6

Обиколка на главата при момичета, (см)

Възраст	Индекс
	много къс	къс	По-долу среден	средно аритметично	по-горе среден	Високо	много Високо
12 месеца		43,5-44,2	44,2-45,0	45,0-48,2	48,2-49,2	49,2-50,1	>50,1
15 месеца		44,2-45,1	45,1-45,9	45,9-48,7	48,7-49,6	49,6-50,5	>50,5
18 месеца		44,9-45,7	45,7-46,4	46,4-49,0	49,0-49,9	49,9-50,9	>50,9
21 месеца		45,4-46,1	46,1-46,9	46,9-49,4	49,4-50,2	50,2-51,2	>51,2
24 месеца		46,0-46,6	46,6-47,3	47,3-49,7	49,7-50,5	50,5-51,5	>51,5
27 месеца		46,5-47,0	47,0-47,8	47,8-50,0	50,0-50,7	50,7-51,8	>51,8
30 месеца		47,0-47,5	47,5-48,0	48,0-50,4	50,4-51,0	51,0-52,0	>52,0
33 месеца		47,3-47,9	47,9-48,4	48,4-50,6	50,6-51,4	51,4-52,4	>52,4
3 години		47,6-48,1	48,1-48,6	48,6-51,0	51,0-51,7	51,7-52,7	>52,7

В педиатрията растежът на детето по възраст е много по-важен, отколкото в обикновения живот. Благодарение на специално разработените графики за растеж за деца по възраст, които непрекъснато се подобряват, можете да наблюдавате физическото развитие на бебето.

Оценка на физическото развитие на детето

Когато хората видят дете, на първо място, външният му вид се хвърля, обръщат внимание на височината му, интересуват се на колко години е. Те автоматично сравняват параметрите, за да разберат дали той изглежда като нормално средностатистическо дете.

Основните критерии за оценка са ръст, тегло, обиколка на главата и гръден кош.

Неправилното съотношение може да показва наличието на някакъв вид заболяване.... Това е особено важно за бебетата, тъй като те не могат да обяснят дали нещо ги притеснява.

Ето защо родителите трябва да знаят правилните параметри, тъй като само те са в състояние постоянно да наблюдават растежа на детето, в сравнение с лекаря, който го среща много по-рядко, но в същото време помага да се идентифицира патологията и да се елиминира .

Постоянно трябва да наблюдавате колко бързо растат децата. Детето не се развива, ако не расте. Ето защо, преди да отидете на среща с педиатър, е необходимо да измерите необходимите параметри и да ги сравните с табличните стойности и да сте готови да информирате лекаря за тях.

В кои възрастови периоди има интензивен растеж при децата?

Растежът спира, когато нивата на хормоните достигнат максималната си граница. Тогава формирането на тялото на възрастен човек завършва.

• Най-интензивният растеж при децата се наблюдава през първата година от живота.когато бебето порасне 10-11 см.
• След една година растежът се забавя, в тялото на детето се появява закръгляване, мастната тъкан е равномерно разпределена, този период продължава до 3-5 години. На тази възраст децата са много пълни.
• От 5-6 години детето отново започва да расте интензивно. Разтяга се, пълничката изчезва, виждат се костните ориентири и мускулните контури.
• От около 8-10-годишна възраст започва второто закръгляване. При децата се събужда силен апетит, увеличава се скоростта на натрупване на подкожни мазнини. От този възрастов период момичетата започват да изпреварват момчетата в развитието., след 2-3 години всичко си идва на мястото.
• След този период започва нов, когато децата продължават да се развиват интензивно, но само по друга причина. Това се дължи на началото на пубертета, когато в тялото се отделят полови хормони, които също влияят върху увеличаването на дължината на костите. Растежът спира, когато нивата на хормоните достигнат максималната си граница... Тогава формирането на тялото на възрастен човек завършва.

6 фактора, влияещи върху растежа на детето

1. Хранене.Растежът директно зависи от получаването на всички необходими ежедневно: BJU (протеини, мазнини, въглехидрати), витамини, минерални соли и други.
2. Наследственост.Развитието на детето също се контролира от гените, заложени в него от момента на зачеването.
3. Хормони.Освен половите хормони, инсулинът, хормон на щитовидната жлеза, също влияе върху растежа.
4. Физически упражнения.При силно физическо натоварване детето може да изостава в растежа, но спортните игри със скокове имат положителен ефект върху тази характеристика.
5. Психологическо състояние.Стресът, липсата на любов могат да доведат до забавен растеж при децата или генетично базираният материал дори не може да бъде напълно реализиран. По-добре бебесе развива в среда, в която царят радост, щастие и спокойствие.
6. Мечта.По време на растежа се увеличава интензивно. Следователно липсата на сън води до забавяне на развитието на детето.

Как да измерим правилно височината

При измерване както на обиколката на главата, така и на височината се използва измервателна лента. В този случай е важно да поставите детето точно

Дете, което все още не може да стои, се измерва хоризонтално на масата с обикновена измервателна лента.

Лентата трябва да бъде фиксирана и опъната.

Бебето се поставя на масата с глава до стената или друга равнина, където измервателната лента показва нулата.

Важно е да поставите бебето право, за да получите точни измервания. Това се прави най-добре, когато бебето е пълно и не иска да спи.

За измерване на по-големи деца можете да използвате хартиена лента със скала в сантиметри, залепена на стената у дома - стадиометър.

За да направите това, трябва да поставите детето с боси крака със стена до стената, където е разположена лентата, докато трябва да се изправите и да докоснете стената с тялото си в три точки: раменете, задните части, петите... Ръцете трябва да са надолу отстрани на тялото, краката заедно, коленете надолу.

Стандартни показатели за физически данни при дете на възраст под 1 година

Диаграма на средния ръст на детето по възраст

Възраст	Височина
	момчета	момичета
Новородено
5 месеца
6 месеца
7 месеца
Осем месеца
9 месеца
10 месеца
11 месеца

Стандартни мерки за физически данни при деца под 12-годишна възраст

Диаграма на растежа на дете на възраст от 1,5 до 12 години

Възраст	Височина
	много ниско	къс	средно аритметично	над средното	Високо	много висок

Как да определим възможната височина на дете

Поради факта, че от момента на зачеването информацията за външен вид, височина, параметри, можете грубо да изчислите височината на детето. Като калкулатор на растежа на детето се използват специално разработени формули, ето някои от тях:

Формулата на Дж. Хоукър

PR = (приблизителна височина, см) = (P (височина) баща + P майка) / 2 + 6,4 (за момчета);
PR = (P баща + P майка) / 2 - 6,4 (за момичета).

Формула В. Каркус

PR = (P баща + P майка * 1,08) / 2 (за момчета)
PR = (P баща * 0,923 + P майка) / 2 (за момичета);

Формула В. Смирнов и Г. Горбунов

PR = (P баща + P майка + 12,5) / 2 ± 8
PR = (P баща + P майка - 12,5) / 2 ± 8.

Какво влияе на изоставането / очакването на физическото развитие

Когато наблюдават развитието на детето, педиатрите обръщат внимание на графиките за растеж на децата.

Важно е да се наблюдава динамиката на развитието на детето и да се записват данните за сравнение с нормата.

Нормалните граници се задават в рамките на 25%, 50%, 75%, ако динамиката на развитие е в рамките на 3% и 97%, тоест съответно много ниска и много висока, но това може да сигнализира за наличието на патология.

Но често децата с такива показатели се развиват толкова нормално, колкото и с показатели от 25%, 50%, 75%.

Тялото на всеки е индивидуално и динамиката на растеж на децата е различна за всеки. Ако за един месец от живота детето не е пораснало, както е посочено в таблицата, тогава не трябва да се притеснявате предварително.

Педиатърът, на първо място, ще разгледа растежа на родителите, ще попита колко бързо са израснали в детството, тъй като генетичната информация, присъща на детето, се проявява.

С настъпването на пубертета започва интензивно развитие.... Времето, когато е започнало съзряването, се отразява на физическото развитие. Това се дължи на отделянето на хормони.

Ако пубертетпреждевременно, тогава детето ще спре да расте преди 18-годишна възраст, но ако е започнало късно, тогава човекът ще изостава в развитието си от връстниците си, но възможността да ги настигне е голяма.

Растежните хормони се произвеждат от хипофизната жлеза – ендокринната жлеза... Липсата на растежен хормон в организма се нарича хипопитуитаризъм. Следователно в това състояние растежът се забавя.

Друг важен хормон е тироксинът, който се секретира от щитовидната жлеза. Липсата на този хормон води до забавяне на растежа и развитието като цяло. Това състояние се нарича хипотиреоидизъм. Много хронични заболявания също могат да забавят прогресията.

Важен фактор е образът на майката по време на бременност. Алкохолът, тютюнопушенето, нездравословното хранене влияят негативно на развитието на плода, в резултат на което детето може да се роди преждевременно.

Забавянето в развитието се характеризира с генетични заболявания. Например болест когато момичетата растат много бавно, наречен синдром на Търнър... А синдромът на Марфан се характеризира с висок човек, дълги ръцеи краката.

Малък растеж при дете също се обяснява с липсата на храна. За да расте добре детето, то трябва да получава всички необходими вещества и микроелементи.

Витамини, необходими за растежа на детето и значението им за растежа и развитието

Ако детето расте лошо, възможно е да му липсват витамини:

• Витамин А.Един от най-важните витамини за растежа, участващ в костния синтез. Съдържа се в рибено масло, млечни продукти, черен дроб.
• Витамин D.Помага за по-доброто усвояване на калция и фосфора. Насърчава здрави кости и зъби. Лекарството срещу. За да получите достатъчно от този витамин, трябва да ядете мляко, черен дроб, риба, яйца и да се разхождате в слънчево време. Какво могат да четат бебетата в отделен преглед.
• витамини от група В.Те подобряват храносмилането, метаболизма, структурата и укрепват костите. Може да се намери в овесени ядки, месо, млечни продукти, авокадо, ядки, яйца, особено пъдпъдъци.
• Витамин Ц.Помага за по-доброто усвояване на витамините A, D, E, но не насърчава растежа на костите. Витаминът се намира в големи количества в цитрусовите плодове и зелето.
• Витамин К.Влияе върху здравето на костите. Намира се в зеленолистните зеленчуци.

Винаги трябва да внимавате с витамините, за да предотвратите хипервитаминоза.

Не винаги е възможно да получите необходимите витамини от храната. Понякога добавете аптечни препаратипросто необходимо по време на периоди на дефицит на витамини. Има редица витаминни добавки за деца за растеж и развитие.

Витамини за деца под 1 година

"Multi-tabs Baby" на капки

Витамините допълват витамините A, D, C. Принципът на действие се характеризира със свойствата на витамините.

Противопоказания за употреба: свръхчувствителност към един от компонентите.

Страничен ефект: алергична реакция.

Лекарството се приема през устата, по време на хранене и след това по 1 ml дневно или по лекарско предписание. Продължителността на употреба също се определя от лекаря.

Приблизителната цена от 294 рубли.

Биовитал гел за деца

действие:

• нормализира обмяната на веществата;
• повишава имунитета;
• компенсира липсващото количество витамин.

Дозировка: по 0,5 ч.ч. 2-3 пъти на ден, продължителността на употреба се определя от лекаря.

Предозиране: гадене, лошо храносмилане.

Приблизителната цена е 300 рубли.

Витамини за растеж за деца от 1 до 3 години

Пиковит

Действие: компенсира липсата на витамини А, В, С, D.

Дозировка: 1 ч.л. 2 пъти на ден.

Приблизителната цена от 324 рубли.

Сана-Сол

Действие: попълва дефицита на витамини, подобрява храносмилането. Възможни са алергични реакции.

Дозировка: 1 ч.л. в един ден.

Приблизителната цена е 1205 рубли.

Много раздели

Действие: попълва липсата на витамини. Има комплекси за всички възрасти, така че можете да пиете с цялото семейство в периоди на недостиг на витамини, през пролетта, например.

Странични ефекти: Възможна алергична реакция.

Дозировка: 1 таблетка на ден.

Приблизителната цена от 380 рубли.

Витамини за деца от 3 до 7 години

Компливит Калций D3

Действие: регулира обмяната на калций и фосфор.

Противопоказания: туберкулоза, хипервитаминоза, повишено съдържание на калций в организма.

Странични ефекти: коремна болка, гадене, диария, алергични реакции.

Доза: 1-2 таблетки дневно.

Приблизителната цена е 350 рубли.

Vitamishki Calcium Plus

Действие: обогатява организма с калций, фосфор и витамин D, укрепва костите и зъбите, предотвратява кариесите. Възможна е алергична реакция.

Дозировка: 2 таблетки за смучене 2 пъти дневно с храна.

Приблизителната цена от 560 рубли.

Витрум Бебе

Действие: повишава имунитета, допринася за по-доброто развитие на детето. Не се препоръчва да се приема с хипервитаминоза A, D, свръхчувствителност към компонентите на лекарството.

Дозировка: 1 таблетка дневно след хранене.

Приблизителната цена е 300 рубли.

Витамини за растеж на дете на 12 и повече години

Елкар

Действие: Подобряване на метаболизма, намаляване на наднорменото тегло, повишаване на енергията. Възможна е алергична реакция.

Доза: 1 до 4,5 лъжици (разпределени на 2-3 дози).

Приблизителната цена е 500 рубли.

Revital Calcium D3

Действие: подобрява обмяната на веществата, укрепва костите. Не се препоръчва за употреба с Голям бройкалций в организма, свръхчувствителност към компонентите на лекарството.

Дозировка: 1 таблетка 2 пъти дневно през устата с храна, дъвчете таблетката.

Приблизителната цена е 200 рубли.

Педиатърът, заедно с родителите, често се сблъсква с проблема за правилната оценка на развитието на дете и юноша. Тук трябва да се уточни, че детето се развива по различен начин на различна възраст. И тук е важно правилно да се оцени развитието на бебето според неговата възраст.

Нормални показатели

Височината на детето може да се изчисли с помощта на възрастови таблици, тъй като има ясна връзка между възрастта на детето и теглото му. И така, бебето изпитва почти постоянно наддаване на тегло, така че в течение на една година теглото му се увеличава няколко пъти в сравнение с раждането. Но тогава увеличението вече няма да протича толкова ярко, след двегодишна възраст увеличаването на телесното тегло ще бъде с 2,0-2,5 кг годишно и едва до 20-годишна възраст човешкото развитие напълно ще спре.

Височината и теглото на детето са неразривно свързани... Следователно тези две понятия винаги се вземат предвид в комплекс.

• На възраст 8 години със среден ръст 130 см за момчета, теглото трябва да бъде от 23,3 кг до 34,7 кг; за момичета 22,1-33,8 кг.
• На възраст от 9 години с височина 135 см теглото за момичета трябва да бъде от 30,7 кг до 43,6 кг, за момичета 29,8-43,0 кг.
• На 10-годишна възраст, с височина 140 см, теглото на момчетата трябва да бъде 35,6-55,1 кг, за момичетата 34,2-53,1 кг.
• На 11-годишна възраст при ръст 145 см момчетата трябва да тежат 33,5-46,8 кг, момичетата 32,4-47,1 кг.
• На 12-годишна възраст, с височина 150 см, момчетата трябва да имат тегло 36,5-52,2 кг, момичетата 36,1-53,1 кг.
• На 13-годишна възраст, с височина 155 см, момчетата трябва да тежат 39,6-56,2 кг, момичетата 39,9-57,8 кг.

Развитието на детето протича почти непрекъснато, но тази приемственост има прогресивен характер и в него се откроява непряка зависимост от биологичната възраст. С други думи, колкото по-младо е детето, толкова по-интензивни са процесите на синтез на нови органи и тъкани и в резултат на това развитието на детето.

При децата има два резки скока в развитието: едногодишна възраст и пубертет. В интервалите между тях теглото на детето, разбира се, се увеличава, но не толкова интензивно и напълно спира до 18-20 г. Нека разгледаме основните причини за резките скокове в развитието на детето.

Съотношение на хронологичната и биологичната възраст

Биологичната възраст е единството на развитието на тъканите на тялото на детето, които зависят от уникалните характеристики на детето.

Хронологичната възраст е период, който показва колко време е живяло детето от раждането си. Тази възраст е лесно да се определи с помощта на документи. Хронологичната и биологичната възраст често не съвпадат една с друга. Това е по-характерно за момичета, които се характеризират с по-бързо биологично съзряване. В резултат на това теглото и височината на момичетата надвишават тези на момчетата.

Хетерохронизъм или хетерогенност в развитието на органите и телесните системи

V различна възрасттелесното тегло на детето ще се увеличава в зависимост от това коя част от тялото е най-развита. Така че на възраст 10-12 години детето интензивно ще развива лимфоидна тъкан, която на практика не е работила в предишни години. И след 12 години, гениталиите започват да се развиват и формирането на репродуктивна функция. При момичетата това е силно изразено. Тъй като под влиянието на женските полови хормони, мазнините се отлагат в тялото и се увеличава телесното тегло. При момчетата под влиянието на тестостерона мускулната маса ще се увеличи и в резултат на това общото тегло ще се увеличи.

Разлики между половете

Разликите между половете също ще повлияят на нивото на развитие на детето. Момчетата преди пубертета ще изпреварват момичетата по ръст и тегло. Но от началото на пубертета (около 11 години при момичетата) това съотношение се променя драстично: момичетата по отношение на теглото, дължината на тялото, обиколката на гърдите имат по-високи показатели от техните връстници. В същото време се регистрира различно ниво на развитие на функционалните системи, особено на дихателната, мускулната и сърдечно-съдовата. След достигане на пубертета младите мъже отново започват да превъзхождат момичетата според тези данни.

Роля на наследствеността

Растежът на детето е програма, която е вградена в ДНК. Генетичната програма осигурява жизнения цикъл на детето, контролира смяната на периодите на развитие при подходящи условия на хранене и възпитание на детето.

Генетичната програма играе много важна роля в адаптацията на детето. И така, под въздействието на външната среда (гладуване, инфекция) настъпва дълбоко преструктуриране на метаболитните процеси на тялото, което ще помогне на детето да оцелее.

Наследственият апарат ще помогне за производството на необходимите хормони, биологично активни вещества, всичко, което ще помогне на детето да подобри имунния си резерв и да устои на болестта.

Значението на невроендокринната система

По време на формирането на организма невроендокринната система започва да работи по-организирано, започва да функционира много фино с генния апарат, който ще се определя от специално темпо физическо развитие, свързани с възрастта физиологични и психологически характеристики, това няма да забави развитието.

Влиянието на външната среда

Развитието на детето се влияе от такива фактори на околната среда като състоянието на атмосферния въздух, състава на питейната храна и, разбира се, социалния фактор, нека разгледаме по-подробно:

• Социален фактор. Отдавна е известно, че децата, израснали в дисфункционални семейства, имат забавяне в растежа, теглото и развитието в сравнение с техните връстници. Защото нямат достатъчно храна в диетата си.
• Състав на питейната вода. Качеството на водата ще осигури силно влияниевърху растежа и развитието на детето. При пиене на нискокачествена вода може да се наруши работата на много системи на тялото, особено на пикочната система. Децата с висока концентрация на стронций във водата ще изпитат забавен растеж и намалено наддаване на тегло в сравнение със здрави деца.
• Състав на атмосферния въздух. Последните проучвания показват, че замърсяването на атмосферата с различни химикали се отразява неблагоприятно върху растежа и развитието на детето.

Всички тези фактори трябва да се вземат предвид при определяне на развитието на дете на възраст между 8-13 години.

Както знаете, има определени норми за височина и тегло за малки деца и юноши. Тези стандарти често се публикуват в педиатричните кабинети, за да се следи развитието на децата.

Но в същото време всички тези таблици за височина и тегло са много относителни, особено за подрастващите. Физическите параметри на човешкото тяло се влияят от много фактори, не само от възрастта. Най-голямо влияние върху тези данни оказва наследствеността, както и начина на живот на тийнейджър. Освен това подрастващите се различават по костна маса, физика, характеристики на растеж и наддаване на тегло. Следователно всички таблици на съотношението на височината и теглото на подрастващите са много произволни и представляват набор от статистически данни за няколко предишни периода.

Предвид факта, че данните са статистически, таблиците, които са съставени не по-късно от 10 години и във вашата страна, най-пълно отразяват картината. Не забравяйте, че в допълнение към личните данни на всеки човек, генотипът на определена националност също влияе върху статистиката. И се надяваме, че разбирате, че все още е неуместно да се търси съответствие между ръста и теглото на съвременен юноша и, например, африкански юноши в началото на ХХ век.

В представените антропометрични таблици за височината и теглото на тийнейджър има процентидеца с тази или онази височина (тегло).

Данните в трите средни колони (Под средното, Средно и Над средното) характеризират физическите характеристики на по-голямата част от подрастващите в дадена възраст. Данните във втората и предпоследната колона („Ниска” и „Висока”) характеризират по-малка част от цялата популация на подрастващите на дадена възраст. Но не придавайте твърде голямо значение на това. Може би такъв скок или обратното, изоставането е причинено от индивидуални характеристикиорганизъм на конкретен юноша и най-вероятно няма причина за безпокойство. Що се отнася до измерванията на юношата, попадащи в една от крайните колони („Много ниско“ и „Много високо“), тогава е по-добре да се консултирате с лекар. Лекарят от своя страна ще насочи юношата да бъде тестван за хормони и ще потвърди или отрече наличието на заболявания в ендокринната система на юношата.

Диференциране на нормите за височина и тегло на подрастващите до 7 категории („Много нисък“, „Ниско“, „Под средното“, „Средно“, „Над средното“ „Високо“ и „Много високо“) се дължи на големи разлики във физическите характеристики на тялото при хора на една и съща възраст. Не е правилно подрастът да се оценява по данните поотделно за височина и тегло. Всички сравнения трябва да се правят само в съвкупност. Например, ако данните за височината показват, че тийнейджър попада в категорията „Висок“, а данните за теглото – в категорията „Много ниско“, тогава разликата най-вероятно се дължи на рязкото нарастване на растежа и изоставането на теглото. Много по-лошо е, ако по два параметъра тийнейджър попадне наведнъж в категорията "Висока" или "Ниска". Тогава не може да се твърди, че имаше скок в растежа и теглото просто нямаше време за това. В този случай все пак е по-добре да се изследвате за хормони, за да сте сигурни в здравето на вашето дете.

Ако детето ви в даден момент не попада в средните норми за височина и тегло на подрастващите на неговата възраст, тогава не трябва да се притеснявате твърде много. Можете да го измерите след месец и да видите каквито и да е тенденции към промяна. В този случай, въз основа на тези тенденции, си струва да се направят изводи дали трябва да посетите лекар.

Темпове на растеж на момчетата от 7 до 17 години

Възраст	Индекс
	Много ниско	Къс	Под средното	Средно аритметично	Над средното	Високо	Много висок
7 години		111,0-113,6	113,6-116,8	116,8-125,0	125,0-128,0	128,0-130,6	>130,6
8 години		116,3-119,0	119,0-122,1	122,1-130,8	130,8-134,5	134,5-137,0	>137,0
9 години		121,5-124,7	124,7-125,6	125,6-136,3	136,3-140,3	140,3-143,0	>143,0
10 години		126,3-129,4	129,4-133,0	133,0-142,0	142,0-146,7	146,7-149,2	>149,2
11 години		131,3-134,5	134,5-138,5	138,5-148,3	148,3-152,9	152,9-156,2	>156,2
12 години	136,2	136,2-140,0	140,0-143,6	143,6-154,5	154,5-159,5	159,5-163,5	>163,5
13 години		141,8-145,7	145,7-149,8	149,8-160,6	160,6-166,0	166,0-170,7	>170,7
14 годишен		148,3-152,3	152,3-156,2	156,2-167,7	167,7-172,0	172,0-176,7	>176,7
15 години		154,6-158,6	158,6-162,5	162,5-173,5	173,5-177,6	177,6-181,6	>181,6
16 години		158,8-163,2	163,2-166,8	166,8-177,8	177,8-182,0	182,0-186,3	>186,3
17 години		162,8-166,6	166,6-171,6	171,6-181,6	181,6-186,0	186,0-188,5	>188,5

Индикатори за тегло за момчета от 7 до 17 години

Възраст	Индекс
	Много ниско	Къс	Под средното	Средно аритметично	Над средното	Високо	Много висок
7 години		18,0-19,5	19,5-21,0	21,0-25,4	25,4-28,0	28,0-30,8	>30,8
8 години		20,0-21,5	21,5-23,3	23,3-28,3	28,3-31,4	31,4-35,5	>35,5
9 години		21,9-23,5	23,5-25,6	25,6-31,5	31,5-35,1	35,1-39,1	>39,1
10 години		23,9-25,6	25,6-28,2	28,2-35,1	35,1-39,7	39,7-44,7	>44,7
11 години		26,0-28,0	28,0-31,0	31,0-39,9	39,9-44,9	44,9-51,5	>51,5
12 години		28,2-30,7	30,7-34,4	34,4-45,1	45,1-50,6	50,6-58,7	>58,7
13 години		30,9-33,8	33,8-38,0	38,0-50,6	50,6-56,8	56,8-66,0	>66,0
14 годишен		34,3-38,0	38,0-42,8	42,8-56,6	56,6-63,4	63,4-73,2	>73,2
15 години		38,7-43,0	43,0-48,3	48,3-62,8	62,8-70,0	70,0-80,1	>80,1
16 години		44,0-48,3	48,3-54,0	54,0-69,6	69,6-76,5	76,5-84,7	>84,7
17 години		49,3-54,6	54,6-59,8	59,8-74,0	74,0-80,1	80,1-87,8	>87,8

Темпове на растеж на момичета от 7 до 17 години

Възраст	Индекс
	Много ниско	Къс	Под средното	Средно аритметично	Над средното	Високо	Много висок
7 години		111,1-113,6	113,6-116,9	116,9-124,8	124,8-128,0	128,0-131,3	>131,3
8 години		116,5-119,3	119,3-123,0	123,0-131,0	131,0-134,3	134,3-137,7	>137,7
9 години		122,0-124,8	124,8-128,4	128,4-137,0	137,0-140,5	140,5-144,8	>144,8
10 години		127,0-130,5	130,5-134,3	134,3-142,9	142,9-146,7	146,7-151,0	>151,0
11 години		131,8-136,	136,2-140,2	140,2-148,8	148,8-153,2	153,2-157,7	>157,7
12 години		137,6-142,2	142,2-145,9	145,9-154,2	154,2-159,2	159,2-163,2	>163,2
13 години		143,0-148,3	148,3-151,8	151,8-159,8	159,8-163,7	163,7-168,0	>168,0
14 годишен		147,8-152,6	152,6-155,4	155,4-163,6	163,6-167,2	167,2-171,2	>171,2
15 години		150,7-154,4	154,4-157,2	157,2-166,0	166,0-169,2	169,2-173,4	>173,4
16 години		151,6-155,2	155,2-158,0	158,0-166,8	166,8-170,2	170,2-173,8	>173,8
17 години		152,2-155,8	155,8-158,6	158,6-169,2	169,2-170,4	170,4-174,2	>174,2

Индикатори за тегло за момичета от 7 до 17 години

Възраст	Индекс
	Много ниско	Къс	Под средното	Средно аритметично	Над средното	Високо	Много висок
7 години		17,9-19,4	19,4-20,6	20,6-25,3	25,3-28,3	28,3-31,6	>31,6
8 години		20,0-21,4	21,4-23,0	23,0-28,5	28,5-32,1	32,1-36,3	>36,3
9 години		21,9-23,4	23,4-25,5	25,5-32,0	32,0-36,3	36,3-41,0	>41,0
10 години		22,7-25,0	25,0-27,7	27,7-34,9	34,9-39,8	39,8-47,4	>47,4
11 години		24,9-27,8	27,8-30,7	30,7-38,9	38,9-44,6	44,6-55,2	>55,2
12 години		27,8-31,8	31,8-36,0	36,0-45,4	45,4-51,8	51,8-63,4	>63,4
13 години		32,0-38,7	38,7-43,0	43,0-52,5	52,5-59,0	59,0-69,0	>69,0
14 годишен		37,6-43,8	43,8-48,2	48,2-58,0	58,0-64,0	64,0-72,2	>72,2
15 години		42,0-46,8	46,8-50,6	50,6-60,4	60,4-66,5	66,5-74,9	>74,9
16 години		45,2-48,4	48,4-51,8	51,8-61,3	61,3-67,6	67,6-75,6	>75,6
17 години		46,2-49,2	49,2-52,9	52,9-61,9	61,9-68,0	68,0-76,0	>76,0