Едно от най-важните правила за грижа за кожата на лицето са сутрешните и вечерните водни процедури (миене). През целия ден по лицето се утаяват прах, вредни бактерии, микроби и токсини. Всичко това се смесва с козметика. В резултат - напълно запушени пори на лицето и редовно възпаление под формата на акне. За да сведете до минимум този риск, измийте лицето си с нежен почистващ препарат, като гел или пяна. Подсушете лицето си с чиста кърпа или кърпа за еднократна употреба.

Не е нужно да пускате пъпки по лицето си. Важно е да знаете, че всяка изцедена пъпка може да остави белег или белег. Такива методи, за да направите кожата красива и гладка, разбира се, няма да работят.

Полезно е сутрин и вечер да избърсвате кожата на лицето с козметичен памучен тампон, навлажнен със специален лосион, подбран за съответния тип кожа. Но в този случай можете да използвате народни средствачрез приготвяне на сместа от краставица и мляко. За да направите това, прясна краставица, нарязана на парчета, се залива с чаша топло мляко, след което се влива в продължение на половин час и след това се филтрира. Сокът от краставица е натурален лосион, който нежно почиства и стяга порите на лицето. Този продукт е подходящ за почистване на суха и нормална кожа.

С помощта на различни ексфолианти можете доста ефективно да почистите кожата на лицето от мъртвите клетки. Такова почистване ще ускори процеса на нейната регенерация и ще направи кожата по-гладка. Най-разпространеният почистващ препарат е т.нар кафе скраб. Утайката от кафе се разрежда с малко количество зехтини масажни движения, нанесени върху лицето. Продължителността на процедурата е пет минути. След това сместа се отмива и върху лицето се нанася овлажнител. Използването на скраб повече от веднъж седмично е нежелателно.

За красотата на кожата трябва да пиете около девет чаши пречистена вода дневно. Най-добре е да направите това сутрин. Това ще помогне за поддържане на водния баланс в клетките на кожата, което ще я направи привлекателна.

За да направите кожата на лицето по-гладка и кадифена, можете да прилагате различни маски, като бананово мляко. Пюре, приготвено с тези съставки, се нанася равномерно върху лицето и се оставя в тази форма за половин час. Същият ефект има и маска от мед и яйчен белтък. Освен гладкост, протеиново-медената маска може да изравни и цвета на кожата.

Хората с мазна кожалицето, за да постигне своята гладкост, ще помогне специална маска от лимон, грозде и яйчен жълтък. Лимоновият сок ще почисти и избели кожата, жълтъкът ще я подхрани, а гроздовият сок ще я направи по-мека. За хора със суха кожа маска от зехтин, лимон и мед ще помогне за постигане на гладък ефект. Тези смеси се държат на лицето за десет минути, след което се отмиват със студена вода. Всички горепосочени маски могат да се правят няколко пъти седмично.

Ако има белези или белези по лицето, тогава можете да опитате да ги премахнете със ситно нарязани сурови картофи. За тази процедура картофената каша трябва да се държи на лицето за четвърт час, след което да се измие със студена вода.

За красотата на кожата не малко значение и правилно храненелице. Храната трябва да е богата на витамини, микроелементи и антиоксиданти. Освен това, докато се грижите за кожата на лицето, е необходимо да се прибягва до определени физически упражнения: постоянната мускулна активност помага за премахване на вредните токсини от тялото, насищайки го с кислород.

Вероятно мнозина са забелязали, че жена с перфектна кожа на лицето е украсена с един удар спирала и полупрозрачен блясък за устни, а тези, които го имат, са склонни към образование възрастови петна, появата на черни точки и разширени кръвоносни съдове, дори не спасява перфектен гримочи и устни.

Възможно е и необходимо да се борим с тази несправедливост на природата. И така, как да получите перфектна кожа?

Определящи фактори за състоянието на кожата на тялото

Кожата е орган, който се влияе от цялостното здраве на тялото. И ако този индикатор оставя много да се желае, тогава причината трябва да се търси вътре в тялото.

Ако забележите, че изглеждате по-възрастни от връстниците си, вземете решение и преминете през цялостен преглед. Погрижете се за хронични заболявания, особено на храносмилателния тракт.

Храненето играе важна роля за здравето на кожата. Вземете решение веднъж завинаги да се откажете от бързото хранене и полуфабрикатите, включете в диетата си само здравословни и натурални продукти, които не включват химически компоненти.

И най-важното - пийте много течности. В крайна сметка водата е първото нещо, от което кожата се нуждае, за да овлажни, заблести и стегне.

Избягвайте стреса, дългото излагане на студ, слънце и вятър. Ако въздухът във вашия дом или работа е твърде сух, купете овлажнител или просто поставете контейнери с вода из стаята. По време на отоплителния период това трябва да се направи.

Откажете се от лошите навици, защото тютюнопушенето води до устойчив земен тен, който само се засилва с годините. Злоупотребата с алкохол, особено газирани напитки, е изпълнена с оток, по-специално образуване на торбички под очите.

Заседналият начин на живот и липсата на редовни разходки на чист въздух допринасят за причината за ранно изсъхване и стареене на кожата, трябва да запомните това.

Почистване на лицето

Как можете да направите лицето си идеално чисто? Не пренебрегвайте сутрешните си измивания и никога не си лягайте, без да махнете грима си.

Днес в магазините можете да намерите почистващи пяни, млека, кремове и гелове за всеки вкус и бюджет, но все по-голям брой потребители предпочитат да използват продукти домашно готвенеи това не е изненадващо, защото учените вече са доказали, че изобилието в козметични продуктимаслените продукти влияят неблагоприятно върху състоянието на кожата.

Става дума за парабени, натриев лаурил сулфат, минерални масла, пропиленгликол, кристален парафин и др. Ако не можете да закупите почистващи препарати от професионални козметолози, които ги правят сами, можете да го направите сами и да съхранявате готовия състав в хладилник.

Като почистващо средство можете да използвате нискомаслен кефир. Нанесете малко от този продукт върху памучен тампон и избършете лицето си. Повторете процедурата няколко пъти и след това навлажнете диска в отвара от лечебни билки. За това е невъзможно по-добро приляганеотвара от цветове от лайка или запарка от зелен чай.

Дълбоко почистване и матиране

Как можете да направите лицето си перфектно? Осигурява дълбоко почистване на порите от прах и мръсотия. Това важи особено за тези, чиито пори са разширени, а кожата е склонна към акне и акне. Поне два пъти седмично лицето трябва да се почиства със скраб или пилинг.

За да направите това, е необходимо да го разпарите, така че порите да се отворят, и да нанесете един от следните състави с масажиращи движения:

• смесете една супена лъжица утайка от кафе, олио гроздови семкии мед. Обработете лицето и изплакнете с топла вода;
• смесете една супена лъжица захар, фина морска сол и настъргана прясна краставица. Използвайте по обичайния начин.

Ако кожата ви има мазен блясък, в никакъв случай не трябва да използвате продукти на базата на плюнка и водороден прекис върху нея. По този начин можете само да увеличите секрецията на подкожни мазнини.

Използвайте матираща фондацияили матиращ фон дьо тен, само че трябва да има SPF защита.

Това ще помогне за предпазване на кожата на тялото и ще предотврати производството на секрета на мастните жлези - себум под действието на слънчеви лъчи. Въпреки това, когато търсите начин да направите перфектния тон на лицето, трябва да запомните, че използването на няколко матиращи продукта едновременно може да постигне обратния ефект.

Борим се с възпаленията и старческите петна

Появата на старчески петна винаги е неудобство за жената. За да ги маскирате, се нуждаете от специална козметика, например крем със соев екстракт или висока концентрация на ретинол. Със силни прояви на пигментация, крем с хидрохинон е в състояние да се справи.

В същото време можете да опитате да отстраните проблема с помощта на традиционната медицина:

• пригответе запарка от жълтурчета и избършете местата с пигментация с нея: варете 1 ч.л. билки 1 чаша вряща вода, охладете, прецедете и използвайте според указанията;
• има същия ефект лимонов сок, които могат да бъдат активно включени в състава на различни маски, или можете да приготвите разтвор на базата на вода и сок в съотношение 1:10 и да избършете засегнатите зони с него.

Досадно и неприятно е да се събудите сутрин и да видите червена, гнойна пъпка на челото или брадичката си, появила се толкова неуместно преди първа среща или важно интервю. В този случай маска със сиво ще помогне:

• в ¼ ч.ч. вода, изсипете сяра на върха на ножа, разбъркайте и нанесете върху проблемната зона. Ако ви остава повече време, можете да приготвите следния състав: в същите пропорции вода и сяра добавете 1 супена лъжица. л. каолин, 5 капки масло от гроздови семки и 2 капки етерично маслобергамот или розмарин. Смесете всичко, третирайте кожата на лицето със състава и след четвърт час изплакнете с топла вода. Този продукт перфектно почиства, стяга порите и изсветлява кожата.

При възпаление е показано използването на крем с 2,5% бензоил пероксид.

И можете също да приготвите такъв състав:

• разбийте белтъка на едно яйце до пяна, добавете 3-4 капки етерично масло чаено дърво, и след това, без да спирате да бъркате, изсипете малко нишесте. Резултатът трябва да бъде консистенцията на гъста заквасена сметана. Нанесете състава върху лицето за четвърт час и след това изплакнете с топла вода. Курсът на лечение е 10 маски с паузи от 2 или 3 дни. Ако е необходимо, повторете курса след 3 месеца.

Премахнете торбичките под очите

Ако след вечерно излизане трябва да ставате рано и да се приготвяте за важна среща, а не знаете как да направите перфектния грим на лицето, който да не издава умората, бръчките и торбичките под очите, ще трябва да опитате малко.

Първо измийте лицето си, нанесете околоочен крем, а след това течен коректор във вътрешния ъгъл на окото и го смесете по линията на долните мигли с леки потупващи движения. В този случай цветът на коректора трябва да е един по-светъл нюанскожа.

Инструкция

Грижата, на първо място, трябва да бъде ежедневна. Вземете козметика, която отговаря точно на вашия тип. Не забравяйте да почистите лицето си. Обелете веднъж или два пъти седмично и поглезете лицето си подхранващи маски.

При слънчеви бани използвайте защитни кремове, тъй като слънцето дехидратира кожа, това води до преждевременно стареене. Освен това неудържимият тен може да свърши Слънчево изгаряне, които скоро ще се превърнат в старчески петна, от които ще бъде много трудно да се отървете.

Овлажнявайте лицето и тялото си. Използвайте топла водаза измиване, леки кремове за нощта и подхранване през деня. След измиване овлажнете кожата с лосиони и тоници и ще разберете как да постигнете гладка кожа.

Започнете борбата с целулита – гладка кожа и несъвместима. Използвайте не само кремове, които визуално помагат при проблеми с и „портокалова кора“, но и започнете да премахвате причината - спортувайте, придържайте се към диета, това също ще има положителен ефект върху кожата на лицето. Използвайки всички инструменти в комплекса, ще постигнете гладка, здрава кожа.

Подобни видеа

Забележка

Не злоупотребявайте с ексфолиращи продукти - те изсушават кожата, използвайте ги не повече от 2 пъти седмично.

Полезен съвет

Нанесете подхранващи и почистващи маски върху кожата на лицето, това ще нормализира тена и състоянието на кожата.

Свързана статия

Източници:

• гладка кожа

Гладката и равномерна кожа ще направи всяка жена красива. Често, за да постигнат това, много от нежния пол харчат голям бройвреме и пари. Маски, гелове, ексфолианти, кремове за лице са в козметичната чанта на почти всяко момиче. но основна тайнагрижата за кожата е, че трябва да бъде системна. Страхотно помага за изравняване на кожата естествени маски. Те трябва да се правят не повече от два или три пъти седмично.

Ще имаш нужда

• Определете вашия тип кожа.

Инструкция

Не забравяйте да почистите лицето си, преди да нанесете маската. Гел или мляко за почистване са идеални за това. По-голям ефект ще постигнете, ако нанесете маската върху запарена кожа.

Счуканото или гроздето, смесено със смляно кафе на зърна, е идеално като ексфолиант.

След почистване можете да започнете да приготвяте маската. По-добре е да не приготвяте маски за бъдещето. Продуктите, от които са направени, могат да се развалят.

Правете маски за лице поне веднъж седмично, тъй като те подобряват тонуса на кожата и я осигуряват с основни хранителни вещества.

За кожата около очите използвайте само продукти, специално предназначени за тази цел.

Свързана статия

Източници:

• направи себе си перфектен

Подобни видеа

Забележка

В никакъв случай не изстисквайте сами малки пъпки и също така не се опитвайте да се отървете от акнето ръчно. Това само ще доведе до появата на нови дефекти по кожата. Освен това с течение на времето това може да образува белези, от които ще бъде много трудно да се отървете в бъдеще.

Полезен съвет

Опитайте се да посещавате козметик веднъж месечно. Той ще ви помогне да поддържате кожата си в правилното състояние, да я отървете от замърсяванията, да придаде тонус и да ви каже как да се отървете от много проблеми, които възникват с кожата на лицето. Освен това не злоупотребявайте с мазни и пикантни храни и не яжте много шоколад. Всичко това е много пагубно за лицето ви, провокира акне и други кожни заболявания.

Свързана статия

Красивата, гладка, чиста кожа привлича вниманието и служи като показател за здравето. Ако една жена вярва, че състоянието на лицето е безупречно, тогава тя се чувства много по-уверена. За да постигнете перфектна кожа, трябва непрекъснато да се грижите за нея и да я правите правилно.

Инструкция

Не мийте с чешмяна вода. Съдържа много примеси, които не са полезни за кожата ви. Соли, съдържащи се във водата, оставащи на лицето след пречистване на водата, изсушава кожата. По-добре е да използвате термална вода или филтрирана.

Изберете козметика според вашия тип кожа. С грешен избор няма да избегнете раздразнението. Опитайте се да купувате продукти, които съдържат ретинол.

Изберете ексфолианти, които съдържат синтетични абразиви. Краищата им са изгладени и при използване не нараняват кожата. За суха кожа използвайте ексфолианти с малки частици. За мазни и смесени - ексфолианти, съдържащи салицилова или гликолова киселина.

Ако пушите, откажете се от лошия навик. Поне за да направи кожата на лицето красива. Пушенето придава на кожата нюанс, а това не е много естетически приятно. Не се увличайте по слънчеви бани или посещение на солариум. Използвайте слънцезащитен крем. Ако постоянно страдате от акне, намалете количеството захар, което консумирате. Всичко, което ядете, се вижда на лицето ви. А излишното съдържание на захар в организма създава благоприятни условия за размножаване на бактерии.

Почиствайте кожата си поне два пъти на ден. Подхранвайте и овлажнявайте ежедневно. Върнете на кожата здрав вид и приятен цвят и чести разходки на чист въздух. Веднага след като се събудите, избършете лицето си с парче лед – това ще помогне за стесняване на порите.

Не забравяйте да правите маска веднъж седмично. Можете да използвате готови, закупени в козметични магазини, или да използвате народни. За суха кожа използвайте плодове, смесени с мед, сметана, заквасена сметана като част от маски. За мазна кожа маските, направени от разбити протеини, са по-подходящи. Когато се нанася върху кожата, не забравяйте, че почти всички домашни маски се препоръчват да се държат на лицето поне 20 минути.

Свързана статия

Източници:

• красива кожа на лицето

Всяка жена се стреми да изглежда страхотно и секси, отделяйки много време, усилия и пари за външния си вид. Не всеки обаче може да се похвали с гладка кожа, която често се причинява от внезапни пъпки или бръчки по лицето.

Инструкция

Дори ако кожата ви не е предразположена към случайни пъпки или лющене, тя пак ще започне да изглежда скучна с течение на времето. За да се постигне перфектен цвят и гладкост на кожата, е необходимо редовно да се провеждат почистващи процедури. Използвайте ексфолианти и други ексфолианти за тяло. Такива продукти премахват мъртвите клетки от повърхността на кожата, като по този начин обновяват горния й слой, а също така подобряват кръвообращението в кожните тъкани, което придава на кожата здрав розов оттенък. Можете да използвате ексфолианти в комбинация с парни бани или компреси, предназначени за разширяване и почистване на порите. След подобни събития кандидатствайте на кожаовлажнител.

Трябва да се помни, че мазната кожа се нуждае от ексфолиране два пъти седмично. За други видове ще е достатъчно веднъж на седем дни. Ако кожата е напукана, възпалена или покрита с акне, по-добре е да отложите подобни събития за известно време.

Свържете се със салон за красота. Най-честите процедури в борбата с неравната кожа са пилингите на лицето и тялото. Те се делят на механични, химически, лазерни и вакуумни. Изборът им зависи от естеството на проблема, възрастовите критерии на жената и финансовите възможности. Можете да премахнете челните, междувеждите, назолабиалните гънки с помощта на инжекции с ботокс, контуриране, дермабразио и други козметични методи. Обикновено за появата на ефекта на гладка, обновена и тонизирана кожа е необходимо да се подложите на курс от такива процедури.

Ефективна алтернатива на ексфолиантите е ръкавицата за масаж или кърпа за луфа. Напенете го с душ гел или друг продукт, масажирайте го с влажна кожаслед това изплакнете с чиста вода. Основното тук е да не прекалявате. Не търкайте кожатвърде трудно, за да не я нарани. Изплакнете обилно след употреба и оставете да изсъхне.

По време на водни процедури използвайте морска сол. Вземете малка щипка от продукта и, стоейки под душа, го втрийте кожа. Смесете морската сол със зехтин или друго масло за тяло и оставете върху кожата за известно време, докато солите се разтворят. След това масажирайте кожаи измийте скраба с вода.

Мъртвите клетки се ексфолират по-ефективно, ако използвате специални четки за тялото. По-добре е да ги изтриете на сухо кожапреди да вземете вана или душ. Могат да се използват и във вода, като се пенят с гел или сапун.

Кожата ще стане гладка много по-бързо, ако втриете в нея масло за тяло преди да предприемете водни процедури. След това можете да преминете към някой от горните методи за ексфолиране.

Подобни видеа

Забележка

В борбата с неравната кожа трябва да се вземат предвид някои нюанси. При нанасяне на ексфолианти се фокусирайте основно върху проблемните зони на тялото (мишниците, бедрата, задните части, петите и лактите). Области като вътрешните повърхности на ръцете и бедрата, корема трябва да се третират изключително внимателно. Разтривайте козметиката с широки движения към сърцето.

Не на всички кожата е перфектна. Някои жени трябва да работят усилено, за да направят кожата си лицапо-здравословен. Красотата изисква жертви, така че момичетата активно използват различни козметични препарати, постижения на науката, народни средства и разбира се, декоративна козметика. Как да се направи цвят лицаидеален?

Инструкция

Земни цвят лицапроблемът на мнозина. Първата причина за появата на сивкав нездравословен цвята това е тютюнопушенето и неактивен начин на живот, липса на кислород. Ето защо, ако искате да се промените към по-добро, трябва да ходите повече, да ходите и, разбира се, да се откажете от никотина. Освен това трябва да почивате повече, да организирате спокоен, пълен сън.

Има специални процедури, които подобряват цвят лица. Най-популярната от тях е криотерапията, тоест студено лечение. Същността на тази процедура е, че под кожата се инжектира хомеопатичен препарат охладени. Това прави клетките много по-бързи, кожата придобива по-здрав вид. Заедно с криотерапията може да се използва измиване с лед. Всяка сутрин масажирайте кожата си с малко парче лед или потопете лицето си за няколко секунди в съд с ледена вода. Този метод се използва активно от танцьори в нощни клубове, които просто трябва да изглеждат добре, но поради липса на сън това не винаги е възможно.

Ако твоят цвят лицадалеч от идеалното, не забравяйте да използвате кремове и лосиони. Козметиката трябва да се подбира внимателно, разбира се, по-добре е да се даде предпочитание на най-много природни средства. Използвайте и маски, направени сами. Вземете малко сок от алое и смесете с пилешки жълтък, разбъркайте и нанесете върху лицето си, изчакайте да изсъхне и отмийте с топла вода. Маските на основата на моркови също са много ефективни. Смесете настърганите моркови с белтъка, добавете малко нишесте, разбъркайте всичко добре, нанесете върху лицето за 20 минути, след което изплакнете с вода при комфортна температура.

Ако сте свикнали да не си отказвате нищо, тогава масажирайте лица, СПА процедури и акупунктура за вас. Друга много популярна маска за подобряване цвята лицасред богатото население - това е маска от черен хайвер. Това е доста ефективно, кожата след такава маска не само придобива перфектна цвятно и малките бръчки се изглаждат.

И разбира се, използвайте декоративна козметика. Фон дьо тенът ще ви помогне да скриете несъвършенствата и да придадете на кожата си по-здрав вид.

Свързана статия

Принципно погрешно е да започнете да се грижите за младата кожа след 30 години. Необходимо е да се следи състоянието й от ранна възраст, за да не се премахнат преждевременните бръчки, а просто да се поддържа лицето й в отлично състояние възможно най-дълго. За да направите това, просто трябва да следвате няколко неизменни правила.

Инструкция

Почистването без този основен етап е невъзможно добра грижазад кожата. Вдигни подходящо средствои два пъти на ден, сутрин и вечер, използвайте го за освежаване лицаи отстраняване на шията и грима. Моля, имайте предвид, че върху кожата около очите трябва да се нанесе специален лосион.

Овлажняване След почистване на кожата, тя трябва да бъде овлажнена с тоник. Всеки от тях прониква добре в порите и поддържа еластичността. лицаи врата. Също така изберете тонизиращ лосион въз основа на вашия тип кожа. Продуктите с високо съдържание на алкохол са подходящи за мазни, по-добре е да третирате сухите с билкови лосиони и др. След това можете да нанесете крема - нощно или дневно, в зависимост от времето на деня.

Пилинг трябва да се прави поне веднъж на всеки три седмици. Именно през този период кожните клетки се обновяват, но самите те ще се отлепят постепенно. Затова мъртвият епител трябва да се отстрани, така че лицето да е гладко и сияещо. За лицаПодходящи са ексфолианти с малки абразивни частици.

Масаж За да го направите, изобщо не е необходимо да ходите в салон за красота и да плащате големи пари на специалисти. В младостта ще има достатъчно процедури, които всеки може да направи сам. Най-добре е да масажирате лицето и шията вечер, след нанасяне подхранващ крем. Просто докоснете и погладете кожаотдолу нагоре и далеч от центъра. Така ще увеличите метаболизма, ще повишите тонуса на тъканите, ще подобрите притока на кръв. И бръчките ще се появят много по-късно.

Хранене Кожата трябва да се подхранва не само отвън, но и отвътре. Яжте плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, приемайте витамини А и Е. Всичко това ще ви помогне да запазите лицето си младо.

ЗащитаЕдин от основните врагове на кожата е ултравиолетовото лъчение. Затова не злоупотребявайте с излагането на слънце. А ако обичате да правите слънчеви бани, поне предпазете лицето си – използвайте слънцезащитен крем, носете широкополи шапки. Така ще забавите появата на бръчки и старчески петна.

Пушене Този лош навик трябва да бъде изоставен, ако искате лицето ви да остане младо по-дълго. Никотинът намалява производството на колаген и еластин в кожата. А това води до преждевременно стареене. Така че изберете - или младост, или съмнително удоволствие.

Ако сте с ранните годиниследвайте всички горепосочени препоръки, няма да се налага да прибягвате до инжекции на 30 Хиалуронова киселинаили ботокс, а на 40 отидете на хирургичен лифтинг на лицето.

Свързана статия

Всяка жена, която някога е имала проблеми със стрии, знае колко трудно може да бъде да се отървете от тях. Дори скъпите кремове и упражнения може да не помогнат, ако се използват неправилно. Невъзможно е да се отървете от тази малка неприятност, ако не подходите към нея изчерпателно. Целият курс се състои от шест задължителни точки, които ще ви помогнат да се отървете от младите стрии и да облечете бански костюм без колебание.

1) Първо и най-важно, погледнете в хладилника си. Правилното балансирано хранене е основен аспект в битката за перфектна кожа. За да се отървете от стрии, трябва да сте сигурни, че вашата диета е богата на мастни киселини и храни, съдържащи калий. Например, голямо количество калий се намира в сушени кайсии, банани и стафиди, а мастни киселини в растително масло, ядки и риба от семейство есетрови. Когато сте сигурни, че в диетата ви има достатъчно микроелементи и витамини, преминете към точка номер две.

2) Спорт. В допълнение към правилното хранене е необходимо задължително натоварване на мускулите. Второто правило е да поддържате тъканите в добра форма. За да бъде настроението винаги приповдигнато, а стриите никога да не се нарушават, отделете поне 30 минути на спорт на ден. Запишете се за йога или басейн, бягайте в парка или изберете всяка фитнес програма - няма значение - движете се!

3) Разгледайте арсенала козметика. Съществува салонни процедури, помага да се отървете от стрии, но има и такива, които могат да се правят у дома. Овлажняването е първата стъпка в грижата за кожата. Сканирайте рафтовете с кремове за стрии и изберете този, който искате да използвате. Кремовете или геловете за стрии имат много полезни ефекти: повишават еластичността на кожата, насърчават производството на колаген; омекотяват и овлажняват кожата, ускоряват деленето на клетките.

4) Кафе. За да се справите със стриите, кафето не трябва да се пие, а да се втрива в кожата. За скраб за кафе идеален вариантще има грубо смляно кафе, което не е сварено и по никакъв начин не е разтворимо. Достатъчни са пет минути на ден масаж с такъв домашен скраб. Защо кафе? Основното му предимство е, че рядко предизвиква алергични реакции. Този масаж действа като ексфолира и тонизира кожата. Ако по някаква причина не искате да използвате такъв скраб, можете да направите други, например, с морска соли мед, въпреки че това няма да бъде толкова ефективно като първата рецепта.

Има много повече опции, ефективни и любителски, но който и вариант да изберете, основното в този въпрос е желанието и постоянството. И не забравяйте, че борбата със стриите е дълъг процес, който изисква желание и време.

Подобни видеа

Идеалното състояние на кожата подчертава младостта и красотата на жената. Чиста кожапоказва здравето и липсата на заболявания на вътрешните органи, както и внимателното отношение на човек към себе си.

Инструкция

Състоянието на кожата до голяма степен зависи от общото състояние на организма. Яжте повече зеленчуци, билки и плодове, както и храни, богати на витамини Е и А. Намалете приема на мазни пържени храни, месо, сладки и нишестени храни, храни с високо съдържание на хранителни добавки, оцветители и вкусове. Прекарвайте дни на гладно няколко пъти в месеца. Откажете се от алкохола и пушенето. Не забравяйте, че кожата на пушачите остарява 2 пъти по-бързо от кожата на непушачите. Пийте най-малко 1,5 литра вода на ден. Премахва вредните вещества през кожата и я овлажнява отвътре.

Избягвайте стреса и спазвайте график за сън. Общото неразположение винаги ще се почувства с тъмни кръгове под очите, подуване и акне. Сменяйте редовно възглавниците и калъфките. Те натрупват алергени и замърсявания, което може да доведе до плачевно състояние на кожата. Прекарвайте повече време на открито и избягвайте климатиците. Въздухът, който преминава през тях, изсушава кожата. Докосвайте лицето си с ръце колкото е възможно по-малко. Повечето от възпаленията и зачервяванията по кожата на лицето се появяват поради лоша хигиена и постоянен контакт с мръсни ръце.

Знайте мярката при посещение на солариум и тен на слънце. Директното излагане на слънчева светлина води до преждевременно стареене на кожата и може да причини сериозни заболявания. За да увеличите защитата срещу тях, използвайте продукти със SPF филтър, подходящи за вашия тип кожа.

Грижата за кожата трябва да включва почистване, третиране на проблемни зони, овлажняване и хранене. За почистване на кожата използвайте продукти, които са строго подходящи за нейния тип и състояние. Може да бъде гелове, мляко, пяна, мус. След цялостно почистване, търкайте веднъж или два пъти седмично. Той ще премахне мъртвите частици на кожата от кожата, ще я изглади и почисти, подготвяйки я за по-нататъшни процедури. Скрабът също трябва да е подходящ за типа кожа, но не трябва да се използва върху зони с възпаления и акне.

След като използвате скраба, нанесете маска върху кожата, насочена към постигане на желания резултат. Обърнете внимание на маските, направени от естествени съставки, които можете да направите сами. Те не са по-лоши от закупените се справят със задачите. Завършете рутината си за грижа за кожата с контрастно измиване, което ще увеличи кръвообращението и ще освежи кожата на лицето. Ще бъде полезно да го избършете с кубчета лед с инфузия от лайка или градински чай.

Опитайте се да избягвате много козметика. Не използвайте фон дьо тен. Запушва порите и не позволява на кожата да диша, което причинява възпаление и акне. Също така е по-добре да откажете прах. Ако това не е възможно, използвайте минерален прахс най-малките светлинни частици, които не замърсяват кожата. Винаги отмивайте грима през нощта. Използвайте нощен и дневен крем и околоочен крем, ако кожата ви има нужда от него.

Идеалният тен за пет минути е истинско постижение за съвременната козметология. Овладейте техниката на нейното създаване и всички хора ще се обърнат с възхищение след вас, когато излезете от вратата на къщата си. Всяка година създаването на такъв грим изисква все по-малко усилия. Важно е само да изберете продукт, който е идеален за вашата кожа, е с високо качество.

Често такива продукти съдържат иновативни формули от вещества и имат специални възможности за маскиране на проблемни зони. Никога не пестете от козметика за лице, защото в противен случай може да изпитате повече проблемис кожата, отколкото преди нанасянето му.

Стъпка първа.Нанесете върху цялото лице тънък слойкрем за основа. Ако имате големи пори, купете специален крем, който ги свива, като същевременно е идеалната основа за безупречен грим. Нанасянето на фон дьо тен е задължително, тъй като не само прикрива несъвършенствата на кожата, но и предотвратява естествените подкожни мазнини и потта да развалят дневния ви грим.

Стъпка втора.При зачервявания, черни кръгове под очите, паякообразни вени използвайте коректор. Най-добре се нанася с плоска твърда четка. С върховете на пръстите си размажете коректора, така че да се слее с тена на кожата ви. Топлината на пръстите ви ще ви помогне да постигнете най-добрия резултат.

Стъпка трета.Върху коректор и фон дьо тен използвайте свободно червило с отразяващи частици. Трябва да се нанася с гъба, специална четка или върхове на пръстите. Най-добре е да използвате движение надолу, особено около устните. След основата, пудрата се слива в един цвят, можете да премахнете остатъците от ронлива субстанция със специална четка.

Добре поддържаната кожа на лицето е не само показател за доброто здраве на човека, но и естетически компонент от него. външен вид. За да почистите кожата на лицето и да я направите гладка, има различни средства и процедури: пилинги, маски, лосиони и др.

Едно от най-важните правила за грижа за кожата на лицето са сутрешните и вечерните водни процедури (миене). През целия ден по лицето се утаяват прах, вредни бактерии, микроби и токсини. Всичко това се смесва с козметика. В резултат - напълно запушени пори на лицето и редовно възпаление под формата на акне. За да сведете до минимум този риск, измийте лицето си с нежен почистващ препарат, като гел или пяна. Подсушете лицето си с чиста кърпа или кърпа за еднократна употреба.

Не е нужно да пускате пъпки по лицето си. Важно е да знаете, че всяка изцедена пъпка може да остави белег или белег. Такива методи, за да направите кожата красива и гладка, разбира се, няма да работят.

Полезно е сутрин и вечер да избърсвате кожата на лицето с козметичен памучен тампон, навлажнен със специален лосион, подбран за съответния тип кожа. Но в този случай можете да прибягвате до използването на народни средства, като приготвите смес от краставица и мляко. За да направите това, прясна краставица, нарязана на парчета, се залива с чаша топло мляко, след което се влива в продължение на половин час и след това се филтрира. Сокът от краставица е натурален лосион, който нежно почиства и стяга порите на лицето. Този продукт е подходящ за почистване на суха и нормална кожа.

С помощта на различни ексфолианти можете доста ефективно да почистите кожата на лицето от мъртвите клетки. Такова почистване ще ускори процеса на нейната регенерация и ще направи кожата по-гладка. Най-разпространеният почистващ препарат е така нареченият скраб за кафе. Утайката от кафе се разрежда с малко количество зехтин и се нанася върху лицето с масажни движения. Продължителността на процедурата е пет минути. След това сместа се отмива и върху лицето се нанася овлажнител. Използването на скраб повече от веднъж седмично е нежелателно.

За красотата на кожата трябва да пиете около девет чаши пречистена вода дневно. Най-добре е да направите това сутрин. Това ще помогне за поддържане на водния баланс в клетките на кожата, което ще я направи привлекателна.

За да направите кожата на лицето по-гладка и кадифена, можете да прилагате различни маски, като бананово мляко. Пюре, приготвено с тези съставки, се нанася равномерно върху лицето и се оставя в тази форма за половин час. Същият ефект има и маска от мед и яйчен белтък. Освен гладкост, протеиново-медената маска може да изравни и цвета на кожата.

За хората с мазна кожа, специална маска от лимон, грозде и яйчен жълтък ще помогне да се постигне гладкост. Лимоновият сок ще почисти и избели кожата, жълтъкът ще я подхрани, а гроздовият сок ще я направи по-мека. За хора със суха кожа маска от зехтин, лимон и мед ще помогне за постигане на гладък ефект. Тези смеси се държат на лицето за десет минути, след което се отмиват със студена вода. Всички горепосочени маски могат да се правят няколко пъти седмично.

Ако има белези или белези по лицето, тогава можете да опитате да ги премахнете със ситно нарязани сурови картофи. За тази процедура картофената каша трябва да се държи на лицето за четвърт час, след което да се измие със студена вода.

За красотата на кожата не малко значение е правилното хранене на човек. Храната трябва да е богата на витамини, микроелементи и антиоксиданти. Освен това, докато се грижите за кожата на лицето, е необходимо да се прибягва до определени физически упражнения: постоянната мускулна активност помага за премахване на вредните токсини от тялото, насищайки го с кислород.

Съвет 18: Как да получите перфектна кожа у дома

перфектна кожалицата са мечтата на много жени. Въпреки това, за да постигнете зашеметяващи резултати, не е необходимо да прекарвате много време в салони за красота. В правилна грижаМожете да направите кожата си перфектна у дома.

Възможни причини за акне:

Хормонални промени (пубертетния период, последствията от хормоналната терапия, употребата на контрацептиви), нарушаване на процесите в работата на хормоно-продуциращите жлези и др .;

Пренебрегване на продуктите за лична хигиена, прекомерна употреба на козметика;

чревна дисбактериоза;

Медикаментозна терапия, неправилно функциониране на стомашно-чревния тракт и репродуктивната система, стрептококови или стафилококови инфекции и други заболявания;

Неправилно хранене, нередовно хранене, ядене на некачествени храни;

алергични реакции;

Не здравословен начин на животживот (алкохолизъм, тютюнопушене, наркомания);

Излагане на външни фактори като: мръсотия, уличен прах, химикали, ултравиолетова радиация.

Правилното хранене играе важна роля в борбата с акнето. Не се препоръчва да се ядат: пържени, мазни, пикантни подправки, пушени меса, сладкарски изделия, богати на въглехидрати гарнитури, алкохол. Здравословни храни: птиче месо, постно месо, зелени, зеленчукови гарнитури, зелен чай, нискомаслена извара, нискокалорично кисело мляко, натурални сокове. Също така, по време на обостряне на хронично заболяване, за да се намали отрицателното въздействие на нискокачествените продукти върху тялото, се препоръчва да се приемат ентеросорбенти, като активен въглен, Filtrum-STI и др. Тези лекарства помагат за премахване на вредните вещества от храната от стомашно-чревния тракт и предотвратяват освобождаването им през порите на кожата.

Придържайки се само към диета, няма да е възможно незабавно да се справите с проблема с акнето, но с правилната диета рискът от появата им се намалява няколко пъти.

Как бързо да се отървете от акне у дома:

Мед и масло

Ще ви трябват една чаена лъжичка мед и 3-4 капки масло от чаено дърво. Маската трябва да се нанася точково. Средството трябва да се отстрани с памучен тампон приблизително 25-30 минути след нанасяне върху кожата. Възпалената област трябва да намалее по размер и да стане забележимо по-лека.

Мед и аспирин

Аспиринът трябва да се натроши и да се разреди в половин чаена лъжичка топла преварена вода, след което към получената каша трябва да се добави мед. Това средство се прилага само върху появилата се пъпка. След половин час измийте с влажен диск. Тази маска изсушава добре и премахва възпалението.

паста за зъби

Друго ефективно средство е пастата за зъби. Точковото лечение на акне с паста за зъби показва наистина добри резултати. Изсушава добре възпалените места, а ако съдържа растителни екстракти, насърчава бързото заздравяване на кожата. Уплътнението почти напълно изчезва за около 2-4 часа.

Маска със сапун за пране

Смелете сапуна на ренде, добавете малко количество вода, както и една чаена лъжичка сол, разбийте пяната. Разстелете получената пяна върху областта на възпалението, внимателно третирайте обрива, изплакнете след 30 минути

Кефирна маска

Необходимо е да смесите кефир с овесени ядки, предварително натрошени с блендер. Добавете капка лимонов сок към получената маса, нанесете за 20 минути.

маска от глина

Вземете една супена лъжица зелена глина на прах, добавете една чаена лъжичка зехтин, белтък от едно яйце, малко зряло киви, обелено. Разбъркайте добре, нанесете продукта върху кожата, изплакнете след 10 минути.

Идеално гладката кожа е мечтата на всяка жена. Но за да се постигне, че кожата на лицето е идеално гладка, може да бъде доста трудно. Кожата е един вид индикатор за човешкото здраве и всякакви неблагоприятни фактори влияят неблагоприятно на състоянието й. Модерен ритъмживот, нездравословното хранене, тютюнопушенето, честата консумация на кафе и газирани напитки могат да доведат до загуба на ценна гладкост на кожата.

Всяка жена се опитва да постигне идеално гладка и красива кожа по различни начини. Някои жени се обръщат към козметолози, салони за красота, но има и такива, които решават този проблем сами у дома.

Пътят към здрава и гладка кожа се състои от три основни етапа:

• почистване;
• тонизиране;
• хранене.

Почистването на кожата трябва да се извършва два пъти на ден, като се използва специални средства. Но е необходимо да се вземе предвид вида на кожата. В крайна сметка продуктите, предназначени за суха кожа, не са подходящи за мазна кожа и обратно.

Тонизирането на кожата се извършва веднага след почистване. За това можете да кандидатствате козметичен лед, различни тоници и лосиони. Тези средства могат да бъдат закупени във всеки магазин, но можете да го направите у дома.

След тонизиране кожата се нуждае от допълнително хранене. Кремовете са чудесни за това. Когато избирате крем, трябва да вземете предвид сезона на употребата му. През зимата кремът на основата на глицерин и мазнини е по-подходящ за кожата. През пролетта и есента е по-добре да изберете продукт, обогатен с витамини. За горещо лято е по-добре да изберете овлажнител.

Но в допълнение към тези основни стъпки за грижа за кожата се препоръчва извършването на други процедури. Това могат да бъдат различни маски и ексфолианти. В момента както маски, така и различни ексфолианти могат да бъдат закупени в много магазини, но можете да си приготвите и сами.

Гладка кожа у дома

Козметиката от естествени съставки, приготвена самостоятелно, е в състояние да възвърне гладкостта и кадифеността на кожата. Има много доста прости, но в същото време ефективни рецептиза красота на кожата.

Отвара от коприва
Този щадящ кожата продукт съдържа огромно количество хранителни вещества и минерали, които подхранват кожата, подобряват тена и увеличават кръвоснабдяването на клетките. Това средство е достатъчно просто да изплакнете кожата няколко пъти седмично.

тоник от гроздов сок
Витамините и хранителните вещества, съдържащи се в гроздовия сок, помагат за изглаждане на кожата, освежаване и стягане. Изстискайте малко количество сок от гроздето. Накиснете в сок марлена салфеткаи го поставете на лицето си за 15 минути.

бананова маска
Такава маска е в състояние да стегне кожата, да й придаде кадифе, гладкост и да я тонизира. За да го приготвите, трябва да приготвите картофено пюре от един узрял банан. Добавете малко сметана към нея (може да я замените с мляко). Нанесете маската върху кожата за 15-20 минути, изплакнете с топла вода.

маска с мед
Отдавна е известно, че медът има лечебни свойства, тъй като съдържа много елементи, които са полезни за здравето на кожата. Медът е в състояние да почисти добре порите, овлажнява, подхранва кожата, изравнява структурата и подобрява цвета.
За да приготвите маската, трябва да смесите мед и зехтин в равни пропорции, нанесете сместа върху кожата с масажни движения. Изплакнете маската с вода след 20 минути.

Струва си да запомните, че за да се подобри кожата, използването само на козметика не е достатъчно. Ще бъде полезно да водите здравословен начин на живот: ходете по-често, обогатете диетата си с витамини, спете поне 6-8 часа на ден, спортувайте.

При раждането нашата кожа, особено на лицето, е гладка, мека и безупречна като коприна, но гладката кожа на лицето все повече остава в миналото с всяка изминала година. Гладката гладка кожа на лицето зависи от много фактори: лошо хранене, стрес, летни жеги, студен зимен въздух, козметика, замърсяване на околната среда, които правят гладкото лице грозно. Ако и вие, като много хора, се притеснявате, че кожата ви вече не е гладка, както в младостта, знайте, че има няколко прости неща, които можете да направите у дома, за да поддържате лицето си чисто и гладко.

Как да направите кожата си гладка

В тази статия няма да говорим за хардуерни методи за подмладяване на кожата на лицето и други скъпи. козметични процедури. Самата природа ви позволява да направите кожата си гладка у дома без особени финансови разходи.

Гладки маски за лице: лимон, мед и зехтин

Медът действа както като почистващо средство за кожата, така и като противовъзпалително средство: медът се бори с несъвършенствата на лицето, а неговите антиоксиданти намаляват признаците на стареене. Лимонът съдържа големи количества витамин С, както и други хранителни вещества, които могат да помогнат да се отървете от кожни проблеми. Освен това лимонът за кожата на лицето е полезен с това, че й придава блясък, намалява тъмните петна и изсветлява тена на кожата. Зехтинът за кожата на жените започва да се използва в древни времена. Зехтинът подобрява еластичността и тена на кожата.

За да направите маска за гладко лице, трябва да вземете равни количества зехтин, мед и лимон, да смесите съставките и след това с помощта на памучен тампон нанесете сместа върху лицето си. Гладката маска за лице с мед, лимон и зехтин трябва да действа около 20 минути, след което я измийте с топла вода или я оставете за една нощ – но не забравяйте да я отмиете сутрин.

Гладката кожа се нуждае от хидратация

Овлажнител помага на горния слой на кожата да задържа влагата, което от своя страна поддържа кожата гладка. Най-доброто време за използване на овлажнител е веднага след душ, тъй като това ще задържи остатъчната влага от душа. Освен това в студено време преди излизане трябва да се използва овлажнител за лице. Между другото, не забравяйте да нанесете овлажнител върху кожата на ръцете си след измиване на чинии или друга домакинска работа.

Ако имате нормална кожа (не твърде мазна или прекалено суха), опитайте с овлажнител на водна основа. Ако кожата на лицето ви е суха, трябва да използвате овлажнител на базата на глицерин, масло или восък, който не се изпарява толкова бързо. Хората с мазна кожа също трябва да изберат овлажнител на водна основа.

Видео: Домашни овлажнители за кожа

Лицето става гладко след отстраняване на петна

Ако страдате от старчески петна по лицето или следи от акне, можете да ги премахнете с няколко прости процедури. Продуктите на базата на салицилова киселина естествено ексфолират кожата, премахват акнето и предотвратяват появата на акне. Прочетете в нашия портал статия за 30 начина за премахване на следи от акне. Бензоил пероксид е друг ефективен инструментза лечение на умерено до тежко акне. Можете също да използвате средствата за почистване на порите или домашните маски за лице, споменати по-горе.

Много хора – и жени, и мъже – страдат от тъмни петна по лицето си. Медицинският термин за този проблем е мелазма. Прочетете повече за това как да премахнете тъмните петна по лицето в тази статия на Московския портал за медицина.

Видео: Домашни средства за лечение на петна по лицето

Отървете се от бръчките за равномерна, гладка кожа

Бръчките се появяват не само защото остаряваме, а защото кожата ни губи своята еластичност и започва да отслабва. Бръчките могат да бъдат грозни и могат да направят гладката кожа непривлекателна. Добрата новина е, че има различни кремове, които могат да се отърват от бръчките, както и различни природни средства.

Два страхотни примера за домашни маски за бръчки по лицето са млякото с мед и един лимонов сок със захар. подробна информациякак да се справите с бръчките по лицето у дома в тази статия за масаж на лицето

Гладката кожа на лицето означава почистване и ексфолиране!

Едно от най-важните неща, които трябва да направите, за да поддържате кожата си гладка, е да я почиствате редовно. В идеалния случай трябва да използвате почистващ препарат за лице два пъти на ден, тъй като това ще се отървете от мръсотията и маслото по кожата ви и от своя страна ще направи кожата ви блестяща и по-гладка.

Освен това, ако искате гладка кожа на лицето, е много важно да премахнете грима преди лягане. Всяка жена знае, че той трябва да го направи, но повечето се чувстват твърде сънливи или просто твърде мързеливи, за да го направят. Проблемът е, че ако оставите грима си за една нощ, кожата ви ще стане матова и ще увеличите шансовете си за развитие на бръчки.

Трябва също така редовно да ексфолирате кожата си, за да премахнете мъртвите клетки, натрупани по кожата ви.

Защитете се от слънцето, за да поддържате лицето си чисто и гладко

Слънцето е най-големият източник на увреждане на кожата, така че винаги трябва да я предпазвате, за да избегнете симптоми на излагане на слънце като груба или суха кожа, лунички, бръчки, старчески петна и рак на кожата. По най-добрия начинза да имате винаги гладко лице, е да избягвате слънцето, когато е най-активно, обикновено между 12 и 16 часа. Ако трябва да излезете навън през това време, винаги носете широкопола шапка. Вие също трябва да използвате слънцезащитен кремсъс SPF най-малко 15; винаги проверявайте дали е водоустойчив.

Правилно хранене за гладка кожа

Всеки е чувал израза "ти си това, което ядеш" и що се отнася до кожата ти, той е много точен! Ако искате да запазите кожата си гладка за дълго време, трябва да ядете храни с високо съдържание на витамини А, В1, В6, С и D. Витамин А и витамин С играят особено голяма роля за поддържането на кожата гладка и чиста. , предотвратявайки появата на петна и акне по кожата. За да поддържате кожата си гладка, също така е важно да консумирате много антиоксиданти и омега-3 мастни киселини – плодове, зеленчуци и зелен чай – тези вещества предпазват кожата ви от инфекции и я поддържат гладка.

Най-важната част от здравословната диета за вашата кожа обаче е обикновената вода. Имайте предвид, че по-голямата част от човешкото тяло се състои от вода и трябва да поддържате правилния баланс, за да поддържате кожата си хидратирана.

Как да направите лицето си гладко със здравословен начин на живот

Разбира се, поддържането на здравословен начин на живот е добро за цялостното ви здраве, но малко хора осъзнават, че здравословният начин на живот също може да ви помогне да имате гладко лице за дълго време. Когато правите различни физически упражнения, кръвообращението ви се засилва, което от своя страна позволява на кожата да получава повече хранителни вещества. Упражненията и спортът дори могат да помогнат за минимизиране на бръчките чрез увеличаване на производството на колаген от тялото ви.

Пушенето, от друга страна, може да навреди на кожата, пушенето придава на кожата жълтеникав или кафеникав оттенък. Алкохолът също може да причини кожни проблеми, тъй като постоянната или тежка консумация на алкохол води до проблеми в черния дроб, което от своя страна причинява нездравословен жълтеникав оттенък на кожата.

Отказ от отговорност:Информацията, предоставена в тази статия, е за как да направим кожата гладка , е предназначен само за информация на читателя. Не може да бъде заместител на съвета на здравен специалист.